高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏

素食餐廳也逐漸掀起風潮，就算不是素食者也都會想嘗鮮試試，推薦高雄三間好吃素食餐廳給大家，真的是非常好吃才會推薦呀!!! Hi~我是凡凡 喜歡把我所知道的都分享給大家，正能量 | 自我成長 | 戀愛兩性 | 生活 | 運動 | 美食 | 旅遊 凡的 Popdaily 👈點選追蹤 凡的 Instagram 👈點選追蹤 以下正文開始~ 小孩吃素 📍 802高雄市苓雅區福建街342 號 這間店走一個很隨性風格，讓你和三五好友來這可以很放鬆的吃飯閒聊，當然也可以讓你拍一堆網美照XD 👉小太陽紅醬燉飯 清爽口感但醬汁又很濃郁配上多樣蔬菜，吃起來就是滿足！很適合夏天吃開胃又好吃 👉小森林青醬燉飯 有別於其他青醬的味道，多了個很濃郁的堅果味～也因為堅果的點綴讓整體很讚！ 👉三菇六婆親子丼飯 各種菇菇搭上滑順的蛋在配一口飯！絕配～～～那個醬汁很讚 👉起司溶岩薯條 起司控必點！真的是加了起司很加分💯而且搭配上脆脆的薯條口感就是棒棒棒! 整體來說很棒然後份量非常夠我吃到一個很飽，重點是他們的餐點是就算「涼了」還是好吃，這才是厲害的料理！顛覆了一般義式料理要用很多奶油調味了， 小明星 📍 高雄市鹽埕區莒光街65巷4號 話說這間店真的是在一個巷子內還是有個阿公跟我們說來沒錯就是這邊從這個小到不行的巷子走進去就是了！ 店內的氣氛先給💯，然後位子數非常少最好先預約因為店內沒有用餐時間限制的其實蠻可以好好享受氣氛吃著美味的餐點，店內裝潢走一個鄉村法式的感覺，很特別！ 👉BBQ天貝豆腐肉排漢堡 口感紮實又加上特製醬汁整體口味特別真的很像漢堡的感覺哈哈，然後搭配乾煎的馬鈴薯塊真的是很唰嘴 👉打拋肉飯 微辣加上菇類跟豆類做成的打拋肉配紅藜飯，一整個很下飯口感也很行都是蔬菜跟豆類製成沒有加工食品讚讚！ 👉椰奶燉蔬菜飯 好吃好吃在好吃！滿滿的新鮮蔬菜我愛，然後又帶有奶香卻又不會膩，是那種可以一口接一口的不會像一般義式燉飯用奶油牛奶煮吃到最後其實都蠻膩的 👉小明星咖喱飯 有別於一般咖喱一樣加入椰奶調和但又不會過濃的奶味，整個味道抓的恰恰好，搭配上烤時蔬也是只有好吃可以形容，但這款有比較辣一些不吃辣的朋友在注意一下 👉檸香酪梨塔 我們可愛的飯後甜點，口感很特別像冰沙，因為檸檬的關係又很解膩卻帶著酪梨的滑順，很適合飯後吃一個配點茶 完美! 全省國際素食餐飲 📍 801高雄市前金區文武三街145號 這裡大概是全高雄我覺得最好吃的素食餐廳吧！ 老闆很用心的研發料理，想讓每位來這邊的顧客不但滿足味蕾還能看藝術品呢！何謂藝術品，他的料理就是藝術品！每道料理上桌都會讓你眼睛為之一亮！而且食材都是老闆親自去挑選，有機的、好的食材配上老闆的用心，做出來的料理就是完美！ 用餐方式是排餐方式一套$660+10%服務費，前菜主餐到後面的甜點，還有蔬菜沙拉吧可以做使用。 👉蔬果精力湯 用蔬菜水果製成，天然顏色加上精心版盤就是賞心悅目! 👉時蔬炸春捲 很特別的口味，內餡是用新鮮時蔬製成 👉蒸芋泥 這可以說是我吃過最好吃的芋頭料理!!!不浮誇，以前的我是非常討厭吃芋頭的，我是來這邊吃這芋泥料理後才開始吃芋頭的!!綿密口感配上脆脆的松子真的好好吃啊!!!推推推 👉花生豆腐 也別於一般客家那種花生豆腐，老闆這道料理用酥炸方式在淋上用胡蘿蔔所製成的醬汁，每次吃我都會再把醬汁吃完因為太好吃勒 👉鮮美焗明月 這道是我每次來必吃的主餐，因為凡凡我本人是起司控 哈哈哈哈哈，這道料理是用各種新鮮菇類加上起司去焗烤!!!能烤成這樣真的厲害，因為都常都是需要有個基底例如麵或是飯才不會烤焦，但他們用菇類就可以做成這樣，他們主餐還有很多其他選擇，愛起司的朋友絕對要選這道呀! #高雄美食 #好吃推薦 #素食 #蔬食料理 #發胖美食 #高雄 #台灣 #好吃好玩 #波波黛莉 看更多文章>>> 自我成長 👉自我成長| 如何提升自信心成為更好的自己簡單步驟讓你輕鬆煥然一新 👉自我成長 | 我們都要學會愛自己 👉自我成長 | 想當個人見人愛的人把握以下原則 👉自我成長 | 超實用提高效率的五個小技巧 👉自我成長|培養出好氣質讓你自動成為目光焦點 兩性戀愛 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！ 凡凡旅行趣 👉墾丁民宿推薦>>朋友出遊包棟好選擇 👉國內旅遊好玩推薦|夜宿海生館 👉旅行|墾丁住宿推薦! 絕美無邊際泳池你絕對不能錯過 👉（2020持續更新）日月潭住宿推薦 Top15！CP值高風景美讓你IG美照拍不完 凡凡愛美食 👉2020年最新星巴克咖啡推薦TOP 8！隱藏版點餐攻略都在這！（附菜單） 👉高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏 👉高雄美食|女孩看過來! 超推薦✨好吃健康又超好拍綠果昔專賣店 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily

【12星座週末運勢】天蠍活力充沛，熱心助人讓你成為自己的貴人！射手摩羯小心鬼迷心竅使荷包大失血

嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！這個週末整體來說運勢普通，但唯有「財運」的部分是每個星座都要特別留意的，尤其錢財控管和投資方面要特別留意，小賭怡情，大賭可就太不明智了。好了，其他還有甚麼要注意的呢？一起來看看週末運勢吧～ 整體運：★★★☆☆ 已婚者易得到另一半的呵護與關愛，顯得格外精神，生活甜蜜得讓你感覺喝白開水都覺得甜。心情好，工作自然也特別賣力，積極性較高，迅速完成上級交辦的任務，讓大家刮目相看。貴人星座射手座，幸運顏色是玫瑰紅，幸運小物是氣泡水。 愛情運：★★★★☆ 戀愛中的人容易有被需要的感覺，對方有什麼事都喜歡與你分享，會讓你感覺很滿足喔！ 事業運：★★★☆☆ 人際關係的妥善處理可使你的事業順暢，尤其與上司的協調關係要多下功夫，不能一味的拍馬屁或打馬虎眼。 財富運：★★☆☆☆ 財運不穩定，勞心中得財，把錢看淡一點才不會因為金錢而患得患失！ 整體運：★★★★☆ 因為具備衝勁，能積極爭取自己的幸福，父母原本對於你和他在一起的反對態度會有所改善；較保守的投資者，可以通過基金轉換買入風險較低的品種，從而規避股市短期震盪的風險；下班後回家靠在沙發上聽著音樂閉目養神能讓腦子清醒一點。貴人星座摩羯座，幸運顏色是天空藍，幸運小物是藍芽耳機。 愛情運：★★★★☆ 表白的好日子，深呼吸，一口氣說完就沒那麼多顧慮了。 事業運：★★★☆☆ 今日事業運平平，除了適合到外面晃兩圈外，也適合多用腦子來企劃分析。 財富運：★★★★☆ 合理運用錢財才能夠進財有道。 整體運：★★★☆☆ 頭腦轉動靈活迅速，尤其是資訊的信息更為敏感。隨身攜帶收音機，利用上班途中聽聽早間新聞，能啟發你的靈感。看好的投資項目，趁今天把計劃整理周全吧。晚上給戀人送上一份別緻的小禮物，適時表達你的真情實意。幸運顏色是紅棕色，貴人星座是水瓶座，幸運小物是環保袋。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛中的人約會頻繁，感情因瞭解而不斷加深；單身者易因朋友介紹而結識新朋友。 事業運：★★★☆☆ 工作壓力較大，應忙裡偷閒，注意休息，可以安排一些能幫助放鬆身心的運動。 財富運：★★★☆☆ 多注意與人有財務糾紛，盡量不要與人有財務往來。 整體運：★★☆☆☆ 感情上過於敏感，伴侶易因為你的無端猜疑而感到厭煩，應學著信任對方。控制情緒，小心與人發生口角。工作上有人扯你的後腿，注意多與合作夥伴或共事的人進行協商，及時排除這些潛在的危機。幸運顏色是太陽金，貴人星座是雙魚座，幸運小物是西餐廳。 愛情運：★★☆☆☆ 夫妻感情不太和諧，因父母或子女的勸說而有所緩和，責任感增強。 事業運：★★★☆☆ 心態較好，對一些人和事都很看得開，會為你在工作上帶來了好人緣，也容易得到他人幫助。 財富運：★★☆☆☆ 購物少買促銷品，以免透支。 整體運：★★★★☆ 今天桃花運不錯，會有意料之外的相遇，要注意抓住機會。購物運不錯，不妨上街逛逛，可以買到令你稱心如意的商品。工作上遇到小麻煩，不妨上網查詢一下資料，能夠找到解決之道。幸運顏色紫羅蘭色，貴人星座是牡羊座，幸運小物是茶歇裙。 愛情運：★★★★☆ 夫妻間愛情生活有新意，在一起有談不完的話題；單身者參加聚會易邂逅浪漫愛情！ 事業運：★★★☆☆ 整個人都充滿活力，對新的工作或任務能積極備戰，之前進行中的事項也可得到結果，使得你自信心大增，但你在同事中的口碑與你的表現並不完全匹配。 財富運：★★★☆☆ 財運一般，見好就收，別太貪心。 整體運：★★☆☆☆ 今天心態不好，容易衝動，與另一半發生誤會的機率較大，冷靜下心態，不要把矛盾越鬧越大。今天適合進行小筆投資，不宜介入過深。幸運顏色墨綠色，貴人星座是金牛座，幸運小物是斜跨包。 愛情運：★★☆☆☆ 戀人之間偶爾的任性或撒嬌是調情，但過了頭就容易引起對方反感，產生衝突唷！ 事業運：★★★☆☆ 搬弄是非之人今天一定要遠離，以免他會把你的話添油加醋傳入他人耳中，挑撥你和他人交情。 財富運：★★★☆☆ 倘若野心太大，恐因周轉失靈而惹出債務問題。 整體運：★★★☆☆ 桃花很旺，你製造的小驚喜易討愛人的歡心。工作運平順，你給出的方案與建議，會獲得上司、同事的肯定。但財運還欠了點火候，過分的瞻前顧後，會錯失難得的賺錢機會。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是海邊。 愛情運：★★★★☆ 單身者多與異性接觸，會讓你感受到自己的魅力！已婚者則要注意避免桃色問題唷！ 事業運：★★★☆☆ 工作維持現狀，沒有明顯進步。閒暇之時不妨多思考近期目標，重新確立一個追求方向。 財富運：★★☆☆☆ 今日付出多到少，容易感慨薪水太少，得失心放輕點，保持穩定的情緒自可遠離麻煩。 整體運：★★★★★ 今天你顯得精力充沛，工作熱情高漲。正面磁場強烈，適合談生意，容易因氣勢過人而佔據上風，如願達成共識。因懂得察言觀色而獲得商機的機率高，還有機會因工作關係而與有緣人結識喔！幸運顏色是墨綠色，貴人星座是獅子座，幸運小物是長型抱枕。 愛情運：★★★★☆ 戀愛多化多端的一天，情人間可以攜手合作，可是不要互相干涉。 事業運：★★★★★ 今天事業運氣真是不錯，預定的目標都可以完成，也有出風頭的機會，講話容易得到他人的賞識呢，是個容易受人器重的一天。 財富運：★★★★☆ 擅用智慧得財的一天，有點賭運，可是適合賭經過分析計算的領域，例如：股票、賭馬等等。 整體運：★☆☆☆☆ 今天情緒不太穩定，極易亂發脾氣，不加以控制，你們的感情將面臨危機；財運還未降臨到你的身邊，把錢放在銀行裡更加穩妥；在工作以外的地方會偶遇同事，一個微笑、一句問候會帶來工作上的好運。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是處女座，幸運小物是小夜燈。 愛情運：★☆☆☆☆ 外界干擾很多，在心浮氣躁之下，也沒什麼心思去想感情的問題囉！ 事業運：★★☆☆☆ 事業運略差，工作態度有點脫線，迷迷糊糊之下，小錯誤會接二連三的發生。 財富運：★☆☆☆☆ 財運不佳，得財不順，出現金錢耗損難積存的跡象。生意人恐出現金錢困難，投資者要避免自信莽撞所造成的後遺症。 整體運：★★☆☆☆ 由於工作的壓力過大，讓你略顯疲倦，從而也使你失去了吸引人的光彩；財運並不是很好，切勿盲目投資，不如收集信息方便你日後投資；盡量不要去人多口雜的地方，以免惹來不必要的麻煩。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是天秤座，幸運小物是飾品盒。 愛情運：★★☆☆☆ 工作、感情會有混淆的狀況，應有所取捨才好，做出合理安排，小心兩邊受影響。 事業運：★★☆☆☆ 放鬆心情，以平常心對待，其實所有的事務你都可輕鬆應對。 財富運：★★☆☆☆ 在賭的過程中千萬別過度的沉迷，更別拿辛苦賺來的財富開玩笑！ 整體運：★★★★☆ 距離是一種升溫劑，真正相愛的人才能體會到這一點，有了變化不妨讓對方知道。財運較普通，難有驚喜，今天還是踏實做事吧！工作較順利，上司對你很放心，讓你放鬆不少，不過可別玩過頭哦！幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是天蠍座，幸運小物是香水沐浴乳。 愛情運：★★★★☆ 適合戀愛的日子。你三言兩語就能激起對方心中的浪花，你渴望最近距離的接觸，快速到達兩情相悅的境地。講究相處藝術的同時，也要保持持久的耐心。 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，不過呢還是秉持快樂的心情來工作，趁著休息時間與同事多互動，會讓你感到更開心。 財富運：★★★☆☆ 金錢進進出出的一天，用平常心看待，得失心不要太重。 整體運：★★★☆☆ 你對另一半缺點和錯誤的包容，會讓他深受感動，但也不可處處容忍，長此以往反而會為感情埋下定時炸彈；做上司的你對能力強的部屬容易產生不安感，害怕功高震主，胸懷更寬廣些才好；讓室內保持通風，有利於減少病菌感染。幸運顏色是海水藍，貴人星座是射手座，幸運小物是拖曳傘。 愛情運：★★★★☆ 單身者在朋友的引薦下結識了各種類型的異性朋友，有機會發展一段戀情。 事業運：★★★☆☆ 以往的工作方式已不適合你，應及時做重新的審視，更換一下自己的工作方式。 財富運：★★★☆☆ 缺錢時容易產生非分之想，宜多警惕自己，以免做出後悔的事。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 對付木頭男友秘訣！任何事都幫他決定，想要什麼、不喜歡什麼直接告訴他 我跟他的戀情到底會如何發展？女孩的救星「塔羅牌」來幫你解惑！ 「性」冷感是妳！？超級性冷感星座Top3！ #12星座 #12星座週末運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座 #週末星座運勢 #週末運勢 

寶寶變得不愛睡？2歲前會發生5次睡眠倒退！時間、應對方法一次告訴你！

曾經你的寶寶是人人稱羨的天使寶，隨便哄都能入睡又一夜安穩，但突然在某一段期間搖身一變成惡魔寶寶，不但難以成功哄睡，還很淺眠，一晚夜哭好幾次嗎？那麼可能是遇到寶寶的「睡眠倒退期」啦！在2歲以前，寶寶可能會經歷5次的睡眠倒退，接下來我們就來談談睡眠倒退發生的原因以及如何因應吧！ （圖片來源：Pexels） 睡眠倒退是什麼？ 睡眠倒退期（Sleep Regression）意思如前言所述，即是指寶寶原本睡眠很安穩、很好哄睡，也不會頻繁夜驚、夜哭；後來卻突然開始變得難哄，甚至睡前還會哭得天翻地覆，即便睡著了也變得很容易驚醒大哭，就連午睡時間可能也變短很多，當寶寶突然出現這樣的變化，即是發生了「睡眠倒退」，通常會持續二到六周。 （圖片來源：Pexels） 睡眠倒退的成因？ 寶寶會發生睡眠倒退其實是有原因的，通常是與寶寶的發展有關，常見的幾種可能原因包含： 一、正逢大動作的發展 當寶寶跨過了某個大動作發展的坎，例如學會翻身、爬或走，這些大動作的發展都意味著寶寶能活動的範圍、能接收到的刺激都變多了，這可能會讓寶寶捨不得睡覺，甚至睡到一半爬起來「練功」，對於自己新學會的技能興奮不已。 二、長牙 寶寶長牙的時候，通常會出現牙齦紅腫疼痛的狀況，承受著這樣的不適，情緒起伏就會特別大，夜間當然也就特別難入睡了。 三、分離焦慮 寶寶的分離焦慮通常在6～8個月出現，高峰期則是在12～18個月左右，分離焦慮較嚴重的寶寶缺乏安全感，因此獨自在嬰兒床上睡覺時，也較容易睡不安穩或夜哭。 四、作息需求改變 隨著寶寶年紀增長，他們需要的睡眠時間會逐漸縮短、活動時間增加，因此以往的入睡時間對寶寶來說可能已經不符合需求，才變得難以入睡。 五、生活上的重大變化 生活上的重大變化包含家中成員的改變、主要照顧者換人、家中環境的調整等等，這些改變對寶寶來說是敏感且具有壓力的，因此可能連帶影響寶寶的睡眠表現。 （圖片來源：Pexels） 睡眠倒退什麼時候會發生？有什麼徵兆嗎？ 其實每個寶寶睡眠倒退發生的時間點、發生次數以及持續時間都不太一樣，但大多分布在以下五個時間點：4個月、6個月、8～10個月、15~18個月以及2歲前後。 若想事先做好寶寶睡眠倒退的心理準備，可以觀察看看寶寶睡覺時有無以下徵兆，若出現這些狀況，可能就是睡眠倒退悄悄來臨了！ （圖片來源：Pexels） 5招教你度過惱人的睡眠倒退！ 一、減少刺激 過多的聲光刺激，或是睡前太過興奮，都會增加寶寶入睡的難度，因此在寶寶睡前的半小時至一小時，不應再逗寶寶玩，應把燈光調暗，盡可能讓環境保持安靜。 二、提供足夠的安全感 前面提及分離焦慮的寶寶缺乏安全感，因此我們應盡可能增加寶寶的安全感，像是在旁邊輕撫陪伴直到寶寶入睡，若要起身也需注意是否動作太大驚動到寶寶。另需請爸媽注意，雖然安撫娃娃也能夠給予寶寶安全感，但寶寶若未滿一歲，睡覺時請盡量不要提供任何鬆軟物，以防嬰兒睡眠時發生窒息的憾事喲！ 三、維持寶寶規律作息 雖然寶寶有可能是因為作息需求改變而發生睡眠倒退，我們可以在發現寶寶睡眠倒退時重新調整一次全天的作息，但調整過後就不要再一直反覆調整了，應盡量維持這個新作息的規律，以免寶寶的睡眠作息更紊亂，讓睡眠問題更加嚴重。 （圖片來源：Pexels） 四、觀察寶寶的睡眠訊號 當然，在睡眠倒退期的寶寶是很難完全遵循著爸媽規劃的作息來睡覺的，一定會有幾個晚上睡比較長、幾個晚上睡比較短，雖說作息應盡量固定，但若寶寶某幾天晚上睡得特別短，我們白天還是要仔細觀察寶寶是否有出現「睡眠訊號」，也就是表現出很想睡的樣子。如果寶寶真的很想睡，也不要為了固定作息而強迫他絕對不准睡，否則寶寶累過頭了，晚上反而會更興奮、更難入睡喔！ 五、建立固定的睡前儀式 為了幫助寶寶適應睡眠時間，我們可以在每天睡前建立固定的睡前儀式，這個儀式是為了讓寶寶理解「哦，我等等要睡覺了」，我們可以用輕柔的動作幫寶寶按摩、輕撫身體，或是溫柔地擦個睡前乳液、小小聲地說故事等，只要盡可能每晚都保持一樣的儀式內容，並且營造溫和、輕柔的氛圍，等寶寶習慣以後，他就會慢慢理解每當爸媽做完這些事後，就是我的睡覺時間。 （圖片來源：Pexels） 寶寶的睡眠倒退真的令爸媽們非常崩潰！大家是否正在經歷睡眠倒退呢？不妨試試媽咪編提供的5個方法吧～希望大家都能和寶寶一夜好眠，順利度過睡眠倒退期！ 【延伸閱讀】 寶寶如何睡過夜？十個秘訣幫寶貝建立固定的睡眠儀式，全家人一覺到天亮不是夢！ 5步驟培養寶寶睡眠好習慣！別看「眼睛睜大大」就讓他繼續玩，已經快斷電啦！ 天沒亮就被寶寶叫醒？媽媽真的好需要睡眠，5方法讓寶寶多睡一點！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Lexie #寶寶 #睡眠倒退 #睡眠震盪 

真食材本舖RealShop ｜全職媽媽的好幫手，文內有家常菜食譜！！

當了全職媽媽後最大的改變就是宅在家，除了假日會出門走走以外，平日的我們一整天都膩在家裡，一來是疫情關係、二來是宅配及外送平台太方便了！！ 平常偶爾會點餐外送、也會使用生鮮外送，但我發現生鮮外送的肉品跟蔬菜水果很容易踩雷，像木瓜、地瓜送來時都已經撞傷或壞掉，若要反應還要繁瑣的程序，幾次下來已經完全不想冒險購買。 還沒生小孩之前我就是個愛下廚的人妻，老班應該是被我的好廚藝征服的（笑XD） 就算忙小孩Nina還是要照顧好老公的胃，幾個月前開始尋找新鮮、快速的肉品商店，陸陸續續試了5、6間宅配還蠻有心得的，最近最喜歡的是「真食材本舖RealShop 」，從下單到收到貨才三、四天的樣子，收到冷凍外送的電話時真的超驚訝，食材用保麗龍箱子包裝的很好，食材也都還保持冷凍的狀態，檢查了一下拍張照就趕快冰到冷凍庫去。 這次我買的是讚岐烏龍麵麵150$(1.25kg/5入)、無刺虱目魚320$（600-700g/隻）、雞腿排60$（6-7兩一片)，第一次買到整尾的虱目魚，而且整隻魚比我的臉還大，Nina一時還找不到這麼大的盤子，這個虱目魚太驚人了啦！！ 網路下單到付款都很方便，宅配的速度也很快，商品收到貨開箱感受也很好，乾淨又整齊讓媽媽很放心，當天下午立刻解凍一尾大虱目魚來製作寶寶副食品，可以做成虱目魚高麗菜米粥、虱目魚菠菜菇菇粥等，製作副食品的秘訣就是有菜有肉就好，小風餓的受不了，吹涼就馬上給他吃，看來小風跟我一樣很愛吃海鮮！！ 接著就是我跟老班的家常菜料理，我們吃食物的宗旨就是蛋白質多、碳水少，但我最多只能撐兩餐，吃到第三餐就會偷偷的吃一下加工食品，所以會介紹一道違規料理跟四道營養滿分的低碳料理。 今天分享的料理是手殘也絕對煮的出來喔，備料的話就是把想吃的加在一起即可，也可以自己調整喔！我超愛吃各式麵類料理，QQ的麵條吃了心情都會變好，我每天都會想吃的麵有日式炒烏龍和牛肉麵，第一道料理就來分享烏龍麵料理，平常也很喜歡把烏龍麵煮成湯的，有時候也會做成涼麵的感覺喔！！ 日式炒烏龍 -烏龍麵一份（不用解凍） -雞腿排一片（煎完切片） -洋蔥（切片） -花椰菜跟高麗菜（切片或絲都可以） -魚板（想換成黑輪或其他料都可以） -紅蘿蔔（Nina最愛、配色也好看） -雙白菇（全聯買的，兩種各半） 歡迎參考我的作法o(*////▽////*)q 1.雞胸肉煎熟後放涼再切 2.原鍋殘留的油直接加入洋蔥炒香，加入花椰菜、高麗菜拌炒，接著放入魚板、紅蘿蔔、雙白菇一起炒，稍微調味（鹽巴） 3.加入高湯及烏龍麵，倒些薑燒醬或日式鰹魚醬油，拌勻後一起煮中火約6分鐘即可 4.盛盤後放上切好的雞腿排就完成囉 第二道是乾煎虱目魚佐黑胡椒（亂取的） 煎魚的撇步就是冷鍋開火，鍋子熱了再加油，油熱了才能下魚，但是魚片太大片炒菜鍋太小，所以我把魚切成兩片。 乾煎虱目魚 -虱目魚半尾 -鹽巴 -黑胡椒 作法 1.熱油鍋。新手看油有沒有熱就看有沒有冒煙就好，冒煙之後調成中火 2.下魚肉之前切記把魚肉表面水分吸乾，這樣絕對可以很鎮定的面對批哩啪啦的油鍋 3.兩面平均煎三、四次，表面有點上色至焦糖色後調味即可喔。 接下來點第三道是簡單的水煮蔬食雞腿排，老班最常點餐的料理。 水煮蔬食雞腿排 -花椰菜 -玉米筍 -雙白菇 -雞腿排 (全部都適量即可，也可增加或減少喔！) 通常老班點餐都是想要排毒或簡單吃，所以這個時候蔬菜會有水煮的，不然利用煎完雞腿排的油鍋直接炒菜其實很香。 我的作法 1.起一個水，水滾後放入花椰菜、玉米筍、雙白菇，少許鹽巴調味就好 2.另起一個炒菜鍋，不用加油直接煎雞腿排，中火去煎可以慢慢逼油，要起鍋前大火煎一下，表皮就會酥酥脆脆的喔。 虱目魚炊豆腐 -嫩豆腐切片 -虱目魚半尾 -蔥切段 -辣椒切段 -蠔油、米酒、醬油、香油適量 作法 1.虱目魚加入蠔油、米酒、醬油、香油醃製15分鐘 2.豆腐切片擺盤，放上魚片後入電鍋蒸，外鍋一碗水，跳起後再加入半碗水，再蒸一次 3.蒸完後灑上蔥及辣椒就可以開吃啦 苦瓜鳳梨雞湯 -苦瓜半條 -鳳梨罐頭1罐 -雞腿排切塊 -蔥末 1.所有料一起放入鍋中，水淹過所有料，外鍋一碗水即可蒸 2.第一次蒸完後調味，外鍋再加入一碗水蒸 3.蒸完後灑上蔥末即可 以上是Nina的五道家常菜料理，可以試著煮煮看喔，我個人覺得超級好吃！！ 平常備菜是冰箱一定會有兩份以上的肉類，雞腿排或鯖魚、去殼蝦仁等，青菜的話會準備四～五份，我自己三餐都在家裡吃，這樣準備營養比較均衡，隨時要幫寶寶煮副食品也很方便。 有其他問題或想看到我分享的歡迎留言給我喔 o(*////▽////*)q 謝謝大家欣賞我的文章，Nina會繼續努力的！！ 我也把真食材本舖RealShop的資訊放在下面喔📍 真食材本舖 訂購官網：https://www.realshop.com.tw/ 粉絲團：https://www.facebook.com/RealShop888/ 

好想跟韓國오빠談戀愛! 他們和你想的不一樣

高中時期卷妮是個200%的ELF，追星、衝音源銷售、衝演唱會... 現在想起來真的是個很瘋狂的噴錢青春，隨著出社會開始工作後，卷妮不再如此迷戀老少年，或許是因為年紀不一樣了，所以看到的世界也不同了，誰知道奇妙的緣分，又把卷妮跟韓國人牽上線。卷妮雖然沒有很多的交往經驗，但是人生中目前有過兩段感情是跟韓國人打過交道，也有得知一些韓國朋友的相關資訊，以下跟大家分享卷妮的小小小心得。 【韓流效應】 오빠 都好帥! 都好高! 隨著韓流風暴吹啊吹，韓流男神風迷全世界，尤其韓劇一部接著一部融化著我們的少女心。 而韓國平凡男人則表示: 「韓流明星和韓劇是啥? 那個能當飯吃嗎? 他們的人生跟我又有什麼關係? 」 一般韓國上班族其實都背負著不小的生活壓力，並沒有太多時間關注娛樂新聞，現實生活跟韓劇相比，真的是有很大的落差。 오빠真的都又帥又高嗎? 卷妮的答案是:「每個國家一定都有長得很帥的人，也一定有長相普通的人，完全是個人家族基因問題，看看史考特... 哈哈哈(卷妮開開玩笑兒~~)，不過普遍韓國人真的皮膚都是白裡透紅，比較少有小麥健康膚色。」 韓國年輕世代怎麼越長越高? 這個問題卷妮問過史考特，他說在他小時候都覺得男生有175~180已經很高了，沒想到現在的孩子一個比一個高，因為現在韓國父母很重視孩子的健康和睡眠問題，都會特別注意小孩的飲食習慣。 題外話: 史考特是怎麼長到181的呢? 秘訣: ① 吃飽 ② 睡飽(10點前準時上床睡覺) ③ 運動(打籃球) ④ 家族基因(😭) 天生的浪漫因子 韓劇裡的男主都好會說話，準備好多驚喜好浪漫耶! 咦?! 我們家史考特是韓國人嗎? (卷妮懷疑人生XDDD) 說實話韓國男生真的都蠻會說話的，談戀愛時也比較敢大膽示愛，甜言蜜語一定少不了，但是但是「說」到是很簡單，真的做不做得到才是關鍵，這就要考驗大家看人的技術了。卷妮跟史考特交往到目前為止，他還沒給過卷妮很特別的那種驚喜，不過曾經有默默準備手鍊突然的送給卷妮，確實是比較容易出現小驚喜。 韓國人都有「大男人主義」 隨著時代變化，這個現象在韓國文化裡逐漸消失了，史考特說從小媽媽就告訴他，要尊重、體貼和幫助女生，甚至現在很多的韓國男生是很怕女友的，對於女友的話都會聽從，也是因為這個現象，導致少數韓國女生變的予取予求。 👉遠距離的五大現實缺點，你撐得住嗎? 👉韓國오빠怎麼告白 👉為什麼男孩在發生關係後態度會變冷淡?難道是遇上渣男! OMG... 오빠會抽菸 隨地吐痰還很愛喝酒 根據世界衛生組織統計2018年，韓國 15 歲以上的吸菸率爲 21.2%，其中統計到的男性佔 37.1%，女性 5.6%。這個數據指出吸菸比例真的不在少數，韓國人會抽菸的原因其實是因為壓力很大，大環境下不管是工作、考試或家庭...等壓力，都壓的他們無法喘息，韓國人覺得抽菸可以獲得適時的舒壓效果。 韓國街頭真的處處可見吐痰的人們，而且不是中老年人喔，是從年輕到老年人都會做這件事，大家拜訪韓國時，可別被韓國오빠嚇到，這就是他們的日常生活，在平常也不過，卷妮還特別交代史考特在台灣千萬別亂吐痰，很有可能會被打啊... 韓國的續攤喝酒文化 大部分的韓國人真的都很會喝酒，酒量更是一個比一個還厲害，或許是因為職場文化下的影響，下班後大家需要聚餐喝酒放鬆，自然而然這個酒量就被訓練而成。韓國人通常從晚餐時間開始第一攤喝酒，吃飽喝完你以為要就此解散了嗎? 不不... 還有第二攤，第二個地點繼續點菜繼續喝，差不多了吧... 已經夠飽了，應該可以回家了，不! 韓國人還要第三攤! 第三個地點繼續，菜照點酒照喝... 基本上都是這個習慣至少續二、三攤跑不掉，甚至四、五和六攤... 直到天亮都有可能，卷妮老了... 真的無法呀... 注重穿搭整潔度 這點倒也不是說韓國男生全部都很會穿搭，但是至少他們不會亂穿亂搭配。另外卷妮觀察到的是，韓國男人幾乎都至少會有一瓶香水，尤其是約會時，他們一定會使用。 大韓民國 No.1 오빠手裡明明拿著蘋果手機，嘴裡還稱讚著三星手機? What?! 到底... 韓國人的愛國心真的無極限啊! 他們真的會發自內心的推薦你，韓國產品就是世界上最棒最厲害的。 排外文化 老一輩的韓國人如果聽到你的另一半是外國人，通常他們都會有點反感，因為他們覺得韓國人就是要跟韓國人結婚，他們要保有韓國人的血統，雖然現在越來越多異國婚姻的出現，有稍微改變韓國人的想法，不過事實上這些問題還是存在的。 年輕一輩的韓國人，如果聽到你的另一半是西方人，他們會瞪大眼睛覺得羨慕，給予你仰慕的眼神。那如果是我們東方其他國家的外國人，他們就會喔嗯嗯嗯... ，不會表示太多，面對面相處時，他們還是會很客氣的特別照顧你。 曾經卷妮就有被史考特的朋友拿出來開玩笑過，當然不是被當面取笑，而是只有史考特跟朋友的聚會上，朋友會跟史考特說卷妮是台灣人，怎樣怎樣的... 也是稍微帶著一點歧視的意味，這時史考特都會很生氣地跟他們辯論，說他們沒知識不了解台灣。史考特自己覺得是因為地區性的關係，如果是在首爾，對於外國人的接受度相對來的高，就比較沒有這方面的問題。其實卷妮認識不少韓國人，也是有很多真心待卷妮的好朋友。 👉為什麼會有恐男症、恐女症?只要遇到異性就會緊張、焦慮、口齒不清 👉WOW台韓女孩大不同｜超準韓國血型人格特質 👉台灣雞爪為何沒剪指甲?! 韓國烤辣雞腳超好吃~ 結論 談戀愛是兩個人的磨合試煉，更是兩個家庭的相處考驗，更別討論到異地戀，真的是有不少缺點，不過獨立的人可以多加考慮喔XD，因為有很多自己的私人空間。 不論國籍身分，能夠有緣遇到那個值得珍惜的對象，才是最珍貴的事! - 👉台韓結婚登記2023最新流程!韓國先登記，台灣補登記，台韓情侶快看這篇! 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來 👉超有愛IG手繪情人創作者｜卷妮最嚮往的情侶相處模式 👉失戀創傷後遺症，分手五部曲，我再也不想盡全力付出了! 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散! 👉愛人與被愛，哪一個才能真正幸福? 卷妮告訴你答案 👉分手後的NG行為，你做錯了哪幾項？！ 👉韓國聯誼一定要湊足雙數! 史考特竟然被晚輩飆髒話 👉如何降低火山爆發的程度 學習怎麼吵架! 👉遠距離的各位~ 一起加油戰勝疫情吧! 👉可愛海獅好親人!!! 真的太Q啦~ - 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 Youtube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 - #異國戀 #卑鄙夫婦 #야비부부 #韓國男友 #craftycouple #磨合 #couple #longdistance #internationalcouple #遠距離 #韓男 #異地戀 #愛情觀 #談感情 #談戀愛 #practicelove #台韓情侶 #戀愛中成長 #韓國文化 #習慣不同 #韓國人 #練習愛情 #오빠 #韓國男人 #愛人 #戀情 #戀愛中 #情侶 #外國男友 #愛情

【換季保養教學】Pinkoi 帶你找到適合自己的「有感輕保養」，掌握三大秘訣維持水嫩肌膚

身體是陪伴我們一輩子的資產，我們將在數個年歲之後逐漸走向老化，這是無可避免的「必經」。而我們如何在有限的時間裡，為自已留下「最好」，每個選擇都變得很重要。 Pinkoi 將定期嚴選高品質的美妝保養品牌&分享實用知識，讓大家美麗且安心。 *延伸閱讀：【保養學】「毛孔粗大」的原因是什麼？油性肌膚請進！詳解 3 成因與保養建議 了解身體週期性需求，從換季開始著手 換季的時候，因為日夜溫差變化大、空氣中的水分減少，你會發現肌膚通常呈現乾燥、脫屑甚至龜裂的問題。皮膚變得不健康、抵抗力下降，也難怪會有許多人在換季的時候，皮膚容易過敏、容易暗沈。 其實只要掌握這三件事，你的肌膚在換季的時候就能保持平常水嫩、Q 彈的樣子！ ＊小提醒：換保養品時也別一下子通通換過來，大概每 3 天換一種保養品最適合～讓肌膚熟悉新的保養品，也較不容易引起問題喔！ 1. 使用溫和天然產品 建議一天清潔臉部不超過兩次，並且使用溫和、保濕的洗面產品。主要考慮到換季時的皮膚較脆弱，不太適合使用具刺激性的產品；偶爾也可使用去角質，把夏天的老廢角質清乾淨～ 女兒＿胺基酸潔顏霜 溫和弱酸性的胺基酸洗面乳，pH 值與我們的皮膚接近。洗臉時，可以感受到毛孔暢通的清爽感，洗後不擔心緊繃、乾燥。同時也能聞到白薑、雪松等等的香味，不但讓肌膚乾淨，也擁有放鬆好心情～ gabi+skin 天然咖啡去角質 洗完臉之後別忘了去角質，讓皮膚更佳白皙透亮！咖啡能幫助肌膚去除老廢角質、保濕緊緻，使肌膚光滑有彈性。頭皮、臉部、身體皆可使用，有效幫助舒緩壓力。 2. 保濕鎖水是重點 尤其在夏天轉秋天的時候，你會發現肌膚又乾又粗又暗沈，平常沒注意到的黑斑與雀斑怎麼也一下子變得這麼明顯？所以在換季的時候，要特別注意的就是保濕的部分～ 植感玫瑰保濕精華液 「補、抓、鎖」是保濕的三大步驟，維他命元 B5、植物甾醇、鎖水磁石，提升肌膚表層屏障，有效儲水鎖水。愛蕊友肌，是特別關注敏弱肌族群的保養品，因此商品不會添加化學成分，而是用玉米、大茴香、羅勒等提取有機酸保存系統，幫助產品的穩定與保存！ 童顏有機 - 舒敏隱形面膜組 另外，補水也可以透過敷面膜的方式，挑選適合自己膚質的面膜是很重要的！童顏有機是許多「缺水人士」的愛用品牌，不管是長時間待在飛機裡的空姐，或是時常到不同國家出差的工作者，都一定會帶上童顏有機的面膜，以適應不同環境對肌膚的刺激。 3. 深層修護能預防老化 我們已經保濕再保濕，理論上可以不必擔心皮膚乾燥、脫皮，不過別忘了即使在秋冬，還是會有使皮膚老化的紫外線喔！所以建議你在每天晚上保濕後，再多一道深層修護，讓皮膚提升修護功能。 京都 sunao 美容凝膠 Sunao 是從氣候更乾燥的日本所發跡的保養品牌，他們的美容凝膠非常具有保濕作用，洗完臉之後直接使用，「先滲透再保濕」的補水系統，讓這些保濕小分子能夠完整深入肌膚底層，並鎖住肌膚表層的水分。 有時候，關於「保養」這件事，我們常常面對琳瑯滿目的行銷噱頭、名牌光環，看似選擇很多，卻讓人迷失其中，於是使用了不適合的保養品，吸收了對皮膚不友善的人工添加物，愛美不成，反而被過敏、痘痘和粉刺纏上。好好保養，以後的自己將會感謝現在的你。來為自己找到更適合且簡單的保養方式吧！ 保養重點說 ► 生理期保養法！妳該知道的三階段保養祕訣 ► 認識瑜珈的好處：生活與保養的秘訣 ► FOR TWENTY：敏弱肌的保養品，讓肌膚回到 20 歲

森田藥粧聖誕套組

冬天是最怕乾燥的季節 保濕成了青春美麗的最佳秘訣 剛好隨著聖誕節即將到來 森田藥妝推出聖誕套組啦🤩 擺脫乾燥老化最重要的就是清潔+保濕 想在冷颼颼的冬天保持美麗嗎？ 就讓我們繼續看下去吧～ ✨森田藥妝聖誕節水噹噹套組✨ 這次聖誕套組內含🔻 💡六重玻尿酸極水潤洗顏 💡六重玻尿酸深層極保濕面膜 💡六重玻尿酸水潤精華霜 💡六重玻尿酸清爽活泉噴霧 這麼好用的組合也太貼心了吧🥺 接下來就讓我分享我的使用心得吧✊ ❤️六重玻尿酸極水潤洗顏❤️ 含有玻尿酸呵護皮膚 獨特的慕斯設計一擠超方便 添加去角質成分，洗臉同時也在幫皮膚除舊佈新 👍油膩角質ByeBye 身為護理師的我在醫院長期配戴口罩 一拿下後臉部超油又很悶 忙碌一天當然就是要好好洗臉啊 用完它每次都覺得皮膚總算活過來了✨ ❤️六重玻尿酸深層極保濕面膜6入❤️ 超保濕的面膜， 內涵六種玻尿酸+Pca保濕因子 和植物萃取物可以深層鎖水強效保濕 植萃角鯊烷+維生素B5銀耳萃取 可以維持皮膚的水嫩 👍皮膚的乾燥救星 每次下班或外拍完 最需要的就是面膜來保養我的臉蛋了 只需要花我10-15分鐘的時間 就可以讓肌膚保持水潤不乾燥 ㄧ敷上面膜幾乎解決了我的乾燥脫皮問題 敷完後精華液可以直接擦掉 或是要塗在脖子上都可以 一點也不會浪費呦😍 ❤️六重玻尿酸水潤精華霜❤️ 深入肌膚底層加強保濕 裡頭也有玻尿酸成分及各種植物萃取 👍保持年輕的好幫手 想維持肌膚水嫩 延緩肌膚老化輕鬆一瓶搞定 抹上後有淡淡的香味不刺鼻、不粘膩 清爽水嫩就是這麼簡單🥳 ❤️六重玻尿酸清爽活泉噴霧❤️ 100%玻尿酸加上礦物質和各類萃取物 不僅可以保濕和增加皮膚彈性 也可以舒緩肌膚的不適感～ 👍定妝保濕輕鬆搞定 上妝前我都習慣先噴個幾下 不只讓我的臉更水潤妝也更服貼 這麼好用的噴霧就算沒化妝 當然也少不了它幫我保濕啦🥰 （使用方式） 🌞白天化妝前 泡洗顏 ➡️噴霧 ➡️上妝 🌛晚上保養時 泡洗顏➡️面膜➡️精華霜 這麼超值實用的聖誕組合還不快下單 跟著滷葳給肌膚煥然一新機會吧🥰 #森田藥粧 #drjou #六重玻尿酸 #保濕 #聖誕禮物 #保濕面膜推薦#交換禮物🎁🎁

不是長相、也不是打扮！完美拉近距離的第一步是『笑容』！收穫好人緣秘訣就在美國銷售NO.1*的亮白牙齒神隊友Crest！

迎接充滿節慶氛圍的秋冬～無論是公司聚會、朋友派對，這時攀談幾句融入人群中，絕對是職場小白必要社交技能！除了從話題來炒熱現場氣氛，美好第一印象更能增加好人緣，「笑容」絕對可以拉近人與人之間的距離，都說愛笑的女生運氣不會太差～是真的！但是當露出完美的笑容角度想展示親切，卻發現對方視線被自己長年黃黃的牙漬搶走，豈不是尷尬到想找洞鑽，不論是聚餐近距離面對面、或者拍照留念時，可別遺漏牙齒對笑容造成的影響，想露出一口潔白的牙齒，從日常一個小習慣的養成，讓妳的印象分直攻滿分！ 別讓黃牙成為社交絆腳石，自信展現亮白笑容斬獲好人緣！ 想要展現自信亮白笑容收穫好人緣，日常挑選牙膏功效時「亮白牙齒」絕對是關鍵！小編身邊重視牙齒保健及美觀的朋友一致推薦美國銷售No.1亮白牙膏品牌* Crest「香氛鎖白牙膏」不只去漬’還可以防漬”，完全是笑容養成器，圈粉無數女孩，有感淨白’牙齒的效果讓人難以抗拒啊！ 每天都必須靠兩三杯咖啡醒腦續命的小編，下午還要再來一杯奶茶、手搖茶感受上班族小確幸，長久下來牙齒顏色也被影響，過去與好友合照時總會在意自己的牙齒明顯較黃，平常也無法自信放開笑容，因此容易被新同事與上司誤會成不愛笑且難相處的人。但自從用了Crest「香氛鎖白牙膏」，它含有一億拋光粒子^，在日常刷牙同時去除小編因為喝咖啡染色的牙漬，回到一口淨白牙齒，現在能放膽展現露齒笑容，和同事的距離也拉近許多！ 隔離色素最強盾牌！防漬才是維持牙齒亮白的秘密 甩開長年牙漬的恐懼後，如何維持牙齒亮白也是重點！相信大家都懂「預防勝於治療」的道理！去漬’力大大受到肯定的Crest香氛鎖白牙膏，還有能同步「防漬”」的色素隔離盾”，刷完牙後像在牙齒上形成一個保護罩，四周內將牙齒亮白度牢牢鎖住，再也不用擔心亮白的牙齒在喝咖啡、奶茶或吃咖哩等容易染色的美食後被打回原形，是令人安心的牙齒鎖白神隊友，讓妳隨時展現甜美的笑容，散發正能量的磁場，自然可以吸引周遭好相處的新朋友、在工作獲得客戶的信任，大大提升人際關係！ 日常刷牙輕鬆擁有迷人的亮白牙齒，讓人一秒愛上的還有它在口中蔓延出清甜果香！溫和清新的岡山夢白桃+與清柚白茶＃兩款香調搭配上夢幻雙色膏體，每次刷牙都像是療癒的牙齒香氛SPA，再也不是印象中單一不變的薄荷味！Crest 香氛鎖白牙膏還是低敏配方～全方位照服連喝冰水都敏感到不行的小編及敏感性牙齒的朋友，陪伴你刷牙充滿幸福儀式感！ 婚禮、約會急救神器！速效美白搞定門面靠這兩樣～ 若你近期有婚禮、派對、約會、面試等重要場合，或是閨蜜揪拍近期爆紅的韓式拍貼機、秋冬聚餐派對時，想要牙齒在最快速度亮白嗎？那一定要認識女星、KOL社群好評分享的Crest「極致鑽白牙膏」只要短短5天就能見效，去除最高達99%牙漬△。除此之外還有超熱賣Crest美白牙貼，14天溫和移除10年牙漬，明顯美白牙齒~~。當你美美出席各種場合時一個笑容秒獲得全場關注，小編實際用過美白牙貼也對牙齒前後反差效果超滿意，省時又有感的體驗，給你最全面的閃耀美齒，想要快速亮白牙齒的女孩一定要試試看！ 擁有白得耀眼的完美笑容，現在入手亮白牙膏品牌Crest當然不能放過「Crest x momo限時優惠」~呀～10/23-10/31下單美齒神器組有超多優惠!!真心買到賺到，跟家人、室友一起多搶幾組囤貨，有了Crest給力助攻，終於可以盡情放閃笑放肆美、強化好人緣啦～ Crest美齒神器組優惠這邊看>>>點這裡 *美國銷售 NO.1 亮白牙高品牌指P&G基於尼爾森公司在美國XAOC市場，根據其標準產品層級截至2023年1月7日，過去52週對整體美白牙膏品類銷售數據之計算。 ’ 針對外源性色漬，基於P&G實驗室研究 ” 指幫助抵禦外源性著色 ^指每克牙膏所含 HYDRATED SILICA, P&G 研發數據 +僅指產品名稱靈感來源，畫面展示白桃、桃皆指香味類型 # 畫面展示清柚、柚子皆指香味類型 SPA僅形容刷牙後的感覺 ~本品為低敏感配方，實際效果因人而異 △P&G研發數據，基於檢測受試者部分牙齒的牙漬去除情況，實際效果因人而異，配合正確刷牙習慣 ~~指一盒產品內含14天用量，實際效果因人而異; P&G研究數據，實際效果因人而異 !!最終售價及優惠由各通路自行決定，故實際售價及時間以各通路公告為準 

全台特蒐｜超搞怪的8種麵食名字！妳都吃過了嗎?

除了好吃的白米飯便當之外，麵食也是非常美味的台灣料理，如果妳自詡為麵點達人，接下來就要考考大家，這8道名字超奇怪的麵，妳吃過或知道哪幾種呢? 傻瓜麵 傻瓜麵當然不可能吃了會變傻，這麼嚇人還得了，那妳知道它的由來嗎?很多縣市都有在賣傻瓜麵，小南門福州傻瓜乾麵就是單純的麵條撒了蔥花，而台中知名的東記傻瓜麵，店員會告訴妳吃的秘訣，簡簡單單的麵條上桌之後，繞個三圈半的速度加入醬油跟醋，就是最美味的吃法~ 關於傻瓜麵名字由來的幾個版本: 1.由於做法十分簡單，大概傻瓜才會點這碗麵。 2.任勞任怨替每位顧客付出，像傻瓜才會做的事。 3.臺語演變國語的諧音 是不是了解之後更想吃看看了。 哪裡吃 👇👇👇 🍜 小南門福州傻瓜乾麵 🚟 台北市中正區延平南路153號 📱 02-2371-0759 ⏰ 07:00-22:30 🍜 東記傻瓜麵 🚟 台中市北區育才北路13號 📱 04-2218-1633 ⏰ 10:30-20:30 貓鼠麵 貓和老鼠是天敵耶，而且想到老鼠，瞬間都沒胃口了，怎麼會有這麼奇怪的麵，貓鼠麵絕對不是放了貓肉和鼠肉，而是一碗道地的台式湯麵，更多人喜歡點的是進階版的貓鼠三寶麵，加了蝦丸、貢丸和雞卷!關於貓鼠麵名字的由來，相傳創辦人的生肖都屬"鼠"，又常被人用台語暱稱"老鼠"的綽號，唸著唸著發現發音與貓鼠接近，因而得名。 哪裡吃 👇👇👇 🍜 貓鼠麵彰化百年老店 🚟 彰化縣彰化市陳稜路223號 📱 04-726-8376 ⏰ 09:00-20:00 黑乾麵 第一眼看到黑乾麵只覺得也太樸素，碗裡只看到豆芽菜與麵條，加了一大瓢呼啦啦的醬，淋在最上面，經過均勻攪拌之後，味道像是甜麵醬與鹹香特製黑豆瓣醬的合體，增添店內的特製辣醬，也非常好吃。而黑嚕嚕的拌醬，就是讓人自然而然叫做黑乾麵的原因吧! 哪裡吃 👇👇👇 🍜 公園黑乾麵 🚟 新竹市東區體育街82號 📱 03-562-2527 ⏰ 06:00-21:00 🍜 曾家公園乾麵 🚟 新竹市東區體育街102號 📱 03-521-4384 ⏰ 07:00-16:50/週一公休 垃圾麵 根據店家的說明，第一代的老闆早期推著攤車，四處叫賣維生，由於湯頭以大量豬骨熬煮，從不去渣，看起來會有些混濁，又加上紅燒肉渣、紅燒肉、豬頭肉、韭菜、肉燥豬油...等等，賣向不佳卻可口美味，因此，被笑稱是垃圾麵，這就是關於名字的由來。 哪裡吃 👇👇👇 🍜 勇伯垃圾麵 🚟 新北市鶯歌區中正一路157號 📱 02-8677-6000 ⏰ 16:00-01:30 貓耳麵 貓耳朵其實就是白麵和好後，切分成了小塊，再用大拇指按壓，捲成的小卷，形狀好似一個個的小貓咪耳朵，這就是關於貓耳麵名字的由來，除了湯麵的吃法，也適合加上許多配料，變成口感豐富的炒麵。 哪裡吃 👇👇👇 🍜 品味小廚 🚟 台北市松山區八德路三段76號1號 📱 0906-168-684 ⏰ 週二至六 11:30–20:30 🍜 羅記牛肉貓耳麵 🚟 新竹市東區水源街62號 📱 11:00-14:30;16:30-20:00 ⏰ 03-575-1525 ㄤ咕麵 名字發音聽起來很微妙的麵， 依據店家網頁的介紹，每當小朋友來吃麵時，阿公就會逗他說：「口ㄤ口古、口ㄤ口古」，小朋友覺得很好玩，也就有樣學樣跟著叫。因為當時沒有招牌，來吃麵的人不知道要怎麼稱呼這家店，所以，就想到用口ㄤ口古來稱呼，當要吃麵時，都會說：「來去吃ㄤ咕的麵」，ㄤ咕麵就這樣誕生的。麵本身其實就是很質樸的傳統乾麵。 哪裡吃 👇👇👇 🍜 ㄤ咕麵 🚟 新竹縣關西鎮光復路35號 📱 03-587-5541 ⏰ 10:30-19:45 老虎麵 感覺很兇猛的老虎麵，在網路上搜尋，很多人推薦韓記的老虎麻辣燙，還有連鎖店溫州大餛飩的香辣老虎麵，但絕對都跟老虎本身沒關係，當初發明人用了新鮮的辣椒、蒜頭與豆豉等等配料，調製成辣醬，老虎只是想強調一股霸氣，有別於其他的辣味醬，推測為老虎麵名字的由來。 哪裡吃 👇👇👇 🍜 韓記老虎麵食館 🚟 台北市大安區金華街203號 📱 02-2391-3483 ⏰ 11:30-21:00 🍜 溫州大餛飩香辣老虎麵 🚟 新竹市金山街73號 📱 03-564-5151 ⏰ 11:00-14:00;17:30-20:30 褲帶麵 這道麵點來自中國陝西，很難想像料理跟繫在褲腰的褲帶有什麼關聯，其實是因為麵條的形狀，經過了揉、伸、甩、扯之後，讓手工麵條寬厚，又充滿彈性，另外褲帶麵在西安，又叫做「ㄅㄧㄤˋㄅㄧㄤˋ麵」，由於師傅在甩麵的時候，會發出類似的聲響，因而得名。 哪裡吃 👇👇👇 🍜 江記水盆羊肉 🚟 台北市文山區指南路二段215號 📱 0920-029-865 ⏰ 11:30-14:00;17:00-21:00 所以說~傻瓜麵裡沒有傻瓜，貓鼠麵裡沒有貓和老鼠，垃圾麵裡沒有垃圾，貓耳麵裡沒放貓耳...，下回碰巧經過這些店家的話，身為麵食控的你，別忘了把握機會嚐試看看，如果你知道還有什麼其他名字非常奇怪的麵，也可以留言跟大家分享喔! 😂 圖片來源:unsplash網站、小南門福州傻瓜乾麵、貓鼠麵彰化百年老店、勇伯垃圾麵、ㄤ咕麵、品味小廚、溫州大餛飩金山店、江記水盆羊肉，僅文章分享使用! #暖樂 #Popdaily #這些麵的名字都好奇怪 #小南門福州傻瓜乾麵 #ㄤ咕麵 #品味小廚 #貓鼠麵彰化百年老店 #羅記牛肉貓耳麵 #韓記老虎麵食館 #貓耳麵 #勇伯垃圾麵 #溫州大餛飩香辣老虎麵 #曾家公園乾麵 #江記水盆羊肉 #公園黑乾麵 #東記傻瓜麵 #台灣小吃 #台灣料理 #乾麵 #湯麵 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 延伸閱讀:可愛貓系甜點店推薦 延伸閱讀:可愛刺蝟風格的蛋糕甜點店 延伸閱讀:夏天到了~好吃涼麵精選 延伸閱讀:可愛動物手繪風小庭院冰店 延伸閱讀:夏天限定芒果盒子蛋糕甜點 延伸閱讀:平價的北歐風質感咖啡館

哭奔～原來這就是吃空氣也胖的我 vs 吃不胖的臭瘦子的差異！冬天來了這些小習慣再不改，體重準備出大事！

 p.p1 { margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 11.0px Helvetica; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000 } p.p2 { margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 11.0px Helvetica; color: #000000; -webkit-text-stroke: #000000; min-height: 13.0px } span.s1 { font-kerning: none } 有些女生真的很～奇怪，看起來明明都沒在運動，吃的部分好像也是沒在客氣，可是身材就是 FIT到不行，原來！她們根本把這些減肥小秘訣融入到每天的生活當中，不知不覺就維持了好身材，今天呢～我可不是要教你怎麼一週迅猛瘦五公斤，不要再想用快速瘦身了，是要你養成一生都能瘦的好習慣！ ＃餐前先喝水 根據研究發現飯前喝足500c.c白開水，3個月可多減2公斤，減重速度比沒喝水的人快，維持這個好習慣，比較不容易復胖，可是要注意也不能喝過量，尤其吃飯期間跟飯後一小時內大量飲水，會沖淡胃液和消化酶，很快就會再產生飢餓感，這時候又要吃了～ ＃不管你睡得多晚，起得多晚，都要為自己準備豐盛早餐 身為一個晚起的人類，我們很多時候就乾脆不吃早餐了，可是明明少了一餐應該會瘦啊！原來不吃早餐容易導致肥胖是因為人體在早上開始啟動新陳代謝，這時候吃進的熱量，比較容易消耗掉，果沒吃早餐，為了維持所需基本熱量，晚上就容易飢餓，還要吃宵夜的部分，脂肪跟你SAY HELLO啦！所以最好的方法就是早睡早起啦！早餐多攝取一些好的蛋白質以及碳水化合物，讓一整天的飲食保持規律不失控！ ＃多走路就是身為人類最好的鍛煉 其實真的不用一定要全副武裝到健身房慢跑一小時，因為我知道人都是會怠惰的，怎麼可能每天去跑我不信～～～行走就身為人類最好的鍛煉！只要走路持續10分鐘以上，就可以開始燃燒多餘的脂肪還能促進身體的血液循環！即使每天只散步10分鐘，慢慢的身體也會出現意想不到的效果喔！ ＃6.5 到 8.5hr 的睡眠 來～我們先來統計一下你們每晚平均睡幾個小時？是睡好睡滿超過8小時，還是勉勉強強差不多塊6小時？根據美國大學的研究發現，每晚睡6.5到8.5小時的人，脂肪增加的風險是最低的！而且大家沒有覺得，晚睡就是要搭配宵夜嗎？這就是因為我們體內的荷爾蒙瘦素（就是會變瘦的激素）濃度就會降低，然後就會餓～然後就會吃～然後變胖了～ ＃前晚就想好隔天吃什麼 請大家記住一件可怕的事「你吃進去的每一口食物，都會變成未來的你！」所以睡覺前你就可以想好隔天的飲食分配，避免有衝動型暴食的狀況發生，然後你還不知道自己吃什麼胖的勒～ ＃沒事多喝水 我真的要說水是一種很玄的東西～我相信不用再多說每天喝適量的水，可以減緩衰老、使皮膚水潤，加強新陳代謝解決便秘問題等等等無數的優點，但也不要過量免得水中毒！不知道大家有沒有發現很多SUPER MODEL隨身都會攜帶一瓶水阿！這可不是某種時尚配件，這就是他們的保養品！不喜歡喝水的也可加點水果乾，漂亮又比較有味道！ 其實保持身材並沒有那麼難～減肥是不可能在短時間內看到很大的效果的，也請各位不要虐待自己的身體，用不健康的減肥法（身體髮膚受之父母啊～）養瘦體質其實就是從日常生活的小習慣開始改變，漸漸你就會發現身體開始出現了一些微妙的變化囉！ 一週只節食兩天我可以！但節食跟絕食不一樣喔? ＃正確地控制的方法在文章裡?????? ＃今天都禮拜三了那從下禮拜開始?? 加一下妝漂亮IG嘛✨bit.ly/populzzang 由 PopUlzzang 波波妝漂亮貼上了 2017年11月15日 #減重 #漂亮 #瘦身 #飲食習慣 

秘訣搜尋結果

高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏

高雄美食|素食者福音，創意素食料理好吃必收藏

【12星座週末運勢】天蠍活力充沛，熱心助人讓你成為自己的貴人！射手摩羯小心鬼迷心竅使荷包大失血

【12星座週末運勢】天蠍活力充沛，熱心助人讓你成為自己的貴人！射手摩羯小心鬼迷心竅使荷包大失血

寶寶變得不愛睡？2歲前會發生5次睡眠倒退！時間、應對方法一次告訴你！

寶寶變得不愛睡？2歲前會發生5次睡眠倒退！時間、應對方法一次告訴你！

真食材本舖RealShop ｜全職媽媽的好幫手，文內有家常菜食譜！！

真食材本舖RealShop ｜全職媽媽的好幫手，文內有家常菜食譜！！

好想跟韓國오빠談戀愛! 他們和你想的不一樣

好想跟韓國오빠談戀愛! 他們和你想的不一樣

【換季保養教學】Pinkoi 帶你找到適合自己的「有感輕保養」，掌握三大秘訣維持水嫩肌膚

【換季保養教學】Pinkoi 帶你找到適合自己的「有感輕保養」，掌握三大秘訣維持水嫩肌膚

森田藥粧聖誕套組

森田藥粧聖誕套組

不是長相、也不是打扮！完美拉近距離的第一步是『笑容』！收穫好人緣秘訣就在美國銷售NO.1*的亮白牙齒神隊友Crest！

不是長相、也不是打扮！完美拉近距離的第一步是『笑容』！收穫好人緣秘訣就在美國銷售NO.1*的亮白牙齒神隊友Crest！

全台特蒐｜超搞怪的8種麵食名字！妳都吃過了嗎?

全台特蒐｜超搞怪的8種麵食名字！妳都吃過了嗎?

哭奔～原來這就是吃空氣也胖的我 vs 吃不胖的臭瘦子的差異！冬天來了這些小習慣再不改，體重準備出大事！

哭奔～原來這就是吃空氣也胖的我 vs 吃不胖的臭瘦子的差異！冬天來了這些小習慣再不改，體重準備出大事！