保養新選擇 BFFECT × Popdaily✨

你問我「除了美食外」 About "the out of food" BFFECT第三代新品 --「Kira Glow Serum Kira維他命C發光精華」 以日文「キラ」閃耀為名的發光精華 添加9%的L-Ascorbic Acid 左式右旋維他命C 閃閃發光的秘密 不只是多補充富含維他命C的蔬果 還可以搽上發光精華 謝謝 @bffectbeauty @popdaily 提供認識你們的機會！ #BFFECT #科肌顔究室 #科肌女孩 #平民保養 #國民精華

🏝海景照片又不擠人這裡拍⭐️

 海生館應該是臺灣小孩 小時候戶外教學會去的地方 小時候去膩 長大後再去才發現 戶外的風景也太好拍了 有海景的好照片 第一步 👉🏻不怕曬勇敢走到外面 第二步 👉🏻姿勢擺好用力拍下去 第三步 ⭐️最重要⭐️ 👉🏻有個會拍照的朋友 不然就是賄賂朋友陪你拍到滿意(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ - 海生館真的不管哪個位置拍都超級美 完全不會有人擠人的問題！ 趕快拍一波😍 📷iphone11內建相機-人像功能 修色軟體-LR #海生館 #海景

🎌東京咖啡 📍𝑪𝒐𝒇𝒇𝒆𝒆 𝑾𝒓𝒊𝒈𝒉𝒕𝒔 來第三次還是很喜

🎌東京咖啡 📍𝑪𝒐𝒇𝒇𝒆𝒆 𝑾𝒓𝒊𝒈𝒉𝒕𝒔 來第三次還是很喜歡 雖然天氣很冷 但坐在戶外喝咖啡也是另種享受🥰

幫我選🙏你們喜歡哪種色調？

最近面臨色調決定的障礙 調了三種想要的感覺 但一直選不出來啊啊啊啊 第一張：暖色調 橘黃色的感覺 第二張：偏冷色調 帶有秋意感 第三章：飽和度稍微高一些的韓系色調 幫選～～～～ 

熱門單品大洗牌！2023 Lyst第三季排行榜出爐，這一季到底獎落誰家？

還記得前幾個月Lyst公佈了第二季度的品牌排行榜嗎？最新的第三季度排行榜終於出爐啦！要強調的是，Lyst目前的數據掌握主要涵蓋西方國家，不過大家還是可以參考，畢竟他們這也算是時尚界具有權威性的平台！上一季度Loewe縱身一躍榮獲最熱門時尚品牌，這一季度又是哪家會獲此殊榮，我們一起看下去吧！ 2023 Lyst第三季時尚排行榜：最熱門品牌 Miu Miu不負眾望成為了本季最熱門的品牌，品牌正好在誕生30週年之際時位居榜首，熱度超過了Prada。能獲得此榮譽要歸功於備受矚目的芭蕾鞋和Arcadie包包，而且Miu Miu推出的秋冬系列在Tik Tok的瀏覽量超過了2.23億，其中logo針織開襟衫就成為本季度的第二大熱門產品，搜索量上升了44%。值得關注的是，這份報告是於2024春夏時裝周開始以前收集的數據，單憑去年的單品熱度就已讓Miu Miu躍升了3個名次。然而，從春夏時裝周Miu Miu的關注度來看，這不免讓人期待品牌是否會蟬聯下一季度的榜首呢？大家就拭目以待吧！ https://www.instagram.com/p/CteFG_xNguv/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cu6dIq9O8JC/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 2023 LYST第三季時尚排行榜 TOP 20 這一季度擠進Top 20的品牌相較於上個季度變化不會太大，基本都是那幾個品牌，只是名次上有的上升、有的下降。上個季度的榜首—Loewe此次位居第二，依次排序包含Prada、BV、Versace、YSL、Moncler、Valentino、Jacquemus、Burberry、Diesel、Gucci、Dior、Balenciaga、Dolce & Gabbana、LV、Skims、Fendi、JW Anderson、Ferragamo。 https://www.instagram.com/p/CyQR5RtLHn5/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 相較於上個季度的名次，Jacquemus算是上升最多的一個品牌，成功從15名擠進前十名，排到了第9位，這也是品牌自Lyst開始以來最高的排名。品牌之所以能夠成為熱門榜單的Top 10主要是因為其擅於利用社交媒體的力量來推動產品的參與度及曝光率，特別是獨特的VR營銷方式更是深入人心。這樣的病毒式傳播方式成功讓品牌的搜索量增長17%。 https://www.instagram.com/p/Cw0NCrSMbax/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 除此之外還有Burberry也成功加入榜單前10行列，排名躍升4位，位列第10。這其中原因或許是因為Daniel Lee剛上任一年就在倫敦時裝周發佈了其首個時裝系列，得到了相當熱烈的反饋。另外，大家是否有發現榜單中出現了第二季度排行榜沒出現的品牌？對！就是Ferragamo，這次是品牌首次進入最熱門品牌排行榜，和Burberry有異曲同工之處，都是由新銳設計師Maximilian Davis操刀，品牌找來了名模Gigi Hadid、男團NCT成員Jeno等明星代言推動了社交熱潮。 https://www.instagram.com/p/CyP9_cCL0Ga/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/Cumq5eNMd91/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 2023 Lyst第三季時尚排行榜：最熱門單品 剛剛穿搭編就有說到Miu Miu的針織上衣位於熱門單品的第二位，那第一名獎落誰家呢？可能很多人會以為熱門單品會是品牌Top 20中的其中之一，但誰能想到一雙Tabi鞋竟然成為本季度最熱門單品！這雙來自Maison Margiela的經典Tabi鞋無人不知， 一直都是時尚人士心中經久不衰的單品，這季憑借在Tik Tok上爆紅的事件，再次讓Tabi鞋款的搜索量在9月份飆升了342%。據悉，這是因為Tik Tok某用戶在社交媒體上分享了自己的Tabi鞋被偷走，此事件不斷地在社交媒體上發酵，幾乎超過1.78億的Tik Tok用戶開始關注此事件。 https://www.instagram.com/p/CyP-2EpLv64/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CwkE5HCvzJb/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 除了Tabi鞋，依次進入榜單的單品分別為：Miu Miu針織上衣、COS雲朵包、Nike X Martine Rose的聯名鞋款—Shox MR4 Mule、Birkenstock鞋款、Tory Burch穆勒鞋、Loewe拼圖托特包、New Balance 550、Prada跟鞋和Acne墨鏡。由此可見，這次的熱門單品榜單完全就是大洗牌，都是新上榜的單品。由於此份報告數據收集期間正好碰上女子世界杯，以致Martine Rose和Nike的聯名鞋款——Shox MR4 Mule搜索量飆至70%，成為本季度第四大熱門產品。單從這份報告來看，就有兩種球鞋款式上榜。除了前面提及的Nike聯名鞋款，另一個就是由Taylor Swift帶起熱潮的鞋款—New Balance 550，Taylor Swift於上個月出現在橄欖球賽上，並於賽後與緋聞對象Travis Kelce一同離開，而腳上穿著一雙New Balance 550就因此爆紅。在比賽結束後的幾天裡，這雙運動鞋成功引起搶購熱潮，在轉售網站上的售價高達原價的三倍。 https://www.instagram.com/p/CvH5pLns-gw/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== https://www.instagram.com/p/CvpWAyeOYFY/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA== 總結來說，這一季度的熱門品牌除了排名上的變化，基本和上個季度無異，當中還有一些新加入的品牌，比如Ferragamo就足以讓人期待它後續的發展。雖然有些品牌並沒有在榜單之中，但Lyst有列出了一些非常值得大家關註的「潛力股」品牌，比如Tory Burch、Helmut Lung等，這些都是有大幅度成長以及指日可待的品牌。下一季的熱門品牌又將獎落誰家？我們一起期待吧！ 延伸閱讀 👉🏻 看這一篇就夠了！13個Chanel必懂知識，下手之前這些經典元素不能不知！ 👉🏻 時尚界最神秘的設計師！無Logo、無照片，但每個爆款單品你一定知道！ 👉🏻 換季也沒在怕！8個不顯擁腫的韓系疊穿技巧，秋冬這樣穿搭太有質感！ 👉🏻 裝不下絕對是鞋櫃的錯！8雙必收精品小皮鞋盤點，不買真的不夠時髦啦！ 👉🏻 單戴、疊搭都ok！不同價位的精品戒指推薦TOP10，簡約質感一次到位！ 撰文編輯 #卡卡的小小世界 #2023Lyst排行榜 #女生穿搭分享 #女生穿搭技巧 #精品品牌分享 #精品品牌推薦 #精品排行榜 #精品熱門單品 #精品爆款推薦 

正牌女友現身！綜藝節目結緣，南太鉉、鄭麗媛這段謎之緋聞終於撥雲見日啦～

與鄭麗媛的緋聞正式斷開！南太鉉與張才人戀愛ＩＮＧ～曾經與大１４歲的鄭麗媛傳出緋聞，鬧得沸沸揚揚；雙方始終沒有承認讓外界「看沒有」；對於南太鉉與張才人的戀情，經紀公司表示「雙方正處於互相認識、了解的階段中」。 南太鉉曾為知名團體ＷＩＮＮＥＲ的一員，但於２０１６年退出組合；現在是South Buyers Club的CEO也是旗下樂團South Club隊長、主唱兼吉他手，也有參與舞台劇的演出。 而張才人曾參與音樂選秀節目《Superstar K2》並獲得第三名，以獨特的嗓音為人所知。但在２０１３年曾因肌張力不全症而中斷所有演藝事業。除了迷你單曲、專輯，張才人更有許多電視原聲帶作品，像是韓劇《變身情人》的幻聽、《記得我愛你》的Don’t you Know等。 《工作室》最新公開的預告中也可以看見兩人間的粉紅泡泡氛圍，先讓泡菜編先執行「失戀小迷妹」五階段後，再獻上祝福吧ＸＤ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #WINNER #偶像戀愛 #公開戀愛 #南太鉉 #張才人 #戀愛 #泡菜追星 #波波泡菜日記 

第九人格

放春假在家無聊跟室友一起玩第九人格 很久之前測是第三類現在默默變成第七了呢... 大家一起來玩玩吧 還會告訴你第二高的類型❤️ 也可以跟朋友對一下有沒有像你自己呦 https://meetype.com/enneagram-test

獨家 手工俄羅斯甜點蛋糕

高雄獨家 手工俄羅斯甜點蛋糕、手工千層蛋糕，深藏巷弄 Shake and Bake 工作室 第一層為草莓果凍、第二層為草莓果醬、第三層為草莓果凍 使用自家調配特製的海綿蛋糕層層堆疊，搭配起司內餡 貪吃鬼門一定要快預約阿！！！！品味俄羅斯道地風味的手工甜點蛋糕 不定時會有現貨，可以追蹤粉絲團搶購，來自俄羅斯的美味蛋糕 Shake and Bake Shake and Bake 隱藏版俄羅斯甜點蛋糕、千層蛋糕 地址：高雄市前鎮區崗山南街277巷1號 營業時間：10：00～22:00 電話： 0975 537 948

莎朗、菲力，還是板腱？牛肉部位有夠多，營養師Sabbi跟你慢慢說～

牛肉，可以說是肉裡面 被大家視為「高級」的品項 很常吃火鍋或燒烤的朋友 似乎個個都是品牛肉專家 💛牛肉含有豐富的 #血基質鐵 而植物或部分鐵補充劑所含有的是 #非血基質鐵 非血基質鐵吸收利用率較差 容易受飲食中的植酸、草酸等影響吸收 反觀，血基質鐵是人體比較好吸收利用的型態 💛補充資訊 特別需要補鐵的族群: 青春期少女、孕哺媽咪 進入青春期後，因為月經導致每個月的血液流失 以及進入孕期第三期和哺乳階段 鐵質需求比平時多30mg 除了牛肉，也可以選擇高鐵食物(😅不是那個有便當有軌道高鐵) 像是內臟類、紅鳳菜、紅莧菜、莢豆、菠菜等 💛拉回來看看牛肉 牛肉雖然有完整蛋白質、鐵等營養 但同時紅肉也是WHO宣布「2A 級」的可能致癌物 某些部位的脂肪高熱量高，而且屬於飽和脂肪 🙅‍♀️不利於心血管的健康和🙅‍♀️腸道益菌生長 但但但! 不用因此就不吃紅肉 WHO 2A 級的定義其實是「尚未證實具有致癌力」 紅肉也有它好的營養價值 因此老話一句 各種食物都均衡攝取，過猶不及 💛我們可以透過部位的挑選 來減少脂肪攝取 也可以透過料理方式來減少高溫致癌物的產生 減少烤、炸，建議燉煮、川燙、舒肥 (延伸影片: 減少致癌物的烤肉秘訣 ) 接著我們來看看各種牛部位的差異吧! (從脂肪含量低→高排序) 7.牛筋 熱量 157kcal/100g 脂肪7.2g/100g 軟骨處，沒有肉絲 適合燉煮 6.板腱肉(牛肩里肌) 熱量 166kcal/100g 脂肪9g/100g 帶筋、結實有嚼勁 適合燉煮、煎 5.菲力 熱量 184kcal/100g 脂肪10.7g/100g 細軟、不帶筋 適合煎、烤 4.牛沙朗(USDA) 熱量 205kcal/100g 脂肪12.5g/100g 油花軟嫩、細緻 適合煎、烤 3.牛肋條 熱量 225kcal/100g 脂肪16.2g/100g 適合燉煮(牛肉麵) 2.牛小排(去骨) 熱量 290kcal/100g 脂肪24g/100g 油脂豐富、結實帶筋 適合煎烤 1.牛腩 熱量 289kcal/100g 脂肪19.4g/100g 脂肪豐富、帶有嚼勁 適合燉煮 留言告訴我，妳最～愛～吃的牛肉部位吧！ 那麼今天的分享就到這邊，我會時常分享營養、食材、料理相關文章 喜歡的朋友不要忘記追蹤我唷！ see U~ 延伸影片... 使用脂肪含量低的板腱肉，來做聖誕節推薦的好菜餚喔! (很好吃!! 剪完影片看了都餓…)🤤🤤🤤

近期看過最美的眼睛！原來要根根分明的睫毛偷懶不得，好想借用一下這位日本美妝部落客的巧手啦

編輯每次都寫了很多美妝文，但是相信有不少朋友依然覺得，天啊！也太麻煩了…我就繼續維持原樣好了。不可以啊！！！這種想法絕對是大忌，想要變漂亮真的沒有捷徑，只能一步一步學啊！ INSTAGRAM上就有一位日本姐姐不僅精心記錄她的每一個眼妝，就連她所使用的商品也是貼心附上！最棒的是，你完全不用擔心是業配，因為她以身體力行的方式使用這些彩妝，還會附上美妝心得，認真超值得追蹤啊！ 遇到新發售或是新購入的產品，她一定會奉上試用文。例如第一款CANMAKE的眼影，姐姐就寫道：「A是有點彆腳的顏色；Ｂ可以用在基底…等，但是仍然非常值得購入，從明天開始我會一點一點嘗試。」這種誠實又直白的美妝文真的超討喜～～ 遇到化妝新手她也是大方給予建議：第一步、畫上較薄的遮瑕膏。第二步、用刷具將多餘的底妝刷掉（這一步很重要，是為了減少脫妝的機率）。第三步、眼影（如果使用奶油色的眼影時，最好不要畫打底！） 短影片教學 單單只有照片當然不夠，所以姐姐也直接錄製影片教大家如何化妝，一樣附上超詳細的美妝文。大家一定都很好其她又長又根根分明、同時又非常有存在感的神睫毛到底是怎麼刷的？她也很大方地公開她的刷法，好吧，果然是不要肖想可以用一支睫毛膏就辦到，果然是要不厭其煩的換睫毛膏並重複同樣的步驟才能達到這樣的境界啊！ ▲同時纖長＋捲翹＋份量感的睫毛怎麼刷？ STEP.1 睫毛夾將睫毛夾捲翹 STEP.2 刷上纖長睫毛膏 STEP.3 半乾的時候，用睫毛梳將結塊梳開 STEP.4 刷上增加睫毛份量感的白色纖維打底膏 STEP.5 用睫毛梳將結塊梳開 STEP.6 刷上濃密捲翹的黑色睫毛膏 STEP.7 半乾的時候，用睫毛梳將結塊梳開 各種教學文可說是應有盡有，眉毛教學文或是髮型文全都有喔～超體貼又超詳細，大家還不快追蹤＠lucky02181014 資料來源： https://www.tumblr.com、https://www.instagram.com #canmake #日本 #眼妝 #睫毛 #美妝 

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🏝海景照片又不擠人這裡拍⭐️

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莎朗、菲力，還是板腱？牛肉部位有夠多，營養師Sabbi跟你慢慢說～

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