平凡中靜靜綻放 — — 專訪B.DANCE合作多媒體設計師 Yonyun

文/ReyRey 圖/B.DANCE、Yonyun 這日台北微雨，原本訪問地點約在Yonyun住的社區樓下公設區，不巧碰上社區聯歡活動，她很快地拋出了幾個場地備案，邊走邊分析著其間的優劣，條理分明清晰，設計師專注於確立目標、解決問題的內建特質一覽無遺。 扎著整齊的低馬尾，淡豆沙粉色的唇膏，眼尾勾著極細的眼線，指尖的金屬戒子也細細的，精緻但不銳利；Yonyun從外套到鞋子都是黑色，異材質錯落毫不單調，身上發著淺淺果香，諸多細節和諧而不喧鬧。她說自己個性內向，「但是內向不等於害羞喔。」言談間沒有大明外放，內藏的細膩定見如幽谷中的微光，只在人少而專注的深度對話時刻，方會自在瀉出。 小時候愛看漫畫、喜歡畫畫，Yonyun直言，生命中影響她最深的事物是漫畫，特別喜歡井上雄彥、古谷實、浦澤直樹的作品。「漫畫很天馬行空，影響著我的人生觀，不停打掉重練，對事情的接受度會比較寬廣一些。」直到現在，看漫畫也是她日常休息、充電的方式之一。 聊到踏入藝術設計領域的契機，Yonyun先是提到自己大學畢業製作選擇動畫作為媒材、提到了幾位領她入行的前輩，接著眼神中閃過一抹調皮，「講一個比較不正規的，但我覺得很好笑！」緩了會兒娓娓道出高中時某日在咖啡廳，遇到一對自稱有特殊體質的中年母女，對她說：「我看見妳未來在做美術相關的事，妳應該去報考相關科系。」 「你看過電影《命運規劃局》嗎？有時我在想，一個人的人生要被佈局，是因為『他是個很重要的人』；但我又想…我是否成該踏入藝文領域？居然在生命中需要有人特地走來提醒我。」Yonyun搧了搧手說自己一點也不特別、不需要這樣，但那段神奇的經歷，確實是個開始。 做過獨立接案，曾任Fintech APP日本應用商Finatext的設計師，Yonyun入行6、7年，設計作品跨足平面、影像、網頁等，前期偏純創作，到近年多為商業類專案。「前陣子主要在做金融相關平台的UI介面設計，當時花比較多時間去釐清架構、脈絡。」她提到，商業設計應用若要達十足掌握的狀態，其實挑戰性不比純藝術創作低。 提出某個觀點時，Yonyun總會生動地舉例親身經歷的小故事，「藝術好像是一種回春藥。」憶起過去做演唱會影像設計，在與樂手閒聊時發現他們視覺上與實際年齡幾乎都有落差，某次她問一個看起來像大學生的吉他手說：「你該不會也30了吧？」對方回答「對。」她描述時的神情，彷彿還深刻記得那個當下的驚艷「做藝術創作，真的比較容易保有赤子之心，而且那是由內而外散發出來的，很厲害！」 Yonyun和B.DANCE的首次合作於2015年《浮花》，與張博智共為影像設計，也是她第一次參與現代舞演出的影像設計工作「我很意外，我們的設計到博丞那邊時幾乎沒有調整，我自己在工作上比較少遇到那樣一拍即合的溝通過程，很良善且開心的創作體驗。」 也許正是雙方在創作、美學風格上原本就十分契合，後來，B.DANCE的官方網站設計亦是出自Yonyun之手，視覺風格低調、質感、簡約「在溝通、設計的過程中發現，他們要的風格真的跟我做純創作時的風格很相近。」 話語間反覆出現「歸納」、「整理」，這兩個單詞從Yonyun口中說出來，嚴謹而充滿儀式感，她接連分享了幾個電腦及居家空間的整理術，笑稱自己在工作或生活上都很務實。 「你知道嗎…我的筆電桌面超！級！乾！淨！」一看，真的什麼也沒有。她表示自己在存放檔案時，會從是要長期或短期持有的角度去分類，桌面只放短期持有的檔案，要清理時就特別快「開始前先部署好要的格局，會讓你在管理上比較有效率，找東西也比較容易。」 她笑著說自己很喜歡打掃，興奮的比劃了摺床單、書櫃收納的撇步，「我覺得打掃也是種…重新整理自己的過程，很享受。收納的過程中，好像…對『擁有』這件事情也有所思考，有時會覺得自己其實不需要擁有這麼多東西…」她忽然降低了音量，像是反芻人生後輕輕的嘆息。 若完全無後顧之憂時，會想做什麼事呢？Yonyun提到幾年前曾隻身前往花蓮山上的廟裡住了十天，跟師父一起吃齋、誦經，「那樣子很慢的步調，很妙的生活體驗，會讓你理解時間軸有另外一種可能性，洗牌、重組的感覺。」無論是物理還是心理上，她認為轉換環境對一個人狀態的更新、充電是很有幫助的，是她無後顧之憂時會想做的事之一。話鋒一轉「好像說的都跟創作無關，真的無後顧之憂的話…腦中有稍～微閃一下『畫漫畫』的念頭啦！」她用氣音小心地說著。 回到設計創作，Yonyun有感而發地說著觀察與體悟：「平面、動畫、網頁，雖然外界普遍認為平面設計門檻最低，但其實我認為平面才是最難的，它不像動畫、網頁，有一些動態特效可以去補足視覺內容的不足，平面設計是毫無遮掩地展現純粹的美感。」在她心目中，漫畫創作亦是這樣具難度、崇高的存在。 她的分享真摯、大方，同時謙遜地說：「我認為『我這個人』是否存在？並不太重要，但希望有一些理念、精神面的想法，能偶爾帶給他人良善的影響。」此刻外頭雨停了，灰雲間透出微光，像歷經一番整理，街上人們踩著餘暉在當下繼續順流、前行。 本文授權自 B.DANCE

交友斷捨離，告別無效社交

-introduction- 首先先來了解，什麼是無效社交？ 百科書上的解釋是這樣說的-「無效社交是指那種無法給你的精神、感情、工作、生活帶來任何愉悅感和進步的社交活動。」 記得我在十幾歲二十出頭的時候，“交朋友”這件事成了我生活的重心，最可怕的是，透過“玩樂”來交朋友，。那陣子我的社交媒體上最常出現的就是幾十人的大合影，而我最在乎的是有多少人追蹤我，我和誰有哪些共同好友等。但是那些我自以為的朋友，真的是朋友嗎？還是祇是酒肉朋友......相信每個人都有跟我相同的青春經歷吧。 隨著年紀的增長，大家早就各分東西，不聯繫的早不聯繫，那些年輕時稱兄道弟的，轉眼間全消失在我的生活圈。那時的我還以為自己交的是人脈，後來才意識到，那些我消耗的青春歲月，那些我浪費的時間和金錢，其實只是一時的虛榮心作祟罷了，對於“我朋友好多”的虛榮心。就跟我陷入購物上癮這件事一樣。 人脈廣和朋友多不劃上等號，真正的人脈絕不是你認識了多少人、參加了多少聚會或是和多少人合影，真正的人脈是取決於那些人對你的欣賞以及認同。 「朋友也要重質不重量。」而那些質量要怎麼衡量呢？有些朋友能給你最直接最單純的陪伴與關懷；有的朋友能在工作上提點你；而有的朋友能成為你在邁向目標，最有利的墊腳石。 重點是，朋友真的有那麼重要嗎？ 朋友確實重要，沒有人能靠一個人活著一輩子，但是朋友確實要慎選，也確實要斷捨離。 -進入正題- 首先：了解自己適合哪些朋友 交朋友的先決條件，跟自己的個性、背景、家庭都有很大的關係。 舉個例：我家境普通，生活費不多，但我交了一個富二代朋友，跟他出去我總是打腫臉充胖子，甚至會私下要求父母多給我一點零花錢，只為了跟那幫損友出去花天酒地。 以上這個狀況大家都很熟悉，但這就是所謂“不合適的交友”。千萬不要為了朋友，免強自己，甚至把自己逼到絕境。 撇除每個人都會有不同的先決條件，交朋友至少要有幾個要素，像是個性三觀契合、性格相差甚遠但非常互補，和對方能有默契和共鳴點。 而不管你的先決條件是如何，盡量不要和以下這幾種朋友交往。 一.總是讓你花錢的朋友 明明跟他說自己最近很窮，但出去玩還是讓你空著錢包回家；吃飯非得拉著你吃最頂級的，逛街總是叫你買東買西的人，這種人他不會考慮到你的處境，更不會站在你的立場想，基本上就要漸行漸遠。 真正的朋友：看著你沒錢，願意陪你吃路邊攤的人。 二.總是想從你這邊得到好處，或是佔你便宜的人 例如：總吵著你要你介紹身邊的朋友給他認識、總嚷著要你請他吃飯，或是請你幫忙買東西，卻遲遲不給錢；學校報告總是讓你幫他做、工作總丟給你....等等。如果你的朋友是慣犯，習慣性佔你便宜，那建議儘早斷聯繫。 三.總想要控制你的朋友 輕度控制慾：你和他分享任何事，他都會否定你。例如：妳挑這個東西超醜的，選另一個比較好。你做得很爛耶，就說要照我說的做。把“我說的準沒錯”掛在嘴邊。 中度控制者：試圖控制你的行蹤，不准你和其他朋友私約，出去沒找他他就會爆氣；隨時都要問你在哪，跟誰一起。 狀況嚴重者甚至會控制你的交友圈，挑播離間你和其他朋友的感情，甚至干涉你的戀愛！ 這種朋友我個人覺得碰，不，得。 四.總是聯絡不到，只在需要你幫忙的時候出現 平常對你愛理不理，態度不屑，有事才找你幫忙的人請斷乾淨。例如：常常翹課，只有要點名或報告時才請你cover； 五.三不五時就借錢的人 人總會有困難的時候，偶爾借錢一次兩次還好，如果次數太過頻繁，每次見面就說“忘記帶錢”要你先付一下，或是每次聯繫你就要跟你調頭寸的人真的少接觸，如果借了還不按時還，一直拖又搞消失的人，一個字：滾！ 交朋友永遠是人生的一大課題，我認為最重要的是，千萬不要在朋友圈中迷失自己，更不要過於依賴熱鬧和享受身邊圍繞著人的感覺，因為當你一個人的時候，會倍感空虛。再學會交朋友前，先學會跟自己獨處，才是最重要的，因為自己永遠是自己最要好，最了解自己的朋友。 ＃交朋友＃交友＃朋友圈＃斷捨離＃極簡主義＃極簡生活＃極簡＃極簡斷捨離＃交友斷捨離＃交友圈斷捨離＃朋友＃朋友斷捨離＃波波黛莉＃波波邱比特

「真」愛情紀錄片！盤點演藝圈9對「假戲真做」夫妻，交往結婚根本現實偶像劇～

2022年胡宇威、陳庭妮在IG驚喜發文宣布結婚，在大家一片恭喜祝賀的同時，也發現過去讓他們共結良緣的2部戲《真愛趁現在》、《真愛黑白配》如今看來根本是愛情紀錄片，甜到不行～所以這回就讓波編來為大家盤點一下，歷年來演藝圈假戲真做夫妻們所拍攝的「愛情紀錄片」，一起來重新感受他們的粉紅泡泡吧！ (圖片來源：《真愛黑白配》劇照) 假戲真做夫妻｜1、胡宇威、陳庭妮《真愛趁現在》、《真愛黑白配》 事實上兩人從2012年就因接連拍攝兩部「真愛」系列華劇《真愛趁現在》、《真愛黑白配》，戲裡戲外完美的CP感而傳出緋聞，沒想到時隔9年，小倆口正式官宣他們假戲真做結婚啦～這對「真愛CP」特地挑在1月13日 13:14 （一生一世）同時發文，貼出陳庭妮戴著大大鑽戒的相擁合照，新婚開心甜蜜的笑容藏也藏不住！而胡宇威2023年8月出席三立新節目《我們這一攤》首映會時，驚喜宣布小倆口早於7月時，已經在紐約登記結婚啦～ 假戲真做夫妻｜2、邱澤、許瑋甯《當男人戀愛時》 如果要說2021年最具代表的結婚名人，絕對就是他們！去年上映的破億國片《當男人戀愛時》飾演男女主角的邱澤、許瑋甯，兩人過去因為在電影、花絮和宣傳時的化學反應，讓外界都猜測兩人是否假戲真做，沒想到，這對CP是真的！現在回頭在看小倆口的電影，真的每個眼神都是蜜啊～結婚三年多，許瑋甯也傳出懷孕的好消息，已經可以想像寶寶的高顏值了！ 假戲真做夫妻｜3、霍建華、林心如《地下鐵》、《傾世皇妃》 近期在Netflix台劇《華燈初上》久違合體的林心如、霍建華夫妻檔，其實也是演藝圈中經典的假戲真做夫妻啊～他們早在2005年首次合作拍電視劇《地下鐵》相識，直到2011年再度合拍電視劇《傾世皇妃》後，才從好哥們慢慢變成了情侶，並在2016年步入禮堂正式成為彼此來生的另一半，長達10多年圓滿的愛情故事，他們也讓2部愛情紀錄片誕生！（加上《華燈》就變3部了XD） 假戲真做夫妻｜4、坤達、柯佳嬿《我們發財了》 再來是編輯私心非常喜歡的一對，坤達與柯佳嬿兩人2012年一同演出電視劇《我們發財了》，並傳出緋聞，雖然兩人對於戀情都避而不答，但在交往五年後，終於在2017年宣布結婚喜訊，讓所有粉絲都相當高興呀！而坤達不僅是「寵妻魔人」，偶爾也會在個人社群上po出與老婆柯佳嬿的生活，默默放閃的樣子也是超甜蜜的啦～ https://www.instagram.com/p/DEp1Z-EBwIl/?hl=zh-tw 假戲真做夫妻｜5、辰亦儒、曾之喬《愛似百匯》 在去年傳出喜訊的還有這一對～辰亦儒與曾之喬因為在2009年一起演出電視劇《愛似百匯》而認識，兩人在一起一段時間後，因為感情沒有繼續升溫所以先以分手結束，甚至曾經像是陌生人一樣，走在路上遇到都不會互相打招呼，沈澱了一年後，辰亦儒決定追回心愛的女人，將喬喬追回來好好呵護，最後也向她求婚！（波編被閃瞎）兩人在2025年新年迎來兒子誕生，後續出席活動時曾之喬也開心分享成為孕婦期間的有趣經歷，臉上開心完全藏不住～ 假戲真做夫妻｜6、周渝民、喻虹淵《痞子英雄》 大家也別忘了2015年結婚的這對！同樣是從戲裡愛到戲外的周渝民跟喻虹淵，兩人一起演出警匪電視劇《痞子英雄》！喻虹淵在戲裡飾演一位讓痞子（周渝民 飾演）念念不忘的漢堡妹，兩人在拍攝結束後傳出緋聞，穩定交往4年後宣布登記結婚，婚後更生下一個可愛的女兒，生活超甜蜜～喜訊傳遍演藝圈讓大家都很為他們感到高興呀！ （圖片來源：周渝民 Weibo） 假戲真做夫妻｜7、吳奇隆、劉詩詩《步步驚心》 人生必看的穿越古裝劇之一《步步驚心》也是「月老劇」呢！劇中飾演雍正皇帝的吳奇隆，和女主角劉詩詩在戲裡雖然以悲劇收場，但戲外他們卻擦出愛的火花，相差17歲的兩人在2015年宣布結婚，讓許多劇迷都開心瘋了直呼「這才是我們要的結局！」（笑）而他們2019年生下了兒子，並以「步步」作為兒子的小名，結婚多年來感情如膠似漆，絕對是演藝圈中的模範夫妻～ （圖片來源：Weibo） 假戲真做夫妻｜8、趙又廷、高圓圓《搜索》 趙又廷與大他4歲的中國女星高圓圓2012年合作電影《搜索》，飾演一對因誤會被網友人肉搜索的的癌末患者與攝影師，在生命告終前愛上彼此。淒美的愛情戲碼加持，兩人戲外也假戲真做成了戀人，從2014年結婚至今依然甜膩到不行，每次同框畫面曝光不是在互餵吃東西、機場飛奔擁抱，就是手牽手邊晃邊說話，宛如高中生小情侶的模樣，讓網友大呼：「這就是愛情的樣子！」 （圖片來源：Weibo） 假戲真做夫妻｜9、連晨翔、劉品言《舊金山美容院》 連晨翔、劉品言透過拍攝MV相識，隨後在戲劇《舊金山美容院》再度合作，這部作品因此成了兩人的定情之作！連晨翔曾表示其實和劉品言在戲劇拍攝期間沒什麼火花，反而是因為私下聚餐相處後，才決定勇敢的展開追求！在公布婚訊的同時，劉品言也宣布懷孕的好消息，真的是雙喜臨門！ https://www.instagram.com/p/DKqnTb1Slee/?hl=zh-tw&img_index=1 以上就是演藝圈9對假戲真做夫妻，和他們所主演的愛情紀錄片介紹啦～每一部現在看都是放閃大片啊（笑）也希望未來大家追的CP都能成真！ 延伸閱讀：更多藝人結婚相關 👉曾沛慈結婚了！穿北一女制服甜嫁建中老公，2021、2022演藝圈15對結婚藝人名單一次看～ 👉2022年結婚藝人！盤點演藝圈15對新婚明星夫妻，和舊愛復合閃婚就有3對！ 👉天蠍座最專情？演藝圈10對愛情長跑情侶夫妻檔，這些星座上榜率超級高！ 👉把愛情活成了最好的模樣！11對最希望「天長地久的藝人夫妻」，這對居然結婚15年了！ 👉盤點演藝圈「寵妻好老公」Top6！霸氣護妻堪稱男人的榜樣、女人的嚮往！ 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #台灣張秋 #波波名人 #生活精選 #結婚 

情侶間也有「不能說的秘密」！如果我告訴你了，你會因此離開我嗎？

有人說，情侶之間是沒有秘密的，但真的是如此嗎？事實上，人難免有些不可告人的秘密，可是人又是一種樂於分享的動物，總是按耐不住，這時候除了情人就是閨密了！這些秘密對男朋友一概隻字不提，雖然知道沒有坦誠是不對的事，但我不是不信任他，而是太害怕失去了… 1. 我曾經未婚懷孕，而且流掉了 相信有些女孩沒有做好完善的防禦措施，一不小心就中獎了，因為年輕無法擔起責任，所以必須向孩子說再見。這是很不容易的經歷，不希望讓未來的愛人知道。 2. 其實我做過酒店工作 不管是為了追求昂貴的名牌，還是為了糊一口飯吃，相信說出來了，都會被人用異樣眼光看待吧？ 3. 當初在一起其實只是因為寂寞 當初在一起只是希望有人能陪伴我、愛我、照顧我，現在我也漸漸愛上你了，但是當你問我為什麼當初會選擇你，我不敢告訴你這個自私的原因。 4. 我看A片看得比男朋友兇 對，女生也會有龐大的需求慾望，但說出來了會不會被人用淫蕩下流的字眼說嘴呢？ 5. 其實我的性經驗比他豐富 當女生已經交過好幾任男友，而這任男友對於性事卻剛好還是個初學者（甚至是個處男），我想，女生應該不敢透露自己經驗豐富，而嚇跑了男生吧？（只好假裝自己什麼都不會…） 6.我曾經約過炮 單身的時候特別寂寞，希望有個人可以陪伴，度過一人難熬的夜晚… 7. 他的朋友A對我有好感 發現男友的好兄弟對自己有好感，不知道該不該告訴男友，怕因此毀了他們的友情。 8. 我擔心他發現我配不上他而和我分手 他是個優秀的人，為了跟上他的腳步，我也很努力的在充實自己，但是會不會哪一天，他發現我實在配不上他，就因此離開了呢？ 9.我是雙性戀 我是女生，我曾經交過幾任女朋友，現在和男人在一起，如果讓他知道我曾喜歡過女生，他會不會覺得很噁心呢？ 10. 其實我沒有那麼愛他，但又捨不得分手 他很愛我，而我似乎已經淡掉了，不知道該如何提分手，但我又不忍心看他傷心難過的樣子… 11. 我的家人不喜歡他 父母見完男友後，就一直問我什麼時候要跟他分手。我很愛他，希望我們可以繼續走下去，但是父母的這番話實在太傷人了，我不敢告訴他… 12. 我不愛洗頭 對，我就是超級懶惰，因為洗頭實在太麻煩了。只要不出門，我就不會洗啦～ 13. 我不敢坦白有關於我的精神疾病 大部分的人對於患有憂鬱症、躁鬱症、精神疾病的人都抱有恐懼感，雖然平常的我都有靠藥物治療，也能很正常的生活，但是當我說出自己的狀況後，有人還願意陪在我身邊嗎？ 14. 我的家境其實不好 兩個人一開始相愛並不太會介意彼此的條件差距，但我實在不敢讓他知道自己家境不好，應該沒有人想跟家庭不美滿的人在一起吧？ 15. 他的「床上功夫」真的很不OK 交過幾任男友後，比較起來，發現這任的功夫真的不怎麼樣，但是跟他說了，他一定會很生氣吧？ 你也有以上這些秘密嗎？邱比特相信很多情侶間都有「不能說的秘密」，換個角度來看，如果你的另一半也有這樣的想法，你有辦法接受並維持感情嗎？其實很多秘密是可以「換句話說」的，或許，就是要找時機來溝通解決一下，對彼此更坦誠一點，如果對方能夠接受你的所有，相信你們一定能走的長遠的！ 延伸閱讀 別再怪我們那個來很情緒化了！一切都是「經前症候群」惹的禍 除非去他家找他，不然永遠等不到他出現！最容易臨時爽約的星座 Top3 甘蔗男、中央空調、媽寶！這幾種男生千萬不要碰，因為你不可能改變他～ #poplove #不能說的秘密 #坦承 #情侶 #情侶秘密 #愛情 #感情 #波波邱比特 #秘密 #說謊 #閨蜜 

｜2020 港股詐騙｜網路交友騙局再一樁！網友投稿．真實案例分享 #投資詐騙 

嗨，暨上次我朋友的網路交友詐騙案例影片，這次有熱心網友提供自己熱騰騰的親身經歷 如果也想跟他一樣投稿做成影片幫助其他人的話，可以傳你的故事到stellafaninthehouse@gmail.com 有附圖記得碼掉自己個資喔! 雖然我也會幫你處理啦🤣 首先，要先謝謝網友阿傑提供了100多張截圖，很用心地想讓大家更了解事情的原貌，如何一步步地掉入陷阱 講稿和標題都跟當事人確認過了，來看看整個詐騙怎麼發生的吧!👁‍🗨 00:49 案例分享開始 02:24 養套殺三步驟 04:35 蠻酷的 Breakup Tours 05:20 小總結 降低詐騙/心靈受創風險的 SOP 我知道有些人是因為失戀才開始用交友軟體，但因為失戀容易情緒不穩，或是想趕快找到下一任來放下前任，判斷力比較低 這時又遇到詐騙，很容易就掉入陷阱了😖😖😖 關於失戀如何度過，除了大家熟知的運動啊、跟朋友多聊聊...這些，前陣子看到一個蠻有趣的app - Breakup Tours 他可以按你的心情訂製療傷旅行 據說分手會歷經五個階段：拒絕、憤怒、迷茫、沮喪、接受 依據不同的心情，你可以選擇單身自助旅行、跟救心員聊心事，最後等你調適好了， 還能從「旅人圈」認識相同興趣的人，重新出發! 我看到旅行有SPA按摩還有客製化調酒，好吸引人😝😝 老話一句，詐騙手法一直在變，說不定文章都還沒打完又馬上有新招 簡單整理總結，保持核心SOP: 見面前不匯錢，見面後不做__，風險降一半 網路交友當然也有真愛，但真愛不會對你隨便對待👌 今天的文章到這裡，歡迎告訴我感想或有哪裡需要改進! 以下連結都可以找到我👇 ❤️❤️❤️歡迎追蹤❤️❤️❤️ -勞工生活（存）權益、自我成長- 💭youtube: Stella in the house 💭生活ig：＠yiyin__0511 💭Popdaily 創作者 Stella__ #投資詐騙 #港股詐騙 #詐騙 #美女詐騙 #網路交友詐騙案例 #股票詐騙 #投資詐騙案例

親人的離世，是餘生的潮濕。

最近看了辛龍復出的新聞⋯ 突然真的懂了 「我們永遠無法真正的感同身受」這句話。 辛龍坦言從劉真離去之後選擇低調隱身，並不是逃避和陷入低迷； 而是他想很好的整理自己，因為想要很好的照顧好女兒，也同時陪伴女兒去學習離別的課題，想用另一種方式傳達給女兒現在她的媽媽是以另一種方式延續著關係。 然後這段期間很多人總是希望他「走出來」， 他平靜的回答：他並沒有陷進去，所以沒什麼要走出來。 他分享，悲傷不是我們要對抗的敵人，而是我們共存的一個能量。 他這段的分享可能會打破很多人擔心辛龍的想法，這一刻才真的感受，因為我們都不是他，在難受也不可能與他感同身受。 余華說過親人的離世，不是一場暴雨而是餘生漫長的潮濕⋯ 我們總是希望看著活著的人「走出來」， 我們卻忘了，對方面對的是許多的經歷、擁有過的壹切⋯ 並不是假裝不在意、轉移重心就能夠遺忘這個事情然後強壯微笑面對大家的。 或許， 這些悲傷從來需要的不是刻意轉移，而是允許自己此刻的悲傷可以流動著，也要允許每一個人都有自己選擇面對潮濕的想法與做法。 這次辛龍的復出，選擇發行歌曲作為復出的第一步，也是浪漫的一種選擇⋯ 還記得劉真曾經說過她辛龍的聲音讓她感受安定， 所以幾年前有聽辛龍為劉真做的歌曲「我就是愛」 在歌聲裡能聽到辛龍滿滿的愛與溫暖。 五年後的現在⋯ 辛龍推出的新歌來復出就是以聲音告訴自己所愛在另一個世界可以能安定吧。 最後真心祝福辛龍 也推薦各位支持他的最新創作-「春暖花開」&「一夫當關」。 -。 題外話 大家聆聽「春暖花開&一夫當關」 再去聽以前辛龍的歌⋯真的會瞬間爆淚😢 因為以前的聲音能感受到辛龍的生命活力⋯ 但現在聲線多了一種滄桑與故事感⋯ 那是以前沒有的⋯🥺 突然覺得人生的感悟⋯ 都是要很痛的經歷換來的吧😢⋯ 今天聆聽🎧：辛龍 春暖花開 🙏🏻 #辛龍 #餘生的潮濕 #生死課題

2-3歲是人生第一個叛逆期！固執孩子怎麼教？4個超好用教養法斬斷三千煩惱絲

許多爸媽在教養孩子的過程中，經常會被孩子的固執個性搞得人仰馬翻。當小小孩的自我意識開始發展之後，就像從小天使搖身一變成小惡魔，不再像之前那麼乖巧聽話，因此2-3歲這個時期也被許多人稱為是「人生第一個叛逆期」。為何孩子會如此堅持己見，又該如何引導固執的孩子呢？ （圖片來源：Pexels） 為什麼有些小孩很固執？ 孩童的固執，有可能是因為本身個性使然，但也有可能是其他因素造成，以下是四個常見原因： 原因一、自我意識發展中 隨著認知發展，大部分的孩子約在2歲時就擁有較強烈的自我意識，但同時卻也是對於常規還懵懵懂懂的年紀，因此常會覺得「為什麼我不能決定我要這樣做？」、「為什麼一定要遵守？」而顯得特別固執不聽話，是每個孩子幾乎都會經歷的幼兒叛逆期喔！ 原因二、親子溝通不良 很多孩子其實都是吃硬不吃軟，如果成人面對孩子的教養，幾乎是使用責備、強制服從的態度，有些孩子可能會因心理不服從而愈顯得固執不聽話，爸媽可能需要去改善自己去孩子溝通的方式。 （圖片來源：Pexels） 原因三、不喜歡被控制 成人在教孩子時，往往會不知不覺落入「小孩一定要聽我的」的僵化思維中，如果孩子反抗自己，就渾身不舒服。但其實孩子在沒了解到自己問題的同時，被要求聽話也會覺得渾身不自在、討厭被控制，便可能因此變得固執己見、不願意就範。 原因四、正處於「秩序敏感期」 2至4歲的孩子處於「秩序敏感期」，會期望生活上的所有秩序都是固定的，例如：平常都是媽媽哄睡，今天換爸爸哄睡就覺得事情亂了套。也因此這個年紀的孩子常會有一些成人無法理解的奇妙堅持，讓人覺得很固執不講道理。這是兒童心理發展的必經過程，通常4歲以後就會逐漸減緩。 （圖片來源：Pexels） 小孩特別固執是正常的嗎？ 大部分孩子的固執個性其實都不需要太擔心，屬於兒童發展過程中的正常表現！不過若孩子的固執行為未隨著年紀、教養而改善，且在人際交流能力方面明顯落後其他孩子、非常沉迷特定興趣、總是過度堅持特定的重複動作或是儀式等，便可帶孩子前往各醫院兒童心智科診斷是否患有「亞斯伯格症（Asperger syndrome）」。 （圖片來源：Pexels） 怎麼應對固執的孩子？ 面對固執的小小孩，除了強制使孩子服從以外，想不到其他辦法來應對了嗎？媽咪編提供以下四種方法，讓親子之間不因孩子的固執問題而傷了感情！ 一、提供選擇權－二選一 如上述，有些孩子會固執，是因為他們感覺自己被控制得太多了，因此我們可以提供孩子有限的選擇。例如：約定好今天玩玩具時間是一小時，時間到了，雖然孩子不能夠選擇繼續玩不收玩具，但我們還是可以讓孩子選擇：「你想要現在馬上收，還是在旁邊坐著冷靜三分鐘再收？」或「你想要自己收，還是我跟你一起收？」有了一定的選擇權後，很多孩子就會變得乖順多囉！ 二、先同理，再重述規則 就像成人在情緒上時也往往聽不進他人的建言，孩子也是相同的，當他們固執、不服氣的時候，講再多道裡都是白搭！先同理孩子為什麼不開心，讓他感覺自己被理解了，再來解釋為什麼他應該遵守規則，能夠使溝通更加順暢。 （圖片來源：Pexels） 三、避免負面詞彙 「不要」、「不行」、「不可以」在溝通過程中會使聽者感到具有較高的侵略性，我們可以換個正面一點的說詞，例如：把「不可以不聽話！剛剛都打勾勾了！」改成「我們剛剛打勾勾囉，厲害的小朋友都知道要遵守約定，現在時間到了要做什麼？」如果你是孩子，一定也會更想遵守和後者的約定吧！ 四、讓孩子感受自然後果 如果孩子依然很堅持己見呢？那麼，就讓他體驗看看自己堅持這件事的後果吧！前提是，這個後果確實對孩子有懲罰效果，又不危急人身安全。例如：原先約定好，現在不收玩具，等一下就沒有點心吃，孩子真的很堅持不收，那大人就應踩好原則，真的不提供當天的點心。有時候直接體驗自然後果才更深刻呀～ （圖片來源：Pexels） 面對孩子人生的第一個叛逆期，其實不是只有硬碰硬才能解決，以上四個不傷感情的做法，大家一起來試試看吧！ 【延伸閱讀】 小孩為何愛生悶氣？5招面對發脾氣的孩子，家中一定要有這個小角落！ 孩子不肯說「對不起」可能有4原因！「四要三不」引導孩子發自內心道歉 小孩出門就愛亂跑怎麼辦？保持溝通、訓練聽指令能力，比大吼有效多啦！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #terrible2 #固執 #幼兒教養 #秩序敏感期 

Hello Kitty五十周年預熱！三麗鷗攜手知名作家幾米走進繪本，推出超萌20款療癒聯名商品

陪伴廣大粉絲成長的全球知名人氣 IP — Hello Kitty，即將在 2024 年迎來五十周年生日。為了紀念這特別的一年，三麗鷗特別攜手知名繪本作家幾米，讓 Hello Kitty 走進幾米《月亮忘記了》與《向左走・向右走》等不同故事中，重新詮釋經典場景，重溫那份溫暖人心的感動。 從 2023 年開始至 2024 年，三麗鷗與幾米將共同開發值得紀念蒐藏的多款聯名商品。首波以《Hello Kitty x 月亮忘記了》為主題，聯名抽取式衛生紙100抽8包，售價 $129；袖珍面紙10抽28入特價只要 $49；潔膚柔濕巾特價 $69，目前已於全台屈臣氏熱賣中，超萌的造型悠遊卡可在全台 7-Eleven 與全家便利商店買得到，而其他商品與家樂福限定集點活動也將陸續亮相，帶給粉絲滿滿溫暖幸福感！ 療癒故事與可愛人物加乘，傳遞愛、溫暖與幸福 幾米繪本透過獨特人生觀，描繪出一個個療癒故事，讓許多讀者從中獲得力量。而 Hello Kitty 則陪伴了無數粉絲成長，在日常生活中成為可愛的存在。 Hello Kitty 與幾米首度攜手合作，以全新造型融入膾炙人口的繪本中，與故事角色們一起經歷開心與傷感，失去或擁有，挫折和成長。他們之間會激盪出什麼樣的火花呢？相信粉絲們一定能從這次的合作中感受到 Hello Kitty 與幾米想共同傳遞的愛、溫暖與幸福。 超萌、超齊全，超過 20 款聯名商品陸續登場 首波聯名商品「Hello Kitty x 月亮忘記了」以陪伴為設計概念，結合幾米的溫潤筆觸與 Hello Kitty 的明亮可愛，揉合出全新溫暖甜美風。此外，本次主視覺更重新描繪月亮、小男孩與 Hello Kitty 裝扮造型，角色間互換配件的巧思也令人會心一笑。超萌設計延伸到超過 20 款聯名商品上，一次滿足粉絲蒐藏的心！ 超實用的手機相關配件，特別與 DEVILCASE 合作，推出多款可愛暖心的手機殼、耳機殼，還有設計款手機墊片，讓粉絲每天看到手機上 Hello Kitty 都有好心情。 居家日常用品部分，則有融合故事場景的造型時鐘、繽紛的 Cocodor 擴香瓶，還有澎澎香浴乳、洗臉巾、面紙與潔膚柔濕巾等，以及具有紀念蒐藏價值的限定版造型悠遊卡，款式多樣齊全，還有多款聯名食品，就是要用 Hello Kitty x 幾米的可愛全面佔領你的生活！ 家樂福限定集點活動，讓你帶著 Hello Kitty x 幾米旅行趣 除了手機配件和日常用品外，這次 Hello Kitty x 幾米聯名系列更與家樂福限時合作，將於7月28日至8月30日期間推出多款家樂福通路限定旅行用品，全館單筆消費滿 $888 即可指定加購，數量有限，換完為止。 像是行李箱加購甜甜價 $999，是絕對不能錯過的旅行必備單品！三用頸枕加購價 $349、行李袋 $199、萬用收納包 $139，以及購物袋 $119。想帶著 Hello Kitty x 幾米一起旅行、創造美好回憶的粉絲們可以密切注意活動資訊！ 第二波 Hello Kitty x 幾米五大奇幻場景聯名商品也預計於 2023 年年底推出，以相遇為設計概念，精心挑選五大幾米繪本中的奇幻場景，藉由 Hello Kitty 遇見經典角色，將帶著粉絲們一起在幾米的世界中遨遊。 #7eleven #Cocodor #DEVILCASE #hellokitty #HelloKittyx月亮忘記了 #hellokitty聯名 #三麗鷗 #全家 #家樂福 #屈臣氏 #幾米 

2026 上半年雙魚星運

恭禧雙魚終於寫完土海的功課,過去二年的你夢想和現實中不斷的調整,對雙魚來說土星是辛苦,魚是浪漫是靈性的.但土星在你一宮,讓你學會要落地 變的更務實和學會如何責任,這些讓魚變的更堅毅和成熟了 第一吉星木星在你五宮,是個和歡樂.遊戲.創造有關的宮位.想戀愛的魚.一定要保握用木巨蟹溫暖體貼再加上用魚的天生纖細浪漫去談一場屬於自己的愛情,其實這代表魚桃花正旺,把自己照顧好,自然有人喜歡你.眾多追求者甚至會讓你感到不知該選誰.請好好享受愛情的美好.會成為生命甜美的經歷,五宮也代表你如何展現才華,木巨蟹有滿滿的情感和感受.很適合從事藝術,創作者豐富的靈感,加上雙魚天生的靈氣.你會在這時候創造感動人心和靈魂的創作, 特別留意一月眾星摩羯對分你的木巨蟹,來自社團社群朋友的壓力,和壓制,會你感到很不受重視,甚至會有斷交朋友的狀況。 第二吉星金星 2-3月行運在你一宮和二宮,有著良好迷人的行象,自然帶動你的財.但你的財帶有美感和親切的交流而來。 4月金星行運,重視朋友老同學,和他們吃吃喝喝還可以舒壓呢。 5月金星行運在四宮,家有喜事也許是房產土地或者有新成員加入。 挑戰土海二宮 在經歷一宮的磨練,相信魚會很清楚賺錢不能只靠感覺,更重要的是要能對準市場需求,未來的你財是夢想和務實的結合. 你可以做自己喜歡的事賺錢,但也要想這件事是否能夠維持你的生活,如果暫時不行,那麼你可以選擇暫時當兼職,等到實力夠了 再全力往你夢進去。 二月開始土海合相.再來4月火星的加入,有可能轉換你的經濟跑道,開始學習財經投資知識,或者發展副業,這會是一個新的經濟活動的開始 也是未來魚最重要的主要收入來源,打好基礎對魚的經濟穩定是關鍵。但要說不管你選那條路,堅持又自律的走下去.你才能看到成果.土星從來 都是一步步踏實經營的,剛開始你不會看到.需要時間你才能得到你要的目標。 上半年日食水瓶在魚的十二宮,對敏感的魚會是心靈的大洗滌,讓魚更清明的看到你的心靈,或者開啟你和身心靈界的緣份,讓你開始踏入探索心靈之旅。 SUSAN話星星工作室 #2026個人星盤解讀。 #2026十二星座幼幼班招生。 #2026占星師資班招生。 #2026 合盤解讀班招生。

哪吒夢醒中城？環境劇場生猛的台中魂你看過嗎｜好國好民講座

上週末台中車站依然熱鬧，除了有舞蹈嘉年華，還有唯劇場所帶來的哪吒城市，是台灣少見的行動藝術——環境劇場，想必很多人跟阿草一樣，對這些名詞既陌生又好奇，到底哪吒城市是什麼樣的故事，而唯劇場創辦人——張庭溦為什麼會選擇台中舊城區，作為表演的主場地呢？ 圖源：好民文化行動粉絲專頁 將舞台劇搬到室外，在舊城區景點結合導覽與背景故事，交織出一段熱血激昂的台中故事。張庭溦透過表演啟發將戲劇、教育、療癒合一分享新創劇團在台中舊城區年度大作《哪吒城市》在不久的未來也許 #南夜大舞廳 還是 #天外天劇場 都會成為舞台！ 。五感體驗 雖然阿草沒有跟到現場的表演，但張庭溦在講座開場時，先利用口述故事與觀眾互動，將她在劇碼中想表達的透過五感來感受與體會，不只是視覺而已，然而在講座中，阿草印象特別深的是第四幕選擇在青草街，因為在過去青草街，是窮人因為買不起中藥才會去的地方，這一幕的主人翁則是青草店家的女兒，總是同儕被嘲笑身上有股「窮人」的味道，透過故事連結青草街的歷史，並且作為舞台，真的是非常巧妙的安排，然而講座尾聲也利用好民一樓場地，讓聽眾兩兩一組，輪流閉上雙眼感受好民的空間，在閉上雙眼時，世界變得很大，很不一樣，也就像舞台劇離開室內舞台，更寬廣也更難以捉摸充滿挑戰。 。台中印象 《哪吒城市》的第六幕，則是在東協廣場前，青少年的械鬥下落幕，張庭溦提到這也是她想表現的台中印象——生猛的台中人，在過去台中可能有「慶記」之稱，而台中人也常常選擇避而不談，在講座後的問答也有人提問這樣的意象，與大誠社區的長輩們合作時，有沒有產生反彈？但很有意思的是，長輩不但坦然地接受，更侃侃而談過去的台中市多麽地精彩，與會的聽眾也附和，台中確實在過去就是與「色情、手槍、毒品」的形象中，真真切切是台中歷史的一部分。阿草則是聯想到大約在九月時，在facebook看到一組關於1995年台中市青少年飆車族照片集錦，照片上呈現的浪子、飆仔、少年伙仔、辣妹，還有各種蝦趴的改車、檔車等等，集體狂飆接受吃瓜群眾掌聲鼓勵，在被警方強制驅離，相當生動的一組紀錄，也很符合青春、生猛的台中印象。 。迎擊危機 在戶外演出會遇到相當多的問題，特別是場地，在台中各處都有產權複雜之處，然而中區也許是複雜之最，從台中車站、千越大樓到東協廣場，除了場地問題，當天多處有表演活動，音響、線路互相干擾，使用導覽機的體驗不算完美，一切都很不容易，但張庭溦仍然正面迎擊，一一化解讓演出圓滿成功，阿草也期待明年能夠現場觀賞這樣的演出。 活動資訊（雖然已經過期了） ●時間 2020年11月05 (星期四) 19:30 - 21:30 ●地點 好民文化行動協會(台中市西區民權路53巷10號) ●講者 張庭溦(唯，劇場) ●主辦單位 社團法人台中市好民文化行動協會 ●指導補助單位 文化部 財團法人台灣民主基金會 好國好民講座持續邀請各界領域專家分享自己的理念與經歷，是個很棒的免費講座喔～ 好民文化行動則是一個在地深耕的非政府組織，希望大家都能以行動支持他們！ #台中中區 #台中表演藝術 #跨界合作 #環境劇場 

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