𝘐𝘕𝘛𝘌𝘎𝘙𝘈𝘛𝘌  光燦甜星眉眼盤☆

今天化身新品速報員，趕緊來跟大家分享𝘐𝘕𝘛𝘌𝘎𝘙𝘈𝘛𝘌熱騰騰的新品「星願盤」⠀ ⠀ 這次的包裝跟以往𝘐𝘕𝘛𝘌𝘎𝘙𝘈𝘛𝘌的商品相比，真的是比起浮誇一點哈哈哈，各有所好，我個人是比較偏愛三度漸層光綻眼影盒那種小包裝⠀ ⠀ 光燦甜星眉眼盤主打一盤實現所有星願☆！⠀ ⠀ 眼影、眉毛、眼線、鼻影、打亮𝘢𝘭𝘭 𝘪𝘯 1，5種功能都在這盤，除了包裝上有數字對映的教學外，還有𝘘𝘙𝘤𝘰𝘥𝘦可以掃描教學，真的是保母等級，手把手帶領你完成妝容⠀ ⠀ 兩盤的顏色配置一樣，①～③是亮片眼影，淺色亮片可以當打亮；④是鼻影、眼窩加深色，⑤、⑥可以當作眉粉或是眼線色⠀ ⠀ ①～③亮片眼影是日系質感的小細閃亮片色，不過上眼後亮片會落粉，有點小可惜🥲，建議在使用時先在眼下用𝘣𝘢𝘬𝘦，完妝後掃掉蜜粉，讓妝容更乾淨⠀ ⠀ ④ 是非常自然的膚棕色，可以當作眼皮打底色，顏色跟膚色相近，打造一個乾淨的眼皮；用來加深眼窩到鼻樑的修容也可以⠀ ⠀ ⑤、⑥的粉質摸起來比較乾，不過它的定位是眉彩、眼線色，所以比較乾是滿合理的，兩張眼妝我都是用⑤當作眉毛色，也可以少量沾取這兩個顏色當作眼尾加深色⠀ ⠀ ⠀ ♡ #OR711星光橘⠀ ⠀ 夏日活潑感的橘色調，我覺得𝘐𝘕𝘛𝘌𝘎𝘙𝘈𝘛𝘌滿會做橘色系的，之前用𝘐𝘕𝘛𝘌𝘎𝘙𝘈𝘛𝘌其他的橘色眼影盤也都滿喜歡的！⠀ ⠀ ⠀ ♡ #PK312星光粉 ⠀ ⠀ 仙女感氣質粉紫色，顏色調色的還不錯，不過因為都是珠光亮片色，腫眼皮可能要小心一點，而且這盤的顯色飽和度我覺得比星光橘低一點，妝效不會像星光橘那麼明顯

𝘒𝘈𝘙𝘈𝘊𝘖𝘕 𝘊𝘏𝘐𝘊𝘖𝘓𝘖𝘙 月拋新色🪐💫

我的愛牌 @innovisiontw 𝘒𝘈𝘙𝘈𝘊𝘖𝘕 𝘊𝘏𝘐𝘊𝘖𝘓𝘖𝘙 系列推出2款新月拋，大家應該都很期待吧！⠀ ⠀ 馬上來分享實戴給大家看，2款風格不一樣，我都很喜歡，來看看你比較喜歡哪一款吧🧡💛⠀ ⠀ 先說一下，2款的著色直徑都是13.1𝘮𝘮，然後我是深瞳，眼部近照是補光燈；全臉照是自然燈⠀ ⠀ ♡ 104 #寂靜米 𝘚𝘪𝘭𝘦𝘯𝘵 𝘉𝘦𝘪𝘨𝘦 ⠀ ⠀ 延續了我最愛的花紋造型，和熱戀棕、初戀棕一樣，不過這款的顯色度更高，顏色深淺介在初戀棕和熱戀棕之間⠀ ⠀ 顏色是淺淺的米灰色，上眼後有混血效果，這款建議要搭配較濃一點點點眼妝才會比較適合⠀ ⠀ ⠀ ♡ 106 #秘密棕 𝘔𝘪𝘴𝘵𝘺 𝘉𝘳𝘰𝘸𝘯⠀ ⠀ 黃綠色配上紫色的月牙款式😍！這副我很喜歡耶，有稍微放大的效果，但又不會大到突兀；而且深瞳戴起來也是可以看見花紋（感動），不然好多漸層款式，深瞳戴起來都無感⠀ ⠀ 這款搭配自然淡妝就很好駕馭，素顏戴也是沒問題的，我上課的話只會擦防曬跟畫眉毛，戴這款也適合🥰

美妝開箱｜紐奇肌 肌膚的好閨蜜 高效、穩定、純粹 每日保養儀式擁有好肌膚

很多人都說我天生擁有好肌膚，但其實我的好肌膚都是「養」出來的~我的每日保養儀式就是靠紐奇肌舒適保養，無過多添加、排除刺激物、採用獨家專利配方，賦予肌膚卓越的感受！今天要開箱兩款我的每日保養與外出必備的紐奇肌好物，希望可以分享給想要擁好肌膚的朋友！ 紐奇肌 紐奇肌的創立很感人也很立志，始於一位母親對女兒的愛，面對車禍留下的傷疤發現除了醫療，「修護」更是重要！這位母親憑藉親身參與及實驗，最終研發出醫療級保養！高效、穩定、純粹是紐奇肌的堅持，每一項產品都是經過反覆檢測試用，希望可以與消費者一同打造美麗小奇肌！ 紐奇肌 油水平衡閨蜜組(馥活油+保濕安瓶) 以前不知道油水平衡的重要性，認識紐奇肌後才知道，天生的膚質會受外在因素影響，可能會造成肌膚乾燥，所以一定要先做好保濕，後續保養才能更有效~ 我每天出門前都會使用油水平衡閨蜜組，不但可以保濕，還可以讓我的妝容更服貼~薰衣草精油、紫草萃取、神經醯胺3，可以滋潤、舒緩肌膚，讓我一整天都有水潤好氣色！ 擁有保濕界明星成分：玻尿酸、γ-PGA，可以為肌膚注入滿滿水分，讓肌膚擁有充沛水潤、抓取環境水份的同時，也可以隨時維持肌膚飽水度！ 肌膚發光的秘密，可以鎖住所有水分與保養精華，讓肌膚更加透亮~ 保養兩步驟：記得在使用時要將可以分開使用或兩瓶混合使用喔~ 親膚性高，清爽好吸收！ 質地真的很清爽不會油膩，一下子就吸收完畢~不但可以提升肌膚保水能力，還能改善乾燥脫皮，因為我是乾性肌膚所以特別需要保持臉部的水分吸收，每天早晚使用真的可以有效改善肌膚喔~~ 紐奇肌 淨透白鑽石光隔離乳 你也跟我一樣有蠟黃肌嗎？我的好氣色都是靠淨透白鑽石光隔離乳，透亮IN、蠟黃OUT！防曬、修飾、保養一瓶搞定，泛紅、蠟黃一抹就ok，質地保濕不黏膩，實際使用起來輕薄好推，偽素顏淡妝一瓶就ok~ 淨透白鑽石光隔離乳不但可以輕鬆打造偽素顏淡妝，還有SPF50 PA+++高防曬係數，還有柔焦吸油粉體可以控油、隱形毛孔，一整天都不脫妝，含有保養成分雛菊花萃取與紫草萃取，保濕的同時還可以提亮肌膚~ 偏藍的紫色調可以徹底改善我的蠟黃肌膚，從裡到外的提亮，讓很多朋友都以為我天生擁有亮白肌膚🤣🤣🤣 質地輕盈好推，薄薄一層很容易就抹均勻！ 擦在臉上不但可以防曬，還自帶濾鏡！！是不是看起來超自然~~在上一點腮紅看起來氣色就超好的！ 身邊的人都以為我天生就有好肌膚，但我的好肌膚都是養出來的，要靠每天勤勞的保養和用對產品，就可以擁有人人稱羨的肌膚~~保養不嫌晚，大家快來試試看！ 產品連結：https://lihi1.com/M6xwQ

持續更新！全台免費景點2022，陽明山、溪海農業區、蜀葵花文化節

【持續更新】全台免費景點2022，免門票賞花景點

全台免門票賞花景點 北部 陽明山前山公園入口處 地址：台北市北投區紗帽路116-15號 花卉試驗中心 地址：台北市士林區仰德大道四段175巷32號 營業時間： 每天08:00–17:00 大湖紀念公園 地址：桃園市龜山區忠義路二段638巷 元生公園 地址：桃園市中壢區元生一街（家樂福內壢店附近） 無極天元宮 吉野櫻 地址：新北市淡水區北新路三段36號 溪海休閒農業區 彩色海芋(4/2開放參觀) 地址：桃園市大園區聖德北路828號 中部 六七一茶花園 紫色錫葉藤 地址：南投縣中寮鄉龍南路271-6號 新社月湖莊園 櫻花 地址：台中市新社區東湖街二段68巷2號 黃色海芋田 地址：台中市外埔區水頭二路 大埔里運動公園(西區公園) 蜀葵花3/26開放 地址：彰化縣員林市員大路二段167巷150號 南部 蜀葵花文化節 地址：台南市學甲區 雙秀園 紫色錫葉藤 地址：台南市玉井區20-3 號 IG原文 ABOUT ME 點我到IG：省錢小姐 每天分享美食優惠在限時動態 還有很多美食開箱等著你 #免費景點 #免費花海 #打卡景點 #台北景點＃陽明山＃紫藤花＃櫻花 

奇岩蜀葵花海~四月底前熱夯景點.不畏酷熱也要排隊入園

對蜀葵花的印象就是在彰化，但對於住台北我的來說到彰化有點小距離；現在在北投也可以看到美美的蜀葵花囉，經過志工的說明後得知此處是陳重文議員租地種植，除了花田外還有開心農場；目前是蜀葵花海，花期到四月底，後續在附近會有南瓜及九月的向日葵花海哦 交通～ 捷運奇岩站是最近的點，自捷運站走過來約八到十分鐘左右；如果是騎車或開車來，附近路邊停車不少，亦有兩座停車場，所以停車沒煩惱 我覺得比較討厭的是這三合街不是那麼好找到，我的ＧＰＳ迷航了，明明就在附近卻怎麼也到不了，後來我想說先停好車再來問路好了，意外發現我到了 入園時間～ 基本上要與美美的蜀葵花海合影留念請遵守入園規則：下雨天不開放，也是啦下雨滿地泥濘再加上沒藍天拍起來也不美；有做入園人數管控，都是志工在維持，因此要體諒一下；早上九點就能入園到十二點，下午兩點再開放入園，最後入園時間是四點半，五點準時閉園哦 賞花囉～ 除了彰化員林、台南學甲光華社區之外，現在在台北也能欣賞到蜀葵花囉；目前上千株的蜀葵花已經盛放，高達2公尺的花海從白、鵝黃、粉紅、桃紅、深紫色全都有，蜀葵花又名「一丈紅」，這麼多種顏色你喜歡哪一色呢 認真來說這高大的蜀葵花海要與花合影相當容易，花兒美再加上好天整個就是無敵，難怪引起熱潮，就算要排上一段時間才能入園也願意 近期最夯的打卡你打了嗎，快安排一趟蜀葵花之旅吧，拍完蜀葵花還可到對面的公園走走散熱一下，畢竟好天才開放入園哦 完整圖文:https://ber925.com/hollyhock/

手作家常菜/早午餐2022/05/12 主食：豆乾魚香茄子🍆少油版

2022/05/12 手作家常菜/早午餐（料理步驟⬇️） 主食：豆乾魚香茄子🍆少油版 蔬果：玉米筍/秋葵/奇異果🥝 今天來分享～Tina小吃攤的熱炒菜。 好吃又快速的～豆乾魚香茄子🍆少油版。 小孩居家～需要做一次，可抵2-3餐的主食菜， 除了～之前的香菇肉燥/燉五香牛肉/番茄牛肉麵， 今天來分享～～也是很下飯的豆乾魚香茄子🍆， 不想給小朋友～吃太重油/重鹹，有改下做法。。 正常的做法是茄子用炸過的～但會比較油， 所以，茄子🍆改用燙的，加鹽巴跟壓在水面下，燙個3-4分，起鍋時，顏色就很漂亮的亮紫色。 炒糖上色～原做法是1大匙，改少許提味就好！ 因為燙過會比較軟，就多個煎過的豆乾， 在口感上，搭煎過的豆干～會軟中帶酥， 酥中帶軟的互相互補的口感。 滿好吃的～大家可以試試看😄😄 因糖加比較少，及有加豆乾，湯汁不是深色， 沒錯～！👍不是調色，調太大～哦～🤣🤣 如果，有跟著做，是的～就是這個顏色！😅 居家三餐，也是練廚藝的機會，加油💕 🌈祝大家 手藝越來越好的 週四 🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️開團美食～好食分享，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 1️⃣備料 🥒茄子 2條 切直條 🥒豬絞肉 300g（超市一盒，先川燙去味） 🥒白豆干6 片 （一片切6-7條） 🥒蔥段2支（蔥白 跟 蔥綠） 🥒蒜末 4-5片 2️⃣調味料： 🥒辣豆瓣醬 1.5大匙 🥒醬油 2大匙 🥒烏醋 1/2大匙 🥒白胡椒粉少許 🥒味醂 1大題 🥒糖 少許（少少提味就好） 🥒米酒 1大匙（嗆鍋） 🥒水 1.5米杯水 3️⃣ 🍳 茄子起鍋要瀝下水⋯ 茄子🍆切直條，水滾之後加1匙鹽巴， 滾3-4分。（要把茄子壓在水面下） 🍳豆干～小火煎好，用餐巾紙吸下油。 4️⃣炒豆干的油鍋，原鍋，留下適量油， 下蒜片+絞肉～炒到肉變白色，有點出肉汁。 5️⃣下調味料～翻炒出香氣，收下汁之後， 先下豆干，翻炒均勻。約3-4分。 6️⃣再下茄子，用米酒嗆下鍋，再放1.5杯米杯水， 蓋鍋蓋，約小火燒3-4分，開鍋灑蔥白段翻炒 下，再盛盤，灑點蔥綠！ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #晚餐 #早午餐 #午餐 #餐桌日常 #自己做 #自己煮 #煮婦人生#家常菜 #飲食控制 #居家 #健康飲食 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #磯駒海苔#宅配美食 #下午茶 ☕️ #brunch #homecook #breakfast #taiwanfood #teatime

【生活.分享】慶祝我們的女節!12.5%純釀凱撒城堡酒莊-紫色城堡 榮獲IWC推薦

【生活.分享】慶祝我們的女節!12.5%純釀凱撒城堡酒莊-紫色城堡，榮獲IWC推薦

女孩兒們! 致專屬我們的38婦女節 三月全是我們的女王月 Cheers 乾杯 かんぱい 呼搭啦 一週最放鬆的時刻是在周末賴在沙發與家人共聚，對飲一杯「義大利凱撒城堡酒莊-紫色城堡」再搭配幾道小點。藉由12.5%的微醺魔力卸下一週來緊繃的情緒，放慢絲路品嚐這支紫色城堡蔔萄酒帶來的浪漫魅力，好多話可以邊喝邊聊。 有時卻亂了節奏不如上述父慈子孝和樂融融，兒子跟忘情水又鬥嘴了!怎有種假日在家也如臨戰場的錯覺，我需要來一杯！不蓋您幾分迷濛下瞬間覺得老公不再那麼豬隊友，兒子也不那麼欠揍鬥嘴當戲看。 這支「義大利凱撒城堡酒莊-紫色城堡」由有著「宙斯的血」之稱的桑嬌維賽葡萄品種釀造的葡萄酒，帶有成熟的果香且不苦澀，香氣、果酸及尾韻都不會太過於強烈口感滑順。 開飲慶祝前先開軟木瓶塞醒酒30分鐘，讓沉睡的酒清醒，最佳品酒溫度約在15~16℃，可放置冰桶保持酒溫。 12.5%的濃度很適合女孩們，搖晃酒杯輕聞葡萄果香氣後再飲一口，後韻淡香。或許是這支酒獨特的果香，也曾被雜誌報導為把妹酒，在2014年也獲得IWC推薦國際葡萄酒殊榮。 得獎記錄 🏆️2014年份 國際葡萄酒與烈酒競賽(IWSC) 銅牌 🏆️2014年份 國際葡萄酒大賽(IWC) 推薦 🏆️2013年 蘋果日報報導把妹紅酒 🏆️2007年份 酒觀察家雜誌(Wine Spectator) 90分 👉️更多獎項 紫色城堡呈晶瑩剔透紅寶石色澤，品嚐幾口臉頰已自帶粉嫩腮紅微醺卻不會醉，✿以本人一週約品酒二次的酒力測試✿喜歡在淡一點或創意可以參考下方。 我ㄤ要當Bartender 氣泡紅酒 紫色城堡加無糖氣泡水(比例可自行調整)，杯口環一圈白砂糖作裝飾，最喜歡這杯啜飲時混合脆脆砂糖的口感。 草莓紅酒 紫色城堡加幾顆草莓，草莓可以稍微靜置幾分鐘再飲用。 蘋果紅酒 挑選日本青森蘋果切塊(也可以選其他品種，自己尬意最重要)，靜置幾分鐘再飲用邊喝邊享受甜脆水果。 酒品介紹 義大利凱撒城堡酒莊-紫色城堡750ml 酒莊介紹為 Wine&Spirits世界百大葡萄酒莊「義大利凱撒城堡」，曾具有新聞話題性「紫色城堡紅酒」, 義大利凱撒城堡內酒品皆為Robert Parker及報章雜報導評鑑的酒品。 葡萄酒等級 Chianti DOCG(義大利葡萄酒等級最高的分級) 市場價值 NT$650 /支 品種 Sangiovese 桑嬌維賽、Canaiolo 卡納優洛、Trebbianno 特雷比雅諾。 產區 義大利Greve in Chianti 酒精濃度 12.5% 適飲溫度 15~16℃ 分享葡萄酒小知識，使用100%純葡萄釀造的葡萄酒，酒精濃度最少會在11-12%以上。 扣除38婦女節、生日、結婚週年紀念其他日子也也要天天愛自已窩。 凱撒城堡酒莊-紫色城堡官網 #葡萄酒推薦 #葡萄酒莊園 #DOGC #紅酒推薦 #紅酒推薦品牌 #頂級紅酒推薦 #義大利文酒 #紅酒送禮推薦

防曬要做好 肌膚才會好

快把SUNCUT帶回家吧～

2022/04/19 #lamrainpin美妝保養 🌞炎炎夏日快報到了 各位防曬準備好了沒？ 做好防曬除了為了美觀 更是保護皮膚！ 🕶️紫外線對肌膚的傷害真的不容小覷～ 雖然現在疫情很少出門 別忽略了即使在室內，紫外線仍然會照射進來喔! 但SUNCUT透亮美肌系列在室內也可以使用 因為他除了防曬還兼具保養～ 除了添加保養成份外還有潤色效果 不只能隔離紫外線還能帶來好氣色！ 噴噴或擦擦 方便又快速 🌞#透亮美肌防曬噴霧 噴出來的顏色是薰衣草色 味道是淡淡的花香～ 可以預防外在環境壓力保護肌膚 ❤️添加覆盆子淬取液 檸檬淬取液 玻尿酸DPG可以做到保濕 維他命C衍生物 ⚠️因為是噴霧～所以要用力上下搖晃瓶身約10次左右 🌞#透亮美肌防曬隔離精華 同樣也是薰衣草紫色～ 延展性很好輕輕一抹就能推開了！ 而且很耐摩擦～ 不管你怎麼摩擦都不會起屑 也不會轉色～ 戴口罩也能安心使用 除了可以增加妝感服貼度之外 還能保養肌膚喔～ 🌞#透亮美肌防曬隔離精華(薄荷綠) 防曬隔離精華還出了一款薄荷綠的 擠出來呢就是淡淡的薄荷綠色 可以讓肌膚更白皙透明 我會依照當天的肌膚狀況來選擇不一樣的防曬 ❤️添加歐洲藍莓淬取液 檸檬果淬取液 玻尿酸DPG可以做到保濕 維他命C衍生物 🌞#高效防曬噴霧(浪漫花束) 這一款是有淡淡的花香～ 跟它的包裝一模一樣！ 反覆噴灑依舊清爽 它比較特別的是還可以噴頭髮～ 噴出來是透明的喔～ 所以我一般都會拿它來補防曬 🤔無論是哪一款啊 高度紫外線防禦效果都是非常好的！ 可以長時間守護肌膚 且皆為SPF50+/PA++++最高值 確實防禦UVA, UVB 🤔抗汗、抗水、抗摩擦 還有妝前隔離的效果 真的是棒到不行～ 🌞防曬一般建議2小時左右補一次 真的不能小看紫外線對皮膚的傷害🥺 防曬要做好 肌膚才會好 快把SUNCUT帶回家吧～ @suncut_tw #日本原裝 #就是不怕曬 #SPF50 #不曬黑 #不曬老 #SUNCUT #SUNCUTUV曬可皙 #KOSE #高絲 #KOSECOSMEPORT #蔻絲魅寶

帶我trip旅行EP27:立陶宛Go On A Trip: Lietuvos Respublika🇱🇹

今天介紹波羅的海三小國之一的立陶宛。 簡介 立陶宛共和國（立陶宛語：Lietuvos Respublika），簡稱立陶宛（Lietuva; [ˈlʲɛtʲʊvaː]），位於歐洲東北部[10]，是波羅的海三國之一，首都與最大城市為維爾紐斯，另外還有考那斯與克萊佩達等城市。立陶宛全國人口約280萬，面積約6.5萬平方公里，北接拉脫維亞、東南接白俄羅斯、南接波蘭、西南接俄羅斯的加里寧格勒州，西濱波羅的海。 波羅的海東南岸自古為許多支波羅的人部落居住地，1230年代明道加斯漸吞併其他公爵、王公的領土，統一了立陶宛全境並皈依天主教，於1253年接受教宗依諾增爵四世加冕，建立立陶宛王國，1263年明道加斯被刺殺後立陶宛恢復成多神信仰的立陶宛大公國，14世紀時為歐洲最大的國家，領土範圍包括今立陶宛、白俄羅斯、烏克蘭、波蘭和俄羅斯的一部分[11]。1569年立陶宛與波蘭確立盧布林聯合，共組波蘭－立陶宛聯邦，18世紀晚期波蘭被列強瓜分，聯邦瓦解，立陶宛土地大部分被俄羅斯帝國併吞。第一次世界大戰結束後，立陶宛共和國在1918年2月16日簽署立陶宛獨立法案宣布獨立，但第二次世界大戰時先後被蘇聯和納粹德國佔領，1944年德國敗退後再次被蘇聯佔領（英語：Soviet occupation of the Baltic states (1944)），立陶宛公民以游擊隊對抗蘇聯，一直持續至1950年代。1989年立陶宛與拉脫維亞、愛沙尼亞三國公民以波羅的海之路人鏈示威，抗議蘇聯佔領波羅的海三國。1990年3月11日（蘇聯解體前一年）立陶宛通過復國法案，成為第一個自蘇聯獨立的加盟共和國[12]。 立陶宛是北大西洋公約組織、歐洲聯盟、歐洲理事會、北歐理事會、聯合國、波羅的海國家理事會、國際貨幣基金組織、北歐投資銀行、歐洲安全與合作組織、申根公約及歐元區等國際機構組織的成員國，立陶宛屬於高收入經濟體並為高人類發展指數國家。 已知「立陶宛」（Lietuva）之名最早的紀錄出自《奎德林堡編年史》中1009年3月關於傳教士奎爾富特的聖布魯諾（英語：Bruno of Querfurt）的一則故事[13]，其中提到了Lietuva的拉丁化名Litua[14]。此名稱的來源有兩種說法，一說指波羅的海地區的許多族群名均來自水文名（英語：Hydronym），Lietuva一名即為來自克爾納韋附近的利耶塔瓦河（英語：Lietava (Neris)）[15]，有觀點認為這條河流很小，較不可能是立陶宛的名稱來源，但這種命名方式在歷史上有先例[16]；另一說指此名來自當時組成立陶宛社會、臣服於統治者的軍事組織烈提司（英語：Leičiai）（Leičiai）[17]，14至16世紀的歷史文獻仍有用Leičiai稱呼立陶宛人者，與立陶宛語相近的拉脫維亞語至今在詩作中或描述歷史時也會使用這個詞稱呼立陶宛人[18][19]。 Lithuania (/ˌlɪθjuˈeɪniə/ (listen);[14]Lithuanian: Lietuva[lʲɪɛtʊˈvɐ]), officially the Republic of Lithuania (Lithuanian: Lietuvos Respublika)是歐洲波羅的海地區的一個國家。它是波羅的海三個國家之一，位於波羅的海東岸。 立陶宛北部與拉脫維亞接壤，東部和南部與白俄羅斯接壤，南部與波蘭接壤，西南與俄羅斯接壤。它在波羅的海西部與瑞典有海上邊界。 立陶宛面積為65,300平方公里（25,200平方英里），人口為280萬。 它的首都和最大城市是維爾紐斯；其他主要城市是考納斯和克萊佩達。 立陶宛人屬於波羅的海民族語言群體，講立陶宛語，這是為數不多的波羅的海語言之一。 幾千年來，波羅的海東南海岸居住著波羅的海各部落。 1230年代，立陶宛土地被明道加斯統一，成為國王，並於1253年7月6日建立了立陶宛王國。 在14世紀，立陶宛大公國是歐洲最大的國家；今天的立陶宛、白俄羅斯、烏克蘭的大部分地區以及波蘭和俄羅斯的部分地區都是大公國的土地。 從1386年起，波蘭王國的王冠和立陶宛大公國與波蘭女王Hedwig和立陶宛大公Jogaila結婚，後者加冕為波蘭國王uxoris Władysław II Jagieło。 波蘭和立陶宛聯邦由盧布林聯盟於1569年7月成立。 英聯邦持續了兩個多世紀，直到1772年至1795年鄰國拆除了它，俄羅斯帝國吞併了立陶宛的大部分領土。 隨著第一次世界大戰的結束，立陶宛於1918年2月16日簽署了《獨立法案》，成立了現代立陶宛共和國。 在第二次世界大戰中，立陶宛首先被蘇聯佔領，然後被納粹德國佔領。 1944年戰爭接近尾聲時，當德國人撤退時，蘇聯重新佔領了立陶宛。 立陶宛對蘇聯佔領的武裝抵抗一直持續到20世紀50年代初。 1990年3月11日，即蘇聯正式解體前一年，立陶宛通過了《立陶宛國重建法》，成為第一個宣佈獨立的蘇聯共和國。 立陶宛是一個發達國家，擁有高收入的先進經濟；在人類發展指數中排名很高。 它在公民自由、新聞自由、網際網路自由、民主治理與和平方面處於有利地位。 立陶宛是歐盟、歐洲委員會、歐元區、北歐投資銀行、申根協定、北約和經合組織的成員。 它參加了北歐-波羅的海八國（NB8）區域合作形式，並且是北歐理事會的常駐觀察員。 立陶宛名字的第一個已知記錄（立陶宛語：Lietuva）是在1009年3月9日《奎德林堡紀事報》中聖布魯諾的故事中。《紀事報》記錄了Lietuva這個名字的拉丁化形式：Litua(發音為[litua]）。 由於缺乏可靠的證據，這個名字的真正含義不得而知。 如今，學者們仍在辯論這個詞的含義，還有一些合理的版本。 由於Lietuva有一個字尾（-uva），原始單詞不應該有字尾。一個可能的候選人是利塔。 由於許多波羅的海民族名起源於水文名，語言學家在當地水文名中尋找其來源。 通常，這些名字是透過以下過程演變的：水文名→地名→民族名。Lietava是一條離Kernavė不遠的小河，是立陶宛早期國家的核心地區，也是最終立陶宛大公國可能的第一首都，通常被稱為這個名字的來源。然而，這條河非常小，有些人發現如此小的本地物體不可能讓整個國家得名。 另一方面，這種命名在世界歷史上並非史無前例。 Artūras Dubonis提出了另一個假設，Lietuva與leičiai（leitis的複數）一詞有關。 從13世紀中葉開始，萊奇艾是立陶宛社會中一個獨特的戰士社會群體，隸屬於立陶宛統治者或國家本身。 Leičiai一詞在14-16世紀的歷史資料中被用作立陶宛人（但不是薩莫吉希亞人）的民族名，並且在拉脫維亞語中仍然使用，通常是詩意或歷史背景，這與立陶宛語密切相關 #阿利圖斯縣#Alytaus apskritis 阿利圖斯縣（立陶宛語：Alytaus apskritis）是立陶宛的十個縣份之一，位於該國最南部。面積5,418平方公里，人口134,070（2020年）。首府阿利圖斯。該縣份的領土位於祖基亞文化地區之內。2010年7月1日，立陶宛撤銷了縣級行政機構，從此阿利圖斯縣保留為領土及統計單位。阿利圖斯縣內有5個市鎮： Alytus County (Lithuanian: Alytaus apskritis)是立陶宛十個縣之一。 它是最南端的縣，其首府是阿利圖斯市。 它的領土位於Dzūkija的民族誌地區。 2010年7月1日，縣政府被廢除，自該日起，阿利圖斯縣仍然是領土和統計單位。 Druskininkai鎮是一個因其治療水域而參觀的水療中心，位於阿利圖斯縣，Grūtas公園也被稱為蘇聯主題公園斯大林世界。 阿利圖斯縣有420多個湖泊。 縣內有以水療著稱的德魯斯基寧凱城鎮，以及又名為「史達林世界」的蘇聯主題公園格魯塔斯公園。縣內有420多個湖泊 阿利圖斯（立陶宛語：Alytus）是立陶宛南部一個具有市鎮地位的城市，為阿利圖斯縣的縣治。2021年時人口數量為49,195人。該市是祖基亞地區的歷史中心，位於尼曼河畔。 該城的歷史可追溯至1377年，見載於一部條頓騎士團成員所編寫的編年史中[1]。當時是條頓騎士團和立陶宛的邊境地區。1581年6月15日，立陶宛大公兼波蘭國王斯特凡·巴托里授予了該城基於《馬格德堡法律》的城市權力，因此改日被定為市慶日。第一次瓜分波蘭之前，該城屬於立陶宛大公國的特拉凱省，是涅曼河畔著名的商業中心，位於立陶宛本部貨物出口的要道，並駐有王家的經濟官員。 1795年第三次瓜分波蘭時，該城分屬俄羅斯帝國和普魯士王國。拿破崙戰爭期間，隨著《提爾西特條約》的簽訂，原屬普魯士的西半部被割讓給新建立的華沙大公國。隨著拿破崙的失敗，1815年的維也納會議上，華沙大公國被瓜分，該城西部成了其繼承國波蘭王國的領土。直到1863年一月起義後，該城的兩部分才再次統一，但兩部分的行政仍然分開。19世紀該城是俄國與東普魯士之間的邊境堡壘之一，有了鐵路與外部連結。第一次世界大戰期間，同盟國幾乎沒有發生什麼衝突便占領了該城，併入所謂的東部領地，該城兩部分自1795年首次在行政上統一。 一戰結束後，該城分屬新獨立的波蘭及立陶宛，但實際控制權仍在駐紮當地的德軍手中。1919年德軍撤退後，該城為紅軍所占領。1919年2月12日，該城成為了蘇俄及立陶宛之間的戰場，後者最後奪得該城，成為了立陶宛共和國的一部。隨著1939年蘇德入侵波蘭，一座大型波蘭戰俘營設於該城。1941年德國占領該城後，改戰俘營成了德軍關押蘇軍戰俘的地方。納粹在該城附近處決了約60000人，主要為附近的立陶宛猶太人[2]。 阿利圖斯是立陶宛南部一個擁有市政權利的城市。 它是阿利圖斯縣的首府。 2022年人口為53,925人。 Alytus是Dzūkija地區的歷史中心。 這座城市位於內穆納斯河岸邊。 連線維爾紐斯、考納斯、拉茲迪賈伊（與波蘭接壤）和白俄羅斯赫羅德納的主要道路穿過阿利圖斯。 幾個世紀以來，它分為兩個獨立的實體，由兩部分組成，仍然經常被稱為阿利圖斯一世和阿利圖斯二世，早期是一個較小的城鎮，後者形成了市中心，有公園、微型區和工業區。 這個名字來源於立陶宛語的詞源詞Alytupis。 在其他語言中，該鎮的名字包括波蘭語：Olita，德語：Aliten，俄語：Олита Olita，白俄羅斯語：Аліта Alita，意第緒語：אליטע Alite。 阿利圖斯區（立陶宛語：Alytaus rajono savivaldybė）是立陶宛阿利圖斯縣內的市鎮，位於祖基亞傳統地區。行政中心為阿利圖斯（為單獨的市鎮，不在本市鎮管轄區內），市鎮面積為1,396平方公里，2021年人口數量為25,837人。阿利圖斯區自治市（立陶宛語：Alytaus rajono savivaldybė）是立陶宛阿利圖斯縣的一個市鎮，位於Dzūkija人種地區。 該市成立於1950年，直到1953年一直是考納斯省的一部分。 1959年，前Simnas和Daugai市的部分地區進行了另一次重組，其中包括Simnas和Daugai鎮。 1962年，它擴大了更多，附屬於前耶茲納斯市的一部分。 1968年，該市的部分地區附屬於普列奈區市和特拉凱區市，1969年，瓦雷納區市的另一部分。 2001年8月7日，立陶宛總統令宣佈了阿利圖斯區市目前的紋章。 阿利圖斯區有72個考古、395個歷史、144個藝術、29個建築和3個城市古蹟，以及19個山堡。 德魯斯基寧凱（立陶宛語：Druskininkų savivaldybė）是立陶宛阿利圖斯縣內的市鎮，行政中心為德魯斯基寧凱鎮。市鎮面積為454平方公里[1]，2021年人口數量為19,011人。 Druskininkai市（立陶宛語：Druskininkų savivaldybė）是立陶宛阿利圖斯縣的一個市鎮。 拉茲迪亞伊區（立陶宛語：Lazdijų rajono savivaldybė）是立陶宛阿利圖斯縣內的市鎮，行政中心為拉茲迪亞伊鎮。市鎮面積為1,309平方公里，2020年人口數量為18,324人[1]。 Lazdijai 區自治市是立陶宛西南部的一個行政區域單位，靠近波蘭和白俄羅斯的邊界。 行政中心 - Lazdijai。 Nemunas 沿該區東部邊緣流動，其支流 Baltoji Ančia 和 Seira 穿過該區。 Telkš Lazdijai 區的 152 個湖泊（最大的 - Dusia、Metelys、Seirijis、Galstas）、5 個池塘（最大的 - Veisiejų、Baltosios Ančias）。 最大的森林是 Kapčiamiestis 森林。 Lazdijai 區的很大一部分被保護區所佔據：Veisiejs 和 Metelii 地區公園、Kalniškės 景觀、Krakini 熱學、Kučiuliškių 動物園、Kuzapiškės 熱學保護區、Veisiejų、Vainežeris 公園。 瓦雷納區（立陶宛語：Varėnos rajono savivaldybė）是立陶宛阿利圖斯縣內的市鎮，行政中心為瓦雷納鎮。市鎮面積為2,218平方公里，2020年人口數量為20,840人。[1] 瓦雷納區自治市是立陶宛南部的一個行政區域單位，與白俄羅斯接壤。 行政中心 - Varėna。 Varėna 區的主要部分位於 Dainava 低地，西北部 - Dzūki 高地，東部 - Eišiškii 高原（最高的地方 - Riliškii 村，193 m，Vydenii 東南 1.5 公里） .最低的地方在 Nemunas 附近（71 m，在 Netiesi 附近）。 該地區的主要部分被森林（Dainavas giria）和沼澤（Čepkelės raistas）所覆蓋。該地區的森林覆蓋率為62%（全國最高）。混交林是荒地的特徵。境內地廣人稀，是立陶宛面積最大、人口最少的自治市。 Nemunas 以其右支流 Merkis 流經該地區。 Telkš Varėna 區的 144 個湖泊（最大的 - Ilgis、Nedingis、Lavysas、Glėbas）、12 個池塘。有 Skroblaus 水文、Ratnyčia 和 Merkina（部分）魚類保護區。該地區有 40 多處天然紀念物（木松、石頭、露頭、幾棵紀念性樹木）。 一月平均氣溫 -5.4 °C，七月 +17.7 °C。年平均降雨量為667-682毫米。積雪的平均厚度為 25 厘米。 在蘇維埃佔領時期，在建區的過程中，考慮過哪個城市應該被批准為行政中心。決定用它來建造靠近鐵路的 Varėna 小定居點，而不是當時更大的 Senojii Varėna 鎮，火車站定居點的名稱就是由此而來。這是由於鐵路提供的優勢而決定的，但瓦雷納真正成為該地區的中心需要時間。這只是在工業公司在那裡成立之後才發生的。現在只有以前的鐵路定居點仍被稱​​為 Varėna，該地區曾經最大的城鎮現在等同於一個村莊，被稱為 Senaja Varėna。 #考那斯縣#Kaunoapskritis 考那斯縣（立陶宛語：Kauno apskritis）是立陶宛十個縣份之一，位於該國中部。面積8,086平方公里，人口562,841（2020年）。首府考那斯。2010年7月1日，立陶宛撤銷了縣級行政機構，從此考那斯縣僅保留為領土及統計單位。 該縣的紋章可以標明如下：Gules，一個由十字架封閉的argent的auochs頭，或者在他的角之間，由一個紫色的bordure包圍，上面有十個均勻分佈的Lorraine Or十字架。 旗幟的紋章徽章是相同的，因為旗幟是紋章的旗幟。 考那斯縣內有8個市鎮： #比爾什托納斯#Birštonosavivaldybė 比爾什托納斯（立陶宛語：Birštono savivaldybė）是立陶宛考那斯縣內的市鎮，行政中心為比爾什托納斯鎮。市鎮面積為124平方公里，2020年人口數量為4,069人[1]。 該市鎮大部分面積為森林，河口地。 #約納瓦區#Jonavos rajono savivaldybė 約納瓦區（立陶宛語：Jonavos rajono savivaldybė）是立陶宛考那斯縣內的市鎮，行政中心為約納瓦市。市鎮面積為944平方公里，2020年人口數量為41,163人[1]。 該地區以平原為主，地勢起伏，土壤多樣。該地區的大部分地區屬於下涅里斯高原，西北部屬於內韋日斯平原。最高處是庫爾瓦奧佐山脊（113 m，靠近布科尼），最低處是涅里斯河和什文托吉河谷（28 m）。涅里斯河和什文托吉河的北面是維爾基亞山脊，南面是涅里斯河的低地。 一月平均氣溫為-5.0°C，七月平均氣溫為17.4°C。年平均降雨量為 676 毫米。 西北部的涅里斯、什文托吉、蘭克薩和什爾文塔流經該區。 Telkša 在 Jonava 區有 7 個湖泊，4 個池塘。森林覆蓋率 38.9%；松林和混交林盛行。 最大的森林：Bareišiai 森林、Būdu 森林、Gaižiūnai 森林、Pageležių 森林。 約納瓦區可能是立陶宛最外國的名字：有瑞士、巴黎、倫敦、威尼斯等村莊和定居點。 #凱希亞多里斯區#Kaišiadoriųrajono #savivaldybė 凱希亞多里斯區（立陶宛語：Kaišiadorių rajono savivaldybė）是立陶宛考那斯縣內的市鎮，行政中心為凱希亞多里斯。市鎮面積為1,087平方公里，2020年人口數量為29,526人[1]。 它與Širvintos、Prienai、Kaunas、Jonava、Trakai 區、Kaunas 市和 Elektrėnai 市接壤。全市佔地10.87萬公頃，其中耕地佔54.84%，工業企業和道路佔29.2%，水體佔3.85%，城市和居民點佔2.48%，工業企業和道路佔2.22%，其他佔7.36%目的。 Kaišiadori 區的西北部為 Neris 盆地的低地，東南部為 Dzūki 高地（Aukštadvaris 地塊）。該地區的最高點從那裡升起 - Vaitkūnai 山（251 m）。 該地區1月份平均氣溫為-5.1°C，7月份為+17.5°C。年降水量 631 毫米。 Neris 流經該地區的東北部，其支流 Laukysta、Žiežmara 和 Lomena 穿過該地區。 Nemunas 沿西部邊界流動，其支流 Lapainia 和 Streva 穿過該地區。 Telkša Kaišiadorių 區的 29 個湖泊，8 個池塘。最大的森林：Pravieniškių、Strošiūnai、Gegužinė。針葉樹佔所有林分的 63%（松樹 38%，雲杉 25%）。混交林地塊通常由闊葉樹和雲杉樹組成。最大的沼澤是 Palaraištis。開採礫石，有泥炭。 (圖片來源引自：官方網站和Googlemap) #立陶宛#LietuvosRespublika#instagram #googlemap#youtube#lonelyplanet#秘境探險#夫妻蜜月

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