空瑜？空舞？舞綢？到底有什麼不同呢？

空中瑜珈 Aerial Yoga 這次要來介紹的主題是空中瑜珈！老實說，身為坐姿體前彎<10的人，一開始聽到「瑜珈」這兩個字，只能說避之唯恐不及但實際上了快十堂課之後，發現雖然柔軟度好，會讓姿勢更優美，但如果沒有核心和肌力，很多動作可能連做都做不到以下想和大家分享空中瑜珈這個大分群有些專業名詞，不過我並非專業老師，只是因為最近在上課，對於這些課程很有興趣，因此去網路蒐集很多資料，在這裡整理給大家如果想要更深入的了解肌群的運用，或是伸展的原理，還是要記得找專業的老師諮詢唷～～ 第一個大類別就是基礎的「空中瑜珈」啦！空中瑜珈是藉由兩個在天花板的支點，串起一個U型的褂布，讓人懸吊在上面進行類似瑜珈的動作以初學者來說，通常都是搭配老師的指令，一步一步完成指定動作，最後定格pose (就像上面的pose) 第二個大類別是「空舞」有時候會被說「空中瑜珈串連」這個主要就是將多個空中瑜珈的動作串在一起，搭配音樂的節拍，變換動作和單純空中瑜珈比較起來，空舞和舞蹈更加相似，需要考慮音樂選擇動作，每一個動作也都需要考慮如何串聯到下一個動作(請參考上方影片) (影片來源：https://www.youtube.com/watch?v=iwXdRFXm5tY) 第三個就是「舞綢」啦！這個類別和前兩個最大的不同是支點的部分，天花板的支點只剩下一個，也因此多了很多的很多的旋轉，據說如果要上舞綢課程前最好不要吃東西，可能會直接吐出來舞綢和空中瑜珈最大的共同點就是，還是利用掛布進行瑜珈的動作，但是在旋轉的情況下進行，也因此是比空舞更加有挑戰性的喔~(請參考上方影片) (影片來源：https://www.youtube.com/watch?v=lGIQEaiHjng) 以上就是空中瑜珈的基本介紹啦！希望看完能對空中瑜珈有更好的認識~其實空中瑜珈是一個自我挑戰的運動，不趕時間，隨著自己的腳步，以不受傷的方式，完成每個動作非常推薦給不喜歡競爭的人，每個動作的達成都會讓人成就感滿滿 以上圖片均來自網路資源，並非本站所有

紅心看電影｜《勿說是推理（ミステリと言う勿れ）》菅田將暉

上個月9號，電影《勿說是推理》在台灣上映，劇中參演的 #町田啓太 也將來到台灣宣傳，消息一出，粉絲們瘋搶電影票只為見一面首次來台的町田君，劇中飾演臨床試驗技師的狩集理紀之助一角，也是被「勿」的粉絲稱作廣島篇的狩集一家遺產繼承者之一，作為原作忠實粉絲的町田為能夠參與到電影版而感到榮幸，開拍的第一場畫面便是集結繼承遺產的相關人士，由車坂律師（ #段田安則 飾）宣讀遺書的畫面，紅心也在町田君宣傳結束離開台灣後安排了時間去觀賞了這部從電視劇開播之後就很喜歡的作品 頂著一頭自然捲爆炸頭的大學生竟成功解開事件謎團與事件角色的人際關係，新風格的推理懸疑電影是改編自 #田村由美 的暢銷漫畫《 #勿說是推理 （ #ミステリと言う勿れ ）》。累計超過1800萬部的發行量，2022年春季改編為電視劇的《勿說是推理》，作為頂著一頭爆炸髮作為標誌的主角久能整，是個酷愛咖哩、沒什麼朋友也沒有女友的大學生－久能整，以溫柔且不疾不徐的說話方式，角度清奇的觀察、帶著犀利的言詞，不知不覺卻解開了故事中遇見的角色們的困擾，以及連帶解決事件之中的謎團，而這樣特別的神奇角色不僅在電視劇創下高收視率，日本的串流平台上也留下很不錯的觀賞點擊。 2023年秋季，《勿說是推理》透過電影回歸，還拍攝了特別篇，紅心作為電視劇的粉絲，在後續釋出的角色看到平時就很喜歡的卡司出演，更是增添了對於電影內容的期待！特別篇也在前幾週在個人IG上有放出分享，當時被特別篇中一路埋藏的溫柔深深感動，如果你在等串流平台上架的期間，可以先到friday影音看特別篇的故事，紅心也是很推薦的呦！ 這次的電影也是原作粉絲統稱「廣島篇」的故事，內容集中在「狩集家遺產繼承事件」，狩集家在當地是極具故事性的名門，多年來圍繞著家族遺產的爭奪，而這次出演四位繼承者的卡司也是十分豪華！依照劇中律師宣讀遺產繼承順序，第一位便是前來台灣宣傳的町田啓太，出演戴著眼鏡，看起來感覺很聰明的臨床檢驗技師狩集理紀之助；第二位則是家庭主婦，已有一為名為幸的女兒，並由 #柴崎幸 飾演的赤峰弓良；第三位是說話直接、性格頑皮，但十分認真的波波壁新音，由 #萩原利久 演出；最後則是一開始便將電影主角久能整捲入整起事件的狩集汐路，由 #原菜乃華 出演。 人物相關圖，轉載自電影《勿說是推理》官方網站 故事一開始，就先看到電視劇中藏匿行蹤的犬堂我路（ #永山瑛太 飾），同時也是將久能介紹給汐路的關鍵人物，偷偷觀察久能的汐路再被發現後問著久能「要不要來打工？和金錢與人命相關的，真的！」於是久能就被帶到了宣讀遺書的現場，也認識到狩集其他三位繼承候選，狩集理紀之助、赤峰弓良、波波壁新音，以及狩集家的律師顧問車坂家的孫子，車坂朝晴（ #松下洸平 飾），根據遺囑所寫，四位繼承者各自分配到一個倉庫，每個人的倉庫應確保該有的東西不多不少，依照指示，為了繼承遺產，必須解開謎題；然而在這代代相傳的遺產繼承中卻總有死者出現的傳聞，而這次狩集家遺產從爺爺直接傳至孫輩，也是因汐路的父親在8年前與其他三位繼承者的父母共乘一車，並在路途中發生車禍而死亡，故事也將解開遺產繼承中隱藏的真相，以及名門狩集一家世代極欲隱瞞的家族黑暗與秘密 《勿說是推理》電影亮點 這次電影的故事集中在狩集家，期間也有許多紅心很喜歡的片段，後續的描述中會出現暴雷的情況，如果還沒有看過電影希望不被影響觀看的朋友，請先跳過後面的內容。 孩子就如同尚未乾涸的水泥地一般，在那期間掉落的東西會依照原樣印下痕跡。 為了避免幸在不知不覺中害的媽媽失去繼承競爭，因此久能阻止了新音私下偷問幸有關赤峰拿到的倉庫內容，而這句話在後續出現，尤其在最後真正解開家族謎團之後，久能對汐路說到是否要去看看心理醫生，那一段或許很多人也才意識到，在這個家族中爭奪遺產的繼承者中，最年幼的汐路其實也不過是個高中生，也還是個孩子，但卻因為突遭父親車禍意外，被其他親戚指責，因此在心底不斷認為父親的死與遺產爭奪相關；於是在電影故事的前半故意造成一個又一個的事故，只為了更加取信於久能，但是一直仔細專注的觀察著汐路的久能，當然不會錯失那些細節，因此在前段事件告一段落後，久能本來是相信汐路父親的車禍只是一場意外，直到看了狩集家的相簿後，慢慢的整個最深層的故事被一一揭開… 首先是跟隨著汐路父親那一輩的繼承者的腳步，逐步找到當時已經發現的家族黑暗，在中段的故事發展中，四位繼承者與車坂朝晴常常會和久能一起到咖啡廳一起去談論四個倉庫的秘密，其中有幾個畫面，稍微有些刻意的埋下了伏筆，而當最後的真相曝光時，紅心好心疼汐路，或許可以說如果汐路小時候身邊有個像久能那樣明事理的人，能夠像久能阻止新音那樣，而不是像車坂那樣的深沈心思，或許…這樣的悲劇就不會一再上演… 最後更讓人意外 #松嶋菜菜子 的特別出演，也幸好狩集後代能夠有良知面對祖先們所犯下的過錯，真正的物歸原主，不讓詛咒繼續流傳。 更多戲劇推薦文章請搜尋 「 #紅心的隨寫手札 」 Facebook👉https://www.facebook.com/cynthiapianosolo Instagram👉https://www.instagram.com/cynthiapianosolo/ Pixnet👉https://cynthia826.pixnet.net/blog #紅心愛看戲 #日劇人生 #戲劇 #日劇 #小說改編 #漫畫改編 #動漫改編 #醫療劇 #青春偶像劇 #戀愛劇 #職場劇 #推理劇 #懸疑劇 #追劇清單 #追劇人生 #日劇推薦 #日劇迷 #ドラマ

零食小姐開箱🍫 一款你不能錯過的 CRUNKY 巧克力棒！

零食快遞 – 給你滿滿的異國零食 還記得 CRUNKY 嗎 ?上次有介紹它的迷你系列 香蕉 口味，而今天要介紹的是 Oreo 口味的，這個在包裝上就說明的很明顯了，這次有把它帶到棒球場上看比賽真的是一款適合在棒球場上的零食，其實其他場合也可以啦，來看看下面口感部分的解說： 口感 當你咬下去的時候，會感覺有點硬，需要一點點一點點而已的力氣去咬斷它，再來是我記得在吃它迷你版的時候，對我來說有一點甜膩，可是我覺得這款它配上 Oreo 的餡，因為本身外面巧克力的甜，在配上 Oreo 的不甜的餡，整體吃起來就剛剛好，不會到膩，而我在開頭有提到為什麼我覺得它在棒球場吃很適合，其實你們看中間第三張圖，我有刻意去拍它是有黏性的，我發現 CRUNKY 出的巧克力都會有一點黏性，所以進去嘴裡後，它是不是屬於會入口即化的那種，反而是讓你會不自覺地去嚼它一下，所以在看球賽就是要這種零食阿，邊看邊嚼嚼嚼，牙口咬合運動預備備～！ 剛看一下手邊 CRUNKY 系列的巧克力我們都介紹差不多了 ，所以我來整題說一下這三款，簡單來說在我心中 Oreo > 香蕉 > 原味。Oreo 口味就像我說的甜度剛剛好，不管口感跟味道來說，我比較喜歡；再來香蕉第二的原因，當然就是香蕉比較新奇，對快遞先生來說，一款零食的新奇也是一個很重要勝出的點，因為零食就是要吃開心、吃好玩、吃好可以分享推薦的嘛！而至於原味，它不是不好吃，它是一安全牌、中規中矩的，所以如果你不是屬於會想嘗試新鮮的人，或許原味會比香蕉來的好吃！ 以上排名評論純屬於我個人感受意見啦！參考參考 喜歡異國零食的你記得追蹤零食快遞，我們將定時開箱來自不同國家的零食，告訴你什麼零食適合送禮，什麼零食適合獨享！ 歡迎你留言分享你出國必買的零食，或是想要看我們開箱的零食:)，當然也記得要關注我們的 Facebook 和 Instagram 喔！ 👉🏻 Facebook：https://www.facebook.com/SnacksDeliveryTW/ 👉🏻 Instagram：https://www.instagram.com/snacksdelivery_tw/

樂崎火鍋板橋店/雙十國慶連假/國慶寶寶慶生活動/龍蝦火鍋/生日聚餐/捷運府中站/和牛火鍋/海陸火鍋

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雙十國慶連假開啟假期模式，提早慶祝寶貝生日🫶🏻🫶🏻 今天我們的晚餐來到了 🌟板橋-樂崎火鍋🌟 位於捷運府中站，交通十分便利，走入店內室內空間寬敞明亮，樂崎火鍋有澎湃海陸超值套餐，海陸都吃得到！😋😋 享受美食就是要吃最好的才過癮，今晚我們點選了~ #漁夫龍蝦雙人套餐 肉盤搭配和牛嫩肩和松阪豬，和牛一上桌就讓人口水直流！ 細緻與稱的油花與新鮮的內質，搭配起來完美無比，喜歡大口吃肉的朋友，千萬別錯過！ 龍蝦在沸騰的湯水間滾動，讓人光用看的就食指大動！ 燙熟後撥開大口咬下，龍蝦肉很Q彈美味，滋味超難忘呀！我超愛吃蝦，這裡每隻蝦都超大又肥美，超好吃呀😋 是店裡高人氣，必點！CP值超高~ 除了搭配二款肉盤外，還有豐盛的菜盤及附餐有細寬粉、樂崎烏龍麵、滷肉飯和王子麵、蒸煮麵還有雞蛋，白飯自取，附餐選擇真的很多元呢~ 另外點選了~ #美國頂級老饕翼板牛肉鍋10oz 老饕翼板牛油花且均勻分布，肉質軟嫩，輕涮幾秒即可入口品嚐了,絕頂美味叫人欲罷不能！ 飽含油脂、肉汁，入口即化的鮮嫩口感，堪稱極品，讓人一口接一口，怎麼樣也停不下來！食材新鮮美味~ #臺灣手切究好松阪豬肉鍋5oz 松阪豬肉質鮮嫩口感脆脆的，因此口感滑順好入口，川燙十分美味啊~🥰🥰🥰 今天的湯頭的部分 #南洋叻沙風味 火鍋的靈魂，果真非湯底莫屬了，南洋叻沙風味很開胃，煮海鮮也很適合，一口一口地超唰嘴。 #重慶麻辣湯底 麻辣湯底内鴨血吃的到Q彈口感，外加柔嫩的豆腐，全然沉浸在紅艷麻香的湯底中，辛麻的刺激口感在舌尖舞動，用它來涮牛肉特別好吃！ 非常適合涮煮肉片，下麵食也特別唰嘴~ 充滿著層次豐富的香辣，裡面還有鴨血和豆腐，紅通通的湯水，入口後先是迎來陣陣辛香，接著酥酥麻麻的辣感逐漸爬上舌尖，夠勁，卻不嗆的風味，實在銷魂呀~ #松露牛奶湯底 松露牛奶鍋裡滿滿的奶味，香甜好喝~ 涮過的牛肉口感鮮嫩，香濃但不膩口，煮蔬菜能讓甜感再提升，一入口就是滿滿的幸福感，新鮮的海鮮盤入鍋後更添湯頭的鮮甜呀！🥰🥰 我們副餐選了烏龍麵，加點的新品也很厲害，口感迷人的香烤午仔魚一夜干和我超愛的師園鹽酥雞都很推， 另外自助吧上有供應醬料、白飯、飲料還有冰淇淋，冰淇淋口味很多，很美味~🤤 分享給大家這麼美味的樂崎火鍋，推起來。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🦞十月第一波連假優惠⟡送食材三選一！ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 10/2~10/10 凡點「龍蝦系列雙人套餐」 打卡升級送➡️ 美國培根牛肉盤5盎司/本地梅花豬肉盤5盎司/銷魂椒鹽排骨酥 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🐖十月第二波優惠⟡！肉肉免費加量！ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 10/11~10/20 凡點「台灣頂級究好五花/梅花豬肉鍋」 5盎司肉盤免費升級成8盎司！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🥩十月第三波優惠⟡高級肉免費加量！ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 10/21~10/31 凡點「美國特級雪花牛肉鍋」 5盎司肉盤免費升級成8盎司！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🎂十月壽星打卡 ⟡滿千送大肉盤！ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 「當月壽星」出示證件滿1000元拍照打卡 ➡️招待8盎司大份肉盤二選一‼️ （美國頂級梅花牛肉盤/台灣究好梅豬肉盤） • 扣除其他活動另達到壽星優惠門檻即可使用 ————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:樂崎火鍋板橋店 📍電話：02-2951-0681 📍地址：新北市板橋區四川路一段57號 📍UberEats外送搜尋🔍 樂崎火鍋 #樂崎火鍋 #台北火鍋 #台北美食 #龍蝦火鍋 #新北火鍋推薦 #海鮮火鍋 #府中美食 #火鍋推薦 #麻辣鍋 #國慶連假 #聚餐 #板橋美食 #慶生

2023年Disney+韓國影集推薦｜8部必追清單

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假日就想當沙發馬鈴薯嗎？不論愛情、動作、空白或喜劇，Disney+都能讓你一次擁有，本篇為大家整理出Disney+ 韓國影集推薦清單，放假追劇，讓自己來個很cill的假日吧！ Disney+韓國影集推薦《惡鬼》 真的有人沒有慾望嗎？每個人都想過得舒適一點，也想變得幸福一點。 《惡鬼》由《皇后的品格》、《VIP》導演李正林執導，《Signal》、《智異山》編劇金銀姬執筆，《二十五，二十一》金泰梨、《雖然是精神病但沒關係》吳正世及《學校2017》洪慶主演。 劇情講述被惡鬼附身的「具散影」經歷一連串詭異的死亡案件後，決定與有陰陽眼的教授「廉海上」合作，一起揭挖掘關於惡鬼的種種謎團，進而發現人性最真實的惡與貪婪！ 編劇於受訪時提到，《惡鬼》是寫給這個時代年輕人的片，惡鬼代表的可能是慾望，而慾望蒙蔽雙眼時，會讓自己失去所珍惜的人。 Disney+韓國影集推薦《Moving異能》 超能力算什麼，同理心才是一個人真正的能力，能夠理解他人，這才是重要的能力。 《Moving異能》改編自韓國漫畫家姜草創作的同名網路漫畫，由《屍戰朝鮮2》、《超級市長》導演朴仁濟執導，漫畫家姜草擔任編劇執筆，《7號房的禮物》柳承龍、《W兩個世界》韓孝周、《沒關係，是愛情啊》趙寅成、《還魂》高允貞及新人演員李正河主演。 劇情講述曾經在國家秘密組織執行任務的超能力者，帶著孩子隱姓埋名，並低調的生活著，然而他們的生活迎來威脅，只好挺身而出使用超能力對抗敵人。 Disney+韓國影集推薦《災後調查日誌2》 你只要活著就好，不管你在哪，我都會趕過去。 《災害調查日誌2》由《根深蒂固的樹》、《綠豆花》、《朝鮮驅魔師》導演申景秀執導、《灰姑娘與四騎士》、《檢法男女》編劇閔智恩執筆，第一季原班人馬金來沅、孫浩俊及孔升妍再次搭檔演出，並加入《女神降臨》、《黑話律師》吳義植一起飆戲破案。 劇情講述德克斯以犯罪天才的名號犯下許多重大犯罪，並藉此活躍在名人圈，德克斯以為能完美隱藏自己的身分，但卻遭刑警陳浩介發現犯罪蹤跡，打破了他的完美犯罪紀錄，因此決定來到南韓，執行全新犯罪計畫。 Disney+韓國影集推薦《舊案尋兇2》 所以說，就讓我照顧你到60歲為止吧。 《舊案尋兇2》由《38師機動隊》的導演韓東和執導，編劇孫政佑、黃薛憲執筆，李星民、景收真再度出演。 延續第一季的劇情，刑警金宅祿的神秘「朋友」失蹤至今已過去一年半，而他最近則剛被調到警局裡的婦少單位，正當以為自己終於可以回歸平凡的生活時，一場突如其來的爆炸案卻再次打亂了他的生活，起初爆炸案被歸類在意外事故，但隨著更深入的調查，卻發現爆炸事件背後竟然是一起謀殺案，而金宅祿也在不知不覺中陷入一連串錯綜複雜的謊言和陰謀。 Disney+韓國影集推薦《漢江刑警》 都讓開！漢江警察隊出動！ 《漢江刑警》由金相哲創作劇本並執導，《天國的階梯》權相佑、《原本以為只是手機掉了》金熙元、《機智牢房生活》李相二、《謗法》成東鎰主演。 劇情講述漢江刑警總是開著一艘警用小船，在漢江穿梭、執法，在執勤過程中也逐漸發現，一場船難事故的背後其實不單純，有更龐大的犯罪陰謀在漢江暗中進行，追查案件的過程中，讓刑警們被捲入了激烈的大戰。 Disney+韓國影集推薦《惡中之惡》 有太多巧合不是就應該懷疑？ 《惡中之惡》由《當男人戀愛時》導演韓東旭執導，《奇皇后》池昌旭、《魷魚遊戲》魏嘏雋及《女神降臨》林世美主演。 劇情背景設定在1990年代的韓國，講述鄉村小刑警朴俊末不顧自己的安全，臥底加入活躍於韓國、中國、和日本的新販毒組織，卻沒想到妻子劉宜貞也被捲入這場危機四伏的調查，甚至與集團首領鄭企鐵產生複雜的情感牽連。 Disney+韓國影集推薦《非法正義》 《非法正義》由電影《青春，未完待續》、《青春催落去》導演崔正烈執導，《舉重妖精金福珠》南柱赫、《紙房子：韓國篇》劉智泰、《60天，指定倖存者》李浚赫及《逃出摩加迪休》金素辰主演。 故事改編自韓國漫畫家金圭森創作的同名網漫，講述渴求為母復仇的金智勇，白天是維護法律的模範警校大學生，厭倦看到罪犯利用漏洞逃過懲罰，晚上以自己的方式追捕不知悔改的罪犯，但當媒體陸續報導相關事件後，金智勇將被迫陷入一場貓捉老鼠的遊戲，一方面繼續追捕罪犯，另一方面卻要避開追捕！ Disney+韓國影集推薦《浪漫醫生金師傅3》 生活就是每天步上新的路途，然後每天面對新的現實來襲。 被稱為神劇的《浪漫醫生金師傅》第三季由導演劉仁植執導，編劇姜銀慶執筆，原班人馬韓石圭、安孝燮、李聖經主演。 劇情講述被譽為神之手、韓國國內唯一擁有一般外科、心臟外科和神經外科三項認證的天才外科醫生夫勇周，在離開醫療資源豐富教學醫院後，到醫療資源最貧瘠、最常發生各種意外、最需要外科的石垣醫院任職，在這裡創造醫療奇蹟！ 延伸閱讀 #韓劇 #追劇 #韓國 #影集 #韓國影集 #連載 #迪士尼 #Disney 圖片來源：Disney+

紅心2023年度戲劇清單 @紅心的隨寫手札

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我本身是一個對味道非常敏感的人， 只要有一點點的臭味就受不了想吐。 自從我看到有人去日本工作的影片， 發現到，原來日本人在如廁結束後， 會使用香水或是香氛產品讓廁所香香的， 這種替他人著想的做法，真的是太值得大家學習了! 於是我也買了香水在如廁後使用~ 花之物語香水，我是在蝦皮購買的， 一罐30ml，只要$35，用著不心痛，還能開心如廁~ 第一款開箱的是-夏日檸檬味： 雖然他上面的前中後味寫很多，但味道其實是非常直接的「檸檬綠茶味」 聞起來非常的夏天，清新不刺鼻，我很喜歡~推薦! 第二款是奇幻夢境： 我覺得聞起來味道悶悶的，有點像沒乾的衣服味道，我個人不是很愛~ 再來是第三款-七彩樂園 這味道真的很棒，香調是我很喜歡的橙花+麝香+紫羅蘭 聞起來香香甜甜的，是一款讓人感到心情愉悅的香氣，這款直接買爆!

兜兜露營趣-第二露△△國王的移動城堡△△

在朋友的邀約之下，我們一家慢慢踏入露營之路 第一露我跟兜兜一起去了苗栗南庄的紅毛印象露營窩 這次國王的移動城堡在苗栗的獅潭，三天兩夜，連先生也一起參與了呢！ 可惜天氣不算好，前面兩天都有下雨，帳篷還因此進水需要另外花時間處理，幸好後續睡覺沒什麼問題 下雨也讓山景全部都霧茫茫的，什麼也看不到 即使如此，我們還是在這三天兩夜當中得到了非常棒的體驗 很推薦大家也來國王的移動城堡露營！只是現在預定要兩年後囉哈哈哈哈哈哈哈 到訪日：2023/10/07-10/10 國王的移動城堡 生態露營區 這次有幸來到國王的移動城堡露營是託朋友的福，兩年前她預訂了這個營位，我便蹭了她多訂的位置 所以預定的流程或相關事項我沒有參與到，不是很清楚狀況，我只知道現在預定的是2025年的營位，真的超級熱門！ 由於我們預定的時間是雙十連假前兩天，禮拜五的晚上營主有開放夜衝 幸好我們沒有跟著衝，因為路不是很好走，到後面的山路非常小條，坡度也越來越陡，到最後整個很深山的感覺 但景色非常好，空氣也很清新，還沒抵達露營區就已經很有露營的感覺了！ 抵達露營區前都有指標，非常清楚，不用怕走錯路 一到營區入口就看到營主已經在等待帶位，照片中就是我們的Ｄ區 看網友的分享，Ｄ區可以安排三帳，但如果是不認識的散帳，老闆就只會安排兩帳，讓彼此更有空間也不會過於尷尬 這種安排實在是很貼心呢！ 營主很詳細的介紹營區內的設施，最下面有沙坑，但因為下雨所以沒有開放 這次天氣不好，我也沒有到營區四處走動，就只能以我們Ｄ區附近的設施來做分享囉！ 照片裡這棟建築物是營本部，就在我們Ｄ區的前方，但需要走下斜坡進入 營本部的開放時間是09:00-22:00，裡面可以有三溫飲水機可以裝水，這次營主舉辦的活動也都在營本部周圍舉行 跟營本部緊連接在一起的是廁所和浴室，以性別分成兩邊 兩邊都是三間浴室、三間廁所，男生其中一間是小便斗 浴室很大間，熱水和水量都很穩定，洗澡非常舒服 除了有設置置衣架之外還有一個小椅子，跟小朋友一起洗澡的時候十分方便 但沐浴用品需要自己攜帶唷~營區內沒有提供！ 在浴室外面有貼一張告示寫著22:30前必須進入洗澡，23:00就會關閉瓦斯，也不能使用吹風機 但第三天早上起床，先生說前一天晚上過了23:00還是有聽到有人進去洗澡並使用吹風機的聲音，同時還合併了喧嘩聊天使他難以入睡 廁所蠻大間的而且非常乾淨，感覺隨時都有人在清理 來露營的這幾天幾乎都在下雨，腳踩的都是泥濘，進入廁所應該也會讓地板一蹋糊塗，但實際上沒有，還是非常乾淨！ 外面擺放兩台吹風機，風力我覺得很可以，是吹得很舒服的吹風機 牆上有鏡子，桌上還有擺放一些醫療用品 跟吹風機同一側，也就是營本部的後方是冰箱 整個營區就只有這個冰箱而已，原本我還想說會不會不夠大家放，事實證明是我多慮了，這座冰箱很深，可以放超多東西 上面一層是冷凍庫，下面則是冷藏，我們三天兩夜的食材很夠放，也沒有被偷拿的情形發生 冰箱的左邊是脫水機，我們家沒有使用 營本部旁邊有一個兒童戲水池，這次沒有開放，但我不知道是因為下雨因素還是十月就不開放 夏天如果來國王的移動城堡露營就可以玩水，感覺很棒 雖然不能玩水，但營主還是有準備很多活動讓大小朋友一同參加 在營本部門口放了套圈圈的設置，每個人都可以輪流使用，只是自己丟出去的圈圈要自己撿回來 小朋友無論有沒有套到都可以換一個玩具，拿到玩具後還是可以再玩，但就只是套好玩的而已 還有釣泰國蝦的活動 第一天可以練習試釣，第二天正式活動就是要付費的了，一分鐘$100 完全沒釣到還是會送兩隻，營主還有準備烤爐跟調味料讓大家馬上現烤，若是自己釣到三隻以上也不會多收錢，直接回本~ 回到我們的D區，我們是三個帳篷，都是認識的 洗手台有兩個，大垃圾桶一個，還有很多資源回收分類的籃子 兩個洗手台旁邊都有電箱，以我們來說蠻夠用的，洗手台上面都有設置電燈，到了晚上需要使用洗手台也方便 第一天剛抵達營區的時候天氣還算不錯，沒有陽光，非常涼爽 不過山上的雲層也很厚，眺望出去的視線很差 每個營位都放了六塊隔草墊，若是不夠的話營主那裏還有，應該是可以再跟他索取 我們沒有全部都用完，因為要收回去也是一件有點麻煩的事XD 第一次搭帳棚，我跟先生都有點不知所措哈哈哈哈 兜兜有夠失控，一直在旁邊幫倒忙，搭個帳篷讓我有夠火大的 克難的搭好帳篷後，開始準備中餐囉！ 這次三天兩夜的餐食都是由我來主廚，第一天剛抵達還很混亂，就先簡單吃水餃再來個玉米蛋花湯就好～ 兜兜和朋友的孩子叡叡很愜意地坐在這邊享用午餐，很懂享受餒！ 第一天的時間真的過超快，下午睡個午覺就晚上了，我連泰國蝦都來不及釣就要開始準備晚餐 晚餐我們主要吃火鍋，在全聯買鍋底、烏龍麵、還有一些火鍋料 火鍋肉片則是朋友在好市多買的牛肉片，我還另外煎鮭魚和雞胸肉，是在餓貳市場網購 這次露營的肉類大部分都是在餓貳市場購買，我覺得很值得推薦！之後露營我基本上會再回購 另外在好市多買的牛排也大受好評，幸好沒有買到瑕疵品，份量很多吃得很爽！ 傍晚開始下大雨，用狼狽的模樣料理晚餐 火餐後大家就各自活動，外面下雨沒辦法在帳棚外玩，兜兜跟爸爸一起在帳棚內玩黏黏球 這個玩具是兜兜下午睡醒後去跟營主玩套圈圈換的，子彈的黏性不強，但小朋友們都很喜歡 第二天早上我們Ｄ區很有默契的在七點左右起床，早餐吃鮪魚蛋吐司 我自己掌廚，其他大人顧小孩，很可惜食物都沒有記錄到，這次的每一餐大家都說好吃呢！ 天氣微涼，但是沒有下雨一切都好 孩子們開始玩泡泡囉！ 大家帶的都是不同型式的泡泡玩具，對他們來說都是別人手上的比較好玩～ 還沒抓到吹泡泡的訣竅，嘴巴嘟嘟好可愛 雖然還不是很靈活，但還是可以成功吹出泡泡唷！ 早上十點，營主的第一個活動正式開跑，讓小朋友們認識園區內的植物－含羞草與倒地鈴 這場活動只有我們參加，三個小男生都各自帶著車子，不知道他們到底有沒有在聽 兜兜感覺有在聽喔！ 營主準備了一些種子讓孩子們可以摸一摸、看一看，兜兜在這個環節很認真呢！ 在戲水池旁邊就種有一區含羞草和倒地鈴，每次經過這裡我都忍不住要逗弄一下含羞草 那一顆一顆粉紅色的花就是含羞草的花唷！超漂亮的！ 營主還準備了每個人一小袋的種子，教大家回家種植，營主真的超有心的！ 原本這個環節還有有獎徵答的活動，但有可能是因為活動時間太早，沒有太多小朋友參加，所以這部份改到下午再舉行 大自然教室活動結束，兜兜和叡叡來玩套圈圈 昨天已經換過禮物，這次就只是玩好玩的，沒有禮物可以拿囉！ 因為他們年紀比較小，所以營主讓他們偷吃步，站在最前面玩，沒想到聰明的叡叡居然發現破解方法－直接用放的哈哈哈哈哈哈哈哈 兜兜也一起用放的，好好笑 自己丟出去的圈圈要自己撿回來，小朋友在撿拾的過程也很歡樂，兩個人還會搶同一個圈圈撿 第二輪的套圈圈兜兜使用正規的方式投擲，當然，甚麼也沒套到 但對孩子們來說是一個新鮮又好玩的遊戲！真的很感謝營主的用心！ 第二天的天氣還算OK，目前為止都沒有下雨，不過山上的霧氣仍舊很重，絕美山景沒機會看見 看天氣還不錯，原本晚上的烤肉提早到中午先處理 生了孩子之後這是第一次烤肉，我們都好擔心小朋友會靠近爐火，幸好這場烤肉大會很順利地結束！ 在烤肉最後的環節是爆米花，這全聯買的 小朋友目不轉睛的看著爆米花膨脹，發出逼逼波波的聲音 以前看Super JOJO的時候有爆米花的歌，兜兜第一次看到真正的爆米花，看得很認真呢！ 我覺得這個口味也蠻好吃的，大人小孩都吃得很開心 最後一個爆米花是用炭的餘溫來處理，熱度已經不夠，我直接把烤盤拿起來將爆米花丟進去，結果直接發爐哈哈哈哈哈哈 爆米花整個爆超快的，措手不及，下面的爆米花全部燒焦哈哈哈哈哈哈哈 下午三個小朋友都被爸爸們帶進自己的帳篷睡覺，我在外面整理廚具的時候還能聽到三個稚嫩的聲音在跟爸爸們聊天 露營大家各司其職，小朋友能玩也能睡覺，真的是很棒的休閒活動！ 趁著下午孩子們午睡的空檔我在帳篷附近走走 國王的移動城堡這裡種植了超多的橘子樹，來營區的路上就可以沿途看見 背對營本部的右手邊有一大區營地，靠近營本部的是Ｂ區，再往前是Ａ區 營主說視野最好的是Ａ區，只是可惜這幾天都下雨，沒甚麼景觀可言 背對營本部的左手邊則是Ｃ區，有點像是梯田的形式分成Ｃ上跟Ｃ下，沙坑就是在Ｃ下一個黑色網狀棚底下 這次因為全部１８帳都住滿，我怕隨意走走會有種侵門踏戶的感覺，就沒有過去看看 不過看其他網友的影片分享，如果天氣好的話，營主舉辦的活動其實都是在沙坑旁邊進行的唷！ 睡醒之後來參加營主舉辦的有獎徵答 來參加的小朋友都是大哥哥大姊姊，兜兜在裡面說不定是年紀最小的呢！ 營主用很多照片來輔助說明，主要是介紹這個營區在不同季節所有的花種或果實 當然，在不同的季節到訪國王的移動城堡就會看到不同的景色，若是遇到採果季，營主也會舉辦採果的活動喔！ 不難理解為什麼國王的移動城堡會這麼的熱門，活動真的相當豐富，無論是大人或小孩都可以玩得很盡興，學習到很多新知 另外，在有獎徵答的這個活動裡也會讓小朋友們通通有獎拿禮物，兜兜自己回答一個問題得到獎品，真的很棒呢！ 在晚餐前小朋友們就繼續玩耍放電吧！ 非常推薦可以在好市多買一盒可頌，小朋友們超喜歡，超捧場！ 天氣比較好一點，終於能夠來點戶外活動，可惜草地很濕滑仍舊不適合跑跳 朋友拍的這張好可愛喔～超級喜歡！！！ 這次一起露營的孩子們正好是三個喜愛車子的小男生，他們一起嚕車車的景象真是可愛 只是最後直接把車子放在泥濘地上面嚕，看了著實崩潰，但我也不忍拒絕，畢竟露營就是要親近大自然呀～玩得再怎麼髒，洗乾淨就好～ 好啦，差不多來準備晚餐了！ 第二天的晚上吃海鮮義大利麵，另外還有煎牛排 露營的倒數第二餐，直接使喚朋友來幫我拍照，還叮嚀他要拍得專業一點哈哈哈 對了，若是有雞蛋需求可以直接跟營主訂喔！這真的超級方便～ 平底鍋裡面的魷魚就是餓貳市場的產品，煎熟之後再放進義大利麵裡面剪小塊，很好吃呢！ 沒想到這餐先生也有稍微拍照記錄，義大利麵的白醬使用全聯購買的料理塊，非常方便！ 晚上還是有小小的飄雨，但比起第一天的傾盆大雨真的好太多太多了 孩子們玩踩踩火箭的遊戲，兜兜過於興奮都不願意排隊輪流玩 雨下大了就回到帳篷繼續嚕車，他們手上的車子都不是自己的，再次應證＂別人的玩具比較好玩＂這件事 夜深，伴著綿綿細雨，晚安囉！ 第三天早晨，從帳篷內看出去是這幅景象真的好開心啊！ 陽光終於露臉了！！！！！ 早餐我們吃泡麵還有蔥抓餅加蛋，加了起司真的很讚！ 泡麵有點算是多煮的，總覺得來露營就是要吃泡麵啊！但是晚上孩子睡了之後自己也稀哩呼嚕跟著睡著，泡麵完全沒動到 不行！露營就是要吃泡麵！宵夜無法吃就早餐吃吧！ 吃完早餐，大人們分工合作收拾自己的帳篷與行李 小孩子們繼續玩耍，照片好像在開什麼重要會議一樣XD 天氣晴朗了，但地上還是泥濘，兜兜跑跑的時候跌倒了幾次，幸好都沒有弄到營釘，不然真的太可怕 這次幫兜兜多帶了超級多衣服，平均下來他大概一天換了3套左右，寧可多帶也不要不夠穿！ 這包棉花糖是第一天營主發放的，第一天其實也有烤棉花糖的活動，只是孩子們在睡午覺，沒有參與到 離開營區前我們拍了大合照 國王的移動城堡三天兩夜露營，完美結束！ 小結論 這次的露營很可惜遇到下雨天，否則活動可以更加豐富 不過在這樣的情況之下我仍舊覺得這是一個很棒的露營，代表營區跟一起露營的朋友們都很完美！ 國王的移動城堡整個營區的生態相當豐富，讓孩子們看到了橘子園、含羞草和倒地鈴，青蛙、蟾蜍、蜻蜓也隨處可見，晚上我們還看到螃蟹呢！ 第三天的早晨我們看到老鷹在天空盤旋，好大隻、距離好近！ 營主說天氣好的話還可以看到貓頭鷹，可惜我們沒有眼福，倒是聽到了山羌的叫聲，非常特別 除了原本就有的自然生態之外，營主也準備很多活動讓大家參與，也準備冷泡茶和奇枒籽飲料提供大家飲用，都很好喝！ 這是一間會讓我想再回訪的露營區，希望下次有機會來是天氣好的狀態，可以更沉浸於大自然當中！ 兜兜露營趣-第一露△△紅毛印象露營窩△△

國父紀念館◎不能錯過的儀隊交接，觀賞室內展覽，走廊與戶外廣場能跑跑跳跳，動靜皆宜

國父紀念館的行程是順著市政府站的石油探索館與台北探索館之後安排的附近景點 查了一下資料發現每個整點都有儀隊交接的儀式，跟中正紀念堂一樣 國父紀念館內的展覽雖然還不適合兜兜，但是室內可以看儀隊交接，是外還有很廣大的空間可以讓他跑跳 我覺得這是一個非常適合我們的親子景點，推薦大家來北部也要把國父紀念館納入行程中！ 到訪日：2023/08/10(四) 國立國父紀念館 在附近用完午餐之後，我們步行到國父紀念館這邊 其實兜兜已經累壞了，但是他看到有廣大的廣場還是忍不住奔跑了起來！ 目前國父紀念館正前方的廣場有在施工，好像是要恢復成以前的景象，期待未來的新風貌！ 現在的兜兜真的很喜歡跑來跑去呢！ 想要跟國父紀念館的匾額拍照真的太困難了！ 一進去就可以看到儀隊交接的大廳，中間就坐著國父 孫中山先生 等待儀隊交接的時間，我們先去上廁所跟裝水，途中經過這幅畫，畫名叫做"還沒睡"，我還以為是"Me Time"呢！ 我當媽媽之後才會在暗咪摸的房間裡面用手機～ 每個整點都有儀隊交接喔！我們這天來居然就看了三次，到底多愛看儀隊交接！ 他們真的一動也不動呢，超級厲害的！ 整個大廳的氣氛莊嚴肅穆，兜兜稍微講話大聲一點我都很緊張，深怕直接被禮兵跺腳警告！ 整點時間一到，原本一動也不動的禮兵突然動了一下 接著遠遠的聽到腳步聲，三位禮兵就踩著整齊劃一的步伐出現 去年我們在中正紀念堂就有看過儀隊交接，這次問兜兜他說不記得了，我有事先提醒他儀隊的聲音會很大聲，要他不要嚇到 這次他看儀隊交接也很認真，絲毫沒有害怕的感覺 我們就在正前方，可以說是搖滾區！ 我覺得國父紀念館的儀隊交接好好看喔，還有操槍、耍花槍耶！太厲害了！ 交接完畢後要回到他們的秘密基地了，我不知道那叫什麼地方哈哈哈哈哈哈 兜兜完全就是用一種很chill的方式在看儀隊交接，超好笑 兜兜看完後說還想要再看第二次，反正每個整點都有，我們就先來國父紀念館裡面看看 二樓以上都是展覽，對兜兜來說非常不適合，我們有點只是在爬上爬下、鍛鍊體力的感覺 另外也要提醒，兩邊雖然都有樓梯可以上樓，但是上樓之後是不相通的喔！ 所以我們逛完右邊的樓梯之後，還要再走到左邊上樓梯才能去到左邊的區域，太累了～直接放棄！去外面玩吧！ 外面的廊道好寬敞喔！以前都不知道這個廊道有這麼大的空間！ 因為以前來這裡的時候都是假日，假日這裡都會擠滿街頭藝人，要不就是練舞的學生，擠得水洩不通 不知道是因為平日的關係還是現在開始有管制，我比較喜歡這種安靜寬敞的廊道 現在只要看到無障礙坡道我都要奉上感恩的心，尤其國父紀念館這裡的無障礙坡道非常長！ 現在兜兜非常喜歡在無障礙坡道上上下下的跑來跑去(當然，我們不會去影響到需要用的人)，我就只需要在旁邊看他奔跑，提醒他小心一點就好！ 感覺兜兜真的很喜歡這樣放開地奔跑，臉上的笑容藏不住呢，好可愛！ 在國父紀念館這裡也可以看到台北101唷！ 話說我一直想要找觀光的雙層巴士，但是從來沒找到過，希望下次可以親眼看看 三點囉，我們準備來迎接第二次的儀隊交接 這次我們在二樓用不同的角度觀看，這裡也很不錯耶！整個看到的視野很好！ 這是二樓看到的畫面，肉眼看到的會再大一點 大概會是這樣的畫面，看整體的畫面會比在一樓看還要更協調 但當然，在一樓看還是會比較震撼，就在儀隊的旁邊，臨場感也比較高 即使是外出，我也會要求兜兜睡午覺，他躺在地上說地上好涼，想要睡這裡 但我當然沒有這樣做，讓他躺一下之後，我就把他抱起來了 當時兜兜說：「媽媽，我起來還想再看一次儀隊交接！」 在我說完好呀之後，他居然就秒斷電了！！！！ 第三次的儀隊交接我們是在大廳的左側觀看，我原本想要看儀隊他們走出來的畫面，但兜兜還趴在我身上睡覺，走來走去我覺得很累 他們的腳步聲還蠻大聲的，很有震懾力，但兜兜仍舊沒有被吵醒 拍這些照片的時候，我都是一邊抱著兜兜一邊拍的，好累啊！ 最後兜兜在他們耍槍時起床了，他還跟我說：「挖～他們出來了耶！」 雖然看了三次，兜兜仍舊很喜歡 小結論 看完第三次的儀隊交接後我們就準備移動到板橋車站參加怪獸樂園的活動(活動已結束) 在第三次的儀隊交接之後，我們有稍微跟在儀隊後面看他們到底走去哪裡，結果兜兜腿太短，步伐太慢我們跟不上，只知道他們到B1就不知去向了 去年在中正紀念堂我們就有看過儀隊交接的儀式，但在國父紀念館可以用不同的角度看，感覺上比較有趣 如果像兜兜這樣喜歡看儀隊交接，看都看不膩，很推薦來這兩個地方待著 在其他時間也可以在館外活動，若是小朋友年紀大一點也能在館內欣賞展覽，是個動靜皆宜的好景點 看更多台北景點 中正紀念堂 台北探索館 信誼小太陽親子館 圓山花博舞蝶共融遊戲場+新店陽光公園 台北市立兒童新樂園 台北天文科教館 台北101觀景台 台灣博物館鐵道部園區 台灣博物館 台灣博物館土銀展示館 台灣博物館南門園區 二二八國家紀念館 榕錦時光生活園區 大樹先生的家 台北市立動物園 萬華親子館 松山機場觀景台 hi kidsroom嗨有趣

台北士林 | 大鶴青田居酒屋 碳烤羊小排 台北美食 台北居酒屋 台北串燒燒烤 喝酒好去處

🚩 台北 | 士林 | 大鶴青田 位於士林夜市的"大鶴青田-炭火居酒屋"超適合下班放鬆來一杯的好去處! 🔔 @daheqt 🍛大鶴蛋炒飯 💰120 粒粒分明的大鶴蛋炒飯 一定不要錯過這一道啦 不會乾澀也不會過濕潤 拿捏剛好就是不一樣呢 🦪柚香生蠔shot 💰120 盛裝容器也太可愛了吧 把生蠔做成shot的方式 一飲下去超級過癮的啦 帶柚香的生蠔酸酸甜甜 鮭魚卵增添了逼波口感 下班來杯不一樣的shot 🥣青田蛤蜊湯 💰85 名副其實清甜蛤蜊湯 肥美飽滿的新鮮蛤蜊 與清脆蔬菜互相襯托 鮮甜回甘熱湯很舒服 🥗皮蛋豆腐 💰85 味道濃郁的皮蛋 口感滑嫩的豆腐 洋蔥和清爽醬汁 三者結合很開胃 🐏秘製碳烤羊小排 💰120 口感柔嫩沒有羊肉的腥味 搭上秘製醬料的料理之後 令人流連忘返的好味道~~ 🍡鹽蔥牛肋條 💰75 經過燒烤後表皮酥脆 少了油膩感多了香味 烤過牛肋條淋上蔥鹽 一口接一口愛不釋手 🍡明太子豬五花 💰70 烤五花淋上明太子 帶著鹹香也不油膩 相當適合的下酒菜 🍡醬燒雞腿串 💰70 醬汁緊緊包覆雞腿 醇厚醬香鮮嫩口感 兩者結合令人垂涎 🍡大鶴秘製雞皮串 💰45 和以往常見的雞皮很不一樣 焦脆口感中依然保有Q彈感 雙重滋味一次就能享用的到 完全是派派喜歡的烤雞皮串 🍹葡萄氣泡飲 💰120 🍹彈珠汽水氣泡飲 💰120 放鬆的環境一定要來點氣泡 無酒精的飲品仍然可以帶來 一湧而上的氣泡快樂爽感～ 🔅喜歡這篇貼文，記得按❤️和✈分享，追蹤 @patrickfood2022 並珍藏下來哦! 🍽：大鶴青田-炭火居酒屋-士林店 📍：111台北市士林區文林路194號 ⏰：18:00-00：30 ☎️：02-2883-9997 🚇：捷運士林站、捷運劍潭站 派派推推指數：⭐️⭐️⭐️⭐️(4.4) (包含服務態度、環境整潔、餐點、CP值) ------------------- 滿分(5) ⭐=一顆星 🌟=半顆星 ------------------- ⭐️非常不推薦 ⭐️⭐尚有改進空間 ⭐️⭐️⭐️普普通通、中規中矩 ⭐️⭐️⭐️⭐️好吃各方面都頗有水準 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️口袋名單一定會回訪 #全台美食 #台北美食 #派派吃 #派派吃台北 #派派吃晚餐 #dcard美食版 #台北美食推薦 #台北美食地圖 #士林美食 #夜市美食 #taipei #popyummy台北 #捷運美食 #燒烤 #烤肉 #居酒屋 #酒吧 #串燒 #台北居酒屋 #居酒屋推薦 #台北串燒 #台北串燒推薦 #台北居酒屋推薦 喜歡美食的捧油也可以追蹤我的IG哦!有最新的動態消息 https://www.instagram.com/patrickfood2022/

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