公館素食-金湯匙素養生蔬食

最近來公館店支援發現了這間金湯匙素養生蔬食，今天終於進來吃了，店內也有賣冰品和豆花。 今天想吃鹹的，所以點了鐵板素G排麵。 湯是附的可以自行裝，菜頭湯但有放中藥材一起煮，喝起來有淡淡的中藥味。 鐵板素G排麵上桌了，滿滿的料，色香味具全，我喜歡熟點的蛋就把未熟那面蛋翻過去在煎一下...哈。 整體來說都不錯吃，老板也很客氣，有機會會在來嚐嚐其它菜色。

茶點時刻~EATMI脆脆米可麗露-板橋大遠百快閃︱台灣無麩質品牌︱天使之鈴純素款~

茶點時刻~EATMI脆脆米可麗露-快閃門市︱台灣無麩質品牌︱天使之鈴純素款~

記得之前分享過 EATMI 家的 巴斯克乳酪"米"蛋糕 ，用 米做的 乳酪蛋糕挺好吃的，因國人飲食習慣改變關係，曾是米食王國的台灣，台灣人吃米的量跟過往相比少了一半以上，為解決稻米過剩的問題，達到責任消費跟生產的永續目標，更為了讓台灣人享受品嚐稻米的美好，EATMI募集了在地米農、烘焙師、營養師與食品科學專家，花了三年的時間，引進了最先進的食品科技，讓米真正取代麥，解決了麩質過敏的問題(米食風味－EATMI誕生)；最近EATMI有快閃限定活動(MEGA CITY板橋大遠百B1（快閃至9/30）)，可在門市專櫃買到快閃限定 迷你巴斯克米蛋糕 ，點新款為 奶蛋素 ，如果要 無蛋 的可以買 脆脆米可麗露 來品嚐。 EATMI 點心外帶的紙提袋圖案很可愛，提袋手把是 EATMI 的商標圖案。 包裹 脆脆米可麗露 的小包裝十分可愛，後方有註記建議品嚐方式。 像小鈴鐺般可愛充滿童話夢幻想像所以有 天使之鈴 美譽別稱的法式甜點 可麗露（canelé） 一直是人氣點心款之一，這款無蛋純素款讓不吃蛋的也可以品嚐的到，依建議將天使之鈴冰後拿出來品嚐，外脆內軟的口感十分好吃，家人也喜愛。 點心資訊👇👇👇 EATMI 官網:(點我) Facebook臉書粉絲專頁:(點我) IG:(點我) Youtube:(點我) 法式甜點EATMI脆脆米可麗露台灣無麩質品牌板橋大遠百快閃門市天使之鈴純素可麗露canelé素食點心

好丘信義店菜單大改版！一口氣推出超過30款新餐點！

主推職人貝果堡、經典飯食與全新木碗沙拉系列再同步推出單店限定「焦糖豆奶貝果」與「國產豆奶特調」 好丘信義店複合式餐飲空間多年來以中西結合的餐點創作受到國內外廣大民眾喜愛，今以均衡飽足、享受滿足為基礎，將菜單大改版全推出超過30道新餐點，主推職人「貝果堡、經典飯食與全新木碗沙拉系列」，並將人氣經典的貝果堡、經典飯食再升級，分別在每份餐點中加入更多新鮮生菜和當季水果，飯食部分更全面使用五穀米飯搭配各式主食，期待忙碌的城市人能在好丘的空間中帶走味蕾的滿足，也有均衡的飽足。 主推職人貝果堡、經典飯食！均衡美味再升級 好丘信義店全新菜單以「均衡飽足」、「享受滿足」的主食設計，將長期以來大受好評的貝果堡，在層層堆砌的食材中加入更多蔬果生菜，隨盤再附上烤野菇時蔬和季節水果，讓最具代表性的好丘美味更多了均衡旬味！全新推出的貝果堡有「桔香鹹豬肉貝果堡」，以臺灣原住民的傳統調味香料_馬告自製鹹豬肉，辛暖香麻的風味搭配生菜、鳳梨、牛番茄及紫洋蔥，交疊出多層次口感和齒頰留香的滋味；「烘蛋貝果堡」以好丘人氣的起司烘蛋發想，將超過3公分的烘蛋搭配馬鈴薯、櫛瓜、芝麻葉等豐盛配料佐上堅果醬，入口鬆軟綿密又帶有醇甜蛋香；「奶油炒菇貝果堡」以甘醇香甜的金豆醬油特製奶油醬炒菇，搭配生菜、帕達諾起司與山蘿蔔葉，品嚐家常醬燒的鹹甜風味與脆嫩不膩口的雙重美味。 全新經典飯食全面以五穀米飯搭配各式主食，隨盤附有鮮甜時蔬、漬物和當季水果，即便外食也能有多一些的蔬果攝取。新登場的飯食有「茶香紅燒肉」，將家和家鄉的記憶融入料理，使用坪林茶青的炭焙包種燉煮成家常的紅燒肉，甘甜鹹香的溫潤好味道和嫩口彈牙的肉質，是最下飯最享受的經典佳餚；「咖哩烤雞腿」將無骨雞腿排以特調咖哩、優格與辛香料醃漬至入味後煎至焦香，濃郁香醇又厚實的咖哩風味融合飽滿的腿排，是道幸福飽足的南洋風料理。「炸腐乳雞球」發想自唐揚雞丼飯，將去骨雞腿肉以鳳梨豆腐乳醃漬，在現點現炸的熱度中蘊含純手工釀造和傳承的好味道。 主食木碗沙拉與湯品全新推出！輕盈飽足與共食分享首選 延續「均衡飽足」、「享受滿足」，好丘在信義店全新菜單中加入木碗沙拉，以能當作一人主食亦適合好友分食的澎湃份量推出，將蘿蔓生菜、寶貝沙拉葉等多樣豐富新鮮的生菜，分別搭配新鮮酪梨泥、野生鬼頭刀、現炸腐乳雞球、特製貝果脆片及水煮蛋為主菜，加上每款皆不同的特製淋醬，推出「酪梨穀物沙拉、鬼頭刀煎魚沙拉、腐乳雞球沙拉及凱薩經典沙拉」共四款飽足又營養的選擇，若有素食飲食需求亦可向服務人員提出，將五辛蛋素的酪梨穀物沙拉客製成全素版本。 單店限定「焦糖豆奶貝果」、「國產豆奶特調」同步推出！ 好丘全新單店限定的焦糖豆奶貝果、豆奶系列與「禾乃川國產豆製所」和其團隊「甘樂文創」再次深度合作，讓社區營造和關懷的友善循環，透過餐飲創作融入好丘招牌的貝果及飲品之中，傳遞青年返鄉於三峽地方上的創生能量，以及為家鄉付出的良善心意。「焦糖豆奶貝果」於12月26日起於信義店限定開賣，選用國產黃豆釀造味噌調和成味噌焦糖醬，香濃焦香混合發酵豆香的鹹甜滋味，溫潤不膩口帶有焦糖尾韻，是令人愛不釋口的全新限定款。「國產豆奶特調」飲品使用非基改、有完整產銷履歷且生產者資訊透明的上等大豆製成的濃醇豆漿，調製成營養價值高又具各式風味的豆奶。口味選擇除原味豆奶，另有麵茶、紅茶、煎茶，和黑芝麻風味。 融合臺菜與中西料理創意 推出獨家9道歡聚美饌開胃小食！ 有別於多人分享的聚會拼盤，好丘主廚吳淑齡透過「臺菜與中西料理融合」，以多元烹調方式和在地食材，呈現9道風味各異獨具特色的歡聚美饌開胃小食，不僅是城市中日常的美味，也更適合2至多人依人數和飲食需求自由配搭。 首先「香煎虱目魚肚佐海藻沙拉」，特選台南麻豆無刺虱目魚肚，僅以鹽和胡椒提味，透過小火慢煎的作法再搭配上綜合海藻沙拉及特製哇沙米醬，品嚐食材原始鮮甜細緻的本味、清爽的鮮味。「煎娃娃菜佐高湯白醬」使用溫火烘焙長達36小時的乾冬菇自製成清澈高湯，結合西式料理的家常白醬，溫潤清爽又不失香醇風味。「咖哩雞腿佐鳳梨莎莎醬」則是使用特調咖哩、優格與辛香料醃漬雞腿後煎至焦香，搭配紫洋蔥、生菜和淋醬入口，風味濃郁香醇、辛香爽口。 「川燙蘆筍佐金沙醬」以自製金沙鹹蛋黃醬與現刨帕德諾起司成就全新面貌的經典台式涼菜。少去傳統三杯風味的麻油和醬油，「花開九層辣炒菇」僅使用米酒、九層塔、蒜片辣椒等食材大火拌炒香菇、洋菇和杏鮑菇，炒出香氣四溢的台灣味，咬勁脆嫩口齒留香。 搭啤酒最對味的炸物「炸腐乳雞球」、「炸紅糟肉佐涼拌菜心」外酥內Ｑ，分別佐特製酸甜桔醬、自製海山醬，並隨盤附有清爽解膩的漬物和涼拌菜。烤物則有「鹹豬肉佐桔醬沙拉」，特選具有檸檬清香的馬告自製鹹豬肉，風味辛暖香麻，口感表皮酥脆肥瘦適中，加上蒜苗、辣椒片等配菜享用，是絕不能錯過的聚會佳餚；「秘製香料烤蔬菜」使用迷你胡蘿蔔、綠櫛瓜、花椰菜、馬鈴薯等超過12種蔬果物產，保有清甜滋味和爽脆口感，提供對營養美味的雙重滿足。 [好丘信義店] 地址：台北市信義區松勤街54號（原四四南村） 電話：(02) 2758 – 2609 時間：週日到週四11:00-20:00；週五到週六11:00-21:00 限定活動： 1. 午間Lunch Party：週一至週五11:00-14:00，凡四人同行各點購一道主餐，好丘免費招待歡聚美饌開胃小食一道。 2. 午茶Tea Time：週一至週五14:00-18:00，凡點購任一貝果小食及$150以下飲品或湯，即可享$249午茶組合優惠價。 3. 晚間Happy Hour：每日18:00後，凡點購歡聚美饌開胃小食或飲品，任4樣$688，並享精釀啤酒不限品牌第2瓶半價優惠。

【銀耳推薦】亞大T8 銀耳露～台灣在地自產自銷的國產銀耳～多種禮盒適合年節送禮！

❤️#貓少女x美食 新的一年熬夜工作加班、幾乎都是外食 尤其接近過年，更是聚餐一攤接一攤⋯ 一到晚上就嘴饞想吃甜的，但一想到蛋糕、手搖飲的熱量就會默默放棄😭 尤其女生真的很怕多吃幾口就長肉肉 最近看到網路上很多人分享有甜、但不罪惡的東西，就是「亞大T8 銀耳露」🥳 - 銀耳是什麼？為什麼被稱為「素食版燕窩」 銀耳也叫做白木耳，很多人會叫它「素食版燕窩」，不是沒有原因的～ 它富含膳食纖維與多醣體，含量甚至比燕窩還高，口感Q彈滑順、膠質感滿滿✨ 對於飲控的人、吃素的人，或是最近覺得比較疲累、需要補充體力的人都很適合～ 而且重點是——它吃起來口味真的不像在「養生」，比較像在吃一個很高級的甜品😍 - Kitty最近愛喝的是亞大 T8 銀耳， 它是台灣在地自產自銷的國產銀耳 ✨ 不是進口乾貨泡發，而是在高科技環控庫房中，使用專利栽培瓶種植出來的， 銀耳每一朵都晶瑩剔透又大朵！ 最讓我驚訝的是，多醣體 60%，是傳統進口銀耳的 2 倍，難怪喝起來那個膠質感特別明顯🤩 而且配方還是和中國醫藥大學中醫師群合作設計，在安心度這塊真的加分很多👍🏻 - 這次要來分享的禮盒有綜合樂享箱、禮遇貴人、冰糖原味、桂圓蓮子的口味✨ ■ 禮遇貴人 綜合銀耳露禮盒 (6 入)：內含五種口味（冰糖原味*2/黃耆枸杞*1/桂圓蓮子*1/美妍珍珠*1/人蔘紅棗*1） 這是我最喜歡的禮盒，多種口味一次滿足 包裝紅色喜氣又高級，超級有面子呢👏🏻 而且根本是養顏美容的組合，超棒搭配！ 桂圓蓮子銀耳露，它的料感真的很滿～ 銀耳朵肉大、膠質感明顯，入口滑順又帶嚼勁；蓮子鬆綿， 桂圓甜香自然，三者搭在一起層次感十足呢👏🏻 黃耆枸杞很適合工作特別累、熬夜後的隔天喝，有「幫自己補一下」的活力感～ 人蔘紅棗裡面竟然有一條人蔘，太浮誇啦 - ■ 冰糖原味 銀耳露禮盒 (6 入) 如果你是喜歡「不太甜、喝得出食材原味」的人，那冰糖原味真的會是最安全的一款 清爽又自然的甜香、甜而不膩十分爽口！ ■ 桂圓蓮子 銀耳露禮盒 (6 入) 我很愛的桂圓蓮子口味，也有自己的組合喔！ ■ 綜合樂享箱 (15 入)： 喜歡多種口味，一天一瓶的選這個！ 一次可以喝到不同風味，但每一款的口感都很一致、很順口呢👍🏻 怎麼喝都不會膩 內含五種口味（冰糖原味*3/黃耆枸杞*3/桂圓蓮子*3/美妍珍珠*3/人蔘紅棗*3） - Kitty最在意的是口感，因為很多銀耳飲料不是太稀、就是只有甜水感，根本沒料？ 亞大 T8 銀耳不但份量超多，每一口都吃得到綿密滑順的銀耳瓣，咀嚼感很滿足😌 整體來說，它那種咕溜、綿密、滑順的口感，真的很適合年紀大的長輩、小朋友！ - Kitty的延伸吃法分享～真的很方便👏🏻 銀耳除了直接喝，我自己還會這樣搭配： 🥛加鮮奶→ 用冰糖原味直接變成銀耳牛奶，早餐快速又有飽足感～喝起來好滑好香甜！不管大人小孩都喜歡💕 🍎加水果→ 用桂圓蓮子加入蘋果，做成玫瑰樣子很有儀式感！ 女生最愛的下午茶碗，迷人甜感超療癒～自然又清爽喔！ 每瓶只有 36.8 大卡，對我這種嘴饞又想控制飲食的人來說，真的很適合拿來取代手搖飲或是甜點，一下子就空盤啦👏🏻 - 不管是春節送禮/過年禮盒、伴手禮都適合 冰糖原味、桂圓蓮子、禮遇貴人等 6 入禮盒都是亞大 T8 銀耳常態熱銷送禮首選🎁 還有 2 入小禮盒以及 15 入箱！ 春節送禮選亞大 T8 銀耳露禮盒喜氣又大方喔🧨而且老少咸宜，高貴且不貴～ 一送就送進上司、長輩、朋友的心坎裡💗 - 🛒 亞大 T8 銀耳官網：https://reurl.cc/vKxGWo 🏠 亞大 T8 銀耳FB粉絲團： https://www.facebook.com/wellyouth.tw 現在官網有金馬獻瑞 飲得好運，喝銀耳抽黃金的活動~ 📅活動時間115/1/8 - 115/2/28 🎁【活動1】買6入禮盒送新年款原味2入禮盒乙盒 🎁【活動2】活動商品滿$500送Q版春聯6款乙份(最多3份) 🎁【活動3】喝銀耳抽黃金！辛苦了一年，送給親友與自己最好的滋補，還有機會把「金」喜帶回家！ •🐎 抽獎大禮：「馬上發財」9999純金飾 •📜 參加辦法：凡購買活動指定商品，單筆滿$2,588即可獲得1個抽獎名額！✅買越多、中獎機會越高！（名額可累計） \ 詳情可到亞大T8銀耳官網看看唷！/

艾薾保聰明美膚儀 秒震30萬次  淨純成份深推肌㡳 引爆健康保養新效能

肌膚為人體最大的器官，能反映出身體健康狀態及年紀；各大保養品品牌不斷推陳出新，但似乎都無法徹底解決消費者在生活步調忙碌緊繃下所呈現的皮膚老化及疲憊狀況。來自瑞士，以天然、純淨、安全為品牌核心理念的艾薾保，產品皆以天然植物製作，2000種以上禁用成分，為一般法規的6至7倍，更遠勝歐盟1400種禁用的標準，凡經基改或任何屬過敏原的原料一律杜絕；嚴謹的成分政策擁有全球八大認證肯定，賦予每吋肌膚極致天然的乾淨呵護。 艾薾保更針對打造全方位健康肌膚，提出革命性解決方案- 艾薾保聰明美膚儀 (GENIUS ULTRA®)，每秒震動高達30萬次，能將艾薾保最淨純無害的護膚產品均勻地推入肌膚深層，極大化產品功能，有效吸收且效果顯著；獨創水滴型探頭可深入臉部眼角、嘴角及T字部位，達到零死角的保養，同時能縮短保養時間，事半功倍，讓使用者能更輕鬆而放心地感受來自大自然的萃取物帶給肌膚的健康純粹。今年冬天，艾薾保聰明美膚儀將成為對目前市面上產品失去興趣、不抱期待卻又不想醫美的消費者的健康保養新選擇。 高速超音波震動 天然植入肌底 獨創探頭設計 臉部淨純零死角 許多專業美容師都認為使用保養品應該要以手輕拍，讓產品更為服貼以利吸收；名媛、藝人們也常分享自己每天保養流程中都會用手拍打臉部數十甚至百次。現在，透過艾薾保聰明美膚儀每秒30萬次的超音波震動導入，保養產品不再僅停留於肌膚表面，菁華能深入肌膚、直達肌底，有效加速吸收，為肌膚注入活力，健康氣息自然散發。而獨創的水滴型探頭設計，眼周與鼻子周圍都能輕鬆貼合，攻克面部和頸部的保養死角，使肌膚全面煥發光澤。除此之外，考量到每個人的個別需求及習慣，艾薾保聰明美膚儀還擁有三段式舒適感設計及1分鐘自動斷電功能，透過不同溫度和時間的搭配，使用者能規劃專屬的保養療程；每使用1分鐘便自動斷電，更具安全考量。 艾薾保首席科學長Dr. Peter Matravers表示：「承襲艾薾保一貫以大自然為靈感，並結合創新與高科技，堅持提供淨純無害、安全優良的產品信念；聰明美膚儀遠勝於同類型產品的高速超音波低頻技術和獨創水滴型探頭，可協助將保養品均勻地推向肌膚表層，滲入肌膚不平均的皮溝皮丘皺褶。聰明美膚儀更經過皮膚科醫師測試適用所有類型肌膚。搭配艾薾保護膚系列產品使用，更能改善肌膚的光澤度、緊緻度、保濕度和光滑度，同時有效減少黑斑跡象和細紋與皺紋。」 聰明美膚儀護膚組合 極大化效果15分鐘立即有感30天看見改變 據臨床實驗顯示，針對臉部細微處如眼角細紋等，使用艾薾保聰明美膚儀搭配護膚系列產品，如艾薾保RE9 Advanced®逆時凍齡系列，使用15分鐘後即有顯著效果；在連續使用3天，約80%的測試者眼角及臉部細紋有明顯改善，約90%的測試者臉部整體肌膚狀況明顯提升；連續使用30天後，產品效果顯著提升，90%的測試者眼部細紋及黑眼圈情況有所改善，81%的測試者其臉部肌膚色素暗沉的情形明顯改善，能有效增進肌膚光澤。 艾薾保台灣總經理暨大亞洲副總裁葉靖慧表示：「我們想要帶給台灣消費者的是以健康肌膚為導向的護膚提案! 正因為由天然植物製成的艾薾保產品為真正的淨純無害，我們才能安心地將產品推入肌膚的最底層，隨著聰明美膚儀的輔助，讓純天然的植物精粹發揮最大的效能，使我們肌膚達到根本的健康，滿足使用者不同的護膚訴求。」 艾薾保護膚系列產品皆採用天然植物萃取成份，搭配精心研發及測試的艾薾保淨純無害配方，不添加任何人工香料或是化妝保養品中常見的界面活性劑，溫和不傷肌膚。由海藻萃取物、維他命C和人參等9大逆時凍齡元素製成的RE9 Advanced®逆時凍齡系列，使用後肌膚能感受到明顯的緊緻與光滑；因應台灣消費者的喜愛，艾薾保特別研發RE9 Advanced®透白系列以滿足台灣消費者對於美白的渴求，5大美白成分，包括獨特的櫻花和白樺葉萃取物等，能解決膚色不均、暗沉與斑點的問題。除此之外，艾薾保也推出RE9 Advanced®男仕經典系列，讓肌膚的健康，不分性別、不論膚質都能在艾薾保聰明美膚護膚組合的調理下逐漸完善。 艾薾保淨純無害的產品獲得國際上八項第三方認證，包含全素食國際認證、無麩質認證、無動物實驗認證及非基因改造食品認證等等，確保產品能讓消費者使用起來安全無虞的同時，也不傷害環境。 艾薾保聰明美膚儀(GENIUS ULTRA®) 艾薾保RE9 Advanced®逆時凍齡 全系列共有水潤洗面乳、煥新化妝水、煥新精華液、緊緻抗皺眼霜、活膚日霜(SPF 20 PA++)及復原修護晚霜。採用天然植物精萃成份，以海藻萃取物、維生素C及人參為主要成份，能幫助淡化細紋，維持皮膚彈性，同時提升肌膚光澤與緊實度，使用成份不傷害肌膚且經臨床實證，使用此一系列產品24小時內肌膚狀況有明顯改善。 套組建議售價(含稅) NTD 10,903 艾薾保RE9 Advanced®透白 全系列共有深層潔面泡沫洗面乳、活膚化妝水、無瑕精華、明亮眼霜、活膚日霜(SPF 20 PA++)及新生晚霜。 溫和不刺激，含有美白成份如天然櫻花萃取物、白樺葉萃取物、維生素C糖苷及3大舒緩成份黃瓜、西洋菜及紅花苜蓿，能提升肌膚柔軟度與光澤，同時可有效解決膚色不均、暗沉與斑點問題。 套組建議售價(含稅) NTD 11,196 艾薾保RE9 Advanced®男仕經典系列 全系列共有磨砂潔面乳、刮鬍霜、鬍後舒緩乳液、抗皺賦活日間乳液及修護眼霜。 針對男性肌膚設計，溫和清新無負擔，可淡化黑眼圈及細紋，滋潤肌膚，使肌膚更緊緻。 更加入刮鬍霜及鬍後舒緩乳液，增加刮鬍過程的舒適度並減少刺激並舒緩面部肌膚。 男仕經典系列護膚組合(含稅) NTD 5,139，內含潔面乳、日間乳液及眼霜。 男仕經典系列刮鬍組合(含稅) NTD 2,376，內含刮鬍霜及鬍後舒緩乳液。 

沐鼎火鍋專賣店

台中漢口路新開幕火鍋專賣店，營業至晚上12點，吃消夜有福了 清新網美風格用餐環境，推薦用近20種中藥材所熬煮的麻辣湯底 搭配東洋風味的椰奶，溫和了麻辣的辣勁，反而更容易入口，越吃越上癮 而且388元就可以嚐到和牛等級肉片，輕涮個幾下保持粉嫩口感 北蟲草養生鍋素食也可以吃 開幕期間來店用餐，打卡即可送肉品或海鮮喔 餐廳小吃林立的漢口路上，聽說這裡滿多火鍋店都開的滿晚的 最近半個月內，又開了一間新的火鍋品牌 清新簡約又有文青網美的風格，就是符合現在的潮流 火鍋湯底都是店家自行研發，滿推薦的 【沐鼎火鍋專賣店】 開幕期間，凡打卡立即贈送三選一經濟拼盤兌換券喔 梅花豬肉、手工餃拼盤、海鮮組合三選一喔 新開的火鍋店，空間上以簡約為主 桌子貼著白色大理石，使用鑽石造型吊燈，乾淨簡潔有力 用餐空間除了一樓以外，二樓也有設置用餐空間 二樓設計了一個小空間，擺了搖籃、貼了花磚，再利用綠色植物點綴 很適合聚餐的時候有個空間可以拍拍照 菜單在這，第一步先選鍋底，滿推薦泰式和麻奶的 北蟲草養生鍋、蛤，什麼?、咕咕雞養生鍋價格都是已經內含肉品 再來就是選肉品，特別的是有加量的選項 附餐的泰式肉燥飯也很推薦 醬料台，提供沙茶醬、辣椒、蔥、蒜、醬油等等 如果需要加高湯，可以從這自行取用 【麻奶：+99元】 第一次享用到麻辣鍋也可以加入東洋風味的椰奶 我個人飲食習慣只能吃微辣或小辣 以這鍋麻奶來說，我是可以承受辣度的，而且越後面會越上癮 麻辣鍋底是店家先自行炒出麻辣醬以後 再加入了近20種的中藥材熬煮出麻辣湯底，鍋面上浮了辣椒和中藥材 用湯匙撈了湯底後，就會發現椰奶的顏色中和了辣油 變成湯底是可以喝的，而且溫和很多，也多了一絲的椰奶香味 如果喜歡吃大辣的朋友，可以點餐時註明加辣囉 本身鍋底就含有鴨血和豆腐喔 【泰酸泰辣：+68元】 延續剛剛的麻辣湯底，加入了泰式香料包 裡面有好幾種香料組成，例如經典的香茅等等 剛喝第一口湯底，會覺得酸大於辣，酸味很過癮但不嗆口鼻 喜歡又酸帶著辣度的話，滿適合這湯底的 火鍋都會附一盤蔬菜盤及火鍋料 【美國和牛背肩：448元(加大)】 只要388元就可以吃到美國和牛了，原本的尺寸是只要388元 照片上的是加大的分量喔，也只要+60元就可以有加大分量 背肩部位油花較少一些，所以口感上會比較偏紮實有嚼勁 但如果你的涮牛肉的時間不要太長，其實肉質其實滿軟嫩的 教大家就是，牛肉不離筷子，大概涮個肉色偏粉嫩粉嫩，就是最好的黃金時刻喔 肉質會讓你一片接一片，而且其實湯底夠味，也不用加什麼醬料，就很入味囉 【美國Prime肩小排：388元】 肩小排的油花就來得比背肩來得多一點 但相對來說，口感就是油脂比較多一點，不過也因為湯底是重口味 所以就不會有太油膩膩口的感覺，在口感上來講就沒有肩負這麼飽口 紮實或滑順就任憑喜好去選擇囉 【蝦蝦蝦海鮮盤：299元】 蝦蝦蝦～連三個不同品種的蝦齊聚一盤，另外還有扇貝和文蛤 白蝦2隻、草蝦2隻、天使紅蝦2隻、扇貝2個、文蛤6個 光是用天使紅蝦和白蝦的體型相比，就知道天使紅蝦有多麽大隻了 天使紅蝦的蝦身口感很軟嫩，而白蝦的甜度高，另外草蝦的口感也滿有脆感的 整體來說，海鮮都算滿新鮮的 【老油條：58元】 說到麻辣鍋的最佳配角，當然就是老油條啊 老油條就看個人偏好的口感，我比較喜歡吃脆的 所以油條我都大概下鍋三秒就撈起了，一邊吸著麻辣的湯汁，一邊還保有脆脆的口感 【福炸干貝丸：98元】 我第一次看到火鍋料有這麼大一顆丸子的 聽說也是跟高雄的菜市場合作引進 把干貝、花枝和魚漿製作成這麼大一個的干貝丸，下水煮過以後又變得更膨脹 一份四顆，絕對很有飽足感 【特鱈魚漿：138元】 以前吃過蝦漿、花枝漿，居然還有鱈魚漿 鱈魚應該是肉質很細膩才對，製作成魚漿以後 還是保有微微的Q度，不過魚肉的甜味較高一點 【芋頭心：48元】 每塊四四方方的芋頭心，口感非常的綿密，且有芋頭淡雅的香氣 【麻辣鴨血：68元】 喜歡吃鴨血的朋友，這也有熟食的麻辣鴨血 麻辣鴨血並沒有想像中的辣，而是比較有香氣 每塊鴨血都是很厚實，且保有水分 【泰式肉燥飯：+15元】 附餐的部分滿推薦泰式肉燥飯的 不同的是直接把打拋豬肉，替代台式肉燥，所以吃起來會有點微辣 滿過癮的 【義豐冬瓜檸檬：55元】 【煙花洛神：55元】 吃重口味的火鍋，就是應該要搭配酸酸甜甜的飲品 冬瓜茶是採用台南的義豐冬瓜茶喔，喜歡的朋友可以嘗試一下 中和掉火鍋的辣味以及解膩 麻辣加椰奶倒是第一次嘗試，很適合我這種吃小辣或微辣的朋友 不但可以吃到辣的香氣，同時也因為椰奶中和辣度，所以到後面甚至湯都可以喝 加上388元高CP值就可以吃到和牛 不妨可以來試試看喔，推薦給大家

隱身在一中街cp值高的義大利麵｜ 麵小姐 miss pasta

🍝這篇推薦給在地的朋友! 一中街平價義式餐廳 來一中街不知道吃什麼？可以選這個高CP值「麵小姐」！ 義大利麵與燉飯都有，每天吃一種都不會膩！ 性價比高、調味很夠卻不油膩!我個人會願意回購 🌈 醬料選擇很多： 番茄紅醬、蘑菇肉醬、特濃咖哩、奶濃白醬、羅勒青醬、蒜香清炒、特調橘醬 每一種都調味到位、香而不膩，連素食者也能客製方便素，好貼心！ 🍖 配料滿滿誠意： 培根、德腸、雞肉、蛤蜊、海鮮...想吃什麼自己搭 想吃飽又不想破費，就來這裡，一餐百元解決！ 今天嘗試了兩個品項 ✔︎特調橘醬 德腸燉飯 $105 (焗烤+$30) $135 橘醬不常見，這邊竟然有! 我自己滿喜歡他們家的調味，奶香與微酸紅醬都不會太過刺激，搭上德國香腸，清爽卻夠味～ 只要$105，真的很可以！ ✔︎羅勒青醬蛤蠣義大利麵 $125 常常會很怕青醬太油太鹹，這間完全不會! 蛤蠣新鮮，羅勒青醬淡口宜人，麵體的軟硬度恰好，一個人吃很有飽足感 還在煩午晚餐吃什麼？就選麵小姐吧！ ✅ 價格佛心，學生小資族也能大快朵頤 ✅ 口味與配料選擇超多，一天換一種不會膩~ ✅份量多且不油膩不過鹹~ 📍店家資訊: 店家名稱:麵小姐 Miss Pasta 店家地址: 404台中市北區一中街96號 店家Instagram: @miss.pasta2025 店家電話: 0979 993 519 營業時間: 11:00 – 20:00

台北市松山區│Salad Den│低GI料理、多樣化的健康飲食新概念餐廳，攻略瘦身、養身一族的心(內含菜單)

自從我認識減醣飲食之後，對於吃食和烹飪都會格外講究，因為身體會依照我們所吃的飲食而有所變化，重鹹的食物，就會容易有口乾舌燥的現象、油膩的食物，會讓皮膚黯沉和長痘、過多的肉食，會容易腸胃不適~ 不過對外食族來說要吃到滿滿的蔬果著實不容易，我也盡量在日常吃食中添加蔬菜鮮果的份量，維持健康飲食的好習慣！ 也因為飲食習慣的改變，在與朋友或男友約會聚餐，總會好好挑選一下！ 這次很開心找到一家提供新鮮蔬果、滿滿的膳食纖維、低GI餐點的健康蔬食餐廳-Salad Den 立馬成為我和男友假日早午餐約會的餐廳!! 現在跟著珊蒂的一塊來感受健康蔬食的好滋味吧~ Salad Den在捷運台北小巨蛋站4號出口步行約5分鐘就可以看到。 地址:台北市松山區南京東路四段168號1樓。 外觀簡潔有力，沒有過多的複雜物。 店裡環境，明亮乾淨，而且有綠色植栽的點綴，讓人看了心情舒適～ 除了沙發區、一般座位區，這裡有整片綠色植栽牆，很適合單人或兩人一起用餐！ 一進來店裡的左側是滿滿的能量沙拉，非常多低GI料理。 近拍餐點讓大家看看菜色有多豐富!其中讓我覺得比較少見的就是鷹嘴豆，還有天貝。 我也查詢了一下關於天貝的特色。原來它是原產於印尼的食物，以豆類和天貝菌種發酵而成的，是素食、蔬食者補充B12和蛋白質來源。 外觀看起來像牛軋糖，吃起來像薯餅，讓我很想品嘗看看。 沙拉的口味超多元，看得到食物的原型，在色彩上也十分繽紛，視覺與味覺都滿足～ 這麼多的菜色真的是讓人好猶豫~ 除了冷沙拉，這裡也多了溫沙拉的選項！冬天想吃輕食的朋友，可以暖胃用餐，讓蔬果健康飲食不分季節。 近拍給大家看看！有沒有發現它是用鑄鐵烤盤盛放食物！看起來超美味擺盤超美的 湯品也是使用鑄鐵鍋熬煮，鑄鐵鍋真的是鍋具界的完美逸品啊！可以鎖住食材的鮮甜，品嚐食物的原始風味呢！ 現在沙拉還有外帶特惠價，可加購飲品或湯品，簡單享受健康輕食不用等！ 沙拉醬也很多元，服務人員也會根據你所選的菜色，分享適合餐點的醬料喔！ 這是外帶盒，上面是三種沙拉、下面是四種沙拉。裝起來的份量滿多的！ 我們在沙拉區的部分挑選了高蛋白鷹嘴豆豆、印尼天貝、烤季節蒔蔬，醬料的部分，服務人員建議我們陳年酒醋或檸檬橄欖， 比較適合我們挑選的餐點，由於陳年酒醋的醋味較為濃厚，我們選擇了用水果製成的檸檬橄欖，果酸清爽較為清淡。 挑選完沙拉以後，我們也到位置上好好看菜單了！ 我和男友一看到菜單都覺得用了很好的紙質，整個質感很好～ Salad Den有低消$100/1人，用餐時間為90分鐘，並且有10%的服務費。 有小圖示是告知內含五辛素以及辣度。 主餐類-帕里尼、歐姆蛋： 皆會有輕食沙拉和小優格盅。 而帕里尼有炒蛋和太陽蛋兩種可以選擇。 主餐類－能量蔬菜咖哩鍋、普羅旺斯鷹嘴豆燉菜、奶汁燴菌菇，店員跟我們說這三道菜會使用鑄鐵鍋擺盤，讓我聽了就好心動想點一道來吃！！！ 主餐類－披薩：三種口味，其中店員滿推薦綠野金沙，是青醬然後有鹹蛋黃佐時蔬，聽下來就覺得很美味，立馬列入想吃清單！ 套餐方案：加購＄158元即可享有特製湯品、甜點與飲品，不過沙拉類就不適用套餐方案喔！ 換購飲品也有折抵價，滿不錯的！ 蔬食沙拉套餐－有三種沙拉與四種沙拉的類別，冷沙拉與溫沙拉可以混搭，並選擇一款醬料， 會附上湯或飲品，輕盈無負擔，讓人更有飽足感！ 小點心、甜點、咖啡－ 氣泡飲、能量蔬果飲、茶類－ 看下來真的是琳瑯滿目，面面俱到的蔬食菜色！ 我和男友討論以後決定點了：天貝帕里尼、能量蔬菜咖哩鍋、綠野金沙披薩以及三種沙拉， 難得可以吃一頓有這麼多蔬食的餐廳，也決定升級套餐，點了兩杯美式咖啡、輕乳酪蛋糕和楚佛巧克力！ 開啟我們的蔬食吃播的一餐！ 三種沙拉－自由任選 印尼天貝：有杏鮑菇一塊拌炒，天貝吃起來真的像吃薯餅，飽足感十足！ 高蛋白鷹嘴豆豆：滿滿的生菜與鷹嘴豆，植物性蛋白超豐富。 烤季節蒔蔬：使用當季蔬菜，烤出鮮甜滋味又不失蔬菜的香脆。 淋上檸檬橄欖醬，完美提味將蔬菜的鮮甜更為提升，不壓過蔬菜原有的滋味，十分可口好吃 綠野金沙披薩：榮登我們的第一名 薄餅麵皮酥脆中帶有嚼勁，適當的青醬做為底層的醬料，鋪上雙色櫛瓜～ 櫛瓜有消水腫的特性，也是減醣、低GI料理中的很棒的料理食材。 再加上鹹蛋黃與起士點綴後，口感豐富又清爽！讓人停不下來！ 由於有加鹹蛋黃的關係，冷掉容易會溢出油份，這道要趁熱吃才是最美味的時刻！ 能量蔬菜咖哩鍋：用鑄鐵鍋盛裝滿滿的當季蔬菜，裡頭有花椰菜、彩椒、紅蘿蔔、雙色櫛瓜， 旁邊的烤土司可以沾著咖哩醬汁，一口咬下都有滿滿的蔬菜香甜！直接喝下讓身體暖呼呼~ 天貝帕里尼：天貝與起士融合在麵包體中，壓烤過後更加美味，就像是在吃著起士薯餅吐司。 旁邊的優格盅也很營養豐富，有黑豆、葡萄乾、南瓜子、杏仁片佐上黑糖醬，讓原味優格多了許多風味！ 沙拉是搭配優酪奶醬，酸甜的滋味讓沙拉更加美味。 我們選了太陽蛋，將未全熟的蛋輕輕切開～ 流出來的蛋液令人垂涎欲滴，沾著帕里尼，口感超級美味！ 我個人覺得比單吃太陽蛋還美味啦～可以變換一下吃法，創造新滋味！ 吃完正餐，用甜點畫下句點，選了輕乳酪蛋糕與楚佛巧克力，真心推薦楚佛巧克力口味！ 香醇濃厚的巧克力與綿密有濕度的蛋糕體，好吃極了！ 吃飽以後也開始想走走拍拍，在上廁所時發現走廊有超大一片的綠色植栽牆！ 非常適合大家在這裡拍照留念～ 非常喜歡Salad Den塑造出來的環境，很像置身在都市中的綠野叢林，帶給人靜謐舒適的感受！ 有著多樣化的蔬食料理，乾淨明亮的用餐環境，以及良好的服務～分享給大家！ 店家FB：Salad Den IG：Salad Den 電話：02-25778628 地址：台北市松山區南京東路四段168號1樓（可從捷運台北小巨蛋4號出口，步行約5分鐘) 營業時間：周一至周日：11:30~21:00 ➤本文皆由珊蒂親自的體驗心得，依據個人體質和口味習慣不同，實際感覺以個人為主，謝謝大家～ 我是珊蒂，謝謝你瀏覽我的文章喔💖 喜歡我的文章，可以幫我按讚、分享唷！也歡迎追蹤珊蒂~讓珊蒂更有動力分享！！！ 痞客邦平台: Sandy珊蒂說 Instagram: Sandy珊蒂說（粉絲募集中，誠摯邀請您的按讚與追蹤） 臉書粉絲專頁：Sandy珊蒂說（粉絲募集中，誠摯邀請您的按讚與追蹤）

📍台中新開幕 NUTTEA 開心果奶蓋

無添加任何鮮奶、奶精、奶粉，使用堅果製成的奶蓋 NUTTEA 是一家源自台灣的堅果奶茶專賣店，主打以植物性堅果奶取代傳統乳製品，為素食者與乳糖不耐症者提供健康且美味的飲品選擇。 店外提供座位，店內也有販售堅果類商品 ✨2025/5/15 至 5/31，單筆消費滿 $150免費贈送「NUTTEA 保冷袋」，隨時把清爽帶著走！✨（每筆限贈一個，如需加購一個$5）袋子真的超可愛又實用，推薦一定要收藏起來❤️ 📍 店面資訊☑NUTTEA 堅果奶 堅果專賣 台中西區店@nuttea_taiwan☏ 0976615789⚐台中市西區長春街30號⌚︎禮拜一至禮拜五10:30-20:00禮拜六、日10:30-19:00 #開心果奶蓋 #堅果奶蓋 #植物奶 #無乳奶蓋 #無乳製品 #乳糖不耐友善 #堅果控必喝 #奶蓋控 #健康奶蓋 #天然奶蓋 #開心果控 #NUTTEA推薦 #台中飲料推薦#1995吃美食

【別逼貓咪吃素！】營養學 + 醫師實證告訴你：貓咪天生就是肉食性動物

😿「我吃素，貓也應該可以吧？」😾「有標示符合 AAFCO 的素食貓飼料，應該很安全吧？」如果你曾經有這些想法，請停下腳步，認真看完這篇文章！ 貓咪，從生理結構到營養代謝，都告訴我們一件事： 👉 牠們是徹底的肉食性動物，吃素真的會出問題。 😺為什麼貓咪不能吃素？從天生肉食者談起 相比雜食性的狗狗，人類的飲食選擇其實相對自由，但貓咪不一樣。 牠們的演化，決定了牠們只能倚賴「動物性蛋白質」來維持生理機能： 💥三大關鍵營養素，植物給不了！ 營養素作用為何非肉不行？牛磺酸維護心臟、視網膜、繁殖健康植物幾乎不含，且貓無法自行合成精胺酸解毒、代謝氨僅存在於動物性蛋白，缺乏會導致中毒維生素A / D3視力、免疫、骨骼發育植物中的是β-胡蘿蔔素，貓代謝效率極差 ❗ 若貓咪長期攝取植物性為主的飼料，恐導致： 🧪市面上的「素食貓糧」真的安全嗎？ 不少標榜「全素食」的貓飼料產品會聲稱「符合 AAFCO 營養標準」，但事實上： 🔺 多數是額外添加牛磺酸、維生素D3 這些營養素，來源仍可能來自動物🔺 只是營養值達標，不代表「貓咪能夠完全吸收」🔺 長期以純素型態餵養的案例中，獸醫仍觀察到營養不良、骨骼發育遲緩等問題 換句話說，「合規」≠「健康」！ ❤️ 真正的愛，是理解牠的生理需求 你愛牠，就要接受牠是肉食動物。但除了飲食，日常保健照護同樣重要，才能讓貓咪保持肉食性動物的活力！ BonBon Pet 提供多款針對貓咪日常生活設計的保健清潔產品，讓你從生活各方面全面守護毛孩健康： 🪥【口腔清潔組】守護貓咪肉食者的牙齒健康！ 肉類容易卡牙、形成牙垢？貓咪又不配合刷牙？用BonBon Pet的潔牙噴霧＋牙膏刷，讓你每天輕鬆維持口腔清新、預防口臭牙結石！ 🔸 天然植萃，不含氟、無刺激🔸 有效減少牙菌斑、維持牙齦健康🔗 看更多潔牙用品結語：吃對、用對，才是真正的愛貓行動！ ⛔ 絕對不要把人類的飲食觀套用在貓身上✅ 牠們是肉食性動物，營養需求與我們不同✅ 好的飲食，搭配對的日常護理用品，才能守護牠一輩子健康！

素食搜尋結果

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