每天都是幸運日！生日靈數暗藏玄機，專屬幸運日原來就是這天啊～

很多人喜歡將星期天訂為自己的幸運日，畢竟那是個多數人都不用上班上課的好日子，但你知道其實你也有專屬於自己的幸運日以及特質嗎？而且一切在你出生之時就決定好了！到底是哪天呢？計算一下生日靈數就可以知道囉～ （圖片來源：JTBC官方IG） 計算方式：將你的國歷生日相加至個位數。如你的生日是22號，那你的生日靈數便為：2+2=4。 日精靈（出生於1、10、19、28的人） 你天生就有非常強的決斷力和領導力，精力旺盛且關愛他人，擁有強烈的欲望想要操控一切事物。除了與生俱來的原創性外，也有隱藏的發明天分。骨子裡是不容自己屈居第二的，總想掌控所有的狀況，這也就是日精靈大部分都會成為優秀的經理人、總監、總裁、輔導員與部分領導人的緣故了。除了最直接的方式和別人做溝通，你的意志力、邏輯性經常會超出個人的感性面和情緒面。所以，你假如能多學習如何體貼他人的感受，將會有更圓滿更融洽的人際關係。生日靈數是1，因此是受太陽所控制，你與出生於2月、4月、8月的人相處尤其融洽，也尤其有緣。 幸運日：禮拜日 月精靈（出生於2、11、20、29的人） 你洽巧和1號人相反，你很斯文、和善、體貼，具有說服力，想像力豐富且相當浪漫，敏感卻又合群。不管環境產生何種狀況，你都會很樂意去接受改變，配合度相當高。在選擇朋友和生活環境的條件上，要比其他人更慎重。你對於音樂、舞蹈、詩詞、戲劇、繪畫等藝術都非常的熱愛。「愛」與「和平」是你人生的座右銘。你的出生由於受到月亮的掌控，因此你會和出生與5月、7月的人相處的特別融洽。 幸運日：禮拜一 木精靈（出生於3、12、21、30的人） 一般來說，你對自己與生俱來的條件非常引以自豪，對未來充滿了願景和企圖心，個性獨立，不希望受到任何人的擺布；只要是自己所喜歡的事情，就會絕不留存地付出一切，全力以赴爭取。你尤其擅長在大眾眼前表現自己，在任何領域裡超前他人。你的態度正面又樂觀，容易受到大家的尊重和喜愛。在藝術領域通常能夠獲得很好的名聲。你非常重視良好的聲譽，天生就是一個傑出的社交高手。你的生日靈數是3，直接受到木星的控制，所以你和出生於3月、12月的人會有不可思議的良好關系。 幸運日：禮拜四 （圖片來源：JTBC官方IG） 天精靈（出生於4、13、22、31的人） 你天生有種說不出來的自我優越感與成就感，在你的思維和想法中，存在著隱而為顯卻相當的目的和遠景。你天生就是那一種謹慎小心的人，但在你的內心世界，卻充滿了許多矛盾和自我對抗，對於某些事物的評斷，也有異於他人的偏頗觀點，雖然這一方面獲得相當程度的歡迎，但另一方面卻在無形中為自己樹敵不少。你擁有一個對機械、數學、邏輯與建置架構尤其靈敏的頭腦。你的生日靈數是4，所以受到天王星的完全影響和掌控，因此你和出生於4月份的人有異常親密的關係。 幸運日：禮拜日 水精靈（出生於5、14、23的人） 交朋友簡直就是你最拿手的專長，從你身上大家看到了「廣結善緣」的最佳詮釋。你很喜歡變化，旅遊是你的最愛，因為你熱愛自由，你一生奮鬥的生活目標與哲學，可以用這麼一句話來做標竿，那就是「愛情誠可貴，自由價更高。」為了追求獨立的自由，你願意付出任何代價。你有個非常聰明的腦袋且適應力很強，尤其是在有壓力的危機處理當中，你可以迎刃有餘地把問題解決掉。然而在選擇朋友和環境中，你就得多小心一點，可別來者不拒。又由於你太擅長言辭表達，因此要謹慎地運用語句，避免衝動才好。水星掌控你的生日靈數5，因此你和出生於6月、9月的人處得很好。 幸運日：禮拜三 金精靈（出生於6、15、24的人） 你盡一切所能提供家人快樂與安全感，讓所有身邊的人都體會到你的愛心和責任感。從你身上所散發的磁性和魅力，毫無疑問為你帶來豐富的情誼和建立相當穩固的人際關系。沒有人比你更擁有如此超強又精準的能力去閱讀他人內心的想法，以及判別所處狀況好壞的靈敏度。對於愛、讚美、感謝與感動，你一直都抱著很崇高的敬意；對於公道和正義，也有極為強烈的概念和支持，這些要素構成了你一生的信念，而你也會為自己所相信的事情努力。金星掌管你的生日靈數，所以容易與出生於5月、7月與10月的人所吸引。 幸運日：禮拜五 （圖片來源：JTBC官方IG） 海精靈（出生於7、16、25的人） 別人在一開始和你接觸時，都會覺得你比較守舊、安靜、低調。你以一種特有的方式，表現出自己的特立獨行；從另一角度來看你最喜歡的伴侶就是自己。你有超強的分析能力，廣博的知識概念，豐富的閱讀經歷，都是一般人對你印象。你一向無所不知，卻很少廣為宣傳；也就是說，凡是沒有經過特定分析、小心驗證的事，你是不會隨便說出口的。你特殊的天分還可以在寫作、研究、電腦、科學、神秘學等方面發揮出來。海王星掌管你的生日靈數，雙魚座，巨蟹座的人尤其吸引你。 幸運日：禮拜一 地精靈（出生於8、17、26的人） 你有相當深刻且強烈的個性特質，總是比同年齡的人要早熟許多。對於生命，常會抱著一種哲學性的思維去看待它，是一個標準認真又嚴厲的人。積極努力的本性，使你在大眾中容易獲得成功，為了完成偉大的工作計劃，即使是犧牲自己也在所不惜，你是那種為了達到目的永不放棄的人。由於容易被誤解，所以你常會感到萬分孤獨。事實上，瞭解你的人都曉得，你是一個極溫暖，願意伸出雙手關懷他人的人。你的生日靈數為8，直接受到土星的影響，對於出生在1月、10月的人都有極度的好感。 幸運日：禮拜六 火精靈（出生於9、18、27的人） 你是一個勇敢的生命鬥士，會為所有的事情奮鬥不懈；童年與青少年時期，由於你這種強烈的勇士性格，所以招致較多的紛爭和困擾。你的個性鮮明突出，對於個人的評價和定位相當清楚，並不那麼在意別人對你的見解和想法。對於自我生命的把握有很強烈的意志和欲望，也就是說，你認為只有自己才是自己生命的主人。你有一種獨特的個性美，也是標準的急性子；假如能夠好好的控制一下脾氣，凡事三思而後行，自然容易攀達生命的高峰，成為優秀的領導者，完成理想事業。你的生日靈數為9，受到火星的影響，通常與出生於4月、11月的人，彼此都有很強的吸引力。 幸運日：禮拜二 （圖片來源：JTBC官方IG） 找到你的專屬幸運日了嗎？不妨多找些不同幸運日的好友，讓彼此從今以後每天都是幸運日吧！ 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 《鬼滅之刃》十二星座代表人物，炭治郎愛家第一名，你是哪一位柱？ 原來個性在出廠時已設定好？紫微斗數14顆主星坐鎮，找出與生俱來的特質 塔羅星座大解析！塔羅牌也有各自對應的星座？看看你的星座守護塔羅牌是哪張！ #luckyday #poplove #人際關係 #個性 #幸運日 #波波邱比特 #特質 #生日 #生日靈數 #相處 #誕生日 

妳知道利用瘦身期運動嗎? 讓減肥成就感UP吧

上週七夕單身怎麼過? 本阿姨是在家啃著爺爺配劇度過的 “雖然是精神病但沒關係”終於完結啦~ 等的我好苦….看完後讓我更苦 有追這部戲的各位，有沒有被第二集徐睿知歐膩那身黑蘿莉洋裝嚇到? 那個腰阿~那個腿阿~簡直超越科學的身材ㄚㄚㄚㄚㄚㄚ 然後前陣子各種腰束、馬甲的廣告業配就開始主打了有沒有 當下啃著炸雞看歐膩美腰的我......🙈依舊堅強地把炸雞嗑完🙈 *** 好啦～隔天看著自己爆水腫的臉🤪 認真命了🤪這個月開始還債... *** 最近我有收到護理師閨蜜送的一隻電子🐷 產品在推廣徵招瘦身體驗者，剛好我全都符合 (乾 這隻電子豬有配合專屬的App程式 (有興趣的可以自行搜尋:AI-niita) (不用小🐷，也是能夠拿來記錄經期和看一些衛教知識) 反正免費的~我就用一下唄? ✌️ *** 重點來囉，這隻小🐷怎麼分析瘦身期的? 👉每天早上塗口水檢測、上傳到專屬的App程式 👉當月依照妳設定的經期、每天分析妳的唾液 👉App幫妳推算出當月的瘦身期 (會連同豐胸期一起算) *** 【我自己目前的減肥方式如下】 1.基本飲食控制 (少油少鹽，戒精緻澱粉和手搖飲) 2.每天水量至少2500cc、補充高蛋白飲 3.每天早起騎單車或散步半小時 4.每週三天健身房、每次訓練1小時 5.針對瘦身期的時間，把運動時間或強度稍微增加 就像是考試有學霸給妳考題重點一樣 讓我這種懶人啊~知道了瘦身期就像有有學霸筆記一樣 會逼迫自己多努力點 😇😇😇 *** 以前養電子雞~現在養這隻電子豬 隨身袋著療癒一下~還可以幫妳記錄每天身體狀況 *** 【後記】 這幾天我自己使用以後有幾個tips： 📌唾液用乾淨的手指沾一點唾液抹上就好，太厚很難乾 📌下蓋旁邊的電池按鈕要記得開、使用完記得關 📌一般手機前後鏡頭都可以夾~除非是特規手機…. *** 有興趣的可以自己搜尋AINIITA，這邊我就不多介紹 😋目標半年的減肥計畫開始😋之後再來發一篇驗收分享文吧 *** 【Poper 波波創作者】歡迎追蹤~ https://www.popdaily.com.tw/user/238376/ 【FB】阿姨單身中 https://www.facebook.com/biggmomnkai/ 【IG】kyoko3936 https://www.instagram.com/kyoko3936/

10月團購開跑！StarM 星岳【愛波尚飲】蘋果洋蔥水，限時優惠開團！全網最低價，蘋果尬洋蔥蹦出新滋味，午後辦公室必備飲

【初遇愛波尚飲的那天】 StarM 星岳【愛波尚飲】蘋果洋蔥水 10月限時團購中：https://gbf.tw/mbtwu StarM 星岳【愛波尚飲】蘋果洋蔥水 10月限時團購中：https://gbf.tw/mbtwu 第一次聽到「蘋果洋蔥飲」這個組合，其實有點驚訝，心裡想著：這兩個味道真的能融合嗎？ StarM 星岳【愛波尚飲】蘋果洋蔥水 10月限時團購中：https://gbf.tw/mbtwu 團購優惠只到10/22止!! 團購優惠價格2盒組：原價 NT$3,360 → 團購價 NT$2,6304盒組：原價 NT$6,720 → 團購價 NT$4,9806盒組：原價 NT$10,080 → 團購價 NT$7,060 ✨ 加碼好康：購買 4盒以上 即贈 StarM 星岳-愛波尚飲品牌玻璃吸管組！ 但第一口下去的瞬間，我整個人愣住。酸甜蘋果的果香先滑入口中，緊接著是淡淡洋蔥的辛韻，一點也不嗆，反而有種溫潤、舒服的尾韻，好像身體在被輕輕喚醒。那是一種讓味蕾重新打開的清新感🍎 【漢方與科學的邂逅】 愛波尚飲最迷人的是「漢方精華 X 西方科學」結合，蘋果的維他命與洋蔥的植化素，在科學比例下釋放出完美平衡。喝起來不只是飲品，更像每日的養身。輕盈的那種感覺，是真的能感受到💧 【真實口感】 最特別的是不會像一般的飲品那樣有草味，反而像果汁。冰涼時喝起來清爽，微溫時又能感受到洋蔥的層次香氣👌 早上空腹喝，整個胃都被暖了一下；下午疲倦時喝，酸甜又能提神。甚至我會拿它來搭配早餐、輕食飲用，都意外地合拍，這種多變的適口性真的很少見✨ 【全台唯一的創新風味】 「全台首創」這四個字真的不是說說而已。蘋果與洋蔥的組合，愛波尚飲不僅是飲品，而是一種全新的生活態度。創意、對健康的堅持，藏在每一口細緻的層次裡😌 #StarM星岳 #愛波尚飲 #蘋果洋蔥水 #愛波尚飲團購 #愛波尚飲團購2025 #愛波尚飲開團 #愛波尚飲評價 #蘋果洋蔥水團購 #蘋果洋蔥水開團 #蘋果洋蔥水心得

【下班聊個天Podcast專訪】科研走出象牙塔：奧帝康生醫牛津大學陳子瑄博士與「光動能植萃」的健康革命

在科學研究與日常生活之間，總隔著一道看不見的牆。多年來，陳子瑄博士一直在思考：這些被發表在國際期刊上的研究成果，是否能跨出象牙塔，真正產生出影響力，進而可以實際運用在生活上。 科學必須走進人群，才能真正改變世界。 陳子瑄博士，畢業於倫敦帝國理工學院醫學研究博士，現任牛津大學高級研究員，專攻癌症流行病學。同時也是奧帝康生醫股份有限公司創辦人，將自己多年累積的科研成果，化為人人可用的健康方案。 多年科研經驗讓他看見一個問題：在國際學術圈，研討會雲集各國菁英，討論的是最新的數據、機轉與研究模型——這些內容對專家來說熟悉易懂，卻與一般大眾之間有著鴻溝。「我們彼此溝通很順暢，但真正需要這些資訊的人，卻往往聽不懂。」 營養醫學：營養健康新思維 營養醫學（nutraceutical）是近年來的營養新思維，結合傳統營養學(Nutrition)與藥學(Pharmaceutical)而成的新健康領域。其核心精神是「以食物或食物中的營養成分來防治疾病，促進健康。與單純的營養補充不同，營養醫學更強調透過嚴謹科學驗證，讓天然營養素在人體中發揮具體且可測量的效益。 要達到營養醫學的標準，至少需要四個條件： 奧帝康的產品研發，即是沿著這四大原則前進。 奧帝康的研發理念 奧帝康生醫的研發正是沿著這四大原則前進。陳博士認為，現代保健品市場雖然選擇繁多，但真正符合營養醫學精神的產品並不多，原因在於研發與製造需要兼顧科研背景、原料來源、製程技術與長期驗證，任何一個環節的妥協，都可能影響最終效果。 因此，奧帝康在產品設計上，不僅要求配方成分彼此能協同作用，更著重於 「活性保留」與「穩定性」 的平衡。例如在 GPDT® 光動能植萃活力素中，採用專利配方結合多種植萃，並設計成在可見光下能被激活，以配合日常生活中的陽光或室內光源，形成與生活方式互補的最佳方案。 對奧帝康而言，產品不只是「保健食品」，而是一種基於科學方法、可被驗證、能融入日常的媒介。這也是陳博士反覆強調的理念——科研的最終目的，是讓成果轉化成能真正在生活中被執行、並長期受益的方案。 從科幻片到傳統智慧：靈感來自自然的啟發 談到為什麼選擇植物作為核心研究方向，陳博士露出了笑容。他回憶，自己一直很喜歡科幻電影，例如《阿凡達》裡所呈現的人類與自然共生的世界觀，讓他聯想到生命的起源——在地球漫長的演化史中，光合作用扮演了關鍵角色。對他而言，科技的進步或許能開拓更多可能，但人類最終仍離不開自然的基礎。 在觀察不同文化的健康觀念時，他也注意到，有些傳統療法中強調透過天然植物維持身體平衡，與現代科學探索的方向並非全然背離。陳博士形容，這更像是一種跨越時代與學科的共同靈感——善用自然中原本就存在的資源，嘗試支持人體自身的調節機制。 甚至在動物界，也能見到類似的現象：當狗或貓感到腸胃不適時，有時會主動啃食某些草葉。雖然科學上對此仍有多種解釋，但這種行為至少提醒我們，與自然互動、尋找適合自身的方式，可能是生物共同的本能之一。 奧帝康生醫媒體報導 工商時報 牛津陳子瑄研究團隊 光動能讓細胞像超人 經濟日報 英國牛津大學陳子瑄團隊癌症新解方GPDT光動能 英國奧帝康生醫明年量產 這篇文章為《下班聊個天》第91集專訪陳博士的內容精華節錄，更多細節與博士精彩的故事，歡迎收聽 《下班聊個天》Podcast 節目，每週一與週四固定更新上架。 在下一集，我們將延續這場對話，聊聊更多時事議題——其中包括許多人好奇的焦點：「外泌體的運用，真的可以這麼神奇嗎？」想聽最前線的觀察與專業解析，記得準時收聽。

冷氣團帶動買氣！淘寶揭網友最愛明星同款保暖衣12月24日至28日「淘寶購給利」品牌旗艦週限時優惠 四大品牌必囤貨

冷氣團接力來襲，保暖服飾需求全面升溫！淘寶今（22）日宣布，將於12月24日20:00至12月28日23:59推出「淘寶購給利」品牌旗艦週限時活動，精選網友最愛保暖服飾品牌－蕉內、ubras、有棵樹、蕉下，推出五天專屬優惠，並推薦多款明星同款與高人氣保暖單品，不僅款式選擇比市面上還多元，價格也比其他平台更便宜！活動期間加碼提供店鋪立減券，下單還可再疊加信用卡優惠，用超優惠價格買到明星同款商品超簡單！綁定淘寶LINE官方帳號再加碼送品牌好禮，每月享受最給利的優惠就在淘寶！ 光腿神器、睡衣成2025暖冬熱搜關鍵字12月24至28日淘寶「購給利」品牌旗艦週 刷指定信用卡最高回饋新台幣1,500元 淘寶服飾品類長年穩居台灣消費者熱買選擇。根據平台觀察，過去一年台灣市場保暖相關服飾銷售數十萬件。近期寒流來襲也帶動保暖單品需求，台灣消費者在淘寶最常搜尋的保暖品類包含：睡衣、外套、毛衣、圍巾、毛帽與雪靴；今年「光腿神器」、「羽絨」、「皮衣」等關鍵字熱度亦明顯攀升。此外，面對台灣冬季濕冷型態，消費者除重視保暖效果，更在意貼身舒適、親膚觸感與機能性，同時兼顧日常穿搭的實穿度。 淘寶「購給利」今年最終檔折扣優惠將於12月24日20點開跑。 明星同款一次收！淘寶12月「購給利」品牌旗艦週主打保暖時尚冬日穿搭提案 體感科學加持！「蕉內」提供最貼近身體需求的輕暖穿搭 蕉內以「體感科學」為核心，從溫度、觸感到壓力等方面深入研究穿著感受，致力提供更貼近身體需求的舒適體驗。面對冬季濕冷雨溫差變化，想要穿得保暖又不厚重，發熱衣成為冬日衣櫥中的必備單品，不僅能有效鎖溫，也能提升整體穿搭的舒適度與層次感。 趙露思同款莫代爾發熱衣以磨毛加厚提升保暖度，卻依然輕盈不顯臃腫，並使用AirWarm空氣鎖溫技術，提升貼身穿著的舒適感；劉浩存同款芭蕾領發熱衣主打柔潤親膚，透過俐落剪裁在視覺上修飾身形，穿出輕盈柔軟的冬季質感；王一博同款輕量發熱衣則以溫暖不厚重的特點打造近乎裸感的舒適體驗，並強調吸濕、鎖溫與抗濕冷等機能表現，成為冬季日常與戶外活動的實穿首選。 趙露思、劉浩存、王一博同款蕉內發熱衣，有效鎖溫又舒適修身。 「ubras」多款明星同款打底衣推薦 保暖輕盈穿出冬日時髦感 ubras以舒適好穿聞名，主打「讓身體先自由」，多款明星同款與日常必備單品深受消費者青睞，也成為平台熱銷品牌之一。台灣冬季忽冷忽熱，穿得太厚容易悶熱不適、穿得太薄又擔心著涼，這時只需一件輕薄的打底衣作為內層再搭配外套，就能輕鬆溫差變化。 劉雯同款羽絨羊毛打底衣採用「小羽絨」創新科技，打造蓬鬆卻輕盈的穿著體感，並結合羊毛材質，觸感輕膚柔軟不刺癢；羊毛小高領木耳邊打底衣時髦百搭，精緻木耳邊設計提升造型層次，可單穿也能做為內搭，讓冬日造型更有變化；蠶絲羊毛小高領打底衣則完美修飾頸部線條，兼顧保暖與氣質，輕鬆穿出簡約時尚感，其中虞書欣同款的榛果慕斯色更是人氣首選。 ubras劉雯、虞書欣同款打底衣，羊毛材質輕膚柔軟，兼顧時尚與保暖。 從大自然借來的舒適與溫暖！「有棵樹」讓居家生活更療癒 有棵樹以「從大自然借來的舒適」為理念，運用天然材質結合綠色科技創新，將源自於自然的親膚觸感融入日常穿著，帶來更安心、放鬆的居家睡眠體驗。冬季居家時間拉長，睡眠品質更顯重要，而長時間貼身穿著的睡衣正是關鍵，不只要保暖，還得柔軟親膚、透氣不悶，讓身體從入睡到醒來都舒適。 成毅同款防蟎睡衣主打防蟎功能，特別適合有寵物的居家環境，以及肌膚較敏感、容易不適的族群；加厚絨毛睡衣帶來像被小狐狸擁抱般的溫暖，寬鬆不臃腫的版型，做家事也能自在活動、不受拘束；珊瑚絨連帽睡衣則自帶「暖被感」，連帽設計從頭暖到腳，穿上立刻一鍵升溫，並加入抗靜電設計，全面提升冬日居家穿著的舒適體驗。 有棵樹多款成毅同款睡衣，是冬日居家穿著的最佳首選。 最溫暖的戶外穿著！「蕉下」機能保暖單品陪你自在行動 蕉下是輕量化的開創者與領導者，為消費者提供戶外全場景的解決方案，讓大家能以更輕鬆自在的狀態感受戶外樂趣。外衣不只要保暖，更要能因應通勤到戶外的多元需求和冬天多變的天氣，隨時靈活應對各種環境變化。 雙拉鍊絨毛外套選用雙面磨毛的搖粒絨，帶來雙效升溫的保暖效果，雙拉鍊版型也能在視覺上拉長比例；喇叭瑜珈褲專為亞洲女性身形設計，修飾腰線更纖薄、不顯假胯寬，同時具備優異的彈性與延展性；萬粒絨外套採用豪米級蓬鬆短絨，鎖溫保暖卻不厚重，單穿清爽、多層疊穿也不臃腫，讓日常外出與戶外活動都能自在行動、毫無束縛。 蕉下輕鬆滿足通勤、日常外出與戶外運動需求。 「淘寶購給利」品牌旗艦週限時五天！12月24日至28日優惠多重齊發 1 「淘寶購給利」店鋪立減券： 2 綁定淘寶LINE官方帳號好友就有機會抽中以下好禮： 3 信用卡優惠一次看：

2022全台10大「親子遊樂園」推薦，大小朋友都玩不膩，別再說沒地方可以去！

遊樂園是簡單快樂的標誌，無論是大朋友還是小朋友都無法抵擋遊樂園的魔力。不曾去過遊樂園就宛如童年少了一絲色彩。爸媽們你有多久沒有帶你家小寶貝出門了呢？其實小朋友們都在等著呢！趁著來臨的假日帶著孩子一起去遊樂園玩耍吧！一起來看看必定讓一家大小回味無窮的10個親子遊樂園推薦～ 親子遊樂園推薦一：台北｜兒童新樂園 台北超人氣的遊樂園之一，這裡的遊樂設施基本都是為小孩而設計的，簡直就是小朋友的夢幻天地。不管哪個年齡段的朋友來到這裡都能夠找到自己的樂趣。準備好帶小孩來瘋狂一波了嗎～ 遊樂園地址：台北市士林區承德路五段55號 營業時間：週二～週日 9:00～17:00 📷 加碼推薦很優秀的攝影帳號 IG：@samhome 親子遊樂園推薦二：桃園｜小人國主題樂園 提到親子遊樂園當然少不了這個亞洲第一座迷你建築模型的主題樂園，分別有「遊世界」、「遊樂園」、「水樂園」三大特色園區。牽著小孩在小人國繞一圈彷彿去了一趟環遊世界，讓你一次性觀景各國的著名景點。將童話故事中的情境在現實中完美呈現，體驗巨人到訪小人國。園區內還有20多項水陸遊樂設施，這絕對是疫情當前彌補無法出國遺憾之絕佳景點。 遊樂園地址：桃園市龍潭區高原里高原路891號 營業時間：週一～週五 9:00～16:30 週六、週日 9:30～17:00 親子遊樂園推薦三：新竹｜小叮噹科學主題樂園 已成為經典戶外教學地點的科學主題樂園，相信很多大朋友對於這裡都不會太陌生。四季皆可體驗的超大室內滑雪場，小孩的第一個雪人等著和你一起來完成。在休閒自然的環境下還有媽咪們都超推的各種科學的互動設施，在娛樂中學習的效果是翻倍的喔～ 遊樂園地址：新竹縣新豐鄉康和路199號 營業時間：週一～週五 9:30～17:00 週六、週日 9:00～17:00 （圖片來源：小叮噹科學主題樂園 官網） 親子遊樂園推薦四：台中｜麗寶樂園 一次暢遊「探索世界」及「馬拉灣」水陸雙樂園，有網友們都超愛的露天人工造浪池，喜歡玩水的小孩一定很喜歡這裡！全新密室逃脫主題館等著你來冒險闖關。如果爸媽們覺得通勤很累的話可以考慮在這裡的飯店住一宿，晚上還可以到outlet逛逛，與家人共度美好的時光。 遊樂園地址：台中市后里區福容路8號 營業時間：週一～週日 9:30～17:00 親子遊樂園推薦五：台中｜異想新樂園 獨家大型親子樂園與醫學級兒童發展教育團隊合作打造加強開發兒童的五大學習發展區域「學習力」、「注意力」、「感統力」、「靈活力」、「肢體力」，每一項遊樂設施都是經過研究有助於孩子的學習發展。邊玩邊學習這不就是爸媽們最理想的狀態嗎～太讚了！「宙影幻境-傳奇」的園區結合光影設計與互動科技，帶你走入未來世界。 遊樂園地址：台中市大里區科技路1號412B2 營業時間：週一～週五 11:00～21:00 週六、週日 10:00～21:00 親子遊樂園推薦六：南投｜九族文化村 文化與遊樂的完美融合，在這座以台灣原住民文化的主題樂園體現地淋漓盡致。園內也設有原住民文化展示區讓小朋友了解古時原住民的生活型態以及絕對不可錯過特色滿滿的民族表演。走了一整天後如果覺得雙腳累了的話可以選擇搭纜車暫時放空腦袋將一望無際的美景盡收眼底。環境唯美的園區適合秋季賞楓也是IG熱門的打卡景點，吸引了許多爸媽帶著小孩慕名而至。 遊樂園地址：南投縣魚池鄉金天巷45號 營業時間：週一～週五 9:30～17:00 週六、週日 9:30～17:30 親子遊樂園推薦七：花蓮｜遠雄海洋公園 一家大小出遊好去處！這是一座結合遊樂與教育的休閒樂園，提供各種海洋動物相關的遊樂設施以及四大主題表演等你來欣賞，重要的是在過程中讓你理解海洋環保的知識。還等什麼呢？一起來神秘的海底世界一探究竟吧～ 遊樂園地址：花蓮縣壽豐鄉189號 營業時間：週一～週五 9:30～17:00 週六、週日 9:00～17:00 親子遊樂園推薦八：嘉義｜棒棒鯨奇樂園 這裡主要分為鯨奇海洋館和拓展運動館，爸媽們可以依據小孩的年齡選擇適合的場館。附近還有美食餐館小朋友可以先填飽肚子再繼續往下一項運動前進。小孩每天都電力滿滿的狀態讓媽咪們哭笑不得，在歡樂中消耗體力是最佳的選擇，精力滿滿的小孩來這裡絕對可以放電成功！耶～ 遊樂園地址：嘉義縣太保市故宮大道809號 營業時間：週二～週日 10:00～18:00 親子遊樂園推薦九：高雄｜木育森林 台北、台中、宜蘭和高雄都有分店的木育森林，擁有超過50種的木製設施打造出趣味性及互動性滿分的體驗。讓大小朋友藉由感官感受木的溫暖，也感受木製品帶來的療癒感。將現代木作工藝品融入生活美學，享受大自然的魅力，悠閒地在園內陪伴孩子度過平凡的一天。 遊樂園地址：高雄市鹽埕區大義街2-2號大義倉庫C8-19 營業時間：週一～週日 11:00～18:00 親子遊樂園推薦十：高雄｜鈴鹿賽道樂園 你家小孩的模型車是不是堆積如山，對於車子愛不釋手的小寶貝來到這裡肯定瘋狂尖叫！啊～這是日本鈴鹿賽道唯一授權的樂園，提倡安全暢遊的同時也不失去教育意義。從小就啟發小朋友對於賽車的興趣，相信他們一定能夠感受到賽車的魅力，小小神車手get ready～ 遊樂園地址：高雄市前鎮區中安路1-1號 營業時間：週一～週日 11:00～20:30 小孩成長的速度遠遠超乎爸媽們的想像，時光總是來去匆匆，孩子一轉眼就長大了。為小寶貝的童年創造出美好的回憶，紀錄下小孩最治癒的笑容。先把這個夢幻清單收藏起來吧！小編已經預測到了小孩到這些地方都一定會其樂無比！ https://www.popdaily.com.tw/mama/761669 https://www.popdaily.com.tw/mama/965261 https://www.popdaily.com.tw/mama/834620 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag https://lihi1.cc/LWIQ4 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 https://lihi1.cc/pyKA7 撰文編輯 #xinnix #全台遊樂園 #親子必去 #親子打卡 #親子旅遊 #親子景點 #親子遊樂園 

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炎炎夏季品嚐消暑冰品或清爽飲品時，那股沁涼快感著實讓人感到療癒，雖然滿足身心靈，但你的牙齒正在發出抗議呀！敏牙大爆發只好忍痛與冰品說再見。除此之外，還得因避免牙齒染色，就連日常愛喝的咖啡、茶飲、咖哩都得列為拒絕往來戶，讓自己無法從美食中獲得紓壓啊！！（崩潰）為了笑出一口亮白牙，就只得委屈自己的胃了嗎？波編幫大家打聽到網友愛用、女神美齒寶物來拯救你！大家都知道抗敏感牙膏的代表就是舒酸定，而近期新推出的「全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏」，兼具抗敏的同時又能有效提升牙齒亮白2度色階*，刷牙不用擔心牙膏怎麼挑，因為有這款市面上少見能夠亮白牙齒，卻不會讓牙齒更敏感的神級亮白牙膏！這個夏天不要再跟美食說掰掰～～大口想用美食有它為你的加油應援，展現亮白美齒，笑出360度閃耀的自信！ 不必和咖啡、美食說再見！擁有女神級亮白美齒的秘密 面對夏天一堆美食誘惑，比起還運動債，更擔心牙齒一吃不復返染色變黃又變敏感，搞得自己笑之前遮遮掩掩，想來想去難道只能與最愛的美食說再見嗎？更不用說小資族每天一定都要來杯的提神咖啡，休息時間的一杯熱茶，又或是濃郁的美味咖哩，說著說著快把自己的美食清單都刪光光啦，這些通通都是波編的最愛，卻要捨棄他們永不相見嗎？嗚嗚～想到就有股淡淡哀傷呀！但大吃一時爽，造成黃牙後悔捶心肝，久而久之黃漬就通通殘留在牙齒上！開口想大笑，卻露出一口黃牙真的太尷尬！如今有這款兼具亮白與抗敏功效的「 全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏」，那些曾經短暫道別的美食，全都能再次回歸波編懷抱啦！ 網友真心激推分享！抗敏亮白一次實現超有感 先前波編就曾因敏感而拋棄過冰品，多虧聽了網友們推薦，才能大口大口吃冰。這次更是大升級到照顧大家更加在意的牙齒染色困擾，波編再次發現網友也有跟著升級更新！看他們都換上「全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏」，好奇是否真的有所改善呢？實際訪問後網友Alley與大家分享，過去在挑選牙齒亮白產品時，常常因為成分較刺激，使用後雖然牙齒變白了，但是反而可能導致牙齒變得比以前更加敏感。這次體驗使用牙醫師推薦的「全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏」後，專業抗敏感成分，幫她舒緩牙齒敏感酸軟的狀況，溫和的成分，不傷牙齦、不傷琺瑯質，就算是每天使用也不怕變成敏牙仔！ 而網友Hani過去常常因為愛喝茶以及戴牙套的關係，困擾的說到每次都因牙齒上的黃漬，讓她經常拍照時不敢開口大笑，只能一直抿嘴拍照，這次使用完「全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏」，想怎麼笑就怎麼笑，放膽大笑的靚白效果更是讓她的照片充滿感染力呢！ 舒酸定經過科學實證的鎖白配方，不僅可以幫助牙齒亮白2度色階*，而且同時達到24小時長效保護，不僅有效幫助去除牙漬，更避免牙漬再次附著，持續維持亮白美齒就靠它！抗敏、亮白一次完成，開心大口吃冰、喝咖啡、喝茶再也不怕變成大黃牙！ 你的美齒守護者！快手刀購入立刻展現完美亮白美齒 都說笑容會感染人，也因此亮白又動人的牙齒，更成為人人追求的目標，如果你也想要在每張照片都展露完美微笑，就快手刀購入「全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏」！眾多網友試用後都跟波編大推它的厲害，目前在各大通路都有販售，MOMO平台更推出限定優惠化妝包組合，讓你隨時隨地都能清潔牙齒，輕鬆實現亮白、抗敏雙重功效，馬上開始使用No.1牙醫師推薦**全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏！ 一起變漂亮＞＞https://reurl.cc/E6XQgA *連續使用8週後可幫助牙齒亮白2度色階，須配合正確刷牙習慣，每天使用兩次。實際使用效果可能因人而異 No.1 牙醫推薦** **係指No.1 牙醫推薦抗敏牙膏品牌，根據2021年10月~2021年11月Ipsos市場調查報告 圖片來源：＠alley_wang、＠aoooc_3、＠花喜、＠愛吃鬼Hani PM-TW-SENO-24-00141 #全新舒酸定專研亮白抗敏牙膏 #舒酸定 

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素顏透亮肌不是夢～品木宣言全新升級靈芝精華，穩膚修護超有感！+1神級靈芝水7天立即獲得素顏無敵星星！

不知道有沒有女孩們跟波編一樣，最近炎炎夏日每天長時間戴口罩，臉部悶熱不適感導致肌膚產生敏感、泛紅等問題，就算使用粉底或遮瑕蓋上無數次，也還是無法蓋掉臉部暗沈與泛紅而且越來越不穩定QQ 而就在波編實際幫大家測試，連續使用品木宣言靈芝修護無敵雙星7天之後，波編發現靈芝水搭配靈芝精華功效所向無敵啊～ 不僅為波編解決原本泛紅又乾燥的問題，甚至臉部肌膚摸起來更加細緻平滑，皮膚狀況瞬間升級成頭等艙，就算素顏也不怕脫下口罩！究竟靈芝修護無敵雙星有多厲害呢？一起跟著波編看下去吧！ 圖片由左至右：全新靈芝精華／靈芝乳液／靈芝水 輕鬆對抗口罩肌各種肌膚困擾！全球植萃科學權威獨創科技，全新升級「No.1靈芝精華」，穩定膚況、完美透亮就用它！ 戴口罩讓肌膚越來越不穩定？不戴口罩又害怕素顏見人？台灣悶熱的天氣天天戴口罩讓完美素顏遙遙無期？肌膚越來越容易敏感泛紅、乾燥粗糙、蠟黃暗沈？其實完美素顏不是夢！全球植萃科學專家品木宣言今年主打「素顏友善」，熱賣全球的靈芝精華再升級！應援你的完美透亮素顏，更因此獲得「素顏精華」的稱號！全新升級的靈芝精華以獨家植萃防禦科技，將烏拉爾甘草與黃耆適應原結合後，再加入滿滿的微分子蕈菇激活精萃，光是這三種強大的植萃修護就超級無敵啊！不只可以幫助肌膚抵擋日常外在環境傷害與刺激，北極靈芝還能有效減緩肌膚敏感泛紅問題，讓肌膚恢復平滑細緻的最佳狀態！想要修護肌膚各種乾燥、暗沉、泛紅問題，幫助皮膚建立強韌肌底，續航穩膚力就從品木宣言靈芝精華的極簡保養開始吧！一瓶靈芝精華就能有效解決肌膚所有問題，再也不需要每天擦一堆瓶瓶罐罐保養品啦～ 清爽質地搭配療癒草本，讓保養也是一種享受！不挑膚質的超清爽質地就是人見人愛！不論女孩們是乾性、油性還是敏感性肌膚，靈芝精華適用於任何膚質！超輕盈的乳狀質地一抹秒吸收，幾乎馬上被肌膚吃進去，使用後清爽不黏膩。除此之外，靈芝精華內還添加了有機認證的多重天然植物複方精油，保養肌膚的同時還能療癒身心，享受精油帶來的安定身心作用！波編個人超喜歡靈芝精華天然的草本味道，在使用精華的時候，根本直接被味道療癒一波，彷彿瞬間讓一整天的工作疲勞與各種煩惱煙消雲散啊～ 現在就把靈芝精華帶回家吧！ > 這邊買 口碑NO.1靈芝水竟然還有2.0！肌膚進化3.0就靠它！極效保濕、舒緩泛紅、減少粉刺，濕敷還能減少痘痘泛紅？ 相信大家對品木宣言靈芝水一定不陌生吧！靈芝水再次全面進化成2.0版本，不只富含微分子蕈菇激活精萃與玻尿酸，還有10倍濃萃靈芝！除了超級有感的保濕力、有效舒緩泛紅、減少粉刺！網友還研發獨門濕敷保養法，每次到季節交替的時候，波編都會馬上使用靈芝水濕敷臉部肌膚，讓不受控制的肌膚瞬間得到鎮定舒緩的效果，膚況穩定後連痘痘粉刺的困擾也跟著減少！讓保養就像坐飛機一樣，兩倍快速滲透吸收，穩定皮膚強韌的肌底，讓肌膚乖乖聽話不出事，完全是最高CP值的「療癒濕敷精華水」啊！ 最強靈芝修護無敵雙星！7天就讓你擁有素顏透亮好氣色！ 靈芝水上市以來好評回購不斷，在靈芝水的舒緩養膚立下，搭配有6倍濃萃成分的靈芝精華可以有效的續航穩膚力！擁有靈芝修護無敵雙星，讓你輕鬆獲得素顏無敵星星！波編連續使用靈芝精華搭配靈芝水七天之後，發現效果超級無敵好！不只改善原本敏感又乾燥的問題，還有助於代謝阻塞毛孔的老廢角質，讓皮膚觸感更加細緻平滑，甚至還減少了蠟黃暗沈的問題！靈芝精華搭配靈芝水一起使用七天，輕鬆就能打造水煮蛋肌，讓膚況達到最佳狀態，不用再煩惱皮膚不受控、開啟趴踢來啦！ 看完波編實際測試七天之後的使用分享，是不是很心動呢？現在只要到品木宣言櫃上，就能領取「素顏透亮5件禮」！最強靈芝水2.0跟全新升級的素顏精華體驗免費帶回家！這麼好康的機會，心動不如馬上行動啊～ 快到櫃上領取素顏透亮5件禮，跟著波編一起成為素顏漂亮寶貝吧！# 週年慶網友推薦 【素顏透亮5件禮】（靈芝水2.0+素顏精華）> 這邊領 【快把靈芝修護無敵雙星帶回家】> 這邊買 #週年慶網友推薦

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#再訪賽琳娜 #續集 #神秘學的親身體驗 今天來探訪賽琳娜的秘密基地， 好幾次我透過親身嘗試而得的結果， 都能剛好驗證了用科學無法解釋的事情，讓我相信了它們~❤ 人真的很奇妙， 當不知道該怎麼努力時， 就會往神秘學找心靈依靠。 在尋求這些神秘學的指引， 往往是當下遇到了無法解惑或兩難的事情，想要尋求一個最佳解答或心裏依靠，就像是第一次接觸占星時， 會買些星座運勢的雜誌來看等等~ 一直覺得神秘學對我有深深的吸引力，看完哈利波特後，就好想學魔法學，試圖想辦法改變世界。 也透過塔羅得到驗證與解答， 我開始相信塔羅的準確性~ 而賽琳娜是潛意識很棒的溝通橋樑， 讓您更明白內心的力量~😍😍 牌卡若結果是正向的， 將會更有動力~ 而若結果是負面的， 順其自然，依然相信人定勝天~ 如果您問我神秘學是什麼感覺， 大概就是一開始感覺胸口悶悶的， 瞬間有種解脫的感覺。🌟🌟 在尋求神秘學的同時， 要抱持正向信任與努力的態度， 牌卡是你以窺探命運一隅的工具， 因此，您必須對它寄予絕對的信任。 儘管不如意，只求盡力無憾。 賽琳娜解剖潛意識牌卡真的很準！ 推薦給大家~👍👍👍 您來就知道，記得要先預約喲！ 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/BCft5m/ 🔺youtu影片: https://youtu.be/56mpp0-lFc8 —————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:觸及真心咖啡廳ToucHeart 📍地址:台北市中山區合江街100巷23號 📍電話:02 25099787 📍營業時間: 一~五早上10:00-下午7:00 六~日早上12:00-下午5:00 #觸及真心 #咖啡廳 #療癒人心 #神秘學 #占卜 #美食 #放鬆 #星座飲品 #行天宮站 #捷運美食 #行天宮美食 #松山新店線 #台北咖啡 #中山區 #中山區美食 #台北美食 

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