什麼是雙生火焰逃跑者和追逐者關係？ ♐️Aresp 玥熹靈覺世界 🕉


什麼是雙生火焰逃跑者和追逐者關係？♐️Aresp阿雷斯神諭者♐️


本文引用自: https://reurl.cc/Ad18WK 當我們從階段的角度考慮雙生火焰關係時，逃跑者和追逐者狀態代表第六階段。隨著人格差異、自負和舊的核心傷口爆發，它會出現一定程度的巨大內心騷動。最終，隨著緊張局勢上升到爆炸性的程度，唯一的“出路”就是嘗試以某種形式擺脫這種關係。這種疏遠或“逃跑”的過程可以是身體上的，也可以是心理上的，或兩者兼而有之。逃避雙生火焰關係中的強烈愛意通常包括回到前伴侶身邊、旅行、沉默對待、不斷爭吵、工作狂或乾脆無緣無故地離開。 在這個階段，逃跑者往往代表更受傷的“年輕”靈魂，而追逐者往往代表更成熟的“年長”靈魂。換句話說，當一個夥伴對愛的淨化之心敞開心扉時，另一個夥伴發現他們界限的消失令人生畏，而且難以處理。 然而，雙生火焰賽跑者和追逐者階段在不同的情侶之間可能會有很大差異。 與雙生火焰團聚的 6 種方法 如果你處於雙生火焰的奔跑者和追趕者階段，你可能會感到極度脆弱、憤怒、不知所措和困惑。這裡想與您分享六個幫助度過這個階段的技巧。 1. 要確定你的雙生火焰真的想傷害你嗎？ 首先，重要的是要確保您實際上沒有處於相互依賴或情感虐待的關係中。不幸的是，對於一些夫婦來說，這可能是一個非常現實的可能性。不要將爭論、性格差異和不安全感與更險惡的操縱、控制和虐待形式混為一談。如果您認為這對您來說可能是個問題，請通讀三種類型的情感虐待。如果您處於雙生火焰關係中，很明顯您的伴侶無意傷害您。他們對您造成的傷害是無意的，是以下行為的產物是他們自己未解決的痛苦。但是，如果您處於虐待關係中，很明顯您的伴侶對您造成的傷害是故意的。 2. 想想是什麼觸發了你伴侶的行為 觸發點可以是某種表情、語調、短語、動作或任何“觸發”你內心情緒反應的事物。一旦你發現是什麼觸發了你（例如，當你的伴侶開始變得固執己見時），你可能會問， “為什麼這讓我如此困擾？ ” ，“他認為自己無所不知”或“她沒有在聽我說什麼”這樣的回答更深入。 ”找到與觸發因素相關的情緒—例如，煩惱、痛苦或怨恨—並繼續深入挖掘。你很可能會在你的情感層層之下發現許多有害的思想、信仰和個人問題。這是一個例子：每次你的伴侶打斷你時，你都會感到被冒犯和冷漠。然後你問， “這是為什麼？ ”你不高興是因為他不尊重你說的話。 “為什麼這是個問題？ ”那是個問題，因為感覺他不愛你。 “為什麼這是個問題？ “你感到孤獨和被遺棄。在這裡我們可以看到，真正的問題是對孤獨和不受重視的潛在恐懼。 3. 學會與雙生火焰坦誠交流 坦誠的交流很少是自然而然的。但坦誠的交流是我們大多數人一生中必須學習和掌握的東西。當我們無法坦誠的交流時，我們會隱藏自己的情緒，將我們的想法和觀點留給自己，並且在遇到困擾我們的事情時不說出來。如果你的伴侶的行為讓你感到困擾，最好坦誠和溫和地與他們談論它，而不是將它隱藏起來並讓它惡化。坦誠的交流是你們兩個應該公開討論並同意共同努力的事情。 4. 學習如何理解雙生火焰的觀點 這可能很難做到，尤其是當你陷入自己的看法和感受時，但它值得學習。為什麼？培養這項技能將幫助你培養同理心，這將幫助你們的關係更加成熟。我們建議從正念練習開始。正念可以通過傳統的冥想練習、學習活在當下、花時間獨處反思、正念呼吸和許多其他方法來練習。你越熟練地學習如何觀察你的情緒，而不是對你的情緒做出反應，你就越容易同情你的雙生火焰。請記住，您的伴侶在不同的環境中長大，因此擁有不同的生活經歷、不同的基因和不同的性格。請記住，他們的想法、感受和相信對他們來說是正確的，但對您而言不一定正確，請尊重這一點。 5. 學會問 “我在學什麼？ ” 每當你們發生爭吵或感到緊張時，問問自己， “我的雙生火焰現在正試圖通過他們的言行來教我什麼？ ”也許你需要培養更多的耐心、理解或寬恕。最後，我們的雙生火焰就像容器，通過它傳遞最嚴酷但最有價值的人生課程。只有當你敞開心扉學習這些課程時，你才能成長為一個人。 6.互相原諒 意識到你們每個人都承受著自己不同類型的痛苦。每一次爭吵和每一個輕率和傷害性的決定都是未解決的痛苦的產物。當你們都學會理解這一點時，你們就可以互相原諒，讓你們感受到的愛來清洗所有的傷口。 雙生火焰暴露了我們內心的陰影面和核心傷口，幫助它們被帶到光明中。你們這段關係的目的是幫助你治愈、敞開心扉並學習如何體現無條件的愛。 最重要的是雙生火焰分離不像典型的關係破裂。當我們從我們的火焰中分離出來時，就好像我們的整個生命都破碎了一樣。我們對雙生火焰的深切而強烈的愛使任何形式的分裂都令人痛苦，幾乎無法忍受。 多年來從迷失的靈魂那裡收到了很多關於雙生火焰分離的故事，我想我終於要寫這個話題了。我自己處於雙生火焰關係中，我經歷過它會變得多麼難以抗拒、恐嚇和可怕，以及分離是多麼難以忍受—即使只是暫時的。雙生火焰一定會重新合一的。 希望以上資料有助大家更加了解雙生火焰，如果有任何問題歡迎留言或私訊我。

2023年曼谷設計週登場 臺泰跨文化設計展現驚人火花

為促進臺灣與泰國間深刻的文化與設計交流，駐泰國代表處文化組在臺灣文化部的支持下，特別邀請策展人郭俞霈以及常駐在泰國的臺灣創作人團體 「Taiwan Creator Around 」，於東南亞設計圈備受矚目的曼谷設計週（Bangkok Design Week 2023）盛事中，策畫「曼谷凝視：臺泰創作設計展」，於（3）日開幕，並進行講座分享，展現臺灣長年在泰國藝文領域的深耕，以及在泰國生根茁壯的文創設計力。 ●駐泰國台北經濟文化辦事處的莊碩漢大使，參觀由台灣創作人團體 「Taiwan Creator Around 」展出的「曼谷凝視：台泰創作設計展」。 (資料來源：Taiwan Creator Around) 一年一度的曼谷設計週（Bangkok Design Week）是由泰國泰國創意經濟局（Creative Economy Agency，CEA）所主辦，是曼谷一年之始的重要藝文活動，將於2023年2月4日起跑，展期共9天。 此次跨國合作之策展人郭俞霈，結合其在泰國多年的生活經驗，以及參與曼谷設計週的豐富經歷，規劃臺泰設計師，包含深耕於泰國的臺灣創作者、與臺灣具有一定連結的泰國創作者、長期關注泰國文化與藝術發展的臺灣創作者等，攜手以「Gaze凝視」為主題，共展出七件作品，橫跨建築設計、視覺創作、雕塑藝術、織品藝術、裝置藝術等多領域，闡述臺泰跨文化與生活經驗。 ●（由左至右）策展人郭俞霈、駐泰國台北經濟文化辦事處文化組組長田又安、Thailand Designer of The Year主席Prof. Eakachat Joneurairatana、駐泰國台北經濟文化辦事處莊碩漢大使、泰國藝術大學講師Fon Supawinee Charungkaittikul、泰國藝術大學助理教授Jirawat Vongphantuset等於「曼谷凝視：台泰創作設計展」合影。 (資料來源：Taiwan Creator Around) 本次展覽開幕式中，泰國設計界的知名貴賓，包括泰國設計界重要獎項「年度設計大獎（Designer of The Year）」主席暨泰國藝術大學教授Eakachart Joneurairatana、泰國藝術大學裝飾藝術學院副院長Veerawat Sirivesman等貴賓，均出席現場共襄盛舉。 莊碩漢大使於開幕致詞時首先感謝郭策展人及臺泰創作者對於展覽的貢獻，並提到透過設計藝術將臺泰文化加以串聯深具意義，同時邀請觀眾們在欣賞作品時，一起尋找作品中的臺泰元素，期待臺泰未來有更深入的文化交流。 本次展出7件作品包含：由臺泰建築師夫妻檔洪人傑與Kulthida Songkittipakdee操刀的「金屬板森林公園」，設計概念來自建築工地產生的廢棄金屬板；策展人郭俞霈結合數位織品及手工絲線編織搭配雙面毛料呈現作品「編織留白」；李先恆的「混x合x線」運用泰國祈福線串聯臺泰設計元素；船橋彰的「貼紙城市」呈現泰國便利商店與攤販相互依存特色；泰國新銳藝術家Yanono Tree以當初在臺灣交換求學的生活經驗與回憶創作「大象、熊與老虎珍珠奶茶」；以及曾於竹圍工作室駐村的泰國藝術家Patipat Chaiwitesh，以華人習俗「燒金紙」作為發想創作「旅行的寶藏」。 ●作品「金屬板森林公園」，設計概念來自建築工地產生的廢棄金屬板。 （資料來源：HAS Design and Research） ●以直率且繽紛的用色表達其對宗教與生活的哲學思考的作品。 （資料來源：Buddhaandz） 近年來，隨著臺泰藝術設計領域的合作更加深入與廣泛，臺灣設計師對泰式文化創作也越發關注。策展人郭俞霈認為，臺灣與泰國對彼此的關注不僅限於觀光旅遊，在文化與設計藝術領域也具有高度興趣，期望藉由這個展覽能讓臺泰之間的藝術與設計有更緊密的連結與火花。 除了作品展覽外，本活動尚舉辦2場講座，分別以「臺泰建築語彙的再發現」及「臺灣藝術交流經驗」為題，邀請創作者分享臺泰設計文化異同與對話，現場座無虛席，觀眾與創作者交流踴躍。 ●台泰設計師聯合策展，將於曼谷設計週以獨立展點展出。 （資料來源：Taiwan Creator Around）

詩：冷漠的空氣

此詩原本寫於去年2022，七月份，那時把這首詩和另一首詩拿去投稿了一個女性詩獎，當然沒有被選上，這也是意料中的事。 今年再重看當初寫的詩，然後我又把最後幾行句子修改一下，比較符合女主角「她」的心境，以及襯托出冷漠的「男主角」。 這幾年，經歷許多事情，漸漸地體悟到一些事情，以前的人總愛說：「相愛容易，相處難。」但，現在卻覺得連相愛或者談戀愛這件事情，都變得困難重重。 有時候想想覺得很諷刺，現在的科技比起爸媽上一代來說，方便很多。只要想連絡他人，一個訊息不到幾秒，就傳送給對方了。 我的爸媽開始從認識到曖昧到確認交往時，都是用手寫的信件來往，一南一北，遠距離地這樣持續了三年，每封信件上的文字都傳遞著彼此對對方的想法。 那種有溫度的感性浪漫，在現代社會來說，似乎有點奢侈，甚至現代的男性（或者女性），都理性過了頭，只看一眼不是我的菜，或者覺得在你身上找不到想要的利益（就是金錢），就不想浪費時間去好好認識你這個人。 有時候，我覺得對這社會來說，「浪漫已死」，大家好像都變成只有理性腦、感性腦慢慢要消失了，那些美麗的靈魂逐漸在地球上要消失不見了，每次一想到這些，就覺得很難過，因為我明白自己將會成為那個最孤單的人直到終老。 我只能在一些老舊的書籍、詩詞和老派的人，去找尋我想要的靈魂，尋找能和我靈魂產生共鳴的事物。 在講求效率的年代，連互相好好、深度了解並認識對方，都變得困難重重。而交友軟體，把一個個有溫度的人變成一個個冷冰冰的商品，大家都變成了獵人和獵物的關係。 心靈上的交流，似乎已經是舊時代的概念了，如果宇宙中，真的有像《阿凡達》電影中的潘朵拉星球上的納美人，讓我寧願成為納美人，擺脫我這副在地球上，被弱肉強食欺凌到不行的殘缺心靈和身軀。

2022年日本電影｜來自北國的信｜來自雪國的遺書｜You are lost and gone forever

2022年日本電影｜來自北國的信｜You are lost and gone forever

小時候有沒有聽過一首歌「小小姑娘清早起床、提著花籃上市場、穿過大街走進小巷、賣花賣花聲聲唱⋯⋯」，這部片中最催淚的是原版歌曲《Oh, My Darling Clementine》，倘若台灣之後真的有片商願意引進這部片，希望入場前發個衛生紙，會哭爆。 片名：來自北國的信（ラーゲリより愛を込めて） 原著：収容所（ラーゲリ）から来た遺書，作者辺見じゅん 上映年份：2022年（日本），台灣目前僅金馬影展。2023年8月18日台灣上映。 主演：二宮和也、北川景子、松坂桃李、中島健人等。 劇情簡介 1945年，第二次世界大戰末期，蘇聯襲擊滿州，日本軍人山本幡男在戰亂中不幸與家人分離，連同大批戰俘被擄往西伯利亞進行勞動改造。山本拚盡全力，在環境惡劣的戰俘營掙扎求生。經歷蘇聯軍方的不人道對待、日本軍隊內部的階級欺凌，還有西伯利亞嚴苛氣候的挑戰，山本以希望為信念，吟唱跨越國別與族群界線的歌曲，只願再見到心愛的妻子與兒女一面。 湘評分 9/10，太催淚了，剛開始甚至沒有認出二宮（嵐飯失格），只能說日本電影的強項依然是情緒描寫。（台灣甚至中國也不是沒有這些故事，甚至滇緬、泰北、富國島事件隨便撈都有，但誰敢寫誰敢拍誰又敢演？） 慣例10點心得 1.軍隊要的是「絕對服從」。 2.知識是把「雙面刃」，無知的人會害怕知道太多的人。 3.在逆境中不放棄希望（ダモイ，俄文的回家）的人，應該不只是人類了。 4.從軍的人各有各的苦衷。 5.平時對別人好，必要時別人也會伸出援手。 6.其實戰後俘虜有違國際法呢（詳見日內瓦公約） 7.絕望之時讀書，好像好幾個文人都這樣（國中必讀文化苦旅也是）。 8.片末有接回片頭，給過！ 9.「分別帶口述信」這點真的很催淚。 10.老話一句世界和平謝謝。 11.平假名當時還不是主流。 開局就動盪的東北汪偽政府 即便歷史不是很好（？）也是有看過《風聲》，汪精衛偽政府（這個定義依然是後世當權者所說）、日軍勾結，即便當時的東北看似「人照跑、馬照跳」，檯面下暗濤洶湧，下一秒會發生什麼事情真的不好說，片中所描寫的山本幡男其實算是有警覺「大事不妙」的人，只是為了救兒子被迫與家人生死相隔。 You are lost and gone forever 這首歌湘有聽過，不過版本是中文的《小小姑娘》。 小小姑娘清早起床 提著花籃上市場 穿過大街走進小巷 賣花賣花聲聲唱 花兒雖美花兒雖香 沒有人買怎麼辦 滿滿花籃空空錢囊 如何回去見爹娘 山本幡男身為一位知識份子（？），讀俄國文學，唱英文民謠也是很正常的，所以帶著家人一起唱《Oh, My Darling Clementine》，當日子不好過的時候，音樂是最能撫慰人心的，也是最原始的娛樂之一，不過原版的歌詞本身有點悲傷，尤其是「You are lost and gone forever」，光聽到這句，就可以猜到後面的結局。 Oh my darling, oh my darling Oh my darling, Clementine You are lost and gone forever Dreadful sorrow, Clementine 服裝梳化演員演技到位 身為追星顏狗，直到最後跑演員名單才發現「原來是這些人」，太失格了，又或許是西伯利亞的風太大、雪太大，內容太慘絕人寰，大腦不願也不想是這些演員飾演這麼悲傷的角色，或者說他們成功從「被看臉的偶像」轉型成「能接大片的俳優」，無論是身處絕望深處不放棄希望的山本幡男，或者是飾演他妻子的北川景子，都演的非常好，至於松坂桃李，湘還真的沒有發現（《娼年》的屁屁至今依舊深烙在腦海中）。 山本幡男本人。 片中的二宮和也。 四封送信者的安排巧妙與似乎與俳句部分似乎原著有落差 四位送信者各自背後所代表的意義真的很優秀，這邊就不多贅述，另外這部的導演瀨瀨敬久的作品有《橫跨八年的新娘》、《那些得不到保護的人》，賺人熱淚不在話下，相較之下「俳句」在片中的篇幅小於棒球還挺讓我意外的，因為山本幡男給我的感覺是「文學全能者」，從傳統日文徘句、英文文學、俄文文學，只要他有興趣，在讀書時都會拿來啃，這部分等啃完原著再來補（還有電影場刊，買回來翻幾頁就爆哭）。 電影版小說尖端有代理。 日文預告片點我

#贈書 2021夏秋季日劇《副教授高槻彰良的推測》☀️🍁｜人們害怕無法解釋的現象，所以人們總是想要去解釋現象。

https://www.instagram.com/p/Cn4Pwd_vxzB/?hl=zh-tw 三日月書版Ｘ隴月蝦皮商城 即將在1月27日 #2023冬季線上展 獨家首賣《#副教授高槻彰良的推測 01民俗學如是說》，各大通路會在2月8日正式發行！ 日劇有2季共16集，由「Hey! Say! JUMP」#伊野尾慧 X「King & Prince」#神宮寺勇太 雙主演。 伊野尾慧飾演的 #高槻彰良 是擁有「過目不忘」能力的民俗學副教授，而神宮寺飾演的 #深町尚哉 則是能分辨謊言的大學生，第一季圍繞在「#都市傳說 」和「#靈異事件 」上，第二季講述發生在高槻身上的「天狗劫人」事件。 雖然大多都是人為造成的偽靈異事件，畢竟「真實的靈異事件沒有那麼容易碰到呢」～😂但講述的題材很有趣，所以整理了劇中的都市傳說給大家參考！另外本劇也提到日本傳統節日「#盂蘭盆節 」和妖怪文化「#裂口女 」等等。 「無論是什麼樣的都市傳說，一開始可能都始於個人情感，這份情感通過很多人傳遞下去，就形成了都市傳說。」 自己也蠻喜歡日劇中對於「都市傳說」的解讀，還有揭露了隨著年齡增長，謊言將變得惡劣的現實面。最後深町敞開心胸，決定好好運用這份超能力。 第一季值得看，第二季就比較不推薦了XD本劇還不時會飄出濃厚的BL味🤣🤣 「人們害怕無法解釋的現象，所以人們總是想要去解釋現象。」 —《副教授高槻彰良的推測》⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀———————————— ꪔ̤̮ ꪔ̤̮ ꪔ̤̮ ————————————⁡喜歡日本都市傳說和推理系列的朋友們，歡迎來參與這次難得的贈書活動♡ 📢 本活動感謝三日月書版贊助！⁡✨ 日本全系列累積銷量突破９０萬冊✨ 改編電視劇 ＆ 漫畫 超人氣作品✨ 熱愛鄉野奇談教授與身懷特殊能力學生✨ 令人耳目一新的 #民俗學 推理冒險！⁡🔺抽獎活動①《副教授高槻彰良的推測01民俗學如是說》中文版小說*1—————————————————————🔺參加辦法 請至IG抽獎喔！！ https://www.instagram.com/p/Cn4Pwd_vxzB/?hl=zh-tw—————————————————————🎞 副教授高槻彰良的推測 小說簡介 🎞⁡南轅北轍師生搭檔，挑戰「解釋」靈異現象和都市傳說謎團。節奏輕快的民俗學推理故事，即將開課！⁡大學生深町尚哉具有鑑別謊言的特異能力，因此總是孑然一身。他將誤闖神祕祭典的兒時過往寫進報告後，竟被到處收集神怪事件的民俗學副教授高槻相中，成為其助手。而開心調查著鬧鬼凶宅和詛咒稻草人偶的高槻，其實也曾有過一段奇妙經歷── 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ https://www.instagram.com/dramovie_jun/ ✨ 延伸閱讀 ✨ 🎞｜全台戲院地圖：新北中和 永和｜🎞 雙和購物聖地！ #抽海報 2022春季日劇《新娘未滿逃跑》🌸｜能夠讓我幸福的，是我自己。 🎶｜2022秋季日劇歌曲精選｜🎶 📽｜Jun日影城｜📽 十二月電影總評！《線，畫出的我》、《五星饗魘》、《邪惡的孩子》等！ 🇯🇵｜Q：歌舞伎之夜｜🇯🇵 觀劇後的雜感與分享！ #2021夏秋季日劇 #日劇 #ドラマ #japanesedrama #副教授高槻彰良的推理 #三日月書版 #准教授高槻彰良の推察 #岡田結實 #須賀健太 #吉澤悠 #小池徹平 #推理 #懸疑 #怪談 #抽獎活動 #贈獎 #贈書 #jun天看日劇 #日劇推薦

年末搶先看！明年運勢心理測驗，選這個的人擁有90%的好運氣！

2022剩沒幾天就要過完啦～不知道大家今年過得怎麼樣呢？在這個年末之際，波波妮幫大家準備「明年運勢心理測驗」，讓各位搶先測看看明年一整年的運勢如何，一起看下去吧！ Q：假如今天晚上就要準備去跨年，你會想穿哪一件外套迎接新的一年呢？ （選好後下拉看解析！） 選擇１：質感滿滿的大風衣 選這個的人，明年好運指數75%！今年對你來說是個辛苦的一年，但有很多今年做的決定，將會在明年漸漸地開花結果，不論哪個方面，讓自己保有彈性與能量，會讓你的生活有些好的轉變！ 選擇２：造型感十足的牛仔外套 選這個的人，明年好運指數90%！今年的你就像養精蓄銳一樣，或許沒有多麼傑出的成就表現，但在情感方面總有個踏實的存在，因此明年的你，會憑藉著這股休息後的力量，綻放出絢麗的光芒！ 選擇３：冬天必備的羽絨衣 選這個的人，明年好運指數60%！今年經歷了風風雨雨，或許你不得不承認，休息對你來說很重要，明年的你或許不會炫彩奪目，但會取得良好的生活平衡，而這也是支撐你走下去最大的動力！ 選擇４：儀式感滿分的西裝外套 選這個的人，明年好運指數45%！今年的你在有些方面帶有一點遺憾，總覺得自己當初所做的決定是否不夠完美，而明年雖然好運氣比較少些，但你會更仔細地評估與努力，因此運勢不見得比較差，反而是做多少就獲得多少的平衡回報！ 以上就是今天分享的「明年運勢心理測驗」，提早祝大家新年快樂！最後，想跟著波波妮在生活星球裡探索更多實用又有趣的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，滿足你的生活大小事，我們下篇文章見！ 友情心理測驗： - 職場人際心理測驗： - 斷捨離心理測驗： #Poper話題小雷達 #明年運勢心理測驗 #明年運勢 #運勢 #心理測驗 #心測 #生活 #分享 #波波妮的生活星球

【高級儀式感聖誕節文案】特別的日子當然就要傳點特別的給心中那個「你」❤️

聖誕節你該不會只傳「Merry Christmas & Happy New Year」還有一堆免費貼圖給家人朋友吧！？這實在是太沒有誠意了～～ 今天仙子為你找出六個聖誕節專屬的文案，每一段都充滿濃濃的高級氛圍感，不管是傳給閨蜜、好朋友還是你心中的那個他，都好好好好適合喔！真的會看到你的文字心裡立刻暖起來，趕快一起來看看你喜歡哪一段吧☺️ 好想和你在雪地上走走，一起聽聽踩雪的聲音；誕願是你，晚一點也沒關係 聖誕的每一片雪花，都是冬天的來信；我等到了雪花、聖誕樹、新年煙火，也等到了更好的我與你 聖誕快樂，你和平安一樣重要；願望清單中，你是我最想要的未來 聖誕節最好的禮物就是：聖誕老人在這一天把愛和奇蹟給了「我最愛的你」 和你在一起的每一刻都有如拆禮物般快樂，因為那個人，是你 初雪、熱咖啡、麋鹿和聖誕樹；聖誕鐘聲與倒數計時；所有糟糕的都是經歷，所有美好的都會在最後相遇 寫到這裡，我自己看了這些文案都覺得心裡暖呼呼的～～而且如果你有了心儀對象卻遲遲不敢告白的，上面也有好幾個適合拿來文字傳情的喔！聖誕節最適合告白、譜出新戀曲了有沒有？送聖誕卡片，寫上這幾句話，讓收卡片的對方好好感動一把，祝大家2022聖誕快樂啦❤️❤️❤️ 如果你喜歡這篇文章請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 斜槓 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 品牌IG：爽賤美仙👉https://reurl.cc/Xl01v3 ♦️合作洽談歡迎私訊IG小盒子♦️ https://www.instagram.com/p/ClV5HnDLq_R/?utm_source=ig_web_copy_link

沒有人類的心會比較好嗎？ft.讀物分享《無，生命的最佳狀態》#鈴木祐

今天分享這本《無，生命的最佳狀態》，老實說一直以來我對宗教這件事蠻反感的（可能還沒開悟（（好怕得罪人，哈），看這本書的題目好似某種宗教的意識形態，但副標「用科學方法消除痛苦與不安」以科學擔保，我姑且先信了！而沒有特定宗教的我其實深深信仰「無」這個看似既空虛卻又豐盈的概念，尤其是先前接觸了莊子那本《莊子教你看懂人生這場戲》裡談了許多「無為」的自由，著實讓我在一個汲汲營營的時代裡找到一點靈魂能落地的根。 【延伸閱讀】：找不到自己的人才會被困在角色情緒裡ft.讀物分享《莊子 教你看懂人生這場戲》 書名：無，生命的最佳狀態作者：鈴木祐出版社：方智 作者簡介：新銳科普作家。每年閱讀大約5000篇科學文獻，迄今已閱讀超過十萬篇文獻，網友粉絲稱他為「日本第一文獻宅男」。現專精於健康照護和提升生產力等主題，從事書籍和雜誌文章的寫作，並於自己的部落格「舊石器男子」（Paleolithic Man）持續介紹心理學、健康、科學相關新知。著有《換個工作，更好嗎？》等多本著作。 為什麼不可能找到原本的自己？ 「雖然大家都想追求真正的自己，但是，『我們是什麼樣的人』這件事會不斷因為身邊的故事而改變，自我的感覺只是出現在故事之間的虛構概念。」 我記得許久之前看到一位社群好友的簡介裡打上一句讓我不得不留意的話：「做自己但不自我」，我問對於她而言，她是如何解讀這句話的？她說她其實想要給自己一個提醒，提醒要做自己。 當時就埋在我心裡很多的問句，怎樣才是做自己？我要如何找到自己而去實現它？自己難道只有會一種模樣嗎？適度的自我又何嘗不對呢？我沒有和她說我心裡的這些疑惑，我有預感，她的答案可能也不適於我（或是說不是我想聽的）。 直到遇到這本書的這篇段落，我更加確信，自我的輪廓往往取決於和他人生命的交錯之中，這也是我當時喜歡哲學與社會學的一個原因，本體與客體的總和才是一個完整。我覺得要憑自己定義自己真的太難也太妄我了，但要靠別人的經歷來告訴我，我是怎樣的人，又未免太．．．，我想，我充其量只能期許自己成為理想的模樣，而要成為心目中的那個自己，攸關你在生命歷程中經歷了什麼，又決定汲取了怎樣的經驗置入自我的模型當中，我覺得這個「決定」的瞬間，才是唯一最接近自我的時刻。 人類會捏造無謂的事實，讓自己受苦 「我們的大腦總是會不斷創造出無謂的規則，並讓自己認為那些規則就是現實，結果，人類只好永無止盡地煩惱下去。」 「與父母或朋友的關係、在學校或社會的失敗經驗、他人的無心之語‧．．這一切體驗都會被當作資料記憶儲存在大腦裡，作為孕育偏差故事的土壤。」 由於作者閱讀了相當多有關心理學的文獻，在本書中提到許多心理療法的理論模型建立在一些大腦的運作機制上，某種程度上我覺得大腦也太受控了吧！這些模型理論讓大腦就顯得只是一個被寫好程式的機器嘛～不過，還真的是，就像你使用社群平台一樣，它只是一個不斷被更新的程式碼，但真正讓平台（大腦）豐富的，是你的經歷、創作內容，也是這些資訊才讓平台（大腦）有了價值。 所以只要記得大腦的一些初始設定，也許就能破解一些把自己心裡困住的窘境了！大腦也像一個學習很快的AI機器人，只要定時＂維護＂它，植入更多的體驗與經驗，資料庫越大，對大腦而言定義＂事實＂這件事會變得越來越確切，換句話說，如果我們不敞開心胸接納各式的樣態，大腦始終只會在一個封閉的迴圈環境裡告訴你那些有限的經驗事實，你的人生也許就在這些不全然正確的答案中錯失更多的機會和可能。 沒有人類的心會比較好嗎？ 「所謂自我並不是常駐於內心的絕對性感覺，也不是控制情感那高高在上的存在，只不過是各種功能的集合體。」 前面說了有關自我與大腦的誤判或預設，那麼，沒有人類的心會比較好嗎？或是說，不作為一個人類會更好嗎？其實也不是，而是了解自我只是各種功能的集合體。這樣好像還是有點饒舌不容易理解，作者拿瑞士刀舉例：「請大家想想瑞士刀。瑞士刀不只可以當刀子用，還將開罐器、剪刀、螺絲起子等各種功能集結再一起。『自我＝各種功能的集合體』的概念。自我就像是維生的工具箱，只是集合了生存所需的必要工具罷了。」 那麼，做為一個人類和成為一把瑞士刀又有何異？至此我認為除了擁有一顆可以思考的大腦以外沒有別的不同了（如果瑞士刀有像人類的大腦的話那我也許會考慮要不要當．．．喂），說到這邊，很可惜得到一個似是而非的結論是：人和瑞士刀之間似乎只差了一顆大腦，本質同是作為一個「工具箱」的功能集合體。但與此同時，就放寬心吧，人人都是帶腦的瑞士刀，你也能成為一個帶著人類大腦的任何事物，只要你決定留下那些生命經驗收錄進大腦的規則中，用更整體全然的角度看待，也許一切都沒有你想得那麼糟～ 後記：「閱讀」是生活中必要的儀式 年假就快結束了，要準備收心真的需要一些時間調整這糜爛而又迷人的生活模式呢（笑），最近發現自己只要有一段時間怠惰沒有閱讀，心靈的狀態真的差很多，還真的有種墮落感。閱讀是一個人在書本間的旅程，所以留些時間閱讀也是一個可以快速沉澱的一種方式，真的要時刻提醒自己＂三日不讀書便覺面目可憎＂啊！！！ 嗨～我是曾曾，曾曾高興見到你！如果想透過更多管道看關於我的分享，可以直接點擊下方IG：znzn_630｜Popdaily創作者計畫｜FB粉絲團合作？交流？建議？有話想對我說？這邊請：znwk630@gmail.com #閱讀心得 #無生命的最佳狀態 #鈴木祐 #方智出版 #曾曾高興見到你 

唯有當你想見我的時候，我們的相遇才有意義，原來是這個意思！想見你影集六大金句解析

最近想見你的電影上映了，去電影院之前又重新看了一遍影集，結果就如同當初追劇一樣大受感動，淚腺想停也停不住啊！劇中更是有幾個金句讓人印象深刻，讓我感觸很深，因此這次和大家分享幾個我看到幾個重要劇情後的心得。內容主要是個人主觀立場出發，每個人的解讀可能都不太一樣，也歡迎在底下一同分享討論。 說出來更容易實現 不說出口的願望不會更容易實現，而是就算沒有實現，你也不會因此感到受傷。 -李子維 生日時大家會許三個願望，我們將前兩個大方自信地說出來，卻將最重要的第三個願望藏在心底，這樣一來，即便沒有實現，別人也不會知道。這樣的行為源自於我們不敢將內心最渴望實現的事情告訴其他人，因為害怕願望沒有成真時，除了要面對自己的失望，更要承受起他人的惋惜與同情。尤其是我們往往會許一個較難達成的願望，明知機率不高，但仍期待著那微小的可能性。 我們也容易用這樣的心態去看待伴侶關係，在心裡默默許下對伴侶的期待，像是希望另一半能夠在自己生日時用心佈置場地、準備客製化的蛋糕，但害怕被拒絕和期望落空而不說。或許以為即使感到失望也可以自行消化，但再一次次的累積中，逐漸形塑成巨大的失落感，而當你對對方不抱期待時，可能就因為當下的某件小事，將這段感情劃下句點。不過對另一半來說，他卻突然的接收到你的冷漠，無法理解這件事為什麼會對兩人的感情造成重大的影響，造成兩人的誤解。 因此，與其藏在心底等待著微小可能性發生的機會，不如將它說出來，讓它從心中想法轉化成實際的行動，機率遠比什麼都沒做來得高。 感情與時間長短無關 我喜歡你，和認識多久無關，因為在你認識我之前，我就深深喜歡上你了。 -李子維 這段話如果換作是生活中認識不久的異性說出來，肯定是大大扣分，聽到的人肯定都會和劇中的黃雨萱一樣，覺得對方油腔滑調又自以為是，並且很可能會將對方貼上“噁男”的標籤。但知道兩人故事的我們都知道，當時的李子維（外表是王詮勝）之所以會那麼說，是因為他知道且記得兩人過去的經歷，而更重要的是“他堅定地相信他們的感情”。 或許認識時間一長，確實會讓兩人萌生愛情，但最關鍵的並不是時間，而是對彼此的感覺，那份堅定的信念才是支持感情繼續走下去的關鍵。沒有誰規定一定要認識多久才能在一起，或是交往多久才能結婚，畢竟每個人怦然心動的瞬間都不同，以及認定對方的標準都不同，只有當事人才最清楚自己要的是什麼。 而面臨分開時道理也是一樣的，不該讓時間這項沈沒成本將你捆綁在一段不適合的關係當中，因為不管在一起幾年，已經變質的感情也不會變回以前的模樣。或許你腦中不禁會想：「可是，我們已經在一起好多年了。」但愛情不是集點卡，不會因為你累積了很多兩人的經歷，就等於最後能夠兌換成一輩子的愛情。 所以比起看重時間的長短，更重要的是這段感情的品質。這邊會更建議你可以用以下問題去思考： 明白感情是雙向的 唯有當你想見我的時候，我們的相遇才有意義。 -李子維 這也是貫穿整部劇的核心概念，因為失去王詮勝的黃雨萱渴望見到對方的念頭，以及李子維希望能夠和對方相見的強烈慾望，才能夠讓他們跨越時空見到彼此，若是少了其中一方，這件事都將不成立。 而一段長久健康的伴侶關係，也是依靠著雙向的給予與陪伴，任何一邊單方面的付出，並無法建立平等、穩固的交流，容易變成有上下階級的依附關係。在這樣的關係下，付出的一方會逐漸的掏空自己，而接收的一方則會逐漸麻痺無感，產生「本來就應該這樣。」的感受，甚至有時候會察覺不到對方的付出。 對此，伴侶之間可以透過年度回顧的方式，分享對彼此最心動的瞬間、最滿意為對方做的一件事、最想要對方陪伴的某個時刻等等，去互相了解彼此的付出與需要。 抱有更開闊的心態 不是因為世界太令人感到失望，而是因為你抱有太多期望。 -黃雨萱 人生不如意十之八九，事情與環境的變化往往出乎我們意料。就如同我們陷入熱戀時，往往會覺得對方就是那個可以一直跟自己走下去的人，然而在後來發現對方不如自己預期地那般好。而其中的問題點並非是對方的不完美、令你感到期望落空的部分，而是不自覺將自身期待加諸在別人身上的習慣。 這邊想傳達的概念很接近月暈效應的心理學概念，指人經常會透過對他人的初步印象，進而去推論對方可能具有哪些其他的特質。不過人是相當多樣的，難以被幾個標籤或分類所清楚定義，而我們所認為的那些應有的特質、行為（光暈），不一定真實存在。 而我們必須了解到「世界不是圍繞自己一人轉動。」每個人的文化背景、價值觀都不同，這些不同並不存在好壞優劣，他本就反映出了人的多樣性。對此，我們不妨嘗試跳脫個人的思考框架，試著去了解他人所處的時空背景、成長環境以及對方的思考脈絡，秉持著更開闊的心態去看待他人，就能擺脫個人過於主觀的期待。 接納自己的不完美 我跟你們一樣，不喜歡以前的自己。 -陳韻如 在影集中看到這段時真的很揪心，誰不曾對自己感到很不自信呢？尤其是在劇中，讓陳韻如親自體驗到，黃雨萱在他身上展現的自信和勇敢與自己的強烈對比，面對他人對自己態度上的差異，對他來說是何其痛苦。 而我們即便不用附身於其他人，想必也曾有過類似的感受。有些人每天大啖美食卻又能保持身材；有些人家境富裕能夠經常出國旅遊，不用憂慮生活開銷；有些人就是天性樂觀開朗，總是散發光芒。和那些我們羨慕、嫉妒的對象相比，我們顯得更加晦暗。 在感情中，我們也經常將自己與伴侶或是伴侶的前任做比較，可能和對方相比，自已更安於現況，不夠積極成長，又或是對方交友廣闊人脈多，而自己沒什麼朋友，這些情境使得我們對自己感到不自信。 但就如同前面所提到人是多樣的，不存在好壞優劣。家境清寒的人更懂得珍惜每一項資源；悲觀的人更容易注意到潛在的風險；不合群的人可能更懂得自己想要的是什麼，並專注其中。當我們在看到別人令人嚮往的地方時，別忘了自己也存在別人稱羨的部分。 針對這點有兩個可以練習的方向： 讓自己好過一點 如果我知道他沒有那麼愛我，那我好像也可以不用那麼愛他。 -黃雨萱 當黃雨萱說出這句話時，小編的眼淚不禁潸然淚下，不知道大家是不是也被深深重擊了呢？劇中的黃雨萱透過找到死去的男友不愛自己的證明，來幫助自己走出失去他的悲痛中，證明對方不值得她這樣傷心難過。 在現實生活中，我們可能不太會遇到這樣的情況，但是我們何嘗不是透過這樣的方式，走出失戀的陰霾呢？分手後，我們會透過放大檢視對方不完美的地方，可能是說話沒耐心、不夠體貼等，來告訴自己「下一個會更好！」如果能藉此讓自己過得更好，不失為一個方法。 不過要注意的是，這和抹黑、詆毀對方不同，也不需要將這些事昭告天下。因為或許在你的立場上會這樣看待對方，但那只是你個人的想法，從他的角度看可能就不是這麼一回事了。而且俗話說：「旁觀者清，當局者迷。」更可能從旁人的角度來看，你們都同樣不理智，而當他人提出了客觀的看法，你為了證明你的論點，還有可能稍微誇大事實。 另外，當你度過失戀那段時期，不妨靜下心來重新檢視這段關係。了解當中可能出現了什麼問題，幫助自己改善下一次的伴侶關係。 如果喜歡這次的分享，歡迎幫我們按個讚，也可以和身邊有看過影集的朋友分享，一起探討劇中金句的意涵！ 追蹤 MetHer 的 instagram 不錯過任何最新貼文：@mether.date 更多戀愛話題文章：Popdaily MetHer 文章列表 撰文：Ｎ編 #戀愛 #感情 #情侶 #兩性 #戀愛情事 #影劇推薦 #電影金句

我該怎麼提升自己，才會遇到適合的對象？

💡由左到右 💡分別是A、B 💡適合「想找對象的人」 ⚠️大家好，這個占卜系列是屬於療癒系列，我準備了療癒三部曲，讓你察覺自己現階段，是否適合談戀愛？我們常常因為一個人吃飯、一個人看電影、一個人看展覺得空虛寂寞，但很多時候只是我們的假性寂寞，當人處於一個狀態太久時，都會想要有不一樣的改變，可是又缺乏踏出去的勇氣，讓牌卡來幫助大家，找到癥結點吧。 ❤️目前來到「療癒二部曲」，沒測過「一部曲」的大家可以回頭測測看喔！看看有沒有需要療癒的部份。 大眾占卜準與不準都是看個人，可以懷抱希望跟夢想來看待結果，但是不要過於執著結果，Lnnnn想幫助大家找到最原始的自己，直覺選中誰，那就是你要的結果。 如果占卜完有回饋，也歡迎留言給我。 😏對你的回饋，我有共感，或許我能提供點幫助。 🔮需要塔羅占卜，歡迎來IG找我 https://instagram.com/wizard_mouth_tarot?igshid=YWJhMjlhZTc= 答案在底下，請輕輕滑過。 # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # A 你是一個控制欲很強的人，心裡有嚴重的沒安全感，選到這個類型的人，會希望另一伴能給自己百分百的安全感，會希望對方能定時報備、或看看他定位在哪個地方、掛睡之類的…. *** 你內心裡有連自己都沒察覺到的恐懼，即使你外在表現的多麼從容優雅，在進入一段關係時，你常常要克服自己這種沒由來的恐懼，所以常常在跟自己的思想打架、糾結，然後你會自己嚇自己，為關係中製造了很多不存在的敵人，很愛吃醋、很依賴對方、佔有慾也很強、甚至喜歡另一伴遷就自己，也就是因為這樣，你和過去的伴侶常常在磨合期的時候覺得很痛苦，你常常覺得明明我那麼愛他，為什麼我們總是衝突不斷。 *** 你很容易喜歡上對自己很照顧的類型，有母愛、父愛特質的人，只要讓你產生安全感，你就很容易對他有好感，但是通常這種類型的對象，雖然會用愛來包容你，但同時他們也很獨立、需要自己的空間，剛好跟你的戀愛模式有所衝突。 *** 💡神諭卡提醒：你現在能做的就是先找到自己為什麼沒有安全感？是不是原生家庭在成長過程中有給你什麼既定的印象才如此，最近要多多留意自己心裡的狀況喔！ 單身：10-11月可能會出現一個溫暖特質的人，年紀比你大，可以留意看看喲！ 復合：要嘛就坐下好好溝通、不然就瀟灑放手。 *** 💡宇宙卡提醒 （給迷惘的大家，擷取有感應的部份就好） 「愛將指引你」 「關注自己內在需求並且熱愛生命所發生的事情」 「無論如何，我都選擇愛」 「現在經歷不好的事情，是在代謝一種不好的能量，要先排除壞能量，好能量才能進來。」 B 你是一個很樂觀的人，覺得世界上的人應該都是良善的，如果真的有壞心思也只是一時的，但你卻有信任的議題存在，你深深相信著某些事情，但內心又會突然推翻自己所想的，所以你也常常反反覆覆、猶豫不決的，你常常一頭熱的栽進愛情漩渦，不管這個人是不是有什麼大缺點，先愛在說，是一個只看眼前不看未來的快樂主義者呢！你對愛情的態度，是快速、激情、熱情，也因為你的態度是如此，遇到的人完全取決你當下的運氣，偶爾才會有上上籤，最多的是吸引到下下籤，愛到最後的結果都覺得自己很孤獨、不被愛，但你還是依舊勇氣十足，不怕痛不怕難的挑戰ing。 *** 你的盲點就是不知道自己到底想要什麼、喜歡什麼特質的人，常常不理智的去愛、失去控制，甚至迷失自己、過度付出，當你清楚知道自己適合什麼人的時候，不用你開口，身邊的人、宇宙、神明，都會來幫助你，把人送到你面前哦😇 *** 💡神諭卡提醒：你一直都是準備好要談戀愛的人，只要在思想上微調整，就能遇見一個珍惜你的對象，在面對情感關係時，不要覺得付出、包容能感動一個人，也不要有聖母心態，你不是對方的爸爸媽媽，不要無條件付出，付出前要先評估這個人值不值得你這樣做，要有底線有原則的去愛好嗎？ 單身：7-8月會有對象出現，去拜月老吧！ *** 💡宇宙卡提醒 （給迷惘的大家，擷取有感應的部份就好） 「我的意念會讓現實生活正向改變」 「宇宙要我們正向的去吸引，只有你做了才能收穫愛」 「運用吸引力法則找到內心平靜」 「通過祈禱、冥想，會迎來想要的結果」 *** ✨特殊訊息： 選到這組牌的人，最近財運不錯喔！ 你給我的和你給別人的是一樣的，那我就不要了 當有決心和過去切割時，看到的將會不一樣 我想要愛著自己，不論我是不是你期待的樣子 覺得孤單無力、覺得世界拋棄你，回家吧！ 還有家中的父母把你當作他們的全世界

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