塑造summer Body的好幫手✨MS搖窈飲✨

夏天來啦！想必大家都開始準備要在海灘一展好身材了吧😍 今天要來跟大家分享的就是我在夏天的秘密武器——MS搖窈飲❤️ 超多功效，讓你完全不用怕來不及擁有好身材可以露！ MS搖窈飲好在哪裡呢？讓我來為你解答！ ⭐️促進新陳代謝 ⭐️調節身體機能 ⭐️咖啡因低 ⭐️全素可食 ⭐️添加珊瑚鈣 ⭐️全天然無負擔 ⭐️全新飲品，更輕巧方便 ⭐️獨家美國麻省大學食品科學研究合作檢驗證明 ⭐️通過SGS 380項檢驗合格，不含塑化劑、重金屬、西藥/減肥藥成分 ⭐️重點是不會苦！！！ 先說，我是一個完全不喝黑咖啡的人，吃不了苦🤣 所以飲品苦不苦對我來說超級重要呀～因為MS搖窈飲是極淺焙咖啡的關係，完全沒有苦味！而且也不像某些市面上極淺焙咖啡會有點酸酸的，喝起來很順！ 我自己覺得口感像是帶有咖啡清香的茶～還會回甘喔！怕喝黑咖啡或怕不好下嚥的朋友們完全不用擔心！ 而且MS搖窈飲採用天然素材為原料不含防腐劑（所以開封後要盡快沖泡喝掉喔！）， 主要成分有100%研磨咖啡、綠原酸、珊瑚鈣，完全不用擔心喝到一堆會給身體負擔的化學物質～ 食用方法： 1. 冷、熱水沖泡，一包茶包可以回沖2-3次，超級划算不浪費！ *建議一次可以使用600c.c的冷熱水沖泡* 2. 浸泡2-3分鐘，搖一搖（畢竟都叫「搖」窈飲了），取出茶包即可飲用 *可以依自己喜好調整濃淡* 舉例來說，想要喝濃一點就泡久一點，我自己最喜歡泡3分鐘嘗起來的味道～ 可以在早起空腹時，或是餐前喝，效果最好！（我是在早餐前會喝～取代以前早上都會買的那一杯拿鐵！） 另外提醒一下，十二歲以下孩童、孕婦、消化不良與重大疾病患者不適合飲用唷～ 以上就是今天的分享！如果想擁有夏天身材的朋友，可以試試看MS搖窈飲！ 幫大家找好的購買連結👉m.me/txiltdcom 也可以去逛逛他們的粉專，看更多資訊👉https://www.facebook.com/txiltdcom/ #MS搖窈飲#DRINKMORE #君墨咖啡#綠咖啡#平穩體質順暢代謝

2026台北必吃火鍋推薦｜從高級到平價都有，想吃火鍋就從這篇挑一家

台北的火鍋真的越來越誇張，不管是主打A5和牛、頂級海鮮的高級鍋物，還是香氣逼人的石頭火鍋、麻辣鍋通通都有！這篇幫你整理出從高價位、中高價位到平價火鍋的精選名單，無論想慶祝聚餐、約會小酌，還是只想簡單暖胃都可以，快從這篇挑一家喜歡的開吃吧～ 台北火鍋推薦｜高價位 1、二本松涮涮屋 人均> $2,000 想吃最頂級的日式涮涮鍋，二本松絕對是天花板！主打日本A5和牛與新鮮海鮮，湯底清爽、吃得出層次。環境高雅、服務超細緻，整體氛圍讓人從頭到尾都感受到高級感。 （圖片來源：編輯拍攝） 2、橋山壽喜燒 人均> $2,000 壽喜燒控吃過一定會愛上的橋山，主打關西風壽喜燒，鹹甜比例很完美，每片和牛都由服務人員桌邊料理到最剛好的熟度。整體氛圍沉穩又不拘謹，超級適合約會慶祝開吃～ https://www.instagram.com/p/DN8IjXyk2pz/ https://www.instagram.com/p/DOnAAmTkfK1/ 3、初衷小鹿 人均約 $2,000 初衷小鹿講究原味與天然，湯底乾淨清甜、食材也選得很用心。從和牛到海鮮都能吃到食物最純粹的鮮味，環境也很舒服，有種讓人放鬆的日系氣氛，很適合約會或跟朋友一起慶生！ （圖片來源：編輯拍攝） （圖片來源：編輯拍攝） 4、竹苑shabu 人均約 $2,000 竹苑給人一種低調奢華的感覺，整體氛圍很像懷石料理餐廳。主打日本和牛與新鮮海味，每道菜都兼顧美感與味道。整體節奏拿捏剛好，是吃火鍋也像在享用藝術品的體驗。 https://www.instagram.com/p/DCV39OToON5/ 5、囍聚精緻鍋物 人均約 $2,000 囍聚是老字號的高級鍋物名店，無論肉品還是海鮮都新鮮得沒話說。湯底選擇豐富，從清爽昆布湯到濃郁麻辣鍋都超有水準。空間典雅、服務到位，是許多老饕心中聚餐首選！ https://www.instagram.com/p/CKgzgXqnEOS/ https://www.instagram.com/p/BI-SNsrASWn/ 6、橘色涮涮屋 人均 $1,000 – $2,000 說到高級火鍋就一定會想到橘色！不論是頂級和牛、帝王蟹還是干貝，每樣都新鮮到爆。專人桌邊服務細膩貼心，吃起來零壓力還很享受，因此多年來依舊穩坐台北鍋物界冠軍寶座。 （圖片來源：編輯拍攝） 台北火鍋推薦｜中價位 1、詹記 人均 $800 – $1,000 詹記是台北人心中麻辣鍋界的經典！鴛鴦鍋湯底濃郁香麻，鴨血、豆腐超入味，肉盤品質也很穩定。環境明亮又有點復古味，朋友聚餐或宵夜都超適合。 （圖片來源：編輯拍攝） 2、和牛涮 人均 $800 上下 想吃和牛又不想太傷荷包的話和牛涮超可以！主打日本和牛吃到飽，肉質油花超美、湯底清爽不膩。裝潢簡約現代、用餐節奏剛好，是多人聚餐不錯的選擇之一。 （圖片來源：和牛涮） 3、長孫 人均 $600 – $1,500 長孫以養生湯底和高品質肉品聞名，從牛小排到海鮮都選得很用心！環境乾淨典雅，服務人員也很親切。價位彈性大，想吃精緻或豐盛一點都可以按照個人喜好選擇～ https://www.instagram.com/p/CqKy8TmPIf2/ 4、碼頭老火鍋 人均 $800 – $1,000 愛吃重口味的看這間！碼頭老火鍋是正宗重慶風味，湯底香麻夠勁、越煮越香。肉片厚實、油碟香氣迷人，吃完滿嘴辣香超過癮，冬天來一鍋超爽！ https://www.instagram.com/p/DOFe-Ghj1GZ/ （圖片來源：編輯拍攝） 5、小膳香成都麻辣火鍋 人均約 $1,000 小膳香湯底濃郁、配料豐富，整體吃起來份量剛好又不油膩。食材新鮮、環境舒服，是平日想吃好一點火鍋的好選擇。最經典的就是他們的醬料絕對要沾好沾滿～香菜、醬油和油蔥酥搭在一起超級香！ https://www.instagram.com/p/BxCZINZlHWr/ https://www.instagram.com/p/Cu6kFpMvK1s/ 6、龍門陣四川火鍋 人均 $600 – $900 龍門陣是台北人氣川味火鍋店，湯底香辣濃厚但不嗆喉，有許多很有特色的食材，涮肉超過癮～餐廳氣氛熱鬧、價格實在，無論朋友聚會或家庭聚餐都很推薦！ https://www.instagram.com/p/DGAP4O7pvo2/ 台北火鍋推薦｜平價火鍋/小火鍋 1、小紅莓石頭火鍋城 人均 $400 – $600 小紅莓石頭火鍋城用石頭鍋炒出香氣十足的湯底，肉片厚實又新鮮，配料選擇多。環境雖簡單但乾淨，價格親民，是學生和上班族午晚餐好去處。 （圖片來源：小紅莓石頭火鍋城） 2、暴暴龍迷你火鍋城 人均 $200 – $400 暴暴龍迷你火鍋城是寧夏夜市的人氣火鍋！主打小份量火鍋，湯底口味多樣，適合一個人或小家庭。價格超親民，方便隨時想吃鍋又不傷荷包，份量剛剛好又實惠。 3、雅香石頭火鍋 人均約 $500上下 雅香石頭火鍋以香濃湯底和炒香石頭鍋著稱，肉片鮮嫩、配菜新鮮豐富。環境舒適、服務親切且價格合理，在西門、汐止、永和和大安區都有分店！ （圖片來源：雅香石頭火鍋） 4、築間幸福鍋物 人均約 $500上下 築間絕對是大家不陌生的平價連鎖火鍋，大部分店家有蔬菜自助吧，還有多種醬料和配菜可自由搭配！環境明亮乾淨，份量足夠又價格合理，適合平常和朋友或和家人用餐。 https://www.instagram.com/p/CmqnlOVJRh9/ 5、六扇門 人均 $200上下 六扇門是品質穩定的平價小火鍋，有各種鍋可以按照自己的喜好挑！主打川味湯底，麻辣香氣十足，但辣度可調整，可以滿足各個族群的口味。是平價又夠味的日常火鍋選擇。編輯私心分享加入科學麵的創意吃法：把科學麵放入鍋中，3~4次翻面後夾起來，最後拿去店家醬料區自製拌麵。真的會好吃到完全停不下來～ （圖片來源：六扇門） https://www.instagram.com/p/DHA7XS6t2Po/ 台北火鍋選擇真的多到吃不完，從職人級的日式涮涮鍋到熱鬧平價的石頭鍋，各有特色跟擁護者。以上這幾間都是編輯個人非常喜歡的火鍋店！下次想吃火鍋，不妨從這份懶人包挑一間試試，無論預算多少，都能吃到滿滿幸福感！ 延伸閱讀 👉【捷運忠孝復興 / 忠孝敦化站】精選東區 40 間美食，以後吃飯不用想半天了！ 👉天冷就想喝湯，盤點雙北TOP9人氣湯麵，好吃到米其林都說讚！ 👉台北7家酸菜白肉鍋推薦，就愛這股酸勁，李安導演愛店大公開！ 撰文編輯 #伊娃 #2025波波異想假期 #二本松涮涮屋 #人氣火鍋 #六扇門 #初衷小鹿 #台北火鍋 #台北火鍋推薦 #和牛涮 #哭哭轉運站 #囍聚精緻鍋物 #小紅莓石頭火鍋城 #小膳香成都麻辣火鍋 #平價火鍋 #暴暴龍迷你火鍋城 #橋山壽喜燒 #橘色涮涮屋 #波波發胖 #火鍋推薦 #發胖編帶你吃 #碼頭老火鍋 #竹苑shabu #築間幸福鍋物 #詹記 #長孫 #雅香石頭火鍋 #高級火鍋 

韓國人如何慶祝生日 HOW KOREAN CELEBRATE THEIR BIRTHDAY

近年來的韓流迅速崛起，就連一向只愛美劇的我，也墜入了韓國影視劇中。還記得第一部看的韓劇是翻拍台劇的『流星花園』，因為這一部，打開了我對韓劇的喜愛。只要我喜歡某一國的劇，我便會開始深入了解當地的一些文化、特色。比如前陣子很沈迷中國的宮廷劇，像是『甄嬛傳』、『如懿傳』等，我便開始逛故宮、網上搜尋一些宮廷禮儀等。又比如這陣子很迷西班牙影集『紙房子』，視『語言』如魔鬼的我局然開始想學西班牙語了！（驚） ✨ 嘿！我是Claire，白天是位研究生，晚上則是分享生活方式的部落客。我喜歡美麗、時尚的事物，我也喜歡寫作並與人們分享我的觀點和想法。 ✨ 今天我想來聊聊韓國的生日文化。我們都知道現在台灣最普遍的慶生方式，不免俗就是傳統一點的方式『吃大餅？』、『吃豬腳麵線、紅蛋』，又或者是西式一點的『吃蛋糕、吹蠟燭』等。在開始之前，如果正在看這篇文章的你今天生日，我先祝你生日快樂。韓國的生日文化的確有些比較特別的地方，接下來，我們就來看看吧！ ✨ 如何用韓語說生日快樂 韓語中，『生日快樂』是『생일축하합니다』 –這是比較正式版本。如果你希望學習用韓文唱生日快樂歌，不妨到Youtube上搜尋『生日快樂歌＋宋仲基』，會有宋仲基版本教你唱歌唷！ ✨ 👉我是太陽的後裔的忠實粉絲😊 ✅ 慶生所吃的食物 如今，韓國人受到西方文化的影響，也開始在生日時與家人、朋友一起吃生日蛋糕慶祝。但部分韓國人仍保留著根深蒂固的傳統，那就是-吃미역국（紫菜湯）。 ✨ 以往當母親生完孩子後，會吃上近一個月的紫菜湯。韓國人認為『海藻』富含碘及鈣，對於女生生產後的復原較有幫助。另外一點，生日當天吃紫菜湯也能提醒著子女記住母親懷孕十月生產的辛勞。朋友生日時，除了祝福朋友生日快樂之外，也常會問「你今天喝海帶湯了嗎?」 ✨ 👉難怪時常在韓劇上看到他們喝紫菜湯！ ✅ 60歲以上的生日 過去，不只韓國，在台灣也是視60歲為大壽。因此，人們經常舉辦盛大宴會，邀請親朋好友來慶祝他們60歲的生日。 然而隨著醫學科學的進步，如今人們的存活歲數已經遠大於60歲，因此人們開始不舉辦盛大的宴會，而比較傾向於一些低調的活動來慶祝。最常見到的例子就是選一家好餐廳，邀請自己的親密家人共進晚餐。或者是選一個想去的國家，和家人一同旅行。 👉幸好我生在科技發達的時代 ✅ 돌(DOL) 人生第一個特別的生日便是週歲生日。而「돌(DOL)」字，為出生後迎接的第一個生日之意。由於過去醫療資源缺乏、嬰兒死亡率高的社會。孩子出生滿1年，通常代表擁有很好的運氣，是一件直德貝慶祝的事情。因此，家裡會迎請韓國民間信仰的「三神奶奶」，這位三神奶奶是一位掌管小孩的出生、壽命、疾病的神，感謝這段時間對孩子的照顧，並通過大型宴會慶祝，將米果、水果等食物與親友分享，人們相信隨著分享食物的人數增加，祝福會增加。 👉奶奶感覺就很慈祥 ✅ 一起拍照吧 韓國人喜歡在孩子的週歲生日，帶著全家人一起拍紀念。由於近期的科技發達，人們喜歡帶著小孩專程上照相館，換上漂亮的衣服，拍照留念。其中，將這些照片拿去做成紀念寫真集的人也不少。 👉韓國傳統服飾真的好美！ 或許都是位處亞洲，韓國與我們的傳統慶生方式還是蠻多地方類似的。期待有機會，可以到韓國當地體驗一下生日的文化，吃吃紫菜湯跟炸雞 👈這才是重點XD ✨ 如果你喜歡我的文章，歡迎你到我的部落格參觀 👉xoclaire.com Instagram: 👉這裡 Facebook: 👉這裡

40個北韓冷知識懶人包，看完後你有辦法在這裡生活嗎？

 🔸北韓路上幾乎沒有紅綠燈與信號燈，交通由「交通小姐」指揮 🔸交通小姐的門檻極高，除了臉蛋要好看之外，還要在26歲以下、未婚者，並且還要是處女 🔸在北韓，分配、擁有及買賣大麻是合法的，甚至可以種植大麻，比荷蘭或是加拿大等都更早合法化大麻，就和一般菸一樣公開販售與使用 🔸北韓有自己的太空總署（NADA），發射衛星的成功率是20％ 🔸1990時期，北韓的教師都必須會彈手風琴，通過手風琴考試才能獲得教師認證 🔸北韓人民對領袖的高度崇拜已經深植人心 🔸北韓不用西元紀年，而是以金日成出生那年開始計算年分，今年是北韓第108年，與台灣一樣 🔸金日成被譽為「永遠主席」，去世於1994年，死後被宣布為北韓永遠的領袖 🔸北韓擁有獨特的統治形式，政府至今仍照金日成制定的規則運行，是世界上唯一一個以「死人政權」治理的國家 🔸北韓的最高人民會議，是朝鮮民主主義人民共和國憲法規定的最高權力機關。 最高人民會議代表經朝鮮全國選民直接普選產生，每五年進行一次 （最高人民會議擁有立法權，並負責選舉朝鮮國務委員會、最高人民會議常任委員會和政府內閣） 🔸北韓也有少量民主存在，人民可以選出5年一屆的最高人民會議議員，每個選區只有一位候選人，而候選人往往是北韓最大的朝鮮勞動黨，所以幾乎怎麼投都是第一大黨當選 🔸北韓有自己的國家標準時間，稱為「平壤時間」 🔸北韓是一個實行一黨獨裁體制、極權主義，且奉行世襲專政的一黨制國家 🔸北韓政府對於髮型相當嚴格，民眾只有制式的幾種髮型可以選擇 🔸北韓全國很少汽車，私人車只限對國家有貢獻的人員，像是學家或運動員 🔸北韓學制：小學5年，國中3年，高中3年，預備大專1年，大學4-5年 🔸在北韓旅遊不能亂拍照，尤其是他們不好的一面 🔸外國人到北韓旅遊時只能用人民幣或美元，北韓圓只有北韓人民可以使用 🔸北韓街道上每隔大約一公里就會有人站崗 🔸北韓街上人民的打扮穿著都差不多，以素色為主 🔸街上幾乎沒有情侶，男女有別、觀念較保守 🔸北韓有嚴重的社會階級制度 🔸金正日的傳記在北韓的學校裡是必修課程 🔸北韓的「阿里郎節」，是官方舉辦的大型團體操表演活動，約有六到十萬人參加演出，表演人數是全國人口的0.4%，場面宏大，曾被列入《金氏世界紀錄》。阿里郎節用以展現北韓經歷的革命歷程、金氏父子的光輝事跡，以及宣傳北韓建國後的建設成就和當代風貌 🔸北韓的人民不用繳税，是世界上少數免稅的國家之一 🔸北韓主要貿易的國家是中國，佔整體出口總額的60%左右 🔸北韓是出口漁業產品前20個國家之一，海鮮佔了出口品的四分之一 🔸北韓與南韓的交界處有一個村莊，建築物的燈都是按照時間表出現的，只是用來向鄰國展示而建的 🔸在北韓，男女都需要服兵役，18歲以上的男性都必須在軍隊服役10年，女性自高中畢業後便服兵役直到23歲 🔸北韓街道上有許多呼籲為祖國及金氏家族事業服務的海報 🔸北韓政府禁止人民的名字與髮型與金氏家族的人一樣，以確保領導人是獨一無二的 🔸北韓的地圖顯示韓國是以平壤為首都的統一國家，而世界上任何一張正確的地圖都是顯示朝鮮半島分成北韓和南韓兩個國家 🔸北韓與164個國家有正式外交關係，遠超出台灣甚多 🔸北韓不自稱自己為共產主義國家 ，而是以「主體國家」自居 🔸北韓的「網禁」比大陸更誇張，只有極少數人可以接觸到無限制的互聯網，一般人民只可接觸到由政府提供稱為「光明網」的內聯網，而其只有國家的政治、經濟、科學、文化等內容提供 🔸北韓擁有自己的電腦作業系統，名為「紅星作業系統」，由Linux改寫而成，其操作介面與macOS非常相似 🔸北韓有自己的啤酒品牌，最大的品牌叫做「大同江」，共有7種口味 🔸平壤馬拉松算是少數開放給外國人參加的活動 🔸北韓的地鐵位於首都平壤，比台北捷運早 了20多個年頭營運， 共2條線、16個站，由防空洞改建，是全世界最深的地鐵，位於地底100公尺深處，電扶梯到達月台時間約4分鐘 🔸在韓國，有走私或觀賞韓劇及他國電影、持有聖經或賣淫等罪行，都會被公開處刑 

在韓國喝生啤酒，先找找有沒有Dr.Drink!

大家都知道飛機上的水不衛生，許多空服員自己也不願意喝，但是你們知道嗎? 沒有定期且正確清潔的啤酒機器也是超級髒的! 啤酒機器的衛生不但影響啤酒的口感、味道，對健康也會造成傷害。Dr. Drink是韓國唯一一家專門提供啤酒機器清潔、殺菌的管理公司，它們從歐洲引進技術，而這項技術目前在全世界47個國家進行中。 (好希望台灣也能引進啊~) 如果不是用專門的藥水清潔，就無法真正有效溶解機器內部的髒污，讓你誤以為機器很乾淨。因此Dr. Drink根據科學方法來檢測汙染程度，藥水通過機器後出來的顏色，若是黃綠色代表汙染嚴重，若為藍紫色，代表機器非常乾淨喔! Dr. Drink每天凌晨四、五點就開始上工，趕在店家營業之前清潔好機器 啤酒機器的每個部分，連把手零件，都仔細的清潔殺菌 把手們洗好澡排排站，好可愛啊! 消毒殺菌，清潔完畢後，Dr. Drink會掛上牌子並簽名紀錄 雖然外國人大部分都在瘋韓國的燒酒、瑪格麗，但是其實韓國人也超愛喝精釀生啤酒！甚至還有精釀啤酒節喔！疫情結束後，趕快飛去韓國喝喝看它們的精釀生啤酒吧！別忘了，進去之前可以看看店家門口有沒有貼Dr. Drink的貼紙，讓自己喝的安心、喝的健康、喝的美味，錢不浪費啊！ Dr. Drink的Logo跟貼紙換了幾次，下面店家圖片提供給大家參考喔! 這個是目前最新的貼紙 想看更多韓國相關資訊，歡迎追蹤我的FB跟IG! IG🔍busantata1988 FB🔍釜山行不行 #釜山 #釜山行不行 #맥주 #drdrink #닥터드링크 #돈하우저코리아 #thonhauser #생맥주 #수제맥주 #craftbeer #맥주관리 #생맥주위생관리 #깨끗한맥주집 #BEER #啤酒 #生啤酒 #啤酒衛生管理 #精釀啤酒

最聰明的MBTI X 星座排行榜！誰才是真天才？

2025年最新誰最聰明的排行榜來啦！當MBTI遇上星座，究竟哪一組才是真正的天才王者？這篇文章透過數據統計、心理特質分析與網友熱議討論，整理出綜合排名TOP10的最聰明MBTI與星座組合，一起來看看上榜的組合有誰吧！ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》） 綜合評選標準 最聰明MBTI X 星座綜合排名TOP10 TOP10、ENFP X 射手座｜靈感冒險家 關鍵字👉 靈感爆發 + 無限創意 優點：熱愛學習，思維跳躍 缺點：注意力容易分散 （圖片來源：《那年，我們的夏天》） TOP9、ISFP X 雙魚座｜藝術靈魂組合 關鍵字👉夢幻藝術天賦 + 靈性智慧 優點：內心敏感，創意無限 缺點：感性大於理性 TOP8、ENTJ X 摩羯座｜事業王者組合 關鍵字👉 領導決策力 + 長遠戰略思維 優點：成功率極高的天生CEO 缺點：容易忽略情緒需求 （圖片來源：《與惡魔有約》） TOP7、INFP X 巨蟹座｜療癒智者組合 關鍵字👉 情感洞察力 + 靈魂共鳴 優點：擅長創作與共感力 缺點：缺乏實際行動力 TOP6、ENTP X 雙子座｜辯論機器組合 關鍵字👉 超強資訊吸收力 + 辯論天賦 優點：創意無限，反應超快 缺點：想法多但缺乏持久性 （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》） TOP5、INFJ X 天蠍座｜靈魂操盤手 關鍵字👉 洞察人心 + 心理操盤高手 優點：戰略型情感智慧 缺點：過於敏感，容易陷入情緒漩渦 TOP4、INTJ X 水瓶座｜未來策劃家 關鍵字👉 預測未來 + 冷靜分析 優點：策劃型智慧王者 缺點：過於孤僻，缺乏人際互動 （圖片來源：《那年，我們的夏天》） TOP3、INTP X 處女座｜科學理性天才 關鍵字👉 邏輯分析 + 科學頭腦 優點：喜愛解謎與發明 缺點：社交能力較弱 TOP2、ENTJ X 摩羯座｜天生領袖組合 關鍵字👉 強大決策力 + 領導天賦 優點：善於規劃事業藍圖 缺點：太過理性，忽略情感需求 （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》） TOP1、INFJ X 天蠍座｜最聰明靈魂伴侶 關鍵字👉 洞察人心 + 情緒智慧 優點：善於策略思考與靈魂交流 缺點：內心複雜，容易情緒拉鋸 誰是機靈小天才？綜合排名榜 （圖片來源：編輯製圖） 不論你是理性分析型還是靈感創意型，每個人都擁有屬於自己的智慧天賦！真正的天才，不只是會算數，更是懂得理解自己與世界！你覺得哪一組才是真正的智慧王者？歡迎在留言區分享你的看法！ 延伸閱讀 👉2025星座ＸMBTI天生一對排行榜TOP5：ENFP X 射手座超放閃！ 👉你是哪一種智慧？MBTI最聰明TOP5，這類人天生適合當領導！ 👉外表看起來很無害，內心城府卻超級深？帶你看四個心機重的星座女！ 撰文編輯 #暄暄 #16人格 #MBTI #poplove #星座 #智商 #波波邱比特 #聰明 

«你所不知道的-深海鮮蝦舞沙拉» 🌟 現撈 ?? 最大的 ??

真禾家-台中向上店 📍我開心老闆就開心，生活充滿驚喜 📍我來吃早午餐！ ★★以實驗來紀錄美食★★ - ㊙️EP 19. 網美早午餐的店 - ➡️實驗名稱 : #真禾家 - ➡️實驗圖 : 圖 1 .〝🌟劃菜單計劃🌟 〞 圖 2 . 〝 玉米濃湯 〞$40 圖 3 . 〝 招牌炒麵 〞$40 圖 4 . 〝 雞腿排炒麵 〞$65 ⚠️⚠️⚠️菜單娛樂系列⚠️⚠️⚠️ 圖 5 . 〝 深海鮮蝦舞沙拉🥗 〞 楷：來個現撈、最大的吧🎉 圖 6 . 〝 劃菜單系列活動$543 〞 楷：科學歷史與哲學的松濤叫我不要543 我就來$543 - ➡️實驗步驟 : 1. 我們要先找好位置！ 2.拿菜單點餐！ ➡️食材步驟 : 1. 早餐：吐司、漢堡、蛋餅、飯、麵、義大利麵系列 1. 套餐A $59：薯條、熱狗、$25飲料 2. 套餐B $59：時蔬、沙拉、$25飲料 - ➡️店家結報 ✨老闆娘很熱情哦！ ✨我們科教系常常讓老闆娘開心🥳️ ✨未來可能有優惠活動(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) for #中教大 - ➡️實驗地址 : 403台中市西區向上路一段25號( 加油站對面 ) - ➡️實驗時間 : ✨06:00～14:00 店家： @wholefamily_brunch #台中 #台中美食 #向上路 #向上路美食 #網美店 #早午餐 #早餐店 #brunch #台中教育大學 #台中教育大學美食 #wholefamily

如何開始鍛煉並堅持下去

如何養成堅持的習慣 有這麼一個原因，就是在2月臨近之前，許多新年的決議就崩潰了。這並不是說您根本不具備所需的條件。科學向我們表明，有一種正確的方法可以養成持久的習慣。請按照以下步驟進行鍛煉之一。 從小做起，蓄勢待發 每天鍛煉30分鐘，一周5次的目標聽起來不錯。但是，您遵循的可能性有多大？您的目標越雄心勃勃，您越有可能失敗，對此感到難過並放棄。最好從容易達到的鍛煉目標入手。遇見他們時，您會建立自信和動力。然後，您可以繼續執行更具挑戰性的目標。 使用觸發器使其自動 引發因素是養成鍛煉習慣的成功秘訣之一。實際上，研究表明，最一致的鍛煉者依賴它們。觸發器只是提醒，它是一天中某個時間，某個地點或某個提示，它們會引發自動反應。他們將您的例行程序置於自動駕駛儀上，因此無需考慮或決定。鬧鐘響了，您出門散步了。您可以整日工作，然後直接去健身房。您可以在床邊發現運動鞋，然後開始跑步。尋找使它們融入您的日常生活的方法，讓您輕鬆運動。

回首二年｜護膚保養的零零總總

2018年秋天，我撰寫了第一篇關於護膚保養的文章；再回去閱讀，簡直是嚇死寶寶惹！ 有一些見解需要更新、有一些用字遣詞太武斷、太多垃圾、太過生澀；原來，這二年之間，我持續地學習、挖掘，也成長了不少呢！ 這幾天正好網站改版，也順手將二年前撰寫的文章逐一重新編排；修改了一些過時的內容、精簡了一狗票多餘的垃圾話... 說是順手，其實也耗上了8個小時（分二天）... 重新修訂編排之後，整體閱讀起來更簡潔、更順暢、也更舒爽了。 在新版的內容中，增加了我對於【保濕】、【美白】以及【抗老】的最新見解，都是最基本的概念，簡潔易懂。 有閱讀過舊版的人，我真的很抱歉，請再給我一次機會吧！ 1次掌握正確有效的保養觀念,bye bye痘痘/粉刺/過敏/問題肌 來找我玩嘛！ 部落格｜我的網站有許多關於正確保養的知識唷～ Instagram｜這裡全都是我的假掰照片 facebook｜這裡是我和讀者聊天打屁的地方 臉書社團｜美妝傲客｜皮膚不夠好，更需要科學保養

關懷老人你我有責

❤️關懷老人你我有責❤️：家中有年長者真的要注意​ ​ 前陣子收到：國家衛生研究院-群體健康科學研究所-全國社區失智症與失能流行病學調查工作小組的通知書。(頭銜有夠長....)，針對家中有 70 歲的年長者做訪談；並在雙十連假，派訪談員來家裡找老爸做訪談及簡單的測驗。​ ​ 過程算是輕鬆愉快，家裡兩位老人家很是好客 (我們社區也是)，中間不小心聽到測試內容，例如：列舉四隻有四隻腳的動物、畫出時鐘 11:25 的鐘面、以及手部動作的測試等.....當然，所有的測試老爸都非常精光且正確的測完，訪談完還送了 2 個口罩及紅包 200 元，老爸樂的拿去買樂透。😆​ ​ 之後請教了從事相關工作的朋友之後，才知道這樣的訪談算是滿常見的，也提到再遇到此類訪談時可以做以下確認：​ ❗️有收到相關通知單或是里長有通知或公告​ ❗️來家裡訪談時務必檢查證件，而且如果不想是可以拒絕​的 ​ 訪談時，家裡盡量要有人陪同，因為很多老人家通常是一個人在家，現在詐騙集團實在是很猖獗，很多會假冒此類訪談騙取錢財，真的是要多注意呀...😨😨​ righticecream 《About Me》 FB https://www.facebook.com/ling0924 IG https://www.instagram.com/jessicalinlynn/ 痞客邦 https://jc924.pixnet.net/blog​

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