16人格MBTI職場地雷，INFJ太理想化、ENFP常分心、ENTP愛辯論，快避開這些陷阱！

職場是每個人日常生活的重要一環，而不同的人格特質在工作中會遇到不同的挑戰和地雷。MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）提供了16種不同的人格類型，每一種人格類型都有其獨特的優勢和潛在的職場地雷。了解自己的MBTI人格類型，並知道哪些職場地雷可能會影響你，能夠幫助你在職場上更好地發揮自己的潛力，同時避免不必要的麻煩。讓我們一起來看看16種人格在職場上的地雷和應對方法吧！ 1. ISTJ職場地雷：過於僵化的執行者 ISTJ型人格在工作中非常嚴謹和守規矩，這是他們的優勢，但過於僵化的思維可能會成為地雷。他們有時難以接受變化和創新，可能會被視為固執和缺乏靈活性。建議ISTJ多嘗試開放心態，接受新想法和變革。 2. ISFJ職場地雷：過於自我犧牲的守護者 ISFJ型人格非常關心他人，願意為團隊奉獻，但過度自我犧牲可能會成為地雷。他們常常忽視自己的需求，導致過勞和情緒低落。建議ISFJ學會設立界限，照顧好自己，才能更好地幫助他人。 3. INFJ職場地雷：過於理想化的理想主義者 INFJ型人格充滿理想和願景，但過於理想化可能會成為地雷。他們可能會對現實中的妥協和缺陷感到挫敗。建議INFJ在追求理想的同時，也要學會接受現實中的不完美，並找到實現理想的現實途徑。 4. INTJ職場地雷：過於孤僻的戰略家 INTJ型人格思維縝密且富有戰略眼光，但過於孤僻和自信可能會成為地雷。他們可能忽視團隊合作的重要性，導致人際關係緊張。建議INTJ學會與他人溝通協作，利用團隊的力量達成目標。 5. ISTP職場地雷：過於獨立的工匠 ISTP型人格動手能力強，喜歡獨立工作，但過於獨立可能會成為地雷。他們可能忽視團隊的需求和規範，導致誤解和衝突。建議ISTP學會適應團隊環境，並在需要時尋求幫助和合作。 6. ISFP職場地雷：過於感性的冒險家 ISFP型人格重視感受和個人價值，但過於感性可能會成為地雷。他們可能會因情緒波動而影響工作表現。建議ISFP學會情緒管理，並找到在工作中表達個人價值的方式。 7. INFP職場地雷：過於理想化的治療者 INFP型人格富有創意和同情心，但過於理想化可能會成為地雷。他們可能對現實中的瑣事和規範感到厭煩。建議INFP學會平衡理想與現實，並在現實中找到實現理想的方法。 8. INTP職場地雷：過於理論化的思想家 INTP型人格思維深邃且富有創造力，但過於理論化可能會成為地雷。他們可能忽視實際操作和細節，導致計劃無法落實。建議INTP在提出創新想法的同時，也要注重實施和實踐。 9. ESTP職場地雷：過於衝動的企業家 ESTP型人格充滿活力和行動力，但過於衝動可能會成為地雷。他們可能忽視風險和後果，導致計劃失敗。建議ESTP在行動前多加思考和規劃，避免過於冒險。 10. ESFP職場地雷：過於享樂的表演者 ESFP型人格熱愛生活和享受當下，但過於享樂可能會成為地雷。他們可能忽視長遠規劃和目標。建議ESFP在享受生活的同時，也要注重長期目標和計劃，平衡工作與娛樂。 11. ENFP職場地雷：過於分心的倡導者 ENFP型人格充滿創意和熱情，但過於分心可能會成為地雷。他們可能因興趣廣泛而難以集中精力完成任務。建議ENFP學會專注於當前目標，並合理分配時間和精力。 12. ENTP職場地雷：過於好辯的創業者 ENTP型人格喜歡挑戰和辯論，但過於好辯可能會成為地雷。他們可能因爭論過多而影響團隊合作。建議ENTP學會適當妥協，並在辯論中尋找建設性的解決方案。 13. ESTJ職場地雷：過於專橫的管理者 ESTJ型人格注重秩序和效率，但過於專橫可能會成為地雷。他們可能因過於強勢而讓人感到壓力。建議ESTJ學會聆聽他人的意見，並以更柔和的方式進行管理。 14. ESFJ職場地雷：過於迎合的提供者 ESFJ型人格樂於助人且重視人際關係，但過於迎合可能會成為地雷。他們可能因過度迎合他人而忽視自己的需求。建議ESFJ學會設立界限，並平衡自身需求與他人期望。 15. ENFJ職場地雷：過於理想化的教師 ENFJ型人格富有同理心且擅長激勵他人，但過於理想化可能會成為地雷。他們可能對他人要求過高，導致壓力和挫折。建議ENFJ學會接受現實中的不完美，並合理設定期望。 16. ENTJ職場地雷：過於專橫的領袖 ENTJ型人格具有強大的領導能力，但過於專橫可能會成為地雷。他們可能因過於強勢而讓人感到壓力。建議ENTJ學會聆聽他人的意見，並以更柔和的方式進行管理。 每種MBTI人格類型在職場上都有其獨特的優勢和挑戰。了解自己的職場地雷，並找到相應的應對策略，能夠幫助你在工作中更好地發揮自己的潛力，並建立良好的人際關係。希望這些建議能夠幫助你在職場上避開地雷，取得成功。 #16人格MBTI職場地雷 #MBTI職場地雷 #16人格分析 #職場人格 #MBTI職場挑戰 #職場地雷 #MBTI測試 #職場成功秘訣 #MBTI優勢 #人格特質 #職場溝通 #職場人際關係 #職場心理學 #MBTI類型 #職場攻略 #職場技能 #MBTI應對策略 #職場自我提升 #MBTI職場指南 #職場陷阱 #MBTI與職場 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

怕葡萄唇不好駕馭嗎？快拿筆記來，奉上PONY大神的紫謎妝感，聖誕節就是它了

每次看到很多歐美YOUTUBER都覺得擦紫色的唇彩好美呢～但是好像很多亞洲人會覺得自己適合這麼顏色？當然小編有覺得這個顏色很挑戰，因為怕擦起來真的連好友都會問你中毒了嗎？這就快拿出筆記一起來學習PONY的紫謎妝感吧！ //TOO FACED－BORN THIS WAY#PORCELAIN// 底妝部分，PONT選擇自己長時間使用的TOO FACED～推薦給乾性肌膚的女孩，它的持妝效果很久！使用SKIN FOOD的海綿將底妝給推開 ～ //ETUDE HOUSE－BIG COVER CUSHION CONCEALER#VANILLA// 再來使用這隻ETUDE HOUSE的遮瑕筆，點在黑眼圈和下巴的地方後～一樣用SKIN FOOD的海綿將它推開均勻～ //BAREMINERALS－CORRECTING Concealer#LIGHT2// 雖然遮住大部份的範圍～但是還是有些小地方要多加做補強！將眼睛周圍再仔細的用PICCASO的PROOF09用點的方式上遮瑕。 //VISEE－LIP&CHEEK CREAM#BE8// 台灣女孩一定不陌生的VISEE唇頰彩～用SKIN FOOD的海綿在顴骨上方拍打讓腮紅能夠自然暈染～ //REVLON－COLORSTAY PRESSED POWER#LIGHT// 這款蜜粉的定妝效果很自然～不過因為有點小卡粉，所以不太建議給油性肌膚的女孩使用！使用PISSCASSO BRUSH133刷完一層之後可以用刷子按壓讓蜜粉更服貼！ //ETUDE HOUSE－DRAWING EYE BROWN DUO#01DARK BROWN// 使用有點深棕色的眉筆化不會跟紫色的唇膏顏色相衝突～看起來會比較自然！ //KATE－EYEBROW COLOR#BR2// 使用染眉刷從沒頭到眉毛中央的位置刷開就好～要小心不要沾到皮膚！這樣可以讓眉毛看起來比較柔～ //MISSHA－MODERN SHADOW#MR03CLASSIC VIOLIN// 使用眼影在鼻翼兩側修容！這顆眼影比平時PONY使用的顏色還要再深一點！如果怕說刷起來不自然可以用比較長刷毛且材質鬆軟的刷子！PONY提到這提到這裡有個小秘訣就是在刷輪廓時可以從眼尾往斜後刷到太陽穴的位置～ //LORAC－PRO EYE SHADOW PALETTE// 眼影盒會使用其中TAUPE和SABLE兩個顏色～首先先用棕色眼影做眼影的打底，先用點的方式之後在暈開加強下眼皮的輪廓！再來使用更身的咖啡色在眼尾和眼窩的位置加強～ //EGLIPS－STICK SHADOW#04OAK// 使用這款帶有亮片的金色眼影筆在下眼影的地方加強～來回輕輕化一下就很顯色！ //TONYMOLY－BACK GEL EYELINER#01BLACK// 從內眼線開始延續化之後，稍微拉一下眼尾眼影形狀就會很好看，可以在眼頭小勾勒，讓眼神更強烈！ //DIAMOND LASH－LITTLE WINK SERIES#SECRET EYE// 在戴假睫毛之前，先用睫毛夾之後就可以帶上假睫毛囉～ //NATURE REPUBLIC－WILD MASCARA#02CURLING// 使用睫毛膏在連接假睫毛的地方修飾一下～並上睫毛膏在下眼睫毛上！ //BBIA－LAST PEN EYELINER#02SHARPEN BROWN// 使用這隻眼線筆的顏色在下睫毛的地方將下睫毛化的更加根根分明～ //SEVENTEEN－DEFINE & CONQUER CONTOUR KIT// 大部分的妝感已經大致完成了～只要用刷子打量雙頰顴骨眼睛下和額頭就完成底妝部分啦！ //KAT VON D－STUDDED KISS LIPSTICK#L.U.V// 接下來就是今天重點紫色唇膏啦～將唇膏擦在內側之後用刷子化出嘴唇的輪廓！ //MISSLYN－INTENSE COLOR LINE#203// 雖然這是眼線筆，但是利用這個顏色來加深這個唇色的漸層感覺～ //ANASTASIA BEVERLY HILLS－CLEAR BROW GEL// PONY用這支睫毛膏來定型髮型的捲曲效果～如果想嘗試這樣子捲曲的髮型，這樣也是個不錯方法耶！ 以上就完成這次的紫色情謎妝感啦～帶有點魅惑的紫色是不是很吸引人呢？看著PONY的教學真的不自覺學到很多小撇步！這次的筆記應該也是滿滿的吧？ 資料來源： https://www.youtube.com/watch?v=xYAXq8Z1tfE #ANASTASIABEVERLYHILLS－CLEARBROWGEL #BAREMINERALS #BBIA #DIAMONDLASH #EGLIPS #EtudeHouse #Kate #Katvond #LORAC #MISSHA #NatureRepublic #PONY #Revlon #SEVENTEEN－DEFINE&CONQUERCONTOURKIT #TonyMoly #TOOFACED #VISEE #漂亮 #聖誕節 #聖誕節妝容 #葡萄唇 #葡萄色 

連5年榮獲米其林必比登推薦⎜必吃湯頭從不關火的清燉紅燒台灣溫體牛肉麵【台北市大安區】清真中國牛肉麵食館-大安

「清真中國牛肉麵食館」位於台北市大安區延吉街巷弄內，鄰近捷運國父紀念館站。開業超過60年，榮獲2018~2022連5年米其林必比登推薦。清真中國牛肉麵食館以清燉、紅燒牛肉麵聞名，牛肉選用臺灣溫體牛，湯頭清香而帶濃重牛骨香味。秘訣是湯頭從不關火，年月將它變得濃而不膩。除了牛肉麵之外，現做的東北斤餅配炒牛肉絲同樣是招牌菜色。另外各式鮮蔬、熱炒、滷味，還有自製的牛肉乾都不容錯過！​​​​​​​在清真中國牛肉麵食館​​​​​​​榮獲米其林必比登推薦前，我常來這裡報到，那時候的我還在附近上班呢！時過境遷，這一帶的店家換了不少，倒是清真中國牛肉麵食館​​​​​​​和對面的茶水攤屹立不搖。好久沒來吃了，清真就是沒豬，今天牛肉點起來！ 以前每次來我必點「斤餅搭配京醬牛肉絲」，斤餅可以說是每桌都有的東北料理。看著師傅在前頭烙餅，不點一下對不起自己。斤餅包肉絲鹹淡平衡，餅皮香氣滿點，搭配肉絲鹹香，還有層次！停不下來，吃到完全停不下來，太好吃了，秒殺！ 清燉牛肉麵 個人覺得牛肉麵清燉的比紅燒強，清燉湯頭清甜，入喉的滑順感，再搭配一口肉，超好吃的啦！牛肉麵麵體偏拉麵，不會太粗，很讚！ 紅燒牛肉麵 雖然我比較愛清燉牛肉麵，但老婆大人更愛紅燒的！紅燒湯頭微辣，但也是順口的湯頭。牛肉偏向牛肉塊，每塊都軟嫩，一口湯、一口肉，爽！ 醬爆牛肉 醬爆牛肉的青椒、甜椒和配料比較多，拿來包餅很讚，口味是今天吃下來最重的，但...我還是比較喜歡斤餅搭配京醬牛肉絲！ 看其他桌有很多人點合菜玳帽，喜歡吃經典的捧油們可以來品嚐看看，以前我很常吃，但今天和老婆兩人用餐而已，沒那食量...所以就沒點了！自從清真中國牛肉麵食館​​​​​​​榮獲米其林必比登推薦後，即便是中午11:30準時來排隊，都需要小候位一下，過了開門時段就會是第二輪。生意真的非常好，我猜應該是沒有訂位的問題，大概率都要現場排隊！「清真中國牛肉麵食館​​​​​​​」厲害的牛肉麵之一，推薦給大家！ 清真中國牛肉麵食館​​​​​​​ 地址: 台北市大安區延吉街137巷7弄1號​​​​​​​ 電話: (02)2721-4771 營業時間: 週一-週日11:30-14:00，17:00-20:30；週三公休 FB-https://www.facebook.com/halal.chinese.beef.noodle/ 訂閱YouTu頻道-https://www.youtube.com/channel/UCvcxTUyrMzvvfyVPz_2LY1Q 追蹤IG-https://www.instagram.com/yueyueu4/ 按讚粉絲專頁-https://www.facebook.com/yueyueu4北部吃到飽單點餐廳肥起來分享-https://www.facebook.com/groups/888922928551073/?ref=share 歡迎加入分享交流吃吃喝喝的經驗~ 加入LINE@-https://page.line.me/wjf3859x

直髮永遠不會過時！4步驟護出金泰熙、IU、范冰冰貴氣黑直髮

不得不承認，最容易招惹回頭率的仍是絲柔如織布的直髮，許多女星仍堅持在一波捲髮潮流上，維持優雅的長髮質感，與眾不同的是，他們皆以誇張的分邊來表現女人的性感與神祕度，整理得乾乾淨淨，不允許一點的毛燥與層次，傳達出完美高貴氣息。 洗、吹、整、護 四步驟 1- 挑選像直順、抗毛躁訴求的洗髮精及護髮產品，利用其保濕功效讓頭髮更聽話好整理 2- 在吹乾前可以先抹些免沖水的護髮產品及髮油 3- 同時記得吹整時一定要順著髮流生長的方向順吹，邊吹邊用豬鬃毛圓梳架在髮片的外側稍稍用點力道拉直後，吹風機由上往下吹整 4- 最後在將圓梳架在髮片內側吹個彎，或者也可以使用熱工具，例如離子夾或電捲棒，這樣就可以利用吹整的方式駕馭自然鬈。 韓國自然美女 金泰熙在《龍八夷》前段中，留著美長髮。 後半段劇情進入高潮，金泰熙親手剪掉長髮，變身短髮霸氣女總裁。 國民妹妹 IU 會根據自己頭髮的特點選擇適合的洗護產品，並定期為頭髮做深層護髮，特別注重頭皮護理，洗髮時用指腹為頭皮做按摩，塗抹護髮產品的時候注意不要塗抹到頭皮上，以免增加頭皮負擔。 范冰冰肯定是中國星貴氣黑直髮代表，一直以黑髮造型亮相的范爺，不管多晚收工，我都會認認真真地洗一次頭，從不馬虎。洗髮精、護髮都不能少，而且要細心地按摩不少於3分鐘，使頭髮能夠得到充分的清潔和滋養。 中國另一個冰冰-李冰冰，也是黑長髮的愛好者，“洗髮應當順着頭髮自然下垂的方向洗”，這是李冰冰的第一條護髮準則，對待頭髮要像對待自己的眼睛一樣小心，如果覺得沒有洗乾淨千萬不要使命揉搓，可以多洗一次。洗髮過程中還可以用指腹按摩頭皮和髮根，這樣能讓頭髮更加自然健康。 影后湯唯，長年在外面拍戲，與日光頻繁接觸說，打一把防紫外線的陽傘，同時為頭髮也塗上一層防紫外線的保護層就是最佳的解決辦法，“外出時把頭髮和皮膚的防紫外線問題都充分考慮進去才是完善的愛美之法。” 舒淇也是黑長髮的擁護者，她說頭部的皮膚跟身上的皮膚一樣，在秋風中也會特別敏感，而普通人往往只重視頭髮的柔順，忽略了頭皮的健康。一定要按摩頭皮輕輕給頭部皮膚做做按摩，這樣不僅能舒緩頭皮的緊張狀態，而且能夠加強血液循環，讓我精神百倍。 林心如特別注意髮梢的營養供給。由髮梢向髮根輕揉，不要讓太多的護髮品接觸頭皮，防止產生頭髮黏膩感。 林依晨在金鐘獎上優雅大氣的黑直髮造型，頭皮與髮絲會定期分區保養；白天使用保濕髮霧，避免紫外線傷害髮質且不易毛躁；平時則常使用竹製梳子或梳齒為圓形的梳子梳頭髮，還可以多吃海帶、海苔，能不使用造型髮品就不用，希望能讓髮質能盡快回到健康狀態。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 Wow原來如此！8位女星私照減齡「髮」寶大公開！ 素顏也能掐出水來的好膚質？蔡依林、林心如原來個個都是真靚女!! 改編17年前真實靈異事件！《紅衣小女孩》找來許瑋甯、黃河挑戰驚嚇指數 偷師好髮質韓妞女神 IU、秀智髮質過人的秘訣原來就是… 詢問度超高！ 6款韓系眼線妝容分解教學 資料來源： Marie Claire美麗佳人

進階穿搭能手的秘訣！第一步就靠「亮色系單品」為單調穿著注入自己調配出的個人風格吧

每天忙碌的日子讓人感到一成不變的沒有樂趣，那就讓我們在平常乏味的單色調穿搭之中，穿插一些讓人為之一振的亮色系，多點樂趣的亮點！ 亮色系的黃色讓人感到活力十足，簡單的配上白色或黑，與帽子呼應或是以外套點亮整套服裝；怕亮黃太亮的話可以以芥末黃取代 單寧中加入鮮黃色超級可愛，維他命女孩的fu 莓果色也是今年不可或缺的重點色之一 延伸閱讀：這個秋天，把野莓的甜美穿搭學起來！這樣穿去和男友約會，絕對可以甜蜜過一整天呀 不要害怕亮色系怎麼搭配才好看，有時就是得勇敢的穿第一次，與簡單的黑白灰、單寧做搭配就ok~ 對比色也是吸睛可愛的訣竅，都學起來了嗎？今年秋冬就大膽的挑自己喜歡的顏色嘗試看看當個亮色女孩吧。 資料來源： 整理報導

［ 阿南の開箱🧖🏻‍♀️｜村上呼吸酵母三件組 ］原來掉髮與頭皮健康有關！日本掉髮洗髮泡真的有用嗎？｜《 淳 》

身為細軟髮的阿南 最最最大的困擾莫過於就算天天洗頭 也時常一到下午頭皮就出油 不適的搔癢及悶厚感襲來實在好崩潰 其實這不外乎就是頭皮生病了😷 頭皮無法暢快的深呼吸 連帶也會影響髮絲的健康 · 今天要介紹的髮品系列可是有著寶藏成分 就是來自日本的『 呼吸酵母 』 循序漸進的帶給頭皮健康 頭皮一但恢復健康 關於髮絲的問題也都能迎刃而解 #淳Atsushi · 在日本醫美界封閉通路低調研發𝟑𝟎年 只供醫師及名媛貴婦使用 產品致力於專業醫美級訴求 純天然素材便可達到卓越效果 因此使用智慧與淨美的 【 淳𝐀𝐭𝐬𝐮𝐬𝐡𝐢 】作為品牌名 · 自國際專櫃品牌𝐒𝐊-𝐈𝐈 發現酒粕酵素對肌膚的神奇嫩白功效後 日本的酵母技術獨步全球 在保養功效已是人盡皆知 日本的村上博士與東京農業大學獨家合作運用此技術 發展頭皮可用的配方 誕生了『 會呼吸的酵母 』 與保養成份結合會產生𝟒大元素 稱之為『 酵母生命元 』 添加在村上系列中 就可以達到增強髮絲與維護頭皮健康 便是讓頭皮能真正深呼吸的秘訣！ 🚿｜【 淳𝐀𝐭𝐬𝐮𝐬𝐡𝐢 】村上呼吸酵母洗髮泡 呼吸酵母健髮術 新一代氣泡淨髮 是稀疏髮的救星！ 能促進頭皮健康修護受損髮 📋｜村上呼吸酵母洗髮泡成分 ➿ 磷脂質 修復來自燙髮及染髮的損傷 · ➿ 核黃素 有助於秀髮的健康和代謝 · ➿ 脛孕酮 為女性荷爾蒙的一種 改善頭皮油脂 促進頭髮的更替 · ➿ 生物素 幫助豐潤健髮 活順髮絲 💡｜阿南老實說 無矽靈添加不刺激頭皮 打造自然低敏親膚配方 敏感頭皮及幼童長者皆可使用 同時也適用於任何髮質 其中富含胺基酸配方的泡沫很是細緻 不會造成髮絲磨損 即使柔嫩頭皮也能放心使用 也可修復來自燙髮及染髮的損傷 裡頭含有獨家咖啡因活性因子 有助於秀髮的健康代謝及賦活 海鹽因子可以改善頭皮油脂、角質堆積 避免頭髮厚重感 幫助盈潤豐髮 使用甘草酸鉀、檸檬酸為基底成分 不只能舒緩頭皮不適 還有滿滿的保濕感 打造髮質的彈性 值得一提的是其泡沫按壓式瓶器設計 細緻的泡沫 讓洗髮接觸面積更大 洗淨更輕鬆！ 也能藉此降低洗髮精使用份量 減少過度清潔 讓頭髮不油膩 清爽度提升 只需要沾些許的水輕輕搓揉即可 就能擁有綿密且細緻的泡泡 洗完頭後 原先因出油而扁塌的髮絲 直接擺脫黏膩感 變得更加輕盈蓬鬆呦！ · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 🛁｜【 淳𝐀𝐭𝐬𝐮𝐬𝐡𝐢 】村上呼吸酵母護髮素 植物胎盤護髮精華 讓髮絲柔順強韌超光澤 其中添加乳酸、乳油木果脂等平衡𝐏𝐇值 加強保濕滋潤 📋｜村上呼吸酵母護髮素成分 ➿ 甜瓜由來的植物胎盤萃取 含豐富營養素、胺基酸、維生素等 可維持頭皮與髮絲健康 · ➿ 乳油木果 分子小、清爽不油膩且不易氧化 因而可停留在頭皮或髮絲的表面形成保護膜 · ➿ 乳酸 使乾燥受損、分岔的髮絲柔軟滑順 · ➿ 荷荷巴油 富含維生素與高滋養度的膠原蛋白質 可柔軟並滋養髮絲 幫助減少頭皮屑 · ➿ 乳酸鈉 強化角質層保濕、去除老廢角質 調理髮絲狀況 💡｜阿南老實說 深信許多水水們都知清楚～ 不只是染、燙頭髮後髮質會走下坡 還有過度的使用吹風機、電棒捲等產品 在熱氣之下毛髮水份很容易流失 甚至連組織都會因熱氣而受損 使得頭髮分叉、毛躁又豪無光澤 這款護髮素適用於任何髮質 可以改善枯燥髮尾並修護受損毛鱗片 滋潤包覆每一根髮絲 裡頭的呼吸酵母強化頭皮呼吸 及老廢角質的代謝 還可以維持髮絲健康 讓毛麟片深呼吸 不易斷裂 加強髮絲的保濕 使頭髮柔順不打結！ 身為油頭的阿南最怕使用護髮素 不外乎就是擔心越使用頭髮越油膩 不過一切的擔心止於『 村上呼吸酵母護髮素 』 可調理過油的頭髮 減少油膩感 內含乳木果油脂潤澤柔潤髮絲 使用後清爽不黏膩 還可長時間維持立體髮型！ · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 🧺｜【 淳𝐀𝐭𝐬𝐮𝐬𝐡𝐢 】村上呼吸酵母滋髮水 頭皮專科精華液 打造清爽美髮地基 收斂頭皮使髮根強韌、頭皮清爽無異味 植物性酒精鎮靜頭皮、調整酸鹼、 抗油膩滋潤頭皮 提高對抗熱風烈陽的防禦力 📋｜村上呼吸酵母滋髮水成分 天然養髮𝟔大成份精華萃取 · ➿ 蜂蜜 保濕髮絲及頭部肌膚 · ➿人參根萃取液 促進頭髮生長 人蔘皂苷成分可幫助毛囊細胞的增殖 · ➿啤酒花萃取 促進髮根健康 幫助肌膚抵抗自由基減少落髮 · ➿ 檸檬香蜂草萃取 抗氧化、抗病毒效果 鎮靜不安定肌膚 · ➿日本當藥萃取 促進頭皮血液循環 增加頭皮吸收養分能力 · ➿蜂王漿萃取 疏通頭皮毛囊 使頭髮確實吸收更多養分 💡｜阿南老實說 『 村上呼吸酵母滋髮水 』適用於任何頭皮 可平衡頭皮的𝐏𝐇值 強健髮根 獨家研發呼吸酵母 可修復來自燙髮及染髮的損傷 植物性酒精可收斂頭皮及二次清潔 經常性使用滋髮水可降低頭皮不適感產生 使頭皮清爽平衡 還能減少異味產生 滋潤頭皮的同時 還能增強對抗熱風烈日的防禦力 給予頭皮有如𝐒𝐏𝐀般的頂級保養 · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 🌫️ 感謝 淳𝐀𝐭𝐬𝐮𝐬𝐡𝐢日本清爽生活專科 · 🛒 我在這買 ➡️ https://atsushi.vip/阿南推薦稀疏髮救星_淳日本呼吸洗髮泡 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲​ᧁ ​請 🔍 @atsushi__tw · ☎️ 品牌資訊 ▪️品牌官網：淳𝐀𝐭𝐬𝐮𝐬𝐡𝐢官方網站 ▫️官方𝐅𝐚𝐜𝐞𝐁𝐨𝐨𝐤 : 淳𝐀𝐭𝐬𝐮𝐬𝐡𝐢日本清爽生活專科 / 如果喜歡偶的保養分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的日常 / 手繪 / 美妝 / 保養 / 食記 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說保養 / #阿南推好物 #波波黛莉創作者 #淳Atsushi #日本清爽生活專科 #村上呼吸酵母洗髮泡 #洗髮慕斯 #村上呼吸酵母護髮素 #護髮素 #村上呼吸酵母滋髮水 #頭皮水 #頭髮變細 #頭皮保養 #掉髮洗髮精 #頭皮水怎麼用 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 淳𝐀𝐭𝐬𝐮𝐬𝐡𝐢 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享非指稱療效 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

敷完臉好亮！讓效果更好的敷面膜技巧

從每年可敷掉上千萬片的驚人數量來看，便可知台灣人愛敷面膜的程度。面膜主要分為片狀膜和塗抹式面膜兩種！片狀面膜又依照不同的材質與其中精華成分的好壞有所區分，當然價錢也會跟著有高低的差別！而塗抹式面膜最常見的就是泥狀面膜和晚安凍膜，前者通常以清潔肌膚與調理角質為主，後者則是在保養的黃金夜晚時段加強保濕潤澤。面膜種類這麼多，那到底它們各自優點為何？可以天天敷嗎？該怎麼敷才能讓效果更好？且讓我們來聽聽各專家說法… 面膜可以天天敷嗎？ 醫學美容品牌DR.WU的創辦人吳醫師建議，依照個人的使用習慣來選擇面膜是最恰當的，吳醫師強調，敷面膜面膜是一種強迫肌膚吸收的方式，天天敷面膜對肌膚並非好事，因此一個星期1-2次是最合理的，或是肌膚臨時出現狀況敷面膜也是種急救的方式。 敷片狀面膜讓效果更好的方法？ 敷片狀面膜最重要的就是要選擇服貼、滲透力佳的材質，先對準眼、鼻位置，一手輕拉面膜，另一手指腹幫助面膜服貼。讓效果更好的技巧有： ●指腹按摩 面膜敷在臉上約15分鐘後，以指腹由下往上畫小圓輕輕按摩，直到殘留精華液被臉部吸收。 ●保鮮膜溫敷 撕下兩段保鮮膜，分上下兩段蓋住肌膚，保鮮膜的面積一定要比面膜還大，這樣才能完全封住精華液。用毛巾泡過溫水後或用微波爐加熱，敷在保鮮膜的上層，約5分鐘後取下。 ●乳液鎖住精華 取下面膜後，按摩臉部肌膚殘留精華液完全被肌膚吸收。之後再擦上乳液或乳霜加強肌膚鎖住精華成分。 敷泥狀面膜的最佳時段是？ 保養專家柳燕老師表示泥狀面膜的最大優點就是可以根據膚質膚況來選擇不同的泥狀面膜混搭敷，例如：臉頰特別乾的地方敷潤澤保濕型、T字部位較油敷調理型，滿足一般傳統面膜無法達到的需求，保養更精準！而且水洗式的塗抹面膜不用丟掉多餘的面膜紙，在包裝上比起片狀面膜來說更加環保。 ●敷泥狀面膜的最佳時段： 泡澡時：利用泡澡的熱蒸氣幫助促進循環，讓敷的效果更加乘！ 泥狀面膜要特別注意？ ●一定要清洗掉：柳燕老師特別提醒有些潤澤保濕的塗抹式面膜，很容易敷上去就忘了洗掉，一定要注意面膜標示，如果不是晚安面膜型，就一定要洗掉，避免成分在臉上停留過久給肌膚造成負擔。 ●時間不要過長：敷泥狀面膜要注意時間不要過長，15分鐘後就要沖洗掉。 ●一定要加強後續保養：柳燕老師表示有些澤保濕的塗抹式面膜敷完敷觸會很柔滑，感覺皮膚很好，此時更應該要加強保養，因為那時候的肌膚狀態是保養吸收的最佳時間。另外，洗掉清潔型的泥狀面膜後，使用含收斂效果的化妝水沾濕化妝棉，濕敷在T字部位，幫助毛孔收縮，角質層補水，同時舒緩鎮靜肌膚。 讓泥狀面膜讓效果更好的方法？ 保養達人Daniel私下泥狀面膜保養小秘訣是針對T字毛孔粗大又有粉刺困擾的人，建議可以將泥狀面膜與精油2:1混合後再敷於T字部位，洗淨時讓含有柔珠顆粒的臉部磨砂角質霜清潔肌膚，不但可以調控鼻頭油脂分泌，透過柔珠再一次的深層按摩毛孔也能讓毛孔更緊實。 讓晚安面膜效果更好的方法？ 先將凍膜分五個部位點塗在臉部，分別是額頭，雙頰、鼻尖、雙頰和下巴，將五個區塊上的凍膜分別均勻塗開至全臉肌膚，同時配合臉部肌膚按摩，最後讓凍膜有薄薄一層在肌膚上的感覺就可以睡覺囉。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 挑選片狀面膜黃金6訣竅 迎接睡醒後的水嫩肌膚！本季晚安面膜評比 他們都是面膜控！揭露大明星幕後敷面膜搞笑樣 追求白！郭采潔曬後使絕招「面膜敷全身」 洗臉洗對好膚質跟著來！7個正確洗顏觀念 資料來源： elle.com.tw

天氣冷冷的也能睡到最後一刻，慵懶女孩衣櫥早就備了好幾件，針織連衣裙的穿搭秘訣快學！

步入2016的最後一個月，氣溫也漸漸下降了好多，正式從秋轉入冬啦，所有早早就躺在衣櫥裡的冬季服飾終於可以穿出來了！而在這冷颼颼的冬天想要保暖又要美的有氣質，針織連衣裙絕對是今年末的首選名單啦！現在就來看看簡單的針織連衣裙到底要怎麼樣搭配才能穿出屬於自己的獨特時尚感吧！ ​（圖片來源: wear.jp） # 針織連衣裙 + 外套 針織連衣裙總是給人悠悠文靜的氛圍，如果女孩們想要把針織連衣裙穿的更個人化一些不妨可以利用外套營造出比較貼近自己的風格造型。外套的搭配不僅可以讓冬天愛美都不怕流鼻水，也能為整體的裝扮增添了更多層次的魅力。 ​（圖片來源: http://wear.jp） ​（圖片來源: http://wear.jp/） ​（圖片來源: wear.jp） # 針織連衣裙 + 圍巾 針織連衣裙簡單的搭配圍巾也是每一年冬天的指定時尚動作！圍巾可以圍繞著脖子轉圈或是就直接掛在肩旁上讓圍巾自然飄落，這樣極簡的搭配就可以營造出層次感，這身充滿文藝典雅氣的質簡直和雪白冬天整個完美融合！ ​​（圖片來源: wear.jp） ​（圖片來源: wear.jp） ​（圖片來源: zozo.jp） # 彩色針織連衣裙 + 配件 在這個被灰黑白包圍的冬天穿上色調比較鮮豔的針織連衣裙再搭配獨特有趣的配件或是充滿少女心的薄紗裙打底，這樣豐富又有趣的打扮讓人怎麼能不回頭看多你一眼呢！ ​（圖片來源: wear.jp） ​（圖片來源: wear.jp） 資料來源： zozo.jp #漂亮 #穿搭 #連衣裙 #連身 #針織 #長板 

【笑顏對策美歯精華】牙齒亮白笑容更燦爛

#不專業心得分享 #laura愛保養 對於口腔護理，大家最在意的是什麼呢? 隨時保持清新的口氣、潔淨的牙齒、各種護理與健康 我呢?很貪心!!不管是哪一個!我都要~ 來自日本的 淳Atsushi 日本清爽生活專科 #笑顏對策美歯精華，一次滿足我對口腔的需求 笑顏有新一代GTW(Glow Teeth Whitening)激光絢白系統， 只要一週使用3次就能輕鬆潔白! 使用「日本刀豆萃取」含有可提高免疫力的「刀豆球蛋白」 調整口腔好壞菌的平衡，改善異味！ 無添加Paraben，成分富含多種植物萃取， 使用蠶絲蛋白取代研磨劑，不傷琺瑯質， 運用忍冬萃取液，讓污漬浮上表面，快速清潔， 還有多聚磷酸鈉，可以避免髒污二次附著， 添加草本精華配方，有效緩解發炎不適， 輕鬆實現淨白、提亮、持久、抗敏、消味五大護歯亮白功效！ 只有一小罐攜帶非常方便， 使用方式也很簡單，可以搭配平常使用的牙膏使用 或是直接取代平常使用的牙膏， 內容物為粉色半透明凝膠狀，帶有覆盆莓淡淡的甜味， 使用起來，不會痠軟，還有一點涼涼的， 口腔清爽，口氣也變得清新， 這陣子使用下來，感覺牙齒似乎也慢慢變得較亮白， 牙齒亮白，笑容自然也更燦爛~ https://atsushi.vip/蘿拉女孩自信笑容秘訣_淳日本笑顏對策 推薦給每個注重牙齒保養的女孩！ #清潔 #保養 #口腔保健 #口腔護理 #牙齒美白 #日本 #淳Atsushi #日本清爽生活專科 #toothpaste #Teeth #popdaily #beauty #populzzang #POPO筆記

🥳你讓人羨慕的優點🥳

🎉嗨～大家好～～我是星球。大家也會很想知道你讓人羨慕的優點。這篇文章有塔羅占卜的內容，如果你想看更多其他文章的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～ 如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ （純粹療癒，請勿沉迷） 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） 🌟選項結果🌙 選項 1 1）果斷，知道自己要甚麼，雖然會依然有掛念，但是你不會再回頭了，渴望未來的美好 2）你說到做到，不矯情，有俠氣精神，也神清氣爽，會守承諾 3）你有點順其自然，也讓你學會不太執著，要堅強，不要被這個社會影響你 4）你是夢想家，覺得想像和內心平靜是難能可貴，你享受獨處休息的時間 5）你心明如鏡，內心通透，有朋友緣，有貴人運，因為你對人事物比較從容 6）叛逆之心，想法挺有趣但又可行，不太希望跟這個社會脫節 7）你有強大的責任心以及承受力，你妥善安排一切，是別人的好幫手 8）你對接受和搜集資料有雷達，挺準確，你也有直覺力 選項 2 1）你一針見血，不太喜歡拖延，做事好心，又乾脆俐落 2）你內心敏感，心思細膩，看透不說破，你也有忍耐力 3）你有氣勢氣場，也比較聰明能幹，有正義感，有領導能力 4）你不會坐以待斃，你會未雨綢繆，有時候也會殺別人一個措手不及，你不會報仇 5）你理性加感性和直覺力的結合，你待人處事是比較為人著想，不希望對方不開心 6）你不太內耗好久，反而會越來越上進，你會收藏自己不太好的情緒以及感受 7）你考慮挺多方面，太過想著別人，所以別人感受到你的真心，他們會挺信賴你 8）你也會做好斷捨離，雖然也有不捨，但是你想的方法都是為雙方彼此好的 選項 3 1）儘管你和那個人相處不太好或對方比較狂妄自大，你也會有禮貌，有教養地遠離對方，不希望發生無聊又浪費時間的衝突 2）你挺懂得隱藏自己的情緒感受，但不太會被人情緒勒索，你有自己的底線 3）你心思細膩，考慮挺多方面，沒有僥幸心態，說到做到 4）你有正義感，有領袖風範，大方，不自私，你懂得觀察，但不會坐以待斃 5）你有主導生活，事業以及家庭的能力，有強大的責任心，你不會妄自菲薄 6）你會勇敢接受一切，你待人處事真誠，有挺好的人際關係，你領悟能力挺強 7）你有清晰邏輯分析思維，有些你有商業賺錢投資的頭腦，不會容易陷入困境中 8）你努力拼搏，不太會抱怨，你務實，也挺懂得關心別人，你也有幽默感 選項 4 1）你的情商管理挺不錯，會壓抑自己的情緒脾氣，不太希望與人發生爭執 2）你有主導權，也挺會尊重別人的想法，你也有上進心 3）你充滿著內在智慧以及直覺力，你也會自我反思，享受獨處的寧靜美好時光 4）你為人設想，有想法，有創意，會不斷突破，讓自己變得越來越成熟以及強大 5）你不會一成不變，也不會太衝動，你是別人挺好的傾訴對象 6）你有夢想，但不太高調，你挺謙虛學習，也挺謹慎，不太喜歡出風頭或太吵雜的環境 7）你默默耕耘，但又有方法，資源以及人脈，你有投資理財計劃，有些你從小到大就學會存錢的重要性 8）你步調輕盈又挺穩，又愉悅，你越是放鬆，你的靈感越多，越容易突破自己，你也沒有太重心機 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #運勢 #感情 #個人 #桃花 #攻略 #星座 #2024年 #感情運勢 #桃花運勢 #12星座 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運 #學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #魔法 #幸運秘訣 #星座運程

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