2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！

撰文編輯 #安妮 春夏可說是女生們痛苦的季節，為了穿得好看，必須要狠狠地把冬天累積的贅肉給剷除！但到底要減到什麼體重才剛好？又要什麼體重才能達到模特標準呢？編輯在這邊獻上小紅書上瘋傳的「女生標準體重表」！不同的身高所對應的標準體重、模特體重一次看懂！趕快往下看看自己有沒有達標吧！ 👉日雜瘋傳的模特體重表，就把這個設成目標，你也能擁有日模身材啊！ 女生標準體重表 過度肥胖是容易生病的，誰說減肥只是為了好看？為了健康才是首要目標！如果發現自己冬天吃得太多，肉肉長得太狂妄，各位水水們可要小心囉～除了標準體重外，小紅書瘋傳的表格中也有「美容體重」、「模特體重」，讓各位水水檢視自己目前在什麼定位！也給各位水水一個目標去努力囉！ 👉不用花大錢的無痛小臉術！依照臉型，選出最適合妳的命定瀏海吧 瘦身習慣 可能有些女孩會發現，自己不論怎麼運動都還是瘦不下來，體脂還是偏高？那可能是因為你們的生活中缺少了幾個重要的小習慣！像是最重要的喝水，並不是每個人所需的水量都一樣，是必須透過身高、體重的比例來計算的！人一天所需的水量是體重乘以30c.c，但因為會有排汗、排尿、呼吸等新陳代謝，所以需要再多加100c.c左右唷！ 👉[ 穿搭編HELP ] 教你判斷自己是哪種身型！先了解身體，才能穿對風格！ 但也不是狂喝就能解決瘦身卡關！喝水的時間也必須講究！最重要的幾杯水，就是7點～8點起床第一杯、15點～17點喝水加快新陳代謝，以及飯後盡量不再吃東西，多喝水來充飢！ 👉情侶的最萌身高差！男女最理想身高差＿＿公分最堪稱完美啊～ 食物禁忌 進食內容當然也在瘦身習慣內，有些大家意想不到的食物，其實是瘦身期間的禁忌食物唷！像是山藥、蓮藕、芋頭等皆是要注意的！也不要以為水果什麼都吃就健康，像是葡萄、荔枝等高甜的水果也要盡量避開唷！更別說水果罐頭、水果乾，熱量也是高到不行唷！ 👉江湖在走、穿搭要有！超強顯瘦穿搭術，假跨寬、胖胖腿通通飛走！ 👉小腿肌、假跨寬退散！來一件遮肉又顯腿長的「皺褶裙」，化身浪漫女孩！ 女孩的一生，總是為了減肥在苦惱、頭疼，總是不知道什麼數字才是自己的理想體重！各位水水們也記得要利用上面的喝水小技巧、食物禁忌來搭配瘦身，讓自己的減肥更加容易！ #女生比例 #女生減肥 #女生瘦身 #女生身高體重 #女生體重 #日本模特兒 #日模身材 #日雜 #標準體重 #模特兒 #模特兒身材 #模特體重 #減肥 #減肥小技巧 #減肥技巧 #瘦身 #瘦身小技巧 #瘦身技巧 #瘦身標準 #穿搭精選 #美容體重 #身高體重標準 #身高體重比例 #體重 #體重標準 

禁忌穿搭公式，你中了幾項？讓小姊姊教你怎麼穿搭才不扣分！

撰文編輯 #安妮 平常就會follow穿搭編小教室的話，相信各位女孩已經學到超多招，讓自己的OOTD既時髦又實穿！但總有些搭配是讓你的穿搭扣分的！千千萬萬不要觸碰這些地雷，只要身上任一單品出錯，可就毀了一整天的穿搭！因此，編輯要在這邊告訴各位水水們，怎麼樣的穿搭可能會讓自己的穿搭，在別人心中默默地扣分！ 👉男生愛這幾款！穿上這些單品，單身的立馬桃花開、有伴的感情大加溫！ 短版上衣＋中低腰褲 不論是辣妹、甜系少女或是知性仙女，短版上衣是必備的單品！但如果將短版上衣配上中低腰的下身單品，不僅看起來身體超長，還會顯得腿超短！畢竟不是人人都是三七身，這種NG機率高達90%！想穿短版，就要像小姊姊一樣，搭配高腰褲，才能秒變模特比例！ 👉誰說矮個子不吃香！小隻女專屬正韓網拍，免改尺寸、免改長度太感人！ （圖片來源：小紅書＠s:-p） 身上過多顏色 都有好好地發摟穿搭小教室的話，就會知道一身的配色有多重要！如果沒有把握好「不超過三種顏色」的定律，很可能就會讓穿搭沒有重點，又或是讓整身太花俏！如果不是高階玩家，還是要盡量避免身上太多顏色的OOTD唷！（也可以選擇同色系不同深度來做搭配！） 👉『配色哲學』真的懂？穿搭小教室再次上線，有請小姊姊帶你搞懂這學問！ （圖片來源：小紅書＠十一石） 不符合身型的褲子 挑到一件適合的褲子能幫穿搭加分，但若穿著一件長度不符、寬度尷尬的單品，必定讓當天OOTD大扣分！一件褲子就是能決定這麼多！編輯在這邊建議小隻女們，因為身高不夠的關係，可以多穿版型較挺的寬褲，這樣就不會因為軟軟的材質導致沒精神的樣子唷！ 👉[穿搭編HELP] 只要穿「寬褲」一定顯瘦？這個NG組合直接讓你矮上10公分 長度、寬度尷尬的單品 有根據寬窄公式做穿搭的女孩，一定都知道不要選擇長度、寬度尷尬的單品！當要呈現「窄」的時候，就要選擇符合自己身型且夠窄、緊的單品，若要呈現「寬」的oversized，就要極端地選擇夠寬大的單品，切記不要選擇中間值，這樣讓人不懂到底是想要寬或窄，還會讓整套穿搭歸為零分！ 👉寬褲你懂穿？你的身型適合哪種長度寬褲？這3種就能輕鬆打造日常穿搭！ 👉不管水桶腰還是脖子短，12個穿搭小技巧學起來，五五身照樣女神降臨！ 水水們看到這，有覺得：啊！這些就是之前犯的錯！是不是馬上就知道為什麼那天的穿搭會感覺很尷尬了呀？這些禁忌處處可見，除了可以觀察路人的穿搭，看這些禁忌是不是有被觸犯外，也要出門前在家檢查才出門唷！ #2020女生穿搭 #2020女生穿搭技巧 #2020穿搭 #2020穿搭技巧 #2020穿搭禁忌 #NG穿搭 #popstyle #女生穿搭 #女生穿搭技巧 #扣分穿搭 #波波穿搭 #波波穿搭小教室 #漂亮 #穿搭 #穿搭地雷 #穿搭小心機 #穿搭小技巧 #穿搭小教室 #穿搭技巧 #穿搭注意事項 #穿搭禁忌 #穿搭精選 #編輯精選 #顯高穿搭 

免試穿！Zara官網推出『身型分析』新功能，從此網購挑尺寸再也不踩雷！

撰文編輯 #Artie 「嗯，最近已經對Zara感到太滿意。」兩位穿搭編不禁這樣感歎道，當然不只是因為最近打折打到骨折的秋冬折扣季（這句是在饒舌），可以買到觀望許久，卻遲遲未下手的心頭好，更是因為官網這項「身型分析」的新功能而感到心花怒放！貼心如我們，就算步驟簡單到穿搭編解析得很心虛，還是必須手把手分享給大家這個好功能！ 👉這樣搶才買的到！ZARA、H&M換季折扣攻略教學，保證幫你搶到心愛好貨！ 超簡單三步驟教學 步驟一 第一步，先找到Zara官網，並找出你想購入的單品。 (圖片來源：www.zara.com ) 👉Zara折扣季來襲！穿搭編首選這些百搭、經典流行單品，穿到2020也沒問題 步驟二 點進單品頁面後，會看到右方『哪個是我的尺碼？』選項，請各位毫不猶豫地點下去。 (圖片來源：www.zara.com ) 👉又是Zara！不只豬豬包重新補貨，現在還要來個軟萌『雪寶包』！ 👉ZARA懂賣萌，「小豬包」上市第一天就被掃光，豬年行大運就靠它！ 步驟三 跳出視窗後，直接輸入『身高、體重、個人偏好的穿衣習慣』，再按下『尋找我的尺碼』。 (圖片來源：www.zara.com ) 👉[穿搭編 HELP] #6大快時尚品牌促銷日，統整筆記起來聰明花錢去！ 步驟四 登愣，這不是魔術，這是真的！系統會根據輸入的數值快速計算出適合你的尺碼，同時貼心地告訴你其他購物者的購買經驗。 (圖片來源：www.zara.com ) 👉【逛街地圖】台灣 OUTLET 盤點＋折扣攻略！這樣買才是真正買到賺到 步驟五 款式、尺寸都確認沒問題的話，同一個頁面可以點選『繼續購買』，系統就會自動將商品依照剛剛計算出的合適尺寸，幫你直接加入購物車啦！ (圖片來源：www.zara.com ) 👉聽，是荷包瘦身的前奏！今年冬天必備外套，只差你還沒出手收購！ 「科技始終來自於人性。」穿搭編再次感嘆道，畢竟忙（懶）碌（惰）是現代人的通病，所以這種大數據時代帶來的便利，就要物盡其用！沒時間到實體購買沒關係，我們就網購，網購又怕尺寸不合沒關係，彷彿量身打造的身型分析直接解決所有煩惱！所以，這等好功能，不用嗎？ #popstyle #shopping #ZARA #zara購物 #女孩購物 #女生購物 #女生逛街 #尺寸分析 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #穿搭身型 #網購 #線上購買 #編輯精選 #購物 #購物分析 #購物必備 #購物指標 #購物推薦 #購物教學 #身型分析 

大家搶破頭的Nike神單品又+1！ 超可愛Swoosh雙勾勾，可鹽可甜、誰穿誰好看！

撰文編輯 #Rita Nike雖然是運動品牌，但是近幾年出的設計添加了很多時髦的元素，不再讓大家覺得只有運動才可以穿，不管是配件或衣服，日常就可以輕鬆穿搭！Nike不只有可以客製化的球鞋，各種聯名商品更是深得人心，而近期這件超可愛Swoosh雙勾勾吊帶褲，更是讓大家搶破頭，魅力擋不住！ 👉GD也抵擋不了的小雛菊魅力！攜手Nike推出聯名款「Para-noise」，搶到算你厲害！ 👉隱藏版的穿搭神級單品！吊帶褲、吊帶裙一件在手，30秒解決夏天日常搭配 男女都可穿超百搭 工裝風格的流行行列讓Nike也加入！這次Nike Swoosh吊帶褲別看它被分類成男裝，但因為簡單俐落的設計，所以不管男生或是女生穿，都可以完美消化、輕鬆駕馭！尤其是胸前雙勾勾的可愛標誌，讓這件吊帶褲更有特色，而且像這種吊帶褲也是懶人穿搭的救星，不管搭什麼都好看，除了同色系的率性感外，想要有一點活潑的感覺，也可以搭些更亮眼的色系單品！ 圖片來源：＠_linda68020 簡單來說，這件就是「可鹽可甜」的代表單品阿！喜歡這種風格的女孩（或懶人如穿搭編），千萬不要錯過這件帥氣可愛兼具的Nike Swoosh吊帶褲，還不趕快手刀加入妳的購物車！ 👉 [穿搭編HELP] 吊帶背心的迷思對與錯，這樣穿好遮肉好瘦！ #2020nike #NIKE #NikeSwoosh #nike吊帶褲 

夏日心機特輯：5招清新不失性感穿搭術！小心機快筆記！

撰文編輯 #Chloe 真正的夏季就是在溫度升高的這一刻正式光臨，而在夏日的街頭，女生們的穿搭就像是場隱形的pk大會，各自帶有強烈且吸睛的路線與風格，然而往往在大賽中勝出的都不會是最火辣、最酷帥的女孩，而是那種出淤泥而不染——清新氣質中帶點若隱若現的性感，不論男女皆會回頭多看幾眼的穿搭！ 👉夏季穿搭5大關鍵字，帶你擺脫秋冬的厚重、黯淡，女孩們準備接招！ 清新不失性感第一招：無袖與襯衫領 無袖單品們就是女孩夏季衣櫃裡的must，非細肩的無袖不帶有過多性感遐想，尤其是在帶有襯衫領的設計時，氣質的風格又會更突出，甚至是在正式場合也可以不避諱著用的優雅夏季穿搭！ 👉從韓國網拍看「春夏穿搭趨勢」！這些元素都將強勢回歸，你準備好了嗎？ 清新不失性感第二招：內搭小可愛 常在夏日裡穿著小外套、薄款西外的女孩，不妨利用可以展露蠻腰的小可愛來顯現出性感氣質，雖說露出了害羞的腰間，但外搭的西裝外套、褲也讓整體依舊保有質感，甚至還會意外打造反差魅力呢！ 👉正式單品也可以很日常！韓系感十足的黃金公式「西裝＋球鞋」出不了錯！ 清新不失性感第三招：大挖背洋裝 一件令人想擁有的夏季洋裝，除了正面夠吸睛外，能夠「背殺」就是微性感的小秘密，在大U背的無袖長洋裝裡內搭小可愛，正面看似清新可人，背後可是藏有一覽無遺的美背呀～ 👉［穿搭編 HELP］圓點洋裝挑選原則！謹記4要點，幫你挑到適合本命款 清新不失性感第四招：細肩上衣 細肩上衣就是夏季裡的It Item，常常在搭配短褲就會擔心露太多、過於曝曬於陽光之下，這時若是將短褲改成高腰且百分百透氣舒適的寬棉褲，瞬間氣質翻倍成長，也不會因為是細肩上衣就過於曝露。 👉[穿搭編HELP] 吊帶背心的迷思對與錯，這樣穿好遮肉好瘦！ 清新不失性感第五招：透膚襯衫 喜歡若隱若現的小性感嗎？透膚單品就是您夏日的最佳夥伴！他們的清透薄還兼顧了熱辣辣太陽之下的防曬效果，讓女孩們享受穿著無袖單品時也不用擔心被曬黑。 👉曾之喬的隱性感穿搭術分享！「穿衣顯瘦脫衣有料」就是在說她 👉『短褲長度』跟『顯瘦程度』有關？夏日露腿時代即將來臨，功課做起來！ #2020夏季流行 #2020夏季穿搭 #It Item #內搭小可愛 #夏季洋裝 #夏季穿搭 #大挖背洋裝 #寬棉褲 #小性感穿搭 #清新穿搭 #無袖洋裝 #無袖襯衫 #穿搭教學 #穿搭精選 #細肩上衣 #編輯精選 #透膚襯衫 

梨形身材如何穿搭？18套遮肉顯瘦的組合，假骻寬、大屁股、 肉大腿全都bye！

梨形身材的女生在哪裡？妳們的苦穿搭編聽到了！上窄下寬、假胯寬，真的好難配衣服該怎麼辦？想要選擇寬鬆的衣服遮蓋下身，但如果一不注意細節還是會顯得臃腫！沒關係！這幾招穿搭技巧來救贖你，以下就為大家帶來屬於梨形身材該如何藏肉的18套友善穿搭，讓妳在整體視覺上擁有更佳的比例！ 👉江湖在走、穿搭要有！超強顯瘦穿搭術，假骻寬、胖胖腿通通飛走！ Look 1：上短下長 短板上衣露出腰間 短版上衣配寬鬆長褲，露出腰線能讓整體視覺更修長，修飾馬鞍肉肉的部分，提高腰線之際，下半身不論怎麼搭都能駕馭！ 👉小腿肌、假跨寬退散！來一件遮肉又顯腿長的「皺褶裙」，化身浪漫女孩！ Look 2：腰間綁上襯衫外套 身材嬌小的梨形身材女生可以學著這樣穿搭，短版上衣加上襯衫外套繫在腰間，除了能修飾臀部外，也能拉長整體視覺，帥氣十足！ 👉寬褲你懂穿？你的身型適合哪種長度寬褲？這3種就能輕鬆打造日常穿搭！ Look 3：顯瘦高手長版西裝外套 長版西裝外套是女生們衣櫥裡必須必備的單品！除了是永不退時髦的單品，選擇長版西裝亦可修飾臀部，還能顯瘦的效果！ 👉胖胖屁股、粗大腿通通OUT！4個穿裙子也超顯瘦的穿搭tips，還不快筆記！ Look 4：短版上衣＋格紋窄版顯瘦長裙 就算是顯瘦長裙，也要小心挑選！若妳腳踝較細，這樣的穿搭絕對會非常適合妳，更能凸顯凹凸的曲線，格紋款式經典簡單又耐看！ 👉#懶星人衣櫥：裙子+平底鞋，套用懶人穿搭公式，絕對好看不NG！ Look 5：窄版顯瘦長裙＋長版西裝外套 相較於第四種穿搭，窄版顯瘦長裙再外搭長版西裝外套，適合所有梨形身材女生的友善穿搭，復古中略帶文藝氣質！ 👉遮肉顯腰瘦，一件『皮裙』就能做到！ 這麼好的單品還不收？ Look 6：帥氣皮革外套 冬天不能少了皮革外套！版型輪廓明顯的外套能修飾上寬肩膀，外套的下襬還能修飾腰間肉，絕對是肩寬胯寬人的聰明穿搭法！ 👉肉肉身材隱藏術！盤點五種『身型』，用對照圖告訴你如何穿搭才顯瘦！ Look 7：短版上衣＋高腰束口寬褲 冬天的好朋友就是舒適的針織或棉質束口褲，上窄下寬的設計有絕佳修飾效果，是所有梨形身材女生必收的單品之一！穿起來時髦保暖又修身，各種身形的人都能駕馭。 👉日雜瘋傳的模特體重表，就把這個設成目標，你也能擁有日模身材啊！ Look 8：百搭單品Oversize襯衫＋高腰束口寬褲 Oversize襯衫絕對是遮住腰間肉與假胯寬的蜜糖，也是很多韓國小姊姊街拍很常看到的元素，除了實穿又率性，時尚感一秒get！ 👉情侶的最萌身高差！男女最理想身高差＿＿公分最堪稱完美啊～ Look 9：帥氣皮革外套內搭襯衫＋高腰束口寬褲 皮革外套內搭襯衫，輕鬆展現具休閒感的多層次穿搭，下身搭配下身微寬束口褲，更兼具層次感與修身效果～ 👉不用花大錢的無痛小臉術！依照臉型，選出最適合妳的命定瀏海吧 Look 10：皮革外套搭襯衫 延伸第9套穿搭，把襯衫披在皮革外套外做披肩，不僅可以強化整體造型感，日夜溫差大還能做禦寒保暖！ 👉[ 穿搭編HELP ] 教你判斷自己是哪種身型！先了解身體，才能穿對風格！ Look 11：Oversize襯衫搭＋高腰束口寬褲 男友襯衫 aka Oversize襯衫，若您選擇這樣的穿搭，下身一定要選擇束口高腰感的寬褲，才能美化及更修飾梨形身材！ 👉手刀典藏起來！針對不同身材、特定部位的『穿搭技巧詳解』，史上最齊全 Look 12：Oversize襯衫外搭皮革外套＋高腰束口寬褲 上寬下寬的穿搭雖然能修飾梨形身材，但大多女生不敢嘗試，因為「怕更顯胖」！其實只要注意細節，搭配層次多一點，內裏搭配襯衫或白T-shirt等，就能輕鬆穿出時尚慵懶感，上寬下寬也不顯肉哦！ 👉[ 穿搭編 HELP ] 梨型身材的穿搭救星：寬屁股、肉大腿就該這樣穿！ Look 13：細肩帶Bra top+高腰緊身褲 要修飾臀部與假胯寬，但又想穿緊身褲該怎麼辦？選擇高腰款式就對了，最保險的顏色就是「黑色」！梨形身材的女生只是下寬，上身要多露出纖細的鎖骨，整體視覺更加分！ 👉水梨女孩難藏肉？ 好的穿搭讓視覺直接瘦5公斤！ Look 14：細肩帶Bra top+高腰束口寬褲 上身與腰很纖細的梨形身材女生一定要試著這樣的穿搭，露出自己身上最有自信的部分，還能完美欺騙視覺打造大長腿！  👉[ 穿搭編 HELP ] 草莓型、倒三角、骨架大，以上三種毛病的女孩這裡報到！ Look 15：皮革外套內搭細肩帶Bra top+高腰束口寬褲 能露出腰間的細肩帶Bra top，收腰顯瘦的同時，搭配皮革外套更顯得簡單俐落，長度適中簡單就遮蓋掉討厭的馬鞍肉！ 👉［穿搭編 HELP］美不美關鍵竟然是「肩膀形狀」，靠肩膀吃飯的時代來了 Look 16：捲起皮革外套+高腰束口寬褲 同樣延伸第15套穿搭，捲起皮革外套就能輕鬆的變化出不同的風格！ 👉[ 穿搭編 HELP ] 拯救“肉肩”女孩大作戰，挑這幾件上衣就不怕被笑是扛瓦斯！ Look 17：Oversize大學Ｔ+高腰顯瘦直筒微寬褲 梨形身材的女生若選擇大學Ｔ一定要選擇下擺寬的設計，建議選擇大一兩號的大學Ｔ，長度要稍微遮得到屁股；下身搭配就要選擇高腰直筒的微寬褲，整體視覺更協調！ 👉［穿搭編 HELP］大胸想顯瘦、小胸想豐滿，全部交給這篇「大、小胸穿搭tips」！ Look 18：Oversize大學T內搭襯衫+長版西裝外套+高腰顯瘦直筒微寬褲 大學Ｔ內裏搭配白色襯衫稍微露出在下擺，增加穿搭的層次感，搭配長版西裝外套整體更加時尚有型，質感學院風超吸睛！ 👉［穿搭編 HELP］黑、黃皮膚挑對顏色，一樣可以是發光的仙女！4大友善色，請牢記 這18種對梨形身材女生的友善穿搭，從春天到冬天的穿搭一次網羅，也幫妳解決身材在挑選衣服上的困擾，不會花了一堆冤枉錢、買了一堆衣服，最後還改善不了實質的問題！掌握上窄下寬、揚長避短的穿搭技巧，顯瘦又時髦、穿搭不踩雷！ 撰文編輯 #彭默默 #2020穿搭KOL #假骻寬顯瘦穿搭 #單品穿搭 #時尚穿搭 #梨型身材 怎麼穿 #梨形身材 #梨形身材穿搭 #簡單穿搭技巧 #酪梨型身材 #酪梨型身材穿搭 

[穿搭編 HELP] 小肚腩直接消失！9招「蘋果型身材」的穿搭障眼法

夏天的穿搭和冬天相比，真的是更需要技巧性和一些偷吃步。誰說夏天一定要露？大肚腩，游泳圈又怎樣，這個夏天我要把它們通通藏起來！肉肉女孩，棉花糖女孩不用怕，靠這幾招穿搭單品和障眼法，讓妳在夏天也能當個視覺系的苗條女子！ 地雷區 蘋果型身材的女孩最忌諱身材比例截短，上半身不纖細的情況下，上衣過長，整個人會更臃腫更像一個葫蘆！除非今天妳穿的是Oversize遮蓋到屁股，並且下半身失蹤的穿法，不然上長下長是非常母湯的穿搭哦！ 2. 避免過於複雜的花紋、圖騰 不論在裙裝或是上衣的選擇，盡量避免會有放大效果的花紋和圖騰。雖然今年有很多紋路是很流行的，但對於身材中段比較肉肉的女孩真的很不友善，如果真的想嘗試豹紋、花紋等，建議是選擇放在下半身的單品上！ 3. 緊身連身裙不要碰 到了夏天又辣又顯曲線的歐美緊身連身衣又要紅一波了，但蘋果身材的妳千萬不要嘗試，因為中段的游泳圈會非常明顯，像灌香腸一樣！如果妳還是想穿連身裙，建議嘗試寬鬆卻有一點腰身的茶歇裙！ 找出適合的穿搭單品 蘋果身材少女因為腰間本身曲線不明顯，所以可以透過腰帶來拉出一點腰部的線條！腰部肉肉的繫不緊沒關係，至少視覺上腰的部分已經有收緊的效果～如果要更明顯的話，可以把腰帶繫在更高腰一點的位置（約肚臍上方），那邊會是上半身最瘦的地方，效果更好！ 2. U領V領上衣 選擇一件露出鎖骨的U領V領或是方領的上衣，讓鎖骨的骨感削弱上半身肉肉的事實，能夠轉移視覺對腰間的注意力！尤其蘋果身材的女孩通常胸部也會比較豐滿，如果能夠順便小小展現一下性感，腰部的小肚腩也就不是個明顯的缺點了～ 3. 長板襯衫 小肚腩想穿短版不是夢！只要在外面套上一件長版的襯衫or罩衫，讓腰側的線條完全被遮住，即使穿上短版上衣也不怕！而且長版襯衫能讓身材變得修長，造型感也很夠，腰間的小贅肉就能小心地被隱藏起來了～ 4. oversize的上寬下窄穿搭 蘋果型身材的女孩都有一個優勢，就是下半身通常比較纖細！所以在穿搭技巧上，就要特別展現優勢的腿部！上半身挑選寬鬆版型偏大的上衣，搭配短褲或緊身褲、Legging，讓腿的線條和比例修長又苗條。整個身材最胖的地方就被妥妥的遮住囉～ 5. 版型硬挺的寬版長裙 今年夏季，一件度假感的長版棉麻連身裙是必備的單品！棉麻的材質摸起來很柔軟，但它的版型是很硬挺的！如果妳不想要身形線條被放大，這樣一件直筒式的傘狀連身裙絕對是首選～只要搭配一些時髦的配件，整體的穿搭超滿分！ 6. 吊帶褲、工裝褲 想完美的把小肚肚收起來，吊帶褲和近期很流行的工裝褲都是很聰明的選擇！鬆垮的吊帶褲休閒感十足，隨性又超有型；通常牛仔或丹寧的衣服磅數都很夠，版型能讓腹部變得很平坦，是遮肚神器！今年夏季吊帶褲快穿起來～ 延伸閱讀 ［穿搭編 HELP］大胸想顯瘦、小胸想豐滿，全部交給這篇「大、小胸穿搭tips」！ ［穿搭編 HELP］黑、黃皮膚挑對顏色，一樣可以是發光的仙女！4大友善色，請牢記 #U領上衣 #V領上衣 #上寬下窄穿搭 #吊帶褲 #寬版長裙 #寬鬆穿搭 #小肚腩怎麼穿 #工裝褲 #日韓風格 #穿搭技巧 #穿搭精選 #穿搭編HELP #緊身連身裙 #肉肉穿搭 #花紋 #蘋果型身材 #蘋果型身材穿搭 #遮小腹 #遮肚子穿搭 #長版襯衫 #顯瘦穿搭 #顯腰穿搭 #高腰穿搭 

［穿搭編 HELP］手臂肉肉就靠這5種穿搭幫你解套，蝴蝶袖再也飛不起來

關於身材穿搭的疑難雜症，編輯又來解惑了！相信這個世界沒有人是完美的，那些看起來完美的都不是人，是仙女！但偏偏我們只是平民老百姓，像是編編身邊有好多女生，擁有小蠻腰又有大長腿，但是！他們的手臂特別軟，每次笑得花枝亂綻時，蝴蝶袖就會放肆的飛舞起來！為了不讓肉肉的手臂、蝴蝶袖、二頭肌全露餡，這幾種穿搭幫你解套！ [ 穿搭編 HELP ] 梨型身材的穿搭救星：寬屁股、肉大腿就該這樣穿！ [穿搭編 HELP] 小肚腩直接消失！9招「蘋果型身材」的穿搭障眼法 背心選擇粗肩帶 誰說有蝴蝶袖不可以穿背心！如果沒有適合肉手臂女孩穿的背心，這個世界也太不人道了；只要背心選擇寬版的肩帶，修飾一下肩膀露出的面積，手臂的線條自然會消瘦許多！反之如果你挑選一件超細肩帶，那你肩膀至手臂的肉肉就會露的太多，給人魁武扛瓦斯的感覺哦！ 削肩要適中 想挑戰削肩款背心，只要削肩的部分適中，也會有顯瘦的效果！肉手臂挑削肩有一個訣竅，就是保持肩帶寬度，從腋下往上削出一小部分面積，像下面娜恩穿的套裝，削肩背心就非常剛好！如果削到肩帶部分變很細，手臂又會打回原形哦～ 7-9分袖 在夏天最最最安全的上裝就是「7-9分袖」不管哪種款式的衣服，只要袖長夠長，就什麼也不怕了！短秀袖長較長的款式其實比較減齡，也更有休閒感，穿上身還會有種安全感！如果你真的對自己的手臂沒自信，7-9袖上衣買起來！不過袖子還是要避免選很緊很憋的款式，不然會變成灌香腸！ 公主澎澎袖 今年必備的澎澎袖真的有很多顯瘦修身的功效！不只肉肩少女可以穿，肉手臂的女孩也可以大方使用這個元素！澎澎袖看起來典雅又復古，寬鬆，ㄌㄤ ㄌㄤ 的設計，能夠完美的把手臂藏起來的，而且不著痕跡！即使手臂不粗壯，有一點蝴蝶袖，怕甩來甩去的女孩，今年夏天澎澎袖來拯救妳！ 一字領 一字領的優勢在於，它只露出了你肩膀銜接手臂的部分，基本上那個直角是最具骨感，看起來最瘦的地方！所以一字領把那一塊給露出來，以下的手臂遮起來，就會有上身很瘦小的錯覺！加上一字領露鎖骨的設計，也能讓你的上半身更加纖瘦！ V領 「視覺轉移」是每一個需要修身的女孩必須學起來的穿衣哲學！今天除了要把缺陷遮起來之外，也要巧妙的利用自己的優勢，來喧賓奪主一番！通常手臂比較有肉的女孩，胸部應該都很有料！選擇一件V領開襟的上衣，讓視線鎖定在正前方，手臂的線條和存在感就會大大的被削弱！ 地雷區 高領口、袖長削短的衣服絕對要避免！手臂肉肉或肩膀有肉的女孩，這件衣服會讓你看起來像個魁武又粗勇的女漢子！有二頭肌的女孩也不建議穿這種衣服哦，女性的線條和柔和的上身都會不見！ 中長髮型 除了穿搭以外，髮型也能夠修飾身材喔！如果你的肩膀和手臂妳都不滿意，頭髮長至手臂二分之一處，可以把肉感的手臂和肩膀的線條避掉，利用慵懶的髮型，蓬鬆的造型來加強上身的重點！ 關於肉肉手臂的穿搭法，都把重點畫好了嗎？每個人身上難免都有一些小缺點和不完美，拿出自信和超強的穿搭技巧，你也可以碾壓那些完美小仙女的～ #7-9分袖 #V領 #一字領 #公主澎澎袖 #手臂肉 #手臂肉肉的怎麼穿 #瘦手臂 #穿搭技巧 #穿搭精選 #穿搭編HELP #肉手臂穿搭法 #蝴蝶袖 #蝴蝶袖穿搭法 

寬褲你懂穿？你的身型適合哪種長度寬褲？這3種就能輕鬆打造日常穿搭！

撰文編輯 #Chloe 如果要點名穿搭聖物，「寬褲」絕對位居list上的前幾名。而這項早在20世紀初就由Coco Chanel帶起的寬褲時尚，經過60年代充滿寬褲的嬉皮文化，到現在依舊被著用得淋漓盡致，雖然在版型上也應對時代需求而改造，但寬褲之精神永不敗！今天編輯點名3種日常生活中最常見的「不同長度寬褲」，教大家穿出最適合自己的穿搭！ 👉[穿搭編HELP] 只要穿「寬褲」一定顯瘦？這個NG組合直接讓你矮上10公分 1. 七分長寬褲 七分長的寬褲，在身材上比較不受限，這剛剛好的長度可以巧妙地遮住小腿肌肉，並露出最纖細腳踝部分，有時只要搭上一雙細跟高跟鞋，整體視覺上的比例就拉高、拉長許多。而穿不習慣高跟鞋的女孩們，一雙平底鞋、小白鞋、懶人鞋也可以顯現好比例，甚至還有減齡、偏年輕的趨勢，是個在春夏時可以大膽使用的單品呢！ 👉肉肉女孩「選對褲子」視覺顯瘦5公斤！今年秋冬就以這款褲子為伍啦～ 2. 九分長寬褲 這件長及腳踝的寬褲長度，不像七分一般好搭配，在單品的選擇上就要更嚴謹，從高腰、材質、版型等挑選，編輯建議下半身肉肉的女孩挑選不那麼厚、挺的材質，以微微飄逸、可以修飾腿型的材質為佳，而大腿偏纖細的女孩，可以朝硬挺的丹寧等布料挑選，穿起來氣場滿滿。而當九分長寬褲搭配起高跟鞋時，不管是細跟、粗跟，都能輕鬆呈現出時尚的一面！ 👉［穿搭編HELP］人生沒有黑褲活不下去，但怎麼搭才能讓它變加分神器？ 3. 落地寬褲 激推給高個子女孩的落地寬褲，尤其是遇上高腰＋落地組合，立馬呈現出腰以下都是腿的美好視覺畫面！同時也推薦給對自己身形比例不滿意的女孩，務必好好嘗試落地寬褲帶給身體的比例變化，編輯特別喜歡落地寬褲與厚底鞋的搭配，除了拉高身形之外，若隱若現的厚底鞋很有魅力呀！ 👉知道你一定入手寬褲了！有請寬褲界女神歐膩，示範N種搭配攻略！ 👉沒真命天子還有「真命牛仔褲」！準備跟小肉腿、大骨盆揮手say bye～ #2020女生穿搭 #2020女生穿搭技巧 #2020寬褲 #CoCo Chanel 寬褲 #popstyle #七分寬褲 #不同身型穿寬褲 #不同身型穿搭 #九分寬褲 #什麼人適合寬褲 #女生穿搭 #女生穿搭必備 #女生穿搭技巧 #女生穿搭推薦 #寬褲 #寬褲怎麼穿 #寬褲穿搭教學 #寬褲配高跟鞋 #波波穿搭 #漂亮 #穿搭 #穿搭tips #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯穿搭教學 #編輯精選 #落地寬褲 

不論厚片、薄片女孩都該筆記的「上身穿搭法則」！今年夏天甩肉也甩熱！

撰文編輯 #Emily 夏天到了，女孩們的衣服都想要越穿越少才對吧(誤)~不過很多女孩們可能會擔心，上身豐腴、有肉肉背，或很瘦很小隻、沒有大胸的女孩，夏天到底該怎麼穿呢? 所以今天Emily編就要來教大家，利用簡單小技巧，挑選合適的上身單品，各位女孩們請趕快筆記起來唷！ 👉 4種身型的顯瘦＆增高穿搭技巧，原來梨型身材女孩穿Oversized衣也不妥？ OVERSIZE T恤反折袖口 如果是上身較寬的女孩，可以嘗試買寬鬆的T恤然後反折袖口，看起來就會比較修飾也有層次感喔! 👉 隨性、自然又可愛：人人必備oversized穿搭技能一次教給你！ 但如果是比較瘦瘦的女孩，在選擇衣服上就必須挑選前面有皺褶，或是雪紡蕾絲等款式，增加胸前的份量才不會看起來「沒料」。 選雪紡、皺褶款增加衣服份量 蕾絲造型的上衣，也是很好修飾瘦薄上身的選擇喔！ 👉 印花、蕾絲、紗裙單品這樣挑！不踩雷還顯瘦的時尚秘訣來了～ 肉肉女勇敢穿上細肩帶吧 穿搭重點二，很多上身比較豐滿的女孩，可能會擔心穿上細肩會不會更臃腫，但其實只要掌握一個原則：細肩帶配上高腰褲，就能達到顯瘦效果噢！ 👉 夏天清涼穿搭眉角多！細肩帶、露背、一字領最適合搭配的Bra都不同，你穿對了嗎？ 如果是喜歡歐美風格的穿搭，可以參考上面的搭配法，能展露好身材又能藏肉，重點是也很涼快呢！ 薄片女孩請選寬肩帶 但如果是薄片女孩，肩帶就可以挑寬粗一點的唷，才可以讓上身看起來有份量！ 👉 怎麼穿怎麼怪？圓、扁身禁忌公式都在這，妥善運用小技巧讓比例更加分 厚片女孩可嘗試寬袖＋Ｖ領 夏天通常大家都怕曬，所以選擇有點鬆鬆長袖的款式，可以遮陽也可以大面積藏手臂肉肉，厚片女孩還可以選擇Ｖ領，都會看起來更修飾噢！ 👉 ［穿搭編Help］肩膀寬不用怕，避開這六大禁忌，立馬變成行走的衣架子！ 薄片女孩勇敢穿一字領吧 至於夏天流行的一字領、泡泡袖，或是有份量的造型袖子，薄片女孩就勇敢穿上就對囉，可以讓你們脖子、肩膀線條更好看，上身也會更有份量的展現。 👉 購入了最火紅的一字領露肩衣？別忘了5個讓你更加分的小細節，這才正式完成今年流行的露肩look啦 👉 [ 穿搭編HELP ] 教你判斷自己是哪種身型！先了解身體，才能穿對風格！ 看完我們今天介紹的這麼多穿搭範本，其實不管是厚片還是薄片女孩，沒有任何一種穿搭是「絕對」的，最重要的，還是找到自己喜歡、合適的感覺最重要，大家也可以多方嘗試不同風格，享受穿搭的樂趣噢！今天的厚片/薄片女孩穿搭，就到這邊先下台一鞠躬啦！ #T恤 #一字領 #上衣 #上身穿搭 #不同身型穿搭 #厚片女孩 #厚片女孩穿搭 #夏日穿搭 #女孩 #寬袖 #小胸女 #泡泡袖 #波波穿搭 #短版上衣 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭教學 #穿搭精選 #編輯精選 #肉肉女 #肉肉女孩穿搭 #蕾絲 #薄片女 #薄片女孩穿搭 #身型穿搭教學 #遮肉穿搭 #雪紡 #顯瘦穿搭 

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