曾經我是個快樂的女孩， 怎麼就這樣失去了笑容， 人說裝睡的人

曾經我是個快樂的女孩， 怎麼就這樣失去了笑容， 人說裝睡的人叫不醒， 是不是應該清醒， 不適合就該放手， 到最後痛的還是自己⋯⋯

學姊：問我男友「我有沒有要去看他打球」沒有的話，她要請我男友

學姊：問我男友「我有沒有要去看他打球」沒有的話，她要請我男友載！還從後照鏡拍她跟我男友背影再發限時謝謝他？ 同學：我坐在男友旁邊，她知道男友愛吃甜的，拿兩根巧克力棒往男友頭上敲一下再露出燦爛的笑容說「這個給你吃☺️」

近看也毫無瑕疵的好皮膚根本超讓人羨慕！不過這樣特寫真的很害羞耶

明星們因為常熬夜所以皮膚保養就更重要了！不時被要求要公開素顏還有鏡頭上的各種特寫，其實大家應該都超害怕，但是這些女星的無瑕疵肌膚根本準備好在等拍，真的超羨慕拉 秀智 最喜歡國民初戀這種甜甜的笑容拉！不管怎麼拍都超甜美的秀智，真的會讓人想拉近鏡頭一探究竟啊，平常皮膚保養做的超徹底的吧 Krystal 冰山美人笑起來一樣超美拉，五官超精緻的水晶，真的會殺光攝影師的底片，不過剪短頭髮之後的水晶怎麼覺得好久沒看到她拉 IU 皮膚超白皙的IU，真的是一白遮三醜，不過也沒有醜可以遮的她，皮膚真的又白又亮，有才華又長得漂亮想羨慕死誰拉 雪炫 近照的臉好像有點太圓了拉！不過那口櫻桃小嘴應該超對男生的胃吧，皮膚真的好得沒話說啊，拍戲熬夜還是維持的超好 潤娥 出道到現在幾乎沒有什麼變得潤娥，到底是怎麼保養的拉！在她臉上根本看不到歲月的痕跡，難怪永遠是所有男生的女神拉 李英愛 已經45歲的李英愛完全看不出來已經快邁向50，當媽媽後不要變成黃臉婆就要謝天謝地了，還能像他保養得這麼好真的超佩服啊 宋慧喬 喬妹就是這般像水的肌膚迷倒大家的吧！難怪這麼多男神也拜倒她的石榴裙下啊，一直告訴大家要多喝水你們有沒有照做啊 ​（圖片來源: Google/Tumblr） 攝影大哥拍起特寫真的沒在手軟的！連毛細孔都拍得到，還好大家平常都保養的超好，根本沒在怕拉！ 資料來源： 整理報導

汪界超模吧！這隻奶油色玩具貴賓的穿搭照片，真的太吸引人了啦！身為人類的我不知為何會有想下標的衝動啊！

來自日本的這隻玩具貴賓，名叫Mizu，雖然已經四歲了，但不管是身型或是眼神，都還是很像幼犬一樣萌萌噠～而Mizu除了是隻倍受寵愛的汪，另一個身分還是自家寵物手做衣服的最佳模特兒呢！ ​（圖片來源: instagram） 名模要上工囉！超長美腿，這是當模特兒的基本配備。 ​（圖片來源: instagram） 先來杯咖啡和貝果醒醒腦吧。 ​（圖片來源: instagram） 今天要先穿哪一件呢？每天都有新衣服穿，姐姐好羨慕你呀～ ​（圖片來源: instagram） 沒想到狗狗也可以打這麼時髦的圍巾啊！ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 又是一個沒想到！沒想到會有這麼萌的小帽子，戴在Mizu頭上也太合理，太好看了吧！ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 不得不說，這件帽T真的好好看，不管是質感或是尺寸，只能說Mizu果然是個超級衣架子，光看到牠穿，我就有想買的衝動啊！ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 工作之餘也不忘耍寶賣萌，看來這位超模真的沒有架子！ ​（圖片來源: instagram） 下班啦，要犒賞辛苦的Mizu，就把牠外帶出去玩囉～ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 一到了戶外，就展露出超可愛的迷人笑容，好好好，你要點什麼姐姐都買單好嗎？ 真奇怪，明明就是寵物衣服，卻愈看愈燒，我明明沒有養寵物呀！！ 資料來源： instagram

別再找啦，你想要的浪漫鄉村生活都在這裡，還有可愛小貝比和超帥老公！所謂的夢幻般生活就是如此了吧！

在平凡的生活中就想看一些美好畫面，就算不見得和自己的環境相符，但看了以後至少讓心裡有個寄託，當作未來的嚮往也挺不錯的。今天帶大家看一下漂亮媽咪 Masha的生活，看完後編輯都有想婚的念頭了呢！（喂） 萌萌的背影加上小兔子娃娃，這種居家畫面就是女孩們夢寐以求的吧。 田園的氛圍加上可愛的小孩子~ 繡球花配上和諧的母子畫面，這種感覺太美好。 每個人童年都有這麼一個兔寶寶 #緊抓不放 #跟小被單一樣的道理 鄉村風的畫面，加上小貝比更是加分。編輯好喜歡這種素素的顏色，加上低調的小碎花點綴和草地上的熊娃娃，美好時光就是如此。 中間的小孩也太Q，頭上綁的頭巾和淺藍色小洋裝營造出鄉村氛圍。 小孩子歡樂的笑容讓心情都好起來了。 這樣的美好家庭畫面讓編輯好羨慕呀。有時候想想，人生追求的不過如此，有個可以依賴的窩，可愛的小孩和值得託付的另一半 ; 如果你也喜歡這種生活風格，追蹤Masha 的 IG 看看吧。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： https://www.instagram.com/

知識圖卡《與人為善的幸福哲學》用善意把這片夜空．點亮

​有緣，就能相遇；有心，就會感恩；有愛，就是幸福的開始。世界上所有的美好，都是從愛自己開始。―吳家德 ​​​▎五月，從愛自己到…把愛分享給他人 今年對我來說，是人生的一個轉捩點。 從圖卡設計師到可以教設計的講師，再到能自在分享自己故事的人。我發現今年的生命課題是「重新，也是從心去愛自己❤️」。​ 四月的尋光之路、五月開啟的《我想跟你聊聊》，這些都不是已經規劃好的年度目標，而是在經歷情緒風暴後，心裡冒出個小小聲音：Hey～麗淳，我們該把自己找回來了。​​ 這些活動讓我知道，生命不會給妳無法度過的難關，相信妳可以做到，一切都是最好的安排。​​這兩個月以來，我閱讀了未接觸過的領域：心理學、哲學，我想更認識自己，覺察自己的情緒跟當下狀態，我想知道在這場低潮學到什麼？下一次可以怎麼把心安放。 ​​每次低潮都會讀到讓我感動落淚的書，家德老師這本《與人為善的幸福哲學》這次也陪著我走了一段路，因為書中的每個故事都我想起了，過去那段獨自療癒的旅程，現在走在自己喜歡的路上，用圖卡分享知識，用專業回饋社會。​ ​​▎生命在改變，也在成熟 前幾天我問同事一個有趣的問題：兩年前妳剛進公司看到的我，跟現在的我有哪裡不同嗎？ ​她想都沒有就回答我：麗淳，妳變得更樂觀積極。​​設計圖卡已經四年了，前兩年是一場自我療癒的旅程，後兩年是不斷尋找自己的定位，為什麼要設計、為什麼要跨出舒適圈、我該怎麼找到同頻的族人、怎麼讓自己用更開放的心去跟他人互動？​​ 原來這兩年個性特質還是有改變的，笑容變更多了，心態上也更成熟，還有能夠更自在與他人互動吧。讀完家德老師新書後，讓我更明白​成長，不是自然而然發生的，而是來自一次次「從心開始的善意練習」。 ​​今天，跟你分享的是《與人為善的幸福哲學》其中幾篇很有共鳴的故事，還有我看到的感動與家德老師人生智慧。 ​​​​ ▎做自己生命的主人 從學習開始的蛻變旅程，成為自己喜歡的模樣 家德老師在書中寫下回到母校元智大學畢業典禮演講，影響他人生的三件事，其中一件就是學習，出了社會才是學習的開始。​ 我非常認同，因為學習是讓開始我改變的起點。經歷這次的低潮，我發現過去曾經看過的書，雖然不是通通都有記住，但在經歷某些關鍵時刻它會跳出來提醒你，下一步我可以怎麼做。 過去的我會選擇獨自消化這段情緒，它會過去但是需要很長時間去沖淡傷口。​​但現在我知道可以尋求其他支持系統，找朋友、閱讀、參加活動，我知道有情緒是正常的，我接受它的產生，讓它自然流動釋放，我會對自己說： 這一切都會過去的，想做什麼就去做，你已經很棒了。 ​家德老師說：你看待事件的角度，都會成就現在的你。​學習，讓我學會轉念，接納所有事情的發生；當心態轉變了，儘管悲傷也能不失幽默笑看人生。​​ ​​▎做一個有故事的人 真誠互動，累積屬於自己的故事 這一篇是抗癌鬥士－厚華的故事，很喜歡厚華的座右銘 ❝失去的當作禮物，眼前的叫做幸福。❞ ​ 厚華是作詞人也是唱片公司的總監，罹癌的他在臉書會寫下：「開始美好的一天。」，無論是去醫院治療還是找朋友聊天、教書，都可以看到他散播正能量。 ​​❝如果跌倒了，那就躺下來看看天空。❞​ 在我低潮的時候看到這篇時，心中放下不少糾結。過去我也經歷過許多不如意，任何艱難終究會過去的，但我永遠可以選擇此時此刻，要繼續悲傷還是擦乾眼淚去做喜歡的事。​ 每一段經歷都是成長的禮物，我現在選擇收下它，也去反思這份禮物中我學到什麼。這份禮物曾讓我困惑、疼痛，但它打開了某個我不曾察覺的自己，現在我欣然接受，也謝謝送禮的人。​​每個人是一本書，那你會寫下什麼故事呢？這段故事像一道微光，會在某個時刻悄悄照進一個人的心裡，帶來溫暖與陪伴。​ ▎善意使我強大 「稀微」有光也有愛 如果天使失去了翅膀，還可以繼續翱翔嗎？可以呀，因為我們的每一份支持、每一個關心都會成為你往夢想前進的力量。 ​​我想分享這本書中，其中一位我熟悉的朋友「阿全．與朋友們」。阿全年輕時是一位創作歌手，同時他也熱愛健身，但一場車禍導致全身癱瘓。 一位熱愛音樂又是健身教練的他，面對這樣的生命的艱難還是堅持不放棄音樂，他用嘴巴控制滑鼠來操作電腦，創作一首又一首的歌曲。​​ 去年家德老師在臉書幫忙募款，阿全在浣莎藝術展演中心舉辦音樂會，也是因為這一層關係才認識阿全的故事還有他的音樂。​我每天都會聽聽阿全的音樂，裡面有他對家人的愛、對舊台南的回憶、對未來的期待、對生命的省思，我也很喜歡他寫的抒情歌。​​ 如果歌會打動人心，是因為你能從旋律裡，聽見他的人生、熱情，與他的經歷，有時酸酸的，有時輕快旋律會讓你琅琅上口，那是一首首用生命寫成的歌。 ​​ 當身邊有善良的人，自己的心也會開始更柔軟​。 上週在台中參加家德老師新書分享會，怡伶也特地從台南上來，每次遇到怡伶都會問：阿全，最近好嗎？ ​她會跟我分享阿全的近況，聊完會抱抱對方再相視而笑。 ​​怡伶也是去年因為家德老師才認識阿全，她是善良又熱情的女生，真的是我很喜歡也很佩服的朋友。怡伶也是聽完阿全的故事後，因為心疼阿全跟一直照顧阿全的媽媽，所以怡伶每天都會去看看阿全。​​ 謝謝你，在低谷時沒有放棄天賦與熱情 去年挑戰合歡山兩座百岳時，我堅持要戴著阿全設計的帽子攻頂拍照。沒多久我也把照片私訊給他，寫下這段話：​阿全，我是鐵粉麗淳，我戴著你設計的帽子🧢攻頂了。 因為，那場音樂會的每位團員都給我很多力量，所以我想戴著你設計的帽子爬上去，攻頂時⋯我笑笑著說：阿全，我做到了。​那一天，我挑戰了兩座百岳。 很累，但是我做到了。我想跟你說，謝謝你的音樂創作，你們每一位團員都是最美好的存在。 ​​​​ ▎人生終極目的 「利他」讓生命旅程更豐盛 人生要有意義嗎？每個人答案不一樣，但我是會去尋找意義、定義自己的人。​ 走上知識圖卡設計師旅程是在低谷中看見自己還有微光，照亮自己黑暗的同時，剛好被你看見。​​ 設計圖卡的初衷來自一場人生體悟，也是我的信念。我相信 ❝一個人、一句話、一本書，會改變思維與人生。❞ ​​我開始在臉書用文字紀錄生活，紀錄學習心得、用圖卡分享知識。​ 因為願意分享，讓我接觸很多作家、講師、還有學習夥伴，因為你們讓我看到人生更多的可能性。除了圖卡之外，也接了新的邀約及挑戰：公益講座海報設計、簡報設計、懶人包設計，從設計師到講師，也成為一位說故事的人。​​ 每一次的活動參與，每一次的設計得到的反饋，都是給我更多的勇氣跟自信，也讓我看到自己作品一次比一次更進步。​ 人生走過的每一步都不會白費，都是成為生命的養分，讓一位平凡內向的女生，走向實現自我的人生。 ​​分享家德老師的成功定義： ❝成功就是對自己負責，能夠一點一滴做到自己期待的成果。❞​ 在書的最後一段寫下，人脈的終極目的是利他，人不可能樣樣自己來，都不需要別人幫忙。平時多與人為善、累積善緣，等需要幫忙之際，也會有人接住你。​​ 我曾在低谷時被人溫柔地接住，所以更希望，自己也能成為那個接得住別人的人。我希望把這份溫暖繼續傳遞下去。如果有什麼我能幫得上忙的地方，或有公益活動講座想一起推廣，都可以私訊我。​​​ 最後，推薦這本溫暖又富含人生智慧的書《與人為善的幸福哲學》 33則微光的故事，找回與人的連結，也找回那個溫暖的自己。 #用圖卡分享知識#我是圖卡設計師Rainee

該怎麼說呢？英韓混血，是真的美太犯規了！彷彿天使下凡的小小女神模特兒

現在的帥哥美女年齡層都下降成這樣了嗎？這樣讓正直青春期的我們這些女孩們要怎麼活呀！不管是長相還是年紀，完全輸一大截，根本美到好想讓人家保護，好像仙女下凡一樣，就讓我們一起看看這位小女神到底有多麼讓人著迷。 小小年紀的她就已經拍了雜誌，整個就很有國際巨星的架式在，純真的眼神加上美麗的五官，天然的髮色，還有完美的身材，這可不是一般人隨便想要就有的，真的讓人又愛又恨，但一看到她的笑容又覺得好純真，整個充滿了滿滿的正面能量。 穿衣服真的配上她的五官，怎麼都好看，感覺有一種在看國際時裝雜誌，只不過人縮小了！整個可愛到不行，比大人多了一份親近感，整個城市都是她的伸展台。 ​（以上圖片來源:instagram.com） 小小仙女真的太讓人著迷了！覺得就算沒這種基因，也一定要追蹤一下她，因為這種小小美女可是會讓心情好起來的方法之一呢！ 資料來源： instagram.com

當我心中的夢幻咖啡廳正式開張，我想他一定就會是這幅景象

咖啡香、木質桌、窗上透進的陽光、一本好書或一本日記，一個人就能好好坐上一整個下午，讓女孩為了打造一個屬於這樣子的午後，夢想就是開間屬於自己的咖啡廳。而這間咖啡廳的一切，都按照自己的感覺來打造，不是夢想成真，是什麼？ 咖啡 咖啡的感覺，就是無法描述，讓坐在任何地方都有一種很對的感覺。當然，咖啡廳除了咖啡，也少不了下午茶甜點，這樣的搭配才叫BINGO！ 外觀 咖啡廳的外觀也格外重要，讓人舒服的想走進去點上一杯咖啡，也不是那麼容易的。但發現咖啡廳，一定要具備大型窗戶，簡單的字句浮在窗面，看進去，是昏昏暗暗的溫暖燈光，照著裡面人們的各種表情。這樣的展示窗，就是最獨特的招牌。 內部 外觀吸引你之後，走進咖啡廳，就要好好感受裡面的氛圍。各種物品的擺設、顏色、背景音樂與店內服務人員的笑容，都會影響整體咖啡廳的加分與否，與你想要在此逗留多久。最好看出去的景也要好，光線極佳，桌椅舒適，保證人趕也趕不走。 ​（圖片來源: instagram.com/jenniferelizabeth） 如果都有一次機會，開間屬於自己夢想的咖啡廳，你們會如何打造呢？ 資料來源： jenniferelizabeth

如果我愛上妳的笑容

收集Sonny Angel真的是一條甜蜜的不歸路，各種2015冬季限定系列更是意圖讓女孩荷包失血啊！

不管妳是不是喜歡收集公仔的女孩，一定都對Sonny Angel不陌生。這個小天使總是睜著大大的雙眼看著世界，並用溫暖的笑容療癒我們的心，誰不會愛上他呢？不過要收集Sonny Angel還真是一條不歸路啊！看看他今年出的季節限定系列就知道！ MODI x Sonny Angel 今年末最受韓妞矚目的當然就是這組與韓國知名指彩品牌MODI的聯名合作系列了！MODI是韓國知名彩妝店ARITAUM最熱銷的指彩品牌，因此這次合作的系列也會在ARITAUM店內販賣，今年聖誕節就把這四隻帶回家吧！ 一大早就看到Sonny Angel睜著大眼笑笑跟你說早安，心情不好也難！ 可愛的小屁屁好療癒～ 2015聖誕節限定系列 每一年一定會出的聖誕節限定版，今年出的是麋鹿、聖誕老人、蠟燭、聖誕樹，以及兩款隱藏版。 兩隻白色的隱藏版娃娃，配色超可愛！ 2015 Laduree x Sonny Angel聖誕吊球系列 從去年推出聖誕吊球系列大獲好評後，今年Sonny Angel又與法國甜點品牌Laduree聯名合作吊球系列，共有六種款式加一隻隱藏版，以療癒的紫色吊球包裹一個個身穿甜點造型的娃娃們，不管是掛在聖誕樹上或是擺在一邊，都甜到讓人忘了煩憂。 用Sonny Angel裝飾聖誕樹，就像小精靈真的降臨你家一樣呢！ 雖然Sonny Angel真的是超可愛，但是還是要小心，因為很可能你買了一組，就會想再買別組，從此掉進無止盡的深淵裡了～ 資料來源： 整理報導

笑容搜尋結果

曾經我是個快樂的女孩，怎麼就這樣失去了笑容，人說裝睡的人

學姊：問我男友「我有沒有要去看他打球」沒有的話，她要請我男友

近看也毫無瑕疵的好皮膚根本超讓人羨慕！不過這樣特寫真的很害羞耶

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汪界超模吧！這隻奶油色玩具貴賓的穿搭照片，真的太吸引人了啦！身為人類的我不知為何會有想下標的衝動啊！

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別再找啦，你想要的浪漫鄉村生活都在這裡，還有可愛小貝比和超帥老公！所謂的夢幻般生活就是如此了吧！

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知識圖卡《與人為善的幸福哲學》用善意把這片夜空．點亮

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該怎麼說呢？英韓混血，是真的美太犯規了！彷彿天使下凡的小小女神模特兒

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當我心中的夢幻咖啡廳正式開張，我想他一定就會是這幅景象

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如果我愛上妳的笑容

收集Sonny Angel真的是一條甜蜜的不歸路，各種2015冬季限定系列更是意圖讓女孩荷包失血啊！

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曾經我是個快樂的女孩， 怎麼就這樣失去了笑容， 人說裝睡的人

學姊：問我男友「我有沒有要去看他打球」沒有的話，她要請我男友

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知識圖卡《與人為善的幸福哲學》用善意把這片夜空．點亮

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該怎麼說呢？英韓混血，是真的美太犯規了！彷彿天使下凡的小小女神模特兒

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當我心中的夢幻咖啡廳正式開張，我想他一定就會是這幅景象

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如果我愛上妳的笑容

收集Sonny Angel真的是一條甜蜜的不歸路，各種2015冬季限定系列更是意圖讓女孩荷包失血啊！

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