簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁/#與子成說 IG＠cooldogyang ） . 現在打開網路，各大平台間流傳最廣最熱門的就是「沙雕」圖啦！ 畢竟在繁忙的生活裡，越白痴越不用動腦思考的東西，越療癒～～ 最近除了瘋狂一時紅爆到神煩的#像極了愛情 體以外，台語劇的梗也一直好笑出新高度 就執與小編的觀察，所謂的「梗圖」必須具備以下幾點： ①大眾化、簡單粗暴（容易引發共鳴） ②跟緊潮流趨勢 ③好用！（聊天時隨時可拿來使用，幫助懶人不用打字） . 其實經典作品裡面就有很多「梗圖」的先驅，像是非常可愛的#蠟筆小新 裡面就有很多有梗的情節片段！隨便截圖下來都能成為梗圖表情包！ 下面就讓小編舉幾個可愛的例子吧👇🏻 . 還有#迪士尼 公主系列的幾張梗圖～（打破既定的公主形象，超有梗！） . 下面則是小編查詢一些網路素材後，進行的專屬創作～✨ （⚠️如果要搜集網路上的圖片進行自己的創作，為免侵犯著作權，記得存取與二改前先與圖片所有人進行詢問溝通，經過同意後才可使用，並且一定要註明出處喔！ 小編在此建議還是自己進行截圖，或者直接搜尋已註明可供使用的素材！） . 創作方式 結語：快來動手試試看，創作屬於你自己的梗圖與沙雕表情包吧！ ※文章內圖片及封面/微博 （歡迎關注執與小編～留言跟我分享你們的觀後感吧！歡迎追蹤按讚並分享文章，謝謝你們～） 或許你還想看...生活分享/建議類： 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 遊記/食記類： 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #梗圖 #沙雕 #表情包 #梗圖製作 #梗圖教學 #表情包製作 #表情包教學 #波波黛莉的異想世界 #popdaily #poper #cooldogyang 

澱粉照吃也能瘦？台灣清新女神吳子霏-8kg秘訣公開，健康不復胖這樣做！

撰文編輯#Chia 從平面模特兒因為拍攝許多知名歌手MV轉戰演員的吳子霏，充滿仙氣的她，完全看不出曾經有胖過！但其實她成功減重八公斤！而且還是跟一般人一樣會吃澱粉，並從來沒有復胖過，想知道吃澱粉健康瘦身的秘訣嗎？今天看這篇就對啦～ 👉🏻分手又怎樣？周揚青-20kg 瘦身菜單公開，勵志蛻變史讓人佩服！ 每天喝2000c.c.的水 喝水很重要！不僅皮膚會變好，代謝也會跟著變好！大家不要怕喝水會水腫，其實只要喝夠多的水，還可以消水腫喔～起床喝一杯溫開水，可以清腸胃，女生的生理來時，也會改善經痛，長期維持好習慣，不僅皮膚變好了，身體也會跟著變好，喝水真的很重要！大家沒事要多喝水～ 👉🏻 三個月內狂降體脂！33%→24%擺脫胖泡芙體態，公開超強健康瘦身法！ 黑咖啡、玉米鬚茶消水腫 大家是不是都有遇過早晨起床，臉腫得跟豬頭一樣！可以靠喝喝黑咖啡或玉米鬚茶來消除～再搭配精油按摩，消腫的同時，還可以放鬆。用手指按壓下巴和臉頰的輪廓線，帶到耳朵後面的穴道，可以有效的消水腫，再也不怕約會對象認不出來了～ 👉🏻日綜實驗！原來被稱讚就能瘦？瘦身真的這麼輕鬆，那我再也不絕食瘦身啦！ 搭配運動排汗 忙碌的同時也要記得多運動喔！吳子霏平時工作太忙時，會在家裡使用健身APP做核心運動，像是棒式和空中腳踏車等。有空閒的話，就會去健身房重訓和拳擊課，讓自己多流汗。 👉🏻到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！ 吃澱粉依然能瘦身 很多人認為減肥不要吃澱粉，雖然對快速瘦身會有顯著效果，但如果你不小心改變飲食習慣，很容易復胖！如果你想要長期維持，其實身心靈都要照顧到，所以可以採用澱粉減半的方式，因為你的身體和大腦都需要那些營養，像吳子霏一開始減肥時，先從一碗飯減少成半碗，三餐還是正常吃且都會攝取澱粉，一定會搭配運動，假如真的很餓的話就喝水，或吃芭樂和奇異果。 👉🏻女星御用食譜大公開！誰說瘦身只能吃水煮餐？這麼精彩的菜單我看了都餓了！ 飲食搭配跟運動是相互的！只靠節食，雖然瘦的快，但容易復胖且不健康～人活著就是要吃！可以不要拋棄自己的愛的食物，但是要控制好，讓我們一起健康瘦下去吧！ #吃澱粉也能瘦身 #吳子霏 #妝漂亮 #清新女神 #減肥 #減重八公斤不復胖 #瘦身 

生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 上篇：還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 大家好～我是執與👋🏻 上一篇分享過「生命靈數」的基本計算方式，與主秘數個人數字號碼介紹，不知道大家覺得準不準呢？有不懂的地方歡迎留言提問，小編會盡力為大家解答！ 本篇將更深入解析「生命靈數」的內容，除了主秘數以外，還有分先天數（優點/天賦）與後天數（缺點/潛能）。後天數代表的缺點該如何補足改善？快跟著文章一探究竟吧！（歡迎盡情分享文章，標註朋友一起來深入測驗！） 「生命靈數」計算方式： 將你的國曆“西元”年、月、日分別拆解，每一個數進行加總，加至最後為個位數。 範例一： 1990年07月14日 1＋9＋9＋0＋0＋7＋1＋4＝31 3＋1＝4（主秘數為4） 範例二： 1998年09月29日 1＋9＋9＋8＋0＋9＋2＋9＝47 4＋7＝11 1＋1＝2（主秘數為2） 生命靈數整體形狀，呈「九宮格」形（數字0在格右下角） 如圖👇🏻 🔺大家可以用圖紙先畫出九宮格，進行測驗會比較方便直觀 先天數 先天數意味著你個人本身就帶有的、比較明顯或突出的人格特質與特性。也可以說是個人的優點與擁有能力。如果具備某個數字，即代表較擅長或屬於該數字所代表的屬性。 以上面範例一來說，西元年月日中的每一個數字，就是先天數。即1、9、9、0、0、7、1、4（擁有的數字先圈出來，以○表示，同數字擁有兩次就兩個圈◎） 如圖👇🏻 後天數 後天數代表每個人各自個性與特質中比較弱的特質。意味著可能較為缺乏這一些特質、相對而言比較弱，也可以說是缺點。（以△表示） 以上面範例一來說，西元年月日加總後得到的數字31，那麼後天數就是3跟1 如圖👇🏻 而以範例二來說，加總兩次才得出主秘數，代表後天數有四個，即4、7、1、1，就會有四個△ 後天數（△）代表的缺點/如何改善 數字1 個性好勝、勝負欲較強，脾氣硬，比較固執容易聽不進勸告。 應該放開心胸多多去學習新的知識、嘗試新東西，把身段放得軟一些，讓自己能夠吸收別人的建議，發展才能更全面，自我也能更加提升！ 數字2 容易形成自己的世界，比較害羞走不出去，給人的感覺較為孤僻、悶騷，對於表達內心真實的感受有障礙。比較難快速與人親近，慢熟。 可以多微笑、妝點自己，活潑起來，試著多多表達自己的想法與感受，多參與聚會與人群接觸，敞開心扉不要劃地自限。 數字3 因為很有正義感，容易對周遭一些不平不足的人事物感到不順眼，進而想要發言去勸戒，但言語容易過於犀利，一不小心就太直接而傷到別人。太真誠不加掩飾也容易與人有衝突。 建議拜讀蔡康永《說話的藝術》，或是學習志玲姊姊與影帝黃渤的高情商，說話更柔軟一些，先思考過再進行表達。 數字4 4有△的要小心了～可能容易財來財去！比較存不了錢，容易有投機取巧心態，或是賺錢方式太過理想化，錢容易流動。 要避免投機式的賺錢方式，應該更腳踏實地一點，也不要嫌棄賺一些小錢，學著更務實一點！ 數字5 像一朵雲一樣捉摸不定，太過自我，定不下心來。 在變幻當中應該還是要保持一套準則，跟著一個模式與規矩走，才不會飄忽不定沒有方向，換來換去就很難有所成就了！ 數字6 心太軟，把別人的感受放得太重要，變成濫好人或工具人。 應做好課題分離，學著釋放從別人身上吸收到的負能量，努力成為更強大的人，不要那麼容易受影響。多愛自己一點！ 數字7 比較偏向倚靠別人，容易產生依賴性，對什麼事情都好奇，不懂的事就不屈不撓、打破砂鍋問到底。 尋求多元化的方式去取得答案，不要什麼都問人，也要學著自己鑽研、成長，不然小心被嫌煩喔！ 數字8 自尊心極強，難以屈就或聽勸，比較獨來獨往，風頭過健。 應該降低一些標準，多看見別人的優點，與人多多合作、融入團體，廣結善緣的話對自身的層次就能夠加以提升。 數字9 樂於付出，但有時候流於空泛，太理想化不切實際。 先訂立目標與方向，評估過之後再行動，才不會盲目付出落得一場空。學習怎麼一步一步有條理地實現理想。 數字0 0在生命靈數中比較特別，除了先天數“一個圈”以外，後天數有0、根本沒有0或0打好幾個圈的（先天數中很多個0），都代表著「勞碌命」。 記得勞逸結合！不要太辛苦自己啦！ 結語： 大家有不懂的地方，都歡迎評論提問喔！ 盡情轉發給朋友們！大家一起測驗才有趣！ 執與會努力學習更多新東西分享給大家，希望你們會喜歡～ ※文章內部分圖片及封面/Unsplash、Canva 歡迎追蹤我、轉發分享文章、評論感言～ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 或許你還想看...生活分享/建議類： 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 遊記/食記： 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #生命靈數 #生命密碼 #人格特質 #個性 #算命 #主秘數 #先天數 #後天數 #改善缺點 #占卜 #life #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang 

高清鏡頭下零毛孔的好皮膚！跟著《82年生的金智英》鄭有美的保養菜單，消水腫、瘦臉好有感

大家有沒有看韓國電影《82年生的金智英》了呢？在電影或是綜藝節目中總是展現完美狀態的鄭有美，更是完全看不出來是36歲啊…即使是在鏡頭面前也幾乎是素顏上陣，近拍根本是零毛孔啊！自然的骨感身材透過飲食、運動和一些小妙招維持，以下就讓我們來看看鄭有美的日常保養小秘訣吧！ 延伸閱讀：孔劉、鄭有美第三度合作！從《82年生的金智英》看見韓國真實社會的無奈 ｜保養｜ 幾乎是素顏上陣的鄭有美，在超高畫質的鏡頭下依然是零毛孔，這皮膚也好得太～誇～張！！！她也透露擦完保濕精華液和乳液後，會直接使用按摩道具或是手指關節來疏通淋巴，從下巴耳後到頸部，最後再帶到鎖骨，不但可以幫助身體排毒，進而達到瘦小臉超級緊緻的效果，還可以增加臉上的自然紅潤感！ 延伸閱讀：用對方法臉小一倍！用這幾招分析你的臉型、找出你專屬的瘦臉方針！ 臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ ｜妝容｜ 可以看到鄭有美的妝容都是以自然清新感為主，以下就來分析她的妝容重點： 1.薄透底妝 厚重的底妝out！除了要選擇適合自己膚質的粉底液之外，最重要的其實是要選對色調！有些女孩可能會覺得越白越好，殊不知其實選錯色號反而會讓整張臉看起來髒髒的哦～鄭有美就透露自己私下是LAURA MERCIER 蘿拉蜜思「煥顏粉露」的超級愛用者！這罐的妝感不但輕透光澤，別看它薄透、但其實遮瑕度有在中上，持妝度也很好，大家可以靠櫃試試看！ 2.乾淨的眼妝 將重點放在根根分明的睫毛之外，還有個眼妝的小心機：使用和腮紅同色系的霧面眼影或直接是同塊腮紅畫在眼皮上，打造無辜的眼神。也可以加點內眼線，讓眼妝的整體更加有神！ 3.自然流星眉 什麼流星眉毛？彷彿是原生眉毛，維持原本的毛流感，將重點從原本強調眉毛粗度變為呈現柔和的線條感，眉峰修飾圓潤，畫完之後記得用眉刷暈開，最後可以再刷上棕色染眉膏。 4.刷上顯白的蜜桃色調腮紅打造少女感！ 5.唇彩部分則是挑選乾燥玫瑰色系來打造一種母胎美唇的妝感！ ｜瘦身｜ 除了運動之外，鄭有美更是分享了一招消水腫超有感的秘訣！那就是「泡澡」，無論天氣如何她都會花個20分鐘至半小時泡澡，原理是要讓身體大量流汗，進而加強身體內循環和新陳代謝，這樣一來不但可以快速消水腫，還可以讓身體排毒！ 以上，泡澡這招真的好有效啊！接下來冷冷的天，懶得出門運動也可以用這招讓身體排毒，還有助於睡眠的品質～這麼簡單的方式必須跟上！ #2019韓國電影 #82年生的金智英 #女星瘦臉方式 #孔劉 #屍速列車 #泡澡 #減肥 #瘦臉 #瘦臉操 #瘦臉方式 #瘦身 #鄭有美 

總是羨慕韓妞超會拍照？牢記這7個超實用入門Tips，拍出人生美照完全就只是塊小蛋糕！

每次看韓國人拍照，心中口中總是會不由自主地發出「天啊！這也太會拍了吧！」的感嘆。到底為甚麼韓國人就是特別會拍照呢？難道這也是一種民族性嗎？今天就讓編輯來為大家整理出韓國人拍照的７個小秘訣！只要牢記這７個訣竅，想拍出韓妞們的神蹟美照，完全就是輕輕鬆鬆！A Piece of Cake！老是被朋友嫌棄拍照技術太差的苦主們，快來學學吧！ Tip１．把臉放在畫面正中央 懂點拍照的人都知道，拍照的生命就是光線，光線就是拍照的生命！只要光線夠好，不需要修圖就能打趴Photoshop。 拍人物照的時候，記得將人物的臉部對齊畫面中光線最好的位置。以這個位置為基準，將人物放在畫面的正中央。如此一來，照片不會被模糊了焦點，人物的臉部也會更清晰地被捕捉！ Tip２．對齊水平線 不管姿勢、表情擺得多麼好看、風景多麼的絕美，若是沒有對齊水平線，照片就會給人一種很不安定的感覺。 雖然是基本功裡的基本功，但拉齊水平線卻是很多人在拍照時常常忽略掉的一點。其實只要多留一點心，將水平線拉直，不論是人物照還是風景照，照片的等級都會確實地被提升好幾個等級！ Tip３．留白其中一邊 若是覺得單調的構圖已經拍膩，想要來點不一樣的，那就試試留白吧！當照片的背景景色特別漂亮、帥氣時，可以試著將人物靠齊畫面的其中一邊，適度的留白讓人物和畫面融合得更好！ Tip４．腳尖對齊畫面最下方 總是被要求拍出長腿照卻不知道要怎麼辦？其實只要記住單單一點，就可以拍出完全不一樣水準的照片了！ 想將人物的腿拍長，不論是甚麼樣的場景都只要記住一點，那就是－將人物的腳最尾端與照片的最下方邊框對齊！這樣一來，150也可以被拍的像170！ 在這裡還有個進階Tip！那就是在拿捏背景比例的時候，比起笨笨的天：地＝１：１，可以讓天空的比率稍大於地，這對拉長人物的身材比例也有很大的效果！ Tip５．在比被攝物更低的位置拍照 不會拍照的人們總是會把這句話誤解成「無條件由下往上拍」，但由下往上拍若是角度抓得太過，不但水平線會歪掉，人物臉部的光線也會變得過暗。角度太過，人物比例不只不會變好，還會變得更加巨大笨重。 那麼所謂的「在比被攝物更低的位置拍照」，是甚麼意思呢？就像從個子高的人的視角看來你就像是個小矮人一樣的道理，從較低的地方看過去，人物的比例會顯得更好。在拍照的時候，相機位置約放在自己的腰部位置，就像平時拿相機的方式一樣，平平的拍過去，被攝物的比例就會變得更好！ Tip６．對角線拍攝法 當模特兒坐著的時候，比起讓模特兒呆呆地位在畫面的正中央，以模特兒的頭和腳尖為兩個端點，對齊對角線，會讓模特兒的比例變得更好！ 坐著拍照若是不會拿捏，就很容易會拍出比實際更胖的樣子，這時候記住對角線拍攝原則，就能讓模特兒的頭部變得更小，腿部變得更長！ Tip７．半身照切到大腿 覺得沒辦法駕馭全身照的話就用半身照決勝負吧！半身照的訣竅是「只照到大腿」！ 有時候若是硬想要照出全身照的話，很可能背景的美感和人物的比例都會同時失去。這時候就是半身照上場的時候了！照半身照的時候只要簡單的記住「照到大腿」這一個訣竅，就能拍出人物比例超優越的美照嘍！ 不想再被朋友嫌棄、還是不想再只能在手機螢幕前乾巴巴的羨慕韓妞們的攝影技術的男孩女孩們，快把這七個最簡單不過卻總是被忽略的小技巧學起來吧！拍照其實不難，只要多留點心，換個角度就又是人生美照一張GET了！ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #tips #人生美照 #拍照 #拍照技巧 #攝影 #泡菜生活 #泡菜精選 #生活精選 

大師開示2020開運小撇步！不單只是桃花妝，素顏更要水到會發光！3大開運招數讓好運馬上到！

新的一年到了～各位女孩是不是緊張地看著各種命盤，想知道自己今年的運勢呢？何必這麼麻煩～小編今天就來教妳們簡單就有好運勢的方法！不管妳是喜歡看星座命盤、塔羅牌還是算命，想要擁有順遂的一年，首先一定要先打理好乾淨的外表，絕對是得到好運的第一步！ 開運秘訣一｜超微米透亮／控油卸粧水 想要開運淨透的素顏超級重要！櫻花透亮款添加「富士櫻花精華」，可以減少暗沉、提亮肌膚；抹茶控油款添加「宇治抹茶精華」，可有效控油、去油光，而且更加清爽！這系列透過溫和不傷肌膚的「深層潔淨分子」，輕鬆卸掉彩妝、毛孔髒污、油脂三層髒污，同時還能減少臉部油光！ 零油水感的清爽質地，觸碰到肌膚超清透，彷彿清水撫過臉頰超級舒服～卻能準確地清走臉上妝容及髒汙，真的超級讚！ 最有實驗精神的編輯這次帶妝測卸妝力！果然跟網路好評一樣卸得超乾淨又不緊繃～富含「蠶絲蛋白保濕精華」讓卸妝過後的臉部依然柔滑水潤！ 就連高發色的唇膏經過濕敷幾秒馬上就乾淨溜溜，根本是懶人福音，毫不費力啊XD！ 而且還添加雙重玻尿酸，保濕效果真的極好，潔淨後的肌膚彷彿立馬澎潤，好像上了一道保養程序！專科卸粧水的無香料是編輯特愛的點，讓卸妝成為一種享受啊～卸完妝就有如此透亮迷人的肌膚，好運自然也會想黏著妳不放啦！ 開運秘訣二｜超微米柔嫩卸粧棉 就算是懶女孩也有延續好運的秘訣！編輯最離不開的就是這包卸粧棉，常常下班回家直接抽一張就往臉上輕輕按摩擦拭，卸妝護膚一步到位！旅行時也會帶上它，真的超級方便，根本是旅行的良伴！而且輕擦就有明亮的正素顏！添加柔潤淨透配方，能清潔肌膚表面，重現平滑美肌，同時添加保濕精華、雙重玻尿酸可以深入滋潤肌膚，讓肌膚一直保持在超水嫩的狀態，不洗臉也是沒問題的！這包還可以當作早上潔顏棉片使用，是不是超級方便！ 同時清除黑頭老廢角質及毛孔髒污，就連完整的防水眼妝也都能一掃而空，無添加色素，又經過肌膚敏感測試，可以很放心使用！說到這～編輯又想再多囤幾包了XD！ 使用100%天然純棉極細纖維，一張就能卸除全臉，而且延展性非常好～一般拉扯也不易斷，因為棉片裡含有保濕精華，在臉上也非常親膚，卸妝同時保養就是這種感覺！ 就連防水睫毛膏也不費力的輕鬆卸除乾淨！完全不必大力搓揉，濕敷一下就能輕鬆乾淨！再來回輕拭幾回，睫毛膏幾乎都清光光！同時還會散發療癒的清新花朵香氣，在卸妝的同時還能被香味治癒！疲勞瞬間都消失啦～一掃妝容髒污，直接自信展現裸素顏也完全OK，好運當然就自動迎來啦～ 開運秘訣三｜超微米極淨卸粧乳 素顏好運開光最後一招，使用超微米極淨卸粧乳的柔滑觸感來迎接好運！同樣添加保濕精華、雙重玻尿酸，卸妝的同時也為肌膚溫和補水，而且無酒精、無色素、無香料、無油的配方，容易引起敏感的女孩更不需要擔心！ 絲綢般乳霜的質地，在肌膚上非常好延展開來，任何一處的妝容都能輕鬆包覆溶解，洗淨後的肌膚更是清爽無負擔又水嫩嫩，就算事後不洗臉也沒問題喔！ 添加「溶妝極淨因子」，強力吸附彩妝，不需過度搓揉就可以卸下彩妝！就連眼線液也超ok！在手上測試時，來回輕輕劃圈就輕鬆卸掉，肌膚感覺有夠清透！喜歡清爽乳液觸感的女孩，真心推這罐，清爽透出水嫩素顏光，說不定會卸出粉紅桃花來，另一半還會說素顏比較美呢～ 只要感受到自己的臉全日透亮無瑕、自然光彩照人，自信都會一湧而上，好運當然跟著提升！想要加持更多好運嗎？現在專科還推出了超Q的「肌」運檢測：「給我極淨上上籤」，動動手指就能線上抽籤，同時還可以得到命理大師 ＃安格斯老師 在籤詩上的指點迷津！選擇自己常用的卸妝劑型，跟著老師的建議，相信幸運會再更加分！在個人的FB頁面公開分享檢測的結果還有機會可以抽到專屬好禮，真的超棒der！是不是感覺到好運已經漸漸開始啦～小編再加碼額外好康！現在屈臣氏還有專屬於專科卸粧系列的好運優惠～只要輸入專屬折扣碼「acs888」，不限優惠還可以再折30元！只要是專科卸粧都能使用喔！真的超級好運XD！ 哇～ #安格斯老師 建議編輯要勇敢甩開身邊的髒東西，財運跟貴人就會來啦！不多說了！小編要趕快去招好運啦～ 2020測好運👉🏻點我 #2020招桃花 #2020開運 #senka #亮到透光 #卸妝乳 #卸妝棉 #卸妝水 #卸除厄運 #安格斯老師 #專科 #正素顏 #毛孔髒污 

韓星搭配術公開！小臉神器「眼鏡」怎麼挑？不只顯瘦還讓五官更立體！

撰文編輯＃Haru 有時候睡過頭、懶得裝扮，或是像現在需要戴口罩的日子裡，眼鏡就是我們最好的遮掩XD戴上眼鏡跟口罩幾乎讓臉的一半消失，所以露出來的部分顯得更重要了，如何挑選適合自己的眼鏡，不僅能夠幫助我們忙裡偷閒一下，還能另外加分呢？ ｜眉形 其實跟眼鏡最相關的就是我們的眉毛了，不僅最靠近眼鏡的位置，還會影響整個看起來的視覺效果，大致上分為圓形眉、一字平眉這兩種，如果屬於偏圓形的眉毛，比較適合有弧度的圓形鏡框，這樣一致的感覺，自然又好看！ 那如果是喜歡或是本身就偏平眉的人，相反的最好挑有角度的方形鏡框，正方或長方形都可以，比起圓弧感的眼鏡，更加的和諧！ ｜暖色調 接著挑選眼鏡的判斷，也能夠用色調來做區分，如果暖色調或是想要打造春天感的人，可以挑選金屬框材質的眼鏡，搭配上白金、香檳金的顏色，幫整體更增添柔和明亮FU～ ｜冷色調 不同於春天的暖色調，冷色調的感覺比較適合銀色，或是彩度較高的亮色系，再來或是塑膠框的眼鏡，看起來更跳脫一般的厚重感，反而能帶給你不一樣的魅力。 ｜復古調 喜歡復古風格的話，就能選擇純金調、深金色的金屬材質鏡框，也能挑有豹紋點綴的，至於鏡片的部分可以選擇大地色，或是黃色調的做搭配，一戴上去馬上氣場十足！ ｜深色調 另外就是簡約自然的黑框眼鏡，無論是金屬或式塑膠框，都能給人一種穩重的感覺，而且同時還能幫助修飾臉型，喜歡低調氣質的你，記得不要錯過黑框的眼鏡。 有這些挑選眼鏡的秘訣後，你也可以根據自己不同的需求，或是想要打造不同的風格，來選擇自己的眼鏡，順利撐過戴口罩不用化妝的日子啦！ #冷色調 #塑膠框 #復古風格 #戴口罩 #暖色調 #漂亮 #眉形 #眼鏡 #眼鏡風格 #金屬框 #黑框眼鏡 

拍出神級美照只需要這招！男友一學就會的「留白構圖法」，神照成功率高達95%！

想要在社群軟體上放上自己的美照，除了挑選好地點、把自己打扮得美美的之外，最重要的是要找一位懂得拍美照的人！想要拍出好照片其實非常容易，只需要記住一個原則，那就是「留白構圖法」，掌握好這個構圖方式，輕輕鬆鬆就能拍出好照片，以下就來介紹有哪幾點需要注意的！ 延伸閱讀：超簡單構圖小教室：100%大長腿好比例！不用修圖增高太麻煩，拍照時這樣做就能一秒變名模 要拍出這種留白構圖法首先要先將畫面分出一個九等分(三分法)，之後便照著等分的位置將人物放在該放的地方，就可以拍出好照片了！ 圖片來源:小紅書@惡少惡言 ＃半身照 在拍半身照時，把人物放在畫面1/3位置，也就是放在差不多畫面第一格與第二格中央或第二格與第三格中央，其餘的地方留白，就可以拍出自帶仙氣的美照！ 延伸閱讀：受不了每張照片都是一樣的姿勢，「拍照POSE高級進階班」，隨便一擺就是高級時尚大片！ ＃直向全身照 在拍全身照時，直向的部分，將人物放在畫面中央，也就是第二格，然後依照留白原則，目測將頭頂留8等分腳底留2等分，就能拍出景美人也美的漂亮照片！ 延伸閱讀：總是比YA拍照覺得了無新意嗎？這幾個pose一定要記下來！戀人&閨蜜拍照姿勢大全看這篇準沒錯！ ＃橫向全身照 橫向全身照一樣將人物放在畫面1/3處，大概位於第一格與第二格中央或第二格與第三格中央，然後目測將頭頂留4等分腳底留1等分，這樣就能讓畫面中的人輕鬆變成大長腿！ 延伸閱讀：合照只顧自己美沒意思！10個閨蜜合照POSE提案，這麼拍保證人人討喜、張張可愛啊！ 圖片來源:小紅書@Chic小丸子 留白構圖法真的是拍出美照必遵守的大原則，而且現在不管是手機內建或者是拍照的APP，幾乎都可以打開格線的功能！這樣要留白就更加方便啦～趕快教會身邊的人，以後出門輕輕鬆鬆就有專業攝影師等級的完美照片了！ − 更多最新資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #三分法構圖 #半身照 #拍照 #拍照姿勢 #拍照構圖 #構圖 #橫向全身照 #漂亮 #留白構圖法 #直向全身照 #秘訣美照 #美照 #美照必備 #美照攻略 #美照教學 

【韓國逛街攻略】螢光筆預備，重點畫起來！2019韓國Olive Young不定時折扣，必買清單一次看！

韓國美妝市場蓬勃，如果沒時間一一去各家美妝店採購，Olive Young絕對必去！（這邊劃重點）在韓國Olive Young是藥妝店第一把交椅，相當於台灣的屈臣氏那樣普及，現在三月折扣季開跑，此時不買更待何時～ ＃too cool for school too cool for school的經典明星商品「三色修容餅」除了出了頰彩蜜桃、玫瑰新色外，經典三色修容餅這一盤也在特價。（12800韓幣，8折） ＃氣墊粉餅 韓國人愛用的氣墊粉餅大多數品牌都有在特價，CLIO家大約落在65折至7折，VELY VELY在台知名度雖不高，卻是很多韓妞的愛牌，他們家的粉蓋目前已缺貨（登愣！）但黑蓋還小打9折。 ＃3CE Stylenanda旗下的美妝品牌3CE目前「VELVET LIP TINT」這系列唇彩打8折，「MOOD ON & ON」九宮格眼影盤絲柔霧面、閃耀珠光兩款都打8折。 ＃Dr.G Dr.G是由韓國最大的醫美集團所研發的品牌，旗下的眾多系列包括防曬乳、清潔產品、保養品等都有特價，折扣落在67折至75折不等。 ＃Cell Fusion C Cell Fusion C秀膚生在韓國是市佔率TOP1的醫療及護膚品牌，他們家的防曬乳受到許多人的推推，目前1+1之外再打9~95折，也另外推出禮盒組，可以帶回國當伴手禮。 ＃其他小物 其他小物則有之前熱銷的梳髪神器：EYE CANDY彩虹魔髮梳，折扣從46折到66折不等，髮妝護理美強生護髮油1+1再打9折，Love jolie私密處剃毛梳打8折（粉色為女用款、黑色為男用款）。 另外泡菜編再教你幾個小秘訣： Tip1:通常日系品牌在韓國的價格沒那麼漂亮，如果不緊急的話就不要在韓國買囉～ Tip2:大多數韓國的olive young只要單次消費滿30000韓圜（低於20萬韓圜），就能現場即時現金退稅，會從購買的金額裡直接扣除，以上折扣再加上即時退稅嘿嘿嘿是不是超划算！ 以上就是這次韓國Olive young的特賣季打折商品，現場當然不只這些商品有折扣，就等各位妞兒們帶一卡皮箱去挖掘啦～ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #2019 olive young 必買 #3CE #Cell Fusion C #Clio光感無瑕氣墊粉餅柔霧版 #Dr.G #EYE CANDY彩虹魔髮梳 #olive young #olive young 必買 #OLIVE YOUNG必買 #Stylenanda #too cool for school #VELY VELY #泡菜旅遊 #泡菜生活 #美強生護髮油 #韓國彩妝必買 #韓國必去 #韓國必買 #韓國必逛 #韓國特賣 #韓國藥妝店 #韓國藥妝店必買 

《三十而已》「顧佳」貴婦身材養成！童瑤瘦身菜單公開，餐前「這件事」最重要！

撰文編輯#Chia 今年34歲的童瑤又有小章子怡的稱號，近期播出《三十而已》的電視劇中飾演看似光鮮亮麗的貴婦媽媽「顧佳」，劇中的她演活了現代女人的完美、能幹，也詮釋了女人將自己奉獻給家庭的心酸，在網路上討論度引發熱議！而私底下童瑤身材管理方法也是不少人關注的，就讓我們來看看她有什麼保持身材的秘訣吧～ 👉🏻「生活是千難之後還有萬難。」陸劇《三十而已》爆紅，女人30歲的八大鼻酸金句！ 粗糧飲食 粗糧含有豐富的不可溶性纖維素，有利於保障消化系統正常運轉，便秘的人可以試試看！童瑤經常分享早餐愛吃的燕麥，因為吸收水分後會膨脹，容易達到飽足感，所以是個減肥聖品，但大家要注意如果粗糧吃的太多，就會影響消化！過多的纖維素反而會導致腸道阻塞、脫水等症狀還會影響蛋白質的吸收，所以不要過量攝取！ 👉🏻成功減脂瘦身的3大飲食秘訣！難道澱粉不是禁忌、減肥也可以大吃甜點？ 少油少鹽的原形食物 越天然的食物越有營養價值，且越能自然的代謝掉！童瑤選擇少油少鹽的食物不僅是因為健康不易變胖，還會排除容易水腫的可能性～對於一個需要經常上鏡頭女星，臉如果水腫會看起來很不健康，所以攝取調味少的原形食物，還可以幫助皮膚變好，身體更健康！ 👉🏻除了飲食、喝水外，「時間」也是關鍵！詳細瘦身時刻表，讓減肥事半功倍 三餐吃什麼 通常早餐童瑤會吃得特別豐富，像是蔬菜粥、菇類及甘藍菜，主食也會挑選全麥麵包、適量的堅果，不僅營養還可以吃飽！當然蛋白質的攝取也是必要的，搭配牛奶、水煮蛋簡單營養的早餐就完成啦～ 👉🏻減重不是夢，從59到47只需要均衡飲食！請收下這超簡單的一週減重食譜！ 午餐會有大量的蔬菜及蛋白質，並會挑選紫薯、南瓜或玉米取代精緻澱粉，童瑤說如果今天嘴饞也不會特別忌口，偶爾也可以有作弊日，如果不小心攝取過多高熱量食物，可以靠運動消耗！童瑤基本上晚上是絕不碰澱粉的！而且通常只會喝湯當作一餐 👉🏻躺著也能瘦這麼好康？5大增強「基礎代謝率」習慣，瘦身事半功倍的關鍵！ 減肥小撇步 餐前喝一杯白開水可以幫助自己不要吃太多東西，另外還有一點很重要的是不要喝飲料，因為隨便一杯飲料的熱量都很高，喝一杯下去不知道要做多少運動才能消耗掉！ 不用慣用手吃飯可以進食的較慢，幫助細嚼慢嚥，這樣可以不吃太多食物而達到飽足感！ 👉🏻-10KG沒瘦胸、不復胖！跟著她的3大重點＆飲食，好身材就靠這次了！ 運動菜單 童瑤如果有空的話，就會去慢跑半小時，幫助燃脂。另外她也經常做高溫瑜珈，不僅幫助減肥、促進新成代謝，還可以透過鍛練身體協調度，來培養更高的專注度！如果因為要拍戲而不能每天運動時，就會抽空搖呼拉圈，幫助消小腹！ 👉🏻10 分鐘早晨瑜珈讓你練成易瘦體質，做好做滿！早餐多點一份火腿蛋算什麼？ 用左手吃飯真的好特別，以前從來沒想到過！而且慢慢吃食物才會更好消化，一舉兩得，等一下就來試試看ＸＤ #三十而已 #漂亮 #瘦身 #瘦身菜單 #童瑤 

秘訣搜尋結果

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