『私心最愛』謝欣穎私下瘦身＋凍齡保養術公開！自然系辣妹這樣養成啦！

從《她和她的她》再到電影《怪胎》，謝欣穎不只戲路廣、氣質特別，那張高級感臉孔和纖瘦的身材更讓人每次看她出場都驚呼：「也太瘦太美了吧！」她到底是怎麼維持這種自然不做作的「辣而不浮誇」感？以下幫大家整理出她本人曾在訪問中透露的瘦身＆保養Tips👇 https://www.instagram.com/p/C8Jku2HJmxf/?img_index=1 🍜謝欣穎的飲食原則：不忌口，但吃得節制 謝欣穎曾說過：「我不特別忌口，但我知道什麼時候該停。」這句話直接道出她對食物的哲學： 她認為，長期維持好身材的關鍵是「習慣建立」，而不是靠短期爆瘦。 https://www.instagram.com/p/C6yOIpvrZB-/?img_index=1 🧘運動習慣：重訓＋拉筋，是她的秘密武器 很多人以為模特體型的女生都不重訓，但謝欣穎本人其實超愛做「肌力訓練」，她私下最常做的運動包括： 她強調：「運動不是為了瘦，而是讓我變得更穩定、更舒服。」 https://www.instagram.com/p/Cx5T11KhyOY/?img_index=1 💧保養哲學：注重清潔、少保養、多休息 謝欣穎的肌膚給人一種「乾淨無負擔」的感覺，她對保養的態度也非常極簡： 🧡內外一致的自然系生活，才是最好的瘦身秘訣 謝欣穎沒有把「瘦」當作唯一目標，而是透過飲食節制＋穩定運動＋適度放鬆，讓自己內外都維持在最舒服的狀態。 這樣的她，才有那份讓人羨慕的「氣場與自律並存」感。如果妳也想練成清爽感美女，不妨參考謝欣穎的低壓瘦身方式。 #謝欣穎瘦身 #自然系辣妹 #低壓瘦身法 #台灣女星保養 #女生健身日常 #徒手訓練 #睡前拉筋 #極簡保養 #喝湯瘦身 #alyssa專欄

【12星座週末運勢】天秤人緣極佳，利於發展外務！處女天蠍以靜制動，未有把握別輕易出手

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！這個週末絕大多數星座都是一動不如一靜，保守一點會讓事情有更多談論空間。好了，欲知更多詳情，就趕快一起來看看週末運勢如何吧！ 整體運：★★★★☆ 另一半對你的不滿，極易積累在今日爆發，對他好點，澆熄他心中的怒火。商舖經營者可望在下午三點至五點迎來銷售高峰。上班族工作缺乏激情，一切維持在常態，難以有大的進展。貴人星座牡羊座，幸運顏色是紫羅蘭色，幸運小物是寵物美容店。 愛情運：★★☆☆☆ 雙方價值觀的差異會讓溝通失敗，少說兩句會更好。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，沒什麼特殊的變化，把份內事做完就可以了。 財富運：★★★★★ 財運順暢，賺錢不太費力，股票族可憑著直覺與分析而小有收穫；商務談判者有機會接到訂單；對於一般上班者的力量不大。 整體運：★★☆☆☆ 工作上該收起玩樂的心，切換回原有的緊張感，才能讓工作順利完成；情感上會遇到意想不到的挫折，身心上或許會感到些痛苦，以更努力的方式面對，運氣可望恢復；同事或朋友那裡獲得的消息讓你投資信心大增。貴人星金牛座，幸運顏色是草地綠，幸運小物是豆花。 愛情運：★☆☆☆☆ 愛情運進入颱風日，有亂刮一通的跡象，還是保持距離比較妥當。 事業運：★★☆☆☆ 人際關係看似很活躍，實則隱藏危機，要小心被人利用唷！ 財富運：★★★☆☆ 心存僥倖，財運波動性頗大。 整體運：★★★☆☆ 繁重的工作讓你有點喘不過氣來，疲憊的你有點想要逃避，希望有人能及時給予安慰。找一個空曠的場地，大吼幾聲，發洩了心中的積鬱的悶氣，自然就會神清氣爽，開始新一輪的工作。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是雙子座，幸運小物是磅蛋糕。 愛情運：★★★☆☆ 與伴侶約會不妨多換約會場所，不僅讓彼此都有新鮮感，還能促進感情發展。 事業運：★★★☆☆ 要注意收斂一下衝動火暴的情緒，當大家都對你退避三舍時需要好好反省，不然你可要「舉目無親」啦！ 財富運：★★★☆☆ 「動中生財」，跑得愈勤，賺得愈多。 整體運：★★★☆☆ 愛情不會有太大進展，需要自己創造機會，然後看清對方的意願行事比較穩妥；工作運勢佳，得遇貴人提醒，能將工作中潛在的危險排除；股票投資者今天不適合投資，宜觀望為佳。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是記憶枕。 愛情運：★★☆☆☆ 感情上有點鬱悶，外力的干擾容易讓你煩惱傷神，別小題大作，更別吃醋吃過頭囉！ 事業運：★★★☆☆ 若是操心去管他人的閒事，就免不了會給自己增添多餘的煩惱。 財富運：★★★☆☆ 適合分析研究，有時間不妨多學習一些財經方面的知識，對你很有助益！ 整體運：★★☆☆☆ 單身者易受他人影響而放棄對愛情的追求。沒有好的投資方案前，切忌盲目行動，以免造成難以挽回的損失。同事們的好評讓你體會到前所未有的成就感，令你信心倍增。幸運顏色銀河灰，貴人星座是獅子座，幸運小物是牛角撥筋按摩。 愛情運：★★☆☆☆ 有什麼委屈都可以向另一半傾訴，可望獲得對方的安慰與關心。 事業運：★★★☆☆ 運勢普通，如果工作中過於爭強好勝，易引起同事反感，需要時常提醒自己收斂些才好。 財富運：★★☆☆☆ 盲目的投資與浪費讓錢溜得很快唷！ 整體運：★★☆☆☆ 約會時給人身在曹營心在漢的感覺，工作固然重要，可約會的時候開小差小心被對方誤會。並不是空憑十足的毅力就能有所斬獲，投資時還需認真分析市場。工作顯得太賣力而忽略了必要的休息，這樣未必是件好事。幸運顏色是琥珀黃，貴人星座是處女座，幸運小物是一人KTV。 愛情運：★★☆☆☆ 單身者的愛情還處在等待階段，可到人多的地方尋找戀愛機會；已婚者與另一半易有磨擦。 事業運：★★☆☆☆ 因工作的關係，與長輩談話的機會較多，但常因彼此不同的觀點而引起小小的誤解。 財富運：★★★☆☆ 錢不見大多是自己花掉了，很少便宜到別人。 整體運：★★★★★ 今天可是你的愛情高峰日，書店是你遇桃花的好處所；女生路過食品店時會有很強的購買慾，忍不住買下大堆食品，雖然便宜，不過數量卻不少；今天宜出門拜訪客戶，會有不錯的收穫。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是天秤座，幸運小物是爆米花。 愛情運：★★★★★ 詩情畫意的一天，約著心上人去森林、湖畔或郊區的咖啡廳坐坐吧！ 事業運：★★★★☆ 今日事業運還不錯呢，雖然辛苦了點，可是會有實質的進展喔！尤其是遇到瓶頸時，今日會有明顯的突破。 財富運：★★★★☆ 有偏財運，但必須見好就收，不貪心的狀況下可以有實質收穫。正財面則需要積極開發，對於商務、業務工作者影響較大。 整體運：★☆☆☆☆ 與其博風險投資，還不如呆在家理清自己或是家庭財務狀況，以便以後能有的放矢地安排理財規劃；已確定下來的事卻反覆變更，會讓你的下屬或協助者無從下手；珍惜、享受生活，能讓你從心底感到滿足和美好。幸運顏色是神祕黑，貴人星座是天蠍座，幸運小物是B群。 愛情運：★☆☆☆☆ 已有伴侶的人易因外務繁忙而對感情欠缺經營，不過人際關係可更活躍。 事業運：★★☆☆☆ 事業運不佳，要注意自己的態度，不要莽撞行事，工作上也要細心些，可別草草了事。 財富運：★★☆☆☆ 隨波逐流可是今天的大忌，還是自己多分析吧！ 整體運：★★★★☆ 作為企業上司的人有高處不勝寒的感覺，放下嚴肅的面孔，下屬會更願意接近你。已婚者顯得激情飽滿，是重溫婚前浪漫的好時候。財運旺盛，被套的資金有被解開的機會。幸運顏色是石灰白，貴人星座是射手座，幸運小物是蔬果汁。 愛情運：★★★★☆ 邀請心上人去飽餐一頓，彼此都會有滿足的感覺喔！ 事業運：★★★★★ 事業運旺旺，適合與人競爭一較高下的日子。面對突如其來的臨時任務也能處理的不錯。 財富運：★★★☆☆ 出手大方慷慨外，預定支出也較多，想要守住荷包不太容易咧！ 整體運：★★★☆☆ 做起事來有點拖泥帶水，想得到他人的認可還應加強行動力。將家中破棄不需要的東西清理一下，打掃床底，是提升運勢的小秘訣。晚上約朋友小坐片刻，談談近期的生活狀況，會很開心。幸運顏色是赭紅色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是生機飲食。 愛情運：★★★☆☆ 會遇到一些自己不喜歡的異性，對方的糾纏讓你困擾，應懂得拒絕。 事業運：★★☆☆☆ 情緒顯得有些消沉，面對困難和挑戰容易氣餒。 財富運：★★★☆☆ 適合動腦想想如何可以賺到錢，但僅止於規劃階段，不適宜有太大的動作！ 整體運：★★★★☆ 事業運不錯，別人辦不好的工作在你的手中卻能做得有聲有色，讓你很有成就感。投資運平穩，關注市場變動，想要涉足保險、股票等項目，需與有經驗的人士多商討，做好分析才能有勝算。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是中式甜點。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛平平日，宜個自為政，埋首在個人的工作上會好點。 事業運：★★★★☆ 事業運不錯，適合朝多元化運作，可以同時進行不同性質的事務，特別有利於交涉方面的事務。 財富運：★★★☆☆ 正財運，想要得財就要積極去運作。 整體運：★★★☆☆ 愛情際遇較暗淡的一天，保持樂觀的心態和一顆平常心，能助你坦然度過灰色時光。分散投資是個不錯的斂財方法，雖然見效慢，但收穫卻易有所突破。工作中的你給人一種充滿活力的感覺，易獲得貴人助人。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是雙魚座，幸運小物是雙眼皮面膜。 愛情運：★★☆☆☆ 小別勝新婚，保持距離以策安全，因為今天的你太敏感了，懷疑心挺強的咧！ 事業運：★★★☆☆ 要有面對困難的勇氣，遇到難題不要跳過不理，而是及時解決，以免會成為阻礙你向前的攔路石。 財富運：★★★☆☆ 你對收入的多少容易斤斤計較，別讓金錢蒙住了雙眼，留意市場動向才是重點唷！ 延伸閱讀 巨蟹座超愛女上位！最喜歡女生在床上主動的星座男Top3，快撲倒他吧～ 一起成為更獨立的女人吧！在男女平等的時代，這5件事情別再要求男人了 我天生就這樣，有什麼辦法呢？盤點12星座們連自己都唾棄的討人厭特質！ #12星座 #12星座週末運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座運勢 #週末運勢 

只花五秒就能為自己的風格畫出重點，今年夏天就決定用「紅唇」把自信嘟起來！

美麗的人很多、很會穿的人很多、會化妝的人很多，但能抓中自己的風格的人少之又少，為了不想成為街上複製貼上的面孔中的其中之一，那麼就要為自己的風格做個總結，如果你總是找不到在自己身上讓人留下印象的記憶點；或是總之抓不到每日搭配中的重點，「紅唇」絕對是解藥，只需要花五秒鐘就能讓你的個人風格跳出來。 今夏，請用「紅唇」當作螢光筆為你的個性畫出重點，以下兩個紅唇小秘訣，請牢記下來。 #無暇膚質紅唇搭配白皙無瑕的皮膚，一股帶著復古範兒的氣勢馬上展現！ 建議使用水粉底液，或是CC霜讓妝感更服貼，臉部肌膚更無暇 #黑髮紅與黑的碰撞之下，霸氣十足的氣勢登場 還沒試過紅唇滋味的妳，快嘗試看看吧！只要試過一次紅唇的魔力，獲得眾人注目的目光，想必會一試成主顧，一生都對紅唇愛不釋手哩！ ​（以上圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： http://mery.jp/250539

【12星座本週運勢】還有一天就要開工了～把握走春好時機～牡羊、天枰一開工就會遇到工作瓶頸！？

牡羊座 整體運：★★☆☆☆ 投資環境普通，不要盲目衝動，不然很容易掉進別人的陷阱。多動動筋骨，可以安排一些健身運動，讓你充滿好心情。對很多事情有點感情用事，先冷靜分析再行動吧。貴人星座獅子座，幸運顏色月亮石銀，幸運小物是格紋褲。 愛情運：★★★☆☆ 單身者容易受到異性的主動示意，要特別注意控制好感情。 事業運：★★☆☆☆ 會面臨不少挑戰，容易遭到小人破壞，或面臨強敵。 財富運：★★☆☆☆ 貪心者，謹防因小失大。 金牛座整體運：★★★☆☆ 做事有一點拖泥帶水，想得到他人的認可的話，要再更加強行動力。將家中不需要的東西清理一下，打掃床底，是提升運勢的小秘訣。晚上約朋友小坐片刻，談談近期的生活狀況，會讓你放鬆不少。幸運顏色是馬鞍棕，貴人星座是雙子座，幸運小物是毛衣。 愛情運：★★★☆☆ 會遇到一些自己不喜歡的異性，對方的糾纏會讓你陷入困境。 事業運：★★☆☆☆ 情緒有點消沈，面對困難和挑戰容易氣餒。 財富運：★★★☆☆ 適合動腦想想如何賺到錢，但缺乏行動力。 雙子座整體運：★★★☆☆ 思維非常活躍，很適合設計工作者或是從事創意產業的人工作的一週，會有稍縱即逝的靈感出現。多給自己一些時間，讓自己思考並計劃年後的行程。幸運顏色是珍珠白，貴人星座是天枰座，幸運小物是貝蕾帽。 愛情運：★★★☆☆ 愛情運一般，小心會因為異性朋友而損失一筆。 事業運：★★★★★ 在事業上有坐享其成、事半功倍的機會。 財富運：★★☆☆☆ 金錢上麻煩有點多，不利於投資或是賭博。 巨蟹座整體運：★★★★☆ 浪漫甜蜜的一週，溫柔含蓄的眼神和動作都能讓異性心動。對投資特別熱衷，但想獲得可觀的報酬還需要用心觀察市場動態。有利求職，勇於表現可以提高成功率。幸運顏色是翡翠綠，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是圍巾。 愛情運：★★★★★ 戀愛運強，這一週跟他做什麼都會讓你感到幸福。 事業運：★★★☆☆ 事業運平平，適合在這週做點計畫性的工作。 財富運：★★★☆☆ 對於金錢較謹慎，適合在這週財務規劃。 獅子座整體運：★★★☆☆ 渴望百分百的愛情，因此不惜為愛付出一切，但不一定會有完滿的結局。正財運普通，偏財運略有不順，不要太過貪心，小心因此破財。幸運顏色是玫瑰紅，貴人星座是天枰座，幸運小物是連帽T。 愛情運：★★★☆☆ 希望得到另一半的關愛，雖然內心充滿期待，但對方一直冷落你。 事業運：★★★☆☆ 意志不堅定，容易放棄自己的原則和想法。 財富運：★★☆☆☆ 金錢上有點小困擾，找人商量看看該怎麼處理。 處女座整體運：★★★★☆ 單身者沒有什麼好的桃花運，有伴者不仿帶著另一半在外面散散步，體會一下老夫老妻的感覺。工作中與前輩深入溝通，會發現自己有很多不足，加以改正後受益匪淺。幸運顏色是薑黃色，貴人星座是射手座，幸運小物是外套大衣。 愛情運：★★★☆☆ 邀請心上人去約會吃個飯，會感到滿足。 事業運：★★★★☆ 心境豁然開朗，很有活力和衝勁，對工作有自己的想法。 財富運：★★★★☆ 財運不錯，可以把部分資金投入到自己熟悉的領域。 天秤座整體運：★☆☆☆☆ 特別是不要在背後評論別人的是非，容易陷入口舌是非。對於新的任務不夠熱情，單憑經驗很難有進展。去書店看看，買點專業書籍，給自己多充實一些。幸運顏色是蘑菇灰，貴人星座是水瓶座，幸運小物是襯衫。 愛情運：★☆☆☆☆ 亂七八糟的桃花運，少碰為妙。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不穩定，脾氣上顯得急躁不耐煩。 財富運：★☆☆☆☆ 財運不佳，不適合跟酒色財氣沾上邊。 天蠍座整體運：★★★★☆ 你很想表現自己的愛心，能夠善待身邊每一個人，對伴侶也會特別關心。理財方面最近會受到小人的覬覦，但你穩重的表現會讓對方碰壁。幸運顏色是茄子紫，貴人星座是獅子座，幸運小物是高跟鞋。 愛情運：★★★★☆ 感情生活平淡，但是你很喜歡現在的這種平和。 事業運：★★★☆☆ 事業運還行，注意自己的態度即可。 財富運：★★★★☆ 投資上，很適合與人合作交易。 射手座整體運：★★★☆☆ 棕色、咖啡色對你有很強的助運作用，有空時多出門走走，有機會遇到能和你有緣的人，幫助你的事業發展。投資的小道消息很多，幸好身邊有人能助你剔除假象。幸運顏色是琥珀棕，貴人星座是雙魚座，幸運小物是跟靴。 愛情運：★★★★☆ 單身者與熱情活潑特別有緣，戀愛中的人婚姻運佳。 事業運：★★★☆☆ 心情不太穩定，越是煩亂越容易出錯，盡量讓自己維持平和的心情。 財富運：★★★☆☆ 很捨得把大筆鈔票花在心愛的人身上。 摩羯座整體運：★★☆☆☆ 感情負擔較重，對方的無理取鬧會給你很大的壓力，讓你覺得煩悶，想要一個人清靜。財運方面，不宜投資，小心陷阱就在身邊。幸運顏色是黑色，貴人星座是天蠍座，幸運小物是寬褲。 愛情運：★★☆☆☆ 不經意說出的錯話往往最傷人，多聽對方講話，做個傾聽者。 事業運：★★☆☆☆ 工作心態極不穩定，心情好時態度激昂。 財富運：★☆☆☆☆ 財運不佳，不適合與酒色賭沾上邊。 水瓶座整體運：★★☆☆☆ 與對方的平靜相比，你的性情更難以捉摸，小心對方失去耐性！理財不缺顧問，願意給你出計策的人很多。工作相當辛苦，這週會顯得困難重重。幸運顏色是深藍色，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是牛仔外套。 愛情運：★★☆☆☆ 多一點包容與理解，對事情少一些堅持己見，就能避免很多問題。 事業運：★☆☆☆☆ 預計的計劃恐怕會被改變，讓你慌亂不已。 財富運：★★☆☆☆ 財運程度普通，幸運之神似乎尚未來到你這。 雙魚座整體運：★★★★★ 伴侶和已婚者懂得經營愛情，相互之間的互動是非常幽默的。理財上容易得到指點，再融入自己的心得，投資收益會增多。工作上即使遇到困難，也會獲得幫助。幸運顏色是淺粉紅，貴人星座是雙子座，幸運小物是球鞋。 愛情運：★★★★★ 情人配偶對你的助力很大！單身者仔細觀察身邊友人，真愛就在你身旁。 事業運：★★★★☆ 事業運不錯，跟同事相處融洽。 財富運：★★★★☆ 貴人來自於老朋友。 #12星座 #12星座本週運勢 #星座運勢 

童話婚禮｜趣味好玩的婚禮遊戲推薦

在婚禮上為了帶動氣氛和增添樂趣，不少新人都會安排唱歌跳舞或是玩遊戲讓婚禮更熱鬧，也讓賓客能有參與感，而婚禮遊戲種類和花樣真的非常多，網路上搜尋一下資訊包羅萬象。而我們這次因為控管時間的關係只有玩一個遊戲，但別小看我們的遊戲喔！可是為了要迎合我們廸士尼系列想破頭了！ 我們的遊戲叫做「勇闖金銀島」，概念來自於廸士尼有部電影-「金銀島」，還有「小飛俠」裡面彼得潘大戰虎克船長以及最轟動全球的「神鬼奇航」捷克船長與海盜，要勇奪金幣💰💰！！我們希望大家可以一起參與互動，這個遊戲的時間花比較長，所以婚禮上決定玩一個就夠了，估計花15分鐘。 趕緊追蹤格格的FB & IG 獲得更多資訊吧 部落格：♥ 格格_Angela in wonderland ♥ 粉絲團：邱小格 IG：angela.c_790517 婚禮影片分享 首先我跟許先生精心製作了影片，影片靈感來自於神鬼奇航，想要表達的概念就是帶領所有現場賓客一起搭上海盜船，一起出發尋找寶藏，每一桌為一組，當然中間會遇到其他海盜來場廝殺，就象徵要跟其他桌的賓客進行精彩的對決，最終勝利的隊伍將會獲得寶藏(就是新人準備的獎品)！ 我們精心製作的遊戲開頭影片-勇闖金銀島 遊戲規則 1.當現場播放音樂-瑞奇馬汀-Ricky Martin-La Copa De La Vida (一定要high 歌炒熱氣氛)，由每桌自行輪流傳遞桌卡（可以改成海盜旗） 2.當音樂隨機停止，拿到菜卡的賓客即為每桌代表要出來跟其他桌PK 3.每桌代表到台上進行猜拳對決 4.最終獲勝者為冠軍 ※P.S本來還有想安排大魔王橋段，最後贏的賓客還要跟主桌大魔王PK，原本預計為新郎爸或新郎（播放賭神音樂）但因爲時間關係作罷 獎品：星巴克金幣巧克力及百元財神爺 當天玩的時候新娘在化妝間，聽說現場時分熱鬧！只要大家玩得開心😃格格就很開心❤️ 獎品-星巴克金幣 格格覺得星巴克金幣很有質感，相較市面上小金幣巧克力相較之下，面積比較大比較好拿，適合拍照好吃好看有質感，只是數量要比較多我們跑了好幾間才買到，真是辛苦店員幫我們調貨！ 獎品-百元財神爺 這個我覺得滿有創意，除了好吃好玩以外我們是真的要送$$$$給大家當獎品喔！象徵水手們最後贏的寶藏！如何摺財神爺呢？請參考以下Youtube影片，或是可以自行搜尋別的版本 獎品-最佳夥伴 沒錯！願意出來當作代表隊長的賓客，一定也要好好給予獎勵啊！不管是真的乖乖輸了上來做代表還是自願都值得表揚！所以我們也會頒獎給隊長一份最佳夥伴作為獎勵表揚喔！ 其他遊戲推薦 ​靜態遊戲 1.新娘的華麗變身 可以邀請現場的賓客自願、抽籤或每桌代表，猜測今天新娘下一套衣服是什麼顏色，可以讓賓客自由回答，或是做選擇題。也可以在一開始就做問卷箱，讓賓客投入答案，答對者可以獲得獎品。 2.bingo遊戲 就是大家非常孰悉的遊戲，外面很多都有賣現成的Bingo遊戲紙，主持人在台上報號碼，誰先連成三條或五條線就是贏家。 3.財神爺降臨 這個遊戲我自己非常喜歡，本來我的婚禮上也想要玩這個遊戲，第一次看到是我表哥的婚禮，準備一個透明的箱子，不限金額及鈔票張數，賓客可以隨意投入一百、五百、一千等紙鈔，記得在紙鈔上寫上自己的電話及聯絡方式，最後由新郎或新娘抽出一張紙鈔，該紙鈔得獎者即可贏得所有箱子裡的現金！為了讓賓客可以更多參與感，可多抽出一位賓客一同平分獎金。 4.抽捧花 新娘找自己的好姊妹伴娘群上台抽捧花，不過怕擁擠搶來搶去的狼狽現象以及喜宴辦在室內宴會廳裡挑高不高，大多用綁帶方式抽捧花，哪位幸運的女孩抽到的綁帶綁住捧花的及有機會成為下一位幸福的新娘。但因為格格結婚場地在戶外， 所以格格還是玩比較刺激用丟的！！ 5.小天使的祝福 可以在一開始報到桌上擺放小卡片，或是在賓客座位上擺放小卡，讓賓客自由寫祝福的話送給新人，亦可以在中場於舞台上抽出幾位幸運的朋友，並請他們朗讀自己的祝福的話送給新人並獲得小禮物(若害羞也可以請主持人代為效勞) 6.有獎徵答 有獎徵答要問全場賓客還是派代表幾位賓客到台上回答都可以，至於問題可以分為很多 a.機智問答-就像謝震武主持的節目一樣，準備各種知識題目考現場賓客。例如：歷史、時事、科學...等 b.影片/婚宴流程內容問答-抽問的題目來自於今天的婚禮的細節，例如：請問求婚影片中求婚地點為? 今天的婚禮主題是？..等 c.關於新人的問題，例如；新娘/新郎畢業學校、公司名稱、星座、最喜歡吃的食物..等 7.幸運刮刮樂 外面商店其實都有賣很多遊戲及道具，刮刮樂可以發給全場賓客玩樂，刮中者則有獎品，也可以找廠商自製，可自行設定是否為全部人或特定人數。 ​ 動態遊戲 1.超級比一比 經典團康遊戲之一，找幾位賓客上台玩樂，準備各種有趣、生活化或成語的題目，把題目給第一位賓客看，看完之後第一位賓客需不能說話只能比手畫腳傳達題目給下一個賓客，最後一個賓客要猜出前面的人比的動作到底答案為何。 2.黑白猜/剪刀石頭布 最簡單的動態遊戲，直接猜拳，最後一位留存者即為勝利者。 3.搶花椰菜 為什麼我把搶花椰菜歸類在動態呢，因為搶花椰菜是伴郎或男性友人，男生嘛！就可以比較動態一點的搶囉！我們是準備各種道具，例如鍋子、杯子、桶子、鍋鏟、羽球拍..等，讓男生們先猜拳，最贏的可以先挑選輔助道具，依此優先順序選擇自己想要的道具，然後再由新郎將捧花丟出，看哪位男士搶到花椰菜就是獲得幸福的傳遞。 4.支援前線 這也是很經典的團康遊戲之一，幾乎學校或是尾牙等場合應該大家都有玩過，以每桌作為單位小組，主持人喊出需要什麼物品，則每桌必須提供支援主持人，數量最多者為贏家，最後看哪桌贏的次數最多則為贏家。例 如：需要Apple手機，則每桌的賓客若有Apple手機則交出，計算每桌共有幾隻Apple手機，蒐集到最多Apple手機的那一桌為贏家，可多玩幾局，贏最多局的那一桌及為贏家！ 5.舞林高手 其實我滿想玩這個遊戲的，不過這需要非常放得開的朋友，請準備許多膾炙人口或是家喻戶曉的歌曲，最好類似帶動唱或是洗腦歌曲擁有招牌動作，請派代表上台，然後隨機下音樂(最好是耳熟能詳的副歌)，會跳的人才能得分，得分最高者為贏家。例如：蔡依林Play、Super Junior的Sorry Sorry、江南大叔的騎馬舞, 周杰倫的牛仔很忙...等 6.金曲歌王 金曲歌王可以分為依照主題，例如四季則需唱出歌詞有四季的歌曲，如：一個像秋天一個像夏天、過完冬季...等，四季、喜歡、愛你....等主題，需唱出對應的歌曲，或是依照歌手，例如；蔡依林、五月天、周杰倫，需唱出指定歌手的歌曲。 7.歌曲接龍 這個我覺得算更難，題目為一句話的歌詞，下一個人必須唱的歌曲句子的第一個字必須為上一個人的最後一個字(音相同也可，不然太難了)，例如：第一位唱手牽手一步倆步三步四步望著天，第二位要接著唱天天想你，天天問自己..等，依此類推，是不是更有挑戰性！！更加考驗臨場反應！！ ※其實不外乎也可以拿很多團康遊戲來作改編，只要賓客開心歡樂，婚禮圓滿順利就是好玩的遊戲♥ 更多關於婚禮的文章請看這裡 童話婚禮｜新娘水水必看！挑選美美婚紗照禮服 童話婚禮｜迎娶&證婚&結婚-婚紗禮服選擇-見證最美的時刻❤️ 童話婚禮| 2018喜氣洋洋之喜餅大車拼 童話婚禮｜婚禮音樂推薦-證婚/迎賓/一進/二進/送客/用餐音樂推薦歌單 童話婚禮| 最夢幻的宴客場地士林青青食尚花園會館-星河池畔 童話婚禮︳浪漫夢幻西式戶外證婚-最優雅的幸福時分 童話婚禮｜最浪漫夢幻的婚禮佈置-CP值最高 童話婚禮｜趣味好玩的婚禮遊戲推薦 童話婚禮｜迎娶儀式-最感動的幸福時刻 童話婚禮|迎娶之君悅酒店行政景觀套房-欣賞台北101大樓及美麗夜景 童話婚禮|迪士尼夢幻城堡🏰 喜帖❤️ 童話婚禮︳廸士尼夢幻童話風結婚晚宴-夢想成真 童話婚禮| 精選主題婚禮小物-精美可愛又實用 童話婚禮｜遇見Judy茱蒂婚紗拍出最美麗的夢幻照片 童話婚禮︳如何挑選結婚宴客場地小秘訣 趕緊追蹤格格的FB & IG 獲得更多資訊吧 部落格：♥ 格格_Angela in wonderland ♥ 粉絲團：邱小格 IG：angela.c_790517

忙碌二寶媽的保養秘訣✨QQQ水解膠原蛋白，輕鬆養出好氣色！

身為二寶媽，真的每天都在跟時間賽跑🥹 照顧小孩、家事、工作三頭燒，根本沒太多時間做繁瑣的保養。 但還是希望自己看起來有精神，不要太「狼狽」😂 所以我現在每天都固定補充 瑞霖生技 QQQ水解膠原蛋白。 它用的是 德國 GELITA 膠原蛋白，小分子好吸收！ 而且完全 無腥味、無添加，不管是早上匆忙的熱咖啡心ㄥ，還是陪孩子時随手來一杯冰水，都能輕鬆加入～喝起來零負擔 對我這種忙碌媽媽來說，這真的是最簡單的「保養日常」。不用特別花時間，卻能默默補充流失的膠原蛋白，讓自己保持元氣跟狀態。 而且持續喝下來，真的有感覺差異～肌膚比較不那麼乾燥，上妝也更服貼，不容易浮粉或暗沉✨ 就算是帶孩子熬夜後，氣色也沒那麼糟，朋友還說我比以前更有精神！ 媽媽顧好自己，才有力氣顧孩子呀～～ 能在忙碌生活裡找到這種「偷偷變美」的小確幸，真的是送給自己的最好禮物🎁 🛒https://lihi.cc/SJiKq 瑞霖生技工坊 #瑞霖生技 #阿揪博士 #機能型保健品 #膠原蛋白推薦 #QQQ膠原蛋白

品味譚廚盛宴 坐擁萬坪古意庭園 松緣會館 THE PINE 打造中台灣高端饗宴新境界

坐落於彰化永靖成美文化園內的「松緣會館 THE PINE」，集頂級宴會料理、百年古蹟文化底蘊與珍稀古樹庭園於一體，打造全台罕見的多重感官饗宴場域。園區內擁有樹齡超過五百年的古木與詩意庭園景觀，融合歷史建築與東方美學意境，構築出獨特的文化氛圍。會館更由具五星級飯店經歷的主廚團隊掌杓，以講究頂級食材的南譚譚家宴為本，融入現代風味與創意，呈現媲美官府盛宴的料理藝術。無論舉辦婚禮、宴會、企業餐敘或文化活動，皆能在此感受文化、自然與美食交織的沉浸式體驗。 正宗譚廚傳人主廚陳威文領軍 婚宴料理傳統與創新的完美邂逅 主廚陳威文擁有新加坡金沙酒店、台北美福等五星級飯店資歷，師承譚廚大師黃清標，以頂級食材與創新手法，為新人與賓客獻上兼具傳統與現代的味覺饗宴。圖／成美文化園提供。 松緣會館 THE PINE 的婚宴菜色由主廚陳威文領軍，憑藉在新加坡金沙酒店、台北美福等五星級飯店的資歷與深厚底蘊，呈現一場場舌尖上的藝術饗宴。陳威文師承「廚界教父」、南譚譚家宴大師黃清標，完整傳襲譚府菜系精隨，融合粵湘之美，講究乾貨發製與濃湯細燉技藝，並以高級食材和燕窩、鮑魚、花膠為核心，呈現官府料理對奢華與功夫的極致追求。 陳威文在松緣會館 THE PINE 的宴會料理，不僅強調火侯與湯頭的層次，更致力於將譚府宴百年技藝與台灣在地食材融合創新，賦予譚府菜現代靈魂。 厚切1.5公分的烘烤烏魚子串，琥珀色澤、綿密口感，層次豐富，是婚宴開胃菜的話題亮點。圖／成美文化園提供。 前菜「烘烤烏魚子串」以罕見的1.5公分厚切手法，將足足八兩重的烏魚子烘烤至晶瑩琥珀色澤，外酥內潤，入口綿密近似溏心，鹹香不腥。陳威文巧妙搭配白蘿蔔與蒜苗，讓烏魚子的濃郁鹹香與蘿蔔的清脆甘甜、蒜苗的微辛交織出層層滋味，吃來爽口不膩，層次分明。這道料理不只是開胃前菜，更體現「小菜大吃」的精神，展現主廚對宴席中每個細節的極致講究與重視。 傳香網油酥肉捲，傳承永靖在地阿婆手路菜，嚴選上等豬網油包裹秘製豬肉與魚漿，外酥內嫩，鹹香溫潤，蘊含家的祝福。圖／成美文化園提供。 傳香網油酥肉捲源自永靖在地阿婆八十年的私房手藝，是許多在地人記憶中的家鄉滋味。陳威文取得原始食譜後，以職人精神重新調整比例與手法，將這道傳統小吃提升為宴席佳餚。嚴選上等豬網油，包裹以豬肉、魚漿與精心調製的內餡，現炸起鍋後內裡多汁彈嫩、肉香濃郁，入口鹹香不膩、層次豐富。每一口都像是咬下記憶中的溫柔，也吃得到主廚對地方文化與料理精神的用心詮釋，是饕客間流傳的隱藏版亮點。 譚廚金湯物華天寶，以花膠、木花菇等珍稀食材細火慢燉，湯色金亮澄澈，展現譚菜精髓與婚宴氣派，是賓客必讚的經典湯品。圖／成美文化園提供。 陳威文秉持師傅黃清標「唱戲的腔，廚師的湯」的箴言，將湯品視為展現廚藝功力的最高體現。招牌菜「譚廚金湯物華天寶」即是其中代表，以細火慢燉方式熬製花膠、木花菇等珍稀食材，湯色澄澈金亮、風味濃郁鮮美，不僅體現譚府菜對火候掌握的極致講究，更展現對奢華食材與傳統技藝的高度尊重，為整場婚宴奠定尊榮氣度。 手作香滑燕窩杏仁露，嚴選高級龍皇杏與30克極品燕窩細火熬製，香滑濃郁、口感貴氣，為婚宴畫下溫柔且尊榮的甜蜜句點。圖／成美文化園提供。 即便是甜點也在毫釐之間不斷精進，「手作香滑燕窩杏仁露」嚴選高級龍皇杏與30克極品燕窩細火熬製，主廚秘訣在於上桌前先置於蒸烤箱使鍋氣融入，調製出濃郁杏仁茶香，口感香滑貴氣，為賓客帶來極致款待，也為婚宴的佳餚美饌留下一份溫柔餘韻。 東方園林的五感饗宴 走入自然與人文共築的藝術場域 成美文化園園區景觀融合自然與文化，隨花季四季流轉的風貌皆是拍照打卡、攝影與婚禮的夢幻場景。圖／成美文化園提供。 成美文化園為松緣會館 THE PINE 提供全台唯一結合古蹟與五大主題庭園的婚禮背景。由日本知名庭園師石田京世打造的「天然畫框」借鏡日本足立美術館設計理念，透過窗景取景概念，讓遊客在用餐同時如觀畫般欣賞庭園風光；「白砂青松庭」鋪陳白砂與青松，營造簡約清寂的禪意風格；以砂石與岩石排布「枯山水景」，體現東方哲思；園內亦設有層疊式水景瀑布與迴遊式池景庭園，搭配中島與珍稀黑松造景，猶如水上天空之城。 成美文化園珍藏自日本空運來台、樹齡逾550年的紫檀古樹，為全台少見的園林寶樹。盤根錯節的枝幹與剪裁精緻的造型融入迴遊式池景與日式庭園構圖，映照湖光水影，展現東方園藝美學與歲月積澱的自然風華，成為園區靜謐靈魂與視覺焦點。圖／成美文化園提供。 園區保有樹齡550年的紫檀與220年日本黑松等鎮園古木，與百年古厝「成美公堂」相映成趣，自然古意與建築美學，體現東方園林的深遠意境與美學氣質。成美文化園四季交替的風景與多變的自然光影，成為戶外證婚、婚紗攝影、旅遊打卡熱門場域，讓每位旅人皆能於此與自然對話、留下心動回憶。 全台唯一坐擁古蹟精緻庭園場域 三大主題宴會廳 松緣會館擁有三大主題宴會廳：「錦緣堂」韓系水晶殿堂、「松美堂」簡約古典空間、「歲禧堂」金龍燈海奢華場域。每廳皆配備頂級音響、無樑柱設計與獨立動線，結合戶外證婚、專屬新娘房休息空間與婚顧團隊。圖／成美文化園提供。 成美文化園松緣會館 THE PINE 是全台唯一坐擁百年古蹟與精緻庭園的婚宴場域，館內三大主題宴會廳，從韓系水晶殿堂的浪漫仙氣、簡約古典的柔和氛圍，到金龍燈海打造的奢華喜慶，無論嚮往的是浪漫童話、質感時尚還是儀式感滿分的場域，都能在這裡找到專屬風格。各宴會廳皆配備頂級音響與舞台，無樑柱設計創造零死角視野，還能舉辦戶外證婚，獨立動線、專屬新娘房與小管家、專屬婚顧服務，為中台灣新人們帶來頂級婚宴體驗，刻劃永恆回憶！ 夢幻婚宴專案 讓幸福時刻更加完美 松緣會館 THE PINE 婚宴饗宴專案20,800元+10%起，提供多種價位選擇以滿足不同需求。無論是溫馨的家族聚會還是盛大的婚禮慶典，都能提供最適合的場地配置與服務內容。除了精緻的宴席料理，會館更提供戶外證婚專案（68,000元+10%）、訂婚專案（28,000元+10%）等多元選擇，讓每一對新人都能在這個夢幻場所，創造屬於自己的完美回憶，此外，園區內的松柏軒景觀餐廳也提供婚宴專案（13,600元+10%），為新人帶來精緻庭園中的典雅婚禮選擇。

日本關西大阪精選8間必吃人氣拉麵店...網友激推，不吃你可能會後悔~

日本旅遊的必吃推薦， 當然要品嚐國民美食， 香Q濃郁的拉麵，🍜 從大阪的梅田和難波當起點， 帶你們吃遍當地的人氣店家， 有些拉麵品牌，可是大阪才有， 挑選了其中8間做為口袋名單， 你們在意的菜單、價位、 特色、小菜配料、湯頭、 麵條粗細、點餐方式、 座位、店鋪、官網以及心得， 都在這篇文章裡， 錯過就真的會後悔啊!!! 😭 順便數一數你吃過哪幾家? 😘 超高知名度的一蘭， 目前台灣也能夠吃的到， 不過還是很喜歡日本師傅煮的， 每次有機會來日本， 還是忍不住當成消夜， 1994年4月於日本九州福岡開店， 麵條、天然湯頭、秘傳辣粉， 煮出濃濃的膠原蛋白， 都是店家經營的人氣秘訣， 另外，每個人都可以選擇， 湯頭濃郁程度、麵條硬度、 蔥蒜的多寡、要不要叉燒、 還有辛辣的程度， 真的會吃到一滴不剩喔~ 一蘭拉麵道頓堀店別館 地址:大阪府大阪市中央区道頓堀1-4-16 營業時間:24hrs;其他店鋪不同;請參考官網 湯頭:豚骨風味 價位:日幣890元起跳 麵條粗度:細直麵 點餐方式:自動販售餐卷機 座位設計:單人座/多人座/各店鋪不同 菜單:https://ichiran.com/ramen/ 官網:https://ichiran.com/index.php 哪裡吃:九州、關東、關西、台灣... 店鋪資訊:https://ichiran.com/shop/area-index.html 這間拉麵店，以目前來說， 真的是堪稱全日本， 僅此一家，尚無分號， 在熱鬧的道頓堀， 店名取名為四天王的原因， 就是指スープ(湯頭)、タレ(醬料)、 麺(麵條)、チャーシュー(叉燒)， 這四樣拉麵的靈魂組合， 供應冰開水及熱麥茶， 私心最愛的是豚骨味噌風味， 撒上青蔥、豆芽菜， 鋪上肥瘦相間的叉燒肉片， 冰冰涼涼的滑順溏心蛋， 有點Q度咬勁的微波浪捲麵， 搭配帶有味噌香氣濃郁湯頭， 如果你喜歡辣一點的風味， 肯定要加點桌上的辣油包， 更能帶出整個辛香的風味~ 四天王道頓堀店 地址:大阪府大阪市中央区道頓堀1-7-25 營業時間:24hrs 湯頭:豚骨醬油/豚骨鹽味/豚骨味噌 價位:日幣730元起跳 麵條粗度:中等/微捲麵 點餐方式:自動販售餐卷機 座位設計:單人座/多人座 菜單:https://www.gift-group.co.jp/shitennoh/ 官網:https://www.gift-group.co.jp/shitennoh/ 哪裡吃:日本大阪難波/道頓堀 店鋪資訊:https://www.gift-group.co.jp/shitennoh/ 與一蘭同樣來自日本九州福岡， 早於1985年10月16日創業， 1995年在關東開了第一家店， 招牌的原味白丸元味， 使用費心熬煮的豚骨湯頭， 喜歡吃辣的朋友們， 也可以嚐試看看新風味， 加了辣香油的赤丸新味， 免費提供麥茶和小菜， 這次點了白丸元味， 光看照片就能感受到， 湯頭濃郁到表面都有層膜， 搭配木耳、青蔥、豆芽菜， 再擺上油花均勻的叉燒肉， 麵條口感可選擇軟或硬一點， 喜歡偏硬的細直麵的你， 一定要來吃看看~ 一風堂梅田店的二樓， 還有SHIROMARU-BASE， 特濃豚骨拉麵的復刻版本， 如果你對拉麵的執念夠深， 也可以直接來挑戰~ 一風堂梅田店 地址:大阪府大阪市北区角田町6-7 營業時間: 週一至週四/11:00-03:00 週五・國定假日前一天/11:00-04:00 週六/10:30-04:00 週日及國定假日/10:30-03:00 其他店鋪不同;請參考官網 湯頭:豚骨湯頭 價位:日幣790元起跳 麵條粗度:細直麵 點餐方式:菜單 座位設計:單人座/多人座/各店鋪不同 菜單:https://www.ippudo.com/menu/ 官網:https://www.ippudo.com/ 哪裡吃:九州、關東、關西、北海道、台灣... 店鋪資訊:https://www.ippudo.com/store/ 加入蔬菜的清爽系拉麵， 在眾多豚骨風拉麵裡頭， 似乎也變得獨樹一幟， 如果你喜歡清淡一些， 多品嚐到自然甜味的， 不妨點一份他們的自信之作， 小チャーシュー煮玉子ラーメン， 日幣1010元， 我們這次也選這個， 可以同時吃到叉燒和蛋， 免費提供的辣韭菜， 也十分提味與開胃喔~ 神座拉麵 阪急三番街店 地址:大阪市北区芝田1丁目-1-3 營業時間:10:00-23:30(最後點餐23:00) 湯頭:蔬菜系中華料理風之秘方 價位:日幣680元起跳 麵條粗度:細麵 點餐方式:自動販售餐卷機 座位設計:單人座/多人座/各店鋪不同 菜單:http://kamukura.co.jp/tw/menu/ 官網:http://kamukura.co.jp/ 哪裡吃:關東、關西、中部... 店鋪資訊:http://kamukura.co.jp/shoplist/ 非常濃郁的軟骨叉燒拉麵， 是店內的招牌口味之一， 而餃子加炒飯加拉麵的組合， 對於擔心吃麵不會飽的人來說， 根本是激推的選項， 這次點了炒飯加拉麵， 日幣1280元的套餐， 海苔上面有不同的文字， 這次收集到了"開運"， Q彈的的麵條，搭配筍乾， 還有油花肥瘦的叉燒、 入味到不行的軟骨滷豬肉， 告知店員可免費提供， 一個白煮蛋還有泡菜， 濃郁的湯頭口味較重， 令人驚豔的是粒粒分明的炒飯， 感覺下次就算為了炒飯也要來~ 花丸軒 難波・法善寺店 地址:大阪府大阪市中央区難波1-2-1 營業時間:24hrs 湯頭:豚骨醬油 價位:日幣600元起跳/幸福拉麵780元 麵條粗度:中等 點餐方式:菜單 官網:https://tabelog.com/osaka/A2701/A270202/27002618/ 哪裡吃:日本大阪/難波法善寺店/毛馬店/上六店 店鋪資訊:https://tabelog.com/osaka/A2701/A270202/27002618/ 話題討論度很高， 和四天王就在兩隔壁， 以價位來說超級親民， 於西元1982年開業， 目前以經典豚骨湯頭為主， 提供辣韭菜、泡菜， 添加之後能提升拉麵的美味， 但對台灣的朋友來說， 美味度是很兩極的人氣店， 私心建議可加辣韭菜、泡菜， 麵條的口感也還是不錯的~ 金龍ラーメン 道頓堀店 地址:大阪市中央区道頓堀1-7-26 營業時間:24hrs 湯頭:豚骨湯頭 價位:日幣600元起跳 麵條粗度:中等 點餐方式:自動販售餐卷機 座位設計:多人座/立食/各店鋪不同 官網:http://www.dotonbori.or.jp/ja/shops/89 哪裡吃:日本大阪難波 店鋪資訊:https://tabelog.com/tw/osaka/A2701/A270202/27001495/ 大阪關西的老字號名店， 創立於1968年11月4日， 傳承拉麵的古早風味， 讓客人都能吃得飽， 是古潭拉麵的理念， 湯頭為店家獨特配方， 除了豬骨雞骨之外， 也加入大量的蔬菜， 端上桌的招牌古潭拉麵， 也放入少見的紅蘿蔔絲， 有點嚼勁的麵條， 口味適中，不會太油膩~ 古潭拉麵阪急グランドビル サン広場店 地址:大阪市北区角田町8-47 阪急グランドビルB1 營業時間:11:00-22:30(最後點餐21:30) 其他店鋪營業時間不同;請至官網查詢 湯頭:豚骨雞骨蔬菜風之綜合秘方 價位:日幣650元起跳 麵條粗度:中等 點餐方式:菜單 座位設計:單人座/多人座 官網:http://ramen-kotan.co.jp/ 哪裡吃:大阪、神戸、京都 店鋪資訊:http://ramen-kotan.co.jp/tenpo/ 招牌鯖魚醬油蕎麥麵， 高湯是雞骨作為基底， 裡面加入有甘甜的醬油醬汁及鯖魚片， 甜味中還帶有鯖魚片的海鮮風味， 讓自家製的麵條和高湯完美結合。 海鮮類湯汁的拉麵有很多， 採用以往沒有的鯖魚片， 所烹製而成的拉麵， 期待讓每位吃過的客人， 再次發現鯖魚和拉麵的魅力與可能性。 特別推薦鹽味蕎麥麵加點鯖魚壽司的組合~ サバ6製麺所 鯖魚6製麵所 阪急梅田店 地址:大阪府大阪市北区芝田1-6-8 電話:06-6372-4110 營業時間:11:00-24:00 (最後點餐23:30) 湯頭:雞骨風味 價位:日幣700元起跳 麵條粗度:中粗麵條 點餐方式:自動售票機 座位設計:單人座/多人座 官網:https://www.saba6.com/ 哪裡吃:大阪/東京/兵庫/宮城/奈良 店鋪資訊:https://www.saba6.com/ 決定好要吃哪一家了嗎? 希望看完這麼多拉麵之後， 沒有讓你覺得又更難選擇了~ 千萬記得按收藏， 如果你有其他好推薦， 也歡迎留言告訴我們~ 😉 創作者小檔案 🍀 暖樂Loftwarm 📬 邀約合作歡迎私訊或來信 FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/loft.warm/ Instagram https://www.instagram.com/loft_warm/ 痞客邦:http://loftwarm.pixnet.net/blog/ E-mail:loftwarm@gmail.com

你有聽過「原子習慣」嗎？

 剛剛看到了一個很有意思的詞，叫做「原子習慣」，說的是細微的習慣能產生巨大的改變，當然僅限於好習慣，如果是不好的習慣，可能會讓自己退步到什麼都不剩。 然而通常當我們想做出改變時，都想要一步登天，或是不用怎麼努力便能成為更好的模樣，大家都想要不勞而獲，可是當然沒有這麼簡單。 不過，說不簡單其實並非如同你想像中的困難，從每天改變一點，改變一個微小的點，就能慢慢累積成為巨碩的影響。 我大概從去年九月、十月開始實施每天都比前一天進步一點，真的只要一點就好，我決心開始堅持每天寫作。 而會想這麼做是因為我看到了一則故事，故事中講述一名畫家他無論多麼疲倦每天一定會畫畫，即使是只畫一個點都好，反正就是要在紙上留下痕跡，而這也是他之後能夠不斷推出新作品的秘訣。 看完這故事，當時因為煩惱而無法好好寫文的我，也學著那名畫家，從每天寫一個字開始。 這是真的，請不要覺得這樣做很爆笑，因為我每天堅持寫一個字以後，真的養成了每日寫文的習慣。 剛開始可能真的只寫了兩三個字、一兩句話，但到了後來能完成一個段落甚至是半篇文章，就連出去玩也不忘每天寫作，文字帳號上的文章也累積了上百篇。 這就是原子習慣的力量，從最簡單的改變開始，慢慢將微小的改變積聚為習慣，而這樣的習慣說不定能帶你一飛沖天！ 我是提筆心手，每天寫點甚麼，讓你看點甚麼，從生活中提煉值得用心體會的觀點，幫助你生成新的思路。 更多自我成長／夢想追尋>>提筆心手

童話婚禮｜新娘水水必看！挑選美美婚紗照禮服

女神系列婚紗 ​抓住最美麗的時刻 - 婚紗照禮服挑選 終於決定了婚紗店格格也上網做很多功課，學習自己適合穿什麼樣的禮服、顏色、款式，還有需要什麼場景搭配，由於包含梳化跟車程只能十小時，本來有很多想去的地點，比如交往回憶的碧湖公園、大湖公園，還有許先生很想選的展覽館及我想選銘傳大學！哈哈哈😄但地點真的很難湊，所以最後選了淡水莊園有很多不同的場景，這樣就可以拍很多風格！而衣服的部分因為專案有三套，一套就是一定會選白紗！！ 另一套想選粉色比較甜美的風格，最好是澎裙跟桃心領❤️再一套真的不知道要選什麼，在深藍跟紅色之間猶豫很久，想選復古或是比較有個性一點的衣服，這些就要麻煩我的業務多幫忙啦！！還好婚紗店有APP可以用手機選或是看其他新人的作品做為參考。 開始吧！困難的時刻來臨😄 人生第一次穿新娘白紗禮服，內心真的欣喜若狂卻又五味雜陳充滿許多感慨，想想從小一個小嬰兒成長到現在成為一個女人，即將要進入人生下一個階段，是一件很奇妙的事情。禮秘姊姊說推薦我穿韓系風格的婚紗，微微一字領七分袖看起來比較氣質優雅，還偷偷綁了一下頭髮，感受一下自己若真的是新娘穿上去到底看起來如何。而婚紗的上半身及手臂上布料繡上蕾絲點綴，更加增添高貴優雅的氣質，穿白紗別忘記也要看看背後的裙擺拖曳，新娘最美的婚紗就是從正面看起來潔白無瑕端莊淑婉，背後一整片白色紗裙，讓新娘看起來就像雪白的夢幻天使降臨。 喜歡格格文章的朋友記得幫忙粉絲團按讚分享或是推文哦！ 部落格：♥ 格格_Angela in wonderland ♥ 粉絲團：邱小格 IG：angela.c_790517 婚禮影片分享 婚 紗 照 ​喜歡格格文章的朋友記得幫忙粉絲團或是按讚分享推廣！ 部落格：♥ 格格_Angela in wonderland ♥ 粉絲團：邱小格 IG：angela.c_790517 其他-魚尾貼身白紗👰 說真的這件魚尾白紗和我選擇的澎裙白紗真的很難抉擇，這件魚尾完全可以將新娘的玲瓏有緻的好身材凸顯出來，而且讓新娘看起來很瘦！！我真的原本也很想要選啊！但最後想法是因為婚紗照還是想要像想像中理想中真正的新娘，澎裙白紗比較像新娘子，所以就改成其他禮服選擇魚尾來過過癮了！ 其他-背心式魚尾貼身白紗👰 這一件你說好看嗎？！我是覺得也不錯，但格格覺得背心好像讓自己肩膀跟手臂看起來肉肉的壯壯的，相較於上一件魚尾這件看起來也沒有包覆性那麼強烈，比較瘦的感覺，反而這件看起來還比較胖一點，不過若是從背影或是側面看還不錯，比較能看得出修飾身材的效果，後面也是大露背性感尺度大加分，而這件厲害的其實是在正面胸口，深V透明薄紗大爆乳效果性感指數立刻上升大爆表，完全就是個隱藏版的戰袍！如果想要走比較性感路線的新娘，這件就可以考慮囉！ 第二套-繽紛粉紅夢幻禮服 粉色系列我選的是這一款兒💗 其實這款禮服是當下你用看的可能不會喜歡，會覺得上面顏色很混亂繽紛，或是太過於鮮豔搶眼，下擺的設計很花俏，若是比較喜歡樸素或不喜歡亮色系的新娘可能不會選，但我看過其他水水拍攝的照片！超級美很適合甜美的女孩，不管是在花園、草原、森林或是鄉村風只要是結合大自然的景色，都非常適合！戴上花冠或是髮藝再設計一下，真的很夢幻甜美！所以格格我立刻試穿，的確如果配上花冠或是坐下來拍照在草地都非常無敵適合哦！ 婚 紗 照 第三套 - 大紅色卡肩魚尾緞面絲綢 魚尾紅！非常性感優雅！這就是我放棄白魚尾選紅魚尾的原因，其實禮秘推薦我的兩套紅色都非常好看！ 格格找到適合自己的顏色是紅色禮服，這件卡肩看起來很性感美麗，魚尾設計也讓腰身凸顯，非常喜氣適合婚禮穿著也適合婚紗照，光穿上就可以想像得到這件可以拍攝多種風格，而且從各種角度都非常好看，素面紅色但緞面的光滑亮麗我很喜歡。 突然發現好看的粉紅色禮服很難找，這件比較不是格格的菜了，這件的粉紅色有點太淡，我原本期待的是偏向桃紅色，然後她的裙襬不規則層次也讓我覺得沒有很好看，看起來滿普通，所以就沒有選擇這件了。 婚 紗 照 其他 - 大紅色卡肩魚尾緞面絲綢 這一件大紅色禮服的設計上半身帶有一點中式復古旗袍，讓新娘可以散發出古典美的氣質，而下半身是紅色大紗裙，裙擺的拖曳展開來看起來氣場很強大非常有氣勢！不禁讓我聯想到古裝劇裡后宮嬪妃娘娘們，頗有女王霸氣之風格。 兩件一起比較，你們會選哪一件呢 其他-韓系風格水藍綠色魚尾禮服 這件水藍色魚尾禮服，其實現場看有點灰墨綠色，但是拍照起來顏色調稍微淺一些真的非常有氣質，這件禮秘也有給我看其他水水的婚紗照，若髮型搭配編髮低馬尾戴上花冠走韓系風格真的非常美麗，超像韓劇裡面的女主角優雅高貴、氣質動人，背後的裸空也非常美，在教堂邊拍照非常美麗，這件若是喜歡的話真的可以考慮選擇，但格格只有三件可以選擇，所以就心痛放棄了。 其他-性感爆表的裸紗 接下來這件是裸紗也非常美哦！完全若隱若現展現水水們身材的心機禮服！如果對自己身材很有自信的水水也可以挑戰一下！上半身桃心領及馬甲設計，緊實的包覆，讓上半身肉肉徹底消失，又有爆乳效果，下半身的裸紗讓長腿大秀出來，若水水們下半身是大長腿鉛筆腿或是模特兒腿，一定要選這件秀一下好身材啊！ 第四套-黑色復古中國風旗袍式禮服 其實包套只有含三套拍攝禮服，但禮秘給我穿上這件禮服後，黑色復古帶點旗袍式前短後長禮服，讓優雅的女人味大噴發，再加上下半身的魚尾及開高衩的裙擺，更添加性感神秘修飾身材，讓腿看起來更修長，後擺的黑色蕾絲拖曳裙襬顯得霸氣！小心機背後是露背裝哦！！這件非常符合我想要性感又不會太裸露！又是叛逆黑色！還可以露腿也只有腿能看👀完全大❤️❤️❤️格格整個心花怒放愛不釋手！！完全就是戰袍！！女神戰袍！！請一定要選！因為穿上去真的看起來很瘦要訂了這件！！ 對於我這個娃娃臉來說一定要嘗試不同的風格！而且黑暗系的禮服也只有在拍婚紗照時後才能穿！婚禮上因為家長還是很傳統吧，也無法穿黑色的，所以婚紗照絕對不能少這件！拍婚紗照人生就這麼一次！下次都不知道會長怎麼樣身材會不會變形，女人是老很快的，所以這點錢我不想省！ 婚 紗 照 這件禮服其實格格覺得非常特別，上半身為白色襯衫，看起來端莊優雅，下半身為黑色緞面絲綢裙身，腰圍部分我喜歡束緊的感覺讓腰圍可以看起來很纖細，整體禮服有點像韓服的設計造型，也帶有復古的風格，只是最後格格沒有選擇是因為不理解這件禮服若作為婚紗照的意義和風格要走哪個方向？是要來演一段王世子與王妃還是大長今？！哈哈哈哈 ​而且跟上一套黑色魚尾比起來上一套實在太厲害了，就放棄了這件。 其他-紫羅蘭花瓣禮服 這件禮服其實也算是滿美的，如果喜歡淺紫色的朋友應該會喜歡，上半身的設計是有許多花兒造型，腰圍部分有淺紫色綁帶，就像是一束小捧花，嬌柔淡雅的風格，相信拍婚紗照也會滿美的，若喜歡此種風格的水水可以租這件來拍喔！ 包含加碼的禮服總共四件！就是它們了！婚紗👰這一輩子就這麼一次！一定要好好把握！尤其女人的青春消失很快！萬一結婚後生小孩馬上就很容易身材走樣或是黃臉婆！ 所以婚紗照一定要好好拍個痛快！😊當然也要感謝我的業務姿妤跟禮秘黛西囉❤️ 更多關於婚禮準備的文章請看這裡 童話婚禮｜遇見Judy茱蒂婚紗拍出最美麗的夢幻照片 童話婚禮｜迎娶&證婚&結婚-婚紗禮服選擇-見證最美的時刻❤️ 童話婚禮| 2018喜氣洋洋之喜餅大車拼 童話婚禮｜婚禮音樂推薦-證婚/迎賓/一進/二進/送客/用餐音樂推薦歌單 童話婚禮| 最夢幻的宴客場地士林青青食尚花園會館-星河池畔 童話婚禮︳浪漫夢幻西式戶外證婚-最優雅的幸福時分 童話婚禮｜最浪漫夢幻的婚禮佈置-CP值最高 童話婚禮｜趣味好玩的婚禮遊戲推薦 童話婚禮｜迎娶儀式-最感動的幸福時刻 童話婚禮|迎娶之君悅酒店行政景觀套房-欣賞台北101大樓及美麗夜景 童話婚禮|迪士尼夢幻城堡🏰 喜帖❤️ 童話婚禮︳廸士尼夢幻童話風結婚晚宴-夢想成真 童話婚禮| 精選主題婚禮小物-精美可愛又實用 童話婚禮︳如何挑選結婚宴客場地小秘訣 ​喜歡格格文章的朋友記得幫忙粉絲團或是按讚分享推廣！ 部落格：♥ 格格_Angela in wonderland ♥ 粉絲團：邱小格 IG：angela.c_790517

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