邵雨薇維持44KG纖細身材秘訣公開，「六招飲食習慣」教你瘦成紙片人！

撰文編輯#Chia 最近吳康仁及邵雨薇這對螢幕CP終於認愛了！讓許多粉絲們拍手叫好，為他們感到高興～自從《樓下的房客》電影上映後，邵雨薇憑著驚人的演技，因此爆紅。許多人對她纖細的身材更是羨慕不已，身高166公分的她，居然能一直維持44公斤的紙片人身材！今天就來公布女神的飲食訣竅，讓妳不用運動，也能靠飲食輕鬆瘦身～ 👉🏻國民初戀甩嬰兒肥！秀智獨創「企鵝瘦身操」跟著做收服男神歐巴！ 咀嚼15-20次再吞下 細嚼慢嚥將食物體積變小能減少腸胃負擔，避免消化不良，營養也能容易吸收，多次的咀嚼還會讓你很快就有飽足感！另外的唾液裡有一種激素，可以幫助抗老，讓皮膚維持彈性！細嚼慢嚥的好處多，建議大家可以每口咬15-20下再吞嚥下去～ 👉🏻女神也肉過！精靈系《后翼棄兵》Anya瘦身菜單公開，原來每天喝一杯這個 八分飽準則：原本會吃完的便當也改成吃8分飽 吃的太飽，容易讓腸胃蠕動降低，造成脂肪的累積！所以每餐只吃八分飽可以減少腸胃的負擔，代謝會變得更好～身體負擔下降，不僅脂肪能快速代謝，且當毒素正常的排出體外，連皮膚都會跟著變好！ 👉🏻童顏女神無誤！楊丞琳自揭魔鬼級健身運動菜單，36歲皮膚身材像少女一樣！ 午晚餐不吃精緻澱粉，改吃麥片 麥片含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，還能擁有飽足感！邵雨薇說平時她會挑選無糖麥片加上牛奶或是無糖豆漿一起吃，如果挑選含糖的麥片或是牛奶，反而會導致反效果，如果覺得吃起來沒什麼味道的話，可以出入新鮮的水果乾當作配菜一起吃，健康又沒有負擔～ 👉🏻太激勵人心！歌喉讚「胖艾咪」半年減去22公斤，完整瘦身菜單公開！ 最後才吃澱粉 邵雨薇說曾經在拍戲期間，因為便當太好吃，每次放飯時間都會將便當吃光，導致那時胖了6、7公斤，後來選擇吃飯時，先將肉和菜先吃完，如果還餓才會再吃兩口飯，或是甚至不吃澱粉！改變飲食習慣後，體重就維持在44公斤的紙片人身材！ 👉🏻全身瘦身大法！日本美女教練教你緊實身材，圓肩虎背、掰掰肉通通擊退！ 飲食養生：喝雞湯、吃保健食品 身為演員的她表示，拍戲是非常耗體力的！也因為拍戲常常不能在正常時間吃飯，或容易吃的飲食不均衡，所以他在拍戲期間都會喝雞湯或是吃保健食品，像是魚油、葡萄糖胺、鈣和補血的營養品來維持體力～ 👉🏻BLACKPINK「不忌口瘦身法」，纖細好身材這樣練，肚子餓只喝養樂多？ 喝咖啡消水腫 水腫一直是女孩們的惡夢，就連女神也是！明明不胖，水腫起來看起來卻像胖了五公斤，還會看起來病懨懨的沒精神，邵雨薇分享早晨她會靠喝黑咖啡來排除多餘的水分，咖啡因能促進新陳代謝，還能幫助利尿，最棒的是能減少脂肪的累積，所以早晨來杯不加糖、奶的黑咖啡是非常好的選擇～ 所以人家會這麼瘦不是沒有原因的！平常養成好習慣，搭配運動就能成為跟女神一樣的易瘦體質～女孩們堅持下去啊！ #八分飽準則 #妝漂亮 #瘦身 #邵雨薇瘦身 #飲食順序 #麥片瘦身 

【玩轉城市】波克熊的北投不思議冒險｜深度一日遊 x 實境解謎遊戲 x 北投推薦景點新玩法，整個城市都是我的密室逃脫遊戲場

最近密室逃脫的遊戲挺火紅，市面上有一款《 玩轉城市 —波克熊不思議冒險》號稱是實境版的密室逃脫遊戲，以實境解謎搭配手機導引APP，利用短短半天時間在遊戲探險中深度走訪特色城市，是一款兼具文化內涵與休閒樂趣的遊戲，很適合親子一起動動腦！ 自從玩過《第五人格》之後，家裡兩個小孩就對密室逃脫深感興趣，剛好有機會接觸到《波克熊不思議冒險》實境遊戲系列產品，便萌生帶小孩一起玩城市探秘遊戲的念頭，經過一番討論最終選了北投主題，遊戲盒到手之後，就準備挑個黃道吉日出門挑戰去！ ▂ 遊戲盒開箱 禮盒外包裝精緻又可愛，上面畫著各種如都市傳說中的小精靈，兩個兒子一拿到手便迫不及待想開箱！ 禮盒內共有六道關卡信封、闖關地圖、遊戲序號、冒險須知，以及最後闖關成功才能打開的精靈卷軸。 ▂ 遊戲介紹 玩轉城市（官網／FB粉絲專頁） ▂ 行前準備 雖然《波克熊不思議冒險》是一套戶外遊戲，但需要事先準備齊全，才能玩得盡興喔！ 1. 《波克熊不思議冒險》是一套與手機APP結合的互動遊戲，出發前建議事先下載安裝「玩轉城市—波克熊的北投不思議冒險」APP。 2. 出發時除了帶著遊戲盒之外，還需要另外準備已下載好遊戲APP的手機或平板，帶著筆和筆記本以便紀錄遊戲中的重點提示，因為遊戲耗時較長，需要攜帶行動電源，耳機也是建議攜帶的好東西，在人潮吵雜的環境中戴起耳機可以清楚聆聽遊戲指示，同時避免遊戲音干擾他人！ 3. 長時間的戶外活動建議準備水、帽子、雨傘及防蚊液，並且穿上一雙耐走的鞋，出發前事先確認天氣狀況，盡可能選擇好天氣進行遊戲，有助於維持良好的遊戲體驗！ ▂ 遊戲開始 1. 根據遊戲內容，需要前往「捷運新北投站」集合。 ▼北投是2020年台灣十大觀光小城之一，一到北投站氣氛馬上明顯不同，北投—新北投之間的捷運列車更是做了溫泉列車的獨特設計，拜這次遊戲所賜，才有機會體驗特色台北！ 2. 打開遊戲APP，每一位參與遊戲的玩家都需要註冊新帳號，登入之後輸入遊戲序號啟動遊戲，按照APP指示出發探險去！ ▼一到捷運站，兩兄弟迫不及待開始研究地圖。 3. 每個關卡各有一個指定的謎題信封，拆開信封跟著可愛的動畫指示，開始動腦解開謎題。每一個關卡都有語音導覽，幫助玩家深入了解在地景點故事，別忘了開啟聆聽唷！ ▼根據關卡提示，來到了闖關地點，兩兄弟好嚴肅地觀看動畫提示，深怕漏掉任何細節！ ▼遊戲公司十分貼心，每個闖關地點都有能坐下來慢慢研究關卡提示的地方！ ▼兩兄弟分工合作，一起仔細觀看精彩的動畫內容指示、記下細節，研究正確謎底。 4. 卡關時可根據APP中開啟提示，加速破關進度。千萬別太輕看遊戲，我們可是在第一關就被卡住了……！ 5. 解開謎底之後，在APP中輸入正確答案，若回答正確，就可以獲得下一關的地點指示。 ▼每一關卡解開謎底之後，還可以拍下AR合照，當作是挑戰成功的戰利品！ ▂ 遊戲心得 從來沒有想過有一款遊戲可以設計得如此精緻，經由解謎過程，實地認識遊戲城市的風貌、文化、歷史背景，在遊戲中寓教於樂，《波克熊不思議冒險》真的讓我挺驚艷，小朋友也玩得很入戲，根本捨不得休息，想盡快破關，才能開封他們最期待的精靈卷軸！ 最後闖關成功會有團隊排名，有全國排名、關卡排名、對戰排名等資訊，可以從中了解自己的解題能力，因為這次是帶小朋友體驗，盡可能不干擾他們動腦解題，所以成績就被拋諸腦後了，當然小朋友還是挺在意自己的排名，尊重他們的小小自尊心，就不公布遊戲成績了！ 推薦原因：

捨不得閉眼入睡！日雜贈品推4款「療癒系卡通角色小夜燈」，白天夜晚擺著都可愛！

日本雜誌的贈品向來實用又可愛，許多人甚至是衝著贈品買雜誌。這次要介紹的是附贈了小夜燈的日雜，可愛的造型夜燈擺在房間裡當裝飾讓人心情更好，晚上能當作夜燈一舉兩得！來看看有哪些吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1086310 日本療癒系夜燈：角落小夥伴 2021年8月11日開始在日本的書店販賣的「すみっコぐらし お部屋ライトBOOK」附贈了角落小夥伴的小夜燈，共有兩種款式可供挑選。 夜燈大小約一個手掌的大小，放在房間裡也不會太佔位置！使用LED燈做光源，部會太燙因此小朋友也能安全使用！附加了24小時機能，24小時候自動會熄燈。 圖片來源：楽天ブックス | すみっコぐらし お部屋ライトBOOK ねこver. https://www.popdaily.com.tw/japan/543592 日本療癒系夜燈：嚕嚕米 2021年9月1日開始販賣的款式是嚕嚕米，360度無死角可愛爆表的小夜燈，擺在房間裡非常療癒！ https://www.popdaily.com.tw/japan/710221 夜燈的材質柔軟，摸起來非常舒服。小小一個日常也能當作擺飾。晚餐的時候還能代替蠟燭增加氣氛！ 蠟燭輕巧重量約80g，另外附加了柔光段數，能對光亮作些微調整。 https://www.popdaily.com.tw/korea/4174 日本療癒系夜燈：拉拉熊 2021年8月16日開始販賣的拉拉熊款式，在日本相當受歡迎！可愛的拉拉熊放在房間裡擺飾相當療癒。 軟呼呼的觸感以及方便的點燈、熄燈模式。真的是可愛又實用的居家好物。想為家裡增添點氣氛小小夜燈是個好選擇！ https://www.popdaily.com.tw/forum/life/981036 喜愛的朋友千萬不要錯過這些療癒附錄！一本2,490日元。快點全部收集起來帶回家吧！ 圖片來源：amazon | リラックマ お部屋ライトBOOK https://www.popdaily.com.tw/japan/801110 同場加映 日本療癒系夜燈：瑪利歐系列 最後是英國居家生活品牌「Paladone」推出一系列Nintendo攜手合作推出官方授權瑪利歐系列夜燈，款式有大家最熟悉的無敵星、蘑菇、龜殼、食人花燈、吐火球的花花、怪物嘿呵、害羞精靈，實在有夠可愛超級欠收！ 這系列Paladone夜燈，台灣也可以買得到喔～有興趣的人可以上Pinkoi找找唷～ https://www.popdaily.com.tw/japan/842620 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Trista #お部屋ライトbook #すみっコぐらし #リラックマ #リラックマライト #吐火球的花花 #嚕嚕米 #嚕嚕米夜燈 #夜燈 #害羞精靈 #小夜燈 #居家生活 #怪物嘿呵 #拉拉熊 #拉拉熊夜燈 #日本生活娛樂 #日本雜誌附錄 #日雜附錄 #瑪利歐 #生活周邊 #生活娛樂 #睡眠 #蘑菇 #角落小夥伴 #角落小夥伴夜燈 #食人花燈 #龜殼 

2022五種招桃花密技來了！「美輪明宏桌布」竟然成為熱搜關鍵字，讓你左手金錢右手男人！

新的一年到啦，相信過了充滿負能量的2021，接下來的日子會越來越順遂。新的一年要有新開始，桃花當然也是要重新求啊～那邱比特就幫大家整理了「招桃花小技巧」，新的一年一起讓桃花旺起來吧！ 👉🏻不管有沒有人愛你，你要先愛自己！6個秘訣讓你成為「精緻氣質女孩」～ （圖片來源：《她的私生活》劇照） 招桃花祕技一：粉水晶招桃花 粉水晶不只招桃花，他也可以帶來「好人緣」，除了配戴粉水晶的首飾之外，許多人會把粉水晶放在房間或床頭，來改善自己的磁場進而招桃花，增加自己的正緣。 招桃花祕技二：改變房間風水 有一派的人非常相信風水學，認為風水改的好，不只桃花，連財運、工作運等等好運都會跟著來，所以也會去改變自己房間的擺設位置或是尋找招桃花小物放在房內。 （圖片來源：《Start up》劇照） 招桃花祕技三：拜月老 拜月老應該是最多人嘗試，也最多人認為有效的方式之一了。許多著名的月老廟每到年初時就開始絡繹不絕，像是霞海城隍廟、龍山寺等等，都會有很多人來向月老爺爺求紅線，也會有很多許願成功的情侶會一起來還願。 而月老要怎麼拜？要準備什麼東西，每間月老廟都有不同的參拜順序和要準備的東西，如果還是不確定的話，可以準備甜點類的食物給月老爺爺，據說月老爺爺都蠻喜歡吃甜食的哦～ 👉女孩的年末斷捨離清單，比起丟物品，更重要的是離開「不健康的關係」 （圖片來源：《九尾狐傳》劇照） 招桃花祕技四：拜狐仙 拜狐仙是一個比較不常被提到的方式，因為他不屬於正神，但其實他也不屬於陰神，他是由「民間信仰」演化而來的。祭拜狐仙除了求姻緣之外，還有祈求好人緣、八面玲瓏的本事，大部分會選擇拜狐仙的都是需要增加魅力的特殊職業，有些人還會把狐仙牌請回家，不過其實狐仙是不能輕易亂拜的！ 狐仙的傳說最一開始是從民間開始傳出，而傳說中狐仙介於動物、人、精靈、仙之間，藉由修煉來取得無窮的法力，因此只要牠願意，或許可以幫你達成許多願望。但正因為他不算正神，算是比較偏門的類型，所以有些有心人士會利用狐仙的名號來做壞事（也就是所謂的假狐仙真小鬼）。 總之因為討論的人不多，因此「拜狐仙」這件事也被蒙上一層神秘的色彩。不過這邊邱比特也要建議大家，如果要求桃花其實不用冒險非要拜狐仙不可，拜月老爺爺（正神）似乎比較安全哦！ 招桃花祕技五：改變自己 有的時候桃花這種東西，不來就是不來，來的時候讓你措手不及無法預料。前面這些招桃花的招式只是參考，很多信仰其實是一種「心靈寄託」，但從自己內在去改變自己，當你自己成為自己的信仰後，根本不用擔心會沒有好的交往對象。 成為一個值得愛的人，才會有機會被愛，可以靠運動、化妝、練習穿搭、找一件自己有興趣的事鑽研、多看看世界充實自己等等，這些改變或許不是馬上就有效果，但當這些內化成自己的東西後，散發出來的氣質就會完全不同囉！ 最後其實邱比特想告訴大家，想要招桃花跟脫單，其實最關鍵的重點還是在自己，把自己照顧好、提升起來才會漸漸改變你的氣質，你先要愛自己別人才會看到你、愛上你啊～所以以上介紹的招桃花撇步只是「輔助」，而不是「關鍵」。希望看完這篇的你，能夠找到最適合自己的方式來招桃花哦～ 👉戀愛必經「四個階段」你們到哪了？從熱戀共存到穩定共生，第三階段最難熬！ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #交往 #兩性 #愛情 #戀愛 #招桃花 #拜月老 #拜狐仙 #日本招桃花 #日本都市傳說 #月老 #桃花 #正緣 #求桃花 #狐仙 #粉水晶 #粉水晶招桃花 #美輪明宏 #脫單 #脫單攻略 #還願 

柔和自然系女孩穿搭！Levi’s® Fresh軟萌登場！天然植物染料打造牛油果綠、薰衣草紫、和慕斯拿鐵伴妳入秋！

開頭波編先下結論：2022秋冬時尚的關鍵字就是：自然系！拋開色彩強烈的濃妝豔抹、捨去不舒適的各種華服、金縷衣，今年年末就是要以柔和的低彩度色調，完美合度的版型，以及舒適親膚的面料，做一回人見人愛的～自然系清新仙子！ Levi’s® Fresh秋冬系列，生活感十足的舒適廓形，以富有柔美質感的牛油果綠、薰衣草紫、慕斯拿鐵色打造可慵懶閒適、亦可活潑甜美的視覺成色！各位小姐姐請注意，這些軟萌色是Levi’s®透過創新的節水科技，用天然植物染料，以環境永續的品牌核心理念創作而成的喔。以下馬上跟著波編為你開箱＋實著展示，想要在秋冬成為風格獨具，又是個溫柔的小姐姐的話，可千萬要認真筆記、收藏起來呀！ 暖柔的燈芯絨夾克外套、復古全排釦A字裙，讓你化身成漫遊於初秋童話中的淘氣小精靈～ 隨著秋風漸漸徐來，我們向酷暑道別，又與嚴寒還有段距離，正是一個適合以 衣著色彩、質地與堆疊層次，展現自我風格的曖昧溫度！外出走跳前必備一套Levi’s® Fresh秋冬系列的復古感夾克外套和全排釦A字裙，其柔和的低彩度色調，平滑地開展在燈芯絨暖柔的紋理上，可以給人極度和諧的視覺親和力！簡單地搭配素色、淺淡色系的內搭T恤，素雅的白襪及小白鞋，或是直接高筒帆布套上腳，就能輕鬆完成精靈感十足、可可愛愛軟軟萌萌的秋冬OOTD！ 萃取自天然植物的溫和色彩，牛油果綠是百搭無敵的全新秋冬概念，將其染上版型簡約、貼近生活，帶有復古氣息的夾克外套與A字裙中，找到自己眼中的秋冬風尚～ 薰衣草向來給人舒緩鎮靜、慵懶馳放的印象，想不到Levi’s®匠心獨具地調出前所未見、帶有活力感的薰衣草紫，在視覺上更加順眼舒適，更多了活潑調皮感！只要搭配一頂棒球帽，戶外活力的動感瞬間乍現，讓你走跳踩街永遠是最惹人疼愛的淡紫寶貝～ 打造知性自然系秋冬，都靠成熟風短版小上衣、氣質滿分的寬鬆帽T！ 堆疊衣著層次，做出穿搭上的多樣性，固然是增添整體造型豐富度的好方法，但有時只想套一件上衣出門，便可呈現出簡單大方，又有時尚態度的穿搭！ 帶有舒適氣息的長袖短版上衣，以獨特的「慕斯拿鐵」色呈現。不同於近年流行的小姐姐奶茶杏色、韓系大地色，明度、彩度與對比度都相對強一些，光是色名就讓人感到一陣甜在心的慕斯拿鐵，極度修飾亞洲女孩的膚色，完全超顯白啊，可以賦予各位小姐姐們絲滑柔順的第一印象！且其巧妙的短版設計，搭配高腰褲、高腰裙可以拉長身形，九頭身的完美比例輕鬆修飾出來，拍照再也不用美圖秀秀偷拉身長啦！ 不用吃自然系果實，也能透過Levi’s® Fresh秋冬系列化身為植栽北鼻！牛油果綠再次登場～而這次是被染上寬鬆舒適的連帽TEE，輕盈卻不過度明亮的柔美色感，在微oversize的版型上，更能凸顯出牛油果綠的活潑可愛！適合在暖涼變幻莫測的秋季，搭配簡單的短裙，與白襪＋樂福鞋營造一種自然不造作，卻又自帶滿滿氣場的質感～ 不可能有這麼酷中帶柔的穿搭吧！？隨手一件超凡單品就讓你自帶兩種迷人光環！ 波編懂有些女孩，天生就不是走甜美小姐姐的路線，而是酷！帥！走出自己的獨行態度～而想要在今年秋冬，為自己酷！帥！增添全新元素，打造最與眾不同的自然氣質～ 與上文的夾克外套同樣帶有燈芯絨質地，與最百搭的牛油果綠元素，這款寬版襯衫，更能玩出酷酷的戶外休閒感！選擇大一號的寬版襯衫，不僅自帶oversize的時尚潮感，更適合作為戶外運動風的簡單外搭，為原本的陽光動感＋迷人性感的氣息中，加入自然柔美的質地與色彩，搭配出前所未見、令人耳目一新的天然系酷柔女孩穿搭！ 而搭配Levi’s® Fresh的Baggy Dad寬潮老爹褲型也不容錯過！以個性感十足的粗寬皮帶點綴，與帥到男人們都眼冒金星的皮短靴，上身以散發微露性感的細肩帶Bra top＋簡單外搭完成造型，牛油果綠的寬潮長褲扮演著畫龍點睛的C位角色，能夠完美襯托整體隨性奔放，且帶著恣意瀟灑的俐落感，悄悄地以柔和的色彩完美為你的女人味加分～ 以上！就是波編為女孩帶來的秋季穿搭聖經！想要搶先成為年末自然系的風格型人，請唯一鎖定2022年10月6日起將於全台Levi’s®門市販售的Fresh秋冬系列，用天然植物染料、舒適穿著，與環境友善所打造的穿搭，來成為吸睛度120%的秋冬仙子唄～ #週年慶網友推薦

夏之呢喃

/ 夏之呢喃 / 薄雲下晃眼的烈陽 隨風游移 落在茂盛的樹叢中， 在樹枝的切割下 投落瞬息萬變的光網 點點光的碎屑灑在 剛睡醒的初夏 甜美的慵懶 瞬間融化在冰淇淋中 洋溢著芳香迷人的氣息 散發出誘人的話語 細細傾聽動人之曲 那是精靈的呢喃， 雪白耀眼的神秘 似流水雲霧般的轉動 瞬間帶走炙熱的暑氣 消失在湛藍湖水面之漣漪 牽引出翠鳥鮮豔的舞鳴。 Pei Han Chen Facebook / Instagram / Behance

【宜蘭農場推薦】10個近距離餵食小鹿、水豚＆互動體驗DIY，療癒系超chill農村氛圍都在這

想要體驗白雪公主被小動物圍繞的感覺嗎？那就到宜蘭來個農場景點連線吧！體驗像置身日本奈良被可愛小鹿們包圍、看與世無爭的水豚君在陽光下悠閒散步、走出電視動畫的真實版笑笑羊，挑戰自己動手DIY蔥油餅、鹹鴨蛋等宜蘭在地特色美食，想感受農村的樂活氛圍不用大老遠跑到深山，來宜蘭農場就能輕鬆體驗～ 👉全台特色農場、牧場大公開！遼闊青山草原、餵食超萌小動物，來當個一日農場小主人 宜蘭農場推薦：斑比山丘 宜蘭超人氣景點「斑比山丘」，2021年中重新整修後變得更加可愛欠拍！不僅不必飛到日本奈良，就可以近距離接觸梅花鹿外，還加入了超萌生力軍水豚與迷你驢，看著動物們與世無爭的療癒模樣，在園區內的大片草地和綠意山丘上隨意漫步、曬太陽，光看著心就融化了～ 在斑比山丘除了能近距離餵食小動物、拍照，新地標「愛情小屋」也是不能錯過的熱門打卡點，運氣好的話，還有機會有路過的小路一同入鏡，畫面真的既夢幻又可愛；還能體驗有趣的「情鹿籤詩」活動，與小鹿互動求取專屬愛情運勢靈籤，為大家的愛情指點迷津～ Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉下湖路285號 營業時間：週一～週五10：00～17：00；週六～週日09：00～17：00 宜蘭農場推薦：張美阿嬤農場 佔地400坪的張美阿嬤農場是以日式庭院風格打造，主張給予園區內的動物們友善的生活環境；園區內不但有活潑的小鹿、療癒的水豚君、草泥馬等老朋友們坐檯陪大家拍照互動，2021年底還加入了新朋友袋鼠和瓦萊黑鼻羊，黑皮膚配毛絨絨的羊毛身軀，簡直就是真實版笑笑羊的化身，難怪被稱作「世界上最可愛的羊」～入園後的人氣可不輸水豚呢！ 除了可以跟動物們互動，張美阿嬤農場每個月都有規劃各式各樣的農村體驗活動，像是採摘當季蔬菜、DIY手工竹筒飯、蔥油餅、芋圓製作等，可以體驗城市中沒有的田野樂趣；另外​今年2022也新增了和服租借的體驗服務，每人100元的親民價格，包含和服、木屐與配件，讓大家可以穿著和服在日式庭園風的園區內合影留念，更完整體驗如置身日本奈良的感覺。 Info. 地址：宜蘭縣三星鄉行健溪一路二段161號 營業時間：09：00～17：30 宜蘭農場推薦：星寶｜鄉間小路 號稱蔥界LV的三星蔥，到宜蘭玩怎麼能不品嚐看看他的美味！星寶l鄉間小路除了原先有的蔥農場，2021年初增了動物牧場，規劃有蔥體驗和動物體驗兩種套裝活動，前者包含三星蔥導覽、採蔥及蔥油餅DIY體驗等活動；後者的動物體驗則是可以和園區內的梅花鹿、迷你驢互動餵食，也有專業導覽員解說動物習性知識，寓教於樂的性質是很適合家長安排的親子景點。 Info. 地址：宜蘭縣三星鄉東興路7-5號 營業時間：09：30～17：00 宜蘭農場推薦：心花鹿Fun 心花鹿Fun集結了多種可愛動物於園內，包括常見的草泥馬、梅花鹿、兔子、鸚鵡，還有巴貝多綿羊、蒙狐，以及去年爆紅的天竺鼠都能在園區裡看見，動物種類多元的程度猶如小型動物園；而入園門票可以換飼料與動物們來個親密的餵食互動，餵完覺得不過癮，也能加購牧草、飼料與紅蘿蔔，另外，心花鹿Fun還有開放以抽籤方式，讓遊客有機會餵小梅花鹿喝ㄋㄟㄋㄟ。 Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉大埤一路199號 營業時間：09：30～17：00 宜蘭農場推薦：宜農牧場 宜農牧場可說是CP值爆表的農場，門票50元就能近距離接觸山羊、小豬、天竺鼠、小白兔、鸚鵡等可愛動物，也有提供DIY、擠羊奶體驗活動，還有碰碰車、溜滑梯等兒童遊具讓小朋友玩個過癮，玩累了則可以品嚐農場自產的羊乳、羊奶冰淇淋、羊奶饅頭等美食，相信帶上小孩玩一個下午不是問題。 Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉長春路239巷17號 營業時間：10：00～17：30 宜蘭農場推薦：心心農家樂 一邊餵著小豬和小羊喝奶，一邊將毛絨絨的天竺鼠與小兔子抱在懷裡，小動物療癒的外表相信任誰的心都會瞬間融化，花百元門票進入心心農家樂，不需要再額外花費就會無限供應飼料給遊客來餵食動物們，園區裡還有人造溪可以下水抓蝦、摸蜆仔、釣魚，甚至還能體驗騎水牛，雖然農場面積不大，卻多元的體驗仍可以讓人享受到專屬農村的樂活氛圍，連知名Youtuber Joeman也曾來過心心農家樂。 Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉鹿埔路535巷51號 營業時間：09：00～17：00 宜蘭農場推薦：鴨寮故事館 除了蔥，鴨也是宜蘭不能遺忘的文化特產，於民國62年建造的鴨寮，中間一度荒廢，歷經轉型重建成為今天充滿教育意義的鴨寮故事館，館內記錄了宜蘭養鴨的文化故事，以及鴨賞的製作方式，讓大家可以了解現今有名的宜蘭特產從何而來。 了解歷史背景後，當然少不了要體驗撿鴨蛋、製作紅土鹹蛋、手作Pizza、彩繪鴨等一系列DIY活動，也可以挑戰有點難度卻機會難得的抓泥鰍。 Info. 地址：宜蘭縣五結鄉協和村公園路88號 營業時間：08：00～17：00（週四公休） 宜蘭農場推薦：宜蘭甲鳥園 相較於傳統印象的鴨寮建築，轉型後的宜蘭甲鳥園，鴨寮是以清水模為風格打造而成，多了科技與藝術感，且不僅是以飼養健康的鴨子為目標，打造稻鴨共生、候鳥休憩區的友善環境更是甲鳥園的宗旨，園主也不吝嗇於分享鴨子的成長環境給遊客參觀，離開前還可以購買新鮮的鴨蛋，以及純鴨蛋製作的蛋糕、麵包等可口烘焙糕點回家享用。 Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉開蘭路209號 營業時間：09：00～18：00 宜蘭農場推薦：回巢 在這分成了三個活動區域，一是農場區、二是半戶外遊戲區、三是用餐區，其中的農場區有超多可愛的小動物們！像是象龜、天竺鼠、狐獴、黑臉杜泊綿羊等特別的動物在這裡都欣賞得到！ 這裡不只適合親子一起同樂，也很適合喜歡拍照打卡的人來玩，可以與可愛的動物零距離合影，還可以在網美們最愛的透明泡泡屋拍照～ Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉大塭路18-17號 營業時間：週日～週一09:00-17:00（週三公休） 宜蘭農場推薦：長埤湖精靈村-塩太郎的家 長埤湖風景區歷經整修後，再今年二月重新開放！除了入園免費、停車免費外，長埤湖還有環湖步道、泡腳區、可愛動物區、宜蘭美食區等，還有日式和服可以租借！穿上精緻的和服站在古色古香的園區內，彷彿一秒來到日本！ https://www.instagram.com/p/Ce_R4vkPSBH/ https://www.instagram.com/p/Cb5EgbArUAT/ https://www.instagram.com/p/CdKJ4g4vbh3/ Info. 地址：宜蘭縣三星鄉三星路八段288號 營業時間：全年無休10:00-16:30 👉【精選】全台動物園、農場特搜，週末療癒輕旅行來這就對啦！ 👉【宜蘭】不用飛日本，這裡就看得到療癒水豚君泡溫泉，還能親餵小鹿斑比！ 👉不說以為來到日本，和服、忍者、泡湯、小奈良這裡通通有，原來宜蘭那麼厲害 👉春節去哪裡？全台8座農場，山嵐風光盡收眼底，一年四季皆有專屬花季！ #撰文編輯Munna #宜蘭 #宜蘭推薦 #宜蘭旅遊 #宜蘭景點 #宜蘭甲鳥園 #宜蘭農場 #宜蘭農場推薦 #宜農牧場 #張美阿嬤農場 #心心農家樂 #心花鹿Fun #斑比山丘 #星寶l鄉間小路 #東部打卡 #波波打卡 #農場 #長埤湖精靈村-塩太郎的家 #鴨寮故事館 

雪國小肉球「日本鼠兔」圓圓一團超療癒，呆萌《吃草草攝影》萌翻鼠迷！

近日鼠類一直是動物迷的熱議話題，而在日本就有一種極似倉鼠的超萌生物鼠兔（Japanese pika），IG上這位野生動物攝影師takashi就捕捉到一系列《鼠兔呆萌吃草草攝影》，畫面中只見鼠兔在不同場景出現，但相同的動作就是叼著草草放空，讓粉絲不禁紛紛笑翻：「發呆大師4ni？」 👉北海道限定，夢幻雪白「精靈小飛鼠」，一秒帶你走進童話故事！ 👉雪國限定「大福妖精」，這個圓潤度根本是阿嬤養的，快來認識這隻小可愛 《鼠兔呆萌吃草草攝影》 目前住在日本札幌的攝影師takashi非常喜歡拍攝野生動物，可愛的小飛鼠、雪雀、日本貂等等小動物都曾是他相機內的主角，而近日他公開的一組「日本鼠兔攝影」更是萌翻不少粉絲！ 可以看到攝影師在雪地、草地和石頭上等不同場景拍下鼠兔的身影，但是鼠兔的表情動作都沒有變化，全部都是正在發呆的模樣，有時候甚至嚼著草草就開始放空⋯⋯ ▼我是誰？我在哪？我在做啥米？ 這系列的攝影公開之後，讓粉絲都忍不住笑了：「發呆的模樣好可愛」「感覺就是我本人」「我有時候也會吃到放空⋯⋯」「這個圓潤的程度是阿嬤養的？」你也被日本鼠兔萌到了嗎～ 其實從以上照片就可以一窺鼠兔的可愛習性，鼠兔有屯糧的習慣，所以常常叼著食物飛奔回家儲藏，而牠也會大方分享自己所挖的洞穴給其他鳥類躲避艷陽和暴雨，是一種非常友善的動物呢！ ▼你也喜歡這隻可愛的小動物嗎？歡迎追蹤攝影師的IG，欣賞更多生活在雪國的可愛動物唷！ 👉 憨萌日本貂在雪地裡奔跑，一看「側面模樣」網全笑翻：不說還以為是袋鼠！ 撰文編輯 #菌菌 #動物攝影 #動物明星 #可愛 #吃草草 #寵物 #寵物趣聞 #日本鼠兔 #療癒 #發呆 #野生動物 #雪國 #雪國小肉球 

童年是成真還是崩壞？不只皮卡丘，日本經典電玩角色音速小子、瑪利歐也將推出真人版電影！

將一部經典作品真人化，不管是大家熟知的漫威、DC、迪士尼，相信各位對於這種電影主題一定不陌生，更不用說日本這漫改電影大國，任何少女漫畫都能改編成真人版電影！ 【延伸閱讀】＃看以下這7部由少女漫畫改編成的電影，要喚起妳們塵封已久的少女心！ 近期最受矚目的非日本人氣經典遊戲《精靈寶可夢》的真人化電影了吧！而這次除了皮卡丘之外，還要介紹給大家另外兩部釋出真人電影情報、也是日本超人氣的經典遊戲角色，快一起看下去吧～ 《Pokémon 名偵探皮卡丘》 相信大家都已經知道這項消息，將皮卡丘作為主角的寶可夢真人版電影《Pokémon 名偵探皮卡丘》即將在2019年五月上映！ 【延伸閱讀】＃《POKÉMON 名偵探皮卡丘》真人版明年上映！８隻神奇寶貝經典角色萌翻全場 （圖片來源：華納兄弟） 消息釋出當天就引起全球討論，洗版各大社群網站，各位的童年皮卡丘以毛絨絨姿態出現在大家眼前，搭配「死侍」萊恩雷諾斯痞痞的聲音及不雅的生活習慣，反差萌越看越可愛！（電影介紹：點我） 《SONIC 音速小子》 另外一個日本經典遊戲角色真人化消息的勁爆度不比皮卡丘低！自2018年開拍的《SONIC 音速小子》（暫譯）一釋出海報，僅僅是剪影、那毛毛的輪廓及肌肉就讓不少玩家大喊不行XD 近期國外網站又再度釋出更多圖像，而音速小子的正面也曝光啦！大家自己看，這個童年大家覺得如何呢？ （圖片來源：Tails’ Channel） 真人版電影預計於2019年11月15日北美上映，就期待官方釋出劇情等更多電影情報囉～ 《SuperMario Bros. 超級瑪利歐兄弟 2020》 雖然曾在1993年推出過真人版電影卻未獲得好評，這次再度與任天堂公司合作，預計於2020年推出，但目前消息還不多，有興趣的人也可以持續追蹤這項消息。 【延伸閱讀】＃跟瑪利歐賽車不是夢？！日本環球影城「SUPER NINTENDO WORLD」超級任天堂世界園區2020年盛大登場！ （圖片來源：IMDB） 另外，日本環球影城也與任天堂公司合作，預計於2020奧運舉辦之前，完成全新主題園區「超級任天堂世界」，各位任天堂迷可千萬別錯過囉～ 【延伸閱讀】＃明年計劃衝日本的人注意！2020東京奧運購票方式、購票流程等門票資訊一次整理給你！ （圖片來源：Universal Studios Japan 日本環球影城） 【延伸閱讀】＃2019年任天堂瑪利歐復古潮！期待度超高，上半年Nintendo Switch 重點遊戲發售時間表搶先看！ 自己喜歡的作品能夠真實呈現，對於粉絲來說是件令人高興的事，但不管是演技還是造型，一定也有讓人崩潰的地方。大家對於這三部被真人化的日本經典遊戲角色有什麼想法嗎？編輯個人是覺得蠻開心，畢竟是一個童年啦～ 想跟上更多最新日本即時資訊嗎？快來追蹤 波波日本Instagram帳號：＠popjapan_mag 吧～ #寶可夢 #日本精選 #日本電影 #生活娛樂 #皮卡丘 #真人版電影 #精靈寶可夢 #編輯精選 #超級瑪利歐 #電影 #音速小子 

坐等解封2022年大玩！日本環球影城推出寶可夢園區＆全新花車遊行，瑪利歐、寶可夢夢幻同台！

你上一次去USJ是什麼時候呢？這幾年因為疫情的影響，已經好久都沒辦法出國，而在這段期間日本環球影城也沒停歇，不僅推出超級瑪利歐園區還和鬼滅之刃合作，讓我們只能看著日本人的分享羨慕不已。而在最近環球影城竟然又宣布要和寶可夢合作，令人興奮的消息讓粉絲再度暴動啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/133258 https://www.popdaily.com.tw/japan/768500 日本環球影城：NO LIMIT! Parade 日本環球影城USJ將在2022年春天起推出全新的「NO LIMIT! Parade」花車遊行，這也是環球睽違1年半以來再度舉行日間遊行。除了瑪利歐為首的任天堂角色之外，還會有電影《歡樂好聲音》、史奴比等人氣角色。其中重頭戲絕對是最新宣布合作的「寶可夢」！跟著皮卡丘等精靈們一起狂歡，享受史上最盛大的花車遊行！ （圖片來源：usj.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/life/508938 日本環球影城：寶可夢園區 此外環球影城也宣布與寶可夢長期合作，且表示「多項開發計畫正在進行中」，預計第一彈企劃最快會在2022年登場。雖然目前官方尚未透露更多資訊，但推測會有全新的寶可夢園區與遊樂設施，等著和大家見面！ （圖片來源：twitter@USJ_Official） https://www.popdaily.com.tw/japan/742483 相信大家聽到這個消息也都非常興奮，現在就等2022年解封後衝去環球一次玩個夠！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #NOLIMITParade #usj #大阪環球影城 #大阪關西 #寶可夢 #日本旅遊 #日本環球影城 #日本環球影城寶可夢園區 #日本環球影城新園區 #日本環球影城花車遊行 #瑪利歐 #環球影城 #環球影城寶可夢 #環球影城遊行 

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