菲律賓遊學 100 個 Q&A 自問自答（下）
生活、錢、網路、生病、回台後會怎樣？一次說清楚！

好啦～～🐷📒🇵🇭 各位觀眾～～ 傳說中的下集來了！！！（敲鑼打鼓 🥁） 如果你已經看完 👉《菲律賓遊學 100 個 Q&A 自問自答（上）》 然後心裡想的是： 💭「嗯…好像沒那麼可怕？」 💭「但我還是有一些超細節的問題耶…」 那你現在點進這篇， 代表你真的 離出發只差一個臨門一腳 了 😆💖 這一篇就是—— 👉 菲律賓遊學 100 個 Q&A 自問自答（下） 👉 豬豬小姐繼續用「朋友碎念＋重點筆記」陪你走完 💪 （貼心提醒：這篇很適合「已經開始認真考慮」的人看 👀） 💰【第六類】錢要怎麼帶？會不會被偷？ Q51：去菲律賓要帶多少錢？ A：依城市與生活習慣不同， 👉 一般學生 每月生活費約 5,000～8,000 披索 （吃外面、咖啡喝多一點就會再高一點 ☕😆） Q52：要帶現金還是刷卡？ A：兩個都要。 現金用在日常，刷卡用在大額或緊急狀況。 Q53：可以在菲律賓換錢嗎？ A：可以，而且很多時候 比台灣換划算。 學校附近、商場通常都有換匯點。 Q54：錢會不會被偷？ A：正常保管＋不要炫富， 👉 發生率其實不高。 （錢包別放後口袋就好 🙏） 📱【第七類】網路、手機、聯絡問題 Q55：網路怎麼辦？ A： 👉 買當地 SIM 卡 👉 或 eSIM 👉 或學校協助辦理 基本上不會失聯。 Q56：網路會很慢嗎？ A：老實說… 👉 有時候會 😅 但上課、傳訊息、視訊都 OK。 Q57：可以跟家人每天聯絡嗎？ A：可以，而且大多數人 第一週會每天聯絡 後面就開始忘記回訊息（欸不是🤣） 🏥【第八類】生病了怎麼辦？爸媽最擔心這題 Q58：如果生病了怎麼辦？ A：學校通常有👇 不用自己亂跑。 Q59：醫療費會很貴嗎？ A：一般門診費用不高， 但還是 建議出國前買保險（真的很重要‼️） Q60：吃壞肚子很常見嗎？ A：前幾天比較容易（水土不服） 👉 之後就會適應。 （腸胃敏感的人記得帶藥 🐷📦） 🧠【第九類】學到一半會發生的心理狀態 Q61：為什麼第二週最想回家？ A：因為那是「蜜月期過＋還沒完全適應」的時候 👉 正常到不行。 Q62：多久會開始覺得順？ A：大約 2～3 週 你會突然發現： 「欸，我好像不用翻譯也聽得懂一點了！」 Q63：有人中途放棄嗎？ A：有，但比例不高。 而且多半是「情緒關卡」，不是能力問題。 🗣️【第十類】英文到底會不會進步？老實說版 Q64：真的會進步嗎？ A：會，尤其是👇 👉 聽力 👉 口說 👉 膽量（這很重要！） Q65：可以變得很流利嗎？ A：看時間＋投入程度。 但至少你會變成 👉 不怕開口的人 Q66：回台灣後會不會退步？ A：如果完全不用，會慢慢退。 👉 建議接續線上課或日常使用。 🧳【第十一類】回台灣後大家最常說的話 Q67：回來後會後悔去嗎？ A：很少。 更多的是👇 👉「早知道去久一點」 Q68：會推薦朋友去嗎？ A：大部分人會，而且會講得很激動 😆 Q69：履歷上有幫助嗎？ A：有，特別是👇 👉 英文面試 👉 海外經驗 👉 自信度 ❓【第十二類】那些你不好意思問，但一定想知道的 Q70：會不會曬黑？ A：會（笑） 👉 防曬記得擦，不然回來會被認不出來 🫠 Q71：可以談戀愛嗎？ A：可以，但別忘記你是來幹嘛的 🤣 Q72：會不會胖？ A：取決於你 👉 宵夜吃多不多 😆 📌 如果你想看「完整版 Q&A」 這裡有一篇把下集問題整理得更完整、分類更細的版本👇 👉 https://www.wegoedu.com.tw/studyabroadinph-2-2/ 很適合👇 🐷 豬豬小姐最後幫你收個尾（下集完結） ✔️ 菲律賓遊學不是冒險，是準備 ✔️ 你會緊張，代表你很認真 ✔️ 大多數擔心，到了當地都會慢慢消失 如果你看到這裡， 代表你真的 已經準備好面對新生活了 💖

【12星座週末運勢】天秤讓毛小孩為你發聲，桃花運和好感度直線上升！金牛處女容易受挫，時間管理須多加費心注意

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！這個週末很多星座都將迎接新的挑戰，不管是感情或工作，又或是生活方面，都有許多關卡等著我們一一擊破。究竟有甚麼需要特別留意的呢？趕快一起來看看這個禮拜的週末運勢吧！ 整體運：★★★☆☆ 愉快安穩的週末，雖然會遇到言語刻薄的人，但也只是當時令你感到不爽，很快你就會被其他開心的事抹去那段討厭的記憶。貴人星座巨蟹座，幸運顏色是太陽金，幸運小物是風水擺飾。 愛情運：★★★★☆ 不要忽略了「群體」的力量，特別是單身者在同學群、專業群或論壇裡多發言不僅能吸引一些人氣，還有機會與單身異性碰撞出火花；有伴者則可以通過網絡社交結識新朋友。 事業運：★★★☆☆ 你遇到的許多事情都不如你想的那般，有的看上去複雜，真正處理起來要比你想的簡單好多倍；有的事情看上去容易，做起來卻很複雜。但不管怎樣勇敢面對就對了。 財富運：★★★☆☆ 收入基本能維持平衡。收入靠努力掙得，兼職的收入甚至高出本職工作。但錢財亦易在不知不覺中流失，到了週末算帳，你都不知道錢花到了什麼地方。 整體運：★☆☆☆☆ 此時不是開始一段新戀情、接受一份新工作的好時機，你所要面對的阻力會比你想像的還要大。最好還是按部就班地遵照原來的軌跡做著熟悉的事情。貴人星座摩羯座，幸運顏色是銀河灰，幸運小物是潤膚乳液。 愛情運：★☆☆☆☆ 此時不是開始一段新戀情的好時機，前方的阻礙你暫且還沒有能力去移開。戀愛中的人暫時也別想著與戀人的關係有進一步深入，節奏太快會讓你吃不消，維持現狀就好。 事業運：★☆☆☆☆ 難以適應新環境，對新的領域容易產生畏懼，難以施展拳腳，還會被無故施壓。忌輕易接手新任務，還不是表現的時候，把擅長的工作做好為上策。 財富運：★★☆☆☆ 在投資理財上，易因實戰經驗不足而錯失良機，投資的項目有虧損的傾向。千萬別負面思考，這是賺大錢前必交的學費，吸取經驗就是一筆財富。 整體運：★★★★☆ 理性與感性並存，在愛情裡面可以多展現自己感性的一面，能深得異性好感；在工作中則應理性為上，才能讓事務順利展開。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是獅子座，幸運小物是眼影調色盤。 愛情運：★★★★☆ 愛情被染上感性的色彩，這讓你在戀人面前顯得更為柔情似水。單身者與喜歡的對像有親密接觸的機會，主動出擊便會得到想要結果。 事業運：★★★☆☆ 理性的一面突顯，讓你在處理事務時能夠更客觀、公正，可減少工作中的不平衡，特別是對管理者而言更為有利。但太過一板一眼則要稍微注意，以免給別人留下古板的印象。 財富運：★★★★★ 財路廣開，營收有喜訊，對父母、長輩孝順更能贏得財神爺的喜愛。易搭上投資、簽約的順風車，中途進入某個項目或贏得技術入股機會，為財富的扶搖直上做好鋪墊。 整體運：★★☆☆☆ 大膽、創新的路線在這個週末不會是你的正確道路，謹慎踏實才是你轉危為安的明智之選。凡事都以做好為重要方針，哪怕慢一點，也好過徒勞無功。幸運顏色是石灰白，貴人星座是處女座，幸運小物是拼貼藝術。 愛情運：★★☆☆☆ 這是一個需要平穩、安定的愛情週末，單身者追愛宜以吃飯、逛街、看電影為主，不宜玩新花樣，否則很容易嚇壞對方；有伴侶者收起躁動的心，多陪戀人才能保護好戀情。 事業運：★★★☆☆ 工作還算順利，只是易出現信任危機。勿議論任何跟公司、老闆有關的言論，再小心翼翼也會傳到老闆耳裡，因此而不被重視、被懷疑，得不償失。 財富運：★★☆☆☆ 投資慾望彰顯，但財運不佳。此運不利生意投資，競爭力難以與市場抗衡，各種紛爭和弄虛作假的情況會影響你的投資策略，小心被騙，遭致損失。 整體運：★★★★☆ 運勢呈上升趨勢，外界的助力會給你事業、學業上提供較大的幫助；投資可望找到突破口，但仍然還需謹慎，適合自己的才是最好的。幸運顏色天空藍，貴人星座是雙魚座，幸運小物是長版連帽外套。 愛情運：★★★★☆ 真實與善良的一面將為你在異性面前博得相當多的讚美，這也會讓你暗爽很久。單身者有機會迎來自己的春天；有伴侶者不管做什麼，都能都得另一半的尊重與支持。 事業運：★★★★☆ 你在職場中會獲得一個幸運兒的稱號，那些麻煩的、有難度的事情基本上輪不到你身上；那些你感興趣、有能力辦漂亮的事情基本上都會跑進你手裡，讓你可以好好顯身手。 財富運：★★★☆☆ 會面臨金錢的抉擇，可從專業的朋友和前輩處吸取經驗，但是退是進全靠自我判定。直覺可給予你助運，讓你對金錢的嗅覺更加靈敏。 整體運：★★☆☆☆ 這個週末你會感覺過得特別快，但絕不是因為快樂的時光讓你感到短暫，而是因為原本計劃的事情沒幾個能按時完成。與其事後焦急，不然事前就做好時間管理，防止時間被白白浪費。幸運顏色是木質棕，貴人星座是射手座，幸運小物是帆布托特包。 愛情運：★★☆☆☆ 想要戀愛的心在這個週末顯得越發不安，胡亂交友小心結交到別有居心的人；有伴者開始懷念單身生活，刻意與伴侶保持疏遠，但不管走多遠都別忘了回歸到原本的位置。 事業運：★★☆☆☆ 變數太多，一切都似乎沒有定數，看不清楚方向。這個週末不利匆忙執行計劃，或是下重大決策。最大的挑戰就是要經得住他人的挑撥，能靜心，靜觀其變就能應對所有的變數。 財富運：★★★☆☆ 財運微弱，偶因出奇制勝獲得意外財，但多是過路錢財，財進財出頻繁。有利與人合作，與知名人士合作，投資熟悉領域，可迎來財神；單打獨鬥難進財。 整體運：★★★☆☆ 過多的業務把你圍的無處可逃，滿負荷的工作將會搾取你許多做其他事情的時間，若有去享受大自然的旅行計劃只能延期。幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是水瓶座，幸運小物是炸雞鬆餅。 愛情運：★★★★☆ 喵星人和汪星人在這個週末能發揮牠們神奇的力量，它們能為你帶來桃花運哦！單身者有機會因它們認識富有愛心的異性；有伴者能通過小動物見到伴侶的另一面。 事業運：★★☆☆☆ 滿負荷的工作將會把你壓得喘不過氣來，但不管又多忙也不要長時間埋頭在工作中，適當讓自己放鬆休息也很重要，只有勞逸結合才能更好的工作。 財富運：★★★☆☆ 週末有好消息傳來，能收入不少，但不能躺在成功上自得意滿，小心意外之事讓你來不及防備，會有財務上的損失。提醒切勿與家人鬧矛盾，以免引發不動產糾紛。 整體運：★★★★★ 異性助力特別強，在工作、生活中異性朋友時常會扮演你的貴人，當你遇到困難時會得到他們的意外援助，讓你一次次度過難關。幸運顏色是螢光粉，貴人星座是天蠍座，幸運小物是音樂盒。 愛情運：★★★★☆ 愛情運很強，單身朋友可以張開你懷抱迎接桃花運的降臨，熱鬧的場所是你收穫戀愛的幸運地；有伴侶的朋友有機會扮演單身異性的愛情顧問，甚至能為其牽線搭橋。 事業運：★★★★☆ 這個週末你會擁有良好的職場人際。在公司內，你有同事為你提供幫助，協助你完成一些事情；在公司外，有客戶和夥伴為你提供便利，幫你移除掉一些在外辦事的麻煩。 財富運：★★★★★ 對你來說進入了一段非常珍貴的時機，好好把握，你可實現有關金錢方面的一些願望，如談了許久的合約終於簽訂、投資獲得大的回報、超值購置不動產等。 整體運：★★★★☆ 充實快樂的週末，業餘的休閒活動可以將你的生活填充得滿滿的，並且留下許多快樂的片段，你也會因為這些片段，忘掉過去一些不愉快的事情。幸運顏色是草地綠，貴人星座是牡羊座，幸運小物是指甲貼片。 愛情運：★★★☆☆ 你的感情會得到越來越多的人支持，並且朋友中還會多出一兩個愛情軍師，哪怕在感情中會遇到一些問題，有這群人做後盾，所有問題都能迎刃而解。 事業運：★★★☆☆ 工作順利，自身努力外也得益於身邊同事的協助。工作之餘的職場社交開始增多，但千萬不要推脫這類活動，多和同事互動，可以增進大家的感情。 財富運：★★★★☆ 投資運氣看升，你的頭腦清明，準確的判斷力有利於你在投資上取得驚人的好成效，資訊吸收是關鍵，並需要一個精明的計劃去完成。但注意需要低調行事。 整體運：★★☆☆☆ 有些事情你剛剛有些適應，卻要因為生活或工作需求要做出調整，會讓你有種被抽空的感覺。可見這個週末你更需要適應的不是新事物，而是各種變化。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是金牛座，幸運小物是條紋褲裙。 愛情運：★★★☆☆ 愛情指數較低，有伴者會眼尖地發現伴侶許多缺點，若不能用包容代替批評，會嚴重傷害到對方的自尊心；單身者看不見身邊異性的優點，很難與他人擦出愛火。 事業運：★★☆☆☆ 因一點小錯被上司臭罵的機率很高。學習、工作注意細節問題，特別是在做報告時，別在小數據上犯迷糊。做足準備，即使結果不那麼完美，也不會太失落。 財富運：★★☆☆☆ 會因為反應快，對金錢數字敏感而獲得不少理財資訊，但難以準確運用。越是有利可圖的項目越要小心謹慎，提防被第六感誤導。投資失誤就當作學習。 整體運：★★★☆☆ 學會自我調節是你這個週末的首要功課，許多事情對你而言其實輕而易舉，只是你想得太多使事情變得有些複雜，放下心中的包袱，你看到的便是春暖花開。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是天秤座，幸運小物是棉花糖。 愛情運：★★★★☆ 你有許多新的想法與創意，單身者將新的花招用在追愛上將能達到事半功倍的效果；有伴者與伴侶在一起時常能給對方帶去驚喜，讓戀愛生活變得更為多姿多彩。 事業運：★★☆☆☆ 工作中的大小狀況不免會讓你感到心煩，逃避或敷衍應付都不是給自己減輕麻煩的辦法。將自己的心態調試到平和的狀態下，把問題看得簡單一點，就能夠讓自己從中解脫。 財富運：★★★☆☆ 樹大招風，當心小人來犯。這個週末有相當不錯的投資計劃或大的合作項目進行，財務進帳不少。但宜低調行事，尤其需避免在酒桌上透漏有關投資、理財的訊息和秘密。 整體運：★☆☆☆☆ 戀人、同事是你需要你重點關心的對象，無視他們就等於無視了你的愛情、事業乃至財富發展，只有平日多善待他們，你的運勢才會好一些。幸運顏色是紅赭色，貴人星座是雙子座，幸運小物是網路學習平台。 愛情運：★☆☆☆☆ 你有些搞不定你的感情生活，有伴者對戀人關心太少將惹來對方諸多抱怨，感情生活遭遇瓶頸，若能讓長輩介入調解，可扭轉局勢。單身者時機未到，仍需等待。 事業運：★☆☆☆☆ 慾望如影隨行，奈何衰神降臨。別讓慾望隨心膨脹，收斂一些才能甩開衰神。不是認輸妥協，是暫時的隱忍。忍住了一時的孤苦才有贏的機會。 財富運：★★☆☆☆ 財運低迷，想要運用信譽、專業取財不易。賺錢的事還是先別想太多，把重心放在打理生活、學習理財知識的層面上，會更有收穫。 #12星座 #12星座週末運勢 #12星座運勢 #星座 #星座週末運勢 #星座運勢 #波波邱比特 #週末運勢 

當紅炸子雞！盤點15位受矚目「新生代男演員」，詹懷雲、謝祖武帥兒魅力無法擋！

近年來台劇再次引起話題，不僅劇情精彩就連劇中的男演員們也跟著大紅大紫！不少位年輕男演員都還是20代，20出頭歲前途簡直不可限量！個個演技超強，連外表也相當出色～從《有生之年》的「小鮮肉」謝展榮到《影后》「狗狗系」詹懷雲，每一個都受大家關注，今天編輯要介紹給大家受矚目的15位90後的「新生代男演員」，快一起來看看吧！ 受矚目的新生代男演員一｜善良角色專業戶「曾敬驊」 2019年21歲時的曾敬驊在電影《返校》的試鏡脫穎而出飾演了「學弟「魏仲廷」，入圍第56屆金馬獎最佳新演員和第22屆台北電影獎最佳男主角。隔年2020年，曾敬驊在電影《刻在你心底的名字》中飾演王柏德（Birdy），和對手演員「陳昊森」情感的交織，讓他一砲而紅！連續兩部出演電影皆取得破億票房，堪稱「億萬票房幸運星」。 https://www.instagram.com/p/CrDqv86Poxw/?img_index=1 今年僅26歲的曾敬驊出道至今已經累積了許多知名作品！不只《返校》、《刻在你心底的名字》還有《疫起》、《我的麻吉4個鬼》，電視劇《做工的人》、《誰是被害者》、《不良執念清除師》等，都能揣摩出角色真實的性格，多元的挑戰讓他展現了豐富的演技，不僅有臉蛋還有演技可說是前途無限可及！ （圖片來源：jhtseng13） 受矚目的新生代男演員二｜天兵演員「朱軒洋」 2018年朱軒洋從《有五個姊姊的我就註定要單身了啊！》出道後，之後接演了電影《下半場》馬上就入圍了台北電影獎新演員跟男配角，證明了自己在演戲這條路上有大好前途。也因為工作學業兩頭燒，在2021年拍完《逆局》之後朱軒洋就決定向學校提出休學申請，決心朝演員方向前進。 https://www.instagram.com/p/CyDdIG9pUh7/ 接著2022年朱軒洋參與了電視劇《村裡來了個暴走女外科》在劇中與蔡淑臻互飆戲，劇情精彩人氣也跟著飆升，雖然因為腳傷暫時告別了演藝圈一段時間，還刪除了個人社群帳號，讓許多粉絲擔心他是不是要退出演藝圈，還好很快他就以《黑的教育》得到了第59屆金馬獎最佳男配角！2023年他與女神王淨在影集演出《此時此刻》的第一集，憨厚的樣子讓他再次走紅，雖然後來因為個人感情問題又停工了一陣子，但最近已經復出開工了！ https://www.instagram.com/p/Cz3WMHvu7EI/?igsh=amh3bXR2d3czd2Y3 受矚目的新生代男演員三｜影歌視三棲「陳昊森」 2015年參與了《綜藝大熱門》錄影後出道的陳昊森，本來是「飛盤選手」忙於帶自創飛盤隊參與比賽的他，爲了零用錢參與試鏡並在2016年主演網路電影《青春熱血之東北插班生》，而產生進入演藝圈的想法，也希望替媽媽實現未完成的夢想，於是瞞著父母辦理休學，正式進入了演藝圈。 https://www.instagram.com/p/CH5QTocMCnf/?img_index=1 2019年陳昊森以電影《刻在你心底的名字》一炮兒紅，同性的題材讓他在劇中展現了主角真實的自我，得到了金馬獎與台北電影節最佳新演員入圍的肯定，之後也參與了《罪後真相》、《疫起》、《我的麻吉4個鬼》…等戲劇的演出，擁有「小金城武」之稱的他讓人更加期待他的新作品了！同時他也是名歌手，出了許多音樂作品像是〈揭不開的痛〉、〈孤傲〉…等等。 https://www.instagram.com/p/CpHyM23Obbz/?igsh=eG90NDBzOXNiN29h 受矚目的新生代男演員四｜陽光男孩「蔡凡熙」 蔡凡熙從小在臺南長大，原本在臺南時很喜歡棒球，但是後來放棄打球，到台北學習表演藝術，也通過了九把刀導演的電影《報告老師！怪怪怪怪物！》甄選，2016年開始拍戲生涯。同年他拍攝了《通靈少女》，陽光的外表馬上就吸引了眾人的目光，也因此獲得金鐘獎迷你劇集／電視電影新進演員獎提名，打開了知名度。 https://www.instagram.com/p/CqFrEZBBtOb/?img_index=1 雖然後來因為一些兵役問題導致消失在螢光幕前一陣子，但再次以《黑的教育》回歸的劇中表現依舊不讓大家失望！近期演出的《台灣犯罪故事-黑潮之下》、《還錢》、《請問，還有哪裡需要加強》都很好看！ https://www.instagram.com/p/Cn452jKBzOu/?img_index=1 受矚目的新生代男演員五｜小朱孝天「宋柏緯」 2014年參演電影《共犯》出道的宋柏緯，是因高中時期的女友被星探相中，女友的媽媽也推薦他試鏡，兩人才一起演了電影。而他從BL劇《HIStory系列》開始受到關注，也參與過許多ＭＶ與廣告的拍攝！眼白裡有顆痣是他的特徵，有著濃眉大眼的宋柏緯被稱是「小朱孝天」前途一片光明，近幾年都帶著相當不錯的作品亮相，像是《愛情白皮書》、《天橋上的魔術師》…等等。 https://www.instagram.com/p/C1XM4z7R-CA/?img_index=1 比較特別的是他在出演《愛情白皮書》時和女神王淨曾傳出緋聞，被說是假戲真做，雖然一直以「好朋友」相稱，但兩人沒有正面否認戀情，而在2年後王淨改口說自己單身，大家也猜測兩人在2022年時已經分手了。 https://www.instagram.com/p/CtY-qs9xdLC/?img_index=1 受矚目的新生代男演員六｜棒球男神「曹佑寧」 2010年第六屆亞洲青少棒錦標賽曹佑寧入選中華青少棒代表隊，2012年入選第二十五屆18U世界盃棒球賽中華青棒代表隊，也考上了輔仁大學體育學系，2014年時曹佑寧在《KANO》中飾演嘉農王牌投手「吳明捷（阿基拉）」一砲而紅，獲得2014年台北電影節最佳男配角獎、入圍第51屆金馬獎最佳新演員獎，同年又入選第一屆21U世界盃棒球賽中華成棒代表隊，簡直是多喜臨們！ https://www.instagram.com/p/C95GMYGBDvV/?img_index=1 後來他放棄了棒球事業專心在演藝圈內發展，後續得作品像是《可不可以，你也剛好喜歡我》、《華麗計程車行》、 《夏日的檸檬草》…等等，都十分精彩！他也是在宋柏緯後王淨的交往對象，兩人目前穩定交往，時不時地放閃超級甜蜜！ https://www.instagram.com/p/C1RnVw8Rrzp/? 受矚目的新生代男演員七｜文武雙全「林輝瑝」 18歲就被選拔成為模特兒的林輝瑝，甚至在2014年參加過《中國好男兒》還獲得上海賽區的12強，而他第一次加與演出是電影《鬥魚》，在劇中裡飾演楊勳奇（阿奇）是于皓（林柏叡 飾）的結拜好兄弟，演技相當亮眼，馬上就受到關注，後續也出演了《愛的3.14159》、《機智校園生活》…等等，都有不錯的成績。 https://www.instagram.com/p/BfF76dYDW6B/ 2022年他參加了實境運動類節目《全明星運動會》第四季，運動細胞好的他是大家爭先恐後想要得到的隊員之一，文武雙全真的太令人羨慕了，也因此林輝煌再次打開知名度。 https://www.instagram.com/p/CgYlpyGPZEj/?img_index=1 受矚目的新生代男演員八｜日本混血「各務孝太」 台日混血的各務孝太父親為日本人，母親則為台灣人，出生於日本出生，在小學六年級時全家搬回臺灣定居。各務孝太擁有深邃的五官以及勾人的雙眼，編輯個人就是他的小粉絲！（羞）從2017年開始就陸陸續續參與了幾部戲劇作品的演出，像是《富錦街-這條街上的那些故事》、《違反校規的跳投》、《第9節課》、《下半場》…等等。 https://www.instagram.com/p/C2mDrpMvqzI/? 後來他也在2022年參加了實境運動類節目《全明星運動會》第四季，讓大家留下深刻印象，期待在新的一年裡可以看到他帶著更多作品與大家見面～（興奮） https://www.instagram.com/p/CjxShgbv13r/?img_index=1 受矚目的新生代男演員九｜男版簡嫚書「劉修甫」 身為新生代男演員的劉修甫在《你的孩子不是你的孩子》單元劇〈貓的孩子〉飾演了鍾國衍一角而讓人開始注意到他，演技也是備受肯定，也讓他在2019入圍金鐘獎「迷你劇集／電視電影新進演員獎」後續他出演了《我們與惡的距離》、《腦波小姐》、《鬼之執行長》…等等，逐漸被大家看到， https://www.instagram.com/p/DAz33CZTFNi/?img_index=1 有人說他神似簡嫚書所以有「男版簡嫚書」的稱號（ＸＤ）而他首次主演的電影《刺心切骨》集結台灣優秀資深與新生代演員，備受關注，包括曹佑寧、牧森…都有出演，大家一起期待吧！ https://www.instagram.com/p/DAQVYB0zfkF/?img_index=3 受矚目的新生代男演員十一｜謝祖武兒子「謝展榮」 說到最鮮肉的演員應該就非今年才即將滿21歲的謝展榮莫屬了！相信有看《有生之年》的大家都會知道劇中靈魂角色之一的鄭元暢和方志友的兒子高丞佑，就是謝展榮飾演的喔！2024年第59屆金鐘獎他以《有生之年》高丞佑角色榮獲「戲劇節目最具潛力新人獎」未來一定會有更多好作品！ https://www.instagram.com/p/Cz8hEi6vtsK/? 而他的來頭也不小，是當年紅遍半邊天的《麻辣鮮師》裡飾演徐磊的謝祖武兒子！而他也在父親的耳濡目染之下相當爭氣地用自己的演技替自己的未來拓展了一道明亮的道路。 https://www.instagram.com/p/C-KtIRHTvsg/?img_index=1 受矚目的新生代男演員十二｜挑戰全裸床戲「章廣辰」 擁有模特兒身材的章廣辰，其實學生時期曾經打過HBL乙組呢！出道初期曾擔任多部MV男主角，其中最引人注目的是曾經參與艾怡良《說 艾怡良》專輯中〈寂寞無害〉MV演出，MV中大膽全裸挑戰床戲，當時引起討論，但是始終沒有大紅大紫。 https://www.instagram.com/p/C3CWRBrrpz9/?img_index=1 2017年演出《稍息立正我愛你》飾演大毛，在劇中公開念出女主角日記，創造出收視率高點，又在《華燈初上》裡展現精湛的演出才真正被大家認識，在劇中他把角色內心戲詮釋得相當不錯，後來與謝欣穎搭擋的影集《此時此刻》第四集讓他再次走紅。 https://www.instagram.com/p/C3pfT0sPdQd/?img_index=1 受矚目的新生代男演員十三｜肌肉健將「王可元」 自2016年就出道的王可元，其實一路走來沒有這麼順遂！曾經有許多次試鏡不成功，直到2019年演出《我們與惡的距離》飾演殺人犯李曉明一角開始露頭角，不知道大家有沒有印象呢？從模特兒出道的他壯碩的肌肉真的是讓人無法忽視（羞） https://www.instagram.com/p/DA-ue5_PTok/?img_index=1 後來也嘗試了小兒麻痺的作家角色、跨性別者等角色，看得出來他對演戲的企圖心很強大，2019年他以電影《情色小說》中的小兒麻痺作家，入圍第21屆台北電影獎最佳新演員獎。相信他一定會走出他自己的一片天！ https://www.instagram.com/p/C19SnD6RBc-/ 受矚目的新生代男演員十四｜狗狗系男孩「詹懷雲」 雖然已經出道10年，但才26歲的「詹懷雲」在影集《影后》中，與楊謹華的愛情戲份圈粉無數！純情、老實的模樣讓觀眾稱他為「狗狗系」男孩！他曾出演過《行動代號：孫中山》、《我的蛋男情人》、《成功補習班》…等作品，一步一步也算熬到了今天的家喻戶曉！ （圖片來源：zhan_1998__） 目前的他已經陸續開拍許多新劇，像是和劉修甫一起出演的《有病才會喜歡你》或是《百萬人推理》都很令人期待！被「嚴藝文」導演稱為「下一個許光漢」的他一定會在2025年帶來更多好看的作品給我們的。 （圖片來源：zhan_1998__） 受矚目的新生代男演員十五｜撞臉蕭敬騰「牧森」 同樣以《影后》打開知名度得還有在劇中飾演史艾瑪前男友的陳偉任「牧森」！牧森在劇中不停的情勒史艾瑪（林廷憶 飾）讓許多觀眾看得很反感，也代表牧森真的演得很不錯！今年27歲的牧森自2019出道以來的作品並不多，相信藉著這次《影后》被大家看見後能大紅大紫！ https://www.instagram.com/p/DCLxx6LzkGf/?img_index=1 他和劉修甫、曹佑寧共同演出的《刺心切骨》想必就是他下一步大賣座！大家一定要支持喔！有趣的是有網友稱他撞臉歌手「蕭敬騰」他自己也說有很多人跟他講過，大家覺得有像嗎！ https://www.instagram.com/p/DB_h119zA4I/?img_index=1 以上就是編輯今天介紹的15位新生代男演員，每一位演員都有自己的特色，其中的共通點就是都是鮮肉啦～（羞）快留言告訴編輯，你的菜是哪一個和大家一起分享吧！（笑） 延伸閱讀｜更多「新生代男演員」相關文章 👉戲劇圈潛力新秀！盤點台灣12位「新生代女演員」，演技、顏值都在線！ 👉還不認識范少勳、朱軒洋？《下半場》10位演員IG盤點，運動系帥氣小鮮肉全都在這！ 👉肌肉男星全在這！台灣「肌肉深藏不露」男星TOP12，林柏宏、許光漢的腹肌根本冰塊盒！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #劉修甫 #劉敬 #受矚目的20代新生代男演員 #各務孝太 #宋柏緯 #影劇音樂 #曹佑寧 #曾敬驊 #朱軒洋 #林輝瑝 #波波名人 #牧森 #王可元 #生活精選 #蔡凡熙 #詹懷雲 #謝展榮 #陳昊森 

「還是要相信愛情啊！」15部人生必看經典愛情電影！

有人說，曖昧讓人受盡委屈；有人說，愛情就是幻滅的開始；有人說，婚姻是愛情的墳墓⋯⋯如果愛情這麼令人不堪，那麼為什麼世間仍然歌頌著愛情？想追逐愛情呢？如果想要重拾對愛情的嚮往與美好想像，不如趁著夜深人靜的秋夜，看看這15部不朽的經典愛情電影吧！ 1. 魂斷藍橋 1940年 - 「我不希望看到你流淚，除非是為了幸福。」 - 《魂斷藍橋》講述在一戰期間，在滑鐵盧上，英俊的英國陸軍上尉羅伊邂逅了美麗的芭蕾舞女瑪拉，兩人展開了一段刻骨銘心的愛情故事。據說當年問世的時候，在西方國家的反響並不熱烈，反倒在東方獲得了空前絕後的迴響。 2. 北非諜影 1942年 - 「全世界有那麼多城市，城市裡有那麼多酒吧，她卻偏偏走進了我的。」 - 《北非諜影》的故事以二次世界大戰期間北非的卡薩布蘭卡為故事背景，敘述男女主角瑞克和伊莎一段盪氣迴腸的愛情故事。而許多優美的台詞都被收錄在百大經典台詞中，例如「永誌不忘」、「我們將永遠擁有巴黎。」、「整個世界快倒下來了，我們卻挑上這時候來談戀愛。」等。 3. 羅馬假期 1953年 - 「我得離開你了。現在，我會走到那個轉角然後轉過去，你必須留在車裡然後離開。答應我，過了轉角就不要再看我，只管開車離開。別管我，就像我離開你那樣。」 - 由女神奧黛麗赫本所主演的《羅馬假期》無疑是此生必看的經典愛情電影之一！故事敘述一名無法適應皇室生活的公主，趁著來羅馬參訪時，偷偷溜出大使館，遇上了一名落魄的美國記者，兩人在羅馬共度美妙一天，並發展出感情的浪漫故事。 ˋ4. 第凡內早餐 1961年 - 「我就像一隻貓，一隻沒有名字的貓。我不屬於任何人，也沒有人屬於我。」 - 《第凡內早餐》同樣是由奧黛麗赫本主演。劇情描述已婚的荷莉，為逃離婚姻追求上流夢，而來到都會尋夢，卻在五光十色的城市裡一路跌跌撞撞，直到她遇見了落魄作家保羅，兩人相識相知，也相互改變了對方。 5. 似曾相識 1980年 - 「我遇見了我夢中的情人。他是我一直朝思暮想的人。他總是出現在我夢中最深處，是最隱秘的部份。我在現在幾乎都可以親眼看到他。如果他真的在這裡，我會對他說什麼？請原諒我，我從來沒有過這種感覺。我一生都不曾有過這種感覺。之後卻又認不出他來，是你第一次給我帶來這種感覺。有沒有任何方法可以讓我告訴你，我的生命是如何的有了改變？有沒有任何方式可以讓我告訴你，你給我帶來的甜蜜？我有好多話要說⋯⋯卻找不到適當的話語。但除了這些話之外——我愛你！」 - 《似曾相識》大概是最早最早的時空穿越愛情故事，而除了這個特點之外，這部片的主題曲〈Somewhere In Time〉也是家喻戶曉的，你一定有聽過！ 《似曾相識》的故事描述劇作家理查有天意外看見一張美麗女子愛麗絲的照片，他打聽之下，發現愛麗絲原來是一名演員，但八年前卻過世了。他想盡辦法想穿越時空與愛麗絲見上一面，終於，他成功穿越到了1912年，而他也遇見了朝思暮想的愛麗絲，兩人在那個時空經歷了一場刻骨銘心的戀愛⋯⋯ 6. 麻雀變鳳凰 1990年 - 「勇氣並不是不恐懼，而是明白還有比恐懼更重要的事情。」 - 由茱莉亞羅勃茲和李察吉爾所主演的《麻雀變鳳凰》，是茱莉亞羅勃茲的成名作，也讓李察吉爾再度成為影壇上的焦點。 故事講述有錢人愛德華剛和女友分手，但為了參加社交活動，花錢雇用應召女郎薇薇安作為自己的臨時女友，兩人在相處中互相了解，也漸漸地愛上了對方，可兩人的身份相差太大，成為他們的隔閡⋯⋯ 7. 鐵達尼號 1997年 - “I'm the king of the world!” - 由席琳狄翁演唱的《鐵達尼號》的主題曲〈My Heart Will Go On〉也是經典中的經典 1997年上映的《鐵達尼號》在商業結果上獲得空前的大成功，且在那個年代成為許多人的記憶，大家永遠都會記得傑克與羅絲站在甲板上大喊“I'm the king of the world!”的模樣，也都為了淒美的故事結局落淚。 故事敘述即將與未婚夫結婚的羅絲在鐵達尼號上，邂逅了意外獲得船票的窮小子傑克，兩人發展出相知相惜的情感，但鐵達尼號卻眼看就要發生意外⋯⋯ 8. 新娘百分百 1999年 - 「我只是個站在一個男孩面前，請求他愛我的女孩。」 - 由茱莉亞羅勃茲和休葛蘭主演的《新娘百分百》，在主題曲上也非常令人印象深刻，相信許多人都在很多廣告裡聽過。 故事敘述書店老闆威廉，某天在自家的書店裡邂逅了好萊塢大明星安娜，原本看似打不著杆的生活開始有了交集，不但成為了朋友，也漸漸墜入愛河。 9. 艾蜜莉的異想世界 2001年 - 「沒有你，現在的感情只是過去感情的硬繭。」 - 《艾蜜莉的異想世界》是一部無論在色彩、表現方式和故事都相當輕巧可愛的電影，看電影的時候像看一場馬戲團的奇幻表演。 故事描述有著奇思妙想的女孩艾蜜莉，她的生活總是多采多姿，有許多異於常人的想法，有天她遇見了一個跟她一樣奇妙、神秘但羞怯的男子，她發現自己戀愛了⋯⋯ 10. 我的野蠻女友 2001年 - 「第一，不要打算讓她溫柔；第二，不要讓她喝三杯以上的酒，否則她會逢人就打；第三，在咖啡館一定要喝咖啡，千萬不要喝可樂或橙汁；第四，如果她打你，一定要裝得很痛，如果真的很痛，那要裝得沒事；第五，在你們認識的第一百天，一定要去她班上送一支玫瑰，她會非常喜歡；第六、一定要學會擊劍，打壁球；第七，要隨時做好蹲監獄的準備；第八，如果她說她會殺了你，不要當真，這樣你會好受些；第九，如果她的鞋穿著不舒服，一定要和她換鞋穿；第十，她喜歡寫東西，要好好地鼓勵她。」 - 韓國經典愛情電影《我的野蠻女友》捧紅了車太鉉和全智賢，也讓主題曲〈I Believe〉成為當時非常熱門的手機答鈴，並且還有由范逸辰所演唱的中文版本 故事分為三段，由男生的角度寫第一段，再由女生角度補上男生角度看不到的地方，最後一段描寫兩人之後的發展。主要敘述笨拙的男主角牽牛某次好心幫助了一個美麗的醉酒女孩，沒想到那女孩竟隔外刁蠻、難纏，逼迫牽牛陪在她身邊，發展出許多荒謬好笑的情節，卻也漸漸發展出情感。 11. 手札情緣 2004年 - 「一生至少該有一次，為了某個人而忘了自己，不求有結果，不求同行，不求曾經擁有，甚至不求你愛我。只求在我最美的年華裡，遇到你。」 - 《手札情緣》改編自1996年的同名小說，由瑞秋麥亞當斯和帥哥雷恩葛斯林主演。 故事敘述富家女孩艾莉，愛上了一個小城鎮的伐木工人諾亞，兩人無情戰火卻拆散兩人，愛莉苦苦等待七年，開啟一段淒美動人的愛情故事。 12. 我的失憶女友 2004年 - 「當你年輕的時候，你或許會想談幾段戀愛，但是隨著歲月的增長，你會明白如果你真的愛一個人，一輩子都不夠。」 - 亞當山德勒雖然演過《命運好好玩》這部經典感人的喜劇電影，但大眾對他的基本印象仍是「爛片大王」。不過這部《我的失憶女友》裡，他確實演出了一個討喜又癡情的角色。 故事敘述海洋館的花花公子獸醫亨利一天邂逅了露西，他瘋狂地愛上她、追求她，兩人有情人終成眷屬，但卻沒想到露西其實是一名擁有失憶症的患者，每天醒來都會忘記昨天所發生的事，對露西動了真情的亨利決定不惜一切，讓露西記得他們之間的愛情。 13. 現在，很想見你 2004年 - 「你們這家店會不會結束營業？我想要預定蛋糕，12年份的，直到我兒子18歲為止。」 - 如果看過這部電影，那麼這首配樂一定並不陌生 就算沒看過電影，肯定也會在誠品或咖啡店聽過這首歌吧！ 這部電影非常溫馨感人，也非常唯美，改編自日本作家市川拓司的小說。而聽說電影演完後女主角竹內結子和男主角中村獅童也在一起了！ 故事敘述妻子澪和丈夫巧共組了一個家庭，並擁有一個可愛的兒子佑司，本以為可以過著幸福快樂的日子，卻沒想到在佑司五歲時，澪因病去世。雖然思念著澪，但巧只能獨自辛苦地撫養佑司，然而神奇的事情發生了，一年後的某個雨季澪卻出現在兩人的生活之中，但卻沒了記憶，三人不可思議地一起生活，也重拾過往的甜蜜，不過澪卻又得再次離開⋯⋯ 14. 班傑明的奇幻旅程 2008年 - 「你可以像瘋狗那樣，對周圍的一切忿忿不平，你可以詛咒你的命運，但最後一刻到來之時，你只能輕輕放手。」 - 由男神布萊德彼特和女神凱特布蘭琪所主演的《班傑明的奇幻旅程》改編自1922年的短篇同名小說。 故事講述一名出生時身體年齡為80歲，但卻會越活越年輕的男子班傑明，愛上了黛絲，兩人的生命歷程逐步錯過的動人愛情故事。 15. 怦然心動 2010年 - 「有的人淺薄，有的人金玉其表敗絮其中。有一天，你會遇到一個彩虹般絢爛的人，當你遇到這個人，會覺得其他人都只是浮雲而已。」 - 這部同名小說改編的青少男女初戀電影，有許多非常美麗動人的台詞，例如「坐在樹上，遠離地面，被風吹拂著，就像你的心被美撞了一下。」、「姍姍來遲總比沒來好。」、「你站在那裡，就是整個夏天。」等。 故事講述年僅國小二年級的茱麗在初次見到新來鄰居布萊斯時，便瘋狂地愛上了他，而布萊斯卻不那麼肯定。茱麗從小追求他到六年級，但卻不得其果，而她也漸漸發現了布萊斯的許多不好之處。直到茱麗對布萊斯心灰意冷之後，布萊斯才察覺茱麗的好，他開始想盡辦法接近她。 以上這十五部電影，都是我非常喜歡的經典愛情電影，有些看完會感動落淚，有些看完則會被裡頭甜蜜的愛情惹得漫天粉紅泡泡。但不管怎麼樣，都希望這些電影能陪你度過美麗的夜晚與週末，帶給你幸福的氛圍！ 🙋‍♀️延伸閱讀： 🎬拒看傻白甜！盤點那些帥到讓人一秒愛上的女主角人設！ 🎬三位你一定要記起來的未來新星！2020年台灣最有潛力的新生代女演員！ 🎬《三十而已》教會妳的事！一覽顧佳、王漫妮、鐘曉芹的人生觀 🎬「咦？單身怎麼了嗎？」六部「跟自己」談戀愛的電影清單！ 🎬怕鬼又想看鬼片？五部溫馨鬼片推薦給你！ 🎬2020下半年台劇力爆發！必追台劇清單一次報給你知！ 喜歡我的文章、想了解更多影視劇的分享與資訊，歡迎追蹤 愛麗絲電影奇遇記！ #電影 #波波娛樂 #愛情電影 #片單 #經典愛情電影 #愛情 #movie #movielist #love #lovestory

華潮覺醒 亞洲最新運動強權 - 李寧 強勢空降台灣運動市場

華潮覺醒 亞洲最新運動強權 – 李寧 強勢空降台灣運動市場 近幾年在全球十分紅火的知名運動品牌-李寧，由奧運場上屢屢奪牌的體操王子-李寧，在退役之後，透過對運動所燃燒出的激情，決心構思一個延續運動員基因的品牌藍圖，於1990年，創立同名運動品牌，創辦人李寧先生期待自家品牌，成為國際一流專業運動品牌，並期許透過「運動競技」讓西方開始深刻了解東方文化；多年來，李寧為了不斷為消費者提供最頂尖的產品，從1998年，廣東佛山率先成立中國首家服裝與鞋類產品設計開發中心，2004年在香港成立設計研發中心，2008年在北京成立李寧運動科學研究中心，同年美國波特蘭海外鞋產品創新中心成立，2012年韓國設計研發中心成立，一步一腳印，見證李寧堅持創新，深耕專業運動科技研發，引領運動潮流風向的偉大志業。 李寧透過科技與技術的不斷進化，不僅在深受國際頂尖運動員青睞，與歐美設計相比，更顯靈動與別趣的華潮設計元素，讓品牌在美國、加拿大、墨西哥、德國、法國、荷蘭、義大利、俄羅斯、中東、中亞與東南亞，等重要市場，持續發揮強大的市場影響力！！品牌歷經31年的成長與茁壯，李寧寫下了自己的品牌傳奇。李寧探索了過去與未來、人類與自然，在彈性與強度之間的種種張力。除此之外，創新對於李寧品牌及其產品的發展也至關重要。通過推動永久性的研發，李寧不斷更新與使用，最先進的技術和材料，為全球消費者提供最俱前瞻性的頂尖產品。一路走來，李寧不斷追求「運動表現上的極致・運動時尚中的極致」。 2018開始，李寧在紐約時裝週、巴黎時裝週、紐約時裝週，來自中國的李寧，透過「專業運動基因・潮流時尚表達」的核心概念，綻放令全世界驚艷的重彩，為了滿足每一個喜歡不同運動的消費者，如同品牌創辦人-李寧，在體操場上的全能身手一般，李寧的旗下家族系列，在籃球、跑步、訓練、羽毛球，運動時尚，等五大品類體現提升使用者運動表現的專業思維，並在搭載豐沛的創新科技能量加持與獨家設計靈感加乘之下，讓許多消費者經過實著體驗；紛紛喜愛上李寧與眾不同的奔放風格。為了台灣消費者，能有更多元與專業的購物選擇，台寧體育用品有限公司與宥竑有限公司，經過數年奔走，終於讓名動全球的李寧，成功引進台灣市場，經過兩年的電商佈局，許多對於運動裝備極為講究的消費者，紛紛投入品牌的魅力之中。李寧在台 李寧運動用品有限公司與宥竑有限公司的緊密擘劃之下，即將在2021年第四季以前，完成全台重點區域50間以上通路的實體部署，力求讓每一個愛運動的消費者，輕鬆享受線上線下無距離的購物體驗。關於李寧品牌創辦人李寧先生作為擁有106枚金牌的世界頂尖運動員，李寧最傑出的成就，包括在1982年第六屆世界盃體操比賽中，總共奪得七枚金牌，其中的六枚，「體操王子」之名，不脛而走; 1984年，李寧獲得三金、兩銀、一銅的卓越佳績，成為當年洛杉磯夏季奧運會最受矚目的運動員; 1999年，世界體育記者協會將他評為20世紀「世界上最優秀的運動員」； 近年，李寧在北京舉行的2008年夏季奧運會上點燃上升天幕的火炬。3對3聯賽風氣延燒全台台寧天行者與宥竑好神戰隊參上！！籃球運動風氣的興盛，歸功於美國NBA多年來深植全球的推廣，深深影響了每一個熱愛籃球的群眾，近年來3對3職業聯賽的興起，同樣歸功於許多在當打之年急流勇退的NBA退役球星，積極投入與大力推廣，令攻防轉換激烈的半場型賽事，成為現在全球紛紛響應的新賽制風潮。 身為熱愛體育發展李寧的台灣代理與經銷夥伴，為響應台灣體育環境再度職業化的最佳時機，以栽培台灣潛力球員的初衷，組建台寧天行者隊與宥竑好神戰隊，力求與台灣籃球新興聯盟共赴美好新局。李寧在台上市處女秀匯演熱血華潮風暴深耕台灣運動電商領域的李寧台灣總代理-台寧體育，為了打響正式進軍台灣實體通路的第一仗，特別於本日，舉辦經銷體系動員暨品牌登場媒體發佈會，活動開場在品牌好友-小夫的花式街球表演與台灣三對三籃球聯盟會長、桃園市籃球委員會執行副主委陳秉澤的蒞臨指導下拉開序幕，在台灣街球第一人-小夫的賣力演出下，令全場感受街球與街潮的雙向感動的同時，亦讓與會者感受李寧奔放不凡的穿搭氛圍。品牌為了讓台灣消費者感受李寧綁定頂級專業與華潮時尚的基因底蘊，本次發佈會主秀，特別邀請台灣P. LEAGUE+聯盟，桃園領航猿看板球星關達祐、澎俊諺，搭配健身網紅YOYO、江琪琪、孫懷森與台灣籃壇潛力新秀，連袂為品牌以專業運動者的天生魅力，全力表態李寧今年主打「全面極致」的年度品牌主張。 李寧推出全系列話題爆款 湧現制霸全場域超凡魅力 品名：韋德全城9 V1.5男子減震回彈籃球專業比賽鞋 型號：ABAR015-4 價格：4350 商品簡述： 韋德全城韋德全城9 V1.5系列，為李寧與前熱火隊球星-韋德，共同設計研發的球員比賽級鞋款，鞋身為了滿足頂級籃球員，對於輕量化與包覆性的堅持，鞋面透過四種複合材質的多重重點區域強化，提供使用者靈活與保護兼具的馳騁體感。同時為了強化複合材質的耐用性，鞋頭、鞋帶孔與鞋領，重點區域透過車縫加以強化，更巧妙運用繽紛色彩，提高鞋款整體細節的觀賞逸趣。 商品定位為李寧旗艦的韋德系列，在代言人強力監製下，中底搭載李寧備受頂尖運動員青睞的「雲緩震科技」，應援之下，韋德全城9 V1.5釋放極為出色的動能響應回饋，在每一次踩踏跳煞之間，體現緩震與回彈並蓄的極致性能，並大幅度降低足部疲勞感的發生；呼應鞋款外底的鏤空與中置支撐片設計，大幅強化側向橫移時的支撐力度與輕量化，力求為專業籃球運動員，提供馳騁全場的最強腳下後勤。 代言球星：灰狼隊先發控球後衛 德安傑洛·羅素 鞋面：紡織品+TPU+合成革 鞋底：橡膠大底+PHYLON中底+TPU 品名：絕影Essential減震跑鞋 型號：ARHR121-5 價格：4650 商品簡述： 絕影Essential減震跑鞋系列，在李寧專屬的設計工程實驗室，歷經數年技研極限的再突破，為熱愛跑步的運動者，提供最具顛覆力的頂級「舒速合一」的加乘性能，被許多菁英測試跑者譽為「腳下的千里馬」。 隨著運動材質科技，進入太空與軍用等級的應用紀元，品牌為了不斷創造凌駕同業的科技優勢，李寧成立了非常先進的運動科技研發中心，去年名動全球的「䨻」科技就是此研發中心的巔峰力作。為了提供跑者最舒適與省力的流暢運行感，於今年春夏跨季登場絕影Essential減震跑鞋系列，透過在中底科技應用層面，注入了上中下的三層式科技配置；扣除鞋墊與腳底的第一類接觸的緩震科技，是由「䨻」擔綱演出，提供超越傳統EVA緩震材質重量更輕盈，緩震回彈性能更加優異的太空等級科技，中層使用「弜」彈性塑片，透過中置「弜」的上下物理反作用與彈性牽引原理，帶起下層李寧全新科技LIGHT FOAM的高回彈、抗疲勞性、輕量化的連動效應。 自在的跑動，是跑者堅持自我的突破的必備條件，為了跑者自在感受來自中底源源不絕的多重回饋，鞋面與鞋艙特別分拆腳掌、腳背、踝跟，為三段式厚度設計，力求為跑者提供最具裸腳的自在感受。 鞋面：紡織品鞋底：橡膠大底 品名：音速 IX Team籃球場地鞋 型號：ABPR017-3/5 價格：2880 商品簡述： 經過多年的演化與轉變，在講求「小球戰術」戰術的主流風氣下，即將在本月正式在台發售的音速 IX Team系列，適用於突進速度極快的鋒線搖擺人。小球戰術講求快速的攻守轉換，鞋款需求上，比起傳統肌肉鋒線，更需要輕快與響應感極強的中底科技應援；李寧設計團隊通過與旗下代言NBA球星的交流，特別將代表回饋與反應的LIGHT FOAM與BOUNSE+科技，透過上下層配置的完美比例調和，不僅有效吸收落地時的壓力，更以極短時效，釋放急回彈與高反彈的動能爆發力，呼應外底高抓地紋路的超耐磨橡膠，讓使用者如同與超跑人車一體，爆發奔濤如潮湧的操控快感。 透氣性與包覆性，一直是音速Team系列，極致追求的進化過程，透過品牌獨家的COOL SHEEL科技，大幅度增益鞋艙氣體流通性的同時，一體式織法的全面包裹設計，給予運動員自在與暢快的絕佳舒適感。 鞋面：紡織品+合成革+TPU鞋底：橡膠大底+PHYLON中底+TPU 品名：遊俠ESSENTIAL減震跑鞋 型號：ARHR054-6 價格：3680 商品簡述： 近幾年透過國際時裝週，展現科技以外的時尚操作力道的李寧，透過倫敦、紐約時裝週叫好叫座的全球轟動效應，讓華潮設計與運動時尚，有如天作之合般，令人瞠目與激賞，2019年倫敦時裝週，李寧推出主打時尚跑鞋-遊俠限量款，突破設計想像的中國藝術風與運動美學結合，成為近年傳頌一時的佳話。 2021年，為了讓喜愛運動與穿搭挑剔的消費者，在日常穿搭與輕量運動中，能夠一鞋駕馭多種用途的使用考量，推出遊俠ESSENTIAL減震跑鞋系列。設計靈感沿用浪漫解構主義風格，大度表態自在任我的俐落線條，配色利用瑰麗明度的色彩，令單調的網布鞋面，倍顯層次與質感的同時，讓鞋款與穿搭之間，更表現出活力與躍動的時尚靈感。 遊俠ESSENTIAL減震跑鞋系列，中底採用李寧非常受到消費者喜歡的雲科技材質，相較於其他品牌的EVA中底，雲科技給予使用者柔軟腳感的同時，保有穩定的材料支撐性，更加適合日常運動行走。 鞋 面：紡織品+TPU鞋 底：橡膠大底+PHYLON中底+TPU 品名：無界Ⅱ多功能訓練鞋 型號：AFPR012-2 價格：2900 商品簡述： 因應訓練運動的興起，專屬訓練用途的鞋款，在這幾年，開始備受消費者關注與愛戴，相較於其他運動著重的「緩震與舒適」，健身訓練鞋款看更重的「減震與穩定」。品牌為了旗下運動員在訓練過程中，能有無後顧的扎實訓練效能，特別針對全訓練屬性需求考量，設計出無界Ⅱ多功能訓練系列。 隨著訓練服飾的多色與花俏走勢，即將登場的無界Ⅱ多功能訓練系列，鞋面採用簡潔中透露繽紛的色彩運用，利於酷愛健身的消費者穿搭，鞋面布料採用鬆緊適宜的品牌專利的MONO紗面彈性布料，使訓練過程中的時時刻刻，感受安定與舒適的面料包覆感；為了能夠以穩定與靈活的步伐，從容應對不同訓練項目的場地多適性，品牌設計團隊參考多名運動員的足部受力分佈為參考，構築出「模塊動能科技中底」，讓運動者足部在訓練過程中，透過模塊間相互牽引連動，達到動態減震性能最大化的力學效應。 鞋面：紡織品+TPU 鞋底：橡膠+EVA #李寧 #李寧鞋款 

沖繩自由行攻略🇯🇵波上宮超美打卡點、國際通必逛店家、琉球的牛必吃推薦！

這篇文章，帶你規劃一整天超完美的沖繩自由行路線：從療癒系早餐開始，到必拍的波上宮海景、巷弄美食探險、必吃和牛大餐，最後大血拼，沖繩魅力一次打包帶走！詳細介紹請看這集影片⬇️ 🍵 第一站｜甘味處萬丸咖啡：懷舊且舒適的用餐氛圍 位於那霸市區的甘味處萬丸咖啡（甘味処 万丸），是一家藏身於住宅巷弄中的日式小店。店內風格是以木造桌椅搭配可愛的鄉村風佈置。 這裡推薦必點的有紅豆吐司套餐和燒麻糬，有種溫馨日式家庭料理的感覺，清爽又充滿元氣，開啟完美的一天！ ⏰營業時間：早上7:00~下午15:00，建議早點到比較不用排太久📍地址：1 Chome-9-7 Izumizaki, Naha, Okinawa 900-0021日本 ⛩️ 第二站｜波上宮參拜+波之上海灘散步 吃完早餐後，來到那霸市的精神地標——波上宮（Naminoue Shrine）。 波上宮建在小丘上，面對一望無際的蔚藍海洋，朱紅色神社配上海天一線，別錯過旁邊的波之上海灘（Naminoue Beach），可以踏沙、吹海風，超療癒。分享必拍的打卡機位，可以一次將波上宮和海洋盡收眼底（詳細位置可以參考影片中的介紹） 📍交通：從萬丸咖啡步行約25分鐘 📸必拍角度：神社主殿＋海景背景，還有鳥居前的小路！ 🍔 第三站｜Hangerbar：美式漢堡＋沖繩味的融合料理 健走逛完波上宮，也差不多來到午餐時間，分享在地人也推薦的Hangerbar享用午餐！ 這家餐廳以美式漢堡、熱狗堡和沖繩食材創意料理聞名。超大份量的招牌漢堡，肉汁豐沛，搭配自家調製醬料，吃一口幸福感爆棚。 除了餐點之外，店家也有販售一些美式復古服裝和小物，都很有特色，整間店的氛圍也很適合打卡拍照～ 📍交通：波上宮步行約5分鐘 💡小提醒：店內座位不多，建議提前預約或錯開用餐尖峰！ 🛍️ 第四站｜國際通 & 浮島通：巷弄裡藏著驚喜 吃飽喝足後，展開一段爆買的逛街行程！ 先逛國際通（Kokusai-dori），超過1.6公里的熱鬧大道，有各種紀念品店、藥妝店、伴手禮店，想買什麼通通有，此外也別錯過巷子裡的浮島通（Ukishima-dori），這裡集合了小眾選物店、文創小店、手作甜點、古著服飾店，氣氛比國際通更文青悠閒，適合慢慢挖寶。 🥩 第五站｜琉球的牛：沖繩必吃和牛大餐 逛了一整個下午，該用一頓超級豪華的沖繩和牛大餐犒賞自己了！ 晚餐推薦到琉球的牛（Ryukyu no Ushi），主打A5等級沖繩黑毛和牛。油花分布均勻，肉質細緻柔嫩，入口即化，讓人每一口都想落淚的美味。 可以選擇單點燒肉，也可以挑戰超人氣的和牛拼盤套餐，搭配生啤或泡盛，享受沖繩style的大人味！ 📍交通：國際通步行約10分鐘 ⏰營業時間：17:00~22:30，建議事先訂位，很容易客滿！ 🛒 第六站｜堂吉訶德：24小時掃貨天堂 吃飽喝足，晚上最後一站當然是到堂吉訶德國際通店（Donki）血拼啦！ 堂吉訶德超大一間，24小時營業，從零食、藥妝、電器、生活雜貨到奇奇怪怪的小物應有盡有。價格便宜又能一次買齊，超適合大肆採購回台灣，貼心小提醒退稅櫃台在4樓，常常大排長龍，要注意時間安排唷！

日劇複習時間｜2011秋季日劇

Gin每季日劇，都會挑幾部想看的來追， 一追下來也好多個年頭，現在來個大複習，看看我到底看過哪些日劇吧？ 1.家政婦のミタ 女主角三田是謎一樣的家政婦，男主角的家庭因為有糟糕的男主人，所以相當的混亂，故事就是這樣開始的。 事後證明，三田是一個悲傷的家庭主婦變成的萬能家政婦，她利用許多極端的手法，表面上相要摧毀男主角的家庭，但實則從根本上拯救了他們一家人，阿須田一家被拯救後，才漸漸發現三田小姐不為人知的一面，基於報答之情，而決定反過來幫助三田走出陰影，結局三田雖然離開了阿須田家，但感覺得出雙方已培養出革命情感，是個開心的結局。這部日劇有誇張高的收視率，超過25%是小意思，最終回竟然平均收視率40%，看報導說，編劇有意將這部戲和311大震災做一個連結。要對脆弱的人說真話，他們需要的認清事實的勇氣，而不是無意義的安慰，最後，過去的事就讓它過去，從明天開始還是要積極正面的過。 不曉得是地震的關係，還是日本人越來越重的口味，為什麼收視率能這麼高？ 2.蜜の味～A Taste Of Honey 女人的第六感很強，所以女生說誰喜歡自己的男朋友或先生，那是絕不會錯的XD一旦情敵出現後，無論男方有無發現，檯面下的暗鬥隨即觸發，戲內兩位女主角都不是壞人，都是心地善良的好人，但在感情的角力戰中，對對方善良，就是對自己殘忍，接下來會怎麼演變呢～很期待！ 結局姪女和叔叔在世俗的異樣眼光中，被排擠出日本這個國家，但基於對對方的感情與身為醫生的責任感，兩人跑到戰地服務去了。剩下的那位女主角，最後選擇原諒他們，理由不是因為他不恨了，而是人生本來就應該為自己而活，為他人算盡心機，最累的還是自己。 3.南極大陸 雖然劇照的圖片弄了很多大咖，是一部見證日本從戰後走出來的偉大戲劇，但我還是比較注意右下角的小狗剪影，不要這樣模糊焦點嘛！？明明就是在講樺太犬到南極被丟棄的事，不要用美麗的史詩包裝，實在會受不了！雖然有綾瀨遙、木村...卡司實在令人很想看，劇裡的狗狗們也都超可愛，但這劇情對我而言實在太沉重，需要很多的時間消化...... 所以，南極大陸我只看了一集就決定棄追了...理由很簡單...狗狗...不可以被欺負！！ 4.私が恋愛できない理由 本季月9，三位無法談戀愛女生的合租小故事，女演員都很有看頭，裡面人的服裝打扮也讓人眼睛為之一亮，比起前面三部偏向中年人的題材，這部其實比較符合年齡層。雖然目前看起來沒有比像鬼的家政婦與兩女惡鬥來的刺激，但三個人的故事交織在一起，也是夠複雜的～跟過往的戀愛月九比起來，相當不一樣！！ 雖然男角是多，但後來跑出來的男角作用實在不大，所以演到後來我也能當編劇了，大島優子的角色實在是讓人挺無言的，不過就是要這樣演宅男才會喜歡，也真是難為他了，最後一回的現場點燈直播，雖然我看不到現場的東京鐵塔，但能想像如果１０１雖著電視節目更改裝飾燈，那種和戲劇同步的感覺很不錯！ 5.謎解きはディナーのあとで 不知為何覺得北川景子的千金造型好棒～不過誰可以每天穿這樣到處跑呢？除了那些每天吃蜜糖土司的名媛貴婦吧XD櫻井先生的執事造型有那麼點呆呆的感覺，不過演起戲來跟之前的連續劇相比，有明顯不同，看來演醫生時確實有磨練！！哈哈已經看過原著，就知道劇本著實給櫻井翔加很多戲分吶～整體畫面非常的有美式動畫的感覺，耳目一新！ 其實這部戲沒有什麼結論，每一集都是一個故事，只是每一回結束前都要讓千金與執事來一點小小的曖昧互動，該不會有結局兩個人在一起的大突破！？但結局只是千金相信有聖誕老人要來送禮物，所以平安夜辦案完後急著回家...... 6.妖怪人間ベム 聽說是怪物君的人馬，不過相較起來怪物君真是幼稚到家了～哈哈，三位妖怪人都很到位，龜梨本來就鬼鬼的，很適合這樣酷酷的憂傷妖怪。杏的造型我很喜歡，之前演被欺負的女神，現在演個性女妖，就會覺得這個角色真適合她。鈴木福小朋友，就是大舌頭的可愛呀～小朋友就是可愛在純真這一點。雖然是卡通改編，我可是看得目不轉睛呢～～ 三人從頭到尾都在拯救人類，但拯救人類就會露出妖怪的真面目， 而無法繼續在本來的生活圈生活，不過若袖手旁觀，他們就只是妖怪而已 。＂人間を助けるのをやめたら、ただの妖怪になってしまう。＂所以即使最後他們終於找到了成為人類的方法，他們還是選擇放棄，繼續悲劇的妖怪人生。 7.専業主婦探偵〜私はシャドウ 意想不到的有趣，棄追南極大陸後就改看這部了，故事開始是以一個全職家庭主婦為了搶回（保護？）心愛的丈夫而成為偵探的故事，但看到後來劇情似乎不那麼單純了，好看就好看在這裡！ 這部戲隱藏著辦公室權力械鬥、辦公室戀情、偵探、四角戀、歡樂......，論劇情精彩度的話，勝過本季月九，自從開始看之後，每一個禮拜都很期待它的進展，如果我自評的話，它的精采度應該有前兩名了！！

【12星座本週運勢】天蠍、射手好運無法擋！金牛保持冷靜才能時來運轉(9/23~9/29)

牡羊座 整體運：★★★☆☆ 愉快安穩的一週，雖然會遇到言語刻薄的人，但也只是當時令你感到不爽，很快你就會被其他開心的事抹去那段討厭的記憶。幸運顏色是茶褐色，貴人星座是處女座，幸運物是心型圖案上衣。 愛情運：★★★★☆ 本週不要忽略了「群體」的力量，特別是單身者在同學群、專業群或論壇裡多發言不僅能吸引一些人氣，還有機會與單身異性碰撞出火花；有伴者則可以通過網路結識新朋友。 事業運：★★★☆☆ 這一週你遇到的許多事情都不如你所設想，有的看上去複雜，真正處理起來要比你想的簡單好多倍；有的事情看上去容易，做起來卻很複雜。但不管怎樣勇敢面對就對了。 財富運：★★★☆☆ 收入能維持基本平衡的一週。收入靠努力掙得，兼職的收入甚至高出本職工作。但錢財亦易在不知不覺中流失，到了週末算帳，你都不知道錢花到了什麼地方。 金牛座 整體運：★☆☆☆☆ 本週有衰運在擾亂你的生活秩序，但你不能把這個當成得過且過的借口。計劃被打亂可以重新再安排，對生活的積極性若被打消，那很容易走上墮落的道路。幸運顏色是梅花白，貴人星座是天秤座，幸運小物是手工餅乾。 愛情運：★☆☆☆☆ 單身者很容成為網路愛情騙子的目標，對於那些跟你套交情的網友要多留心；有伴者與異性網友也不宜聊得太深，小心戀人會因此大為不悅。 事業運：★☆☆☆☆ 很容易被「我覺得」的情緒蒙蔽雙眼的一週。覺得不被重視，覺得工作無趣，覺得沒人理解……各種糟糕的自我感覺不會博得同情，只會讓自己陷入煩惱。 財富運：★★☆☆☆ 錢財難有進帳，應給自己制定個節省目標，每天執行，簡單有效。 雙子座 整體運：★★★★☆ 整體運勢還算不錯，愛情雖然有些平淡，但也不會讓你有後顧之憂，你可以把更多的心思投入到工作與學習當中，收穫將會與你付出的汗水成正比。幸運顏色是木麻黃，貴人星座天蠍座，幸運小物是琉璃串珠。 愛情運：★★★☆☆ 愛情有些平淡，已婚者的話題永遠是柴米油鹽醬醋茶；戀愛中的人與戀人間缺少激情，但也沒有爭吵；單身者能與異性開心相處，只是依然維持形單影隻的步調。 事業運：★★★★☆☆ 麻煩與痛苦的事情都將被叫停，本周你所要面對的都會是簡單又好玩的事。你可以把更多的心思放在維護職場人際關係上，多和同事互動，多幫上司分憂，你的收穫會更多。 財富運：★★★★☆ 轉折關鍵期，與財富的緣分逐步加深，有繼承或獲得饋贈之運，亦有獲取大筆錢財的可能，但需要依靠你的直覺與經驗幫你做出正確的判斷，否則易與機會失之交臂。 巨蟹座 整體運：★★☆☆☆ 有些事情你剛有些適應，卻要因為生活或工作需求要做出調整，會讓你有種被抽空的感覺。可見本周你更需要適應的不是新事物，而是各種變化。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是射手座，幸運小物是時尚雨鞋。 愛情運：★★★☆☆ 這周的愛情指數較低，有伴者會眼尖地發現伴侶許多缺點，若不能用包容代替批評，會嚴重傷害到對方的自尊心；單身者看不見身邊異性的優點，很難與他人擦出愛火。 事業運：★★☆☆☆ 因一點小錯被上司臭罵的機率很高。學習、工作注意細節問題，特別是在做報告時，別在小數據上犯迷糊。做足準備，即使結果不那麼完美，也不會太失落。 財富運：★★☆☆☆ 會因為反應快，對金錢數字敏感而獲得不少理財資訊，但難以準確運用。越是有利可圖的項目越要小心謹慎，提防被第六感誤導。 獅子座 整體運：★★★★☆ 幸福之花會在這週悄然綻放，戀人帶給你的溫柔令你倍感溫暖，同事的關愛讓你頗為感動，與身邊人的情感將得到進一步加深。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是摩羯座，幸運小物是針織圍巾。 愛情運：★★★★★ 戀人的貼心讓你這一週都感覺很溫暖，完全不用擔心被冷落；單身者異性助力很強，很少會一個人去戰鬥，並且在男女搭配的情況下，做起事來也倍感輕鬆。 事業運：★★★★☆ 這是一個只需按部就班就能夠輕輕鬆鬆完成指令的一週，倘若你想讓自己做得更出色，可以適當發揮自己的創意，只要不脫離工作原則，就能有不錯的效果。 財富運：★★★☆☆ 本週錢財對你來說很有存在感，但財富就像緊握在手中的沙會從指縫中溜走，你越是看得緊越是溜得快。 處女座 整體運：★★☆☆☆ 情緒不太穩定，心情時常處於不良狀態，首當其衝受到波及的便是人際關係，會因得罪小人而令你困擾多多。最好謹言慎行，否則還會阻礙你的工作！幸運顏色是神祕黑，幸運星座是水瓶座，幸運物是玻璃水杯。 愛情運：★☆☆☆☆ 有伴者與戀人相處時很容易因為一句無心之言與對方發生爭吵，若不及時解釋或讓步，場面只會變得越來越火爆；單身者和異性在一起總是找不到話題，很容易讓氣氛變得很尷尬。 事業運：★★★☆☆ 工作上會遇到一些波折，同事的好意幫忙會變成幫倒忙，讓你的工作變得複雜而令你頭痛。不過，最終多能因為你的冷靜理性，而讓事態扭轉，順利完成。 財富運：★★☆☆☆ 與貿易，金融，房產，土地，兒童用品等相關的產業，不利大手筆運作。從事食品、飾品等小物件投資者，本周會有小額進帳。 天秤座 整體運：★★★☆☆ 本週會有陌生的來電打破你寧靜的生活，有驚喜但也要小心背後的秘密。那些好像天上掉下來的禮物般的中獎信息切勿相信，老同學的突然來電也不會只是敘敘舊這麼簡單。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是雙魚座，幸運小物是香氛瓶。 愛情運：★★☆☆☆ 你對感情和婚姻都過於敏感，稍稍被冷遇就會變得格外緊張。有伴侶者喜歡為了無中生有的第三者與戀人發生爭吵；單身者則會對自己的魅力產生質疑，顯得很自卑。 事業運：★★★☆☆ 膽怯的情緒肆意蔓延，對有挑戰性的任務感到畏懼，還沒去做就開始否定自己，如此的態度小心上司和同事會質疑你的工作能力。克服自己心理障礙才是你成功的關鍵。 財富運：★★★★☆ 付出就能有所回報，頗受財神眷顧的一週。對與大自然親密接觸的相關行業最為有利，如花卉、植物的種植和買賣等，有買家主動找上門來讓你賺錢的好運哦！ 天蠍座 整體運：★★★★★ 本週運勢極佳，愛情順利，讓你滿面春風；學業上要取得較好的成績，基本功還得加強，進步會異常顯著；財運讓人羨慕，但也不能忽略財物保管。幸運顏色是檸檬黃，貴人星座是牡羊座，幸運小物是心靈小語書籍。 愛情運：★★★★☆ 本週是掃除各種愛情障礙的絕佳時機，單身者憑借自己的聰明才智可以讓情敵讓道，讓心儀對象只注意到你；有伴侶者光憑愛的能量就能將那些小三或疑似小三的人踢出局。 事業運：★★★★★ 事業學習可以看到新希望，一些看似沒有起色的項目，只要秉持著不放棄的精神，再研究一番便能找到突破點。求職求學者有機會遇到賞識你的伯樂，獲得新工作的幾率很高。 財富運：★★★★★ 好運找上你了！採取保守穩重的理財手法，讓你本週聚得不少財物，而想要大膽行動，積極理財投資也會有不錯的收穫，眼光很是精準，對金錢的嗅覺也相當靈敏哦。 射手座 整體運：★★★★★ 好運降臨，你的愛情世界也將釋放出新的光彩；工作效率較高，許多事都能超前完成；理財有方，可以確保收支都會在你的掌控之內。幸運顏色是米白色，貴人星座是金牛座，幸運小物是光療指甲。 愛情運：★★★★★ 戀愛百分百的一週，單身者通過網路能夠結識到特別聊得來的異性朋友；戀愛中的人與戀人每一次約會都充滿期待和快樂；已婚者會因為約會重拾熱戀時的感覺。 事業運：★★★★☆ 許多事情正朝你預期的方向發展，你所付出的每一份辛勞都能展現它的價值。不要因為一時看不到效果就否定自己或他人所做的，只有堅持到最後才能嘗到果實。 財富運：★★★☆☆ 易有小的財務危機，如向人借出的資金無法按時歸還讓你周轉不靈，或原本預備的資金卻臨時挪作他人，雖然數額不大，但你需要他人的意見和幫助，才可平穩度過。 摩羯座 整體運：★★☆☆☆ 這不是一個你可以事不關己高高掛起的一週，你越想逃避的問題越容易陷入困境。試著改變自己的處事態度，秉持兵來將擋、水來土掩的精神，才能夠獲得好結果。幸運顏色是大地綠，貴人星座是雙子座，幸運小物是潔顏慕絲。 愛情運：★★★☆☆ 單身者多會把心思放在自己喜歡的事情上，對追求一段戀情不夠熱心也缺乏主動性；有伴者忙於自己的事情，對戀人顯得有些冷淡，戀情也因此變得平淡。 事業運：★★☆☆☆ 被分配額外的工作、被迫接手燙手山芋、被調派到新的工作部門或環境等等，眾多變故會一下子落到你身上。一時想不通沒關係，多給自己思考的時間，打坐、冥想會幫助你釐清思緒。 財富運：★★☆☆☆ 生意投資易失敗。目標不夠明確，易被誤導，生意合約對己不利，不可急於行動，耐心等待時機。面對不可改變的資金困難，暫停運作是最好的選擇。 水瓶座 整體運：★★★☆☆ 不能按照自己完美的計劃做事令你感到有些鬱悶，但你又無法逃避那些突如其來的事情。被迫取消約會、旅行、聚會一定要向同伴解釋清楚，避免產生日後的誤會。幸運顏色是木質棕，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是激光唇釉。 愛情運：★★☆☆☆ 計劃趕不上變化的一週，安排的約會容易因為突如其來的變故，讓你無奈失去享受浪漫的機會。你也別感到太沮喪，和對方約定好其他時間便能將機會留到下一次使用。 事業運：★★★☆☆ 學習、工作過程中要應對不少未知的變數，特別是意料之外的人際衝突，會消耗掉你的不少精力和口舌。由不知所措轉至冷靜應對，會花掉一些時間，但最終多能妥善解決。 財富運：★★★★☆ 投資理性，對市場的態度偏向慎重，能夠避開風險的大浪，駛入穩定的收益航線。上半週屬於蓄積能量的階段，下半週運用人脈助力，投資理財一路平順。 雙魚座 整體運：★☆☆☆☆ 本週你務必要明白「小心駛得萬年船」的道理，否則單身朋友的愛情還沒有開始就將死在錯誤時機的表白上；衝動投資，手筆越大虧得就會越多。幸運顏色是螢光粉，貴人星座是獅子座，幸運小物是丹寧連帽外套。 愛情運：★★☆☆☆ 低迷的愛情運正警示著你這一週都不要輕舉妄動，特別是還處於單身狀態的朋友可以暫時停止追愛、表白計劃，先提升自己的魅力，這樣才能加大成功勝算。 事業運：★☆☆☆☆ 徒勞無功，吃力不討好的一週。從長遠考量，不被近利困擾，才能以平靜心態看待一時得失。少管閒事，多聽少說，以免遭人白眼。 財富運：★☆☆☆☆ 財運欠佳，經濟緊張。努力為擴大內需做貢獻，瘋狂購買，導致錢財流失快速。 #12星座 #星座 #星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 

展開人生新篇章！24組「2024結婚韓星」，前FTISLAND、AOA成員、泫雅都步入婚姻！

2024年接近尾聲，南韓演藝圈也陸續傳出好消息，許多韓星都將與他們的另一半步入婚姻殿堂，雖然消息傳出當時可能令人震驚，但幸福、甜蜜的樣子也著實獲得不少粉絲獻上欣慰與感動的祝福。今天泡菜編就整理了「2024年宣布好消息」的韓星資訊，究竟有哪些即將結婚的藝人呢？好奇的話就趕快往下滑吧！ 2024結婚韓星｜1、李相燁 演員出身的李相燁除了演技精湛外，近年還活躍於各大綜藝節目，尤其在推理綜藝《第六感》中讓人深刻印象！2023年，李相燁宣布將與圈外女友結婚，並在2024年3月舉行了婚禮，考慮到女友為素人，因此婚禮以不公開方式舉行，僅邀請親近的親友。婚禮當天，除了邀請到「國民MC」劉在錫擔任司儀外，演員吳娜拉、宋鎮宇、男團WINNER金秦禹等人也出席參加。李相燁曾透露，妻子是自己的「理想型」，也是他「最好的朋友」，婚禮上也能看到李相燁一直洋溢著幸福笑容！ （圖片來源：IG@sangyeob） https://www.instagram.com/p/C47mRB5PRux/?igsh=MXNzNzBoNTFuajBmYg== https://www.instagram.com/p/C4cE1-zP4qI/?img_index=1 2024結婚韓星｜2、馬東石＆藝正花（芮貞和） 擁有健碩身材的馬東石曾出演《屍速列車》、《永恆族》等知名電影作品，相信大家對他都不陌生！2016年，馬東石被爆出與小17歲的「韓國最美健身教練」藝正花（芮貞和）已交往3個月，兩人當時大方認愛，交往後也相當甜蜜，藝正花（芮貞和）曾在綜藝節目中提及馬東石私下很溫柔、會給她寫情書，還會在節日時送上大束玫瑰，非常浪漫！2021年，經紀人證實馬東石和藝正花（芮貞和）已在2021年完成結婚登記，馬東石更在「第12屆美麗藝術人賞」致詞時稱對方為「我的妻子」，2024年4月韓媒則報導兩人將在同年5月正式舉辦婚禮的消息！ https://www.instagram.com/p/C5xEmHErBAD/?igsh=MWp5c3U1dTlvdXBsNQ== https://www.instagram.com/p/BR2DY6KhHx5/?igsh=ZDN3NXh0cHA3MXZr 2024結婚韓星｜3、宋枝恩＆朴偉 女團Secret前成員宋枝恩在2023年年底認愛知名YouTuber「Park we（音譯：朴偉）」，當時消息一出震驚不少粉絲！朴偉是坐擁70萬粉絲的身障YouTuber，2014年因意外墜樓而導致半身癱瘓，但他並沒有向命運低頭，反而每天都展露笑容，並且拍攝影片向大眾傳遞滿滿正能量。兩人是在教會中相遇，朴偉表示自己「一見鍾情」，而他的正能量也感染了宋枝恩，雙雙很快就墜入愛河。2024年3月，他們宣布將於同年10月舉行婚禮！ https://www.instagram.com/p/C1G_kOgRmrC/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C6QDMeOxSOm/?igsh=MWl3bWYxcGlrZnZtdw== 2024結婚韓星｜4、酉奈＆姜正勳（作曲家） 女團AOA前成員酉奈在2024年1月時被爆出即將與著名作曲家姜正勳結婚在同年2月舉行婚禮，姜正勳曾為不少大咖藝人製作歌曲，包括男團Wanna One〈To Be One〉、女團TWICE〈Heart Shaker〉和ITZY〈DALLA DALLA〉等知名人氣作品。結婚消息傳出後，酉奈在IG公開婚訊，並大方分享自己的婚紗照！雖然婚禮以非公開方式進行、只邀摯親好友到場，但從酉奈的字裡行間可以感受到滿滿喜悅，她更表示另一半是「任何時候都在我身邊給我正能量」、「在辛苦的時候讓我重新站起來」的人！ https://www.instagram.com/p/C34ft8zpJKY/?igsh=Yng5aHR5cnNsMmVq （圖片來源：IG@yn_s_1230） 2024結婚韓星｜5、宋承炫 男子樂團FTISLAND前吉他手宋承炫在2019年時宣布退團並轉往戲劇圈發展，2024年2月，甚至傳出了他即將退出娛樂圈的消息，讓粉絲都相當驚訝！據韓媒報導，宋承炫有一位交往已久的女友，兩人正在準備婚禮，將於2024年6月舉行婚禮。不只如此，婚後宋承炫還預計將離開韓國，前往美國接手女方家中食品事業，展開新的人生篇章！ https://www.instagram.com/p/CdQvGK8vrWJ/?img_index=1 2024結婚韓星｜6、曹世鎬 近幾年經常與「國民MC」劉在錫一同主持節目的喜劇演員兼主持人曹世鎬，在2024年1月時被爆出戀愛，他也在IG發布長文承認消息屬實。據韓媒報導，曹世鎬與小9歲的圈外人交往，兩人因為有著許多共同話題而逐漸成為戀人，且是「以結婚為前提」交往中，預計將在2024年舉行婚禮！ https://www.instagram.com/p/C6Anb1KLgw2/?igsh=MXV2Y2d5dTl4dDU1eQ== 2024結婚韓星｜7、昭喜 女團ALICE前成員昭喜因擁有亮眼外型，在2017年剛出道時吸引了不少粉絲喜愛和支持，而合約於2024年到期的她，在4月底無預警宣布了將退出娛樂圈並結婚的消息！2024年4月26日，昭喜在個人IG上傳了手寫信承認結婚消息，並表示男友給予了她巨大力量，彼此成為了對方珍貴的存在，更答應粉絲會「幸福地展開第二人生」。根據韓媒報導，和昭喜交往一年多的男友是一名大她15歲的CEO，兩人計畫將於2024年5月進行結婚登記，並在同年內舉行只邀請親近家人、好友的小型婚禮。 https://www.instagram.com/p/C1tp8YWrTu0/?igsh=MWQ0cXJpNTN6YmVzZA== https://www.instagram.com/p/C6Nse_7LBnr/?igsh=dDd4b2N4MXZjNjE5 2024結婚韓星｜8、Paul Kim 曾為許多知名電視劇如《德魯納酒店》、《黑暗榮耀》、《淚之女王》等作品演唱OST的歌手Paul Kim，自出道以來發行了不少人氣歌曲，憑著動聽的嗓音坐擁許多歌迷。2024年4月，Paul Kim透過官方平台上傳親筆信，宣布將與交往9年的女友結婚，他表示無論是自己最好或最糟的一面，女友都會理解和支持。Paul Kim透露兩人將不會舉辦婚禮，除了是按照他和女方的決定外，也獲得了雙方家長同意。 https://www.instagram.com/p/C0-_vtCpCnE/?img_index=1 2024結婚韓星｜9、韓藝瑟 曾出演不少知名作品如《九尾狐外傳》、《20世紀少男少女》、《Big Issue》等電視劇的演員韓藝瑟，在2024年5月7日於個人IG親自公佈了結婚消息！她表示，今日（5/7）進行了結婚登記，並提及「喜歡春天的自己成為了5月新娘」，文內充滿幸福和喜悅。據悉，和韓藝瑟結婚的男方是小她10歲、1991年出生的話劇演員柳昇在（音譯，韓文：류성재） https://www.instagram.com/p/C6qUbNIOYFO/ （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/C6gFMlBppPW/?img_index=1 2024結婚韓星｜10、Super Junior—厲旭 2020年9月，厲旭和女團Tahiti前成員Ari爆出戀愛緋聞，隨即大方認愛，而兩人認愛至今對於所有臆測消息皆坦蕩出面回應，正直態度獲得不少人稱讚及應援。2024年3月29日，男團Super Junior成員厲旭於個人IG上傳手寫信，傳達了長跑四年的戀情終於將開花結果、即將結婚的消息！隨後2024年5月8日，韓媒報導厲旭和Ari將在同月26日舉行婚禮，婚禮將以非公開形式進行。 https://www.instagram.com/p/C4qI0shpeWz/ https://www.instagram.com/p/C5FRCrOJTeu/ 2024結婚韓星｜11、嚴基俊 憑藉超狗血韓劇《Penthouse》中「朱丹泰」一角爆紅、「渣男」形象深入人心的韓國演員嚴基俊，於2024年5月13日親自在個人IG公佈了即將結婚的消息！他表示「能遇見永遠相伴的姻緣這件事，還以為對於我來說是不可能的。這樣子的我將和既溫暖又體貼的那位，通過結婚一起展開全新人生的開始」。據悉，嚴基俊將和圈外女友在同年12月舉辦婚禮，基於女方為素人身份，婚禮將以非公開形式舉行，僅邀請親近的家人、好友出席。 https://www.instagram.com/p/C64zqCnP88V/ https://www.instagram.com/p/C2ZM79SPUwh/?img_index=1 2024結婚韓星｜12、天動＆MIMI 二代男團MBLAQ出身的天動和女團gugudan出身的MIMI，兩人於2023年7月出演綜藝節目《Second House》時公開認愛，當初透露他們已經交往四年，並在節目播出後各自上傳了手寫信。公開戀愛後的天動和MIMI時常上傳合照放閃，而他們也決定於2024年5月26日舉辦婚禮，正式向人生下一個階段邁進。據悉，婚禮由MBLAQ出身的李準和演員崔秀鍾主持，天動親姐姐也就是2NE1的DARA則獻唱了祝歌！ https://www.instagram.com/p/C3aFwQdvZ8M/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CvotD-irpai/?img_index=1 2024結婚韓星｜13、Hani＆梁在雄 2022年6月29日，女團EXID出身的Hani被爆出正與精神科醫生梁在雄熱戀中，據悉雙方相差10歲，且當時已交往兩年。之後，Hani所屬經紀公司表示兩人正在好好地交往中，希望大家能以溫暖的視線看待，承認了戀情屬實。2024年5月31日，韓媒報導Hani將和男友梁在雄於年內結婚，雖然所屬公司原先以「難以確認」給予回覆，不過之後Hani本人在個人IG親自上傳了手寫信，向大家傳達好消息，兩人預計於9月舉辦婚禮。 https://www.instagram.com/p/C2zUkYNyOBW/ （圖片來源：IG@ahnanihh） （圖片來源：韓國Naver） 2024結婚韓星｜14、金寶羅 憑藉狗血韓劇《Sky Castle》打開知名度的演員金寶羅，2024年3月時爆出和演男友趙巴倫已交往3年，並預計將於同年結婚。2024年6月8日，金寶羅和趙巴倫兩人正式步入禮堂，當天婚禮採非公開形式進行，僅邀請親近的家人和好友參加。據悉，與金寶羅共同出演《Sky Castle》的金惠奫，以及《Penthouse上流戰爭》陳智熙、《二十五，二十一》李宙明皆出席給予祝福，而身為金寶羅好友的AKMU（樂童音樂家）成員秀賢則獻唱了祝歌！ （圖片來源：IG@kzkiiz） https://www.instagram.com/p/B3H0ToTg7XU/?img_index=1 2024結婚韓星｜15、李裕英 曾出演不少電影和電視劇如《隧道》、《Insider》、《隨意愛我吧》等作品的演員李裕英，在2024年7月被爆出已於同年5月結婚並且懷有身孕。據悉，李裕英在2022年時與圈外男友開始戀愛，交往2年後決定結婚，預計產期為2024年9月。消息傳出後，李裕英所屬經紀公司也出面證實，表示兩人將作為夫妻、父母展開新的人生階段，希望大家能為他們送上祝福。至於婚禮，目前並沒有確切要舉辦的想法，計畫是先照顧好即將到來的新生命，之後再做打算。 （圖片來源：韓國Naver） （圖片來源：韓國Naver） 2024結婚韓星｜16、ASH ISLAND＆Chanmina 透過嘻哈生存競賽節目《高等Rapper》獲得人氣、打開知名度的韓國饒舌歌手ASH ISLAND，和日韓混血兒歌手女友Chanmina於2024年7月8日宣布「約定好攜手度過餘生」，雖然並未確切告知婚禮日期，但向大家傳達了「即將迎接新生命」、女方已有身孕的喜訊，ASH ISLAND不僅在個人IG以韓、日、英三國語言寫下長文，還上傳了和Chanmina的甜蜜大頭貼，看起來非常幸福！ （圖片來源：IG@ash.island） 2024結婚韓星｜17、泫雅＆龍俊亨 泫雅在2022年11月宣布和愛情長跑的DAWN分手、退回朋友關係後，在2024年1月無預警曬出和龍俊亨的牽手背影照，之後雙方更公開認愛，震驚大眾和粉絲！沒想到認愛半年後的同年7月8日，韓媒爆出兩人即將結婚的消息。相關演藝圈人士透露「兩人作為朋友相處了很長一段時間，雙方也很了解在演藝圈生活的苦衷，因此對彼此產生了非常深厚的信任。在成為戀人後，發現兩人對愛情都抱有信心、互相傳遞著正能量，因此決定結婚」。據悉，泫雅和龍俊亨將在10月11日舉行婚禮，僅邀請親朋好友參加，KPOP明星夫妻正式誕生！ （圖片來源：IG@hyunah_aa） （圖片來源：IG@hyunah_aa） （圖片來源：IG@bigbadboii） 2024結婚韓星｜18、鄭侑敏 曾出演韓劇《青春時代》、《雲畫的月光》、《紅氣球》、《絕世網紅》、《聯結》等作品的演員鄭侑敏，在2024年7月10日宣布將於同年8月結婚。據悉，對方為交往了2年的圈外男友，經紀公司也表示「感謝所有喜歡、支持鄭侑敏的大家，希望能給予即將踏入新開始的兩人祝賀」，而婚禮將只邀請家人和親友出席。 https://www.instagram.com/p/C9Hf3KUPq9I/?img_index=1 2024結婚韓星｜19、閔庚勳 以樂團BUZZ主唱出道，近年透過綜藝節目《認識的哥哥》獲得許多人喜愛的閔庚勳，在2024年7月10日宣布將和因節目而親近的放送業人士結婚，突如其來的喜訊讓不少粉絲感到驚訝！據悉，兩人於2023年末開始交往，已年近40歲的閔庚勳也親自向粉絲傳達消息，他坦白「遇到了很好的人，有了想和她共組家庭的年頭」，婚禮預計將於2024年11月舉行！ （圖片來源：韓國Naver） （圖片來源：韓國Naver） 2024結婚韓星｜20、曹寶兒 曾出演《閉嘴！花美男樂團》、《九尾狐傳》、《軍檢察官多伯曼》、《戀愛不可抗力》等人氣作品的演員曹寶兒，在2024年8月28日通過所屬經紀公司XYZ Studio宣布即將結婚！ 經紀公司發布聲明，表示「曹寶兒遇見了很珍貴的緣分，長時間累積了對於彼此的信任和愛情，將於即將到來的秋天約定終生」，婚禮預計在同年10月份以非公開形式舉行。 https://www.instagram.com/p/C_HaUUrzjcv/ 2024結婚韓星｜21、惠美 二代女團FIESTAR在2018年宣布解散後時隔6年宣布合體，且由中國籍成員曹璐自掏腰包買回知名代表作歌曲〈You’re Pitiful〉、重新錄製，還特地選了團體出道12週年回歸，甚至出演音樂節目，讓許多非粉網友也覺得相當感動！其中，成員惠美在9月3日時於個人IG上傳了數張婚紗美照和手寫信，傳達了自己將在10月結婚的好消息。據悉，男方為企業家兼製作人，兩人是通過男團MBLAQ出身的天動介紹所熟識，婚禮當天也將由天動擔任主持人！ （圖片來源：IG@yesyesyelll） （圖片來源：IG@yesyesyelll） 2024結婚韓星｜22、孔敏貞＆張宰昊 孔敏貞和張宰昊兩人在2024年合作電視劇《和我老公結婚吧》，劇中分別飾演女主角姜智媛（朴敏英 飾演）的同事楊珠蘭，以及她的「渣男老公」張宰昊，據悉其實雙方在出演《和我老公結婚吧》前就已經為熟識關係，而雖然劇中兩人結怨離婚，沒想到下戲後這份因緣卻開花結果。2024年8月16日，孔敏貞上傳了和張宰昊牽著手的合照親自宣布了好消息，男方也透過個人IG表示將在9月結婚，被劇迷稱為「最強售後」！ （圖片來源：IG@greengreen_j） 2024結婚韓星｜23、崔英俊 曾出演《黑道律師文森佐》、《機智醫生生活》、《我們的藍調時光》、《京城怪物》等知名電視劇作品的崔英俊，也在9月15日傳出了將結婚的好消息！雖然經紀公司表示因涉及藝人私生活無法透露太多，不過據悉兩人交往已久，婚禮將在10月20日以非公開儀式、僅邀請親朋好友舉行。 https://www.instagram.com/p/CiP9zvoJ19_/?img_index=1 2024結婚韓星｜24、吳赫 樂團HYUKOH主唱兼吉他手吳赫向來話少，從2014出道至今已10年，卻從沒傳出過戀愛緋聞。沒想到，在2024年11月29日他突然透過所屬經紀公司官宣即將結婚的消息，讓粉絲非常驚訝！據悉，兩人預計於同年12月舉辦婚禮，已經在準備中，屆時只會邀請家人、親近的友人參與，就和吳赫的作風一樣，是低調而樸實的幸福。 https://www.instagram.com/p/BYFLgysgXZB/ 以上就是「2024年結婚韓星」的整理介紹後，大家覺得怎麼樣呢？是不是也感受到滿滿的粉紅泡泡和幸福氛圍了呢？藝人在演藝圈打拼實屬不易，能找到一個可以依靠、給自己溫暖應援力量的人也是件值得開心的事！若是還有其他關於「2024年結婚韓星」的資訊想跟我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻夫婦的世界究竟有多難？12對「離婚韓星夫婦」，只結婚12天比韓劇更狗血！ 👉🏻「想成為讓你露出笑容的人」！韓國戀綜《換乘戀愛3》最終抉擇公開，這對真的復合了！ 👉🏻宋江、NCT泰容迎軍白期！8位「2024當兵」韓星，入伍＆退伍日期一次看！ 撰文編輯#阿嚶 #2024結婚韓星 #alice #AOA #AOA姜正勳 #AOA酉奈 #ASHISLAND #FIESTAR #FIESTAR惠美 #FTIsland #Hani #Hani梁在雄 #Hani結婚 #PaulKim #SJ厲旭 #SuperJunior厲旭 #SuperJunior結婚 #前Secret #厲旭 #厲旭結婚 #吳赫 #吳赫結婚 #和我老公結婚吧 #嚴基俊 #嚴基俊結婚 #孔敏貞 #宋承炫 #宋枝恩 #張宰昊 #惠美 #昭喜 #曹世鎬 #曹寶兒 #李相燁 #泫雅 #藝正花 #鄭侑敏 #酉奈 #金寶羅 #閔庚勳 #韓國偶像 #韓國演員 #韓星 #韓星結婚 #韓藝瑟 #韓藝瑟男友 #韓藝瑟結婚 #韓藝瑟老公 #馬東石 #馬東石結婚 #馬東石藝正花 #馬東錫 #龍俊亨 

為什麼我們總愛評論別人？背後的心理學真相

前言：我們真的看得清別人的人生嗎？ 我們都很習慣評論別人。 在新聞底下留言：「要是我，絕對不會犯這種錯。」 看到朋友的感情選擇，忍不住心想：「她怎麼還不醒悟？」 甚至同事一個小動作，都可能換來一句：「他就是沒自律。」 評論，似乎不需要花費任何力氣，卻能帶來短暫的滿足感。 它讓我們覺得自己看得很清楚、站在更高的位置。 然而，當類似的情境發生在自己身上時，我們卻往往無法這麼輕鬆： 這讓我意識到一個深刻的事實： 評論別人很容易，但真正要改變自己卻困難重重。 而更重要的是： 如果連我自己都做不到，那就是我的課題；別人如何選擇，與我無關， 也不代表我有資格評論。 這篇文章，就是一場關於評論、課題與自我成長的深度反思。 第一章：為什麼評論別人這麼容易？ 評論之所以容易，背後有幾個心理機制： 1. 評論給人一種掌控感 當我們評論別人時，彷彿掌握了「答案」，覺得自己比對方看得更清楚。 這種「上帝視角」帶來的優越感，讓我們短暫感到安全。 2. 評論不需要成本 評論只需要一句話或一個想法，無需承擔後果。但如果換成自己去改變， 則要付出努力與行動。所以大腦自然傾向選擇「低成本的評論」，而不是 「高成本的改變」。 3. 基本歸因錯誤 心理學告訴我們，人類常會有「基本歸因錯誤」： 這種偏差，使得評論別人顯得更容易、更直接。 第二章：當我選擇不評論，得到的是一份同理心 後來，我開始練習少評論，甚至盡量不評論。起初是因為自律的要求 管好自己，不浪費力氣在他人身上。但漸漸地，我發現，不評論帶來的 不是冷漠，而是一種更深的同理心。 1. 未看清事情全貌，不下定論 我們往往只看到故事的片段，就急著下結論。 然而我慢慢明白： 我看到的，永遠只是他人生的一小部分。 我沒有走過他的路，沒有承受他的壓力，自然沒有資格下定論。 2. 就算看清全貌，也沒有資格審判 有時候，我真的知道了事情的來龍去脈，甚至了解了全貌，但我依然告訴自己： 「即便如此，我也沒有資格替別人定義對錯。」 因為每個人都有屬於自己的課題。對方的選擇，也許是他當下能做的最好決定。 我的標準，並不一定適合他的人生。 3. 同理心取代了評論 當我放下評論，心裡多了一份柔軟。評論是急躁的，同理是謙卑的。 不評論，不是冷眼旁觀，而是用理解的心看待他人的掙扎。 第三章：如果我做不到，那是我的課題 這是我最大的體悟。 如果我做不到，那就是我的課題。 這提醒我： 與其評論別人，不如誠實面對自己的不足。 阿德勒心理學裡有個概念叫「課題分離」： 第四章：少評論，是一種謙卑 當我停止評論後，學到的第一件事就是謙卑。 1. 謙卑看待他人 我不曾完全經歷他的人生，因此我無法理解他的全部。評論不過是局外人的武斷， 真正的智慧是承認自己的有限。 2. 謙卑看待自己 評論別人，容易讓自己站得高高的。但當我看清自己也有無法改變的地方時， 才真正明白：我和他一樣，都還在學習。 3. 謙卑面對人生 評論讓人以為自己掌握答案，但人生從來沒有唯一標準。不同的選擇， 可能都有其價值。 第五章：如何練習少評論，把力氣留給自己？ 練習一：停下來，問自己 當評論的念頭冒出來，先問自己：「這是我的課題，還是他的課題？」 練習二：換位思考 「如果我是他，會不會也一樣？」這樣的問題能讓評論化為同理。 練習三：轉化評論為提醒 練習四：把專注力收回 評論是往外投射，成長是往內收回。把評論別人的力氣，用來面對自己， 這才是改變的開始。 第六章：評論是廉價的，理解與改變才是真正的力量 評論別人，是最不需要成本的行為。但它無法改變任何事，甚至會讓我們 忽略自己的問題。理解，才能帶來連結。改變，才能帶來力量。 所以，我告訴自己： 當評論別人的念頭冒出來時，要記得：如果我都做不到，那就是我的課題； 對方怎麼樣，不代表我有資格評論。 評論容易，但我選擇謙卑，因為真正的成長，不在評論，而在理解與自我修煉。 結語 評論，是人類的本能；但放下評論，才是修行的開始。未看清事情全貌， 不要下定論。就算看清事情全貌，也沒有資格下定論。 因為別人有他的課題，我有我的課題。評論容易，改變困難。 而我願意把評論的力氣，留給自我成長。 沒有人能全然理解別人的人生，就像沒有人能代替我們走完自己的課題。所以，當評論的聲音浮上心頭時，請記得收回來，放在自己身上。 因為真正的成長，不在評論，而在自我修煉。 留言告訴我：你最想先專注的「自己課題」是什麼？

第六感搜尋結果

菲律賓遊學 100 個 Q&A 自問自答（下）生活、錢、網路、生病、回台後會怎樣？一次說清楚！

菲律賓遊學 100 個 Q&A 自問自答（下）生活、錢、網路、生病、回台後會怎樣？一次說清楚！

【12星座週末運勢】天秤讓毛小孩為你發聲，桃花運和好感度直線上升！金牛處女容易受挫，時間管理須多加費心注意

【12星座週末運勢】天秤讓毛小孩為你發聲，桃花運和好感度直線上升！金牛處女容易受挫，時間管理須多加費心注意

當紅炸子雞！盤點15位受矚目「新生代男演員」，詹懷雲、謝祖武帥兒魅力無法擋！

當紅炸子雞！盤點15位受矚目「新生代男演員」，詹懷雲、謝祖武帥兒魅力無法擋！

「還是要相信愛情啊！」15部人生必看經典愛情電影！

「還是要相信愛情啊！」15部人生必看經典愛情電影！

華潮覺醒亞洲最新運動強權 - 李寧強勢空降台灣運動市場

華潮覺醒亞洲最新運動強權 - 李寧強勢空降台灣運動市場

沖繩自由行攻略🇯🇵波上宮超美打卡點、國際通必逛店家、琉球的牛必吃推薦！

沖繩自由行攻略🇯🇵波上宮超美打卡點、國際通必逛店家、琉球的牛必吃推薦！

日劇複習時間｜2011秋季日劇

日劇複習時間｜2011秋季日劇

【12星座本週運勢】天蠍、射手好運無法擋！金牛保持冷靜才能時來運轉(9/23~9/29)

【12星座本週運勢】天蠍、射手好運無法擋！金牛保持冷靜才能時來運轉(9/23~9/29)

展開人生新篇章！24組「2024結婚韓星」，前FTISLAND、AOA成員、泫雅都步入婚姻！

展開人生新篇章！24組「2024結婚韓星」，前FTISLAND、AOA成員、泫雅都步入婚姻！

為什麼我們總愛評論別人？背後的心理學真相

為什麼我們總愛評論別人？背後的心理學真相

第六感搜尋結果

菲律賓遊學 100 個 Q&A 自問自答（下） 生活、錢、網路、生病、回台後會怎樣？一次說清楚！

菲律賓遊學 100 個 Q&A 自問自答（下） 生活、錢、網路、生病、回台後會怎樣？一次說清楚！

【12星座週末運勢】天秤讓毛小孩為你發聲，桃花運和好感度直線上升！金牛處女容易受挫，時間管理須多加費心注意

【12星座週末運勢】天秤讓毛小孩為你發聲，桃花運和好感度直線上升！金牛處女容易受挫，時間管理須多加費心注意

當紅炸子雞！盤點15位受矚目「新生代男演員」，詹懷雲、謝祖武帥兒魅力無法擋！

當紅炸子雞！盤點15位受矚目「新生代男演員」，詹懷雲、謝祖武帥兒魅力無法擋！

「還是要相信愛情啊！」15部人生必看經典愛情電影！

「還是要相信愛情啊！」15部人生必看經典愛情電影！

華潮覺醒 亞洲最新運動強權 - 李寧 強勢空降台灣運動市場

華潮覺醒 亞洲最新運動強權 - 李寧 強勢空降台灣運動市場

沖繩自由行攻略🇯🇵波上宮超美打卡點、國際通必逛店家、琉球的牛必吃推薦！

沖繩自由行攻略🇯🇵波上宮超美打卡點、國際通必逛店家、琉球的牛必吃推薦！

日劇複習時間｜2011秋季日劇

日劇複習時間｜2011秋季日劇

【12星座本週運勢】天蠍、射手好運無法擋！金牛保持冷靜才能時來運轉(9/23~9/29)

【12星座本週運勢】天蠍、射手好運無法擋！金牛保持冷靜才能時來運轉(9/23~9/29)

展開人生新篇章！24組「2024結婚韓星」，前FTISLAND、AOA成員、泫雅都步入婚姻！

展開人生新篇章！24組「2024結婚韓星」，前FTISLAND、AOA成員、泫雅都步入婚姻！

為什麼我們總愛評論別人？背後的心理學真相

為什麼我們總愛評論別人？背後的心理學真相

菲律賓遊學 100 個 Q&A 自問自答（下）生活、錢、網路、生病、回台後會怎樣？一次說清楚！

菲律賓遊學 100 個 Q&A 自問自答（下）生活、錢、網路、生病、回台後會怎樣？一次說清楚！

華潮覺醒亞洲最新運動強權 - 李寧強勢空降台灣運動市場

華潮覺醒亞洲最新運動強權 - 李寧強勢空降台灣運動市場