明明超瘦卻小腹超凸？小心可能是骨盆前傾！3招矯正運動找回腹肌和翹臀

撰文編輯 #Chloe 現代人因為工作、宅家追劇久坐，容易導致臀肌、腹肌不夠有力，經常出現小腹凸、過度凹背或腰痠背痛等現象。如何測試自己有沒有骨盆前傾的問題呢？若是你將整身背對緊靠在牆上，背與牆中間可以穿過整個拳頭的話，就有骨盆前傾的可能囉！這時除了在日常走路、站立時隨時記得將骨盆前推，夾緊屁屁外，還有這三招運動可以矯正前傾狀況！ PopDaily 微醺瑜珈派對👉這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 👉試遍顯瘦招還是無感？用這些小技巧，假骻寬、骨盆前傾也能視覺瘦5公斤 1. 橋式 透過橋式的運動，可以喚醒臀肌、腹肌，並有效改善骨盆前傾！首先，先將全身平躺於地，雙腳打開與肩同寬，將膝蓋彎曲，利用腹部與臀部出力，緩慢將屁股推高，讓身體呈現一直線，雙手放置身體兩側，停留5秒後再慢慢將臀部放下，一組做12下，可以依自身狀況做3～4組。 👉7分鐘就能瘦！神好用健身APP在家輕鬆做運動，30天變美計畫，啟動！ 2. 下犬式 下犬式是瑜伽必備的招式之一，不但可以伸展到臀部，也能放鬆下背。首先，在地上呈跪姿預備，接著，再將手、腳同時用力，將整個身體帶起，頭部自然往下垂並放鬆，可以很舒服的伸展到背部、臀部肌肉，維持約30秒後可以恢復跪姿，做3～4組。 👉小腿肌、假跨寬退散！來一件遮肉又顯腿長的「皺褶裙」，化身浪漫女孩！ 3. 弓箭步跪姿伸展 這招可以同時伸展到臀肌以及腹部周圍的肌肉。第一步先以單膝下跪的弓箭步，雙腳一前一後跪於地面上，接著吸氣將雙手往上延伸，慢慢將上半身輕微往後仰，停留約5秒時間後，再將雙腳前後交換重複動作，建議輪流做3～4組循環。 👉江湖在走、穿搭要有！超強顯瘦穿搭術，假跨寬、胖胖腿通通飛走！ 👉韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ － #微醺瑜珈 #下犬式 #夏日運動 #弓箭步跪姿伸展 #改善骨盆前傾 #橋式 #瘦身運動 #矯正骨盆前傾 #穿搭精選 #編輯精選 #腹肌運動 #臀橋式 #臀肌運動 #骨盆前傾 #骨盆前傾瑜伽 #骨盆前傾矯正運動 

2024高清電腦桌布推薦！精選11個桌布網站免費下載，文青、韓系風格超療癒！

之前分享了許多手機桌布的文章，受到眾多的好評，非常感謝大家的支持～沒跟上的朋友，也不用難過，只要搜尋「popdaily 桌布」這個關鍵字就會找到非常多我們的文章囉～除了手機桌布要美美的以外，每天上班使用的電腦當然也要用心啊！今天編輯收集了一些免費的桌布網站，提供給大家使用，同時也要感謝作者們無私的分享！ 👉 打造專屬小窩桌布！把夢想的家變成電腦桌布，情侶、閨蜜、寵物都OK！ 精選免費電腦桌布｜designlovefest 用簡單的素材來排列組合，帶點少女風的感覺，可愛又不會太過複雜，適合喜歡簡單圖樣電腦桌布的你！ （圖片來源：designlovefest） （圖片來源：designlovefest） （圖片來源：designlovefest） 精選免費電腦桌布｜vlad.studio 喜歡繪畫風的朋友很適合用這個網站，只要註冊帳號後，就有7個免費下載電腦桌布的機會囉～ （圖片來源：vlad.studio） （圖片來源：vlad.studio） （圖片來源：vlad.studio） 精選免費電腦桌布｜deviantart 太空系列的電腦桌布也超美，帶著神秘感，夢幻而美麗。或是陰森憂鬱的叢林也可以在這裡找得到，想要來點不同風格的朋友，在這邊找就對了～ （圖片來源：deviantart） （圖片來源：deviantart） （圖片來源：deviantart） 👉 來自宇宙的禮物！NASA哈伯太空望遠鏡30週年，帶你回顧生日那天的「專屬星空」！ 精選免費電腦桌布｜merakettimde 喜歡滿版圖案的朋友，這個網站的電腦桌布風格絕對是你的好選擇！花花草草的設計桌布也有超多選擇喔～ （圖片來源：merakettimde） （圖片來源：merakettimde） （圖片來源：merakettimde） （圖片來源：merakettimde） （圖片來源：merakettimde） 👉桌布要去哪裡找？韓妞都在用的超實用「韓系桌布APP」上百張的手機桌布，一鍵就能隨手存！ 精選免費電腦桌布｜flipandstyle 粉色系女孩屬於你的電腦桌布在這裡！想要充滿粉紅泡泡的朋友，這個網站非存不可，想要換哪張都可以！ （圖片來源：flipandstyle） （圖片來源：flipandstyle） （圖片來源：flipandstyle） 精選免費電腦桌布｜unsplash 如果你是喜歡放一些自然景觀跟寫實照片在電腦桌布上的話，unsplash就很適合你唷～上面的照片都非常高清，也拍得很美！ （圖片來源：unsplash） （圖片來源：unsplash） （圖片來源：unsplash） 精選免費電腦桌布｜pexels pexels跟unsplash很像，但他可以使用中文搜尋圖片，在這邊的電腦桌布也是非常多元喔～大家也可以根據自己每天打開電腦想看到什麼圖案，再去搜尋喜歡的桌布喔～ （圖片來源：pexels.com） （圖片來源：pexels.com） （圖片來源：pexels.com） 精選免費電腦桌布｜studio ghibli 喜歡吉卜力動畫的大家有福囉～吉卜力工作室的官方網站有提供他們各個動畫的高清劇照喔～ （圖片來源：ghibil.jp） （圖片來源：ghibil.jp） （圖片來源：ghibil.jp） 精選免費電腦桌布｜wall.alphacoers 喜歡一些電影海報、名人畫像或是動漫桌布的朋友就可以進入這個網站挑選你中意的圖片喔～這裡還有很多厲害的網友電繪的電影劇照，喜歡的大家拿來當作電腦桌布也非常特別喔～ （圖片來源：wall.alphacoers） （圖片來源：wall.alphacoers） （圖片來源：wall.alphacoers） 精選免費電腦桌布｜freepik.com 是個很大的桌布搜尋網站，有超多類型的桌布可以下載，免費版的就有超過千張桌布可以下載，如果想要更多桌布素材或是想下載PSD檔，就可以買他們的升級方案囉～ 精選免費電腦桌布｜Cool Backgrounds 喜歡簡約現代風格的人看過來～你可以線上直接選顏色和樣式，像是一些動態的桌布能直接換不同的顏色，就像是能客製化你的電腦桌布一樣，還可以快速預覽你的成品、直接下載，超方便！ （圖片來源：Cool Backgrounds） （圖片來源：Cool Backgrounds） 👉韓妞最愛用這款！編輯精選24張「質感韓系桌布」，插畫、正能量語錄隨你挑！ 以上就是編輯搜集的免費電腦桌布網站，各種不同風格的桌布隨你選，快一起把你的電腦桌布換新衣吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #3C少女 #免費桌布 #可愛桌布 #少女桌布 #文青桌布 #桌布 #桌面 #生活精選 #語錄桌布 #電腦 #電腦桌布 #高清 #高畫質 

幫你嚴格把關！超推薦三家佛心代購賣家，讓你用甜甜價入手正貨！

撰文編輯 #安妮 每個月領薪後，都想存錢買價位比較高的好物，好好獎勵辛苦的自己。但一進專櫃都心想：能不能給我打折，讓我存多一點錢！找代購有時又超怕買到假貨，賠了錢也賠了好心情……今天編輯要告訴女孩們，三家能讓你們不用花大錢出國，也能安心買正貨，價格還比台灣專櫃甜的代購店家！ 👉大牌包款直接5折起！Rebag二手包平台讓你買到超划算夢幻清單！ ＠ihanchen_ 不管是喜歡個性款或是喜歡可愛款的女孩，一定都能在ihanchen找到自己想買的商品，除了一些超夯精品款外，也可以逛到一些台灣沒在賣的特殊款！在精選限動中，也可以看到闆娘親自開箱的影片，不論是IG post或影片都能看出滿滿的質感！除此之外，商場也有一些可愛小物，像是公仔或手機殼等，任君挑選！ 👉現代女孩失心瘋必備！用這四個購物app下單划算又方便！ ＠chi.boutique 這家代購應該很多水水都有在追蹤吧！每一張商品照幾乎都是實拍，偶爾也會有闆娘實背照，完全不用怕被騙！（而且闆娘超美是怎麼回事？！）光看照片和影片不夠，也可以點進首頁簡介中的顧客評價，如此一來就有三層把關啦，可以買得更安心了！ 👉你一定不知道，這三間超隱藏版的質感包包品牌，媲美精品、價格卻超甜！ ＠darkism_tw 除了一些熱門款商品，也能在darkism_tw的IG上看到一些充滿個性的單品，不喜歡跟大家買一樣或是走暗黑系、帥氣個性風的女孩，可以好好逛起來了！darkism_tw都有在文中寫出價錢，不敢開口問價錢的水水就不用私訊他們囉！（編輯個人覺得這樣非常貼心呢！） 👉7 個超強『潮鞋APP』！幫你鑑定正版盜版之外，在家也可以虛擬試穿鞋？ 👉拮据女孩欠買包款+1！一顆一千多的「Friday by JW PEI」質感媲美大牌！ 以上三家代購店家，都是累積了超高人氣，由廣大網民幫各位把關的優質賣家，以後在買高價位的精品，或是想找代購買台灣未上架的單品，記得先到他們的IG看看唷！ #2020代購 #2020代購推薦 #2020精品代購 #2020精品代購推薦 #chi.boutique #darkism_tw #ihanchen #popstyle #代購 #代購推薦 #代購精選 #代購賣家 #拒賣假貨 #正貨精品 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #精品代購 #精品代購推薦 #精選代購 #編輯精選 

美妝保養最低3折起！2021開架專櫃彩妝特賣會，把握這檔好物通通買起來～

繼先前幫大家整理開架彩妝特賣會後，受到許多人的熱烈回應，並且希望整理更多的特賣會資訊！今天就幫大家繼續搜刮全台好康特賣會，想省錢補貨囤貨的女孩們務必先把活動時間記起來好好買一波啊！ 👉🏻新台幣11元買美妝！2020彩妝年末特賣會，最低一折起開架好物買起來～ 白富媚美妝保養特賣會 #文末有神秘活動回饋給大家 📍 活動地址： 🏠 東區門市： 忠孝東路四段137號（忠孝敦化7號出口） 日期：即日起～6/10 🏠 板橋門市： 中山路一段38號（府中誠品旁） 日期：即日起～6/27 🏠 永康門市： 台北市信義路2段174號（東門站5號出口旁） 日期：即日起～6/21 這次一樣有超多美妝保養香氛可逛，彩妝保養最低3折起！除了美妝香氛面膜之外，甚至還有零食等不同類型產品，大家務必把握這檔特賣活動啊！ 請大家筆記『特別日的商品』～ 週五：珂潤化妝水2號 單件$360、西班牙頸霜$299、雅漾活泉水300ml 二件$498 週六：雅漾活泉水300ml 二件$498、貝膚黛瑪卸妝水500ml $368、安耐曬金瓶60ml 二件$1200 週日：DR.WU玻尿酸保濕精華化妝水150ml 二件$760、理膚寶水B5修護霜100ml $439 Dr.Wu 水凝露30ml$395 （每品單日限量80個） LINE好友獨享價： 專科超微米潔顏乳$59（市價$125） Nature Garden蘆薈乾洗手$39（市價$199） （一切商品以現場為主哦！） 各位妝寶寶們，popdaily粉絲回饋來了～～～現場消費不限金額贈送I’m meme氣墊遮瑕粉筆（市價$390），數量有限，送完為止！！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #2020年底特賣會 #2020特賣會 #Loreal #Maybelline #保養 #全台特賣會 #年終 #年終特賣會 #彩妝 #彩妝特賣會 #日系彩妝 #歐美彩妝特賣會 #特賣會 #編輯精選 #美妝特賣會 #美系彩妝 #開架彩妝 #韓系彩妝 

$200居然能買這個！各價位的蝦皮優質店家懶人包，準備掏空你荷包

撰文編輯 #安妮 同樣逛網拍，每個人都會依照自己的經濟能力來衡量，並選擇特定的店家購物。今天編輯不單純推坑，還要幫大家整理好筆記，用不同的預算買到超值單品！不論是領時薪的大學生、剛出社會的小白或是已經有穩定收入的水水，肯定都能在今天的放火文中找到適合自己的蜜糖店家！ 👉蝦皮隱藏版好店！五家質感爆表、價錢甜甜的優秀賣家，快收入口袋名單！ $100~$500［I’m fine］ 誰說不能花少少的錢，買到質感單品？佛心價的I’m fine不僅幾乎所有商品都不用一張小藍，甚至在蝦皮上有將近六頁的單品都不用$500！其中除了基本T-shirt、小可愛外，連外套、丹寧褲都有！還在讀書的女孩一定要把錢花在刀口上，I’m fine絕對能滿足你用小錢買到超值單品唷！ 👉蝦皮精選店家第N彈！正韓貨、品牌代購一次滿足，讓人逛到手機沒電啦～ $500~$1000［Celine studio］ 落在五百到一千區間的Celine studio，除了基本款及印花T外，更多了一些特殊設計的單品。不論是一位精緻系的溫潤小姊姊或是個性感的女孩，千萬不要錯過Celine studio！不論是西裝外套、長洋裝等單品都可以在$1000內購入，CP值簡直高得嚇人呀！ 👉比熱辣太陽還燒～公開3間『蝦皮欠逛店家』！二話不說先放進購物清單！ $1000~［Liquid_Studio］ 如果是已經存一些錢，想要大買特買高質感單品的女孩，編輯獻上Liquid Studio給你們！雖然價位較高，但Liquid Studio的每樣商品都有特殊的花紋和版型讓大家不容易跟其他小姊姊撞款。除了服飾外，也有許多包款及其他配件，價格甚至不用一張小藍就能購入！想要成為精緻系女孩，肯定要在Liquid Studio逛一圈呀！ 👉三間「高品質、低價位」蝦皮店家推薦，看完每間都變成愛店，無法割捨！ 編輯再加碼！除了要推入服飾的坑之外，也要把一些私藏的飾品網店推薦給水水們！畢竟穿搭不是穿得好看就好，也必須要用飾品來做一些點綴，才能讓OOTD有更多的層次感喲！這些飾品都不用$500，女孩們都可以安心逛！ 👉只能在家好無聊？台灣優質網拍懶人包，就算躺在家也要穿得漂亮！ Daz jewellery 簡單、大方、金屬感的Daz jewellery，每樣單品雖看似簡約，卻在設計上有小巧思使低調中帶一些浮誇，戴出門跟路人甲乙丙撞款的機率可說10%不到！目前Daz jewellery只販售耳環，若想要購買項鍊、手鍊等單品的水水們可能要等等囉～ 👉外出旅行飾品無地放？靠「它」幫你完成，高貴不貴拿出來絕對羨煞旁人！ Who’s 同樣走簡約感的Who’s，除了耳環也有販售戒指、項鍊等單品，除了氣質款外也有許多較寬的戒指，屬於較中性的款式。走簡約且不想上飾品成為焦點的話，Who’s絕對可以滿足你的需求！ 👉你最愛的KOL也常戴這家！飾品控請入場，超多款式+小資價位=輕鬆入手！ 👉蝦皮優質店家大集合！懶人包一次給你，再也不用搜尋老半天還找不到啦！ 編輯認真幫女孩們整理的筆記，就怕水水們手太滑每一家都不小心購入太多！以上推薦店家都能在蝦皮上搜尋到，購物起來更方便！趕緊把這篇懶人包傳給好姐妹燒一波，再一起湊免運吧！ #2020蝦皮 #2020蝦皮懶人包 #popstyle #優質蝦皮 #優質蝦皮賣家 #推薦蝦皮店家 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #蝦皮 #蝦皮代購 #蝦皮好店 #蝦皮必逛 #蝦皮懶人包 #蝦皮推薦 #蝦皮精選 #蝦皮購物 #蝦皮韓系店家 #韓系蝦皮 

免代購、官網就買得到！Loewe高級感單品TOP5推薦，不是只有包包可以買！

女孩們逛精品的時候，大多數第一個看的不外乎是包包吧！比較少會去注意包包款式外的商品，但今天穿搭編要來分享給你們，Loewe作為全球最大的時裝品牌之一，如果不找代購，直接在他們官網可以找到什麼值得入手的單品呢？畢竟在官網又不用排隊、完全可以放心下單，快點一起來看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/style/1205108 Loewe 官網精選單品 – 經典小牛皮Anagram腰帶 除了包款之外，腰帶真的也是熱門單品之一。金屬材質的腰帶頭，華麗的Loewe Logo任誰看了都覺得質感滿分，而且還有不同尺寸可以做選擇，喜歡中性款式的女孩，可以選擇寬度較粗的款式，而寬度較細的尺寸，會有不同的溫柔女孩感喔～ 圖片來源：LOEWE https://www.popdaily.com.tw/style/1204275 Loewe 官網精選單品 – 小牛皮漁夫帽 拉鍊款式的漁夫帽極具設計感，但平時如果綁了馬尾的女孩，基本上就不能戴漁夫帽，不然馬尾總是卡在脖子，帽子也會變形～但這款如果把帽簷的拉鍊打開，就有頭髮發揮（？）的位置了，真是太貼心！而且這款漁夫帽有七個顏色可選擇，總會有一個你心儀的！ 圖片來源：LOEWE https://www.popdaily.com.tw/style/1204228 Loewe 官網精選單品 – Anagram別針 有時候胸針、別針是真的很需要的單品之一，當你今天穿著一件較素的上衣或外套，這時候就很需要一個別針來點綴造型，而選擇經典的Logo款式，具有識別度也很讓人眼睛為之一亮。 圖片來源：LOEWE https://www.popdaily.com.tw/style/1203191 Loewe 官網精選單品 – 粒面小牛皮小號皮夾 多數人都買凱旋門設計的皮夾，但如果你不喜歡跟其他人撞包，那穿搭編推薦你這款粒面小皮夾，總共有13個顏色，每個顏色都是精心搭配過的撞色系款式，好看又好用Cp值超高！ 圖片來源：LOEWE https://www.popdaily.com.tw/style/1199339 Loewe 官網精選單品 – Hammock 抽繩包 最後一款還是忍不住來推薦個包了（笑）畢竟這顆是Loewe較為經典的款式，側面有柔軟的抽繩包體，可以任意改變形狀，大容量好收納，素色的表面讓你有低調的高級感。 圖片來源：LOEWE https://www.popdaily.com.tw/style/1198661 看完以上Loewe官網介紹，真的有很多單品超值得入手，趕快點進去看一下吧～ 撰文編輯 #cora #Loewe #Loewe推薦 #精品包包 #精品單品 #精品官網 #精品推薦 #精品配件 #配件推薦 

MAC桌布送給你！25款文青語錄風、質感手繪風格不藏私，快幫電腦換新裝！

如果你想擺脫今年所有讓你煩惱的事情，除了好好整頓自己的生活環境、心理狀態之外，電腦桌布也可以更新一下！每天使用電腦打開來看到新桌布，絕對可以讓自己心情變好喔！今天就幫大家整理出不同風格的桌布，種類有5大類，數量更高達25款，大家現在就挑自己喜歡的趕快換起來吧～ MAC桌布｜文青風 喜歡簡單乾淨的風格可以選擇這一系列，簡單的天空照，或是植物、幾何圖形等，放進桌布裡乾乾淨淨的，一早看到自己的桌布會讓人很舒心呢！ （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） MAC桌布｜文字風 新的一年也是新的開始，對自己有一些期許，不妨可以參考下面幾個桌布，透過這些桌布可以給自己一些提醒，工作起來也會更有動力。 （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） MAC桌布｜手繪風 清新的小插圖，搭配療癒的顏色，在忙碌的生活中看著自己的桌布，可以暫時逃離壓力的生活，讓自己在想像中逍遙一下！ （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） MAC桌布｜人物風 可愛的小插圖人物風，可以看看有沒有跟自己很像的，或是理想的自己的樣子，簡單的筆畫也可以塑造出想要的生活喔！ （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） MAC桌布｜質感風 生活中追求質感，電腦桌布也要跟著一起同步啊！新的一年就要好好重新整頓自己，沒辦法出國也可以換上自己想去的地方，看著看著好像也跟著一起旅遊了！ （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） （圖片來源：pinterest） 以上是編輯整理出來的桌布，可以趁現在就換起桌布，也順便整理電腦裡的資料，迎接新的一年吧！ 延伸閱讀｜更多「MAC桌布」相關文章 👉 電腦桌布多久沒換了？推薦6個免費桌布網站，你愛的風格通通有！ 👉 精選20款「三大風格」電腦桌布！2020再不美麗也要讓心情美麗，每週換一款療癒自己！ 👉2023高清電腦桌布推薦！精選11個桌布網站免費下載，文青、韓系風格超療癒！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯＃山哥 #3C少女 #mac桌布 #人物風 #手繪風 #文字風 #文青風 #桌布 #桌布推薦 #生活精選 #質感桌布 #質感風 #電腦桌布 

2021最新『新竹逛街地圖』！盤店10間超好逛店家，每間絕對都是水準之上！

身為新竹人，最忌諱被問到『新竹是不是都買不到衣服？』真的是會讓人大翻白眼在心裡OS哪來的土包子！真的不要再誤會新竹沒地方可以逛街了。今天為了幫新竹平反一下，整理了幾間位於新竹市區，水準可是不輸台北東區的服飾店！10家CP值、品質都超優秀好店，讓你逛好逛滿！ 👉師大夜市必逛服飾店，編輯精選這7間！師大真的不只有美食 新竹服飾店推薦一 ：Kenna Kenna的板娘會親自到韓國採買，在粉絲專頁社團上與客人連線秀服飾，為了品質保證，讓買家可以完整地看到實體商品再下單；店內的服裝風格偏比較成熟，帶點小女人味卻也非常日常，服飾上的年齡層也很廣，不論是學生族或社會人士都可以挑到合適的商品！ 👉只逛台北還不夠！超推薦逛街地圖再+1，「台中一中街」之編輯愛店解鎖！ 新竹服飾店推薦二：小衣櫥 Little Closet 除了店面，小衣櫥也是知名的網拍店家，相對一般正韓服飾，小衣櫥的價位更親民一點。漂亮的設計感襯衫、韓國必買的雪紡絲綢材質，浪漫的半裙等，全部都可以在小衣櫥找到，總體來說就是走甜美浪漫的風格；由於店舖狹小，想逛的女孩建議可以在粉專先看好喜歡的款式，再直接到店裡試穿！ 👉韓妞最愛網拍“gogosing”不用代購，官方直寄台灣、超商就能取貨！ 新竹服飾店推薦三：m. miki m. miki除了韓貨服飾批發，也有做精品的連線代購和選物，舉凡包包、皮夾、鞋子、配件，都可以和板娘溝通托買～但記得要有禮貌地詢問唷。店內的服飾風格有的小清新，有的知性優雅；服飾單價比較高，但不容易撞款，都是板娘精心挑選的設計款，質感更是好的沒話說！ 👉無痛長高！矮個子穿搭的8招增高小技巧，包準你腿長＋10公分！ 新竹服飾店推薦四：在夢裡 在夢裡的服裝風格也是稍微成熟一點的，喜歡穿連身裙裝或是褲裝，這間絕對可以挖到很多寶物；板娘眼光很高，品質也特別要求，服裝除了設計要有特色之外，質料也得耐穿實用～對於一個出社會在工作的小資來說，在夢裡絕對每一套衣服都深得妳心！ 👉無痛長高！矮個子穿搭的8招增高小技巧，包準你腿長＋10公分！ 新竹服飾店推薦五：Ohni 風格也是偏韓系的店家！喜歡大地色或莫蘭迪色的女孩真的可以來逛逛，一看過去都是舒服的色系！也有一些百搭的單品，例如內搭高領，V領針織衫，甚至是這件吊帶褲也都超可愛！不管哪個季節穿都可以～ 👉2020秋冬穿搭趨勢搶先報！15種時髦穿搭公式，讓你輕鬆完勝各種場合～ 新竹服飾店推薦六：attention 這家店的風格很適合小資女來購買～喜歡韓系風格的女孩別錯過這家！衣服的特色大多都是米白色系為主，針織上衣的料質也都是選擇舒服柔軟的材質，穿起來就很精緻又舒適！ 👉不藏私～師大逛街清單報給你知，理智線絕對一秒就斷！只知道吃就太弱！ 新竹服飾店推薦七：Zora.kr Zora這家走的是簡單時髦的風格～俐落的剪裁設計和簡約感，讓每一件衣服都很百搭！而且IG上很多照片的穿搭都超好看，想不到要怎麼搭配的女孩，直接整套買起來就對了！ 👉只逛台北還不夠！超推薦逛街地圖再+1，「台中一中街」之編輯愛店解鎖！ 新竹服飾店推薦八：tobey.simple 這家店的風格很適合大學生關注！像這樣的灰色針織背心單品，不用說應該都是學生們的最愛吧？穿上去活潑又有時髦感，喜歡這家風格的女孩，趕快去看地址在哪裡吧！ 👉高雄新崛江逛街地圖！五間精選小店，包辦你的一週穿搭懶人包！ 新竹服飾店推薦九：ribbon.miho 店內的選品全都是Made in Korea～衣服的風格很像我們常常在IG上看到一些超會穿搭的韓妞會挑選的單品，可愛的毛絨絨外套、針織上衣的設計也跟平常看到的不太一樣，不想撞衫就趕快來逛逛！ 👉士林夜市逛街地圖！編輯精選4間必逛服飾店，保證逛到妳流連忘返！ 新竹服飾店推薦十：20%twenty 這家選品是百搭中又帶有一點特別的款式～推薦給一些氣質小姊姊們，或是上班族也很適合到這家店選衣，一定會找到很多上班可以穿、又不減時尚感的衣服！ 👉帥氣與顏值兼具的穿搭強者！follow這3位東區服飾店員，跟著搭配出自己的中性帥妞Look！ 這十間服飾選貨店已經能夠讓人逛得很滿足了，真的就像在逛台北東區一樣！如果你是遷移到新竹工作或是在新竹讀書的女孩，絕對不用擔心買不到衣服，更不用怕沒衣服穿！趕快拿著薪水準備到這十家好店大買一場吧～ #Kenna服飾店 #m. miki #Recover #在夢裡 #小衣櫥 Little Closet #新竹服飾店 #新竹服飾店推薦 #新竹正韓服飾店 #新竹韓貨街 #逛街地圖 

超實用～編輯特搜 8 個IG限時動態美化小技巧，你想不到的內建隱藏功能大公開！

每次發限時都覺得字體就那樣，背景也好無聊，想要美美的IG限時動態，但又懶得先去別的App編輯嗎？最近Dcard上就有網友廢青粥（@greenstreet）分享了不少美化限時動態的方法，今天編輯也精選了幾個特別的限時動態技巧分享給大家，除了可以讓字體變美美的，還可以抓住朋友的眼睛，不輕易讓他們跳過去嘿！ 1.3D字體 首先，先選筆刷，再長按顏色叫出調色盤，選個自己想要的顏色，長按螢幕大約三秒，就會變單底色的背景圖囉！接著打自己想要的字，選好顏色後再打一次，再選另外一個顏色，讓兩個字稍微交疊（不要重疊喔！）美美的3D字體就完成啦～ （圖片來源：Pinterest） 2.螢光風格 想要創造螢光感的party風格，那一定要試試這個方法！先找一張喜歡的底圖，再打上想要的文字，選擇霓虹字體，然後再打一次文字，重複選擇霓虹字體，這時候如果想要更豐富的效果，可以點選其他顏色唷！接下來將兩個文字疊在一起，party風格的限時動態就完成啦～ （圖片來源：Pinterest） 3.閃爍背景圖 先選一張想要的圖片，再點筆刷用成純色背景，接著去找一個有閃爍效果的gif，再把gif無限放大，打上想要的文字，就有超級閃爍的效果了！ 4.文青風 先打想要的文字（選擇粗體）， 每打一個就換行，再按左上角的小方塊， 就有文青風啦！ （圖片來源：編輯） 5.Emoji做濾鏡 選一張底圖，選想要的emoji，把emoji一直放大，再選一個想要的emoji，再放大，想要的圖片就會有美美的濾鏡啦！ （圖片來源：Pinterest） 6.漸層文字 先用個想要的底圖，打上文字，把文字全選，長按顏色會出現調色盤，再用兩根手指頭，一邊按顏色，一邊按選取好的字，一起慢慢往左，漸層效果的文字就成功啦～ 7.動態感線條 如果想要限時動態有魔法般的精靈效果，可以試看看這個方法！先找一張喜歡的底圖，點選螢光筆，再隨意繞出自己想要的線條，不要的地方可以用橡皮擦擦掉，最後再用一些幾何圖形點綴，仙仙的感覺就出來囉！ （圖片來源：編輯） 8.半透質感文字框 如果底圖背景比較複雜，那麼可以試看看質感文字框的方法！先打上自己想要的文字，再隨意打一個標點符號，按右上角的方塊，按兩下會變透明，接著再放大，就會變成一個半透明的文字框，接著再把文字放上去，文字就不會被底圖淹沒，整個限時也變得有質感了！ （圖片來源：Pinterest） 9.可愛幾何圖塊 如果想讓版面變得更俏皮，那麼可以試試用鍵盤打出一些幾何圖形，喜歡手繪風的話也可以點選筆刷，畫出自己想要的圖案，再填上顏色，擺上合適的位子，可愛的幾何風格就完成啦！整個效果瞬間變得活潑可愛呢！ （圖片來源：Pinterest） 看完以上的小技巧，有沒有覺得想要做出美美的限時動態不是件難事了呢？趕快來動手試做看看吧～洗版洗起來！ 延伸閱讀： 學起來！日本IG Story強者必追，內建功能也能做雜誌封面～ IG隱藏用法挖都挖不完！編輯精選5大技巧，每個都超實用，快點給我學起來喔～ 不用另外下載APP！6 個 instagram 限動隱藏技巧大公開，快學起來吧 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #3D字體 #ig限時動態 #彩色字 #技巧 #文青風 #漸層文字 #生活精選 #閃爍背景 #隱藏功能 

必看浪漫經典！130句經典電影愛情語錄、台詞大全一起送給你，520告白就靠這篇！

一年一度的「520告白日」又快到了～你準備好勇敢的表達自己的感情了嗎？不管是想要當面親口說出像電影台詞般浪漫的告白、或是想寫出一封心意滿滿的情書，在開始之前，一定要先看過電影經典的告白台詞和愛情語錄的吧！這些甜蜜又實用的用語，一出場整個氣氛都充滿了粉紅泡泡，一定可以成功融化對方的心～ https://www.popdaily.com.tw/love/992201 （圖片來源：《真愛每一天》劇照） 動畫經典電影愛情金句 歐美經典電影愛情金句：告白必備 （圖片來源：《愛在黎明破曉時》劇照） 歐美經典電影愛情金句：心動曖昧期 歐美經典電影愛情金句：濃烈熱戀期 歐美經典電影愛情金句：長久的約定 歐美經典電影愛情金句：遺憾的愛情 華語經典電影愛情金句 日本經典電影愛情金句 （圖片來源：《花束般的戀愛》劇照） https://www.popdaily.com.tw/love/1046417 以上就是130句電影中的愛情語錄超完整整理，看完之後戀愛細胞感覺全都活過來了，這些浪漫台詞一定可以派上用場的！ 延伸閱讀 👉🏻精選「撩人語錄50+」撩妹告白就靠這篇了，保證你搭訕、告白都能成功！ 👉🏻想告白卻詞窮？精選25句甜爆「情人節卡片內容」懶人包，手寫卡片最暖心！ 👉🏻人生必看催淚神片！《真愛每一天》不只是愛情電影，10週年金句讓你體悟愛的真諦 👉🏻精選50句撩男告白語錄，快學起來，保證讓你搭訕、告白都成功！ 👉🏻「正能量女神」許瑋甯10句愛情金句：別因為不重要的人，讓愛你的人等你！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #520 #poplove #告白 #愛情語錄 #愛情電影 #戀愛語錄 #戀愛電影 #曖昧 #波波邱比特 #熱戀期 #語錄 #電影 #電影台詞 #電影語錄 #電影金句 

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