▌ 2019下半年度空空賞 ▌面膜篇

>>面膜特輯 奶奶膚況：沙漠大乾肌、敏感肌 圖片來源 ✔️霓淨思-跑趴超貼妝保濕面膜ɴᴛ$249🌕🌕🌕🌗 主成分：玻尿酸、酵母萃取 保濕效果很不錯，成分單純，可以在化妝水精華液之後使用，加強對精華液的吸收。 圖片來源 ✔️霓淨思-自拍免修修亮白面膜 ɴᴛ$249🌕🌕🌕 主成分：海藻萃取、米萃取 這款真的要說，透亮程度只有些許效果，保濕也沒有前一個那麼保濕。 算是比較中規中矩，適合肌膚不那麼缺水的人使用，但對我來說就有點不是那麼實用，不回購。 圖片來源 ✖️霓淨思-前男友超後悔吸睛面膜ɴᴛ$249 主成分：玫瑰萃取；膠原蛋白 先聲明，零星級不是產品差，單純是不適合我，會過敏。一遇到過敏直接打入冷宮，也不用培養感情了，out 出局。 圖片來源 ✔️霓淨思-空姐零時差潤澤面膜ɴᴛ$249🌕🌕🌕🌗 主成分：純米、β-葡聚糖 保濕效果略遜跑趴款，敷了有稍微穩定肌膚的功效，還不錯。也是屬於二合一功效的產品，若單就穩定肌膚功效來說，還是更喜歡黑面膜，不過偶爾同時有兩種需求，所以還是會回購的。 圖片來源 ✔️霓淨思-面試必勝煥顏面膜ɴᴛ$249🌕🌕 主成分：牡丹、傳明酸 這款使用前期待很高，因有傳明酸，十分期待美白效果。用了之後使用感受落差滿大的，因此給兩顆星，沒有過敏反應、沒有不適。 圖片來源 ✔️霓淨思-錦葵睡蓮亮白面膜ɴᴛ$249🌕🌕 賣的是舊款，使用無不適，也沒有明顯美白效果。新款後續會再更新心得 圖片來源 ✔️霓淨思-雷公根甘草補水面膜ɴᴛ$249🌕🌕🌕🌕 鎮定效果很好！舒緩效果很好很喜歡，夏天很愛用，圖中的是舊款，新款還沒試，後續更新心得 圖片來源 ✔️SABORINO 早安面膜 一般型ɴᴛ$599🌕 在沒有上保養品的情況下使用，的確能讓妝感稍微服貼一點點，但這效果相信妝前保養也能做到，甚至更好。只敷面膜3分鐘，能取代洗臉效果，老實說還是抱持著半信半疑的態度，比較有感的是裡頭薄荷成分早上能醒腦，其餘的回購意願真的不高。 #空空賞 #空空 #化妝品 #化粧品 #防曬 #保健食品 #保養品 #保養品推薦 #skincare #cosmetics #cosme #makeup #clean #cleanskin

დ ❷ ⓿ ❷ ❶ 🧧新春第一敷

••••••• ••••••• ••••••• ••••••• ••••••• 這幾天的天氣太乾冷～ 空氣很乾燥 混合敏感肌的我，臉部非常緊繃、很不舒服😭 🔜此時，來張 #BIOSKIN賦活奇肌全方位面膜 立刻為臉部肌膚補充水分！ 敷一片超有感，可以讓肌膚保濕達72小時 美容界的『急救面膜』果然名不虛傳👍 15 分鐘後 真的舒服多了🧖🏻‍♀️ 🔺你/妳也有這樣的困擾嗎？ 冬天換季 臉部肌膚容易緊繃/脱屑 可以試試這款面膜⬇️ #各大網紅部落客推薦款 ☞面膜會員價這裡買 https://reurl.cc/x0bnWz ☞直升Ⓥ Ⓘ Ⓟ 免領卷 現省$240 ➕免運價 超划算 https://reurl.cc/MdmqDv #ISG社交電商 #BIOSKIN賦活奇肌全方位面膜 #面膜 #深層清潔 #熱賣 #拉提 #緊緻毛孔 #網紅推薦爆款 #美白 #台灣製造 #獨家代理 #上班族 #空姐 #痘痘肌 #敏感肌 #波波 #popdaily

我的人生急需這種很能吃的行李箱啊！內裝超大又耐用，人緣太好也不必擔憂了，卯起來代購都不成問題！

 每趟出國都像在行軍的女孩，最擔心的就是滿心期待搬買一堆戰利品回飯店後，發生塞也塞不下的悲劇！尤其像是日本折扣季或是到首爾買了一拖拉庫美妝品，想扛回台都沒辦法，光是從台灣帶去準備拍美美的服裝鞋子就佔滿至少一半，戰利品位置所剩無幾。。這時候又不好意思借放朋友那！一切都好為難啊～～ 如果妳也是每次出國就買到不省人事的女孩！接下來介紹這咖Bogazy超能吃的行李箱保證滿足妳的血拼慾望！連隔壁鄰居叔叔阿姨想代購都沒問題！ 霧光外殼整個美呆！多買幾咖也完全不傷荷包！ 既然出國有多半目的是為了血拼！（不過就算不是以血拼為主，旅行前計畫好的穿搭配件勢必要帶好帶滿帶齊全啊）因此一咖行李箱的容量必須夠能裝還要兼具美美外表就相對重要啦！眼看暑假即將到來，最近網路上超多人詢問的這款Bogazy行李箱不只價格超平易近人、外殼又是霧光感加上多款顏色可挑選，讓不少女孩已經磨刀霍霍準備出手啦！ 像這咖夢幻玫瑰金可以說是看過它的女孩都很難不帶它回家！以20吋大小來說，去趟三天兩夜香港或是國內小旅行就超適合帶它出走的啊～～ 不同於一般常見的鏡面外殼，Bogazy冰雪奇蹟這咖外殼是噴砂霧面光感的！行李箱本人認真超美！ 必備的海關密碼鎖設計，操作方便完全不卡！（不過還是要貼心提醒各位要把密碼記牢不然就糗了） Bogazy冰雪奇蹟採用拉鍊式設計，外殼上多了一個拉鍊設計，哪天真的不小心買過頭，把拉鍊拉開後，傑克般神奇的擴增空間就平白無故騰出來囉～～（不得不讚許一下這種擴增設計！對於像小編這種出國形同搬家的女孩來說，空間只求多永遠不嫌少啊） 20吋不夠裝的話！編自己私心推這個大小剛好的size！24吋空箱重量4kg也算合理範圍內！像是出國不小心訂到特價機票，帶24吋就不必擔心超重問題啦！ 這咖顏色比較少見的冰雪藍本人也是比想像中美超多的一款顏色！原本還擔心顏色會太深太man！但實際看到本人後，就立刻列它為必收色！顏色比天空藍再深一些但不失夢幻感搭配噴砂霧面感～～可以說是男女都好駕馭的顏色！ 看了那麼多色！最後來一個經典色同時也是很多人挑選行李箱毫不猶豫會選的熱門色！28吋超適合出國頻率媲美空姐的女孩～容量超大超能裝就算了，別忘了它還能再擴增！！ 超大內裝！一口氣把猶豫不決的衣服洋裝、美照必備配件哩哩扣扣全都帶出國也不是問題！ 一咖行李箱最重要的細節當然少不了輪子啊！Bogazy冰雪奇蹟使用360度飛機輪，膠體經過加厚處理，長途拖行也不怕發熱變形！認真奉勸女孩別小看輪子的重要性，出國萬一迷失方向加上語言不通，出國若還拖了一咖比雙腳還不耐走的行李箱真的會崩潰啊～ 箱體表面採噴砂工法設計，塑造輕金屬感！四角還有貼心防撞護角設計！ 買再多也不怕沒手提！超實用伸縮掛包扣，像是小型包、購物袋等就不必勞煩雙手啦！ 購買連結點此 好的好的～小編知道暑假要出遊的女孩hen多！這次有特地幫波波讀者們爭取到”獨家“for波波讀者的專屬代碼，結帳輸入 POP85即可享有超殺85折優惠喔！ #BOGAZY #出國 #打卡 #暑假 #行李箱 #踩點 

2020年剩下不到九天，受疫情影響的一年心境上有什麼轉變？

在2020年的最後幾天很值得靜下心來好好思考這個問題... 從年初疫情開始蔓延，上班人心惶惶，變成很多人口中的「防疫破口」；四月工作受到影響，直到十月才復飛，但現在又停飛。 這一整年下來真的很不好受，我從原本的極度焦慮、到自我調適，再到積極面對，這一路走來，心靈真的成長很多。以下為我認為的三大心境轉變： 1. 人生開始擁有「斜槓的思維」 因為疫情的影響，造成太多事情是無法掌控，很多人和我一樣在原本的工作受到影響後，會開始思考「我還能做些什麼？我的人生是不是還有其他的可能性？」 斜槓思維是指會開始想如何結合自己的專長或興趣，去拓展更多的可能性，這也許是很棒的轉機，我就是因為開始經營部落格，才幫自己創造了很多不一樣的機會；2020年沒有出國旅遊的紀錄，但我們可以為自己創造「不一樣的2020年回憶」。 2. 學會獨處、靜下來才知道自己要什麼 我是很習慣忙碌的人，所以開始停飛時真的異常的焦慮，但透過這段時間「被迫靜下來」、自己找喜歡的事做，好好思考過去走過的路和將來想往哪方面好好專精發展，我終於體會了「靜下來才知道自己要什麼」這句話，因為透過好好沈思、檢視自己的人生之後，才更知道如何將未來好好掌握在自己的手上。 3. 更珍惜身邊的人 除了COVID-19這個疫情帶走了無數的生命，2020年還有大家很愛的藝人意外離世，今年有太多太多的無常發生，讓我們體悟到要好好珍惜身邊的人，「愛要及時說出來」，更要懂得將時間留給自己愛的人，不管是家人、朋友或是另一伴。 2020年已接近尾聲，在這個一定會留歷史紀錄的年份中，不仿回頭思考，我們又為自己創下怎樣「特別的一年」呢？ ＃ 📍追夢空姐緹娜 部落格 ：https://tinaunlimit.com/ Instagram : https://www.instagram.com/tina.unlimit

愛美保養。艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶  安瓶到底是什麼?空姐專業推薦愛用的高CP保養精華

相信不少女孩們都有聽過『安瓶』，可是未必了解，也不清楚如何使用到底功效是什麼?為什麼大家都說安瓶很厲害?到底厲害在哪裡?安瓶是精華液嗎?今天來告訴大家肌膚最單純的呵護《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》 以下文章感謝《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》邀約寫稿，文章內容為真實體驗之感受 很多人會聽到新娘化妝前要使用安瓶、藝人上妝前要使用安瓶，那到底這個安瓶是什麼呢?到底有什麼神奇的功效 最近面對空汙、冷氣房、還有熬夜，還有年紀隨著歲月一點一點地老去，明顯覺得皮膚大不如前尤其是保養品都有使用，但卻覺得膚況大不如前，也不知道到底有沒有吸收進去 這個時候就要來看看這盒皮膚水嫩的秘密《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》產品連結 《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》普遍的肌膚都可以使用，而且由空姐專業推薦的 品牌創辦人是位空姐，長期需要帶妝，又要在睡眠時間不規律，在高空的乾燥及不穩定的氣壓的情況下想要能讓皮膚持續保持最佳狀態的保養品，之後又因緣際會下認識台灣優秀的保養品研發人才 於是共同研發出連敏感肌都可以使用，能讓肌膚膚況更穩定的《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》 安瓶是一種高濃度的精華液，安瓶各有不同的功效其中《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》，算是適用於各種肌膚，就連醫美雷射術後、敏感肌、酒糟肌及孕婦都可以使用~~~而且皮膚只要保濕之後可以改善不論是脫妝，或是保養品吸收問題，還是雷射之後臉部過乾，作為基礎保養，算是普遍女性都可以使用!! 像是我最近總是帶著口罩，臉上下巴跟嘴邊容易長痘痘，又正逢換季時期，不保濕又不行 這時我就會拋棄以往的乳液、凍膜.容易造成肌膚負擔更大的產品，選擇使用《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》​​​​​​​，不僅對肌膚不刺激，不會造成痘痘繼續生長，而且又能有效達成保濕的效果 而且又能舒緩一下，用了一個禮拜後，痘痘不像之前一樣嚴重，皮膚的保濕度也維持得很好 我自己覺得長期使用醫美保養品的我，使用起來其實蠻舒服的溫柔感清爽又不刺激，而且使用一個月之後覺得膚況有改善，不僅保濕度增加，而且也不怕太保濕造成大爆痘 尤其是推薦敏感肌的朋友可以帶一盒使用看看，重點是各種膚質都適合，也很適合送給朋友((尤其是包裝也很精緻，也很適合送禮 另外我自己也會在出國的時候帶一瓶!!!不佔空間 小小一瓶可以舒緩在高空中乾燥的環境以及不同地點不同氣候不習慣的皮膚 《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》主要成分是大馬士革玫瑰純露，由純玫瑰提取的所以使用起來有淡淡的玫瑰香這玫瑰香是天然花香而不是香精歐!! 一盒中有3小瓶及2個頭，其中3小瓶中包含2瓶保濕版及1瓶急救瓶保濕版可用於日常保養，急救瓶可以於膚況不佳時讓肌膚更穩定、加倍保濕，尤其是重點日子可以用急救瓶急救一下肌膚 每瓶都是無菌真空包裝，這樣可以避免不含酒精跟不添加防腐劑的安瓶太快壞掉!!!! 而且重點是雖然嚴謹的包裝起來，但是要開封也是很好開的!! 包裝上有簡單又明瞭的開封示意圖 連手殘的我都能輕鬆開封呢!!! 按照使用說明3步驟輕鬆開封~~STEP1開啟塑膠蓋~記得拉到底歐 STEP2取下鋁片並拿下平口蓋 STEP3套上塑膠滴管 每一小瓶都有緊實的包裝好，這樣子就不怕太快變質，也要提醒!!!開封後要盡快使用完畢 接下來來介紹一下《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》內部每個分子都是很細小的，可以達到立即性的保濕，緊急修護 成分包含大馬士革玫瑰純露、極小分子玻尿酸、卡瓦胡椒根萃取、非洲翠葉蘆薈萃取急救安瓶特別添加「抗敏四胜肽」 所以可以達到綜合性平衡效果,也能做緊急保濕、鎮靜舒敏以及加強水分吸附的功用 而且其實肌膚就是一塊海綿，吸收效果有限，比起在臉上抹滿了一層又一層的保養、精華，更重要的是肌膚能吸收多少所以就需要《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》讓肌膚更好吸收 其實偶爾會覺得使用太多保養品，肌膚負擔會不會太重，這時候可以用《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》在這時候溫和的基礎保養才是對肌膚最好的呵護先把肌膚的日常保濕做好，讓膚質穩定一點再來使用保養品一方面讓肌膚休息、另一方面膚質穩定好、保濕做好以後，以後保養品會更好吸收 肌膚保水度只要夠高，整體妝容更服貼，更不怕脫妝，而且肌膚休息夠了，也會更明亮 《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》的使用方法很簡單，可以單獨使用，大概2滴就可以使用全臉 延展性非常好，不需要擠太多，一小罐大約可以使用一個月，甚至比一般保養品便宜，小資族也能奢持保養 而我喜歡加在日常使用的乳液中使用，清爽舒服又能讓整天的妝容服貼 還有一個選購安瓶的重點!!!!一定要有產品認證~~~~畢竟花了大錢也不希望用了之後反而傷肌膚吧!!! 《艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶》有經過通過 SGS 國際檢驗認證，而且投保國泰產物一千萬產品責任險讓你用得安心，美的放心!! 以下附上產品連結

空服職涯

#空服職涯 #cindy大小事 空服員都如何過節呢？ 應景即將到來的情人節🤪 很多空服員在過節前有可能都會很燒腦的正在安排假期、也有空服員趁節日無人陪時好好犒賞自己飛行辛勞的工作，更學會了多愛惜自己一點！ 以下七種空服員過節的方式👇🏻 1️⃣提前過節 提前安排特休、假期和家人或情人過節。 2️⃣視訊過節 如果是遠距離、或是基地所在位不是在自己的家鄉， 就是透過視訊過節了。 3️⃣PO文過節 其實空服員如果常常PO文，有一大部份原因是為了 報喜不報憂。 4️⃣一下班衝機場，搭機回家過節 能夠順利搭機回家過節真的很幸福但通常在奔回家的 途中，妝髮都亂得差不多了🤣 5️⃣購物過節 雖然沒有任何過節行程但一定不可以忘記多愛自己一 點。 6️⃣限時過節 聽過一則感動的小故事 有一名座艙長因為長期在外飛行無法見到家人因此特 地安排和家人在一個國家碰面，趁轉機等待乘客登機 時，衝進機場和家人見面，吃幾口媽媽特地煮的飯菜 後就趕緊奔回機上繼續執勤了。 7️⃣獨自餐廳過節 空服員長期飛行，練就了獨立的本能，以前的我總是 害怕一個人在外吃飯，但現在已經完全不怕了☺️ 👇🏻底下留言，如果是你，你比較能夠接受哪種過節方式呢？🤩 IG#追蹤 https://www.instagram.com/cindydream.co/ #空服員 #生活 #日常 #空服員的日常 #空服員人生 #空服員的告白 #空姐忙什麼 #空服員的日常 #過節 #節日 #情人節 #快到 

韓劇推薦

·片名:善良魔女傳 ·簡介: 女主角飾演了【車善熙&車道熙】2個個性截然不同的角色，車善熙是一個非常善良的家庭主婦，他始終相信自己爸爸說過「善良的人會有好報」這句話而生活著也不怨恨自己的夫家老是欺負自己也為了成全自己的妹妹而犧牲了自己的夢想，而車道熙是一個為了利益不顧一切手段的空姐。車道熙因病而倒下，使得原本善良的家庭主婦車善熙不得不偽裝成鐵面魔女替代自己的妹妹去工作，過著雙重生活，而原本有著不婚主義的機長【宋宇鎮】在碰到了車善熙偽裝的妹妹之後被車善熙的善良而感動到又因而蹦出了很多的火花。 ·感想: 這部劇不僅僅是完全描述愛情，男主角還不知道車善熙頂替妹妹的時候，他們之間那種互動真的超級有愛，而且男主角根本是暖男+癡情種無誤啊，雖然後來真正的車道熙回歸，但機長也看出來了，突然間蹦出了好多金句來表達對車善熙的愛，例如其中有一句是「我永遠記得我第一次愛上的那個眼神」又或是「我的心臟永遠只為善熙跳動」…等等，我想應該是真愛無誤了。雖然是一部稍微喜劇中帶了一點悲傷難過，因為相愛的人卻因為某些原因無法相遇相認，但善良的人總會有好報的。【由於小的我本來就是一個大叔控又對穿西裝梳油頭的男生很有好感，因此覺得男主角還頗帥】 ·推薦度:🌕🌕🌕🌕🌗 #韓劇推薦 #善良魔女傳

加碼飄霧眉😍

一年前的客人來循環補色⠀ 這次加碼做線條變成「繽妮飄霧眉」💕⠀ 是2.0版本的雪霧眉唷！⠀ 針對毛流稀疏、無眉尾、毛流不均的客人都適用⠀ -⠀ 霧霧的底色再加上精緻俐落的線條⠀ 可以大大提升整體層次感⠀ 已經成了最近最熱門的指定款式😍⠀ -⠀ 💛目前新客最快預約時間為7/2 💛江子翠站捷運30秒就到⠀ 💛超乎想像的用心一天限兩位預約⠀ 我們每個月每週都有分配名額給新客、舊客⠀ 所以不用擔心補色權利⠀ 但想要預約到喜歡的時間一定要手刀預約唷！！⠀ _⠀ #半永久化妝⠀ #繽妮飄霧眉⠀ #繽妮紋繡⠀ #妳的素顏魔法師⠀ #舊客限定15個月內補色優惠⠀ #只專注做好一件事情_紋繡⠀ #pinkneat⠀ _⠀ 🌼官方網站：https://buff.ly/2C3dzZs⠀ ⠀ #eyebrowtattoo#eyebrowembroidery #makeuptattoo #artist #taiwan #taipei #crewlife #microblading‬ #霧眉 #飄霧眉#飄眉#繡唇 #空姐御用 #華僑指定 #網美必備 #台北霧眉 #新北霧眉#板橋霧眉 https://pinkneat.com/

無法專心看比賽！盤點10位「高顔值」韓國奧運選手，個人簡介、IG不藏私分享！

2020日本東京奧運已經盛大展開，雖然受到疫情影響，大家沒能到現場幫台灣代表隊打氣，但是台灣選手還是創下不少佳績，特別是排灣戰士「楊永緯」首度征戰奧運就奪得銀牌，陽光外貌加上各種萌翻全場的舉動，擄獲不少少女心，被稱作「柔道男神」！回頭看韓國，雖然彼此是對手，但是挖掘帥哥的使命可是不分國界的，所以今天泡菜編就要來介紹「韓國奧運帥哥選手」，趕快一起下滑看！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1047279 https://www.popdaily.com.tw/korea/1043562 韓國足球選手｜1. 鄭勝元 1997年出生，年僅24歲的足球選手鄭勝元（정승원）目前效力於大邱FC足球隊，在隊內負責前鋒的位置。有著渾圓大眼、結實身材的他，每每出場都會引起極大的關注，更因此獲得了「大邱IDOL」的封號！這次因為奧運的關係，讓鄭勝元再度登上熱搜，就連日本網友也被迷倒，紛紛表示「跟愛豆比起來完全不輸的顏值」、「好像宋江跟池昌旭的綜合版」，成功收穫一票迷妹！ 韓國足球選手｜2. 雪勇佑 1998年出生的雪勇佑（설영우）也和鄭勝元同樣在韓網引起超高話題度！他目前效力於蔚山現代FC足球隊，負責右後衛的位置。雖然年紀小經驗不足，但是他在場上表現出良好的防守、積極的進攻，這次也順利被選為國家代表隊出戰東京奧運。觀看雪勇佑IG上各種女友視角照片，那愛笑的眼睛簡直讓人小鹿亂撞！ 韓國跆拳道選手｜3. 李大勛 1992年生，今年29歲的李大勛（이대훈）已經結婚，且育有一子，經常可以在IG上看到他和家人之間有愛的畫面！李大勛多次在世界跆拳道錦標賽、世界跆拳道大獎賽等國際舞台榮獲金牌，也分別在2012年倫敦奧運、2016年里約奧運奪得銀牌、銅牌，而今年出戰東京奧運也被視為奪牌熱門人選。可惜這次在16強爆冷門敗給烏茲別克選手，敗部復活銅牌戰又不敵中國選手無緣獎牌，同時他也宣佈退役消息，但還是有不少網友敲碗李大勛出演綜藝《超人回來了》，以不同形式跟觀眾見面。 韓國棒球選手｜4. 李政厚 1998年出生的棒球選手李政厚（이정후）目前效力於韓國培證英雄隊，守備位置為外野手，而他出身於棒球世家，父親是有著「風之子」綽號的職棒選手李鍾範，因此李政厚被叫作「風之孫」。別看他一臉斯文的外表，在球場上可是爆發力十足，打擊、防守的實力都相當出色！ 韓國擊劍選手｜5. 金俊浩 1994年出生的美男擊劍選手金俊浩（김준호）曾在2019年世界擊劍錦標賽拿下團體軍刀冠軍。2018年他與空姐女友結婚，也在今年5月曬出老婆懷孕超音波的照片，正式成為準爸爸！ 韓國擊劍選手｜6. 具本佶 1989年出生，今年32歲的擊劍選手具本佶（구본길）曾在2012年倫敦奧運男子擊劍團體賽拿下金牌，可惜這次出戰東京奧運在擊劍個人賽32強遭到淘汰。至於具本佶的個人生活，他已經於2019年10月結婚，郎才女貌的組合相當養眼，婚紗照簡直不輸模特兒！ 韓國擊劍選手｜7. 吳尚旭 1996年出生的擊劍選手吳尚旭（오상욱）受到哥哥的影響，從2009年正式練習擊劍，也曾獲得2019年世界擊劍錦標賽男子軍刀個人冠軍，而這次出戰東京奧運在半準決賽遭到淘汰。外表散發出暖男氣息的他，也是帥哥選手排行的常客，可惜他以經死會了！女友홍효진（音譯：洪孝真）同為擊劍選手，兩人相當般配！ 韓國柔道選手｜8.安昌林 1992年出生於京都的日韓僑三世安昌林（안창림），2014年移籍正式為韓國隊效力。壯碩身材卻有著可愛狗狗相的反轉魅力，讓他成為場上的焦點，這次在東京奧運也成功拿下柔道男子73公斤級銅牌，再添一筆光榮戰績！ 韓國游泳選手｜9. 黃善宇 雖然說來膚淺，但是游泳、跳水項目總是觀眾最期待的項目之一，原因不用多說了吧！2003年出生，今年才剛滿18歲的黃善宇（황선우）已經在國家選拔賽以100公尺自由式游泳48.25秒的成績，打破奧運資格紀錄，以及韓國歷史新紀錄，這次首次出戰東京奧運就挺進200公尺自由式決賽，被譽為「韓國游泳天才」。 韓國現代五項選手｜10. 全雄泰 現代五項是包括「馬術、擊劍、射擊、賽跑、游泳」的運動項目，主要是考驗運動員的耐力及心理素質。這次代表韓國出戰的是1995年出生，現年26歲的全雄泰（전웅태），從他IG上也能看到他努力訓練的身影，以及滿滿的時尚感穿搭，是從內到外都完美的國家代表呢！ 看完這次出戰東京奧運的「韓國帥哥選手」後，有沒有很心動呢？在此希望所有運動員在拼獎牌的同時不要受傷，以健康的姿態完賽才是最重要的！那就讓我們一起鎖定接下來的賽事，為台灣加油吧～ 撰文編輯 #佳佳 #全雄泰 #全雄泰IG #具本佶 #具本佶IG #吳尚旭 #吳尚旭IG #安昌林 #安昌林IG #日本東京奧運 #李大勛 #李大勛IG #李政厚 #李政厚IG #東京奧運選手 #棒球選手李政厚 #鄭勝元 #鄭勝元IG #鄭勝元足球員 #金俊浩 #金俊浩IG #雪勇佑 #雪勇佑IG #韓國奧運選手 #韓國擊劍選手 #韓國李大勛 #韓國運動選手 #韓國鄭勝元 #黃善宇 #黃善宇IG #黃善宇游泳 

👮‍♀️被偷走的2020，疫情下空姐忙什麼？

如果你有六個月的暑假，在不能出國的前提下，你會做什麼？ 2020很多人的美好計劃（旅行、留學、結婚...）被迫改變，這一年更被我們形容是『被偷走的一年』。 從原本同事間抱怨這個月班表怎麼又是布里斯本或是月月倫敦（常飛的組員飛膩了），到現在每個月苦苦等候只要班表出現任何一個航班，都要謝天謝地感動地痛哭流涕。 還記得我三月的最後一次飛行正是疫情大擴散的美國-紐約班，連計畫好的百老滙舞台劇劇場都關門歇業。最令人惶恐的是，我在抵達新加坡的第二天，接到衛生當局的來電通知，因為回程的航班有確診案例，即刻開始居家隔離，我嚇傻了，原本還迷糊地沈浸在剛剛幸福的午覺中突然驚醒！當時的我害怕要被關在封閉狹小的防疫旅館裡，還緊張地打包行李，還好後來被告知在家隔離就行了。 從三月到現在也半年了，我們的心理狀態大致也經歷了：放縱、負面、成長三個階段。 1. 放縱 許多人起初都覺得能「宅在家裡拯救世界」，這樣子短暫的休息正合我們的心意，逐漸增多的休假使我們能夠從忙碌的飛行日常稍作喘息，也有更多時間陪伴小孩和伴侶，於是，把休假模式放大到極限，和朋友連線打電動、把以前累積的追劇清單無日無夜地追完、天天睡到飽不知道今天星期幾等等。我也不例外，就連不喜歡打電動也很不內行的我，也不小心沈迷了一陣子！ 2. 負面 但是，耍廢這階段並沒有持續太久。有別於幸福安全的台灣，因為各國有行動限制等隔離政策的關係，連出門聚會見朋友或是其他家人等狀況都很快地被禁止了，加上銳減的航班，我們開始意會到太多習以為常的自由被剝奪後，心裡不禁為未來感到憂心。加上頻繁地關注世界疫情，不免越來越負面。就連四月時我的生日都是在家無法朋友聚會，只能和友人送的蛋糕禮物以視訊方式度過。 3. 成長 無論如何，生活裡總是有許多我們無法控制的事情發生，最關鍵的是我們如何看待事情並且勇於面對。漸漸體悟到再怎麼消極負面，生活還是要過，對於無法掌控的情況我們再怎麼擔心也不會立即停止，只能配合政府防疫措施攜手合作。於是，公司方面也鼓勵我們積極參與眾多平台的線上課程學習新知、加入志工行列為社會盡一份心力，如醫療志工、大眾捷運志工、社會福利團體志工等。還有制服的存在也不斷地提醒我們：「記得美食要吃，身材也要顧。」免得緊要關頭真的要出門上班了，卻沒辦法塞進制服而臨時請病假（組員真實案例），真的會欲哭無淚！ 除此之外，身邊也有許多值得學習相互勉勵的例子想和大家分享。像是朋友E從不會瑜珈到現在高難度動作不是問題，馬甲線和腹肌也是她的戰利品。朋友S從原本的小文青到現在變小廚娘，現在還手作芋頭糕和月餅販賣。朋友J從零開始學習電腦繪圖，趁著這段期間的精進努力，最近開始將作品推出在貼圖商店販售。 而我也開始嘗試各種早午餐擺盤、學習葡萄酒知識等，更重要的是，我學習如何沈澱心靈並與自己獨處。組員中，我是屬於不喜歡關在房間裡，工作再累也要往外走走、靜不下來的觀光類型。即使沒有飛的日常，我也喜歡搜尋新加坡的新餐廳和景點，和朋友去嘗鮮滿足我的好奇心。所以，疫情初期我非常不能適應，覺得宅在家很悶很難受。獨處，是每個人都會經歷的，但對我而言是必須學習如何克服的課題。這段期間，我讀了許多心靈成長的文章並開始學習冥想，靜下心來專注於當下。從一開始對生活突如其來的轉變極度排斥，到後來接受事實、改變觀點並逐漸享受獨處的當下。 這好像小時的暑假，可以是一個不同層面進步的契機，也可以是耍廢暴肥或是進度落後的假期。一件事，可以徹底打敗擊垮我們，但是它也能使我們成長變得更堅強。期望我們每天都比昨天的自己更好更進步一些。最重要的是要保持身體健康！ 特以此篇紀念這特別難忘的2020年。 #身體健康 #疫情 #空姐 #成長 #航空業 #2020 #Covid19 #長假期間 #暑假 #志工 #腹肌 #芋頭糕 #擺盤 #沈澱 #心靈 🌝大家好！我是波波創作者: AlohaHappyJ。現居新加坡，和大家分享我在🇩🇪德國交流、🦘澳洲打工度假、🇲🇴澳門工作和世界🌍角落的大小事。歡迎大家關注我的 Instagram: Alohahappyj

空姐搜尋結果

▌ 2019下半年度空空賞 ▌面膜篇

▌ 2019下半年度空空賞 ▌面膜篇

დ ❷ ⓿ ❷ ❶ 🧧新春第一敷

დ ❷ ⓿ ❷ ❶ 🧧新春第一敷

我的人生急需這種很能吃的行李箱啊！內裝超大又耐用，人緣太好也不必擔憂了，卯起來代購都不成問題！

我的人生急需這種很能吃的行李箱啊！內裝超大又耐用，人緣太好也不必擔憂了，卯起來代購都不成問題！

2020年剩下不到九天，受疫情影響的一年心境上有什麼轉變？

2020年剩下不到九天，受疫情影響的一年心境上有什麼轉變？

愛美保養。艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶安瓶到底是什麼?空姐專業推薦愛用的高CP保養精華

愛美保養。艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶安瓶到底是什麼?空姐專業推薦愛用的高CP保養精華

空服職涯

空服職涯

韓劇推薦

韓劇推薦

加碼飄霧眉😍

加碼飄霧眉😍

無法專心看比賽！盤點10位「高顔值」韓國奧運選手，個人簡介、IG不藏私分享！

無法專心看比賽！盤點10位「高顔值」韓國奧運選手，個人簡介、IG不藏私分享！

👮‍♀️被偷走的2020，疫情下空姐忙什麼？

👮‍♀️被偷走的2020，疫情下空姐忙什麼？

空姐搜尋結果

▌ 2019下半年度空空賞 ▌面膜篇

▌ 2019下半年度空空賞 ▌面膜篇

დ ❷ ⓿ ❷ ❶ 🧧新春第一敷

დ ❷ ⓿ ❷ ❶ 🧧新春第一敷

我的人生急需這種很能吃的行李箱啊！內裝超大又耐用，人緣太好也不必擔憂了，卯起來代購都不成問題！

我的人生急需這種很能吃的行李箱啊！內裝超大又耐用，人緣太好也不必擔憂了，卯起來代購都不成問題！

2020年剩下不到九天，受疫情影響的一年心境上有什麼轉變？

2020年剩下不到九天，受疫情影響的一年心境上有什麼轉變？

愛美保養。艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶 安瓶到底是什麼?空姐專業推薦愛用的高CP保養精華

愛美保養。艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶 安瓶到底是什麼?空姐專業推薦愛用的高CP保養精華

空服職涯

空服職涯

韓劇推薦

韓劇推薦

加碼飄霧眉😍

加碼飄霧眉😍

無法專心看比賽！盤點10位「高顔值」韓國奧運選手，個人簡介、IG不藏私分享！

無法專心看比賽！盤點10位「高顔值」韓國奧運選手，個人簡介、IG不藏私分享！

👮‍♀️被偷走的2020，疫情下空姐忙什麼？

👮‍♀️被偷走的2020，疫情下空姐忙什麼？

愛美保養。艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶安瓶到底是什麼?空姐專業推薦愛用的高CP保養精華

愛美保養。艾黎兒玫瑰純露保濕滋養安瓶安瓶到底是什麼?空姐專業推薦愛用的高CP保養精華