把握姨媽結束的黃金期！想變瘦就趁現在，「生理期瘦身法」讓你輕鬆瘦下來！

小姊姊們每到生理期都會遇到精神不振、腦筋混沌，除了吃跟休息什麼事都不想做！其實生理週期可以幫我們了解身體的循環，只要掌握住幾個運動要點，並攝取身體該吸收的養分，每個月就都能好好控制體重、雕塑身型，女生終其一生都在跟減重對抗，就是這個一個月一次好朋友報到的時間，讓編輯來分享我們身上這個獨有的週期，利用它一起跟橫肉說掰掰吧！ 首先先記好上面這張生理期的時間表，搞懂是怎麼運作的就可以開始計畫了！以下也給大家一些不同時期的建議。 ＃第一期：生理期（第1~5天） 生理表現：經期來時，由於黃體激素分泌下降，女孩們會開始出現情緒低落、悶悶不樂、過度疲勞、皮膚乾燥、毛孔粗大等症狀，記得加強保濕，讓皮膚保持穩定，另外抵抗力也會降低，還可能會有生理痛的情形。 營養補充：飲食方面應多吃含鐵質的食物 （紅肉、菠菜、豬肝）、堅果 （南瓜子、芝麻、核桃）、補氣食物 （龍眼、紅棗、黑棗）；少吃辛辣燥熱物 （辣椒、大蒜、胡椒、燒烤及油炸食物）及寒涼食物 （冷飲、薏仁、瓜果類、西瓜）。這個階段建議不要節食，容易導致脫水，反而不能減去脂肪！ 建議減重策略：將目標放在伸展、雕塑，幫助身體血液循環，避免去做高強度的運動，可以選擇輕柔的徒手運動像瑜珈、皮拉提斯，或是慢跑這類的有氧運動。 延伸閱讀：有沒有一種願望，叫做瘦身成功？4個激勵人心讓你健康吃、快樂動的必追韓國瘦身IG! ＃第二期：瘦身期（第6~14天） 生理表現：女性一般在月經來後第14天開始排卵，正是雌性激素和雄性激素分泌最旺盛的時期，這個階段身體會加快體內所有營養素的吸收和消耗，是最適合鍛鍊自己體能、嘗試各種挑戰、心情也格外有活力的一週。把握這個階段瘦身，擬定好運動計畫最能事半功倍！ 營養補充：多攝取營養密度高的原型食物、有利於消化及代謝的高纖食物和多補充水分，有助體內排出身體不需要的廢物。此時也是容易發胖的時期，所以儘量減少攝取高熱量、高鹽分、高脂肪的垃圾食物。 建議減重策略：游泳、騎自行車運動能特別幫助消耗熱量。如果覺得強度不夠，重訓和拳擊這類較激烈的運動如果體力可以負荷，不妨在這週完成。 延伸閱讀：羨慕別人的S身材，不如自製神曲線！去健身房不知道要幹嘛？這幾個觀念你必須先搞清楚！ ＃第三期：緩和期（第15~21天） 生理表現：排卵期後的一周，因為黃體激素增加，皮膚狀況開始不穩定，油脂分泌旺盛，容易有痘痘、粉刺、黑色素活化，角質增厚的問題。情緒上比較有高低起伏的落差。 營養補充：新陳代謝回歸到一般正常水平，容易有水腫和食慾大增的情況。多吃消水腫食物 （小紅豆、冬瓜、蘋果、木瓜、薏仁、椰子水），吃些核桃、腰果等含維生素B的食物，有利於鎮靜神經，但要切記克制甜食。 建議減重策略：最好利用休息日去戶外進行長跑、爬山等長足耐力有氧運動，對脂肪和熱量都是極好的消耗。但也要注意不要造成肌肉拉傷，適量運動適量休息！ 延伸閱讀：跟小腹說分手！7個鍛鍊小腹的簡單動作，就是要在天氣涼的時候把他們通通K.O！ ＃第四期：停滯期（第22~28天） 生理表現：這個時刻又快要回到生理期初期了，身心狀況又開始不穩定了起來。體內激素影響皮膚和消化系統運作，可能會有便秘問題，體重也會因為賀爾蒙的關係造成水腫而微微上升。 營養補充：經期前一週飲食建議多吃清淡、易消化的食物幫助腸道運作，同時攝取足夠的蛋白質補充下次經期時將會流失的營養素和礦物質。多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆都是不錯的選擇，也可以參考以下這張表格來對抗經前症候群！ 建議減重策略：運動時間、頻率、強度開始慢慢減少，因為進入停滯期，運動效果比較不明顯，但能做20-30分鐘的有氧及骨盆伸展，減少水腫及痛經的問題。 延伸閱讀：一週瘦身菜單！天天練一個部位，全身一起燃燒瘦好瘦滿吧！ ＃小叮嚀 − 更多最新瘦身資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #伸展運動 #有氧運動 #減重 #漂亮 #瑜伽 #瑜伽運動 #生理期 #生理期減重 #瘦身 #瘦身秘訣 #瘦身觀念 #瘦身計畫 #瘦身飲食 #瘦身飲食調整 #皮拉提斯 #重訓 #重量訓練 #飲食調整 

你身邊的那個人才是罪魁禍首！

 一夜情、一段感情。。 當感情的風暴出現時，每個人在面對愛人的出軌、犯錯時，那種情緒都是痛苦的，那種情緒會從憤怒到變成恨第三者。往往大家恨的都小三、小王，怪罪著第三者橫刀奪愛插足自己的婚姻感情。 除非，那個第三者是明知道對方是有伴侶的，還用盡心機來得到他想要的，去介入別人的感情、婚姻，要不然，你還真的是恨錯人了。 你身邊的那個人才是罪魁禍首！ 現在的交朋友方式已經不再受限於真實的生活環境才能遇見新緣份了，不用走出家門只要打開手機連上網路，搜尋雲端對頻的頻率。。。就可以對上了。 對於一個會出軌的人來說，在這個年代真的很難再用道德去約束一個人的感情、行為了，如果他是個有道德底線的人，道德所帶來的罪惡感是會讓產生他內疚無法負擔出軌的沉重，他也就不會不去管好自己了！ 又如果是兩人早已交惡的狀態，遇上擺爛只想到自己的人，那樣的生活。。。感情別說是來讓自己的心靈更穩定，而是來讓自己的生活被攪臭的疲憊不堪！ 在婚姻裡當愛情已經走時，剩下的就只是法律問題吧！

《屍戰朝鮮：雅信傳》3大評價、伏筆整理！全智賢大開殺戒，生死草之謎揭曉！

大家等待許久的《屍戰朝鮮：雅信傳》終於在7/23上線啦！這部92分鐘的外傳除了會揭曉「生死草」的秘密之外，全智賢飾演的角色「雅信」的來歷也讓人好奇！泡菜編現在就要帶大家來一窺《屍戰朝鮮：雅信傳》的評價以及劇情介紹，快來一起往下滑閲讀吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/623530 https://www.popdaily.com.tw/korea/935919 《屍戰朝鮮：雅信傳》故事大綱 《屍戰朝鮮：雅信傳》，從身患瘟疫的生死之役像野火一樣蔓延，吞噬朝鮮的《屍戰朝鮮》第一季從南端的東萊（今釜山)開始，第二季更直達首都漢陽的王宮，在第二季的最後，為尋找生死草源頭而前往北方的李蒼(朱智勛 飾)發現了神秘角色雅信(全智賢 飾)，《屍戰朝鮮：雅信傳》則是將焦點轉到冰冷的北方，描述覆蓋朝鮮的巨大悲劇之始的生死草之謎終於就要解開。 （圖片來源：Netflix提供） 以下有雷，請大家斟酌閲讀。 （圖片來源：Netflix提供） 《屍戰朝鮮：雅信傳》評價 1.全智賢粉絲可能會失望 如果你是因為全智賢而看這部作品的話，那你可能會有點失望！原因是全片92分鐘，全智賢卻到了50分鐘才出現。前半段由金是兒飾演的童年雅信開始敘述這場恩怨，泡菜編認為年僅13歲的金是兒演技超齡，在跪求「閔致祿」（朴秉恩 飾）幫忙自己復仇時的落淚場面真的很動人！而長大後的雅信台詞不多，幾乎是數得出來的程度，但女神用眼神、動作、表情仍展現了關於這個角色的特質，非常厲害。 （圖片來源：Netflix提供） （圖片來源：Netflix提供） 2.開放性結局褒貶不一 相信不少人都和泡菜編一樣，看到《屍戰朝鮮：雅信傳》結局時一頭霧水吧？在我們看到童年雅信把同村的人都用生死草救活（變成殭屍）後，把大家都綁在同一間房子，固定給他們餵食動物，最後更直接讓他們吃下活人。得知朴秉恩飾演的御營廳大將刻意設局，讓父親被女真族折磨後，復仇之心造成性格扭曲的她，更下定決心要把朝鮮、女真族消滅。而最後一幕停在她拿出箭射向由具教煥飾演的部落首長「阿里多干」，開放性結局讓人超想知道後續發生了什麽事！ （圖片來源：Netflix提供） （圖片來源：Netflix提供） 3.生死草之謎解開 通過《屍戰朝鮮：雅信傳》，我們可以發現雅信小時候意外發現了生死草，並且也得知了「阿里多干」與多年前集體身亡的女真族事件有關。童年雅信看到國師堂的文字與塗鴉後，認為生死草能夠讓人死而復生，於是就有了後來全村人都變成殭屍的橋段。決心替父報仇的她，開始種植生死草、並利用生死草的特性瞬間毀滅整個聚落。由此可見，那個時代的第一個殭屍是由雅信發現而來的。她甚至把生死草交給了李承熙，也就是裴斗娜跟隨的醫生。後來朝鮮國王也因為李承熙用生死草治療而變成了活屍。 （圖片來源：Netflix提供） 《屍戰朝鮮：雅信傳》彩蛋伏筆 目前主演群們與雅信的關係都很明確，但由具教煥飾演的「阿里多干」卻仍然是個神秘角色！他與雅信只有擦肩而過一次，第二次相遇就是在最後一幕的對峙。猜測全智賢會利用「阿里多干」與他的軍隊，表面在幫助對方打下江山，實際上是在完成自己的復仇藍圖。 （圖片來源：Netflix提供） 看完以上關於《屍戰朝鮮：雅信傳》的評價與故事介紹，大家是否也和泡菜編一樣期待第三季了呢？然而其實目前第三季仍沒有開拍，雖然大家都引頸期盼，但可能要等疫情穩定一些才有開拍的可能性，目前的猜測都僅是風聲。 撰文編輯 #安琪拉 #Netflix推薦 #全智賢 #全智賢雅信傳 #屍戰朝鮮 #屍戰朝鮮前傳 #屍戰朝鮮外傳 #屍戰朝鮮特別篇 #殭屍影劇 #殭屍電影推薦 #泡菜影劇 #泡菜精選 #雅信傳 #雅信傳netflix #雅信傳劇情 #雅信傳評價 #韓國電影 #韓國電影推薦 

不用台幣$2000就買得到！高顏值的平價鞋款TOP 6推薦，小資族、學生族必收！

買球鞋大家最注重的要點是什麼呢？我想大家應該跟穿搭編一樣吧，一定都會喜歡好看的球鞋，但除了好看以外，價錢當然也是要平價，能夠花小錢買漂亮的球鞋，那個好心情一定是加倍！今天就是要來跟大家推薦6雙2000台幣以內就買得到的球鞋！小資女、學生族還不趕快看下去！ https://www.popdaily.com.tw/style/960581 Converse chuck taylor 1970 Converse的鞋款一直都是學生族群的最愛，1970更是所有人都熱愛的鞋款！那1970跟一般的converse差在哪裡呢？第一點是1970作為復古款，鞋頭不是死白而是偏奶油色！第二點一般鞋頭的比例是比較扁平，1970比較細長！第三點是1970的帆布比較硬挺、鞋墊也比一般的還要再軟！剛好今年出的色系都很百搭，幾乎不限任何風格都可以搭配！ 圖片來源：小日刀口 https://www.popdaily.com.tw/style/955912 Nike court vision 這雙跟Nike的air force超級無敵像，堪稱是air force的平價款，在打折的時候1000多就可以買到！air force定位在籃球鞋，court vision外型有點類似小白鞋的設計，所以定位在休閒鞋！所以少了air force中性跟帥氣的感覺，這是兩個比較不同的地方！加上這個是檸檬黃的配色，夏天穿真的太適合！ 圖片來源：小日刀口 https://www.popdaily.com.tw/style/953782 Nike court vision alta txt. 這雙超級可愛！因為它側邊是做半透明的設計，加上薄荷綠的nike大勾，清新感十足！鞋子的後面是做軟底的設計，所以腳後跟可以直接踩著穿，就變成一雙懶人球鞋！穿這雙的好處是可以直接看到你的腳脖子，加上它也是厚底，所以更能延長腿部線條，又是一雙顯瘦球鞋！ 圖片來源：小日刀口 https://www.popdaily.com.tw/style/953195 Adidas nizza platform Adidas這個牌子，應該很久沒有出現在大家的推薦鞋款！Nizza這個系列的鞋款是從籃球鞋演變成帆布鞋，也因為這雙鞋頭纖細的關係，會讓穿的人腳比較小！小白鞋也絕對會是鞋櫃裡的必備款式啦！ 圖片來源：小日刀口 https://www.popdaily.com.tw/style/949131 Nike blazer 這是一雙奶油色的皮革小白鞋，表面有一點微光澤感，有一種很典雅、很素雅的感覺，而且因為它是平底的，加上款式、設計和很多精品的小白鞋外型一樣，所以小資女們想要買精品的小白鞋，也可以買Nike的blazer來當平替款！絕對跟你衣櫥的每一件衣服都很搭！ 圖片來源：小日刀口 https://www.popdaily.com.tw/style/940807 Nike valiant Nike的valiant做麂皮拼接的設計，也是一雙微增高的復古球鞋，舒適度很高，價格也是甜到不行，一雙不到2000台幣！一雙1000多的球鞋再+1，小資女們又多了一個理由可以買新鞋了！小白鞋雖然是女生們都會想要買的鞋款，但是也可以購買便宜又好看的黑鞋，在穿搭上也是多了一個選項啊！ 圖片來源：小日刀口 https://www.popdaily.com.tw/style/961015 以上就是6雙平價、顏值又高的鞋款啦！大家看了是不是都心癢癢呢？一定有你們心動的鞋款吧！而且都是知名的運動品牌鞋款，一雙不到2000塊，大家趕快買起來！ 撰文編輯 #Rita #Adidas #Converse #NIKE #仙女球鞋 #女生鞋款 #平價球鞋 #球鞋 #球鞋推薦 #鞋款推薦 

「這團」全員上榜、唯一上榜演員是「他」！2019韓國名人IG追蹤數排名TOP10

除了粉絲一般所熟知的官咖、Twitter之外，IG也是許多藝人和粉絲交流的一個空間！隨著藝人們的使用率增高，追蹤人數也逐漸成為一個看點，而在即將結束的2019年中究竟是誰奪下了光榮的一位！就讓我們趕緊看下去吧～ 第十名：李鍾碩 1504萬 唯一上榜的男演員就是憑著帥氣的外表與精湛的演技迷倒千萬少女的「李鍾碩」啦！雖然目前李鍾碩正在當兵中，但大家還是可以依靠過往的貼文及戲劇作品來等待他的回歸。 第九名：GOT7 Jackson 1564萬 經常展現出逗趣性格的GOT7成員「Jackson」榮獲了第九名的好成績！自出道以來無論是音樂作品還是綜藝方面Jackson的努力都是有目共睹的，因此能收穫這麼多粉絲的關注也是應得的啦！ 第八名：EXO 伯賢 1598萬 可鹽可甜的「伯賢」在韓國愛豆中人氣也是數一數二！不僅跨足唱歌、綜藝和演技等多方位，平時還是個自拍匠人！隨便一拍都像畫報一樣，如此有魅力的男人怎麼捨得不追蹤呢！ 第七名：G-Dragon 1679萬 近日才剛結束兵役的「G-Dragon」即使在長時間無更新的狀態下，追蹤人數仍維持在TOP7！如今王者歸來，想必之後的一舉一動會再次成為大家關注的焦點啦！ 第六名：EXO 世勳 1752萬 不光是韓國國內！EXO的忙內「世勳」在海外可是也有一大票死忠粉絲的喔！重義氣的他除了會在成員們聚會時po出合照讓粉絲過過癮之外，IG中經常出現的愛犬照、藝術照也通通都是一大看點！ 第五名：BLACKPINK Jisoo 1912萬 BLACKPINK第一位上榜的成員就是隊長「Jisoo」啦～有別於其他成員的性感、個性，Jisoo則是走一個鄰家女孩清純風！看著她的IG不僅可以學穿搭，就連拍照的姿勢也都非常實用。 第四名：EXO 燦烈 1918萬 一直以來都是IG追蹤人數TOP常駐名單的「燦烈」今年也獲得了第四名的好成績！除了一系列高顏值自拍、豐富的生活照之外，喜愛音樂的他也經常會透過IG進行直播和粉絲互動，如此珍貴的男孩也難怪可以一直吸引大家的關注啦～ 第三名：BLACKPINK Rosé 2037萬 擁有著一副好歌喉的BLACKPINK主唱「Rosé」追蹤人數也從去年的榜外飆升至第三！看著Rosé IG中的照片只能說每張都非常養眼！特別是那19吋的螞蟻腰真的是讓人又愛又恨啊～ 第二名：BLACKPINK Jennie 2249萬 去年才在10位的「Jennie」短短一年也成功佔據二位！無論是日常生活還是出席活動，總是可以從照片中感受到她獨有的氣質！正因如此大家又怎麼能錯過日常看美女的機會呢？當然就要追蹤起來啦～ 第一名：BLACKPINK Lisa 2706萬 榮登IG追蹤人數TOP1的韓國名人就是BLACKPINK的舞蹈擔當「Lisa」啦！當初開帳號未達一年時就突破2000萬成為泰國藝人TOP1、韓國女愛豆TOP1之外，今年也順勢奪下了韓國藝人中TOP1的寶座！如此驚人的數據只能說人人喊著BLACKPINK、BLACKPINK都是有道理的啊～ 看完2019 IG追蹤人數TOP的名單後深深感受到今年根本就是BLACKPINK完勝的一年啊～也期待一下明年會不會又有哪些後起之秀誕生啦！ #BIGBANG GD #BLACKPINK #EXO #G-dragon #GD #GOT7 #JACKSON #Jennie #Jisoo #Lisa #ROSÉ #世勳 #伯賢 #李鍾碩 #泡菜追星 #燦烈 

#苦中做樂的台灣人

#梗圖台灣人的幽默 #昨天玩一遍後我的閨蜜很認真的問我你怎麼有疫苗可以打........哈哈哈 昨天已打了，效果很好，副作用只是有點頭暈。趕快去打。尤其第三劑效果很好！ #苦中做樂的台灣人

搭地鐵亂撞人？一天要刷四次牙？超衝擊的8個韓國文化差異，一次為你解惑所有好奇！

每個國家都有自己的文化習俗，生活習慣也會有些不同，而韓國與台灣又有哪些差別呢？有些人說韓國人常常在路邊隨地吐痰、路邊也沒有垃圾桶、或是常常走在路上被撞來撞去、地鐵沒手扶梯很不方便等……去韓國生活或旅遊之前可以先看看有哪些不同的文化，讓自己先有個心理準備，也更認識韓國這個國家吧！ 沒有早餐店 在韓國沒有像台灣一樣專賣早餐的店，只有像是最有名的ISAAC跟最近興起的EGG DROP吐司專賣店。因為韓國人的習慣是在家吃飯配大醬湯的正餐類，或是麥片牛奶等簡單的早餐，所以比較少有在外面吃早餐的文化。編輯在韓國讀書的時候，早餐只能去超商買冷冷的飯糰或是麵包，真的超想念台灣的蛋餅、蘿蔔糕的啦！ 手扶梯不普遍 有去過韓國自由行的人應該就知道，韓國地下鐵出入口幾乎都是樓梯，很少有手扶梯的出入口，一站當中大概只有1個出口是手扶梯，還有可能是離鬧區較遠的呢！原因是因為，韓國的地鐵站是比較早期建的所以比較少有電扶梯這種設備。編輯當年坐地鐵後趕公車時，每每看到這些階梯都覺得人生好累啊～旁邊穿著高跟鞋的韓國人卻走得如此自然，不得不讚嘆韓國人的腿力啊！ 通勤族愛撞人？ 地鐵尖峰時段人潮眾多時，常常看到通勤族為了能擠上地鐵或搶位置，不管有沒有看到人在旁邊就會直接衝爆。那個力道及那個速度真不是普通人能達到的，而且大多撞完人也不道歉…編輯每次遇到這種人真的是白眼翻兩圈了。所以去了韓國如果遇到這種事不要意外，是很常有的，大家就多體諒不同的生活習慣吧！ 餐廳、咖啡廳廁所都在外面，使用要密碼？ 韓國因為商用住宅密集、空間較狹小的原因，大多會設置一個多店家可以共同使用的公共廁所。所以上廁所時，密碼記得跟櫃台店員詢問，通常會附在收據裡，或是店員會給你鑰匙。編輯去過一次餐廳公用廁所，暗暗又有點可怕的感覺，一定要找同伴陪著去啦！ 超商沒有影印機 在韓國讀過書的人應該很有同感吧！如果在外面臨時要影印東西會找不到地方可以印，真的會欲哭無淚啊！在韓國學校裡雖然有專門影印的店可以影印，但是出了學校就只有專門的影印店，超商也沒有影印機，聽說學生們都是去網咖印的呢！只能說台灣的超商太讚了啦！ 無酒不歡 大家都知道韓國人喜愛飲酒，下班小酌、三不五時聚會一定會有第二攤、第三攤，攤攤有酒，平日喝酒假日也喝酒，應該是堪稱最愛喝酒的國家吧！不過也因為愛喝酒的緣故，常常在清晨或凌晨看到街上會有人醉倒在路邊呢！ 延伸閱讀：你一定要知道的7個韓國喝酒文化 一天刷四次牙 有沒有在韓劇裡常常看到主角們拿著牙刷去廁所的畫面呢？現實中也是這樣的喔～韓國人只要吃完飯就會去刷牙，上班族也是，都會自己帶牙刷去廁所刷牙，編輯剛去韓國的時候覺得很驚訝，不過後來覺得可能是因為韓國的料理味道都偏重，小菜裡有許多會卡牙齒的佐料，所以他們為了保持口齒清新與儀容所以才會把牙刷帶在身上吧！ 早上洗澡卻不吹頭 有看韓綜的人應該有看過韓國人是早上洗澡的，編輯也不知道為什麼要早上洗澡，可能韓國人覺得早上洗完，乾乾淨淨的出門比較有禮貌吧！早上搭乘地鐵時會看到很多韓妞頭髮還是濕的，第一次看到可能會有點衝擊，不過他們對於這件事好像習以為常了，並不意外呢！ 看完這幾件事情是否有衝擊的感覺呢？不過在一個國家生活久了也就會習慣當地的文化習俗啦！多看看其他國家的文化，也可以讓自己更認識新的環境，希望以上能幫助大家解除對於韓國文化的疑惑啦～ – 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #ＥＧＧＤＲＯＰ #isaac #一天刷四次牙 #不道歉 #公用廁所 #刷牙 #台韓文化 #吐痰 #啤酒 #地鐵 #垃圾桶 #密碼鎖 #廁所 #影印機 #手扶梯 #撞人 #早上洗澡 #早餐店 #泡菜文化 #泡菜生活 #洗澡 #無酒不歡 #燒酒 #蘿蔔糕 #蛋餅 #超商 #階梯 #韓國冷知識 #韓國文化 #韓國生活 

保養分享［BFFECT］主任級皮膚科醫師及權威配方師研發 第三代Clamer高效修護精華好好用~

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超推薦這間民宿✨ 我們剛好訂到樓中樓的房間，真的美到一個不行，樓上只有床就沒拍了🤣 第三張是隔天的早餐，超美味🤤 最後兩張是他們的頂樓，很多人都會來這裡拍照～

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第一名 巨蟹座 要說最佳老婆，那肯定是巨蟹了。巨蟹自從戀愛那天起，就幻想了無數婚後美好的生活想像，連未來的孩子名字都會早早想好了，甚至連未來家裡要養的寵物名字也想好了。 而且巨蟹一旦組成了家庭，就一定是心繫全家人的，出門逛街一定會首先想著買另一半或孩子的東西，在教育孩子上也有很多自己的想法，希望另一半能夠和自己配合默契，共同經營好小家庭，即使在遇到影響家庭和睦的難題，巨蟹也會妥協自己，保全家庭。 第二名 雙魚座 雙魚座是相當的容易習慣一個人，或是習慣於和某個人的相處模式，一旦雙魚座陷入愛情了，她一定會配合你的生活作息和步調。 而且雙魚座很單純，她們認定你是愛她的就一定會付出百分百真心對你。 在步入婚姻後，雙魚女也是以家庭為重，她們喜歡一家人其樂融融的氛圍，這讓依賴家庭關係的雙魚女很有安全感。 第三名 獅子座 獅子女可以用賢內助來形容，因為她們一旦步入婚姻，就會迅速適應老婆或媽媽這樣的角色。 獅子座從來都是做事果斷，雷厲風行的，她們不喜歡天天整理家務這種瑣碎的事情，但會不斷充實自己，在教育孩子上更有自己的一套邏輯，絕對不含糊，不僅讓老公帶出去很有面，事業上也能給老公很多幫助或建議。 第四名 天蠍座 天蠍座比較強勢，比較不服輸，所以不管在「管教」老公或教育孩子上，都是很有妙招的。 天蠍座不允許自己的老公太懦弱，也不允許自己的孩子太差勁，她們會想盡辦法讓老公和孩子變優秀，同時料理好家事，讓他們生活得更加幸福，優秀的老公和出色的孩子就是天蠍座最大的心願。 第五名· 金牛座 金牛座也是屬於比較爭強好勝的，她們最喜歡上進的有賺錢能力的老公，不然也不會跟他結婚。 金牛女的婚後生活一定是要有大量資金來支持的，所以會賺錢的老公很重要，當然了也不是說金牛座就只認錢，金牛是很看重家庭的，但也比較清楚的知道一大家子的食衣住行都離不開金錢，所以會覺得老公會賺錢很重要了，金牛女自己也是很有賺錢頭腦的。 第六名 天秤座 天秤座是那種講道理的老婆，會料理家庭，也會做老公的精神支柱，她們喜歡被別人羡慕的感覺，尤其是同齡人。 天秤女很在意別人對自己的評價，所以當有人誇她照顧家庭方面很有技巧和方法的時候，她們會擺擺手謙虛的說“哪裡哪裡~”，但其實內心已經樂開了花。 老公疼愛天秤座，不定時給點浪漫，會更加給天秤女動力哦。

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