「三生三世十里桃花」超夯！學白淺用「桃花妝」迷倒夜華！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／三生三世十里桃花官博、楊冪微博 說到最近最火的電視劇，莫過於「三生三世十里桃花」，這齣戲不僅在網路平台突破200億瀏覽人次，更讓原本不被看好的趙又廷飾演夜華角色，在中國爆紅，那就更別提楊冪了，身為女主角的她，在這戲裡似乎又美上一層樓，臉上畫的「桃花妝」更引起網路熱烈討論度。 白裡透紅，近看肌膚會發光 每當畫面拉近楊冪〈飾演白淺〉時，真的很難忽視她的好膚質，看得出她底妝上的很薄很透，臉上的紅暈就像從內層透出，小編觀察她應該是用半霧感粉底液打底，臉部受光面有拍上氣墊粉餅打光，腮紅推估是霜狀腮紅，才能達到和肌膚如此貼合的效果。 劇中的「柳月眉」帶起流行 楊冪的古裝扮相總是美到帶起話題，這次也不例外，最搶眼的就是臉上那一對柳月眉，什麼是柳月眉呢？這可是大陸最新的美妝熱詞，它不像平眉單調無趣，比柳葉眉再粗些，眉毛外圍放淡模糊，眉毛角度較有變化，整體印象更讓人活潑靈巧了！ 「眼下小心機」讓眼神楚楚動人！ 乍看眼妝沒有亮點，原來重點是放在下眼皮，為了表現虐心戲時的無辜眼神，她會用淺棕色珠光刷在下眼皮，接著會將下睫毛刷得根根分明，打造小鹿般的圓眼。 維持XS身形才夠「仙氣」 女星生完孩子回歸身形不是新鮮事，但楊冪不僅回歸身形，臉蛋似乎變得圓潤有肉，看起來更美。楊冪透露產後瘦身的秘訣就是「蛋白質優先」，根據研究發現，蛋白質能激發胰高血糖酶生成一種引起飽食感的物質，幫助抑制下一餐的食慾，或是晚餐前先喝一杯水來增加飽足感，或是她微博分享的“玫瑰蜜棗茶”，據說都有不錯的減重成效。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 【三生三世】楊冪禿髮危機？看她用這幾招，「假裝」豐盈更減齡！ 影后級美妝！艾瑪史東用「這些」打造復古妝容閃耀奧斯卡紅毯 神曲又美翻！看太妍新歌 MV《Fine》學起韓流指標妝髮 資料來源： Bella儂儂 #三生三世十里桃花 #桃花妝 #楊冪 #漂亮 

2021網路最佳人氣商品『幸福下麵』正式引爆全台！

超過300位IG網紅推薦商品到底魅力在哪讓我們一探究竟..去年6月才正式上市短短半年銷售已經突破2萬盒 為什麼這款幸福下麵這麼夯??主要是它們產品一開始鎖定的就是由當紅年輕人偶像狼人殺天王 [陳零九]來幫他們開箱試吃瞬間引爆話題 !! 之後還有接受邀請[小資女夯什麼?]讓王思佳、徐小可、 阿BEN、 薔薔吃完都讚不絕口，還沒吃過的朋友真的可以買來吃看看喔！ 幸福下麵主打的兩款口味[嬌香胡麻麵][川湘麻辣麵]都是超高人氣的商品 ..對於愛吃乾拌麵的朋友來說 這款幸福下麵是一定要入手嘗試的拌麵 沒吃過你就真的落伍了!!! [每天下班後 能見到妳還有桌上那碗熱騰騰的麵]簡單的一句我下麵給妳吃充滿了濃濃的幸福滋味.] 「嬌香胡麻麵」以濃郁的芝麻醬搭配黃金比例醬汁，給喜歡胡麻醬的你口口回味的上癮層次，入口時堆疊的口感，從一開始麵條的清香滑順，到鼻間的麻香撲鼻，到了口中咀嚼後整個芝麻香味迴盪於口中，完全不乾澀不卡喉 ，久久揮之不去， 腦中馬上浮現「下麵真香」「下麵好好吃」！ 「川湘麻辣麵」，以正宗的辣油逼出其香氣，給喜歡麻辣的你一場又香又麻又辣的震撼教育，一入口帶點嗆味但不是哇沙米的嗆，之後又會有點微辣的感覺，同樣是充滿層次堆疊的口感，每個味道都恰到好處，淡淡回麻感讓人難忘，喜歡中華傳統料理的老司機千萬不要錯過！ 麵條部分，則是選用世界第一大廠瑞士BUHLER的麵粉生產設備及篩粉技術，篩粉的目數80目，比現在是市場上的60目來的更細，再加上粉心粉的選用，所以麵條呈現出來與眾不同的品質和口感。 幸福下麵最受大眾推薦的就是傳說中的[完美比例] 一份嬌香胡麻麵+一份川湘麻辣麵同時煮在一起，麵煮好後水稍微瀝乾，再將麵拌入兩種混合好的調味，秘訣還有記得要大約靜置兩分鐘再吃，這樣可以讓麵條能吸入湯汁，享受傳說中的完美比例！ 另外店家還推出充滿文青風的禮盒組 快到蝦皮賣場下單吧 https://shopee.tw/product/7219129/3538689920/

偶像為什麼都跑去演？4點揭「韓國網路劇」秘辛，跟韓劇最大差異在這！

在你身邊，是否也有幾個喜愛看網路電視劇（以下簡稱網路劇）的朋友呢？近年來，因智能手機普及和現代社會步調繁忙，大家的生活習慣也悄然改變，使得Snack culture（快餐文化，又稱小吃文化，泛指能在短時間內簡便享受的消費娛樂）興起，而「網路劇」就是其中之一。這次泡菜編要帶你們來一探究竟，到底網路劇快速崛起的秘訣是什麼呢？好奇的話就趕快往下滑吧！ 韓國網路劇｜1、與一般電視劇的差異 通過「網路」收看的電視劇，每集通常為10-30分鐘，因時空背景常以「青春校園戀愛」為主題，收視年齡層相比一般電視劇來得狹窄，通常以10代至20代初的觀眾群為主。網路劇拍攝規模小、時程短，不但可以節省人事費用、製作成本較低外，其中最大差異就是「全集數皆採事前製作（전회차 사전제작）」的特性，劇組相關人員、演員能在較無壓力、負擔的狀態下進行拍攝與製作。 （圖片來源：JTBC） 韓國網路劇｜2、網路劇為什麼會興起？ 基於前述特性，越來越多人不願意再每天花幾小時守在螢幕前看電視劇，而是改追網路劇。因劇情大多為輕鬆的戀愛喜劇、校園青春，讓觀眾在忙碌緊湊的日常中，有個可以隨時簡單舒壓的管道。近期也常有愛豆（偶像）領銜主演或客串，都引起不少話題！漸漸地網路劇更廣為人知，「網路劇迷」也就不斷日益增加囉！ （圖片來源：디오션뮤직） 韓國網路劇｜3、偶像的另類宣傳跑道 電視劇大多為周播劇（邊拍邊播），反觀網路劇為事前拍攝、製作完成後才展露在大眾面前，越來越多韓國經紀公司支持旗下藝人投身拍攝，除可填補活動空白期、累積演技經驗、增加曝光度、提高團體認知度，也因愛豆有一定粉絲基礎，不但本身自帶流量，同時更具話題性，因此也越來越多製作團隊愛好採用愛豆作為劇中演員啦！如近期話題火熱的《語意錯誤》，飾演張宰英的朴栖含曾為韓國男團KNK成員，飾演秋尚宇的朴宰燦現為韓國男團DKZ成員。2021年《曖昧的便利店》中，男女主角更是皆採用現役愛豆演出！包括Chuu（前本月少女成員）、金東賢（AB6IX）、鄭秀彬（VICTON）、鄭宇奭（PENTAGON）、奉宰鉉（Golden Child）。 （圖片來源：WATCHA） （圖片來源：dingo） 韓國網路劇｜4、現況＆未來難關 隨著大眾對網路劇的接受度、喜愛度提高，市場大開，也開始加入不同題材，例如以探討職場生存的《就算微不足道也沒關係》、增添奇幻懸疑的《致鬱生日》、號稱首部同志網路劇的《在你視線停留的地方》，想要收穫更廣的收視群。但因多半仰賴PPL（置入性行銷）導入資本，要如何壯大收益一直是關鍵課題！隨著資訊發達、海外市場可期，目前最可行的方針是通過OTT平台（如Netflix、Disney+）將作品輸出海外，並採「單項收費結算模式（건당 유료 결제 모델）」策略。然而，要走向國際還有個難關—「語言」，除了需翻譯成不同國家的語言字幕外，還要將台詞「在地化」去讓觀眾有更好的作品體驗，除提高人力成本也拉長了製作時程，因此要如何克服這一門檻，正是當今各大製作公司需面對的挑戰！ （圖片來源：PLAYLIST） 看完這些，是否有更了解其中的秘辛呢？相信各位粉絲能通過劇中角色欣賞愛豆有別於平時的反轉魅力，肯定是心花怒放吧！還沒開始追的朋友現在起步還來得及，心動不如馬上行動！至於已經是網路劇迷的粉絲，也歡迎跟我們分享推薦那一部有你愛豆出演的作品唷！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻小蝦米大翻身！12位「網路劇出身」的韓國大勢演員，黃寅燁、安孝燮都是代表！ 延伸閱讀👉🏻人氣爆發！12位「演戲演到出圈」韓國偶像，EXO D.O.、2PM俊昊都是代表！ 撰文編輯 #Jin #AB6IX #AB6IX東賢 #AB6IX金東賢 #Chuu #DKZ #DKZ朴宰燦 #GoldenChild #GoldenChild宰鉉 #KNK #KNK朴栖含 #PENTAGON #PENTAGON宇奭 #PENTAGON鄭宇奭 #Victon #VICTON秀彬 #VICTON鄭秀彬 #偶像網路劇 #在你視線停留的地方 #奉宰鉉 #宇奭 #宰鉉 #就算微不足道也沒關係 #愛豆網路劇 #曖昧的便利店 #本月少女 #本月少女Chuu #朴宰燦 #朴栖含 #東賢 #泡菜文化 #泡菜追劇 #秀彬 #致鬱生日 #語意錯誤 #鄭宇奭 #鄭秀彬 #金東賢 #韓國偶像網路劇 #韓國愛豆網路劇 #韓國網劇 #韓國網路劇 

超實用！出遊這樣拍 拍出美照的的9個秘訣pose。

每次出遊除了回憶很珍貴，但老實說更重要的是要留下最美的照片！ 不管是想記錄私藏、或是放上網路社群分享，要如何才能輕鬆地拍出美照又不尷尬，我就要來推薦九個拍照秘訣+pose，讓妳手機裡滿滿都是騙照(嗯?) 1.轉側臉/不看鏡頭 直接看鏡頭會覺得害羞、或是害怕拍照時前方路人都在看你，此時只要轉側臉就可以! 大概就是一種眼不見為淨的概念，不管左臉、右臉，只要露出你最美的那一側就對了！ 有時候側臉還顯得更有意境，甚至還能顯顯臉小、不用再修圖! 2.轉身+正臉 另一個類似的就是「轉身，但臉看鏡頭」，不管是轉側身、或是回眸一笑，反正就是身體不朝鏡頭、臉看鏡頭就對了。 這種拍法會比你直挺挺的站在那更好喔! 3.走路照 走路照就是拍照必備招數啊! 用手機的連拍功能就能拍出這一系列看起來好像很隨性、不刻意的氛圍，殊不知其實我已經走了5678趟哈哈。 尤其走在斑馬線上更適合，很有都市行走的感覺! 但要快狠準、而且不要擋到其他人吶。 就連推嬰兒車好像也變得時髦了哈哈哈哈 4.戴墨鏡吧! 墨鏡是個好東西! 除了遮陽，更是拍照不能少的靈魂! 戴上墨鏡恥度立刻大開、什麼姿勢什麼路人通通不怕了。 這種蔡閨眼鏡戴法拍出來會讓照片更有種時髦感，原來蔡閨走在很前面呢! 5.善用道具 如果沒戴墨鏡怎麼辦，手上的咖啡、書本也很可以喔。最夯的就是拿相機啦。 甚至是吃飯的叉子，互動一下自然又不尷尬! 6.手遮臉 陽光很大我遮一下~~~想要裝青春就這樣拍! 最近意外發現舉起手遮臉也是一招很不錯的拍法。 7.坐下拍吧 每次的照片都是乾站著是不是很膩了，這時候不如你就坐下! 8.背景照 當你想不到任何pose，或是剛好今天狀況很差的時候，沒關係~~我們就轉背面~~讓你的背影來說話!(到底想說什麼?哈哈哈) 沒有臉的照片怎麼好像比較美!!。 9.景大人小 最後一招，如果遇到的風景覺得很喜歡，想拍出很有空間感的照片，就一定要來試試看這種景大人小小的構圖方式。 這九個POSE還能互相搭配，拍出美照就是這麼簡單! 分享給大家。 更多關於我的/穿搭/保養/美妝/旅遊 BLOG： https://missrachelnina.pixnet.net/blog FB粉絲專頁 : http://www.facebook.com/rachelxnina IG： https://www.instagram.com/rachelguo/

寒流來襲冷到受不了！教你6招「冬天保暖小秘訣」，賴床、衛生棉竟可以禦寒？

最近冬天到了，相比夏天的炎熱，涼涼的天氣顯得相當舒服，但寒流冷氣團一來就常常冷到受不了，尤其是女生們，就算穿好幾層衣服，手腳冰冷還是一樣嚴重，根本沒有禦寒到！你是否也為此所苦呢？今天就整理了大家可能都不太知道的6種「冬天保暖小秘訣」，提供給超級怕冷的你～一起來試試看吧！ 冬天保暖小秘訣｜賴床＆起床後暖身 每個人都說冬天很容易起不來，但你知道賴床其實是必要的動作嗎？因為被子外十多度的溫差可能造成血管收縮，可能造成心臟負荷不了並有猝死的可能性！這時候可以賴床5~10分鐘，輕動四肢，搓搓手搓搓腳，啟動血液循環。接著起床伸展一下筋骨，並喝杯溫水保持體溫，會有助於你保暖喔～ （圖片來源：pexels） 冬天保暖小秘訣｜自製紅豆暖暖包 冬天很冷的時候暖暖包常常缺貨，但是手常常凍僵到受不了該怎麼辦？這時你可以參考做做看天然暖暖包！選用棉、毛巾、麻布材質手套或襪子，再將生紅豆裝進去用繩子綁緊，放入微波爐，用中火微波2～3分鐘，紅豆暖暖包就會熱熱的，且可以維持1小時左右。紅豆加熱後的香味也有鎮定效果，還能重複使用不浪費，是個冬天可以試試看的保暖秘訣！ （圖片來源：pexels） 冬天保暖小秘訣｜腳貼衛生棉 衛生棉除了是女生的好朋友，竟也可以變身保暖神器！腳容易冰冷的話，有可能是腳的濕氣太重，或是長期踩在冰冷地板上，你可以試試看在鞋子內貼一層護墊或衛生棉，幫你吸去腳上多餘水氣，踩在上面就像有一層保暖材質，看似是歪招但其實超有用的啊！ （圖片來源：pexels） 冬天保暖小秘訣｜按壓手指10秒 有時衣服穿得很多，但是手指末梢還是會冷到很不舒服，日本節目就教大家，其實可以在這個時候輪流按壓手指頭10秒，直到有輕微刺痛感，這舉動可以幫助手指恢復血液循環。 （圖片來源：pexels） 冬天保暖小秘訣｜聽節奏快的歌 如果身體都裹上厚厚的保暖衣物，這時候也可以讓大腦熱起來！日本耳鼻喉科醫生表示，聽節奏快的夏日組曲，可以紓緩腦部緊張的自律神經，讓血液循環加速、體溫上升；節目中進行實測，發現的確有讓體溫上升3-4度的效果，所以感到冷的時候真的可以聽快歌，不僅可以High起來還可以保暖呢！ （圖片來源：pexels） 冬天保暖小秘訣｜衣服內側貼暖暖包 暖暖包是寒冬中不可或缺的保暖小物，不僅能握在手中或放入口袋取暖，還可以貼在衣服內側使用。特別是放在背部和腰部位置，暖暖包能有效提升核心溫度，促進血液循環，讓四肢也感到暖和。但要特別留意：使用時務必在暖暖包與皮膚間隔一層布料，避免直接接觸，以免引發低溫燙傷。 （圖片來源：pexels） 以上就是你可以不知道，但知道會很不一樣的「冬天保暖秘訣」！容易感到冷的你一定要收藏這篇並試試看，一定能幫助你度過寒冬！ 延伸閱讀｜更多「冬天保暖小秘訣」相關文章 👉如何穿搭最保暖？2023最新22種冬天穿搭技巧，讓你不臃腫、快速出門不狼狽！ 👉溫差大怎麼穿搭？網路瘋傳的必學「26度標準公式」，穿搭小白也拿捏超精準！ 👉『洋蔥式』旁邊站！這個冬天『玉米式穿搭』才是真理，擺脫圓嘟嘟的顯胖look！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #保暖 #冬天 #冬天保暖 #冬季 #冬季保暖 #寒流 #寒流保暖 #寒流禦寒 #居家生活 #生活精選 #禦寒 

別再相信一見鍾情了！日久生情的愛才能細水長流

在愛情故事中一見鍾情很常見，似乎也是一件很浪漫的事，但是在現實生活中根本不應該存在，因為那不是真的愛！ 我從來不相信一見鍾情。我一點都不相信你會因為看了這個人一眼就發現他就是你要的一切，沒錯，你的確能因為看到他而對他有某種感覺（我稱這個為吸引力），但是你會因此愛上他？那才不是愛呢！愛情不是你對一個人最初的悸動或是你剛認識他的那種感覺。當你完全看透這個人、知道他的優缺點，即使知道他有不好的地方，你卻依然愛他，這才是愛。 你因為看到他的好所以欣賞他，這是喜歡；你雖然知道他的缺點卻還是想要他，這是愛。 兩個人見面時擦出的火花可能很浪漫，但愛是慢慢累積出來的，你必須對對方有一定的了解、相處磨合一段時間、進到彼此的內心才可能有happily ever after，而這些事都不是你在看到對方的第一眼你就能完成的。真正的感情中不該只有最初的心動，真正的愛情會有開心與失落，而即使是低潮期你卻依然有那份想堅持愛下去的心。一見鍾情只能帶給你愛情的第一步，那就是好感，但它不可能是你愛情的全部，更不可能帶給你長久的愛情，日久生情的愛才夠穩固、才能細水長流。 也許這就是為什麼大家覺得愛情很複雜吧，複雜到沒有研究或是學校能百分之百告訴你愛到底是什麼。 「我們對自己的媽媽也是一見鍾情啊！」一見鍾情的擁護者們總會用這個過度美化的句子來支持他們的「信仰」。但我說啊，我們並沒有對自己的媽媽一見鍾情啊，在我們見到他之前我們就感受到了他的愛與呵護，我們在媽媽們的肚子裡的那九個月，我們便能感受他們的心跳，也讓他們感受到我們的。在懷孕這段時期，我們跟媽媽們一起經歷了很多，好壞都有，所以請你們千萬別將這九個月的牽絆用一句「一見鍾情」來搪塞我。其實要不是我看到那些人拿媽媽來當一見鍾情的例子，我說不定根本不會寫這篇文章。 而且很多時候大家都會被一見面的心動感蒙蔽了雙眼，自己被一文不值的對待都覺得沒關係，因為他們深信那份「愛」可以勝過一切的暴力（不管是生理上或心理上都是！）所以請你們給真正的愛一次機會，真正的愛是要經過時間的淬煉，等你能看見對方的缺點卻依然包容，而你也能在他面前展露真實的自己，這才是愛！ Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人、網路 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 幸福關係的秘訣：跟「沒安全感」說再見吧！ 訊息突然回超慢？11個真實專訪揭露他突然對你愛理不理的原因 戀情總是失敗？要不要試試佛系戀愛法 3大原因揭密！為何閨蜜是地表最強情敵？ 相親，也是邂逅愛情的一種方式 #一見鍾情 #兩性愛情 #可愛情侶 #愛情 #愛情問題 #愛情觀 #戀愛 #日久生情 #最佳愛情 #波波邱比特 

【#愛情需要經營然而不管有沒有愛情有關床上那件事 】#保險套是保護彼此

#愛情需要經營然而不管有沒有愛情有關床上那件事 #保險套是保護彼此 妙伶大嬸我的朋友圈年齡從18歲到70多歲，跟正青春的小可愛們玩樂是我永保青春的秘訣之一！ 就在前些時間看著那群小姑娘們的空氣氛圍散發著煙硝味......原來這青春組的小可愛們用筆電正在論壇打著筆戰。掀起筆戰的原因是因為有男生認為要正式交往確認關係為男女朋友前得先上床，看看性合不合？ 看著正青春的小姑娘們筆戰打得情緒憤慨，二方論點透過網路交戰，戰火激烈似乎隔著筆電也能感受到砲火。 而我這個大嬸在一旁靜看、冷看、大笑！！ 倒是有看到並非所有的男生都一面倒熱血沸騰的只用下半身思考，還是有不以下半身思考為建立情感基礎的男生，很理性的在筆戰中駁斥這樣論點的男生。 在這個年代很難再用道德觀念去要求、綑綁人了，傳統觀念一直在被挑戰著，現代的妹仔有一部份也是講求身體自主權、敢解放身體的也不再少數了，對於性事是會列入交往評估標準之一，性不性福、幸不幸福。 對於正在愛情進行式中的戀人們，保險套是做好安全防護的標準要求，除了避孕外保險套還有著避免因為親密關係帶來傳染病的風險。 有部份男人不喜歡保險套這是一種很自私的心態，認為保險套的厚度會影響著性的親密感受度，在大嬸 fb的11月發文中有篇內容提到有女網友說:她的男友覺得保險套很貴！現在還是有不少傻愛女生為了男友承受著不保險的愛情。 基本上男女之間的交往，在一起建立是在什麼基礎上，就是彼此對到頻的頻率選項之一，只要行為不是詐騙、不是暴力、犯法，旁人很難也沒有資格去評論對錯，只有關係中的兩人重視的是什麼、需要的是什麼！ #性這件事大概是老天爺在創造男女二性時給予功能性兼娛樂性 在古老傳統年代裡，封建社會保守的觀念，男女之間的肌膚之親床地之事除了是配偶外就是買賣關係了，在那個年代裡的教條，性這件事讓人難以啟齒，性的功能性大於娛樂性，性行為主要在於傳宗接代綿延血緣子孫。時間在拉近一點的年代，性行為除了是法定配偶和買賣關係外，有很大一部分建立在兩性感情有一定的基礎了才能成熟發展到有親蜜的肌膚之親了。 然而到了現代對於床上這件事，性行為的功能性跟娛樂性都要有....所以才會出現所謂的床上的朋友........純約炮，那這種關係就更需要保險套來保護彼此啦。 關於保險套這件事，馬來西亞的Karex公司和世界最大保險套集團合作生產極度輕薄經過SGS檢測的樂趣系列，符合為003級保險套標準.........價格上是平價版的003。 產品連結 : https://is.gd/xux2HM

侯佩岑39歲第二胎也不怕！學女星的準媽咪保養方針

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 懷孕是一段很幸福的過程，從身邊親友的小心翼翼的表情、自己身體上的生理變化、飲食與生活的轉變等，都讓人充滿驚喜與期待，較令人困擾的是，平時就愛美的女人們，該如何克服自己在懷孕過程漸漸變化為那個快不認得的自己！這邊為你整理幾個在懷孕期間就可以注意的保養方針！從飲食、身體或是簡單運動下手，當一個準媽咪也可以閃閃動人！ ► 維持少女肌，睡眠是最好的保養方式 懷孕時因為賀爾蒙變化，如果在加上睡眠不足，很容易會讓膚色暗沉，尤其是亞洲人又很容易出現皮膚膚色不均的狀況，而膚色不均會導致氣色看起來較差，想要擁有好氣色，除了基礎的保養防曬不可少之外，更是要有充足的睡眠！養成規律的生活習慣就是準媽咪最實用的肌膚保養秘訣！ ► 保持緊緻身材，需要更多膠原蛋白 懷孕時最擔心的就是極速成長的胸部與肚皮，身體皮膚一寸寸被Baby撐開的同時，除了每天固定的按摩與保養之外，專家更建議可幫肌膚補充膠原蛋白，要先增加肌膚彈性，才能有效預防孕期所產生的妊娠紋，讓你卸貨時也能擁有生產前的緊緻腰身！ ► 泡澡和簡單伸展讓你更有活力 泡澡永遠是最舒適增加身體新陳代謝的方式。泡澡的好處不僅止於流汗排毒，對於全身因水腫不舒適的孕期媽咪來說，水的浮力可以緩和情緒，水壓更可以按摩肌膚，每天固定10-15分鐘的泡澡是最容易達成的孕期運動方式。可以搭配簡單的拉筋與伸展，紓解釋放一整天身體的負擔！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 賈靜雯、隋棠、陳妍希產後更年輕？讓肌膚發光的保養祕訣：一定要做好做滿這件事！ 邁向S型！超模卡拉一週6天操練表公開 美出新高度，嬰兒肥也不見了！陳妍希產後更美3秘訣 資料來源： Bella.tw儂儂 #保養 #懷孕 #漂亮 

用紅酒護膚就能像唐嫣一樣美？甜美女神私藏的「越活越年輕」秘訣公開

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 大陸女星唐嫣有精緻的五官、精湛的演技，加上清純的外表，還有高挑的身材真的超讓人羨慕阿～而且，她還是人人稱羨的「男神收割機」啦！！李易峰、鐘漢良、劉愷威、陳偉霆、胡歌、霍建華、Rain…各個最火男神們都與唐嫣合作過，不論是古裝還是現代戲，唐嫣更是憑藉多部電視劇，獲得了收視率「10億女王」的稱號。但時隔幾年，看著螢幕上的唐嫣，皮膚還是那麼光滑，身材還是那麼苗條！究竟唐嫣到底是怎麼保養得那麼好的呢？讓我們來看看唐嫣是有什麼祕訣讓她「越活越年輕」？ 自創紅酒護膚法跟斑點痘痘說掰掰！ 除了天生的好底子，後天的保養也是必不可少，唐嫣公開了自己的美容秘笈：「紅酒護膚法」，紅酒具有抗氧化劑，能夠延緩衰老，同時也兼具美膚煥白的作用，還可以抑制斑點和痘痘的再生！所以工作繁忙之餘，唐嫣總是不忘來一個紅酒面膜，隨時保護自己的肌膚。儂編才算是明白了，原來唐嫣鏡頭下白裡透紅的肌膚原來是這麼來的！ 隨時補水每天水噹噹！ 唐嫣的肌膚是中性肌，肌底非常的好，但她依然非常重視補水，無論是在家還是拍戲，都會時刻攜帶補水噴霧，隨時給肌膚補充水分，另外還會每天保證喝八杯水，保證肌膚的通透。大家快學起來啊～跟著唐嫣一起水噹噹！ 自製小黃瓜面膜，拍戲曝曬依然白！ 唐嫣的肌膚一年四季都依然保持通透，她的秘訣很簡單，就是做好防曬以及曬後修復，出門她都會帶上太陽鏡與遮陽傘，曬後會立刻進行曬後修復，把小黃瓜放入冰箱裡冷藏，再取出切片敷在臉上，只要半小時，肌膚就回復白皙了！快筆記下來啊～ 每天吃水果，體態氣色NO.1！ 唐嫣非常喜歡吃水果，她稱水果是她的養顏神器，她曾說過「可以好幾天不吃飯，但絕對不能一天不吃水果」！水果營養豐富，維生素含量高，又含有大量纖維素，對於體型和氣色的保持具有明顯的效果。大家也趕緊學習吧！用水果代替手中的垃圾食品。 嚴格控管飲食，苗條身材找上門！ 每天早上起床，唐嫣都會先喝一杯牛奶，再吃一個蘋果，中午吃少量飯類，強迫自己多吃蔬菜，晚上則拒絕一切澱粉類食品，晚餐中也會儘量避免或者少量攝取鹽分和酒，以免早上起來的時候面部及眼睛四周浮腫。原來唐嫣纖細的好身材是這樣來的！ 維持體態靠運動，瑜珈、健身、拳擊通通來！ 唐嫣非常愛運動！每個禮拜都會做三次瑜珈，練瑜珈能夠調理內分泌系統，從內往外調整女性的生理和心理，能夠保持女性的健康還能延緩衰老的作用；除了瑜珈外，她還經常做健身操、打拳擊鍛煉身體，能調整體態，維持完美曲線！但是唐嫣也提醒大家，不論什麼形式的運動都必須長期堅持下去才能有明顯效果。 再累再睏堅持要卸妝，絕對不帶妝睡覺！ 不管一天工作有多累，唐嫣認為睡前徹底卸妝是必備的，再想睡也要空出時間先卸妝，才能安心睡覺。要是讓臉悶著妝一整晚，對皮膚會造成很大的傷害。 全身保濕不能少，皮膚光滑就靠它！ 唐嫣每天在睡前時臉部都會上化妝水，再抹上一層乳液才睡；在洗澡後，她也會用身體乳液按摩全身，再穿上烘過10分鐘的浴衣，衣服上的溫度會被肌膚徹底吸收，塗抹的乳液也就深層滋潤了肌膚，使皮膚更顯光滑富有彈性。原來皮膚光滑的秘訣是這個，快學起來絕對受用！ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 美白也能用「喝」的？范冰冰每天都來一杯，不僅能白，喝對時間還能輕鬆瘦！ 受夠夏日細軟扁塌髮了嗎？快跟著「正確洗髮7步驟」洗出健康又蓬鬆的女神級美髮 泡芙女變健康一點也不難！這4個IG帳號，讓你從飲食到徒手訓練一手掌握 #唐嫣 #女神 #年輕 #斑點 #甜美 #痘痘 #紅酒 #護膚 #逆齡 #面膜 

皺巴巴衣服一秒變平整！10個掛燙機的使用方法，你確定你都用對了嗎？！

如果要說女生出門時最重視的是什麼，應該就是自己看起來有沒有整齊乾淨了吧？尤其是穿著美美的衣服時，如果皺巴巴的，可就完全浪費了自己的精心打扮！因此出門前必做的一件事就是燙衣服！而比起傳統的熨斗，相信大多數人現在應該都用掛燙機搞定吧？但用了這麼久，大家到底有沒有用對方法呢？就讓編輯來一一解說一下掛燙機的使用技巧吧！ 👉清新感滿分！2020超有質感的8家日系網拍，一起成為鹽系小仙女！ 【掛燙機使用方法1】輕拉衣服下襬 在使用掛燙機時，比起只有用掛燙機輕輕的掃過衣服，其實可以用另外一隻手輕輕地拉住衣服的下襬，除了能讓衣服更好貼合掛燙機以外，衣服燙起來也會更加的平整哦～尤其是有皺摺的地方，如果可以的話，可以盡量用手拉著，當然水水們也要注意到蒸氣的部分，不要因為要求完美而把自己弄傷啦！ 👉直送台灣！2020最新9家『歐美平價網拍』推薦，這些你一定都能駕馭！ 【掛燙機使用方法2】衣服領子的燙法 通常使用掛燙機時，最難的地方應該在於燙領子的部分吧？畢竟其他部分都還算平整，但領子就是會多一塊布料出來，又剛好領子比較小一點，所以也沒辦法用手去壓或拉的時候，難免就覺得有點難處理，這時候就可以將整個領子往後拉，這樣面積就會比較大也比較好拉下擺，最好能夠來回多燙領子的邊邊幾次，這樣摺痕就會更漂亮哦！ 👉平價也能買到精品設計！Uniqlo x JW Anderson秋冬聯名系列，識貨女孩別錯過！ 【掛燙機使用方法3】衣服下襬的燙法 其實可以運用掛燙機的伸縮桿將衣服的一角固定住，這樣只要橫向移動掛燙機，就可以輕鬆達成燙衣服下襬的困難之舉（笑）不然通常衣服的下襬都比較皺，但是又不知道該把手放在哪邊，如果沒有放好的話還很怕被掛燙機的蒸氣燙到，這種方式就可以在不燙傷手的前提下，把衣服燙得漂漂亮亮啦～ 👉一張小朋友就能買到好幾件？四間百元搞定蝦皮店家，甜甜價不減質感！ 【掛燙機使用方法4】褲子的燙法 與其使用平板的熨斗，不如改用噴夾或是金屬的平滑噴頭，更能夠將褲子燙得整齊，也可以找一個平面的地方將褲子放平會更好下手，畢竟下半身的褲子、裙子類還是跟上衣物一樣，可能會有一些散開呀、或是比較小的細節，比起上衣也就沒有這麼好燙，因此找一塊平面放上去也許能夠讓你更加上手哦！ 👉不用再怕褲子拖地！精選3家『小隻女專屬網拍』，尺寸、版型全都剛剛好！ 【掛燙機使用方法5】家具套、窗簾、西裝外套的燙法 我們總不能金玉其外，敗絮其內對吧！如果是屬於這種比較大型的東西，我們可以先將衣服甩一甩，就是像要晾衣服時那樣，先盡量將衣服的皺褶降到最低，再用比較大的蒸氣量來燙，畢竟是比較大的物件，如果沒有前面甩的動作的話，就會燙到手非常疲累，下次燙到這些東西時，不妨先甩個幾下吧！ 👉怎麼買都不心疼！7家必收進口袋的淘寶好店，價格、質感都超可愛！ 【掛燙機使用方法6】掛燙機水箱盡量保持有水狀態 大家應該都知道掛燙機是怎麼運作的吧？通常都是先將水壺裡的水加滿之後，再經過水蒸氣的方式噴出，最後將衣服整燙完成，但有時候燙著燙著太專心，就會沒發現水箱裡面其實已經沒有水了！除了容易損害機身，乾燒的狀態其實非常危險，雖然現在的家電都很聰明的有溫控的設計，但是大家還是可以在燙衣服時順便注意一下蒸氣量的大小，沒有水時就得趕快補足啦！ 👉日韓版型＋歐美風格，這間網店太完美！怎麼買都不出錯，時髦度破表！ 【掛燙機使用方法7】掛燙機外觀保養 既然是我們維持整齊的工具，當然得好好保養啦！所以說使用掛燙機後，可以用原先廠商附的防塵袋，這樣就可以防止灰塵啊、棉絮之類的跑進去，也可以維持掛燙機的整潔，有時候燙完毛衣表面之後，掛燙機的噴頭上也會留有一些棉絮、毛料，如果這時候大家又繼續燙其他衣服時，就很容易把毛沾到別的衣服上！因此大家也可以用乾淨的布或是除塵紙之類的稍微清潔一下噴頭，才能讓每件衣服都煥然一新！ 👉你最愛的品牌，原來都能網購？有些款式居然還是網路限定，門市買不到！ 【掛燙機使用方法8】掛燙機內部保養 如果明明水箱的水都還很夠，可是卻覺得蒸氣量越來越少時，很有可能是因為水垢堵塞了出氣口，導致蒸氣出不來，這時可以看看家中是否有白醋，以一比一的方式跟水調和之後，從進水處的地方倒進去，上下左右稍微搖晃晃動讓醋可以將水垢溶解，之後打開除垢閥門，將水倒出即可解決！如果這樣還是沒有解決的話，可能就要去看看是不是機台內部出了問題，該換一台掛燙機啦～ 👉網拍沒有高級感？絕對是你買錯！四家必收蝦皮網店，質感系女孩都買這些 【掛燙機使用方法9】不同材質使用不同功率掛燙機 這個應該就不需要編輯多說，相信有經驗的女孩都可以知道，如果是厚實的毛料材質，或是比較大件的外套，使用小功率的掛燙機時，彷彿就像小蝦米對抗大鯨魚一樣，噴出的那一點點蒸氣量根本就不足以把衣服燙平，但如果是輕薄的衣物，摸起來絲滑的材質，也不需要這麼多的蒸氣量，否則容易弄得衣物濕答答的，因此大家可以依照衣物的厚薄來決定掛燙機的功率大小哦～ 👉哪裡來的小仙子？清新＋個性的「森女」穿搭，距離感不遠不近、剛剛好！ 【掛燙機使用方法10】靠衣服近一點但放慢速度 最後壓軸的是燙衣服的小技巧，在使用燙衣服時，最好能夠將噴頭靠得離衣服近一些，但是在燙的時候不要滑動的太快，用這樣的方式就可以將衣服燙得整齊又漂亮，還不會特別費力，畢竟燙衣服說累不累，但真的要處理起所有衣服也是一項壯舉呀（笑）所以水水們還是學幾招能讓自己比較輕鬆的小技巧起來吧！ 👉全網熱搜的『BM風』！女孩穿搭新選擇－平價品牌Brandy Melville逛起來！ 以上就是十個掛燙機使用方法的小秘訣，不管是有關掛燙機保養或是衣服熨燙的竅門，大家都要好好筆記起來，讓我們一起當個有質感的小女生吧～ 👉不同材質mix一起超時髦！韓國小隻女的混搭新滋味，看了讓你躍躍欲試！ 撰文編輯 #hana #2020必買掛燙機 #掛燙機 #掛燙機使用方法 #掛燙機使用秘訣 #掛燙機保養 #掛燙機選擇 #燙衣服 #燙衣服技巧 

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