《烈女朴氏契約結婚傳》朱玄英的9件事：《禹英䄔》、19禁成人節目爆紅！

朱玄英（或譯 朱賢英）在2022年藉由黑馬韓劇《非常律師禹英䄔》中「董格拉米」一角知名度大開、翻紅，備受關注！2023年，朱玄英攜手李世榮、裴仁爀等人，以新作《烈女朴氏契約結婚傳》回歸小螢幕，更放話要和李世榮獲得「最佳女女CP」。今天泡菜編就要帶大家來認識韓國演員「朱玄英」，好奇的話就趕快一起看下去吧！ https://www.instagram.com/p/CjcxOVfpjWM/ （圖片來源：MBC） （圖片來源：friDay影音提供） https://www.instagram.com/p/C085yhYrGiw/ 韓國演員朱玄英｜1、最初夢想竟不是演員 1996年生的朱玄英，最初的夢想並不是當一名演員！國中時她希望成為偶像和鋼琴家，但後來在一次教會話劇表演中，感受到「演戲所帶來的刺激感」，而對演戲產生了興趣，之後便下定決心在高中時入讀首爾藝術高中表演藝術科，並努力向夢想前進！ https://www.instagram.com/p/Cdmp5hzLKTL/ 韓國演員朱玄英｜2、超級樂天派 出道前的朱玄英做過許多兼職，也曾因為在餐廳打工時遇到難搞客人而難過得偷偷掉淚。但她並沒有因為不如意而氣餒，反而幻想自己是時常經歷挫折的電視劇女主角，並激勵自己要過好每一天，正能量滿滿！ https://www.instagram.com/p/CcSWrbRrv2z/ 韓國演員朱玄英｜3、出道經歷 2018年，朱玄英以網路劇《高校復仇者聯盟》正式出道，自然演技使她日後陸續接拍不少網路劇，例如：《被不良少年盯上》、《跟隨內心感覺走》、《泥濘的戀愛說》等，潛能無限！雖然當時網路劇受眾不及電視劇多，朱玄英並沒有因上述作品得到過多關注，不過也因為有這些累積起來的演技經驗，成為了她未來演技之路的墊腳石！ https://www.instagram.com/p/Cf8z8raL4bo/ 韓國演員朱玄英｜4、19禁綜藝《SNL Korea》爆紅 2021年起，朱玄英成為了韓國19禁成人綜藝節目《SNL Korea》的固定成員，她在節目中為人熟知的角色是「社會新鮮人朱記者」，飾演一位初入韓國職場的新人記者。在狀況劇中，朱玄英完美呈現了作為新人的緊張和不安，讓許多觀眾都表示「超有共嗚」、引起韓網熱議。不少網友笑言「這不是剛入社的我嗎」、「看得讓即將進入職場的我好害怕」，當時更有不少韓國偶像模仿此角色，知名度大開。雖然《SNL Korea》從第五季開始將「19禁」調整為「滿15歲皆可收看」，但有趣的內容仍吸引不少觀眾！ https://www.instagram.com/p/CpHoSwZLhXK/ 韓國演員朱玄英｜5、19禁綜藝獲「女子新人獎」 朱玄英在上述的19禁綜藝節目《SNL Korea》中，曾創造初許多經典名場面！其中，她與申惠善、女團Apink成員鄭恩地合作演出情境劇《雖然30但仍17》、《酒鬼都市女人們》讓人印象深刻，和申惠善「互嗆」的場面更被網友大讚「即使是面對實力派演員，朱玄英的演技也毫不遜色」，相關影片甚至突破850萬點擊率。之後，朱玄英出色的表現使她在2022年第58屆百想藝術大獎中取得「女子綜藝獎」，更在2022年7月19日的「第1屆青龍電視系列大賞」再奪得「綜藝女子新人獎」！ https://www.instagram.com/p/CnpFezmvPdv/ 韓國演員朱玄英｜6、採訪韓國知名球星孫興慜 朱記者再度登場！不過，這次她再也不是「菜鳥記者」，而是展現了真正專業的一面。朱玄英曾採訪韓國知名足球運動員「孫興慜」以及Dejan Kulusevski、Ben Davies等托特納姆熱刺隊球員。當時，朱玄英訪問了孫興慜奪得英超「金靴獎」的感受、球員首次來到韓國的感受、比賽的幕後故事等。面對這些遠道而來的「重量級嘉賓」，朱玄英並沒有表現出緊張和怯場，反而展現過人口才，因此受到網友稱讚！ https://www.instagram.com/p/Cjy4Ny6Pfce/ （圖片來源：Coupang play） 韓國演員朱玄英｜7、剪短髮是因為前男友 朱玄英先前在《非常律師禹英禑》以「短髮造型」在觀眾心中留下深刻印象，不過，在她的個人IG上還是可以看到不少留長髮時的照片，清純甜美的模樣引起韓網討論，大家也相當好奇「為甚麼要剪掉長髮？」。朱玄英之後則坦言，是因為當時無法承受和男朋友分手的痛苦而剪短，接著她又補充說「雖然長髮看起來天真浪漫，但短髮感覺更年輕」！ https://www.instagram.com/p/BT3d_HMl12V/ https://www.instagram.com/p/CWSJTJVPKj8/ 韓國演員朱玄英｜8、初演電視劇《禹英禑》就爆紅 2022年播出的黑馬韓劇《非常律師禹英禑》大受歡迎，講述智商極高但缺乏社交能力的新進律師「禹英禑」（朴恩斌 飾演）如何克服困難、逐漸成長的故事。而朱玄英在劇中飾演禹英禑的好閨蜜「董格拉米」一角，學生時期當禹英禑被同學欺負、霸凌時，她霸氣地挺身而出，兩人就因此結緣。朱玄英在《非常律師禹英禑》中的精湛、自然的演技大獲好評，讓人完全想不到《非常律師禹英禑》竟是她首部出演的電視劇作品！ （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/CgMj-6ULiY2/ 韓國演員朱玄英｜9、自創《禹英禑》打招呼方式 在韓劇《非常律師禹英禑》中，禹英禑（朴恩斌 飾演）和朱玄英所飾演的「董格拉米」有著獨特的打招呼方式！兩人一見面就會先說出「禹 to the 英 to the 禑」和「董 to the 格 to the 拉米」，再配合有趣的動作，讓許多人印象深刻，甚至之後非常多藝人都爭相模仿、上傳創意cover影片。而原來，這可愛又有趣的打招呼方式，是由朱玄英自創、再向導演提議的，沒想到卻意外成了劇中的一大看點呢！ https://www.instagram.com/p/Cf8J_cRBuMt/ 看完以上有關韓國演員「朱玄英」的8件事，大家對他有沒有更多的瞭解了呢？活潑開朗的朱玄英不但有綜藝感，在韓國影視領域中也有相當出色的表現，得到不少人讚賞！若是不想錯過更多關於「朱玄英」的反轉、演技魅力，就千萬別忘了準時開追他的新劇《烈女朴氏契約結婚傳》啦！ 延伸閱讀： 👉🏻8大劇情解析《非常律師禹英禑》爆紅原因！董格拉米、神級客串大功臣！ 👉🏻主角名反成霸凌用詞！《非常律師禹英禑》6大爭議事件，溫馨治癒劇秒變芭樂狗血劇？ 👉🏻剪掉更有記憶點！盤點15位「短髮更有魅力」韓國女星，Wendy、Lisa都是代表！ 撰文編輯 #阿嚶 #SNLKorea #名人專題 #朱玄英 #朱玄英SNL #朱玄英個性 #朱玄英兒時夢想 #朱玄英出道 #朱玄英出道作品 #朱玄英前男友 #朱玄英剪短原因 #朱玄英圓圓 #朱玄英安普賢 #朱玄英戲劇作品 #朱玄英打招呼 #朱玄英未來新作 #朱玄英朴恩斌 #朱玄英樂天派 #朱玄英樂觀 #朱玄英潤娥 #朱玄英爆紅 #朱玄英申惠善 #朱玄英短髮 #朱玄英私下模樣 #朱玄英網絡劇 #朱玄英自創動作 #朱玄英董格拉米 #朱玄英訪問孫興慜 #朱玄英鄭恩地 #朱玄英長髮 #朱玄英電視劇 #朱玄英韓劇 #朱玄英首部電視劇 #朱賢英 #泡菜追星 #泥濘的戀愛說 #烈女朴氏契約結婚傳 #社會新鮮人朱記者 #社會新鮮人朱記者朱玄英 #董格拉米打招呼 #董格拉米本名 #董格拉米韓劇 #被不良少年盯上 #被不良少年盯上朱玄英 #跟隨內心感覺走 #非常律師朱玄英 #非常律師朱賢英 #非常律師禹英禑 #非常律師禹英禑朱玄英 #韓國女演員 #韓國演員 #高校復仇者聯盟 

寶寶在肚子裡就會說話？北鼻出生前，媽媽可以用這4招和他們溝通遊戲一下！

 撰文編輯#Fionn 還沒看到寶寶出生以前，很多媽媽都只能從胎動知道他們是「真正活著」的新生命，不過從胎教的盛行來看，就能知道嬰兒在出生之前就已經具備一定的感知能力了，畢竟聽力、視力這些基本的五感能力，也不是從出生才開始慢慢培養的～所以今天編輯要教你在北鼻出生前，可以和他們溝通的四個簡單小方法！ 👉坐月子到底能不能洗頭？媽媽最好奇的「坐月子10大禁忌」，小心別亂踩！ 招數一、踢肚子遊戲 肚子裡的小寶寶發育到某種程度後，會用腳踢媽媽的肚子，媽媽能清楚察覺到寶寶在肚子裡動來動去，所以「踢肚子遊戲」就是媽媽利用肚子裡小寶寶踢腿的感覺，進行溝通的方法。遊戲的方法，第一步就是在小寶寶踢肚子時，適時地給予回應，當寶寶踢一下肚子後，媽媽不妨試著對孩子說：「你踢了一下媽媽的肚子呢！媽媽很高興知道你很有活力喔！」然後回應地輕拍一下肚子。 當小寶寶踢第二下時，媽媽也用類似的節奏輕拍肚子兩下。肚子裡的小寶寶會在動作反覆進行的過程中，注意到媽媽對於自己的踢腳是有反應的。也許小寶寶會因此感到有趣，踢個不停也說不定。 媽媽也可以對寶寶說：「媽媽會拍肚子喔，那你也踢踢看吧！」接著輕拍一下肚子，等待小寶寶的反應。即使起初不太順利，但只要持之以恆，小寶寶最終也會用踢肚子來回應媽媽的～～ 招數二、請大寶擔任媽媽跟小寶之間的翻譯 在媽媽本人察覺到懷孕之前，率先知道「媽媽肚子裡有寶寶」的孩子很多，甚至還有小孩曾將臉湊近媽媽的肚子說：「我從媽媽的肚臍看到小寶寶了。」也有媽媽說，先出生的小孩有次望著肚子說：「小寶寶在睡覺。」過沒多久孩子接著喊：「啊、他醒來了」的同時，原本靜悄悄的小寶寶突然動起來了。 先出生的某些孩子為何「能看見肚子裡的小寶寶」，至今仍無法用科學解釋。但是我們可以利用這種很多人有過的經歷，來得知肚子裡小寶寶的心情。 如果家中有先出生的孩子， 媽媽不妨拜託他們：「聽說透過肚臍的洞，可以看到小寶寶。你可以告訴媽媽小寶寶目前的情況嗎？」也許孩子替小寶寶傳達的訊息，是媽媽根本想像不到的內容呢！ 要注意的是，就算孩子說出來的話很荒誕，也請媽媽不要否定或是取笑孩子。不管如何媽媽都要坦然接受，並向孩子道謝：「謝謝你告訴我。」 這麼做之後，孩子的內心會充滿著「自己有幫上媽媽忙」的驕傲感，進而培育出「我快當哥哥〈姐姐〉」的自覺，並開始期待小寶寶的誕生。兄弟姊妹能夠和睦相處的話，育兒之路也會順遂許多。基於這樣的考量，是很推薦媽媽使用這個方法的喔！ 👉拿到寶貝超音波照後，就要這樣拍！4種風格教妳秀出最不容易撞照的效果 招數三、將夢境記錄下來 不少媽媽表示自己在懷孕期間，曾夢過尚未出世的寶寶。有位媽媽在懷孕五個月時，曾夢見寶寶告訴他：「我跟神仙約好了，出生時會是個男生。」後來，出生後果真是個男孩。對小寶寶而言，也許夢境是跟媽媽進行溝通的重要途徑吧！只要懷孕的媽媽養成趁著夢境還記憶猶新的時候，趕快寫下來的習慣，夢中的情境就會變得更加鮮明，更容易保留在記憶之中。媽媽如果有事想問小寶寶，不妨睡前放輕鬆，並在腦中明確想著自己想問的問題。對於孕媽咪來說，懷抱著可以跟小寶寶對話的期待感入眠，睡覺也會變得開心許多吧！ 招數四、試試看自動書寫 先將一張白紙放在桌上，接著拿起筆，將意識集中在肚子裡的小寶寶上，心情放輕鬆。接著手就會自動寫出文字或是描繪圖畫。這種方法稱作自動書寫。剛開始可能只會畫出些簡單的線條，但在持續練習的過程中，畫出來的圖案會變得越來越細膩。 就算使用自動書寫的是同一位媽媽，但在懷不同寶寶時，所描繪出來的內容，以及想用的文具都會有差異喔！很神奇吧～ ＊本文摘自采實文化《媽媽，我想告訴你》（作者：池川明），未經同意請勿轉載。 👉熱搜超美孕婦裝品牌Top6！從產前穿到產後，棉花糖女孩駕馭也大丈夫！ 以上這些例子，是日本婦產科醫師池川明將親身經驗和建議，彙整出來提供給媽咪們，是不是覺得有點點不可置信呢？不過這些互動都不會傷害到自己和寶寶，媽咪有空時，不妨少滑點手機，來進行這樣實質的互動，也有助於增進手足感情喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #媽媽 #嬰兒 #爸媽 #育兒 #胎教 

帶刺的綺麗世界，韓劇《無人知曉》教會我的 5 件事！

撰文作者/ #LoisCálida#洛伊斯 這幾天，窗外總是陰雨綿綿，放假的日子想出遊也因為天氣而受阻，在家想追劇不知道追甚麼，快悶到發霉了？今天我們來點不一樣的吧~平常歐美影集追完了，想換點口味通常我會優先選擇動漫、漫畫，然後是韓劇，聽起來好像很宅！我只能說追劇是我人生中的其中一個部分。 . 這次我使用friDay影音，裡面除了需付費也有免付費即可馬上觀看的影集，而待會要介紹的就是免付費影集啦~首先，friDay影音介面操作簡單、畫質與豐富性還不錯，裡面居多為獨家首播的日、韓影集，但如果是平常都追歐美影集的你，這個會讓你有些失望。 「世界是帶刺的綺麗雨林，如果長大過程中不小心被弄傷了皮膚或者其他，希望我們都允許自己再長大一次、再學習一次。」張西 《無人知曉》首播瞬間 #最高收視率衝破11%大關開紅盤，沒看還好看完覺得金瑞亨在劇中真的太帥了~ 因為連環殺人案，而失去摯友的刑警 - 車英珍，時隔19年後，再度追查連環殺人案，進而揭發罪惡的真實面貌... 少了歐美影集的緊張與廝殺，多闡述了好與壞之間相似及不同處。 如果一直緊抓著不放，這件事很可能變成你人生的全部 劇中，車英珍對於秀靜的死感到懊悔，而這促使她成為刑警，期望能盡快找出兇手，這追捕就追了長達19年之久。 . 過去，我容易在乎別人對於自己的看法，因為一句話或動作，讓我深陷痛苦之中，開始在腦中不斷的問自己，是不是自己做錯了甚麼事，為甚麼會這樣？我極力想擺脫這樣的問題卻始終做不到，而後來我明白一件事，別人怎麼想自己不必看得太嚴重，你怎麼想自己比較重要 ，我開始專注在自己身上，不斷地問想做甚麼，我想成為什麼樣的人，我想學些甚麼，接著為這些為甚麼付諸實踐，若我們總抓著一件事不放，像車英珍對於秀靜的死感到懊悔，在尚未知曉答案前就無法看到周遭更美好的事物，但有些事情並沒有絕對的解答，問題就在於你該怎麼放過自己。 當時如果是你...我的人生是否就會不一樣了呢？ 我們無法選擇出生及所經歷的事物，但我們擁有「選擇」的機會，好人與壞人之間也許有相似之處，撇開主觀的痛苦程度，同樣經歷痛苦，卻以不同的方式面對人生，白尚皓因為痛苦選擇讓所有人也體會他的痛苦，而恩浩選擇以溫柔的態度去對待這個世界。 我們所看到的，未必是事情的真相 我們容易以眼睛、耳朵看待事情且深信著，這並沒有對錯，而是我們經常主觀的認定一件事，忽略了整件事的經過及背後原由，平時乖巧且善良的人，難道會這樣一直善良下去？而經常偷別人錢包且勒索同學的人，就代表他不夠善良？ 但叔叔到死前都是大人，不是嗎？ 這是張基浩與恩浩在一次對談中，恩浩這麼對他說的。你是否有想成為的那種大人？不要覺得自己辦不到，到死之前你都還是個大人，都有機會嘗試改變，永遠不嫌晚。 後來我很羨慕成功抓到兇手的被害者家屬，不是因為想報仇，而是終於可以放下心中的大石頭了 換作是你，找到兇手後你會怎麼做？英珍選擇將兇手抓去關，因為怕自己後悔而未去公審，秀靜的媽媽在第一次知道英珍抓到聖痕案件的兇手後，因某些因素導致兇手死亡，當時她跟英珍說做得好！而又經歷過一段時間，真正的兇手找到後被抓去關，秀靜的媽媽參加了公審，第二次她又跟英珍說做得好，也許兩次不同的結果對著英珍說相同的話是為了讓英珍心裡好受一些，但也許是心境上的轉變，接受了女兒死亡的事實，也了解到即便兇手是生是死，不會變的是女兒死亡的事實，日子終究得繼續過下去，能找到兇手，也就平靜了。 真心推薦給大家這部，雖然影集所使用的音樂幾乎是同一首，但不影響觀看時的情緒，除此之外，也利用了色彩的方式呈現過去與現在及英珍在得到真相後穿著的變化。 Instagram : soyloisch firDay官網：https://video.friday.tw 延伸閱讀 #friDay影音XPopDaily要你好看 ＃friDay影音 #PopDaily ＃Poper＃無人知曉 #아무도모른다 #韓國 #影集 #金瑞亨 #犯罪推理

高達八成五台灣女性都有生理期濕悶、異味反覆困擾？ 最強神物Kotex草本抑菌淨化加強版新上市 體驗一淨到底的生理期舒適新

台灣氣候潮濕悶熱，女性們最有感！許多女性都曾經歷惱人的私密處困擾，包含搔癢難耐、分泌物不斷、甚至出現令人尷尬的難聞異味，更惱人的是生理期來臨時因長時間使用衛生棉包覆私密部位，往往讓妹妹困擾不適情況更加惡化！一項由 Kotex 靠得住品牌與 AC 尼爾森市調公司共同進行的女性生理期常見困擾調查顯示，台灣地區有高達 85% 女性覺得生理期潮濕悶熱不舒服、另有 70% 的女性飽受異味困擾！ 草本抑菌霸主Kotex 針對高比例台灣女性經歷私密處悶熱搔癢與異味困擾，特別推出Kotex草本抑菌淨化加強版，協助女生擁有一「淨」到底的舒適生理期! 為幫助廣大女性擺脫生理期潮濕悶熱與異味困擾、根除私密處反覆感染的難言之隱，國內女性抑菌生理用品市場霸主 Kotex 品牌，再度創新推出市場首見主打「3 重私密淨化」概念的「Kotex 草本抑菌淨化加強版衛生棉」，這款被喻女性私密壞菌與異味剋星的經期神級新品，除了採用大受女孩喜愛的 Kotex 草本抑菌系列標配—具 99% 抑菌效果獨家天然抑菌層之外，更創新打造「雙重抑味科技」，首創淨味加強圈與植萃抑味層，經過消臭性能測試，能有效抑制 100% 異味；而具有千萬透氣孔的高透氧棉片，能長時間維持私密處乾爽不悶熱！針對台灣地區超高比例女性經歷私密處反覆不斷的困擾，品牌指出，生理期除了做好抑菌基本功外，選用兼具有效抑味與透氣的產品，才能徹底擺脫惱人的濕悶與異味困擾，擁有一「淨」到底的舒適生理期！ 全新Kotex草本抑菌淨化加強版徹底化解女生私密處反覆感染與悶熱異味困擾，堪稱女性私密壞菌與異味剋星的經期神級新品。 全新「Kotex 草本抑菌淨化加強版衛生棉」，推出 23cm 日用及 28cm 量多兩款不同流量選擇，加上原本囊括 19 公分到 41 公分不同長度的 Kotex 草本抑菌系列，全面滿足女孩們經期護理的不同需求。即日起於全聯、愛買、家樂福、大潤發、康是美、屈臣氏、pchome、momo 等實體賣場及網購通路將陸續推出買一送一促銷活動。飽受私密處反覆感染與悶熱異味困擾的女生，可把握機會將這款全新淨化加強抗菌抑味神品囤好囤滿，生理期那幾天放心交由它來溫柔守護私密肌健康。 Kotex 靠得住為全球女性護理用品領導品牌，1920 年成功推出市場第一款女性衛生棉，協助女性擺脫生理期束縛，迄今已有百餘年歷史。Kotex 靠得住於 1976 年進入台灣市場，在地研發生產與國際標準同步的高品質衛生棉，陪伴無數女孩安心度過每次經期，近半世紀以來持續聚焦產品創新與投資現代化工廠，獲得 ISO 14001 國際環境管理系統及 ISO 9001 國際品質管理系統驗證，提供女性消費者最優質的生理產品。2020 年 Kotex 靠得住問世 100 周年，於全球及台灣推出「She Can 倡議計畫」，持續關注月經平權與月經貧窮議題，攜手健教領域專家深入校園，鼓勵學生們打破框架，打造「來就來、無所畏」的新女力精神！ #KOTEX #Kotex草本抑菌衛生棉 #Kotex靠得住 #生理期 #靠得住 

高達八成五台灣女性都有生理期濕悶、異味反覆困擾？ 最強神物Kotex草本抑菌淨化加強版新上市 體驗一淨到底的生理期舒適新淨界

張小嫻

庚子年子月中浣 #人生#感情#愛情#經歷#語錄#詩集#句子#文字#文字控#故事#原創#原創詩#創作#分享#鋼筆#詩人#殭獄#硬筆字

感恩日記 01 失望的經歷如何成為禮物

有時猝不及防的意外，只是想告訴我們，記得傾聽自己內心的聲音 🔽你可以從這些地方找到我🔽 My Blog My FB My YouTube 晚上好，我是梓鹿。 不曉得你有沒有聽過「感恩日記」？顧名思義就是寫下今天讓你感謝的事。但我個人在感恩日記上所寫的內容，不只是正向的事而已，還有困難的事，生氣難過的事，意料之外的事，還有希望實現的事。 為什麼要感謝讓自己難過的事呢？這不是自虐心理，我感謝痛苦，是因為痛苦會帶我找到自己需要療癒的傷口，如果沒有痛苦，就沒有成長的機會。 像寫憂鬱手記一樣，我把自己的感恩日記分享出來，如果你遇到類似的事情，也許能像我一樣把這些事寫成感恩日記，用全新的角度看這些事，會得到比你想像中更多的收穫。 我今天（這裡的今天指的是25號）跟平常一樣，出門去我從未去過的地方探險。本來想去玫瑰聖母教堂參觀，但沒注意到今天是他們的堂慶，結果暫停參觀。 有趣的是，蔦屋書店就在玫瑰聖母教堂附近，我因為有需要買的東西，在走過去教堂之前就先去了蔦屋書店，在拿好需要買的東西之後，內心突然有種想放棄去教堂，待在書店看書的衝動。仔細想想，其實那就是來自高我的提醒吧。 但那時的我卻堅持要完成自己的計畫，就這樣傻傻地提著書店的紙袋往教堂走去，半路上遇到了手拿玫瑰的遊行大隊，心裡想著該不會今天不能參觀，一走過去，果然沒錯。 這個故事告訴我們，應該相信自己的直覺。（笑） 教堂不能參觀，我就決定走回去大立百貨那邊，本來想去蔦屋，後來發現大立有金石堂，我就去了金石堂看書，在那裡待到酒吧開門。除了教堂，我今天的第二個探險目標就是那家酒吧了。 六點十分左右，我抵達了那間酒吧，原諒我暫時將它的名字保密，看到最後，你就知道為什麼我沒有為這間店寫文章了。我非常喜愛這間酒吧，它有種讓人不由自主放鬆下來的魔力。我像平時一樣舉起單眼，將店裡的景象紀錄下來，仔細調整數值，捕捉到滿意的畫面才罷手。 我喝著我的曼哈頓，依著我的計畫，開開心心地在酒吧裡待到九點，然後帶著微醺的滿足買單離開。我心想著，這次太害羞了，不好意思開口跟服務生再叫一份甜點，下次來的時候我一定要吃到他們的義式雪糕。 猜猜看，我回到宿舍之後，發生了什麼事？ 我放下相機包，洗好澡，打開電腦，將相機接上傳輸線，熟練地複製了相片檔案，把檔案貼到電腦裡，接著將記憶卡格式化。 所有動作幾乎是一氣呵成，到這裡我都渾然不覺發生了什麼問題，但就在我點開資料夾的那刻，我赫然發現裡面空無一物。 之後回想我的每個動作，我複製檔案之後的確沒有貼進資料夾，就這樣直接把檔案給洗掉了。但在發現這點的當下，我卻沒有感到絲毫的失望或憤怒，我由衷地為此感到開心。 雖然一整夜用心拍攝的成果憑空消失，我因此沒辦法把在酒吧裡寫完的稿子發出去，但這就表示我有理由再去一次那裡了！ 聽起來可能有點莫名其妙，但我為了寫文章，某種程度上強迫自己不能去熟悉的店，而是每個禮拜都去探索新的店家。對我來說新鮮很重要，我很喜歡探險的刺激感，不過也我想要去熟悉的地方，不僅僅是走馬看花的拜訪，我想在那些我特別喜愛的店家待得更久一些，像我在鹽埕的市場待了很長一段時間，弄到每個老闆都認識我一樣。 這是那晚我使用手機拍攝所留下的唯一一張照片 如果你聽過吸引力法則，相片被洗掉就是顯化的一種方式，因為我真心想要再來這裡一次，於是我的意念便創造了再次前往那裡的機會。 這是一份我自己送給自己的禮物，在接觸新事物的同時，不要忘記傾聽自己內心的聲音。 總結一下，今天我感謝的事。 我感謝今日所有的意外，因為它們，我的世界才有了更多可能。 計畫永遠趕不上變化，跟著直覺走，才是最好的答案。 遇到意外時，不必驚慌，也不需難過，何苦為了打翻的牛奶哭泣呢？只要往左右上下四處看看，一定就能看到幫助你的那條抹布，和那扇被全知的靈魂打開的窗戶。 由衷希望我的分享，能夠帶給你一些溫暖與力量，謝謝看到這裡的你，下次見。 By 梓鹿 2020/10/27

如何安慰低潮的人呢？4招教你成功「安慰」人，3部勵志片單、語錄推薦～

每個人的人生中，一定會有遇到低潮的時刻。當好友在妳面前哭得唏哩花啦，你雖然不捨，但卻因為想不出「我覺得你應該…」的建議而尷尬，妳有沒有過這種經驗呢？其實，安慰人是有技巧的～趕快來看看以下編輯整理的4種安慰人的技巧，以及一些勵志片單與語錄，不妨推薦給你身邊正在經歷低潮的朋友喔～ (圖片來源：請回答1988 劇照) https://www.popdaily.com.tw/constellation/660990 https://www.popdaily.com.tw/japan/634749 如何安慰低潮的人1：4招安慰技巧 聆聽 永遠要記住，當朋友、親人找妳哭訴談心時，不是要妳當英雄，將他從深淵中「解救」出來，而是希望妳能當他的垃圾桶，讓他好好把情緒發洩出來。所以不用硬擠出一些「解決辦法」，靜靜聆聽是最好的。 (圖片來源：歡迎回三達里 劇照) 感同身受 當妳在聆聽他人訴苦時，設身處地的把他的角色換成自己，能夠讓他感受到「妳與他同在」。不斷的告訴對方「我瞭解」、「我懂妳的感受」等，也能讓他覺得自己不是孤單的、是被理解的。 (圖片來源：我的出走日記 劇照) 守候、陪伴 當身邊的人在經歷低潮期時，最需要的就是陪伴、關懷與支持。妳可以不用幫他想出完美的解決方法，但告訴他：「你需要我的時候，我都在」。 (圖片來源：我們的藍調時光 劇照) 主動幫忙 當朋友、親人遇上難關時，也許妳一時想不出什麼可以改善現況的好方法，但是主動開口說：「有沒有哪裡我可以幫忙？」會讓心情低落的人聽了覺得被在乎、被支持。 (圖片來源：如蝶翩翩 劇照) 如何安慰低潮的人2：勵志片單推薦 勵志片單推薦：《享受吧！一個人的旅行》 改編自同名小說，由茱莉亞羅勃茲擔當主角，故事描述一位平凡的美國女性，到世界各地找尋心靈平靜和人生哲理，到義大利、印度、峇里島等許多知名景點旅遊，最後完成了她個人靈魂探索、自我發現與成長的人生旅程。 (圖片來源：享受吧！一個人的旅行 電影海報) 勵志片單推薦：《白日夢冒險王》 主角是一名在雜誌社工作的普通上班族，每天過著一塵不變的生活，唯一的嗜好就是愛幻想一些劇情超脫現實的白日夢，而在雜誌社工作多年，他也未曾真正了解和實踐公司的理念，直到公司面臨數位轉型，為了找回遺失的第25號底片，決定踏上冒險旅程，展開不一樣的人生新篇章。 (圖片來源：白日夢冒險王 電影海報) 勵志片單推薦：《青春養成記》 青春養成記的導演借題自己華裔的成長背景，創造出多倫多中國城場景，以及華人家庭的價值觀，主角在生活中，突然在某天睡醒，竟變成一隻紅貓熊，隨後才知道自己的祖先與紅貓熊有神秘的連結，只要情緒一激動就會釋放他，這也為他的生活帶來另一種面貌，其中他將面對自己與「另一個自己」的相互調和的生存之道。 (圖片來源：青春養成記 電影海報) 如何安慰低潮的人3：10句勵志語錄 「就因為你失敗了一次，並不代表你將會永遠的失敗下去。」 「事情總是看起來非常艱難，直至你最終將它們完成。」 (圖片來源：山茶花開時 劇照) 「只有剛強的人，才有神聖的意志。只有戰鬥的人，才能獲得勝利。」 「不要為了迎合別人而勉強自己去做不喜歡的事情，因為這樣的你，不是真正地快樂。」 (圖片來源：海岸村恰恰恰 劇照) 「最終決定你能走多遠、能過什麼樣生活的，是你自己。」 「如果你正在黑暗中摸索，看不清前行的路途，不要放棄，堅持走下去，因為太陽總會出來，天總會亮，迷霧也總會散去，最終，等待你的將是康莊大道。」 (圖片來源：二十五，二十一 劇照) 「不再追著別人口中的潮流走，更篤定堅持自己真正喜歡的。」 「學會享受獨處的樂趣，就擁有純粹的自由。」 (圖片來源：天氣好的話，我會去找你 劇照) 「現在的一切，都是對未來的加冕。」 「把時間花費在有意義的習慣上，能改變我們生命的質地。」 (圖片來源：Start-Up 劇照) 以上提供了4項安慰人的重點，以及勵志片單跟語錄，但是如果女孩們身邊有人真的遇到了跨不過的關卡，不只要有朋友的陪伴，也建議還是要尋求專業協助會更妥善喔～ 延伸閱讀：更多相關 👉【泡菜聽歌】「即便沒人關心你的悲傷我也會為你加油！」孤單寂寞時必聽的十首療癒韓樂 👉「多為自己而活一點」編輯精選N張質感簡約『韓文語錄桌布』，新學期也要繼續加油！（附中翻） 👉受了傷還有自癒能力！會自我消化負面情緒星座TOP3，你也是會自我修復的人嗎？ 👉療癒系心靈測驗！3種植物解析你的現況與困境，你的直覺將為你解憂！ 👉「你要樂觀點！」對憂鬱症的朋友「這些話」千萬不要說！這幾句安慰更溫柔！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #傷心 #失戀 #好姐妹 #安慰 #戀愛情事 #波波邱比特 #編輯精選 #聆聽 #閨蜜 #陪伴 #難過 

林可彤嘆「雙辛」育兒生活引共鳴：媽媽的業績就是把孩子顧好？

名模林可彤於2017年與銀行副總裁武廣明（Tom）結婚，目前已有兩子，林可彤經常在自己的個人社群上分享自己的育兒生活，曾經說自己不小心地成為了平日上班、假日育兒的「雙辛」媽媽！育兒的生活讓他的生活漸漸失去快樂的笑容，更是看不到自己的使命感與成就感，一席話引起不少媽媽的共鳴。 https://www.instagram.com/p/CdcOicTp_ES/?utm_source=ig_web_copy_link 真的有這麼愛我老公嗎？為什麼要幫他生孩子？ 林可彤分享自己生產時的影片到社群上，媽咪編看到文案是噗滋地笑出聲，因為看到林可彤寫到自己生產時，痛到在心裡默默想說自己是真的很愛老公嗎？為什麼要幫他生孩子？媽咪編生產時也是這個感覺呢！一度懷疑自己幹嘛要為了老公折磨自己？媽咪編很喜歡林可彤的答案，她說：「結果真的不是因為愛他，而是因為我愛我們的家❤️，我希望我們會有相親相愛的兩兄弟一同陪伴成長，所以媽媽赴湯蹈火也願意💪🏼！」看了媽咪編好感動，這真的是當媽媽最真實的心聲呢！ 媽媽的工作業績就是把孩子顧好？ 當然經歷生產後才是辛苦的開始，然而產後的媽媽卻是最常被忽略的角色！孩子出現玫瑰疹是當媽媽的路上或多或少都會經歷的狀況，林可彤疲累地說道，在職場中有業績，業績是談了多少單的案子或是完成了一個困難的企劃，這些都是在職場能獲得的成就感。然而全職媽的業績以及成就感來自哪裡？做媽媽的鮮少因為自己把孩子顧的很好，孩子沒有生病、吃得頭好壯壯而被稱讚做得好，反而是在孩子感冒生病時會被指責「怎麼顧的？為什麼會生病？」這些來自全職媽媽的壓力與無力只有媽媽們才知道！ https://www.instagram.com/p/CQTr-ceHlUP/?utm_source=ig_web_copy_link 一不小心成為「雙辛」媽媽 你沒看錯！是「雙辛」！辛苦的「辛」，平日還是要上班的林可彤到了假日就是育兒，是呀！如果你不是全職媽媽的話就是這樣的雙辛生活呢！如果要討論全職媽媽辛苦還是職場媽媽辛苦，那媽咪編比較不出來！不同型態的育兒生活有不一樣的辛苦。職場媽媽在下了班後就是育兒、做家事、陪玩、哄睡；全職媽媽的話就是整天跟孩子大眼瞪小眼，每天為孩子把屎把尿的生活也超辛苦啊！媽咪編兩種角色都當過，真的兩種都有苦說不出啊！跟各位媽媽說聲：「辛苦了！」 https://www.instagram.com/p/CcDgOJZJXVq/?utm_source=ig_web_copy_link 以前對老公景仰現在只有不耐煩 結了婚有小孩之後你對另一半還保有當初的粉紅泡泡嗎？林可彤分享他的婚姻跟育兒生活，婚前老公請她幫忙做事都義不容辭地答應，婚後加入育兒的生活卻變成老公提出需要幫忙時林可彤會覺得很煩，也提到之前對老公的景仰有如滔滔江水，現在對他的不耐煩就有多連綿不絕……這讓媽咪編深有同感呀！林可彤也在文中分享了心理師柯書林老師的「三點救婚姻」法，這邊也提供給各位媽咪參考： 「三點救婚姻」 https://www.instagram.com/p/CjZX1SgpXT-/?utm_source=ig_web_copy_link 林可彤每次分享的貼文都讓媽咪編心有戚戚焉！分享的育兒及婚姻生活就是這樣的心情呀！結了婚有了孩子之後的生活往往不是像想像中的那樣順利！婚姻及育兒生活就是不斷地挑戰自己的心性，媽咪編會陪著大家一起加油的！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1353510 https://www.popdaily.com.tw/mama/1351533 https://www.popdaily.com.tw/mama/1349907 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #兒子 #婚姻 #媽媽經 #林可彤 #育兒 #藝人育兒 

直到在愛裡，陌生了自己。

- 後來的我們。 - 當你提起過往，我才發現，從前蒐集的詞，沒有一個派得上用場，找不到合適的詞去形容，你那當下的表情。是失落、惆悵或無奈？ - 都是，也都不是。 - 看著你們，從年少時牽起手，一同經歷彼此脆弱，再依靠彼此完整，多少次的起起伏伏，多少次的轟轟烈烈，我依然記得，這個過程裡，牽了六年的手，你們誰也沒放過。 - 到現在，我依然不明白。感情裡，兩個人到底是怎樣走在一起，又是怎樣分開的。我們都曾經，信誓旦旦的許下走到最後的承諾，卻從沒想過，那個當下，已是最後。 - 分開後的你們，各自在愛裡找到新的自己，並在新的感情裡，重新定義了愛情。 - 直到我們在那份愛裡，陌生了曾經的自己。 

不一樣的貓生｜長出自我後的美寶(*¯︶¯*)

美寶，生過3個小孩，後來被人遺棄，是隻折耳耳貓，後來進到明志貓貓俱樂部收養照顧，一開始會想領養她，純粹是因為她是白貓，但來家裡前2年她很不快樂⋯⋯我一度覺得她有憂鬱症，她不跟其他貓打交道、自閉、喜歡睡覺，一開始以為這是她真實的個性，但後來寵物溝通後才知道，原來她覺得自己很沒自信、在家也沒地位，那次溝通結束後，我做了一些改變，我每天和她講話聊天，每天誇獎她，經歷半年後有顯著的改變，她開始長出自我，會和其他隻寶玩、甚至被打時回擊別人，開始跟我說話陪我睡覺，我很開心！感覺美寶換了一個人，整個煥然一新，其實動物和人一樣，都是需要愛，當我們真正用愛陪伴她時，她也會用她的愛回饋給你。

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