【書籍】揭開計程車司機無人關注的一面《計程人生》

本書內容講述23位計程車司機背後的人生故事，由台灣大車隊的副董事長親自採訪他們並撰寫下來，而她寫這本書的初衷是想扭轉計程車司機在社會大眾心裡的形象，並透過這些溫暖、正能量的故事帶給讀者面對人生低潮時的勇氣，也期望能在疫情期間療癒撫慰大家的心情。 我自己有幾次搭計程車的經驗，有電子樂播超大聲還轉彎重踩油門闖紅燈、繞路、嫌目的地距離不夠遠拒載的，但還是有不錯的乘車體驗，去外縣市旅遊包車當地司機會跟我們說哪裡好玩、哪裡好吃，去年初要長時間work from home，所以要把公司的桌電從台北搬回桃園(還好是公司付錢哈哈哈，一上車司機大哥就跟我說很幸運接到我的單，說這種距離的稱為大單，接連幾次開心地說他自己很幸運，他跟我分享因為疫情他的工作量被影響，因為會去拜訪客戶的固定乘客都改成線上會議，然後一些被無薪假或裁員的商務人士，他還說他的女兒是負責那陣子轟動全台灣隨機殺人案件的檢察官，我們討論了很多時事，一路上我發現司機真的是什麼都能聊，連我這種不太會聊天很容易句點的人還能幾乎聊滿一小時。 看完確實讓我產生不能以偏概全認為所有計程車司機都是愛嚼檳榔、態度不佳的想法，書裡的每位司機大哥、大姊不管遇到先後天的殘疾、突如其來的環境變故導致生活困難，就算想過一走了之，但最後都努力撐過去了，而當生活有餘裕後，主動透過行動幫助弱勢族群或回饋社會，像是加入民間救難團、為特教生和病童規劃活動和旅遊、定期捐血等，有一些司機則是會在工作空檔鑽研自行的興趣，久而久之就變成各領域中的專家，而且願意無私跟他人分享經驗和知識，覺得他們用微小的力量幫助別人，並帶給自己快樂富足的生活，這種精神很令人敬佩。 雖然計程車司機在大眾眼中不是光鮮亮麗、高階的職業，但其中有很多開車和待客的學問，隨時要注意車況和客人的需求，而且他們在任何國家、任何城市都是不可或缺的存在(尤其是上上禮拜跨年的時候真的是一台難求……，另外他們現在是防疫很重要的功臣之一，之前看到一則新聞採訪防疫計程車的司機，他每接一趟境外移入的乘客都要消毒二十分鐘，只在車上過夜、趁老婆小孩去上班上課時回家洗澡，深怕增加傳染給他們的風險。同樣地這本書能讓你看到計程車司機無人關注的另一面，意外地給人一種暖心的感覺。 #erin好書推薦 #計程人生 #好書推薦 #閱讀 #紙書 #電子書 #人生勵志 #博客來 #好書分享 #商周出版 #讀書帳 #23段用愛跳表的旅程 #心靈勵志 

2020年克服恐懼上台演講

#成功經驗投稿 今年我成功克服恐懼上台演講了！ 因為不停的寫文章還有用插圖紀錄生活，並且投稿到相關風格的各大社團，很幸運的被塗鴉吧！用視覺筆記翻轉人生的團長-邱奕霖老師，邀請作為年底的視覺筆記年會的講者邀請。 主題是分享用視覺筆記自學力，我覺得這是一個很棒的學習機會，現場有許多相同領域和愛好的同好和老師，不去以後一定會很後悔。另外這也是我作為一年下來的，經營自媒體有收入的合作機會。 雖然我在南部，和台北相距甚遠，但不能澆熄我的熱情，平常低調也很少和別人接觸，都默默獨自一人創作的我，忽然之間要去上台講簡報，並且和現場40多人分享我對自學力方面的經驗，說不害怕是騙人的。 當時簡報還有一個月半才要交給老師，但是我花了1個月的時間在恐懼跟焦慮上面。另一方面我不曉得也沒有意識到，我平常是怎麼把視覺筆記用在自學力上面的，為了理清楚我自己對自學力這個主題的看法，我整整寫的三千多字的文章和草稿，畫了很多的心智圖、九宮格來釐清內心的想法。 那一陣子粉專的文章更新率也非常的高，都是我為了釐清這一個自學的主題，順便變成了文章的內容，但是我還是不知道如何做成25分鐘內就可以講完的簡報。 不斷逃避的我，不停的自責自己怎麼沒有勇敢的心，可以去做應該要做的事，只會不斷的拖延。 直到有一天，我覺得真的受夠了！為什麼我非得逃避不可呢？在教練的勸說之下，我向大家求助，坦承自己不知道如何做簡報需要幫忙。 我很幸運的獲得了兩位老師的幫助，一個是擅長講故事的銀快老師，一個是擅長用個人特質做銷售的蕾媚媚講師幫忙。兩位老師雙管齊下，幫我列出關於自己的優勢以及如何在只有25分鐘內講好自己的故事。 第一次我的簡報做成足足可以講4個小時的工作坊，修改了第二次後，我把它改成分享自己的心路歷程到自學的心得。 而且使用canva這種簡報軟體來製作簡報。它有許多精美的素材還有排版設計，省了我很多的時間跟心力，我非常害怕自己在台上會忘詞和語塞。於是我就把27張簡報存成圖片，存下來放到我最常打的Evernote筆記裡面。 在每張圖片下面都新增了 我的分享獲得了很多的好評，甚至有人在心得回顧時，覺得我很有勇氣面對人生的難關，被我感動到流淚。 演講過後許多人紛紛告訴我，我表現出來的真誠感染了他們，甚至我和其他的講師也成為朋友，當天還當沙發客去朋友家睡一晚，交流想法和經驗。 這次演講的成功，讓我對自我正向評價的能力又更上一層樓，在挑戰自己突破舒適圈的時候，我總是會覺得自己做不到，不斷的自我否定。然後在我做到時候，我不斷的重新刷新了評價多了更多肯定和自信。 這一種自信是一種發自內心的沉穩，讓你開始不會被其他人說的話或是被自己的聲音否定，而轉而更相信自己一點的能力。 在成長過程中，我們總是會需要突破自己的舒適圈，在突破舒適圈的時候我們會進入到所謂的不適圈裡面，你會感到： 這時候感覺不舒服都是正常的，在煩惱的時候了解這幾點可以幫助你安然渡過這些感受： #粉專三妍良語的勵志實驗室 #你可以 #你比自己想像更有力量 

#日本 #新宿 #歌舞伎町 #機器人餐廳 第一次經過這邊覺得

#日本 #新宿 #歌舞伎町 #機器人餐廳 第一次經過這邊覺得是恐怖的地方😂 招牌很大很亮～完全不知道裡面要幹嘛🤣 第二次去住新宿後才跟男友鼓起勇氣 買票的對面有一藍一紅的機器人🤖️ 除了一般的入場票也有賣附便當的票🎫 但我查好像是一些飯糰🍙等等就沒有買了 免費拍照的地方真的可以坐上去然後操控他們的手👋🏿 一天好像只有四個時段～要先看好時間唷 時間到了我們就進去裡面～ 也是非常眼花撩亂不管是電梯還是樓梯 還有反射的鏡子讓你更眼花撩亂🤪 票是對號入座～找到自己座位即可坐下 現場也會再賣一些啤酒🍺零食讓你邊看邊吃 大致上就是很多人在操控機器人跟打鼓🥁 主要是看那些機器有很多眼花撩亂的裝飾 加上非常大聲的音效 現場就會很high（？） 我是還好啦 但是外國人都非常熱情捧場🤣 中間好像會中場休息兩次～ 算是一個特別看秀的經驗☑️ 因為我前幾次去都住新宿有比較多的時間～ 就會想看看當地安全的秀😂😂 推薦給住在新宿想體驗機器人表演的人😛💗

人氣不輸偶像！7點認識韓國金牌製作人「羅PD」，人生經歷比小說還要精彩！

還記得上次泡菜編整理的「羅PD必看韓綜清單」嗎？造就每一部精彩節目的背後其實藏了許多驚人來歷，羅PD在2014年出版書籍《反正競賽還很長》講述了製作節目的辛苦談及正當事業高峰，突然來場冰島極光之旅，沉澱心靈，重新找到生命的熱情及工作的能量。而近年羅PD不但將節目轉型至YouTube，更做出許多療癒又爆笑的新節目，像是《出差十五夜》、《Biong Biong地球娛樂室》、《種豆得豆》等等。今天泡菜編就要跟大家介紹羅PD從大學時期一路到年薪超過40億韓元的驚人歷程，如果你好奇的話，就跟我一起往下看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/661056 1. 羅PD學生時期，接觸節目契機 1976年出生的羅䁐錫，今年47歲。升大學前，還未訂定明確目標，父親跟他說：「如果沒有特別喜歡的領域，就當公務員吧」，因此申請上延世大學行政學系。就讀期間，偶然進入話劇社，並從中發掘創作喜劇的才能，還曾說過：「第一次有種真正活在世上的感覺」可見其對寫劇本的熱愛。之後為了累積經驗，去應徵當時火紅電視劇《三個朋友》的助理作家，不幸落榜；又經由社團前輩推薦進入一家小規模的電影公司，卻在兩個月之後老闆捲款逃跑，公司因此倒閉，最後便選擇去參加電視台節目製作人的招募考試。 節目PD的應徵順序通常為資料提交、時事常識考試、企劃案制定到最終面試階段，當時競爭率為200：1，加上羅䁐錫在學校過於投入社團忽略學業，導致多次止步於常識考試，唯一通過的為KBS電視台。值得一提的是，在KBS企劃提案階段主題為「飲食」，剛好為其拿手項目，順利過關斬將後於2001年進入KBS。 2. 羅PD節目製作人出道，離開KBS 羅PD本身個性較認生木訥，初期對於嘉賓邀請及現場指揮非常不擅長，是外人眼中的「Outsider」，還好當時遇到年齡相仿的李宇貞作家與李明翰PD，在行事風格及想法合拍的狀況下合作，節目開始漸入佳境，也成為此後一起離開KBS的契機。2007年～2012年擔任綜藝《兩天一夜》PD，成員有姜鎬童、李昇基、李秀根以及殷志源等人出演，每周帶領約80位製作團隊深入韓國各地，並創造有名的「福不福遊戲」實行嚴峻懲罰，時不時還會入鏡與成員互動pk，造就40%傳奇收視率，甚至連續三年獲「觀眾評選最佳節目」，至今無人能打破。 此外，偏向實境拍攝的手法，間接模糊了出演者及工作人員的休息時間，每周播出的緊湊行程加上後製、製作劇本等巨大壓力，讓羅PD向公司提出《兩天一夜》改為季播的可能性，讓大家休息3個月至半年，身為公營電視台的KBS則是回覆他：「節目只要一停播就會損失10億韓元，半年就會損失240億韓元」看透公司只為利益競爭，加上不願再看到工作人員因殺人般的行程頻繁出入醫院，作家創意枯竭卻必須催促他們趕稿等苦痛，最終決定辭職離開工作超過10年的KBS。 3. 羅PD進入CJ E&M 2013年進入CJ E&M電視媒體公司，效力於有線電視台tvN。初期離開KBS時，有許多不看好的風聲，像是「跳槽之後絕對很快就完蛋」等負評，但事實上羅PD於2013年在tvN推出的首部綜藝《花樣爺爺》就大獲成功，接著《花樣青春》、《新西遊記》、《一日三餐》等實境節目成功擄獲觀眾的心，也捧紅多位藝人，像是宋旻浩、P.O等藝人，甚至資深演員尹汝貞在《尹食堂》發布會也說道：「就算羅PD讓我出演《我們結婚了》我也不會拒絕」，展現其節目搶手地位！ 4. 羅PD強大團隊 據羅PD節目團隊透露，平日會議非常頻繁，但並不像既定印象中領導總是出意見的嚴肅場合，而是選在輕鬆的咖啡聽或餐廳開會，大家自由地提出意見，並且進行活躍的Brainstorming，把創意點子分類並執行，造就節目總是往農村、海邊寬闊的地方跑，打破聚在攝影棚錄影的枯燥形式。他曾說過：「我開會的目的不是為了講話，而是為了聽取大家的想法」，自覺不是天才的他，靠著開明的作風聚集團隊的力量，讓大家能用適當的腳步去完成目標，充分展現「一個人可以走得很快，一群人可以走得很遠」的至理名言啊！ 5. 羅PD義氣代表 如果有看羅PD歷年綜藝的話，應該不難發現節目成員重複率很高，像是從《兩天一夜》第一季成員姜鎬童、李秀根、殷志源等人到羅PD轉任tvN後製作的《新西遊記》仍然接續前緣；又或者演員李瑞鎮陸續出演《花樣爺爺》、《一日三餐》到《尹食堂》1、2季，就算節目已經變成各方爭先恐後出演的作品，卻為了保持情誼及節目的一貫性，不斷邀請熟悉的演藝圈好友。 6. 羅PD是百萬Youtuber 羅PD於2019年開設Youtube頻道《채널 십오야》，不到一年就超過100萬訂閱，是具有金牌認證的潮流Youtuber喔！起初是為了完成殷志源與李秀根在《新西遊記》所立下的冰島計畫，卻為了依照《廣播法》規定不能在原本節目播放番外篇，因此才有Youtube頻道產生，加上「賭徒」羅PD狂言只要在限定時間內訂閱數達100萬人，就加碼送殷志源、李秀根去月球，卻在事後發現成本高達4000億韓元，急開直播為自己的衝動發言道歉，要求大家「退訂閱」，才在一陣歡笑中結束這場鬧劇。 (影片來源：《채널 십오야》) 7. 羅PD驚人年薪 曾經在綜藝《劉Quiz》中認證年薪高達40億韓元的羅PD，也害羞的解釋道：「確實賺了點錢，但其實年薪是2億1500萬韓元，是加上獎金35億1000萬，才超過40億韓元」。根據韓媒詳細推測除了口頭上的報酬，再加上來自各方的收入，羅PD於2018年總收入為40億7600萬韓元，高過CJ E&M會長的年收入27億2700萬韓元，大概世界上賺得比老闆還多的人就屬我們「羅可愛」了吧！ 看完羅䁐錫製作人的故事，心中有沒有默默感到佩服呢？一路走來，羅PD都用自己踏實且努力的精神，去帶領團隊製作出傳奇節目，華麗的表面下也藏著許多熬夜爆肝的心酸，只為了填滿許多觀眾快樂的休閒時光！要是還沒見證過羅PD製作的綜藝，那你可就不能稱作專業韓迷，那廢話不多說，泡菜編要去N刷《채널 십오야》了，大家也趕快跟上吧～ 撰文編輯 #佳佳 #2019韓綜 #2020韓國綜藝 #2020韓綜 #2020韓綜推薦 #KBS #KBS綜藝 #P.O #tvN #tvN綜藝 #一日三餐 #兩天一夜 #姜鎬童 #宋旻浩 #尹食堂 #必看韓國綜藝 #必看韓綜 #新西遊記 #李秀根 #殷志源 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #羅pd #羅pd節目 #羅pd綜藝 #羅䁐錫 #花樣姊姊 #花樣爺爺 #花樣青春 #韓國綜藝 #韓國綜藝節目 #韓綜推薦 #頻道十五夜 

BTS田柾國曾是2AM趙權伴舞！2021 K-Pop「最會跳舞男星」票選，Super Junior銀赫根本是「舞神」

本文來源：合作網站／Bella儂儂 美國投票網站「KingChoice」最近舉行長達一個月的「最會跳舞男星」票選活動，繼儂編上次介紹過的女生版「最會跳舞女星」，由BLACKPINK Lisa拔得頭籌之後，你是不是也很好奇男版的人選呢？就讓我們趕快來看看吧！ Top5.Astro Rocky 男子團體Astro當中的成員Rocky，本名朴慜赫，團體當中的定位是主舞和領Rapper，相信不少人對他的第一印象就是「跳舞機器」、「舞蹈擔當」，而Rocky當練習生之前學的是音樂劇，在團體當中是音域最廣的，無論是飆高音或是尬舞都絲毫難不倒他，甚至曾被頂級編舞家譽為是與EXO Kai齊名的完美舞者。 Top4.BTS J-Hope J-Hope（鄭號錫）是第三位入選防彈少年團的成員，身為團體當中的主舞及舞蹈隊長，在小學三年級就開始學習舞蹈，經過光洲最知名的舞蹈學院Joy Dangin Music Academy六年的洗禮，而後成為光州數一數二的舞蹈家。 J-Hope之後在JYP娛樂選秀活動當中以男子舞蹈組合獲得人氣獎，因此入選成為練習生，年僅27歲舞齡就長達十多年，耀眼成功的背後果然是血汗磨練出來的呢。 Top3.BTS 田柾國 BTS防彈少年團當中的忙內田柾國，在團體當中擔任主唱、領舞，在未成年時就曾經擔任過2AM趙權的伴舞，當時的田柾國和J-Hope一起爭取出鏡機會，每個肢體動作都力求完美呈現，憑著這股毅力，果然沒過多久就被拔擢為明星，讓人意想不到的是田柾國和J-Hope在短短時間就風水輪流轉，現在的他們是享譽國際的大明星，聲勢遠遠超越趙權。 Top2.Super Junior 銀赫 Super Junior 當中舞蹈技術近乎全方位的銀赫，擁有札實的舞蹈功力，一跳起舞來就像變了個人，在台上的演出幾乎令人目不轉睛。銀赫在SJ當中擁有無可動搖的舞王地位，也是被團員公認是韓國最會跳舞的藝人之一，甚至享有「舞神」封號。四肢協調、手腳靈活的銀赫近年發揮自己舞蹈經驗，擔任舞台總監與舞台導演，不僅讓自身被安放到絕佳的位置，也幫助許多明星在舞台上持續閃耀發光。 Top1.BTS Jimin Jimin（朴智旻）在BTS防彈少年團擔任主舞及領唱，學生時期在釜山藝術高中舞蹈科主修現代舞，在南韓以舞蹈線條優美聞名全國，擁有「現代舞首席」、「killing part 製造者」、「音色強盜」…等多個美名。Jimin還在MAMA跳戰矇眼獨舞，高超舞藝甚至被外媒《glitter magazine》讚譽為：「他就是為了跳舞而出生的」，Jimin舞蹈動作充滿個人特色，兼具魅惑和強烈特質，難怪可以擄獲全球粉絲的心。 #BTS JIMIN #J-HOPE #Rocky #伴舞出身韓星 #朴智旻 #田柾國 #銀赫 

戀愛男女大不同

戀愛中，依照我的經驗還有身邊朋友的分享，通常都是女生平常有空閒時間，就想安排和男朋友一起渡過，不管是吃吃飯，還是散步約個會，簡簡單單的，就很開心，但男生都會先找朋友吃吃宵夜，打打遊戲什麼的，很少會先安排和女朋友見面相處的時間，問過一個男性友人，他表示有些事情還是跟朋友才能講的吧ಠ_ಠ

[ 穿搭編HELP ] 愛衣想保存得長長久久？這7招「衣服保養大法」最好先收藏！

前情提要：編最近撒手砸錢在一件仰慕已久品牌tee，沒錯！就是tshirt！在買下的瞬間，腦海中出現的卻是無限的憂慮擔心：「如果白tee領口鬆掉怎麼辦？如果材質被洗壞怎麼辦？」搞得自己焦躁不已，於是集結出一篇造福女孩大眾的「衣服保養大法」，不管是心愛的、日常的衣服，透過保養才能壽命長長久久！（也算是一種省錢不要丟一件買一件的好撇步啦） （圖片來源：Pinterest） #鬆掉的領口 一切的開頭先以最常見的「荷葉邊領口」下手，很多tee都是穿著穿著領口就扭曲變形了，塑造出了一種微邋遢的形象which很不ok，如果是捨不得丟棄的愛tee時這痛苦的感覺編懂！其實造就領口荷葉邊的原因都是「曬衣服方式」，當棉質tee洗好時是吸附著大量水份的，在被掛上衣架吊曬時，就會承受著極大水份重量而往下墜，這就是荷葉邊tee的由來。 （圖片來源：Pinterest） 如何改變呢？首先，將tee的領口捏成波浪狀，一把抓起整個波浪狀領口並泡在冰水裡，這樣可以使tee的纖維緊縮，接著將領口的水分擠出、衣服整個攤平，一隻手固定領口下緣，另隻手以垂直的方式把領口的皺褶推平，最後一部則是拿熨斗把領口燙平，最後讓tee自然乾，衣架殺手就先免了啊！ （圖片來源：Pinterest） #過於頻繁的洗衣服 千萬別以為「洗衣服」等於對他好！過分的清洗會加速衣服老化，這些化學清洗劑就是兇手，沒必要就別一直丟去洗啦～有流汗、有污漬再洗也不遲唷！ （圖片來源：Pinterest） #衣服要摺疊還是要掛 很多女孩應該都會對這個問題感到困惑：「要摺要掛也有差別嗎？」當然有！拿你們最愛的針織衫做舉例，這種針織材質就比較適合用摺疊的方式收納，既不會扭曲針織衫的版型，也不會拉長領口的造型；至於西裝或襯衫嘛，最好還是使用衣架，這樣才不會有摺痕、變形！ （圖片來源：Pinterest） #檢查口袋 最常犯的毛病，大概就是把悠遊卡、零錢、耳機放在褲子口袋裡，就這樣遺忘然後進到洗衣機裡翻攪，這其實都會嚴重影響褲子的品質！記得再把衣服丟進洗衣籃之前，除了褲子口袋、連上衣口袋、內袋都要仔細查看哦～ （圖片來源：Pinterest） #分色洗衣 肯定很多「白衣被染成粉粉色」的經驗吧！睡衣就算了，愛衣可是不行啊！如果想避免掉這種變色災難，最簡單的就是把淺色、深色的衣服分開洗，如果更搞剛一點的話，還可以把單獨色系的衣服隔離出來洗，這樣更降低染色風險。 （圖片來源：Pinterest） #自然晾乾 如果真的逼不得已，再使用烘衣機來烘乾衣服，因為在烘衣服的過程很容易使衣服本身纖維損害，導致有縮水等等的情況發生，撇除這些，自然乾燥的晾衣方法就是最保護衣服的了！ （圖片來源：Pinterest） #衣服反著洗 在洗衣服前，把所有衣服都翻面再丟進洗衣機。這樣不但可以減少衣服起毛球、避免褪色，還可以有效避免一些印花斑駁脫落～ （圖片來源：Pinterest） 延伸閱讀 白鞋掃把星這篇要存起來！8個小妙招還你的白球鞋一個清清白白 編輯教你白鞋如何洗，才能省時省力還更潔白如新 #分色洗衣 #愛衣保養 #摺或掛衣服 #檢查口袋 #洗衣提案 #洗衣撇步 #穿搭技巧 #穿搭精選 #自然晾乾 #衣服保養 #衣服保養tips #衣服保養大法 #衣服保養技巧 #頻繁洗衣 

實際年齡嚇壞人！15位「還在演高中生」的童顔演員，每位都吃了防腐劑！

相信平時有在關注韓國演藝圈的人應該都知道韓國有許多不老傳說吧！不過今天不是要介紹美魔女或美魔男，而是要介紹雖然已進入30代前後但依舊還在演高中生的「童顔演員」們！以下就趕緊來看看到底是哪幾位演員都仿佛以吃防腐劑維生吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1286192 https://www.popdaily.com.tw/korea/1287475 1、《18 Again》韓素恩 實際年齡28 9月新劇《18 Again》除了憑著有趣的題材與寫實的劇情獲得觀眾一致好評外，劇中的新生代臉讚們也成為許多人的追劇動力！像是飾演著金荷娜高中時期的演員「韓素恩」雖然今年已經28歲了，但穿上校服的模樣再加上本身的氣質，扮起校花簡直就是當之無愧！而去年在《臨時制先生》中同樣飾演高中生的她，相較於現在的可愛、清新，則多了些勢利！如此多變化的演技想必未來的演藝之路也是大有可期啊～ 2、《18 Again》黃仁燁 實際年齡30 既然前面已經提到《18 Again》的校花擔當，那強而有力的校草人選勢必也要出場一下啦～有別於李到晛、Ryeoun與崔普閔等名符其實的小鮮肉，在劇中飾演校園惡霸的「黃仁燁」則是位年滿30歲的歐霸！和一群高中生站在一起時不僅看不出其中的年齡差，他那獨有的魅力更是吸引了眾人的目光！而近期根據韓網消息顯示，黃仁燁也確定會在《女神降臨》中飾演韓書竣一角！相信憑著凍齡的顏值與精湛的演技，到時候肯定又會掀起一波熱潮！ 3、《命中注定我愛你》張娜拉 當時實際年齡32歲 自2001年出道以來便身體力行何謂逆生長的「張娜拉」，僅管無須多言大家應該也都對她的最強童顏有所耳聞了吧！而除了2017年在《Go Back夫婦》中飾演大學生之外，2014年時還曾在《命中注定我愛你》以高中生亮相！即便當時已經32歲了，那滿滿的膠原蛋白讓實際的少女看到想必都會自嘆不如啊～ （圖片來源：MBC） 4、《真愛上錯身》孔劉 當時實際年齡33 許多人對於「孔劉」的印象可能大多停留在《屍速列車》或《孤單又燦爛的神－鬼怪》的暖男樣貌，但早期只要一提到他其實就會讓人聯想到「校服」這兩個字！從出道作《學校4》到人氣作《餅乾老師星星糖》與《真愛上錯身》，在歷年孔劉出演過的12部電視劇中就穿過3次校服！即便畢業十多年仍毫無違和感，若將他譽為校服男神似乎也不為過啦～ （圖片來源：KBS） 5、《Alice》周元 實際年齡33 從早期的《麵包王金卓求》、《Good Doctor》到近期熱播的《Alice》，收視率王子「周元」除了依舊以高品質的演技給觀眾帶來滿滿的視覺享受外，那帥氣的容貌更是十年如一日未曾變過！特別是這次在《Alice》中演起高中生的他，儘管站在不老神話「金喜善」旁也絲毫不遜色！這樣的角色由他來詮釋簡直是再適合不過了！ 6、《愛你的時間》河智苑 當時實際年齡37歲 和孫藝珍、金荷娜、全智賢、宋慧喬等母胎美女一同被譽為韓國當家花旦的「河智苑」，不光有著無人能敵的最強外貌，她歷代出演過的角色更是各個都能深植人心！像是大家較為熟悉的《秘密花園》與《奇皇后》，以及2015年出演韓版《我可能不會愛你》時以一身校服閃亮登場！看過就知道她之所以能成為韓國代表女星都是有道理的啦～ （圖片來源：SBS） 7、《Manhole：奇幻國度的奉弼》金在中 當時實際年齡31歲 和《18 Again》的劇情有著異曲同工之妙！《Manhole：奇幻國度的奉弼》講述著為了阻止自己單戀了28年的女孩結婚，便穿越時空回到過去想盡辦法挽回的故事。平時便以雕刻般的美貌著稱的「金在中」這次因緣際會穿上校服展現逆天童顏，再加上騎著自行車那青春洋溢的模樣，真的是讓粉絲感嘆老的只有自己啊～ （圖片來源：씨제스엔터테인먼트） 8、《Manhole：奇幻國度的奉弼》Uie 當時實際年齡29歲 同樣也是出自《Manhole：奇幻國度的奉弼》！在劇中飾演著被金在中暗戀了28年的女孩，「Uie」的美貌自出道以來也是大家有目共睹的啊～不僅身材高挑、外貌清秀，即便當時29歲了穿起校服依舊是清純感爆棚！不難想像Uie以前讀高中時肯定也是一位風雲人物！ （圖片來源：열음엔터테인먼트） 9、《學校2017》金正賢 當時實際年齡27歲 去年在《愛的迫降》中憑著「具承俊」一角成功躍升為大勢演員的「金正賢」，雖然在演技與外型上看起來都較有歷練，但他先前也曾穿上校服出演過大家最愛的學校系列喔！在《學校2017》中飾演「玄泰雲」的他，在將校園惡霸的角色發揮的淋漓盡致的同時，對於女主角的甜蜜行為也讓觀眾跟著一起心動！果然金正賢演起壞男人的角色就是最讚的啦～ 10、《救救我》玉澤演 當時實際年齡28歲 繼2016年在《打架吧鬼神》中飾演大學生之後，「玉澤演」在隔年則穿上校服挑戰高中生一角！於《救救我》中飾演一名開朗、熱血青年的他，不光是用燦爛的笑容融化人心，在面對惡勢力時的武打戲也做得非常完美！而雖然他本人曾在發佈會上表示自己28歲了還要刻意扮嫩很尷尬，但我們實在是看不出來你跟十年前有什麼差啊～ （圖片來源：OCN） 11、《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》、《鬼怪》高甫潔 實際年齡32歲 今年憑著《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》而爆紅的「高甫潔」，除了有著精湛的演技與古典的氣質之外，那娃娃般的臉蛋扮起高中生來也是讓人驚呆！今年32歲的她不光是在《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》中有過校服經驗，在先前的大熱劇《鬼怪》以及電影《Grand Father》中也都有過相似的經驗！即便畢業十多年還能接到這樣的角色邀約，真的是新一代最強童顏無誤了！ 12、《雖然是精神病但沒關係》徐睿知 實際年齡30歲 今年隨著多部韓劇的成功也連帶的讓劇中主演紛紛爆紅，而若要說到最成功的一位那絕對非《雖然是精神病但沒關係》的「徐睿知」莫屬！從默默無名到一戲爆紅，撇除她那精湛的演技不說，徐睿知的美貌及身材勢必也是大家關注的焦點！今年30歲的她，不光有著人人稱羨的螞蟻腰與筷子腿，標準童顏美女的長相穿起校服也是清涼感爆棚！如此完美的一位女孩能在今年被大眾認識簡直就是在造福我們啦～ （圖片來源：tvN） 13、《雖然是精神病但沒關係》金秀賢 實際年齡32歲 童顏美女當然就是要配童顏帥哥啊～睽違5年以《雖然是精神病但沒關係》回歸的「金秀賢」，除了在首集就給粉絲發送八塊肌福利之外，後期以校服Look登場時也讓人有種回到《Dream High》時的錯覺！即便邁入30代還能維持的這麼優秀，真不愧是大家的韓劇男神！ （圖片來源：tvN） 14、《雖然是精神病但沒關係》姜基棟 實際年齡33歲 雖然和徐睿知及金秀賢比起來不能稱得上是最強童顏，但「姜基棟」的存在感也是最強綠葉等級啊～在《雖然是精神病但沒關係》中飾演文鋼太唯一的朋友，搞笑、重義氣的性格也令觀眾印象深刻！而那時文鋼太在夢中和高文英以校服模樣相遇時，趙載洙也有參一咖！免強可以算是個老起來等的高中生啦～ 15.《某一天滅亡來到我家門前》朴寳英 實際年齡31歲 今年31歲的朴寳英日前在最新作品《某一天滅亡來到我家門前》中穿上校服，飾演高中生也毫不違和！因為身形嬌小、加上超級童顔的臉蛋，就算跟別人說是高中生也沒人會懷疑吧？朴寳英也因此很適合出演浪漫愛情劇，因為和對手演員很輕易就有超萌身高差，CP感爆發！ (圖片來源：tvN) 以上就是15位「童顔演員」的盤點介紹！其實對於演員這項職業來說，即便各個年齡都在30代前後，穿上校服還能演繹的如此完美真的是件很難能可貴的事情！在此也希望他們都能永保青春，陪著觀眾一路演到老啦～ 撰文編輯 #joyce #18Again #alice #Manhole奇幻國度的奉弼 #Uie #制服專業戶 #周元 #命中注定我愛你 #哈囉掰掰我是鬼媽媽 #姜基棟 #孔劉 #學校2017 #張娜拉 #徐睿知 #愛你的時間 #救救我 #校服女神 #校服男神 #河智苑 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #玉澤演 #真愛上錯身 #童顏 #童顏演員 #童顏韓星 #金在中 #金正賢 #金秀賢 #雖然是精神病但沒關係 #韓星制服 #韓星制服韓劇 #韓素恩 #高甫潔 #鬼怪 #黃仁燁 

我是DID

我叫謝雨辰，是一名DID、重鬱症、焦慮症及PTSD患者，也是女同志。 我喜歡寫文字，在107年自費出版小說「九分之一的我」，因為經費不足，只出500本。希望透過文字傳達我的親身經驗讓這個社會重視家暴的嚴重性、精神疾病去污名化及性平真正落實。 我不是網紅，但現在我有13個人格在我體內幫助我，目前仍在治療中，夢想是成為作家，希望能夠透過我的文字幫助更多跟我有一樣境遇的生命。

京都🇯🇵貴船夏日限定川床流水麵

夏季5月～9月間才有的流水涼麵 來日本一定要來體驗一下，不然都只有看到卡通上面出現，體驗過才知道有多好玩😆 搭公車到鞍馬後要再走一段路才會到流水麵，一路上旁邊有很多家川床料理都很有特色，但是流水麵只有這一家，下次有機會再來試試坐在河邊用餐的感覺。 ひろ文流水麵 五～六月11:00～12:00 14:00～16:00 七~九月11:00～16:00 我們是現場排隊的，大概要等2個小時，聽起來很嚇人，等待的時間可以去逛逛附近的貴船神社，回來時間剛剛好！ 流水麵價格是1300日幣，以女生份量來說剛好吃的飽，一人一個水道，也不怕和別人沾到口水😂味道吃起來普普，就像一般吃的涼麵沒什麼兩樣，但是真的很好玩很棒的經驗👍🏼個人非常推薦來到京都必訪的景點～ （中間用餐照片是影片截圖的，很模糊不要介意😅，因為放麵速度滿快的，要吃又要拍照真的是有點手忙腳亂😂）

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