年後離職潮來襲，8本書單釐清「辭與不辭」的背後動機：離開不可恥，重要的是你想過的人生

春節即將到來，也是年後離職、轉職潮來臨的時刻。回顧過去，你也許對於職涯感到迷茫，甚至逼迫自己待在不適應的職場，辛苦的你終於迎來年末，同時擁有一個「新年新氣象」的理由可以鼓勵自己、提起勇氣離開。現在你正對於「離職」感到焦躁嗎？今天整理了8本書單，讓「離開職場」這件事變得不再那麼惱人，反倒從書中獲得新的想法去面對全新的人事物，希望能夠幫助大家在職涯之路更加順暢！ 年後離職書單推薦一｜《失業不是壞事》 出乎意料地，失去工作那一年，竟是我找回自己的開始。 許多人滿腦子都是工作，卻忘了更重要的人生課題，這是一本寫給人生轉折者的心靈指南，書中作者面臨工作瓶頸與家庭感情疏離的雙重困境，他的經歷能啟發同樣處於人生重要轉捩點的讀者，獲得對人生新的的體悟、感受，找到往下一站前進的力量。 （圖片來源：博客來網路書城） 年後離職書單推薦二｜《讓每一次的離職都加分》 工作的最終目的，是為了幸福、為了實現自我。要達到如此嚮往，首先要能「工作得像自己」。 離職不是為了離開，而是有更好的地方要去，終結漂流職場，開始設計專屬你的工作藍圖。本書分享了作者經驗法則，顛覆過去我們對於工作不過是為了賺錢的期許，書中的內容一步步帶領我們不只設計專屬自己的工作藍圖，也幫助我們描繪出生命藍圖，過自己想要的理想人生。 （圖片來源：博客來網路書城） 年後離職書單推薦三｜《離職後的自由》 不是「得到」才會感到幸福，說不定「捨棄」才是真正通往幸福的路。 本書深度探討對於為公司賣命感到困惑的人，想離開公司的人，以及想要永遠依附公司、度過一生的人，「工作」的意義究竟是什麼？物質的生活是否真正能獲得幸福？以及離職後的自由給予人多大的滿足感，對於人生，我們總是會害怕未來，本書將帶給你滿滿的鼓勵。 （圖片來源：博客來網路書城） 年後離職書單推薦四｜《我每天都想離職》 上班族心裡都有一張辭呈，等待霸氣丟出來的時機！ 離職這件事每個上班族都想過，可惜有些人藉由離職逃避現在的工作，卻未能深入構思下一階段的人生，作者將離職前最該事先考慮的事項做了詳盡分析，並訪談不同領域的專業人士，希望的是幫大家找到人生新階段。 （圖片來源：博客來網路書城） 年後離職書單推薦五｜《小資女職場血淚向前衝》 上班族的厭世與曙光，都能在這本書裡找到答案。 本書作者想告訴大家：「在工作裡找到自己的定位很重要，好好回頭過自己的生活更是，現在的工作做得不開心？心中已有更明確的目標？其實，離職並不可恥，轉換跑道，一定能找到適合自己的工作。」作者將自己的經驗化成鼓勵給予面對新生活、離職、重新來過的勇氣，並將經驗中重要的學習詳細地呈現給讀者。 （圖片來源： ） 年後離職書單推薦六｜《我的夢想是辭職》 辭不辭職的唯一目標都是學會愛自己。 書中表達「為了可以完美成功的辭職，今天也要好好享受人生。為了學習熱愛自己人生的方法，我現在也仍然努力中」，作者為一位四十歲單身女子，書中為釐清15年工作關係的療癒筆記，決定每天挑戰新的事物，選擇讓自己幸福。 （圖片來源：博客來網路書城） 年後離職書單推薦七｜《雖然痛苦到想死，卻無法辭職的理由》 只要現在踏出一步，明天就不用去公司了！ 工作可以被取代，但你的夢想、人生和生命是絕對無法被取代的，本書給予讀者前進的勇氣，並讓讀者明白不能讓自己陷入絕望，也不要以為自己只有一條路能走，希望讀者能夠從這本書得到力量，讓自己能夠朝向夢想前進。 （圖片來源：博客來網路書城） 年後離職書單推薦八｜《上班，辭職，還是撐下去？》 請脫離一成不變的成功道路，尋找真實的自己，思考專屬的工作與生存之道。 本書三大主題為找尋工作的意義、改寫成功與失敗、用創意思考職場，以及如果時間重來一次，你能否讓自己在工作時更快樂？書中積極探討工作的意義，工作與生活，工作與生涯，工作的方式，以及工作者如何面對工作這件事。 （圖片來源：博客來網路書城） 以上就是8本關於離職的職場書單，為了辭與不辭而感到焦慮的你辛苦了！離開工作就像分手一段戀情，會迷茫、懷疑更可能感到憤怒，但倘若你已經在其中失去熱情，想為自己的人生找尋火花；抑或是已經找到未來方向，迫不及待想開啟一段旅程，只要你想清楚理解透徹，並願意為自己的人生負責，請毫無畏懼得活出你精彩的人生！ 希望這也有幫助大家思考，新的一年願所有職場人、上班族都能順順利利！ 延伸閱讀｜更多「年後離職」相關文章 👉莫名不想工作，也許是「職業倦怠」找上你！測驗你的職場壓力，加碼6招找回工作熱情 👉不想工作怎麼辦？教你10招克服「職業倦怠」技巧，照著做重拾上班熱情！ 👉到底該不該離職？10題心理測驗測出你的「欠離職指數」，從早餐習慣就能看出！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #花不點 / #圈圈圓圓圈圈 #上班族 #失業不是壞事 #小資女職場血淚向前衝 #居家生活 #年前轉職 #年前離職 #年後轉職 #年後離職 #年末轉職 #年末離職 #我每天都想離職 #我的夢想是離職 #書單推薦 #生活精選 #職場 #職場書單 #讓每一次的離職都加分 #轉職 #離職 #離職後的自由 #離職書單 #離職書單推薦 #離職潮 

隱身於巷弄小山坡上的微韓系木質調咖啡廳

#food #simple​ ​ 山波，源自於simple的諧音，樸實、簡單的意思，生活很難做到就是簡單而又不簡單，很多事往往先有簡單才有不簡單。對於夢想，不要想得太複雜擇己所愛，努力向前，久之就會變得不簡單。​ ​ 整體有點韓系木質調風格，店家位在巷弄小山坡上，有種像是來到韓國纛島站附近小山坡上的咖啡廳。彷彿暫時遠離台北都市塵囂，來到一個很舒適的空間。​ ​ 🍰蛋糕從擺盤設計到口感都非常棒，看得出店家非常用心，當天跟友人分別點了 隱藏版的小山園抹茶巴斯克起司、單一產區巧克力戚風、泰式西谷米鮮奶茶、鮮奶霜冰滴，奶霜與黑咖啡視覺形成強烈漸層，口感能同時感受到奶霜甜與咖啡香。 ✎咖啡隨筆：「​關於夢想實踐這件事」 我們每個人都懷有夢想，但往往夢想會參雜許多現實層面的問題，有些人可能會選擇屈就於現實而改變自己或者夢想；有些人則是堅持夢想，選擇相信自己，把握時間與機會去爭取各種可能性，讓夢想不再是夢想而是現在進行式，儘管有可能無法達至完美，但過程中的美好與留下的足跡都將是我們未來不可或缺的軟實力與養分。當然過程中不會只有美好也會有艱困與挫折，可能有人會覺得很累或想要中途放棄，不過跌得越重，記憶越深刻，有時候換個角度來想，這些都是屬於自己的經驗與經歷，你的生活就會較其他人更豐富甚至提前比其他人還要更加成熟，這些都沒有不好反而會是你身上獨有的魅力，你的發展性與附加價值也會隨之更開闊。 ​ 🏠：新北市淡水區新民街180巷7弄43號​ ​ ⏰：13:00-19:00（建議提早到）​ ​ ☎️：02-26253118​ 🙋🏻‍♂️想看更多隱藏版美食景點請鎖定 IG：xiesensi ​ #新北 #淡水 #美食 #台北美食 #台北美食地圖 #淡水區 #特色美食 #新北市 #淡水甜點 #新北特色美食 #新北甜點#台北咖啡廳 #台北咖啡 #淡水咖啡廳 #Taipeirestaurant#人氣美食 #foodie #popyummy #Taiwan #food #taipei #taipeifood #taipeidessert #desserts #lifestyle #photooftoday #igerstaiwan #山波 #xiesensifood 

手寫字 #6 張西

/ 文 #嵐芯 圖 #unsplash 語錄 #張西. . 總是這樣，一閃即逝，不懂珍惜 我想，你是忘了吧 沒有什麼是回的去的。 . 「滴答，滴答，滴答」，老舊的鐘依然走著，走的是旅人的漂泊，是遊子的思鄉，是夫婦的誓言，是愛戀的苦樂。幾十年過去了，從原先的華麗精緻，到現在上頭始終有一層灰，它還在那，慢慢走著，卻也快快消逝。 . 鐘，也有終之意。分針秒針的交替循環，看似不會停止，可當真的沒力氣，走不動了，還是會歇息在那或許美好或許悲傷的時刻。 . 他曾問我，有沒有過什麼後悔的事，我記得我打了一長串，但結論是，說後悔嗎？好像也不後悔。想了想，每段經歷的背後，都包含了許多成長的養分，就算是用至深的痛換來的，你還是得承認，它真的教會你很多。 . 人生沒有重來，也重複不來，一旦過了，就只能繼續向前。記得張西老師的某些話，某些句子，才知道原來糖果能有不同滋味，故事能那樣述說，時間只能是單向的。 . 那些莫名的憂愁，可能是迎向期末的焦慮，可能是剛忙完的突然清閒，也可能是對某些人的擔心。心中便突然閃過個念頭，還是得努力呢！昨晚是五年來第一次午夜12點前睡著，也讓我今日早早就享受到晨間的太陽光。興許是努力太久？想想，好充實，這樣的人生，再也不怕後悔，所以無法重複也沒關係，至少，我有好好把握住了。 . 懂得珍惜光陰 因那條單向的時間路 儘管有著分針秒針的循環 也無法讓人生有再來一次的機會。 #jenny #嵐芯 #手寫字 #手寫 #張西 #人生 #感情 #生活 #時間 #語錄

《女神降臨》黃仁燁拿下書竣！185cm+銳利眼神被稱是「李準基+禹棹煥」，來看完整卡司名單~

文 / #少女心文室 拜託!追webtoon網漫應該沒有人不知道這部《女神降臨》，真的是好看到爆炸~目前也是站內人氣排行榜第一名喔!每篇讀者都會灌爆留言自己是修豪派還是書竣派，近期也公佈將翻拍成韓劇真人版的消息，其實早在先前大家就不斷列出自己理想中的人選清單，從女主角任朱靜、男主角李修豪、男2韓書竣都是熱門的討論焦點。 隨著陸續公開選角人選，沒想到最關鍵的「書竣」角色遲遲未公佈，呼聲最高的就是「權玄彬」和「李宰旭」，近日韓媒卻報導，書竣一角由新人演員「黃仁燁」接演，消息一出引起一陣譁然和不少粉絲反彈，雖然我對這個演員不是很熟悉，但其實我要老實講，看到照片還有外型後，其實我覺得蠻ok的，接下來我們就一起來看看《女神降臨》完整的選角名單吧~ 任朱靜：文佳煐 在漫畫裡女主角「任朱靜」素顏滿臉痘痘，但她靠著化妝變成女神的故事，在社群網站是超多人追蹤的女神，與圍繞在她身邊的兩個男主角「修豪」和「書竣」的感情走向是一大看點；我個人覺得文佳煐的氣質蠻適合變成女神後朱靜，畢竟在真實生活中就是個實實在在的「白富美」，不過我會蠻好奇她如何扮醜的，有落差感才是成功的。 李修豪：車銀優 《女神降臨》裡的男神「李修豪」是在最一開始就知道任朱靜素顏和妝後差別的人，也暗自喜歡著對方，感情一直沒有變，不過無奈兩人目前的緣分始終錯過，其實看到後面我都快分不清楚誰是男1誰是男2了，而李修豪也找來有「臉蛋天才」之稱的車銀優來主演，精緻臉蛋配上貴公子氣質，可以說是毫無懸念啊。 姜秀貞：朴柔娜 少女漫裡一定會出現的心機女2「姜秀貞」，漫畫裡總是黑長髮現身，妝感也很濃，穿著也偏暴露，這次則是找來演員「朴柔娜」演出，對比白皙的臉蛋，還有黑長髮，加上微厭世的冷淡表情，跟文佳煐確實可以形成強烈對比，朴柔娜也曾出演過韓劇《我的ID是江南美人》、《Sky Castle》和《德魯納酒店》，跟車銀優也是二次合作。 任熙靜：林世美 任熙靜在漫畫裡是任朱靜的姐姐，很明顯的短髮造型，跟朱靜的形象設定天差地遠，同時也認識李修豪和韓書竣，算是周旋在三人之間關鍵一角，這個角色則是找來演員「林世美」演出，林世美也是短髮造型，並有著開朗笑容，過去曾演出《我身後的陶斯》、《陽光先生》、《天氣好的話，我會去找你》等韓劇。 韓書竣：黃仁燁 根本就是雙男主概念的「韓書竣」設定，在漫畫中也有大票粉絲擁護，雖然韓書竣認識朱靜是在修豪之後，不過後來一直默默守護到追求，對朱靜也是一片丹心，俊帥臉龐配上俐落黑髮，網路一片呼聲都是「李宰旭」和「權玄彬」，不過最後由大家不太熟悉的新人演員「黃仁燁」出線演出。 來帶大家認識一下我們新人演員黃仁燁，今年29歲的他，同樣有著俐落黑髮造型，而且眼神也相當的銳利，加上有185公分高，很有書竣酷酷的影子，黃仁燁目前作品經歷有兩部網劇《WHY：你被戀人甩的真正理由》、《FRESH MAN》，一直到去年才演出第一部電視劇《綠豆傳》，飾演律武護衛武士「朴單鎬」，雖然名氣不高，但是黃仁燁帥氣外型，也被稱是「李準基＋禹棹煥」的綜合體，其實我真的覺得蠻帥的啊~ 以上就是主要的5個選角名單，其實《女神降臨》裡還有蠻多其他角色，像是修豪的姊姊、跟書竣一起的練習生們，其實我都蠻好奇的，超期待戲劇真人版完整播出的風格，大家就不要太在意書竣的選角人選了，說不定播出時會非常合適呢!畢竟這樣搭配選角，背後肯定有一些考量，就讓我們開心迎接真人版的播出吧~ #老實說黃仁燁的外型是我的菜 #說不定會馬上擠進男神行列 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #韓劇清單 #追劇 #劇迷 #選角 #名單 #真人版 #漫畫 #網漫 #韓漫 #webtoon #linewebtoon #任朱靜 #韓書竣 #李修豪 #朴柔娜 #李宰旭 #權玄彬 #韓國 #演員 #韓國演員 #角色 #文佳煐 #車銀優 #朴柔娜 #林世美 #黃仁燁 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi #女神降臨 #truebeauty

如何培養運動習慣？

🖍️僅為經驗分享，非專業建議！ 字多話多，重點可直接看圖。 由於大三實習幾乎每天忙到半夜，原本養成的運動習慣也消失了，實習結束後的幾個月仍懶懶散散。 直到大四感覺自己的體能下降了，才痛定思痛，決定再次培養每天運動的習慣。 如今我一天不運動渾身不自在，運動成功再次成為我的日常。 但其實剛恢復運動的時候，我也常常想偷懶，經歷好一段掙扎。所以趁現在運動習慣還在，把之前的經驗紀錄下來，預防自己之後要用到，或是給有相同問題的大家參考！ 🔹安排“不打擾”日常的運動時間🔹 「我是不是該運動了？」當有這個想法，代表自己此時有一定的休閒時間，如果忙到連飯都沒時間吃，就不會有時間想到這裡來。 所以，我一開始是先計算出自己每天花多少時間耍廢，然後從中挑出一個小時安排運動。 那一小時通常是我追劇的時間。假如本來每天看兩集，我就看劇前先運動。 不妨礙日常，還能降低耍廢的罪惡感，然後鍛鍊身體，一舉多得是吧！ 🔹運動計畫強度由淺入深🔹 「力所能及。」雖然最近爭議很大的WHO建議人類每週中等強度運動150分鐘以上，但不是每個人每天都有足夠多的時間和體力可以負擔運動訓練，尤其在剛開始督（逼）促（迫）自己運動的時候，一次運動過多會讓身心都累。如果肌肉拉傷，運動計畫又要失敗了。 所以，在恢復運動的第一個月，我採取「三不」措施。 「不算運動消耗的卡路里」、「不量體重」、「不強求突破」（其實「三不」是我剛剛硬掰出來的，當初沒想那麼多🙈） 簡單來說就是有動就好，先練基礎體能，做比較多有氧訓練。運動菜單則是以10分鐘為單位，一單位後如果覺得身體還可以承受，就進行下一個10分鐘。 🔹運動後安排“獎勵”活動🔹 當棒式快撐不住的時候，我總是在心裡對自己大吼：「撐完就可以看朴敘俊了！」對，最近剛追完黎泰院，而且意外發現，一想到朴的體能那麼好，運動的動力就來了。 像前面所說，追劇就是我的“獎勵”活動。 不像體重下降要一段時間看到成果，運動結束後就能達成的目標更為吸引人。 因此，給自己面前釣個餌也是督促的好方法。 以上是我的經驗總結，謝謝你看到這裡！

時間久了依然忘不掉，只是因為….習慣？ 曾經的我以為，只要時

時間久了依然忘不掉，只是因為….習慣？ 曾經的我以為，只要時間過了，我們兩個的回憶就會漸漸淡忘，我的痛覺也會慢慢恢復。 後來發現，時間或歲月無法令你忘記心中那個人，說忘記想必很難，只是想起來比較不痛了而已。 你我因該也有相同的經歷，想忘記一個人，說想忘記卻很難忘記，沒辦法，因為回憶很難忘記。 成熟點，不表示不會不捨跟糾結，只是不會因為愛情而失去了自己，也排斥未來的感情。 快來下方留言 → 你要多久才能習慣沒有對方的生活？（分享一下吧） 創 作 時 間 2019-0816（晚上追劇的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

【泡菜追劇】2020避雷針！點評今年「最雷韓劇」TOP10，每部都讓人氣到拍桌！

撰文編輯 #佳佳 很快的2020年已經要過完了，雖然苦於疫情無法出國，但今年還是看了不少優質韓劇填滿追劇生活！像是有《浪漫醫生金師傅》、《機智醫生生活》、《九尾狐傳》等口碑爆棚韓劇，卡司堅強加上劇情完美的情況下，創造高收視率，然而有好就有壞，今天泡菜編不是要來推坑大家好劇，而是要點評「2020雷劇名單」，要是想避雷的話就下滑看吧！ 👉【泡菜網友票選】編劇別鬧！9部「越看越惱火」的韓劇清單，根本在逼我棄劇！ 👉JTBC力挽狂瀾！14部「2021新劇」故事大綱、卡司公開，趙寅成、韓孝周回歸！ 1. 《快過來》 由「高顏值組合」金明洙、辛睿恩主演的《快過來》講述能變成人類的貓咪，和主人展開微妙心動的愛情故事。雖然多數觀眾認為「人貓戀」的題材頗為新穎，但在劇情沒有爆點以及留下半開放式的結局等不利因素下，結局創下0.8％收視率，榮登無線電視台歷年最低紀錄，黯淡收尾。 (圖片來源：KBS) 2. 《Born Again》 當初看到雙帥「張基龍、李洙赫」組成的超養眼卡司，加上劇情結合跨越32年愛恨糾葛的故事，成功引發話題。可惜該劇以懸疑劇為主軸，卻出現許多邏輯不清、不合理破綻等缺點，讓觀眾遲遲無法入戲，從首集開始收視率就漸漸下滑，創下平均2.3%慘淡成績！在此希望張基龍能擺脫《Born Again》的低潮，在新劇《心驚膽戰的同居》取得好結果，讓男神能放心入伍啦！ (圖片來源：KBS) 3.《一半的一半》 由丁海寅、蔡秀彬主演的《一半的一半》講述人工智慧程式設計師和古典音樂錄音師的愛情故事，描述獨自一人該如何去愛、克服困難的故事。該劇步調緩慢唯美，表面以人工智能為出發點，仔細感受會發現像是與自身的深層對話，帶給劇迷莫大反思，可惜平淡文藝的劇情無法引發話題，最終不敵收視低迷現實因素，慘遭縮編四集作結。 (圖片來源：tvN) 4. 《宵夜男女》 《宵夜男女》將近年熱門的吃播及同性戀題材融入劇情，講述為了實現夢想而偽裝成同性戀的「朴鎮尚」，以及不知道他的真實身份讓他出演自己的出道作品的熱血製作人「金雅珍」之間的浪漫愛情故事。就算請來料性男「丁一宇」以及憑著《夫婦的世界》爆紅的「李學周」擔任主演，卻在後續面臨人物角色矛盾使編劇無法收尾的窘境，創下不到1%的平均收視率。 (圖片來源：JTBC) 5. 《RUGAL:無淚交鋒》 《RUGAL:無淚交鋒》講述因暴力組織而失去雙眼的刑警，透過特殊警察組織化身為最強人間兵器後所進行的復仇故事。也許是因為改編自漫畫的關係，劇中有許多邏輯不通的情節，角色設定也很模糊，反派就像為了使壞而使壞，讓人看不下去。 (圖片來源：OCN) 6. 《李小姐知情》 《李小姐知情》講述在一座重建中的公寓裏發生了疑問死亡事件，眾人追蹤肇事嫌疑人的神祕故事。該劇請來姜成妍、趙漢善主演，在沒有大勢演員助陣的情況下，自然無法造成話題，加上僅8集30分鐘的長度下，劇中辦案節奏拿捏不當，讓觀眾看得很疲乏，以低收視作收。 (圖片來源：MBC) 7. 《境遇之數》 請來新生代演員邕聖祐以及辛睿恩主演的《境遇之術》，講述一對男女在10年前因誤會而錯過交往機會，在經歷10年的單戀後，最終才確認彼此心意成為戀人的故事。雖然編劇打破八集定律，在第二集就安排男女主角接吻橋段，激起觀眾少女心，可惜後續卻迎來一系列拖泥帶水的感情設定，無法讓劇迷買單，甚至在結局創下該劇最低收視率1.2%，榮登2020雷劇名單之ㄧ！ (圖片來源：JTBC) 8. 《優雅的朋友們》 JTBC電視台先後憑著《天空之城》、《夫婦的世界》等狗血劇創造超過20％的歷代收視率後，形成一股「全民追劇潮」！而為了延續氣勢也推出《優雅的朋友們》，卻遇到收視低迷的瓶頸！該劇以40代夫妻們居住的新城為背景，講述朋友突然死亡後，消失20年的朋友突然出現，開始影響了朋友夫婦們在平靜的日子裏彼此產生裂痕的故事。可惜編劇未明示殺人案兇手身份，搞得觀眾一頭霧水，自然失去追劇慾望了。 (圖片來源：JTBC) 9. 《Do Do Sol Sol La La Sol》 憑著《偶然發現的一天》爆紅的李宰旭，首次主演就獻給《Dol Dol Sol Sol La La Sol》啦！劇中鋼琴家具蘿蘿和打工仔鮮于俊所產生的感情線很有亮點，配角也不過於搶戲，問題卻出在最後兩集編劇居然安排男主角生病過世等老套情節，卻又在最終集讓男主角復活莫名其妙上演甜蜜Ending，不免讓觀眾滿頭問號，差點寄刀片給編劇啦～ 10. 《私生活》 儘管請來高庚杓與徐玄這兩位CP感爆棚的組合，《私生活》仍不敵收視滑鐵盧的命運！此劇講述生活型詐欺師不經意介入了國家級「隱私」，為了能生存下去靠著自身高端的詐欺技術和大企業展開對決的故事。首集開始就以刺激案件作為開端，迎來各方好評，卻在第四集之後編劇能力急轉直下，出現不合邏輯、剪輯混亂等缺點，真是可惜這群堅強卡司！ 看完「2020年雷韓劇」清單，心中有沒有認同呢？每個人的韓劇喜好不同，收視率不理想也不代表完全難看，只希望上述主演們不要太過傷心，繼續往下一部好作品邁進，填滿我們的追劇生活啦！ #《Do Do Sol Sol La La Sol》 #《優雅的朋友們》 #《境遇之數》 #《快過來》 #2020地雷韓劇 #2020雷韓劇 #2020雷韓劇清單 #2020韓劇 #2020韓劇清單 #Born Again #RUGAL #Rugal：無淚交鋒 #一半的一半 #丁一宇 #丁海寅 #低收視韓劇 #姜成妍 #姜知英 #宵夜男女 #崔振赫 #張基龍 #徐玄 #徐玄高庚杓 #朴成勳 #李學周 #李宰旭 #李小姐知情 #李洙赫 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #私生活 #蔡秀彬 #趙漢善 #辛睿恩 #邕聖祐 #金明洙 #陳世娫 #雷韓劇 #雷韓劇清單 #韓劇地雷 #韓劇推薦 #高庚杓 #高雅羅 

他沒說的潛在原因：取消好友關係的背後想法

 社群媒體普及下，相信大家手機裡不外乎有著各類型的社群軟體，從Facebook、Instagram和Line這些相信是許多人從早到晚，必會開無數次的App，雖然好友數都是以百或千為基準點起跳的數字，但是否也曾經發現有些朋友不見了，或是你不再與他是好友關係。 也許曾經你也對他人取消過好友關係、或是被朋友取消，但其實當你理解背後原因，你可以更釋然的面對與放下。 大家都變了，只是不再同以往 小時候，我們因為同班、因為學業、因為簡單的共鳴而牽起好友的關係；數年以後，我們在人生中歷練，我們經歷了一些事或一些故事，人會因為這些故事而漸漸改變、漸漸成長，成為也許心胸更成穩、更能理性處事的人。 然而每個人的成長的道路不一，也許我向左邊走、你向右走；沒有對與錯，只是我們不再是同一條道路上，或是同一個共鳴的磁場裡，於是我們漸行漸遠，但仍帶著祝福。 不懂得內省的你，卻老是怪罪於他人 因為還是朋友，我們總會包容、體諒每個朋友的缺點，除了安慰、除了聽你訴苦，也許苦口婆心、也許忠言逆耳，冒著就算會被你討厭的風險，我們還是想要提點你，希望能把你拉出泥淖；但最終我們換回的是你的怪罪，其實我們沒有很明白說的是，不懂的內省卻只想找糖吃的你，卻總在很多時候抱怨著都是別人的錯，我們給了無數次的糖和提點，而你仍不明白忠言逆耳才是真心想幫助你的人，卻因為苦口的藥而否定了我們曾給過的糖。 於是乎，我們覺得這樣的友情也盡了。會在一段友情裡，把結束的錯推向對方，我們也看清了這樣的你，不再那麼適合我們的世界。 不想再包裝，回歸真實的自己 有時候其實我們沒有到很好、沒有很熟，偶爾的聊天寒暄，那個關係就像可有可無，只是基於簡單的關心近況又或是累積人脈。但有時候在一個人獨處，心靜與喧囂隔絕的時候，我們只是想回歸最簡單的生活、簡單的心靈；只是想把精神心力花在值得的人，不想再像商業包裝一樣，隔著一層又一層，只為了些世俗的看法或對自己不必要的期許。長大後，我們想要更簡單、更真實、更純粹的關係與感受。 #友情 #生活 #取消關注 #取消追蹤 #取消好友關係 #社群媒體

從小鮮肉變男神歐巴！盤點12部南柱赫必看影劇，《耀眼》被譽轉型代表作！

我們的南朋友退伍回來啦！模特出身的南柱赫，自2014年開始跨足影劇圈，陸續磨練演技，成長為獨當一面的主角，不管是校園劇、現代劇還是古裝劇，南柱赫都為觀眾帶來許多經典角色，今天泡菜編就要來整理「南柱赫歷年必看影劇」，要是最近才入坑我們南朋友，這篇絕對是新粉必收藏的寶典啊！ 南柱赫必看韓劇 南柱赫必看韓劇｜1. 《剩餘公主》 《剩餘公主》講述來到首爾和就業生住在一起的人魚公主在100天內找到真愛，變成真正人類的故事。而南柱赫飾演的是生活無憂，人生沒有方向的「BIG」，與金瑟琪上演甜蜜互動並獻上螢幕初吻！該劇收視率雖然不理想，但南柱赫青澀臉蛋加上各種撩妹舉動成功引起話題，知名度大幅上升。 南柱赫必看韓劇｜2. 《Who Are You－學校2015》 晉升為大勢演員的南柱赫，隔年搭檔金所泫、陸星材出演校園劇《學校2015》飾演游泳運動員「韓以安」，一身制服造型配上大長腿，畫面可說是超養眼！其中夾雜在雙胞胎之間情感秘密，詮釋出內心掙扎的演技讓觀眾印象深刻，也成為南柱赫經典代表作之一！ (圖片來源：KBS) 南柱赫必看韓劇｜3. 《奶酪陷阱》 南柱赫於2016年在《奶酪陷阱》飾演純情學弟「權恩澤」，與演員朴旻智上演超甜「姐弟戀」，兩人心動身高差加上超有愛的鬥嘴畫面，為戲增加不少笑點，任性愛面子的學姊配上貼心溫順學弟的組合，也成功圈到大票粉絲。 南柱赫必看韓劇｜4. 《月之戀人－步步驚心：麗》 南柱赫擺脫以往學生角色，於2016年挑戰古裝劇《月之戀人─步步驚心：麗》飾演十三王子「王伯牙」，也是演技實力備受認可的重要里程碑。雖然角色戲份不多，但兼具畫畫、樂器才能的王伯牙也自帶特殊魅力，後續與徐玄飾演的「雨熙」譜出悲傷愛戀，成為該劇經典橋段之一，想感受南柱赫成熟魅力的人，這部絕對不能錯過啦！ 南柱赫必看韓劇｜5. 《舉重妖精金福珠》 南柱赫在《舉中妖精金福珠》飾演游泳部體大生「鄭俊亨」，與李聖經上演非常亮眼的CP反應，該劇殺青後，兩人也大方承認戀情，現實「舉重CP」成真！值得一提的是，南柱赫在劇中把親情、友情以及愛情三面向詮釋到位，也讓他一舉拿下當年度MBC演技大賞男子新人獎，演技備受矚目！ (圖片來源：MBC) 南柱赫必看韓劇｜6. 《河伯的新娘》 2017年南柱赫攜手申世景主演《河伯的新娘》，在劇中除了大膽挑戰難消化的河神造型外，後續露出的結實身材，更是讓觀眾大飽眼福！可惜主演群的CP感稍嫌不足，加上編劇安排給「河神」南柱赫的神力太弱，不少網友認為：「劇情太悶，缺乏爆點」，但能肯定的是，南柱赫在一切不利因素下，依舊展現出有餘自然的演技！ (圖片來源：tvN) (圖片來源：tvN) 南柱赫必看韓劇｜7. 《耀眼》 真正把「南柱赫就是當男主的料」的想法烙印在觀眾心中的就是《耀眼》啦！除了集結金惠子、韓志旼等實力派演員，南柱赫飾演的報社記者「李俊河」也是劇情反轉的推進者，不管是相愛時的真情流露，或是失去家人的崩潰演技，優秀表現不亞於其他資深前輩，該劇收視率也成功榮登JTBC月火連續劇冠軍寶座！ (圖片來源：JTBC) 南柱赫必看韓劇｜8. 《非常校護檔案》 由鄭裕美、南柱赫領銜主演的《非常校護檔案》，講述神秘的校護擁有超乎尋常的天賦，能夠看見旁人無從窺見的鬼怪，其揮舞會發光的劍，穿梭在高校的黑暗角落，保護學生免遭怪物毒手的奇幻驅魔劇，南柱赫飾演漢文教師「洪仁杓」，除了與鄭裕美共同找尋果凍意義外，也上演「防空洞男神」的心動畫面，非常值得一看。 (圖片來源：NETFLIX) 南柱赫必看韓劇｜9. 《Start-Up》 2020年南柱赫搭檔秀智主演以「勵志創業」為主軸的《Start-Up》，在劇中飾演理工宅男「南道山」，因為一封信的謊言，進入夢想中的創投中心。南柱赫突破以往大學生的氣息，化身專業的AI工程師，散發出前所未有的成熟魅力，演技更加升級！ 南柱赫必看韓劇｜10. 《二十五，二十一》 2022年熱播的韓劇《二十五，二十一》由金泰梨與南柱赫攜手主演。南柱赫飾演的「白易辰」因爲金融危機而面臨人生轉折，從大學輟學生變成靠打工維生，但他依然保持積極向上的態度。在與活潑的羅希度相遇後，兩人一起追逐夢想，展開了一段甜蜜又虐心的青春故事，讓觀眾們感同身受，圈粉無數人啊！ （圖片來源：tvN） 南柱赫必看韓劇｜11. 《非法正義》 2023年南柱赫入伍後，他先前拍攝的Disney+《非法正義》也隨之播出。這次南柱赫在劇中飾演「黑暗英雄」金智勇，雖然是警校學生，但對法律並不信任，於是決定依靠自己的方式實現「正義」，每個週末，他都會暗中行動懲戒罪犯。劇情緊湊加上南柱赫帥氣的武打戲，開播便引發超高討論度！ （圖片來源：나무위키） （圖片來源：Disney＋） 南柱赫必看電影 南柱赫必看電影｜1.《喬瑟與老虎、魚》 南柱赫繼2019年電視劇《耀眼》後，將再次與韓志旼合作電影《喬瑟與老虎、魚》，也是其擔任主演的第二部電影。劇情講述即將大學畢業的永碩偶遇了一位不小心從輪椅上跌落的女孩。男孩開始對這個自稱「喬瑟」的女孩產生好奇，自此以後他偶而會來喬瑟家吃免費的飯，並漸漸開始認識她。 (圖片來源：《喬瑟與老虎、魚》) 《喬瑟與老虎、魚》曾於2003年首度翻拍成電影，由妻夫木聰、池脇千鶴共同主演，並入選當年日本藍絲帶獎年度十大佳片。2020年則是由韓國導演金宗寬重新改編執導，以韓國獨有的風格重新演繹經典愛情故事。 (圖片來源：《喬瑟與老虎、魚》) 看完南柱赫「歷代影劇」介紹後，有幾部是你沒追過的呢？模特轉型演員的南柱赫透過每次作品累積，磨練出更加優秀的演技，努力可說是有目共睹，也希望南柱赫能持續帶給我們更加精彩的作品啦！ 延伸閱讀 👉6點認識《非法正義》南柱赫：夢想因傷破滅、出道經歷、情史一次看！ 👉愛了初戀5年！一窺「南柱赫」神秘感情世界，認愛女友、理想型一次看！ 👉《金師傅3》李聖經的7件事：模特兒出身演技終獲肯定、歌手身份出道，聲線超有魅力！ 撰文編輯 #佳佳 #《Start-Up：我的新創時代》 #《喬瑟與老虎魚》 #《月之戀人－步步驚心：麗》 #《河伯的新娘》 #《耀眼》 #《舉重妖精金福珠》 #《非常校護檔案》 #剩餘公主 #南柱赫 #南柱赫作品 #南柱赫必看作品 #南柱赫必看影劇 #南柱赫新劇 #南柱赫李聖經 #南柱赫歷年作品 #南柱赫電影 #南柱赫韓劇 #學校2015 #徐玄 #李聖經 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #申世景 #秀智 #金所泫 #金瑟琪 #韓志旼 

台北韓式速食 | MoM's TOUCH 甜醬炸雞 MT雞腿堡 洋蔥圈

TT 開吃！ 身為韓式料理愛好者，每當聽聞新的餐廳開幕，就會列入口袋名單，想盡辦法揪上朋友一同探索新美食。在這段不能出國的特殊時期，我最想念的就是韓式炸雞，今天就來到【MoM's TOUCH】享受一下幸福的滋味。 - 先關注我的 Instagram 吧 tttw.94 - 🏠MoM’s Touch 師大店 🚇捷運古亭站 台北市大安區浦城街13巷29號 💰只收現金 Facebook - 我在韓國的時候曾經把 MoM's TOUCH 列入口袋名單，但礙於有太多餐廳想吃，在經過一番比較後，決定先把它放在下次的待辦事項中，還好現在在台灣就能吃到。而且就在離我不遠的師大商圈，也趁這個機會來回憶一下年輕的記憶，感覺上一次來師大商圈已經是五六年前的事情了～ 這裡有拍下完整菜單給大家參考： 從菜單的選項中可以看出 MoM's TOUCH 的風格和肯德基挺像的，除了有名的炸雞外，也有漢堡的選項。餐點都是採現點現做，因此在經歷一番抉擇後，便開啟了漫長的等待時光～ 甜醬炸雞 有點像是韓式蜂蜜口味，甜而不膩，這份炸雞總共有 9 塊不同部位，我個人感覺肉質差距挺大的，有些部位肉質鮮嫩，有些則稍微乾柴，不過甜醬與酥脆的外皮非常合適，讓人一塊接著一塊停不下來。 雞腿榮登最喜歡的部位第一名。 MT 雞腿堡 不知道大家有沒有吃過肯德基的咔啦雞腿堡，沒錯！就是這個味道，不用懷疑，在我心中是一模一樣的。不過炸雞倒是挺大一塊的，不把嘴巴張大我還怕吃不下去呢！ 洋蔥圈 搭配漢堡加點，洋蔥圈份量雖然不多，但非常大一枚。 - 看完以上分享是不是讓你肚子咕嚕咕嚕叫，想要立馬來到師大商圈嗑韓式炸雞？ 記得揪三五好友一同來分享才能吃到更多口味喔！ - 如果有想要我分享的美食，歡迎在下方留言，或是到我的 Instagram tttw.94 留言告訴我喔！ - TT 開吃，我們下次見！ #台北美食 #師大美食 #師大商圈 #韓式炸雞 #韓式速食

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