《和女子養妍暖月茶》每日調養身體必備✨👍🏻#養顏暖月茶 #調養身體 #簡單沖泡 #好喝 

《和女子養妍暖宮茶》每日調養身體必備✨👍🏻

#悠比分享好物 #暖月茶 平常大家都有好好調養自己身體嘛？ 我自己其實每月生理期都會很不舒服😣 也會手腳冰冷！ 真的超級困擾🥺 覺得身體真的要好好調理 尤其是各位女性朋友們 記得都要好好照顧自己❤️ 想跟你們分享 @hernuzi 和女子的養妍暖月茶✨ 養妍暖月茶內含「黑糖、乾薑、玫瑰、當熟地、益母草、紅棗」等對婦科、新陳代謝有幫助成分，真的非常真材實料‼️ 尤其添加了養顏美容的玫瑰， 調整體質還可以保養 一包茶包可以泡350cc 還能回沖2-3次 浸泡茶包5分鐘後即可飲用👍🏻 我覺得蠻好喝的😍 而且越喝越順口✨👍🏻 直接上癮😍 喝了第一口有黑糖的甜味 完全不會苦～也沒有臭味 還喝到薑味口感，但是也完全不會辣 我非常喜歡唷～相信你們一定也喜歡 不但好喝，而且還可以調養身體 讚讚💯👍🏻👍🏻 除了生理期我每天都會喝一包唷！ 當作日常調養，也增加好氣色✨✨ 它的包裝我也必須稱讚一下 收到真的非常精美❤️相當有質感✨✨ 獨立茶包上是御守的圖案， 就好像是在守護我們的身體一樣❤️ So like 😍😍 攜帶也非常方便👍🏻 而且天然無人工添加、零咖啡因 SGS安心檢驗✅✅ 最方便補養直接沖泡免煎煮 讓我們喝的方便也讓大家可以安心😘 喜歡的寶貝們不要錯過唷！ 讓我們一起調養身體💪🏻 男生也可以買給女友，當個貼心暖男👍🏻 🎁目前活動：凡購買養妍暖月茶任一品項即贈送月事好心情精油滾珠瓶✨🥳 優惠券輸入【Yobi85】可享85折優惠唷🎉🎉 *活動優惠商品不列入優惠範圍 暖月茶這裡買： https://pse.is/yobi0320-wg ⚠️注意事項：建議避開生理期、孕婦、哺乳期、子宮肌瘤等婦科疾病者請勿飲用；糖尿病、慢性疾病與特殊體質者請諮詢醫師建議後再飲用！ #和女子 #最暖心的漢方茶 #養顏暖月茶 #與身體和好如初 #經痛 

MINI YANG｜夏季即將來臨又到了需要毛髮乾淨利落的季節

頂級全身除毛組開箱(Vlog) 夏天到了，女孩們應該都會蠻在意自己的毛髮要怎麼處理呢？其實媽媽我自己除了頭髮跟腋毛之外，讓自己很困擾的是還有腿毛，雖然老公並沒有跟我表態過對於毛的看法，不過自己卻蠻在意的，所以大概從高中開始，我就有刮毛的習慣，除了腿毛、腋毛甚至私密處的毛我都會修剪，不是為了男人，而是為了自己身體的輕鬆與乾淨。 #大學時期的蜜蠟除毛曾經讓自己有陰影，女人都依定會經歷的三痛就是經痛、生產痛、再來就是蜜蠟除毛痛了 在我痛的指數來說，目前生產痛還是排第一位 （以前大學時的瘋狂打扮？超敢穿比基尼，誰沒年輕過嘛！哈哈哈！） 還記得自己有一次大學時，在朋友的推薦之下到了一個美容SPA館第一次體驗了蜜蠟除毛，那時候還沒有像這樣有可以買回家自己處理各種毛的商品，所以也只能去外面請專業人士幫忙處理。其實自己對於要給別人除毛很不好意思，尤其是要把自己最隱私的部分，裸露的露出來給要幫妳除毛的人看，內心真的做了非常久的掙扎，但想到下週要去海邊穿比基尼的旅行，我就奮不顧身的衝去除毛。 在Spa館的除毛在我大學時是用最傳統的軟蠟，軟蠟塗上去後需要黏一層紙，然後等毛軟化再一口氣撕下來！我永遠記得被撕的過程，心有多痛…不對，皮膚有多痛！整個全程飆淚的撕完除毛紙啊！簡直能用撕心裂肺來形容？幫我除毛的小姐還一直詢問我還好嗎？我完全無法回答她的問題，只希望她快點給我一個痛快…也是因為這次體驗讓我對蜜蠟除毛有陰影，再也沒去給人除毛，自己也用最傳統的刮毛方式處理自己的毛。 （去澎湖水族館玩的母子） 那為什麼又決定要購買MiniYang的頂級除毛套組呢？這次也是因為夏天到了，全家人要去澎湖玩，有機會換上泳衣，於是上網搜尋除毛刮鬍刀時，廣告跑出了mini yang的無痛熱蠟除毛（現在搜尋引擎真厲害，會根據你搜尋的東西直接推薦），於是也是抱著看看的心情點進官網，結果一看不得了，沒想到現在進步到可以自己在家蜜蠟除毛，重點是還不。會。很。痛？！！一想到上次的經驗，我就在想：「是怎樣的熱蠟竟然可以不會很痛？我不相信…」所以就下標一組回來使用看看。 #Mini Yang熱蠟除毛真的不會痛呢 是一款痛感減低的一款熱蠟除毛組 我買的頂級除毛套組內容如下： 1.永夜熱蠟機1台 2.良橙桔石蠟豆500g 3.除毛前清潔液100ml - 1罐 4.除毛後清潔油100ml - 1罐 5.寵愛肌膚舒緩凝膠60m - 1罐 6.除毛專用木棒 - 50支 7.熱蠟機專用防汙墊圈 8.拋棄式手套 - 1雙 熱蠟倒進機器內舖平後，就將溫度設定在75度左右準備融化，融化的過程我就先用除毛清潔液做肌膚的清潔。大約過了5-10分鐘後，熱蠟很快的融化了。 融化的頂級熱蠟有一點點花香的香氣，還帶著金屬的光澤非常美。 融化完全後，我是先在手臂上測試溫度，因為覺得有點燙，所以後來我有先把溫度降低為65度，再等了1分鐘後，我就開始先從小腿的毛做嘗試。 用木棒沾上熱蠟後塗在要除毛的位置，大約6-10秒蠟就乾了，沒想到這麼快就可以撕起來，於是準備好逆毛撕下，因為很怕痛所以我是閉著眼睛用力咬牙一撕！隨即得到的是粘滿毛髮的蠟片，以及光滑的小腿！ 哇…竟然完全不會痛！真是太讓我驚訝了！整個驚艷又嘆為觀止的心情，真的完全洗除我大學時蜜蠟除毛的陰影…真。的。是。不。會。痛。啊！！（不過每個人忍受度不同，可能有生過小孩所以真的覺得不會痛，有的忍痛質很小的人可能還是會一點點痛吧？） #除毛後保養是非常重要的步驟 用除毛後清潔由除掉殘蠟，再用舒緩凝膠舒緩肌膚紅腫 熱蠟去除了我的腿毛後，我也馬上使用除毛後清潔油將殘蠟擦拭掉，因為除毛後雖然不痛，不過肌膚還是會泛紅，所以我也塗上了舒緩凝膠，冰冰的舒緩凝膠塗好後，肌膚也沒有那麼紅了。有些人會省去保養步驟，但一定要記得保養才不會毛孔變大喔！除毛後的腿看起來非常有光澤，自己看了非常開心！ 為了做實驗，另一腿我一樣還是用刮鬍刀刮，想知道熱蠟除毛與刮鬍刀除毛是否真的生長速度不同？所以就等待了一個月來做比較，結果顯示我用刮鬍刀刮的腿毛大約2週後就變長了，但熱蠟除毛的毛一個月後只長出一點細毛，這樣對於沒那麼多時間處理毛的媽媽我，真是一大助力啊！只要一個月處理一次，就可以保持肌膚的光滑。 #自己是喜歡自己身體的毛髮乾淨利落派的，不是為了老公或男人，是為了自己的健康與美麗 讓自己美麗不為了別人，而是對得起自己的審美觀 除腋毛的細節影片 雖然現在女性主義崛起，也很多人認為身體上的毛也是自己身體的一部分為何要刮掉？不過說真的，不論現在世界的審美觀如何，其實胖有胖的可愛，有毛也有有毛的特色，不論女人想做任何事，像是買名牌包、除毛、或是化妝打扮，其實我都認為只要對得起自己的審美觀以及消費能力，大家的喜好都互相尊重即可，所以毛髮自由發展派的也不用想去說服喜歡毛髮乾淨俐落派的人，因為也只是生活習慣不同而已。 全身毛髮我最會處理的就是腋毛和私密處的毛，因為發現有腋毛很容易在夏天時比較容易有汗味，還有還有就是每次打開衣櫃，想到自己腋毛沒有刮，就會直接省略無袖跟露肩、平口的衣服，因為穿這些衣服又沒刮腋毛，有時候舉起手來是真的很尷尬...所以腋毛是我絕對會處理的毛髮。那說到私密處，為何我也一定會修剪呢？那說到私密處，為何我也一定會修剪呢？私密處我就不會用熱蠟除毛了（雖然這款熱蠟可以主打私密處也可使用），但因為我認為私密處還是要留些毛髮才能保護她們不容易受到細菌感染，所以不定時都還是會用小剪刀修剪，夏天也不會因為過悶熱容易發炎。 除腋毛會比小腿來的有痛的感覺，因為腋下的肌膚比較嫩，所以看到照片就有看到明顯紅腫，但是痛感卻也不至於到流淚的程度，大概是躺在床上玩手機，手機掉到臉上那種痛感而已吧？ 除完毛後也馬上用舒緩凝膠保養，大約5分鐘後皮膚就消紅腫了，還獲得了一個乾淨的腋下，在除第一次第二次後，除毛也是越來越上手，不過除腋毛手要一直舉著，所以手很酸，下次在天花板放個鏡子躺著試試看？ 傳統的紙蠟除毛因為大學體驗過也不想再領教，但Mini Yang的除毛組讓我對熱蠟除毛的陰影消失了，未來也不用再用普通刮鬍刀刮除自己的毛髮，熱蠟可以解決毛髮根本問題，就是要連根部的毛髮一起清理，不像刮毛刀，只能刮除表面的毛髮，根部還常留在毛孔裡。能自己在家裡DIY用熱蠟拔除毛髮，還不用尷尬地將自己私密的地方攤出來給別人看，Mini Yang的頂級全身除毛組，真的是居家除毛好夥伴。 最近很流行討論「分居婚」，就是夫妻雖然結婚但還保有自己的個人空間沒有住在一起，就像是慾望城市內的女主角一樣，就算結婚兩人也保有自己的公寓跟自我空間可以偶爾自己去休息，過一個沒有另一半的生活，其實我認為這或許可以大大降低彼此吵架的機率。像現在在家裡我跟我兒子是一起睡，失眠的爸爸是自己睡，最近也開始訓練兒子自己睡，我覺得一家三口都有自己的房間跟個人空間，大家更能彼此尊重，不會被老公如雷貫耳的打呼聲影響，也不會被滾來滾去的兒子踢到，大家也會跟珍惜家人的這層關係，彼此情緒也更緩和，所以對於女人除毛這個議題，我也是抱持著大家互相尊重彼此的審美觀跟喜好，若是跟我一樣喜歡毛髮乾淨俐落派的，Mini Yang真的推薦給大家試試看。 互相尊重的關係真的是可以更長久，毛髮乾淨俐落讓自己更舒服也更健康，對得起自己的審美觀，也可以減少即將迎來的高雄夏日的悶熱感。 MINI YANG 熱蠟除毛連絡電話: 0916-239-836Email: miniyang2016@gmail.comLINE: @miniyang■官網 https://www.miniyang.com.tw/■臉書 https://www.facebook.com/miniyang2016■IG https://www.instagram.com/miniyang2016/■YT https://www.youtube.com/c/MINIYANG2016/featured 喜歡我們的文章記得追蹤我們並粉絲團按個讚喔！👍👍👍 追蹤我一起交流喔：https://bio.site/DajiBae #dajibae#寶寶#嬰兒#漫畫#卡通#育嬰日記#新手爸媽#大吉#大吉的逆襲#插畫#台灣#原創#台灣#taiwan#cartoon#funny#Daji#baby#story#illustration#comic#初心者の両親#コミック漫画#子育て漫画#만화만화 清潔沙龍MINIYANG熱蠟除毛評價居家熱蠟除毛推薦MINIYANG頂級全身除毛套組熱蠟除毛推薦熱蠟除毛全身除毛MINIYANG居家除毛

宅配美食推薦🤩！【萊可良品】燕窩胜肽x超濃乳香x天然純手工的頂級優格&優酪乳❤

營養豐富又低熱量的優格，是現代許多人早餐、點心的好選擇🍶～如果再加入喜愛的水果、麥片，不僅可以為優格增添風味，更可以獲得有嚼勁又有飽足感😋的多層次口感啦！今天小編就要介紹一款，在家也可以享受優格的豐富美味搭配的 #萊可良品！ 大瓶 960g／小瓶 240g 如果你是最近才開始接觸優格，那小編非常推薦這款入門款💯，入口就可以品嚐到非常濃郁的鮮奶香氣，滑順的口感更是讓人欲罷不能！如果你想增添口感的層次，小編非常建議各位可以加入萊可良品的萊可秘密-黑糖粉一起食用！酸酸甜甜的就是戀愛的滋味😍 p.s原味燕窩胜肽優格加入水果&麥片就是小編自己最愛的下午茶啦😘！！ 萊可良品－美莓優酪乳 大瓶 960g／小瓶 240g 萊可的水果優酪乳都是選用新鮮水果，無額外添加，所以水果優酪乳皆為季節性商品，約兩個月就會有新的口味上架，而最近剛好就是最讓人感到幸福的－#草莓季🍓 🍓草莓的愛好者們，你們千萬不能錯過，快點手刀下訂吧！（萊可的草莓比起市面上的草莓，味道更為濃郁，一吃就會上癮👍） 萊可良品－青蘋蜜蜜優酪乳 大瓶 960g／小瓶 240g 各位注意👀小編要來介紹我近期的新歡青蘋蜜蜜🍏！前面兩款都是市面上常見的口味，而這款是則是選用法國100%青蘋果泥搭配台灣嚴選優質蜂蜜🍯製作，甜而不膩的口感簡直不要太美妙😍！ 萊可良品－草莓／藍莓果醬 100%純天然製成無人工添加、香精、色素 承襲經典法式果醬作法，每一口都吃得到完整的果粒！ OMG！！！大家快點看照過來🤭🤭🤭～～～ 這麼浮誇的果醬🥫系列你們看過嗎？！每一口都可以吃到整顆完整水果的果醬，簡直就是吃貨們的福利啦！不管你是想搭配優格、鬆餅或吐司🥞，抑或是你想加入飲料或茶來做調配☕️，都是讚到不行💖！ 萊可良品－其他產品介紹 相信常吃優格的朋朋們絕對都會買很多配料去增添風味，以下小編就介紹幾款大家在買優格及優酪乳時可以一起購買的萊可小物～ 嚴選台灣手作黑糖，傳統手工精煉熬煮而成😻。無使用防腐劑、香料、化學添加物，鈣、鉀、鎂、鐵、葉酸等礦物質豐富。根據本草綱目記載可健脾暖胃，幫助代謝、幫助緩解經痛！這款加在原味優格裡簡直就是經典中的經典🥳～ 嚴選高海拔烏龍茶種製成紅烏龍🍃，加入純手工低溫慢火烘烤堅果，富含蛋白質、纖維質、礦物質與維生素等！另外，茶萊香還使用特級燕麥片、履歷蜂蜜🍯以及超人氣商品萊可秘密製作而成，高雅的香氣彷彿一場味蕾饗宴，唇齒間的清新餘韻讓人欲罷不能☕️！ 這包小編除了讚嘆還是讚嘆，雖然看起來小小一包，但內容物應有盡有，而且非常百搭，不管搭配優格或是優酪乳，都一定會成為各位朋朋們的下午茶最愛選擇之一！ 官網：https://www.ladylikeyogurt.com.tw/ IG：https://www.instagram.com/ladylike_yogurt/ #絕對純粹的精品優格 #宅配美食

維持健康堅挺！不藏私美胸保養術

明明罩杯跟姊妹一樣大 但就是擠不太出溝來 因為肉肉都在南半球啊～～～ 你跟我是不是有一樣的困擾呢？ 我的上胸一直都是很沒肉的類型 （俗稱雞胸） 以前跟姐妹去買泳裝時 櫃姐都快把我脖子勒斷了還是很平....... （上胸沒肉真的很像小孩子偷穿媽媽比基尼） 甚至我A奶的姊妹都還擠得出乳溝 我就是B奶使出吃奶力氣也擠不出結果 後來其實我都一直很努力的 嘗試各種 『胸部按摩』『胸部保養品』『美胸霜』 我連77老大的胸部按摩影片我也超認真看 就是為了想讓自己上胸看起來更飽滿一點 最後終於！！！讓我找到適合我自己的方式 當然我先撇除隆乳或是其他侵入類型的辦法 （一來很貴，二來我很怕痛） 就是這組【Ovie】美豐代謝精油組 https://go-vie.com.tw/xqyB0 ⚠結帳輸入折扣碼再打95折：ss588 (都是小寫) ⚠結帳輸入折扣碼再打95折：ss588 (都是小寫) ⚠結帳輸入折扣碼再打95折：ss588 (都是小寫) 我的再生長輩父母組合❤️ 真的幫我改善很多身體的狀態 因為我雞胸就算了 像我之前月經來都會胸部脹痛、經痛的 做了功課後發現日常按摩胸部好處多多 但記得（生理期）來的時候不要按摩比較好 因為胸部跟子宮有密切關聯 亂按或是太大力有可能會乳腺發炎喔 Ovie精油一直以來都是我每天晚上的陪伴 他們有針對代謝/舒眠/美豐/精神 各種不同類型複方精油 起初是我的產後媽媽朋友跟我推坑 說她產後因為餵母奶胸部變形 退奶之後變成布袋奶（垂垂的） 胸部很像消了氣，沒有彈性也不堅挺 形狀整個大走山..... 她用了這套產後胸部保養品很有用！！！ 立刻推坑我 我想說既然她退奶胸部保養都有用 我也來死馬當活馬醫看看 聊到胸部精油保養前 我先說說很重要的覺醒油～～ 因為它常常會被忽略好像不是很重要 但其實他才是按摩必搭配的重要精油介質 因為精油是不能直接塗皮膚會灼傷的 你們一定要配覺醒油才能用精油保養（所以這罐用最兇） 我朋友懷孕期間拿“覺醒油”單塗孕肚保養肚皮也可以 內含滿滿的MCT代謝油，能提高肌膚代謝 滋潤肌底效果棒到不行。 重點是超不油，很好吸收，這罐很必備！！！ 他也可以加到（臉/身體）乳液中使用 -----美豐美滿複方精油----- 天然植物激素刺激你的彈力 添加： ・（依蘭精油+橙花精油 ） 增加彈性，提高增生，維持彈性很重要!!才會鬆垮垮的 ・（貞潔樹果+紅花緬梔精油 ） 提高女性生理機能，激活女性魅力 ⚠懷孕期間不可以使用此精油 哺乳期間可以，但要親餵擠奶時 一定要把精油擦洗乾淨避免給寶寶吃到 味道很好聞喔～ 除了讓你增強女性魅力 我朋友說她老公每次聞到 就一直想要跟他生二寶（味道很催情） 哈哈哈哈哈 其實調配按摩精油很簡單 一對胸部就是用量 （1~2管覺醒油＋4滴美豐美滿精油） 在手上均勻地抹開再塗到胸部上 ⚠新買的時候容量比較滿一管覺醒油就很夠 但用到後面容量剩半罐時就會建議兩管覺醒油 如果你會擔心胸部下垂 或是你胸部有細紋、暗沉問題 還是想讓胸型變好看、變堅挺、變渾圓 那就都很需要勤勞保養 按摩可以徒手按摩胸部 也可以搭配小道具（後面介紹） 我覺得很好用的鈦金體雕板 ～～～這張手技圖很好用～～～ 每天洗澡完花5～10分鐘的時間按摩 刺激胸部周圍穴道 （膻中穴、乳根穴、屋翳穴、天溪穴） 我自己每個動作都最少持續一分鐘 6個動作做一輪6分鐘就過去了 其實並不會非常的困難 持之以恆真的肌膚彈性會增加 也能輔助胸部的肉肉變緊實 我覺得即使不是想要讓胸部變大 只是想讓胸型變好看 都很需要多多認識自己的胸部 一方便可以當作日常乳腺的按摩 另一方面還可以預防乳癌 我以前也跟我胸部很不熟 直到我跟我一個同事姊姊一起去泡湯時 才了解常摸自己胸部有沒硬塊很重要 不要等發現有硬塊時就可能太晚了 另外女生難免會有小肚子 我自己是會經痛，還有便秘問題 所以躺在床上時我也會順時鐘按摩我肚子 去刺激我的腸胃蠕動 按摩時我發現搭配“代謝宓露精油” 很適合曲線調理和消水腫哦 -----代謝宓露複方精油----- 9種植物功效配方 長期經痛，四肢型肥胖者必選 針對熟齡女性提高代謝力 （暖薑，葡萄柚，絲柏精油）強化循環 打造易燃體質😊 搭配調理婦科必備波旁天竺葵 還有快樂鼠尾草精油 輔助深度調理子宮 ⚠此代謝精油只能塗（肚子、四肢） 不可以用在胸部喔！！！ 你不希望瘦奶就不要塗奶 搭配刮痧板或者用拳頭的指節 *大腿內側由上往下刮50次(單向刮不要來回刮) *大腿外側由下往上握拳敲打至少30下（因為有膽經） *小腿的方向則是由下腳踝往上刮 *腹部順時鐘按摩(針對子宮舒緩) 這超有用！！！！ 起初按摩腳會有瘀青那都是正常 因為腿部堆積不通順 一開始按摩腿真的會超爆痛 但真的要忍痛推開那些堆積 身體才能好好代謝掉 （自己惜皮下不了手的就請親友幫忙） 一定要深入毛孔鎮定情緒 持續2周肌膚建立起新的韌性，通順就不會瘀青了! 再來是這塊很好用的 <鈦金體雕板>我的省力神器 這是跟Ovie精油賣場加購的 整個99％純鈦金打造（手工噴砂） 使用人體唯一認可金屬物 買就送真牛皮收納套子 最大優點就是碰到油不會滑手 (以前用一些木頭、牛角都好滑) 86度符合人體的弧度設計 握起來不刮手，也好清潔 （不過用久了會有些許噴砂掉落問題） 我自己覺得是不影響使用 只是看起來會有斑駁感 Ovie官方也有這張教學圖片 這是針對“鈦金體雕板"的按摩方式 其實鈦金體雕版不只可以按摩胸部 而是全身都可以使用的按摩小工具 （胸部按摩） （手臂淋巴按摩） （肩頸按摩） （腿部按摩） 通通都可以喔 我以前穿內衣沒見過的上胸長輩 每天努力按摩下來真的有比較飽滿 胸型也回到美胸黃金三角比例 穿內衣上胸也比較不空杯 果然女生還是不能偷懶 之前我內衣都穿72B 上次去挑新的竟然被推薦75C才是適合我的 覺得莫名很有成就感😂 當然我要老實說按摩不可能 像隆乳一樣立刻變成什麼豪乳那太浮誇了 但就是追求讓自己變更好、更自信比較重要 一般女孩、產後媽媽 絕對都需要這份自信 以上精油都是透過嗅覺傳遞刺激大腦 好的植物精油是一種類似賀爾蒙 女生一定有這樣的經驗 （常常跟姐妹待在一起經期的時間變得越來越接近） 所以呼吸是真的會調整賀爾蒙狀態 這可不是一般的保養品這麼簡單呢 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 不過就算你沒有用過精油保養也沒關係 Oive精油它們家進入官網首頁 就有可以連接到LINE的線上中醫芳療師 『免費私訊一對一諮詢』 為你量身推薦適合你的客製化配方 我除了胸部外像是睡眠、代謝都用Oive調整 美豐代謝組：https://go-vie.com.tw/xqyB0 如果你對我分享的胸部按摩保養有興趣 那你一定要記得使用”折扣碼“ ⚠結帳輸入折扣碼再打95折：ss588 (都是小寫) ⚠結帳輸入折扣碼再打95折：ss588 (都是小寫) ⚠結帳輸入折扣碼再打95折：ss588 (都是小寫) 下面有手把手結帳教學 新會員加入官網都會送200元紅利金 （紅利金是千折百） 照著使用折扣碼跟紅利折扣 還可以再省幾百元喔 是不是真的很不私藏 把我所有的美胸保養術都分享給各位 日常按摩胸部保養，還可以預防乳癌喔❤️

【白巷子】高雄小港少女風格手搖飲料店~六種水果滿杯水果茶微酸微甜清涼順口好滋味~與閃亮之名推出聯名活動!

以閃亮之名x白巷子推出聯名系列活動啦！在高雄小港還有專屬的主題店面不論是牆上裝飾或是地板地貼包括飲料杯還有吸管套~都展現出可愛的少女風格讓你在買飲料的同時也想停下來拍照打卡! 白巷子 波霸奶茶 本身就有些許甜味與奶香味的奶茶對於平常喝不太甜的我們覺得點微糖剛剛好~冰塊的部分也不要加太多這樣才能喝到最純粹的好味道 白巷子的波霸奶茶很像以前小時候喝到的那種傳統珍珠奶茶的味道~也許這種傳統的味道對每個人來說不太一樣但我喝起來卻覺得有些懷念🤣 滿杯水果茶 滿杯水果茶主要使用六種水果包含蘋果、葡萄柚、柳橙、金桔、鳳梨跟百香果最後再加入綠茶作為基底每種水果都清楚看到浸泡在綠茶當中順口清爽的清香綠茶在綜合水果當中完全不搶味因此可以清楚品嘗到微酸的葡萄柚與百香果好滋味 飲料喝完後甚至還可以將封口打開將裡面的果肉直接拿出來食用😁想喝順口清爽解膩就推薦點這杯 巧克力可可 人家都說女孩們要是經期來時男孩們就要趕緊買熱巧克力可可給女孩們舒緩疼痛但誰說一定要那個來才能夠喝巧克力可可!這杯巧克力可可不會過甜~也沒有太重苦味甚至也不會有太過於沉澱的巧克力濃粉狀態 微甜當中帶有順口巧克力味~加上一點點冰與一點點糖不只經痛~甚至能夠舒緩你工作上的壓力心情不好時喝上讓人開心的甜點飲料能夠增添生活上的情趣~ 活動資訊 【活動時間】:2022/11/04~2022/12/25【活動地點】:全台「白巷子」門市，共113家【聯名飲品】:波霸奶茶、滿杯水果茶、巧克力可可🔸於門市購買任一閃亮聯名飲品，贈送「聯名特典-紙吸管套*1」🔸於門市購買聯名飲品滿NT.100，可獲得「聯名特典-紙杯墊*1」🔸購買聯名飲品，並出示《以閃亮之名》主介面角色的搭配畫面即可享有5元折扣優惠！🔸購買聯名飲品，即可獲得《以閃亮之名》專屬紙杯身 營業資訊 📍 高雄市小港區漢民路628號☎️ 07-8061310⏰ 09:30–19:30🚷 週日公休 ​ 點我追蹤我的Instagram ​ 點我追蹤我的Facebook

#行天宮站美食 新踩點 #鯨KUJIRA居酒屋 ｜日本職人精神入菜！ #私房串燒 一秒到日本！

https://www.youtube.com/shorts/tgfC1TBUT4g 今天來到以前我老東家樓上動新聞部門的同事開的新店！（唸完舌頭打結）現在年輕人肯打拼真的要好好鼓勵一下！每到此刻我就會感嘆去年開了個快閃店，明白開店之不易，如果在行天宮站附近上班的捧友們，沒事可以走過去 #小酌 #聚餐 打屁，居酒屋這種好地方最適合說公司壞話了顆顆！ 跟大家分享下這次吃的感想 🍽自家製醃蘿蔔 $50 好吃到我一片沒吃到，像話嗎！我旁邊的同學跟我說這個好脆好好吃然後轉眼就沒了….一定是很好吃！ 🍽芥末章魚 $80 我個人超級喜歡！！！！杯底下都是山藥泥，酸酸又有芥末的嗆味，與山藥泥的溫和調合成完美的一道開胃菜！好格好好吃我好愛❤️ 🍽橙醋鱈魚肝$150 鱈魚肝我的愛看到必點！橙醋跟小黃瓜、洋蔥絲搭配，酸甜橙香入口即化，建議兩個人以上分食，比較可以分散膽固醇喔！ 🍽醬汁炒麵$180 我覺得蠻特別的，麵條是有點細條拉麵搭配獨家醬汁跟日式美乃滋，很適合台灣的口味，另外還搭配黃蘿蔔，狠下酒喔！ 🍽比目魚西京燒$220 挺有酒味加上味噌醬，肉好嫩又入味，很下酒或配個白飯XDDD 👍🍽酥炸雞軟骨 $150 這我超級愛，炸的酥香脆，軟骨一切我都超愛！醃漬的入味又可以吃得出新鮮的口感，考考考好好吃！！ 👍🍽特製炸雞塊$200 不知道這是否算唐揚，日式炸雞塊肯定要點，盤上還另外附上生菜沙拉有夠貼心，入口也不會油膩，很推薦喔！ 👍🍽牛肉蕃茄捲 $160/2串 這道好好吃喔！聽說是秘製醬烤，吼這咬下去香甜的蕃茄汁爆漿跟肉跟醬一起，小宇宙爆發！ 🍽牛肉青蔥捲 $140/2串 愛蔥之人必點！香甜脆軟的蔥被肉捲起再烤，在嘴裡香甜撲茲的蔥段好吃喔！ 👍🍽雞腿串拼盤$250/4串 有蔥鹽跟醬烤跟鹽烤，蔥鹽跟醬都很讚，雞腿肉嫩又多汁，推薦必點喔！ 👍🍽小農蜂蜜冰淇淋 經痛達人我就派朋友吃了，我吃了一口意思一下果真很有蜂蜜味！很有誠意耶！再配上些許抹茶粉苦苦跟香甜蜂蜜，劃上完美句點！ 吃到後面根本超級飽，不知道你是否跟我一樣會腦中缺氧般開始傻笑愛睏，沒想到像我這樣世界人才吃飽也是會跟豬豬一樣呢！顆顆 🔎鯨KUJIRA居酒屋 ▲地址： 104110台北市中山區興安街16號（捷運行天宮2號/松江南京站） ▲電話： 02 2509 4913 ▲營業時間： 18:00–00:00 *週一公休 ▲IG @kujira016 https://www.instagram.com/kujira016/ ▲FB @kujira016 https://www.facebook.com/kujira016 DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #小酌好去處 #台北居酒屋

產兆來的突然-生產分享

在待產傳說的那篇廖太提到 那天晚上把待產包打開又關起來 不知道是過了1小時還是2小時的時間 突然羊水就破了！ -----------------休息一下----------------- . . 我們也有音頻的版本喔~~ 不同於文章的呈現方式，歡迎你一起來收聽 歡迎點閱 廖牽手Msliaodaily 收聽最新一集 或收聽本集 第2季第40集 和我分享你的看法/故事~~~~~~~ . . -----------------故事繼續----------------- 雖然我很期待生產那一天 但突然來了的時候 還是讓人有點措手不及呢 或許一個人在面臨身分的轉變時 會突然變的符合那個身分吧 感覺自己變得很靈敏 因為羊水破了會比較麻煩 羊水還有體內的一些分泌物和一些黏稠的液體 好在自己下意識知道要趕快丟產墊放地上 然後直接站上去 真的就看到羊水流出來(嚇到) 當時廖先生和我才準備要睡覺 想看一下影集在睡覺 所以廖先生看到我突然跳起來 以為被電視情節嚇到 但隨後發現是羊水後就趕快開始拿待產包 準備直接去醫院 我也不知道為何就突然覺得要丟產墊 但還好在38週開始就預防性放產墊在床上 才能即時面對這個狀況 產兆來的突然 我們都有點腦袋空白 然後才開始拿待產包準備出門 還好當時是洗好澡 準備睡覺的狀態 所以羊水破了之後不用去洗澡 可以趕快去醫院 也因為疫情的關係 廖先生和我一起經歷了第一次的快篩和PCR篩檢（PCR會痛） 入院待產的那個時候 除了羊水一直流 並沒有感覺到其他痛 一直到半夜陣痛感襲來 那種很像月經痛 卻比月經痛更多更多 但還在可以忍耐的範圍 直到隔天早上7點才打減痛分娩 原本打了之後真的覺得有舒服許多 也在這時補眠了一下 但其實減痛分娩給我的感覺是減少陣痛的不舒服感 他其實沒有真的到完全無痛 所以大部分並不會直接叫他無痛分娩 而是叫減痛分娩 開始施打減痛分娩這段期間只有開1指 直到半夜聽到護理師說開3公分時 我也開始了陣痛感 陣痛感大部分都集中在肚臍以下 每次陣痛感來的時候 我都努力把注意力放在呼吸 當我們不要focus 在痛的話 就可以幫助我們度過那一次的陣痛 但進入半夜之後 痛的程度越來越大 靠呼吸也無法轉移注意力 後來護理師才說是因為寶寶在產道努力要出來所以會越來越痛 這部分是無法透過減痛來減緩的 因為生產時我們也需要自己的力量把寶寶擠出來 所以這邊打麻醉就無法用力 陣痛感是我當時覺得最無力的部分 因為痛到後面真的逼出我的眼淚 或許也是因為已經在醫院待產比較久的時間 所以後面變得很不舒服 剛開始對各種檢查的耐受度到後來變得有點受不了 因為腰痠 產兆痛 亂七八糟的呼吸 讓我很想問小寶寶什麼時候想出來 在這期間我真的很感謝廖先生 從頭到尾的協助 不斷給我鼓勵 也給我信心 可愛的小朋友快出來吧 我真的好期待護理師跟我們說開九指開時指 準備進產房囉 真的等了很久(廖太真的待產等很久有24小時八) 期間醫生也跟我們說小寶寶進程還需要觀察 雖然是羊水先破 但還沒有全開 所以要在等等 歷經40多小時的時間 終於聽到護理師說看到頭了 護理師也開始教我如何呼吸和用力 那時我是真的感覺到要與寶寶見面了 話說那時候我也還是感覺不到頭已經快出來了 到產房時也是 我有聽到醫生說寶寶的頭快出來囉 完全沒有感覺寶寶在哪裡 一直到寶寶出來的那一剎那我才有感覺 那是一種很難描述的感覺 話說我是自然產啦哈哈 聽到這邊才說 沒經歷過的你可能覺得莫名奇妙 生產的過程真的要親身經歷才能說 我在產前做多少心裡準備 恐怕都不及這一次的親身體驗 當然未來有機會迎接二寶的話 一定是不一樣的感受 有機會也許可以在未來分享給你們 如果我們還在這裡的話哈哈哈哈 . . 我們也有音頻的版本喔~~ 不同於文章的呈現方式，歡迎你一起來收聽 歡迎點閱 廖牽手Msliaodaily 收聽最新一集 或收聽本集 第2季第40集 和我分享你的看法/故事~~~~~~~ . .

大姨媽月月好事飲 每天一杯照顧我自己💓💓

女人無時無刻都要好好愛自己，保持快樂心情，自然擁有美麗好氣色 ⑅◡*̈ 媽咪們結束了一整天的忙碌，育兒與照顧家人 誰來照顧媽咪自己呢~~ 除了趁小孩睡著 來泡個澡 洗滌一身疲憊，時間允許偶爾追劇放鬆一下! 欣儀媽咪還會交給 #大姨媽 『月月好事飲』來照顧我自己 『大姨媽』是台灣漢方女性調理品牌，以漢方調理概念，推出專為女性設計的複方草本萃取產 品。提供女性全面而溫暖的照顧 採用溫和去燥的漢方調製而成，除了黃金四物、桂圓紅棗，鐵及黑糖外，更添加 益母草、丹蔘 及紅豆萃取，幫助調理體質。 這些都是溫和不會燥熱的成分，不擔心補充上會燥熱、口乾舌燥~ 國際大廠製造 品質有保障，通過合格檢驗 不含重金屬 不含抗生素、止痛藥、360種西藥，補充起來好安心 貼心全素配方，素食者也可安心食用! 生理期結束後飲用，欣儀媽咪習慣加入溫水中，飯後自己在家泡上一杯 成份為草本精華濃縮，喝起來酸甜順口，居然沒有難以入口的中藥苦味! 而且獨立包裝，方便攜帶，小小一包含有2帖四物，大大省去自己熬煮中藥的時間 『月月好事飲』讓我不再因為月事而感到煩悶!可以保持愉悅心情跟那幾天和平相處，循序漸 進調理，每個月順順排的乾淨，也自然擁有好心情 ⸝⸝⸝ 10/13-10/19不限金額享九折優惠! 點此連結才享優惠>>> https://l99.to/joyiner 同時可享官網優惠唷! 滿$1888 送極淨肌洗面乳or暖方飲X1 滿$3888 再加碼送 素滴精(大盒)X1 好禮拿不完!把握機會! #大姨媽 #dayimate #月月好事飲 #改善經痛 # 降伏大姨媽 #月經不適 #懷孕 #生理 #備孕

【宅配】多種口味養生土雞湯-五星店家手作弄湯

店家主打雞湯是以自家土雞肉，不添加任何調和油、香精、防腐劑，健康美味導向的調理包！口味多元，一共有7種口味，包裝有個人獨享包、1-2人雙享包、家庭包，這次小編和朋友們體驗了個人包、雙享包，大家對調理雞湯包能做到這樣的口味都很驚訝~以後半夜想要喝雞湯、生理期經痛想來點補品、下雨叫不到外送又想要吃點營養熱熱的東西，就靠手作弄湯的調理包了！-✨7種雞湯口味🔺滋補四物雞湯🔺養氣人參蛤蜊雞湯(已開箱)🔺香菇雞煲湯(已開箱)🔺剝皮辣椒雞煲湯🔺全米酒麻油雞🔺蒜頭蛤蜊雞(已開箱)🔺鳳梨苦瓜雞煲湯(已開箱)✨保存方式：冷凍保存半年✨總評：1️⃣湯底口味偏濃郁，肉料大方，也很適合當湯底作加料：我們是當配湯單喝，已開箱的四種口味中，大家都覺得口味蠻好吃的；某些湯底口味偏濃郁，像是鳳梨苦瓜雞煲湯等可能對淡口味的人來說口味偏重，稀釋或是加入麵條和配料燉煮更好喝，很適合當湯底作加料2️⃣特別的口味讓人印象深刻，會較想回購：從上面已開箱的四種口味中，原本很期待香菇蛤蜊雞，但因為外面的湯店也較容易有這個品項，所以後來最喜歡的反而是蒜頭蛤蜊雞、養氣人參蛤蜊雞湯，兩個都很濃也很好喝，像是人參味道恰好溫潤的融入雞湯中，外面也難買到！平常的口味可能就和現作外帶相比沒特別突出3️⃣定價策略部分，單人包99~109元，有3-4塊左右的雞肉；雙享包200元左右有7~8塊上下的帶骨肉肉！給料算是頗大方，小小的缺點是土雞在冷凍後有些雞胸的部位可能會稍微有些柴一點，但大致上算是蠻不錯的👍🏻但個人覺得常見口味定價和現煮雞湯相比競爭力較不明顯，商家可以多開發特別口味的市場4️⃣家庭聚會也有家庭包可以選購，自己再加料就是一道可以快速上桌的營養料理囉！✨蝦皮賣場搜尋🔍：手作弄湯（是五星好評賣家喔！！） （本文為互惠體驗，評論為真實心得）#手作弄湯#宅配美食#雞湯#宅配雞湯#家常雞湯#麻油雞#四物雞湯#苦瓜雞湯#剝皮辣椒雞湯#人參雞湯#蛤蜊雞湯

⚡️腿精之路⚡️ 眾多女星凹凸身材+鉛筆腿到底怎樣辦到的～快來看看歐！

拉筋拉出漫畫腿？！快來看看女名星都怎樣微持緊緻的身材和美腿吧！

眾多女明星中腿精著名的有- 楊冪、迪麗熱巴、趙露思、小S、張鈞甯、維多利亞，許多女星都表示自己長年有拉筋運動。許多建議都很中肯實際，大家也依照自己能力所及範圍做出改變吧～ 🩰 拉筋的好處 熱身：減少運動傷害 讓關節的活動範圍移動到最大幅度，能讓肌肉熱身，還能有效提升後續運動的表現，例如跑步前先拉筋！伸展幅度就依照自己的柔軟度來決定，痠痛感都屬於正常狀況。 改變身體狀況：順暢循環、減緩衰老 經常拉筋的人柔軟度會維持很好。因為隨著年紀的增長，身體機能的退化讓靈活度下降，筋骨、關節開始變得僵硬。研究證實拉筋可以抗老化，暢通體內的血液流通，讓腦部保持清醒，拉筋的習慣要一直堅持下去。 針對下半身水腫 下半身變粗壯的其中一原因就是水腫！長時間處於同一個姿勢，身體的血液循環功會下降，產生腿部浮腫問題，也是許多上班族的痛點！拉筋可以加速血液流動維持正常新陳代謝，活絡筋骨可改善腰背疼痛，伸展腿部肌肉避免腿部水腫。 雕塑腿部線條 小腿肌、蘿蔔腿都是女孩的惡夢，運動過後必須養成拉筋的習慣，讓結實的肌肉得到放鬆，便能拉長線條，比例也會更好看！小S透露拉筋是他維持筆直美腿的小秘訣～ 拉伸骨盆肌肉、緩解經痛症狀 生理期造成的子宮的收縮會讓腹部肌肉變得緊繃，會造成經痛，也會腰酸背痛。拉筋就是最有效的溫和舒緩運動！ 透過拉伸骨盆肌肉來促進血液循環，放鬆臀部和鼠蹊部，是非常適合女生經期改善血液循環的方法方法。 🩰 腿精心得分享 🩰 楊冪祕技：美腿操 楊冪出道至今透過「美腿操」以及泡腳消水腫的方式，長期下來練就了大家都羨慕的長腿！ 瘦腿招式為剪刀腳、小腿拉筋以及跪姿抬腿，每天半小時，維持良好的坐姿、走路方式！ 🩰 趙露思祕技：經期瘦身法 她靠著自創的「經期瘦身法」讓自己的體重一直維持在46公斤左右之外，腿圍也消瘦許多！有坐姿盤腿、跪姿嬰兒式以及拉伸雙腿，讓雙腿越來越細長！ 🩰 迪麗熱巴秘技：泡腳拉筋 迪麗熱巴表示飲食方面，挑選有利於排除水腫的食物之外，也會用溫熱水+生薑的組合能夠讓腿部更快的去水腫，每天只要有時間就會泡上一桶，除了可以讓腿消除水腫、改善手腳冰冷的問題之外，還可以緩解上班一整天的疲勞。 #瘦腿 #減肥 #保養 #女明星 #拉筋 #伸展 #無痛瘦身 #養身 #日常保養 #美腿秘訣 #瘦腿秘籍 #泡腳 #疲勞 #經期瘦身 #水腫 #運動傷害 #漫畫腿 #筷子腿 #纖細小腿 #小S #台灣女星 #中國女星 

經痛搜尋結果

《和女子養妍暖月茶》每日調養身體必備✨👍🏻#養顏暖月茶 #調養身體 #簡單沖泡 #好喝

《和女子養妍暖月茶》每日調養身體必備✨👍🏻#養顏暖月茶 #調養身體 #簡單沖泡 #好喝

MINI YANG｜夏季即將來臨又到了需要毛髮乾淨利落的季節

MINI YANG｜夏季即將來臨又到了需要毛髮乾淨利落的季節

宅配美食推薦🤩！【萊可良品】燕窩胜肽x超濃乳香x天然純手工的頂級優格&優酪乳❤

宅配美食推薦🤩！【萊可良品】燕窩胜肽x超濃乳香x天然純手工的頂級優格&優酪乳❤

維持健康堅挺！不藏私美胸保養術

維持健康堅挺！不藏私美胸保養術

【白巷子】高雄小港少女風格手搖飲料店~六種水果滿杯水果茶微酸微甜清涼順口好滋味~與閃亮之名推出聯名活動!

【白巷子】高雄小港少女風格手搖飲料店~六種水果滿杯水果茶微酸微甜清涼順口好滋味~與閃亮之名推出聯名活動!

#行天宮站美食新踩點 #鯨KUJIRA居酒屋｜日本職人精神入菜！ #私房串燒一秒到日本！

#行天宮站美食新踩點 #鯨KUJIRA居酒屋｜日本職人精神入菜！ #私房串燒一秒到日本！

產兆來的突然-生產分享

產兆來的突然-生產分享

大姨媽月月好事飲每天一杯照顧我自己💓💓

大姨媽月月好事飲每天一杯照顧我自己💓💓

【宅配】多種口味養生土雞湯-五星店家手作弄湯

【宅配】多種口味養生土雞湯-五星店家手作弄湯

⚡️腿精之路⚡️ 眾多女星凹凸身材+鉛筆腿到底怎樣辦到的～快來看看歐！

⚡️腿精之路⚡️ 眾多女星凹凸身材+鉛筆腿到底怎樣辦到的～快來看看歐！

經痛搜尋結果

《和女子養妍暖月茶》每日調養身體必備✨👍🏻#養顏暖月茶 #調養身體 #簡單沖泡 #好喝

《和女子養妍暖月茶》每日調養身體必備✨👍🏻#養顏暖月茶 #調養身體 #簡單沖泡 #好喝

MINI YANG｜夏季即將來臨又到了需要毛髮乾淨利落的季節

MINI YANG｜夏季即將來臨又到了需要毛髮乾淨利落的季節

宅配美食推薦🤩！【萊可良品】燕窩胜肽x超濃乳香x天然純手工的頂級優格&優酪乳❤

宅配美食推薦🤩！【萊可良品】燕窩胜肽x超濃乳香x天然純手工的頂級優格&優酪乳❤

維持健康堅挺！不藏私美胸保養術

維持健康堅挺！不藏私美胸保養術

【白巷子】高雄小港少女風格手搖飲料店~六種水果滿杯水果茶微酸微甜清涼順口好滋味~與閃亮之名推出聯名活動!

【白巷子】高雄小港少女風格手搖飲料店~六種水果滿杯水果茶微酸微甜清涼順口好滋味~與閃亮之名推出聯名活動!

#行天宮站美食 新踩點 #鯨KUJIRA居酒屋 ｜日本職人精神入菜！ #私房串燒 一秒到日本！

#行天宮站美食 新踩點 #鯨KUJIRA居酒屋 ｜日本職人精神入菜！ #私房串燒 一秒到日本！

產兆來的突然-生產分享

產兆來的突然-生產分享

大姨媽月月好事飲 每天一杯照顧我自己💓💓

大姨媽月月好事飲 每天一杯照顧我自己💓💓

【宅配】多種口味養生土雞湯-五星店家手作弄湯

【宅配】多種口味養生土雞湯-五星店家手作弄湯

⚡️腿精之路⚡️ 眾多女星凹凸身材+鉛筆腿到底怎樣辦到的～快來看看歐！

⚡️腿精之路⚡️ 眾多女星凹凸身材+鉛筆腿到底怎樣辦到的～快來看看歐！

#行天宮站美食新踩點 #鯨KUJIRA居酒屋｜日本職人精神入菜！ #私房串燒一秒到日本！

#行天宮站美食新踩點 #鯨KUJIRA居酒屋｜日本職人精神入菜！ #私房串燒一秒到日本！

大姨媽月月好事飲每天一杯照顧我自己💓💓

大姨媽月月好事飲每天一杯照顧我自己💓💓