暗黑韓劇《親愛的X》開播話題不斷！金裕貞瘦出人生新巔峰！

最近以新戲《親愛的X》再度成為話題的金裕貞，劇中冷酷到病態的角色再刷新自身精湛演技的新高度！即使角色白雅珍瘋起來讓人發毛，但金裕貞在戲中的高顏值與絕佳狀態更成為網友熱議焦點，精緻美麗的她私下擁有什麼樣的保養秘訣呢？ 《親愛的X》金裕貞｜戲裡戲外美貌更升級！ 話題韓劇《親愛的X》由金裕貞、金永大、金度勳主演，改編自同名人氣網漫。劇中金裕貞以美貌再度升級！她本身屬於容易囤脂的肉肉體質，每次為戲都會嚴格管理身形，靠著CrossFit與皮拉提斯維持線條，搭配蔬食與高蛋白飲食，成功瘦出精緻臉型與緊實身材，一起來看看她是怎麼辦到的吧！ （圖片來源：IG@you_r_love） 《親愛的X》金裕貞｜CrossFit＋皮拉提斯 金裕貞的好身材不是單靠節食，而是靠「CrossFit＋皮拉提斯」打造的。CrossFit能強化核心與燃脂，讓肌肉線條更明顯；皮拉提斯則能拉長線條、改善姿勢，使整體看起來更纖細修長。這樣的組合訓練不但能消耗大量熱量，還能讓方圓臉女孩瘦出緊緻輪廓，自然提拉。 （圖片來源：IG@you_r_love） 《親愛的X》金裕貞｜多吃蔬菜選擇低卡主食 她平常飲食以「蔬菜、南瓜、白菜沙拉」為主，並以冬粉取代白飯，既有飽足感又能有效控制熱量。這樣的低卡飲食不代表清淡無味，反而能讓腸胃更輕鬆、身體循環更順暢。尤其是蔬菜含有豐富纖維，有助於排毒與改善浮腫問題，是維持臉部線條緊緻的關鍵。 （圖片來源：IG@you_r_love） 《親愛的X》金裕貞｜高飽足零食解嘴饞 金裕貞分享自己很愛吃貝果，搭配玉米、起司等食材就能變成簡單又營養的早餐或代餐。她不禁止自己吃，而是學會「選對食物」。貝果屬於高飽足碳水，能讓血糖穩定、避免暴食；嘴饞時也會以小魚乾代替零食，補充蛋白質同時滿足口慾。 （圖片來源：IG@you_r_love） 《親愛的X》金裕貞｜低熱量暖湯作為一天收尾 到了晚上，她會選擇豆腐湯、豆芽菜配雞胸肉或魚等低脂高蛋白食物，幫助修復肌肉、維持代謝。這樣的晚餐不但熱量低，也能提升飽足感，避免宵夜誘惑。尤其溫熱湯品能安撫情緒、促進血液循環，對於壓力大、睡眠不穩的上班族或學生族群都非常友善。 （圖片來源：IG@you_r_love） 延伸閱讀 👉🏻4歲就出道！《與惡魔有約》金裕貞歷年作品盤點，見證天才童星的蛻變過程！ 👉🏻親姐姐也是演員！6點認識《紅天機》金裕貞，4歲就出道、私下嗜好公開！ 👉🏻［韓劇］太美了吧！！童星出身的她們已經變成女主角了！！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #減肥方法 #親愛的X #金裕貞 #韓劇推薦 #韓星保養 #韓星瘦身 

【新女性專欄】七夕前找回最初的心動！💗6大行動讓交往久的伴侶重燃愛火激情🔥

「我在對方身上感覺不到愛情的甜蜜了….。」 「我覺得對方不在那麼在乎我了。」 「我們還是相愛著的嗎? 是愛還是習慣？」 若你或者你身邊的朋友有交往多年的伴侶，在過了熱戀期之後往往進入穩定交往的習慣，然而數年過去了，兩個人之間的關係越來越像朋友，甚至家人。 兩個人約會不再精心打扮，從洋裝高跟鞋變成牛仔褲T恤。從會提前規畫行程、預約餐廳，到隨時約在巷口見面，或者下班一起去吃個麵攤吃完默默分開，甚至變成夫妻後各過各的生活。這些越來越平淡的日常，讓我們開始懷疑起對方和自己的感情，以及不知如何重新燃起關係中的激情。 為何兩人感情變淡？ 美國康乃爾大學曾做過一項調查，樣本包含全球5000對情侶，其中包含37種不同文化背景，為了要觀察和調查戀人關係的改變，調查包含生理醫學測試和面對面的訪談。 調常結果發現，以生理醫學角度而言，愛情其實是一種大腦的化學反應，兩個人相遇相愛時，頭腦會促使化學物質多巴胺、苯乙胺和後葉催產素組成，讓人產生吸引力和激情。但隨著時間拉長，人體也漸漸會對這三種化學物質產生抗體，讓彼此間的化學反應下降，伴侶對彼此的吸引力遞減。 心理學上也有一種「感覺適應」現象，若長期給予同樣的刺激，感受到的反應就會越來越小。套用到愛情上而言，隨著戀愛時間延長，雙方做出相同的行動時，你的感覺也會越來越弱。 康乃爾大學的調查研究發現，一般而言18至30個月的時間（即1~3年內）足夠讓男女相識相戀，甚至結婚生子。過了３年之後要抵抗生理的變化，就要靠兩人的努力經營。 重燃戀人熱情的6大方式 １．回到戀愛的初心, 認真看待優點並給予讚美💕 每個熱戀中的情侶，眼中都只有對方的優點和美好的一面，各種甜言蜜語也是時常掛在嘴邊。而隨著激情退去，交往多年的情侶卻往往會執著對方的缺點，要找回喜歡對方優點的初心，做到「看遍對方的缺點也不忘優點」，並能真心地給予讚美。 👉👉約定每週至少讚美對方２次，學著觀察對方的日常行動，給予正面回應。 也許是對方為加班的你煮了一碗好吃的麵，對方記得要先報備行程，甚至是襪子終於丟在洗衣籃裡了！這都代表對方的貼心、關心和同理心的提升。一句簡單的「謝謝你」、「做得好」，代表你也看到了他的付出和成長。 ２．願意彼此分享和傾聽👂 有人說伴侶應該要是你最好的朋友，在戀愛之初，兩個人可以天天講電話到睡著，好像有說不完的話。兩人交往久了，就算每天住在一起，反而講話的時間越來越少，甚至好像變得無話可說。 有人說可能是太了解對方，或者生活圈單一沒什麼新的話題，但是其實就算兩個人在同間公司上班或者一起開店，因為彼此角色不同，應該還是會遇到不同的事情和對象的吧！甚至是在網路或社交平台上看到的新聞也可以作為話題。 👉👉約定每天分享一件趣事或難過的事情。學習傾聽對方或分享自己的心情。 透過分享可以拉近彼此的距離，觀察對方的心情(是開心或低落)，也可以作為引子開啟其他的分享話題。先試試看每天5分鐘花點時間和對方分享這點小事情~ ３．保持身體接觸與親密關係🤝 身體接觸除了最親密的接觸外，平時的牽手、擁抱、親吻，甚至只是輕摸頭髮或背部，都可以給人一種撫慰的方式，也是維繫戀人關係重要的一部分。 在熱戀期，兩人會情不自禁地想要和對方親密接觸，不管是牽手、親吻甚至親密房事關係，都是充滿著激情和熱情。 交往多年的情侶，親密關係很容易因為新鮮感下降，而頻率下降或流於形式。建議可以建立只屬於你們兩人之間獨特的身體接觸方式，如摸耳朵、碰鼻頭或勾小指，這些看似簡單卻是你們兩人之間獨特的親密暗語，這樣的神秘和獨特性，也可以讓兩人更加親近。 👉👉了解對方喜歡的身體接觸方式，建立屬於兩人獨特的身體接觸方式。 對於床事親密關係，相比熱戀時間的乾柴烈火，到交往已久的情侶，各種事情都可以成為拒絕的藉口。試著維持雙方都可以接受的方式和頻率，也請尊重對方的想法。在約定的時間也請準備好讓雙方充分享受屬於兩人的親密時光。 👉👉維持兩人都可接受的親密關係頻率，為此作好準備並享受兩人時光。 ４．保留兩人專屬的時間 安排每周或每月的特別約會🥰 生活攤開來看只有柴米油鹽醬醋茶嗎? 試著加入一點兩人關係間的「儀式感」，把平常日點綴成獨特的一天。 情侶間可以約定每週一次的小約會，或者每個週末預留兩人約會的時間，可以輪流策畫約會行程，避免千篇一律流於形式。試著去參與對方想做的事情，不但有助於了解對方，還可以開啟新的話題。 記得曾聽劉真老師說過，每個月22號是他和老公辛龍的「雙雙節」，紀念倆的人交往紀念日。雖然劉真老師已不在(😥😥) ，但一直覺得這個約定好美。 在一起很久的老夫老妻，也可以試著每月約定一天作為紀念日，這天就算沒時間約會，也要買個好吃的晚餐或蛋糕，回家一起慶祝兩人的時光！每個月的此時，就會提醒兩人曾經的甜蜜並拉近關係。 👉👉約定每週一次小約會，或者每月找一天作為兩人的紀念日。輪流規劃約會行程，或者做個小小的溫馨慶祝。 ５．不定時給對方創造驚喜✨ 就像前面所提到心理上的「感覺適應」現象，深厚的感情也敵不過習慣的消磨，偶爾需要來點新的刺激。創造創造新鮮感的秘訣之一，在於讓對方無法預料到你的行為。 熱戀期間，對方可能隨便送個小禮物或者溫情的關懷，都會讓你開心一整天。交往久的戀人，應該是更了解對方，試著觀察對方是否有個想要有(但一直沒買)的東西，可以安排在生日或情人節，甚至不是特別的節日時，當作禮物送給對方。 禮物可以是一個物品、一個承諾或者一個舉動。相信對方可以了解你對他的關懷和心意，所謂禮輕情意重，重點不在於禮物的價值，而是你在乎他的一份心意。 👉👉觀察對方的需求，為對方準備一份正好需要的禮物。最好用出其不意的方式或時間點，提供給對方，創造一個溫暖的驚喜！ ６．學習新事物 改變自己和彼此學習🙌 交往太久的情侶，覺得生活中只有彼此，沒有新鮮火花或事物。 兩人交往可能是因為相近或相同的興趣，不妨可以安排繼續深造這個興趣。如都喜歡喝咖啡的情侶，可以一起去參加咖啡手沖課程，或者一方去參加之後，學習在家裡手沖一杯咖啡給對方。 或者喜歡游泳的情侶，可以安排一起去挑戰學習潛水或者近期很紅的SUP, 透過學習新的事物產生新的回憶和連結。 👉👉 學習新的事物，並和另一半分享成果。或者兩人一起去學習新事物，彼此學習找回新的燃點。 今年七夕情人節，交往已久的你們不要再隨便過拉！試著和對方約定完成以上的幾項任務。 相信這些都可以為你們的戀愛加分，重新找回愛情的燃點喔~！ 若你喜歡以上的女性／關係分享，記得訂閱支持我喔！💗 圖片來源：https://unsplash.com/ 參考資料 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #女性 #戀愛 #交往 #七夕 #熱情 #人際關係 #約會 #愛情 

懶女孩鞋櫃內一定要有雙穆勒鞋！搭配4套長高穿搭，跟著這樣穿視覺身高增加10公分啊~

小編自己身為小隻女一員，每天都在煩惱要怎麼樣才成穿出好比例！相信許多女孩也都有過類似的困擾吧～除了在衣服挑選上以短版為主，更多重點其實隱藏在鞋款選擇上，這就來看小編傳授4套小隻女長高穿搭秘訣吧～ ＃粉嫩風穿出清甜少女感～今年春季穿搭中鞋櫃裡絕對不能少一雙奶茶色鞋款啊！ Style1_奶茶色同調穿搭 這幾年奶茶色穿搭真的紅到不行！身邊小姊姊都迷上這股溫柔不失高級的配色，整體穿起來超顯氣質的～米白色上衣與高腰花苞寬褲，超級奶茶的組合絕對零失誤，視覺上腿型拉長許多，鞋款搭上VANS超夯的奶茶棕，一致性的色調不怕挑人穿，絕對是衣櫃中的定番穿搭！ 這次小編介紹的全是穆勒鞋款，少了後跟的懶人設計不僅方便穿脫，更不用擔心穿久容易摩擦受傷。擺脫包鞋會有的悶熱感，即使是高溫的夏天也可以安心穿啦！ 鞋子品牌：VANS／型號：130504H 想成為溫柔的奶茶系女孩～除了VANS鞋款之外，小編再推KANGAROOS的奶茶色鞋款，相較VANS的配色會更深一點點，配起來增加穿搭的層次感喔！ (左)鞋子品牌：KANGAROOS／型號：KW01572 Style2_甜美女孩風 春暖花開的季節怎會少了甜美少女感穿搭呢～有點甜卻又不會太膩的碎花裙，膝蓋以上的長度拉高身材比例，雙腿看起來超修長的！鞋款同樣以可愛的KANGAROOS米紅撞色穆勒鞋來穿搭，亮眼的配色使得整體穿搭更可人，柔和的米色鞋有襯托出腿部白皙的效果耶！ 鞋子品牌：KANGAROOS／型號：KW01578 想要穿出粉嫩的少女感，小編建議搭上REEBOK小白鞋或KANGAROOS草莓粉的鞋款，特別是草莓粉的KANGAROOS，穿起來清甜可愛與春季服飾很搭，認真可以趁現在入手一波！ （左）鞋子品牌：REEBOK／型號：FX3920 （左圖粉）鞋子品牌：KANGAROOS／型號：KW01573 穆勒鞋沒有後跟，所以會露出較多腳脖子的地方，視覺上彷彿自帶修長纖細的濾鏡，即便是小個子女孩也會看起來像是偷長高5公分喔！ ＃日常約會都好搭配～鞋款多樣且能拉長比例，下次拍穿搭美照就不用P腿啦～ Style3_氣質淑女風 鞋櫃裡絕對需要一雙穆勒鞋呀！不管是日常或是約會都很好搭配，當你準備與另一半約會時，換上這套氣質歐膩穿搭讓他被你的魅力秒收服吧！挑選過膝的長裙時記得一定要是高腰的款式，才能把身型比例往上拉喔～ 配上低跟的NUOVO粉膚穆勒鞋，頭設計同樣也有拉長腿的視覺效果！如此優雅鞋款絕對是約會必勝的小心機，除此之外NUOVO同款還有推出黑色，小編則是建議黑色款式可以在工作的環境和個性穿著時搭配。 鞋子品牌：NUOVO／（白）型號：NC30438 BE、（黑）型號：NC30438 BK 選擇淺色系的鞋款不僅突顯氣質，更是質感的代表，穿在腳上巨顯高級的！除了低跟的NUOVO穿出迷人女人味，另外像是VANS的BEIGE色與KANGAROOS藍白撞色款，都在素色鞋款上多了小亮點！ （上）鞋子品牌：KANGAROOS／型號：KW01579 （下）鞋子品牌：VANS／型號：130505H Style4_潮流街頭風 最後一套用最SWAG的街頭潮流風當壓軸吧！換上簡約的英文素T與牛仔褲展現隨性感，再戴頂復古老帽就很潮了～鞋款首選REEBOK黑底綠紅撞色LOGO款，黑底百搭又耐看，鮮豔的LOGO配色更有種old school的復古味。 鞋子品牌：REEBOK／（肩上）型號：FX3921、型號：FX3919 喜歡小細節的女孩試著搭搭看REEBOK這雙米白鞋款，鞋口邊緣處的藍色線條設計，套上腳後有種穿隱形短襪的感覺，讓你潮流中不失可愛感！ 黑色是不少人挑選鞋款時首選的顏色，如果怕黑色穿起來太暗、全身色調太重的話，這款線條感KANGAROOS絕對能滿足你的需求，帶點童趣的縫線設計讓鞋款穿起來更加活潑！ 鞋子品牌：KANGAROOS／型號：KW01570 韓妞愛穿的FILA也有推出穆勒鞋款！基本黑白之外，更有鮮豔芥黃與青藍色可以選擇，牛仔布材質有種獨特的仿舊感，方又大的楦頭穿上腳後整個很Q，加上鞋款上撞色的LOGO配色使得再簡約的穿搭都能亮起來。 鞋子品牌：FILA／（黑）型號：F1-0971-001、（白）型號：F1-0971-100、（黃）型號：F1-0971-141、（青）型號：F1-0971-426 看完以上穿搭介紹後，女孩們找到自己的命定鞋款了嗎？好幾雙都讓小編看了好喜歡呀！如果你也有選擇障礙的話，歡迎到全台的ABC MART店面試穿挑選，快來幫自己的鞋櫃增添雙好看的穆勒鞋吧～ 官網也能買得到喔！點我 

跟尷尬感說掰掰！7個「個性女孩拍照姿勢」，女神級美照都是這樣拍！

每次面對鏡頭拍照都尷尬又緊張，不知道該擺什麼姿勢嗎？很多女生都喜歡拍照記錄生活，但常常都是同一個表情或動作，有時候是不是也想換換新花樣？今天波編來分享7個簡單又有個性的拍照姿勢，一起跟著女神們學起來，下次請男友或閨蜜幫你拍！趕快來看看有哪些吧～ 個性女孩拍照姿勢｜1、對鏡自拍 對著鏡子自拍是每個人都做過的事吧！對鏡自拍呈現個性感的秘訣就是「穿搭」、「表情」，酷酷帶點辣度的穿搭加上空靈的表情，每天都能在鏡子前面拍出專屬於你的OOTD～ （圖片來源：IG @imwinter） 個性女孩拍照姿勢｜2、手插口袋 頭側倒並微微上揚、身體稍微向後、雙手半插口袋或輕放在褲頭上，再搭配一個不笑的表情就超有個性！ （圖片來源：IG @jennierubyjane） 個性女孩拍照姿勢｜3、輕托墨鏡 夏天想拍出自然又隨性的照片可以像 Lisa 一樣，一隻手托著墨鏡看鏡頭，另一手撐著上半身增加曲線感，輕鬆就可以營造出不經意又帥氣的氛圍。 （圖片來源：IG @lalalalisa_m） 個性女孩拍照姿勢｜4、假裝滑手機 手機是身上一定會有的配件！怕尷尬的話可以請朋友拍你假裝滑手機的模樣，還可以營造出隨性自然生活感～ （圖片來源：IG @heybiblee） 個性女孩拍照姿勢｜5、靠在欄杆上 手靠欄杆是個性女孩必備～不論是一隻手靠還是兩隻手都靠上去都行，小技巧是不要聳肩才會看起來更自然哦！ （圖片來源：IG @min.nicha） 個性女孩拍照姿勢｜6、不看鏡頭 看旁邊也是絕對不會尷尬的拍照方式之一！跟閨蜜去咖啡廳的時候可以一手拿食物，同時眼睛看旁邊，除了個性感，還有多了一些可愛的感覺～ （圖片來源：IG @jessica.syj) 個性女孩拍照姿勢｜7、坐在樓梯間 樓梯的坐法可以雙腳微開，手可以像Hanni一樣放中間或是放在後面的階梯上，整體就會呈現率性氛圍。 （圖片來源：IG ） 以上7種拍照姿勢你學起來了嗎？趕快趁放假的時候去拍出有個性又漂亮的美照吧！ 延伸閱讀：拍照姿勢 👉教你如何自然對著鏡頭大撒嬌！七招帶點軟萌少女的街拍手法，快筆記 👉一拍照就尷尬癌上身？2024讓你隨便拍都有梗的「實用拍照POSE攻略」！ 👉出去玩怎麼跟景點拍照，這些「萬用POSE」讓你告別尷尬，隨便拍都是人生美照！ 撰文編輯 #伊娃 #2024 #3C少女 #個性女孩 #分享 #女神 #姿勢 #技巧 #拍照 #拍照姿勢 #生活精選 

頭髮就是你的小臉武器！各種臉型的日常髮型整理TIPS，早上腦袋沒開機也不會出錯！

髮型的重要性應該不需要多說，頭髮的分線對了，長度捲度對了整張臉就能小一號，但是到底該怎麼判斷自己適合哪種頭髮？當然要從臉型下手，掌握幾個小訣竅，讓你的頭髮變成你天生的修容，就算匆匆忙忙沒空化妝也能有精緻五官！ #鵝蛋臉 如果你是鵝蛋臉那你趕快打給媽媽跟她說謝謝，額頭及下巴比例2:1，最吃香的鵝蛋臉，從長髮到短髮幾乎每種髮型都能完美駕馭，你可以關掉視窗去吃中餐了！ 鵝蛋臉臉已經夠小了，其實怎麼整理都無所謂，不過可以的話還是不要剪劉海，怕你的臉徹底消失在宇宙中！露出漂亮的額頭對你才有幫助啊～或是頭髮隨興盤起露出下顎跟脖子線條就會非常美唷！ #圓臉 屬於嘴邊肉比較多額頭較寬的女孩，最重要的一點就是露出額頭並將兩側的頭髮放下，就可以完美遮蓋嘴邊肉啦！ #稜角臉型 下巴線條較為明顯，咀嚼肌比較發達，臉部線條稜角感重的女生有救了。那就是帶有浪漫感的捲髮，並且記得一定要旁分，讓有捲髮的的線條去營造柔和的感覺，也能夠偷偷將咀嚼肌藏起來。 #狹長臉蛋 臉部整體看起來較為狹長的女生，最需要的就是瀏海啦！不喜歡厚重的妹妹頭也沒關係，空氣劉海也很ok，或是在顴骨旁部分擁有捲度，可以讓臉看起來較短也更小！ #倒三角臉型 擁有這種臉型的女生也很吃香，就算是寬額頭但只要露出下巴的V line看起來就是顯瘦，此時瀏海就是你的最佳小臉神器！ 另外這種臉型也很適合俐落的短髮，讓髮尾帶有一點捲度製造出豐盈感，可以更顯現出臉型的線條唷！沒有人比高俊熙更適合短髮了，就算是超短髮也是有十足女人味。 只要在小地方多注意一點點就能擁有開啟一整天的小臉模式啦！順便告訴大家的小秘訣，可以追蹤與自己臉型相像的藝人，從中找到最適合自己的髮型喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #圓臉 #漂亮 #臉型 #長臉 #髮型 #鵝蛋臉 

原來它們這麼夯？2019外國人來台必囤藥妝TOP10，牙膏的部分真的是讓人哭笑不得～

台灣人愛去日本買藥妝這件事情已經深入大家的觀念裡，其實來台旅遊的外國人也是常把台灣藥妝店當成一個行程來安排，除了台灣特有產的藥妝之外，許多外國人還會看上價差，在台灣買比其他地方更便宜的彩妝，品質優良定價又合理的優秀台貨難怪會讓外國人瘋狂搶購，來看看究竟有什麼東西是外國人必買的TOP10吧～ 延伸閱讀：跟著買就對了！ 台灣開架藥妝店一月彩妝＆保養品，暢銷排行清單公開！ 9/12更新 TOMOD’S ATT4FUN 門市開幕嚕 這間門市是TOMOD’S現有門市中彩妝品牌最多的門市，光是彩妝就可以在那邊混一個下午！更不用說包含了日用品、保養品、隱眼＆整片面膜牆通通有，除此之外也特別設立香氛專區，輕鬆就能買到日韓平價香氛不用飛出國啊～ 開幕活動如下： 9/12(四)-9/15(日) 1.會員85折&開架彩妝77折 2.消費不限金額贈精美來店禮(限量500名) 3.消費不限金額即贈折扣卡一張 (使用期間：9/16(一)-10/2(三)，依序使用可享消費金額95折→9折→85折優惠) 4. 9/12(四)-9/30(一)憑ATT4FUN 3F櫃位當日發票於Tomod’s單筆消費滿199可現折30 (每筆消費限使用一張發票折抵一次) 額外加碼： 1. Tomod’s 首店導入虛擬試妝設備。消費者來店使用虛擬試妝台，並將完妝照片下載後分享至個人Facebook或Instagram帳號，即可憑上傳畫面兌換精美小禮物乙份。(贈品數量有限，贈完為止。) SOFINA 漾緁控油瓷效妝前隔離乳 主打專為台灣肌膚量身打造的SOFINA妝前乳不只在台灣有良好的口碑，連陸客、港澳客都超愛買，能減緩對於油性肌膚的T字出油，台灣悶熱潮濕的天氣也能長時間讓妝感透亮，價格不貴，看到他們用狂掃也不意外。 1028飛激長瞬翹防水睫毛膏&自我眼藝眼影組 1028近幾年出的產品愈來愈厲害，連本地人自己都搶不太到的神級睫毛膏，隨便刷都能刷出翹到飛天的睫毛，好用程度請大家GOOGLE一下就知道，還有CP質極高的眼影也是必買產品之一，粉質細顯色度又好，連日本人來台都會詢問呢！ SOLONE SOLONE是台灣CP質很高的彩妝品牌，眼影選擇多達98種顏色，從霧面到珠光色應有盡有，粉質絕不輸給其他日韓品牌的開架，遇到藥妝店在打折的時候購入，一顆一百元有找的價格佛心到不行，有外國人想找台灣的彩妝品牌，推他SOLONE就對啦！ DR.WU DR.WU在台灣熱賣的醫美品牌，憑著口碑好，品質優良深受外國人的喜愛，面膜、化妝水、杏仁酸、玻尿酸保濕液都是熱門商品，保濕效果優良，醫美成分對於敏感肌膚也適用，幾乎各家藥妝店都設有他們家的櫃位，很好找也很好買。 廣源良 廣源良的絲瓜化妝水想必是不少女孩剛學化妝時會用到的化妝水，小小一瓶的噴霧型化妝水能鎮靜舒緩肌膚，成分天然自然，深受日本櫻花妹的喜愛，尤其是絲瓜水跟綠豆洗容素是最受歡迎的產品，價格便宜包裝樸實難怪深受日本人愛戴。 延伸閱讀：說他們是台灣之光也是剛好，口碑超好的M.I.T保養品，安心又省錢根本佛心來著啊 我的美麗日記 黑珍珠煥白面膜 我的美麗日記也是算老牌字號的面膜，在亞洲有穩定的市場，包裝外型都走一個可愛少女風格的路線，印製小插畫圖在封面上，淺顯易懂這款面膜的功效與主要成分，包裝精緻，送禮自用兩相宜，尤其是黑珍珠面膜在日韓可是相當有人氣，不管是在IG上還是雜誌上都能看見許多日韓部落客的推薦文呢！ 延伸閱讀：用過就會愛上！敏感肌面膜、消背痘手工皂…它們都是來自台灣、網友認證正港M.I.T隱藏好物 提提研面膜 提提研面膜是個努力打破進入歐洲市場的一款台灣面膜，以往歐美國家的人都習慣膚泥狀面膜，顯少有人會去膚片狀面膜，透過提提研他們的努力推廣以及投入大量資金上節目打廣告等，漸漸打開歐洲國家的市場，開始接受片狀面膜，在藥妝店賣三款系列面膜，黑面膜、新極輕絲、生物纖維面膜，雖然價格算中等，但還是有許多人願意買單，畢竟是個優良台貨一定要買好買滿阿！ 寵愛之名 亮白淨化生物纖維面膜7片裝特惠組 寵愛之名面的生物纖維面膜深受陸客喜愛，出藥妝店的門口絕對人手一袋面膜，全亞洲熱銷已超過5百萬片，生物纖維面膜不只服貼度好，保濕度也很足，面對飛機上的乾燥空氣成為空姐必備的保濕秘訣，同時也是女星大S徐熙媛、伊能靜、牛爾老師等藝人口中的美白聖品，有明星的加持讓人更有理由買啊！ 林三益刷具 來台必買的美容小物，林三益刷具也是榜上有名，擁有百年工藝的品牌，細膩的製毛技術，在美妝用品市場佔有一席之地，價格比起其他專櫃刷具來說較容易入手，難怪來台旅遊的觀光客都會購入。 黑人牙膏 黑人牙膏不僅是陪伴大家的許久的老字號品牌，還是韓國人來台必掃貨的商品之一，常常在觀光區的藥妝店裡看到他們買都是一打一打地在掃貨，有時還會做買一送一的優惠價格便宜好入手，涼涼的薄荷味道和亮白的功效，連旅遊書都會特別介紹喔！ 看完這些外國旅客來台藥妝必買清單以後有外國朋友來台灣玩，不妨介紹這些產品給他們認識，順便幫台灣拚個經濟也好哈哈！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #1028 #1028 自我組藝眼影 #1028飛激長瞬翹防水睫毛膏 #DR.WU #SOFINA #Solone #保養 #寵愛之名 #廣源良 #彩妝 #我的美麗日記 #提提研 #提提研面膜 #林三益刷具 #漂亮 #黑人牙膏 

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- 改造項目-【星空色系】 💜🌌💜🌌💜 玩色視覺設計 讓我大膽改變仙女💃 √退色後越美 √量身定作不撞髮 別害怕傷害選擇對的保養品，定期月份深層保養修護都可以為好看髮型加分～ 美美很重要 ，保養更重要 選適合自己髮型師比一切都超重要 . 為了 ⋐顏色保養秘訣⋑ 延長褪色 🖍維持髮色 ◈MCG彩染護色靚 (寶寶藍)or(魔王白) 補色 、持色 ⚠️#它是是洗髮精不是染膏 🌟 #不乾澀 #不卡色 愛美女人頭髮是我們第二張臉 喜歡yuki風格 - 更多作品傳送門🚪 https://www.instagram.com/yukihairstyle 髮型任何相關預約諮詢 方式line @exk8115p +@ 🌵

夏天來了！韓國歐妮的化妝包竟然放了這個！！

哇!!!!才六月已經來到快要37度了!!!!! 夏天極熱無比的你都帶了什麼出門呢？ 今天我要介紹夏天歐妮姊姊們都帶了什麼秘訣寶法!! 介紹之前先來分享我個人喜愛~如下圖 厲害的妞妞們應該知道是什麼了！ 但先等等我先為大家介紹韓國歐妮的4大秘訣 再告訴你我的小東西有什麼就讓我們看下去～ 1.修正化妝的涼感濕紙巾 夏天的黏膩感跟汗水流滿整臉了嗎?只要使用這個涼感濕紙巾輕輕鬆鬆帶走汗水 讓漂亮的歐妮輕鬆在補上美美的妝容. 2.LANCOME防曬就是你啦~ 不想要變黑炭怎麼可以忘記防曬哩!!歐妮們很白不是沒有道理的!! 通通擦起來~ 3.脫妝時必備"氣墊" 今年2020年許多不管韓國還是台灣YOUTUBER都推到爆的NARS!! 4.YSL唇釉 夏天到了是不是就會不停喝水喝東西!那我們美美的口紅呢??? 總不能一直喝一直補吧!!還加上現在是什麼世代"口罩時尚"是吧~ 上大眾交通還是要戴口罩.但是下車後又想要美美上街嗎? 持色的唇釉當然不能少囉~ 接下就是魚兒的小小私藏囉！ 這些商品都是我用很常用的！除了口罩啦～是今年才開始哈哈哈 大家不想要當脫妝ㄚ嬸就快看起來吧!! IG>> wen.rene.kr 문이 魚兒的小工作室

波波黛莉 x 師徒計畫｜沒靈感怎麼辦？找個人一起創作吧！

師徒計畫之於我，是一趟幸運的旅程，不論是過程或是結果，都讓我得到太多預料之外的收穫。 身為一位日日忙於工作又十分被動的女子，在4月中嘔心瀝血發布了生活｜療癒人心的南歐藍色世界後，懶癌開始發作，再也沒發過任何一篇文章。後來得知師徒計畫的消息，抱持著嘗試的心態參加，一方面即將離職比較有時間創作，一方面也想增加一些自己的作品。 師徒計畫 時間週期☞ 2020/8/19-2020/9/27，共六週 師生配對☞ 由波波小隊長們替創作者依照不同類型媒合，通常一位老師帶1-2位學生，2組師生一小隊 執行方式☞ 每週有不同的任務需達標，會有團隊隱藏版任務，最終依照發文總數給予獎勵。 我自己覺得這項任務的好處： 我的老師 我的老師凡凡是一位非常樂於分享、正能量的創作者，在師徒計畫的第一週，她撰寫一篇波波創作新手必看!編輯功能一次學會，解救了對於編輯功能一竅不通的眾生（包括我）。 在觀看凡凡的文章時，我也發現了幾個非常值得效法的點： 不得不說，師徒計畫最大的收穫就是認識了老師凡凡，她對於我的創作給予很大的空間、不私藏地傳授發文時機與秘訣，也用行動支持我的創作、給予我信心與正能量，讓我更有創作的動力！ 自身實際的創作法 最後的師徒聯名計畫，我與凡凡也一起創作了兩篇文章，都是 #凡凡撰文 #小肉畫圖 ☞ 戀愛｜感情久了淡了？5個讓彼此再次心動的方式 ☞ 自我成長｜做個高質感女人你該具備以下特質 其中高質感女人這篇，因為被放置Popdaily臉書上，創造了始料未及的超高流量，社群的力量不容小覷，對於這樣突如其來的發展完全受寵若驚，努力能被看見真的太幸運也太幸福了！ （也要再次謝謝我的老師凡凡！） #波波黛莉 #POPDAILY #師徒計畫 ✿Facebook: 小肉LittleMeat ✿Instagram: littlemeat_lab 更多文章>>> ☞ 北緯60度的芬蘭設計｜不用出國！探索MOOMIN嚕嚕米成長的幸福國度 ☞ 不只是圖書館｜日式澡堂改造，浸泡於書浴，空氣乾燥、時間靜止 ☞ 插畫咖啡廳｜True From限定！深入台北巷弄，尋找人氣中分哥🍪 ☞ 藝文分享｜日常美學｜５個提升生活質感不可錯過的網站 ☞ 藝文分享｜最後倒數！今夏必訪的兩場精選攝影展 ☞ 插畫｜賴床也沒關係！簡單5步驟，打造完美早晨，一整天都神清氣爽 ☞ 《三年A班》｜只要有心，人人都能辦到的超能力

貓毛氈！？主子毛球療癒系的自宅手作課。

你也有收集貓毛球的習慣嗎? 成功蒐藏的每一顆毛球，都是跟主子感情的證明呀! 記得還是剛入門的新手媽媽時，總是很難梳到孩子的毛更別說收集成一顆顆小毛球了>"<漸漸累積相處的日子之後，相信各位專業貓奴戶一定都有個毛球寶箱啦! 某天在整理小罐子的毛球時，剛好腦中出現一些"屋ㄝ謀ㄟ"的想法心血來潮就去翻出以前學生時期還收著的美術用品 是的，我們都有聽過羊毛氈，那~貓毛氈呢!? 我是用有點像蠟筆的『 粉彩塊 』替毛球上色邊用擠痘痘的美妝小工具有針的那頭(記得要先用酒精消毒唷!)塑型 原本在收集白龍的毛球時就已經習慣弄成比較扎實的一顆顆圓球狀所以在造型上就先以圓形為出發的去改變第一個做的~~當然是貓頭呀!!! (就是白龍的樣子~)接著試試看可愛的富士山相較貓形，山形的快速簡單多了~哈哈哈!!!馬上毫不猶豫又做了形狀類似的西瓜首批誕生的是這些充滿夏日印象感的小角色們 接著做了幾個，難度稍微再提升一點點的小角色們!!! 其實原本每一顆圓球的大小形狀也都仍有著許多不同秘訣就是放輕鬆大膽玩!!!黑白系列的"本丸"跟"熊貓"應該還算初階款我覺得最難的應該是仙人掌了儘管不一定會用得很完美很像但就這樣在自己的小宅寓玩玩手作是讓人非常開心的療癒時光唷!!!這樣一來，毛球好像也變身成更可愛的心意可以當成家中的小擺飾，或是放在辦公桌上陪你一起戰鬥打氣上工!!! 最後，來張手作小傢伙們全員大集合吧! 地方女子碎碎念便利貼 : ) 

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