Give it to me straight 溫柔小姊姊電電眼👀

這盤真的怎麼畫怎麼溫柔耶 畫出來的眼妝都不會太誇張 簡單又有精神。 這盤是我心內Colourpop的第三名🤤 藕粉色系帶棕色調，日常妝容絕對沒問題 珠光色夠閃夠亮，更好點綴整個眼妝！ 如果有親辜跟我一樣眼睛比較小 但又想畫出有漸層感的眼妝 方法就是 細心的畫 因為我們的眼睛不像歐美的人那麼深邃 眼窩範圍也沒那麼大那麼深 所以 只要小心的將眼窩色、眼尾加強色、打亮眼中央珠光色 細心的上，即便是色系相似，只要有做好深淺之分，暈染的範圍也要注意，暈開是一定要，但別暈一暈就整個眼窩變同一個顏色了⚠️ 注意這些小細節，這樣就能畫出有漸層感的眼妝囉！ / ▪️隱眼 眼睛真的是人的靈魂之窗，換上不同的隱眼 讓整個感覺都不一樣了。 今天帶的是OPT的月拋/鉑金灰 真的很好看的混血感， 即便我畫的是不瓜張的日常妝容 也讓我的眼睛變豪電好好抗呀～真的是超神助攻餒！ 但混血感的隱眼都建議要帶妝再帶哦 不然會有點沒精神。 素顏我就會帶 三彩紫 近看紋路很好看， 遠看自然直徑又小 這兩款都是我雙11買的 都好喜歡😳❤️ 

GA新品503，太特別的美💜

GA最新鏡光水唇釉一推出就迫不及待到櫃上試色， 看官方試色照除了503其他都是非常濃郁的色彩 在櫃上試了真的太美馬上下手！ 這次水唇釉有含保濕精華，擦一整天也不會有水分一直從嘴唇蒸發的感覺 唇釉顏色是有些許亮粉的，濃度不是很高，但在唇上會有滋潤感，沒有廉價感 👉顏色 厚塗是煙燻粉紅，帶一點棕色調，擦起來有種神秘的氛圍 薄擦偏粉嫩，素顏也很適合 是一個薄擦小女孩厚塗女特務的顏色 濃妝淡抹總相宜 IG:pingyotryif

少女感其實跟年齡無關！一起動手check、只要好好守護這三個point老顏永遠與你無緣

如果可以的話真心想一輩子用少女的身分活著，編承認自己就是那種生日願望是「不要再變老了」的人（羞）其實看起來很少女跟年齡不一定有正向的關係，大家身邊應該有很多明明是同年生但是就有人長得比較老的那種對照組〜但其實抗老也沒有大家想像中的那麼難，只要好好守護臉上的三個神祕point，就可以讓老顏永遠與你無緣啦！ point#01：素顏也會發光的細緻肌膚每多加一歲身體的新陳代謝都會跟著慢了一些一旦年紀到了、要是沒顧好肌膚馬上鬧脾氣給你看，什麼暗沉、細紋等老顏重點都找上門。這樣下去真的不行，一定要好好請出抗老奇蹟小綠瓶來找回素顏也會發光的細緻肌膚。 特別針對輕熟齡肌設計的THE BODY SHOP極緻活顏系列，其中最推的就是這個#奇蹟小綠瓶極緻活顏煥肌活顏素！有滿滿豐富的植物性膠原蛋白及玻尿酸，給肌膚最需要的潤澤修護，緊緻同時活化更新肌膚〜 point#02：澎澎彈彈潤潤的眼周部位其實五官最容易顯老的部位絕對是眼周，因為不再是妹仔而跟著逃跑的膠原蛋白，不僅會讓眼周開始長出細紋，眼下的凹陷感也是一個讓人崩潰的存在，所以千千萬萬不能漏掉眼膜大神這一步！ THE BODY SHOP小綠罐眼膜一樣運用了極緻活顏系列的植物菁萃成分，加上迷迭香萃取及葵花籽精華油等鎖水美肌營養素，把眼周需要的營養餵飽飽，解決細紋&凹陷感、恢復眼周彈彈潤潤的澎澎感。 point#03：毛孔能呼吸的乾淨肌底不只保養要用對來，每天要確實地把累積在臉上的髒污和殘妝通通趕跑，絕對是防止肌膚老化的基本！！ 同樣的極緻活顏也有推出潔顏慕絲，從清潔開始就用濃密的泡沫為基礎顏值打好底，不只洗後肌膚柔嫩不會有NG的乾澀感覺，其中的天然植物菁萃也能促進後續美肌營養素吸收，為女孩們好好地hold住少女肌！！ #抗老 #眼膜 

想養出白到發光的雪白肌，跟著韓妞夏日搶救計畫！三步驟帶你掃除肌膚暗沉～自然散發明亮透感的好氣色！

最近韓國各種「曬黑娃」正在流行中，但也有愛美的韓妞還是死守著想變白的決心，面對夏季高溫＋紫外線轟炸，她們反而更重視日常亮膚與保濕 ，深怕有點「黑影」在臉上冒出頭，讓自己失去了白煮蛋般的潔淨透亮肌！除了怕夏季豔陽暴曬外，面對換季、空汙及熬夜問題也容易造成肌膚暗沉無光且膚況不穩定，但波編倒是發現美白系韓妞的秘密法寶——「MISSHA的Vita C Plus光采修護系列」，以高濃度穩定型維他命C與多重潤白修護成分，幫助改善膚色不均、提亮膚況，即便是敏感肌也能安心使用～快收下韓妞的美白保養法，讓你經歷夏季考驗後依舊展現光亮的透感肌！ 美白第一步：光采提亮精華墊 提到近期去韓國採買的保養品項中，最多人會推薦方便的「精華墊」啦！只要一片在手就能輕鬆完成保養，根本是懶人養膚神器呀！整片吸附滿滿保養精華，非常適合作為早晨快速清潔，採用雙面設計能一面溫和代謝老廢角質、一面細緻毛孔，擦拭完臉蛋快速提亮有感，整體質地也很清爽不黏膩，後續上妝也不會卡粉。除此之外還可以在暗沉處以濕敷方式加強，像日常用來補水穩膚都很有感，有效提升肌膚穩定度與彈潤感。 美白第二步：光采修護緊緻安瓶 回到家後最怕在外曬整天後肌膚臉上會冒出一顆顆小黑斑，或是出現局部暗沉和肌膚色差！所以回到家後的美白保養課題中，可別漏掉「光采修護緊緻安瓶」，細緻的精華質地超好推開，很適合曬後舒緩肌膚！其中的微脂囊包覆技術，以穩定型維他命C與植萃精華深層滲透，讓肌膚就像喝飽水一樣，瞬間穩定有感，並展現出由內而外散發的光澤感！ 亮白第三步：光采提亮修護面膜 有了日常溫和去角質和補水修護之外，面對重要約會前不可少「面膜」來加強急救啦～無論是妝前急救、夜晚修護或是改善泛紅，都別忘了替自己安排片光采提亮修護面膜！以超細纖維膜布材質來完美貼合臉蛋肌膚，加上Keep Cooling舒緩成分，特別適合在這悶熱氣候中為肌膚降溫補水，原本疲憊肌膚就像瞬間重生，素顏便可以展現晶透亮澤感！ 面對夏天炎熱的考驗，肌膚一個不注意就很容易曬黑曬出斑來！快幫自己安排上這套「MISSHS C Plus 光采修護系列」美白三步驟，不僅能溫和養成嫩白肌，且通過敏感肌測試讓各種膚況都能安心使用！ 快到屈臣氏入手韓妞同款亮白肌膚養成三步驟吧！

輕輕一抹就季節感爆棚！最美的6款冬季腮紅你Get了嗎？用它們來抓住冬天的尾巴！

腮紅在不同的季節使用不同的顏色，可以打造出更有季節感的妝容，今年冬天來得比較晚，就算現在才要換季也是很可以的！秋冬腮紅還沒看夠嗎？今天有八塊強烈推薦的單色腮紅，還沒搜集夠的女孩準備好再來燒一波吧，讓妳用臉上的紅暈，抓住冬天的尾巴！ 01.倩碧小花腮紅#07 COLA POP 說到秋冬必備腮紅，肯定要擁有倩碧小花系列，#07 COLA POP之前賣到缺貨，大家應該都很熟！它是一個濃郁的枯楓葉色，帶了不仔細看看不出來的細小珠光，可以畫出欲擒故縱的宿醉妝！小花的粉很細，這款深色的顯色度又更好，除了腮紅之外也可以當眼影使用，什麼微醺、血色妝、日雜感通通沒問題，要注意的是下手要輕一點！ 延伸閱讀：小花腮紅出沒中！有花瓣用起來就是可愛，這輩子收這束花就夠了！ 02.NARS炫色腮紅#IMPASSIONED 二號選手#IMPASSIONED，雖然在NARS腮紅系列裡，算不上什麽討論度特別高的色號，但是顏色卻意外地好看！它是一塊冷調肉粉色的腮紅，顏色看著有點發灰，不帶珠光，純霧面效果，但是上臉會很有氣色，但是健康膚色的女孩可能要考慮，這塊比較適合中間偏白肌～ 03.資生堂國際櫃 摩霧頰彩慕絲 #06SAYOKO 這款是資生堂國際櫃在大改版之後推出的商品，是霧感慕斯腮紅，這個腮紅系列的色號是以資生堂合作過的女藝人名字命名，#06SAYOKO就是80年代的日本超模山口小夜子，它是一個高級的柿子紅，膏體裏有細膩的珠光，上臉氣色很棒，帶一點點血色感，特別的是它一開始是慕斯質地，推開後會變成比較粉感，超級服貼自然！ 延伸閱讀：素顏也不能放棄的好氣色，夏天改用「奶油霜狀腮紅」打造若隱若現的半透明腮紅 04.BECCA＃WILD HONEY #WILD HONEY是那種，沒有親身體會過的話，絕對不會被燒到的選項，因為單看它的顏色真的太深了，感覺說是修容都可以通！但是一塗在手上，只能說：太美啦！橘色裡面微微帶點棕，還有點奶油杏仁的感覺，如果再搭配金色打亮，那就是陽光灑在臉上的美貌啊！ 延伸閱讀：今年秋冬的定番色就是它！來一杯優雅的英式＃伯爵拿鐵，從妝容到指彩List都奉上！ 05.Canmake腮紅膏＃16 CANMAKE向來是平價美妝戰鬥機，產品性價比超級高，#16腮紅膏系大家一定不陌生，它是一個很日系的煉瓦色，有點土調紅棕的感覺，膏狀的質地，但易推開，上臉之後非常顯白，什麼膚色都能閉著眼睛說買就買！ 延伸閱讀：今年末最該入手的色系！關鍵字＃赤茶色、＃煉瓦色到底是什麼？細細說明給你聽！ 06.Milanl#05 CORAL COVE MILANI這兩年也從歐美小眾品牌，晉級成為網紅美妝收割機，最有熱度的就是浮雕花瓣腮紅了！粉質很細膩，而且量超級大，屬於傳家寶類型，反正肯定是用不完的！#05 CORAL COVE是一個很俏皮的珊瑚色，淡淡的粉粉的，塗在臉上既顯白又有氣色，偏黃的自然肌塗也完全okkk，適合用來畫日常妝，很減齡～ 今天介紹的幾款腮紅其實不限於秋冬使用，像是偏奶油粉嫩系的，是即使到了春夏都還是可以妥妥的化個青春活潑的春妝！完全不衝突！雖然有些色號冷門了些，但還是超級好看又實用，千萬別放棄它們，只要試過了就知道它們的迷人之處，腮紅控一定要記得收藏起來唷！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019秋冬頰彩 #BECCA #canmake #COLA POP #Milanl #MPASSIONED #NARS #Wet n wild #WILD HONEY #倩碧 #可樂小花 #專櫃頰彩 #彩妝 #摩霧頰彩慕絲 #漂亮 #秋冬腮紅 #秋冬頰彩推薦 #腮紅 #腮紅推薦 #資生堂 #開架頰彩 #頰彩 

受不了每張照片都是一樣的姿勢，「拍照POSE高級進階班」，隨便一擺就是高級時尚大片！

繼上次的實用拍照POSE攻略之後，最近滑滑ig發現全世界拍照都跟我是一樣的姿勢啊！這樣實在是太沒有個人風格了，這次不求瘦高，我們追求一種別人無法模仿的時尚風格，加上一點濾鏡，你不說別人還以為你在兼職model呢～ 延伸閱讀：一拍照就尷尬癌上身？讓你隨便拍都有梗的「實用拍照POSE攻略」，胸以下都是腿不是夢了啊！ (圖片來源：＠chuu_official) 雖然不求瘦高，但大家還是要記住自己哪一邊的臉比較好看，線條比較明顯，全身照的時候腿就是要延伸，這要練到跟呼吸吃飯一樣自然，人生從此再也沒有污點照（不用擔心生日或婚禮被閨蜜衝康），話不多說直接上課吧！ Tips1.目空一切 上次已經交過大家不要看鏡頭，看鏡頭真的很容易尷尬，不看鏡頭真的時尚多了！請望向遠方放空，目空一切下巴收好微微抬高，有點跩跩的高傲感拿出來，拍照的氛圍就是靠氣勢啊！ 延伸閱讀：合照只顧自己美沒意思！10個閨蜜合照POSE提案，這麼拍保證人人討喜、張張可愛啊！ （圖片來源：＠captainmiao） （圖片來源：＠wanna._b） Tips2.擋臉半遮面 誰說拍照一定要是大正臉，側臉加上背景的互動，反而更生動，在花叢裡就拿花，在室內就找燈，沒梗就拿出眼鏡，這種因為小道具而產生的特別氛圍更有時尚的感覺～不刻意但是構圖畫面卻很豐富，如果哪天拍照沒梗一定要試試啊，素顏拍照也好適合用這招！ 延伸閱讀：TO不會拍照的手殘大大，照著這份「無腦構圖公式」從此拍照零失誤，人人都是攝影師啊 （圖片來源：＠captainmiao） （圖片來源：＠hikari） Tips3.衣服就是不穿好 外套絕對不能穿好啊！麻豆的照片都是這種路線，露一個肩膀反而畫面更有亮點，而且可以遮掉胖胖手臂，露出可以騙騙人的鎖骨真是太完美了啊～ 延伸閱讀：其實我只瘦了這三個地方：鎖骨、腰、小腿，超心機的錯覺減肥法，讓你成功欺騙社會！ （圖片來源：＠wanna._b） （圖片來源：＠stylenanda_korea） Tips4.哎呀我腰好疼不能站直 標題非常直白，就是腰好痛站不直，看到什麽東西就靠上去，有車靠車，有球靠球，有樓梯靠樓梯，有牆靠牆總之二話不說給他靠過去，任何東西都是你的拍照道具，身體不要是一直線，就能有自然的弧度囉！ 延伸閱讀：超簡單濾鏡小教室：喜歡小清新還是高飽和？最適合夏天的五個調色方法，文青、個性隨你挑！ （圖片來源：＠captainmiao） （圖片來源：＠gojoonhee） （圖片來源：＠yuuuuukko_） Tips5.哎呀我沒骨頭坐不直 上次教過大家非常心機的坐下方式，但那是為了要拍長腿，如果你想走很有特色的時尚姿勢，不用那麼做作，盤腿坐加上取景的方式，就能有不同的感覺！ 延伸閱讀：【波波編輯說】編輯們愛用的拍照APP懶人包，拍照影片一把罩，誰還修不出個破萬讚的美照！ （圖片來源：＠captainmiao） 也可以選擇慵懶地往後靠，讓腿自然延伸，或是霸氣的翹腳，總之隨性一點可以盤腿讓別人看不出腿的粗細，也可以翹腳and延伸，就能在自然中帶點時尚感了。 （圖片來源：＠hikari） (圖片來源：＠chuu_official) Tips6.我有心事你知道嗎？ 誰說拍照ㄧ定要大笑臉呢？有時候沒表情或是沉思的樣子更吸引人，一臉就寫著你有心事，反而讓人更想在你的照片多停留呢！ （圖片來源：＠captainmiao） （圖片來源：＠wanna._b） Tips7.不露臉還美那真的美 最後一招就是不露臉，雖然看得到我，但是看不到完整的一個臉，利用墨鏡、帽子的互動，這招非常適合用來拍今日穿搭or新買的戰利品，整個很有自己的特色啊！ 延伸閱讀：【妝同學小教室】光線、構圖、道具？怎麼拍才能擁有人見人誇的IG美照！小Tips不藏私公開 （圖片來源：＠captainmiao） （圖片來源：＠the_ketchap） （圖片來源：＠gojoonhee） 這七點就是讓你的照片更有個人風格的小技巧，利用身邊的道具，讓拍照pose練到更自然的境界，就可以擺脫制式化美照的感覺，祝大家都能拍出自己的時尚大片啊！ 波波妝漂亮IG等你來曬美照：bit.ly/populzzang #人生美照 #全身照 #全身照pose #半身照 #妝漂亮精選 #拍照 #拍照pose #拍照pose推薦 #拍照pose教學 #拍照姿勢 #拍照姿勢怎麼擺 #拍照技巧 #拍照教學 #時尚拍照姿勢 #時尚的拍照姿勢 #漂亮 #照相 #美照 #美照pose 

新年見長輩唇色指南！用這兩個溫柔乖巧色系打天下，長輩看到你就不囉唆直接把紅包拿出來！

在優雅唇彩色系南瓜土橘色系與鐵鏽紅色系之後，今年還有兩個溫柔優雅的顏色是你不能錯過的，那就是「玫瑰粉紅色系」與「奶茶裸色系」，這兩個色系相信大家都不陌生，除了是能讓你自體散發仙氣的氣質色之外，也是今年春天必備的趨勢色系，除此之外這兩個色系不只是媽媽看得懂，其他阿姨、嬸嬸、姑姑甚至男友的媽媽，也通通都看得懂！過年拜訪親戚，從這兩個色系下手就絕對不會出錯啦～ Givenchy 玫瑰誘惑潤色修護美唇膏 Givenchy在今春天以粉紅色為主題，推出了連管身都散發出優雅氣質的玫瑰誘惑潤色修護美唇膏！這系列唇膏選用不同的玫瑰粉紅色調總共推出了8色，同時更加入了玻尿酸微珠，能持續滋潤呵護唇部肌膚成為比潤唇膏還滋潤的口紅，打造出自然優雅的粉嫩光澤，再搭配著管身漂亮的粉色小羊皮設計，內外都精緻的搭配唇的超讓人心動！ 延伸閱讀：紀梵希這次新品太拉風，粉色大理石氣墊＆小羊皮潤唇膏新色，一起跟上這股＃奶油粉風潮！ M.A.C #Velvet Teddy時尚專業唇膏 /晶亮魔唇 除了＃Ruby Woo、#Diva、#See Sheer之外，還有一個色號是M.A.C不能沒有的，那就是#Velvet Teddy焦糖奶茶色，這是一個非常優雅的顏色，不只顯白襯膚色還能讓妝容看起來更加柔和，除了推出唇膏也同時推出亮面唇釉，不管是單擦或是兩支合起來擦都能創造出不同的漂亮妝感。 延伸閱讀：拿到紅包的孩子，買了絕對不會後悔的專櫃彩妝list，人生第一次靠櫃就該獻給它！ 除了唇彩M.A.C也推出了同色號的腮紅與眼影，眼影的部分有推出有珠光與沒珠光兩款，完美的質地輕輕一抹就能展現出優雅氣質還能讓雙眼更加深邃，而這個顏色的腮紅放在臉上能讓臉部線條看起來更加柔和，絕對是打造優雅妝容必擁有的顏色。 植村秀無色限唇彩＃奶茶玫瑰系列 粉霧 ＃BG946/豐潤聚光 ＃BG925 這兩支唇膏是專門為亞洲人打造出專屬命定唇色，稍微帶點灰色調的奶茶玫瑰色調唇彩，粉霧保濕唇膏 ＃BG946質地是微霧面唇膏，雖然是霧面卻滑順部卡紋，而聚光唇膏＃BG925質地則是主打漆光光澤的豐潤聚光唇膏，能夠同時擁有唇膏的顯色度與唇蜜的滋潤感，兩支顏色都不會太粉，顯白又有氣質顏色還非常百搭，瞬間仙氣十足！ 延伸閱讀：路人想攔下來問的敲美色號！5款「玫瑰奶茶色」唇彩們，氣質跟個性我都要了 CHANEL超炫耀絲絨唇膏 CHANEL在今年春季則是在超炫耀的絲絨唇膏中推出全新3色，是以東亞古典美中的莊重而靜雅的感性色彩為靈感，打造出有著淡淡溫柔奶茶裸粉色調的優雅顏色，質地絲滑柔順，#71是帶著焦糖奶茶般的裸粉色，＃72則是優雅玫瑰色調，＃73則是多一點粉的玫瑰粉色調，都能展現出不同的迷人優雅樣貌。 巴黎萊雅持色印記空氣吻唇露 #124焦糖奶茶、#121的氣質玫瑰裸 巴黎萊雅的小鋼筆吻唇露系列唇彩，質地滑順完全不會有厚重黏膩感，而且又持久顯色，能夠一整天都保持著完美唇妝，這次特別推薦色號#124與#121，顏色分別是焦糖奶茶色與玫瑰裸粉色，除了顏色非常優雅之外這兩個柔和的顏色還能讓妝容更加溫柔精緻，是這系列中很值得入手的色號。 延伸閱讀：盤點超襯膚的＃玫瑰拿鐵唇，素顏也想hold住氣場？從它們下手準沒錯！ 這兩個色系擦在嘴唇上讓整體妝容看起來優雅又知性，特別推薦給喜歡溫和氣質自帶仙氣妝容的你，就算平常不是走這種溫柔女孩兒的路線，趁著過年期間改變一下自己的風格，給人耳目一新的感覺，替自己賺進飽飽的紅包吧！ #2019春季彩妝 #Chanel #Givenchy #M.A.C #shu uemura #Velvet Teddy #唇彩 #唇彩推薦 #唇彩色號推薦 #奶茶裸色 #巴黎萊雅 #彩妝 #春季唇彩 #氣質妝容 #漂亮 #玫瑰粉紅色系 

台南紋唇繡唇#裸妝時代~由妳開始~#台南紋繡推薦W.手工紋繡藝術學院

W.手工紋繡藝術學院 #baby唇後期留色效果 #改善唇色 有種美👉🏻 不必刻意濃妝 有種美👉🏻 從容應對不期而遇 有種美👉🏻 打造素顏自然美 半永久（美的開始) 打造裸妝時代🌸 L編 -------------------------- #紋繡眉眼唇全科班教學 #霧眉紋眉 #紋眼線 #美瞳線 #紋唇漂唇繡唇 #霧眉教學推薦 #紋唇教學推薦 #美瞳線教學推薦 #角蛋白翹睫 #熱蠟除毛 #角蛋白教學推薦 #霧眉推薦 歡迎免費咨詢👇👇👇👇👇👇👇 LINE:gooluuwen IG:W.W5888 粉專:https://www.facebook.com/W.5888/ 📍地址:台南市南區金華路二段33巷90號

她們都30歲了？李聖經、朴信惠、潤娥「瘦身＋保養」秘訣，快學起來！

撰文編輯 ＃haru 對於女明星來說除了曼妙的身材需要隨時維持外，最重要的當然就是美麗的臉蛋，而隨著年紀的增長，一些皮膚的狀況也會自然而然地出現，不過有些人卻依舊保持著當年出道時的稚嫩臉龐，彷彿歲月都不曾留下痕跡，這次要來介紹三位30歲女星的保養方法，從臉蛋到身材都不變，究竟他們是怎麼做到的？一起來看看吧！ 👉一日六餐吃不胖，當媽依舊水嫩的北川景子，靠這五招凍齡17年！ 潤娥 晃眼間已經出道13年的潤娥，肌膚還是依然的無瑕美麗，而私底下的她保養也自有一套，首先最重要的就是「水份」！除了身體睡前睡醒都要喝一杯溫水外，肌膚也要多多保濕，不僅睡前保養要敷面膜，平常也會隨身攜帶保濕噴霧，隨時幫皮膚補水～ 👉出道19年都沒老！S.H.E三人保養秘方，逆生長回春術學起來！ 還有泡澡時，利用溫熱的毛巾敷眼，敷完再配合按摩，減緩眼周壓力以及增加血液循環，也會用黃豆爽膚水來厚敷臉部肌膚，達到驅除疲勞放鬆身體的同時，又能保濕皮膚！ 身材管理的部分，潤娥長期維持了47公斤的體重，他本人分享說最重要的就是吃東西的順序，吃飯時會先吃水果和菜，接著才會吃肉，最後才會吃飯，而他本人很堅持的兩點是蔬菜吃得比肉多！還有少吃含糖食物，只要照這個吃法，加上基本的運動量，基本上體重就能一直維持不變啦！ 👉從丸子臉瘦到錐子臉！《以家人之名》譚松韻瘦身有成，瘦身妙方大解密！ 朴信惠 今年剛滿30歲的她，嫩膚的秘訣就是，平常能盡量素顏就不化妝，不過防曬一定要勤擦，從最根本保護肌膚，而清潔部分也會盡量挑選溫和性、非泡沫型的潔顏商品，減少對臉的刺激！ 👉《三十而已》「顧佳」貴婦身材養成！童瑤瘦身菜單公開，餐前「這件事」最重要！ 飲食方面也能保養肌膚，例如朴信惠就很喜歡吃抗氧化的食物，例如深色蔬菜、藍莓等等，或是富含維他命C的水果，從體內就開始調理，幫助穩定肌膚狀況～ 身材管理的部分，朴信惠則是堅持六點後不進食，長期的間歇性斷食法，加上本身是水腫體質，所以會攝取紅豆水和南瓜水，一週運動三次，可以看出歐膩為了身材真的是非常努力啦！ 👉不挨餓也能瘦！5:2輕斷食減肥法現正席捲歐美圈，超模米蘭達可兒也愛用！ 李聖經 聖經也是不知不覺已經30歲了，但是外貌完全沒變化，非常注重保濕的李聖經，3天會厚敷一次的保濕凍膜，來補足臉部毛孔的水份，不只是保養注重保濕，連妝感也要求水潤感，從妝前敷保濕面膜、底妝選擇保濕款，這些細節都是李聖經非常注意的，這樣才不會因為太乾燥而讓妝感不服貼呢！ 👉什麼都吃卻不會胖？零負評女神林依晨53→43的秘訣，3招養成健康瘦體質！ 身材管理的部分，雖然聖經一直都很瘦，不過他也是有為戲增胖的時候，《舉重妖精金福珠》播畢後，聖經就開始瘦身了，不過他的方法真的太健康，還被韓妞稱為無痛減肥法！三餐都能正常吃，早餐吃蛋白質，午餐吃肉類＋少量澱粉，晚餐吃清淡零澱粉的食物。盡量選擇原型食物，加上聖經會固定重訓讓身體先條更漂亮，所以一下就瘦回來啦！ 看完這三位不被時間影響的女星後，有沒有發覺保濕加上食物的選擇真的很重要，臉蛋跟身材的維持會是女孩們永遠的功課，大家一起加油吧！ 更多美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養分享 #凍齡保養術 #嫩臉秘訣 #朴信惠 #李聖經 #漂亮 #潤娥 #瘦身 #肌膚管理 #臉部保養 

品木宣言一舉兩得潔面慕絲

品木家最經典的洗面乳，我覺得沒有甚麼特別之處，用起來就是洗面乳（廢話嗎？），硬要說的話就是品木家的味道真的都很好聞，不會讓你覺得是香精味，除此之外Umm…… 我通常都是如果當天素顏不用卸妝不用清潔力較強的洗面乳才會用它，洗起來是真的有比較溫和舒服一點（對，又是我室友的），可能成分也比開架的好很多，但使用感受沒有太大的差異🤷‍♀️

素顏搜尋結果

Give it to me straight 溫柔小姊姊電電眼👀

Give it to me straight 溫柔小姊姊電電眼👀

GA新品503，太特別的美💜

GA新品503，太特別的美💜

少女感其實跟年齡無關！一起動手check、只要好好守護這三個point老顏永遠與你無緣

少女感其實跟年齡無關！一起動手check、只要好好守護這三個point老顏永遠與你無緣

想養出白到發光的雪白肌，跟著韓妞夏日搶救計畫！三步驟帶你掃除肌膚暗沉～自然散發明亮透感的好氣色！

想養出白到發光的雪白肌，跟著韓妞夏日搶救計畫！三步驟帶你掃除肌膚暗沉～自然散發明亮透感的好氣色！

輕輕一抹就季節感爆棚！最美的6款冬季腮紅你Get了嗎？用它們來抓住冬天的尾巴！

輕輕一抹就季節感爆棚！最美的6款冬季腮紅你Get了嗎？用它們來抓住冬天的尾巴！

受不了每張照片都是一樣的姿勢，「拍照POSE高級進階班」，隨便一擺就是高級時尚大片！

受不了每張照片都是一樣的姿勢，「拍照POSE高級進階班」，隨便一擺就是高級時尚大片！

新年見長輩唇色指南！用這兩個溫柔乖巧色系打天下，長輩看到你就不囉唆直接把紅包拿出來！

新年見長輩唇色指南！用這兩個溫柔乖巧色系打天下，長輩看到你就不囉唆直接把紅包拿出來！

台南紋唇繡唇#裸妝時代~由妳開始~#台南紋繡推薦W.手工紋繡藝術學院

台南紋唇繡唇#裸妝時代~由妳開始~#台南紋繡推薦W.手工紋繡藝術學院

她們都30歲了？李聖經、朴信惠、潤娥「瘦身＋保養」秘訣，快學起來！

她們都30歲了？李聖經、朴信惠、潤娥「瘦身＋保養」秘訣，快學起來！

品木宣言一舉兩得潔面慕絲

品木宣言一舉兩得潔面慕絲