【模特兒】Roberto Cavalli 2023年秋冬時裝系列-Abbey Lee Kershaw

或許是因為疫情影響到全球整體運作，因此當疫情幾乎即將宣告落幕之際，全球各產業在停擺兩三年之後逐漸復甦，當然包含時尚產業各領域。 我想大家應該可以注意到這一季截至目前為止，台灣模特兒在國際四大時裝周露臉的機會也越來越多，而過去我們喜愛的眾多歐美模特兒們，也在經歷一段時間後再次回到服裝秀伸展台，這季我們等到的是澳洲模特兒Abbey Lee Kershaw。 曾經叱吒2010左右四大時裝周的Abbey Lee，不但外型很酷，個性或是職涯規劃也是滿酷的。即使在模特兒各種工作都如魚得水，身受品牌們喜愛，她還是毅然轉向戲劇線，努力實現自己的演員夢。 即使忙於戲劇作品，她偶爾還是會回到模特兒身分，接接平面拍攝作品，走個一兩場服裝秀。這一次出現在Roberto Cavalli 2023年秋冬系列服裝秀伸展台，距離上一場已經是幾乎有五年的時間，相信看到她重回伸展台的粉絲一定很開心。 Abbey Lee : @abbeylee Talent Agency : CAA @creativeartistsagency Modeling Agency : NEXT Management @nextmodels Roberto Cavalli @roberto_cavalli Designer : Fausto Puglisi @faustopuglisi Casting Director : Barbara Nicoli @barbaranicolicasting Leila Ananna @leilaanannacasting Photo Credit : https://www.vogue.com/fashion-shows Source : https://models.com/ 喜歡此篇文章，歡迎愛心；這裡合你胃口，歡迎追蹤；有什麼想說的，歡迎留言。 歡迎追蹤 :http://linktr.ee/yuanchangliao #AbbeyLee #AbbeyLeeKershaw #RobertoCavalli #FaustoPuglisi #BarbaraNicoli #LeilaAnanna #FallWinter2023 #Milanfashionweek #MFW #model #米蘭時裝週 #模特兒 #澳洲模特兒 #2023秋冬系列

「你認為自己能堅持多久？答案其實不該是時間，而是原因。」​

一件事，堅持十年可以成為大師，但是重點不在於堅持多久，而是為什麼能夠堅持這麼久。​如果一個人一直想著自己要堅持做這件事三個月成為習慣，然後就可以一直堅持著三年、五年。​ ​可是這過程中依舊會有跌宕起伏，尤其令人失望的時候比起有所成果的時候那更是多上太多了，路上明明有這麼多艱難險阻，你為什麼偏偏還要上路呢？​ ​許多人沒能堅持下去，甚至是剛開始腳都還沒踏出去就被自己所打敗。​總是說自己沒空，或是沒有多餘的心力可以開始實行，但這些都不能成為沒能行動的理由。​ ​事實上，唯一的理由便是，你沒有足夠強烈的動機和渴望，沒有一個你非常非常想達成，不實現不行的目標，當然也就會抱著沒有做到也沒差的心態，漸漸淡忘這回事。​ ​堅持多久不應該是拿來作為能夠達成目標與否的檢測值，因為就算你堅持了十年終於達成目標，往後還是必須繼續堅持下去。​除非你的目標是短期的，而且是只要得到了某樣東西或成果就算達成了，否則你依舊必須堅持下去。​ ​我現在經營的文字帳號也是為了十多年以來揮之不去的目標而開設的，不管我如何說服自己我對它沒有興趣，沒有實現也沒有關係，但它仍然一再的回到我腦海中。​ ​每次我都只是在突然想起目標以後才行動，每次的行動都沒能持續太久。​直到這個目標膨脹的越來越大，催生了我越來越多的渴望，以及站在人生交叉路口上的迷惘，讓我重新正視了這股渴望。​ ​發現原來我最想完成的還是這個目標，既然做自己不想要的事也有可能失敗，那何不從一開始就選擇自己最想做的事，也在經歷了一次差點放棄的事件後，真的決心踏上征途。​ ​一開始當然需要經過一番掙扎，逼著自己前進，可是後來我沒有要求自己每天一定要前進多遠，從最簡單的開始每天至少寫一個字，這樣夠簡單了吧，寫著寫著就從不曾再中斷過。​ ​儘管目標依然看似遙不可及，亦無法計算自己離目標還有多遠，而我也沒有特別想著自己必須堅持多久，至今已經堅持兩年了。​ ​我曾想過放棄嗎？​沒有，因為前方有一個我不完成不可的目標，我真的太想去看看目的地那裡有什麼東西，會看到什麼樣的景象，又會遇到什麼樣的人。​ ​正是這強烈的動機，讓我一直一直持續到現在，並且會繼續堅持下去。​ ​因此，不要想著自己可以堅持多久，或是要堅持多久才能達成目標，想想自己是為了什麼而堅持，找出內心的渴望，那個你極度渴望完成的目標，相信你的毅力將能超越時間的框架不斷奮力向前。​ 希望今天的分享對你有幫助，也歡迎留言跟我說你想聽的主題😉📩 以下順手支持一下提筆心手的日常提煉～讓你天天有所成長！！ 💙歡迎追蹤我看更多💙 🎀 POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵 👉 追起來！ 🎀 FB粉專點讚鼓勵一下 👉 讚起來！ 🎀 Cheers酷青酷業專欄 👉 讀起來！ 你的每一個支持點讚都是我持續創作分享的動力！！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

桃園手做花藝【有花日常】一束花，一份情，一份心意，午茶饗宴就在有花日常

在一個靜謐的午後，陽光透過窗戶灑下柔和的光芒，照亮了擺滿了手工藝品的房間，一股溫暖而柔軟的氛圍籠罩著整個空間，彷彿每一件手作花禮都在向你述說著它所帶來的溫馨回憶，細心地觀察著每一個作品，從中感受到手作的精神與匠心，彷彿每個作品都是獨一無二的 帶著屬於它自己的故事與記憶。手工藝品的價值不僅僅在於它的美觀，更是一份陪伴與回憶成為人們日常生活中的美好伴侶🧑‍❤️‍💋‍🧑 有花日常 是一家手作花禮店，提供精緻、優雅、手工的花藝，還有美味夢幻的甜點與飲品。除了課程以外也有花禮及其他花藝設計，產品以自然、簡約和美好為主題，讓人感受到美好的生活和溫暖的情感😘 有花日常的花藝產品種類繁多，應有盡有，每一件產品都像個經驗豐富的手作藝術家，用心製作而成，這些產品不僅美觀、精緻，而且具有實用性，可以作為室內裝飾、禮品贈送或者是婚禮、派對、活動的場景布置🏙 有花日常的店面氛圍也很特別，店內環境優雅、溫馨，陳列擺設簡潔大方，營造出一種清新自然的感覺。在這裡，可以享受到手工花藝的美感，感受到自然的氣息，讓自己沉浸在愉悅的氛圍中讓自己的生活更加充實和美好❤️ 進入店內，店員熱情地接待我們入座，主動介紹店內手作花禮的流程讓我們感到非常貼心。先品嘗兩份精緻的下午茶甜點與飲品，味道清新宜人，讓我們輕鬆愉悅😉 這次與男友先選擇了兩套 #春季。午茶饗宴，來了一場浪漫的午茶約會以及手做花藝卡片體驗 📌瑰蜜玫原 瑰蜜玫原是一款精緻的玫瑰戚風蛋糕，呈現出柔和粉紅色的外觀，整體看起來優雅迷人，在靠近蛋糕表層的地方，能夠看到玫瑰花朵，香氣清新怡人。入口後，先感受到蛋糕的柔軟綿密口感😀 綿密的組織與鬆軟的口感完美融合，令人難以抗拒。接著，感受到玫瑰花的淡淡香氣和微甜的味道，如同置身在花園中的清新氛圍中😃 📌茉香青原 茉香青原是一款充滿生氣的茉莉綠葡萄慕斯，呈現出樹枝般的外觀，看起來清新明亮😄 香氣中帶有茉莉花的清香和葡萄的果香，散發出迷人的芬芳。口感則相當輕盈，柔軟滑嫩像是在舌尖上輕柔地舞動，帶來綿密的口感。葡萄的酸甜味道和茉莉花的芳香，混合在一起形成了絕妙的風味組合，令人陶醉😌 📌果香氣泡飲-香蘋泡泡 果香氣泡飲是一款清新怡人的汽泡飲品，透明的氣泡飲中，浮著一些果汁的果丁，看起來非常誘人，香氣中帶有水果的清香，令人想立刻品嘗。口感上，先感受到氣泡的微微刺激，接著是水果的清爽口感帶有微甜的風味，非常適合在炎炎夏日中解渴😊 📌天然有機茶-心想事橙 心想事橙是一款清新怡人的茶飲，散發出濃郁的花草香氣，如同置身在花園中。在品嚐時先感受到茶葉的淡雅風味，接著是花草的香氣和微甜的味道，讓人回味無窮。茶飲的口感清新怡人非常適合在悠閒時光中品嘗，享受大自然的恩賜🥰 接下來的手作花藝卡片，就是品嘗午茶饗宴所附贈的手作項目，特別讓人印象深刻⤵️ 我們進行手作花藝卡片的製作。作花藝卡片是一個非常有趣的手工藝品，它可以讓你盡情發揮創意運用各種顏色、材料和技巧，製作出一個獨一無二的作品。在這個過程中，可以感受到花香四溢的氛圍，聆聽著柔和的音樂，享受一段放鬆的時光🕖 合適的卡片底紙，然後準備好需要黏貼的永生花。這些花可以是各種不同的顏色和形狀🥳 1️⃣接下來，需要思考一個合適的配色方案，根據你自己的喜好和感覺來決定哪些花應該放在哪裡，比如可以選擇一些紅色和粉色的花瓣，並將它們黏貼在底紙的上方，以形成一個漂亮的花朵，還可以選擇一些綠色的葉子，並將它們黏貼在花的周圍，以增加花的層次感✅ 2️⃣當完成黏貼後，可以用一些緞帶或珠子、飾品來裝飾卡片，增加它的美感和獨特性當然回家後也可以在卡片內側寫下祝福語或感謝詞，以表達情感😊 整個過程中，可以感受到花朵的美麗，欣賞著美麗的色彩，並享受著創造美的樂趣，手作花藝卡片將是一個美麗的禮物，也是一個獨特的藝術品這個過程充滿著儀式感，讓我感到很有成就感☺️ 接著，我們開始進行 #花藝平板DIY體驗 這次選擇的是生活小桌花，製作的過程中，首先當然就是花盆和花材，花盆可以自己選擇喜歡的顏色，在平板的教學及店家貼心的材料準備下，只需依教學步驟到旁邊的小櫃子選擇每種花材的顏色，接下來，就可以開始進行配色和插花了😍 1️⃣配色是整個過程中非常重要的一步，因為它會決定最終成品的整體風格和效果例如粉色、紫色、藍色等等。平板課程中也有建議的方向，可以根據自己的喜好和場合需求，選擇合適的顏色搭配可以營造出非常美麗的效果😍 2️⃣當選定好顏色後，就可以開始進行插花了。讓花材更穩固地插入花盆中。選擇一朵漂亮的永生花或乾燥花，插入花盆中調整好位置和角度。接著，再插入一些小枝條和配飾，增加層次感和自然感😚 整個過程中需要非常細心和耐心，因為每一步都需要精確地操作。但是，當看到最終成品時一定會感到非常滿足和幸福，因為這個生活小桌花就是由自己親手打造的是一份充滿心意的禮物輕鬆地創作出一個絢爛的花藝作品。看著自己的作品慢慢成形心中充滿著喜悅和滿足😙 而生活小桌花還能夠獲得一套下午茶甜點和飲品，真是CP值超高又夢幻 一口咬下，蛋糕飽滿而緊密，細膩柔軟的口感仿佛在舌尖舞動，堅果的香氣緩緩散開像是在經歷一場味覺的盛宴。 莓果飲品的色澤艷麗，散發出濃郁的果香，滋味清新爽口😋入口有一種微酸的感覺，像是在悄悄地喚醒味蕾，隨後又在口中綻放出甜美的滋味讓人彷彿置身於果園之中，感受到生命的繁華。這些美食讓人不僅滿足味覺的渴望更為生活增添了一抹浪漫的色彩🌈 最後，店員還特別幫我們包裝好花卉卡片和花藝作品，讓我們可以帶著這份美好的回憶回家整個過程中，店員的服務態度和細心指導讓我們感到十分舒適和放心，真的是一個讓人流連忘返的好地方🥳 大家是否曾經想過學習手作花藝呢？這個課程不僅可以讓你學習如何製作美麗的花藝作品還能享受到在花海中沉澱心靈的美好感受🤓 在課程中，將會學到從挑選花材到插花技巧的全套流程。各種不同顏色和種類的花材讓你可以根據自己的喜好和創意，製作出獨一無二的花藝作品👩‍🎓 不僅如此，若是對於平板教學有點疑問的話，現場也有親切的店員可以詢問，當完成一個作品後，會感到無比的成就感和喜悅，也能將作品帶回家或送給摯愛的人，讓他們感受到心意❤️ 無論是想學習製作精美的花藝作品，或是尋找一種放鬆身心的活動， #有花日常 花藝製作課程都能滿足你的需求，現在就趕緊報名參加花藝製作課程，一起感受手作花藝的魅力吧💐 【有花日常】 地址：桃園市桃園區埔新路71號 營業時間 (二~日) AM.10:00 - PM.6:00 官方網站： https://shop.shcs-florist.com.tw/ 花藝課程預約：https://shop.shcs-florist.com.tw/product-category/floral-course/ 臉書：https://www.facebook.com/lifeinbloom.tw IG：https://www.instagram.com/lifeinbloom.tw/ #花藝 #桃園花藝 #下午茶 #桃園下午茶 #手做 #DIY #情侶 #約會 #桌花 #永生花 #乾燥花

【Wellous唯樂評價】踏出勇敢大人的第一步！「Isoduce曖舒優煥活粉」讓我調理內在、更愛自己！

最近很常跟同事聊到人生話題，她推薦我看了個雙魚近況分析影片，整體內容大概是提到雙魚座最近小低潮，而且情緒比較容易起伏，重點是影片中的老師一直叫我們要當個大人正視現況所處的困境，去面對並解決，提升自己，總而言之聽完我只覺得，完、全、被、戳、中！ - 老實說，從29到30歲這年，真的是我覺得目前人生經歷最多突發狀況的一年，很多事情都讓我不得不提升自己的抗壓力，也很有感自己跟以前的不同，而當然，煩惱一多就會導致身體有了些變化，晚上開始容易翻來覆去、月月不順，所以我也開始透過保健品調理自己，尤其是內在。 - 這算是我第一次接觸到比較內在層面的保健品，但之前我就有聽說過Wellous唯樂評價，畢竟這次入手的「Isoduce曖舒優煥活粉」還是時尚女星王思平代言的（我個人蠻喜歡她的），但不得不說，這保健品設計的也太精緻，完全是一個很實用的收納盒，很美捏，感覺超高級！ - 而跟之前我攝取過的女性保健品，「Isoduce曖舒優煥活粉」添加很多我還沒嘗試過，但知道這些對女生很呵護的成分，包括接骨木莓、馬卡、色胺酸、大豆異黃酮等，貼心的程度完全是女人的專屬口服保養品！ - 我通常都是一天吃一包，至於吃的時間我並沒有特殊限制，基本上都是在睡前或早上起床時，只要把煥活粉加入溫開水攪拌均勻，就可以輕輕鬆鬆地給自己最好的疼愛，口感上我覺得是偏酸甜好入口的。 - - - 而身為現代忙碌女生，唯樂保健品小小包裝的設計也很貼心，最適合我這種愛帶小廢包出門的人，放在包包完全不佔空間，時時刻刻就能幫自己內在補給、加強。 - - 之前其實我也吃過很多養顏美容的保健品，但之所以推薦Isoduce曖舒優煥活粉，最主要的原因並不是覺得它讓我外在變漂亮了，更多的有感來自於內在的轉變，像是：月月更順了！情緒比較穩定，不容易遷怒男友；又或者是我現在基本上都是鬧鐘響了才醒，而且整個人的狀態非常好，可以發自內心覺得自己很棒，變得更有自信！ - 算是第一次嘗試偏向身心層面的保健品，整體吃下來我是很滿意，如果有人問我女性保養保健品推薦，我絕對會推薦它吃看看「Isoduce曖舒優煥活粉」，而且其實我看了一下唯樂官網，發現它們也還有很多像是果肽養妍錠、亮密滑絲錠、亮晶舒緩錠之類的女性保健品，其實很全方位，之後感覺也可以入手來嘗試看看～ - 現在發現狀態一好，我的自信真的就會跟著來，也更有信心面對影片告誡我的：要面對、要成長、不畏懼轉變，只要我當個成熟大人，勇敢前進，相信未來一定都會更達到自己理想的目標，加油加油加油（自我喊話中！） - 是說，拿到產品時他們還有附上這張女人卡，貼心地教妳算生理週期跟如何補充女性保養，實在揪甘心～ - 貼心提醒： 1. 以上皆為個人使用後體驗感想（非商業性質），僅供參考。 2. 建議食用前請與你的醫師或營養師充分討論。 3. 食用後如有不適，請停止使用，並請洽醫生或專業醫療人員。 4. 有特殊生理狀況，或目前服用其他藥物者，食用前請諮詢醫生或專業醫療人員。 5. 不建議兒童、少年、孕婦、哺乳期婦女、婦科腫瘤患者或有其家族史食用。 6. 異黃酮(ISOFLAVONES)每日食用限量為50毫克以下。 - 【店家資訊】 FB：Wellous唯樂台灣 IG：@welloustaiwan_official 官網：Wellous - #跟著花花懂吃動 #behealthwithamyom #Wellous唯樂評價 #唯樂保健品評價 #Isoduce推薦嗎 #Isoduce評價 #Isoduce有效嗎 #女性保健品推薦 #熟齡保健食品開箱 #女性保養保健品推薦

有驚豔到我的實力新女聲

💃RAYE 蕾伊 / 英國人今年2023必聽的全方位🆕新女聲我真的覺得這首歌很有高層次的水準.... 而且光這首歌Spotify 💹已創下破億串流數~ 官方MV 整首歌的編排 無論是歌詞旋律都非常具有故事性, 而且是一段比一段高潮好聽🥳歌曲段落編排得非常豐富 完全不會枯燥乏味的一首歌<Escapism 逃避主義.簡單從幾句歌詞大概就能看出來了, 莫過於情傷--憎恨--逃避I find myself in a shit position 我發覺自己處在最糟的狀態The man that I love sat me down last night 那位我心愛的男人, 昨晚將我拉回現實And he told me that it's over, dumb decision 告訴我一切結束 說這是個愚蠢決定And I don't wanna feel how my heart is rippin' 不想去感受內心那撕心裂肺的痛楚In fact, I don't wanna feel, so I stick to sippin' 只想麻木自我,一直藉酒消愁,想逃離這痛楚I don't wanna feel how I did last night 不願再有昨夜那惡夢般的經歷Doctor, doctor, anything, please 醫生拜託了 什麼方法我都行Doctor, doctor, have mercy on me 醫生算我求你 能否同情下我Take this pain away 把我的痛苦給帶走吧 中英字幕連結

【塔羅測驗】想換工作？現在什麼工作類型適合你？

最近上班時會有不知不覺放空的狀況呢？是不是有一種搞不清楚自己在做什麼的感覺呢？工作一久了，偶爾會掉入疑惑期。想藉由讓自己轉換工作跑道來找回熱忱，但也沒有特別想要去完成的事，也就讓自己一直停留在目前的工作環境了！想知道自己要怎麼在工作上做改變嗎？快來玩孟小靖老師的塔羅占卜，現在就跟隨你的直覺，請依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌吧！ 撰文解讀：塔羅事典-孟小靖www.looktarot.com圖片來源：Cute Easy tarot Published by Look Tarot Press Taiwan 👑成為全方位塔羅占卜師，不能錯過的塔羅牌自學進階指南！立即擁有>> 現在適合你的工作『溝通型』 是不是已經對你目前從事的工作感到厭煩了，太過於制式化的項目，讓你覺得腦袋都要慢慢的僵化了，現在的你其實很渴望成長與改變喔！所以如果在工作中能夠多認識一點人，多獲得一些資訊，對你未來的生涯規劃都會有很大的幫助喔！動起來讓自己去接觸人群吧！會讓你看到很多不一樣的工作環境，就會知道自己想要的是什麼囉！ 現在適合你的工作『開發型』 覺得工作總是綁手綁腳嗎？一直都沒有讓你好好大展身手嗎？現在的你充滿衝勁，想要好好在工作上做出一些好成績！創意無限的你，能帶著新思維、新作法，讓大家從工作的死水中甦醒過來，也能為大家開拓出全新的道路來！找對工作的舞台，才能讓你有發光發熱的時刻，相信自己的能力，用在對的地方，你將會得到大家的關注與肯定喔！ 現在適合你的工作『整合型』 凡走過必留下痕跡！在工作上所經歷的點點滴滴，都成為了你的工作經驗，現在只要好好整合這些曾經做過的事情，對於你的未來將會有很大的幫助！想想以前曾經做過的工作，或跟之前工作中的同事主管們聊聊，因為你所接觸的每一個人事物都是寶貴的，這些過程，將會帶領你學習更多更高階層的路，可以開始尋找一些管理性質的工作囉！ 現在適合你的工作『穩定型』 覺得不斷的開會、加班，把一天的全部都奉獻給工作，這樣的生活不再是你想要過的！或許這樣的工作比較有趣活潑，變化性也很足夠，但其實有過這樣的工作體驗，最想要的工作只不過就是朝九晚五外加周休二日。當然薪水上也不會想要有過多的要求，對你而言，現在只要別讓工作佔據你太多時間，擁有一個單純而固定的工作就可以了！ 想了解更多塔羅牌：塔羅事典FB粉絲團 🎯、塔羅事典IG 💟塔羅牌神秘學延伸閱讀：《孟小靖Blog》💎孟小靖老師塔羅書：🍀新手入門推薦《塔羅事典》、🔮自學進階指南《塔羅思維》🪶塔羅占卜🃏1對1個人親算：塔羅事典師資⭐塔羅活動、塔羅講座課程邀約：looktarot@gmail.com ☎ (02)27732882❤ 我想預約塔羅占卜 >>

電影／日式澡堂的笑鬧與羈絆，《湯道》用喜劇訴說「溫泉精神」！

以人情味為訴求的《湯道》，有更多的篇幅擺在客人、澡堂之間的羈絆。電影起用了有記憶點與知名度的演員，再搭配上具有立體感的情節描繪，讓客人們的故事看似零碎，卻都有大方向的脈絡與規則可循。 曾以電影《送行者：禮儀師的樂章》，榮獲日本奧斯卡最佳編劇的小山薫堂，這次再度以「職業」為本，從「禮儀師」跨界「澡堂」，創造出煥然一新的喜劇作品《湯道》。 日本獨特的「澡堂文化」，從許多影視作品都能窺見。像是在日劇《派遣女醫 X》的大門未知子，經常在手術結束後到澡堂放鬆；《女神的教室》中也有討論到刺青人士與澡堂之間的關聯。 2012 年由阿部寬主演的《羅馬浴場》，就以「古代羅馬、現代日本的澡堂」來回穿越為主題，藉此點出時代與文化的不同與衝擊。這次的《湯道》更注重於心靈層面，強調人與澡堂之間的情感與羈絆。 生田斗真（右）與濱田岳（左）在片中飾演水火不容的兄弟檔。（圖／采昌國際提供） 這種類型的電影，不以主角為核心，最閃亮的反而是圍繞在澡堂的客人們。由生田斗真、濱田岳、橋本環奈主演的《湯道》，配角陣容也十分豪華。包括：小日向文世、生見愛瑠、窪田正孝等人，觀者也能從他們的演技中親自感受，與澡堂產生緊密連結的人生軌跡。 從故事鋪排、笑點呈現、澡堂的文化座標 3 大要素之中，筆者認為《湯道》都在近年日片的水準之上。即使沒有高張力的情節，但在許多「日式笑點」中掌握節奏，也讓《湯道》成為一部具水準的潛力作品。 本文將介紹幾點令我印象深刻之處。以下可能提及關鍵劇情，若尚未觀影、不想被暴雷的朋友們，建議可閱讀此篇文章（該文僅提及預告片情節）。 兄弟的澡堂心境變化與橋本環奈 電影取名為《湯道》，看似要用生硬的方式，解構日本泡湯文化，但這並非整部電影的訴求。反而是藉由主線的衝突、搭配支線人物與澡堂的交集，兩者不斷交疊下，勾勒出整個泡湯文化的核心——就是在於人。 橋本環奈在「丸金溫泉」裡扮演關鍵角色。（圖／翻攝 Goo.ne.jp） 全片開始，就利用對白來破題，並點出日本獨特的文化資產——茶道、花道、香道。其中，以溫泉為主體的獨特入浴文化「湯道」，故事就是要探索這之中的箇中妙趣。 貫穿全片的公共浴池「丸金溫泉」，電影的核心即是圍繞在溫泉家業的 2 位兄弟。哥哥三浦史朗（生田斗真 飾）是名建築師，打從一開始就沒有想要繼承家業，因此離家出外闖蕩，然而，他卻因為發展不順而重返老家。 而繼承亡父遺志繼續經營澡堂的人，則是弟弟三浦悟朗（濱田岳 飾）。兩人在老家重逢後，雙方依舊各持己見，悟朗想要保留保堂，史朗卻打算拆除澡堂，改蓋商業大樓。在時間的渲染之下，兩人的分歧跟衝突越演越烈。 兄弟兩人為了澡堂的存廢吵得不可開交，甚至演變成肢體大戰。（圖／采昌國際提供） 此時，在澡堂工作的少女秋山和泉（橋本環奈飾演），成為了整部電影與兄弟關係之間的「調和劑」。她並非澡堂文化的愛好者，不過是個迷人又開朗的角色，更被譽為能「替店裡帶來客人」的活招牌。 不過，和泉不只是活招牌，更是片中關鍵角色，成為了推進劇情前進的敲門磚。在兄弟之間的衝突上升到最高點時，她選擇透過「鼓勵」的方式，讓悟朗和史朗的想法能夠互相交流，進而消弭兩人之間的衝突。 客人比主角更加搶眼 以人情味為訴求的《湯道》，有更多的篇幅擺在客人、澡堂之間的羈絆，某方面來說，配角們「齊聚一堂」的戲份，也跟三位主角同樣搶眼。 將近 20 位的澡堂客人，電影起用了有記憶點與知名度的演員，再搭配上具有立體感的情節描繪，讓客人們的故事看似零碎，卻都有大方向的脈絡與規則可循。 美國歌手 Chris Hart 在片中飾演一名渴望泡湯的更生人。（圖／采昌國際提供） 讓筆者印象最深刻的兩段故事，分別是小林龍太（Chris Hart 飾）的人生故事，以及泡湯評論家太田與一（吉田鋼太郎 飾）的固執思考。 小林先生從小夢想開澡堂，長大後卻因故入獄，一直夢想要真正到澡堂泡湯、喝咖啡牛奶的他，終於在出獄後得以實現。看著他在澡堂幸福洋溢地唱歌，也讓人感受到泡湯的魅力；太田先生身為評論家，對於浴池的運作方式有著莫名的堅持。對泡湯體驗而言，「水質」本身固然重要，但他卻忽略了另外一個大關鍵：「人性」。 兩個故事看似沒有太大的轉折，卻也是《湯道》令人著迷的地方——「一種米養百種人」，從中塑造出不同性格、想法、脾氣的角色，他們也背負著各自的過去與不堪，但在「入浴」的那一瞬間，所有的過往也跟著煙消雲散。 炳本明（左）也有在《湯道》中演出。（圖／翻攝 Goo.ne.jp） 同時，電影搭配著適度剪裁，在有限的篇幅裏，少了細微末節的人物描述，反而有更多時間，可以鋪陳他們心境變化。 堆疊著不同的人生故事，最終都指向同一個解答：泡湯。在這裡，我們都是澡堂的過客，暫時把行囊卸下，洗淨一身疲憊和複雜思緒，充飽電後再出發。我想，這就是「澡堂文化」的魅力所在。 製作、演員陣容雙華麗 我認為「整部片看似超級胡鬧，不過很有笑點、也富有寓意！」電影院全場笑聲沒有停過，甚至連片尾都充滿驚喜。就如同《99.9 不可能的翻案》系列中飾演律師的松本潤，總會冷不防說個諧音梗冷笑話一樣，更替故事加入許多豐富色彩。 窪田正孝在片中也是愛泡湯的年輕人。（圖／采昌國際提供） 雖然故事簡單、劇情直線，不過像是《湯道》這樣，要充分展現出傳統文化的精髓與美麗，演員們的演技必須十分純熟，舉凡表情、舉手投足，都會讓觀眾對「澡堂文化」的想法產生改變。 演員們雖然年輕，但在經歷方面都相當充足。生田斗真曾主演《預告犯》，在懸疑之中帶有故事張力，演技自然不在話下；濱田岳則在日劇《警視廳局外人》中，與西島秀俊、上白石萌歌共組搭檔，較為浮誇的肢體動作也能詮釋自如；被譽為「千年一遇美少女」的橋本環奈，正在主演當季日劇《獻給國王的無名指》，可愛形象也深受喜愛。 近期也有電視劇新戲的橋本環奈，可愛的形象深植人心。（圖／采昌國際提供） 幕後陣容當然也不能少。導演鈴木雅之執導過許多影劇作品。包括為人熟知的《HERO》、《假面飯店》、電視劇《前男友的遺書》外，就連人氣系列《X光室的奇蹟》也出自於他之手。編劇小山薰堂也曾為《送行者》撰寫劇本，情節張力都令人難忘。 本片有著宛若《本日公休》的劇情伏線，這也是職人電影的精髓：從經營者對於傳統產業的堅持、家族之間的衝突，到客人們的連結與羈絆。即使一個是暖心、一個是喜劇的調性，都充分展現了這個職業的靈魂與精神。 電影資訊 🔸 劇名：《湯道》 🔹 上映日期：2023/05/12 🔸 評分：⭐️⭐️⭐️3.5（滿分五分） 🔹 演員：生田斗真、濱田岳、橋本環奈等人 延伸閱讀 片單／2023春季日劇18部大盤點，山田涼介、芳根京子、坂口健太郎「可愛系」出擊！ 電影／深入西門町「矽膠娃娃共享旅館」，探索秘密但不獵奇──專訪《布洛卡區》導演蘇明彥 台劇／《人選之人—造浪者》亮點分析：爆紅台劇引熱潮，「這句話」講進政治幕僚心坎裡 關於我 六六 LiuLiu 本名宋思彤，踏入研究領域的 23 歲，曾任《換日線》校園大使。喜歡記錄生活、醉心於影像敘事，最近還迷戀日劇。期許自己用有溫度的筆觸，寫下身邊動人心弦的故事。劇評、議題探討、時事延伸話題，更多面向的我都在這裡。

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王淨飾演警花！曾胖到60kg，瘦下1/3體重的減肥菜單、保養方法公開

對王淨印象最深的是《華燈初上》和《返校》不僅僅是演技，更多的是她白淨的雙眼和靈動的體態，很難相信她曾經為體態煩惱過～ 🤨 真的很難吧！ 在這些作品中看到王淨纖瘦的身影，但其實以前的她曾胖到60kg，但為了工作更上鏡，她靠以下方法成功瘦下來也持續維持喔。如果你也想瘦身，不妨參考她的減肥方法吧！ 留學期間暴肥體重達60kg 然而身材纖細的王淨，過去曾在美國洛杉磯求學期間，體重一度胖到60kg，受到同學惡意譏笑、欺凌，還被取了外號叫「亞洲胖女生」，體重也成為她一輩子的心理創傷。 天生易水腫體質 特別為拍戲減重 王淨的臉很容易水腫，在演出《返校》電影時還特地減肥瘦了4kg，才能呈現出方芮欣那種纖細瘦弱的陰鬱個性。 王淨也坦承，體重一直是自己最在意的事。經歷過體重高峰，王淨憑打壘球、tabata、瑜珈和飲食調整狂瘦14kg，之後她的體重就維持46kg不變。 🤟🏻王淨減肥方法1. 每天做至少30分鐘Tabata 王淨分享自己每天都會至少做30分鐘Tabata訓練，無論早上起床後，與晚上回家都會做，盡量一天做兩次，除了可以運動消耗脂肪外，也能紓解壓力。 🤟🏻王淨減肥方法2. 空中瑜珈 透過空中瑜珈，不只能鍛鍊肌肉與核心力量，也能增加身體的柔軟度，體態也更好看！ 🤟🏻王淨減肥方法3. 居家深蹲運動 雖然王淨現在的身材已經很纖瘦，但她自己還是會針對改善下半身肥胖做訓練，像是深蹲和舉重都是她訓練的運動之一，前陣子疫情時她會在家裡做重訓，流流汗也讓身心靈更舒適美好！ 🤟🏻王淨減肥方法4.晚餐戒澱粉 若遇到特別狀況，像是拍片、出席重要活動前，王淨會在晚餐時省略澱粉，選擇以水煮青菜、肉片當作一餐！補充蛋白質與膳食纖維，維持纖細身材與健康。 🤟🏻王淨減肥方法5.多喝水 水是最天然的美容保養品，多喝水不僅能讓身體維持良好的新陳代謝。飯前喝一杯水聽起來很多餘，但非常有用！不攝取澱粉的情況下就能夠減少熱量，喝水更能降低進食的飯量，有效控制食慾。 #王淨 #王淨減肥 #王淨保養 #王淨運動 #運動瘦身 #流汗 #關於我和鬼變成家人的那件事 #月老 #返校 #台灣女演員 #瘦身 #健康 #保養 #愛自己 

『所以重點不是找一個靈魂伴侶，而是找靈魂伴侶。』《四角晚餐》寫給想要相信愛情的你。

《四角晚餐Quattro metà》（2022）導演：Alessio Maria Federici編劇：Martino Coli『所以重點不是找一個靈魂伴侶，而是找靈魂伴侶。』『我們談戀愛時，人就會隨之改變，其他的選擇自然就不存在了了。』------------------------------------------電影從一頓簡單的晚餐開始，接近傍晚，夕陽正要落下的時間，在可以看見整片城市的頂樓。和大部分愛情電影設定最大的不同是，沒有主要的兩位男女主角，而是運用平行時空的手法，讓觀眾了解到在不同時空，無論誰和誰走到一起都是有可能的，而面對同樣一件事情，處理的方式不同也會帶來不同的走向。電影中四位主角分別是朱莉亞(Guilia )、達里奧(Daario)、馬泰奧(Matteo)和基婭拉(Chiara)，雖然前面提到在平行時空的世界，無論誰與誰走到一起都是有可能的，但你就是你，所以無論在哪個時空，因為你獨特的個性，面對機會來臨時的心態，會做出的選擇，與遇到的事件基本上是不會改變的。像是很有想法，且對事業極具野心的Guilia，無論是和漂泊的浪子Daario、或是和渴望家庭的Matteo在一起，都不會輕易放棄外派的機會。而當Guilia告訴Matteo自己獲得到里斯本外派機會時，同樣正值事業上升期的Matteo堅定且溫柔的告訴Guilia：「我們可以帶著孩子一起過去，一起去到你要待的國家。」時空一轉，Guilia已經在里斯本待了半年，且進一步得到主導更大專案的機會，當Guilia和Daario分享這個消息時，Daario卻生氣的什麼話都不願再多說便飛回國。當下看見這樣的差異時，對於Daario感到很不諒解，認為他應該要無條件的支持Guilia追逐更好的機會，去到更廣的世界。但後來理解到，Daario的情緒並不全然是生氣，更多的是傷心、挫折和不知所措，因為在他漂泊的外表下，其實對於穩定關係缺乏安全感，而且在關係尚未完全穩定前便面臨遠距離，好不容易等了半年，等到Guilia終於要回國的日子，卻好像又遙遙無期。還好在經歷無數的眼淚之後，最終，他們還是成為一顆不完美但完整的蘋果。『如果我是紅色的蘋果，我就不會找黃色或橘色的蘋果，而是會尋找可能有點傷痕、不那麼完美的紅色的蘋果。』#MatildeGioli#GiuseppeMaggio#MatteoMartari圖片來源：https://reurl.cc/qkNjyp (Livio生活網)

【肌膚保養】薇霓肌本｜酒糟肌、敏感肌、皮秒後都能用的保養！Vanicream薇霓肌本 美國百年梅約醫學中心研發

身為一位資深皮膚科患者， 找回健康肌膚真的是三年前想都不敢想的事情・゜・(PД`q｡)・゜ ⠀⠀ 距離上次回診皮膚科已經兩年以上，這之間過敏、酒糟終於沒有再來搗亂（感動 我平時用的產品都有標註酒糟肌或敏感肌可以使用 早晚保養步驟為：洗面乳 👉 玻尿酸原液精華 👉 保濕乳液 保養一切從簡、幾乎全年素顏，花了兩年終於把皮膚養的比較強健💪 我現在的膚質是混合肌， T 字部位容易出油、經期前後下巴容易冒痘、兩頰為中性 ⠀⠀ 以前我是不重視保濕的人，總覺得控油比一切都重要 但在經歷了過敏、酒糟、濕疹的摧殘後，才發現原來保濕才是擁有穩定肌膚的基礎 最近使用了薇霓肌本、薇霓進階保養系列的產品 薇霓肌本系列產品是由美國百年梅約醫學中心研發 全系列產品無添加 15 項易過敏成分 👉 #15大無添加 對於不知道到底對什麼過敏的我來說，降低過敏成分是最乾脆的方式 ⠀⠀ 【薇霓肌本－系列保養】 、 胺基酸調理潔膚露 ✨控油不緊繃 ✨不致粉刺配方 相信敏感肌的各位，一定都用過很多品牌胺基酸洗面乳 但許多標榜成分單純的潔顏乳，用起來都有一種「很單純」的味道(っ´ω`c) 胺基酸調理潔膚露和其他產品最大的不同，就是聞起來完全沒有味道 潔膚露的質地非常輕透，且起泡力很好 簡單在手中搓揉一下，就可以搓出非常細緻的泡沫 用細緻的泡沫洗臉，一方面可以避免手與肌膚過度摩擦、另一方面能夠仔細的清潔毛孔 洗完肌膚非常清爽，也不會有緊繃感👍 ⠀⠀ 無油安膚清爽調理乳液 ✨美國濕疹協會強力認證 ✨調理T字部位油水平衡 質地稍微比較厚重一些，有點類似乳霜的感覺 但擦起來延展度非常好、保濕度也很夠、同時用量也很省 通常用這個量就夠我擦全臉了 我原本的使用方式是先將乳液「點」在全臉 再慢慢抹開，但我發現這樣的方式會容易不小心擦太多、比較難推勻 之後我都是先擠在手背上，再一區一區的慢慢擦，明顯感覺到好用超多！ ⠀⠀ 雖然說無油安膚清爽調理乳液質地比較厚重一點 但非常好吸收，上臉後三分鐘左右就不會有黏膩的感覺｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡ 我現在是混合肌，通常早上起床後都會覺得 T 字部位油油的不舒服 但現在晚上用了無油安膚清爽調理乳液之後， 到隔天早上起床，T 字部位都不會有油膩、不舒服的感覺 果真是補水不補油，達到油水平衡 美國百年醫院研發的產品，看來普普，用起來真的是非常厲害 ٩(๑´3｀๑)۶ ⠀⠀ 這系列我用了一個月左右都沒有爆痘，膚況很穩定！ 想調理肌膚、有痘痘困擾的的朋朋可以試試 胺基酸調理潔膚露和無油安膚清爽調理乳液 購買套組的話會比買單品更划算唷👉 特惠套組｜痘痘粉刺調理組 ⠀⠀ 【薇霓進階－保養系列】 薇霓進階極潤雪耳精露 想要囤貨的人這邊有多件優惠 👉 極潤雪耳精露 ✨全球專利成份Hyalufix™基因玻尿酸 ✨植物界保濕天后雪耳萃取 原本以為雪耳精露只是普通的化妝水 但滴出來後發現質地比想像中濃稠，有點像玻尿酸精華液 上臉後吸收速度非常快， 薄擦一層後，可以感受到肌膚變得非常滋潤有光澤 (´▽`ʃ♡ƪ) 我現在都用雪耳精露取代玻尿酸精華 洗完臉後直接擦雪耳精露，後續再上一道乳液整個保養步驟就完成了 非常簡單快速｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡ ⠀⠀ 【蜂巢皮秒後基礎保養】 使用期間剛好有去打蜂巢皮秒 保險起見，術前有詢問官方這些產品是否可以繼續使用 得到的答覆是可以 ｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡ 在尋找皮秒術後可以使用的保養品的朋朋也可以參考看看唷！ ⠀⠀ 【30天滿意保證】 相信敏感肌的各位都很怕踩雷、買到不適合的產品 只要在 Vanicream薇霓肌本官方購物旗艦店 購買的商品 已拆封的產品 30 天內都可以退貨，更詳細的資訊點這裡👉「30天滿意保證」 ⠀⠀ 即使現在已經不是敏感肌， 但「成分單純」已經是我找保養品時最重視的部分 如果你還在與酒糟、濕疹、脂漏性皮膚炎奮戰的話 除了記得要固定回診看醫生，也可以試試薇霓肌本的保養品、增加肌膚保濕、穩定肌膚屏障 願每個人都能找回健康的肌膚，還在努力的人千萬不要放棄唷( *´◒`*) ⠀⠀ - Vanicream薇霓肌本購物官網 👉 https://lihi2.com/caDKD Vanicream薇霓肌本形象官網 👉 https://lihi2.com/65xpY Facebook 粉絲專頁 👉 VANICREAM薇霓肌本 Youtube頻道 👉 VANICREAM薇霓肌本 蘋果播客 👉 肌薇酒吧！ Vani Bar - ⠀⠀ 歡迎來 Instagram 找我玩唷👉＠Miolife_82⠀⠀這邊是我的 Pixnet 👉 Hello Crystal 本文為本人親自試用過後之體驗心得，非商業性質僅供參考、無推銷之意。產品成分及功效說明引用商品官網及粉絲團所載，不等於宣稱具有療效 !每個人使用習慣、體質不同，實際效果依每個人體驗為主

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