無法專心看比賽！盤點10位「高顔值」韓國奧運選手，個人簡介、IG不藏私分享！

2020日本東京奧運已經盛大展開，雖然受到疫情影響，大家沒能到現場幫台灣代表隊打氣，但是台灣選手還是創下不少佳績，特別是排灣戰士「楊永緯」首度征戰奧運就奪得銀牌，陽光外貌加上各種萌翻全場的舉動，擄獲不少少女心，被稱作「柔道男神」！回頭看韓國，雖然彼此是對手，但是挖掘帥哥的使命可是不分國界的，所以今天泡菜編就要來介紹「韓國奧運帥哥選手」，趕快一起下滑看！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1047279 https://www.popdaily.com.tw/korea/1043562 韓國足球選手｜1. 鄭勝元 1997年出生，年僅24歲的足球選手鄭勝元（정승원）目前效力於大邱FC足球隊，在隊內負責前鋒的位置。有著渾圓大眼、結實身材的他，每每出場都會引起極大的關注，更因此獲得了「大邱IDOL」的封號！這次因為奧運的關係，讓鄭勝元再度登上熱搜，就連日本網友也被迷倒，紛紛表示「跟愛豆比起來完全不輸的顏值」、「好像宋江跟池昌旭的綜合版」，成功收穫一票迷妹！ 韓國足球選手｜2. 雪勇佑 1998年出生的雪勇佑（설영우）也和鄭勝元同樣在韓網引起超高話題度！他目前效力於蔚山現代FC足球隊，負責右後衛的位置。雖然年紀小經驗不足，但是他在場上表現出良好的防守、積極的進攻，這次也順利被選為國家代表隊出戰東京奧運。觀看雪勇佑IG上各種女友視角照片，那愛笑的眼睛簡直讓人小鹿亂撞！ 韓國跆拳道選手｜3. 李大勛 1992年生，今年29歲的李大勛（이대훈）已經結婚，且育有一子，經常可以在IG上看到他和家人之間有愛的畫面！李大勛多次在世界跆拳道錦標賽、世界跆拳道大獎賽等國際舞台榮獲金牌，也分別在2012年倫敦奧運、2016年里約奧運奪得銀牌、銅牌，而今年出戰東京奧運也被視為奪牌熱門人選。可惜這次在16強爆冷門敗給烏茲別克選手，敗部復活銅牌戰又不敵中國選手無緣獎牌，同時他也宣佈退役消息，但還是有不少網友敲碗李大勛出演綜藝《超人回來了》，以不同形式跟觀眾見面。 韓國棒球選手｜4. 李政厚 1998年出生的棒球選手李政厚（이정후）目前效力於韓國培證英雄隊，守備位置為外野手，而他出身於棒球世家，父親是有著「風之子」綽號的職棒選手李鍾範，因此李政厚被叫作「風之孫」。別看他一臉斯文的外表，在球場上可是爆發力十足，打擊、防守的實力都相當出色！ 韓國擊劍選手｜5. 金俊浩 1994年出生的美男擊劍選手金俊浩（김준호）曾在2019年世界擊劍錦標賽拿下團體軍刀冠軍。2018年他與空姐女友結婚，也在今年5月曬出老婆懷孕超音波的照片，正式成為準爸爸！ 韓國擊劍選手｜6. 具本佶 1989年出生，今年32歲的擊劍選手具本佶（구본길）曾在2012年倫敦奧運男子擊劍團體賽拿下金牌，可惜這次出戰東京奧運在擊劍個人賽32強遭到淘汰。至於具本佶的個人生活，他已經於2019年10月結婚，郎才女貌的組合相當養眼，婚紗照簡直不輸模特兒！ 韓國擊劍選手｜7. 吳尚旭 1996年出生的擊劍選手吳尚旭（오상욱）受到哥哥的影響，從2009年正式練習擊劍，也曾獲得2019年世界擊劍錦標賽男子軍刀個人冠軍，而這次出戰東京奧運在半準決賽遭到淘汰。外表散發出暖男氣息的他，也是帥哥選手排行的常客，可惜他以經死會了！女友홍효진（音譯：洪孝真）同為擊劍選手，兩人相當般配！ 韓國柔道選手｜8.安昌林 1992年出生於京都的日韓僑三世安昌林（안창림），2014年移籍正式為韓國隊效力。壯碩身材卻有著可愛狗狗相的反轉魅力，讓他成為場上的焦點，這次在東京奧運也成功拿下柔道男子73公斤級銅牌，再添一筆光榮戰績！ 韓國游泳選手｜9. 黃善宇 雖然說來膚淺，但是游泳、跳水項目總是觀眾最期待的項目之一，原因不用多說了吧！2003年出生，今年才剛滿18歲的黃善宇（황선우）已經在國家選拔賽以100公尺自由式游泳48.25秒的成績，打破奧運資格紀錄，以及韓國歷史新紀錄，這次首次出戰東京奧運就挺進200公尺自由式決賽，被譽為「韓國游泳天才」。 韓國現代五項選手｜10. 全雄泰 現代五項是包括「馬術、擊劍、射擊、賽跑、游泳」的運動項目，主要是考驗運動員的耐力及心理素質。這次代表韓國出戰的是1995年出生，現年26歲的全雄泰（전웅태），從他IG上也能看到他努力訓練的身影，以及滿滿的時尚感穿搭，是從內到外都完美的國家代表呢！ 看完這次出戰東京奧運的「韓國帥哥選手」後，有沒有很心動呢？在此希望所有運動員在拼獎牌的同時不要受傷，以健康的姿態完賽才是最重要的！那就讓我們一起鎖定接下來的賽事，為台灣加油吧～ 撰文編輯 #佳佳 #全雄泰 #全雄泰IG #具本佶 #具本佶IG #吳尚旭 #吳尚旭IG #安昌林 #安昌林IG #日本東京奧運 #李大勛 #李大勛IG #李政厚 #李政厚IG #東京奧運選手 #棒球選手李政厚 #鄭勝元 #鄭勝元IG #鄭勝元足球員 #金俊浩 #金俊浩IG #雪勇佑 #雪勇佑IG #韓國奧運選手 #韓國擊劍選手 #韓國李大勛 #韓國運動選手 #韓國鄭勝元 #黃善宇 #黃善宇IG #黃善宇游泳 

Ya～第一篇波波文來了

為什麼設計眉毛時一點要坐著或站著 而不能夠躺著呢？？ 因為躺著跟站著時 會因為表情、肌肉而影響眉型 所以我們會非常注意在細節的調整～ 讓客戶反覆的坐起來檢查 而不是從頭躺到尾完成或躺著調整 這樣才能確保最後的型沒有問題☺️ 所以為什麼我們一天只接受兩位客戶預約 因為 #每一位客人Claire老師從來不馬虎 即使是舊客補色也是如此！ 眉型的改變真的太重要了 美麗的眉毛才值得做！ 值得我跟妳多花點時間好好溝通及製作❤️ #做十下仰臥起坐就變美了 5/14週剩下一個名額囉 _ 💛目前新客最快預約時間為5/14 💛江子翠站捷運30秒就到 💛超乎想像的用心一天限兩位預約 我們每個月每週都有分配名額給新客、舊客 所以不用擔心補色權利 但想要預約到喜歡的時間一定要手刀預約唷！！ _ #半永久化妝 #繽妮雪霧眉 #繽妮紋繡 #妳的素顏魔法師 #舊客限定15個月內補色優惠 #只專注做好一件事情_紋繡 #pinkneat _ 🌼官方網站：https://buff.ly/2C3dzZs #eyebrowtattoo#eyebrowembroidery #makeuptattoo #artist #taiwan #taipei #crewlife #microblading‬ #霧眉 #雪霧眉#飄眉#繡唇 #空姐御用 #華僑指定 #網美必備 #台北霧眉 #新北霧眉#板橋霧眉

空服員也使用「全集中呼吸法」-鬼滅之刃

原來鬼滅之刃的「全集中呼吸法」，可以帶上飛機？ 同樣為空服員的你，有遇到上述兩種前情境嗎？如果有，別忘了底下留言+1 當你真的遇到時，你會選擇感性處理還是理性面對呢？ 情境ㄧ，你會選擇 A.忍氣吞聲？ B.會握緊拳頭👊🏻找學姐理論？ 情境二，你會選擇 A.瀕臨崩潰，大哭一場？ B.想躺在地板，抱頭不動 🙋🏻‍♀️我曾選擇在不忙時，走進機艙廁所，看著鏡子那頭的我，發現..我已經妝髮亂掉了.. 我選擇整理好妝髮（Trust me！當下已經快爆哭了！）對著鏡子裡的我.......... 🧩說些鼓勵自己的話 🧩伸懶腰，舒展一下 🧩深呼吸 你知道嗎？ 什麼是「全集中呼吸」根據《鬼滅之刃》漫畫的解釋，「全集中呼吸」就是：透過吸入大量氧氣到肺部，讓更多的空氣進入到血液之中，加速血液的流動以及心臟的跳動，這樣的話體溫就會上升，而當人體溫上升、血液變熱之後，人類就能擁有跟鬼一樣強大的身體！ ✅完成以上三點，可以讓你再重回戰場一段時間😊 ⬇️歡迎底下留言，面對以上情境，你會怎麼做？ _________________________________ ⚠️ 追蹤➡️ @cindydream.co 不會漏掉任何『空服職涯內容』、『航空訪談系列』相關內容唷！ #空服員的日常 #飛行人生 #面對 #成長日記 #crewlife #選擇 #轉念 #工作日常 #職場人生 #空姐生活 #crewlife✈️ 

▌ 2019下半年度空空賞 ▌面膜篇

>>面膜特輯 奶奶膚況：沙漠大乾肌、敏感肌 ✔️霓淨思-跑趴超貼妝保濕面膜ɴᴛ$249🌕🌕🌕🌗 主成分：玻尿酸、酵母萃取 保濕效果很不錯，成分單純，可以在化妝水精華液之後使用，加強對精華液的吸收。 ✔️霓淨思-自拍免修修亮白面膜 ɴᴛ$249🌕🌕🌕 主成分：海藻萃取、米萃取 這款真的要說，透亮程度只有些許效果，保濕也沒有前一個那麼保濕。 算是比較中規中矩，適合肌膚不那麼缺水的人使用，但對我來說就有點不是那麼實用，不回購。 ✖️霓淨思-前男友超後悔吸睛面膜ɴᴛ$249 主成分：玫瑰萃取；膠原蛋白 先聲明，零星級不是產品差，單純是不適合我，會過敏。一遇到過敏直接打入冷宮，也不用培養感情了，out 出局。 ✔️霓淨思-空姐零時差潤澤面膜ɴᴛ$249🌕🌕🌕🌗 主成分：純米、β-葡聚糖 保濕效果略遜跑趴款，敷了有稍微穩定肌膚的功效，還不錯。也是屬於二合一功效的產品，若單就穩定肌膚功效來說，還是更喜歡黑面膜，不過偶爾同時有兩種需求，所以還是會回購的。 ✔️霓淨思-面試必勝煥顏面膜ɴᴛ$249🌕🌕 主成分：牡丹、傳明酸 這款使用前期待很高，因有傳明酸，十分期待美白效果。用了之後使用感受落差滿大的，因此給兩顆星，沒有過敏反應、沒有不適。 ✔️霓淨思-錦葵睡蓮亮白面膜ɴᴛ$249🌕🌕 賣的是舊款，使用無不適，也沒有明顯美白效果。新款後續會再更新心得 ✔️霓淨思-雷公根甘草補水面膜ɴᴛ$249🌕🌕🌕🌕 鎮定效果很好！舒緩效果很好很喜歡，夏天很愛用，圖中的是舊款，新款還沒試，後續更新心得 ✔️SABORINO 早安面膜 一般型ɴᴛ$599🌕 在沒有上保養品的情況下使用，的確能讓妝感稍微服貼一點點，但這效果相信妝前保養也能做到，甚至更好。只敷面膜3分鐘，能取代洗臉效果，老實說還是抱持著半信半疑的態度，比較有感的是裡頭薄荷成分早上能醒腦，其餘的回購意願真的不高。 #空空賞 #空空 #化妝品 #化粧品 #防曬 #保健食品 #保養品 #保養品推薦 #skincare #cosmetics #cosme #makeup #clean #cleanskin 

➖愛漂亮  ᴘʀᴇᴛᴛʏ ➖ 森田藥粧 • 森田藥粧瞬效安瓶救急面膜：約會神器！連空姐都愛用的超有感救急面膜！

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唯一認愛男友是他！10點認識《吞金》曹寶兒，2024年甜嫁圈外男友！

曹寶兒2024年與圈外男友結婚後，根據公司表示，曹寶兒婚後戲劇拍攝行程滿檔，甚至還沒有時間安排新婚旅行！今年她以Netflix新劇《吞金》回歸，無論是什麼題材的作品都持續展現了成熟的演技，今天就讓我們來認識「人間撒嬌妖精」曹寶兒吧！ https://www.instagram.com/p/B3DH2KbBk78/ 曹寶兒2025新作品 曹寶兒今年主演的Netflix新劇《吞金》也是她婚後的首部作品，劇情以朝鮮為背景，描述男主角「瀋虹朗」（李宰旭 飾）時隔12年失憶後出現在家人面前，同父異母的姊姊「瀋缺離」（曹寶兒 飾）為了確保自己的利益而處處提防對方，原先將彼此視為競爭對手的兩人，在互動過程中逐漸萌生愛意，展開虐心的戀愛。 https://www.instagram.com/p/DIhuUkpSrAG/?img_index=1 曹寶兒小故事1：學生時期 1991年出生的曹寶兒，憑著自然美貌與黝黑皮膚，在學校獲得「磐石高中黑珍珠」稱號，頗有人氣。高中畢業後夢想成為空服員，便於2011年考入韓瑞大學航空觀光系就讀，卻在期間對演員職業產生興趣，不顧父母反對，決定進入演藝圈，隔年考取成均館大學表演藝術系專攻演技，追求演員夢。 曹寶兒小故事2：出道初期 曹寶兒於2011年在電視劇《戀愛滿屋之彩虹玫瑰》擔任小配角，開啟演員生涯，並於同年參加JTBC選秀《Made in U》，這個節目是一檔由張赫擔任導師，透過評分發掘新韓流偶像明星的節目，儘管她歷經敗部復活，但卻在2012年2月退出比賽，隨後與演員公司SidusHQ娛樂簽訂專屬合約，正式展開演藝活動。 (圖片來源：JTBC) 曹寶兒小故事3：演員低潮期 2012年主演電視劇《閉嘴！花美男樂團》飾演父親破產後獨居的女高中生「林秀娥」，在劇中因美貌被稱作繆思，同年10月也出演MBC電視劇《馬醫》飾演左議政的兒媳婦「徐恩瑞」，劇中切除乳房腫瘤的手術場面被批評過於煽情，演技無法受到肯定。結束《馬醫》的拍攝後，曹寶兒對演戲產生恐懼感，暫時無法接演戲劇，於低潮期間參與懸疑電影《忌愛》的試鏡，從250名競爭者中脫穎而出，挑戰首次大銀幕作品。 曹寶兒在電影《忌愛》中飾演女高中生「英恩」一角，雖然票房不佳，但成功洗刷前作演技爭議，得到不少稱讚。2014年8月主演電視劇《剩餘公主》，劇中飾演要在100天內找到真愛的人魚公主「金哈妮」，可惜收視率慘跌至1%以下，原定14集縮編至10集，草草收尾。 (圖片來源：《忌愛》) (圖片來源：tvN) 曹寶兒小故事4：演技受到肯定 2015年曹寶兒攜手金剛于、朴喜洵出演懸疑劇《失蹤的黑色M》，飾演擁有黑暗過去的天才駭客「陳芮濬」，同年也在KBS週末劇《拜託了，媽媽》飾演不懂事的富家女「張采莉」一角，拓寬演技領域。2016年在電視劇《Monster》飾演苛薄且目中無人的總裁女兒「都莘盈」，劇中活潑性格為沈重題材注入生氣，拿下當年度MBC演技大賞新人獎肯定，並於同年出演戲劇《住在我家的男人》飾演空服員「都麗珠」，也算是一圓學生時期的空姐夢！ 2017年搭檔徐玄振、梁世宗出演電視劇《愛情的溫度》，飾演雙面人編劇「池虹雅」，也在2018年3月成為綜藝《白種元的胡同餐館》主持人，不管是進行店家的煩惱諮詢、一日工讀生都展現積極樣貌，也獲得「服務精靈、訂單精靈」的美稱，拿下SBS演藝大賞Variety類優秀獎殊榮！ 2018年5月曹寶兒在電視劇《離別已別離》中飾演21歲未婚媽媽「鄭曉」，拿下當年度MBC演技大賞優秀演技獎肯定，隨後也主演戲劇《福秀回來了》「孫秀晶」一角，獲得觀眾好評。2020年則是搭檔朴海鎮出演《Forest》，飾演外科醫生「鄭英在」，兩人在尋找森林秘密的過程中譜出愛戀，而目前則是攜手兩大男神李棟旭、金汎主演《九尾狐傳》，發展奇幻懸疑的故事。 曹寶兒小故事5：公開戀情 2014年曹寶兒與溫朱莞透過戲劇《剩餘公主》合作，進而交往，並於2015年3月透過經紀公司承認戀情。可惜2017年1月兩人各自透過經紀公司證實分手消息，SidusHQ娛樂表示：「具體分手理由和時間攸關私生活，因此無從得知，但兩人已經從戀人回歸到同事關係」，正式結束兩年戀愛。 繼曹寶兒2024和圈外男友結婚後，溫朱莞在今年七月初也宣布了即將與女團Girls Day出身的演員方珉雅攜手共度餘生，兩人各自都找到自己的幸福，相信是緣分最好的安排～ https://www.instagram.com/p/C_hbQgfSWT8/?img_index=1 曹寶兒小故事6：高顏值基因 擁有深邃五官、名品身材的曹寶兒，出道至今不斷出現「整容疑慮」的傳聞，為了證明自身母胎美貌，曾於綜藝《白種元的胡同餐館》公開童年照，連同母親美貌也被挖掘，成功讓酸民閉嘴。不只如此，曹寶兒也經常在IG上傳與親妹妹的合照，兩姐妹自帶光芒的外貌，再次證實一家子強大的完美基因，讓人太羨慕啦～ https://www.instagram.com/p/DCoSaEKTV4t/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/B3VnHPzB-D7/?img_index=1 曹寶兒小故事7：保養秘訣 為維持女神樣貌，平時保養也絕對不能馬虎！曹寶兒曾於美妝節目《Get It Beauty》分享皮膚管理秘訣：「本身為乾性膚質，因此會選擇水潤氣墊，打造自然妝感，加上早上會來杯自製『光彩果汁』，維持白皙透亮的皮膚」而果汁的製作方法為碳酸水加入檸檬汁，加上一顆蔬果冰塊（蘋果、蘇子葉、胡蘿蔔、芹菜打成汁並冷凍），就大功告成啦！各位女孩一定要筆記起來！ 曹寶兒小故事8：養眼畫報 日前曹寶兒搭檔李棟旭拍攝多組養眼畫報，不管是濕身浴缸寫真，或是溫柔知性路線，兩人宛如高顏值情侶般，cp感爆棚，忍不住盯著照片看上好幾秒！以下就讓大家淨化一下眼球吧！ 曹寶兒小故事9：「69蜘蛛人」親吻路雲 繼與李棟旭主演的《九尾狐傳》後睽違三年，曹寶兒再次出演浪漫喜劇，2023年攜手路雲主演《戀愛不可抗力》！兩人從歡喜冤家到發現彼此有著緊緊牽連的命運接著在一起讓粉絲們看得心癢癢，劇中有許多超級甜密的心動鏡頭，加上路雲與曹寶兒身高相差了將近30公分，更讓人動容！其中最出名的就是「69蜘蛛人親吻」讓人臉紅心跳到不行！ （圖片來源：JTBC） 曹寶兒小故事10：與圈外男友結婚 曹寶兒在2024年10月和圈外男友在華克山莊酒店（Walkerhill Hotels & Resorts）舉辦婚禮，對此曹寶兒本人回應「我會繼續以演員的身分盡最大的努力，以報答大家對我的愛。」曹寶兒曾說過希望在30歲左右結婚，今年33歲的她也是如願以償，超恭喜！ （圖片來源：MBC） 看完演員曹寶兒的介紹，有沒有更了解她呢？雖然經歷過演技低潮期，卻持續專精演技，直到受到外界肯定，實力可說是有目共睹！要是想看更多趙寶兒的魅力，2025年的新劇《吞金》千萬別錯過啦！ 延伸閱讀 👉《九尾狐傳》首播拿下收視冠軍！4大必看理由告訴你，李棟旭代表作誕生！ 👉李棟旭女友都是誰？盤點李棟旭歷任緋聞對象、戀愛觀、理想型 👉曾和EXO伯賢曖昧！一窺「曹寶兒」超狂感情史，緋聞男友、理想型一次看！ 👉Netflix《戀愛不可抗力》最奇幻的浪漫韓劇！路雲、寶兒複雜四角戀7大看點總整理 撰文編輯 #佳佳 #《Monster》 #《九尾狐傳》 #《吞金》 #《失蹤的黑色M》 #《忌愛》 #《愛情的溫度》 #《閉嘴！花美男樂團》 #《離別已別離》 #《馬醫》 #Forest #剩餘公主 #名人專題 #曹寶兒 #曹寶兒保養 #曹寶兒學生照 #曹寶兒戀情 #曹寶兒李棟旭 #曹寶兒溫朱莞 #曹寶兒男友 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #福秀回來了 #韓國女演員 

花蓮 卡克特司

花蓮 卡克特司 - 每次都在想🤔花蓮哪裡有地方可以坐著，做自己想做的事情，想到的都是星巴克不然就是麥當勞，人多吵雜的地方。今天剛好來到這間，除了有插座以外，還有不被打擾的小屋可以使用，真的很推薦👍不過只有一間，如果真的有需要可以先電話詢問訂位😁 - #沙墨塔可 目前菜單上沒有是最新推出的，看起來很像打拋豬肉，問老闆娘才知道是採用絞肉跟墨西哥香料調製的，不像打拋豬那樣會辣，攪拌著飯吃起來滿好吃的，不會很油膩，還伴隨著墨西哥香味，讚讚的👍 - #柚香鹽烤火雞胸三明治 端上來時呈現的是一個愛心的形狀，如果帶喜歡的人來吃會很幸福吧，重點一咬下去那柚香的甜味，是我最喜歡的地方，清爽而不膩😙😙😙 - #珍珠鮮奶茶 上面標榜著每日限量手工熬煮的黑糖珍珠，看到每日限量不得不來一杯阿，珍珠很軟Q，甜度整個很剛剛好，點一杯來這邊坐一下午也是很值得的阿😋 - #可爾必思氣泡飲 氣泡飲在嘴裡很爽口，輕微的酸甜感很令人享受，喜歡喝可爾必思的人一定會愛上這杯😙 - #莓果氣泡飲 我們在這邊坐很久，美麗闆娘還過來詢問我們，要不要續杯可以折扣40元，就點了這杯，下面有莓果，上面還漂浮著蘋果，夏日來一杯真的很透心涼👍 #鴨珍頭 八月來店打卡店家招待一份，口感Q嫩，滿適合來一瓶啤酒的😏 - 沙墨塔可100元 柚香鹽烤火雞胸三明治200元 可爾必思氣泡飲100元（套餐升級飲品可以再折扣40元） 珍珠鮮奶茶100元 莓果氣泡飲120元（續杯可以再折扣40元） - 意外的發現真間真的很推耶，很適合久坐閒聊的朋友來這邊閒話家常，途中飲料喝完，渴了再續杯，還享40元折扣（氣泡飲那邊的選項都能選擇），而且店裡還有投影機也滿適合團體來這裡租借場地，重點還有提供充電服務，有養寵物也可以一起帶來用餐，真的很讚👍👍👍店內有許多飛機擺飾，地上還有飛機跑道，跟闆娘聊到才知道原本是空姐，屋內的設計都是靠自己完成的，不得不推一下👍 - ⏲️1110~2200；週一時段1100~1800 🏠花蓮市鎮國街9號 - 喜歡可以追蹤IG看更多😙 https://www.instagram.com/p/CEImtOqAbtn/?igshid=x344rjvagmdc

「到了不想將就的年紀？」六步驟成功順利轉職

新的一年即將到來，不少人打算在領完年終後轉職，要如何順利找到下一個工作舞台呢？ 以下六撇步分享： 1. 利用SWOT分析，找出自己的優缺點，克服劣勢、創造更多機會 可以仔細思考過去工作職責中自己的專長和較不擅長的領域，有興趣但還沒有接觸過、想要轉職的發展方向，還有包括人格特質等都可以列入分析，需要花點時間，但會快速幫助自己縮小範圍。 2. 針對下個「理想職缺」好好的做市場調查 市場調查就是善用人力銀行直接找自己有興趣、理想的職缺，從傳統的104、1111，到新一點的CakeResume，我到後期還有發現Yourator，是以新創公司為主的求職平台，主要是看職缺在市場上的供給需求、自己是不是有符合至少八成的徵才條件、薪資範圍約是多少。 3. 善用過去的人脈資源 像是前同事、學校的學長姐，都可以多開口詢問有沒有適合的職缺、能不能幫忙遞履歷，多爭取機會，有了面試才能有後面表現的機會。 4. 重新客製化履歷＆作品集 這是最基本的但又是最費時的，中文履歷就要放上大頭照，每份自傳要針對自己投的公司增加一段或至少幾句話說明「為什麼想進你們公司」做客製化；英文版有Resume、Cover Letter，光是Cover Letter我就有好幾版，針對SEO、Email Marketing、Marketing Research等職缺不同做撰寫，段落上也會有所調整。 5. 模擬面試真的很重要 中文和英文面試我都有遇到，英文沒有天天說一定會生疏，所以我有找朋友陪我練習面試，又將「自我介紹」、「優缺點」、「遇過的挫折」、「職涯規劃」、「對面試公司的了解」、「準備問的問題」這幾個基本題寫英文逐字稿，隨時隨地唸出來多練習。 6. 透過面試過程，不斷的補自己的不足 「面試就是一場場更了解自己的過程」，透過理想工作上開的「徵才條件」，能分析自己還有那些專業能力需要加強，若真的有很多不足，加緊進修才能爭取較多的面試機會；當一旦有面試機會更是很好的學習過程，在和未來的主管或是前輩一問一答的交流中，可以直接剖析出自己的能力有沒有達到企業主的期待，並從中找出自己優缺點。 ＃ 完整文章：「到了不想將就的年紀？」六步驟成功轉職，順利找到下一個職場舞台 ＃ 📍追夢空姐緹娜 部落格 ：https://tinaunlimit.com/ Instagram : https://www.instagram.com/tina.unlimit

最近超紅的手搖杯是這些，身為飲料控就算要減肥，也要了解一下！

這個夏天的手搖杯無極限，不管是可愛少女風、文青小清新還是華麗浮誇系都以不同的魅力吸引著我們這些沒有手搖杯就活不下去的人！最近又有４間迅速竄紅的手搖杯，有的可愛，有的清新，在台北和南部都受到不少人的喜愛∼ ＃DrinkMe.Bar 喝我吧 今年在台北東區開了一間可愛夢幻的手搖店「DrinkMe.Bar 喝我吧」，老闆以前是空姐，再飛了幾年之後將自己在世界各地看到的各地特色帶回台灣，讓大家能夠用喝的就有環遊世紀的感覺，店外牆上有以台灣為中心的世界地圖，是許多女孩必拍的小景點！飲料以採納世界各地的特色再加上台灣的茶，做出少女都愛的特色果茶！在這裡還有季節限量的菜單，品名都很有意思，為了怕大家不知道自己喝了什麼，老闆貼心的將成分寫在下面，讓我們可以更容易選擇 ＃三葉堂 檸檬生活概念店 使用產地直送的無毒檸檬現榨的新鮮果汁，販賣的飲品主要都是以檸檬作為基底下去調配出別的口味，除了飲料還有賣手作小餅乾可以配著一起吃！店裡有幾個座位可以讓逛累了的客人坐下來休息喝飲料，清新簡約的空間散發著莫名的親切感，天然食材的飲品喝起來沒有多餘的負擔，在夏天還沒走的時候喝真的很消暑！ ＃聚握刻茶飲 聚握刻茶飲在台南好像也好長一段時間了，不過今年她換了新地方，讓本來不知道他們的人以為是新店～文青風的裝潢讓去過的人都覺得超好拍！主打蔗糖的聚握刻茶飲，有些品項不能調甜度所以喝久了會覺得有點太甜膩，不過可以調整甜度的飲料就真的不錯！不少網友推薦他們家的招牌—「甘蔗綠」，在夏天真的是超級解渴，直接不用加糖也超好喝 ＃小圓黑糖珍珠鮮奶 位於高雄楠梓的小圓黑糖珍珠鮮奶，主打古早味粉圓，雖然只是個小攤子，但是看到排隊的人潮就知道才剛開幕不久的小圓頗受當地人的歡迎～在排隊的時候可以看到老闆在攤子後面現熬粉圓和炒糖水，可以聞到陣陣的甜香味，飲料裡一顆顆又黑又亮的粉圓Ｑ彈飽滿配上不同的口味都超搭！濃厚的黑糖風味和用料大方的牛奶，還有超公道的價格都讓人雖然看到長長的人龍但卻還是默默的接著排啊！ P.S. 老闆很辛苦，加上排隊人潮又多，大家要耐心禮貌地等候喔！ – Popyummy 整理報導 #手搖杯 

劉冠廷、隋棠《非殺人小說》一夜激情難度高！導演柯貞年：不只犯罪推理，更重要的是「情慾」

犯罪推理旗艦台劇《非殺人小說》由金馬入圍導演柯貞年執導、聯手王牌監製王小棣，劉冠廷、隋棠、王淨領銜主演，改編自作家李桐豪的同名小說，故事由劉冠廷與隋棠的一夜激情為起源，引發出的一連串意外懸疑事件。 對於親密戲，導演柯貞年坦言這次想要挑戰不一樣的嘗試：「與其說是多露骨或多裸露的尺度，我覺得重要的是『情跟慾』，對戲裡的兩個角色來說，是人生最低潮的一晚，透過激情與渴望，彼此救贖。」柯貞年也表示，如果沒有劉冠廷與隋棠的專業表現，不可能達到想像中的畫面，她說：「拍情慾戲難度非常高，不管是情緒或是動作都必須很完美，冠廷與隋棠相信劇組，也很願意為角色付出，才能完成充滿情慾遐想的激情戲。」 《非殺人小說》故事以一樁公寓大樓的離奇命案為開端，層層揭開一連串意外的發展。劇中劉冠廷與女友王淨和性感鄰居隋棠之間的三角關係，因一場意外而更加錯綜複雜，也讓社區住戶們陷入互相猜忌、人心惶惶的緊張氛圍，其中飾演柯叔元、于子育女兒的方郁婷，更獻出首部戲劇作品，備受矚目。 方郁婷曾以電影《美國女孩》拿下金馬獎最佳新演員並入圍影后，而後亦以《罪後真相》再獲金馬青睞入圍最佳女配角，對於挑戰影集《非殺人小說》，方郁婷直言：「收到劇本後覺得這個故事太特別了，轉折再轉折，很期待，我一直很想嘗試驚悚懸疑類型的作品，《非殺人小說》有大人們之間的錯綜複雜關係，也有從年輕人看出去的視角，一場命案的背後牽繫著形形色色的人，是非常特別的故事。」 《非殺人小說》卡司包括劉冠廷、隋棠、王淨、卜學亮、大文、劉亮佐、柯叔元、于子育、曾珮瑜、段鈞豪、張詩盈、張書豪、林子熙與方郁婷等實力派演員一同飆戲，將在2024年1月於CATCHPLAY+影音平台、愛奇藝國際站同步上架，八大戲劇台及CATCHPLAY電影台跟播。 《非殺人小說》由影響原創影視股份有限公司、八大電視股份有限公司、覓一有限公司、台北市電影委員會、拙八郎創意執行股份有限公司與簡單想娛樂科技有限公司共同出品。劇情描述萬年臨演東東 （劉冠廷 飾）與鄰居空姐林夢（隋棠 飾）一夜激情後，竟發現對方斷氣身亡，東東除了不能被女友小路（王淨 飾）發現，還得隱瞞身在現場的事實，東東試圖找出隱匿公寓的真兇，沒料，卻挖出一個個不能說的秘密。 #2024台劇 #劉冠廷 #台劇 #王淨 #隋棠 #非殺人小說 

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