近期的夜間保養愛用品有哪些呢？你也快來與我分享吧！

💆想跟大家來分享我近期的夜間保養 最近卸妝洗完臉後第一步驟就是擦上 labolabo 毛孔緊膚水 labolabo有分別出油肌及乾肌兩種膚質適合用的緊膚水，如何分辨？銀蓋適合油性肌人使用，橘紅蓋則適合乾性肌。 🔰清潔角質 🔰緊緻毛孔 🔰滋潤補水 本身帶有淡淡橘子味，最重要的是它無香料、無色素、無礦物油、不含酒精，敏感肌也能嘗試看看。成份還有含毛孔調理成份的複合酸，ex. 乳酸、蘋果酸，另外像金縷梅葉萃取物、玫瑰油，這些酸性成分都能做到溶解皮膚表層的髒污，達到溫和去角質的效果。還添加了膠原蛋白、玻尿酸成分，達到保濕鎖水的效果。 第二步驟即是擦上 BiofficinaToscana 草本淨化精華液 它的特色有以下這些~ 🔰義大利托斯卡尼產植物萃取高濃度 🔰草本活性提升肌膚防護力掃去瑕疵 🔰淨化肌膚改善油性問題肌膚狀況 🔰緊緻毛孔、明亮膚色 🔰義大利AIAB有機認證 🔰無動物測試 🔰素食者適用 使用了1-2個月，使膚況穩定外，也能減少粉刺產生。 第三步驟也就是最後一個步驟，就是擦上clarins 的黃金雙激萃 它的旋轉式壓頭設計真的很貼心，量多量少由自己控制。且因採用水溶性精萃與油溶性精萃分裝的瓶身設計，不使用介面活性劑，敏感肌膚也可以安心使用噢！嚴選二十加一款植物，其中十六種就是抗老植物~ 覺得神奇的黃金雙激萃還有許多種用法，下一篇在來分享。 #labolabo #毛孔緊緻水 #biofficinatoscana #草本淨化調理精華 #clarins #黃金雙激萃 👉唇彩控別錯過的GA唇萃 👉敏感肌救星！理膚寶水的B5全面修護霜 👉契爾氏金盞花化妝水你還沒用過嗎？

新開幕🎉高雄最美店員咖啡館❗❗❗ 可以喝到經典的澳洲小拿鐵☕

新開幕🎉高雄最美店員咖啡館❗❗❗ 可以喝到經典的澳洲小拿鐵☕ 正妹現烤PIZZA熱騰騰出爐🍕 還有義大利麵、薄餅🍝 並供應素食餐點🥦 平價消費不收服務費 學生&小資族聚餐首選❤️ https://sweetday.tw/%E9%9B%AA%E6%A2%A8%E5%92%96%E5%95%A1/‎ 📍SYDNEY Café 雪梨咖啡 🏠高雄市三民區建工路344號 ☎️07 395 5866 ⏰10:30~21:00

信義區素食-彌樂事蔬食食堂

好久沒有來吃這間彌樂事蔬食食堂，今天朋友選了這間來吃晚餐。 菜單就是黑板上的。 點了麻辣臭豆腐+冬粉、福圓、雪裡紅蒸餃和麵線。 麻辣臭豆腐+冬粉，臭豆腐很入味，配料也不少。 福圓皮較厚。 雪裡紅蒸餃也是皮厚吃起來很有口感，裡面的料單吃就有味，但朋友喜歡皮薄的。 麵線就很中規中距。 整體來說口味和多年前吃的一樣，但價格算很實惠的，推薦有來象山或１０１附近走走的朋友可以來嚐嚐。

減肥圈公認的7種減肥食物，綠騎士最後壹種堪稱是“減肥專家”

減肥首先要控制飲食，這也是減肥的第壹步。不管妳用什麽方法，都必須控制妳的嘴。 減肥圈認識到這七種減肥食品，不僅美味可口，還不必擔心體重增加。尤其是最後壹個，堪稱減肥行業的杠把子。 壹、燕麥 不僅是燕麥蛋白質它比大米、玉米、小米等谷物都要高，富含膳食纖維它不僅能提供強烈的飽腹感，還能改善便秘，穩定血糖控制。 二、紫甘薯 土豆富含膳食纖維它能提供壹種強烈的充實感。與普通紅薯相比，紫薯還富含花青素它能幫助人體解毒，延緩衰老，消炎。 三、豆腐。 白滑豆腐不僅新鮮可口，而且脂肪和熱量低，含水量高，飽腹感強，富含蛋白質和鈣它是減肥所必需的健康美味的食物。 豆腐雖然屬於素食主義，但它被稱為“植物肉”。如果妳想控制自己的卡路裏，不妨把豆腐當作肉菜。 四、魔芋 近年來減肥愛好者最喜歡的品種之壹。魔芋口感柔滑，富含可溶性膳食纖維它是腸道的“清道夫”。它能調節腸道健康，抑制人體對糖、脂肪、膽固醇等物質的過度吸收。 五、冬瓜 含水量接近97%的冬瓜可稱為“西瓜”，具有很好的解暑解渴作用。此外，冬瓜的熱量非常低，其脂肪含量接近於0。它可以吃得越來越薄，而且它也有豐富的維生素C和鉀，能利尿消腫。 六、鱈魚 如果妳受夠了雞胸肉，鱈魚是另壹個不錯的選擇。味道比雞胸肉好。壹周吃兩到三次鱈魚。別擔心會發胖！ 七、黑咖啡 黑咖啡中的咖啡因可以改善新陳代謝，而含有共軛亞油酸甘油酯的黑咖啡可以與體內的受體協同作用，加速脂肪燃燒，具有減肥作用，但要註意的是，每天的攝入量不應超過300毫克。

花蓮吉安-寵物餐廳

【花蓮吉安鄉】櫻田野-休閒養身館😘 #花蓮 #寵物餐廳 #九品蓮花火鍋 #野餐吃到飽 ---- 滿分10分 👉路況:9.5分(有了蘇花改，就完全沒再怕啦!) 👉餐廳整體感：7.5分(因為有遊覽車用餐，所以其實正中午人真的滿多有點吵，但我們是散客，所以他會安排在邊邊🤣 👉餐點:超好吃的啊!!!不要小看他，不要被名字誤導!>>念念不忘滋味唷~ 👉狗狗用餐狀態:只要有推車，就沒有問題囉!狗狗記得要在推車裡喔! - 這次旅途只能說很幸運，都剛好避開雨耶!周六一早10:00從宜蘭出發，已經是大雨，10:23分進入蘇花改，11:10我們就已經抵達花蓮。只能說有了蘇花改真的旅途也輕鬆不少 ----- 這次入住地點，花蓮吉安鄉櫻田野，完全就是吃貨愛比，在n年前吃過他們餐廳九品蓮花養身火鍋念念不忘阿，不過之前是跟著遊覽車一起來，吃的是桌菜! 這是是自由行，當然可以點自己愛的!我們點的是[黑蒜][九品蓮花]兩種鍋物喔! --- 餐點資訊: 養生膳食發發鍋有十一種湯頭選擇， 九品蓮花、冬蟲夏草、牛蒡、何首烏， 全部都是一看就很養生的草本湯頭， 主食配料的部分有葷食和素食兩種， 包含前菜、主食、甜點和野菜吃到飽。 養生鍋則是以主食來點用， 除了一般的大眾牛肉、豬肉、羊肉， 還有櫻桃鴨胸、鳳梨苦瓜、鱘龍魚等特色食材， 雖然沒前菜，但也有菜盤配料和甜點。 #寵物餐廳 #花蓮吉安 #櫻之田野最大賣點～川燙野菜吃到飽! #白飯和養生冬粉也可以盡情拿

【台中】來這狂放電！台中教育親子餐廳，全台最大主題式包廂、９大遊戲區玩翻天，收涎、抓周、生日派對就來這裡辦

最近幾年台灣親子餐廳正夯，這間鄰近大坑的「咱們小時候」親子餐廳，就以浩瀚宇宙作為主題，從入口處的巨型機器人，到室內的星球球池、銀河溜滑梯，分齡層的９大遊樂設施外，還打造３間獨立的主題包廂空間，收涎、抓周、生日派對等多項慶祝活動布置也都款款好，輕鬆就能帶著孩子製造最深刻回憶！ ▲給孩子留下最暖回憶，又能滿足爸媽們的願望，全台唯一教育親子餐廳在這裡！ 地球人注意，飛碟降臨台中啦！最近幾年台灣親子餐廳正夯，不僅有各種豐富的遊樂設施能讓孩子們盡情放電，也是爸媽們放心聚餐好去處，這間鄰近大坑的「咱們小時候」親子餐廳，就以浩瀚宇宙作為主題，從入口處的巨型機器人，到室內的星球球池、銀河溜滑梯，分齡層的９大遊樂設施外，還打造３間獨立的主題包廂空間，收涎、抓周、生日派對等多項慶祝活動布置也都款款好，輕鬆就能帶著孩子製造最深刻回憶！ ▼入口處除了有巨型機器人外，在後方還設計了一座小沙丘，友情提示，這座小沙丘記得最後在玩比較好～ ▼挑高寬敞的用餐環境到處能瞧見宇宙元素 從孩子出生、收涎、抓周等，在成長的各種階段，總是想留下最美好回憶，而「咱們小時候」就為了能讓家長與孩子們輕鬆度過這些歡樂時光，打造三大主題包廂，每間包廂都有設置專屬的獨立遊樂區，還能協助慶生、抓周等包廂布置。 ▼全台唯一擁有三大主題包廂的教育親子餐廳， 獨立空間聚會最放心~ 多人可以聚會的三大主題式包廂，每一間能容納的人數與專屬遊戲區皆不同，分別是： ▼每個成長都不想錯過，來場慶生Party超輕鬆 除了主題式包廂外，分齡層的9大遊戲區也是一大亮點，0~2歲也能玩的遊戲區、廚房組區、彈跳床、彩虹樹、4線道溜滑 梯、攀岩牆、上下雙層跑道、整片球海、戶外沙坑區，還結合教育與益智的設計，讓孩子們在盡情放電之餘，還可以訓練手眼協調、肌肉等。 ▼分齡層的遊戲區，讓每個孩子都有玩樂天地（萌娃FB：Day Day Cha Cha 天生萌茶） 最受歡迎的就是這個可以自由進場的「星際樂園」啦，彈跳床、彩虹樹、攀岩牆、球池等通通有！ ▼要記得帶雙襪子，遊戲區需要穿襪子才能入場（沒帶現場也有販售萌萌的星際襪，超貼心～） ▼適合大一點孩子的彩色編織攀爬網 ▼4線道的銀河溜滑梯 除了豐富的遊樂設施外，每個月都還會有各種主題的活動登場，手作料理DIY、魔術秀、抓週趣等等，還能參加一系列的互動課程，其中學齡前幼兒的「認知學習感統課程」，以感官刺激來誘發學習，而且最棒的是，預約用餐就能免費參加～！ ▼每個月都會在粉絲團公布最新的活動資訊（圖為2020.06活動） ◎照片來源：咱們小時ㄏㄡˋ親子餐廳（一起回到小時候） ◎照片來源：咱們小時ㄏㄡˋ親子餐廳（一起回到小時候） ▼擺放繪本、故事書、益智玩具等的「大空補給站」，試閱的故事書能拿去座位慢慢看 讓孩子們玩得開心，當然也要好好補充能量啦！義大利麵、火鍋、燉飯、披薩、兒童餐、甜點，就連素食料理也貼心準備，而且為了小孩子的安全，店內不使用明火，火鍋也都會幫忙煮好，讓家長專心看顧孩子。 ▼兒童餐的車車餐盤也太可愛~感覺姨姨們也能來玩+美拍一下XD 最後來到最經典環節(欸)，對的，消費方式也是尋找餐廳很重要的一個環節啦！「咱們小時候」的消費方式採低消限制，大人300元、81～140cm的兒童150元、80cm以下則免低消，而三大包廂還需另外加800元包廂費，BUT！現在來最優惠時刻到了，預約6月份平日包廂費就享「0元」，想要體驗全台唯一的主題包廂現在正是時候！ ▼主題包廂有分場次要注意 ◎照片來源：咱們小時ㄏㄡˋ親子餐廳（一起回到小時候） 咱們小時ㄏㄡˋ親子餐廳 地址：台中市北屯區祥順一街45號 營業時間：11:00-21:00 電話：04-2439-2106 ▼抓週、慶生派對布置費用 ◎照片來源：咱們小時ㄏㄡˋ親子餐廳（一起回到小時候） ✨看更多好想去喔的精采旅遊文章! #台中教育親子餐廳 #台中美食 #台中親子一日遊 #台中餐廳 #咱們小時候 #親子一日遊 #親子餐廳 #親子餐廳推薦 

午餐吃什麼？

2020/6/11🍳 . 當媽後真的會激發出很多潛能欸，我從沒想過自己會為了小孩包粽子，這種累人又煩雜的工作，我怎麼可能會做呢！結果為了讓他們吃吃看粽子，還是親自到市場跑一趟買粽葉回來處理、炒料～但最煩的還是包的過程了，邊包邊崩潰😩不知道為什麼要找自己麻煩啊⋯⋯（可到限時動態觀看簡易做法） . 幸好成品真的有點像樣，而且兩位仁兄很捧場的一次吃掉四顆☺️包的值得了！！ . 粽子的內餡我捨棄不好消化的糯米，改用大加富生的燕米加入少許白米增加黏性，燕米擁有一般稻米（池上米為例）兩倍的蛋白質含量、十倍的膳食纖維，豐富的水溶性纖維，可以促進腸胃蠕動，營養價值超高，而且吃起來QQ的很有嚼勁，越嚼越有燕麥香，難怪雙寶直接嗑掉全部😅 . 因為炒料時我有加了一點點薄鹽醬油一起炒，所以味道其實就很夠了不用沾什麼醬料，哦對了，我還有灑上亞麻仁籽，專利脫殼更容易被人體吸收其 Omega-3 多元不飽和脂肪酸及膳食纖維等，開啟就能食用，吃東西灑上一點就非常的方便，在許多醫學專業研究中被認可，更有素食界中的魚油之稱！拿來幫家人增添營養再好不過了☺️ . 對燕米或亞麻仁籽有興趣的朋友 可以到他們的官網看看哦❤️ 🔍大加富生 . 來我的𝕚𝕘看看吧➡️https://www.instagram.com/i_x_foodie . #delicious #yummy#yummyfood #taiwanfood #foodporn#homecooking#homemade #instafood #healthy#healthylife#food#dinner#cooking#eatclean#2eat2gether #日常#健康#家庭料理 #健康食 #在家吃晚餐#食 #料理#自己煮#飲食日記#晚餐#煮婦人生 #美食#料理日記#親子共食#粽子

[宅配美食]張記拌麵 麻醬/椒麻刀削麵 高雄美食團購美食 宵夜首選

假日睡到中午,想在家裡簡單方便開伙 所以請媽媽簡單張羅午餐 我想到櫥櫃還有張記拌麵,趁全家人都在 把三種不同口味全煮來吃 而且張記拌麵烹煮方式非常簡單方便 水滾沸後下麵五分鐘 撈起乾麵後加入調味包,即可美味上桌 聽高雄同事說,張記拌麵是高雄赫赫有名的張記肉圓的新品 害我很期待高雄團購美食到底好不好吃呢!? 全家人都是麵控,無麵不歡 一人一大盤張記拌麵好滿足喔 我覺得張記拌麵好像比一般麵球再大一點, 如果還有其他配菜,一個女生吃一包滿撐的 好險有大胃王弟弟可以幫忙吃 開箱-張記拌麵(素食可食) 麻醬刀削麵/椒麻刀削麵/天香麻辣拉麵 包裝簡單透明,可以直視麵體 加印上張記拌麵,對品牌十足信心 麵條 麻將和椒麻口味是刀削麵 麵條比較粗,口感Q彈有嚼勁 份量十足,吃完很飽很滿足~ 而天香麻辣拉麵的麵條比較細 長得像陽春白麵 可是吃起來卻與眾不同~彈牙順口風味獨特 不論是刀削麵還是拉麵都是一時之選 傳承古法手工精製,用日光自然曬乾的麵條 兩種我都好喜歡喔 - 醬包 椒麻和天香麻辣醬料都只有一包,辣度固定 麻醬口味將芝麻和醬油分開,可調整鹹淡 張記拌麵 上菜囉!! 簡單蔬菜加上海蝦蛋白質 還有各式口味的拌麵,就是幸福的一餐 椒麻拌麵:看起來醬料顏色淺淺的 但鹹度和椒麻程度適中,醬汁吸附在麵體上 吃一口就食指大動,好美味啊~ - 麻醬拌麵: 濃稠的麻醬包一打開就香氣撲鼻 淡淡的日式醬油搭配芝麻香味 這道有中!!不論大人小孩的胃都會被它征服 - 天香麻辣拉麵: 三種口味裡面,我最愛天香麻辣拉麵 花椒香氣迷人,味道比椒麻刀削麵更重 最厲害的是,花椒吃起來不會非常辣 只是舌尖會麻麻的,非常有特色!! 吃完好療癒喔!!花椒比一般麻辣更誘人 更多張記拌麵資訊 蝦皮賣場: https://shopee.tw/product/263438060/6235436659?smtt=0.0.9FB: https://www.facebook.com/pages/category/Food---Beverage/%E5%BC%B5%E8%A8%98%E6%8B%8C%E9%BA%B5-103804308017631/

［台北｜大橋頭］

📍 同安樂 🥄包種茶+冰糕$200👍🏻 🥄獅子頭$380 🗣每人低消一份餐點或茶點 收一成服務費 - 同安樂一店跟二店都在迪化街上～ 裝潢很復古 有不少古董傢俱和古裝👘 一店有提供餐點🍱也有茶點 餐點🈶️燉豬腳🐖獅子頭 雙喜連 糯米粥燉雞 🍲菜頭排骨 芋仔排骨 石碼卷🐔香魚套餐🐟素食料理🥗 可以來這邊吃午餐或晚餐😋 二店的話 主要是下午茶🍵 可以自選喜愛的茶具！ 總共有兩樓 座位區都超美🥰二樓還有包廂 二店也是南北貨3.0版本的樂選好物店 結合視覺系👀優質內容🆙有溫度的台灣各地好產品 像是酒 醋 蜂蜜等農創商品可以選購🛒 每個農創商品背後都有動人的故事🥺 店員有空時都會跟大家介紹！ - ⇨《獅子頭》★ ★ ★ ✮ ☆ 除了主餐外 有湯品🥣白飯🍚小菜拼盤 水果🍎 獅子頭裡面加了大白菜🥬香菇 芋頭等 整體的口味蠻清淡的✔️ 不會太油膩 適合長輩👴🏻 - ⇨《包種茶+冰糕》★ ★ ★ ★ ☆ 他們家的包種茶 香氣十足 入口不會苦澀 很順口😌 茶也都可以回沖～🍵 冰糕吃起來有點像綠豆糕 還不錯👅 - 🍪整體推薦：♥ ♥ ♥ ❦ ♡. 🏠地址： 台北市大同區迪化街一段242號（一店） 台北市大同區迪化街一段121號（二店） 🚇捷運：大橋頭站1號出口 ⏰營業時間：11:00-21:00 想看更多美食IG ⬎ https://www.instagram.com/small_white_eat_/?hl=zh-tw ⇨ #小白吃台北#小白吃大橋頭 #台北美食#大同區美食#大橋頭美食#台北必吃#台北美食地圖#台北美食推薦#迪化街美食#大稻埕美食#台北下午茶#台北懷舊#大稻埕#大稻埕景點#迪化街#迪化街必吃#老台北#寵物友善餐廳

🍃MuRed in 木柵 🇹🇼 素食者的早午餐新選擇_針葉林TAIGA🥖

MuRed其實從小學開始 也會跟著爸爸一起吃素 因應現在的人開始對飲食更加的重視 EX:飲料開始選擇無糖 三明治也選擇不加醬⋯等等 由此可見 擁有健康的身體 是從飲食的部分開始做起的💪🏻 從針葉林一開幕開始 MuRed就去過了3次 對於生長在木柵116美食沙漠裡的我🏜️ 好像找到了希望💡 針葉林TAIGA 原先是 是素食滷味_蔬河發展後的第二個品牌 相信對於吃素的朋友一點也不陌生 現在也駐點在各大百貨裡 有機會一定要去試一下 青菜選擇眾多以外湯頭也是一級棒 吃起來也相對的安心 而這間 位在木柵路的一個路口轉角處 是一間像台南老宅的感覺 也是一個可以讓自己放慢步調的好地方 針葉林從一間木工室開始改造而成的 若是稍稍不注意 非常很有可能會錯過）誤 下次記得抬頭留意一下☺️ 當然! 對於吃早餐這事情非常重視的我 這次選擇他們的 ［全日早午餐］$260 *替換飲品補差額70元 *增加一個主餐+90元 包含主餐、沙拉、麵包、醬料的選擇、飲品 👉主餐：清炒炒菇 身為菇類愛好者萬萬不能錯過，結合青椒甜椒清炒過後的菇類，不會過度油膩也不怕有負擔！ 👉沙拉：油醋沙拉🥗 油醋醬一直都是我的首選 一方面很開胃 搭配生菜也比較不會膩 生菜除了一般的生菜 還附有甜菜根 被歸類為生機飲食的甜菜根，對於解決消化問題以及降低血壓是非常有幫助的！ 也有我最愛的番茄🍅 對於降低罹癌機率也有同樣的功效唷！ 👉麵包：雜糧吐司/醬料：🥜花生醬 取代傳統的白吐司選用紮實感的雜糧麵包 口感是非常Q軟有嚼勁的 搭配他們特製的泰式🇹🇭花生醬 花生醬的甜跟辣的味覺結合還是第一次嘗試 相當特別呢😚 👉飲品：豆漿 豆漿也是補充蛋白質的最佳飲品 喝起來是非常香醇的 除此之外 早午餐店內還有三明治🥪可以選擇✔️ 推薦給有空來木柵的朋友:) 對於想吃的健康又安心的妳你你們🍃 🔍針葉林 https://m.facebook.com/TAIGAMUZHA/ ⏰營業時間 週二至週日： 9 a.m. - 5 p.m. ​ -供餐至4:30p.m. ⚠️週一公休 📍地址：​台北市文山區木柵路三段125-1號

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