【波波專欄作家】每個人都是潛力股！那些在你我內心不曾抹去的故事

TEXT/ Q PHOTO/CP值 今天來說個小故事，也許你有經歷過、也許你沒有這樣的經驗，但或多或少，其實在我們內心，都有對自己不滿意、沒有自信的時刻，在成長的路上，可能受到打擊、可能重新振作站起，卻也是這些跌倒又站起的經歷，給了我們更多的希望！現在就來看看今天這個，可愛又讓人心疼的故事吧～ 因為外表，所以一直都不是特別的討人喜歡。也因為這樣，在求學時期受了不少冤望，但因為溫吞的個性，我也一直沒有為自己爭取，也不想讓家人擔心，就默默的一直忍了下來。 但這種不公平的對待，沒有因為長大而減少，反而更多了。甚至是連曾經會跟我一起去科任教室上課的同學，也慢慢因為別人的造謠，而漸漸遠離了我。除了委屈，我只是告訴自己「沒事的，好好讀書，別讓爸媽擔心，妳沒有那麼糟」來度過我的求學時期。 好不容易熬過了很難受的那些年，上大學前，我下定決心要改變，不想再受到不公平的對待。「我想要朋友！想要青春的大學生活呀～」所以我改變了自己的外表。 高中時為了方便讀書所以都扎馬尾，這反而成了我改變自己的利器。趁著暑假，下定決心的減肥、卯起來用讀書時的認真來學化妝、打扮、穿搭，身邊的人也開始對我投以不一樣的眼光。 上大學前，我終究以一個截然不同的面貌出現在新班級、新同學的面前，以前同學看見我的社群照片，紛紛私訊我發生了什麼事，也因為這樣，有很多新同學主動跟我搭話、成為好朋友。而當他們看見我以前的照片時也會驚呼，我只是笑笑，因為讓人看見了我的改變、我的不一樣，原來，是件很幸福的事啊！ 從來沒有人是完美的，但如果不滿意現在的自己，就該努力的去做出改變。因為努力過後，妳會發現，原來這樣的不一樣、這樣的進步，真的是自己努力來的，別人的讚美跟改觀，也會成為妳的自信來源。而這一切，都是靠自己才做得到呀！ 延伸閱讀 #cp值 #愛自己 #感情 #戀愛情事 #改變 #改變自己 #波波專欄作家 #波波邱比特 #煥然一新 

【台中逢甲 | 食記】泰漾 泰式小餐館

難得回台中見了朋友，原本想約吃山色，但發現離逢甲有些距離所以改吃泰漾 泰漾是我剛搬去台中時很常吃的一間泰式料理，但隨著生意變好，周六也不營業專攻平日學生客群 這次吃下來的經驗也沒以前好...那麼就直接介紹這次吃的餐點 我點的是綠咖哩雞肉(NT$110)+套餐(NT$30)，另外還有點一杯泰式奶茶(NT$35) 綠咖哩總覺得不是記憶中的味道，變得很清淡，而且也沒那麼辣，小菜則沒什麼特別的點 至於泰式奶茶太雷了就沒拍照了，顏色不對、味道不對，更慘的是他用IKEA那種小杯子裝，然後賣35塊，因為以前沒錢都沒點過想說這次試試看，真心傻眼...建議要去的朋友們喝店內免費的蜂蜜檸檬茶就好了，如果怕甜的就乾脆自己帶水去喝就好 (IKEA杯子示意圖如下) 再來是朋友點的去骨檸檬雞腿飯套餐(NT$140)，分量看起來很大，但因為我沒吃所以無法評論口味如何，照片給各位有興趣的朋友們參考 那麼今天分享就到這，有興趣的朋友歡迎前往品嚐喔 店家資訊: 店名- 泰漾泰式餐館 地址-台中市台中市西屯區文華路155巷9號 營業時間- 平日：11：00~14：00 / 17：00~21：00 假日：11：30~14：30 / 17：30~21：00 如果想看更多關於我的 旅遊 / 日常 / 職場 分享，可以到下方連結 痞客邦 :👉 http://orcacla.pixnet.net/blog IG :clabblog 👉https://www.instagram.com/clabblog/ Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/Nav3j5

韓星開的經紀公司那麼多，就屬「Artist Company」最厲害！大韓民國電影咖都在這啊！

雖然韓國有三大經紀公司，JYP、SM、YG是大家擠破頭都想進的公司，不過在演藝圈出道多年，不但擁有實力也擁有財力的韓星們，為了能讓自己的演藝事業更寬闊、更自由，也紛紛成立自己的經紀公司，像是SEVEN、全智賢、裴勇浚、蘇志燮、Rain、Eric等等，都成立自己的經紀公司，替自己和演員後輩們打理事業，甚至跨足經營Idol、Model事業，而其中鄭雨盛和李政宰合資成的「Artist Company」更是只有短短兩年，就吸引了超多資深演員加入，現在跟著泡菜編來看看這間公司的魅力到底在哪？ Artist Company成立於2016年，由鄭雨盛和李政宰合資成立，兩位影帝因為合作電影《日出都市》結緣，在成立經紀公司前，曾經合作代理國外的服飾品牌，而這次再度合作，在成立Artist Company時，鄭雨盛甚至是抱持著「與心靈相通的對象工作，就算是失敗，也能體驗從實踐中學懂錯誤的價值」這樣的心態去經營公司！並說「我們不會說我們是最好，但在這方面可以說是與別不同」，兩人將從影20多年的經驗灌注在這間公司上，持續挖掘有才華的新人演員也對於出道已久的演員給予最大的支援，難怪他可以吸引這麼多優秀的演藝後輩們加盟！ Artist Company旗下的男藝人，除了兩位boss之外，還包括河正宇、金義聖、裴晟佑、申正根、孫旻顥等等！ 女藝人包括高雅拉、李絮、李伊、李詩雅、朴素丹、高我星、前4minutes隊長智賢等等！ 不但聚集了大韓民國的一線電影咖們，旗下的每位演員也都擁有許多代表作，除了電影之外，Artist Company也積極替演員們往電視劇方向發展！像是李絮、高我星、金義聖、裴晟佑等等，原先都是以「電影作品」為主，而現在也慢慢跨足「電視劇圈」，有許多作品演出！ 不同於一般經紀公司可以舉辦家族演唱會，由於專精於演員的演藝事業，在Artist Company成立一週年時，老闆李政宰和鄭雨盛突發奇想，邀請當時旗下19位明星，共同拍攝畫報，展現公司的好感情，也為大家的向心力打了一劑強心針！ 若不是老闆的idea，我們要何時才能看到這些一線明星聚集一堂拍攝畫報啊～希望Artist Company能夠栽培更多優秀的演員們，期待這些韓星都能夠在老闆的帶領之下走向花路啊！ （圖片來源：artist company） #Artist Company #eric #JYP #Rain #SEVEN #SM #YG #全智賢 #張東健 #智賢 #朴素丹 #李伊 #李政宰 #李絮 #李詩雅 #河正宇 #泡菜追星 #演員經紀公司 #申正根 #蘇志燮 #裴勇浚 #裴晟佑 #鄭雨盛 #金義聖 #韓國經紀公司 #高我星 #高雅拉 

超簡單韓式泡菜製作方式~韓國人妻零失敗經驗分享~

韓國人每到冬天一定會做的事就是醃漬泡菜啦~因為冬天方便冷藏,所以冬天一到,家家戶戶就會把一整年份的泡菜都一次醃漬完!剛成為韓國人妻的我也不免俗地來挑戰一下醃漬泡菜囉!不過我們只是小家庭,所以我們只有醃漬兩盒泡菜,那我們就開始吧! 材料(第一天製作) 大白菜一顆(切半,將製作兩款泡菜) 鹽水一盆(用半杯鹽巴跟水混和) 大量鹽巴(塗抹泡菜用) 醃醬料(第二天製作) 白蘿蔔半顆切絲 蔥切段 紅蘿蔔切絲 洋蔥半顆 砂糖20g 鹽巴7.5g 糯米粉10g 粗辣椒粉75g 蝦醬35g 魚露50ml 水150ml 蒜末50g 芝麻粒適量 步驟一:鹽巴泡白菜 將白菜洗淨,一半放入鹽水中(半杯鹽巴+一盆水混和)泡個一分鐘左右取出 在白菜外層及內層都塗抹大量的鹽巴 另一半白菜切段,一樣泡鹽水泡個一分鐘再取出,外層及內層都塗抹大量的鹽巴,用保鮮膜封住,放一個晚上 用保鮮膜封住,放一個晚上 隔天再檢查菜葉是否變柔韌、不易折斷,若一下就折斷,就必須塗抹多一些鹽巴,再放久一些 若都已變柔韌,就可以用水沖洗&瀝乾~接著開始準備醃醬囉! 步驟二:準備醃醬 先將糯米粉倒入水中攪拌均勻,再倒入鍋中(開小火) 待液體變濃稠之後,再倒入粗辣椒粉攪拌均勻 洋蔥半顆打成泥 加入醃醬攪拌均勻 再把所有剩下的配料及蘿蔔絲都混和在一起 鹹度辣度可以依照個人口味再做調整~我們後來又加了三匙辣椒粉&一匙鹽巴 這樣醃醬就完成啦~~ 步驟三:把醃醬塗抹在泡菜上 把醃醬塗抹在泡菜上,根部的地方要多放一些醃料 塗抹完成之後再用最外層的菜葉繞整顆泡菜,放入保鮮盒冷藏 只有三個步驟:鹽水抹泡菜放一個晚上>製作醃醬>塗抹均勻放入冷藏即可 是不是超簡單的哇!比上次的地瓜麵包簡單太多了XDDDD 大家有機會也可以自己醃泡菜看看呦^^ 延伸閱讀

挑戰！2024中長髮女孩懶人企劃：一週不洗頭還是很好看？看到綁包包頭時默默懂了

如題，放假就是懶得洗頭髮啊…嗎？我個人是有點…些許…小小地懶得洗頭髮啦XDD 今天要來跟大家分享超強懶人企劃：『一週不洗頭』，教妳如何安然度過一週不洗頭卻依然維持水水模樣！ 👉🏻質感就藏在捲度裡！2020年超清楚『浪漫系捲髮圖鑑表』，羊毛捲、氧氣捲還是＿捲都一次懂了 第一天：剛洗完頭，好滑好順好香啊 想要撐過一週不洗頭，那麼第一天洗頭的方式就非常重要！平常洗頭的這些小細節也不可少，像是用洗髮精第一次先簡單清洗髒污後再洗第2次加入按摩的步驟、是要用手指頭而非指甲清洗頭皮等。我個人的小經驗是減少使用潤髮乳，可以讓頭髮維持不油更久啦，如果頭髮真的非常乾燥，可以用極少量的護髮油在『濕髮』時抹上，進行護髮。 👉🏻擺脫臭頭皮！開架涼感人氣洗髮精清單，洗完就是舒爽啊！ 第二天：還行，睡完有點小亂而已。 雖然頭髮沒有出油，但睡完的隔天通常頭髮都會很凌亂，這時候妳就很需要知道該如何整理凌亂的頭髮小技巧啦！ STEP 1.先用手指當作梳子，輕輕梳順頭髮 STEP 2.吹風機從兩側由上往下吹；捲髮女孩請使用烘罩 STEP 3.用圓梳整理瀏海、頭頂髮根 👉🏻關鍵就在這一步！髮型師親授吹髮訣竅，打造光澤＆蓬鬆度超easy！ 第三天：頭頂、瀏海部分有點擋不住了，需要的小法寶：蜜粉/乾洗髮 如果有瀏海的女孩們可能開始覺得瀏海似乎已經有油油的跡象，不用怕！這時候妳可以拿出蜜粉，用量不用多，用粉撲均勻上在瀏海或是頭頂髮，記得用手揉一揉，避免蜜粉一坨在頭髮上，最後再用梳子輕輕梳開，會發現妳的瀏海又是一條活龍啦！ 👉🏻誰說夏天就是瀏海的死期？包包裡有這些小法寶，讓你瀏海一路清爽到冬天！ 第四天：再放下來有點明顯沒洗頭了，不妨綁個馬尾吧！ 到了第四天，必須得說如果再放下頭髮，是蠻明顯沒洗頭啦～這時候趕快綁個馬尾吧！既清爽又好看，想要黃金馬尾或是氣質優雅風格都沒問題。 👉🏻韓星的造型級馬尾自己就能綁！必學女人味破表的變化馬尾，天天都能清爽出門！ 第五天：馬尾還能變成丸子包包頭 沒洗頭已經第五天了，先給自己一個掌聲吧(誤)馬尾還可以變化成丸子包包頭，策略就是把頭髮收起來就對了！ 👉🏻法式浪漫「花瓣頭」正夯！韓劇”她的私生活“ 清爽溫柔的低包頭教學 第六天：你以為到極限了嗎？不！還可以用髮帶，搭配編髮 除了綁馬尾之外，編髮也是不錯的方式，搭配一些髮帶看起來更可愛。 👉🏻不洗頭也沒關係！盤點四種「寬版髮帶」穿戴術，可帥可甜簡直太神奇！ 第七天：最經典的沒洗頭，怎能錯過『戴帽子』？ 最後一天，大招絕對就是戴帽子啦！不但可以有造型，看起來也很乾淨，別人是絕對看不出來妳沒洗頭，但是代價就是頭皮可能會癢、帽子會稍微有味道啦～ 👉🏻貝雷帽怎麼戴才不會像胖虎妹妹？小姊姊超清楚步驟解析，教你6種戴法！ 以上純屬娛樂，各位女孩們覺得自己能夠撐到第幾天呢？ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻男生就愛這種若有似無！日雜風『玫瑰杏奶酪』妝感，學起來妳就是2020年最溫柔女孩無誤！ 👉🏻滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #不洗頭 #丸子頭 #乾洗髮 #懶人洗頭 #懶人綁髮 #洗頭髮 #漂亮 #編髮 #馬尾 #髮帶 

🇰🇷韓國五日遊，究竟買了什麼？！

這次去了韓國五日遊，女孩子去韓國根本就是撒錢的😂來看看我到底買了什麼吧！ 📍分享一下我的行程：愛寶樂園、首爾路7017、小瑞士村、冰雪樂園、南怡島、景福宮、北村韓屋村、清溪川、泡菜學校/海苔博物館、東大門、明洞、弘大、彩繪秀。 先跟大家稍微分享一下，跟團的優缺點吧！💁🏻‍♀️我是跟團去的 1⃣️跟團免不了既尷尬又可怕的-購物行程：高麗人蔘、保肝丸。為什麼可怕呢？因為你們會到「貴賓室」，基本上一定要有人買，不然你們就會在貴賓室待一下子😅 2⃣️跟團的自由時間一定不多，一定是團進團出，集合時間不能遲到（一定還是會等你別人一下），也可能時間快到你就會很緊張 3⃣️因為韓國現在漢字較少，路標也大多是韓文，溝通上跟看路標那些的有點不方便。跟團的話就是跟著地陪一起走、聽她指示，確實方便許多。 4⃣️有地陪、導遊，一些問題也比較方便處理，有當地人其實也比較安心。 5⃣️食宿都已經打理好，不用去想下一餐吃什麼，住宿check in的問題。 當然自由行現在也方便許多，所以大家還是可以評估一下～ 有什麼問題歡迎在下面詢問，還是你去韓國有什麼經驗也都歡迎分享呦！ #popdaily #popkimchi #韓國旅遊 #旅遊心得 

【盤點大學校園韓劇】學長我來了～一起重溫甜滋滋的青春浪漫史Top5，回到歐爸的懷抱吧！

還記得那些年你在校園裡的時光嗎？充滿青春氣息的校園劇因為取材容易以及容易獲得觀眾共鳴，因此電視台幾乎每年都會推出以「校園」為背景的韓劇，不管是主打高中校園的《學校》系列或《請回答》系列，或是以不同方式展開的大學校園劇，總能勾起觀眾在校園中的甜蜜時光，一起來回顧甜滋滋的大學浪漫史吧！（學長我來了～） ＃《請回答1994》/高雅羅、鄭宇、孫浩俊、金成均、Baro、柳演錫 不同於《請回答1997》、《請回答1988》，還是主打大學校園劇的《請回答1994》，以徐太志和孩子們、籃球大盛宴、美國世界盃等為素材，講述從全國各地來到漢城（首爾）的學生們，聚集在一個合宿家庭所發生的故事。故事圍繞著「尋找成娜靜的老公」為主軸，展開各種生活中的小插曲，雖然後期較少有校園成分在其中，主要圍繞著成娜靜、垃圾哥和七封的感情線打轉，不過幸好繞了一大圈，彼此終於和心中永遠最愛在一起的，讓觀眾迎來最好的結局！ – 延伸閱讀：令人著迷的單眼皮，顛覆你「男主角就是帥」的概念！《請回答》系作家的魅力御用男演員們 （圖片來源：tvN） ＃《奶酪陷阱》/朴海鎮、金高銀、李聖經、徐康俊、南柱赫 改編自漫畫作品的《奶酪陷阱》，講述完美學長劉正和平凡無比的學妹洪雪，以及性格不羈、從不在意別人視線的白仁浩三人之間的心理戰、矛盾和戀情。身為漫畫改編韓劇的代表作，雖然後段男主角戲份被過度刪減，結局也以爛尾收場，不過在前半段帶給大家的怦然心跳還是不可否認的，畢竟大家也都沈浸在劉正學長滿滿的愛裡頭過呀～ – 延伸閱讀：電影版《奶酪陷阱》白色情人節上映！聽到劉正學長的聲音，我還是會心空啊～ （圖片來源：tvN） ＃《舉重妖精金福珠》/南柱赫、李聖經、慶收真 以韓國前國家舉重選手張美蘭為原型，講述了一直追求金牌夢的舉重運動員金福珠迎來了遲到的初戀。是一齣戀愛喜劇作品，南朋友的各種貼心舉動，更是讓觀眾心空到不行！雖然後來證實男女主角南柱赫、李聖經，兩人是因為在交往中的關係，所以才可將愛情劇發揮得這麼自然，不過依舊不影響觀眾對這對社內CP的喜愛～兩人也在這齣戲之後各自接到許多戲劇邀約，也是成為一線演員的代表作！ – 延伸閱讀：重返《舉重妖精金福珠》的浪漫場景，大邱E-WORLD星光慶典美到翻，情侶請筆記！ （圖片來源：MBC） ＃《青春時代》/韓藝璃、韓昇延、朴恩斌、柳和榮、朴惠秀 講述一起居住在Share House的五位女大學生所發生的趣事。主線描述五人五色的20代青春女大生們，因為住在同一個屋簷下，展開互相理解、陪伴的一連串故事，支線著重於五位女大生們的愛情線，經由每個人不同的經驗，在人生中擁有了不同的想法。因為這齣戲的高討論度，也讓電視台決定製作第二季《青春時代2》，採用許多新人演員延續第一季的故事！ – 延伸閱讀：​我開始領悟到，我再也不是世界的中心！《青春時代2》教會我們的10件事！ （圖片來源：JTBC） ＃《我的ID是江南美人》/林秀香、車銀優、趙宇麗、郭東延 改編自同名漫畫的《我的ID是江南美人》，講述從小因為長相醜陋而受欺凌的女主角在整容後，以為能夠過上新生活，卻在進入大學後經歷與夢想中完全不同的挫敗，在過程中找到真愛的故事～ – 延伸閱讀：長得美就好棒棒，長得醜就被欺負！漫改韓劇《我的ID是江南美人》4大必追看點！ 延伸閱讀：鍾碩歐巴先讓開！盤點2018人氣漫畫改編的韓劇Top6，來看看最新一代的撕漫男會是誰？ （圖片來源：JTBC） 看完這些韓劇，是不是也一邊回味了大學的生活，不管是在學校遇到的人事物或是在宿舍中和室友們相處的日子，現在看起來都是美好又甜蜜的回憶呢！ #「劇」在愛奇藝 #Baro #南柱赫 #奶酪陷阱 #孫浩俊 #徐康俊 #愛奇藝台灣站 #慶收真 #我的ID是江南美人 #朴恩斌 #朴惠秀 #朴海鎮 #李聖經 #林秀香 #柳和榮 #柳演錫 #校園劇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #舉重妖精金福珠 #請回答1994 #趙宇麗 #車銀優 #郭東延 #鄭宇 #金成均 #金高銀 #青春時代 #韓昇延 #韓藝璃 #高雅羅 

分享給新手媽咪的產後選擇-月子中心VS月嫂

本篇IG詳見 https://www.instagram.com/p/B-FAA1TJXvD/?utm_source=ig_web_copy_link 我自己去年12月生第一胎 還好有同年齡前輩直接告訴我一些經驗 我就不用花很多時間研究 我覺得產後安排真的超重要!!! 若要找月中、月嫂，確定懷孕後就可以開始找了喔! 單純想分享給新手媽咪 以下是部落格，有詳細說明各要多少花費及優點~ 月子中心:https://reurl.cc/z8pKjN 月嫂:https://reurl.cc/lVNajQ

人生功課

「人生需要放下，才能擁有更多」人生在每個階段都要有取捨、要成長、要離開父母、要離開家、因為才能真正得到更多的經驗或成長 不管如何長大了想回到小時候無憂無慮的時光、但時光ㄧ去不復返、經歷了這麼多、確還是覺得長大是好還是壞呢、自由了、獨立了、可是有時候想為什麼我在這裏呢？神的應許與恩典在這吧 這個人生課題、只有上帝知情吧！

三歲以前，孩子一定會記得的一件事！利用三個小撇步，增強孩子的童年記憶～

3歲以前常帶孩子出遊，他長大以後還會記得嗎？英國《電訊報》報導，要等到孩子5歲才會記得旅途的種種美好回憶。至於3歲以前，孩子一定會記得的一件事，那就是媽媽的聲音。 👉🏻被忽略的三手菸及電子菸，到底有多可怕？為了孩子一生的健康請務必遠離菸害！ 儘管許多大人依稀記得3歲半或4歲發生的童年往事，但根據英國Florida4Less旅遊網的千人調查，20％的大人最早能回想起的家族旅行是在5歲的時候，除此之外其他人的回憶都比5歲還要晚。英國謝菲爾德大學兒童發展教授嘉瑪（Amanda Gummer）認同表示，「5歲以上的孩子才能記得旅途中的體驗，5歲以前的出國旅行，孩子長大後根本沒有印象。」不過，記憶並不是家庭旅遊的唯一意義，許多爸媽根本不介意孩子是否記得。 只是，爸媽不免要問：3歲以前的寶寶真的沒有記憶嗎？加拿大多倫多大學認知心理學家圖威（Endel Tulving）主張，小孩的記憶在每個階段，有著不同的發展。幼兒最早先發展的是原始記憶（primitive memories），例如：影像和聲音。而最具代表性的就是記得媽媽的聲音。而早在媽媽的肚子裡，小寶寶的大腦就開始接收外在的聲音訊息。因此當小寶寶聽到媽媽的聲音時，會有不自覺微笑或馬上安靜等情緒性回應。 「幼兒記得的未必是美好的事物，有時往往是發生了『大事』，才會留下深刻的記憶。」嘉瑪教授指出，情緒是創造回憶的關鍵因素，因此當孩子受到驚嚇，反而容易記憶深刻。因為要避免悲劇重演，因此幼兒大腦會牢牢記住那些曾受傷害的不甚美好的片段。等到7歲以後，負責長期記憶和情緒反應的海馬體(hippocampus)逐漸發育成熟，孩子的大腦對於記憶訊息的儲存和組織，就會更有效率，也更有因果概念。 3個撇步，增強孩子童年記憶 美國兒童諮商心理學史賓瑟醫師（Renee Spencer）在「Popsugar」生活網站中指出，5歲以前的幼兒大腦的可塑性很強，給它甚麼它都全盤吸收。她提出了幫助孩子建構早期記憶的3個撇步： 撇步1：規律的生活節奏 由於大腦需要「規律」，而規律的生活節奏和每天睡前一成不變的故事時間，正是孩子大腦建立長期記憶的關鍵。有沒有過這樣的經驗？睡前故事時間，你隨意抓了一本故事書唸一次給孩子聽，沒想到過了許久孩子竟然都還記憶鮮明。 撇步2：反覆對話 「重複」讓記憶被分類歸入長期記憶區塊，而被儲存在某個記憶的角落。愈早開始幫助孩子回憶某件事，這個回憶就愈容易被儲存成「長期記憶」。爸媽多跟孩子說話，孩子就愈能熟練記憶的技巧。 撇步3：多拍照，勤做紀錄 圖像是記憶的墊腳石。一張照片，加上栩栩如生的故事，有助於建構早期記憶。因此，多為孩子拍照，勤做生活成長紀錄，無形之中便能讓孩子記住幼時發生過的美好回憶。 👉🏻12歲前，累積親子幸福存款 ＊本篇文章由【親子天下】授權刊登，未經同意禁止轉載。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #童年記憶 

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【台中逢甲 | 食記】泰漾泰式小餐館

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超簡單韓式泡菜製作方式~韓國人妻零失敗經驗分享~

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