菜菜朝食🥪大橋頭

https://www.instagram.com/p/CIfgZENBJsj/?igshid=13kuzw4r8nx8w 鷹嘴豆咖喱🥪$75 紅茶🥤$30 橋頭子女等待的這天終於到來🤩 我們終於有可愛早餐店啦🥳 而且就在阿嬤家附近穿個🩴就能到達的距離就是👍 剛嘗試vegan 🥬也總算多了選擇😭 鷹嘴豆咖喱很好吃雖然份量有點少😅 很喜歡紅茶的泡沫很有傳統感☺️ 隱匿在住家巷弄真的很棒可以偷窺🐈 還有居民八卦🤣 餐點🌕🌕🌕🌕🌕 價格🌕🌕🌕🌘🌑 環境🌕🌕🌕🌕🌑 服務🌕🌕🌕🌕🌕 ©️版權所有，禁止轉載👊 #早午餐#早餐#大橋頭#菜菜朝食 #捷運#三明治#日常飲食#美食日記#素食 #推薦 #美食地圖 #台北グルメ#美食部落客 #吃貨人生 #吃貨日記 #吃貨 #吃貨日常 #台北吃貨#吃貨女孩 #大橋頭吃吃隊#台湾グルメ #台湾美食 #ご飯記録 #食べスタグラム #食べログ #foodie #taipeifoodie #daqiaotousquad

⭐#印加果油⭐

雖然最近每天工作都超忙碌， 常熬夜又以外食為主， 但本身精神狀態還是不錯的秘訣就是 除了睡眠充足外，還有注意飲食~ 還有我很努力在吃一款 ⭐#印加果油⭐ 我平常除了固定在吃在補充B群外， 我還發現了這個小分子好吸收的印加果油，也就是我要和大家分享的好物~💕 產品本身擁有多項認證、高規檢驗， 值得信賴。 印加果油外包裝開封後， 裡面是鋁袋包裝，一盒有30粒👄 含有印度果油和明膠及甘油的成份還有維生素E，富含不飽和脂肪酸，高純度天然植物性，一天可以搭配溫開水，食用1~2次，每次最多只要2粒就可以了。 印加果油有豐富的omg3、6、9, 對人體有很大的幫助，平常外食吃進的油炸物，都含有許多壞油（飽和脂肪），透過吃好油、排壞油的原理，來促進新陳代謝。 之前我容易注意力不集中， 現在好像也改善了不少， 印加果油可以幫助記憶力和專注力， 改善睡眠質量，一夜好眠~😌❤️ 一般食用可以做為營養補給， 適合各年齡層食用， 銀髮族日常食用可作為營養補給及健康維持。而素食者食用可以攝取植物性來源補充營養喲！💗💗💗 跟朋友約會的時候， 我也會放在包包裡，隨身補充一下， 膠囊設計，食用方便， 也可以和朋友一起分享~🎁 以上為個人食用的心得分享， 不代表宣稱產品具有療效， 還是要依照每個人的體質及生活習慣為主喲！ ✨印加果油： https://sachainchi2020.com/ ✨德寶官網： https://debautw.com/ ✨印加果油 全方位粉絲團： https://reurl.cc/n07vVX #印加果油 #德寶印加果油 #印加果油原豆 #原豆 #印加果油原油 #原油 #德寶 #客製化 #量產 #小分子 #好吸收 #祕魯國寶 #大宗批貨 #原豆低溫烘培 https://drive.google.com/file/d/1lR6EhnbPRYEs3sI_c4kueaLUg8NT5lhf/view

泰國芭達雅 terminal 21 航站百貨

這次來芭達雅找了私人導遊，午餐發現這裡也有terminal 21 航站百貨，就決定吃這間。 在美食街吃午餐，點了素食自助餐、椰奶冰和銀杏椰子甜湯。 點了素食自助餐，三菜一飯。 泰國必吃椰奶冰，香濃好吃。 吃完逛了一下百貨，這裡的裝潢和曼谷的很像。每層樓都有自己的國家主題。 走前買了泰奶車上喝。 有來泰國一定要來這間百貨逛逛。

女孩們，跟著這樣做讓妳跟經痛說掰掰!

每個月的生理期是讓女性們最不舒服的時刻，為甚麼經痛會造成不舒服呢?因為我們子宮頸增厚而沒有受孕成功就會變成廢棄物要從體內排出，而排出過程中也會讓子宮收縮造成不適，那要怎麼減緩經痛勒? 分享幾個小技巧給大家，但其實最重要的還是要【實踐】並且【持之以恆】 選對時間吃冰 其實最好是少吃冰能不吃就不吃，但難免還是有口欲想吃，那選對時間吃就很重要了! 以下圖來舉例(這是小月曆APP可以用來記錄月經跟一些身體狀況，蠻好用的分享給大家 像是圖裡有寫說月經大約是10~16號，那就記得生理期前一個星期就盡量不要吃冰了，還有生理期後一個星期也不要吃 生理期前子宮內膜準備脫落，你吃冰的話造成子宮收縮很容易成經痛或是經血排不乾淨 生理期後子宮剛把髒東西排完，更需要好好保養所以盡量避免，也建議大家生理期完後第一天最好可以進補一下，最好的就是去中藥房買四物回來自己煮，如果無法也可以去買四物飲直接喝最方便!女生要好好愛護自己的身體~ 多運動 舒緩經痛、經前症候群 改善經前症候群不是只能靠吃藥，適當的運動有助於神經系統的平衡，促進新陳代謝、調解體內賀爾蒙的變化，可以透過伸展下背部與腹肌群(多做瑜珈或是伸展)，達到放鬆骨盆底肌肉減輕腹部疼痛感，舒緩經前症候群所帶來的不適像是容易暴怒、腹脹、水腫、漲奶等 促進血液循環，幫助經血順利排出 運動讓血液流動，能幫助腹肌與骨盆肌的收縮、放鬆，等於幫子宮輕柔按摩，讓經血排出更順暢，也能減緩疼痛同時降低不適感持續的時間，而運動流汗同樣也是排毒由內而外的排毒也是讓身體健康很重要的一部分 運動會使頭腦釋放大量腦內啡，使人心情愉悅 運動時大腦會釋放大量的腦內啡，又稱「人體內的嗎啡」（一種讓身體感到幸福的神奇腦內物質）可以幫助穩定情緒，讓我們有開心的感覺、減輕心理壓力、消除緊張，通常在運動5分鐘內，就能感受到情緒紓緩，效果比吃東西還好。 很多人問說生理期來運動不會造成流量更多嗎? 放心~不要太過於激烈的運動對我們都是有益的! 分享幾個你在生理期前或是生理期當下都可以做的運動 吃對食物 吃對食物很重要!!! 太冷的食物我們再生理期前後就應該減少攝取，像是西瓜、薏仁、筍類、瓜類、梨子等 還有太過刺激性食物辛辣、油炸也該減少攝取 可以多補充蛋白質，像是蛋、雞肉、魚肉、豆腐 也要記得多攝取綠色植物、蔬果，補充纖維讓排便狀況可以順暢 記得一定要補充足夠水分!!! #經痛緩解 #經痛 #女性知識 #知識分享 #多運動 #吃對食物 #少吃冰 #保健觀念 #生活分享 #凡凡撰寫 #波波黛莉 #創作者 #popdaily 看更多文章>>> 自我成長 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 👉自我成長 | 超實用提高效率的五個小技巧 👉自我成長|培養出好氣質讓你自動成為目光焦點 兩性戀愛 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 凡凡旅行趣 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 👉（2020持續更新）日月潭住宿推薦 Top15！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 凡凡愛美食 👉2020年最新星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

讓味蕾驚艷的蔬食饗宴｜空也素麵食

近年來，素食餐廳不再只是素食者的專屬選擇，而是越來越多追求健康、環保與味覺享受的饕客共同的餐桌話題。今天要帶大家走訪的是位於台中的一間特色蔬食料理店──空也素麵食。這間店將傳統素食融合創意巧思，端出一道道風味濃郁、層次豐富的佳餚，讓人一試成主顧。 炸杏鮑菇 一坐下，首先端上桌的是「炸杏鮑菇」。這道看似簡單的小點，其實一點也不平凡。外皮酥脆不油膩，杏鮑菇本身的水分與甜味在炸製後仍保留得很好，口感扎實多汁，像極了炸雞塊，是許多顧客的心頭好。 清蒸臭豆腐 緊接著登場的「清蒸臭豆腐」，臭豆腐本身氣味濃郁，但清蒸後的口感柔軟細緻，搭配醬汁，入口後有種溫和的衝擊感。 味噌拉麵 主食部分我們點了「味噌拉麵」，這碗拉麵湯頭濃郁但不死鹹，以味噌為基底調和出醇厚感，喝起來暖胃又舒服。麵條彈牙之外，配料也非常用心，包含炸金針菇和煙燻豆包。炸金針菇酥脆，為整碗麵增添了酥香的層次；而煙燻豆包則帶有淡淡炭香味。 紅油抄手 紅油抄手內餡為豆類製成的素餛飩，皮薄餡香，搭配特調紅油醬汁，不過這次品嚐時味道偏酸，醋的味道壓過了辣味。 辣味石鍋拌飯 如果你跟我一樣是拌飯控，那千萬不能錯過「辣味石鍋拌飯」。這道菜在上桌時還能聽到鍋巴微微的滋滋聲響，非常療癒。內含毛豆、豆芽菜、茄子、黑美人菇、豆乾、紅蘿蔔等多樣配料，配色豐富、營養均衡，每一口都能吃到不同蔬菜的口感與香氣。 拌勻後的醬香與微辣在舌尖跳動，加上鍋巴帶來的脆感，真的是非常滿足的一餐。不論是當作午餐或晚餐，都非常有飽足感又不油膩。 綠色蔬果汁 吃完這麼多豐盛的料理，最後來一杯「綠色蔬果汁」作結，真是完美。這杯果汁融合了多種綠色蔬菜與水果，喝起來清爽無苦味，是我會想一點再點的一杯健康飲品。 空也素食餐廳不只滿足素食者，更是讓「非素食者也吃得津津有味」的一間良心好店。從炸物、湯麵、拌飯到甜飲，每一道料理都展現出廚師對食材的用心與對素食料理的熱情。下次到台中，無論你是不是吃素，都非常推薦你來試試這間高質感、又帶有溫度的素食餐廳。 地址：台中市西屯區朝富五街10號 營業時間：11:00-21:00

【新竹竹科｜LaLaKitchen】中西結合 與男女老少都能一拍即合的新美式餐廳

在雙北市生活久了，常常會有想要到外縣市踏青或聚會的念頭，小新最常跑的地方不外乎是宜蘭、桃園、新竹、基隆等地。每次到新竹，除了城隍廟附近吃美食及南寮漁港，話說還真的沒有嘗試過新竹的餐廳，這次剛好朋友轉職到竹科以及部落客體驗交流邀約，才有機會認識這間中西式料理結合、適合任何聚會的新美式餐廳 LaLaKitchen。 菜單豐富多樣，主要分為：1. 多人套餐 2. 美式小點及沙拉 3. 美國經典南方菜及排餐 4. 披薩、燉飯及義大利麵 5. 早午餐週末供應 6. 甜點及飲料 7. 酒類 這次為五人聚餐，人多當然老闆推薦的都要來一份囉！而我們也早就有準備，所以4酒咖+1司機，榮重地為大家介紹店內經典料理及酒款體驗。你想像中的美式餐廳料理是什麼樣子呢？炸物、肉、油膩？ 身為一個重視養身及美味兼顧的我，聽完老闆的介紹後大為驚艷，因為菜單除了有中西式結合的料理(麻油雞野菇燉飯等)，還有素食者及長輩都非常適合的素食料理(野菇燉飯、時蔬燉飯、黑松露時蔬義大利麵、瑪格麗特披薩)，連酒單介紹都有以圖找酒的貼心設計。 要開始一一介紹餐點囉！衛生紙(擦口水)及電話(預約)請準備好，看到受不了的時候手刀去店裡點來吃吃吧！LaLaKitchen科園店 店內環境影片 由於平時就超愛台式料理，吃下第一口麻油雞野菇燉飯時，覺得有一種特別的衝突感，但我喜歡！(心中排行第一名) LaLaKitchen的燉飯是我目前吃過燉飯的部分，軟硬最恰到好處的，吃完不怕消化不良，而就不同口味的燉飯上，如餐點字面上意思般，每個重點料理成分都確實地被發揮，不會像大雜燴，都只有表現出一點點的特色。 如果你跟我一樣不喜歡吃太重口味，但又要求要入味的人，LaLaKitchen的料理你應該沒得挑惕，加上套餐組合(A湯/B沙拉/C湯、沙拉)的話，女生吃完去操場走一圈即可消化完畢，男生的話配飲料及小點，份量剛剛好。 辣味金沙蝦寬麵的麵條Q彈有嚼勁，蝦子不用多說，當然是非常新鮮啦！看大家吃得這麼享受，不吃辣的我也偷嚐了幾口，因為味道分配的剛剛好，所以辣的部分在嘴裡算是提味，不會讓我感到以前辣帶給我的不適。 然後，然後，然後你聽我說，鬆餅炸雞也是必點的餐之一！為什麼這麼激動，因為炸雞真的太好吃了啦！鮮嫩多汁加上酥脆的外皮，三塊真的不夠吃～～ 特別的是第一次遇到炸雞與鬆餅搭配的組合，吃完一口炸雞再來一口淋上蜂蜜的鬆餅，算是一種味覺上的刺激。 綠茶柚香白啤酒及海夫力修道院小麥啤酒皆清爽好入口，如果你本身不喜歡酒味重，這會是你的選擇。米凱勒-手持啤酒花的紳士來貘，以比利時式的小麥啤酒為基底，倒入杯中可聞到香料、草本植物、花香及柑橘果香，很吃個人喜好的一款酒，喜歡特殊風味的朋友可以試試看。 IPA系列的極致鮮榨，富有芒果、鳳梨香氣，一點苦味配上一點果香味，喝起來相當順口，整體來說啤酒花較重、層次豐富、香味濃郁。精釀紅魔鬼，烘焙過的麥芽焦糖香氣配上啤酒花帶來的花果香氣，層次豐富，適合純飲或搭配口感一樣豐富的美式料理。猛虎IPA，適合酒精重度者，以及酒過三巡後的最後加點。 酒類會逐漸麻痺神經及味蕾，酒量好的建議由淡而重去嘗試。最近世足賽開打，約親朋好友聚餐、喝酒、看世足真的是不錯的選擇，但也要注意店家營業時間喔！(11:30-21:30) 跟大家介紹完所有餐點後，來説説品牌故事吧！創辦人皆為工程師背景，因為本身喜愛美食(傳說中的老饕)，覺得吃不只是美味而已，環境及餐酒搭配也是非常重要的加分環節。LaLaKitchen的菜單，皆以自身角度出發，將欣賞的美食搭配融入自己的餐廳裡。如果你正在尋找一間很優質的新美式餐廳(又可以吃到台式料理)，LaLaKitchen是很好的選擇，目前有三間分店：交大店、科園店及中壢店，看完我的分享，是否想要揪團啦？如果有吃其他餐點，也歡迎跟我分享喔！ LaLaKitchen官方網站 LaLaKitchen科園店粉絲專頁 新竹市東區金山十八街2-3號 電話：03-5637662 營業時間：週一至週日11:30-21:30

白by吃100家外帶餐盒

#白食話食說▪️▪️▪️▪️▫️ 🚇捷運六張犁站【 食三食堂 】 無雷餐盒（連配菜都好好吃ma呀） ———————————————— ▪️食三唐揚炸雞 $150 ▫️嫩煎丹麥豬排 $150 ▪️南洋嫩煎雞腿 $150 ———————————————— 光看餐盒就先滿足視覺了 不用想就覺得很好吃🤤🤤 . 營養紫米飯 節瓜（太高級了） 特製番茄玉米（有種奶香味） 高麗菜捲 . 南洋嫩煎雞腿肉🍗 是顆粒花生！搭上甜甜的特製醬 吃起來口感超豐富的啦！ . 嫩煎丹麥豬排🥩 吃起來是有厚度的口感 醃漬加上低溫烹調加上出餐前再煎 表皮有些脆脆的 簡單的味道卻沒有豬肉味和油膩感 一口接一口也不會膩 . 蔬菜捲的擺盤就可以知道這家多用心 視覺也不能錯過呀！味道也是一級棒 外帶餐盒是可以直接微波的哦！ 用電鍋蒸盒子也不會軟掉 就是很燒而已哈哈哈哈😂 ———————————————— 🖌下次也想吃素食餐盒🧾 . 📍🚇捷運六張犁站 台北市大安區和平東路三段228巷13號 🕙週一至週五上午11點至下午4點 📱 02- 23778792 🧾訂購方式/官網/ LINE ID @877nqwtc . 搜尋🔍#白吃外帶便當 . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋白私人教練的減脂日常/美食文 . #台北#便當#手作便當#外帶餐盒#外送#ubere#台北午餐#台北餐廳#美食餐廳#台北便當#波波發胖#popdaily波波黛莉的異想世界#自取#外送#新北市#減脂#宅配#工作室#上班族#外食#健康餐盒#六張犁#捷運美食 #丹麥豬#唐揚雞#南洋 #女孩日常 

蔬食也很文青

半半食堂是間老宅文青純植物飲食 有吐司三明治、拌飯、咖喱飯 環境空間不大但餐點份量很足 這天想吃的餐點都剛好沒有了😭😭 店員表示芋泥剛煮好是溫熱的可以接受嗎？ Ha...聽說芋泥胖也是必點之一 所以就給我來一份吧😏😏😏 可以單點也可以升級套餐 套餐還有小菜、甜點跟飲料 酥炸腐米花看起來不怎麼樣 吃起來很驚艷欸！像是雞米花 我自己都嚇到好好吃哦🤤🤤 還有現在很流行的植物燕麥奶 吃得營養又健康 ．．．．．．．．．．．．．．．． 半半食堂 臺中市西區公正路219號 𝟟:𝟘𝟘 – 𝟙𝟝:𝟘𝟘（售完為止） ．．．．．．．．．．．．．．．． #跟著阿黛饗美食 #半半食堂 #半半芋泥胖 #韓式拌個飯 #酥炸腐米花 #半半蔬菜排 #food #台中 #文青風餐廳 #台中美食 #西區美食 #台中素食 #蔬食料理 

📍 摩素師 Vegecian _ 宅配 ❤ 麵控來介紹宅配麵

📍 摩素師 Vegecian _ 宅配 ❤ 麵控來介紹宅配麵囉 ～ 這次要介紹的是「摩素師 Vegecian」刀削湯麵 - 🔎 購買資訊: https://vegecian.qdm.tw/ 蝦皮賣場:https://shopee.tw/rich565677 - ⭐ 焙煎胡麻刀削湯麵 (純素) 👉 一包5份原價$299 現在特價 $269 唷～ 採用來自台南的關廟麵 選用波浪狀的刀削麵體 口感Q彈 胡麻味超濃厚 每一口都能吃到胡麻的香氣 每包麵裡面都有附調理包唷～ 香菇.胡椒.薑.芹菜.食鹽等精華萃取加入麵湯中 還有附海帶嫩芽增添了風味 🤤 再多搭配一些蔬菜整個是完美的一餐 😍 重點是這款是湯麵❗湯麵❗湯麵❗也是寬麵❗ 不知不覺3分鐘就被我吃光光了 家人也都很愛 ❤ 素食者也都可以吃唷～完全不用太擔心! - #taipei #taipeifood #taiwan #Donna吃宅配 - 這邊有煮麵的方式～給大家參考看看! 1. 600ML的水煮沸 2. 將麵條.醬包.調味粉包.蔬菜放入滾水中 3. 輕輕拌開麵條使均勻受熱 依照個人喜好煮3-5分鐘 4. 就完成囉 ～

【台北 大同區】禾溢承精緻潤餅 x 大稻埕素食潤餅捲 x 經典懷舊原味卷

大稻埕有許多在地、古早味美食但喜歡潤餅的我，今天是要來解鎖潤餅的！選了這間『禾溢承精緻潤餅 』，他有許多分店，而大稻埕附近的這間是民權迪化店 店面位於歸綏街，不算是在大稻埕或迪化街的鬧區，已經有點邊邊範圍了在大稻埕公園對面，並不會太難找 潤餅很少有內用的位子，所以我覺得滿特別的？但內用的位子沒有桌子只有椅子，應該就是個方便可以坐著現場吃完的小空間 菜單品項不多，但有點眼花撩亂，除了潤餅以外還有販售粥品、飲品如果搭配飲品可以比較優惠，但我今天只想吃潤餅所以只有單點一份潤餅拍不太到櫃檯裡的內容物，所以只好依我實際吃到的來猜猜裡面包了什麼？ 沒有等太久，我的潤餅捲就好囉！菜單上沒有特別寫無糖，詢問了店家以後確定可以點無糖的潤餅 懷舊原味卷｜70元以一份70元的潤餅捲來說...他份量有點小外皮沒有包的太好，因為我還沒吃他就已經破了我猜潤餅皮可能不是現場製作的？因為沒有太多Q度，餅皮也偏薄一點，所以沒有Q彈、又薄易破 依我個人吃的口感，內餡比例應該是：高麗菜 > 豆芽菜 > 不太像肉絲的東西 > 豆干 > 有點脆的炸豆皮 > 不是蛋酥的東西 > 菜脯整體吃一吃覺得少了點什麼，發現原來是沒有肉片，有吃到一個像肉片又不像肉片的東西，後來稍微查一下原來這間禾溢承潤餅好像是素食潤餅...，我不確定但我吃完後應該是真的沒有吃到肉片🥺雖然我點的是無糖，但還是隱隱約約覺得花生粉有甜度，不知道是不是錯覺 解鎖這間禾溢承精緻潤餅的心得大概是... 真的是偏小精緻的潤餅？價格70元真的是不便宜，畢竟他不算大份，而且沒有肉，如果是素食潤餅的話稍稍貴了一些些 🍴 飲食｜禾溢承精緻潤餅 (民權廸化店)📍 地點｜103台北市大同區歸綏街218號📅 日期｜2025.09.29(一)- 📷 快門女子食旅誌ＩＧ｜@shutter_girl_journal網站｜linktr.ee/shutter_girl_journal

素食搜尋結果

菜菜朝食🥪大橋頭

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⭐#印加果油⭐

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泰國芭達雅 terminal 21 航站百貨

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女孩們，跟著這樣做讓妳跟經痛說掰掰!

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讓味蕾驚艷的蔬食饗宴｜空也素麵食

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白by吃100家外帶餐盒

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⭐#印加果油⭐

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