士林素食-芊芊素食健康廚房

士林這裡開了不少素食，這間芊芊素食健康廚房在網路上評價不錯，今天就來嚐鮮一下。 菜單選擇不少。 今天點了素滷飯套餐（小)、麻油薑飯、煎餃。 素滷飯套餐內容除了一碗素滷飯還有一碗菜。素滷飯看似清淡但拌勻很剛好，一碗菜裡有４～５種菜類，豆芽、豆干、高麗菜、絲瓜和小白菜。 麻油薑飯看起來只有白飯和一砣麻油薑但拌勻後很夠味，很適合冬天吃。 煎餃看起來和水餃相似，內饀裡有高麗菜和香椿醬，還不錯，口味偏淡。 整體來說不錯吃，下次在來試試它家的麵類。

晚安舒眠GABA開箱｜好眠保健品開箱｜提升睡眠品質一夜好眠的好夥伴｜DAYWEL日安專科

你今天睡得好嗎？我長期以來都有睡眠的困擾，只要壓力一大就會焦慮到無法順利入眠，在床上翻來覆去都沒有辦法入睡。即使最後睡著也睡得很淺，一有小小的聲響就會醒來，隔天醒來有睡跟沒睡一樣累。 在朋友的推薦下，我最近開始服用DAYWEL日安專科的晚安舒眠GABA，每天睡前服用3粒，讓20%高濃度GABA以及日本乳酸菌發酵萃取，協助我睡前放鬆，幫助入眠提升睡眠品質。 日常保健，安全健康有感的好朋友──DAYWEL日安專科 現代人生活忙碌，常常沒有辦法顧及飲食均衡，補充到所需要的營養成分，因此不少人選擇透過保健品來攝取。 市面上的保健品琳瑯滿目，想要吃得健康與安心，就要選用使用頂級原料製成，並且通過SGS嚴格檢驗的保健品，在進行日常保健的同時，確保食用產品的安全可靠性。 DAYWEL日安專科的保健品，不僅選用含有歐美日專利的頂級原料，還考慮到素食者的需求，大部分的產品是素食者可以一同使用。 除了在原料上用心挑選，DAYWEL日安專科同樣重視生產流程，委任的製造工廠均擁有ISO22000、HACCP、FSSC22000等衛生安全檢測證書外，全產品還皆通過皆嚴格的SGS檢驗，甚至幫消費者投保責任險至二千萬。 DAYWEL日安專科可以說是我們日常保健，安全健康有感的好朋友。 提升睡眠品質一夜好眠的好夥伴──晚安舒眠GABA 晚安舒眠GABA提升睡眠品質的關鍵在於日韓雙專利GABA、Grow酵母鈣、L-色胺酸、日本穀維素、法國香蜂草萃取物7%等五大好夢關鍵配方。 日韓雙專利GABA，含有20%以上高濃度GABA20%和日本乳酸菌發酵萃取，經過臨床實證可以幫助放鬆入睡外，搭配足量的有感關鍵原料L-色胺酸，讓睡眠品質更加分。 除了日韓雙專利GABA和足量的L-色胺酸外，晚安舒眠GABA還添加了日本穀維素、法國香蜂草萃取物7%，調節生理機能，睡眠更加安穩喔! 晚安舒眠GABA一罐90錠，每天睡前服用3顆，一罐可以守護30天的睡眠，平常不使用的時候，要避免光照，收納在乾燥陰涼的地方就可以囉。 自從每天在睡前服用晚安舒眠GABA，從此揮別翻來覆去都睡不著的窘境，稍微躺在床上，沒幾分鐘就進入到夢鄉之中，安安穩穩一覺到天明，醒來就像充飽電一樣充滿活力，真的是超棒的! 如果你跟我一樣有入睡困難的煩惱，想要試試好眠保健品，強力推薦DAYWEL日安專科的晚安舒眠GABA，一起日日好眠。 品牌資訊 DAYWEL日安專科｜官網｜粉絲專頁｜IG DAYWEL日安專科的晚安舒眠GABA購買連結

餐前奉茶的儀式感，嚴選食材的精緻鍋物，咕溜的烏龜仙草凍，綿密的霜淇淋在這都吃的到

以精緻個人套餐火鍋為主，湯底堅持新鮮熬煮不添加防腐劑，有麻辣鍋（素食）、花雕雞、精燉牛骨、黑蒜濃雞湯、養生九尾草（素食）、昆布柴魚六種湯底選擇。用餐環境優美，還有餐前奉茶，有供應純素餐點，也是一家無障礙友善餐廳，店家後方有附設的停車場。 奉茶 入座後店員會先給予茉莉花茶，可回沖三次，這是我們第一次看到有火鍋店的奉茶這麼有儀式感，而且還是免費提供。 前菜 有辣味小魚干、黑玫瑰 ( 雲耳 ) 、山葵雲筍可選擇，也可以單點。 鍋底 精燉牛骨湯=>濃郁不油膩，喝得到牛骨的鮮，後面有微微的薑味。 九尾草湯=>喝得到草味的清香跟甘甜，就跟茶葉一樣很清澈。 肉品 美國Prime頂級無骨牛小排=>油花漂亮，肉質Q彈鮮嫩。 西班牙伊比利梅花豬=>鮮嫩中有著Q脆的口感。 極盛海鮮拼盤=>龍膽石斑魚片、鮮蚵、蛤蜊、白蝦，都很鮮甜 蔬菜盤 嚴選自然農法栽種的蔬菜、菇類，品項相當豐富 附餐 豬肉肉燥飯=>有油蔥香、肥肉肥而不油Q中帶嫩，而瘦肉咀嚼後有肉的甜味和滷汁的醬香，不知不覺很快整碗就見底。 讚岐烏龍麵=>口感滑順Q彈 餐中會給的雪泥，可以免費續 飲品 清香綠茶=>茶香渾厚，有著回甘的甜味。 蜜香紅茶=>蜜香穿梭，尾韻雖然是茶香大於蜜香 甜點 頂級霜淇淋=>草莓口味，口感細緻 紅豆鮮奶=>嚴選萬丹紅豆，紮實鬆軟。 烏龜茶凍=>仙草回甘的甜，奶香則是跟甜結合。 完整食記介紹 : https://fruitlovelife.com/post-f1140127/ 店家名稱 : 松間石上 營業地址 : 彰化縣和美鎮德美路568號 營業電話 : 04 756 1955 營業時間 : 11:00-14:00/ 17:00-21:00 公休日期 : 星期一、二 #台灣美食 #美食 #彰化美食 #果果愛Fruitlove #果果愛 #和美美食 #松間石上 #和美火鍋 #和美鍋物 #彰化火鍋 #彰化鍋物 #烏龜茶凍

煙波大飯店台南館「黃金地段」超方便

2019年開幕的煙波大飯店台南館（LakeShore Hotel Tainan）以其超高CP值與絕佳的地理位置，成為台南住宿市場的熱門選擇。飯店不僅緊鄰新光三越，更被台南多個核心景點與美食區環繞，如林百貨、美術館、國華街，皆可步行輕鬆抵達。同時，飯店提供設施多元且免費使用的健康俱樂部，以及豐富多樣的自助早餐，為商務與親子旅客帶來高品質的住宿體驗。 地段制霸中西區：輕鬆玩遍府城精華 ©V妞的旅行 煙波大飯店台南館坐落於中西區的超熱鬧地段，地理位置的優勢可謂得天獨厚。一旁就是新光三越小西門，周圍被台南美術館、司法博物館、保安路、國華街等重要景點與在地美食熱區包圍。選擇入住於此，遊客能夠輕鬆玩遍台南的精華區域，大幅節省交通時間。 走進大廳，立刻能感受到飯店的氣派與舒適。挑高的空間、明亮的採光，搭配大理石材的裝潢與藝術品，營造出高雅又奢華的氛圍，同時還能聞到淡淡的香氛味，給人高級感十足的第一印象。 二樓健康俱樂部：露天泳池與三溫暖免費享受 飯店在二樓設立了完善的健康俱樂部，從早上6:30開放至晚上10:00，所有入住旅客皆可免費使用，設施包含露天泳池、健身房和三溫暖。 露天游泳池是館內極受歡迎的設施，這座常溫泳池空間寬敞，被周圍綠意包圍，遊客在池畔躺椅休憩時，還能遠眺司法博物館和美術館的美景。此外，健身房配備了數量充足的跑步機、踏步機及全套重訓裝置，設施新穎。 更值得一提的是，三溫暖設施採男女分開的裸湯形式，提供冷熱泡湯池、烤箱和蒸氣室，是旅途後放鬆身心的絕佳選擇，不過需注意此設施不開放未滿16歲或身高未達140公分的兒童使用。 舒適寬敞客房：乾濕分離與免治馬桶標配 ©V妞的旅行 煙波大飯店台南館共有536間客房，提供六種從9到14坪不等的房型選擇，從雙人房到豪華家庭房，可滿足不同旅客的需求。客房設計整體偏向商務風格，簡約又實用，陽光從窗戶灑落，讓房間更顯明亮。 客房的一大亮點是衛浴設計：採用乾濕分離，並貼心設置了免治馬桶，部分房型還提供浴缸，讓旅客能享受舒適的泡澡體驗。房間內還提供了冰箱、快煮壺、礦泉水與茶包等基本設施。寬敞舒適的住宿空間與貼心的衛浴設備，大幅提升了入住的舒適度。 美食驚喜：現燙牛肉湯領銜多元自助早餐 煙波台南館的餐飲服務同樣令人驚喜。飯店內設有「食東西自助餐廳」及「隱糧 無國界料理」兩間餐廳。 「食東西自助餐廳」提供百匯自助餐，晚餐時段菜色升級，主打多國美食交會。而「隱糧」則是一間餐酒館風格的餐廳，主廚將台南在地元素融入經典義式料理中，例如將白菜滷融入燉飯，或是將關廟鳳梨醬替換夏威夷披薩的鳳梨，這種融合創新的料理風格，帶來獨特且美味的用餐體驗。 最讓人期待的莫過於自助早餐。早餐的供應時間從早上6:30持續到11:30，讓晚起的旅客也能享用。菜色豐富又多元，涵蓋中式、西式、日式、港式及素食等多種風格，從沙拉、各式麵包到現煮湯麵應有盡有。其中，特別加入了台南的必吃特色美食「現燙牛肉湯」，食材新鮮，口味令人驚豔，絕對是值得加購的飯店早餐。 交通便捷：自駕停車與大眾運輸皆方便 ©V妞的旅行 飯店位於台南市中西區永福路一段，不論是開車自駕或搭乘大眾運輸都極為方便。自駕旅客可利用國道下仁德交流道後沿指標即可抵達，且飯店地下室備有免費停車位。搭乘高鐵的旅客可轉乘快捷公車H31線至「小西門站」下車後步行即可到達，交通接駁順暢。 延伸閱讀：高雄住宿、高雄親子飯店住宿 原始文章：煙波大飯店台南館，設施、房型、早餐，完整開箱！

【PHAITH 沛希研】舒衡系列超舒緩，換季必備保養品現正團購快補貨🔥

PHAITH 沛希研 最近真的被這組保養燒到不行，身邊朋友一個接一個在推 PHAITH 沛希研 【PHAITH 沛希研】舒衡系列團購開跑啦 : https://www.phaith-official.com/one-page-stores/phaith-emmabee1235-groupby-page-1211-1217 他們家的舒衡系列是懶人救星，保濕、修護、穩定一次全部搞定，尤其沛希研是台灣醫美級保養品，在台北地區有40間以上的皮膚科醫療院所指定使用醫美保養品牌！全系列商品都是素食者、孕媽咪、醫美後都能安心使用的喔！瓶器包材皆不添加對環境有害成分，而且還不進行動物實驗不含任何動物性原料，不進行動物實驗，不含任何動物性原料😃 我平常的保養程序是會偷懶的那種，只要超過三步驟我就會開始煩，可是皮膚又偏乾，季節一變就開始緊繃，所以看到這系列的定位時，心裡其實已經有點動搖。最後還是忍不住入手整組加上面膜，想說給自己一個重返好膚的機會🙂 肌能活顏玻尿酸 先說這瓶肌能活顏玻尿酸，真的完全是缺水肌的福音。第一次用時我只是輕輕推開，結果整張臉就像一塊乾海綿瞬間吸飽水，質地不是那種會黏的玻尿酸，而是很好吸收的水感，抹上去不會有負擔，這瓶玻尿酸真的可以說是一瓶抵三瓶，保濕化妝水 : 使用高中低三重分子量的玻尿酸分層補水。真正從裡到外都喝飽水，前導液：能幫助更好吸收後續保養品，修護精華 : 添加高濃度B5，有效修護受損乾燥膚況 最近換季，我的臉原本開始微癢、微脫屑，用了幾天後整體明顯穩住很多，連上妝都更貼，真心覺得它在修復屏障這塊是真的有用😌 光潤緊顏親膚油 我以前其實不太敢用油類產品，怕悶、怕長東西，可是這瓶光潤親膚油完全不像傳統保養油那樣厚，倒出來時質地很細，很像輕薄版的美容原液。擦在臉上是那種滑但不黏的觸感，吸收後變得柔柔的，甚至還帶點光澤，而且油的質地也非常適合秋冬加入粉底液或這遮瑕膏中，可以讓妝感更光潤服貼🙆‍♀️ 對乾肌來說，補脂真的很重要，尤其我笑起來眼下容易有干紋，這瓶用了快兩週，摸起來也比較彈。更重要的是它不會讓臉悶住，晚上用完隔天起來臉還是亮亮的，乾肌真的會愛死這瓶😉 全效舒顏平衡霜 這瓶平衡霜是我意外最驚艷的。遇到天氣變化或壓力大就更明顯。這瓶裡居然加入紅茶益菌，等於在幫臉上的菌叢「調時差」。質地是柔軟的乳霜狀，延展度高但不厚重，推開後變成一層薄薄的保護膜，尤其是酒糟肌的朋友非常適合這瓶，有添加紅茶益菌，可以調整酒糟因表皮菌叢不平衡導致的泛紅敏感🙂 用兩三天後，我下巴那一小塊容易紅的地方真的安分很多，上妝也不會乾裂。晚上擦完睡覺，隔天臉是那種安靜、穩穩的狀態，就像被重新校正過一樣😊 肌活修護面膜 這片面膜真的是我最近的愛將。工作忙到爆炸的那幾天，敷上去是涼涼的舒緩感，十分鐘後整張臉就像被重新充電，摸起來更飽水💦 難怪這片會被說是醫美術後首選，真的非常修復，而且連我這種敏感肌都不會刺，我朋友做完雷射也超推，甚至還會揪團囤貨。這片真的可以當急救面膜的那種，而且使用通過歐洲權威認證之有機膜布「鉑羽絲」輕薄服貼到能解鎖Face ID的隱形面膜，是可分解材質 環境友善😍 懶人養膚的終點 用下來我覺得沛希研舒衡系列真的滿足了「不想要太多步驟但又想皮膚好」的需求。補水、補脂、修護、鎖水全部各司其職，搭起來效果比我原本雜亂堆疊更多產品還明顯💪 現在早晚我只要用這三款搭面膜就很夠用，穩定後真的連心情都變好了很多，尤其在忙碌生活裡能找到一套適合自己的保養，真的會覺得自己有好好被照顧🙂 品牌官網：https://www.phaith-official.com/ IG：https://www.instagram.com/phaith.official/ FB粉專：https://www.facebook.com/phaithofficial/?locale=zh_TW

童話婚禮︳如何挑選結婚宴客場地小秘訣

結婚真的是人生中的一項大事！面對正在準備婚禮的新人們，相信挑選場地一定讓大家傷透腦筋，光是在台北市結婚場地及類型就有非常多種選擇 許多飯店、婚宴會館、餐廳、戶外結婚場地...等都推出許多婚宴方案，尤其面對少子化及新的婚宴場所、飯店一直新開，憎多粥少的狀況下 婚禮專案更是打得如火如荼，格格就將我挑選場地的小經驗分享給大家，希望大家都可以找到自己心目中最理想的婚宴場地，開開心心的辦一場幸福美滿的完美婚禮！ 在籌備婚禮的時候，格格會建議大家先趕緊確定自己的喜宴場地最重要，因為大部分的人都還是會相信習俗合八字或是挑選黃道吉日 為了賓客方便出席，結婚的日期多半也會選在星期五晚上或是周末，所以能選擇的日期一年當中真的不多，的確有的新人很早開始規畫可能一年前就已預訂場地籌備婚禮了 也有半年前才開始甚至幾個月內要舉辦喜事，若又碰上喜歡的場地太熱門，那就得提早預訂，不然只能碰運氣看有沒有機會訂到了。 趕緊追蹤格格的FB & IG 獲得更多資訊吧 部落格：♥ 格格_Angela in wonderland ♥ 粉絲團：邱小格 IG：angela.c_790517 婚禮影片分享 挑選日期 所以在挑選宴客場地前，建議大家可以先翻翻農民曆，或是上網搜尋其實都滿多資料可以參考。 ​確認桌數 雙方請先估計要邀約的賓客名單，最好也先詢問父母是否也有要邀約的賓客，以免日後徒增，當然目前只是估計數字不可能完全抓得準，格格保守估計會出席80%的賓客，當然在越接近喜宴日期記得要再去跟賓客做最後出席人數的確認，才知道當天要開多少桌數及保證桌數。 ​討論預算 以台北市來說婚宴場地一桌便宜的有從千元、一萬多及一直到三四萬一桌的場地都有，所以雙方要討論好預算桌數一桌大約多少，再開始找尋適合預算的場地。 大致上雙方有了共識後就是要來尋找喜歡的婚宴場地囉！挑選場地的條件大致如以下 場地類型&風格 豪華五星飯店光是在台北市最多人挑選的幾間赫赫有名的就是東方文華、君悅、萬豪、W、艾美艾麗、遠東、晶華...等，依照不同的桌數場地、方案、吉日或非吉日，價格大約落在23,000-33,000元不等，五星酒店最大的優勢就是品牌優勢，從一樓大廳到婚宴場地都高級豪華，服務水準及菜色也都沒話說，是許多政商名流、藝人、長輩喜愛的場地。 2.婚宴會館 婚宴會館因為價格較為便宜，場所內布置其實也不輸給飯店，現在的婚宴會館甚至業務身兼婚顧一條龍的服務都有包含，對於小資一族來說也是非常好的選擇。 3.戶外婚宴場地 而除了一般在宴會廳舉辦婚禮，現在也不少年輕人喜歡顛覆傳統找尋新穎的場地，或是想要走西式風格的婚禮，戶外場地也是滿多新人喜歡挑選的場地，有陽光、花園、海灘..等，都是很棒的選擇！ 4.婚宴餐廳 格格也見過一些新人注重菜色或是預算考量，所以辦在海鮮餐廳，或是格格也有朋友挑選知名牛排會館、欣葉台菜等高級餐廳作為宴客場地。雖然不是專門辦喜宴的場地，但是菜色豐富高級好吃美味。 5.大型婚宴 格格也遇到過有新人因為家庭背景的關係，桌數齊開百桌以上，在一般飯店最多桌數可能60-80桌就已算是非常多桌數了，百桌以上真的很難找尋場地，所以有新人會承租大型場地像是展覽館，作為舉辦婚宴的場地。 ​小秘訣 室內場地請注意： 室外場地請注意： 場地交通 交通便利是非常重要的考量！像格格辦在青青其實若不是開車交通是比較有點難以到達，但青青有給予配套措施，賓客可以搭到士林捷運站，青青有派接駁車接客人。 若是選的場地太不方便，也會降低賓客出意願，或是導致賓客當天因為找不到路線、沒有交通工具或是找不到停車位等因素姍姍來遲。 ​小秘訣 交通請注意： 婚宴專案及價位 這就是重頭戲非常重要的一件事情！現在許多婚宴場地都會提供五花八門的婚宴專案給新人參考，千萬不要只看金額就下定論！要注意裡面所提供的內容！才不會因小失大！ ​挑選婚宴專案請注意： 一桌為10位還是12位 同樣的價位但一桌人數不同會有大的差別喔！ 是否包含飲料或酒水 有的專案只有提供果汁，有的果汁、汽水、啤酒及紅酒都有，所以也要看清楚 低消 & 保證桌數 通常場地都有最低消費及保證桌數，若桌數不及又想要場地就可能要提升菜色酒水達到低消 預備桌數&最大桌數 當最後做桌數確認時，通常10桌以上的場地會提供所謂的預備桌數作為保留，若當天賓客超過原本的桌數還可加開，假設當天預計桌數/保證桌數為30桌，通常預備桌數會多抓一成，會是預備33桌，讓當天賓客出席的狀況能有彈性調整 ​舉例 最大桌數 若預計自己為29桌，但場地最大桌數只有30，就很危險不能超過30桌，新人要將賓客人數控制得很好，所以建議找場地要看最大桌數能容納幾桌。 是否提供布置 桌巾、椅套、桌花是否提供或有多種款式、顏色可選擇 是否提供贈禮 香檳塔/結婚蛋糕/迎賓雞尾酒會/送客喜糖/ 是否提供試菜 通常為8-9折，建議婚前一個月試菜較為準確 是否提供素食餐點或其他特殊餐點 建議在邀請賓客的同時也要詢問一下餐點禁忌，有的賓客可能不吃海鮮、不吃牛或吃素等，要詢問若是特殊餐點是否另計收費。 是否提供位上服務 通常是主桌才有機會提供位上服務，若想要全場位上服務可能要先問清楚，通常要另外收費 是否免收開瓶服務費 滿多新人會自備酒水，記得詢問如果計算開瓶費，是否可免收或是酌收部分開瓶費 是否提供主持人 有些婚宴會館會提供主持人，只是風格及人選可能無法自行決定，而飯店就不一定會提供主持人，要看專案是否有提供。 是否提供新娘休息室 具格格所知不是每個婚宴場所都有提供新娘專屬休息室喔！可能距離會場有一段距離，或當天才安排可用的包廂，所以如果很care的新娘一定要先問清楚哦！ 是否提供燈光音響效果 有的場地是會有專屬人員協助操控，有的是要自己操控音樂及影片播放哦。 是否有其他優惠活動或是贈品 像我們的場地就有提供三小時音樂演奏或是可換成煙火秀，其他婚宴場地也可能會在專案裡提供一些優惠活動或是贈品吸引客戶，像贈送位上小禮物等，或是可以加購換更多的東西。 婚宴菜色 其實格格覺得以自身經驗來說，現在的年輕人比較沒有那麼重視菜色的安排，只要賓客可以吃飽喝足，婚宴菜色倒不是新人決定的重要因素，反倒是長輩會非常重視菜色及道數，在長輩心中菜色是婚宴中非常重要的一環，深怕沒有面子或是賓客吃了不滿意，所以以下幾個重點記得在參考專案時要多留意哦。 ※而格格建議最好是婚前一兩個月試菜最準確，有需要調整或是換菜要記得問能否與業務及師傅溝通，有些婚宴場地只能同價位不同菜單的菜，有些也許可以客製化菜色，所以若是對菜色較為要求的新人們記得要問清楚喔！而婚宴桌數通常會在婚前兩週做最後確認。 服務態度 婚宴也是屬於服務業，服務品質及態度這是格格覺得最重要的一件事情了！尤其是第一次去參觀時幫新人做介紹的業務，完完全全就是門面跟第一印象！如果業務介紹的不好或是沒有辦法抓到新人要的重點或是服務態度不好，即使場地再漂亮專案再吸引人都很有可能會導致客人流失，而喜宴是非常注重服務品質的活動，因為喜宴一簽合約書就是非常長的一段時間，短則數月長則一年半載，在這中間的時間業務都必須和客人保持聯繫及友好關係，再來就是婚宴場地服務人員的素質及服務品質，最直接影響到賓客的感受，所以真的要慎選，可以多上網查詢評價或是詢問身邊親朋好友喔！ 品牌 品牌也是最直接影響到大家對婚禮的預期期待和第一印象，我相信許多人在收到喜帖當然最重要是祝福新人婚姻生活幸福美滿，不過最現實的是場地的選擇多少也會影響賓客包紅包的金額，除了取決於與新人的關係，有些賓客相對直覺會去思考到底要包多少紅包，可能參加飯店的喜宴就會多包一些。 以上大概是格格再考慮選擇場地時會思考的條件，給大家參考，也歡迎各位朋友若有任何問題想一起討論的，都歡迎可以與格格聯絡哦！希望有幫助大家！ 也先預祝各位在準備婚禮的朋友們，新婚快樂！ 更多關於婚禮的文章請看這裡 童話婚禮｜新娘水水必看！挑選美美婚紗照禮服 童話婚禮｜迎娶&證婚&結婚-婚紗禮服選擇-見證最美的時刻❤️ 童話婚禮| 2018喜氣洋洋之喜餅大車拼 童話婚禮｜婚禮音樂推薦-證婚/迎賓/一進/二進/送客/用餐音樂推薦歌單 童話婚禮| 最夢幻的宴客場地士林青青食尚花園會館-星河池畔 童話婚禮︳浪漫夢幻西式戶外證婚-最優雅的幸福時分 童話婚禮｜最浪漫夢幻的婚禮佈置-CP值最高 童話婚禮｜趣味好玩的婚禮遊戲推薦 童話婚禮｜迎娶儀式-最感動的幸福時刻 童話婚禮|迎娶之君悅酒店行政景觀套房-欣賞台北101大樓及美麗夜景 童話婚禮|迪士尼夢幻城堡🏰 喜帖❤️ 童話婚禮︳廸士尼夢幻童話風結婚晚宴-夢想成真 童話婚禮| 精選主題婚禮小物-精美可愛又實用 童話婚禮｜遇見Judy茱蒂婚紗拍出最美麗的夢幻照片 趕緊追蹤格格的FB & IG 獲得更多資訊吧 喜歡格格文章的朋友記得幫忙粉絲團或是按讚分享推廣！ 部落格：♥ 格格_Angela in wonderland ♥ 粉絲團：邱小格 IG：angela.c_790517

🍱 閨蜜便當 EP3｜香辣滷豆腐 🍢素食可🍄‍🟫VEGAN

👉看全片還可至YT看唷！ 🍞真的會一口接一口的香辣滷豆腐🔥簡單到不行👍香到停不下來👍 這個好像是很早期的閨蜜便當裡面的菜色，當時還沒認真拍便當，所以單一來分享這鍋迷人的滷豆腐！咬下去豆腐吸飽醬汁、輕輕一咬就爆汁的瞬間🤤 香、辣、鹹、甘全部卡在裡面，超級過癮。真的會忍不住一直夾、一直吃。 🏕️ 而且超適合露營帶去 豆腐本身就很耐煮，滷好放著更入味，事先煮好帶去或是直接現場煮都很可以，朋友圍著鍋子夾，真的會默默清盤。 📜香辣滷豆腐🍞 —————— 芝麻豆腐兩塊(或板豆腐一盒) 日本甜蔥1根 薑大拇指長 蒜頭4-5瓣 滷包再多加八角丁香各1 四川花椒粒1/2茶匙 冰糖2大匙 醬油2大匙 蠔油2大匙 十全蒜蓉辣椒醬1大匙 @scmiso1954 雞高湯 做法: 1. 炒糖至焦糖色後下豆腐拌炒（懶得炒糖可省略，後面直接加糖） 2. 另一側爆香八角、丁香、花椒粒、蔥薑至香氣出來 3. 全部拌炒後倒入高湯蓋過豆腐，加入滷包、蒜蓉辣椒，大火煮滾轉小火，燉 40 分鐘即可 🍚滷一鍋冬天吃夏天吃，配飯、配麵、當小菜都很可以，還可以再丟花生、杏鮑菇一起滷更讚。 👉 想看更多料理日常、開箱、周遊列國大小事，追蹤 @bkcooking.tw #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #貝兒吃什麼 #減脂料理 #高蛋白料理 #豆腐控最愛 #蛋奶素 #Vegan料理 #EasyCooking #HealthyEats #forkyeahfoodies #FoodExplorerTribe #eatwithfoodiez

iHDoc全能鎂：你的身體放鬆與穩定身心神隊友｜真實使用心得分享

說真的，我自己早在之前就有買過iHDoc全能鎂來吃過了，那時候單純是想調整睡不好、肌肉容易緊繃的問題，吃一陣子後，覺得晚上確實真的有比較好入睡，這次收到產品能再次使用真的蠻開心的！也因為自己過去剛好有購買過，更能真實分享使用的感受。 iHDoc全能鎂是什麼？ 簡單說，iHDoc全能鎂是一款幫助放鬆與穩定身心的營養補充品主要成分是「鎂」，這個礦物質在我們身體裡其實超重要，它參與肌肉放鬆、穩定神經、還能幫助入睡。 如果平常容易半夜驚醒、壓力大、或是晚上翻來覆去睡不著，很可能就是體內的鎂含量不夠，而iHDoc全能鎂，特別的地方是它不是單一的鎂，而是結合了多種型態的鎂（像是海水鎂、甘胺酸鎂）它主打好吸收也好入口，我覺得它比較像是一種「幫身體按下暫停鍵」的補給在忙完一天，準備休息前讓身體慢慢放鬆，隔天起床也不會那麼沉重。 iHDoc全能鎂—成分功效＆介紹 iHDoc全能鎂是結合法國海洋鎂與胺基酸螯合鎂的雙鎂配方吸收率高又溫和，對腸胃比較友善，不容易引起不適。它的設計重點就是讓身體補鎂這件事變得簡單又輕鬆，在穩定吸收的同時也不會增加腸胃的負擔。 另外它還特別加入了維生素D3，能幫助鎂更好的被身體吸收利用就像開啟一條「吸收通道」，讓補鎂的效率更有感👍🏻而且這款產品含有72種海洋微量元素，這些營養都是從天然海水中萃取而來的除了補鎂，還能順便補進日常容易忽略的小礦物質幫助身體維持在比較穩定、放鬆的狀態。 配方上也很乾淨，沒有化學添加物、人工香料、色素或是防腐劑屬於純素友善的設計，吃起來負擔更小也更安心。再加上通過SGS與台美雙重檢驗合格，並有產品責任險保障整體安全性真的蠻高的。 整體來說，iHDoc全能鎂的重點在於「幫助放鬆與穩定」它能協助維持心臟、肌肉與神經的正常功能，對長時間久坐、用腦或容易腿部不舒服的人特別友善，同時也能幫助骨骼與牙齒健康發育，讓身體放鬆的同時也更有穩定的能量。 對我來說，它就像是讓身體放慢步調的幫手，每天補一點能量，讓狀態更穩也更放鬆。 iHDoc全能鎂—誰適合補充鎂？ 其實在開始補充之前，先了解自己的生活狀況是最重要的「鎂」是生活中常被忽略的礦物質，但它對維持身體平衡真的蠻重要的像是長時間用電腦、久坐、或容易覺得身體緊繃的人就很適合把「鎂」納入日常的營養補給。 有時候我們忙到沒時間好好休息、或是腦袋轉不停、難以放鬆下來這時候適度補充鎂，可以幫助身體找回穩定的節奏。 運動量大、經常出汗的人，也能透過「鎂」來補回活動後流失的礦物質而像我一樣作息不固定、常常白天緊繃、晚上才想慢下來的人補鎂也能當作生活裡的一種儀式，提醒自己別讓身體一直處在緊繃模式 另外，素食者也能安心食用，像iHDoc全能鎂這類純素友善配方對想要維持簡單乾淨飲食的人來說非常貼心～簡單來說，只要你想讓身體更放鬆、生活節奏更平衡「鎂」會是一個很好融入日常的小幫手。 iHDoc全能鎂—實際使用 我自己習慣在睡前補充iHDoc全能鎂，一次都是吃1-2顆即可因為鎂本身是幫助維持骨骼與牙齒正常發育的重要營養素所以連小朋友也能食用，只要依照建議量就可以了。 最初會接觸「鎂」是因為我常覺得肌肉緊繃、晚上也比較難放鬆入睡希望透過補充鎂，讓身體能維持比較穩定的狀態。尤其我生理期時常覺得頭部緊繃、精神不太集中，後來想說身體缺什麼就補什麼於是開始把「鎂」當成日常的小補給~雖然它是一般的膠囊形狀，沒有特別做小顆，但對我來說吞嚥是完全沒有問題通常我會在睡前吃完兩顆鎂，再慢慢準備休息、讓身體放鬆進入睡眠狀態 iHDoc全能鎂—睡眠與放鬆感受 持續補充iHDoc全能鎂一段時間之後，我自己的感覺是晚上比較容易進入睡眠狀態，不太會有那種明明想睡，但是卻翻來覆去的情況出現。 通常我會在睡前30分鐘到1小時之間吃，讓身體先慢慢放鬆下來不過畢竟「鎂」是保健食品，不是什麼快速入睡的藥，想睡就要真的放下手機、關掉劇，不然效果再好也會被自己給「滑掉」XD我本身有經期前後容易頭部緊繃的狀況，這次重新開始補充鎂，希望能讓身體狀態更穩定一些。 另外我偶爾也會有心悸或是焦慮感，之前去檢查過心臟是沒有問題的後來才知道其實跟自律神經比較有關。這段時間持續吃下來，覺得整體放鬆的狀況是有感的，身體沒那麼容易緊繃晚上我也能安靜下來好好休息～ iHDoc全能鎂—整體使用感受 整體來說，我覺得iHDoc全能鎂的補鎂感是溫和但明顯的不是那種立刻有什麼劇烈變化的產品，而是慢慢讓身體找回放鬆的節奏每天固定補充下來，睡前會比以前更穩、更能安靜下來。 我覺得補鎂這件事沒有神奇捷徑，但如果你也是生活步調快、容易緊繃睡不太好的人，不妨可以試著把補鎂變成日常的小習慣~讓身體慢慢「鬆回來」比什麼都更實在🌙 iHDoc全能鎂—相關資訊連結 iHDoc頂級領導品牌 官網：https://www.ihdoc.com/iHDoc全能鎂 購買連結：https://ihdoc.cc/G34GJ31b.html 聲明：本文皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主

百元平價鍋物怎麼挑？《逸小鍋嘉義仁愛店》的5個驚喜你知道嗎？自助吧有汽水咖啡冰淇淋還有拌飯跟蔬菜任意夾!?

百元鍋物怎麼選？《逸小鍋嘉義仁愛店》的5個驚喜你發現了嗎？ 👉 https://kielkiel.com/%e9%80%b8%e5%b0%8f%e9%8d%8b%e5%98%89%e7%be%a9%e4%bb%81%e6%84%9b%e5%ba%97/ ​ 👀 每次吃鍋都怕踩雷？這家百元鍋物店，讓我從湯頭一路驚喜到冰淇淋！ 來看看這次在嘉義新開幕的《逸小鍋嘉義仁愛店》，我遇到的 5個意想不到的驚喜💥 ​ 🍲 1. 湯底選擇超過20種！ 從清爽原味到濃郁麻奶鍋，還有泰式、韓式、素食款通通有～我點的「鮮魚片鍋」和「麻奶牛肉鍋」完全對味，魚片厚切、牛肉滑嫩，湯頭都很有層次！ ​ 🥗 2. 自助吧誠意滿滿 汽水機、低糖薏仁水、卡曼橘果汁、厚奶茶、抹茶牛奶通通免費續；還有王子麵、烏龍麵、拌飯醬、蔬菜魚板任你拿！ ​ 🍚 3. 拌飯超講究！ 百元價居然還給你「椰香咖哩」、「壽喜燒」、「麻辣醬」三種醬料，不輸簡餐店！ ​ 🍧 4. 甜點控的天堂 冰淇淋不只一種口味，還有霜淇淋！吃鍋結尾還能甜甜收尾～超幸福 🍦 ​ 💰 5. 單點買一送一CP值破表！ 現在加點豬肉片或生干貝，一上桌直接份量加倍，吃起來超過癮 🐷🦪 還可以集點，買十鍋送一鍋也太划算～ ​ 📍嘉義火車站附近，走路就到，無論獨食或家庭聚餐都方便。 平日中午也營業，不限時段、自由入座，整個用餐體驗太可以了～ ​ 💬 喜歡火鍋的你，一定要來吃吃看這間平價小驚喜！ #嘉義火鍋 #逸小鍋嘉義仁愛店 #百元鍋物也可以很精彩 🍲✨ ​ ============== ​ 逸小鍋鍋の物-嘉義仁愛店 電話: 05-225-9797 營業時間: 11:00~22:00 地址: 嘉義市西區仁愛路452號

懶人包：西門町一日遊必吃台北美食全攻略！(隨時更新)

西門(站)町必吃！人氣小吃餐廳一次吃透透 台北西門町不只能逛街購物，也是許多台北人難忘懷的青春回憶！當然，還包括了各種超人氣必吃美食(根本是吃貨天堂🩷)，無論是CNN評選過亞洲必吃美食之一的鹹酥雞、Q彈香甜的珍珠奶茶，還是來一碗湯頭濃郁、麵條有勁的牛肉麵，西門町通通都能讓你滿足。(當然我吃的是回憶回憶啊~😂) ▲西門町位於台北市萬華區成都路、康定路、漢口街和中華路所構成的街區。(圖為著名IG打卡景點彩虹地景)西門町地名來自日治時代，當時的居民大多居住於臺北城內，而西門區域就是閒暇時的休憩場所，1896年，這裡有了第一家戲院「東京亭」，1922年時，正式以「西門町」為名。現今西門町有許多著名的地標及商場，像是IG打卡景點的彩虹地景、擁有100多年歷史的西門紅樓、時代性指標的萬年商業大樓、充滿美式風格的西門町美國街等；還有多樣美食聚集在此，如港式料理、台式料理、美式料理、飲料冰品、咖啡廳、酒吧等各式餐點。(資料來源臺北旅遊網) 鹹酥雞界天花板「台灣塩酥雞西門直營店」 「台灣鹽酥雞西門直營店」位在台北市萬華區中華路上，鄰近捷運西門站，交通很便利。這次跟好友一起逛西門町，當然走過路過不能錯過~我最愛的鹽酥雞!之前在西門町看電影的時候，朋友就買過他們的鹽酥雞，雖然是炸物卻不會油膩，每一口都吃的到真材實料。另外我也很喜歡他們自製的椒鹽粉，吃起來比一般的椒鹽更鹹香有味!(對美食也很有感覺的朋友，也是一直說好吃😁) 台灣塩酥雞是四十幾年前從大直的路邊攤起家，最早是以鹽酥雞跟甜不辣聞名。至於特點嗎？是超過百樣的食材選擇!現場玲瑯滿目的食材，弄得我選擇障礙又犯了...讓人食指大動就每個都想吃😂 ▼還沒開始畫菜單就看到很多人在排隊點餐，下午大家都不上班的嗎？😆(好啦!我知道連觀光客也愛啦!) 我喜歡台灣鹽酥雞的原因之一也是因為店面很乾淨，加上食材新鮮是看的見的，用心真的很重要 ▼肉品是選用有CAS認證的，至於是食材採用恆溫控制來確保新鮮衛生 吼吼~素食者的福音，素食菜單!我是知道現在很多人吃素食，但有素食菜單、還種類很多能挑選的塩酥雞幾乎沒有(這老闆根本超貼心~🩷) ▼看得我都覺得吃素真好，怕油膩那就來點素吧! ▼想炸南瓜、絲瓜還是高麗菜任君選擇 至於我自己最愛的就屬「奶黃芋泥球」、「手工大甲芋頭餅」跟「香甜炸蘋果」了~💛 當然還有鹹酥雞跟甜不辣啦!(好~我廢話了🤣) 「奶黃芋泥球」外層炸的酥香咬下去的口感卻很軟糯，包覆著芋泥跟鹹蛋黃層層疊疊的鹹甜滋味，就是會想一口接一口~ 「手工大甲芋頭餅」這個絕對必吃!酥酥的餅乾外層一口咬下，綿密的芋頭餡在嘴裡散開後，還能驚喜的咬到一顆顆的芋頭，不會過度甜膩是很好的逛街零食~(老闆!再來6塊!!) 店家/交通/景點資訊 台灣鹽酥雞 西門直營店地址：108台北市萬華區中華路一段138號電話：02 2383 1591營業時間：早上10:30～凌晨4:00 (近24H) 台灣鹽酥雞大直總店地址：104台北市中山區北安路530號電話：02 2532 1591營業時間：早上10:30～凌晨4:00 (近24H) 台灣塩酥雞 通化直營店地址：106台北市大安區通化街77號（臨江街觀光夜市內）電話：02 2737 5058營業時間：早上10:30～凌晨4:00 (近24H) 成都楊桃冰 「成都楊桃冰」開店近一甲子(六十年)的老店，原址在捷運西門站6號出口旁，搬遷後新址就跟「台灣塩酥雞」左右相鄰。 成都楊桃冰新址的店面看起來清麗可愛，聽老媽說她跟老爸年輕的時候都是到成都楊桃冰約會的😏 成都楊桃冰是現採現醃，喝起來的醃漬口感比較重，喜歡吃蜜餞的人絕對會很喜歡，我自己幾乎都是喝鳳梨湯跟李塩冰(這就真的很個人喜好了)。鳳梨湯跟冰的差別在「碎冰」!想用喝的就選湯，想吃的到碎冰用湯匙舀的就選冰囉! 現在的成都楊桃冰是沒有內用座位區，所以都是直接外帶 店家/交通/景點資訊 成都楊桃冰地址：108台北市萬華區中華路一段144-1號電話：02 2381 0309營業時間：13:00～22:30 老山東牛肉麵 「老山東牛肉麵」就在萬年大樓B1，是米其林指南推薦台灣必吃牛肉麵之一(哈哈哈~這是我的青春回憶啊!) 米其林必比登推薦的老山東牛肉麵湯頭是以臺灣牛骨及十種特調的中藥材熬製，牛肉跟牛筋也都燉煮到超入味。 手工現切麵條 老山東的辣牛油，拜託!請一定要加~ 店家/交通/景點資訊 老山東牛肉家常麵店地址：108台北市萬華區西寧南路70號B1之15室（萬年商業大樓內）電話：02 2389 1216營業時間：10:30～21:30 巫記青蛙下蛋 同樣在萬年大樓B1的「巫記青蛙下蛋」，是創立於1978年的全台第一家青蛙下蛋，也曾被「中華時報評鑑為百大名店」 青蛙下蛋其實就是粉圓冰啦!🤣，因為創始人覺得煮好的粉圓長得很像青蛙蛋，所以以此來命名 愛玉就是這麼晶瑩滑溜啊~ 巫記青蛙下蛋有內用座位區，當天是選擇外帶，用料還是跟我記憶中一樣給的實在 店家/交通/景點資訊 巫記青蛙下蛋-萬年店地址：108台北市萬華區西寧南路70號B1（萬年商業大樓內）電話：02 2389 4338營業時間：12:00～21:00 阿宗麵線 連玉澤演、李多慧都來吃，號稱觀光客最愛的「阿宗麵線」，就連下午3點多的時段依舊排隊人潮滿滿。 不過必須替阿宗麵線證明一下，絕對不止國外觀光客愛，十幾年前人潮就是這樣了，當時還是坐著板凳在路邊吃的~ 店家/交通/景點資訊 阿宗麵線地址：108台北市萬華區峨眉街8-1號電話：02 2388 8808營業時間：08:00～22:30 延伸閱讀

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