近期的夜間保養愛用品有哪些呢？你也快來與我分享吧！

💆想跟大家來分享我近期的夜間保養 最近卸妝洗完臉後第一步驟就是擦上 labolabo 毛孔緊膚水 labolabo有分別出油肌及乾肌兩種膚質適合用的緊膚水，如何分辨？銀蓋適合油性肌人使用，橘紅蓋則適合乾性肌。 🔰清潔角質 🔰緊緻毛孔 🔰滋潤補水 本身帶有淡淡橘子味，最重要的是它無香料、無色素、無礦物油、不含酒精，敏感肌也能嘗試看看。成份還有含毛孔調理成份的複合酸，ex. 乳酸、蘋果酸，另外像金縷梅葉萃取物、玫瑰油，這些酸性成分都能做到溶解皮膚表層的髒污，達到溫和去角質的效果。還添加了膠原蛋白、玻尿酸成分，達到保濕鎖水的效果。 第二步驟即是擦上 BiofficinaToscana 草本淨化精華液 它的特色有以下這些~ 🔰義大利托斯卡尼產植物萃取高濃度 🔰草本活性提升肌膚防護力掃去瑕疵 🔰淨化肌膚改善油性問題肌膚狀況 🔰緊緻毛孔、明亮膚色 🔰義大利AIAB有機認證 🔰無動物測試 🔰素食者適用 使用了1-2個月，使膚況穩定外，也能減少粉刺產生。 第三步驟也就是最後一個步驟，就是擦上clarins 的黃金雙激萃 它的旋轉式壓頭設計真的很貼心，量多量少由自己控制。且因採用水溶性精萃與油溶性精萃分裝的瓶身設計，不使用介面活性劑，敏感肌膚也可以安心使用噢！嚴選二十加一款植物，其中十六種就是抗老植物~ 覺得神奇的黃金雙激萃還有許多種用法，下一篇在來分享。 #labolabo #毛孔緊緻水 #biofficinatoscana #草本淨化調理精華 #clarins #黃金雙激萃 👉唇彩控別錯過的GA唇萃 👉敏感肌救星！理膚寶水的B5全面修護霜 👉契爾氏金盞花化妝水你還沒用過嗎？

在家就可以喝生椰拿鐵？？趕快來抽獎

在好市多就可以買到超讚的生椰拿鐵囉～ 可以泡冷到也可以泡熱的呦 先來一杯冷的～～加上牛奶！ ▶SIP PERFECT X 生椰拿鐵$399元/50入 ◀ 咖啡的味道是比較輕盈帶有椰子淡淡的清甜、口感絲滑，而且因為是使用低GI椰糖，所以不會像外面市售的咖啡沖泡包那麼甜，最讚的是他是使用椰子粉，潔淨配料低負擔，所以連乳糖不耐症、素食者或麩質過敏的朋友都可以喝呦！ 熱的也可以呦，非常快速就可以來一杯！ 📣最最最讚的是「成分非常單純」、「0乳糖, 0蔗糖, 0麩質」 ✨素食者也可以喝呦 快點到我們的哀居抽獎囉！ #益昌咖啡 #SIP PERFECT #生椰拿鐵 #好市多必買 #好市多 #COSTCO #美式賣場 #拿鐵 #阿拉比卡咖啡豆 #低GI #即溶飲品 #椰子 #咖啡 #還原現沖口感#素食飲品 #椰漿 #乳糖不耐適用 #麩質過敏者適用 #能吃就是福x宅配#好市多新品#好市多推薦

🍽食記🇹🇼台北

-ℂ𝕠𝕡𝕡𝕚𝕚 𝕃𝕦𝕞𝕚𝕚- 上次來沒訂位等炸久後來沒吃到 這次是二訪中的初訪的Coppii Lumii living coffee 冉冉生活 @coppiilumii 所以要來記得訂位嘿 店面的風格走一種舒適的鄉村風👩🏻‍🌾 使用大片的落地窗與深色的木質裝潢 無論是晴天還是下雨都氛圍很棒 冉冉這家很佛心 不收服務費也沒有低消 而且餐點口味不錯份量也很有誠意 聽說他們的肉桂捲很厲害 敢吃的朋友可以來試試 不敢吃的我當天聞到味道我就不行了🙅🏻‍♀️😂 另外我這天點的都是蛋奶素食的朋友可以吃的喲☺️ - 🔸野餐籃$238 內容有穀麥優格、薯餅、金黃嫩蛋、季節水果、雜糧麵包 這盤真的是很大一份😳 優格微酸搭配香香的穀麥整個開胃 薯餅放冷了也一樣酥脆 嫩蛋的份量超多而且沒有過度調味 季節水果居然是焦糖烤葡萄柚超喜歡💕 麵包原本以為很乾殊不知外酥內軟很好吃餒 完全無雷很可以 🔸醬炒蔬菜天貝碗沙拉+焙烤胡麻醬$238 這碗份量超大根本兩個碗公 建議多人分食喲 天貝是發源於印度的高蛋白質製品 用蒸熟並發酵的黃豆加上豆腐跟納豆 我個人是不愛啦但艾格葛格吃光光 不過裡面的蔬菜都很新鮮也處理的很好 醬也非常的加分👍🏻 🔸經典冰檸西西里$138 我最近認真檸檬西西里中毒大愛特愛🤣🤣 而且夏天太熱很適合來一杯清爽的 這是我朋友大推薦我的 結果是成功擠進我內心的前三名🤤 咖啡跟檸檬的味道都很夠 不過咖啡偏重一點 - Coppii Lumii living coffee 冉冉生活 📍 10491台北市中山區龍江路298巷23號 ☎️ 02-25091815 ⏰7:30~21:00 #coppiilumii #taipeifoodie #taipeivegan #vegetarian #ootd #hangout #台北美食 #中山區美食 #台北蛋奶素 #貼foodie #貼貼玩台北 #貼life #琉璃蛺蝶色調

北車素食-修圓素食

晚上和朋友來北車吃修圓素食。 不虧是老字號，總是客人很多。 菜單如下↓ 點了素圓、蚵仔煎和甜不辣。 素圓裡有包筍絲和栗子就加分。 蚵仔煎朋友超愛的，說每次來都必點。 好久沒吃甜不辣了，點了一份和朋友分。 吃素的人應該都知道這間老字號的素食，有來北車吃素的選擇之一。

減肥圈公認的7種減肥食物，綠騎士最後壹種堪稱是“減肥專家”

減肥首先要控制飲食，這也是減肥的第壹步。不管妳用什麽方法，都必須控制妳的嘴。 減肥圈認識到這七種減肥食品，不僅美味可口，還不必擔心體重增加。尤其是最後壹個，堪稱減肥行業的杠把子。 壹、燕麥 不僅是燕麥蛋白質它比大米、玉米、小米等谷物都要高，富含膳食纖維它不僅能提供強烈的飽腹感，還能改善便秘，穩定血糖控制。 二、紫甘薯 土豆富含膳食纖維它能提供壹種強烈的充實感。與普通紅薯相比，紫薯還富含花青素它能幫助人體解毒，延緩衰老，消炎。 三、豆腐。 白滑豆腐不僅新鮮可口，而且脂肪和熱量低，含水量高，飽腹感強，富含蛋白質和鈣它是減肥所必需的健康美味的食物。 豆腐雖然屬於素食主義，但它被稱為“植物肉”。如果妳想控制自己的卡路裏，不妨把豆腐當作肉菜。 四、魔芋 近年來減肥愛好者最喜歡的品種之壹。魔芋口感柔滑，富含可溶性膳食纖維它是腸道的“清道夫”。它能調節腸道健康，抑制人體對糖、脂肪、膽固醇等物質的過度吸收。 五、冬瓜 含水量接近97%的冬瓜可稱為“西瓜”，具有很好的解暑解渴作用。此外，冬瓜的熱量非常低，其脂肪含量接近於0。它可以吃得越來越薄，而且它也有豐富的維生素C和鉀，能利尿消腫。 六、鱈魚 如果妳受夠了雞胸肉，鱈魚是另壹個不錯的選擇。味道比雞胸肉好。壹周吃兩到三次鱈魚。別擔心會發胖！ 七、黑咖啡 黑咖啡中的咖啡因可以改善新陳代謝，而含有共軛亞油酸甘油酯的黑咖啡可以與體內的受體協同作用，加速脂肪燃燒，具有減肥作用，但要註意的是，每天的攝入量不應超過300毫克。

台北信義｜CAFE ACME｜白色質感係好吃好拍捨不得回家咖啡廳

▪️CAFE ACME ▪️信義路五段150巷11弄1號 ▪️營業時間：10.am-6.pm星期二公休 ＃用餐時間限時90分鐘 ＃不接受訂位 ▪️電話：02-6617-7557 ACME系列是從早午餐起家，但更確切來說應該將ACME看作一個台灣的設計品牌，他們的第一間位於西門町的早午餐店到CAFE ACME，現在更是開始提供晚餐正食，承攬了人們一整天的飲食，且無可挑惕的帶給用餐的客人最精緻舒服的用餐環境，這正是他們品牌足以在話題討論度之上的原因，畢竟大台北地區這幾年最不缺的就是一間好吃的餐廳，同樣都是早午餐，為什麼們選擇ACME?他們的魅力在哪？哈珀實吃實評價讓大家參考～～～ 煙燻鮭魚酸乳酪開放三明治 ＄160 open multigrain bread with smoked salmon,cream cheese and dills 這是友人點的煙燻鮭魚，我很少很少吃鮭魚因為沒有很喜歡油酯的感覺，所以鮭魚選項直接被我跳過，結果餐點來了之後我還比較喜歡這道...首先鮭魚部分是瘦肉型鮭魚且小切片不會很膩口，搭配紫洋蔥跟小黃瓜，其實非常清爽，底下一層cream cheese友人覺得是他從澳洲回來後首次吃到可以跟國外一樣美味的酸奶了，連小小兩片的水煮蛋都撒上些許辣椒粉提味，完全不錯過小細節，不太吃鮭魚像我一樣的人真心推薦這道。 松露嫩蛋三明治 ＄150 grilled toast with truffle paste and scrambled eggs 這才是我點的～對於很愛松露味的人一定會超愛，因為整個三明治除了吐司有奶油香外，松露味道濃郁到不行，我不是很愛香菇、松露的人，總之我還是點了，其實第一塊還蠻喜歡，尤其夾層的嫩蛋搭在一起，簡單又不失美味，吃到第二塊很有衝動想搭配什麼辣醬之類🤣變成松露味太多開始吃不下去，除非是松露狂熱者，否則最好兩個人分食會比較剛好，但這是好吃的還是推推。 ＃加130$升級套餐 自製燕麥穀物優格杯 or 杏仁香草奇亞子布丁、CA美式一杯（可補差價） 很推這個套餐，雖然單吃鹹食也有飽足感，搭配燕麥優格杯蠻解膩，優格本身沒有甜味，主要是靠燕麥水果還有蜂蜜增加甜味的，份量也不少，優格杯一致受到我與友人喜歡，飲料我忘記補差額換了什麼茶歹勢，一樣很推，甜度不做更動，絕對不是死甜，絕大部分是果香跟金萱茶的甘甜，最後結帳總金額是300$(不收服務費)，很划吧😳 除了小輕食外，還有現烤的麵包，點餐時服務人員會一併告知當日甜點，像我去的那天是抹茶蛋糕，雖然整體選擇好像不算多，但非常適合跟朋友下午茶小聚，在不多的選擇中仍然有素食者可以點選的餐點，ACME也是寵物友善餐廳，加分打加分。 店內環境：🌟🌟🌟🌟🌟 再訪意願：🌟🌟🌟🌟🌟 美味程度：🌟🌟🌟🌟🌟 - 沒有什麼好挑惕的CAFE ACME實質上就是一間優質好店，店裡位子不算多，建議平日下午去比較不用等，唯一可以提的就是，店裡不算特別安靜的環境，但這也不算什麼大問題啦因人而異，店外採光也很好適合拍照，是非常可以二訪的店 推推。 - 想搶先看哈珀去哪吃喝住宿或是無聊生活 歡迎追蹤我的instagram🔍harper1o 感恩的心❤️ #cafeacme#brunch#cafe#taipei#xinyi#台北早午餐#早午餐#台北美食#信義區美食#台北美食推薦

汐科站-布娜飛比利時餐酒館-遠雄店

吃膩遠雄美食街，可以吃吃看這家店，有素食可以選，口味很多。 ＭＥＮＵ拍的照片每個看起來都很好吃，不過這次我點的比較保守的燉飯。 燉飯吃起來是軟軟的那種，醬不會太膩。 原本看店裡黑黑的，走進去裡面還滿大的，逛街逛累了可以來休息。 #素食 #餐館 #汐科 #推薦

花蓮吉安-寵物餐廳

【花蓮吉安鄉】櫻田野-休閒養身館😘 #花蓮 #寵物餐廳 #九品蓮花火鍋 #野餐吃到飽 ---- 滿分10分 👉路況:9.5分(有了蘇花改，就完全沒再怕啦!) 👉餐廳整體感：7.5分(因為有遊覽車用餐，所以其實正中午人真的滿多有點吵，但我們是散客，所以他會安排在邊邊🤣 👉餐點:超好吃的啊!!!不要小看他，不要被名字誤導!>>念念不忘滋味唷~ 👉狗狗用餐狀態:只要有推車，就沒有問題囉!狗狗記得要在推車裡喔! - 這次旅途只能說很幸運，都剛好避開雨耶!周六一早10:00從宜蘭出發，已經是大雨，10:23分進入蘇花改，11:10我們就已經抵達花蓮。只能說有了蘇花改真的旅途也輕鬆不少 ----- 這次入住地點，花蓮吉安鄉櫻田野，完全就是吃貨愛比，在n年前吃過他們餐廳九品蓮花養身火鍋念念不忘阿，不過之前是跟著遊覽車一起來，吃的是桌菜! 這是是自由行，當然可以點自己愛的!我們點的是[黑蒜][九品蓮花]兩種鍋物喔! --- 餐點資訊: 養生膳食發發鍋有十一種湯頭選擇， 九品蓮花、冬蟲夏草、牛蒡、何首烏， 全部都是一看就很養生的草本湯頭， 主食配料的部分有葷食和素食兩種， 包含前菜、主食、甜點和野菜吃到飽。 養生鍋則是以主食來點用， 除了一般的大眾牛肉、豬肉、羊肉， 還有櫻桃鴨胸、鳳梨苦瓜、鱘龍魚等特色食材， 雖然沒前菜，但也有菜盤配料和甜點。 #寵物餐廳 #花蓮吉安 #櫻之田野最大賣點～川燙野菜吃到飽! #白飯和養生冬粉也可以盡情拿

大溪老街-陳師兄素肉圓

說到大溪老街推薦的素食，應讓不少人會推薦這間老字號的陳師兄素肉圓。 每次來不管內用外帶都大排長龍，在等時可以先看菜單點餐。 今天點了素肉圓、紅油炒手麵和何首烏湯麵。 素肉圓是皮Ｑ彈的那種。 內饀切的較碎，但有筍絲就是加分。 紅油炒手麵很辣，我和朋友都吃小辣都吃的痛哭流涕的...哈，但餛飩本身很好吃，但辣油真的有點多，又油又辣，吃辣的朋友可以試試。 何首烏湯麵，湯頭偏甜，微微的中藥味。 整體來說不錯吃，如果來大溪想吃正餐可以選擇這間。

美國舊金山必收超強美式漢堡特輯，沒吃過就別說你來過美國！

美國舊金山，不可不推薦的就是美式漢堡，絕對是來美國必吃的美式食物。這股美式漢堡風潮，成就了無數的新潮漢堡店，各式各樣吸睛的套餐組合搭配，都成為漢堡店的最佳特色。雖然貼上的是速食標籤的稱號，但卻也使他們的連鎖地位風靡全美。快跟著小編一起看看在美國舊金山必收的超強漢堡有哪些吧！ ｜Gott’s Roadside Gott’s Roadside，是一間隱藏在舊金山Ferry Building裡的漢堡店，整面的落地窗，跟銀色系的金屬混合紅色白色的視覺搭配，營造出整潔乾淨的用餐氛圍，別小看這間漢堡店，每個時段的排隊人潮可是滿滿滿。它能在舊金山的渡輪站及另一處公共市場OxbowPublic Market都開分店，它並列在舊金山的渡輪站與舊金山有名的生蠔直營餐廳Hog Island Oysters成為Ferry Building 最熱門的餐廳,可見它的實力不容小覷。 Gott’s 的漢堡有非常多種選擇，舉凡普通的hamburger ，Cheeseburger ，還有California burger 等等，他們的漢堡都是使用有機農場的牛肉，店內也提供沙拉，及飲品、薯條等等。在店內最特別的是大家除了漢堡之外，點餐最熱烈的品項是Chicken Kale Caesar，還有西瓜沙拉，及Taco。 Gott’s 的漢堡沒有套餐選擇，每一個品項都是單點。薯條是使用馬鈴薯現切現炸，能清楚看見馬鈴薯的外皮，帶點輕微的鹽味，酥脆口感之外，馬鈴薯的香氣更是令人驚艷，是很純粹的馬鈴薯香。另外我們還單點店家自製的檸檬飲品，檸檬的香氣跟風味，在一入口時，酸氣直衝喉頭，但酸味卻在後面的尾韻漸漸變得柔順，非常推薦大家點這杯檸檬飲品，絕對是解膩的好夥伴。 除了點Gott’s 的漢堡，另外還多加點一份熱狗堡。Gott’s的hamburger ，麵包蓬鬆柔軟，內層在煎台煎的金黃酥脆，裡面的牛肉大約1cm厚度，多汁飽口，搭配生菜及番茄讓整體爽口解膩。另外Gott’s 的熱狗堡也是非常推薦，熱狗堡的麵包，一樣是用奶油煎的酥脆，裡面的熱狗是牛肉製成，在嘴裡噴汁的熱狗，多汁又脆口，熱狗堡可說另人十分驚豔。 INFO ：Gott’s 地址：One Ferry Building, #6, San Francisco, CA 94111美國 營業時間：10:00-22:00 網址：http://gotts.com/ ｜Super Duper Super Duper在舊金山的人氣非常高，Super Duper Burger在舊金山市區目前共有六家分店，在聯合廣場附近就有兩家。 Super Duper Burger整體氛圍十分舒服，廚房是半開放式的設計，能在等餐同時，看到店員們熟練的將肉片、麵包皮及薯條，用迅速的手勢包裝完餐。 Super Duper Burger的經典漢堡有兩種，Mini Burger及Super Burger，另外也有推出素食漢堡；配餐則是薯條、沙拉、飲料。也可以選擇Mini Combo或是Super Combo的套餐組合，Combo組合，是漢堡搭配薯條和飲料，價格會比單點便宜。 Super Duper Burger主打優質食材，採用有機奶油、非基因改造馬鈴薯、蔬菜、麵粉等，也使用有機牛肉，可以選擇不同oz的肉，分別是一塊跟兩塊，漢堡上的配料是客製化的，洋蔥、生菜，可以額外加料起士跟酪梨。店內的番茄醬、芥末醬、醃黃瓜都是自取的。冰淇淋也是他們熱賣的商品之一，在漢堡店看著大家拿著冰淇淋的感覺也是挺奇妙的。 Super Duper Burger漢堡的牛肉超級多汁，肉汁在嘴裡爆發，充滿著多汁的快感。必須推薦個每個愛吃肉的大家，Super Duper有別於速食店的漢堡，多了分獨特感，是完全不會讓你後悔的漢堡選擇！ INFO ： Super Duper 1. Metreon 分店 地址：783 Mission Street 電話：415-882-1750 2. Downtown 分店 地址：721 Market Street, Between 3rd & 4th 電話：415-538-3437 3. Lower FiDi 分店 地址：98 Mission Street 電話：415-974-1200 網址：http://www.superdupersf.com/ #漢堡 #發胖國外 #美國 #美式 #美式漢堡 #美食推薦 #舊金山 #舊金山風味 

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近期的夜間保養愛用品有哪些呢？你也快來與我分享吧！

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美國舊金山必收超強美式漢堡特輯，沒吃過就別說你來過美國！

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