《高甜校園劇懶人包》 9月來個甜甜的開學季吧🥰

來到九月的開學季，沒辦法像暑假，有大把時間廢在家裡看劇、吃零食;所以，幫大家整理推薦 “甜甜的” 短篇網劇，看完心情都會好起來，緩解一下開學的苦悶吧！ Hi~我是NARA 將韓劇視為精神糧食的NARA那拉 一個單身女子喜歡看韓劇吃零食當舒壓日常 不妨和我一起看劇討論劇情吧！ NARA的 PopDaily👈追追追起來🧚🧚🧚 1.《알랑말랑》似懂非懂 甜度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 直接榮登小編NARA心裡高甜韓網劇第一名，直接螢幕大灑糖，故事講述男主和女主是學長與學妹的關係，女主擁有讀心術，在開學新生酒局上非常不適應，在尷尬的自我介紹完後，用去化妝室為理由，逃離現場，殊不知把外套遺落在餐館裡，男主發現之後，拿著外套走出去尋找女主，然而讓女主困惑的是竟然唯獨讀不出男主的心聲，女主為了找出原因，而展開一連串的化學變化 2.《因為初戀是第一次》 甜度：⭐️⭐️⭐️ Netflix網路劇《因為初戀是第一次》，講述了男主（金志洙）的朋友們出於各種奇耙理由，搬進他家暫時居住，於是乎大家不僅一起經歷了愛情、友情，還夾雜許多酸甜故事，像極了小編NARA目前的大學生的生活啊。 總共有兩季，第一季主軸是友情、第二季主軸是愛情 Netflix 集數：16集全 演員：金志洙 鄭彩妍 鄭真英 鄭振永 圖片來源：NETFLIX 圖片來源：NETFLIX 圖片來源：NETFLIX 3.《로맨스, 토킹》浪漫的對話 甜度：⭐️⭐️⭐️⭐️ 男主是感情分析直播主和女主是同屆同學，在打工偶遇前男友同時與男主相遇，一次次的偶遇，使兩人之間的曖昧漸漸發酵，然而男主卻在面對自己感情時，遲遲不敢行動，使女主的不安感提升，而造成誤解，描述男主內心複雜的情緒以及為了嘗試表達出自己得想法，一步步克服的過程；是一部透過直播對話文字搭配劇情的一部愛情網劇，很新鮮的呈現方式。 4.《在旅行遇到理想型的機率》 甜度： ⭐️⭐️⭐️ 劇情主軸是女主自己列一張清單，並且一項項自己完成，常常和網戀男主一起分享，然而卻在某次旅行，遇見自己心中的理想型，而悄悄展開一段清新的愛情故事。 5.《喜歡的話請響鈴》 甜度：⭐️⭐️⭐️⭐️ NARA相信大家一定有看過這部！！！ 《喜歡的話請響鈴》為一部高中校園愛情劇，翻拍自同名人氣網路漫畫，由《三流之路》的李娜靜導演執導。劇情描述藉由安裝「戀愛鈴APP」，當手機感應到10公尺以內有喜歡自己的人，就會發出鈴聲，以戀愛鈴為主軸展開的一連串故事。劇情節奏有點快 ，如果只有看劇沒有看漫畫的會這麼覺得；第一季的最後目前是開放式結局，在金所泫、宋江、鄭家藍等人精彩的四角關係的狀況下收尾，不得不讓小編NARA超級期待第二季的播出，前一陣子才完成拍攝，而播出時間尚未確定，讓我們一起期待第二季的播出吧！！！ 演員：金所泫、宋江、鄭家藍 圖片來源：NETFLIX 圖片來源：NETFLIX 最後 祝福大家都有甜甜的開學日🥳 #Korean#drama#webdrama#nara #韓國#網劇#高甜#因為初戀是第一次#喜歡的話請響鈴#BecauseItsMyFirstLove#첫사랑은처음이라서#좋아하면울리는#韓國網路劇#lovealarm2

【波波專訪】從《美國女孩》剖析青春必學三堂課！導演阮鳳儀：人生只有自己能承擔

近期討論度最高的國片就屬《美國女孩》了，新導演阮鳳儀透過自身成長經歷，描繪細膩的家庭關係與自我成長經歷，引起許多人的共鳴，更一舉獲得第58屆金馬獎7項提名，可說是本屆最大黑馬。波編很榮幸採訪了《美國女孩》導演阮鳳儀，從這部電影中剖析青春必學的三堂課，讓觀眾能更深入了解這部電影的製作背景與幕後小秘密！ https://www.popdaily.com.tw/life/1172409 https://www.popdaily.com.tw/life/1166471 （圖片來源：傳影互動） 從《美國女孩》剖析青春必學三堂課| 第一課：放下 《美國女孩》描繪母親王莉莉（林嘉欣 飾）因罹患乳癌，抱病帶著兩個女兒芳儀（方郁婷 飾）、芳安（林品彤 飾）從洛杉磯回到新店，與疏離多年的丈夫宗輝（莊凱勛 飾）團聚，一場現實與夢想拉鋸的殘酷試煉就此展開。這段故事來自導演阮鳳儀的真實成長經歷，小小年紀被迫放下熟悉生活，確實需要很大的勇氣，回憶起這段往事，她表示：「其實電影在說的就是如何接受這件事，重點不是國外在哪裡，而是離家很遠，當我們能夠和家人和平共處的時候，家在哪裡就不重要了。」 （圖片來源：傳影互動） 在我們成長經歷中或多或少會出現興趣與能力無法共同增長的窘境，除了勇敢追夢的勇氣值得讚賞，懂得「放下」更是門學問：「我小時候那段時間有拉大提琴，我拉了5年，我就一直很不想放棄這件事情，但到了高中，高三那年忙著準備考試，就告訴自己：『有些事情你就是沒有天份，所以就放掉它吧，我選擇放掉後，其實心裡釋懷很多，坦然接受這不是我的天命，趕快另尋他路。』人不能什麼都有嘛，你的盤子裝不下，只好先清掉一個東西。」問及開始學大提琴的契機，她打趣透露：「我小時候想嫁給馬友友，那時候他結婚我還很傷心，大家都在迷偶像的時候，我就在愛馬友友。」 《美國女孩》中重建了2000年代初的流行文化，當時所有年輕人的偶像周杰倫、蔡依林金曲都有在片中出現，但導演本人卻表示：「我真的沒有在迷偶像。我高中的偶像都是卡繆或是一些古人，唯一喜歡的流行歌手是孫燕姿，小時候有買過她的CD。」另外她表示父親很喜歡張惠妹與鄧麗君，每次在車上都會聽張惠妹的《牽手》、《姐妹》、《聽海》等金曲。 在談及偶像對自己的影響時，她有些害羞的說：「高中畢業時我的國文老師送了全班每人一本泰戈爾的詩集，那本書陪伴了我很久，我很喜歡泰戈爾的《漂鳥集》，其中一句話影響我很多：『最遠的路有時候就是最近的路』這句話讓我後來做事比較不帶有強烈目的性，因為覺得它自然而然就會帶我到目的地。」 （圖片來源：傳影互動） 從《美國女孩》剖析青春必學三堂課| 第二課：堅持 阮鳳儀拍攝首部長片《美國女孩》就獲得眾多好評，但台大中文系畢業的她，其實最初夢想是當一名作家：「後來我發現文字的門檻太高了，覺得讀純文學的人已經太少了，也會問自己：『什麼是純文學，什麼是不純的文學？』我覺得與自己的時代對話是很重要的，我覺得現在是電影的時代，過去是文學的時代，文學也盛行了幾百年、幾千年，但電影算是很新的媒介，也是我們時代越來越強勢的交流方式。」 （圖片來源：金馬影展） 前面曾提及導演學大提琴時會有挫敗感，因此決定轉換跑道，而在拍電影的過程中，她正是透過導戲發現自己的天分與能力。一般電影最難控制的3大元素「小孩、火、動物」，對她來說，指導小孩演戲反而是很簡單的一件事情。在《美國女孩》之前，過去她就曾在短片《姊姊》指導過兒童演員：「我也不知道為什麼，我好像很能夠感同身受，覺得和他們有種連接。」編輯相信每個人心中都住著一個小孩，有些人心中的這名小孩，隨著年紀會變得越來越模糊、甚至消失，阮鳳儀導演能夠與小孩有如此高的契合度，或許正是因為她仍好好的守護著心中的小孩，隨時保持一顆赤子之心。 （圖片來源：金馬影展） 《美國女孩》前前後後籌備了3年，為了不讓自己失去初心，她常常提醒自己：「初心不是指為了我自己而拍，像親情、母愛之所以那麼偉大，是因為它是為了別人，是無私的愛，所以我才覺得初心那麼重要。」由於劇本改了許多次，最後定稿時已經是第19稿，然而後來剪輯時仍剪掉了不少橋段，其中最心痛的是方儀剪頭髮的戲：「這段其實我們有拍，一個take直接從長髮剪到短髮，郁婷演得非常棒，所有在場女生看了都想掉眼淚。當時就是一剪完，她的眼淚就掉下來，我覺得女生都能很感同身受。但那時候這場戲的情緒太重了，在觀眾還不太了解她的時候，突然這樣哭會導致後面的哭戲失去力度。」 （圖片來源：傳影互動） 從《美國女孩》剖析青春必學三堂課| 第三課：認識自己 華人父母常希望子女出類拔萃，卻也別太鋒芒畢露，追求中庸之道。但矛盾的心理就會導致爭執發生，像電影中就有一句台詞是：「不一樣就是更好的」（better is different），短短一句就道出了父母與小孩之間的矛盾心理。「爸媽當然希望小孩是自己的進化版，他希望我們更好，但當我們變好、變不一樣時，他們也會害怕。」編輯問起若回頭給當初的自己一句忠告，她可愛的說：「有一天這些都會變成電影，所以你好好活吧！」 除了家庭關係、人物成長，電影中亦有描繪「老師」這個角色的重要性，而導演透露她的啓蒙老師正是高中時期的國文老師，是對方對於文學、電影的熱情感染了她，兩人至今仍是好友，時刻保持聯絡。高中階段是夢想發芽的階段，同時也是導演阮鳳儀最叛逆的時期。就像電影中的芳儀勇敢向老師說出真實想法，現實中阮鳳儀導演也曾因和老師意見不合而頂撞師長，被記了2個大過。「那時候高三每個週末還要去掃廁所，雖然受罰但我不後悔我這麼做，我那時候就是覺得自己沒錯，要記大過就記吧，我會自己消化後果，小時候太注重骨氣這件事了。」 （圖片來源：金馬影展） 談到自己的叛逆期，導演娓娓道來自己是個超級不聽話的小孩，儘管媽媽會擔心，但她堅定的說：「我的人生只有我自己可以承擔，所以我想要做這個決定」。儘管《美國女孩》在12/3才會在台灣正式上映，但許多粉絲已開始在期待導演的下一部作品，對此她表示自己一直在紀錄現在的生活，也對改編文學作品相當有興趣，並舉例了美國導演葛莉塔·葛薇（Greta Gerwig）的導演作品：「我覺得改編作品也是一種再詮釋，像Greta Gerwig拍了《淑女鳥》再拍《她們》，其實《她們》也是一個家庭故事，但她並沒有重複自己，我覺得她說了不同的故事。」她表示同一個命題可以有不同的詮釋方式，而自己的命題就是「親情」。 （圖片來源：金馬影展） 看完以上關於阮鳳儀導演的訪談，大家是否對《美國女孩》有更多的好奇了呢？這部療癒而溫暖的電影即將於12/3在台灣正式上映，推薦大家到時帶親朋好友一起去欣賞，保證能帶來滿滿的感動與共鳴！ 撰文編輯 #安琪拉 #名人專題 #方郁婷 #林品彤 #林嘉欣 #波波名人 #第58屆金馬獎 #美國女孩 #美國女孩導演 #美國女孩方郁婷 #美國女孩金馬 #美國女孩電影 #莊凱勛 #金馬影展 #金馬獎 #阮鳳儀 

思念是一種病(我們都有病系列之一)

偶爾在夜深人靜的晚上，突然回憶如潮水般，攪亂了平靜的大腦，就這樣失眠了，摸黑拿起手機， 看著以前一起經歷的各種美好時光，親愛的朋友，你是否睡了呢?

（有內文）分手前的戲碼，究竟是哪一方會獲勝呢？

 戀愛勢必會經歷一段「分手」，而分手前的劇本：通常是一個想分手，一個想挽留。 不捨跟難過，難免會逼哭了眼淚，不管男生或女生，在分手那一個總是會落下幾滴眼淚。 我們也許都有過這樣的經歷，不管如何挽留或哭求，如果對方已無心，最後只會轉頭離開。 我們獨自一人，細數從前，那些約定跟承諾，顯然已經不重要，因為對方轉頭已離去了。 快來留言 → 對方轉頭那一刻，你在想什麼？（分享一下） 喜歡作品 → 記得按讚 留言 並且分享給您身旁朋友 _ 創 作 時 間 2020-0211（淡淡的哀愁的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #挽留 #共鳴 #波波黛莉 

被長髮耽誤的女神！盤點7位女星變髮史，誰是你心中的最佳短髮代言人？

一個人的外表決定了第一眼的印象，除了妝容，髮型也很重要，藉由不同的長度變化及造型展現出各種樣貌，許多藝人因為工作需求而時常改變髮型，也有的人維持一貫風格，不過突如其來的改變反而會讓眾人印象深刻！長髮好看還是短髮好看，見仁見智，各有各的看法，以下藝人也是經歷了長短髮的改變，短髮是否更有魅力呢？一起來看看吧～ 張鈞甯 知性女神張鈞甯先前為戲剪去一頭長髮，原本都以長髮造型出現的她，有別以往的短髮，反而讓路人認不出是女神本人。對於剪成短髮，女神表示「為何不！」勇於嘗試反而會讓自己得到一些不一樣的事～ 小S 剛出道時的小S還是個長髮飄逸、清純可愛的的少女呢！不過近幾年來，小Ｓ都以短髮造型現身，更顯現出她獨有的魅力，強勢中帶有一點溫柔感。 （圖片來源：小S IG） 楊丞琳 說到造型，楊丞琳可以說是百變女神，每個髮型都帶動流行，最具代表性的就是「水母頭」，在當年可是超夯的！而短髮造型中，楊丞琳也留過許多不同風格的短髮，清新短髮、側分短髮、蘑菇頭等，光短髮造型就有10種以上。近年楊丞琳也留回長髮，加上瀏海看起來更減齡是怎麼回事啊～ （圖片來源：楊丞琳 Rainie Yang、楊丞琳IG） 謝欣穎 出道以來，都是以長髮甜美清新的形象詮釋角色，而為了拍戲剪掉了多年來的長髮，完美詮釋了17歲高中生的角色，眾人直呼毫無違和感，可說是剪短髮變年輕的最佳代表之一！ （圖片來源：謝欣穎IG） 桂綸鎂 剛出道的桂綸鎂也是曾經有過長髮造型，看上去清純可愛如鄰家姊姊般的親切感～但短髮造型的她，更顯現出她的氣質，讓五官也更加突顯，還有幾分霸氣，難怪桂綸鎂從此不再留長。 （圖片來源：女朋友。男朋友 GF*BF、桂綸鎂微博） 郭采潔 還記得剛出道時的郭采潔，是留著一頭過肩長髮嗎？發第一張專輯及演出偶像劇都還是長髮的她，逐漸改變了髮型，頭髮越剪越短，就像回不去了一樣，風格也從清純可愛轉為個性搖滾，展現了更多不一樣的郭采潔。 （圖片來源：一頁台北 Au Revoir Taipei、郭采潔IG） 賴雅妍 以模特兒出生的賴雅妍，一直都是長髮造型進行拍攝及代言，在演出戲劇《 愛上哥們》後，開啟了演藝事業新的一條路，剪去長髮後的賴雅妍，更增添了帥氣的魅力，這種反差，讓不少人大吃一驚，原來還有這一面。 （圖片來源：等一個人咖啡 Café. Waiting. Love、兩個爸爸） 看完以上幾位女明星的改變，是否也讓你又再次看到新的境界？其實改變不難，跨出改變的那一步才是最難的。勇於挑戰，才能戰勝自己，更加認識自己後才會找到適合自己的，你準備好和這些女星一樣勇於改變了嗎？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #剪短髮 #小Ｓ #張鈞甯 #影劇音樂 #桂綸鎂 #楊丞琳 #波波名人 #生活精選 #短髮 #謝欣穎 #賴雅妍 #郭采潔 

成長的路不易，每一步都是你的努力

成長從來都不是易事 一路走來 有愉快，也有痛苦 很多時候我們都會抹掉愉快 只會記著痛苦的經歷 雖然如此 我們要記住這一路走來都是來自你的努力 如果你沒有努力過 你根本不會走這麼遠 不要否認你的努力 你已經做得很好了 Ig:yihyun2020 #井以萱 #成長 #努力 #經歷 #一路走來 #寫作 #文字

［最害怕的事］

經歷過生離死別後， 才逐漸發現， 最害怕的並不是自己在今夜後再也沒有醒來， 而是只有自己醒來。 #米蟲女孩 #插畫 #插圖 #圖文

首位奧運金牌！日本滑板王子堀米雄斗爆紅事蹟＆個人經歷，年僅22歲的他如何帶起滑板熱潮！

東奧比賽正如火如荼進行當中！而在這屆新登場的滑板，從比賽前就是備受關注的項目之一，在街頭滑板的比賽當中，女生由年僅13歲的日本選手西矢椛奪下金牌，而男生則是同樣來自日本的選手堀米雄斗獲得，帥氣迷人的可愛外表馬上俘虜了一大群少女姊姊們的心，一起來認識這位日本滑板王子堀米雄斗吧！ IG追蹤人數已突破130萬，而年紀只有22歲的雄斗，在國外其實就已經獲獎無數，在賽前也是被評為東奧奪金的人選之一，這位刮起滑板旋風的小男生，在他獲得金牌之前是究竟是怎麼走過來的呢？原來這一切的起點必須要從他的父親開始講起！ (圖片來源：chunichi.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/1026612 堀米雄斗基本介紹 出生於1999年1月7日，東京出身，父親是前街頭滑板員，從小就帶雄斗到公園玩滑板，愛上滑板的雄斗甚至花上一整天也不覺得累，高中畢業後，他則是到美國接受訓練。 (圖片來源：huffingtonpost.jp) https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1049034 堀米雄斗個人經歷 雄斗在十歲就備受關注，因此受到日本滑板單位Instant Skateshop的贊助後就到美國訓練滑板，後來則是待在美國作為他發揮實力的活動據點，除了活躍於全球規模最大的街頭滑板聯盟( Street League Skateboarding )之外，也曾在世界極限運動會( X Games )以及國際滑輪溜冰總會比賽( World Skate Street League )奪冠，也在今年六月舉辦的羅馬世紀錦標賽上獲得冠軍。 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/993676 堀米雄斗從小夢想 從小接觸到滑板的雄斗從此對於滑板愛不釋手！只是他的體型比較矮小，對於滑板這種非常需要用下半身力量支撐的技能其實是比較吃虧的，不過雄斗並沒有從此放棄，反而是在假日時一有時間，就會利用公園裡的台階以及欄杆等各種障礙物來練習，甚至花上一整天都沒問題，而之後在國小的畢業紀念冊上，就寫下了「我要成為世界滑板最強的人」的強大豪語！而如今的他也真的辦到了！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1053914 堀米雄斗練習影片拍攝 在他IG的影片當中可以經常看到他練習滑板的身影，有時候成功有時候失敗，證明自己不是大家所說的天才，但只要努力去做就會有成功的一天！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1053926 堀米雄斗尊敬的人 像是Shane O’neil、Nyjah Huston以及池田幸太都是雄斗非常尊敬的前輩，不過當然還有他老爸啦！在比奧運時，雄斗的父親因為太過緊張而不敢看兒子的比賽，還因此跑到附近的河堤散散心，直到同事來電告知兒子奪金的消息後，內心感到非常高興！ https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/1042208 堀米雄斗的滑板熱潮 首次登場的男女滑板項目都被日本囊括，因此日本全國紛紛捲起一股滑板風潮，前陣子以滑板為主題的動畫《SK8 The Infinity》還因此成為熱搜，大家開始對滑板產生興趣並玩起滑板，不僅如此，就連雄斗比賽身上穿的Nike SB制服也是備受討論。 在奪得金牌後雄斗表示：「對我來說，競賽部分只佔到20%，剩下的80%就是享受。」期待這位前途無量的年輕選手在未來能夠持續發光發熱，讓更多人認識他！ https://www.popdaily.com.tw/life/1053369 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 #InstantSkateshop #NikeSB #NyjahHuston #ShaneO'neil #SK8theInfinity #StreetLeagueSkateboarding #WorldSkateStreetLeague #XGames #世界極限運動會 #國際滑輪溜冰總會比賽 #堀米雄斗 #堀米雄斗l奧運 #堀米雄斗個人經歷 #堀米雄斗基本介紹 #堀米雄斗滑板 #日本娛樂 #日本滑板王子 #日本滑板王子堀米雄斗 #東奧2020 #池田幸太 #羅馬世紀錦標賽 #街頭滑板 #街頭滑板聯盟 #西矢椛 

K-POP走過黃金十年！韓媒評選最能代表歌曲TOP10，少時、BTS都上榜

隨著2020年到來，也就是2010的年代就要結束了，而這十年也是南韓娛樂圈非常輝煌的十年，眼看著二代三代四代韓團的崛起與沒落，我可是真實的經歷了這黃金十年啊（哭）。韓媒《文化日報》也根據這十年每年的年末頒獎、音源排行，分析選出了10首代表K-POP的歌曲。 以下歌曲根據年份排序，不是排名哦～ TOP 1：少女時代《oh!》／2010年 即使不是sone，也絕對聽過少女時代的歌，當年以一首《GEE》紅遍大街小巷，開啟了少時的活耀年代，而到了2010《oh!》的發行讓她們人氣在全球急速攀升，甚至在2017年美國Billboard刊登的「過去10年最佳K-POP女團」文章中獲得第一名。 TOP 2：IU《Good Day》／2010年 除了在歌唱事業有著亮眼的成績的IU，近年來在戲劇圈也有很好的作品，不過說到我們國民妹妹的歌唱本業，就不得不提《Good Day》這首歌了。這首歌是當時讓IU被大眾看到很重要的代表作，著名的三段式高音更是被韓國音樂科列為教科書範例呢！ TOP 3：PSY《Gangnam Style》／2012年 雖然當時的K-POP流行已經漸漸被許多國家看到，不過真正讓這個文化進軍到世界的，絕對不能忘了PSY大叔的功勞。一首《Gangnam Style》成功把韓語流行樂放到全世界，洗腦的歌詞跟獨特的騎馬舞，成功的讓這首歌打入了美國Billboard單曲排行榜Hot 100的第二名！這個紀錄到目前為止還沒有其他南韓歌手或是組合打敗。 TOP 4：趙容弼《Bounce》／2013年 對年輕人而言（尤其是海外）較不熟悉的歌手趙容弼，在南韓可是屬於國寶級的歌手。2013年發布的《Bounce》是他相隔十年推出的歌曲，結果一回歸就馬上獲得大眾支持，且還在以年輕歌手、團體為主的音源榜中獲得1位的成績，更是在各大頒獎典禮中拿到多個年度大獎。 TOP 5：EXO《Growl》／2013年 由明星製造機SM娛樂公司打造的團隊EXO，一出道就吸引許多人的目光，2013年《Growl》這首歌也讓他們知名度大開，這張專輯總銷量超過1000萬張，從此奠定他們在韓國樂壇的地位。 TOP 6：BIGBANG《BANG BANG BANG》／2015年 BIGBANG是連不是粉絲都知道的天團級人物，攜手走過十年的他們，在2015成員相繼入伍前發行專輯《MADE》中的《BANG BANG BANG》是一首風格強烈的歌。除了這首之外，他們這十年來有許多歌一直都是榜上有名，《一天一天》、《謊言》、《fantastic baby》等等，他們所打破的眾多紀錄和地位依然沒人能超越。 TOP 7：TWICE《Cheer Up》／2016年 選秀節目出道的TWICE，在比賽選成員時就已經有很多固定粉絲，出道後不到一年更憑著《Cheer Up》獲得巨大的成功。他們的人氣除了南韓之外還蔓延至世界各地，他們甚至還連續3年登上日本《NHK紅白歌唱大賽》，是繼二代團的KARA、少女時代和東方神起之後登上的團體！ TOP 8：BTS《DNA》／2017年 2013年出道的防彈少年團，如今現在已經是世界級偶想，2017年這首《DNA》更是打進世界各地的音樂排行榜，這張專輯更是成功成為Billboard 200的第一位！ TOP 9：iKON《Love Scenario》／2018年 這首歌是B.I看了電影《Lalaland》而產生的創作靈感，旋律和歌詞都有一種令人中毒的魔性，即便是不會韓文的人，也會因為那讓人中毒的旋律而上癮，iKON也是由選秀節目組成的團體，隊長B.I的創作才能更是不凡，只可惜因吸毒風波而退團了。 TOP 10：BTS《Boy With Luv》／2019年 最後依然是防彈少年！這是今年才發布的歌曲，MV在youtube上發布不到兩小時已有300萬個評論，更在37小時候達到了破億的觀看數，其他獎項也不必細數，相信這幾年的「防彈旋風」都是大家有目共睹的。 以上的歌曲相信大家都聽過，這些歌手、團體的成績當然不只上面這些，其他眾多有才華的歌手團體雖沒在榜上，不過實在是太多了無法全部列出。也正是因為有這麼多人的努力，才能共同創造出這黃金十年，有沒有哪首歌沒有上榜讓你覺得是遺珠呢？ #BTS #EXO #iKON #IU #KPOP #PSY #TWICE #少女時代 #泡菜追星 #趙容弼 #韓國音樂 

休息是為了走更長遠的路-《暫停一次觀影心得

這週的觀影心得休息一次。 最近正在經歷憂鬱低潮懶洋洋的階段，雖然該寫的覺察日記還是有寫，品牌該做的工作還是有做，每天早上還是固定去運動。但提不起勁去看任何戲劇和電影。 依據過往經驗，我知道自己正在經歷百米衝刺後的疲軟感受。我到現在仍然不太會適度的調適生活和工作的節奏，也還不太會紓解壓力。（唯一慶幸的是我終於能辨識壓力這種情緒） 最近片片段段看了一些東西，還是有些粗糙的心得可以跟大家分享： 1.《輔佐官》（보좌관 – 세상을 움직이는 사람들） 這部的主角很特別，是在講述議員身邊擔任輔佐官的一群人和議員充滿角力和矛盾的一部戲劇。 因為太零散著看了，還不太能知道故事細節。但角色之間的衝突和政經糾纏不清的故事線，我覺得能讓人思考很多社會現象。 2.《戀夏500日》 這部其實就是我預計下一篇要發的，還沒看過的人可以先預習😂 有時候看膩了愛情喜劇和浪漫愛情片，偶爾看看這種用另一個角度來觀察愛情和在愛情中兩個人的關係的片，我覺得可以引發更多關於兩性的思考。 （其他心得留待下篇詳解） 3.《機智的醫生生活》 這部真的是最近的大勢戲劇，幾乎每天都能在滑臉書的時候看到相關的文章。 （各種推介文） 申元浩導演不改一貫細膩又幽默的方式去詮釋人與人之間的關係，用另一個角度讓大家認識「醫生」和「醫院」。 （不過我還沒仔細看，還寫不出什麼言之有物來） 以上就是我這週片片段段看過的戲劇。其他，就是不停看《康熙來了》和網路上的小廢片試圖度過這波低潮。 謝謝大家！ 想看我更多絮絮叨叨的自我對話日記，可以到粉專：圖克夫人 #觀影心得 #韓劇 #電影 

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