【保養/臉部】成為視覺系少女 看不出年齡的逆齡保養 ♡ TRYME詩朵 5GF極光精萃煥采系列

女生一但過了三十歲輕熟齡，就巴不得能夠把時間倒轉， 希望自己可以永遠停留在二十六歲。 其實想要成為『逆齡視覺系少女』也不是不可能， 原則很簡單，就是選擇一組適合自己的逆齡保養品。 對於已經邁入是熟齡姊姊的我，最常被問的就是 為什麼皮膚狀態那麼好？ 平常是怎麼保養的呢？ 老實說，身為資深保養控，品牌對我來說已經不是第一考量， 而是會特別針對『逆齡成分』來做首要挑選的關鍵。 適合熟齡肌膚保養的成分有很多， TRYME詩朵的極光精粹煥采系列中 所搭載的『5GF因子』及世界專利級逆齡胜肽就是很棒的成份， 更添加EGF、IGF-1、VEGF、Adidic FGF、Basic FGF，五大肌膚能量， 開啟肌膚原動力，喚醒逐漸失去活力的肌膚，並增強抵禦力，使肌膚煥發光彩。 雖然這是我第一次接觸TRYME詩朵品牌， 但TRYME著名的2in1溫熱SPA貝殼機(肌膚按摩儀)早就是網路熱賣商品， 並且受到許多網美和部落客們的青睞，相信愛美的妞妞們都已經入手了， 沒想到詩朵的臉部保養品也深得我心 TRYME詩朵的極光精粹煥采系列包含三個保養程序， 5GF極光精萃煥采醒膚水、5GF極光精萃煥采精華液、 和 5GF極光精萃煥采水凝露， 囊括了臉部基礎保養最重要的三個步驟。 TRYME詩朵 5GF極光精萃煥采醒膚水 200ml 極光精萃煥采醒膚水給我的第一印象就是，瓶器包裝也太美了吧!!! 藍色的透明多角瓶簡直就像一瓶夢幻精靈水 透明而清澈，乾淨的就像寧靜森林裡的湖水， 已經好久沒有看到如此用心的瓶器選擇， 光拿著就覺得自己像是城堡中的公主般有種被寵愛的感覺， 整個讓我愛不釋手啊)))愛心眼 極光精萃煥采醒膚水搭載大小分子玻尿酸， 具有優越的抓水力，可為肌膚迅速補水+鎖水 並添加珍稀蠶絲蛋白，能鎖住肌膚易被散失的水分， 同時含有燕麥萃取維生素B8，天然燕麥萃取可幫助淡化肌膚瑕疵及改善暗沉。 更重要的是，精萃煥采醒膚水蘊含革命性5GF因子及世界專利級逆齡胜肽， 可幫助啟動肌膚原生力、修復力、抵禦力，喚醒三大能量維持新生肌底。 極光精萃煥采醒膚水帶著清新的淡雅花香， 私心好愛這個味道，有種媲美專櫃品牌的高級感， 清爽不黏膩的質地適合各種膚質，也特別推薦給混和性肌膚或油性膚質， 輕盈水感在肌膚上完全不會造成負擔。 讓我驚豔的是極光精萃煥采醒膚水的飽水力很不錯， 薄擦在手背上有明顯地立即補水效果。 TRYME 5GF極光精萃煥采醒膚水在早晚清潔洗臉後， 肌膚保養的第一個步驟使用， 因為我屬於乾性膚質，我習慣按壓約2~3下的用量。 有些女孩習慣搭配化妝棉使用，但我偏好直接將醒膚水輕拍於全臉， 讓肌膚直接感受"喝飽水"的立即滋潤度， 尤其在清潔洗臉後肌膚容易感覺乾燥緊繃， 醒膚水不但可在短時間內為肌膚補水、軟化角質， 更可為肌膚做好保水基礎，讓後續保養品吸收效果更加乘。 輕盈質地的極光精萃煥采醒膚水真的非常非常清爽， 輕拍在臉上完全沒有負擔且吸收效果好，接觸肌膚後也完全無黏膩感， 非常推薦給不愛濃稠型化妝水的油性膚質們喔!(比讚) TRYME 5GF極光精萃煥采醒膚水除了直接輕拍於全臉肌膚外， 我也會將它當作自製的急救面膜使用， 將化妝棉充分浸濕極光精萃煥采醒膚水， 在上妝前特別針對雙頰較為乾燥的局部範圍做濕敷， 或是經常容易遺忘保養的頸部肌膚， 不但可迅速幫助肌膚補水，更可舒緩肌膚乾燥、改善油水不平衡的困擾。 濕敷後的肌膚乾荒緊繃感全都消失了， 同時也舒緩了因為乾燥而引起的泛紅乾渴問題， 雙頰摸起來還有微微冰冰涼涼的舒暢清透感， 沒想到只是短短5~10分鐘的濕敷時間， 極光精萃煥采醒膚水溫和而有力地提升了肌膚保水度， 同時為肌膚做了穩固的基礎並深入底層滋潤， 使肌膚由內建構飽水度，由外保護表層，預防乾燥並提升屏護， 讓我的乾燥熟齡肌也能立即恢復水潤感，維持肌膚新生肌底、感受飽滿彈潤。 TRYME詩朵 5GF極光精萃煥采精華液 50ml 用完清爽的極光精萃煥采醒膚水，接下來就是基礎保養的第二步驟 - 精華液。 保養環節中，精華液扮演著重要的角色，它不但可幫助補水及撫平細紋， 更可針對不穩定的膚況做補水及加乘修護，是逆齡保養的重要元素之一。 詩朵5GF極光精萃煥采精華液延續了 革命性5GF因子及世界專利級逆齡胜肽， 可啟動肌膚原生力、修復力、抵禦力，喚醒三大能量維持新生肌底。 此外，5GF極光精萃煥采精華液蘊含珍貴蝸牛萃取精華， 以紅蔘餵養的蝸牛萃取擁有極佳的保濕效果，可讓肌膚滑嫩細緻， 同時添加了珍稀蠶絲蛋白，能鎖住肌膚易被散失的水分， 並搭載具強大修護力的可溶性蛋白多糖，可幫助淡化瑕疵、延緩肌膚老化。 有別於一般濃稠厚重的精華液，偏水狀的5GF極光精萃煥采精華液質地更輕盈， 只要少少用量就可感受到濃郁潤澤度， 無色無味清爽型的極光精萃煥采精華液用起來完全不黏膩也不厚重， 非常推薦混和性和油肌姊姊們做逆齡保養使用。 TRYME 5GF極光精萃煥采精華液在早晚肌膚保養都可擦， 在輕拍極光精萃煥采醒膚水後，按壓約1~2下的精華液用量即可。 臉部一接觸到5GF極光精萃煥采精華液後，立即明顯感受到滿滿的滋潤度， 擦精華液的同時，我會用手心包覆臉頰的手勢，由下往上塗抹並做拉提按摩， 精華液會隨著手部弧度附著於肌膚表面，形成一個隱形保護膜， 最讓我驚豔的是，絲滑柔嫩的精華液延展性超好， 貼合度和滲透度的表現也完全可媲美專櫃品牌， 質地清爽卻不黏膩，擦在臉上很快就被肌膚吸收。 除了臉部，我也會將精華液帶到頸部和胸口範圍， 身為姊姊的我們，逆齡保養必須更全面，看的到的肌膚都必須面面俱到。 使用5GF極光精萃煥采精華液後，肌膚看起來細緻透亮有光澤， 原本因為乾燥缺水而形成的小小細紋也已經悄悄被撫平， 帶給肌膚的極致滋潤度和保濕效果就像喝飽了水一樣飽滿豐潤， 即使已經用過許多品牌的精華液， 5GF極光精萃煥采精華液的輕盈滋潤效果真的讓我愛不釋手。 TRYME 5GF極光精萃煥采水凝露 50ml 完成5GF極光精萃煥采醒膚水和精華液的抗齡保養後，來到最後一道程序， 化妝水和精華液的成份大多由水組成，主要是以補充水分為主， 但如果沒有水乳(或凝乳)做最後的鎖水動作， 肌膚水份依然很容易在短時間內蒸發， 因此對於逆齡保養的姊姊們來說，水乳是基礎保養最為關鍵的保濕步驟。 為什麼說是水乳呢 ? 雖然TRYME 5GF極光精萃煥采水凝露取名為『水凝露』， 但它的白色質地其實更偏向於『凝乳』或『水乳』喔 ! 5GF極光精萃煥采水凝露比乳霜更為輕盈，質地也更為水感， 但又同時擁有乳霜的滋潤度，非常適合容易出油或混和肌的姊姊們使用。 私心喜歡TRYME 5GF極光精萃煥采水凝露按壓式的瓶裝設計， 讓凝乳狀的用量很好掌握， 因為我的膚質較為乾燥，早晚的基礎保養我都會按壓約2~3下的份量來補充滋潤， 極光精萃煥采水凝露白色絲綢般柔順的質地輕盈潤澤， 原本的乳狀一接觸到皮膚就化為水凝露， 延展性超好，用指腹輕輕化圓推開後便緊密貼合肌膚， 最愛它薄透又輕盈的觸感，擦起來完全無負擔，不黏膩不厚重，肌膚能很快吸收。 TRYME 5GF極光精萃煥采水凝露在成份上使用了水解酵母蛋白及積雪草精華， 能舒緩及鎮靜乾燥泛紅肌膚，並提升防禦力。 並添加珍貴蝸牛萃取精華， 以紅蔘餵養的蝸牛萃取擁有極佳的保濕效果，可使肌膚滑嫩細緻。 同時運用神經醯胺，可修護乾燥受損肌膚，補充肌膚彈力水嫩並支撐肌底能量。 最關鍵的是， 極光精萃煥采水凝露結合革命性5GF因子及世界專利級逆齡胜肽， 喚醒三大能量維持新生肌底，同時啟動肌膚原生力、修復力、抵禦力。 雖然我是乾性膚質，但追求潤澤及保濕的同時，我也希望肌膚可以自由呼吸， TRYME 5GF極光精萃煥采水凝露雖然滋潤，卻沒有一般乳霜的厚重感， 薄透的水凝露能夠迅速浸潤肌膚紋理，讓膚觸便得滑嫩細緻、飽滿彈潤， 肌膚長時間水潤不乾燥，就像形成一層保濕水膜，臉部變得透亮有光采， 更為後續上妝打下最好的膚況基礎。 最近我早晚都用TRYME詩朵5GF極光精萃煥采系列保養， 隔天醒來肌膚依然保持細緻滑嫩充滿彈性，上底妝也變得更服貼且不易浮粉。 連續使用二週，不但持續穩定我的乾燥膚況， 最棒的是，肌膚好像被按了暫停鍵， 強大的5GF生長因子和逆齡胜肽從肌膚根源持續補水、鎖水， 有效延緩肌膚老化、提升防禦力、促進肌膚代謝與更新， 協同蝸牛萃取精華、水解酵母蛋白、大小分子玻尿酸 及燕麥萃取維生素B8等成份，24小時持續滋潤不間斷。 跟大家分享連續使用二週膚況照， 使用二週以來肌膚的保水狀態依舊維持得很不錯， 比較讓我驚豔的是，二週後明顯感受到肌膚紋理變得平滑， 雙頰的明亮度也有稍微提升，原本因為缺水而造成的暗沉問題也改善不少， 肌膚好像真的被按了暫停鍵，看不出年齡的抗齡保養很有感 ! TRYME詩朵5GF極光精萃煥采系列真的成就我的『逆齡視覺系少女』夢想 看完今天的分享是不是也跟著心動了呢 讓姊姊們一起逆齡保養+對抗歲月吧 想要了解更多關於TRYME詩朵5GF極光精萃煥采系列可以到以下連結逛逛喔

從古到今Tom boy風格的模範生，想穿成這樣先跟大師學一學

我們知道當女孩穿上男孩的大襯衫或寬肩線毛衣時，總是有一股特別的女人韻味，比起正統的女孩感洋裝，Tom Boy風格反而更能凸顯性感的姿態，但想要成為好Tom Boy，就不得不先和大師拜碼頭，學學男孩風格的精隨。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） Jane Birkin是60年代自由靈魂的女王，她留下以她命名的柏金包，但是她真正留給我們的是一種崇尚隨興的穿衣風格，從襯衫、領帶到男孩感寬大的牛仔褲，Jane 形容她的風格”所有我穿的單品都沒辦法歸類為女性化，如果我是男生，我將比許多我知道的男性還美麗。” （圖片來源: www.pinterest.com） 熱愛當時只有水手會穿的條紋上衣、專屬男性的排釦背心，Coco Chanel愛穿男性服飾的心，就和她愛格紋和珍珠一樣。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 身為Doc Martens和中性打扮的狂熱者，Agyness Deyn知名的短髮造型深深擄獲我們的心。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 小孩棒球帽、深灰九分西裝褲搭上炭黑西裝外套，性感的露出女人感的鎖骨，和深邃魅力的煙燻妝，Kristen Stewart把男性風格穿搭到了極致。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 問所有剪著精靈超短髮的女孩，一定都曾經煞到Jean Seberg，這位誕生自美國的影星卻是60年代法國電影新思潮的靈魂人物，愛穿寬鬆牛仔褲，條紋衫和過大尺寸的毛衣，和她的經典男孩髮型都是絕配。 資料來源： 整理報導 

【波波專欄作家】當恐怖指數100%的鬼屋遇見三麗鷗！暗黑療癒系的萬聖節體驗，就在香港海洋公園哈囉喂全日祭2018

「我們走進一個個未知的奇幻場景裡，又驚又喜， 找回童年時的簡單快樂，當一整日無憂無慮的勇氣少年。」 今年十月若有假期來香港正是時候， 除了城市裡的咖啡美食慢走外， 還能體驗香港海洋公園每年舉辦的萬聖節期間限定活動。 從10/05~10/31期間限定16天的香港海洋公園哈囉喂全日祭(詳細開放日期)， 在園區裡增設了11個哈囉喂景點共13個體驗，和9個嘩鬼表演， 一票入場除了能暢玩露天遊樂園與參觀各式動物展館外， 更能挑戰從早到晚的哈囉喂景點，體驗萬聖節恐怖派對。 除此之外，今年更首度與三麗鷗聯名合作， 三麗鷗家族這次以香港海洋公園限定萬聖節造型登場， 舒緩參加哈囉喂恐怖景點驚叫後的心情，暗黑療癒系讓人愛心不斷。 文字 _ 男子 E 。 攝影 _ 男子 J 男子 instagram 日常_ https://www.instagram.com/mens_30s_life/ 自從2016年底開通了港鐵「海洋公園站」後，來香港海洋公園也更為方便了， 出地鐵站口步行兩分鐘就能到達公園入口。 那日雖是陰天，但迎接我們的是五彩繽紛設施與裝飾， 還有各種應景的人物裝扮、海豚氣球與泡泡飛舞，心情也跟著不禁雀躍了起來。 佔地寬廣的香港海洋公園分為海濱樂園與高峰樂園兩大區域，共有超過80個景點與設施， 還有可另外報名「與動物親上加親」的近距離體驗活動，這次我們分為兩天慢慢體驗。 ▼登山纜車 ｜ 高峰樂園 – 乘坐登山纜車，可從海濱公園往返至另一座山頭的高峰樂園， 約8分鐘的時間，除了坐著休息片刻，也能飽覽迷人的海洋風景； 若是懼高的人，也可改搭海洋列車往返高峰樂園，虛擬海底世界同樣有趣。 ▼香港老大街｜海濱樂園 – 一整條70年代的香港懷舊街景再現，走近一看不只是裝飾的佈置場景， 從傳統港味小吃、復古工藝到餅舖小店都真實呈現，邊走邊逛像是走進時空隧道般， 入夜是拉下鐵門的店舖小道，天幕閃耀則成了另一番獨特景象。 高峰樂園與海濱樂園是有些不同的風景，這裡像是大人的遊樂園般， 五顏六色的復古色調，有許多令人驚心動魄的歡樂機動遊戲。 ▼海洋天地攤位遊戲｜高峰樂園 – 這裡有多達20幾款不同的攤位遊戲能夠挑戰，可以試試自己的運氣和身手， 挑戰成功就有機會帶回海洋公園準備的限定玩偶禮物回家。 ▼超速旋風 ｜ 高峰樂園 (限高122公分) – 經典的超速旋風設施，像是乘著風隨心飛翔；若在接近黃昏時升空，還能飽覽寬闊海天的絢麗景色。 剛剛介紹園區裡1/15的景點設施只是淺嚐開胃菜， 接下來要與大家分享的萬聖節限定–哈囉喂全日祭主題設施，才是這次不能錯過的重點菜色。 (▼▼▼下圖為哈囉喂全日祭開幕記者會活動記錄照片) 除了往年一貫的恐怖驚悚派對與體驗外， 這次與三麗鷗家族合作推出萬聖節暗黑版療癒系列， 八位三麗鷗角色難得齊聚香港海洋公園陪大家一起度過萬聖節日， 史無前例的哈囉喂全日祭，也讓人更加迫不及待想一探究竟。 這次海洋公園一共有3個三麗鷗設施，我們也精選了其中2項有趣的景點與大家分享。 ▼Sanrio家族 聯萌哈囉喂派對 (11:00開放)｜海濱樂園 – 走進魔法森林裡，透過現場精靈姊姊提示， 用地圖找出三麗鷗萌友，就能順利闖關一起參加派對。 ▼ Sanrio家族糖果村 (11:00開放)｜海濱樂園 – 糖果村裡設計了不同的Trick-or-Treat 關卡，挑戰成功就能獲得關主準備好的糖果與小禮物， 不只小朋友會喜歡，將可愛的糖果禮物裝進袋子裡， 一整天有了甜美的糖果陪伴心情也好好。 結束剛剛大小朋友都能參加的三麗鷗暗黑療癒系行程後， 接下來可是膽小鬼不宜的驚悚主題， 我們從這次的8個恐怖設施中，精選了4個與大家分享。 你準備好了嗎？！ ▼VR 屍間潛行 (下午1:00開放) ｜海濱樂園 – 戴上VR頭盔裝置，跟著超逼真的恐怖景象緩緩前進， 眼前突然出現驚悚活屍慢慢逼近，背後陣陣寒風吹來。 恐怖指數80%，不敢直視的人，趕緊閉上眼睛， 或者放聲尖叫將活屍嚇跑，挑戰一個人於屍間潛行。 ▼屍營醫院 (下午1:00開放) ｜ 高峰樂園 – 每年都讓不少人嚇破膽的醫院系列，今年一樣是尖叫聲連連， 就連不那麼害怕鬼屋的我們，也被突如其來的場景與人物特效嚇到好幾次。 入場前由工作人員於入口處發給每一組一支靈異探測手電筒， 我們在煙霧四起漆黑的荒廢醫院裡摸黑前進， 手裡的電筒不時震動且乎亮乎滅，只走了一小段就讓人觸目驚心了。 屍營醫院場景特效與氛圍營造恐怖指數90%， 這次拍了其中一個診療室與大家分享， 剩下的就讓大膽的你去現場親自感受了。 ▼森魔屠園 (下午5:00開放) ｜ 高峰樂園 – 原以為上一個屍營醫院已經是最可怕的，沒想到森魔屠園更勝一籌， 恐怖指數100%，也有些國外殺人魔電影的詭異氛圍， 想想若在入夜之後挑戰，結合室內與戶外的農村靈異場景，更是讓人不寒而慄。 另外，這次還有2個日夜變身景點， 白天及晚上會呈現兩種迥然不同的萬聖氛圍， 絕對值得白天體驗後晚上再訪， 接下來就分享其中一個讓大家一起感受。 ▼日：妖怪大捕手(下午1:00 ~ 5:15開放) / 夜：血祭地獄門 (下午5:30開放)｜海濱樂園 – 地獄鬼門裡會是什麼模樣，你有膽先走一遭嗎? 沿途是凶神惡煞的鬼僚，還有血肉模糊的亡靈， 一幕幕的恐怖場景，雖沒有屍營醫院與森魔屠園來的驚悚， 恐怖指數70%也讓同團的其它少女們忍不住放聲大叫， 我和J兩人則是相當鎮定，快步離場。 午餐與晚餐都是休息與養精蓄銳的重要時刻， 這次香港海洋公園在萬聖節也推出許多哈囉喂主題美食，每一款都極具心思。 其中自己最喜歡熊貓薈供應的「Sanrio Characters 哈囉喂大派對便當」， 與冰極餐廳裡推出的「Sanrio characters哈囉喂全日祭套餐」，其中的一道餐點–焗烤海鮮南瓜飯。 (更多哈囉喂主題菜單請點) ▼Sanrio Characters 鮮果忌廉甜筒 每份港幣45元｜水都餅店 ▼Sanrio Characters 哈囉喂大派對便當 每份港幣228元｜ 熊貓薈(下圖左) ▼Sanrio Characters 全日祭套餐(含四道菜) 每份港幣388元｜冰極餐廳(下圖右為其一主菜焗烤海鮮南瓜飯 單點298港幣) ▼Sanrio Characters 全日祭套餐(含四道菜) 每份港幣388元｜冰極餐廳(下圖左為其一主菜竹炭漢堡 單點298港幣) ▼急診哈囉胃套餐(含甜點與飲品) 每份港幣298元｜海洋冰室(下圖右) 海洋公園為香港本土的主題公園，除了遊樂設施與景點外， 更以動物護理、保育與研究為方向，同時向遊客傳遞相關的知識訊息， 提供另外報名的「與動物親上加親」活動，這次我們一早來與熊貓碰面。 ▼約會大熊貓｜海濱樂園【大熊貓之旅】 – 在與熊貓近距離接觸前，得先在小教室裡完成10-15分的相關知識準備課程， 接著穿上規定的服裝後，再由專業護理人員帶領我們前往熊貓的生活基地， 雖隔著玻璃，但還是令人覺得相當興奮。 目前在有效的森林保育之下，熊貓已不再是瀕臨絕種的物種了， 而透過這次的大熊貓約會體驗，也讓我們對於物種復育與熊貓有更多的了解。 ▼海洋奇觀 ｜海濱樂園 – 海洋公園水族館內的巨型圓頂與海洋隧道，藏有約400個品種的珍貴魚類， 每每看見在水裡遨游的魚群時，心情也總是跟著無來由的一起微笑。 ▼北極之旅｜高峰樂園 – 海洋公園冰極天地裡，將動物展館仿照南北極寒冷的氣候環境設計， 因此建議怕冷的人，可以隨身帶件薄外套入館穿上， 看著可愛的斑海豹與企鵝自在的模樣格外引人入勝。 ▼南極奇觀｜高峰樂園 – 目前在館內裡養育的，是有國王企鵝、南跳岩企鵝與巴布亞企鵝三個品種。 後記_ 這是我們第一次參加香港海洋公園萬聖節限定的哈囉喂全日祭活動， 腦海裡，是兩天充滿歡樂且療癒驚悚的開心畫面， 也替此次香港行留下特別難忘的回憶。 Info 香港海洋公園 哈囉喂全日祭 2018 地址：香港仔黃竹坑道180號(港鐵海洋公園站) 活動日期：2018年10月5-7, 12-14, 17-21, 25-28及31日 時間：10:00 ~ 23:00(部分哈囉喂景點於上午11點、下午1點等時間開放) 官網：海洋公園 FB：海洋公園 #三麗鷗 #哈囉喂全日祭2018 #打卡香港 #期間限定 #水族館 #波波專欄作家 #波波打卡 #熊貓 #萬聖節 #香港景點 #香港海洋公園 #鬼屋 

韓國 idol 雪地穿搭必學的層次公式！不是穿得多就好看！

每到下雪的季節，社群平台上總會出現大量韓國 IDOL 與人氣網紅的雪地穿搭照，每一個皆是看起來保暖卻不臃腫，隨意一拍就充滿時尚感，讓人忍不住想跟著模仿，但實際穿上厚重冬裝時，卻常常覺得顯得比例失衡，怎麼都穿不出 IDOL 的效果。 其實雪地穿搭並不只是「穿得多」，只要掌握幾個關鍵層次與搭配原則，就能在保暖的同時，穿出顯瘦又耐看的雪地造型。 外套要「有線條」，而不是厚重感 許多人以為雪地穿搭的重點是保暖，但韓國 idol 在雪地造型上，更重視外套本身的剪裁。長版大衣、直線輪廓或微寬肩設計，能在厚重材質中維持俐落感，避免整體看起來臃腫，相比短版羽絨，這類外層在鏡頭下更顯比例，也更容易與雪地背景形成乾淨對比。 中層決定溫度，也決定視覺層次 在外套之下，韓國 idol 常選擇高領針織、半高領或連帽上衣作為中層，而這一層不只保暖，也會在領口與外套之間形成自然層次，尤其在低頭或側拍時，露出的領口細節能讓畫面更有重點，而不是只剩下一件厚外套。 服裝配色越單純越耐看 相較起許多高飽和的服裝顏色搭配，基礎色系的服裝搭配較為簡單，並且雪地環境本身已經是高亮度背景，因此外套內層的服裝可以選擇採用白、米、灰等低飽和色系，這樣的配色不僅能柔化膚色，也能讓人物自然融入雪景中，而不顯得突兀。 圍巾與領口是層次感關鍵 在雪地穿搭中，圍巾不只是配件，而是視覺層次的重要一環，自然垂放或輕鬆繞頸一圈的圍巾，能在臉部與外套之間創造留白，讓照片更有呼吸感，不僅可以保暖，還可以增加穿搭的層次感。 常常被忽略的小細節：下身搭配 雪地穿搭中常以雪地靴搭配長裙或直筒褲，目的並不只是保暖，而是透過下身比例來延伸整體身形線條。 高腰的下身搭配能自然拉長腿部視覺，再加上厚底雪地靴所帶來的份量感，反而能讓腿部比例看起來更修長，而這樣的搭配方式不僅能平衡厚重外套帶來的視覺重量，也能讓整體造型在雪地環境中看起來更俐落。 精選好文推薦 👉🏻韓國 idol 冬日必備拍照配件整理！雪地拍照少不了這些！ 👉🏻韓國 idol 雪地姿勢全解析：復刻 idol 拍照姿勢，讓雪地之旅全部都是美照！ 👉🏻韓國 idol 雪地穿搭必學的層次公式！不是穿得多就好看！ 👉🏻18–25 歲女孩的冬季護膚小宇宙❄️🎀 在乾冷的天氣裡，把自己照顧得柔軟又亮晶晶！ 👉🏻2025 日本🇯🇵 必買伴手禮｜6款絕對不會出錯的經典伴手禮推薦 👉🏻《2025 秋冬的文學香氛》墨跡與香氣之間，書頁的氣味在秋冬展開，撩撥靈魂的序曲 👉🏻《2025秋日🍂氛圍感電影清單》微冷的夜晚裡，電影比擁抱更貼近！ 👉🏻告別濕熱天氣🌞今夏必須去的清涼系度假村＋秘境山林，日本避暑提案一次看！今年夏天要當森系精靈少女！ 👉🏻 不花大錢也能有滑順秀髮！小資女孩的懶人護髮秘訣，每週花不到$50元，打造髮絲柔亮感的小資養髮法！ 👉🏻【去日本必買的大人氣化妝品】無法抵抗地CANMAKE 必買化妝品推薦！一去日本就會瘋狂掃貨的 CANMAKE 化妝品！ 👉🏻【小資美妝日記】無印良品 MUJI｜簡單乾淨的溫柔妝感✨編輯私藏的5樣日常愛用化妝品推薦！ 👉🏻日雜感穿搭這樣買！東京女孩私下都愛的日雜感平價穿搭品牌推薦！ 👉🏻讓房間充滿幸福感的小秘訣！提升房間磁場能量與舒適度的簡易魔法！ 👉🏻開啟新一年好運氣的簡易運勢魔法：讓運勢、精氣神全面升級！ 👉🏻桃花運爆棚！從外在到內在，打造無敵吸引力的祕密！ 👉🏻2025年英國小眾香水推薦！低調迷人又不限性別的香氛！ 👉🏻「清冷少女香」入門推薦！讓你不撞香的高級感香水選擇清單！ 👉🏻5個小技巧改善頭髮質感：從洗髮到護髮，讓你擁有一頭亮麗秀髮！ 👉🏻探索奢華時尚的另類選擇：Jennie、Jisoo也穿過！5個小眾萬元品牌，打造獨特品味！ 👉🏻低調又有品味四個小眾韓國品牌：探索Andersson Bell、Low Classic、87MM...等小眾品牌！ 👉🏻《輕鬆上手｜韓劇女主名媛穿搭》出眾的氣場與剛柔並濟的氣質讓妳成為眾人仰望的女神！ 👉🏻《心機脫單大法！男女都要注意的約會小細節》不擔心約會完直接加入黑名單！好的儀容搭配你的獨特魅力讓你人見人愛！ 👉🏻五種不同風情與穿搭公式！看完文章輕鬆上手！讓你在人群裡擁有最獨特的魅力！ 👉🏻《5招過年遮肉穿搭公式》讓妳過年吃太多也不怕！ 👉🏻《Blackpink御用平價品牌》讓妳買到剁手也停不下來的中低價位品牌 👉🏻跟著Blackpink成員一起買好買爆IG上閃瞎眾人的單品!氣質名媛、酷帥小姐姐、性感小妖精... 👉🏻讓Red Velvet來告訴妳!不敗風格穿搭!經典復古優雅!讓妳一次擁有 👉🏻想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 👉🏻做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法 👉🏻懶女孩必知的「人間香奈兒Blackpink Jennie」又純又慾的私服穿搭,讓妳一秒變身性感慵懶小貓咪 👉🏻用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 #IDOL雪地穿搭 #IDOL穿搭 #雪地搭配 #下雪穿搭 #下雪服裝推薦 #顯瘦穿搭 

2025台北秋季結婚購物節 9月26至28日花博登場

文／克拉大 亞太麗緻精品婚紗、L’amour珠寶、艾麗兒珠寶提供 一站式婚禮採購平台 三天搞定婚禮大小事 新人必逛的年度婚禮盛會來了！由台北市婚紗攝影商業同業公會主辦的《2025台北秋季結婚購物節》，將於 9 月 26 日至 28 日在圓山花博爭艷館盛大展開(活動時間：五、六 11:00–19:00；日 11:00–18:00)。展覽集結北部最受新人歡迎的婚紗、喜餅、婚戒及婚禮周邊廠商，透過「一站式婚禮採購平台」，讓準新人能在三天內一次完成比較、體驗與選購，快速找到專屬於自己的幸福藍圖。 籌備婚禮既甜蜜又繁瑣，從婚紗、婚戒、喜餅到宴客安排，每個環節都環環相扣。不少新人常陷入「資訊太多、選擇太多」的焦慮。今年的秋季婚展，把備婚必需的資源通通集結在同一場展覽，省去奔波比較的辛苦，輕鬆搞定婚禮大小事。 太保制餅、法頌珠寶、拍拍印、凱歐斯調酒提供 六大亮點搶先看 婚紗特展：15 大品牌同步亮相，最新裸紗、澎裙、長袖、公主袖等系列一應俱全，新娘可現場鑑賞流行趨勢。 喜餅試吃：五星飯店御用喜餅免費品嚐，一次比較各大品牌風味，快速找到命定喜餅。 互動體驗：AI 調酒機現場免費試飲、拍貼機即拍即印婚禮紀念照，以及限量趣味占卜，讓婚展更具玩樂氛圍。 婚戒試戴：上百款 GIA 認證婚戒與對戒現場展出。完成諮詢還有機會獲得 1 克拉 cz 鑽戒、1 克拉真鑽、晶鑽項鍊或 30 分裸鑽（需自訂戒台），誠意滿滿！ 限定活動：「集章尋寶趣」帶來互動驚喜，集點即可兌換旅行袋、峇里島旅拍婚紗照，甚至有機會獲得峇里島五星酒店住宿 2 日，數量有限送完為止。 報到抽 & 消費抽：凡報到即享「免費主題婚紗拍攝－ 月光精靈企劃」抽獎機會（包含妝髮、禮服租借一套、婚鞋租借一雙、0元拍婚紗），現場消費更可參加抽獎，把 Diptyque 香氛或東京雙人來回蜜月帶回家。 台北法國巴黎婚紗、台北曼哈頓婚紗攝影、風華絕色婚紗攝影、凱瑟琳婚紗攝影提供 展場限定優惠 超值婚紗拍攝方案：限量推出 $15,800 專案，量身打造專屬愛情劇本。9 月加碼－拍婚紗再送孕婦照，CP值爆表。 500元禮服義賣：夢幻婚紗以二手義賣形式釋出，每件僅 500 元。兼具永續與環保概念，延續美麗給更多準新娘。 海外旅拍特惠：日本旅拍專案僅 $39,800（含禮服與30 組照片），展場限定優惠，助新人圓夢海外婚紗行。 此外，凡線上報名並於現場完成報到，即可獲得主題結婚書約、Nubra、0元租服、萬元折抵金。展覽期間消費還可參加抽獎，有機會將 Diptyque香氛、東京雙人來回蜜月套票帶回家。

2026 人生企劃書：要更喜歡自己多一點！寫給每一位女孩 ✨🌈

站在 2026 的門口，你可能一邊期待、一邊不安。 想變得更好，卻又不想再那麼用力勉強自己、其實人生不需要一次想清楚，方向感也不是突然出現的。 它來自每天一點點的選擇💫 選擇快樂、選擇誠實、選擇站在自己那一邊。 這是一份寫給年輕女孩的 2026 人生規劃， 不催促、不比較，只陪你慢慢找到屬於自己的路。 🌱 你真的已經很努力了，請先肯定自己 在規劃未來之前，請先停下來看看現在的你。 你撐過了低潮、迷惘、比較，也還是願意為生活付出力氣，這不是每個人都做得到的事！ 2026 的第一個練習是： 每天至少對自己說一次——「我已經做得很好了。」 當你願意肯定自己，世界也會慢慢對你溫柔起來。 先照顧好心情，人生才走得遠 很多時候，我們以為要先成功，才有資格快樂。 但 2026 開始前想告訴你一件事： 快樂不是獎勵，而是前提。 試著把「讓自己心情穩定」 放進人生規劃裡： 好好睡覺、保留獨處時間、 不要把每一天都過成考核。 當你心裡不再那麼緊，人生的方向感反而會慢慢浮現。 不用一下子找到答案，但要開始探索 沒有人規定你現在就要知道未來十年要做什麼。 2026 不需要你給人生一個最終答案， 只需要你願意開始問問題。 問問自己： 我最近對什麼有一點點興趣？ 什麼事情做起來不那麼消耗？ 探索不是迷路，而是你正在為自己找方向。 把人生拆小，小步走也算前進 人生會讓人焦慮，常常是因為我們一次想太多、太遠。 2026 的規劃不必宏大， 你只要設定一些「可以做到的小目標」： 每天 10 分鐘學習、 每週一次運動、 每月完成一件對自己有意義的事。 方向感，就是在這些小步伐中慢慢長出來的。 自信不是變完美，而是少一點自責 很多女孩對自己太嚴格了。 一點點做不好，就開始否定整個自己。 2026 請練習一件很重要的事： 「不要再用最兇的語氣對待自己」 你可以慢一點、改變主意、甚至走錯路。 自信不是你有多厲害，而是你願意陪自己走完整段過程。 人生不只一條路，你可以隨時轉彎 你不需要一次選對。 人生不是考試，沒有標準答案。 2026 請記得： 你可以嘗試、調整、停下、再出發。 只要那條路越來越像你，那就是對的方向。 允許人生有彈性，你會活得更自由，也更踏實。 精選好文推薦 👉🏻18–25 歲女孩的冬季護膚小宇宙❄️🎀 在乾冷的天氣裡，把自己照顧得柔軟又亮晶晶！ 👉🏻2025 日本🇯🇵 必買伴手禮｜6款絕對不會出錯的經典伴手禮推薦 👉🏻《2025 秋冬的文學香氛》墨跡與香氣之間，書頁的氣味在秋冬展開，撩撥靈魂的序曲 👉🏻《2025秋日🍂氛圍感電影清單》微冷的夜晚裡，電影比擁抱更貼近！ 👉🏻告別濕熱天氣🌞今夏必須去的清涼系度假村＋秘境山林，日本避暑提案一次看！今年夏天要當森系精靈少女！ 👉🏻 不花大錢也能有滑順秀髮！小資女孩的懶人護髮秘訣，每週花不到$50元，打造髮絲柔亮感的小資養髮法！ 👉🏻【去日本必買的大人氣化妝品】無法抵抗地CANMAKE 必買化妝品推薦！一去日本就會瘋狂掃貨的 CANMAKE 化妝品！ 👉🏻【小資美妝日記】無印良品 MUJI｜簡單乾淨的溫柔妝感✨編輯私藏的5樣日常愛用化妝品推薦！ 👉🏻日雜感穿搭這樣買！東京女孩私下都愛的日雜感平價穿搭品牌推薦！ 👉🏻讓房間充滿幸福感的小秘訣！提升房間磁場能量與舒適度的簡易魔法！ 👉🏻開啟新一年好運氣的簡易運勢魔法：讓運勢、精氣神全面升級！ 👉🏻桃花運爆棚！從外在到內在，打造無敵吸引力的祕密！ 👉🏻2025年英國小眾香水推薦！低調迷人又不限性別的香氛！ 👉🏻「清冷少女香」入門推薦！讓你不撞香的高級感香水選擇清單！ 👉🏻5個小技巧改善頭髮質感：從洗髮到護髮，讓你擁有一頭亮麗秀髮！ 👉🏻探索奢華時尚的另類選擇：Jennie、Jisoo也穿過！5個小眾萬元品牌，打造獨特品味！ 👉🏻低調又有品味四個小眾韓國品牌：探索Andersson Bell、Low Classic、87MM...等小眾品牌！ 👉🏻《輕鬆上手｜韓劇女主名媛穿搭》出眾的氣場與剛柔並濟的氣質讓妳成為眾人仰望的女神！ 👉🏻《心機脫單大法！男女都要注意的約會小細節》不擔心約會完直接加入黑名單！好的儀容搭配你的獨特魅力讓你人見人愛！ 👉🏻五種不同風情與穿搭公式！看完文章輕鬆上手！讓你在人群裡擁有最獨特的魅力！ 👉🏻《5招過年遮肉穿搭公式》讓妳過年吃太多也不怕！ 👉🏻《Blackpink御用平價品牌》讓妳買到剁手也停不下來的中低價位品牌 👉🏻跟著Blackpink成員一起買好買爆IG上閃瞎眾人的單品!氣質名媛、酷帥小姐姐、性感小妖精... 👉🏻讓Red Velvet來告訴妳!不敗風格穿搭!經典復古優雅!讓妳一次擁有 👉🏻想脫單的快看過來「Blackpink Jisoo」的斬男裙大集合,穿上去保證讓妳的男人立馬心動 👉🏻做一個又酷又甜的少女「Blackpink Rosé」日常顯瘦穿搭法 👉🏻懶女孩必知的「人間香奈兒Blackpink Jennie」又純又慾的私服穿搭,讓妳一秒變身性感慵懶小貓咪 👉🏻用魅力征服全世界的女孩「Blackpink Lisa」又酷又迷人的個性穿搭 #2026人生成長 #新的一年新的開始 #2026新目標 #自信 #勇敢 #成長 #愛自己

foodpanda 戶外萬人KTV派對！多家熱門排隊名店，錢櫃牛肉麵也吃得到！

德商 foodpanda 歡慶 12 歲！將於 10 月 12 日至 10 月 13 日在華山文創園區舉辦「叫 foodpanda 送～粉紅祭」，打造全台最大的戶外 KTV！9m88、宇宙人等超強卡司輪番上陣，集結多家人氣美食名店助陣，更首次邀請到錢櫃登場！foodpanda 也為 pandapro 用戶送上額外驚喜，除了總價值超過 1,200 元的 KTV 主題大禮包，裡頭包含屏東知名黎記冰糖醬鴨滷味拼盤、老派金魚的胖大海等，還能免費體驗 360 度環繞拍攝！為了與大家歡慶生日，foodpanda更準備滿額抽獎、訂單累積比賽、饕客金選獎投票等三大活動，讓民眾抽 iPhone 16 Pro，馬上揪親朋好友為 foodpanda 慶生！ 今年最潮餐飲錯過絕對會後悔！「叫 foodpanda 送～粉紅祭」四大亮點搶先看 今年 foodpanda 慶生派對邀請超強卡司輪番開唱，品牌好友 9m88 將特別演唱經典都會愛情歌曲「你朝我的方向走來」，透過專屬靈魂嗓音點燃全場、人氣創作歌手陳華接棒演唱神曲「想和你看五月的晚霞」，讓粉紅祭充滿泡泡；此外，成軍 20 年的金曲樂團宇宙人將演唱超人氣歌曲「如果我們還在一起」，接續更有今年剛攻蛋的知名樂團麋先生與台語龐克樂團滅火器、新生代樂團溫蒂漫步、流行龐克樂團怕胖團，以及新生代 R&B 歌手王ADEN、音樂喜劇小精靈怡岑也將一起出席，輪番開唱嗨翻全場，想與知名歌手同場飆歌的機會千萬別錯過！ 炒熱氣氛必備遊戲與藝人同台嗨玩：巨型骰盅、敲敲杯、卡牌心臟病等 KTV 必備遊戲，再搭配胖胖達撲克牌、巨型胖胖達裝置以及超萌遊戲道具，比運氣比膽量，與夢幻主持群布萊克薛薛、阿拉斯及阿米濕一起尬遊戲！ 慶生好康三大加碼 有機會將 iPhone 16 Pro 帶回家 foodpanda 12 週年慶「叫 foodpanda 送～粉紅祭」活動資訊： 10/12（六）12:00-15:00（pandapro搶先開場） 10/12（六）15:00-21:00 10/13（日）13:00-20:00

⛰️奇萊南華 ▏Qc二刷帶著姊妹上百岳行前準備及腳程紀錄，4/18-19自組團究竟發生什麼好玩的登山趣事呢，讓我們繼續看下

終於來到這一天了☼☼ 計畫了好久好久，我記得我們從2月就說好要去奇萊南華了 因為M小姐說要一起爬山，因為這樣這趟旅程我們就成形了 其中抽了兩三次的天池山莊， 畢竟抽山莊許要人品的嗚嗚嗚 最後我們就選擇抽小營地吧～ BTW五月後的天池山莊跟大營地就不開放抽籤囉！ 要做整修，所以請有預計去奇萊南華的山友們可以留意一下唷～ 我沒記錯的話，北大武的檜谷山莊好像也是差不多這個時間黑！ Pic:第一次二刷百岳，也就是奇萊南華， 不同的人、事、時、地、物！ 感受也會大大的不同，專注當下，是我一直告訴自己要練習的：） - 這次在行前我做了一些功課， 第一次這麼緊張的原因就是........ 帶著初百岳的朋友上山之外，還是緊張大王的我， 大概前前後後囉哩八唆有兩個禮拜之久 深怕隊友沒睡好， 因為緊張而少帶東西或者沒有看我認真打的計劃書之類 我全部都先緊張起來放（但這樣真的是庸人自擾啦ＸＤＤＤＤ） 隊友說這次就讓我完整的當領隊， 以前我是一個跟著山友趴趴走的人～ 近期因為登山活動的興起， 也開始了許多議題甚至是不了解而產生山難 戶外固然是很棒的休閒活動， 但是唯有準備好再出發才會安全又放心 準備好出發是探險，沒準備好叫做冒險☠☠☠ pic: DAY1經過的美景，綿延不絕的山峰， 就好像山林老師無限的包容我們♥♥♥ - 每一次跟朋友上山， 我就會想起離世的朋友 從聯繫到離世不到兩年 剛好是我爬山也是你發病期間 只要有陪你聊天：要我等你好了要帶你上山 不過你太可愛了， 老天爺直接帶你上天堂了 我們下輩子會在一起爬山的❤️ - 常常告訴自己不要鑽牛角尖 更不要怕犯錯 謝謝山林老師 總是讓我在事件中體會 - PIC為準備開爬之笑的出來的我們❤️ PiC登山口後走沒多久就會開始經過的大崩壁， 說真的會怕高的隊友，也開心他突破了走吊橋的關卡 （給他愛的鼓勵YA) 反而被崩壁的壯觀給震懾住了！ 只要專心專注，基本上沒有什麼問題唷～ 要拍照也可以，但真的安全至上！建議不要久留～ PIC隨手記錄身旁的風景：） 台電雲海保線所！再度來到這裡的感覺很棒！ 第一次是隊友帶著我，第二次是我帶著隊友出發， 雖然還有很多美中不足的地方....... 不過每次的旅程都會是經驗☼☼ 看得出來我們是三人行還是四人行了吧～威！ 沒有啦我們是3+1，也是最辛苦的大哥，蓋瑞兇了（明明就我們比較兇ＸＤ） 我們吃早餐的休息點～必須分享給大家， 除了有椅子好好坐下來以外！ 還有無限的網咖，走了4.5K當然要坐下來滑一下手機 （什麼歪理啦哈哈哈哈哈哈哈） PIC每個人正在跟自己對話....... (應該不是邊喘邊髒話啦哈哈哈） PIC有一種冷是山友覺得樹很冷？ PIC 美哭是一種形容詞，你們懂的！ - 這次奇萊南華的腳程時間如下： DAY1: 屯原登山口到天池山莊13.1K(此為新手腳程） 06:30-14:30(中間4.5K台電雲海保線所停留約30分鐘) Day2: 第二天行程到奇萊南峰都是輕裝 天池山莊到天池1K(此為新手腳程） 03:00-04:00 天池到南華山1.4K (此為新手腳程） 04:00-04:40 南華山到奇萊南峰3.4K 05:30-07:00 奇萊南峰回天池山莊 07:50-09:30 天池山莊到屯原登山口 10:55-15:45 ＊會特別標注出來是讓參考的人可以評估， 不是每個人的腳程都是都一樣喔！ 記得～走自己的速度就是最快的步伐♛ 奇來南華的路，沒有什麼太險峻的地形， 基本上慢慢走的可以走完的唷， 不過建議初百岳的新手可以在平地做個有氧～ 一週大概練2-3次的3-5K跑步， 練個一個月一定沒有問題！ 為什麼建議訓練， 因為我自己屬於爬山尤其上山滿容易喘的人， 在高山上甚至會更喘， 所以如果平時有在平地做有氧訓練的話 會走得比較輕鬆喔，還記得我剛開始爬百岳的時候， 體力不好 山友們邊走邊聊天，我只能鼻子吸氣嘴巴吐氣哈哈哈哈哈哈哈哈哈 這次想要多介紹一下如果第一次要準備爬百岳的人需要攜帶的東西提供大家參考✍ 假設以奇萊南華兩天一夜行程 （有抽到山屋或帳篷以及有請天池山莊的協作， 協作就是會做菜給你吃，我講話很白話啦，請大家見諒我的不修飾ＱＱ 通常兩天一夜的供餐是第一天晚餐跟第二天的早餐，及攻頂完回到山屋的點心） PIC紀錄晚餐我們排頭香耶！！！！！（有多餓啦哈哈哈哈哈哈哈哈哈） 好了，我們繼續看要準備的東西吧～ - ✭頭燈、備用電池 （非常重要的！！！陪伴你入夜後的照明燈） ✭雨衣，我自己推薦迪卡儂的雨褲，又輕又便宜我還當風褲在穿哈哈哈 （不論晴天雨天陰天，通通給我帶著，山上的天氣跟女人心情就像翻臉跟翻書一樣快） ✭登山包、登山鞋、登山杖、羊毛衣、褲子、襪子、外套、毛帽及太陽眼鏡！ ❝ 衣服、褲子、襪子可以多備一套❞ （這幾樣有興趣查詢並建議做個功課，爬山禁止穿棉料，是死亡布料！） ✭環保餐具、杯子 （新手的話其實先求有再求好，等有確定要入坑再來研究鈦杯等等的材質） ✭隨身包、手機、行動電源、身分證、我都帶著幾百元在身上 （這幾樣是我會放在隨身包裡，是我的生命ＸＤＤ） ✭保溫瓶，另外會在準備1000ml的水 （我個人會在背包放個水袋，方便就是不需要拿來拿去，缺點就是不確定自己喝了多少） 但目前為止我評估自己喝的水量，大概兩天一夜的水量一千內綽綽有餘喔～ ✭食物：兩天的簡易午餐（飯糰即可），行動糧：通常會以能量飲、香蕉，還有能量棒、鹽糖等等 （因為我個人爬百岳其實食慾不算太好，所以可以斟酌自己的狀況去採購喔） ✭濕紙巾跟衛生紙及非常重要的垃圾袋！！！！！！ （拜託自己擦完屁股的衛生紙麻煩帶下山，不要留在山上等分解，可能你投胎了衛生紙都還在） 只是很想表達每次上山都看到一堆垃圾， 無痕山林無痕山林無痕山林非常重要！ ✭✭✭✭✭✭✭✭另外很重要的還有個人藥品及急救包 （建議出發前去診所家醫科開高山症的藥） 高山症是一個非常重要也是不容忽視的症狀， 無論你在平地每天運動還是自認為健康寶寶 都非常嚴肅的要提醒每個上山的人都要準備的藥物～ ＊Diamox丹木斯：一種利尿劑， 可預防及改善高山症症狀且加速身體適應高地環境。 預防劑量為125mg，一天兩次， 高度上升24小時前開始服用直到扺達最高高度後48小時或第2至3個晚上後停藥。 對磺胺類藥物過敏及蠶豆症患者不能使用喔！ 像我就是蠶豆症患者嗚嗚嗚， 所以我只要上大山前一定會讓自已睡眠充足， 我又是一個很怕吹到風的喔， 配件一定會有毛帽，只要讓自己穿得暖，睡得飽～ 基本上沒有什麼太大的問題！ 也提醒下務必隨時留意自己跟隊友的狀況唷！ - （以上裝備不是要大家一爬山就去買，能借的能租的或者先從我們的好朋友迪卡儂開始） 等你願意跳坑，在開始研究品牌做功課下手（推坑是我的興趣^__^) PIC: DAY1白天路上小憩的我們 (別看有陽光，只要沒有在行進間，即便停留五分鐘，都會建議馬上將保暖外套穿上） 不然在高山上很容易著涼喔～ - PIC往天池山莊過保線後大約有2-3個小緩坡， 相對來說會比較喘一下，不過基本上慢慢走，都沒有問題唷！ （不斷回頭給隊友加油打氣的我，不知道他們有沒有在心裡面ㄍㄧㄠˇ我哈哈哈哈） PiC: 還記得隊友說，我終於知道為什麼你們每個人下山都要洗一堆版了 我就說你知道爬山在走，美照要有的道理了吧ＸＤＤＤ PIC對我來說是閃閃動人的能高瀑布～超激美＊ 其實走到這個地方距離天池山莊大概十分鐘內的路程， 必須將包包卸下來，下瀑布美拍一番！ PIC整修前，務必要跟天池山莊嗨一下，一到山莊先坐下來三分鐘XDD PIC:隊友的第一天表現，也順利走到天池山莊了 （表示：先不要跟我說話） P.S還記得第一天馬上到天池山莊報到完以後， 我就完全放鬆了哈哈哈哈， 結果第二天莊主喊著隊友的名字， 我們還想說發生什麼事情， 莊主說你們怎麼沒有來找我報到！ 還有有大哥說：有！他們昨天報到完， 你就忘記了啦～哈哈哈哈哈哈哈 （所以記得到山屋，第一件事情就是先去找莊主喔～） PIC為第一天下午五點的晚餐，吃晚餐天是亮的～ 超級開心的啦YAYAYA (阿不是沒食慾，正餐還裝超滿哈哈哈哈哈） PIC感謝我們的蓋瑞哥，直接煮奶茶，喝完四位暖心入睡♨♨♨ 中間有起床上了一次廁所，營地住太遠連尿尿都要考慮五分鐘哈哈哈哈 PIC第二天的早餐，我們是吃兩點的， 沒想到大家都吃兩點的早餐 超級熱鬧的啦～這次上來覺得溫暖許多！ 所以這次開心值又更高哈哈哈哈 PIC上圖兩張為隊友的攻頂照～～～南華山那時後真的滿冷的，拍完立刻原地解散衝下天池哈哈 PIC我也太隨便了之南華山攻頂照哈哈哈哈哈 接下來的行程從南華山到奇萊南峰， 剩下我跟蓋瑞走完～ 相對來說南華山較為簡單的路線， 大部分的山友都會先去奇萊南峰看日出 不過這次我們2:30出發的時候， 南峰一路塞滿滿的都是頭燈， 還有山友說是賞螢火蟲啦！ 超可愛的哈哈哈哈～ 所以我們四個決定先改走簡單的南華山， 隊友們也判斷並評估自己的體力！ （有不舒服，真的要隨時提出來，提醒大家！！） 嗚嗚嗚雖然我們的二刷南華，一樣沒看到日出嗚嗚嗚 （雲層真的太厚了～） 不過沒關係，轉個念想沒有下雨，沒有結霜，對我來說已經是幸運了XD 看到往南峰的路上，不知道要走多久， 本來跟蓋瑞說會不會走不完，來不及回程時間 又看到一群七彩小精靈往上走，瞬間被療癒了～ 因為有分一個比較陡的路線， 一個是緩波上去相對來說比較大圈 這時候，我想起火炎山的， 路要挑難的走標示哈哈哈哈哈（立刻補圖） PIC:2018/12/30還很菜的我，穿的跟什麼一樣哈哈哈哈哈哈哈（山齡大概一個月） Pic:爬山就是這樣，山友會給你加油打氣， 但說五分鐘通常都不是真的 （公開的謊言，哈哈哈哈哈） 好不容易看到山頭以為到了， 沒有喔！要過了這個山頭才會看到南峰的山頭喔ＸＤ 走著走著我們就到了～YA (腳程時間都有記錄在文章內喔） 跟蓋瑞就繼續 沒想到！就在說時遲那時快，我們竟然遇！見！了！夥！伴！ Youtuber~~~~~~~圓糖！ 聽說這次他是單攻又背了16公斤的重裝來做自主訓練！ (下山的時光總是特別開心，遇到認識的山友又更開心） 上方連結為蓋瑞哥的IG也是正在下山往天池的方向走～ 雖然這次沒有黃金大草原， 但沒關係我們有綠色大平台啦～yayayaya 以上連到這次隊友的instagram， 歡迎來賞圖看故事，也歡迎您分享故事唷～ Qc是個非常愛聽故事的人，對我而言每個人都是一本值得閱讀的書， 您想怎樣豐富您的內容，都取決於自己的心♛ PIC:攻頂完回山莊的點心， （通常都是09-11點之間） 而且我吃了三碗哈哈哈哈哈哈 吃完之後我們就準備整裝下山回到溫暖的家啦YAYAYA (下山前跟天池的保線所來一張） 這次路真的是閉著眼睛都不會迷路的我， 因為想練習看地圖， 所以有使用離線地圖app: Maps.me （免費離線地圖可以使用👍） 但我個人用完的建議是，路線方向可以參考， 時間的話差不多上面時間是打7-8折唷！ 推薦給大家，爬郊山都可以玩玩看喔， 只要把手機定位打開，即可使用喔！ 連我都會用的app～你們一定更好上手😂 - 以上就是Qc奇萊南華自組團的紀錄唷， 祝大家爬山愉快並且下山平安然後胖嘟嘟（為什麼要詛咒別人） 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 下台一鞠躬：） #奇萊南華#百岳#山q女森#Qc登山日記#南華山#露營#山林老師#登山#Mountain#hiking#新手百岳路線#重裝行#台電雲海保線所#健身也健心#山岳#台灣之美#outdoor#台灣百岳#能高瀑布#瀑布#waterfall#奇萊南峰#taiwan#Q012百岳

⛰️奇萊南華 ▏Qc二刷帶著姊妹上百岳行前準備及腳程紀錄，4/18-19自組團究竟發生什麼好玩的登山趣事呢，讓我們繼續看下去☼ 

霸道總裁、淘氣奶狗，你喜歡哪一種？最浪漫的換裝生活手遊「以閃亮之名」將「無聊咖啡」打造成4大男主與妳的約會空間，快來拍照

一年之中，比聖誕節、生日還要更令人期待、更令人怦然心跳的～情人節，終於要到啦⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ 如果男朋友不管你的話，就去找男模吧！因為男模會館（！？！？超爛笑話）好啦！不論你的男友是超木頭的鋼鐵直男，或是根本沒男友，卻又想要體驗一下～被粉紅泡泡給熱烈包覆的熱戀情感的話，就肯定要先用手機下載這個～在少女圈圈中最夯最火的換裝生活手遊「以閃亮之名」，在裡面自由打造屬於自己的形象訂製、服裝設計、房屋裝修、家居裝飾、派對規劃等，體驗裡面有如戀愛版元宇宙般的高自由度閃亮世界～再到「以閃亮之名」合作的咖啡廳「無聊咖啡」，感受由2D具現為3D的愛戀約會空間，讓你與遊戲中的4大男主角面對面，來一場充滿悸動的浪漫約會啦～ 搶先直擊「以閃亮之名」咖啡廳實境佈置！超夢幻的浪漫空間等你來打卡～ 滿懷期待、少女心激情四射＋粉紅泡泡流露洋溢的波編，今天出外景來到台北東區的「無聊咖啡」，不僅僅是為了工作，更是為了見男友、在眾同事面前，與我的男寵（！？）與男主人（！？？）大肆放閃約會的呀～(´,,•ω•,,)♡ 在抵達「無聊咖啡」的入口時，就可以發現這裡一點也不無聊，光是入口處就貼滿了波編每天睡前都一定要流口水沉醉一番的～「以閃亮之名」四大男神：顧蘇澄Gerald、蘇黎Shawn、落言Roy、藍殊Larry的精美生活照！到底！光是咖啡廳入口處就讓女孩們臉紅心跳地險些暈過去，拍到1TB記憶卡都快爆掉，進去了還得了啊～ 走下樓梯來到B1，更是令人少女心綻放不止，一整面華麗絕倫，簡直和遊戲裡一樣夢幻的打卡牆直接映入眼簾，愛美的波編當然是不放過機會，拿出另一張1TB記憶卡，請攝影師幫我拍爆～最讓波編開心的是，這邊的IG打卡立牌框，竟然可以看到四位男主都幫我秒點了讚，齁～難怪四個都那麼討我歡心，讓波編沈浸在浪漫無止盡的男色裡(▰˘◡˘▰) 在拍完打卡牆後，波編一回身，剎那間終於明白了～什麼叫做「轉角遇到愛」！愛轉角遇見了誰？遇見了波編朝思暮想，每天裹著棉被、抱著手機反覆調戲玩弄的顧蘇澄Gerald、蘇黎Shawn、落言Roy、藍殊Larry的1:1等身立牌啊！根本就像是花心痴女＋四位遠距離男友們的世紀浪漫約會，只見他們四位180up、可以輕易對著波編摸頭殺的絕世美顏男神們，站立在富麗堂皇、夢幻不已的球池邊，隨著超有氣氛的燈飾，與中間令人眼睛發出精光的絕美周邊，一同散發出讓少女窒息的戀愛氣息，真的需要帶520520520520520張記憶卡才夠女孩拍啊！ 而站在一旁，看著波編的醉心樣貌而無奈的直男癌攝影師同事，也提醒了波編，這次「以閃亮之名」與「無聊咖啡」合作的絕美店裝中，也有將遊戲中女孩的服裝1:1還原的立牌，看得波編也是內心暗自激動：「可惡！想要！」只能說～身為「以閃亮之名」的大粉絲，今天來到這裡，真的是太幸福啦！ 4大男主，誰能獲得妳的芳心！？個性截然不同的董事長、法醫、明星、作家，誰才是你的真命天子哩～ 男孩子才做選擇，我全都要(✪ω✪)！相信各位少女寶貝們對「以閃亮之名」中的四大玩物（！？？？）們都瞭若指掌，爹親娘親都不如男主們親，但波編這邊還是為剛加入的新手初心者女孩、或是偶然點進來，還在觀望要不要入坑＋墜入愛河的女孩們科普一下四大男友（Ｘ）四大男主（Ｏ）的背景故事、人物設定溜～ . . . 欸欸欸給我等一下！正當波編走到四位男友的身邊，準備拍情侶照（Ｘ）拍工作素材（Ｏ）時，竟然聽到他們……對我說話了！？！？波編直接失聲驚呼「噫！好！我暈了！」，接著眼前一黑，險些站不住腳～原來細心＋貼心的「以閃亮之名」工作團隊，在四位男主們的立牌上設置了互動遊戲語音撥放男友感爆棚的一段話，女孩們只要一靠近，就能聽到他們曖昧無極限地對你訴說纏綿情話～齁！女孩們除了帶記憶卡來之外，也要記得帶暈船藥、心臟病藥來啊！咳咳～扯遠了，我們繼續科普四大男主～ #落言Roy “我不是很擅長分析人的感情。” 五……五條老師4ni！？一看到「天蠍座」三個字就知道這人肯定城府深，冰山系的冷面法醫落言，是一位自我要求極高的工作狂＋精神潔癖男，雖然對工作以外的任何事都漠不關心，但卻十分在意別人對他的評價，這樣算是傲嬌嗎！？波編私以為這種男孩子，最適合餵給肉食的女孩們，去打開、去佔據他的心房啦～嘿嘿嘿呼呼呼(⁰▿⁰) *貼心提醒：請女友們拍情侶照時動作放輕，男友立牌們可是很脆弱滴！ #顧蘇澄Gerald “感情用事只會浪費大家的時間” 傳說中的霸道總裁！格雷的29038428975道陰影！實事求是，只看數據不看情面，同時又驕傲自負，不想和笨蛋說話的顧蘇澄，雖然是身處波編最討厭的資方老闆角色，但他平時的成熟穩重，與那種霸道，卻帶有溫柔理性的複雜性格，確實很能融化少女們的心啊～ *貼心提醒：請女友們拍情侶照時動作放輕，男友立牌們可是很脆弱滴！ #蘇黎Shawn “我可是珍藏了好多寶藏美食，想帶你一起去吃呢” 哎呀呀～可愛的小狗狗～！過來給阿姨抱抱！沒錯！在24歲的可可愛愛陽光男孩蘇黎面前，波編都忍不住恬不知恥地自稱阿姨了！身為家喻戶曉的偶像明星，在鏡頭前常流露出人畜無害、人見人暈船的笑容，也會為了出演戲劇角色，而展露出嚴謹的嚴肅氣質～蘇梨性格聰明又體貼細心，完全就是Ｓ女、腐女們最愛的小奶夠，快快進到遊戲裡豢養他吧～哇哈哈哈哈ლ(́◕◞౪◟◕‵ლ) *貼心提醒：請女友們拍情侶照時動作放輕，男友立牌們可是很脆弱滴！ #藍殊Larry “我很期待未來的名偵探” 和陳情令中的藍湛截然不同，臉上總是帶著似乎藏有什麼秘密的淺淺笑意，浪漫詩人氣息滿點的藍殊，是一位善解人意，嘴甜＋善於傾聽的人，是一個活潑開朗，易於親近的男孩！等等……這些特質怎麼跟渣男那麼像！？光看那個現場語音台詞，就知道他是四個人裡面最色的啊！可惡！看來這種一臉花心的帥男，肯定是會吸引許多聖母系的女孩們，去感化他那愛撩妹的氣質的啊！唉唉～明知山有虎，卻向虎山行，花心男總是令人著迷、不可自拔啊！ *貼心提醒：請女友們拍情侶照時動作放輕，男友立牌們可是很脆弱滴！ 愛戀氣息滿點的情人餐！與他共進此生最難忘、最浪漫的一餐～ 迷妹們注意注意！照過來照過來～這一段波編將為你整理出這次「以閃亮之名」與「無聊咖啡」合作的所有餐點＋活動周邊內容，女孩們可千萬要先筆記、收藏起來，不要漏掉任何一項周邊啊～話不多說，我們先上官方圖： 要知道這次的餐點＋周邊內容龐大，且聽波編娓娓道來～首先餐點的部分，如上圖，每一位男主都各有一杯專屬飲品＋一份專屬餐/甜點，而身為頂尖男色獵食者的波編，當然是四大男主的餐都要點一份～ 什麼！？你問為什麼波編手上會有超精緻、質感爆棚的超欠收藏吸水杯墊！？嘿嘿～只要在活動餐點消費滿$300就可以免費獲得隨機一款囉～而懂男色也懂吃的波編，以下直接提供四大餐點的體驗心得，讓準備來約會的女孩們，心裡有個底，知道自己即將要和心目中的男友一起吃什麼～ #落言 法醫的起司派對＋健康第一 開始吃，鹹香酥脆帶有青檸香氣的雞柳條，和著飽含番茄鮮酸香氣的義大利麵一同入口，麵條帶嚼勁又十分入味，搭配南瓜濃湯一同享用，真的讓人超滿足～飯後再來一杯「健康第一」的牛奶優格現打果昔，醇濃中帶有清新果香，就好像我和落言的愛情，讓人無法自拔！ #蘇黎 偶像的口袋清單＋溫情基底 喔喔喔喔喔！原來國民偶像的口袋清單，是腱子肉紅油乾拌麵啊！微辣的中式醬汁配上寬厚的麵條，與滷得極至入味的腱子肉，絕對能滿足吃貨女孩！再加上一旁的小菜，以及小情人鮮奶茶，簡直是小奶狗最貼心的約會餐，吃完真想摸摸他的頭啊～ #顧蘇澄 下班後的驚喜＋蘇心時光 大老闆、董事長可是很忙的！因此只能在他繁忙的行程中，抽個空偷偷地一起喝杯義式阿法奇朵、舒壓茶，來一場咖啡館中的甜蜜約會！瓊濃的香草冰淇淋融入甘醇的濃縮咖啡中，那細緻又帶有香氣的飲用體驗，確實是懂生活的霸道總裁會喜歡的享受，暖心放鬆的舒壓茶也讓人好幸福，人家最愛總裁了啦～ #藍殊 創作的秘密＋鍾於特條 可惡！讓人又愛又恨的撩妹套餐！原來藍殊創作的秘密，是甜苦交織、層次豐富的提拉米蘇啊～難怪他的作品如此讓人著迷，就和他的「鍾於特調」一樣，那飽含黑可可風味的摩卡，真的讓人一喝就停不下來，波編越吃越覺得自己像落入撩妹虎口的小羔羊，任由藍殊的笑容擺佈啦～ （嗝）ＯＫ吃完四組讓人瘋狂著迷的美味約會餐後，波編準備挺著大肚子，來和女孩們介（ㄒㄩㄢˋ）紹（ㄧㄠˋ）各種周邊的取得方式啦！ 只要在活動期間，向餐廳工作人員出示「以閃亮之名」的遊戲畫面，就可以獲得期間限定的「溏心蛋1份」，以及精美絕倫的「虛寶卡1張」！就好像是獲得了～質感爆棚男友的拍立得一樣，上面超細緻的繪圖真的令人超興奮，真的超欠收啊！ 而只要你點選任一活動主餐，即可獲得超大張、值得裱框掛在牆上日夜意淫的「放閃餐墊紙」！點選任意活動飲品，更可以獲得隨機一款的男友「放閃證件照」！不管放在書桌邊、床邊看，真的隨時都有戀愛滿滿的幸福感，各位女友們可千萬別錯過啦！ 只要掃描「無聊咖啡」桌上的ＱＲ ＣＯＤＥ，並填寫滿意度問券，即可獲得超有誠意、精美絕倫的紙杯墊＋紙袋！我的天啊～這次四大男主們到底擺了多少pose啊！那紙杯墊絕對也是眾女友們必須帶回家的逸品～ 最後！只要點任意聯名餐點，就可以獲得「放閃留言卡」，讓女孩們可以寫下你與男友（們）的放閃小記事，貼在下圖的這個超美打卡點，也許小精靈會實現你的願望ㄛ～ 詳細活動方式請參考 >> 以閃亮之名粉絲團 打造屬於自己的閃亮樂趣！「以閃亮之名」讓妳活在理想中的美好世界！ 為還沒入坑、還沒體驗四大男主角戀情的女孩們科普一下！《以閃亮之名》是一款高自由度的時尚生活遊戲！iOS和Andriod平台都能下載，進入這個結合高自定義捏臉、換裝＋生活、戀愛模擬的ＲＰＧ少女世界！波編最喜歡「以閃亮之名」的地方是，它的畫面採用3D次世代模組＋2D立繪，每一個人物與物件都精美得像藝術品，外貌協會肯定會立馬愛上！在《以閃亮之名》遊戲中，女孩們可以享受到各種形象訂製、服裝設計、房屋裝修、家居裝飾、派對規劃等，一切的生活都由你來決定～絕對是必入坑的神作啊！ 好啦～以上就是波編這次超興奮的探店踩點＋約會報告，女孩們還在等什麼，趕快空出一個下午，來到「無聊咖啡」與男友們相見歡啦！ 

霸道總裁、淘氣奶狗，你喜歡哪一種？最浪漫的換裝生活手遊「以閃亮之名」將「無聊咖啡」打造成4大男主與妳的約會空間，快來拍照打卡享受戀愛！

台北▪️忠孝敦化美食▪️ombré

台北▪️忠孝敦化美食ombré

—————————————— 👉歡迎追蹤我的ig：cuteruby_ https://www.instagram.com/cuteruby_/ ✨ombré✨ #柔妤吃美食 #柔妤吃台北 #柔妤吃藍線 #柔妤吃義式 目前有兩間分店 可以先訂位 這次去敦化店，裝潢風格頗漂亮的 販售餐點也很多元～ ✔️青醬干貝海鮮燉飯 $480 中規中矩的海鮮燉飯 ✔️特製黑森林香料炸雞 $390 黑色的炸雞很有特色 吃起來比較柴一點 主打創意的一道料理🍗 ✔️紅絲絨蛋糕 $190 招牌甜點好吃🍰 ✔️夏綠蒂花果精靈紅茶 $190 石榴、蘋果、西洋梨、草莓 算是清爽系的飲料🥤 🌈推薦指數83% 🚇捷運忠孝敦化站 ☎️02-2707-8874 🏠台北市大安區敦化南路一段161巷70號 #ombré #ombre #台北 #台北美食 #東區美食 #大安區美食 #忠孝敦化 #忠孝敦化美食 #台北義式餐廳 #青醬干貝海鮮燉飯 #特製黑森林香料炸雞 #紅絲絨蛋糕 #夏綠蒂花果精靈紅茶

精靈搜尋結果

【保養/臉部】成為視覺系少女看不出年齡的逆齡保養 ♡ TRYME詩朵 5GF極光精萃煥采系列

【保養/臉部】成為視覺系少女看不出年齡的逆齡保養 ♡ TRYME詩朵 5GF極光精萃煥采系列

從古到今Tom boy風格的模範生，想穿成這樣先跟大師學一學

從古到今Tom boy風格的模範生，想穿成這樣先跟大師學一學

【波波專欄作家】當恐怖指數100%的鬼屋遇見三麗鷗！暗黑療癒系的萬聖節體驗，就在香港海洋公園哈囉喂全日祭2018

【波波專欄作家】當恐怖指數100%的鬼屋遇見三麗鷗！暗黑療癒系的萬聖節體驗，就在香港海洋公園哈囉喂全日祭2018

韓國 idol 雪地穿搭必學的層次公式！不是穿得多就好看！

韓國 idol 雪地穿搭必學的層次公式！不是穿得多就好看！

2025台北秋季結婚購物節 9月26至28日花博登場

2025台北秋季結婚購物節 9月26至28日花博登場

2026 人生企劃書：要更喜歡自己多一點！寫給每一位女孩 ✨🌈

2026 人生企劃書：要更喜歡自己多一點！寫給每一位女孩 ✨🌈

foodpanda 戶外萬人KTV派對！多家熱門排隊名店，錢櫃牛肉麵也吃得到！

foodpanda 戶外萬人KTV派對！多家熱門排隊名店，錢櫃牛肉麵也吃得到！

⛰️奇萊南華 ▏Qc二刷帶著姊妹上百岳行前準備及腳程紀錄，4/18-19自組團究竟發生什麼好玩的登山趣事呢，讓我們繼續看下去☼

⛰️奇萊南華 ▏Qc二刷帶著姊妹上百岳行前準備及腳程紀錄，4/18-19自組團究竟發生什麼好玩的登山趣事呢，讓我們繼續看下去☼

霸道總裁、淘氣奶狗，你喜歡哪一種？最浪漫的換裝生活手遊「以閃亮之名」將「無聊咖啡」打造成4大男主與妳的約會空間，快來拍照打卡享受戀愛！

霸道總裁、淘氣奶狗，你喜歡哪一種？最浪漫的換裝生活手遊「以閃亮之名」將「無聊咖啡」打造成4大男主與妳的約會空間，快來拍照打卡享受戀愛！

台北▪️忠孝敦化美食▪️ombré

台北▪️忠孝敦化美食▪️ombré

精靈搜尋結果

【保養/臉部】成為視覺系少女 看不出年齡的逆齡保養 ♡ TRYME詩朵 5GF極光精萃煥采系列

【保養/臉部】成為視覺系少女 看不出年齡的逆齡保養 ♡ TRYME詩朵 5GF極光精萃煥采系列

從古到今Tom boy風格的模範生，想穿成這樣先跟大師學一學

從古到今Tom boy風格的模範生，想穿成這樣先跟大師學一學

【波波專欄作家】當恐怖指數100%的鬼屋遇見三麗鷗！暗黑療癒系的萬聖節體驗，就在香港海洋公園哈囉喂全日祭2018

【波波專欄作家】當恐怖指數100%的鬼屋遇見三麗鷗！暗黑療癒系的萬聖節體驗，就在香港海洋公園哈囉喂全日祭2018

韓國 idol 雪地穿搭必學的層次公式！不是穿得多就好看！

韓國 idol 雪地穿搭必學的層次公式！不是穿得多就好看！

2025台北秋季結婚購物節 9月26至28日花博登場

2025台北秋季結婚購物節 9月26至28日花博登場

2026 人生企劃書：要更喜歡自己多一點！寫給每一位女孩 ✨🌈

2026 人生企劃書：要更喜歡自己多一點！寫給每一位女孩 ✨🌈

foodpanda 戶外萬人KTV派對！多家熱門排隊名店，錢櫃牛肉麵也吃得到！

foodpanda 戶外萬人KTV派對！多家熱門排隊名店，錢櫃牛肉麵也吃得到！

⛰️奇萊南華 ▏Qc二刷帶著姊妹上百岳行前準備及腳程紀錄，4/18-19自組團究竟發生什麼好玩的登山趣事呢，讓我們繼續看下去☼

⛰️奇萊南華 ▏Qc二刷帶著姊妹上百岳行前準備及腳程紀錄，4/18-19自組團究竟發生什麼好玩的登山趣事呢，讓我們繼續看下去☼

霸道總裁、淘氣奶狗，你喜歡哪一種？最浪漫的換裝生活手遊「以閃亮之名」將「無聊咖啡」打造成4大男主與妳的約會空間，快來拍照打卡享受戀愛！

霸道總裁、淘氣奶狗，你喜歡哪一種？最浪漫的換裝生活手遊「以閃亮之名」將「無聊咖啡」打造成4大男主與妳的約會空間，快來拍照打卡享受戀愛！

台北▪️忠孝敦化美食▪️ombré

台北▪️忠孝敦化美食▪️ombré

【保養/臉部】成為視覺系少女看不出年齡的逆齡保養 ♡ TRYME詩朵 5GF極光精萃煥采系列

【保養/臉部】成為視覺系少女看不出年齡的逆齡保養 ♡ TRYME詩朵 5GF極光精萃煥采系列