日本校園電影推薦︱精選5部充滿學生時代的回憶殺 讓你重溫當時酸甜苦辣！

學生時代對許多人來說，總是最幸福且最讓人回味無窮的。而日本人最擅長的就是描繪出日常生活的樣貌，往往能引起觀眾共鳴與反思。初戀的酸甜、失戀的苦澀、友誼的可貴、青春的悸動等等，在日本校園電影中都能看到。這次為大家精選5部近幾年評價不錯的日本校園電影，讓你身歷其境，重回我的燦爛學生時代！ 日本校園電影︱1.破碎的瞬間︱砕け散るところを見せてあげる 男子來說說劇情 被全年級所討厭的玻璃(石井杏奈)一直處在被霸凌的狀態，某天，在朝會無意被清澄(中川大志)所拯救，玻璃因此對他懷有感謝之意，而清澄也看到了她的純真與善良，兩人逐漸靠近。但他們所不知道的是，玻璃心中隱藏的秘密，竟成為即將襲來的巨大危險… 男子不暴雷心得 這部電影與一般的戀愛校園電影差別甚大，整個劇情圍繞在校園霸凌與家暴議題，難免會有些壓抑黑暗。但是男女主角充滿溫暖的互動，卻又為劇情增添光明希望面向，有畫龍點睛之效。加上原田知世、北村匠海、松井愛莉、清原果耶等實力派卡司助陣，真的眼睛都不知道要看誰才好！最後的結局千萬不要錯過！ 【圖源：官網】 日本校園電影︱2. 戀途未卜︱思い、思われ、ふり、ふられ 男子來說說劇情 咲坂伊绪所著漫畫青春三部曲的最後一部曲改編而成。故事描述因再婚而成為兄妹的朱里與理央，與沒有自信且愛幻想的由奈、個性率真少根筋的和臣，四位高中生交織出彼此喜歡、卻不敢表白既燦爛又苦澀的青春四角戀。 男子不暴雷心得 約2小時的電影中，導演很細膩地透過畫面展現鮮明角色性格，逐漸將劇情推向高潮，片中場景不時會勾起觀眾學生時代的青澀回憶，加上金句連發，是一部相當具有共鳴點的愛情片。令人印象深刻的是，濱邊美波和北村匠海所演譯在再婚家庭下陌生兄妹關係，與從中滋生的脆弱愛苗，是最賺人熱淚的橋段。 p.s.主題曲由【Official髭男dism】操刀的【115万キロのフィルム】必聽!!! 【圖源：推特】 日本校園電影︱3. 讓我聽見愛的歌聲︱アイの歌声を聴かせて 男子來說說劇情 故事敘述神秘的轉學生詩音在開學第一天，突然跑到班上邊緣人悟美身旁高歌一曲。原來她是正在進行神秘試驗的AI機器人，加上超群的運動神經與美妙的歌 聲，很快地成為全校趨之若鶩的風雲人物。得知身分的悟美一群人，也漸漸被詩音所感動而成為摯友。殊不知一場風暴即將失控席捲而來… 男子不暴雷心得 故事是設定在科技發達的日本，結合AI與音樂的元素，讓觀眾能夠對青春校園片刮目相看之外，片中的每首歌真的都超動聽的！再搭配上充滿洋蔥的友情羈絆，與詩音對於幸福執著的背後理由，無疑是一部超好哭的青春校園電影！加上土屋太鳳、工藤阿須加與福原遙等大咖配音，真的必看！ 【圖源：官網】 日本校園電影︱4. 老師君主︱センセイ君主 男子來說說劇情 故事描述告白7連敗卻極度渴望愛情的女高中生亞由葉，某日在課堂上遇見帥氣代理老師弘光由貴，馬上對他一見鍾情，並做出【要讓你成功愛上我！】的宣誓。沒想到老師卻答應了！更要她放馬過來?於是展開一連串亂七八糟的戀愛攻勢。甚至她的青梅竹馬和他的同事也加入戰局?到底這場如夢似幻的師生戀能否成功? 男子不暴雷心得 濱邊美波真的什麼角色都能駕馭！這次演出春心蕩漾的女高中生，演技自然又不做作，還會讓觀眾想起，自己學生時代曾經小鹿亂撞的心動經驗，真是好笑的同時也不得不點頭如搗蒜。雖然最後結局預料的到，不過還是部好看的校園喜劇！ 【圖源：推特】 日本校園電影︱5.東京復仇者︱東京リベンジャーズ 男子來說說劇情 由同名人氣漫畫改編，故事描述居住在破舊公寓中，做任何事都以失敗告終、生活渾渾噩噩的主人翁武道，有天在新聞報導中得知國中時期前女友日向，因捲入幫派糾紛而死，過幾天後，竟然在失足墜落鐵軌時，穿越時空回到10年前！到底他能否扭轉失敗過去? 男子不暴雷心得 雖然主角既不是萬人迷，也不是人生勝利組，但是他透過一次次失敗，仍想改變事情結果的勇氣，值得我們學習及思考，是不是遇到挫折阻礙就放棄了呢?本片有著一些幫派情節，固然有些血腥及殘酷，劇情的真正重點則是在描繪友情與羈絆，還有主角的轉變。喜歡看熱血沸騰類型片的朋友，這部絕對必看！ 【圖源：推特】 #日本校園電影 #青春 #熱血 #AI #愛情 #友情 #親情 #音樂 #中川大志 #石井杏奈 #原田知世 #松井愛莉 #清原果耶 #濱邊美波 #北村匠海 #福本莉子 #赤楚衛二 #土屋太鳳 #工藤阿須加 #福原遙 #竹內涼真 #山田裕貴 #杉野遙亮 #今田美櫻 #鈴木伸之 #真榮田鄉敦 #間宮祥太朗 #吉澤亮 #日語勉強男子 #波波黛莉

新北｜中和區｜1216豆花｜新店報報，雙和甜品推薦!配料大方，冷熱甜品均有賣

- 延伸閱讀 新北．雙和區｜豆花特蒐｜中和豆花與永和豆花店懶人包一次全覽!2022不斷更新!! 解鎖豆花店已成為支撐我寫文的動力!! 希望大家不要嫌看得很膩XD 在我的雙和豆花名單目前的第34家店—1216豆花， 民德路的豆花店又多了一家了! 一樣是非業配，個人感受介紹。 (話說我業配文都會在文末下方備註der誠實以告，請安心服用 威~) - 不管是炎炎夏日還是冷颼颼的天氣， 來碗豆花當甜湯也超適合。 這次介紹的1216豆花目前有提供冷熱甜品了! 加上九月剛開幕， 還有google評論拍照送大罐拎卡久的枸杞銀耳露， 然後店家有夠慷慨，只要是當日壽星還贈送一碗免費的招牌豆花。 必須說店家真的很大方，也展現在配料部分， 豆花跟配料都快滿出來， 料給到湯水都沒辦法裝太多!! 如果想要再多一點糖水或豆漿店家也會後續再協助提供一些。 📍豆漿底糖水豆花-三種料 (💰55) 我比較推薦糖水豆花，糖水甜度適中， 豆花也是很綿密， 重點如我前面說的，我覺得店家給的配料很大方，滿豐富的。 粉圓Q軟正常發揮，芋圓地瓜圓偏軟如湯圓一樣的嚼勁，不過我比較愛Q一點口感。 紅豆則是軟糯有顆粒也吃得到綿綿又鬆鬆的口感。 - 📍豆漿底綜合豆花-三種料 (💰55) 豆花口感如前面所述， 仙草是店家自製的，顏色偏褐色，苦味略重很特別，喜好因人而異。 - 麥角跟薏仁口感都正常發揮，重點是料依然很大方。 - 豆漿當天只有無糖豆漿，也可能是店家因應我要微糖的要求， 幫我加了糖水關係，所以我那天喝起來覺得豆味不濃比較可惜。 再加上豆花是熱的，湯水跟料都是冷的，感覺冷熱溫差有點大XD 但這一碗配料依然是扎扎實實的多。 整體環境樸實，走古早味板凳方桌路線， - 店內還有販售冰品跟養生飲， 我對那配料很有印象， 老闆的慷慨真的有目共睹! 可惜就開在離捷運站比較遠的地方，不然應該會更受歡迎。 - 附上菜單供參考! 🔍1216豆花 👣 新北市中和區民德路6-1號 🚇 捷運板新站 (走路約26分鐘) 🕛 12:30–21:30 ❌ 周二公休 ☎️ 02 2964 0739 #中和美食 #mytoast_yummy吃中和 #板新站美食 #豆花 #中和小吃 #環狀線美食 #中和下午茶 #中和甜品 #雙和美食 #新北美食 #中和豆花 #1216豆花店 #環狀線美食

搶救乾裂流血指緣！超強ANNY 914 五分鐘煥采乳酸美甲精華＋979 乳香賦活指緣精華油，三週後雙手＆指甲重獲新生～

從來沒有想過這會是個問題，但卻成了我前陣子最煩惱的事～因為工作關係，經常需要消毒手和洗手，且頻繁的次數可能一個小時裡面會洗好多次，疫情這兩三年情況變本加厲，加上我自己也有小潔癖，手一定要洗到最乾淨才罷休，長期這樣清潔下來，不但手的肌膚非常乾燥，指緣甚至也開始裂開…… 本來以為指緣裂開只是不美觀的問題而已，並沒有認真地想要改善，但越烈越開的後果，我的指緣不但開始流血還疼痛不已，嚴重到工作前都必須要用OK蹦把裂開的手指頭纏起來才能上工，但OK蹦只要一碰到水就不黏，讓我深陷不斷在換OK蹦的困擾。有天早上凌晨起來工作，起床第一件事居然是看到我的指緣在流血…這是壓垮我的最後一根稻草，讓我超級崩潰！ 因為指緣真的很乾，也讓我開始尋找指緣油修護，買了網友狂推的指緣油品牌，雖然塗上去的當下真的蠻滋潤、吸收度也快，但只要一洗手很快就又重回乾燥，且味道是令我斐解的人工花香味，雖然不到難聞但也不特別喜歡。 後來陸陸續續也用了不少品牌的指緣油，不是滋潤度不夠就是不持久，有些滾輪設計還把我的指緣滾得很痛（因為指緣有傷口）😥甚至我已經拿出最傳統的方式－凡士林包指緣，但效果還是不顯著，正當我開始Google是否需要因為指緣裂開而去看醫生的時候，突然收到ANNY詢問是否要試試看他們的指甲油？ 本來正想婉拒（因為指緣裂開指甲超醜，根本無心擦指甲油）時，點開訊息一看，天啊！居然是我最需要的指緣保養系列，二話不說馬上答應，並且開始訴說我這幾個月來跟指緣奮鬥的血淚史，立刻被推薦了上面這三樣寶物，並保證一定有得救！ ANNY 914 五分鐘煥采乳酸美甲精華｜使用心得 平常若是指緣經常有粗硬乾燥的老皮死皮或是指甲較柔軟較薄、常做美甲導致容易受損等情形，都很推薦使用這罐！我自己是因為指緣乾燥所以指側有很多硬皮，會忍不住手癢想去撕，結果撕完之後又多了一個新傷口😥 現在只要每天塗上914 五分鐘煥采乳酸美甲精華在指甲和指緣部分，一邊搭配按摩加強吸收，雖然說明書上說五分鐘內即可完全吸收，但其實我每次只要按摩它，它的吸收速度超快，大概一兩分鐘就吸收完畢了，氣味是淡淡的乳酸菌味，我自己覺得很像甜甜的蘇打水味很可愛～ 用了它之後指甲會變得比較厚硬，不會工作的時候不小心凹到，指緣也變得很乾淨，減少了老舊死皮的堆積，甲面更健康有光澤！ ANNY 979 乳香賦活指緣精華油｜使用心得 說它是精華油真的不為過，若你也跟我一樣是指緣嚴重受損的人一定要試試這罐！979 乳香賦活指緣精華油的質地讓我很驚艷，它不是像一般指緣油是流動性高的油，它的油脂質地偏厚，一點在手上就能感受到它深厚的修護能力，添加了精油之王－乳香，乳香被譽為最珍貴的精油之一，價格不斐，針對皮膚和指甲修護的能力也非常卓越。 因為是滴管設計，使用時我會先滴在指緣處在稍微抹勻於整個甲面和指緣周圍，待10秒後再輕柔按摩到吸收。雖然它的油脂較厚實，但吸收度依然很好，有剩餘的指緣精華油我也會延伸到整個手心都能滋潤到，乳香木質調的香氣帶點柑橘味，真的非常療癒又天然！ ▸ 圖片來源：ANNY 官網 且979 乳香賦活指緣精華油的持久度很好，有時比較沒空一天可能只能擦一次，但指緣也不會因為洗手後就變乾燥，長期使用下來我的指緣真的慢慢癒合、也不再裂開流血了，看到指緣一天天變得乾淨整齊、不長倒刺不裂開，真的非常感動！ Ziaja齊葉雅 羊奶滋養護手霜｜使用心得 在使用完914 五分鐘煥采乳酸美甲精華和979 乳香賦活指緣精華油後，最後一步驟別忘了用護手霜把養分全部包住！我以前都以為要先上護手霜再用指緣油，這次才發現步驟反了，難怪效果都不好。 以前很不愛擦護手霜的原因是因為護手霜擦完手都滑滑黏黏的，要等一陣子才能正常做事，對於怕麻煩又沒耐心的我乾脆都不要擦，也是到了這次手已經超乾裂才不得不認命，但Ziaja齊葉雅的再三跟我保證絕對不會黏，半信半疑地使用之後發現是真的！ 用量不用多，大約五元硬幣大小就足夠，塗在手上搓揉後一開始會有滿滿的滋潤感，約三分鐘過後神奇的事發生了～手變得很順滑不會黏，拿東西也不會有油油的感覺，假如工作中間需要補擦的話也不用擔心把化妝品沾得黏黏滑滑的！ 扁身的包裝設計要丟進包包裡攜帶也很方便，價格又相當實惠，難怪櫃姐、護理師們團購一次都是幾百條起跳！ 這三樣手部護理寶物的使用順序是ANNY 914 五分鐘煥采乳酸美甲精華→ANNY 979 乳香賦活指緣精華油→Ziaja齊葉雅 羊奶滋養護手霜， 在上面我記錄了這三周從我指緣最慘烈、還要包起來的慘樣到現在指緣已經完全康復又有健康光澤的過程， 當時連手心都有乾燥脫屑情形，雙手簡直慘不忍睹。現在回想起這個過程只覺得當初的痛苦折磨好像一場夢，早點開始使用ANNY的滋潤修護系列，指甲就能更快重獲新生！ ▸ 圖片來源：ANNY 官網 ✨這次也有幫大家爭取到超值優惠！✨ 只要在2022/11/23～12/3期間，結帳時輸入折扣碼 ：「Evelynanny」，單品購買914、979即享「 88 折」，凡購買再贈送「ziaja羊奶滋養護手護甲霜」體驗包2ml！ 📍 這麼好用的護甲三寶你不能錯過！ ▸ ANNY 時尚指甲油 官網https://anny.tw/ ▸ ANNY 914 五分鐘煥采乳酸美甲精華https://anny.tw/1/819-A10-914.html ▸ ANNY 979 乳香賦活指緣精華油https://anny.tw/1/450-A10-979.html ▸ Ziaja 齊葉雅 羊奶滋養護手霜https://ziaja.com.tw/goats-milk/20-goat-s-milk-hand-cream.html 想看更多彩妝師分享的工作好用產品和彩妝碎碎念，歡迎追蹤我的波波文章唷✨ 📍 歡迎同步追蹤我的社群♡ 彩妝師人生、工作動態&作品們📣 ✓ FB 粉絲專頁－Evelyn Hsiao Makeup ✓ Instagram－@evelyn.hsiao ✓ Podcast－Shut up! Remove your makeup #婢嘴_彩妝師的卸妝人生 收聽連結👂🏻（來來點進去！）：Apple Podcast｜Spotify｜SoundOn ⭐線上彩妝課程－手殘沒關係！國際彩妝師教你，任何人都能學會的無瑕輕彩妝 我們下篇文章再見囉！👋🏻👋🏻 #彩妝師 #造型師 #EvelynHsiaoMakeup #德國原裝進口 #不含甲醛 #不含甲苯 #不含DBP #ANNY時尚指甲油 #anny.tw ※本文體驗產品由ANNY 時尚指甲油合作提供

[台中采耳推薦] MJ Beauty 采耳 Spa｜超療癒采耳spa｜烏日高鐵站前店新開幕｜采耳職人培訓｜內附最新價目表

MJ Beauty 采耳 Spa 在烏日高鐵站附近開新店啦！打造出網美級放鬆環境，超美的，不誇張，其實萍姐林林總總去過台中好幾家的采耳店，目前為止論環境、價位、采耳ＳＰＡ課程完整性，目前最推薦的還是台中的 MJ Beauty 采耳 Spa ，結合了正宗川式采耳＋日式Spa＋古老尼伯爾療癒頌缽，每次去都可以讓我進入夢鄉，不會有一種正要開始睡就結束了（哈！），今天就帶大家一起來開箱MJ Beauty 采耳 Spa 高鐵站前店吧！對了，MJ Beauty采耳 Spa 除了有療癒的采耳sap外，也有開設采耳師培訓班喔！有興趣的話可以自行聯繫MJ Beauty采耳 Spa 詢問＾＾ ＩＧ有舉辦抽講活動喔～＾＾ 何謂采耳？！ 這是很多人都會有的疑問！采耳是一種需要利用各種工具音叉輔助震動刺激耳神經、迷走神經，除了安全的清理耳屎外，還會透過按摩耳部穴位而達到放鬆、顱內高潮！一般建議1～2個月做一次清淨保養放鬆，找專業采耳師協助不傷耳朵又舒壓！ 延伸閱讀：什麼是采耳？第一次采耳什麼體驗？ (圖片來源：google) MJ Beauty 采耳SPA 店家資訊 MJ Beauty 采耳SPA粉絲專頁請點我 MJ Beauty 采耳SPA官方網站請點我 MJ Beauty 采耳SPA IG請點我 MJ Beauty 采耳SPA 高鐵站前店位置 這次來MJ Beauty 采耳SPA新開幕的高鐵站前店，附近有非常多付費停車場，如果你是騎車、開車來，停車都還蠻方便的喔！ 也因為鄰近烏日高鐵站，可以選擇搭火車前往，從高鐵站的7號出口出站，徒步約3-5分鐘就可以到達目的地 正確位置可以google搜尋：高鐵東路和高鐵三路交叉口（高鐵之星社區商場），就可以到達了，第一個社區入口如下圖，會看到一個彩色雕塑 另一邊的入口是長這樣，會看到建築物上有高鐵之星的字樣，兩邊都可以進入社區 進入社區後，找到編號19柱，這邊等待並打給美容師，就會有人員下來接待嘍！ MJ Beauty 采耳SPA 高鐵站前店環境 門口會有一個ＭＪ的小招牌，需要在門外脫鞋、量體溫、消毒後在進入店內喔！ 門一打開時，印入眼簾的是一幅很美的畫，桌上也有很多可愛的小裝飾品點綴，還有舒服的香味 MJ Beauty 采耳 Spa 高鐵站前店的環境配置，有兩間房間，一間為采耳放鬆的房間，另一間則是采耳後放鬆吃點心、聊天的房間，兩間的裝潢是不太一樣的感覺喔！ 采耳房：充滿藍色調的房間、溫暖的光線配置，有種回到家可以好好放鬆的客廳 為了可以讓情侶、朋友、姐妹可以一起享受療癒的采耳，避免久候，店家特別購買了兩張舒適的椅子 廁所放置了護墊、衛生棉，提供給突然來月事的姐妹們使用喔！ 當你享受完采耳後，就可以到隔壁的房間，好好跟朋友聊天、放鬆吃吃小茶點，也因為沙發很靠近窗戶，會有很讚的自然光，怎麼拍都好看 這一間的空間，也是采耳教學、創業交流的空間 MJ Beauty 采耳 Spa 高鐵站前店，有很特別的露天休息區，可以拍拍照、聊聊天，是老闆特地為來這邊的客人設計的，晚上點燈後，會更有氛圍感 中間的大桌子，是之後在露台烤肉的時候使用 店家非常用心的設計擺設，讓大家可以好好放鬆、拍照 簡約的風格，也很好拍，不得不佩服MJ的處處用心 MJ Beauty 采耳SPA價目表 MJ Beauty 采耳SPA 採用正宗川式采耳＋日式Spa＋古老尼伯爾療癒頌缽放鬆，一般我都建議直上Ｃ方案，可以好好放鬆享受 小朋友也可以采耳喔！ MJ Beauty 采耳SPA 淨淨耳目75min 在開始采耳之前，會先奉上花茶、填寫一份客人資料，采耳師也會跟你確認要施作的方案，如果你有什麼特殊狀況，可以直接跟采耳師說喔！ 施作之前，采耳師會給你一個小螢幕，讓你看耳朵內部，看看耳屎分佈多不多（左右邊都會讓你看喔！） 平常我都是洗完澡用棉花棒吸水，耳內還蠻乾淨的（驕傲！ＸＤ） 采耳之前會先做精油的嗅吸、放鬆，再來清潔耳朵外部 接下來會用大片的羽毛輕撫、震子共振放鬆，以免等等掏耳朵時過於緊張 再換小一點柔軟的毛輕撫耳朵、臉夾、脖子處，會有酥麻的感覺 清耳雲刀來做面部放鬆與外耳修飾，清理耳口碎耳垢，剔除耳部絨毛 充足的放鬆後，就會進入掏耳朵環節，要不是我想要拍照紀錄跟大家分享文章，其實我在掏耳之前，就舒服到想睡覺了（誤！） 掏耳過程，采耳師都會詢問會不會不舒服，整個掏完耳朵後，就會用柔軟的羽毛清潔 接下來，就會用柔軟度不同的羽毛搭配兩種震子，刺激耳內，達到放鬆，目前為止ＭＪ采耳所使用的羽毛種類，算是很多的喔！ 放鬆完後，就來到超舒服的耳朵精油按摩！ 接下來就是可以好好睡覺環節（哈！），眼睛熱敷後，享受療癒的耳燭、日式的頭部撥筋、肩頸按摩，超舒服！ 再來就是非常少見的古老尼伯爾療癒頌缽，我非常喜歡這種共振的療癒放鬆感 最後精油按摩完肚子後，來個香薰臍，來做個完美的endding! 放鬆完，還有舒壓好喝的花草茶、店家特別挑選過的手工餅乾可以享用 我跟朋友做完，都覺得好放鬆，喝茶區也很像咖啡廳，整個瘋狂拍美照ＸＤ 生日當天來店，還可以獲得店家精心準備的生日禮，超可愛的！ 只要來店消費，都可以玩抽抽樂，下一次來可以使用 在離開之前，店家擔心你回家耳朵會癢，特別贈送了小瓶的精油跟棉花棒 當你看完我的分享，你會瞭解，為什麼我很推薦MJ采耳，從店家的各個細節，看的出店家的用心，采耳的過程中，是可以讓我有很完整的放鬆感受，甚至可以睡著，如果你也想來采耳放鬆，不如來ＭＪ體驗看看喔！ 一起看看影片吧！＾＾ 最後這邊要來工商一下啦！今年萍姐正式跟Line 官方簽約，成為Line貼文串的圖文創作客，會勤奮更新食記，如果可以的話，在幫我加入賴好友追蹤 ，謝謝大家🍎萍姐官方賴👉萍姐愛分享 -----FOLLOW ------如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾IG👉Ya Ping Chung粉專👉萍姐愛分享社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！YT頻道👉萍姐愛分享團購社群👉 🌟周周搶便宜 限量不等人🌟 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 如果您喜歡我的開箱、文章、食譜，想要鼓勵我、支持我，歡迎透過文章內的開團連結下單支持！ 也可以到我的珍奶舖贊助、抖內支持我⇒ 點我請我喝珍奶！ 您的繼續支持我分享與撰文的動力來源，也謝謝您看到最後！ #MJBeauty采耳Spa #MJBeauty #MJ #采耳ＳＰＡ #MJBeauty采耳Spa烏日站 #台中采耳推薦 #台中按摩推薦 #MJBeauty采耳 #頌缽音療 #日式撥筋 #日式按摩 #川式采耳 #正宗川式采耳 #日式Spa #古老尼伯爾療癒頌缽 #萍姐愛分享 #台中采耳課程 #彩耳課程推薦 #小娃采耳 #療癒 #放鬆 #taichung

【吽Home燒肉 Grill & Bar】台北人氣燒肉店推薦，真材實料，新鮮與創意的結合，讓你不醉不歸的好地方

休息對我來說是一件事我非常重視的事情,除了因為工作實在過於繁忙之外，平時生活中的壓力也讓人常常感到不適🥲 所以三不五時就想揪三五好友到燒肉店聚餐一下，除了可以閒聊話家常之外,也可以在微醺中忘卻城市的喧囂😌 剛好這次休假去找朋友,順道讓我發現了一間超炫的燒肉餐廳⤵️ #吽Home燒肉Grill&Bar 🎊 店內裝潢有別於一般燒肉店，這家燒肉餐廳除了吧檯與一般座位區以外還多了一區沙發客座，座椅相連在一起，非常有聚會的那種歡樂感覺😙 店內也有燈條絢麗的裝飾，可以拍拍美照上傳社群，真的超開心😀 店門外招牌底下，還放置有一台印有店名的經典速克達機車，綜上所述可見老闆在對店內裝潢設計時的用心👍 不過最重要的還是它們家的餐點以及酒類，讓我們一起探索這家超熱門燒肉店的秘密吧⤵️ 📌黃金泡菜 這款泡菜是偏台式的作法，酸甜適中非常好吃，微辣的味道與爽脆的口感超級開胃 在其他餐點還沒有上桌以前吃了幾口，越吃越開胃，真的很想多買一點當作追劇的零食吃👌 📌經典凱薩沙拉 這款經典的凱薩沙拉，滿滿的凱薩沙拉醬，與生菜番茄拌開以後每一口都吃到滿滿的醬料⭕️ 以往吃沙拉的時候最討厭醬汁不夠多、吃起來不夠爽快，但這款沙拉真的料多醬滿，讓我超級滿意😍 📌日本山藥 鮮少吃山藥的我也喜歡的一款山藥切片，爽脆、帶上一點黏密的口感是非常特別的感受😚 山藥片上灑上黑胡椒粒，為山藥多了一層味覺感受，胡椒的香味非常的濃厚😃 📌玉米筍 連外皮一起烤的整支玉米筍，可以確保外皮焦了也不影響裡面的筍子，烤熟之後食用，玉米筍的鮮甜非常讓人喜歡，帶點脆脆的口感，也是一道我很愛的前菜❤️ 📌櫛瓜 平時在家裡就很喜歡吃櫛瓜，但這家燒烤餐廳的櫛瓜，淋上了特調的醬汁，入口時搭配櫛瓜本身的水分更顯多汁，而且味道上不會太重口，吃的到櫛瓜本身的味道😊 📌鹽蔥牛舌 牛舌上滿滿一坨的蔥花，搭配牛舌一起入口，味道超級好吃，牛舌帶點嚼勁的口感非常享受😆 建議不要烤太熟，這樣牛舌的湯汁才不會燒乾，鮮味十足搭配蔥花的味道豐富了味覺的層次感😋 📌水果壺漬牛肋條 這道牛肋條是這邊的招牌菜之一，之前來吃過幾次，每次都必點這道，將牛肋條與水果切片搭配醬汁浸泡在高腳紅酒杯中，插上幾支永生花，視覺效果非常的豐富 而牛肋條鮮嫩多汁帶點嚼勁的口感也是愛吃肉的我喜歡它的原因，搭配水果切片一起吃，不但多了層次感同時也很解膩💗 📌牛肉特選組合 三種不同部位的牛肉，以不同厚度的方式呈現出來，這樣的好處不僅是品嘗多種部位的牛肉🥩 厚度與口感也息息相關，油脂含量的不同更為每一種牛肉呈現出不一樣的風味，所以非常建議不要烤太久，一口咬下滿滿的肉汁溢出，牛肉的鮮甜味擴散在口腔中，非常享受😎 也可以搭配白飯一起吃，肉汁浸泡進米飯後，榖物香搭配牛的鮮味，又是另一種不同的境界🥇 📌韓式豬五花包菜 這道韓式豬五花，豬肉表皮烤得非常酥脆，單吃就已經非常美味了，但一定不要先急著吃，搭配生菜包裹住，再加入醬料與蒜片一起吃，除了多種食材的口感堆疊出層次✅ 味道上也因為生菜的水分而更加多汁，同時還可以解膩，真的超好吃😊 📌起司奶香雞腿肉 這道剛上桌時，我還以為要先將雞肉烤熟再將起司奶香醬加熱沾著吃，但後來店內人員協助我才知道是要將醬汁淋上去伴著吃🤣 滿滿的起司奶香醬，濃郁的起司味加上奶香味完整的包覆在雞肉上，除了醬汁的味道以外，雞肉的鮮甜味，加上燒烤的炭香，多種味道融於口中，是肉食主義者的一大享受😚 📌海鮮拼盤 這道超浮誇的海鮮拼盤，由大蝦、生蠔、大干貝、鮭魚片組成，蝦體店家都會先做處理👌 只要烤熟後去頭去尾就可以食用，連蝦背都幫我開好了，真的超級貼心，甘甜的蝦肉口感彈牙，搭配蝦腦獨特的鮮味，既新鮮又好吃🥰 而生蠔的部分是可以直接食用的，上面滿滿的一坨小黃瓜碎芥末醬搭配一點檸檬汁，喜歡海鮮的人一定會愛死它😘 生蠔極鮮的味道搭配醬料一起吃非常激爽，小黃瓜扮演重要角色，讓芥末醬不會太嗆辣，搭配檸檬汁增加味道層次，可以說是設計的相當用心🥳 再來超大顆的干貝也是在外面燒烤店很少看到的，鮮嫩彈牙的干貝肉，肉質非常好，絲毫不會有乾柴感✅ 而帶點油脂的鮭魚片，也是能夠半熟食用的超新鮮鮭魚，油脂與肉汁溢出，嘴巴中都充滿了海鮮的鮮香是一道必點的菜色，沒有之一🏆 📌梅酒沙瓦 吃了這麼多有特色又好吃的海陸盛宴，怎麼能不來一杯我最愛的梅酒呢，這款適合女生朋友的梅酒沙瓦不會讓你太快醉，算是為超狂野的一餐做收官的調酒，也是我個人非常喜歡的一款👍 📌麒麟一番搾生啤酒 這款一番搾製法的生啤能夠引出麥的高品質美味，是愛喝啤酒的人必點的生啤⭕️ 激爽的氣泡口感，搭配濃濃的麥香味，是最適合吃這種大餐時搭配的飲品，微醺的狀態更是很好的一解我平日上班時的勞累，在難能可貴的假日，來上幾杯，真的是人生一大享受😁 綜合來說，這家燒肉餐廳，無論在食材的新鮮度或創意都是無懈可擊的，至少對於愛吃燒肉的我來說是以前沒有遇見過的，食物的量也非常的夠，不用怕吃不飽 店內的氣氛上也非常適合三五好友，下班或是假日的時候前來聚會一下，這次過後，這家燒肉餐廳成了我的愛店，往後與朋友同事們有約，一定首選這家超讚的燒肉餐廳🎉 📌吽Home燒肉 Grill & Bar 📌大安區市民大道四段76號 臉書：https://www.facebook.com/home.grillbar/ IG：https://www.instagram.com/homegrillbar/ ☎️02 8771 9765 #燒肉 #烤肉 #聚會 #啤酒 #微醺 #小酌 #吽Home燒肉 #吽炭火燒肉丼

台南北區下午茶｜『KOEMON』鄰近火車站的老屋咖啡廳，法式甜點檸檬塔人氣超高

 撰文編輯/#執與 大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 每次滑IG都一定會被這間『KOEMON』的甜點燒到！到底有多好吃啊～超多人打卡的耶！明明是在小巷弄裡面卻擁有超高人氣，原因就是這間老屋咖啡廳『KOEMON』地點鄰近台南火車站，走路會到！而且『KOEMON』家主打法式甜點，特殊的造型超級吸睛，底層餅皮上有厚厚一層蛋糕體，看起來精緻可愛超療癒！據說來到『KOEMON』，檸檬塔是必點的招牌甜點！下面就讓我們來看看他們家甜點魅力到底有多大吧！ 更多美食：台南中西區早午餐｜『荒野．こうや』老宅老物件超好拍，一大早就享用限量超豪華龍蝦沙拉堡 地理位置與用餐環境 『KOEMON』位於台南北區北門路二段的巷子內，鄰近台南火車站，店本身看起來小小一間，不過店前面有庭院，特別雅緻的感覺，室內與戶外座位都不多，店家沒有提供訂位和預留甜點的服務，要前來的朋友要碰碰運氣囉！ 雖然店裡面空間不大，但大家都不約而同安靜地用餐，小編覺得是這間店整體給人家一種靜謐的氛圍，讓進來的客人自然就壓低音量，內用過程感覺特別舒服。 進門後如果有位置可以先拿MENU入座，選好要的東西之後，再到櫃檯選甜點並結帳。 更多美食：【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ MENU與餐點介紹 據說“培茶烏龍”和“檸檬塔二號”是必點～ 培茶香氣很濃，風味上也很有層次，蛋糕吃起來是慕斯那種口感，甜而不膩，會忍不住一口接一口，但又捨不得很快吃完～～吃完還想再吃的美味！ 檸檬塔則是清爽的口感，微微的酸度，搭配內線果肉和上面的蛋白霜，每一口都很香，絕對能夠擄獲女孩們的味蕾！ 布朗尼蛋糕那個厚度也是不能放過！每一口超非常濃郁，吃了會感嘆：這才是人生啊～ 蛋糕一個價位大約都在$150左右。 更多美食：【台南美食】歐風復古早午餐“漢子勾嬌嬌”｜享用美味可頌，遠眺台灣文學館與林百貨 店家資訊 🌸Info.KOEMON🏠：台南市北區北門路二段15巷17號⏰：週五至週二12：00～18：30，週三、週四公休 🔹無訂位、無預留甜點服務，現金付款，禁止商業攝影 粉專：Koemon.official IG：@koemon.official 小編資訊 #歡迎追蹤#歡迎留言/ #koemon #法式甜點 #台南#台南打卡#台南美食#台南早午餐#台南下午茶#下午茶#美食#打卡#吃貨#分享#推薦 #popdaily#popyummy#taiwan#photo#tainan#tainanfood#food#foodie#yummy#instagram#執與#與子成說#cooldogyang#酷狗#執與帶你吃吃喝喝 

護膚｜CoreSence 蔻仙詩石墨烯溫感修護傳導面膜 ，時尚好用的黑面膜推薦!

有好一陣子沒分享面膜了，這次有款黑面膜一定要讓各位知道， 和以往敷過的面膜相比，這款面膜是比較高級的，價錢當然高一些屬於正常現象，畢竟是好的面膜，成本價錢也會更高，再來看一片面膜的容量有多少吧?一片面膜的容量約25ML 算是中等較常見的面膜容量，台灣製造的面膜，外包裝相當有質感，以白色為底水藍色為輔，上半部是白色的下半部是水藍色的， 上面還有很時髦的圖騰類似不幾何圖形的圈圈圖案向外擴散，看起來很有時尚感，面膜的盒子上面印有中文和英文的石墨烯溫感修護傳導面膜以及品牌 CoreSence 蔻仙詩，CoreSence的LOGO上面有水滴的圖案CoreSence第二個字中間是水滴，看起來非常有設計感以及溫馨的感受，有種水水的感覺， ' 面膜攤開來屬於寬型的 就算臉偏大一些的 也適合使用 而且總共有兩層 一層是壓塑膠膜 一邊是面膜 把面膜貼在臉上之後，再把塑膠白色那層撕下來，就可以開始敷面膜了! 而且面膜有一股清香味，花香的味道， 真的很不錯，面膜的香味是類似有點像蘭花香的香氣， 也有點像夜來香味道，微微的甜甜的香味，敷起來很舒服很好聞， 我很喜歡這款面膜的香味，聞久了也不會聞膩的氣味， 在清潔肌膚完畢之後，取出面膜敷於臉部15-20分鐘，等敷完面膜之後取下面膜，搭配指腹加強按摩吸收，無須沖洗，敷完面膜之後， 還有精華液殘留在臉部上，輕拍直到肌膚吸收，15分鐘救急肌膚臉頰 ; 結合石墨稀超服貼布膜+多效精華深入每寸肌膚注入滿滿的水份， 臉頰摸起來完全都不油膩，一點都不會感覺黏黏的不舒服~此時肌膚就好像塗抹過乳液一般，不會太黏黏的，但感覺就像使用過超好的精華液一樣的觸感，等待肌膚吸收需要花點時間，等待肌膚精華液都吸收乾淨之後，真的感覺好像塗過乳霜一樣的感覺，不是乳液是乳霜!肌膚像喝過水一般，而且感覺相當持久，精華液的持久度不錯，持久度蠻驚人的，我過了一小時，肌膚還是像剛敷完面膜一樣， 此時臉頰還有香香的淡淡的花香味道，讓人很喜歡，用完感覺已經不需要再另外塗抹乳液了，可以敷完面膜就直接睡覺!真的很好用，值得強力推薦~敷完CoreSence 蔻仙詩面膜之後肌膚感覺好水水，變得好亮麗，非常有心得感想的感覺，真的是現代的快速縮時保養! 可以美美的睡一個美容覺囉!! 超級開心~ 此面膜可以搭配同品牌的系列產品超淨潤胺基酸潔顏霜 、藍銅金萃賦活前導液等等，和其他同品牌系列產品做搭配，會更好，以上內容給你作參考參考!希望對你有用處，餅乾是個面膜控，這是大家都知道的事情，面膜是睡前敷的最愛，睡覺前就敷這片CoreSence 蔻仙詩石墨烯溫感修護傳導面膜，提醒大家 天氣冷的時候 也可以把面膜先泡在熱水裡面，等面膜都熱了再拿出來敷，這樣冬天敷就不會感覺冰冰冷冷的^^ CoreSence蔻仙詩溫感面膜感覺都是用很好的品質材料製成的面膜，所以餅乾很推~今天分享到這邊，感謝您的閱讀，我們下次見囉!最後是品牌介紹和去哪裡買? CoreSence蔻仙詩 品牌簡介： 『深海奇肌』歐盟專利逆齡保養 如果海洋是生命的起源，海洋菌種即是生命的延續﹍ 歷經8年的不懈尋覓，我們在11,800呎的海洋發現”濾光逆齡新革命”Ollantein®。 我們相信：保養不該只是每天早晚的例行公事，更是生活最重要的儀式！ 品牌故事：https://www.coresence.com/pages/brand-story 官方網站 : https://www.coresence.com/石墨烯溫感修護傳導面膜https://reurl.cc/GXAEVx 如果透過我的連結構買https://reurl.cc/vmvkok就可以有優惠喔~□以上分享，因每個人膚質不相同，最後狀況和結果也會有所不相同。□以上內容僅提供大家作參考使用，產品介紹的內容也不具有聲稱之療效， 任何產品需配合長時間使用或因個人不同體質呈現不同狀態，以上純屬於主觀性感受非其他人的情形。□以上較專業詳細的產品內容和此文章內刊入的全數影片皆轉貼自CoreSence 蔻仙詩官網資訊，非本人直接口述而成。本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用CoreSence 蔻仙詩商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

台南甜點愛店「千森製菓ちもり」

🍰 抹茶千層酥，240元（內用限定） 🍵 濃抹茶冰淇淋，60元 🧁 濃抹茶塔，210元 ☕️ 阿芙佳朵，130元（內用限定） 🍊 蜜柑帕帕，280元（內用限定） 🍹 柚子酒，180元 🍷 粉紅葡萄酒，130元 📌 低消200元，禁外食，有wifi 台南愛店千森製菓開放二樓座位區了！一上樓就可以聞到榻榻米的香味，搭上新出的甜點十分愜意～ 這次特別帶了女神好友來千森，加上台南小當家，3個人戰力十足，內用限定的抹茶千層酥，新出的蜜柑帕帕和阿芙佳朵一網打盡，還幸運吃到最新的濃抹茶塔，搭上千森有夠讚的酒品們，超級快樂～ 第一次吃的阿芙佳朵是用蘭姆葡萄冰淇淋，淋上濃縮咖啡，還包括君度橙酒和蘇格蘭威士忌成份，喜歡大人味的很可以！ 千森用若竹做成的濃抹茶冰淇淋是最喜歡的冰淇淋之一，每次來都敲碗推老闆做宅配的喜歡程度，結果蘭姆葡萄冰淇淋和蜜柑帕帕上的蜜柑冰沙表現也毫不遜色，根本是被甜點耽誤的冰店（誤）🍨 蜜柑帕帕是千森最新出的帕菲杯，整杯就是蜜柑為主體，蜜柑果凍、蜜柑果醬、蜜柑冰沙，加上伯爵香緹和點綴的金萱茶泡芙，是杯美麗又有季節感的甜點～ 讓抹茶控眼睛一亮的濃抹茶塔，光看色澤就讓人心醉～比較特別的是加入了蕎麥，口感上有多一層的變化。這款抹度沒在開玩笑，非重抹控請小心服用！ 千森的飲品愈來愈多，除了咖啡、特調，現在都直接鎖定酒類這區，柚子氣泡、梅酒氣泡到蜜桃琴通寧都很愛，現在又多了一款粉紅葡萄氣泡酒，果然又是夠甜夠夢幻的妹子酒，喜歡🫶 📍 地址：台南市北區裕民街71號 🚂 火車：台南站，步行約13分鐘 ☎️ 電話：（06）223-0801 🕛 營業時間：1130~1800 ❌ 公休日：星期三、星期四 #台南 #台南甜點 #千森製菓ちもり #千森製菓 #抹茶 #抹茶控 #抹茶控吃台南 #台南抹茶 #丸久小山園 #若竹 #matcha #抹茶千層酥 #抹茶冰淇淋 #抹茶塔 #まっちゃ #アイスクリーム #icecream #抹茶控吃冰

最初の戀》謝謝你，我總算跟過去和解了。

日記 今天約了國中同學吃飯，穿了一件落地牛仔褲和黑色短版外套，雖然沒有刻意打扮，但總不能太奇怪，怕我在你心中，不是那個曾經閃閃發亮的自己。 轉進餐廳的路上遇到了主約人，我們打了招呼再一起打鬧進入餐廳，希望我的玩笑話可以掩飾我緊張的情緒。 我一進餐廳就認出了你，大概十年不見了？從國中畢業到現在，居然從來沒再見過，生活裡毫無交集的兩個人居然連擦身而過的機會都沒有，但你還是我記憶中那個你，只是換了眼鏡，臉圓了一點，皮膚曬黑了，你的幽默依然沒有變過。 可是我還是好膽小，我選擇了你斜對面的位置。 當晚四人桌的話題離不開對方的感情，另外兩個朋友默默知道：我和你曾經互相欣賞過，只是我們彼此知道，沒有公開，朋友止不住好奇的問我：「你當初是什麼想法？」我一瞬間陷入回憶旋渦，老實說還真的沒有想過這個問題，公開被人詢問也是第一次，默默拼湊出了幾個文字：『當初不想交男朋友啊！而且彼此生活圈不太一樣，在一起很吃力吧？』似乎是聽懂了，也就不追問下去。 散會時，你問我：「今天妳跟我們三個男生吃飯是什麼感覺？」 『看你們耍寶啊！』 「哈哈！完全不能反駁！」 最後他說：「謝謝妳來。」我聽出了化外之音，那是我們這天離最近的時候。 今天真的好開心，見了好久不見的朋友，而我也對過去的我好好交代了。 ——2022.09.22 茜 最深層的記憶 每個人都有過去，都有不想與別人訴說的記憶。 我提起第一次戀愛都會從高中開始，但我真正喜歡一個人，我覺得是國中那時候。 這是關於我國中的戀情，和他的感情或許就是我不想訴說的部分，並非不快樂，而是那段記憶裡的我太依賴他，而我自己也不夠成熟。在我下定決心不再聯絡時，只因為他的一句話：「我們只是朋友，為什麼一定要我陪？」，對於當時的我來說是一道打擊，但我也因此成了個獨立的人，因為當時不只把你當朋友，因為當時跟你在一起很快樂。 我的個性倔強、不願低頭，或許是因為當時不願承認自己「被拒絕」，我換了一種方式愛人，我必須成長成一個不再要求對方陪伴的人才行。我花了很多時間把專注力回到自己身上，嚷嚷著我不需要愛，但其實內心還是喜歡戀愛的感覺，那段日子，我只敢在遠方關注對方，從朋友口中聽到他的消息、轉述他的故事，我們早就已是陌生人。 後來也不用多說了，國中畢業後就分道揚鑣，一直到前陣子才久違地一起吃飯。 「謝謝妳來」 我聽到這句話的時候，內心是感動的。 在我聽來不只是感謝我物理上的抵達，而是感謝我與你的過去和解了。 若曾把一個人放在心裡，後來分開，或選擇不聯絡。兩人之間，總有一種關於愛的紀念。不是你送的昂貴禮物，不是我們的對錶對戒，而是你在我身上帶來的改變。——黃山料《好好生活 慢慢相遇》 很多時候，我都不願意談論過去，甚至想讓他一笑置之、只想逃避，我的灑脫其實是建立在我不去面對，那天要不是半答應了友人下次吃飯，也許我們不會有再見面的一天。現在看來，也謝謝我們當初沒有在一起，畢竟我的原則是不願見前任男友的人，謝謝我們當初沒有在一起，我們今天才能坐下來好好吃一頓晚餐，假裝我們從來就只是朋友，謝謝你曾出現在我生命裡，教會我當一個獨立的人。 長大了，小時候逃避的事情總有一天還是要面對，過去我不去提起，不代表會消失。原來再次見面的我們，可以那麼自然、那麼放鬆，我曾經無法想像的，真正面對後才發現不過如此，好像也沒有那麼難？原來都只是自己憂心太多。 最後，對你說聲：不客氣！ Chiu 🔗看更多我的碎念 IG: cucwin 🔗同步發佈平台 Blog: https://chiusword.wordpress.com #自我成長 #戀愛 #面對過去 #日記

育兒｜新手父母．第一年成長紀錄・3～4 個月。生長曲線．發展歷程

新手父母第一年成長紀錄持續ing。這篇是Ｚ出生後第 3～4 個月的新手爸媽觀察與日常，分為餵食／喝奶、生長曲線、疫苗、檢查、睡眠、發展、媽咪幾個部分。--忻日子．分類標籤 ➡ #育兒大小事 寫在前面 新手父母第 1～2 個月的日常紀錄，在這裡。 新手父母．第 3 個月 ｜給Ｚ的話｜ 三個月試用，兩造似乎還合意，是說無論哪方有意見，也無法退貨。 你增加了一些技能，包括剪刀踢腿、仰頭撞擊、流口水吞拳、大聲講（嬰兒）話。 接下來會有什麼呢？我期待著。 三個月快樂，親愛的寶貝。 ｜關於餵食／喝奶｜ 在一起的時候，為娘持續做行動奶瓶（#親餵），只要聽到Ｚ咿唉聲就自動送上。 必須送到公婆家的時候，為簡單化照顧程序給配方，可是這個月Ｚ開始有些抗拒，著實為難。 好在這只是過渡期，4 個月後加入 #副食品，營養不再單靠母乳／配方，#奶量 就不那麼重要了。 ｜關於生長曲線｜ 這個月無 #疫苗 接種排程，所以沒到診所報到，Ｚ的 #身高體重 變化只能憑感覺。 洗澡的時候，小腳ㄚ已經可以踢到月亮澡盆的邊，換尿布的時候，胖腿庫也有逐漸可口之意。 ｜關於睡眠｜ 這個月最大改變是夜裡 #連續睡眠 時間的拉長。 2m5d 第一次到外婆家的那個晚上，半夜 12 點多喝完奶，Ｚ睡到凌晨 5 點多才開始嗚哼，中間的躁動輕拍就安撫過去，連帶為娘也一起補了這段時間難得的 #連續睡眠。 不過其他時候Ｚ仍是一個多、兩個小時就會找尋乳源，迷濛之間吸吮幾分鐘，然後再度睏去。循環幾次，到早上 8 點多（4 點多會換尿布）。 根據發展理論，新生兒的 #睡眠週期 約是 40～60 分鐘，所以這八個小時裡，孩子醒來 8～10 次都是正常頻率。 百歲育兒派大概會對這樣的作法不以為然，但夜裡 #全母乳親餵、#親子共眠 的Ｚ和我，找到彼此都能充電的模式，就是最好的磨合。 ｜關於發展｜ Ｚ的「#話」愈來愈多樣，#音頻 也開始有高低，有時候大聲像是抗議辯解，有時候小聲好似戀人絮語，啊、咯、咕是最常發出的聲音。 喜歡把左手舉起，然後整個拳頭塞進嘴巴。 #口水 變多了，喝飽睡足玩遊戲會開心咧嘴大笑，肚子餓沒趕快塞奶就會委屈大哭。 手掌的 #抓握 不再只是反射動作，喝奶的時候會拉著為娘領口。（這樣下去每件衣服都會變成露肩設計吧） 也開始意識到「#疲倦」這件事，但還弄不清這是想睡覺的身體訊息，總要邊討奶邊起番一陣才閉上眼睛，結果這樣左右轉頭把後腦勺的細髮都磨掉了。 然後在放音樂、哼唱的 #聽覺刺激 之外，我們也開始一起做書蟲。 Ｚ一邊看動物硬頁書的黑白線條，一邊聽我中英夾雜的亂編故事。好想拍下小臉專注（抑或放空）的表情，但為娘只有兩隻手，而且仰躺拿書好累啊。 ｜關於媽咪｜ #胎盤滯留 手術後第 10 天回診，子宮已乾淨，但仍有出血， x5 醫師（林思宏） 給了一個星期份的口服藥，幫助內恢復。吃完藥，又出現 #生理期 第二天的血量， 寫訊息詢問 x5，他說應該是生理期無誤。 是誰說餵母乳姨媽不會來？ 產後第一次 #生理期，比預期早就來報到。 新手父母．第 4 個月 ｜給Ｚ的話｜ 猛長期、嬰兒禿（姑路）、鬧覺，這些新名詞，搭配不斷換洗口水巾，大抵可以簡括最近的日常。 收涎時候抓著餅乾就想往嘴裡塞，不給吃還直吐舌。 唔，得開始製作副食品了嗎？我還想偷懶啊。 四個月快樂，親愛的寶貝。 ｜關於餵食／喝奶｜ 在添加 #副食品 之前，運作方式應該都會差不多，在家的時候持續親餵母乳，去公婆家就泡配方。 至於長輩提出，#全母乳 的寶寶可能飽足感不夠，著實是小看了孩子的生物本能，有機會再讓他們見識Ｚ肚子餓哭喊的氣勢吧。 然後，抓握能力變好的Ｚ，最近親餵習慣摸著為娘的北半球，是把它當作奶瓶了嗎？ ｜關於生長曲線｜ 4m1d 回禾馨小懷寧做四個月的檢查，體重 6kg，#生長曲線 在 9.63%；身高 62.5cm，#生長曲線 在 24.17%；頭圍 40.2cm，#生長曲線 在 11.71%。 身高多了 5cm，是三個指數裡最接近平均值的，體重、頭圍也都有大進步，曲線不再低於 3%。 ｜關於疫苗｜ 依時間表，四個月的寶寶公費疫苗有兩個，#五合一（白喉、破傷風、百日咳、b型嗜血桿菌、小兒麻痺）第二劑，及 #結合型肺炎鏈球菌 第二劑，都是兩個月疫苗的延續。 程序和施打第一劑相同，左、右大腿各一針。第一針扎在左腿，Ｚ痛得大聲嚎啕，接著換邊，注意力因為姿勢改變稍有轉移，然後就感覺到第二針的作用，控訴般哭喊。 如果兩個月時自費的 #口服輪狀病毒疫苗 選三劑型，四個月的時候要吃第二劑。 兩個針劑疫苗都可能引起發燒或影響食慾，肺炎鏈球菌疫苗多一個嗜睡的副作用。第一劑的時候，Ｚ沒太受影響，只是比較討抱，可是這次，第二天體溫在 37.2°C~37.8°C 上下擺盪，整個人沒什麼精神，只能反覆塞奶、安撫。 ｜關於檢查｜ 出生的時候，Ｚ在禾馨的 #新生兒檢查 結果大致沒問題，唯#心臟卵圓孔 未閉合。 那時醫生要我們不必太過擔心，說這些未閉合的卵圓孔約 50% 會在出生三個月後、95%在一歲前自然關閉，然後預約了四個月的 #小兒心臟超音波檢查。 張亞玫醫師拿著儀器在Ｚ上半身滑動，被限制住動作，他只能左右張望（以及衝著護理師咧嘴笑），中間小躁動幾次，一度差點抓到連接線，好在沒有哭鬧，醫生稱讚是配合度、穩定性都不錯的孩子。 ｜關於睡眠｜ 前三個月，大多時候喝完奶Ｚ會自己睡著，不過最近開始有些 #鬧覺，含著乳，睏得揉眼睛卻又不斷扭動身體，有時咿呀不知道說些什麼，有時再加上十分委屈的嗚咽聲，總是得拍哄好一陣子才能順利入眠。 Ｚ很是抗拒奶嘴，貝親、香草、NUK 都不怎麼買單。 #鬧覺 的時候，把他抱得更靠近，然後跟著親子音樂以規律節奏輕拍尿布，是目前最能讓他穩定下來的安撫方式。 ｜關於發展｜ ＃安全感3m16d 那天，在公婆家八個多小時，Ｚ只喝了 20cc 的配方奶，結果整個晚上瘋狂討 #母乳，喝得大口又急促，嗆到吐就崩潰大哭，惡性循環，最後只得抱著入睡。他們說可能是孩子開始認環境，所以送公婆家之前都要再三溝通，希望 #安全感 建立起來後，可以更無縫接軌。 ＃趴撐抬頭坐在月亮澡盆或直抱靠肩拍嗝，都感覺Ｚ是個硬頸的孩子，可是三個月了卻還不會自己 #趴撐抬頭，總是練習沒三分鐘就唉唉叫。雖知道每個孩子都有自己的時程表，新手爸媽仍有些緊張。結果 4m1d 在兒科門診，醫師一把Ｚ放 #趴姿，他的頭就抬了近乎 90 度。原來是個需要觀眾的孩子啊。 ＃孤路（姑路）很愛也很會扭動的Ｚ，後腦勺磨出一塊光禿，老一輩所說的「#孤路」或「#姑路」。根據 google，這樣的嬰兒禿看起來像是單一馬路，所以有「#孤路」之稱，而「姑」和「孤」同音，因此又作「姑路」，習俗上姑姑會送禮給小姪子，買鞋、帽或衣服以期寶寶頭髮順利生長。看起來有些好笑，不過醫生說這是四個月到一歲孩子的正常現象，因為這時候毛囊還不穩定，睡眠時間長又常有快速轉頭動作。 ＃自我安撫然後這個月Ｚ開始左右開工，兩隻手都愛啃，無聊沒人陪玩的時候，或肚子餓但還可以等一下的時候，就會舉起小拳頭塞進嘴巴。這樣的 #自我安撫，就是成長的過程吧。還有，最近Ｚ發出的聲音更多了，開懷笑的時候會有大人般的「哈哈」，半夜討奶的時候會「啊啊」。 ｜關於媽咪｜ 本來就容易 #落髮，這個月卻是個誇張，隨便抓就好幾根，枕頭、地板，到處都是我的煩惱絲，有幾次還在兒子手裡發現，很擔心一沒留意就被放進嘴巴。 明知道是產後的過渡期，可是每天拖地看到仍覺得阿雜。 期許新的一年，可以趕快進入工作、育兒、生活的平衡。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

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