「自己造的奶自己消」=>第三發

2:40am乳牛被榨了一波後女鵝就開始在睡夢中無限翻滾（眼神死，真的很懷念幾個月前只會仰躺的時期😢）啟動拍屁模式後才又睡去，但媽媽整個醒，眼睛冰崩亮！直到7:00擠完第二波才又爬回床上睡回籠覺！ 第三發 酪梨奶🥑（母奶+牛奶），為了確認母奶的貢獻度先嘗了一口酪梨牛奶的原味，再添加40mL母奶後奶味明顯變濃郁(沒有腥味）。果然水果是母奶的好朋友（手牽手轉圈圈👭）。不知道是已經克服心理障礙還是真的跟水果很 match ❤️，今天的酪梨奶真的滿好喝的（ごちそうさま🙏） 明仔加勾來🙋哞🐄🐄🐄

《請回答》《機智生活》系列導演！6點帶你認識申元浩PD，居然是化學系畢業！

由曹政奭、田美都、鄭敬淏、柳演錫以及金大明主演的《機智醫生生活2》，這星期即將播出大結局，真的讓大批劇迷不捨。而《機智醫生生活》從第一季到現在都在收視率與口碑擁有好評，幕後推手申元浩PD功不可沒！今天就要帶大家來認識偉大的申元浩PD，究竟他過去有什麽經歷，就讓我們下滑看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1101723 https://www.popdaily.com.tw/korea/1101765 1.申元浩PD青年時期 今年46歲的申元浩PD是首爾大學畢業的，而且他主修的還是應用化學，是不是很令人意外？從小就夢想成為導演的他，原本高中畢業想報考漢陽大學的戲劇電影系，但由於成績太優異，父親逼他考入首爾大學化學工程系。但申元浩並沒有因此就放棄了夢想，反而在上大學的時候，抽空到一家電影公司當了幾個月的員工，這時才意識到電影行業薪水很低、工作很辛苦的現實面。 （圖片來源：tvN） 2.申元浩PD事業起飛初期 2001年26歲的申元浩PD通過KBS第27期的公開招聘加入電視台，因緣際會下被派遣到綜藝部門，前後負責《Old Miss Diary》、《挑戰金鐘》等節目，後來通過2009年《男人的資格》成為明星PD，2011年時更拿下韓國PD大賞藝能部最佳作品的榮譽。 （圖片來源：tvN） 3.申元浩PD締造《請回答系列》神話 2011年5月，申元浩與李明翰、羅暎錫、李祐汀一起轉會到CJ E&M，隔年申元浩PD就在tvN推出了《請回答1997》這部電視劇。當時推出《請回答1997》時，大眾的反應都是懷疑的，很多人擔心製作綜藝的PD究竟能不能製作電視劇，但事實證明這些擔心都是多餘的。《請回答1997》除了大膽選用偶像、新人演員之外，還大膽的用多條劇情線鋪陳反轉，對當時的韓劇來說是新鮮的嘗試。 而有了tvN開台功臣《請回答1997》後，2013年製作的《請回答 1994》成為第一部收視率達到兩位數的有線電視劇，克服了續集會失敗的詛咒。2015年，第三季《請回答1988》創下最高收視率19.6%，申元浩也憑藉這部作品拿下百想藝術大賞！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：JTBC） 4.申元浩PD《機智生活系列》 在《請回答1988》後，申元浩PD在2017年製作了以監獄為基礎的《機智牢房生活》，由於演員陣容中的大部分演員都是名氣不高、大眾不認識的，所以不被看好。然而正式播出後，他很好地平衡了戲劇和現實的描繪，把所有的角色都刻畫得很吸引人，再次打造一部神作！ （圖片來源：tvN） 2020年他執導《機智醫生生活》，他採取了全劇12集，每週播出一集，並以韓劇罕見的季播方式播出。這個原因是因為他想改變韓劇的工作環境，降低暴漲的製作成本而提出的。事實也證明即使每週只播出一集，《機智醫生生活》的反應還是大爆炸，甚至連發行的OST都獲得了巨大的成功。他希望透過這部韓劇傳授共感與溫暖的正面訊息，並希望大家都能成為像劇中那樣善良的人。 （圖片來源：tvN） 4.申元浩是造星PD 前面有提到申元浩PD的作品中有許多過去大眾不認識、但在舞台劇、音樂劇已經打拼過一陣子的演員。以《請回答1997》來說，當時兩位主演鄭恩地、徐仁國都不是演員、《請回答1988》的惠利也是偶像，因為這樣的選角而引起非常多人的質疑。申元浩PD不會依據演員的名氣、演技而判斷，反而會習慣和對方聊天，問一些：「有女朋友嗎？」、「初吻什麼時候？」、「在家是個什麼樣的兒子？」這樣的問題。 而出演過申元浩PD作品的演員都因為鮮明的作品角色而獲得關注，名氣直線上升。徐仁國就曾透露申元浩PD是他的救星，讓他的演藝生涯有新的轉淚點。而柳演錫在出演《請回答1994》的七封前，多是影劇中的配角，七封獲得廣大人氣後，讓他的知名度大幅提升。觀眾認為申元浩PD有慧眼識英雄的能力，總是能挖掘出演員被低估的演技。 （圖片來源：tvN） 5.申元浩PD與羅暎錫PD的緣分 申元浩PD與羅暎錫PD是同期進入KBS的，同期的PD們可說是相當豪華，講出來會讓大家嚇一跳的程度！分別還有《未生》、《信號》的金元錫PD、《梨泰院CLASS》的金成允PD以及《夫婦的世界》的毛完日PD。而申元浩與羅暎錫這對好友從入社開始就結下了緣分，曾一同執導的《兩天一夜》和《男人的資格》是象徵Happy Sunday全盛期的節目，而且兩人也會互相支援對方，從五人幫出演的《機智的露營生活》中就能看到兩人非凡的友情！ （圖片來源：tvN） 6.申元浩PD的歷年作品 申元浩作為PD的首部節目是情景劇《Old Miss Diary》（老小姐日記），當時被稱為KBS最成功的Sitcom。再來就是綜藝節目《明星金鐘》、《女杰6》、《不朽的名曲》、《男人的資格》，而電視劇的部分就是大家耳熟能詳的《請回答系列》以及《機智生活》啦！申元浩PD從轉型執導電視劇至今，每部作品都獲得了前所未有的支持，可以說是韓國演藝圈的傳奇人物。如果說藝能界有羅PD的話，那電視劇界就不能不提申PD了。 （圖片來源：tvN） 看完以上關於申元浩PD的介紹，大家是否更瞭解他了呢？《機智醫生生活2》即將在9/16晚上迎來大結局，而他也表示目前沒有第三季的計劃，所以大家記得死守播出，一起觀看五人幫的故事句點吧～ 撰文編輯 #安琪拉 #名人專題 #機智牢房生活 #機智醫生生活 #機智醫生生活2 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #申元浩 #申元浩PD #申元浩PD作品 #羅pd #羅暎錫PD #請回答1988 #請回答1994 #請回答1997 #韓國PD 

【12星座下週愛情運勢】8/27~9/2金牛距離脫單之日不遠了～天蠍感情發展充滿變數，容易無疾而終

本週各星座愛情運勢普通，有伴者建議多建立些自身的興趣，保持自我的魅力和神秘感，才會讓對方越來越愛你；單身者則可以好好向外展示自己，就有機會順利找到屬於自身的幸福。好了，話不多說，趕緊一起來看看本週12星座的愛情運勢吧！ 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 雙魚座 愛情運：★★★★☆ 異性緣不錯。多與人接觸，你會感受到自己的魅力和他人的追捧喔！ TOP2 摩羯座 愛情運：★★★★☆ 戀愛中的人們容易有喜事降臨，放下過多的擔心和執著，讓事情自然發展，就能獲得良好的回饋和成效。 TOP1 金牛座 愛情運：★★★★★ 愛情運佳，多向外發展，參加有興趣的團體活動或事物，讓自己的能見度提高，距離脫單之日就不遠了。 牡羊座 愛情運：★★☆☆☆ 本週十分情緒化，常常容易上一秒還在因為往事觸景傷情難過，下一秒就突然開心不已，讓人摸不著頭緒，對你也避之唯恐不及。 雙子座 愛情運：★★☆☆☆ 本週比起談感情，更想保持獨身一人的清閒狀態。這樣的想法並沒有錯，但也記得別因此對他人太過冷淡疏離喔！ 巨蟹座 愛情運：★★★★☆ 浪漫來襲，滿腦子都是粉紅泡泡，這樣的狀態下能感受到滿滿的戀愛氛圍，但也要小心別太過感性，還是要懂得保護自己喔！ 獅子座 愛情運：★★☆☆☆ 對對方的態度較為冷淡，讓對方很不好受，如果是暫且需要個人空間的話，也要記得跟對方說一聲，才不會造成誤會喔！ 處女座 愛情運：★★★☆☆ 本週情感豐富，不妨用撒嬌的方式吸引對方的注意，讓兩人關係能更加靠近和親密。 天秤座 愛情運：★★☆☆☆ 感情需要磨合，再好的緣分如果不懂得珍惜，也會容易消失殆盡。記得好好說出你的需求，也要懂得尊重對方的需要。 天蠍座 愛情運：★☆☆☆☆ 感情發展充滿變數，讓你想不透看不透也猜不透，太過傷心傷神，容易因此無疾而終。 射手座 愛情運：★★★☆☆ 小別勝新婚，別太常黏在一起，否則容易對彼此感到疲乏和無感。 水瓶座 愛情運：★★☆☆☆ 單身者既想脫單，對理想對象的要求又過高，一不合你心意就擅自切斷聯繫，讓人無所適從。 延伸閱讀： 👉【2023年第三波水逆】水星逆行在處女座！這四星座注意迎來工作、健康危機 👉越優秀反而容易單身！這四星座優秀到讓人好有距離感，看看誰上榜啦～ 👉戀愛後愛情就是全部！超級戀愛腦的四種MBTI人格，滿腦子都只有對方 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座愛情運勢 #poplove #愛情運勢 #星座 #星座愛情運勢 #本周12星座愛情運勢 #本週愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 

ᴍɪᴜ°聊聊｜台灣早餐店有那些品項是地雷呢？熱量其實很高呢？

台灣的美食很多元化，早餐也有分西式和中式的，讓人有好多選擇可選！個人最愛的組合是中冰奶和鐵板麵～但點過幾次後，吃完都很有罪惡感(╥﹏╥)如果早餐想吃得營養均衡話，我很推我首頁圖的早餐！很豐盛好吃！也不會過油負擔重。 ※大提醒：不吃早餐的話，會讓代謝下降，更容易發胖哦！ 地雷區第一名：蔥油餅(1/4張就有500大卡熱量) 蔥油餅就是用油和麵粉揉製成麵團的，且需要加油煎過才會酥脆， 更不用提炸彈蔥油餅是泡在油裡炸製而成的！ 精製澱粉和油脂果然是發胖的第一名(ﾟдﾟ) 愛吃蔥油餅的波波，記得要適量吃囉！ （還好第一名不是鐵板麵。） 地雷區第二名：鐵板麵(一份約500大卡熱量) 唉～才剛說還好， 結果第二名就是鐵板麵了(╥﹏╥) 鐵板麵真的是高油、高鹽、高澱粉的品項。 在吃麵條的同時，很容易把依附的醬料也一起吃下肚，所以熱量爆高... 知道鐵板麵的熱量後，我就改成一個禮拜吃一次！ 我有吃的那一天，還會控制其他餐的熱量，才不會讓身體有太多負擔。 地雷區第三名：巧克力厚片(熱量約300大卡) 巧克力厚片最大的問題是碳水化合物太高了，還會吃進很多精製糖類。 這項我有陣子也很常點，特別ＭＣ來的時候都會點上一份。 唉～要換掉這項了... （其它口味的醬也不推廌哦。） 地雷區第四名：蘿蔔糕(不加醬就有300大卡哦) 雖然這項有蘿蔔絲，感覺吃得到蔬菜， 不過一般早餐店為了壓低成本，所以蘿蔔絲會放很少，變成粉體佔比較多！ 所以蘿蔔糕還是歸類在高澱粉食物喔！ 如果要點這項的話，不要再加醬料比較好，或是加少量提味就ＯＫ。 資料來源： 好味營養師品瑄在這支影片還有介紹早餐店可以吃的品項，記得點進去看哦！ #台灣早餐店 #地雷食物 #高熱量 #健康吃

想嫁給對的人，就勇敢揮別錯的過去！隋棠的「婚姻保鮮3錦囊」，女人受用無窮！

撰文編輯 #Fionn 當年隋棠與姚元浩的戀情在媒體持續的曝光下，歷經了熱戀與分離，當他們分手之際，許多人為隋棠感到不捨與憤怒，索性後來她碰到了現在的老公Tony，兩人結婚至今生了三個可愛的孩子，而且幸福的婚姻生活有目共賭、令人稱羨。但隋棠並非天生就如此幸運，為了維持婚姻品質，她也做足了功課，讓我們帶你一起看看她的獨門婚姻保鮮法用了什麼獨門秘方！ 1.我不是「人生勝利組」，但我正面思考 不管是《犀利人妻》中溫柔堅定的謝安真，或者是《撒嬌女人最好命》裡任性嬌氣的蓓蓓，兩種個性截然不同的角色，隋棠都將她們給演活了。證明了模特兒不是只會走秀擺pose，但沒想到現實中的她，竟也有和謝安真相似的遭遇，讓許多網友看了都替她感到不捨。所幸她碰到了務實又低調的摩羯座老公Tony，讓她有了「對的人」的感覺。當然老公對她的疼惜和寵愛，都不難從她的臉書中窺視，但妳如果覺得她是「人生勝利組」就錯了，她的人生一樣有低潮有失望，但她的父母總是用正向的思考影響她，所以她縱使碰到難關，她都堅持保持正向態度，不過度放大恐懼，這也成為她維持婚姻快樂的一個重要關鍵因素。 2.談婚姻光靠愛情還不夠，互相配合才能長久 在熱戀時期，很多人滿腦被愛情充斥，但實際結婚生活在一起，只靠愛情是不可能一起走完下半輩子的，而隋棠當然也體認到了這個道理，因此她也曾在臉書寫下：「一段好的關係光靠愛情是不夠的，在愛的前提下還要互相的付出、配合、調整、努力，才能真正擁有最愉快的相處。」別覺得後面這些好像老生常談，等你實際走入婚姻，你就會發現這些真的都是經營婚後生活的不二法門！ 3.我養小孩最相信自己 家有三胎的隋棠，也算是「熟手父母」了，之前她也曾在臉書分享過她的育兒心得：「生養到第三個孩子，只覺得，這些迷人的小小獨立個體，除了各自不同之外，也和我們不同。如何將他們視為平等的一個人，而不是『我的』孩子來對待，是個總覺得自己做的到，卻時常不經意就失去控制的課題。這兩三年閱讀了很多有關教養的書，希望我書寫教養書的邀約更多，但教養何其容易？經驗越多，自覺到的不足、疑惑和反省，都只會越多。照書養還是照豬養其實都極端，也不適用於每個孩子和大人。因為它們都是主觀的、來自各自經驗的判斷，再經過各自的感受去消化並解讀出來的。所以別人的經驗或許看看即可，參考些許也無妨，但怎樣都不如母親透過自己專心的眼耳鼻口手和心，去了解自己孩子的心理和生理需求來的寶貴。」 從這段話可以明顯感受到，與其參考再多書籍或他人經驗，隋棠最後的心得就是靠父母用盡全心用自己的五感去感受孩子的一切，相信自己的感覺去育兒，對孩子來說才是最好的方式。 當年帶給我們許多勇敢的「謝安真」，如今在現實生活也找尋到幸福的歸屬，甚至成為許多網友的婚姻典範，這些都明明白白告訴我們，想要有幸福的婚姻不是從天而降，而是靠自己的轉念及原則所創造出的結果！ 星座必勝告白指南 ❤️👉 https://bit.ly/3lyD8ZU 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #兩性 #夫妻 #婚姻 #媽媽 #爸媽 #結婚 #育兒 #隋棠 

｜MIKO手帳輕旅行｜超美選品天地的箱庭

 找一個週末的假期，在忙完所有正事後，做些喜歡、放鬆的，這就是我的平日繁雜生活中小小快樂。 #箱庭 是一直都有在關注的店，我自己是將它定義成日本藝術家、設計師的展覽型選品店。是 #本日製作社 的第三間店，本日出品必屬上品。 近期最期待的就是耳飾展了，身為一個日系風格的耳飾控， 早早就列在行事曆裡，期待開展的第一天就去～ 果然就像期待的一樣，好美、好棒。所有設計師的作品都讓人愛不釋手。一個一個細細的看，不只是逛著、逛著， 也逐一看了小小的設計師說明。 雖然這些設計師我都不認識，但也深深的著迷著。 認真地挑選了兩副去結帳。 但其實喜歡的不僅僅是這兩副，每一副都很美很有特色，太喜歡到在店裡煎熬了很久(*´艸`*) 既然到了附近就必須去 #Urara閣樓上的鹹派 ，那天的心情太好（買了很棒的東西就會有很好的心情～），給自己挑了一塊乳酪蛋糕，綿綿密密，帶著茶香，吃甜點果然是最幸福的事情♥(´∀` )人 好喜歡那句話『甜點加點鹽，人生加些甜』，甜點真的是療癒身心最棒的東西。 將設計師的名字和ig貼在手帳裡，拼拼貼貼，這就是最棒的生活紀錄吧。 記錄下每個快樂的日子，希望未來的自己看到時，也能得到滿滿的快樂和幸福。 箱庭的耳飾展 耳に星群 耳飾り展 到 11/02 喔！ 喜歡日系風格耳飾的朋友，也可以去看看， 也許也會得到命中注定（？）的耳環～～ _ 箱庭はこにわ 地址｜台中市西區美村路一段564巷27號 時間｜14:00-18:00｜公休不定期可先上IG看 IG｜展覽資訊在這喔 _ Miko’s Hobonichi Life 手帳生活｜旅行手帳｜手帳拼貼

吃膠原蛋白到底有沒有用？波編幫你問！讓專業醫生幫解答女孩6個最想知道的膠原蛋白小知識！

過了25歲之後，認真覺得代謝變差！變瘦越來越難，但奇怪的是臉上原本澎澎嫩嫩的蘋果肌越來越消風，細紋長得很快！怎麼保養都還是回不去那個滿滿膠原蛋白的澎澎臉（哭），吃了超多膠原蛋白粉也根本覺得只是吃心安的～一定很多女孩跟編有同樣困擾，這回小編特別請台北聖仁皮膚科吳君平醫生幫我們解惑，到底用什麼方式才能真正找回彈潤肌，一次告訴你！ Q1：女孩大概從幾歲就會開始流失膠原蛋白呢？ 其實從18歲開始就會慢慢流失，如果感覺到眼窩開始凹陷、蘋果肌下垂、臉頰凹陷、皮膚鬆弛都是膠原蛋白流失徵兆！年紀越大流失的速度越快，還會因為飲食習慣、生活作息、追劇熬夜、工作壓力大更加速，尤其到了30歲左右人體製造膠原蛋白的速度更跟不上流失速度，女孩們要更注意初老症狀，提早做好抗老準備～ Q2：市面上標榜用吃跟用擦的就可以補充膠原蛋白真的有效嗎？ 其實現在醫學已經證實，膠原蛋白用吃的進入人體後大多都被胃、腸道、骨骼分解吸收，對健康有幫助但是在美容方面，能真正到皮膚甚至到臉上的比例少之又少～而用擦的方式也不太可行，因為膠原蛋白是一個巨型的蛋白質，其實沒辦法透過塗抹的方式吸收進皮膚，分子太大只能在停留表皮！所以我們就算每天吃市面上的膠原蛋白粉還是會長細紋的，小編聽了簡直晴天霹靂，吃了那麼多膠原蛋白粉都沒補充進去，太傷心啦！ Q3：如果開始感覺到肌膚不再澎潤，要怎麼選擇補充膠原蛋白的方式，才是最有效的呢？ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() 目前最有效補充的方式就是用注射方式來刺激膠原蛋白生長，推薦來自歐洲的童妍針，是將聚左旋乳酸青春微粒注射到臉部，讓聚左旋乳酸去刺激膠原蛋白增生，效果可達25個月！有很多人誤以為童妍針是整形，但其實童妍針是一種注射型的保養療程，只是讓我們找回流失的膠原蛋白，並不會讓你變成另一個人。 Q4：為什麼醫生特別推薦選用童妍針？比起其他產品的優勢在哪裡？ 歐洲製造的童妍針跟一般填充產品不同，是一種膠原蛋白增生劑，也是目前唯一100%沒有任何填充劑的注射型的保養方式，但由於童妍針不含任何膠體，只取出可以刺激增生最多膠原蛋白的左旋，用6倍速來刺激膠原蛋白增生，由於膠原蛋白是自己的，效果自然優雅，還能維持2年，有效對抗老化，留住青春。 Q5：童妍針療程通常都如何進行？需要打幾次呢？ 以往大家都是認為哪裡凹就要補哪邊，但其實老化這件事是同時進行的，除了膠原蛋白流失，骨架和脂肪也都在同步流失！所以改善凹陷肌要重建肌底才是，就像蓋房子一樣，要把底打好才能開始建設，童妍針分成三階段施打，每階段間隔4-6週～ #第一階段 重建我們流失的骨架打穩肌底，讓肌膚有更多支撐力！ #第二階段 改善凹陷蘋果肌，消除困擾顯老的法令紋，拉提我們的輪廓線，再讓小臉蛋線條更加緊實～ #第三階段 加強膠原蛋白流失比較嚴重的部位，淺層細紋、毛孔還能讓皮膚更細緻～ 做完三次療程後都要記得一定要連續按摩五天臉部，讓膠原蛋白更均勻，也能讓臉蛋線條更自然呀！ Q6：施打童妍針需要注意些什麼呢？ 首先一定要找到一家合格的診所以及有純熟經驗的醫生～另外吳醫師也呼籲女孩們市面上有許多水貨，一定要認明是原廠正貨，施打前一定要確認是不是歐洲製造，還可以掃描盒身的QR code，確定診所是否施打正貨保障自己的權益，可不要讓來路不明的水貨弄巧成拙成了冤大頭呀！ ｜吳君平醫生 / 台北聖仁皮膚科診所 學歷：台大醫學系畢業 經歷：台大皮膚部專科醫師 中華民國皮膚專科醫師 中華民國皮膚醫學會會員 台灣研究皮膚科醫學會會員 台灣美塑治療研究學會會員

台中第二市場美食｜山河魯肉飯、陳家水晶餃、蜜藏地瓜、天天饅頭

今天企鵝要來向大家介紹第二市場的各種美食～ 中南部很多人習慣吃肉燥飯作為早餐，那既然到了台中，當然也要入境隨俗阿😜😜 所以第一站就選擇了山河滷肉飯 一大早就很多人排隊用餐，但內用坐位還算多，不用怕沒有座位 台中的滷肉飯在台北稱作焢肉飯，而肉燥飯才是台北稱為滷肉飯的美食～ 要注意不要搞混點錯囉🤣🤣 店家的工作台放著美味的肉燥及滷肉（焢肉） 除了主餐以外，也可以加點配菜，價格區間為10元~60元 🔸肉燥飯NT$35 肉燥是以瘦肉為主，有入味也不會過於死鹹，是好吃的但不至於令人很驚豔😂 店家資訊 📞04-2220-6995 🏠台中市中區三民路二段87號 🕰05:30-15:00 🚫週三公休 第二站，企鵝來到了陳家水晶餃享用美食 攤位其實蠻小間的，座位只有3-4桌 但好險準備用餐時，還有座位可以坐，不需要等待☺️☺️ 店家在網路上評價最有名的就是福州意麵及水晶餃，但剛剛已經享用了肉燥飯，所以只享用了水晶餃 🔸水晶餃(乾)NT$35 外皮吃起來Q彈，肉餡醃製過，真的蠻好吃的😋 店家資訊 🏠台中市中區三民路二段71號 🕰08:00-16:30 吃完鹹食後，就換個口味，吃點甜的吧，所以第三家來到了蜜藏地瓜 蜜藏地瓜可是有限定的出爐時間，想吃可是也得碰運氣的呢 🔸蜜藏地瓜 地瓜浸泡於熬煮入味的糖漿內，吃起來甜而不膩，地瓜口感也很鬆軟綿密😋 店家資訊 📞0912-992-009 🏠台中市中區台灣大道一段381號(第二市場內) 🕰08:00-14:30 🚫週三公休 第四站到了也相當有名的天天饅頭 店家只有小小的一個攤位，小饅頭都是手工現包的，包完之後就下油鍋油炸 🔸饅頭NT$5/顆 內餡包著不會過於甜膩的紅豆餡，會讓人一顆接一顆，停不下來呢😋😋 店家資訊 📞04-2225-0868 🏠台中市中區台灣大道一段336巷 🕰09:00-18:00 🚫週一公休 用餐日期 📆2021/1/3 搜尋🔎 #企鵝吃台中 看更多美食 也別忘了追蹤企鵝ig接收第一手消息🔎72.foodie #必吃 #滷肉飯 #魯肉飯 #小吃 #台灣小吃 #美食 #台灣美食 #早餐 #台中美食 #台中 #第二市場 #第二市場美食 #午餐 #山河魯肉飯 #山河滷肉飯 #豬腳飯 #腿庫飯 #滷白菜 #滷豆腐 #好吃 #吃貨

手殘也能學會🙌🏻4種超簡單編髮

今天要來分享幾種很簡單又比較不常見的髮型。 髮型也是整體造型很重要的一部分呦～ 尤其是過渡期的人，或是出去玩的時候，當然要好好弄一下髮型啊！ 首先要先學會兩種綁法✌🏻✨ 只要學會這兩個其他的就會了，還可以自己變換！ ❶三股辮 就是普通的辮子，應該大部分人都會吧？還是簡單講解一下↓ ❷ 第二個就是照片上的樣子，我們不知道這叫什麼😂 方法如下↓ 還可以夾個髮飾更可愛，是不是很簡單！只有比普通的公主頭多一個步驟，就可以比較不一樣～～ 接下來就是把這兩個加在一起(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎） ⑴ 這個髮型頭髮長一點的綁會更好看，我的頭髮有點短編辮子的時候就不太好綁容易鬆開😅不過綁之前先用電棒弄捲會比較好綁不容易鬆開哦～～ 這髮型搭配不同的穿搭可以可愛也可以氣質，我個人最推薦的👍🏻💕 方法↓ 左邊那張不小心把一撮頭髮拉出來了😅 ⑵ 這髮型就比較俏皮可愛～很適合中長髮，搭配短裙洋裝會更甜美可愛，搭配個T恤加短褲也能讓整體更有特色！ 方法↓ ⑶ 第三個其實是第二個的進化版🤣請先看完第二個的方法再接著看哦！ 方法↓ 我覺得這髮型比第二個更活潑有活力的感覺☀️而且個人認為比普通的包包頭更可愛，還更不容易亂掉，但是頭髮長一點比較好綁也比較好看，我這時候的頭髮有點太短容易爆開٩(๑`н´๑)۶ ⑷ 有些日本女生不是會綁高雙馬尾的公主頭嗎～但是那種髮型有點太可愛，我不太喜歡也不太敢綁那樣哈哈😂但是只要多做一個動作（轉一圈），就變得很ok了吧！ 方法↓ 髮型算是又甜美又有點氣質，而且非常簡單好上手👍🏻👍🏻想要更可愛可以把剩下的頭髮綁雙馬尾或辮子，想要氣質一點的話可以燙捲哦！ 補充一下拉鬆的小訣竅：一定要抓著橡皮筋或髮圈再拉鬆哦！不然會亂掉，還有要抓一點點頭髮慢慢拉，不可以一次拉很多也會亂掉的！→個人的失敗經驗分享(ಥ_ಥ) 今天的分享就到這裡(⁎˃ᴗ˂⁎) 有些是我看一些日本YouTuber跟instagram上的日本女孩分享的，有些是自己想的～ 總之選了幾個我比較喜歡又簡單的整理分享給大家 希望你們能看得開心♡ 如果有點幫助的話我也會很開心的☺️💓 有興趣的話歡迎來我的instagram看看哦❤️→@joliechiao_

［艾瑪絲］5α捷利爾頭皮淨化液ʜᴄ

好物分享已經回購第三次囉！昨天看到小屈又在特價當然不疑有他的直接掃貨（其實架上剩兩罐）🤣 本身頭皮敏感容易掉頭髮，這些一般女生都有的困擾，這種悶熱天氣外加騎車上下班頭皮悶在安全帽，再加上空氣髒污，乾性頭皮都覺得無法放鬆，更別說油性頭皮。所以這樣更要注意⚠️清潔用品。 有人說頭皮是第二張臉，臉部都會毛孔阻塞更別說頭皮，一個毛囊能長出三根頭髮，如果毛囊油污過多就會造成阻塞就會長不出頭髮來這樣是不是很恐怖，那是不是要重視清潔。 使用上一瓶可用三次，瓶身有刻度表所以照著使用就可以。記得使用前為乾髮。將蓋子璇開後，照著頭髮兩側和中間髮線還有後腦勺擠出淨化液，擠完後開始按摩頭皮起泡，這時候會聞到清爽的薄荷味，很放鬆感覺給人家洗頭髮一樣。按摩1-2分鐘後就可以沖掉。之後再用自己本身有的洗髮精洗第二次清潔。 ⚠️⚠️⚠️切記擠在頭髮上要小心的是畢竟上液體會不小心流下來，記得要小心眼睛部分，如果真的用到趕快用清水沖洗。 這時候感受一下吹頭髮的同時會覺得真的有洗乾淨我的頭皮髮根輕飄飄的感覺。 男朋友靠近聞，告訴妳一定會在頭髮上找出一片薄荷花園，會說：「寶貝頭髮上的薄荷味好清新。」😂😂😂好啦我浮誇了🤣總之～頭皮油臭味•bye 👋 現在特價99元/瓶如果我禮拜六買又可以488打88折感覺會更划算。 #頭皮清潔 #屈臣氏 #艾瑪絲 #頭皮淨化液 

第三者搜尋結果

「自己造的奶自己消」=>第三發

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