【模特兒】Malgosia Bela、Maaike Klaasen - Numéro 2022年11月號 

上次分享台灣旅外模特兒Aniki Lin林樺替Furla 2023度假系列拍攝廣告，其中一張拿包的特殊姿勢引起一些討論，Numéro 2022年11月號封面也類似情況出現。Numéro 2022年11月號封面邀請波蘭模特兒Malgosia Bela與荷蘭模特兒Maaike Klaasen，分別推出兩種不同款封面。 穿上Gucci西裝的Malgosia，也許這個姿勢不會太過困難，但就像我之前常提到，明明只是坐在一張沙發椅上，拍攝地點也只是在一般室內，她的妝髮更沒有特殊造型。但是，扶腳跟托腮這樣簡單的動作，透過Malgosia所散發出的一種中性、安穩卻又很有氣勢的氛圍，讓這個封面立刻吸引到我的目光。 另外一款則是荷蘭模特兒Maaike Klaasen，這款我猜想應該是拍攝角度問題，讓她只是把腳交叉跨放，卻因為視覺角度會錯認為前面那隻腳也可以說是別人的腳。我想這樣猜想，主要是自己年輕時就滿常拍照後，沖洗照片出來發現手或腳好像不是自己的，帶著有趣的奇異感。 別看Maaike這樣的龐克金髮很帥氣，她其實之前也是長褐髮模特兒。13歲從社群媒體上被發掘，本身就已經是具備伸展台模特兒條件，也讓她從小就嚮往模特兒這個行業。不過目前網路資料看來，她過去模特兒工作經歷，主要是以平面作品為主。 或許可以推論過去這樣的髮型，與其他眾多模特兒沒有差異性，也沒有辦法讓她長相被強調出來，因此工作質或量都不算非常亮眼。 跟許多模特兒相同際遇，換了經紀公司，也換了新髮型，讓她在今年曝光度提升許多。不但拿到模特兒事業的第一個Vogue封面(Vogue波蘭版2022年5月號)，2023年春夏時裝周也走了四場服裝秀，相信2023年是可以期待著。 Photographer : Greg Kadel Txema Yeste Casting Director : Paul Louisor Photo Credit : https://models.com/ https://shop.numero.com/ Source : https://www.instagram.com/modelss.c/ 歡迎追蹤 @fashionmodelholic 模迷 喜歡我的文章，歡迎按個愛心；覺得文章合胃口，歡迎追蹤；如果有想說的，也歡迎留言。

Yo！跟著Karen喝「金茶伍WooCha」全台首創水果Q粿必需喝起來

撰文編輯/Karen W. 真的太神奇，只能說手搖飲的世界太深奧！ 居然水果都能變身成軟糯Q嫩的「金Q粿」 真的是珍珠請借過 芋圓請靠邊的宣戰概念！ 金茶伍WooCha位於芎林文山路上，裝潢十分有自己特色，以武士的勾線圖樣打造店內招牌logo，霧黑搭配金色為主要色調呈現低調奢華的風格氛圍，特別吸睛。 - - 金茶伍WooCha 菜單 金茶伍WooCha品項分為九種系列「金Q粿」.「金好茶」.「金古早」.「金果粒」.「金新鮮」.「金高剛」.「金有蜜」「金拿鐵」.「金有料」 品項超級多種，都各有擁護者，所以真的還是要喝過才能選出最愛啦，也有提供配料可以選加，有椰果、砲彈、純蜜Q粿、布丁、寒天。 金Q粿系列 -Q粿柳丁茶 70.- -建議微糖 滿滿的清甜柳橙香～～～逼近2/3杯的柳橙果肉是不是太誇張！口口都少不了甜蜜果肉，非常有口感。 橙香濃郁，甜蜜清香，搭配清爽綠茶基底加上特製柳橙口味的金Q粿，喝的咬的都是滿滿甜蜜柳橙，解渴又解膩！ -Q粿蜜紅柚 75.- -建議微糖 看看這整杯超過半的葡萄柚果肉加手工金Q粿，喜愛葡萄柚的朋友完全不能錯過這一杯！ 果然！果肉讓果汁更好喝～～～ 這葡萄柚說有多新鮮就有多新鮮，整杯的葡萄柚果粒搭配綠茶，非常的清爽！ 喝起來噗啾噗啾的～天然甜超好喝！ 清爽甘口中還喝的到蜂蜜金Q粿軟糯滑嫩，完美的淡化的葡萄柚的苦整個非常順口。 -Q粿紅茶 45.- -建議微糖 紅茶的基底本身就比較重口的滋味，相較綠茶更顯醇厚回甘，搭配蜂蜜的金Q粿完全只有一字形容「搭」 搭配得宜、香甜有韻味，一口喝起茶香及蜂蜜金Q粿融合，簡單卻容易上癮的滋味！ 金茶伍的首創金Q粿真的十分特別，口感介於粉條跟粉粿的中間但又多了一咪咪脆的口感，而且這添加水果的飲品都使用天然水果還給滿滿果肉，不喝起來真的不行。 加上選擇也多，不管喜歡哪個路線的飲料，在這裡都能找到！ 📍Q粿柳丁茶 70.- 📍Q粿蜜紅柚 75.- 📍Q粿紅茶 45.- 📍金茶伍手作飲品-新竹芎林門市 WOO CHA TEA SHOP 地址：307新竹縣芎林鄉文山路498號 電話：03 592 5599 營業時間：上午8:00～下午9:00 📍金茶伍WooCha Ig https://www.instagram.com/woocha.tw/ #金茶伍 #水果Q粿創始店 #全台32間門市同步上市 #台南必喝手搖飲 #新時代必備咀嚼系飲品 #金Q粿 #咀嚼新勢力 #金Q粿好吃喔 #你沒吃過這麼好吃的金Q粿 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

線上英文學習平台 FUNDAY評價 提升職場英文能力 學習英文So easy 

線上英文學習平台 FUNDAY使用心得 提升職場英文能力 學習英文So easy 

撰文編輯/Karen W. FUNDAY線上英文學習平台讓英文不再菜，開口也不卡卡！ 英文對大多人來說都是既熟悉又陌生，說它是最熟悉的陌生人也不為過，所有字母分開都認識，但拼成單字知道的卻沒幾個，更別提開口說，光考慮語意、文法就讓人卻步。 別擔心！透過FUNDAY真的可以讓英文成為生活中、職場上的神隊友。 FUNDAY的平台跟其他線上英文學習平台有很大的不同，第一是介面十分清楚，平台很穩不會有突然被下線的狀況，以教室來說有高達十多種可以選擇，類型十分多元豐富，其中更會以英文程度做區分，因材施教可以更精準幫助學習消化同時提升開口說的自信心！學習顧問會針對每人需加強部分建議教室，也可針對個人需求選擇。不管是一般英文進修或是專業商用英文、職場英文等⋯在FUNDAY都可以找的到合適的教室。 註冊FUNDAY後會安排老師以視訊方式針對學員做CEFR分級，依程度建議適合的課程，有專業中師、外師搭配FUNDAY 原創教材文章。根據個別學習需求，量身訂製課程配套及學習計劃非常彈性又客製的課程。 - - 視訊課非常適合每一個人，有針對英文進修、商用英文、英文檢定、職場英文等等⋯每堂課都有不同的主題及分級，課程中老師的中英文比例也會隨之調整！ - - - 以初級課程來說中英文佔比約是40/60，在課程中老師會有講解課程主題、例句練習、生詞解析、實際對話等⋯ FUNDAY課程選擇上除了十分多元之外，從早上5點到凌晨2點，每小時都有開課，時段內都可以安排，先選擇好想上的課在開課前5分鐘預約就可以上課！完全不浪費時間也不受地點限制。所有課程都是小班制一堂最多5人，方便老師可以協助每個學員，也能確保課堂上都能有實際發言對話的機會。 - 實際體驗幾個課程後發現FUNDAY的老師不但是專業也都很會引導學生，對於想增加口語對話能力的學員真的非常推薦！ 還有一點很特別的是FUNDAY針對各個學員都有一位專屬學習顧問，對於上課時還是有疑問的地方可以再次詢問顧問，同時也可協助矯正甚至正音，這貼心的服務可以讓自學更有效率也讓學員對於開口說英文更不害怕。 尤其是FUNDAY很簡單就能實現一日英語生活圈，FUNDAY除了有電腦線上課程也有APP 程式，像是通勤時、用餐時這些零碎的時間都能夠增進聽讀英文的能力，而FunTube、FunMusic則是能讓英文聽讀學習上變得更有趣，一首歌或是一部影片都能成為學習的教材。 總的來說FUNDAY英文學習平台真的值得推薦，讓職場進修或是平時英文學習變得很容易，今年也新增加了Fun頻道包含FunTube、FunMusic FunDictionary，對於提升英文能力有更多豐富的學習方式！ - 📚FUNDAY現正優惠📚 https://funday.asia/subscription/ ➢註冊會員，可免費使用30天聽讀課程與1堂真人視訊互動課程 ➢即日起-2023/1/31訂閱方案並填寫優惠序號「Fv1up9E8X」折扣$666 ➢註冊會員，可免費使用30天聽讀課程與1堂真人視訊互動課程 📚FUNDAY官網 https://bit.ly/3eJrFWi#FUNDAY #FUNDAY評價 #學英文 #線上英文 #英文學習平台推薦 #商用英文 #職場英文 #提升英文能力 #英文進修 #線上英文學習平台 #FunTube #FunMusic #FunDictionary 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen吃「貢鍋共鍋」全台唯一客家小炒麻辣火鍋店 打卡八十年歷史老洋宅火鍋店

撰文編輯/Karen W. 全台唯一完美融合客家元素的麻辣火鍋，手工熬製客家特色湯頭！ 客家小炒、客家酸菜來入菜 ，苗栗火車站附近隱身巷弄中的八十四年日式老洋宅改建成絕美文青麻辣火鍋店。 紅爆IG 網美苗栗必經打卡景點「貢鍋共鍋」必吃阿嬤怕你餓蔬菜籃！ 位於苗栗建中街61巷內，老宅洋樓建築絕對讓人不會錯過。從苗栗火車站前站往右步行約四分鐘即可到達，交通非常便利，很適合旅人們來訪。 - - 「貢鍋共鍋」有種穿越時空回到阿嬤年輕時的年代，近百年歷史的老宅經由店家的巧思變身為處處無一不驚艷的文青角落，花窗、圓木凳、古式木門，都充滿著復古風情。 - - 「貢鍋共鍋」有提供單點、2-6人的多人套餐，可以依喜好決定菜色，這裏的湯底也有五種口味可做鴛鴦鍋也可以單點，點單方式十分彈性。 - - 貢鍋的麻辣湯底，都有附豆腐及鴨血以表現十分入味，氣孔也把湯汁吸滿滿，超好吃。 - - 麻辣鍋的湯是辣中帶溫和的麻，湯頭喝起來很順又不會口乾舌燥，屬於小辣鹹香的麻辣鍋。 胡椒豬肚湯也很有自己特色，湯頭也是中藥底料滿滿，加入客家酸菜及烏骨雞，料多實在，湯頭是濃郁香醇的滋味。 - - 必點客家水晶餃、手工蛋餃，尺寸真是驚為天人，完整呈現出苗栗獨有的客家情懷，更品嘗到創新與傳統的結合。尤其是客家風味水晶餃口感 Q 彈，內餡更是肉香飽滿。 接著要推薦一下滷三寶，裡面有牛肚、牛筋，綜合大腸頭，三種特色餐點一次滿足，煮進去麻辣鍋很推薦，味道上呈現微麻帶辣又鹹香，呈現軟嫩又入味、牛筋則是香氣撲鼻、軟嫩好吃。 請筆記！明太子花枝漿 必點！ 澎湖新鮮花枝手工擂漿，拌入明太子，煮起來超讚，鮮香彈牙吃的到花枝更帶有粒粒明太子，不點會後悔的一品。 - 至於貢鍋的菜盤也很特別，使用「茄芷袋」盛裝，像是阿嬤去市場採買最新鮮、豐盛的蔬菜，有一種餓叫阿嬤覺得你餓。 如果有壽星必需要提早三天前預訂就可以有『招牌牛肉滑+ 紅蛋+麵線』貢鍋「客家生日組」真的太復古獨特，手染題字紅蛋簡直太貼心，加上口感超滑嫩，久煮不老的牛肉滑，太讚囉！紅蛋吃得紅紅火火、事事圓滿，麵線吃得健康長壽、越吃越長智慧，牛肉滑吃得人際關係圓融、處世圓滑。 - - 在貢鍋共鍋除了可以享受美食，更可以享受「聚」在一起的溫馨感、一種「回到家」的放鬆感！ 🔆優惠活動🔆 🔹當月壽星提早三日預訂並出示證件即享「客家生日組」 🔹當桌滿 1000 元即送豬五花、牛培根2 選 1 活動規則：一桌僅限兌換一次，優惠不可併用 活動時間：12/1~2/1 (僅限平日) 📍貢鍋共鍋 地址：苗栗縣苗栗市建中街61巷8號 電話：0913-668-828 營業時間： 週三至週五 17:00-23:00 週六至週日 11:30-23:00 (最後點餐時間 21:00) 週一週二公休 🔹為用餐舒適及安全考量，一桌最多六位，超過請訂二桌 粉絲專頁 https://www.facebook.com/gonghotpot/ 菜單 https://www.facebook.com/gonghotpot/menu #貢鍋共鍋 #全台唯一客家麻辣火鍋 #生日聚餐 #真材實料 #客家菜 # 苗栗市美食 #苗栗餐廳 #苗栗景點 #苗栗旅遊 #麻辣鍋 #麻辣火鍋 #苗栗必吃 #客家美食 #苗栗美食 #苗栗火鍋 #苗栗火車站 #壽星優惠 #紅蛋組合 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Yo！跟著Karen吃「楊記牛肉麵」台中牛肉麵推薦 浴火重生 老店大改造再出發

撰文編輯/Karen W. 楊記牛肉麵位在沙鹿北勢東路上，座落於大路上新社區。 位置上還蠻好找的，旁邊也很好停車，就算開車來的朋友也不用擔心。 - 楊記牛肉麵原址在光田醫院附近，因遭祝融之災才搬來北勢東路現址。 裝潢設計走的是開放式格局，呈現寬敞舒適的文青風格（感覺十分人文氣息呀） - 大量使用木質傢俱及大理石紋桌面打造質感，店內位置也不少，相較於傳統麵店，楊記牛肉麵的動線上及行走空間都蠻寬敞。 -楊記牛肉麵 菜單- 餐點從湯麵、乾麵到飯類都有，滷菜、飲料也直接畫單點餐就好，菜單都有清楚價目，醬料、餐具則是自助的唷！ -楊記牛肉麵 半筋半肉牛肉麵- - 這麵很厲害！ 這半筋半肉牛肉麵確實好吃，但 真的建議加店家炒的辣椒，完全可以提昇風味。超麻 超辣 超銷魂！ 湯頭是濃郁香醇，香氣十足，喝進去十分厚口溫潤，重點是還會回甘。 - 喜歡嗦麵的朋友，推薦可以點拉麵，當拉麵條巴附湯汁，一口嗦那真的是一絕。口感非常彈牙有勁道。 重點是牛肉是真的 真的 真的非常之大！牛肉燉到軟爛不卡牙，牛筋吃起來飽滿又軟嫩，這肉感也太滿足！ -楊記牛肉麵 川味椒麻皮蛋麵- - 麻辣紅油搭配皮蛋及花生，吃起來口感很有層次，味道也很濃郁卻又層次分明！ - 尤其是皮蛋特有風味搭配刺激的川味辛辣怎麼那麼搭，重點是大大減少皮蛋的嗆味，提昇麵的順口度。 -楊記牛肉麵 酸辣湯- 這酸辣湯CP值真的高！ 裏面的料真的很豐富豬血、木耳、蛋花、紅蘿蔔、筍絲，口口都喝的到料～ - 味道上是微酸小辣，比較重口味的朋友建議加點黑粗、紅油辣子，味道會更足，層次會更明顯。 - 至於滷菜的部分是滷香醬香，帶有微甜的味道，極度推薦豬皮，處理到不肥又滷的透心，Q彈又入味，好吃極了！ - 我們都已經特地過了用餐時段來，還客滿，一直到吃完都座無虛席，果然這美味程度不容小覷！ 📍半筋半肉牛肉麵（手工拉麵、不蔥）198.- 📍川味椒麻皮蛋麵 75.- 📍主廚酸辣湯 50.- 📍煙燻豬耳朵 40.- 📍膠原滷豬皮 30.- 📍海帶 30.- 📍炸厚豆包 35.- 📍Yang's Beef Noodles 楊記牛肉麵 地址：433台中市沙鹿區北勢東路311號 電話：0968 682 137 營業時間：上午11:00-下午2:30。下午5:00-晚上9:00 📍粉絲專頁 https://www.facebook.com/yangsbeefnoodle 📍Ig https://instagram.com/yang_beef_noodle 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️Karen 人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

舞蹈家許芳宜紀錄片《我心我行》夢想不會發光，發光的是勇於追尋夢想的人

這部片看完，隔壁陌生人說：「以後不要讓小孩學現代舞，太辛苦了。」 我覺得在誠品電影院聽到的打呼聲應該是他？許芳宜紀錄片都演給你看了，許爸不希望他走上跳舞的路，結果他現在也是台灣之光。跳舞是很苦，大量的運用身體，要練些嚇死一般人的技巧，要不說話就能表達情緒，還要頭腦並用，怎麼覺得跳舞人好讚，是很讚。所以想跳舞就讓他跳，不要阻止，因為可能在練習的過程中，自己就知道是否適合這條路了，舞蹈是很現實的。 之前我練現代舞技巧練到手肘撞出大包，當時我還感到很有成就感，但也怕家人擔心，在家都穿長袖，不敢給阿嬤看到。舞者身上一定會有不可逆的傷，看在別人眼裡可能覺得好不捨，何必呢？但這些傷就像印記，記錄著我們一路上的努力。 值得思考的一句話「從來沒想過…..」 許芳宜在影片中台詞不多，第一句話便是「從來沒想過」，之後他身穿紅衣走在一根木頭上，走在山裡，走在河裡，走在石頭群中，大自然雖是最美的，也是最危險的，但因為堅持，他成為最亮眼的那一位。「從來沒想過」這句話用在每個人身上都不違和，你曾想過才結婚兩年就離婚了嗎？你曾想過公司會突然倒閉嗎？你曾想過一段Reels讓你一夜之間突然爆紅嗎？許芳宜應該也從沒想過，他在36歲就得到舞蹈類的國家文藝獎，還被紐約媒體譽為美國現代舞之母「瑪莎葛蘭姆 Martha Graham 的傳人」，有時候我們也從沒想過會走向哪一條路，但其實內心都有一個目標，不斷累積與準備，不管面臨的是好事或壞事。 人生需要不段回顧與破局 才能我心我行 紀錄片中，許芳宜躺在透明冰磚棺材內，祭司禱念式吟唱他的一生，一群人來送行，重複跳著手語舞「不捨、解脫、放心走吧」，這段是愈看愈久，愈想哭的動作，這是一段重複性的手語動作，也是不斷堆疊情緒的過程，最終觸碰到內心深層。舞蹈不需要多麽華麗的舞姿，就能觸動人心，讓觀眾感受到你的情緒、想傳達的涵義就成功了。如果身為觀眾的你，一點感覺都沒有，那也無所謂，就像看電影，有些段落你哭得唏哩花啦，但朋友卻覺得你哭點太低，這是一樣的道理。 祭司用台語吟唱許芳宜的一生，剛開始有點難以接受，就像我拿自傳來禱念吟唱，實在有點尷尬也很難聽，不然你自己拿自我介紹唱一段試試。但奇怪，聽了兩三次，就沒那麼尷尬了，台語的聲調與韻味愈聽愈好聽。這部片讓我想到《靈魂急轉彎》也有一段回顧自己的畫面，會讓你有意識地思考現在的人生。就像許芳宜拿掉舞者的頭銜後，還能成為什麼？你拿掉副理的頭銜後，你又可以是什麼？ 結語：向全天下的舞者致敬 這部紀錄片由電影導演姚宏易發想，侯孝賢監製，邀請金鐘女主角謝盈萱、金馬男配角陳竹昇，還有明華園台柱孫翠鳳演出，所以不會太悶，只是一坐就要兩小時。隔天看到一半離場的同事問我：「誒，你也是學舞的，這部片如何？」我覺得真的很像大部分舞者的心路歷程，只是我沒有出國，也沒有練到要在膝蓋上打針治療肌肉，但的確那種想表演的內心渴望，不會差太多，喔，還有，我沒有堅持下去。 最後，電影中現代舞之母 Martha Graham名言，送給全天下不停用身體展現美好的舞者們 一名舞者，要經歷兩次死亡。當被訓練得堅強有力的身體不再能如你期望的運作時，舞者將經歷第一次死亡。 看更多Hachoou文章 圖片出處 

「療癒成長」當你覺得一切真的糟透了，可以怎麼辦呢？

當你覺得這一切真的糟透的時候 「人生不是學到 就是得到」 這句話聽起來很遙遠 甚至對於在苦痛中的人們是非常不切實際的 但是這句話是真的！ 我們在痛苦中學到 「我不喜歡這樣」 我們有在愉悅中得到「原來這件事情會使我開心」 那麼當你真的很痛苦的時候 可以怎麼做呢？ 我的建議是 「勇敢的尋求幫助」 不要害怕造成別人的麻煩 因為你是真正的需要幫助 而有些願意幫助你的人 其實只是在等你開口呢！ 如果是深陷情緒的泥沼 或是其他不可控制又無法收拾的情緒裡 先不要覺得「絕望」 可以去做點沒有意義的事情轉移注意力 那怕是一塊蛋糕、隨手整理一下周邊 或是聽一場音樂會、曬太陽 （對！我真的太愛曬太陽了，所以一直很推薦大家曬太陽） 或是睡一場覺☺️ 世界很大 有很多地方都非常值得去看看 去看看極光 去觀察企鵝 去穿越沙漠 去讚嘆神廟 沒有時間絕望了 我們要努力的讓自己看過最美的風景 也沒有時間覺得感動自己了 所有的一切都是經歷 以及 學習 而在這段準備過程中 也很推薦大家看書 雖然我們無法跟阿德勒談人性 無法跟蘇格拉底論哲學 無法跟泰戈爾聊詩集 無法跟貝多芬請教音樂 但我們永遠 都可以從書去認識他們 就好像書本紀錄的當下我們就在現場一樣 也別擔心書的內容記不起來 人的記憶力是非常有限的 但只要一本書內哪怕你有記得一句話 並且應用在生活中 這就非常值得了 一本書不貴，平均落在300左右 卻能讓你受用一生 是不是超級划算的呀！ 我知道要培養看書的習慣很難 但是 這是成長最快速且最溫和的方式了 推薦給大家 生命很長 先別急著失望 同時生命也很短 短到你沒時間怨天尤人 拾起你的勇敢 去看見詩和遠方 #療癒#心靈#心靈雞湯#塔羅#塔羅占卜#成長語錄#語錄#成長#心靈語錄 #療癒語錄 我是Dolly 陪你找到自己的占卜師 https://www.instagram.com/tarot.dolly/

《夢幻遊戲》連載30週年紀念快閃店 in 新宿0101 ANNEX 

日本人氣漫畫家渡瀨悠宇老師於1992年開始連載的作品《夢幻遊戲》（ふしぎ遊戯），在經歷動畫、舞台劇、遊戲等多樣化的改編之後，於今年迎接連載30周年。而位在新宿0101 ANNEX 的「THEキャラSHOP」現在正舉辦連載30週年紀念快閃店，以下就一起來看看！ 這次快閃店的所在位置是新宿0101ANNEX的六樓，在入口透明櫥窗裡的宣傳海報可以看到渡瀨悠宇老師的簽名。 鬼宿、美朱以及星宿的人型立牌也在櫥窗中迎接大家。 美朱的腳邊也能看到簽名喔！ 靠手扶梯一側則能看到朱雀七星士其他成員的人型立牌。接著讓我們踏進店裡看看吧！ 複製原畫底下可以看到Q版肖像的插圖。 商品區空間不大，而陳列架最上側也能看到Q版插圖。 透明展示櫥窗可以看到全部的販售商品。 另一側牆上的角色彩圖，是熟悉的畫風！詳細的快閃店資訊，可以參考特設官網喔！ #夢幻遊戲 #渡瀨悠宇 #日本漫畫 #懷舊漫畫 #期間限定 #快閃店 #ふしぎ遊戯

🪷蘭花天命女祭司🪷

🪷今天的光之訊息🫧 🪷蘭花天命女祭司🪷 親愛的 當我為你吹奏甜美的天樂笛音時，就請你勇敢的為自己最真實的靈魂去展現✨ 或許， 你會不懂為何有此事件經歷 但請你相信 靈魂會有目的的吸引事件前來為你的靈魂提升鍛鍊。 所以， 不必害怕， 你，即將活出靈魂之美與力量的結合✨ 擁抱這力量後蛻變吧！💗 現在， 請輕聲的和我一同訴說：「謝謝你，觀音媽媽，神聖天命的蘭花女祭司，因你無條件的愛之加持，讓我現在可以順利進到我神聖天命的下個階段，我全心擁抱這一切！願所求圓滿！嗡-嘛呢-叭咪-吽。」 然後雙手合十 感恩🙏🏻 感謝觀音菩薩的慈悲擁護🙏🏻 🪷南無觀世音菩薩🪷 🪷慈悲的即時訊息 感恩 祝福 🪷 🪷活在當下 創造美好的自己🪷 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 💗我是金錢療癒導師 Vicky ✨找回你的內在能量創造你的豐盛人生 🌼最新熱烈服務與課程： ✨11月金錢靈氣療癒服務 隨喜服務中💗 ✨11月金錢靈氣療癒課程 授課中💗 ❤️-歡迎預約諮詢+LINE ID: v_heart520

《必然》告訴你必然出現的未來長怎樣｜Gi閱讀輸出筆記

未來，我們將一無所有，卻也什麼都能擁有！ 《必然》書籍資訊 📖《必然：掌握形塑未來30年的12科技大趨力》The Inevitable: understanding the 12 technological forces that will shape our future 🖋Kevin Kelly 📚貓頭鷹出版 《必然》一書共分為十二個章節，並有前言與不少推薦序，還有一篇導讀。每個章節裡分別介紹作者 KK 認為影響未來 30 年的 12 項科技趨勢。 書本章節架構 前言：30年內會產生的產品與服務，會有哪些走向，現在已經看得出來！ 第一章／形成ing 第二章／認知ing 第三章／流動ing 第四章／屏讀ing 第五章／使用ing 第六章／共享ing 第七章／過濾ing 第八章／重新混合ing 第九章／互動ing 第十章／追蹤ing 第十一章／提問ing 第十二章／開始ing 《必然》閱讀筆記 Gi 的 7 大重點 1、12 道必然導讀 由台科大資管系特聘教授寫的導讀，簡單說明十二個章節 12 個必然發生的科技趨勢。 2、原生性 8 種筆免費更有價值的特質與屬性。創作者開發的新技能新產品必須要配合這 8 個技能，才能處於不敗之地。 3、書本特性 紙本書的 4 個固定性。科技使萬物開始流動、產生不固定性，淘汰無法變動的產品，然而紙本書的數量雖然會減少，但 4 種穩定性正是引人之處，增添紙本書的重要性與珍貴性。 延伸閱讀：《如何讓我在自媒體爆紅的64堂零基礎寫作課 》給你簡單寫作方程式｜Gi閱讀輸出筆記 4.、通用圖書館 作者對「通用圖書館」的未來想像。學者、書迷、加上科技，會將世界上幾乎所有的書籍內容放到網路上，任何讀者都可以自由加上註解、觀看他人添加的資料、選擇自己想看的版本。 5、過濾資訊 過濾資訊的 8 種方法。資訊爆炸下我們需要鑑別的方法，來決定要花費時間在那些地方。 6、注意力價值計算 利用個別媒體／書籍／影片所需花費的時間與費用來做計算。人類的注意力是未來（甚至是現在）極具價值的資源，不須經過訓練即可產生。 延伸閱讀：《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》帶你認識習慣的力量｜Gi閱讀輸出筆記 7、N＝1 實驗 量化自我實驗。目前在進行醫學實驗講求精準，因此實驗對象數目（N）越高越好，自我量化實驗則是 N＝1 ，將自己列為唯一實驗對象，能把結果完全聚焦在自己身上。 掌握未來筆記 延伸閱讀：《文案大師教你精準勸敗術》是文案新手不錯的寫作指南｜Gi閱讀輸出筆記 必然不可違抗，那就拿起帶你想像並形塑未來的書 這本書在臺灣是 2017 年 6 月出版，原文書《The Inevitable: Understanding the 12 Technological Forces That Will Shape Our Future》則是在 2016 年 6 月出版。雖然已經時隔六年半，但還是有很多的科技趨勢與應用，都是我在臺灣還看不到的。 本書作者 KK 是個比 Gi 這個年輕人（如果 20 幾歲還算年輕的話）還要先進很多的老先生。 看完《必然》後也上網查了 KK 的一些資料以及維基百科，發現他真的很不簡單。他是《連線雜誌（Wired Magazine）》第一任主編，之後也擔任許多雜誌社的編輯，創辦了《行走雜誌（Walking Journal）》，還跟《全球概覽（WEC）》的創始人一起創辦開創性的在線服務 WELL。 甚至 1984年首屆的 The Hackers Conference 也是KK 擔任要點基金會（Point Foundation）的總監時，基金會發起的。 此外，他還有多本著作跟攝影作品，例如《釋控》、《科技想要什麼》等，都是在介紹科技趨勢的書。 真心覺得，他是個超了不起的伯伯啊！ 這本書跟《打造爆紅集客力》一樣是在台北市立圖書館的自助借書兌換二手好書活動【註2】換回來的。對於愛書人來說，這種好書兌換活動非常棒，因為平時就有借書、閱讀的習慣，如果在借書同時還能兌換到一本驚喜好書，那真的會超開心的！ 延伸閱讀：《打造爆紅集客力》很適合品牌方行銷人員或自營業者讀｜Gi閱讀輸出筆記 這本《必然》就是一本讓人非常驚喜的書。一開始會選擇兌換這本書，是因為它的書名跟封面介紹讓我感興趣：「掌握形塑未來 30 年的 12 科技大趨力」。我期待看了這本書可以獲得一些對未來科技的認識，讓我不管在未來職涯選擇、選股投資、政治參與（投票）上能更有方向。 在讀《必然》的時候，跟前面幾本分享的書相比，Gi 其實沒有做太多筆記，因為書中談到若干虛擬實境、機器人等平常比較不會接觸到東西，吸收上會稍微困難。 而且這本書本身就是針對 12 個作者認為必然會對未來科技造成大影響的面向來介紹，所以比起一些細項的重點，更重要的是理解這 12 個必然出現的趨勢。 不過書中提到的一些預測，Gi 認為可能未來 30 年內還是無法完全發生，例如屏讀的章節提到，從過去到現在的書籍內容都可以加入一個共同的網路空間，而且只要擁有裝置與身分，每個人都可以做上註解與觀看其他人的註解。 雖然期待這樣的未來發生（屏讀一章提到的預測，讓我們能在觀看一本書時不用耗費時間去搜尋相關知料與圖書，並能更即時看到其他讀者的領悟與討論），但理智上認為這件事情的進行要花費的時間應該還是遠遠大於 30 年。 不過這當然也是根據自己過往的人生經歷及所學推斷出來的個人意見，也許《必然》提到的事情會在這個世紀發生也不一定。 整體而言，《必然》對於科技門外漢來說雖然無法全部理解、吸收內化，但它是一本有趣的書，很適合科技產業界或希望提升自己科技新知的人閱讀。 這邊也跟大家分享，在讀《必然》的當時，Gi 有跟閱讀社群群友分享自己的困境，有人推薦可以先讀《科技想要什麼》，應該比 《必然》容易看懂。想要拜讀 KK 的大作，但想先從簡單一點的入門，這本書或許是個好選擇喔！ 延伸閱讀：《改變力》讓你的改變開始發酵｜Gi閱讀輸出筆記 註1：原生性的價值是一種特質或屬性，無法複製 、貯存、偽造、重製，必須在交易同時以獨特的方式產生，而且只有那一次。 註2：台北市立圖書館的自助借書兌換二手好書活動不確定是否每個分館都有舉辦，但就 Gi 的兌換經驗，每個分館的規則不一樣，目前有在景新分館跟長安分館兌換過好書，景新分館是需要自助借書 6 本，長安分館則是取決於兌換的好書出版年分。這兩個分館的活動都只到 111/12/31 喔，有興趣的朋友們可以趕快去換！ 我是 拿過菜刀的行銷菜鳥 Gi，我喜歡分享好書、閱讀知識、發覺生活中大大小小的美好，夢想是貢獻一己之力，讓世界認識臺灣。如果你有什麼書想看但不確定要不要花時間看，或是還沒考慮是否該花這筆錢買書，留言告訴我吧！如果是我也有興趣的書，我會仔細看完後跟你分享，看完我的分享，你再決定要不要翻開這本書也不遲。 延伸閱讀資料 推薦閱讀影片

經歷搜尋結果

【模特兒】Malgosia Bela、Maaike Klaasen - Numéro 2022年11月號

【模特兒】Malgosia Bela、Maaike Klaasen - Numéro 2022年11月號

Yo！跟著Karen喝「金茶伍WooCha」全台首創水果Q粿必需喝起來

Yo！跟著Karen喝「金茶伍WooCha」全台首創水果Q粿必需喝起來

線上英文學習平台 FUNDAY評價提升職場英文能力學習英文So easy

線上英文學習平台 FUNDAY評價提升職場英文能力學習英文So easy

Yo！跟著Karen吃「貢鍋共鍋」全台唯一客家小炒麻辣火鍋店打卡八十年歷史老洋宅火鍋店

Yo！跟著Karen吃「貢鍋共鍋」全台唯一客家小炒麻辣火鍋店打卡八十年歷史老洋宅火鍋店

Yo！跟著Karen吃「楊記牛肉麵」台中牛肉麵推薦浴火重生老店大改造再出發

Yo！跟著Karen吃「楊記牛肉麵」台中牛肉麵推薦浴火重生老店大改造再出發

舞蹈家許芳宜紀錄片《我心我行》夢想不會發光，發光的是勇於追尋夢想的人

舞蹈家許芳宜紀錄片《我心我行》夢想不會發光，發光的是勇於追尋夢想的人

「療癒成長」當你覺得一切真的糟透了，可以怎麼辦呢？

「療癒成長」當你覺得一切真的糟透了，可以怎麼辦呢？

《夢幻遊戲》連載30週年紀念快閃店 in 新宿0101 ANNEX

《夢幻遊戲》連載30週年紀念快閃店 in 新宿0101 ANNEX

🪷蘭花天命女祭司🪷

🪷蘭花天命女祭司🪷

《必然》告訴你必然出現的未來長怎樣｜Gi閱讀輸出筆記

《必然》告訴你必然出現的未來長怎樣｜Gi閱讀輸出筆記

經歷搜尋結果

【模特兒】Malgosia Bela、Maaike Klaasen - Numéro 2022年11月號

【模特兒】Malgosia Bela、Maaike Klaasen - Numéro 2022年11月號

Yo！跟著Karen喝「金茶伍WooCha」全台首創水果Q粿必需喝起來

Yo！跟著Karen喝「金茶伍WooCha」全台首創水果Q粿必需喝起來

線上英文學習平台 FUNDAY評價 提升職場英文能力 學習英文So easy

線上英文學習平台 FUNDAY評價 提升職場英文能力 學習英文So easy

Yo！跟著Karen吃「貢鍋共鍋」全台唯一客家小炒麻辣火鍋店 打卡八十年歷史老洋宅火鍋店

Yo！跟著Karen吃「貢鍋共鍋」全台唯一客家小炒麻辣火鍋店 打卡八十年歷史老洋宅火鍋店

Yo！跟著Karen吃「楊記牛肉麵」台中牛肉麵推薦 浴火重生 老店大改造再出發

Yo！跟著Karen吃「楊記牛肉麵」台中牛肉麵推薦 浴火重生 老店大改造再出發

舞蹈家許芳宜紀錄片《我心我行》夢想不會發光，發光的是勇於追尋夢想的人

舞蹈家許芳宜紀錄片《我心我行》夢想不會發光，發光的是勇於追尋夢想的人

「療癒成長」當你覺得一切真的糟透了，可以怎麼辦呢？

「療癒成長」當你覺得一切真的糟透了，可以怎麼辦呢？

《夢幻遊戲》連載30週年紀念快閃店 in 新宿0101 ANNEX

《夢幻遊戲》連載30週年紀念快閃店 in 新宿0101 ANNEX

🪷蘭花天命女祭司🪷

🪷蘭花天命女祭司🪷

《必然》告訴你必然出現的未來長怎樣｜Gi閱讀輸出筆記

《必然》告訴你必然出現的未來長怎樣｜Gi閱讀輸出筆記

線上英文學習平台 FUNDAY評價提升職場英文能力學習英文So easy

線上英文學習平台 FUNDAY評價提升職場英文能力學習英文So easy

Yo！跟著Karen吃「貢鍋共鍋」全台唯一客家小炒麻辣火鍋店打卡八十年歷史老洋宅火鍋店

Yo！跟著Karen吃「貢鍋共鍋」全台唯一客家小炒麻辣火鍋店打卡八十年歷史老洋宅火鍋店

Yo！跟著Karen吃「楊記牛肉麵」台中牛肉麵推薦浴火重生老店大改造再出發

Yo！跟著Karen吃「楊記牛肉麵」台中牛肉麵推薦浴火重生老店大改造再出發