《牠：第二章》

戰勝名為牠的恐懼、肯定名為我的自己 #牠第二章 #ItChapterTwo ⠀ ⠀ 【不再遺忘恐懼，並將此作為成長的經驗累積】 可曾思考過把過去受挫的、難過的，都忘得一乾二淨 是否便能成就出更好的自己 可曾在其他部電影看到，那些即使失去記憶的人 冥冥之中都依然走至和自身經歷相似的生活 直接定義我們的其實並非記憶 而是我們在認知記憶時促進個體社會化的走向 面對恐懼與不幸的記憶，多數人選擇遺忘 等同於不承認它發生過，更不用說會因此有所成長 簡單想，就和玩有紀錄點(Check Point)的遊戲一樣 雖然忘掉不好的記憶確實會讓日子過得愜意許多 可是一旦又觸發了類似的事件起因 若先前沒有經過社會化，或者改變作為 也只會如歷史重演般再次發生慘劇 相反的，記住每一回傷痛的經驗 一次又一次地憑藉記憶改正自己的思想 直到對之不再感到焦慮 那時的我們才算是了結過去以來纏糾於心的難關 ⠀ 【不再阻隔恐懼，而忽略了一直都在身邊的愛】 電影裡最令我感到溫馨的是班和貝芙莉兩人 畢竟我本身有過相同的經驗 所以對於班那份喜歡一個人很久的專情特別有感觸 他們倆的結局不只給予單戀的人一股正向力量 還讓我藉此從貝芙莉身上理解出另一戰勝恐懼的意義 前一段是講述多數人們會慣性地遺忘恐懼 然而還有一類的人則是採取逃避的作法 像是把自己封閉在房間、摀住耳朵那樣 阻卻任何會造成恐懼的人事物 只是這麼一來，也同時阻礙了自身社會化的過程 貝芙莉一直找不著能給她幸福的男人 心靈慰藉的途徑依然停留在回味小時候收到的情詩 我想正是因為她總在心裡築了一道門以阻擋恐懼 使得她從未發現，原來幸福就在門外恐懼的後方 唯有一腳將門，連同恐懼踢開 才能看得清真正的安定之所位在何方 ⠀ 【不再害怕恐懼，恐懼便不再是恐懼】 之所以有恐懼，是因為面對陌生的事物害怕被傷害 就人類而言，個體性格差異導致大家的恐懼不盡相同 有的人對會對蟑螂感到恐懼，有的人卻不會 甚至有實驗證實，能夠透過後天影響人的感知 讓人對某一不具危險的事物產生恐懼感 這代表著，恐懼與否端看我們會不會有害怕的情緒 面對會感到恐懼的，不論形體或情境 或許可以試著轉換情緒，用不同的觀點直視它 例如比爾對於沒有能力保護身邊人性命的恐懼 轉念為自責並表現出沒能保護不代表不愛的真誠 以及眾人原本面露恐懼對付潘尼懷斯時 改以自信心面對，視牠只是個會嚇人的跳舞小丑 簡而言之，戰勝恐懼的方法雖有很多 不過幾乎都跳脫不了「自信、不害怕」的概念 重點即是學會拿掉害怕的心態，勇敢地直視恐懼 那麼所面對的不過只是個隻手可破的微小生物 ⠀ https://instagram.com/p/B2FZK8iDCRt/

一起寫字好好過日子 ꒡ꆚ꒡

這一年發生好多事，就要2021了。 一起寫字，好好過完2020吧･ᴗ･ 這陣子發生好多事， 看著網路上的人分享經歷與感受， 雖然自己沒有完全相同的經驗，卻感同身受。 把自己照顧好，身邊的人也會感到幸福吧 ꈍ .̮ ꈍ 不管遇到什麼，一起多關心自己和身邊的一切吧！ 不管好的壞的，我們都會一起走過的 ， 就像《我們與惡的距離》裡說的「希望就在雲後面」。 累的時候，休息一下也無妨。 記得最初開始走的本意就夠了 ᵕᴗᵕ 在分享自己的想法和感受時， 會擔心甚至害怕自己所說的會跟別人不一樣。 別害怕，你很勇敢 ❀╹◡╹ 說出來可能幫助到的不只自己，有人可能也因此有勇氣說出口。 別害怕自己的聲音。 只要那是真心所想，儘管只有自己相信，足矣。 不知道為什麼畫貓貓滑板 ❛ ֊ ❛ 不管目標是什麼， 需要投入時間與精力，都會是值得的！ 𓇢 ♡ 謝謝你看完 ♡ 這次先到這裡啦 ◡̈ ♡ 下次見 𓇢 ♡ 儲存電腦版長按即可 𓇢 一起去 IG 看更多作品吧：@thethirdwish_

此生必住的花蓮民宿-『花蓮/梯田山』

梯田山被列入全球十大最美房型 我也給這間民宿非常高的評價! 照片好多～請大家慢用 - 雖然上山道路比較顛簸 但對於有高山露營經驗的我們來說 這點山路不是大問題~ 上山前須電話通知老闆 因為道路比較窄 貼心的老闆避免會車困難會幫您管制車流 並且告知什麼路段要注意哪些事 就能一路暢通的安全開到民宿 - 建議大家早點上山享受露臺一望無際的風景（日出,早上,下午,傍晚的風景都很迷人） 前方的山巒是花東縱谷 下方是一塊塊整齊的稻田 偶爾還能聽到遠方火車經過的聲音 這時來杯溫熱的茶放鬆一下心情 - 與其說我來住了一間很棒的民宿 不如將這晚當成參與民宿老闆的生活 由於讀書時期常接觸原住民的同學 因而也把這些文化分享給來這邊體驗生活的旅客 並傳遞友善環境的觀念 在都市，我們常常往外尋求自己缺乏的東西 卻常常忘記我們身邊已經有許多簡單的美好事物等著我們去發掘 - 這間民宿不僅住起來很舒適 連環境都維護得很棒 謝謝隔壁鄰居與我們分享紅酒 一同在微涼的夜晚享受星星月亮及晚餐 隔日一早就有蟲鳴鳥叫聲及花東縱谷昇起的日出 看完日出後回房間享受戶外溫泉 開啟了美好的一天 - 建議加購餐點 老闆使當地食材與簡單的調味 就能變出讚不絕口的晚餐及早餐 還有咖啡廳等級但可以續杯的手沖咖啡 - 民宿:梯田山 地址: 974花蓮縣壽豐鄉山邊路二段83巷12號 - #花蓮＃花蓮景點＃花蓮民宿＃花蓮夜景

自我歷練

June2020 人們常說不聽老人言吃虧在眼前 但在這社會拼搏時很難不吃悶虧 轉個念想 接受的同時也領悟到事情的本質 那也算是一種收穫吧 就像別人所說的 「不經一事怎麼增長知識和經驗呢?」 · 他不希望我受委屈甚至會為了我打抱不平 但這對我來說這就是充實自己的最佳時機 · Instagram：weina_writing · [圖] #phonethemeshop · #波波黛莉 #popdaily #日記 #維娜文字 #2020 #我愛繁體字 #文字 #文字的溫度 #手寫文字 #手寫 #手寫字 #心情語錄 #語錄

016-認知升級-別再只覺得「這跟我沒關係」

有沒有發現很多時候我們在面對很多事的時候 大多數的直覺反應是「這跟我沒關係」 沒錯，很多時候很多事當下可能真的跟我們「沒關係」 但是當我們有了「這跟我沒關係」的想法時大腦已經陷入固定性思維 它就不會再思考更不會想花時間去學習 這等於是錯過一次成長的機會 人的大腦很奇妙 你告訴它這跟你沒關係 它就覺得沒關係 你告訴它這跟你有關係時 它就會覺得有關係 又或是你聽誰講了一些話覺得好像有些道理 但心裡卻想著可這跟我有什麼關係 等到真的某天碰上麻煩才會突然恍然大悟 啊~原來它是這個意思啊 生活中有太多的道理跟觀念非常的簡單 簡單到被我們拋在腦後 也有很多機會被「跟我沒關係」的心態給錯過了 我們需要把日常中前人所累積的智慧與經驗刻意的跟自己的生活做連結 當它跟你有了關係後看待很多事情的角度真的會不一樣 我實踐一段時間了收獲還不錯分享給大家😊 #這樣旅行那樣生活

3CE 絲絨唇釉 #daffodil

#偷拿姊姊的唇膏系列 今天也是要來分享3ce的唇釉 Color : #daffodil - 李佳琦又說了買它！ 說的就是這隻就是大名鼎鼎的#daffodi ‼️ 官方稱它為豆沙紅 小紅書上稱它為瑪莎拉紅 （雖然我不知道瑪莎拉紅是啥🥺 這隻黃皮合適！顯白～(*¯︶¯*) 夏天就是要塗這種充滿溫柔少女感的顏色呀💘 薄塗清新可愛、厚塗復古氣場全開！塗上去真的會變小仙女🧚‍♀️ 也適合素顏淡妝 也是跟speak up一樣塗ㄧ塗 眉毛畫一畫就可以出門了✔️ 霧面絲絨感的質地 沒有我想像中的這麼乾 以往買3ce的經驗 讓我原本以為會很乾 沒想到還挺不錯的 讚讚噠(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 味道就是個大問題了 一個難以形容的味道 我不能接受 可能整隻評價下來只有味道不好聞是缺點 以上 謝謝看到這裡的各位(●°u°●)​ ノ 我總是廢話很多真是對不住了Orz -

療癒輕故事

上週參加了一場很夢幻又很寫實的療癒讀書會，主辦人以愛麗絲夢遊仙境為讀書會的概念舉辦，還有dress code，走進去包場的餐酒館裡，每個人身上的打扮都是以粉色為主，桌上擺放了一些聖誕應景的裝飾及花器，還有放著輕音樂。很寫實是因為讀書會的主題是有關於童年的影響，以深井效應這一本書為作者治療童年帶來的負面影響當作導讀，引導大家回顧過去在童年時期對自己的影響，每一個故事的分享都帶給我一種震撼和共振，最後愛麗絲們哭完笑完後一起向過去告別。 導讀的這本書深井效應，是關於作者發現臨床上的病例和孩童時期發生的逆境有很大的關聯，因為童年的傷痛，很可能會讓身體記得，作者在行醫好幾年的觀察後，她分享治療童年逆境的方法，並且幫助我們辨識身體是否存在著傷痛的痕跡。也因為這本書故事的真實案例，讓越來越多人正視到童年的逆境經驗帶給自己的影響，書中提到的ACE影響力，也在講師的解說成為開端後，大家開始分享過去的成長。 我對於其中一個故事分享，感到印象深刻。她說因為自己是家中排行第六的老么，大家對於老么的感覺是受到照顧及關注的，但對她的成長環境來說，並不是如此。她覺得很常輪不到自己說話，也一度覺得自己被當作空氣，長大後發現她將家裡的關愛投射到感情和工作上。在感情上，男友包辦了家人的情感，工作上，她展現了自己的能力，也向在家中證明她是經濟能力最好的人。聽到這邊，我不由自主的投射到也是身為老么的我，我完全可以理解這種感覺。 很多的我們也許是因為童年的自己沒有充分的得到愛或安全感，也因為如此反映在各種現實生活中的樣貌，也正是愛麗絲們會出現在這裡的原因。不過，我想說的是不論過去的成長經驗帶給我們什麼，我們是自己的那把鑰匙，隨時能夠拿回人生的主導權，還有發現世界的美好就是我們不是一個人，因為這場讀書會讓愛麗絲們吐露的心聲都得到了共鳴，也提升了彼此，過去的自己也被好好的療癒了。 喜歡我的療癒文章，來追蹤我吧 xx Let your inner shine 💎 wakeupatnoon.com

｜日劇｜《TALIO 代理復仇的2人》所謂的正義，律師與詐欺師聯手出擊(?)

隔壁台的《我們的愛情不正常》剛完結不久，東宝小公主濱邊美波接檔NHK秋季金十劇《タリオ 復讐代行の2人》，這部劇透過每集不同個案件，由男女主角抽絲剝繭，調查推理出來替委託人進行「代理復仇」，展現各種不同的社會面貌。「タリオ」意思為「以牙還牙」、「對同等傷害給予賠償」。 （圖片來源：twitter） 白澤真實（濱邊美波 飾）受到父親的影響，透過司法預備試驗成為一名律師。她的父親白澤正弘（遠藤憲一 飾）捲入了某投資詐欺案件後徹底失蹤，於是真實決定要為「正義」而戰。在某次替委託人的辯護中，真實找到了詐欺師黑岩賢介（岡田將生 飾），兩人意外的組成拍檔替委託人進行了復仇，隨後兩人便成為了夥伴 （圖片來源：ザテレビジョン） 東宝小公主濱邊美波戲一檔接一檔，這次的角色特質是天真又不諳世事的律師，是個有點奇怪性格的人，還用一堆奇怪的姿勢來激活腦袋，被夥伴黑岩打擊時甚至會瞬間睡著。 （圖片來源：twitter） 岡田將生飾演善於投機取巧的詐欺師，利用自身經驗和聰明才智來進行推理。 （圖片來源：twitter） 遠藤憲一飾演女主的爸爸原律師白澤正弘，座右銘是：「桌面的凌亂就是內心的凌亂。」採用「疼痛記憶法」教導女兒，因捲入投資詐欺案目前失蹤。 （圖片來源：twitter） 這部劇為原創的推理復仇劇，每一集都有不同的個案，發生在社會上各個角落，不同類型的事件。女主的傻裡傻氣和其律師的身份成為強烈對比，而心機深沈的詐欺師背後不知道有著什麼樣的故事？兩人誤打誤撞的成為夥伴，過程中有時搞笑、有時驚險，而女主角同時也身陷父親的案件當中。 （圖片來源：twitter） 女主角所堅持的「正義」結果將會如何呢？濱邊美波和岡田將生的初共演不曉得會擦出什麼樣的火花>< 2020年10月9日起每週五晚上22:00在NHK播出，預計將有7集，大家一起和這對俊男美女來推理吧！ 更多詳細內容請至 ＠薇薇公主 想看各種影視剪輯請至Bilibili @我本是女嬌娥

姐就是不想走低調路線！這幾款「珍珠貓眼系」隱眼，給你深邃又性感的混血雙眸！

化妝打扮最有趣的地方就在於可以隨著心情變換不一樣的風格，當然隱形眼鏡也是如此，除了日常的棕色、灰色，還有我們先前介紹過的「彗星系」隱眼，以下這些擁有放射狀花紋、戴起來擁有像貓眼般深邃的「珍珠貓眼系」隱眼也是很多韓妞熱愛的款式，追求效果明顯、想要讓妝容更亮眼的人絕對要繼續看下去！ 1.FRESH KON-MOSAIC VELVET BLUE 這副的著色直徑是13.2，和一般市面上的隱眼比起來不偏大也不偏小，花紋的組成就像它的名字一樣，是由馬賽克狀的方形花紋拼接而成，顏色是由像大海般的深藍色、天空藍到內圈再混合與瞳孔接近的金棕色，戴起來會有種土耳其藍的感覺，帶有混血兒藍瞳但效果又更突出一些！ 2.ANN 365-TOUCH GOLD/SILVER PEARL 這副是ANN365這個品牌的人氣商品，TOUCH系列有銀灰、金棕兩個顏色，這副比較特別的是在基本的棕色和灰色放射狀花紋之間增添了一點金屬光，有種繁星點點的感覺，花紋都在鏡片的偏外圍，放射狀的花紋效果非常好，但也不會過於突兀到太難駕馭。 3.LENS STORY TWENTY MY GRAY 這款的直徑稍微大一些，編輯個人認為大直徑的隱眼適合本身眼睛就大的人，這樣戴起來才不會太不自然，這副隱眼的組成是由深灰色、銀灰色和金棕色組成，花紋是灰色和棕色相互交錯的放射狀，戴起來花紋明顯但放大效果卻很自然，算是在花紋明顯的隱眼中可以天天戴的款式。 4.OLENS-JENITH GOLD 3CON GREEN 這副是金棕色的花紋中帶有一點萊姆綠的顏色在內，戴起來呈現出來的異域風情非常明顯，OLENS有很多隱眼都是直徑比較自然的，這副也是HANI代言時有配戴過的款式，這種比較特殊的顏色搭配上放射的花紋效果就非常明顯，就算眼妝是比較自然的妝感，搭上這副也會瞬間變得很亮眼。 5.DeerLens-Queen Europe Blue 這副的整體顏色比較偏淺，是由天空藍和金色所組成的隱眼，戴起來混血淺瞳的效果會非常明顯，會有眼神明亮的感覺，但編輯個人嘗試的經驗認為這樣顏色比較淺的隱眼一定要搭配稍微濃一點或是立體感較強的妝容，不然因為顏色和直徑的關係會容易顯得很無神，要稍微注意一下！ 比起單純的漸層隱眼，這樣由放射狀花紋組成的放大的效果會更明顯，在看人的時候眼神看起來會比較銳利、有種像貓一樣的感覺，如果顏色比較淺的話也會有一種朦朧的性感啊～ #漂亮 #貓眼 #隱形眼鏡 #隱眼 

以前聽的是旋律，現在聽的是故事！盤點這些你一定要收藏的催淚歌單

有句話是這麼說：「初聞不知曲中意，再聽已是曲中人。」音樂真的很神奇，可以療癒心情也能喚起回憶。有些經典讓人熟悉到一聽前奏就內牛滿面，今天邱比特想要跟大家分享幾首至今都聽不膩的催淚情歌，在感情的世界裡，每個人都該有一首屬於自己的主題曲！ 1.單戀總是默默守候 （圖片來源：Pinterest） #追光者 這首歌從去年一路紅到今年，經典的副歌唱出每個單戀的人內心的渴望。尤其是學生時期，總是會觀察暗戀的人最常出沒的地點，然後偷偷躲在某個轉角假裝巧遇，你是不是也有過這樣的經驗呢？雖然經過無數翻唱，仍然百聽不厭，波波邱比特還是最喜歡原唱的版本，不曉得哪一種版本最能唱出你的單戀？ 2.好朋友的癡心陪伴 （圖片來源：Pinterest） #過客 這首由網路歌手阿涵創作的歌曲，應該算是比較冷門的歌單，還是有人跟邱比特一樣曾經無限LOOP呢？有些人暗戀的過程，是以好朋友的姿態陪在對方身旁，但難過的是對方卻感受不到這份心意。久了便害怕表白後反而連朋友都做不成，這首歌正是唱盡了這股想愛又不敢愛的種種無奈啊…(淚) 3.在愛情裡忘記自己 （圖片來源：Pinterest） #水星記 有時候愛著愛著，會發現自己凡事都只想著對方，迷戀他的好、想著如何對他更好，即使沒有得到對方同等關注或對待，仍然希望自己有帶給對方幸福快樂的能力。感情就是有使人著迷的魔力，讓人在不知不覺間忘記自己，這種執念其實也是一種浪漫，只是這首歌聽著聽著就心酸，大家是否也有同感？ 4.愛到最後只剩遺憾 （圖片來源：Pinterest） #我們 說到催淚怎麼可能忘了E神的歌聲？這首歌的MV，想必看過電影《後來的我們》的人肯定忘不了男女主角愛得多虐心。為了討對方歡心而改變自己，這種刻意既不是對方要的，也讓迷失自我的人失去魅力。曾經以為兩個人只要相愛就能直到永遠，卻敵不過現實的殘酷與時間的考驗，熾熱的愛到最後只剩遺憾。 5.接受失敗勇敢道別 （圖片來源：Pinterest） #體面 人生漫漫，失戀難免，就算難過也要擦乾眼淚繼續向前！無論是好聚好散還是不歡而散，兩個人相愛一場，就算最後分手了，也要感謝這段感情讓自己有所成長。縱使內心有萬般的不捨或不甘，但只有揮別不適合的人，才有真正幸福快樂的可能，希望每個人都能像這首歌一樣，愛得轟轟烈烈、放得瀟灑乾脆！ 有時不見得要撕心裂肺才能表達心碎，所以這份歌單，即使悲傷但是旋律卻很平淡。你有沒有想推薦給大家的歌呢？歡迎留言跟大家分享哦～ 推薦閱讀 我一個人也過得很好！別再問單身朋友為什麼不談戀愛了，這就來告訴你！ 談戀愛到底應該速食還是細細研磨？在戀愛裡掌控進度的三大原則！ 不是不愛了，而是我們忘記怎麽愛了，想擁有好的愛情只需要記住這件事！ #popdaily #傷心情歌 #單戀 #失戀 #我們 #暗戀 #水星記 #波波邱比特 #追光者 #過客 #體面 

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一起寫字好好過日子 ꒡ꆚ꒡

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