新竹｜二樓歐式浪漫陽台預約起來，連續兩年榮獲義大利紅蝦美食評鑑評比二蝦，#彼刻義式餐酒館Piccola Enoteca

. 彼刻義式餐酒館Piccola Enoteca連續兩年榮獲義大利紅蝦美食評鑑評比二蝦，讓住在新竹的我也想要來摘蝦蝦過生日☺️，老公為了這一天還提早幾個星期預約只有一個戶外座位的名額。戶外陽台真的有一種回到歐洲餐廳吃飯的氛圍，貼心的服務生，不疾不徐地用餐步調😚 . 世界美食指標除了米其林，還有另一最具權威的紅蝦評鑑，由餐飲界各領域的專家尋訪世界各地的義大利餐廳，依據菜餚呈現方式的道地性、整體服務、以及配置酒單的葡萄酒質量進行秘密評選。 . 關於紅蝦評鑑 紅蝦評鑑跟米其林評鑑不同，不是以星星來評等，紅蝦評鑑的獎項細分為： 叉子 (forks)－代表高級義大利餐廳 蝦 (shirmps)－代表家庭義大利餐廳 披薩 (pizza slices)－代表披薩店 酒瓶 (bottles)－代表擁有好酒的餐廳和酒吧 . 就坐後，店員詳細介紹點菜細節，介紹彼刻的義大利麵都是全自製，每日限量還會有特殊的食材，例如炸豬腦、花枝膘、鮪魚腰子。但其實我們在家就已經看菜單糾結好久，寫了清單給店員🤣 彼刻義式餐酒館的菜單採用電子菜單，進店之後掃QR code瀏覽 菜單點擊此處 ，像我就是很容易看菜單猶豫不決，為了不浪費時間會在家先做好功課。 點超多想吃的，像豬豬☺️ ◽️斗六葡萄柚生菜沙拉配羊奶起士 $280 ◽️炸豬腦 $220 ◽️碳烤粉腸,天梯,虎掌沙拉 $320 ◽️碳烤紐⻄蘭小牛肉架配馬鈴薯 $680 ◽️自製伊比利豬培根蛋大水管麵 $380 ◽️碳烤海鮮 時價 $1380 ◽️橄欖油冰淇淋 $180 ◽️嘉義竹崎板栗蒙布朗 $230 ◽️思尼氣泡飲(白葡萄) $180 ◽️英國天然汽泡飲 (玫瑰檸檬) $130 .用餐前都會先送上招待自製麵包☺️，斗六葡萄柚生菜沙拉配羊奶起士是清爽開胃前菜。 . 前面有提到每日限量特殊食材，登場囉～～ 炸豬腦 ，炸的外皮酥脆，金黃色外表擠上新鮮檸檬非常上癮，完全不會有腥味，如果不說這是什麼我可能會覺得他像是炸軟嫩的魚蛋吧。 . .必點 超級推薦，碳烤粉腸,天梯,虎掌沙拉 ，除了粉腸其他指的是天梯（豬上顎軟骨）、虎掌（豬腿骨韌帶）。粉腸處理得不錯, 沒有異味，炭烤超香，軟骨也是非常有彈性的，整個就很想要再續一盤～～ . .必點 碳烤綜合海鮮 ，依照季節性的新鮮魚貨做搭配，我們選擇以真鯛的菲力部位為主的，所以單價比較高，超豪華的組合還有角蝦，角蝦又稱小龍蝦，為台灣特有種，生活於台灣深海，其肉宛如龍蝦般甘甜細緻，絕非一般蝦類可以比擬🥰 . . 自製伊比利豬培根蛋大水管麵 ，麵體富有嚼勁，厚切的自製伊比利培根豬，炸得酥脆不油膩。 . . 碳烤紐⻄蘭小牛肉架配馬鈴薯 非常軟嫩，店家設定為五分熟，放置一段時間後熟度約七分，非常棒的是點綴的沾醬，忘了問店員是什麼組成的，有鹹又有酸的層次沾醬，搭配單純炭烤的牛肉很棒！ . . 相信大家都品嚐過非常多種冰淇淋口味 但這一味，你不一定試過！ 淡淡的橄欖油香氣融合在滑順口感冰淇淋裡面，底層沾醬為經歷四年份的巴薩米克醋，強烈對比好喜歡，而且份量超級大🥰。 板栗蒙布朗，嚴選來自嘉義優良板栗品種，非常驚艷老公，好好吃，因為店員很忙就沒有細問。 . 非常推薦大家預約二樓戶外陽台的座位，很有愜意感～～ 每日限量限定菜色一定要點～你的味蕾會很有收穫的～～ 如果有壽星也可以提前告知服務員，甜點會為您寫祝賀語 . 地址：新竹縣竹北市成功二街102號 營業時間：11:30–14:30, 18:00–22:00 聯絡電話：03 668 8313 . #piccolaenoteca#彼刻義式餐酒館#hsinchu#新竹景點 #新竹美食#竹北美食#紅蝦評鑑#曹曹吃新竹#popyummy新竹#poptour新竹#新竹餐廳

請把眼淚準備好！精選「28部超感人電影」推薦，日韓美台最好哭的都在這！

《Girigo：奪命許願》崔亨旭瘦下來長這樣！李孝濟為戲增肥20公斤、許願APP Girigo真的上架了

Netflix最近很紅的《Girigo：奪命許願》你有看過了嗎？其中善良、重情義的亨旭為了考滿分而向Girigo許願，沒想到招來血光之災，這個角色也令不少觀眾十分心疼，對待朋友超級真誠的亨旭只因為宅了一點就被討厭，實在讓人非常痛心。 圖片來源：Netflix ⚠️⚠️以下內容含劇透⚠️⚠️ ⚠️⚠️以下內容含劇透⚠️⚠️ ⚠️⚠️以下內容含劇透⚠️⚠️ 娜莉開玩笑的許願，造成了亨旭的悲劇 圖片來源：IG@hj__l_4、Netflix 起初大家以為亨旭是因為在許願之後被捲入詛咒，所以才被惡靈害死，但後來娜莉發現只要有下一個人許願，上一個人的死亡倒計時就會停止，所以亨旭大概率不是被自己的許願害到，而是被娜莉開玩笑的「希望亨旭去死」願望推入深淵，這個無心之舉造成了亨旭的悲劇，令觀眾十分扼腕。 許願APP Girigo真的上架了 圖片來源：編輯截圖 有觀眾在看完劇之後，好奇去APP STORE搜尋，發現真的有跟劇中一樣的許願APP，不過要用Girigo的韓文「기리고」才能搜尋出來，目前已有不少網友勇敢下載，據說裡面的音效非常詭異，膽小的朋友請勿輕易點開。 李孝濟出道12年，卻才22歲 圖片來源：IG@hj__l_4 亨旭的扮演者李孝濟私下並不是胖胖宅男，他為了這個角色特別增肥20公斤，才有了劇中令人印象深刻的亨旭形象，今年才22歲的李孝濟其實已有12年的演戲經歷，過去他曾是韓國知名童星，飾演過姜棟元和蘇志燮的少年時期，被媒體譽為「男神御用童星」。 劇裡劇外反差感拉滿 圖片來源：IG@hj__l_4 在拍攝完《Girigo：奪命許願》之後，李孝濟火速減肥將自己的體態恢復到增肥前的樣子，不少網友感嘆「真的認不出來這是亨旭」，再加上髮型的改變，李孝濟把劇裡劇外的反差感簡直拉滿！雖然亨旭這個角色早早就下線，但相信李孝濟未來會帶給大家更多更精彩的作品。 延伸閱讀 👉張凌赫經典角色造型盤點！ 不只《逐玉》武安侯、出道作就是古裝美男子 👉《偷偷藏不住》、《許我耀眼》都有魏笑的身影！魏笑結婚閨蜜趙露思現身送祝福，陪伴走過低谷、友情故事超感人 👉Hailey Bieber溫柔舉動狂圈粉，推Billie Eilish上台造就經典畫面 #時髦研究所 👉《乩身》王柏傑超帥三太子引熱議！ 開拍前有擲筊、痞痞模樣狂圈粉 #時髦研究所 撰文編輯 #LeahHan #Girigo #Girigo奪命許願 #NetFlix #奪命許願 #崔亨旭 #李孝濟 #童星 #韓劇 #韓國童星 #기리고 

精選國內外五大新鮮空氣好去處，走訪抹茶山、大魯閣擁抱大自然

在經歷了一整年的疲勞後，不訪藉由探索戶外空間來深呼吸、放鬆身心吧！全球線上訂房領導品牌Booking.com近期進行調查，發現將近三分之一的受訪者表示，未來若旅行相關的限制解除後，出遊首選將會是大自然。為此，Booking.com特地選出了國內外五個絕美的自然度假勝地，為旅人年末出遊提供綠意盎然的靈感，餵養大家飢渴的旅遊魂！ 宜蘭礁溪鄉，登頂抹茶山留下難忘美照 聖母山莊國家步道位於宜蘭「礁溪鄉」，因為山嶺是由翠綠的起伏山巒堆疊而成，因而有「抹茶山」的別稱。雖然路程不短，一般來回需費時6小時左右，但是十分適合作為想親近大自然的目的地選擇，一起與親朋好友在抹茶山上捕捉美照。 Booking.com推薦旅人入住「有朋會館」，此旅宿造型具有設計感，被山林圍繞，住客能盡享庭園和山脈美景，並享用館內精心準備的美食，大大方鬆！ 台中烏日區，大小朋友輕鬆慢走在山林間 近期有規劃前往台中的旅人不妨將位在「烏日區」的知高圳步道加入行程當中，此步道位在烏日與大肚交界，除了路程輕鬆適合帶小朋友一起郊遊外，也是大人們親近自然的散步好地點。 「塔木德酒店一中館」地理位置十分方便，距離熱鬧的一中夜市只有幾步之遙，方便住客品嘗各種在地小吃。多樣化的房型都可讓情侶及家庭客找到最佳的住宿體驗。 花蓮秀林鄉，入住高質感旅宿體驗 說到大自然便不能忘記位在花蓮「秀林鄉」的太魯閣國家公園，此目的地以自然奇景聞名，富有各式各樣的步道及瀑布穿梭的壯闊山景，是想遠離市區的絕佳去處選擇。 「太魯閣晶英酒店」位在山林之間，提供豐富的館內行程給住客選擇，讓想放鬆的旅人可以不用動腦享受飯店安排好的體驗。此旅宿最大的特色便是樓頂的露天游泳池及當地特有的露天晚會，讓住客無時無刻都能欣賞窗外令人折服的山景。 厄瓜多，探索自然保護園區挖掘大自然獨特之處 位於「厄瓜多」的瑪薩皮自然保護區（Mashpi Natural Reserve），孕育了四百種原生動植物，包含富有異國情調的美麗鳥兒、氣勢懾人的熱帶樹木，以及蟈蟈不絕的多彩蛙類。 「瑪薩皮山林小屋」這間獨特的住宿設計得十分貼心，秉持著永續發展、尊重自然的理念，並兼顧現代的舒適性，讓旅客能放鬆身心，浸淫在環繞的美景之中。喜歡探險的旅客還可搭乘住宿方的開放式纜車，從高空欣賞雨林植披，或享受善用周圍自然保護區草本的紓壓熱石按摩。 澳洲，探險家必訪的野生自然保護區 「澳洲」崎嶇壯麗的沃根河谷（Wolgan Valley），坐擁令人屏息的壯闊美景，旅客可在這片約 2,833 公頃的野生動物保護區從事豐富刺激的的戶外活動，如騎馬、騎單車登山，或是乘車來趟野外探險之旅。 「阿聯酋 One&Only 沃根谷度假村」，每棟獨立的 Villa 都享有寬敞的空間，足夠讓住客盡情放鬆，並從私人陽台或窩在火堆前飽覽全景。 #厄瓜多 #塔木德酒店一中館 #太魯閣晶英酒店 #有朋會館 #澳洲 #烏日區 #瑪薩皮山林小屋 #礁溪鄉 #秀林鄉 #阿聯酋 One&Only 沃根谷度假村 

曾目睹母親遇刺！7點認識《愛情怎麼翻譯？》金宣虎，歷年作品、墮胎爭議一次看！

最近熱播的 Netflix 韓劇《愛情怎麼翻譯？》大家追了嗎？一上線就橫掃台、韓收視冠軍，除了異國美景超吸睛，最讓人目光離不開的，莫過於再次展現致命魅力的「酒窩男神」金宣虎！繼去年在《苦盡柑來遇見你》中留下深刻印象後，金宣虎這回挑戰飾演精通多國語言的翻譯師角色，為戲在開拍前苦練外語，展現對演技的高度投入。擺脫過去的風波後，他在 2026 年持續以多部作品回歸螢光幕，用實力與魅力再次圈粉，一起來看看這位人氣男神的精彩表現吧！ https://www.instagram.com/p/C-onyV1y3GZ/ 金宣虎2026電視劇新作品 《愛情怎麼翻譯？》 Netflix近期開播的新作《愛情怎麼翻譯？》由金宣虎和高允貞主演，從選角組合開始就讓人非常期待！劇情描述天才翻譯專家「周浩鎮」（金宣虎 飾）擔任頂流女演員「車茂熙」（高允貞 飾）的翻譯時常因彼此理解不同而鬧笑話，兩人在相處過程中逐漸從互看不順眼轉為更依賴彼此。除了令人心動的浪漫劇情設定，劇組特別前往加拿大、義大利…等各國取景拍攝，在美麗景緻的襯托下，劇情更加充滿甜蜜氛圍。 https://www.instagram.com/p/C8ssFG0yvj8/ https://www.instagram.com/p/DSYgohFDUEd/ 《魅惑》 《魅惑》是一部漫改電影作品，也是秀智和金宣虎繼2020年《Start-Up》後時隔六年的二度合作，電影背景設定在1935年代的京城和1800年代的上海，描述吸血鬼「宋靜花」（秀智 飾）和畫家「尹伊浩」（金宣虎 飾）的故事。而《魅惑》先前在Naver上就是一部非常有人氣的作品，翻拍的消息一出，讓人非常期待會如何呈現。 https://www.instagram.com/p/DF2itIDPWlp/ 認識金宣虎｜1、學生時期 小時候家裡遭到強盜入侵，親眼目睹母親被刀刺傷，因此產生注視恐懼症（害怕在小團體中被人凝視），心理創傷造就內向個性，只要站在同學面前，就會變的不知所措。此後，高三時跟隨朋友進入演技學院，透過表演培養自信感，順勢萌生演員夢想，也在後續考入首爾藝術大學放送演藝科系，專精演技。 認識金宣虎｜2、音樂劇出身 2009年金宣虎透過音樂劇《New Boeing Boeing》出道，之後也透過演技學長的建議參加話劇《屋塔房小貓》、《True West》、《蜘蛛女之吻》等作品，於7年之間累積豐富的舞台經驗，活躍於大學路。2017年則透過朋友聯繫到電視劇《金科長》的李恩真製作人，前後歷經四次試鏡後，成功獲選為財務部忙內「宣相泰」一角，並提名為當年度KBS新人獎，獲得肯定。 認識金宣虎｜3、影劇作品 2017年透過首部電視劇《金科長》獲得注目後，同年也先後參與《最強送餐員》、《Two Cops》等作品演出，並憑著《Two Cops》詐騙師「孔秀昌」一角，獲得MBC演技大賞優秀演技獎及新人獎雙料殊榮！2018年挑戰古裝劇《百日的郎君》飾演患有臉盲症的「鄭載允」，該劇創造15%高收視率，順勢讓金宣虎人氣大漲。 (圖片來源：KBS) 2019年先後主演《加油吧威基基2》、《抓住幽靈》兩部作品，消化截然不同的角色，從難相處的歌手練習生「車宇植」到武打實力高超的搜查班長「高智碩」一角，再次拓寬演技領域。2020年則是攜手南柱赫、秀智以及姜漢娜主演《Start-Up：我的新創時代》，飾演投資能力一流的「韓志平」，展現更加成熟的樣貌。 2021年與申敏兒、李相二共同主演浪漫喜劇《海岸村恰恰恰》，金宣虎在劇中飾演熱情助人的「洪班長」一角，因真誠溫暖的演繹，瞬間成為許多觀眾心中的理想型男主角，該劇播出後金宣虎也獲得了極高的討論度。 (圖片來源：tvN) 2024年金宣虎攜手車勝元、金剛於與趙允秀出演《暴君》，在劇中飾演暴君計劃的負責人「崔局長」，首次挑戰黑化角色，掌控著整個暴君計劃，策劃並執行一系列殘酷行動，展現出與以往截然不同的陰沉魅力。 (圖片來源：Instagram@disneypluskr) 認識金宣虎｜4、隱藏綜藝人才 2019年12月金宣虎成為綜藝《兩天一夜》第四季成員，以帥氣外貌及呆萌的反轉魅力，狠圈一票粉絲。面對綜藝前輩金鍾旼，金宣虎也拋棄所謂的演員包袱，扮裝亂舞樣樣來，成為節目人氣王之一，也是團內公認的「金手」！ (影片來源：KBS) 認識金宣虎｜5、理想型 金宣虎在採訪中曾經提到：「理想型是面對任何玩笑都能給予反應，任何瑣碎無聊小事都能有趣對話的人。認為溝通非常重要」，各位剛入坑的女孩一定要趕快筆記下來啊～ https://www.instagram.com/p/CqSOzgQP-Ag/ 認識金宣虎｜6、墮胎爭議 2021年10月17日一名自稱是金宣虎的前女友在網上發文，指控金宣虎曾要求她墮胎並在事後對她態度冷漠，讓金宣虎陽光暖男的形象嚴重打擊，遭韓綜《二天一夜》開除、三部電影被換角、品牌方暫停合作。19日金宣虎所屬的經紀公司S.A.L.T.發表聲明「很抱歉因為金宣虎演員的私事而引起大家的擔憂，對於因這起事件而感到失望和受到影響的各位，我們衷心致歉。我們再次對此次不光彩的事件表達抱歉。」 https://www.instagram.com/p/CMJ4WUQj37H/ 20日金宣虎親自發表聲明，承認自己的不當行為對前女友造成了傷害，並表示希望能與對方見面道歉，並透過文字向支持他的粉絲們表達歉意。26日韓國媒體Dispatch發布獨家報導並在11月1日公開完整聊天紀錄說明來龍去脈，墮胎是雙方在協商後共同做出的決定，金宣虎還曾兩次提議結婚，並計劃將女方介紹給父母。在女方墮胎後，金宣虎更親自煮了兩週的海帶湯照顧她。而兩人分手的真正原因則是因女方多次說謊，導致彼此信任破裂。 https://www.instagram.com/p/C-onyV1y3GZ/ 認識金宣虎｜7、《苦盡柑來遇見你》歪頭Wink 引發模仿潮 《苦盡柑來遇見你》是金宣虎2025年的首部作品，雖然是特別出演的名義，但其實戲份也不少！他飾演的是畫家「朴忠燮」，與金明（IU 飾）認識後因為共同的話題而漸漸萌生了感情。「朴忠燮」退伍後整個變得清秀的模樣，也讓不少劇迷直呼當下才認出這個角色是金宣虎演的！可見他詮釋角色的功力還是十分不錯～ （圖片來源：Netflix KR Official X） 在婚禮戲中，金宣虎穿著西裝對 IU 飾演的金明歪頭微笑並送上經典「wink」瞬間，引發網路熱烈討論，不少粉絲與韓星紛紛跟風模仿。金宣虎在直播中透露，這個迷人的表情靈感竟來自他飼養的愛犬。劇中他與金明的甜蜜互動，以及婚禮上眉目傳情的「歪頭 Wink」，不只展現角色的浪漫魅力，也成為粉絲最愛重溫的經典畫面，更讓他人氣再度飆升！ https://www.instagram.com/p/DIN-fp7qiXE 看完演員金宣虎的介紹，有沒有更了解他了呢？在戲劇作品中大放異彩的他加上私下直率清爽的魅力，可以說是人見人愛！一起期待他未來更多的新作品吧～ 延伸閱讀 👉金宣虎演藝圈好友是他們！與文佳煐「跨10歲CP」最受關注，私下也是個貼心暖男！ 👉11件事認識金正賢｜黑歷史連環爆！和前女友「徐睿知」對話紀錄曝光 👉國民年下男變身！6點認識《媽媽朋友的兒子》丁海寅，出道經歷、搶C位爭議一次看！ 撰文編輯 #佳佳 #《Start Up》 #《Start-Up：我的新創時代》 #《兩天一夜》 #《抓住幽靈》 #《金科長》 #Two Cops #加油吧威基基2 #南柱赫 #名人專題 #最強送餐員 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #海岸村恰恰恰 #秀智 #金宣虎 #金宣虎作品 #金宣虎出道 #金宣虎理想型 #金宣虎音樂劇 #韓劇《Start Up》 #韓國男演員 

跟油膩膩的傳統便當掰掰，全台ＴＯＰ１０健康又好吃新選擇總整理～

雖然每次都說中午要帶自己做的便當，這樣可以比較瘦比較健康，但是說了一年，結果只帶了一次，沒辦法我真的太懶了！其實想要吃好吃又健康不油的便當也不困難，下次跟同學、同事一起訂便當的時候，記得把這幾家納入考慮，然後就準備大家稱讚你訂的便當，稱讚你很懂吃，然後成為偉大航路上的便當王吧！ 【高雄】 ＃良食健康低卡餐 又是一家每天菜色不一樣的便當，主打無菜單餐盒，這一點最吸引我，因為我本人經常處於不知道吃什麼的狀態，選擇障礙的朋友們可以把這家放入口袋，之前吃過一款主菜是烤雞腿的餐盒，雞腿部分肉質很棒！它的蔬菜部分感覺像是過水而已，口味清淡，超適合夏天沒食慾的時候吃～ 【台中】 ＃古飲食 Paleo Diet 想減肥不必受苦，現在輕食便當選擇實在太多了！今天介紹的這家古飲食，在台中已經算是小有名氣，不過它 這家也是走健康路線，每盒熱量約300-500大卡之間，想要健康飲食的朋友怎麼能錯過？因為幾乎是每天都會更新菜單，也不需要擔心吃膩的問題，個人覺得它們冷飲的部分也很棒，也有提供外送服務親自送到府，如此便利，你還能拒絕健康飲食嗎？ 這家相較於前面介紹的幾家，口味偏重一點，但吃起來也是清清爽爽，完全沒有油膩的感覺，而且要找到 熱愛雞腿便當的你，想嘗試點清淡口味嗎？這家的雞肉部分很優秀，沒有刻意做太多的調味，完全能吃得到食材原味，平常外食慣了，好像不小心吃進去了很多添加物，像這樣的口味，就跟家裡煮得一樣，完全沒有負擔啊！ 【台北】 ＃拾福青果 這家編輯自己真的太愛了，原本還不想告訴大家的…..（畢竟是私藏,怕大家跟我搶便當吃）前陣子因為一直做畢製吃宵夜又瘋狂熬夜，體重有點回不去，後來發奮認真努力減肥，配合持續的運動跟這家的蔬菜便當終於回到原本體重了！我不是在賣減肥藥也沒有任何商業合作喔，只是分享我個人經歷啦，必須說他們的便當真的非常清爽，即使食慾很差也可以吃完！最喜歡他們的拾福青果（溫沙拉便當），主食有溫沙拉＆紅蔾飯或筆管麵可以選，然後是必備水煮蛋加雞肉，想吃健康一點的朋友，真的要收好這名單！ ＃肌肉海灘 MuscleBeach 這家名字實在有點可愛，既然名字都跟「肌肉」有關了，當然要來說一下它們的雞肉，雞胸肉的部分讓人驚艷，一點都不柴，重點是連青菜和地瓜都超甜，這家主打不用一滴油、不使用調味，根本就是完全水煮的吧！？健康指數破表。如果想吃得飽一點，店家也貼心的設計了雙倍的肉、蛋，還有一碗半的低GI糙米飯，聽說像讓身體便精壯一些，需要補充不少蛋白質，雞肉永遠都是健身時的好夥伴！ ＃男朋友餐盒 p, li { white-space: pre-wrap; } 這家走得就是好吃路線了，在內湖園區裡面頗受歡迎的喔！而且可以外送，大家可以去他們臉書看看外送範圍，喜歡他們食物擺盤，隨便拍起來便當看起來就美美的，讓人立馬食慾大增，之前吃過他們的大韓馬鈴薯燉小排 $140，不會像很多便當店的菜好像大鍋煮的一樣，口感和味道上感覺精緻認真！裡面還有玉子燒和鮮蔬等等的配料，令人食指大動啊！這家餐盒之前 ＠Popyummy 編輯有叫過，點進下面第一篇的 instagram 可以看到包含優缺點的詳細的食記喔：） ＃一日樂食（還沒被納入google map大家可以去粉專看唷） 這家也是新都會飲食，輕食系列選擇多到爆！趁他還沒有那麼多人打卡前趕快衝一個吧！我自己是還沒吃過啦，但看看那美國牛肩肉、還有田園時蔬，希望每天都能吃輕食便當，我已經開始幫這幾家排程了，拒絕油膩人生就從現在開始～ ＠Popyummy 編輯補充：很巧的這家便當我也訂過！跟肌肉海灘的餐盒（有在健身的朋友應該知道？）的概念有點類似，我當時也是點牛肩肉都會輕便當$150，牛肉很嫩不柴，蔬菜烹調的比較有味道，比起男朋友餐盒的低鹽風味，我比較喜歡這家的蔬菜喔！另外牛肉搭配的醬料有 7 種可選，覺得義式茄汁搭配牛肉很不錯！附上一張照片證明我有吃過（我平常就算沒附照片，不管好吃難吃也都是說真的XD） 吃得油膩的時代已經過去，清爽好吃才是王道！快把這篇傳給幫你訂便當的朋友！ 資料來源： instagram #popdaily #popyummy #一日樂食 #團購 #推薦 #波波 #男朋友餐盒 #發胖 #美食 #聚餐 #訂便當 #輕食 #都會便當 #餐盒 

兄弟情相扶相持12年！5點認識「李鍾碩＆金宇彬」神仙BROMANCE，PO文放閃不能少！

韓國演藝圈中，有不少令人稱羨的「至親組合」，而說到演員界的至親，除了趙寅成＆李光洙與朴敘俊＆崔宇植等外，李鍾碩＆金宇彬也一直是許多粉絲間最為津津樂道的一對！今天泡菜編就將兩人的相識過程、私下相處及互動整理出來給大家認識，如果好奇男神們的放閃日常，就趕緊跟著泡菜編一起看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1323652 https://www.popdaily.com.tw/korea/798236 https://www.instagram.com/p/CjhZufJrsx4/ 1、李鍾碩＆金宇彬｜相識過程 1989年出生於韓國水原的李鍾碩，和許多韓國演員一樣，最早其實是以模特兒的身分展開演藝活動！年僅16歲便憑著精緻臉蛋、高挑身材在街頭被星探發掘成為一名模特兒的他，不僅是Seoul Collection史上最年輕的時裝男模，其厲害之程度，甚至還被業界人士譽為繆斯般的存在！而當時以本名金賢中活躍於各大網拍、秀場的金宇彬，在年齡、經歷相仿的情況下，也順其自然的與李鍾碩相識、播下了友情的種子。 （圖片來源：TRUGEN） 2、李鍾碩＆金宇彬｜合作作品 相信在此應該有許多粉絲都知道，李鍾碩自國中時期便以一名演員為目標吧～儘管當時模特事業一帆風順，仍始終不願放棄夢想的他，在2010年考取建國大學電影藝術學系、精進了自身實力後，也於同年通過電視劇徵選，順利在《檢察官公主》中以男配角出道！而有別於李鍾碩的演員夢，原先就對模特生活十分滿意的金宇彬，之所以會選擇轉換跑道，則是在學習拍攝畫報技巧的過程中，對演戲產生了興趣，並跟隨好友的腳步，於2011年以演員身分先後出演了《白色聖誕節》與《丘比特工廠》這兩部電視劇。 （圖片來源：李鍾碩 IG） 3、李鍾碩＆金宇彬｜親近契機 2012年，作為韓國影視圈最炙手可熱的新生代演員，李鍾碩、金宇彬雙雙被選為《學校2013》的主角！講述著因過往的一段誤會而從朋友變為敵人的高南舜（李鍾碩 飾）與朴洪秀（金宇彬 飾），於勝利高中2年2班再度相遇後所發生的故事。雖然該劇與其他系列不同，並非將主軸擺在男女的甜蜜愛情，但李鍾碩、金宇彬這對男男CP無時無刻散發出的化學反應，不僅讓觀眾體會到了一段比愛情更深刻的友情，也替他們現實生活中的關係起到了催化作用！而值得一提的是，2013年以主持人之姿登上《SBS演技大賞》的金宇彬，為了避免自己產生失誤，居然還拜託製作單位將好友李鍾碩安排在主持席附近，讓他可以更加安心。只能說幸好他們當初一起轉行、一起接演了《學校2013》，如今才能讓我們看到這般神仙友情啊～ 4、李鍾碩＆金宇彬｜長情陪伴 除了螢幕前那火花滿滿的Bromance之外，李鍾碩、金宇彬這對同齡好友私底下更是一對患難與共的好兄弟！2017年5月24日經紀公司SidusHQ向外界公開旗下藝人金宇彬罹患鼻咽癌一事。隨著他開始接受藥物治療與放射治療，迫使演藝工作全面暫停，當外界再一次得知他的消息時，就是2019年大病初癒後，與身旁好友的各種路透照！撇除申敏兒與趙寅成的部分不談，李鍾碩則是最常被民眾目擊到的一位！像是兩人一起在咖啡廳敘舊、配合行程相約到夏威夷遊玩等。要在演藝圈這個大染缸中交到朋友已經夠不容易了，能遇上這種掏心掏肺的靈魂伴侶，這段友情確實又顯得更為珍貴！ 5、李鍾碩＆金宇彬｜著名「布偶狗放閃文」 繼先前宣告正式復出之後，便收到如雪片般飛來的出演邀約的金宇彬，日前新電視劇《我們的藍調時光》及電影《外星+人》皆已上映播岀，也獲得非常好的評價！而在金宇彬復出之際，當然也不免要客串在好友李鍾碩的IG放個閃啦～照片中，李鍾碩一臉笑意的拿著一隻布偶狗、配文寫道：「因為長得像所以抓來了」，並標記了金宇彬的帳號。雖然兩人並非真實同框，但另類的出場方式也讓許多粉絲表示相當驚喜！而2021年1月剛履行完兵役的李鍾碩，也釋出新作電視劇《黑話律師》及電影《魔女二部曲：另一個她》，也獲得相當亮眼的評價！ 看完李鍾碩＆金宇彬這對至親的Bromance介紹後，大家是不是都很替他們感到欣慰呢？在此也希望他們兩人的友情能夠繼續長長久久，繼續陪伴著對方一起走過接下來的點點滴滴啦！ 撰文編輯 #joyce #BIGMOUTH #Bromance #學校2013 #李鍾碩 #李鍾碩IG #李鍾碩好友 #李鍾碩金宇彬 #模特兒轉型演員 #泡菜精選 #泡菜追星 #演藝圈好友 #金宇彬 #金宇彬IG #金宇彬好友 #韓星好友 #韓星好友圈 #韓星閨蜜 #魔女 #黑話律師 

壓力大到想逃？盤點路人出走心聲，附上解壓好物讓你好好放輕鬆～

最近流行的發瘋文學你跟上了嗎!遇到問題總想著忍忍就過去、或是為了和平習慣把錯往自己身上攔?當好人照顧別人的情緒卻忽略了自己的感受，壓力堆積在心裡大到想出走?那你一定要了解這個網路爆紅的發瘋文學，遇到事情秉持著「拒絕內耗!有事發瘋!」的精神，把自己的感受放在第一位、好好照顧自己的心情最重要!今天波編就走上街探訪大家的發瘋時刻，快跟著波編一起來看看有沒有說中你的心聲吧! 內心自帶小劇場，不照劇本發展就原地暴走 首先小編找到一位水水表示自己的另外一半是雙魚座，內心很多小劇場，遇到與期望不一樣的發展就會大暴走~有次只是從另外一條路走過來赴約，讓男友沒有順利拍到影片，男友就直接理智線斷掉原地大爆炸~ 不過各位J人們都有過計畫被破壞的經驗吧!尤其是事情最後變得一蹋糊塗時候真的超級討厭~~讓人忍不住會有「明明一開始照計畫來就會很完美的..」的想法 工作遇到豬隊友 問題多到想出走 工作時遇到豬隊友做事時不但沒幫上忙還在旁邊扯後腿真的會讓人覺得超級煩躁~在影視界之中還有流傳一句玩笑「上輩子做壞事，這輩子讀影視」，這次就街訪到兩位影視相關科系的學生分享他們的學生製片鬼故事 他們分享在拍片時大家都還是學生身上沒什麼錢，卻遇到亂花錢買道具的豬隊友，還有組員直接罷工，原來的工作都轉嫁到別人身上，小編只能表示這個真的是血淚教訓!告訴大家選對組員就上天堂、選錯就直接下地獄~~ 其實這些情況不只是影視界，根本就是大家在職場上的縮影，每次遇到這種不做事又不負責的夥伴都會覺得完全就是倒了八輩子的霉、忍不住在心中大喊:越幫越忙的雷隊友真的先不要~~ 生活除了驚喜更多的是驚嚇，災難總是在意想不到的時候發生 再來街訪到一個讓大家超有共鳴的經歷，這位女孩某天回家聞到家中有一個奇怪的味道，還看到有很多蟲子在飛，打開才發現自己煮的蛤蠣雞湯忘記冰已經發臭壞掉，讓她整個大崩潰 小編真的完全懂這種本來都好好的 甚至覺得今天真是美好的一天的時候就會突然出現一個大Trouble毀掉一整天好心情，這種「到底為什麼這樣也可以出錯!」的心情真的會讓人大抓狂!! 解壓方式大集合 這次的街訪小隊除了讓大家說出心聲，還加碼調查大家遇到壓力時的解壓方式，除了看動漫、運動、睡覺、瘋狂購物、打電動等等還有最直接有效的方式就是吃!!心情不好的時候就是要用美食好好療癒自己~~難怪大家都說沒有什麼事情是一頓火鍋解決不了的，如果有，就兩頓! 解壓神器報你知，順纖生活就靠他! 不僅如此，易得纖順纖酵素粉還有獨家專利的GKM3®新時代益生菌，及2000倍蘋果果膠，GKM3®新時代益生菌囊括世界各國發明展近70項大獎，更獲台灣「國家創新獎」!讓大家輕鬆保持窈窕美麗!豐富的膳食纖維還能添加飽足感、促進腸胃蠕動提升順暢度，都能「高纖順暢 多餘Out」! 易得纖順纖酵素粉三大關鍵打擊，讓大家可以無所顧忌好好用美食犒賞自己，不論是壓力大到想發瘋的時候，或是今天想偷偷放縱一下，它都能成為你的順纖神隊友! #夏日出走計劃 #夏日出走計劃 

性感天后變小女人！回顧「李孝利李尚順」相戀故事，熱戀期沒有期限！

大家心目中的理想型是不是都是高標準，難以追尋的程度呢？有時候找到個性相互補，並且可以包容一切缺點的人才能相處自在且長久，今天泡菜編要來介紹演藝圈神仙夫婦「李尚順、李孝利」，來看看國民solo女王如何陷入愛情，並毅然決然離開首爾前往濟州島定居，兩人相識相戀的過程究竟經歷了什麼，就讓我們來一起看看吧！ https://www.instagram.com/p/CIZuvXxpMwD/ 1、李孝利 1998年以團體Fin.K.L.出道，首張專輯《Blue Rain》銷售170萬張，獲得巨大成功，於2002年團員們各自發展演藝事業，暫時放下團體活動。2003年推出首張solo專輯《10 Minutes》登上音源冠軍並獲封「性感女王」稱號，2008年以主打歌《U-GO-GIRL》奠定歌壇超強地位，又於2013年發表自創曲《Miss Korea》稱霸各大榜單，直至2017年也持續發行全創作專輯《Black》，把生活靈感投注在音樂之中，2020年她以混聲組合SSAK3參加音樂節目，成功奪得冠軍，成為韓國歷史上唯一在10代、20代、30代、40代都曾在電視音樂節目中獲得一位的歌手！ https://www.instagram.com/p/CyC0ZbRPgif/ 2、李尚順 1999年以樂團Rollar Coaster《到我這裡》專輯出道，是韓國著名的創作型歌手。2010年與金東律組成Verandah Project作為作曲家，參與多張音樂專輯製作，也因為曾到荷蘭阿姆斯特丹音樂學院留學，累積深厚的創作實力，至今仍受許多歌壇後輩及粉絲喜愛。 https://www.instagram.com/p/B7FURphJqXk/ 3、相戀過程 相戀過程｜1、認識契機 2010年，兩人透過作曲家鄭在炯介紹認識，初次見面時李孝利認為李尚順長的樸素看起來有點窮酸樣，李尚順則是認為李孝利氣場傲慢，雙方都沒有留下好印象。2011年兩人再次於鄭在炯演唱會相遇，並且一起製作流浪狗慈善單曲《請記得》成為迅速親近的契機。值得一提的是，當初李孝利領養狗的時候向李尚順詢問意見，男方在一個月後的慎重考慮後才給他明確答案，負責任的態度也讓李孝利產生好感，戀情曝光之前，兩人也多次被目擊在公園溜領養的小狗「順心」，展現甜蜜模樣。 相戀過程｜2、戀情公開 兩人於2011年11月正式公開戀情，李孝利的經紀公司表示：「李孝利及李尚順確實在交往中，目前已經四個月了」，隨後也補充：「去年夏天兩人透過遺棄動物『奉獻才華』活動親近起來，加上同為動保團體KARA的會員，相處起來十分合拍」。 相戀過程｜3、選擇「他」的理由 戀情公開之時，有許多粉絲戲稱兩人為「美女配野獸的組合，可惜女方了」，李孝利也在綜藝《Radio Star》談及：「他是個很好的人，阿…不是，應該是說跟我很合拍」，身為人氣女星的李孝利對任何風聲極其敏感，脾氣也相較火爆，李尚順平和的個性剛好互補，雙方幾乎不會有激烈爭吵，細心觀察的話，漸漸對他陷入無可自拔的魅力之中，因此認定為其「最後的男人」。 相戀過程｜4、步入婚姻 結束第五張專輯《Monochrome》活動的李孝利，也率先在粉絲俱樂部宣布即將成為人妻的事實，加上在自身綜藝《李孝利的X姐姐》公開李尚順平凡卻充滿真情的求婚過程，戴上戒指後相擁逼哭眾親友。隨後在2013年9月1日於濟州島舉行私人婚禮結為夫妻，並踏上為期兩個多月的歐洲背包客蜜月旅行，從李尚順上傳的幾張旅遊照片，感受出兩人幸福的氛圍。 相戀過程｜5、綜藝《孝利家民宿》 2017年夫妻共同出演綜藝《孝利家民宿》，以共同經營的濟州島民宿為背景，紀錄與房客間真實有趣的點滴。節目播出的片段中能看到夫妻倆互相尊重及陪伴的過程，像是習慣早上練瑜珈的李孝利，李尚順會在妻子忙碌期間去工作室做自己的事；開車的時候會與對方分享喜歡的音樂，每晚睡覺前也一定會聊天，不管是開心、傷心的事都想與對方訴說。 2018年推出《孝利家民宿》第二季，請來少女時代成員潤娥擔任民宿職員，當李孝利說：「像潤娥這樣的孩子走在路上會很顯眼，我不顯眼吧」，結果李尚順豪不遲疑地回答：「你在我眼裡就是最顯眼的」，展現夫妻恩愛日常。此外，李孝利在節目中也曾說過：「我喜歡只有一件衣服、彈吉他、年紀大的李尚順，在我眼裡他就是最帥的」、「雖然我交往過很多男朋友，但一直都不知道『很愛很愛』是什麼感覺，奇怪的是，我真的很思念、很喜歡他，就連現在都好想他。」從言談之中可見真正的愛情，泡菜編看到都快泛淚了呢！ 相戀過程｜6、綜藝《劉QUIZ》 2021年，李尚順登上綜藝大神劉在錫主持的節目《劉QUIZ》分享自己與李孝利的相愛過程，2人的緣分始於2013年交換手機號碼，但初次聯繫時，李尚順的訊息被李孝利無視。後來因為流浪狗，李尚順再度與李孝利聯繫，兩人關係漸漸親近，後來李尚順因車禍摔斷手臂，李孝利親自前來照顧並打掃家中，令他對她心動，2人隨後常一起散步，感情逐漸升溫！ （圖片來源：YouTube@tvN） 李尚順與李孝利結婚時，外界反應相當震驚，李孝利的粉絲也都很不理解，然而李尚順為李孝利創造自由自在的生活，常為她做飯、泡茶，並尊重她的選擇，希望能給李孝利一個無憂無慮的世界，讓她過上真正自在的生活，這也是他最想為她做的事，真的超級甜啊！ （圖片來源：YouTube@tvN） 相戀過程｜7、結婚11週年 結婚11週年的李孝利、李尚順，婚後努力經營夫妻生活，從李孝利、李尚順在IG上釋出的貼文，能看出兩人極其平凡又有趣的日常，演奏最愛的音樂、與狗狗們玩樂，時不時因為感性而哭，或是愛的擁吻，彷彿真正的童話故事盡收眼裡，熱戀期從沒有期限，只取決於雙方想不想經營延續下去而已！ https://www.instagram.com/p/CYTv2p1JyN2/ https://www.instagram.com/p/CwpEAPEuQaM/ 相戀過程｜8、60億首爾新房 李孝利與李尚順婚後定居濟州島，並將他們共同打造的溫馨新婚房作為《孝利家民宿》拍攝地，但節目播出後，卻遭到粉絲與觀光客打擾，因此夫妻倆最終以25億韓元售出房屋及土地，並在首爾鐘路區全額現金支付購下總價60億韓元的豪華別墅，於今年9月時搬入新家！ https://www.instagram.com/p/Cz6JVDaPwYl/ 看完「李孝利、李尚順」愛情故事，有沒有深受感動呢？從外人眼中的「性感女星」在愛情的滋養下逐漸轉變成小女人模樣，我想這就是陷入愛情的模樣了吧！希望這對演藝圈清流夫婦能持續曬恩愛，不管是演藝事業或私生活都能達到理想平衡，作為粉絲的泡菜編也會持續應援的！ 延伸閱讀 👉患難見真情！回顧「金宇彬＆申敏兒」10年愛情長跑，相戀過程、結婚計畫公開！ 👉一眼定情！7點回顧「太陽＆閔孝琳」超甜愛情故事，和初戀結婚不是童話！ 👉超閃！回顧「李光洙、李善彬」的愛情故事，初次見面就訂婚！ 撰文編輯 #佳佳 #IU #名人專題 #孝利家民宿 #李孝利 #李孝利結婚 #李孝利老公 #李尚順 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #潤娥 #韓國明星夫妻 #韓國明星夫婦 #韓國明星情侶 #韓國明星戀愛 #韓國歌手 #韓國演藝圈情侶 #韓星交往 #韓星公開戀愛 #韓星夫妻 #韓星愛情故事 #韓星戀情 #韓星戀愛 #韓星放閃 #韓星談戀愛 

小小孩丟玩具講都講不聽？6方法處理學齡前幼兒一生氣就亂丟東西！

學齡前的小孩正處於情緒和行為發展的關鍵階段。有時候，孩子只是覺得丟東西這個行為很好玩，又或者覺得東西掉到地上會發出聲音很奇妙，也可能是因為沮喪、不安或生氣，便用亂丟東西來表達。雖然，這種行為是小孩必然經歷的階段，但也不代表家長可以不處理他們的行為，亂丟東西久了也會衍生成壞習慣，還可能對孩子的安全造成危險。以下分享6個方法，幫助家長處理學齡前小孩亂丟東西，並幫助孩子發展正確的行為。 （圖片來源：unsplash） 一、理解孩子的發展階段 學齡前的小孩，對於掌控情緒和自我控制的能力並未發展完全，一切都還在學習的階段，家長需先了解孩子只是發展尚未完全，並不是真的愛生氣、愛丟東西。理解孩子情緒背後的原因，便能更冷靜地處理孩子的行為，且給予適當的引導。 （圖片來源：unsplash） 二、明確表達情緒 學齡前的孩子，可能還無法用語言來表達自己的情緒及感受，所以他們會選擇用行為來表達，也因此出現丟東西的行為。家長可以教導孩子認識情緒，並引導孩子用簡單的語言，來表達自己的情緒，例如：「我生氣了」或「我不高興」。這樣有助於孩子建立良好的情緒表達能力，減少不當的行為出現。 （圖片來源：unsplash） 三、提供適當處理情緒的技巧 學齡前的小孩需要學習適當處理情緒的方法。例如，引導孩子們用「深呼吸」來冷靜情緒、又或者是「數到十」來轉移注意力，也可以試試看正向教養裡提到的「冷靜角」，請孩子找一個安靜的角落冷靜一下。這些技巧能幫助孩子在情緒高漲時，冷靜下來，減少亂丟東西的行為。 （圖片來源：unsplash） 四、創造安全的環境 孩子的發展階段中，其中一個時期的孩子確實會很喜歡丟東西，那是因為他們正在發展「丟」這個行為東西。這時可以提供孩子一個安全的環境，並確保危險的物品放置在孩子無法接觸到的地方，同時提供適合他們「丟」的安全玩具，例如球池、去公園丟球，讓孩子盡情地丟。 （圖片來源：unsplash） 五、正向引導和積極互動 面對孩子丟東西的這個行為，在安全的情況下，家長盡力做到不阻止也不無視，因為有的時候，孩子丟東西其實就是想引起家長的注意，無論是因為生氣，或是不懂表達情緒，其實孩子更想要的是家長的陪伴。所以，在安全的情況下，家長可以積極的陪伴孩子，一起參與丟東西的小遊戲，並在遊戲中引導孩子正確丟東西的觀念。合理的引導，還能夠幫助孩子發展精細動作及手眼協調的能力，建立良好的習慣。 （圖片來源：unsplash） 六、建立明確的規則和界限 明確地告訴孩子，亂丟東西是不被接受的行為，如果他們想要丟東西玩，可以在安全的球池裡面玩，在球池以外的地方丟東西是不對的行為，會讓自己或他人受傷，讓孩子明白這種行為的後果，並清楚地建立規則。更重要的是，同住家人要保持一致性和公正性，讓孩子知道我們是很認真在對待這個問題。 （圖片來源：unsplash） 幫助小孩學習控制亂丟東西的行為，很考驗家長的耐心，家長不能不處理，但是處理也不等於限制，而是要讓孩子在適當的環境下玩的安全，並對他的行為進行回應及引導。藉由以上的方法，希望可以有效的幫助孩子學習，用正確的方式處理情緒，減少不當的行為發生。最重要的是，給予孩子愛和陪伴，與他們一起走過這個發展階段。 【延伸閱讀】 小小孩為什麼愛亂丟東西？6方法教你改善與阻止！了解背後原因更能快速解決 孩子常亂發脾氣、打人甚至亂丟東西！及早改善孩子5個壞行為，長大再教就難啦！ 讓小孩乖乖聽話的秘訣！學會10句換句話說，讓妳的正向教養更上一層樓 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #丸子媽咪 #丟玩具 #冷靜角 #愛生氣 #處理情緒 

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