訊息｜｜讓你一次搞懂『振興800與3000』別損失自己的權益！

因應疫情，政府推出了許多方案紓困與振興經濟！ 方案多到真的易疏忽自己的權益我們就來探討『振興補助方案』 振興卷分為兩種：旅遊補助800、生活3000 ————— 往下滑前請先按下愛❤️ 旅遊補助800 ★time：疫情穩定半年至一年期間 ★who：本國國民，不分年齡限制 ★where：需入住於全台符合補助飯店後，每房限領餐廳、夜市、商圈、藝文活動這四種產業各200元振興卷 ★how：採電子、紙本抵用券，抵用券遊旅宿業者發放。 生活3000 ★time：2020.07.15 - 12.31 ★who：擁有中華民國身分證、取得居留許可的外籍或陸籍配偶 中低收入戶、弱勢族群：政府會將1000直接匯入於戶頭 其餘國民需以購買、領取方式取得 ★where：郵局、超商、數位消費工具 ★how：郵局：7月15起，日起於郵局購買紙本券 超商：7月01日起，透過健保卡於超商、網路預購紙本券 數位（信用卡、電子票證、行動支付）： 7月01日起綁定，7月15日消費累積3000後，可領2000 信用卡→於隔月帳單直接扣2000 電子票證→至超商依卡回存2000 行動支付→直接轉入於APP帳戶2000 以上是整理，希望對你/妳有所幫助唷！ 資訊若有誤，請以政府公告為主哦～～ │ │ *Amelia IG： Amelia_Lai 歡迎追蹤😆 #歡迎追蹤分享 ❤️

超療癒的粉紅穿搭大全，這個被粉色填滿的IG就像甜蜜陷阱，進得去出不來啊！

「粉紅色」象徵著甜蜜與溫柔，能讓人緊繃的神經鬆懈下來，粉紅色的滋味像是酸甜的草莓，觸感像是柔軟的海綿蛋糕，光是用眼睛欣賞就像是吃著冰淇淋一樣紓壓，現在就跟著我們一起進入Kim(@eightfemmes)的粉紅世界，她的塗鴉牆就像是一幅巨大的粉色剪貼簿一樣無限療癒啊！ Kim蒐集了各式各樣的粉紅靈感，無論是裹著粉紅色糖衣的甜點、粉紅色為主體的建築裝潢或是粉紅小物，粉紅穿搭，都是成為完整了這面粉紅塗鴉牆的一角，一共兩千多則貼文，每一則都能尋覓到粉紅色的蛛跡。 ＃粉紅無敵穿搭術 這些粉紅靈感就像夢幻的泡泡，帶給女孩們好心情和甜蜜感受，而不同女孩穿戴上粉紅色的服飾，不禁讓人欣慰起好險自己身為女生，可以穿上從小到大都喜歡的粉紅色。 ＃粉紅衣著 帶著成熟質感的粉紅，無論什麼年齡的女孩著用都能展現屬於自己這個年紀的味道。 ＃粉紅裙擺 裙襬搖搖像隻小鳥，粉紅色的裙襬讓女孩們青春無敵。 ＃ALL PINK ALL BALCK和ALL WHITE都不稀奇，如何把ALL PINK穿得一點也不矯揉做作又是另外一門學問了！ 這些不同的女孩地皆以粉紅色貫徹，就像是一朵朵粉紅小花一樣美好啊！ 資料來源： 整理報導 #eightfemmes #ig #穿搭 #穿搭精選 #粉紅 #粉色 

紅茶巴士暖冬新品 黑糖粉角❌紅茶牛奶 比珍珠還ㄉㄨㄞ 上班族

紅茶巴士暖冬新品 黑糖粉角❌紅茶牛奶 比珍珠還ㄉㄨㄞ 上班族最愛的咬咬口感 下午茶一定要來一杯紓壓❗ 每一口幸福滿滿的療癒系飲料 熱熱喝也很好喝喔❤️ https://sweetday.tw/%E7%B4%85%E8%8C%B6%E5%B7%B4%E5%A3%AB/ 📍紅茶巴士高雄總站 🏠高雄市鳳山區文衡路107號1F ☎️0984 124 996

【12星座本週運勢】1/21~1/27獅子事業運佳，工作順遂～金牛保持彈性，記得向外求援

本週各星座運勢不錯，甚至可說相較於過去幾週而言，本週算是非常的平順，但要留意若有情緒上的問題，務必想辦法紓壓或改善，避免造成後患。另外，還有甚麼要特別留意的呢？話不多說，趕快來看看邱比特要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 處女座 幸運指數：★★★★☆ 有想法就趕快行動吧！看到自己動起來的樣子，也會讓你對自己的狀態感到滿意和自信。 TOP2 射手座 幸運指數：★★★★☆ 一掃陰霾，心情豁然開朗，活力和衝勁會明顯提高，工作進度也能夠超前完成。 TOP1 獅子座 幸運指數：★★★★★ 事業運佳，適合做擬定策略計畫的規劃，讓自己未來的每一步都能更加順遂。 牡羊座 幸運指數：★★★★☆ 對事業非常積極，能提出有用的建言，讓自己和團隊的業績更上一層樓。 金牛座 幸運指數：★☆☆☆☆ 一個人單打獨鬥似乎已經來到了臨界點，需要趕快請救兵來支援，否則後果不堪設想。 雙子座 幸運指數：★★★☆☆ 出些小錯在所難免，不必太苛責自己，但要留意記得釋放壓力，才不會讓自己的情緒太過緊繃。 巨蟹座 幸運指數：★★☆☆☆ 工作上有不順心的地方，也不必把情緒寫在臉上，如此會讓人留下不好的印象，也壞了之前建立的好形象。 天秤座 幸運指數：★☆☆☆☆ 財運較弱的一週，提醒天秤寶寶不宜做投機的行為，穩紮穩打才是賺錢和存錢的不二法門。 天蠍座 幸運指數：★★★★☆ 實力可正常發揮，只要願意且積極開拓，都會有好的成果和好成績出現喔！ 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 事業運平平，若感覺到悶或沒有想法，不妨到外頭走走，會有意想不到的驚喜。 水瓶座 幸運指數：★★☆☆☆ 做事有些拖拖拉拉，原本一天就可以完成的事務，硬是拖了幾天才完成。 雙魚座 幸運指數：★★★☆☆ 人際關係逐漸轉好，身邊出現願意主動出手協助的朋友，讓你壓力減輕不少。 延伸閱讀： 👉2024好運大爆發！運勢最旺星座TOP5，升職加薪、貴人相助不是夢 👉2024年12星座幸運色大公開！揮別舊的過去，用開運色迎來新的好運～ 👉【1月份星座運勢】巨蟹工作愛情兩得意！摩羯花錢如流水，需要克制慾望 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 #百蟬 #運勢 

2024大阪天王寺景點推薦！超浪漫夜景＆超人氣美食，好拍好吃不能錯過！

撰文編輯＃GiGi 日本關西你去過幾次了呢？談到關西會聯想到最知名的大都市大阪，而周遊大阪除了美食聖地難波與逛街天堂梅田之外，天王寺阿倍野地區也是個非常值得待上一整天的好去處，特別是對常跑大阪的人來說絕對不陌生，往返機場交通相當方便，興新的商業地區，逛街、美食、景點，通通都有包辦，來大阪自由行別錯過這些熱門打卡點！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1371934 1.Harukas300展望台 來大阪看百萬夜景，聽過梅田的空中庭園展望台，天王寺阿倍野的展望台也不容許錯過，知名地標Harukas300是日本的第一高樓，300公尺高的展望空間，可以360度欣賞白天到夜晚的美景，整個景觀台落地窗式的透明玻璃，從頭到腳俯瞰大阪全景完全不成問題，Harukas300入場還附加不定期舉辦結合夜景的互動式活動，非常值回票價。 INFO. 地址：大阪市阿倍野區阿倍野筋1-1-43 官網：Harukas300 營業時間：9:00~22:00 https://www.popdaily.com.tw/japan/340267 2.天王寺動物園 當地的人氣非常高的天王寺動物園，裡面有一些在台灣不常見的動物種類，像是北極熊、海獅、山獅等，而且最吸引的人是園區每天都會配合時段演出餵食秀，近距離的接觸是個不錯的親子活動，園區內的動物壁畫裝飾，華麗程度媲美美術館，大人小孩都超愛，來動物園拍穿搭照也沒問題！ INFO. 地址：大阪市天王寺区茶臼山町1-108 官網：天王寺動物園 營業時間：9:30~17:00 (星期一公休) https://www.popdaily.com.tw/japan/457326 3.通天閣&新世界商店街 來大阪絕對不能錯過通天閣，身為大阪知名到不行的地標，除了觀光客必來朝聖，連當地人也很喜歡來這裡走走，白天可以上到通天閣欣賞大阪的風景，晚上就來置身於電玩世界般的新世界商店街吃炸串，整條街景毫無保留展現出關西人的氣派豪爽，商店街上的霓虹招牌各個都是在比誇張華麗，拍照打卡超吸睛！ INFO. 地址：浪速區惠美須東1-18-6 營業時間：10:00~20:00 https://www.popdaily.com.tw/japan/1365094 4.SPA WORLD Spa World溫泉大世界是一間複合式的溫泉會館，距離通天閣走路5分鐘的路程，喜歡泡湯的人一定愛會上這裡，主打特色擁有11個國家風格設計的16種特色溫泉，讓你邊泡湯邊享受異國風情，整棟會館就像一間百貨公司，除了有室內外的浴池，還有各種紓壓體驗，岩盤浴、水療、甚至是適合小朋友的水上樂園，裡頭還附有美食街與飯店住宿。 👉【關西溫泉特輯】有馬、白濱、城崎三大名湯，溫泉＆特色美食懶人包！ INFO. 地址：大阪市浪速区恵美須東3-4-24 官網：スパワールド 世界の大温泉 營業時間：溫泉10:00~隔日8:45/岩盤浴10:00~隔日6:00 https://www.popdaily.com.tw/japan/46106 5.YARD Coffee & Craft Chocolate 除了逛街打卡拍照，當然也少不了悠閒的品咖啡食甜食的時光啦，這家YARD Coffee & Craft Chocolate咖啡廳距離天王寺站走路15分鐘，位在茶臼山公園旁邊，黑色沉穩的方形建築外觀，店內挑高空間給人相當寬敞舒適，除了販售咖啡，來這點上一份手工製作招牌甜點，生活就是如此愜意。 INFO. 地址：大阪市天王寺区茶臼山町1-3 官網：YARD Coffee & Craft Chocolate 營業時間：10:00~18:00 https://www.popdaily.com.tw/japan/304754 6.Japanese Sweets&cafe Marufuji 以綠茶聞名的日式傳統甜點咖啡店，從天王寺站步行1分鐘就可以抵達，再簡單不過的店舖裝潢，販售讓女性們為之瘋狂的日式甜點，純手工製作的糰子，繽紛的顏色從鹹到甜的口味都有，其他熱門甜點還有用米粉與豆乳製作鬆軟鬆餅、熱抹茶沾醬、以及一整杯裝滿白玉奶油紅豆蜜等配料的甜點杯，甜點大口吃超級享受。 👉【京都熱門咖啡廳】精選七間人氣打卡點，咖啡配美味甜點，喝出京都好滋味！ INFO. 地址：大阪市天王寺区悲田院町8-11 官網：MARUFUJI CAFE 營業時間：11:30〜20:30 7.レストランカフェ SPOONBILL SPOONBILL起源於東京一家結合植物花卉與藝術文化的生活園藝店，而在天王寺這間分店採複合式經營設立咖啡廳SPOONS CAFE，一半是室內外的咖啡廳用餐區，一半的則是名為Spoonbuild的園藝工作室，整間店面裝潢環繞在綠色植物與豐富鮮花下，讓美麗的花束延續到餐桌裝飾上，料理結合植物花卉，營造出一種在森林裡喝咖啡的舒適感。 INFO. 地址：大阪府大阪市天王寺区茶臼山町5-55 官網：SPOONBILL 營業時間：11:00~22:00 8.ジャンボ釣船 つり吉 這家超氣派的海鮮餐廳就位在通天閣商店街上，招牌上有一艘超大的魚船造景，最大的特色是在室內就可以體驗出海釣魚捕魚的樂趣，店內的座位設計成漁船的樣子，座位旁邊就是魚池，想吃哪種魚自己用釣竿釣，就算釣不到店家也有也提供漁網直接用撈的吧～超級新鮮的海鮮料理，來大阪吃準沒錯！ INFO. 地址：大阪府大阪市中央区千日前2-9-7(難波店) 官網：ジャンボ釣船つり吉 營業時間：11:00～23:00 台灣人去大阪旅遊，除了日本環球影城、心齋橋、梅田等，天王寺也是個逛街吃美食的好去處，下次來大阪一定要安排一整天！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #HARUKAS300 #Marufuji #SPAWORLD #SPOONBILL #YARDCoffee&CraftChocolate #ジャンボ釣船 つり吉 #大阪 #大阪關西 #天王寺 #天王寺動物園 #天王寺周邊 #天王寺景點 #展望台 #新世界商店街 #日式傳統甜點 #日本精選 #溫泉大世界 #漁船海鮮店 #糰子 #花卉咖啡廳 #茶臼山公園 #通天閣 #釣魚 

【經濟風向球】賤民投資日記20201230原物料股

投資項目： 最近寫投資日記寫到有些心虛，因為都沒有努力吸收一些資訊進來。雖然說我也不是專業，總覺得如果我寫的東西有人收看，至少要把一些好的菜色端給人家。但換個角度想，不專業說不定也有不專業的人能夠切入的觀點，比如說我每周財富的燈塔：「瑪法達占星」，說不定也影響到許多人做為買賣的參考。🤣 但這次日記我就不再談瑪法達了，先聊聊借錢投資這件事。 隨著接觸的金融小知識越來越多，了解的商品越來越多，其實我不反對用借貸的方式去投資市場撈一把。因為投資市場其實就是一個機會概念，有時需要時間成本的堆疊才能換成豐碩的成果，比如說「複利效應」。當下雖然恐懼，但只要戰勝投資人的不理性，勇敢持續投入，多半可以得到美好的將來，又借貸這個行為，其實就是把將來賺的的錢拿到現在來使用，假如眼前有一個投資機會，剛好當時像銀行借貸的成本又低廉，為何不借錢來投資呢? 像我就使用紓困貸款投資股票跟基金。我承認。 如果不是那10萬塊將我的現金水位拉高，我可能就是那個含淚賣低，眼看新人荷包飽飽笑呵呵的那群韭菜。 所以這次中國信託在跟我推貸款時，我其實是很高興接受推銷的。如果有機會讓我賺錢，幫他們一把又如何(聽其中一位承辦人員說因為辦理紓困貸款，擠壓到原有的貸款業務，造成放貸人員收入短缺)?但很可惜的是我手上沒房子(現在房貸利率超低)，只能辦理信貸。可是信貸利率一批下來，跟我說要13%。我怎麼可能接受?光是整筆放在高收益債每月配息也回不來。我又不是傻蛋！ 所以只能說byebye囉~ 好啦!回到今天的盤勢。 由於今天股市回漲177點左右，所以我持有的股票虧損逐漸拉小中，現在就等賣出兆豐金的時機，再轉往其他比較強勢的股票。 因為我覺得金融股被疫情衝擊到，只能不斷配合政府政策釋放現金，進而產生低利循環，所以今年獲利的狀況都不會太好，而且這樣的情形都會反映到明年的配息狀況。又投資人會貪配息狀況而做是否買進金融股的決策，所以，我不太看好兆豐金股價明年能創今年新高。更何況，紓困基金在12月中開始做攤還的動作，雖然說是每月3334的小錢，但是再加上我其他的消費，比如說買摩托車(1年6萬元，而且政府補助煞車系統的錢到現在還沒下來)跟巨匠電腦課程(3年9萬塊)，每月要出去1萬2左右的金額，也是很吃緊。所以，還是要有一部份的現金水位才比較安心。 至於永豐餘，我只能含淚跟它說再見了。是知道紙箱需求旺，但誰知道永豐餘股價提早大爆發！沒跟到就是沒跟到，就怪我刷下巨匠電腦的九萬，我也沒有多的錢再投永豐餘了，明年也不會買你了，我要去買能及時換現的題材股。比如說鋼鐵。 根據經濟日報29號及30日的報導，中鋼（2002）董事長翁朝棟認為表示：「依當前鋼鐵商情顯示，因應鋼市需求強勁，中鋼12月11日開出明年1月以及第1季盤價上調6.1%，鋼市已經熱到發燙，中鋼並未漲足，預留下游揮灑空間，同時積蓄新的上漲能量，以利鋼鐵榮景走得更長更遠，中鋼將優先滿足國內需求，鋼市需求高峰期一波接一波，短中期前方沒有烏雲。」不過像這種產業循環股我都怕怕的，因為以前投資拉丁美洲基金，結果被套六年都回不來。 但世俗言道：「富貴險中求」。 中鋼目前仍便宜，仍可一試。待回檔時買進。

讓男神邱澤也醉的透明感微醺氣息！Jo Malone London全新白樺木與薰衣草香，一秒觸發渾然天成的溫柔～

香水控注意！Jo Malone London又要再次放火狂燒大家啦！！盼了好久的英倫限量系列－白樺木與薰衣草香水終於登台！中性香調的魅力就是讓人難以抗拒，透明又毫無負擔的舒服香氣一秒觸發渾然天成的溫柔，就連超man男神邱澤聞了也醉～金黃色的瓶身就像和煦的陽光灑落在上頭，擺在角落也自顧地散發迷人的微醺氣息～相信大家都已經被美到心跳漏一拍了，話不多說趕快跟著小編一起來開箱吧！ 立刻點我線上點單預訂！ Jo Malone London官方線上店點這！ 融合白樺木的薰衣草香，日常、約會通通超百搭！開啟一天的儀式感就交給它吧～ 應該很多女孩都跟小編一樣，看到薰衣草三個字就直接先收再說～紓壓、療癒又放鬆的香氣，真的太適合每天忙碌崩潰的奔波人生啊！這次Jo Malone London特別將薰衣草與白樺木一起調香，乍聞之下有著葡萄柚及茴香的清新香甜，緊接著是薰衣草綻放出讓人心醉的柔美花香，快樂鼠尾草的香甜豐厚在一旁襯托著，再伴隨白樺木和烘烤橡木的純粹大地氣息，既和諧又迷人，每聞一次都覺得身心靈從頭到尾被呵護一次了呢～ 小編自從搶先收了一瓶後，現在每天早上出門前都一定要噴一下替自己開啟一天的儀式感！當香氣灑落在身上時，就好像一秒置身英國鄉間被白樺木圍繞的薰衣草花園裡，陽光灑落其中，深吸一口氣，沁入鼻腔的全是清新又舒服的薰衣草香，混合著香甜誘人的葡萄柚以及木質調的大地氣息，實在太美好了呀～ 這瓶白樺木與薰衣草的中性香調之所以會深得男神邱澤的心，就是因為它並不是過甜、過柔的那種女性專屬香，噴在身上會自然散發出一股淡淡的透明香，不至於過度濃厚而讓人感到難以負荷。就像是擁有演技和票房實力的邱澤在許多戲劇作品中帶給大家的印象，陽剛中纏繞著一絲溫柔，讓人深陷其中難以抗拒，沒有冷漠、沒有距離，只有舒服自在地令人安心～ 不管平常喜不喜歡薰衣草味道，遇到這瓶絕對都會默默愛上～而且大地氣息實在太適合迎接秋日了，現在入手絕對剛剛好！不管是日常上班上課，還是和姊妹或男友的重要約會，任何場合只要噴上讓人療癒放鬆的男神同款香，絕對都能觸發起那絲溫柔與迷人，讓對方一聞傾心呀！ 如陽光灑落的金黃瓶身，波光粼粼地自顧閃耀～激高顏值美得讓人超心醉！ 除了香味很值得擁有，Jo Malone London極美的經典瓶身包裝也絕對是必須蒐藏的重點之一！這瓶白樺木與薰衣草香水又特別不一樣，有別於一般銀色系包裝，從玻璃瓶身到蓋子都帶有淡淡金黃色澤，就像是秋日斜陽灑落，美得低調卻耀眼～一眼看見就爆擊心臟！ 想想把它擺在化妝台或床頭會有多美呀～每天出門前、回家後光看著都賞心悅目，壞心情也能像沐浴陽光般瞬間一掃而空！大家都說女孩的瓶瓶罐罐就代表了她生活的樣貌，有了這瓶美瘋的白樺木與薰衣草香水，連格調都大大提升了，質感系女孩的香水櫃絕對不能少了它啦！ 當經典英國梨與小蒼蘭碰上白樺木與薰衣草，獨特迷人的氣息讓回頭率飆到最高！ 如果是Jo Malone London的粉絲，一定也要趁這次試試著名的糅香美學！搭配人氣最高的熱賣經典香英國梨與小蒼蘭層疊噴灑，英國威廉梨的溫潤輕甜、小蒼蘭的香濃柔美剛好和溫暖清新的薰衣草不謀而合，兩種香氣彼此襯托，獨特又豐富的層次感特別吸引人呢～保證走在路上怎麼都不撞香，別緻的迷人氣息一定能創造激高回頭率！ 點我把連邱澤都醉心的薰衣草香收進香水櫃！ Jo Malone London官方線上店點這！ 

大溪花彩節✿超萌獨角獸🦄️

好啦！桃園花彩節最後一發了～ 連6篇的花草文洗版大家，應該都感到很煩膩了吧？🤣 因為實在太美、太好拍、太浪漫了，跟著朋友一起賞花拍照📷真的可以紓解平日的鬱悶，讓心情更加放鬆愉悅～ 大溪花海節真的比楊梅場及大園場更加豐富及範圍更大，除了有高達4公尺的夢幻獨角獸，還有長頸鹿、大象、兔子、雪人、冰淇淋等可愛圖騰，吸引大家爭相拍照打卡～趁著這週末展期11/22結束前，快攜家帶眷走一波吧❣️ 過不久11/28楊梅仙草節又要開始了，不知道自己會不會衝一波🤣～ 📷2020/11/16 👗 @polylulu_tw ————————————— 📍 2020桃園花彩節✿大溪展區 🗓11/14～11/22 🏠 月眉休閒農業區（李騰芳古宅周邊） —————————————— #2020桃園花彩節 #大溪花彩節 #獨角獸 #動物派對 #桃園 #桃園景點 #ig打卡熱點 #打卡景點 #網美景點 #珊珊玩桃園 #travel #taiwan #love #howsaylove #ootd #穿搭 #穿搭分享 #網美集散地 #桃園花彩節 #大溪 #howsayhow #大溪景點 #trip_packer #travelworld #mook_travel_plus #travelyam #instameettaiwan #amazingtaiwan 

總是無精打采、提不起勁？小心憂鬱找上門，15題檢視你的「憂鬱指數」！

撰文編輯 #MM老師 根據調查，台灣將近有200萬人有憂鬱症狀，且許多憂鬱症患者並沒有找尋醫療協助，缺乏病識感。不願意面對自己的憂鬱症狀，在高壓的社會環境下讓許多人產生憂鬱傾向，卻無法舒緩內心情緒，近幾年來許多國內外藝人也因憂鬱症纏身，其中也有選擇結束生命。以下是「憂鬱指數測驗」一起來看看自己憂鬱指數有多少，藉由測驗認識自己的內心吧！ 👉「憂鬱症是因為不知足？」正確的認識憂鬱！如果有這9點症狀，你可能也是憂鬱的一份子！ （圖片來源：《花樣年華—生如夏花》劇照） 測驗開始👇 請統計每一題的分數，最終成績為測驗結果 – – – – – 「 過去兩個星期 」，有多少時候，你出現過這些想法？ 1.我感到心情很差、人生已絕望 從來沒有（0分） 偶爾幾次（1分） 經常這樣（2分） 幾乎每天（3分） 2.我什麼事都不想做，對喜歡的事也沒動力提不起勁來 從來沒有（0分） 偶爾幾次（1分） 經常這樣（2分） 幾乎每天（3分） 3.我常常想睡卻睡不著，睡著還會突然醒來 從來沒有（0分） 偶爾幾次（1分） 經常這樣（2分） 幾乎每天（3分） 4.我覺得最近比以前失去了耐心，容易發脾氣 從來沒有（0分） 偶爾幾次（1分） 經常這樣（2分） 幾乎每天（3分） 5.我最近曾經有想傷害自己或是結束生命的想法 從來沒有（0分） 偶爾幾次（1分） 經常這樣（2分） 幾乎每天（3分） 6.我最近都不想吃東西，沒胃口也吃不下 從來沒有（0分） 偶爾幾次（1分） 經常這樣（2分） 幾乎每天（3分） 7.最近常覺得自己很爛，一事無成，什麼都不會 從來沒有（0分） 偶爾幾次（1分） 經常這樣（2分） 幾乎每天（3分） 8.我最近常常會感到不安，無法靜下來 從來沒有（0分） 偶爾幾次（1分） 經常這樣（2分） 幾乎每天（3分） 9.我最近常感到胸口鬱悶 從來沒有（0分） 偶爾幾次（1分） 經常這樣（2分） 幾乎每天（3分） 10.我最近動作和說話的速度都比以前還慢，絲毫沒有一點活力 從來沒有（0分） 偶爾幾次（1分） 經常這樣（2分） 幾乎每天（3分） 11.我最近對於一件事無法集中注意力 從來沒有（0分） 偶爾幾次（1分） 經常這樣（2分） 幾乎每天（3分） 12.我最近想要一個人，不受其他紛擾打擾 從來沒有（0分） 偶爾幾次（1分） 經常這樣（2分） 幾乎每天（3分） 13.我對自己很失望，沒有做好並達到期望 從來沒有（0分） 偶爾幾次（1分） 經常這樣（2分） 幾乎每天（3分） 14.我最近常常感到不想上班/上課 從來沒有（0分） 偶爾幾次（1分） 經常這樣（2分） 幾乎每天（3分） 15.我最近對目前的生活環境感到厭倦 從來沒有（0分） 偶爾幾次（1分） 經常這樣（2分） 幾乎每天（3分） 測驗結果👇 – – – 0-12分 ➡️ 憂鬱指數0% 你情緒算穩定，懂得調整自己情緒且會適當紓解壓力的人，很棒！請繼續保持現況，可不要讓憂鬱情緒有趁虛而入的機會。 13-24分 ➡️ 憂鬱指數30% 你的憂鬱指數還算正常範圍內，不過還是要注意自己的情緒，適當發洩情緒，別打負面能量一直往心裡塞，塞久了總有一天會一次爆出來的喔！ 25-36分 ➡️ 憂鬱指數65% 你的憂鬱指數過半，請注意！你是不是最近常有煩人的事情發生，讓你心情起伏變大？可以試著將自己的煩惱和朋友或是親人訴說，一起討論並找出能夠解決的辦法，多做一些輕鬆愉快的事情，別讓憂鬱得逞了。 37-45分 ➡️ 憂鬱指數100% 你最近常常感到心情沉重，擔心很多事，焦慮又煩悶，你已經嚴重憂鬱了！請接受專業協助，讓他們給予你解決的方法，適時善用資源，讓自己休息一下。 – – – 👉「我的臉上只有霸凌沒有整型」7位飽受網路霸凌的台灣藝人，別不小心成為加害者！ 👉「自殺是他們的選擇。」《誰是被害者》打造台劇新巔峰，《想見你》後又一部探討「自殺議題」的深度好劇！ 做完測驗有再次重新認識自己了嗎？過度憂鬱會讓人活在悲傷的情緒裡，周而復始的形成循環，最後會成為人們崩潰的導火線。對於自己還是身旁好友，發現有異時，請盡快伸出援手或是找尋協助！ 張老師專線☎️1980 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #心理測驗 #憂鬱 #憂鬱傾向 #憂鬱指數 #憂鬱檢測 #憂鬱症 #憂鬱症狀 #憂鬱程度 #生活精選 

台南老宅秘境酒吧BAR INFU疫情期間推『防疫調飲組』，居家調飲也有滿滿儀式感

「美人採茶香」限量組合400元，含東方美人茶風味糖漿100ml、茉莉茶花風味糖漿100ml、柚花水、裝飾物小杭菊一包 位於台南的古宅秘境酒吧『BAR INFU』，開幕一年即受到酒客的關注及喜愛，成為人氣酒吧之一。INFU= infusion + in future，主理人林裕澄（Benjamin）專注於「Infuse」浸漬手法，選用單一素材浸泡合適基酒，以時間溫度加乘無限驚喜，簡潔洗鍊手法層層堆疊食材風味，充分演繹在地風土特有氣息，並傳遞各種香料的獨特個性，激盪出杯杯深具魅力且耐人尋味的調酒，創造調酒的未來無限可能。 疫情期間為一解酒客無法來店酌飲調酒之憾，特別延續店內熱銷的茶酒概念，帶著祈願祝福的心推出『美人採茶香』防疫調飲組，每組售價400元，內容包含無酒精的東方美人茶風味糖漿100ml、茉莉茶花風味糖漿100ml、柚花水、裝飾物小杭菊一包，一份100ml糖漿約可調製三杯調飲，客人買回家後只要簡單加入琴酒或伏特加等基酒及冰塊，柚花水增添花香、小杭菊稍作裝飾，居家防疫期間在家也可有店內品飲調酒的儀式感；亦可加入氣泡水，調製成無酒精茶香飲品，炎夏暢飲最為沁涼消暑。 東方美人茶又名福壽茶，帶有福由心造的祝福之意。 選用調性清新婉約的白鷺東方美人茶調煮成風味糖漿，茶香清揚、蜜香繚繞，製成調飲清爽酸甜，爽口舒心。 茉莉花茶風味糖漿 茉莉花香有助於釋放壓力，增加積極能量，在疫情緊繃時期，讓消費者獲得更多正能量。 選用薰香茉莉花茶調煮成風味糖漿，帶有清雅茉莉花及白花香，清香甘美、香味細緻悠長，紓壓定心。 訂購方式： 電話預訂或透過BAR INFU IG（@bar_infu2020 ）線上預訂，訂單成立後隔日可來店自取貨、或7-11店到店寄送。來到店自取時間 18:00-21:00（週日公休） 7-11店到店，單筆運費$60 / 訂單滿$2000免運費 地址：台南市中西區忠義路二段84巷63號 電話：06-222-8864 【未成年請勿飲酒】

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