我的懷孕歷程🤰2️⃣6️⃣

2020/03/20～產檢回診 這次回診要驗妊娠糖尿病～ 所以前一晚開始要禁食8小時～ 隔天看診，空腹先抽第一次血～ 之後，護士小姐給了我一杯糖水，要我限時1分鐘之內喝完，然後再隔一小時再抽第二次血，再隔一個小時後，再抽第三次血～這個結束後，我真的好餓喔！都接近中午了，我才能吃東西！ 還好，收到報告後一切正常！😊 #空腹好久喔 #妊娠糖尿病檢查 #一切正常 #健康就好 

最真材實料的奶蓋就是這一杯！喫茶小舖×鮮乳坊首度跨界聯名，越喝越水的優格奶蓋飲，一口接一口停不下來了啦～

大家吃過鮮乳坊跟波波聯名推出的 #美の廢人專門品 玻妞優格飲了嗎？！還沒吃過的趕快先去全家買來吃！！（強迫推銷）現在喫茶小舖還用這杯優格調配出新的手搖飲，讓每天都要喝一杯飲料的小編很是興奮阿！！迫不及待先來幫大家嚐鮮了呀～而且還爭取到了波波專屬優惠！一定要看到最後啦！！ 首度跨界聯名！當茶的極品遇到乳的極品～說什麼都要喝一波！ 身為飲料控的小編，真的不是在吹噓，一口就能喝出茶葉品質的好壞，畢竟再愛喝飲料也還是要顧一下身體呀（笑）喫茶小舖對茶葉和飲品的要求絕對合乎高標！像是他們家的烏瓦莊園紅茶、青山茉綠都曾榮獲食品界米其林iTQi風味絕佳二星獎，堅持只用優質茶葉也對原物料進行嚴格把關，除了絕讚的滋味外也能喝到高品質的水準呢～ 這一次喫茶小舖更是破天荒與鮮乳坊合作，加入波波×鮮乳坊聯名推出的「美の廢人專門品-玻妞優格飲」在飲料裡，光是這杯優格就超值了呀！裡面含有專利菌種TCI633，每杯都有大量的自然生成玻尿酸，而且還是100%可溯源鮮乳基底製成，光是喝飲料也能變水水，叫我們怎能忍心對它說不呢？（笑） 一口就喝進滿滿玻尿酸！水水都愛的優格奶蓋飲～酸酸甜甜超match！ 這一次優格奶蓋飲總共推出三個口味，由優格奶蓋搭配三種不同茶基底，打造出清爽不膩的微酸微甜滋味，小編現在就搶先跟大家分享！！ #空靈仙女系－青山茉綠優格奶蓋飲 使用自然栽培的綠茶，由喫茶小舖自有烘茶廠，以一層茶葉、一層茉莉花窨製而成，淡淡茉莉花香，搭配上頭加入百香調味的優格，喝起來甜而不膩，百香、茉莉花香和綠茶香根本超match！ #清新女神風－文山青茶優格奶蓋飲 這杯完全就是小編私心最愛！微甜微酸的優格襯托出高山青茶的典雅茶香，喝完之後嘴巴還會留有淡淡清香，而且完全不會過甜，像小編自己喝的是全糖，但喝下去覺得差不多是微糖等級，一口接一口順口的不得了呀～直接納入飲料必點名單！ #可愛小佳人－桂花烏龍優格奶蓋飲 使用中焙烏龍與天然桂花調配，一入口下去桂花香超級濃郁，接著馬上就又喝到微甜的優格奶蓋和隱藏在奶蓋後烏龍溫潤的底蘊，三者搭配在一起很特別但是完全不會突兀，非常推薦給喝膩普遍飲料口味的朋友們，桂花香真的是太療癒啦！ 上市資訊、超激優惠通通筆記下來準沒錯！立馬衝去喝一杯啦～ 小編喝過一次就立馬決定把它加入以後的飲料常客清單了呀！這杯滿滿玻尿酸的優格奶蓋飲售價70元，今天開始已經可以在台北北車店、台中民權旗艦店、台中一中育才北店三家快閃門市搶先喝到啦！！9/24前只要購買兩杯優格奶蓋飲還能玩扭蛋，有機會把隱藏版珍珠刺繡貼、側背帆布小包帶回家，還能蒐集DIY製作成專屬自己的可愛小提袋～是不是超Q呀！！！ 不住在北中的朋友也別難過，9/25起全台喫茶小舖都會開始販售囉～大家一定要去喝一波啦！另外9/19下午2:00到3:30還有一日店長活動，百萬Youtuber愛莉莎莎會到台中一中育才北店跟大家同歡，購買兩杯優格奶蓋飲還能跟愛莉莎莎近距離接觸，快點一起來玩呀！ 最後最後小編幫大家爭取到了波波獨家優惠！！只要在憑下圖到喫茶小舖購買這次新上市的優格奶蓋飲就可以立刻少10元，活動只到10/5，還不趕快手刀喝起來！！ ＜一日店長活動＞ 活動時間：9/19(六) 14:00-15:30 活動地點：喫茶小舖-台中一中育才北店（台中市北區育才北路48號） 出席KOL：愛莉莎莎 ＜販售資訊＞ 新品名稱：優格奶蓋飲（綠/青/桂) 新品售價：70元 上市時間： 09/18—台北北車店、台中民權旗艦店、台中一中育才北店搶先上市 09/25—全台門市同步供應 ＜快閃門市＞ 喫茶小舖 台北北車店 地址：台北市中正區北平西路3號1樓G02-3號櫃位 喫茶小舖 台中民權旗艦店 地址：台中市北區民權路474號 喫茶小舖 台中一中育才北店 地址：台中市北區育才北路48號 #優格奶蓋飲 #喫茶小舖 #玻妞優格飲 #鮮乳坊 

（新竹&日式）養生的日式柚子相關料理來啦！

今天來介紹我第三次來吃的「柚子」店吧！ 這家原先是我老公的同事找我們聚餐而選的（原本講好的燒肉變養生餐😭 但我滿喜歡裡頭的裝潢的，很好拍照🤣 不只如此，他們的餐點不會因為清淡而無味，反而多了許多不同層次的口感，相當入口！ 連我這個才剛戴下排牙套還不太能咬的人來說，好吃到即便牙套讓我咬合無力我也要吃！！！（忘了拍菜單...すみませんでした！ 尤其他們的飯好好吃😋不會太軟太硬喔！柚子氣泡飲我也愛❤️ 這家店人蠻多的，建議來吃之前提前預定位子比較好，不然現場等也要時間不如事先預定下來慢慢享用美食😁 餐點大多落在300左右，屬於定食套餐，但量基本是夠的，但加飯是否要額外收費這我就不清楚了，畢竟我吃那個套餐很足夠！ 目前這是我喜歡的聚餐地點之一，有其他不錯的店我在之後會分享上來😅

小森旅行｜澳洲墨爾本推薦必去景點懶人包

來到墨爾本，一定要搭免費的室內環狀列車，尤其是打造成復古車廂造型的35號。老實說墨爾本的華人真的很多，尤其是市區和大學附近，不過如果往郊區走就會比較少。而且過市中心之後，大部分的房子都是兩三層樓為主的獨棟房子，除了主要街道有時候會有大型超市和商店。 墨爾本市區（Melbourne's GPO） 這邊其實跟台北信義區的感覺有點像，只是建築更加西式。街道上有很多手工肥皂、服飾和紀念品店。超喜歡球狀肥皂，很香很漂亮而且最重要的是很適合送人，裝在行李箱也不太佔空間。 The Royal Arcade Flinders Street Railway Station Luna Park Melbourne 這是澳洲的傳統遊樂園，在雪梨也有一座只是大門口的造型不同。感覺就像是兒童樂園，不過裡面有可以拍黑白照片的地方，還有鏡迷宮和一些有趣的遊樂設施。不過玩一個遊樂設施就要花上200元台幣，算是昂貴的開銷。 Victoria Market 維多利亞市場 The Store of Requirement - Melbourne哈利波特專賣店 整趟旅程裡面我最期待的就是哈利波特專賣店，雖然說電影的拍攝點是在英國和雪梨大學，但是專賣店卻在墨爾本，蠻有趣的。店面不大，可是有賣魔杖、多比娃娃還有紀念衫和小飾品。我自己則是買了一頂有霍格華滋校徽的毛帽，搭配之前在日本環球影城買的葛來分多圍巾，超級適合。 墨爾本大學 很多人會來這裡拍婚紗，也有些人是單純散步或遛狗。 彩虹小屋BATHING BOX 彩虹小屋在第三區，所以如果要過去必須要搭火車，從Middle Brighton下車走過去。 最後附上一張在墨爾本街區看到的藝術作品，這個眼睛真的會讓我有種被穿透的感覺。 ＃哈利波特＃藝術＃旅行＃澳洲＃墨爾本

多災多難死魚眼變身日誌

大家安安 這篇純粹是要來記錄我多災多難的眼皮 從一開始的超級死魚眼(但還是有點內雙)變成現在的樣子 話說人生第一次踏進醫美診所，就是為了諮詢雙眼皮手術，想要擺脫雙眼皮貼 第一張是完全素眼vs貼雙眼皮貼上妝 第二張是剛割完的兩條鑫鑫腸 我的手術是割雙眼皮+開眼頭+提左眼眼肌 第三張是拆線的樣子 我就這樣等啊等，等了半年，可是我的左眼還是很腫，腫到人家一眼就看得出來妳去整型那種，眼頭也不知道為啥有點跑回去了 所以我拍照要不是閉一支眼睛要不就是修掉大小眼 就像第四張那樣。 拍照給診所看，他們立馬就幫我預約回診重修 於是就有了第五張，上面是剛修完眼頭跟眼肌 下面的部分是拆線完過了三個禮拜現在的樣子 重修眼頭的麻醉很痛，因為打在疤痕上 還有這次左眼眼肌是眼皮翻起來動手術的所以裡面敷不到麻膏，打麻醉的時候痛到我唉唉叫！ 醫師說剩下的餘腫只能慢慢讓它消 ಥ_ಥ 只怪自己天生眼睛條件太差...要變美付出的代價才這麼多，唉== 基本上我的五官算是非常不對稱的，就連眼睛的構造也天生就長得不一樣，左眼的眼尾有一塊肉黏著上下眼眶，右眼沒有，所以我本來就有心理準備整型對我來說不是一件簡單的事。 不過再怎麼樣都比原來的死魚眼好看，所以我還是很開心，哈！ 剩下的之後再更新 大家88

簡單3材料，調製道地日式醬汁

#日式醬汁 #味噌 每次都拿味噌做味噌湯或者醃製鮭魚，和日本朋友Hitomi 交流料理時，她教我可以用味噌做簡單的日式醬汁，拿來淋在生菜沙拉，或者涼拌蔬菜都很適合。醬汁酸甜又帶點味噌香，還蠻開胃的！推薦給冰箱裡味噌吃不完、或沙拉醬剛好用光想換換口味的人。 - ❶ 材料非常簡單，除了味噌的準備外，「糖」可以使用白糖或二砂，「醋」我使用的是台灣料理常用的白醋。 ❷ 三者間的比例，可以邊嚐味道邊調整，這邊提供的比例是偏酸且帶點味噌香氣。入口酸甜的滋味，不僅消暑，還能增強胃口。 ❸ 調製好的醬汁，可以直接拌入生菜沙拉；或者將小黃瓜、紅白蘿蔔、西洋芹、甜椒切成條狀後沾醬吃，都很美味。 ❹ Hitomi 則特別推薦和川燙過的秋葵一起吃。當然，也能拿來搭配燙好的菠菜、花椰菜、黑木耳、蘆筍、茭白筍等，簡單又充滿日式風味的涼拌菜就完成囉。 - 歡迎來太陽夫婦FB找我們玩喔 ʕ•ᴥ•ʔ

教師節卡片內容怎麼寫？教師節卡片範例、圖案設計總整理！

 教師節卡片內容怎麼寫？這篇教你怎麼寫出超讚的教師節卡片內容跟超獨特的教師節卡片設計，給老師滿滿的誠意跟謝意。以下有教師節卡片內容參考以及範例，教師節卡片文字還有教師節卡片祝福。 一：教師節卡片內容與圖案設計 第一步：決定要使用手寫卡片還是電子卡片 在決定要電子還是手寫卡片的時候不妨考慮教師平常的習慣，他喜歡傳統還是新潮的教師節卡片呢？對於數位卡片的接受程度高不高？考慮完這個因素之後就可以開始動手做獨一無二的教師節卡片拉！ 第二步：教師節卡片封面設計 如果選擇電子卡片，不妨去網路上豐富的資源上找找，要記得在免費供下載的網站上找，不然一不小心盜用了別人的圖，得不償失啊！ 而選擇傳統卡片的各位，也可以上網去找靈感，再來就是發揮自己繪畫天份的時候拉！可以畫下你心目中教師的樣貌，像是上課的樣子、罵人的樣子，或是任何的溫馨時刻都可以一筆一畫的記錄下來。如果自己真的沒辦法做到的話，不妨去找班上的那位畫畫小天才，一起去完成這個超有誠意的教師節卡面封面設計吧！ 第三步：開始寫教師節卡片的文字 要想開始寫教師節卡片的文字，除了要表達對教師的感謝、謝意之外，不妨也可以寫這位老師跟你或是跟班上之間特別的回憶，像是曾經一起去的班遊、畢旅；一起吃過的餐廳；或是老師曾經跟你一起度過的時光跟開導你的事情。這樣可以讓教師知道你們之間曾經有過的難忘回憶，也可以讓他知道你都記得他的諄諄教誨呀！ 講完這些，也不要忘記要有教師節卡片祝福，可以祝福老師身體健康、教師節快樂、事事順利，或是任何自己有想到的教師節祝福語喔～ 二：教師節卡片範例 講了這麼多，還是不知道怎麼下手嗎？這邊就讓小編我寫一張教師節卡片範例給你看，以下會有教師節卡片的內容參考與圖案設計喔！ 親愛的老師： 教師節快樂！一年一次的教師節又到了，這也是我能好好表達出我的謝意難得的日子呢～ 首先要鄭重的跟老師說一下：「謝謝，您辛苦了」。這一年來您每天都風雨無阻的為我們教課，也為我們擔心生活中的大小事，要注意我們的身體健康，也要擔任起我們的心靈導師。這段時間來我從您身上學到很多知識，您就是我們最好的典範，學識以及待人處事的道理因為您的教導我都成長了不少，真的很感謝您。 還記得之前全班一起去班遊時你提點我做事情要更加的專心，不要一心多用，這樣只會所有的事情都一場空。您講完後還買了一支霜淇淋給我，我到現在都還記得那時的滋味，也會時時提醒自己老師的教誨。 最後再跟您說聲教師節快樂！祝福您一切順利，身體健康，每天都開開心心的。 三：結語 以上，你學會教師節卡片內容跟圖案設計了嗎？最後的教師節卡片範例也可以當作參考來寫出專屬於自己與老師之間的教師節卡片呦～最後再祝全天下的老師：教師節快樂！

最近愛用的保養品✨

AHC最近我愛的保養品👉🏻 \\\\\\ 💧無瑕喚白淡斑精華乳✨ ———————- (右下) 淡乳白色質地 擦上的時候有淡淡花香 吸收快不粘膩很舒服 清爽度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ . 💧 無瑕喚白精萃 ✨ ———————- (左下) 帶點珍珠光澤粉白色乳狀 提亮膚色 花香濃郁 吸收快速不黏 擦上後肌膚會有溫潤保護的感覺 舒適度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ . 💧 玻尿酸植萃保濕機能水 ✨ ———————- (右上) 回購第三罐 網路瘋傳的平價神仙水 略有稠度的透明液態 雖然沒有SKll馬上看到的效果顯著 但是長期使用舒適度很推 秋冬洗完臉擦了很舒服❤️ 回購率⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ . 💧 全能修護植萃無瑕眼霜 ✨ ———————- (左上) 晚上睡前塗抹眼周 隔天早上起來上妝不會乾甚至更服貼 質地偏鵝黃色的乳霜感 還算好推開 滋潤度⭐️⭐️⭐️ . AHC算是價位和使用感 CP滿高的保養品牌 喚白系列的產品可以投資 最愛的還是他們的機能水 ❤️❤️

擺脫假MAC人稱號！隱藏『馭果』技巧全公開!(上)

第一招｜萬用靈丹Airdrop 想傳檔案手邊又沒有傳輸線？ 放心！Airdrop三秒解決你的問題 它就像其他手機的藍牙一樣，在iphone、ipad、mac互相傳送都沒有問題！ 再也不擔心有吃畫素或是檔案太大傳很久的問題啦～ Ｑ：Airdrop怎麼傳？ Ａ：選取想傳的檔案右鍵👉分享 👉Airdrop 第二招｜不用外掛軟體就能螢幕截圖、錄影！ 螢幕截圖 Command + Shift + 3 （全畫面） Command + Shift + 4 （自由擷取局部畫面） 螢幕錄影 點選火箭👉找到ＱuickTime Player 👉右鍵新增螢幕錄製 點選紅色點點即可錄影囉～👇🏻 第三招｜只打字太嚴肅？加個 😀吧！ Ｑ：Emoji怎麼加？ Ａ：Control + Command + 空白鍵 多達五十幾款表情隨你用！記得要隨時更新就會有更多表情符號可以用喔～ 第四招｜檔案好多好難找？分顏色絕不會錯！ MAC可以將檔案分顏色歸類，讓你在茫茫資料海中不會迷失方向呀！ 重要的歸類紅色、生活用藍色、美照用黃色... 想怎麼分類都由你決定！ Ｑ：怎麼標註檔案？ Ａ：檔案右鍵👉下方有『標記』，即可自行選擇標記顏色 Ｑ：怎麼快速找到已標註的檔案？ Ａ：點選Finder👉左側列表往下滑有各式標記幫忙快速尋找分類的歸檔 第五招｜報告一定用得到，快捷鍵幫你如虎添翼！ Command + A = 全選 Command + Ｃ = 拷貝 Command + V = 貼上 Command + Ｓ = 存檔 Command + Z = 還原 Command + Ｆ = 搜尋 Command + Ｐ = 列印 Option + 拖曳檔案 = 再複製一個（相當於複製貼上的功能） - 以上技巧是不是都學起來了呢？ 就算是新手也能很輕鬆駕馭ＭＡＣ！ 下集我們將分享 一步驟ＤＩＹ資料夾以及如何快速預覽檔案等更多實用小技巧！ 那我們下次見囉 掰掰👋🏻 如果喜歡也別忘了追蹤我的唉居 隨時掌握最新資訊♡ 🔎 ig: x__xjoker 這邊看更多👇🏻 ＃MAC #小技巧 #Apple #電腦 ＃實用

我的那些鬼打牆色

嗨各位好久沒更新了一最近因為出了車禍 在家無聊就把所有口紅拿出來試色 兩天試了32隻口紅 嘴巴真的快受不了啦～ 這次要分享的是那些鬼打牆色 第一隻是1028唇迷心好色唇釉505 一開始是水狀質地的乾掉之後就會變成很漂亮的霧面 不顯唇紋 乾掉之後不太沾杯 也不會收乾 第二隻是romand 11evening 這隻可以說是網紅唇膏了 網路上討論度蠻高的 唇膏剛上唇非常順滑 可惜補擦的時候容易乾 也容易掀死皮起來 第三隻是sephora自有品牌唇釉 11號 奶油質地 上唇後非常快乾 乾掉之後就是標準歐美霧面唇釉的質感 比起其他歐美唇釉 這隻真的舒服很多 而且持久力超好 第四隻是nars mona Nars討論度超高的一隻唇膏 厚塗棕調才會出來 薄塗暈開就會有是很有氣勢的紅色 滋潤度不錯 過一段時間會變成緞光效果 非常容易沾杯 第五隻是clio mocha chip 暖調紅色 非常氣質 感覺跟romand11很像 可是又更粉一點 上唇舒適度 真的 超～級～好 裡面最愛的就是這隻了 除了香精味以外 其他都很好 第六隻heme 晶潤水亮唇釉 02 之前有介紹過的唇釉 裡面唯一一隻水潤款 非常漂亮的顏色 厚塗可以蕃茄紅 薄塗又是漂亮的水紅色 完全就是夏天的唇膏

第三者搜尋結果

我的懷孕歷程🤰2️⃣6️⃣

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（新竹&日式）養生的日式柚子相關料理來啦！

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多災多難死魚眼變身日誌

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