「他在鬧，她在笑？」小紅書流行的「鬆弛系父母」是什麼？原來育兒不用這麼累！

每個媽咪都想當優雅媽媽，無奈現實總是事與願違，一直對孩子耳提面命、大呼小叫是否就是妳的日常？其實當爸媽可以不用這麼辛苦！小紅書上最近流行「鬆弛系父母」一詞，這樣的父母不只喉嚨不用這麼累、情緒也不用起起伏伏，孩子還會變得比現在還更加自律！要怎麼在教養中添加「鬆弛感」？這就來帶你一探究竟～ （圖片來源：Pexels） 什麼是「鬆弛系父母」？ 「鬆弛系父母」其實就是「控制型父母」的相反，控制型父母總是擔憂孩子會往自己期望之外的方向發展，所以步步緊逼，孩子犯錯就容易忍不住大罵、焦慮孩子怎麼老是做不好。 鬆弛系父母就不同了，他們能收能放，懂得去拿捏與孩子的距離，也了解怎麼去緩和自己在育兒上的焦慮。更重要的是，他們尊重孩子，能把孩子當成獨立的個體來進行良善的溝通，所以他們與孩子的衝突要比控制型父母還要少得多。 （圖片來源：Pexels） 父母有鬆弛感，對孩子有什麼好處？ 懂得在親子關係之間營造鬆弛感的家長，能夠創造和樂的家庭氛圍，同時在孩子的成長過程中也會造就許多正向的影響，像是： 相信這些特質都是許多家長心目中的「理想孩子特質」，但這些特質大多也受後天環境很大的影響，其中又以家庭的影響最鉅。如果希望孩子擁有這樣的理想特質，首先，我們可以先從成為「鬆弛系父母」開始。 （圖片來源：Pexels） 成為「鬆弛系父母」的要點？ 如果你現在正在經歷嚴重的育兒焦慮，老是因為覺得孩子不符合自身期望而憂心忡忡、親子衝突不斷，那麼不妨先從調整自己的心態開始，嘗試做一個「鬆弛系父母」吧！想讓親子關係擁有鬆弛感，我們可以這麼做： 要點一、練習管理情緒 情緒的管理是成為鬆弛系父母的最重要原則，畢竟要是生氣時就忍不住破口大罵，那實在很難讓親子間擁有鬆弛感啊～面對孩子的教養，我們需要有意識地去練習覺察自己的情緒、訓練自己的耐心，不要輕易就吼罵讓親子溝通從一開始就破局。如果能夠做到「他在鬧，你在笑」就代表你成功啦！ 要點二、不把孩子當成「我的」 這邊的「我的」意指「我的附屬品」，這是許多爸媽不經意就會犯的毛病，因為是自己的孩子，所以就認為他得聽自己的話，不聽話就會讓自己感到焦慮易怒。別忘了，孩子從剪斷臍帶的那刻起就是獨立的個體，他的個性、長才、做事方法都不會和你一樣，我們的任務是好好引導他找到適合自己的定位，而不是規範他什麼都要照著父母的想法走，他需要活得像他自己，而不是活成我們的樣子。 （圖片來源：Pexels） 要點三、多鼓勵，少責備 如果當你的朋友犯了錯，你不會對他連珠炮般地責備，而是會好好和他聊聊，並給他加油打氣，那麼為什麼不對孩子這麼做呢？讓自己的心放輕鬆，多給孩子鼓勵和肯定，並相信他會進步，他最後的成長一定不會讓你失望。反之，經常被責備的孩子自我價值感低，老是怕被罵而畏畏縮縮，反而侷限了他的成長空間。 要點四、對孩子的期望要合理 也許你聽過「合理的要求是訓練，不合理的要求是磨練」，但其實，不合理就是不合理呀！如果這個期望早就注定無法達到，磨練再久都只是身心靈的消耗。給予孩子的期望是要以孩子現階段的能力為基礎，若一下子設得太高，不僅孩子壓力大又無助，身為家長的你也會感到無力又焦慮，不妨試著放過彼此，給生活一點鬆弛感。 （圖片來源：Pexels） 「鬆弛」並不是「放任」，鬆弛是在教養與親子關係間取平衡，讓自己和孩子既感到自在，又不至於放縱寵溺。以上要點大家快筆記！一起練習當個鬆弛系父母～ 【延伸閱讀】 正向教養≠不能生氣！一解三大正向教養迷思，這點沒做到就會變成溺愛！ 罵完孩子好愧疚？親子教養作家羅寶鴻：每天「睡前3件事」讓孩子覺得被在乎、有價值 3歲前父母說的話會影響孩子大腦發育！親職教養作家羅寶鴻教你如何「好好」和小孩說話 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #小紅書 #幼兒教育 #正向教養 #育兒 #鬆弛系父母 

台北韓式速食 | MoM's TOUCH 甜醬炸雞 MT雞腿堡 洋蔥圈

TT 開吃！ 身為韓式料理愛好者，每當聽聞新的餐廳開幕，就會列入口袋名單，想盡辦法揪上朋友一同探索新美食。在這段不能出國的特殊時期，我最想念的就是韓式炸雞，今天就來到【MoM's TOUCH】享受一下幸福的滋味。 - 先關注我的 Instagram 吧 tttw.94 - 🏠MoM’s Touch 師大店 🚇捷運古亭站 台北市大安區浦城街13巷29號 💰只收現金 Facebook - 我在韓國的時候曾經把 MoM's TOUCH 列入口袋名單，但礙於有太多餐廳想吃，在經過一番比較後，決定先把它放在下次的待辦事項中，還好現在在台灣就能吃到。而且就在離我不遠的師大商圈，也趁這個機會來回憶一下年輕的記憶，感覺上一次來師大商圈已經是五六年前的事情了～ 這裡有拍下完整菜單給大家參考： 從菜單的選項中可以看出 MoM's TOUCH 的風格和肯德基挺像的，除了有名的炸雞外，也有漢堡的選項。餐點都是採現點現做，因此在經歷一番抉擇後，便開啟了漫長的等待時光～ 甜醬炸雞 有點像是韓式蜂蜜口味，甜而不膩，這份炸雞總共有 9 塊不同部位，我個人感覺肉質差距挺大的，有些部位肉質鮮嫩，有些則稍微乾柴，不過甜醬與酥脆的外皮非常合適，讓人一塊接著一塊停不下來。 雞腿榮登最喜歡的部位第一名。 MT 雞腿堡 不知道大家有沒有吃過肯德基的咔啦雞腿堡，沒錯！就是這個味道，不用懷疑，在我心中是一模一樣的。不過炸雞倒是挺大一塊的，不把嘴巴張大我還怕吃不下去呢！ 洋蔥圈 搭配漢堡加點，洋蔥圈份量雖然不多，但非常大一枚。 - 看完以上分享是不是讓你肚子咕嚕咕嚕叫，想要立馬來到師大商圈嗑韓式炸雞？ 記得揪三五好友一同來分享才能吃到更多口味喔！ - 如果有想要我分享的美食，歡迎在下方留言，或是到我的 Instagram tttw.94 留言告訴我喔！ - TT 開吃，我們下次見！ #台北美食 #師大美食 #師大商圈 #韓式炸雞 #韓式速食

日本百萬點閱音樂企劃wasurene 全新單曲〈She’s My HERO〉，攜手前女團偶像西村歩乃果！

日本前衛音樂企劃「wasurene」，以獨特的音樂敘事與精緻的動畫MV聞名，10月下旬甫發布第七首單曲〈She’s My HERO〉再度引發關注。wasurene企劃創作過程獨特，由不同創作者採訪公眾人物（稱為「あの子Anoko」），挖掘他們內心真實的想法和困擾，並將這些心聲寫入歌詞中。歌曲製作完成後，由不同音樂人進行演唱，以深刻真實和有意義的方式為主題故事獻聲，並由Qzil.la動畫工作室操刀製作高品質的音動畫MV，為聽眾帶來更豐富的視覺和情感體驗！其中與內容創作者Watage合作的單曲〈HiFuMii-YO〉更曾創下百萬Youtube點閱的高人氣。 wasurene最新單曲〈She’s My HERO〉以關於生活的強大搖滾頌歌之姿現身，音樂創作由 Ageha Springs 團隊負責，歌詞創作與演唱由前日本偶像女子組合LAST IDOL成員的西村歩乃果擔任。西村歩乃果亦在Netflix的日本戀愛綜藝節目「別被狼女所欺騙」廣為人知。在〈She’s My HERO〉中描述共同經歷偶像生活中成功與低潮的兩人，展現娛樂圈中身為偶像所需的生存韌性和力量，以充滿能量的歌聲與直白坦率的歌詞，與搖滾及偶像文化的粉絲產生深刻的共鳴。 西村歩乃果新挑戰寫出偶像掙扎 歷時兩年誕生〈She’s My HERO〉 擔任wasurene最新單曲〈She’s My HERO〉作詞人與演唱者的西村歩乃果，從女子偶像團體退役後開始與「あの子」（Anoko）共同創作，從整體命題到歌詞的醞釀，歷時近兩年產製出〈She’s My HERO〉。 離開女團後的西村歩乃果帶著「從零開始」的心情，在Netflix日本戀綜「別被狼女所欺騙」亮麗登場，並開啟歌詞創作的嘗試，希望勇往前行並接受新挑戰。以自身的生命經驗出發，歌詞直白有力，唱出在偶像生涯中面對逆境起伏的心情與相互扶持的情誼。 關於wasurene wasurene是一個音樂企劃，其中「あの子」（Anoko），與創作者、作家及音樂人合作，製作和發表歌曲。創作過程從採訪開始，深入探討「あの子」（Anoko）的個人生活、想法和擔憂，捕捉他們想要傳達的真實訊息。直觸本心的洞察被創作為歌詞，演出音樂人宛如「あの子」（Anoko）的代言人，將創作歌曲帶到生活中，讓樂迷更親密地了解與窺見「あの子」（Anoko）的內心世界。 透過這種創作方式，wasurene為年輕世代提供一扇情緒之窗，讓他們的真實聲音被聽見。歌詞往往與樂迷產生深刻的共鳴，反映了人類共同的經歷、掙扎、夢想和希望。 

締寫KPOP歷史！盤點SM新女團「aespa」創下的5大紀錄，新歌音源冠軍、熱搜常客！

有在關注KPOP界的大家，一定也會發現SM於2020年推出的新人女團「aespa」最近人氣飆漲吧？雖然在出道前曾被網友爆料出不少黑歷史，但這4位成為出道後憑著自身的實力與魅力，成功累積了一大批粉絲，不論是音源或是人氣都在上位圈！今天就帶大家來看看擁有獨特世界觀的aespa，在出道不到一年就創下的紀錄吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/825173 https://www.popdaily.com.tw/korea/843314 aespa成員介紹 aespa的團體名字意義為是由寓意「化身」（Avatar）及「經歷」（Experience）的首寫字母組成的，「ae」加上有「雙面」之意的「Aspect」結合，團體主旨為：「遇見另一個自我化身，體驗全新世界」。團體由4名成員組成，分別為韓國籍成員Karina及Winter、日本籍成員Giselle、與中國籍成員Ningning，並由Karina擔任隊長，同時團體也擁有四名AI成員(æ)，粉絲名字為「MY」。 aespa MV破億紀錄 aespa在2020年11月17日公開出道曲《Black Mamba》，MV在YouTube公開24小時內觀看次數便已突破2140萬，創下韓國團體出道MV首日最高觀看次數的紀錄！而且還在52天内就突破一億觀看人次，除了是aespa首支破億MV之外，也創下出道MV用時最快達到一億觀看次數的新紀錄！ 接著今年5月17日aespa發行第三張單曲《Next Level》，MV僅費時33天就突破一億觀看人次，成為組合第二支破億MV，同時也是SM娛樂旗下女子團體最快破億觀看次數的MV！ aespa新歌霸榜紀錄 aespa的《Next Level》雖然是改編自《玩命關頭》的原聲帶歌曲，但作曲家加入了許多新元素，讓整首歌的音樂性更豐富、更創新，符合aespa的風格。然而也因為歌曲中穿插太多元素，不少網友第一次聽的時候都給予了負面評價，反覆聽之後才發現這首歌的豐富性！所以《Next Level》這首歌可以說是在韓國音源網站melon上慢慢爬升到前三名，6月21日《Next Level》在Melon 24Hits排行榜上奪得24小時累計收聽量的第一名，是在Melon排行榜改版後，首次登上24Hits排行榜榜首的女團！ 昨天6月28日，《Next Level》更拿下了Melon的週榜冠軍（6/21-6/27），對於剛出道不滿一年的女團來說，這個成績是絕對值得慶祝！同時也代表aespa這個組合在韓國目前的聲量有多大。 aespa Winter直拍、cover影片觀看人次 aespa的其中一位成員Winter，因為是唯一出道前沒有負面爆料、加上和前輩太妍相似的外貌，讓她一出道就獲得極大的人氣。擁有亮麗的外表同時，她的歌唱與舞蹈實力也被網友大讚，出道舞台的個人直拍創下了新人最快破百萬觀看人次的紀錄！ 另外，因為在《Next Level》歌曲中展現與形象不同的强烈唱腔讓她有「劉英振的聲帶女兒」之稱。劉英振是SM娛樂的御用作曲家，《Black Mamba》與《Next Level》都是出自他手。Winter在《認識的哥哥》中翻唱了《秘密花園》這首歌，清澈的歌聲引起廣大關注，除了是成員中累積最多觀看人次的影片之外，在韓網的觀看排名也在當時擠入十大。 aespa Karina個人品牌排名 作為團體中的隊長，Karina因為精緻的臉書而被稱為「比AI更像AI」的代表人物。Karina還未成為練習生時就以「臉讚」聞名，SM星探更是通過SNS發掘她的！在出道不到一年的情況下，Karina獲得今年5月女團個人品牌評價的第一名！這個數據是以540名女愛豆為對象分析的排名，2~5名分別是BLACKPINK Jennie、OH MY GIRL Arin、aespa Winter、aespa Giselle。 看完以上關於aespa的介紹，大家是不是還意猶未盡呢？aespa現在在韓國的人氣，可以說是一個話題就能登上熱搜，來勢洶洶啊！喜歡他們的話，可以去關注她們的IG，follow最新消息啦～ 撰文編輯 #安琪拉 #aespa #aespaMV #aespa介紹 #aespa成員 #aespa新歌 #aespa紀錄 #aespa音源 #GISELLE #Karina #ningning #SM新女團 #Winter #泡菜精選 #泡菜追星 

2025包包怎麼買？6大流行趨勢請筆記！選復古風、簡約款、大容量一定不出錯

俗話說「包治百病」，女孩們在購買新包時真的可以忘卻煩惱，露出最真實的笑容，不過包包的流行趨勢每年都在變，只要稍不注意就會過時，今天穿搭編為大家整理了「2025包包流行趨勢」，包包買什麼、怎麼買？只要跟著以下5個重點來挑選，就能買到最時髦又不易落伍的特別包款。 圖片來源：IG@39saku_chan 2025包包流行趨勢｜1、大容量包包兼顧實用與時尚 https://www.instagram.com/p/C7bC0FHvtCU/?igsh=ZW12ZTNxOTVpdmdt 細心的女孩可能已經發現，許多品牌在2024年逐漸發佈實用包款，而這樣的趨勢將持續到2025年，以「實用」為核心的設計會越來越多，女孩們出門時，再也不用擔心隨身物品無法被全部裝下！ 2025包包流行趨勢｜2、將小廢包當作掛件放到大包上，增加造型多元層次 圖片來源：FENDI提供 喜歡小廢包的女孩們先不要著急，「疊背」也是2025年即將流行起來的新風格，除了把兩個包包同時背到肩膀以外，大家也可以把思路打開，讓小廢包變成掛件纏繞到大包上，如果你在搭配時覺得當天元素太過單一，就可以用疊背法來中和枯燥感，雖然操作起來很簡單，但真的可以一秒增加造型的多元層次！ 小Tips：小廢包顏色可以和當天所穿的衣服做搭配 https://www.instagram.com/p/DBrD3XBt2od/?igsh=YjgyN2dhZTM5cnZz 另外在選擇掛飾時，大家也可以參考衣服的顏色來搭配，例如時尚KOL spfiamcoelho，她將紅色襯衫作為主要色，深棕圍巾作為次要色，營造溫暖氛圍，不過她的包包則將兩個顏色倒反過來，紅色作為點綴出現在棕色包包上，兩相搭配十分可愛，拍起照來也超出片。 2025包包流行趨勢｜3、aespa Ningning私下超愛的細長包款將成新流行 圖片來源：VERSACE提供 如果你有在關注新品發佈，就能發現各大品牌都在推出又細又長的包款，這些長相酷似法棍的包包，通常設計較為簡約，所以搭配起來十分簡單，像是aespa Ningning這樣，直接拎在手上就能散發時髦氣場，但如果你並不喜歡用手提著包包，就需要挑選包帶稍長一點的款式，就算冬天穿得非常厚重，也可以輕鬆將包背到肩膀上。 2025包包流行趨勢｜4、經典包款被不斷復刻，復古風格持續延燒 圖片來源：GUCCI提供 復古風雖然已經紅了好幾年，但熱度卻始終不退，2025年復古包款將繼續流行，其實從各品牌一直復刻自家經典款就能看出，這股復古熱潮，明年一定會持續延燒，所以大家在購買新包時，可以多加留意復古風格的款式，一來能夠跟上流行，二來也不容易過時。 2025包包流行趨勢｜5、無Logo、單色設計的簡約風捲土重來 https://www.instagram.com/p/DA3tw80NPpI/?igsh=dWlyaWdwZGRmdWpy 都說時尚是個輪迴，在經歷繁複風格洗禮後，2025年簡約風將會捲土重來，各種無Logo包包、單色設計款悄然登上時裝秀場，所以大家在挑選水桶包、托特包等大容量包包時，不妨從簡約風出發，讓造型更有質感。 2025包包流行趨勢｜6、柔軟皮革賦予包款輕鬆氛圍 https://www.instagram.com/p/C590CbyvoiX/?igsh=MWJ1bjBhbnI4bTNrYQ== 在2025包包的流行趨勢中，「柔軟」也是非常重要的核心之一，硬挺的包包會給人商務感、正式感，反之柔軟的包包則多了一份輕鬆休閒，若你正在挑選的包包，是為了日常生活使用，那麼穿搭編建議你留意一下材質的軟硬唷！ 延伸閱讀 👉2025羽絨外套推薦！韓韶禧同款FILA韓國爆紅、CHENN CHENN皮革羽絨高級獨特 👉不斷更新｜2025最新鞋款盤點：Rosé同款Puma賽車鞋、EPT聯名系列掀熱潮（12/16更新） 👉「貝果風穿搭」是什麼？Jennie超愛這樣穿、只要有這個單品就成功一半，10個搭配範本請筆記 👉3步驟解鎖Jennie襯衫另類穿法！再搭配這5個範本穿上超出片 撰文編輯 #LeahHan #2025包款 #包包推薦 #包包趨勢 #時尚 #流行時尚 #流行趨勢 #流行速報 #潮流 #簡約風 #趨勢 

追憶《哈利波特》那些已逝世的25位傳奇演員，角色身影卻永遠留在心中！

從2001年上映的第一集《神秘的魔法石》到2011年《死神的聖物II》為《哈利波特》系列畫下結尾，彷彿都還是昨天的事情，霍格華茲的魔法也在《怪獸與牠們的產地》中延續下來，魔法似乎從未消失，當中的演員也陪伴我們經歷美好的童年，在這段旅程中幾位演員也默默離開了我們，你還記得他們是誰嗎？來回顧一下吧！ 艾倫・瑞克曼——賽佛勒斯・石內卜 「Harry Porter！」低沈的嗓音，不少人對石內卜都有這句話的印象吧！艾倫在哈利波特系列中扮演的石內卜可說是極具內心戲、最糾結的角色，而他演活了這個角色，根本是為了這個角色而生。劇中石內卜的愛情路坎坷，而在現實中艾倫與他的伴侶愛情長跑50年，直到2012年才秘密結婚，最後他在2016年過世，為這一生的傳奇畫下尾聲。 （圖片來源：劇照） 李察・哈里斯——阿不思・鄧不利多（一代，第1～2集） 對哈利波特沒有深入研究的人或許不會發現，但在第一、二集中的鄧不利多其實後來並未再演出，在《消失的密室》拍攝完畢後，李察就病倒了，雖然他很快就離開魔法之旅，卻著實演活了小說中鄧不利多的形象。 （圖片來源：劇照） 邁可・坎邦——阿不思・鄧不利多（二代，第3～7集） 邁可曾演出許多作品，演技跟知名度早已毋庸置疑的他，又以《哈利波特》鄧不利多一角將他推往更高峰，因第一代鄧不利多的李察哈里斯逝世，邁可接手該角，兩位的演技都非常精湛、有特色，然而在2023年9月28日傳出他在家人的陪伴下病逝，享年 82 歲，他飾演的鄧不利多，睿智堅毅、溫暖又不失童心，讓每位哈迷在人生跌宕迷惘時，總會想起幾句鄧不利多的鼓勵，這些魔法金句，將會讓他以另一種方式永遠活在我們心中。 （圖片來源：劇照） 羅比・寇特蘭——魯霸・海格 以《哈利波特》中海格一角而聞名全球的資深演員羅比·寇特蘭，於台灣時間2022年 10 月 15 日經所屬經紀公司證實逝世，享年 72 歲，然而在近年羅比的健康狀況大不如前，他2022年曾因身體抱恙而取消公開活動，在逝世一週後死因公布包括多重器官衰竭、敗血症、下呼吸道感染、二型糖尿病、心臟傳導阻滯與肥胖等，海格在電影中對哈利、榮恩及妙麗很是照顧，溫暖巨人的形象更是深植人心。 （圖片來源：劇照） 羅傑・洛伊-派克——巴堤・柯羅奇 巴堤柯羅奇為魔法部官員，為人嚴肅、手段激進，兒子遭發現是食死人後名聲掃地，最後也慘死在兒子手下，可說是亂世中的悲劇角色，而飾演巴蒂·柯羅奇的羅傑在2014年因為癌症去世。 （圖片來源：劇照） 彼得・卡爾托拉特——艾飛・道奇 艾飛道奇是鳳凰會成員、鄧不利多的老朋友，而彼得飾演的艾飛出現在《鳳凰會的密令》中，他在2013年11月18日於英國去世，享壽78歲。 （圖片來源：IMDb） 大衛・賴亞爾——艾飛・道奇 接替卡特懷特飾演艾飛道奇的是大衛·賴亞爾，並在《死神的聖物I》中出現，賴亞爾也曾出演過《環遊世界八十天》、《微光城市》等作品，並在2014年12月25日聖誕節與世長辭，享壽79歲。 （圖片來源：劇照） 約翰・赫特——奧利凡德 哈利拿到第一支魔杖時的場景大家都歷歷在目吧，負責販售魔杖的奧利凡德給人經驗老到的印象，而飾演奧利凡德的約翰·赫特在2017年過世，他也曾演出過《末日列車》電影版、《異形》、《一九八四》等作品。 （圖片來源：劇照） 勞勃・哈迪——康尼留斯・夫子 勞勃·哈迪在系列電影中飾演魔法部長，或許更為人知的是他先後七次飾演過英國首相邱吉爾，除了影壇外，多半活躍於劇場，在2017年過世，享耆壽91歲。 （圖片來源：劇照） 勞勃・諾克斯——馬可士・貝爾比 在《混血王子的背叛》中飾演雷文克勞的學生馬可仕，是這一系列演員中最早過世的，他在2008年為了保護自己17歲的弟弟而遭刺身亡，當時的他僅18歲而已。 （圖片來源：維基百科） 戴夫・雷傑諾——焚銳・灰背 飾演食死人狼人首領灰背的戴夫雷傑諾在2014年被發現陳屍在加州山谷，當時才50歲，據傳是因為中暑。他過去也曾演出《蝙蝠俠：開戰時刻》、《伊莉莎白：輝煌年代》等作品。 提摩西・貝特森——怪角 怪角第一次登場是在《鳳凰會的密令》，崇尚血統純正的巫師，對哈利等人也很是鄙視，在電影中為怪角配音的提摩西在2009年過世。 （圖片來源：IMDb） 特倫斯・貝勒——血腥男爵 特倫斯貝勒在《神秘的魔法石》中，飾演史萊哲林學院的幽靈血腥男爵，在霍格華茲裡是老師以外唯一能管住皮皮鬼的人，在2016年過世。 （圖片來源：IMDb） 里克・馬耶爾——皮皮鬼 里克馬耶爾本來在《神秘的魔法石》中飾演皮皮鬼，雖然在小說中有不少篇幅形容他的有趣，但電影中卻將他的戲份全數刪除，他最後在2014年因心臟病過世，飾演皮皮鬼的片段未能上架實為可惜。 （圖片來源：維基百科） 李查・葛瑞夫斯——威農・德思禮 令人討厭的姨丈威農德思禮或許讓不少人恨得牙癢癢，飾演該角色的李察從事多部舞台劇的演出，大螢幕上也出演過《神鬼奇航》，他在2013年過世。 （圖片來源：IMDb） 艾瑞克・賽克斯——法蘭克・布萊斯 艾瑞克在《火盃的考驗》中飾演湯姆瑞斗家的老園丁，也是在過世時年齡較大的一位，於2012年7月4日過世，享壽89歲。 (圖片來源：哈利波特中文維基) 吉米・加德納——爾尼・普蘭 吉米在《阿茲卡班的逃犯》中飾演英國巴士司機，短暫現身了一下，在2010年中以高齡85歲過世。 （圖片來源：哈利波特中文維基） 艾佛列德・柏克——阿曼多・狄劈 在《消失的密室》中飾演其中一任的霍格華茲校長，短暫出現在回憶片段當中，2011年過世，享耆壽92歲。 （圖片來源：劇照，圖為湯姆瑞斗的回憶片段） 伊莉莎白・史皮莉格斯——胖女士 在《神秘的魔法石》中演出畫作中的胖夫人，伊莉莎白·史皮莉格斯在2008年過世，享壽78歲。 （圖片來源：IMDb） 德瑞克・戴曼——破釜酒吧老闆湯姆 曾在《神秘的魔法石》中演出酒吧老闆，後來此角色由其他人演出，德瑞克也在2014年過世，享壽74歲。 （圖片來源：哈利波特中文維基） 哈澤爾・道格拉斯——芭蒂達・巴沙特 芭蒂達巴沙特是魔法世界中的魔法史學家，在遭到殺害後，佛地魔將娜吉妮附身在他身上，飾演該角色的哈澤爾道格拉斯在2016年過世，享耆壽92歲。 （圖片來源：劇照） 山姆・比茲利——前任校長埃拉 曾在《鳳凰會的密令》以畫作的形式出現，山姆飾演的是在魔法世界聲譽極高的前任校長埃拉，山姆也時常在大片中客串，像是《凸搥特派員》、《BJ單身日記》等，在2017年以高齡101歲過世。 （圖片來源：劇照） 瑪格麗・梅森——霍格華茲專車售貨員 瑪格麗曾在《火盃的考驗》中客串霍格華玆列車上的食品售貨員，當時的他已經高齡85歲，最後在2014年過世。 （圖片來源：劇照） 威勒・特耶——古靈閣「拉環」 威特因為疾病而造成他身高比其他人矮，也使他選擇了特效演員作為職業，並在《神秘的魔法石》中飾演古靈閣的哥布林拉環，他在2018年過世，享年49歲。 （圖片來源：劇照） 瑪姬・史密斯——麥米奈娃（麥教授） 曾經榮獲奧斯卡影后，演藝生涯長達60年的瑪姬・史密斯（Dame Maggie Smith），2024年9月27日由兒子證實離世消息：「她已在醫院安詳離世，最後的時光是與親友一同度過的。」享壽89歲。 （圖片來源：劇照） 在這歷經十年的魔法旅程結束後，這些角色也持續出現在舞台劇、遊戲、書籍等作品中，未來也說不定有機會在《怪獸與牠們的產地》五部曲中看到這些角色以不同的角色出現，霍格華茲的魔法不會消失，只是常存在我們的回憶當中。 延伸閱讀：更多《哈利波特》相關 👉《哈利波特》演員現況！鐵三角感情依舊、惡霸表哥變型男，最早結婚的人是他？ 👉《TENET天能》懷舊小彩蛋！三位演員都演過《哈利波特》，「第三位」你一定沒認出來！ 👉 葛來分多or史萊哲林？《哈利波特》「分類帽」測驗，測你屬於哪個學院！ 👉《哈利波特》桌布特輯：經典語錄場景、意境插畫一次收藏，每張都是回憶啊！ 👉亞洲首座「哈利波特影城」東京盛大登場！2023開幕日期、地點大公開，無痛購票搶先看！ 👉《哈利波特》20週年！10題鐵粉級題目考倒你，測驗你是不是真正的哈迷 更多話題，請追蹤波波黛莉的異想世界Instagram 帳號：＠popdaily 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 # grasskin #哈利波特 #哈利波特演員 #哈利波特逝世演員 #哈利波特電影 #影劇音樂 #李察哈里斯 #波波名人 #海格 #生活精選 #石內卜 #艾倫瑞克曼 #鄧不利多 

《女神降臨》黃仁燁拿下書竣！185cm+銳利眼神被稱是「李準基+禹棹煥」，來看完整卡司名單~

文 / #少女心文室 拜託!追webtoon網漫應該沒有人不知道這部《女神降臨》，真的是好看到爆炸~目前也是站內人氣排行榜第一名喔!每篇讀者都會灌爆留言自己是修豪派還是書竣派，近期也公佈將翻拍成韓劇真人版的消息，其實早在先前大家就不斷列出自己理想中的人選清單，從女主角任朱靜、男主角李修豪、男2韓書竣都是熱門的討論焦點。 隨著陸續公開選角人選，沒想到最關鍵的「書竣」角色遲遲未公佈，呼聲最高的就是「權玄彬」和「李宰旭」，近日韓媒卻報導，書竣一角由新人演員「黃仁燁」接演，消息一出引起一陣譁然和不少粉絲反彈，雖然我對這個演員不是很熟悉，但其實我要老實講，看到照片還有外型後，其實我覺得蠻ok的，接下來我們就一起來看看《女神降臨》完整的選角名單吧~ 任朱靜：文佳煐 在漫畫裡女主角「任朱靜」素顏滿臉痘痘，但她靠著化妝變成女神的故事，在社群網站是超多人追蹤的女神，與圍繞在她身邊的兩個男主角「修豪」和「書竣」的感情走向是一大看點；我個人覺得文佳煐的氣質蠻適合變成女神後朱靜，畢竟在真實生活中就是個實實在在的「白富美」，不過我會蠻好奇她如何扮醜的，有落差感才是成功的。 李修豪：車銀優 《女神降臨》裡的男神「李修豪」是在最一開始就知道任朱靜素顏和妝後差別的人，也暗自喜歡著對方，感情一直沒有變，不過無奈兩人目前的緣分始終錯過，其實看到後面我都快分不清楚誰是男1誰是男2了，而李修豪也找來有「臉蛋天才」之稱的車銀優來主演，精緻臉蛋配上貴公子氣質，可以說是毫無懸念啊。 姜秀貞：朴柔娜 少女漫裡一定會出現的心機女2「姜秀貞」，漫畫裡總是黑長髮現身，妝感也很濃，穿著也偏暴露，這次則是找來演員「朴柔娜」演出，對比白皙的臉蛋，還有黑長髮，加上微厭世的冷淡表情，跟文佳煐確實可以形成強烈對比，朴柔娜也曾出演過韓劇《我的ID是江南美人》、《Sky Castle》和《德魯納酒店》，跟車銀優也是二次合作。 任熙靜：林世美 任熙靜在漫畫裡是任朱靜的姐姐，很明顯的短髮造型，跟朱靜的形象設定天差地遠，同時也認識李修豪和韓書竣，算是周旋在三人之間關鍵一角，這個角色則是找來演員「林世美」演出，林世美也是短髮造型，並有著開朗笑容，過去曾演出《我身後的陶斯》、《陽光先生》、《天氣好的話，我會去找你》等韓劇。 韓書竣：黃仁燁 根本就是雙男主概念的「韓書竣」設定，在漫畫中也有大票粉絲擁護，雖然韓書竣認識朱靜是在修豪之後，不過後來一直默默守護到追求，對朱靜也是一片丹心，俊帥臉龐配上俐落黑髮，網路一片呼聲都是「李宰旭」和「權玄彬」，不過最後由大家不太熟悉的新人演員「黃仁燁」出線演出。 來帶大家認識一下我們新人演員黃仁燁，今年29歲的他，同樣有著俐落黑髮造型，而且眼神也相當的銳利，加上有185公分高，很有書竣酷酷的影子，黃仁燁目前作品經歷有兩部網劇《WHY：你被戀人甩的真正理由》、《FRESH MAN》，一直到去年才演出第一部電視劇《綠豆傳》，飾演律武護衛武士「朴單鎬」，雖然名氣不高，但是黃仁燁帥氣外型，也被稱是「李準基＋禹棹煥」的綜合體，其實我真的覺得蠻帥的啊~ 以上就是主要的5個選角名單，其實《女神降臨》裡還有蠻多其他角色，像是修豪的姊姊、跟書竣一起的練習生們，其實我都蠻好奇的，超期待戲劇真人版完整播出的風格，大家就不要太在意書竣的選角人選了，說不定播出時會非常合適呢!畢竟這樣搭配選角，背後肯定有一些考量，就讓我們開心迎接真人版的播出吧~ #老實說黃仁燁的外型是我的菜 #說不定會馬上擠進男神行列 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #韓劇清單 #追劇 #劇迷 #選角 #名單 #真人版 #漫畫 #網漫 #韓漫 #webtoon #linewebtoon #任朱靜 #韓書竣 #李修豪 #朴柔娜 #李宰旭 #權玄彬 #韓國 #演員 #韓國演員 #角色 #文佳煐 #車銀優 #朴柔娜 #林世美 #黃仁燁 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi #女神降臨 #truebeauty

年後離職潮來襲，8本書單釐清「辭與不辭」的背後動機：離開不可恥，重要的是你想過的人生

春節即將到來，也是年後離職、轉職潮來臨的時刻。回顧過去，你也許對於職涯感到迷茫，甚至逼迫自己待在不適應的職場，辛苦的你終於迎來年末，同時擁有一個「新年新氣象」的理由可以鼓勵自己、提起勇氣離開。現在你正對於「離職」感到焦躁嗎？今天整理了8本書單，讓「離開職場」這件事變得不再那麼惱人，反倒從書中獲得新的想法去面對全新的人事物，希望能夠幫助大家在職涯之路更加順暢！ 年後離職書單推薦一｜《失業不是壞事》 出乎意料地，失去工作那一年，竟是我找回自己的開始。 許多人滿腦子都是工作，卻忘了更重要的人生課題，這是一本寫給人生轉折者的心靈指南，書中作者面臨工作瓶頸與家庭感情疏離的雙重困境，他的經歷能啟發同樣處於人生重要轉捩點的讀者，獲得對人生新的的體悟、感受，找到往下一站前進的力量。 （圖片來源：博客來網路書城） 年後離職書單推薦二｜《讓每一次的離職都加分》 工作的最終目的，是為了幸福、為了實現自我。要達到如此嚮往，首先要能「工作得像自己」。 離職不是為了離開，而是有更好的地方要去，終結漂流職場，開始設計專屬你的工作藍圖。本書分享了作者經驗法則，顛覆過去我們對於工作不過是為了賺錢的期許，書中的內容一步步帶領我們不只設計專屬自己的工作藍圖，也幫助我們描繪出生命藍圖，過自己想要的理想人生。 （圖片來源：博客來網路書城） 年後離職書單推薦三｜《離職後的自由》 不是「得到」才會感到幸福，說不定「捨棄」才是真正通往幸福的路。 本書深度探討對於為公司賣命感到困惑的人，想離開公司的人，以及想要永遠依附公司、度過一生的人，「工作」的意義究竟是什麼？物質的生活是否真正能獲得幸福？以及離職後的自由給予人多大的滿足感，對於人生，我們總是會害怕未來，本書將帶給你滿滿的鼓勵。 （圖片來源：博客來網路書城） 年後離職書單推薦四｜《我每天都想離職》 上班族心裡都有一張辭呈，等待霸氣丟出來的時機！ 離職這件事每個上班族都想過，可惜有些人藉由離職逃避現在的工作，卻未能深入構思下一階段的人生，作者將離職前最該事先考慮的事項做了詳盡分析，並訪談不同領域的專業人士，希望的是幫大家找到人生新階段。 （圖片來源：博客來網路書城） 年後離職書單推薦五｜《小資女職場血淚向前衝》 上班族的厭世與曙光，都能在這本書裡找到答案。 本書作者想告訴大家：「在工作裡找到自己的定位很重要，好好回頭過自己的生活更是，現在的工作做得不開心？心中已有更明確的目標？其實，離職並不可恥，轉換跑道，一定能找到適合自己的工作。」作者將自己的經驗化成鼓勵給予面對新生活、離職、重新來過的勇氣，並將經驗中重要的學習詳細地呈現給讀者。 （圖片來源： ） 年後離職書單推薦六｜《我的夢想是辭職》 辭不辭職的唯一目標都是學會愛自己。 書中表達「為了可以完美成功的辭職，今天也要好好享受人生。為了學習熱愛自己人生的方法，我現在也仍然努力中」，作者為一位四十歲單身女子，書中為釐清15年工作關係的療癒筆記，決定每天挑戰新的事物，選擇讓自己幸福。 （圖片來源：博客來網路書城） 年後離職書單推薦七｜《雖然痛苦到想死，卻無法辭職的理由》 只要現在踏出一步，明天就不用去公司了！ 工作可以被取代，但你的夢想、人生和生命是絕對無法被取代的，本書給予讀者前進的勇氣，並讓讀者明白不能讓自己陷入絕望，也不要以為自己只有一條路能走，希望讀者能夠從這本書得到力量，讓自己能夠朝向夢想前進。 （圖片來源：博客來網路書城） 年後離職書單推薦八｜《上班，辭職，還是撐下去？》 請脫離一成不變的成功道路，尋找真實的自己，思考專屬的工作與生存之道。 本書三大主題為找尋工作的意義、改寫成功與失敗、用創意思考職場，以及如果時間重來一次，你能否讓自己在工作時更快樂？書中積極探討工作的意義，工作與生活，工作與生涯，工作的方式，以及工作者如何面對工作這件事。 （圖片來源：博客來網路書城） 以上就是8本關於離職的職場書單，為了辭與不辭而感到焦慮的你辛苦了！離開工作就像分手一段戀情，會迷茫、懷疑更可能感到憤怒，但倘若你已經在其中失去熱情，想為自己的人生找尋火花；抑或是已經找到未來方向，迫不及待想開啟一段旅程，只要你想清楚理解透徹，並願意為自己的人生負責，請毫無畏懼得活出你精彩的人生！ 希望這也有幫助大家思考，新的一年願所有職場人、上班族都能順順利利！ 延伸閱讀｜更多「年後離職」相關文章 👉莫名不想工作，也許是「職業倦怠」找上你！測驗你的職場壓力，加碼6招找回工作熱情 👉不想工作怎麼辦？教你10招克服「職業倦怠」技巧，照著做重拾上班熱情！ 👉到底該不該離職？10題心理測驗測出你的「欠離職指數」，從早餐習慣就能看出！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #花不點 / #圈圈圓圓圈圈 #上班族 #失業不是壞事 #小資女職場血淚向前衝 #居家生活 #年前轉職 #年前離職 #年後轉職 #年後離職 #年末轉職 #年末離職 #我每天都想離職 #我的夢想是離職 #書單推薦 #生活精選 #職場 #職場書單 #讓每一次的離職都加分 #轉職 #離職 #離職後的自由 #離職書單 #離職書單推薦 #離職潮 

咖啡因成癮

不知道什麼時候開始，上班一定要來一杯拿鐵 卡布 最近怕胖，又開始喝黑咖啡。 和小孩去咖啡廳時，孩子總是很好奇，媽媽每次喝的咖啡是什麼滋味 輕啜一口 小臉蛋馬上皺成酸梅樣 好苦唷!!我真不懂這麼苦 你還這麼愛喝 其實 小的時候 我還真的覺得咖啡好苦好苦唷 但是我是個假掰的小孩 我假裝的鎮定 硬吞了下去 當時大人們 說 挖 你敢喝唷 好厲害唷 其實 從小我就是愛逞強的人 我跟孩子說 咖啡苦 但是人生更苦 一旦經歷了許多 酸甜苦辣 我們才能從這苦澀的酸味中 體驗出 人生慢慢回甘的感覺 先苦 後甘 才能知道 所有一切的甜美 是需要付出 才能有的收穫 有沒有不勞而獲的美好 有的 有的 不管在職場 在感情 不乏遇到 同工不同酬 或是更氣死人的 高酬不同工的待遇 那我只能說 有的人就是上輩子燒好香 隨隨便便 就能掌握 天時地利人和 畢竟有時候 運氣也是一種能力啊 在感情上 有的人天生面相好 不用主動追擊 就能順順利利的擁有愛情的美好 不公平也是我們要面對的課題 所以當我的咖啡癮從 上班日要喝 到最後休假日也要喝 每天都要喝 是不是代表 人生的苦 辣 酸 甜 我已經能一一體會 

  讀後感 ~

一個人要討厭你，只需要挑出你的一個缺點； 一個人會喜歡你，往往都是包容你所有的缺點。 是人都一樣，會擔心別人在背後說的難聽話， 會煩惱其他聽到的人是怎麼想你。 然而世界上最可惜的事， 就是忙著跟討厭的人解釋自己， 卻忘了跟喜歡你的人表達謝意。 記得，在這複雜的環境下， 永遠不缺懷疑自己的人， 我們缺的是給自己多一次的相信。 給喜歡的人更多珍惜。 (以上節錄自書中 艾.語錄) ------------------------------------------ 讀後感: 不管是在職場中、在生活裡、在感情世界，甚至是社交媒體， 我們總會面對到各式各樣類型的人。 而人之所以有自己的個性與想法，除了家庭背景、所處環境，包括了過往的一切經歷，和閱讀，都有可能形成每個人不一樣的觀點。 除了暴力或犯罪之類的事情之外，很多的觀點，你很好，對方也沒有不對。 只是你我看事情的角度切入點不同罷了! 做好自己份內該做的事，喜歡的事， 認真開心的活著， 別讓自己的生活就在別人的一言一語中，蹉跎迷惘了。 努力生活的你，真的很好。 --------------------------------------------------------------------------------------------------- 奈奈子出沒平台 : 歡迎在FB、IG搜尋 Nanaco奈奈子，就能看到我的更多分享喔。 奈奈子聯絡信箱 nanacoblog@gmail.com

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