其實便宜也是有好貨的！專櫃vs.開架相似彩妝評比，猶豫要買什麼的女孩看完就會豁然開朗啦

愛水的女孩一定知道，每次我們要買化妝品就跟準備出去戰鬥一樣，首先一定要分析敵情，要爬很多多多的文，看看別人的使用經驗、顯色 能力、控油能力等等諸如此類的種種能力指數，下一步就要與我方戰友討論作戰計劃，也就是到處去問親朋好友、閨密姐妹的意見啦！獲得首肯後，緊接著就是要去 前往戰區試塗試抹試色進行再次確認，最後就是直接攻擊不能猶豫的包好帶走獵物啊！ 所以每次女孩都會因為這樣陷入到底該買哪家的糾結阿，國際品牌好呢還是平價彩妝好？而且明明內容物差不多，為什麼價差可以到2倍以上？？是不是平價彩妝不好啊？以上這些困擾，韓國網站做出了一目瞭然的實測為大家一一解開吧： 水潤唇膏－CHANEL vs innisfree 外觀＆使用上都一樣顯色好塗抹，擦在嘴唇上CHANEL 表現了良好的色澤質地，但是隨著時間越來越久，水潤度會稍微降低，但基本上還是維持在水準之上；而比較起來，innisfree這支則比較滋潤有水感一點，但是如果下手太重很容易變得太油，如果發生這樣的狀況，建議可以用衛生紙抿一下就很完美囉！ 頰彩－ ESTEE LAUDER vs. ETUDE HOUSE 雅詩蘭黛顯色效果非常好，但是質地有點偏乾，塗抹上建議要一點一點慢慢疊擦，一次下手太重反而不好推抹；而ETUDE HOUSE顯色效果沒有雅詩蘭黛的好，但也是非常自然的發色，質地滑順好推，只能說是各有利弊啊。 左：雅詩蘭黛 / 右：EtudeHouse 雙頭染唇棒－ MAKEUPFOREVER vs THE SAEM 發色上其實沒有太大的差別，不過MAKEUPFOREVER輕輕抹上一層時的顯色度比THE SAEM好，不過再多塗幾層後，反而是THE SAEM的顏色更加鮮艷，總體來說兩隻都非常好用， 左：Makeupforever / 右：The Saem每間公司的產品真的都各有各的好誒！不過統計下來感覺專櫃好像比較容易出現乾燥的跡象，而平價彩妝雖然不容易乾燥，可是有時候也會出現太油的徵兆！只能說化 妝品真的是每個人適合的都不一樣啦，所以沒有絕對的哪家好哪家不好，也不是大牌一定就適合你啦～大家還是多爬文多比較再敗家比較划算呦～～現在男生們你們 知道我們女孩子的妝跟科學實驗是一樣需要超精密的計算才能呈現出來的好嗎！（掌聲）

新加坡旅遊哪裡玩？人氣10大新加坡景點推薦，沒去等於白來一趟囉

新加坡！談到新加坡你會想到哪些好玩的景點呢？AsiaYo幫大家整理了一些好玩的新加坡景點、新加坡自由行攻略，讓大家去新加坡也能輕鬆玩～另外也幫大家整理了超高CP值得新加坡住宿囉！現在就一起來看看吧！ 新加坡旅遊小知識 新加坡有哪些住宿選擇？ 新加坡飯店、酒店：新加坡的酒店、飯店會是主要的住宿選擇，但由於酒店、飯店的住宿單價較高！ 新加坡民宿：如果想要選擇較為平價、但又有私人空間多一些的可以考慮選擇民宿，民宿的價位較為親民，也是好選擇。 新加坡背包客棧：如果喜歡多是新朋友，或是一個人旅遊的旅客可以考慮背包客棧，會是三著裡面最低價的選擇。 新加坡有哪些推薦的住宿地點？ 近鬧區：如果喜歡鬧區生活，可以考慮牛車水、濱海灣、武吉士、市政廳等等地方。 安靜、郊區：可以考慮機場附近、交通較為方便。 異國風情：小印度、花拉公園、阿拉伯街。 如果想要看新加坡的住宿，可以參考AsiaYo推薦的新加坡住宿推薦 清單！ 新加坡前10大景點整理！ 市區觀光 ◎新加坡景觀摩天輪 Singapore Flyer 亞洲最高的摩天輪就在新加坡，新加坡晚上時的燈光堪稱百萬夜景啊！不去坐坐看怎麼可以。 門票：成人33新幣/兒童21新幣，三歲以下免費。 ◎濱海灣花園 Gardens by the Bay 室內溫室花園 濱海灣還有另一個重點是全球知名且最大的室內溫室「花穹」和「雲霧林」。9大花園區，擁有地中海、澳洲、南非、南美等地區植物。 門票：花穹Flower Dome+雲霧林Cloud Forest 成人28新幣/兒童15新幣。 看完室內溫室花園不要急著走，否則會錯過晚上的燈光秀！ ◎藝術科學博物館 Art Science Museum 外型像是個大蓮花，實際上是十個手指形成的結構，不論是晚上或是白天看起來都很迷人。 官網點這裡：https://hk.marinabaysands.com/museum/ticketing.html 交通方式：搭乘地鐵至Bayfront Station海灣舫站，步行十分鐘可到達。 門票：成人19新幣/優待票長者、學生、殘障人士及2-12歲兒童14新幣 時間：10:00-19:00 ◎魚尾獅公園 Merlion Park 新加坡另一個名稱稱為「獅城」，魚尾獅公園是新加坡非常著名的地標。 交通：搭乘地鐵至「Raffles Place」萊佛士站EW 14，H出口。 ◎克拉碼頭 Clarke Quay 現今已被改造成新加坡美食娛樂聚集地。盡情享受新加坡最high的夜生活！週日時不要錯過跳蚤市場喔 交通方式：地鐵NE線ClarkeQuay(克拉克碼頭)站。 ◎牛車水：Chinatown 牛車水是新加坡的中國城，早期華人用牛車在這個地方運水回家而得名。牛車水這裡匯聚了世界各地和新加坡道地小吃，還有很多歷史建築呢！ ◎小印度 Little India 想體驗不一樣的文化嗎？小印度區就是印度的縮影，這一代有許多印度教寺廟還有清真寺。 交通：乘坐地铁到小印度站(Little India)或NE8花拉公园站(Farrer Park)。 聖淘沙地區 Sentosa Island ◎ 花柏山纜車 Singapore Cable Car 除了搭地鐵前往聖淘沙還有搭纜車哦！360度將聖淘沙島看盡眼底。下車即到達SEA海洋館等景點。 ◎新加坡環球影城 Universal Studios Singapore 想要收集世界各地的地球嗎？新加坡的環球影城當然是不能錯過啊！好萊塢、紐約、科幻城市、古埃及、迷失世界、遙遠王國及馬達加斯加七個主題區。 交通：地鐵東北線或環線至港灣站轉乘聖淘沙輕軌-濱海站(Waterfont Station)。 門票：成人票79新幣/兒童票(4-12歲)59新幣 ◎新加坡S.E.A海洋館 S.E.A. Aquarium 新加坡海洋館最大特色是可以說手摸到鯊魚卵喔～～親子旅遊最佳地區！是亞洲最大的海洋館，也有全球最大的海洋之窗！ 地鐵東北線或環線至港灣站轉乘聖淘沙捷運- 濱海站(Waterfont Station)。 朝小型魚尾獅雕像的方向直走，直至走過左側的Candylicious糖果店，直走抵達S.E.A.海洋館。 開放時間：不定期變動，部分日期開放至18:00，需以官網日曆公告為主。 ◎ 新加坡動物園 Singapore Zoo 雖然離市區稍遠，但這裡的動物園真的很特別！全開放模式，以天然屏障為柵欄，為各種動物創造天然的環境，還有有超過3,600種動物，還能與動物互動唷！ 交通： 乘地鐵到NS4蔡厝港站（Choa Chu Kang），轉乘SMRT 927路公共汽車； 乘地鐵到NS16宏茂橋站（Ang Mo Kio），轉乘新巴138路公共汽車。 門票：成人37新幣/兒童25新幣。 原文連結出自：【2019 新加坡自由行】新手必看《 30個新加坡景點&交通攻略》 #新加坡 #新加坡打卡景點 #景點 

雅詩蘭黛 原生露 櫻花水🌸

百貨公司周年慶開跑囉! 到底有甚麼東西值得大家衝一波的明星商品呢? 雅詩蘭黛的微分子肌底原生露 櫻花輕盈版 可愛的櫻花就值得人心了啦🤩🤩 關鍵第一步精準滲透 水透亮一拍超越有感 水保養專家雅詩蘭黛專為亞洲肌膚研發原生露家族！粉嫩勢力新登場！ 蘊含手工摘取純淨日本重瓣櫻花，調和清酒粕發酵，獨家發酵美顏精華，完美油水平衡，細緻毛孔不緊繃，體驗輕盈升級！ 全球獨創 微分子滲透科技: 獨特微分子精準滲透，全面啟動關鍵保養第一步。 一瓶到位 水透亮一拍有感: 30年發酵科學， 7大美肌精華，保水、透亮、健康一次到位。 使用感受滋潤肌膚，肌膚透亮！ 還不買一波～ #雅詩蘭黛保養 #櫻花水 #原生露 #液態面膜 #濕敷神器 #乖乖肌 #powerofME 

台中產業小旅行～遊在地玩台中 鞋寶觀光工廠 做自己的勃肯鞋

今天 #跟著米米享受生活 要分享 #台中產業小旅行～#遊在地玩台中。 感謝 [ #台中市政府經濟發展局] 邀請。 在日本親子自助旅行時，曾到山形縣產業科博館參觀，和孩子體驗了許多科學小遊戲，還有製造JR新幹線列車、Sony、卡西歐等產業大大小小的展覽，令人印象深刻。 如今在台灣，台中市政府經濟發展局集結在地很棒的產業，推薦給大家，讓旅遊不只是拍照打卡，暢遊台中觀光工廠和孩子一起深度的互動體驗旅遊，從生活中玩中學，體會讀萬卷書不如行萬里路的意義。 #鞋寶觀光工廠👠👢🥿👡👞🥾 (建議玩樂時間2hr) 你就是時尚！和孩子一起DIY親手打造自己專屬的時尚，無論是筆袋、小提袋還有勃肯鞋，有專業的老師指導，孩子第一次玩蝶古巴特就上手，創意、藝術美感、耐心、細心、手眼協調的能力訓練，甚至是接受失敗、不完美、動腦筋處理危機、或修補成獨一無二的創作，都是非常棒的體驗！ 館內還有鞋子博物館及拍照情境區， 鞋寶觀光工廠有另一個身份是鞋技中心，負責工業局台灣製MIT微笑標章的檢驗與認證工作。 官方FB 👉👠鞋寶觀光工廠 IG @shoeney0711 ☎️ 04-2350-5773 📍台中市西屯區工業區八路11號 臺中市政府經濟發展局 廣告 報名連結 www.exploretaichung.com.tw

從小就有陰陽眼？Apink鄭恩地攜INFINITE成烈挑戰《0.0赫茲》號稱韓國史上最恐怖漫改鬼片

韓國網路漫畫近年來陸續改編成戲劇、電影，而且常常大賣，引發熱議甚至帶動風潮，像是電影《與神同行》、韓劇《我的ID是江南美人》，到最近很夯的《李屍朝鮮》，可見漫改威力和火紅程度不容小覷！最近引爆話題的就是號稱史上最恐怖的漫畫《0.0赫茲》，翻拍的電影版即將上映，光是預告片就有180萬的瀏覽數，男女主角更是找來了人氣偶像Apink鄭恩地和INFINITE成烈，這部強檔電影還有什麼必知看點，以下為各位一一揭開！ ⚠️警告：膽小者請慎點預告片，嚇到概不負責：） 1.《0.0赫茲》在韓國網漫界的影響力 《0.0赫茲》從2012年8月到隔年年底在韓國Daum Webtoon上連載，一共連載了兩部，原作家장작甚至因為壓力太大等不明原因，還一度出現幻聽與幻覺，為這部漫畫更增加恐怖性。《0.0赫茲》獲得網友與讀者9.7分高評，被譽為「韓國最恐怖漫畫」，所以這次電影版推出，就讓網友相當期待，光是預告片，就被認為重現韓漫的驚悚氛圍。 2.什麼是「0.0赫茲」？ 根據愛迪生最後一項發明「靈魂探測器」，愛迪生相信靈魂是存在的，只是欠缺與現世的溝通工具，愛迪生曾將靈魂探測器照片與研究進度公布於世，但這項發明遭受科學界大力反對，最後這項發明隨著愛迪生的過世，設備與研究資料均不見蹤影。片中主角一行人組成一個「抓鬼社團」，運用腦波、頻率等科學原理，來證明可以看到靈魂，資料顯示，當腦波接近0.0赫茲時，最容易遇上靈異事件。用科學的角度和宗教靈異現象穿插演繹劇情，也讓這部電影增添幾分真實性！ 3.兩大演技派偶像主演，與漫畫角色同步率100％ 男女主角分別由Apink鄭恩地和INFINITE成烈領銜主演，其中鄭恩地還曾經在《認識的哥哥》節目上爆料過，自己有靈異體質還被「鬼壓床」一整夜過，而且聽得到鬼在耳邊說話的聲音，這樣的經驗被說是最適合出演女主角的人選呢！成烈也是首度挑戰大螢幕，讓不少影迷相當期待演員的精彩演技。 這部繼2018年賣座驚悚電影《鬼病院》之後，又是一部未開演先轟動的鬼片！《0.0赫茲》預計在台5月上映，各位恐怖片狂熱者可以好好期待～ （圖片來源：車庫娛樂、Daum） 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #0.0mhz #0.0赫茲 #2019恐怖電影 #2019韓國電影 #2019鬼片 #Apink #Apink恩地 #INFINITE #INFINITE 成烈 #WEBTOON #恐怖電影 #成烈 #泡菜影劇 #網漫 #鄭恩地 #韓國 #韓國恐怖片 #韓國電影 #韓國驚悚片 #韓國鬼片 #韓漫 #韓漫改編 #鬼片 

魔鏡啊魔鏡〜給我10個愛 Tom Hiddleston 的理由

TEXT / Marie Claire美麗佳人 PHOTO / 網路 別再用｢雷神｣的弟弟稱呼他，他值得你記住他的名字，他叫 Tom Hiddleston，也許不是地表最性感的男人，但｢穿衣顯瘦，脫衣有肉｣這塊招牌絕對是扛得起來，而這只是他迷人的其中理由的其中之一。 今天讓慧川扮演魔鏡的角色，告訴你為什麼可以愛Tom Hiddleston愛的理直氣壯，無愧天地。 他很好看（廢話） 首先，必須先誇獎他的皮囊，別說魔鏡膚淺，這個指控太沉重。身為一個男星有實力是基本，顏值是加分，好身材說明了他對自己要求高，就像水裡的小魚逆流而上，這點是令人值得尊敬的。 看看他在電影《摩天樓》中的裸露鏡頭，光這點就值回票價。( 求想當他手裡毛巾的人數 ) 最迷人的反派角色 讓反派也能帥出一片天的人不多，Tom Hiddleston就是其中之一。而且不管頂著多麼挫的髮型，看起來仍然是帥的，果然本身顏值高才有被扣分的空間啊。 王子般的家世 Tom Hiddleston 並不是貴族出身，他的家庭成員都是社會精英，父親是物理化學領域的科學研究者，母親從事藝術工作，他還有一位姐姐跟妹妹，姐姐在印度當記者，妹妹跟他一樣都是劍橋畢業的演員。BTW，他還是英國威廉王子在名門中學伊頓中學的學長。 運動神經發達 大學時期他是學校橄欖球隊成員，而他除了會玩運動，還是一名舞棍。 他是文藝青年 (也是某種聞腋青年) 他是莎士比亞的粉絲，除了聰明，還是一個文藝青年來著。在學時期他怕被同學取笑一職隱瞞自己愛演戲以及莎士比亞。直到有一次他參加戲劇演出後忘記卸妝直接跑去比賽，全隊人都知道了，還好，他一直堅持演戲這條路，我們才能看到今天的他。他曾說：｢世界上只有兩件事讓我著迷：莎士比亞與網球。｣ 是王子也是學霸 長成這樣已經夠還不夠，他的履歷還硬生生多了一條從劍橋大學彭布羅克學院，讀的是古典文學並以優等成績畢業，要不要這麼優秀啊！ 愛吃甜食 你是不是覺得魔鏡沒梗了，並不是，根據《科學美國人》報導，愛吃甜食的人更討人喜歡，也更善良慷慨，這點其實很容易從他平常跟粉絲的互動看出。例如，他曾怕記者冷把外套借給他穿；對粉絲的要求都盡量滿足，而且！他還參加很多慈善活動，像是聯合國兒童基金會等等的公益活動。 穿著品味佳 你們家的Tom除了有臉有腦，不管出席什麼活動都展現相當高的衣Q，尤其他的身材根本是為了西裝存在地呀！ 龐德後備人選 如此又帥有腦的尤物不演007實在太可惜了，他在英國影集《夜班經理》中飾演退役英國士兵，之後從事間諜工作發生的一連串驚險劇情。私心覺得他絕對可以勝任007的角色。 他愛吃香蕉 開玩笑的啦！這個不算，不要討厭我！ 他是個幽默又有深度的男子 他常在節目上搞笑，或是無厘頭模仿，但他對人謙卑，對世上的事物有感知並關心，有一次他跟著聯合國兒童基金會探視幾內亞的兒童，結束後他寫下這段話：｢我在幾內亞領悟到的是，所有人都要對我們世界的狀況負責。這個世界顯然運轉不力。我們只是最脆弱的群體。…我們世界上最脆弱、處於最劣勢的婦女和兒童。我現在能做的，只有幫助人們意識到正在發生的事情，意識到他們在做什麼。我只能做到這些。｣ 喜歡慧川的盆友，歡迎來我的臉書坐坐。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 難以招架！「洛基」湯姆希德斯頓Tom Hiddleston的10個魅力秘密 臉紅心跳！「洛基」湯姆希德斯頓全裸演出新片《摩天樓》 還有什麼是你不會的！「洛基」湯姆希德斯頓搞笑報氣象處女秀 【獨家專訪】雷神索爾的大煩惱？ 克里斯漢斯沃Chris Hemsworth：「我真的很怕觀眾會笑我」 性感到睡不著！「洛基」湯姆希德斯頓《夜班經理》變身狂野男神 資料來源： Marie Claire美麗佳人

【星爸星媽說】被兒子當成公主寵！揭曉霍思燕的「茶式育兒法」，這3招媽媽們必學！

當代父母在育兒路上總在尋找既科學又貼近情感的教養方式，而藝人霍思燕與兒子嗯哼之間溫馨互動，成為許多媽媽們心中的典範。她所實踐的「茶式育兒法」，強調溫柔、耐心與尊重，如同品茶般淡然卻深遠。接下來，我們就一起揭開霍思燕的育兒心法，看看她是如何將愛融入日常，培養出一位把媽媽當「公主」寵的兒子。 （圖片來源：《媽媽是超人》官方微博） 茶式育兒法｜招數1、示弱 在《爸爸去哪兒》第二季中非常受歡迎的「嗯哼 杜宇麒」，後來和媽媽霍思燕一起上另一檔育兒節目《媽媽是超人》，當中也看到不少霍思燕的育兒法，也被網友盛讚是標準的「綠茶式育兒」。4歲的嗯哼除了幫媽媽倒水、拿小風扇、放音樂外還會幫媽媽捏腿。懂事的孩子背後是媽媽成功的育兒方法，也就是適時的「示弱」。 （圖片來源：《媽媽是超人》官方微博） 爸媽要學著放手，讓小孩自己學著穿衣穿鞋、收拾玩具書本，如果每件事都幫小孩做好，那他們怎麼會有學習和獲得成就感的機會呢？不過這裡也要記住很重要的一點，任務不要太難以免小孩做不了反而開始排斥，爸媽可以先和小孩一起做一次，之後放手讓他們嘗試。 （圖片來源：《媽媽是超人》官方微博） 茶式育兒法｜招數2、共情 當孩子犯錯時，高情商的爸媽會做的第一件事就是「共情」，理解孩子的不愉快，先給他們一個擁抱吧！在爸媽的懷抱裡，孩子激動的情緒會慢慢冷靜，冷靜下來才有辦法溝通。爸媽這時可以先幫孩子回憶剛剛發生了什麼，引導孩子思考是什麼讓他不高興，這時趨於平靜的孩子也才能跟妳一起思考，之後再遇到一樣的問題該怎麼處理。 （圖片來源：《媽媽是超人》官方微博） 茶式育兒法｜招數3、積極且具體的稱讚 父母都知道要稱讚小孩，但有效幫助小孩的並不是胡亂的稱讚，像是「好棒」、「好厲害」等等都只有積極但不夠具體。舉例來說，平常都要爸媽碎念才會收玩具的孩子今天主動收拾了玩具，家長可以抓住這個時機點說：「寶貝長大了會自已主動收玩具了」，孩子就會將這個稱讚記在心裡，下次他就會知道自己收玩具=像個大人的表現。 （圖片來源：《媽媽是超人》官方微博） 霍思燕用她獨特的「茶式育兒」方式，讓我們看見了教養不必嚴厲，也能溫柔有力。透過情緒共鳴、適度示弱與尊重選擇，她不僅培養出一位懂事貼心的孩子，也建立起深厚的親子連結。每位媽媽都可以從中找到靈感，用愛與耐心泡出屬於自己與孩子的那壺好茶。教養的路沒有標準答案，但溫柔永遠不會出錯。 延伸閱讀：更多「名人育兒」相關文章 👉【星爸星媽說】Sandy：我每天抱著小的追大的，吳姍儒的二寶媽心得分享，媽媽們都超有共鳴！ 👉為何無意識就先罵再說？小蠻自責複製原生家庭創傷給兒，感嘆現在才懂這句話含意 👉時尚媽咪Melody：「當了媽，一樣可以愛漂亮！」，做媽媽和做自己從來不是二選一。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #共情 #名人育兒 #教養 #星爸星媽說 #父母 #示弱 #稱讚 #育兒方法 #茶式育兒法 #親子教育 #霍思燕 

從前從前，在河畔 Once Upon a River@畫心女神愛閱讀2020

從前從前，在河畔 Once Upon a River 作者： 黛安‧賽特菲爾德 原文作者： Diane Setterfield 譯者： 聞若婷 出版社：臉譜 出版日期：2020/08/29 語言：繁體中文 【讀後感想】 那條河流就像個多產的母親，靜靜地流淌著，狀似默默的看著不同的孩子們輪流上演著人生裡的悲歡離合，有時候當故事發展得過於離奇之時，他便會伸出她的手，派出那所謂的『默客』忽明忽滅，似真非假的出現在人們眼前，而人們會運用他們豐富的想像力去穿鑿附會，甚至會在天鵝小酒館裡演出，讓人們像是看到真實事件的過程又像是茶後飯餘的娛樂。 你相信人會死而復生嗎? 你相信有種人叫『默客』，也就是我們說的『擺渡人』，會將生命氣數未盡的人在黃河那一邊將人送回岸邊，讓他渡過那未盡的生命，那默客的出現猶如鬼又猶如神，他的傳說是為了就自己心愛的女兒而犧牲了自己的生命，甘於自己的靈魂在陰陽兩界中擺盪，掌管著河流裡流離失所的人們與靈魂。 在河裡撈起了一大一小溺水之人，一個成年男性，一個四歲的小女孩，所有的故事的開端就如此開啟。 痛失自己的孩子不論任何形式都是身為父母此生最終極的噩夢，然而失蹤許多年後又突然出現的孩子，會不會就是自己當初失蹤遍尋不著的孩子呢? 此時有幸來到自己身邊的這個孩子與自己失蹤的孩子年齡相仿，因為移情作用將自己日夜思想孩子的慾望投射在眼前的這孩子，縱使理智告訴自己，這孩子根本就不是自己的，因為無法接受痛失愛子的現實，讓自己過於沉溺傷痛，因此選擇自我欺騙，說服自己這孩子就是當初消失的孩子，而上天眷顧，他終於回來了。 書中用了好幾個主要人物去做拆章節的敘說，而他們每個人之間又有著共同事件與互為因果關係，文字裡充滿了詩韻，語調緩慢魔幻，細細訴說引領人們進入，一同參與共享，從前從前，在河畔，那些動人的故事。 【內容簡介】 ★隨書贈送限量古典洋風袖珍藏書卡，亮箔燙印作者簽名 《第十三個故事》作者全新小說傑作 重現傳說與真實交織的敘事魅力 一個死而復活卻無法言語的女孩， 三個渴望彌補喪親之痛的破碎家庭， 跨越人間與冥界的河流，會帶著他們迎向什麼樣的命運……？ ★英國週日泰晤士報排行榜暢銷書 ★美國亞馬遜網路書店精選年度十大好書、英國水石書店選書 ★Goodreads讀者票選年度最佳歷史小說決選入圍 ★柯克斯書評、出版人週刊星級好評 ★書店職人、本土作家、書評粉專一致推薦 §故事簡介§ 十九世紀的泰晤士河上游流域，是個迷信與科學共存、魔幻與現實難分的時空。某條支流岸邊，有一間「天鵝酒館」，旅人和當地的熟客每夜在其中講述精采的鄉野奇談。相傳這段支流是冥界與人間的交界，河心有個沉默不語的擺渡人會將殞命河中的亡者與命不該絕的活人各自送往所屬之地。度過許多平靜的年歲之後，村民漸漸只把這當成虛構的傳說。 但在冬至的夜晚，河畔真的發生了一樁關於生死的離奇怪事：一個年約四歲、身分不明的小女孩由一名身受重傷的旅人抱進酒館，原本已經溺水氣絕、全身冰冷，不久後竟在眾目睽睽下突然「復活」。 消息沿河傳開，引來三組人馬趕往天鵝酒館，全都堅稱死而復生的小女孩是他們失散的親人： 農莊主人羅伯懷疑她是兒子負氣離家後生下的私生女，即使他的膚色和外表跟她毫不相似； 牧師女傭莉莉相信這是她跌入河裡失蹤的妹妹，但那樁落水意外已經是三十年前的往事； 商人之妻范恩太太則認定小女孩是她兩年前被綁架的女兒，可是范恩先生總覺得這女孩和他們的親生骨肉似乎有哪裡不同。 救起小女孩的旅人和鎮上的護士，千方百計想要幫她找到正確的家。然而，不管用當時最先進的醫術來檢查、或是以逼真驚人的幻燈投影表演來引導，都無法讓女孩開口說話、交代自己的身世。而她不管暫住在哪一戶人家，似乎都有個陌生人時時窺伺威脅，緊追不放。 究竟誰才是她真正的家人？她的死而復生是奇蹟還是騙局？羅伯、莉莉和范恩夫婦各自的哀傷往事，哪些是實情、哪些是別有所圖的謊言？天鵝酒館的村民必須在他們述說的故事裡抽絲剝繭，才能找出小女孩的真實身分，但終究不可能讓三個家庭都獲得圓滿結局，又該怎麼面對他們再一次的失落和絕望……？ 這是一部融合了歷史與幻想的小說，設定在科學與魔法交織的時代，彼時既有演化論、攝影術與精神醫學的誕生，世人卻猶崇信著宗教和民間傳說所描繪的超自然奇觀，對靈魂與死後世界的存在心生懷疑又著迷不已。而對書中人物而言，說故事與聽故事正是他們在瞬息萬變的複雜環境裡，理解世界、理解彼此、理解一切不可思議之事的方法。他們道出一個個故事中的故事，彷彿編成一幅華麗的織錦，貫穿情節的河流意象串起失而復得的親情、身世之謎的追尋、意外的命運機緣，曲折而牽動人心。 §佳評讚譽§ Kristin（Let Me Sing You A Waltz粉專版主）、 李璐（作家）、 林廷璋（櫞椛文庫館長）、 臥斧（文字工作者） 邱常婷（作家）、 邱慕泥（戀風草青少年書房店長）、 陸穎魚（詩人、詩生活店長）、 臺北地方異聞工作室、 趙恬儀（國立臺灣大學外文系教授及外教中心主任）、 蔡瑞珊（青鳥書店創辦人）、 ──好評推薦 「《從前從前，在河畔》透過一個死而復生的小女孩重新鑿開幾個破碎家庭的過去，從人與河、生與死、善與惡、傷痛與癒合之間，像蜿蜒曲折的河流般或急或緩交織出一個美麗溫暖的故事，作者以女性視角著眼於懸疑、歷史、親情、愛情和傳說，以優美文采娓娓述說一群小人物面對困境的樣貌，有如一部寫給成年人的童話， 也許會偶爾迷失自我，反覆推翻臆測，仍於數度柳暗花明後，憑著彼此無私的幫助以及自身力量尋找到奔流入海的寬闊出口。」 ──Kristin（Let Me Sing You A Waltz粉專版主） 「宛如羅生門般的故事總是吸引讀者的目光與思路。同一事件主軸，有不同的思考面向，也正是投射出不同人物的欲求，而這些欲求必須以各式各樣的謊言交織成一片網絡，想要向讀者傳達真正的真相是什麼？讀者必須撥開層層偽裝的語言，才能接近真相。真實與想像，真相與虛妄，作者搓揉得如此美妙。邀請您一起進入故事，一起尋求答案。」──邱慕泥（戀風草青少年書房店長） 「在這部魅力迷人、面向繁複的小說新作中，《第十三個故事》的作者將一眾引人入勝的角色聚集在蜿蜒的泰晤士河畔，每個人都深陷於各自的謎團，舊傷口被重新割開，盤桓不散的往日幽魂也尚待安息。賽特菲爾德編織出一個文筆富麗、令人深深滿足的故事，《從前從前，在河畔》這本書苦甜參半、調和得恰到好處，並且表現了說故事這項傳統機智而討喜的趣味性。這部小說提醒我們，為什麼人人都需要故事、為什麼故事仍然是至關重要的存在。」──英國水石書店 「科學與迷信在在書中這場爭端的周圍展開一場華麗的共舞，有進化論、心理學、科學觀測，也有陰謀騙局、扮演智者的豬和河上的幽靈擺渡人。黛安‧賽特菲爾德巧妙地調度一群多采多姿的角色，他們的人生全都被復活的神祕小女孩所顛覆，這部生動鮮活且饒富智慧的歷史小說中，每個時刻都充滿說故事帶來的喜悅。」──亞馬遜網路書店編輯推薦 「這是我長期以來讀過最好看且令人滿足的新書之一。賽特菲爾德是個說故事大師……步調輕快，深具魅力，深邃而美麗。」──瑪德琳‧米勒（《阿基里斯之歌》作者） 「一個詭奇的故事，曲曲折折一如故事中心的河川，一樣豐富、耐人尋味。」──M.L.史戴德曼（電影《為妳說的謊》原著小說作者） 「我完全拜倒在這本書的魔咒之下。同一段故事的諸多絲縷編織成一張充滿魔力的網，身為讀者的我一點也不想逃脫。賽特菲爾德的文筆美麗、幽暗又充滿詭譎氛圍，她下形形色色的人物以富有說服力的方式演繹出人性的至善與極惡。無比優秀！」──茹絲‧霍根（《失物守護人》作者） 「成功地實現一個讀者對每本書都有的期望──在第一頁就把你拉進故事，在中段牢牢抓住你，讓你心滿意足、細細感懷，直到結尾。」──芮妮‧奈特（《免責聲明》作者） 「在層次豐富的劇情裡，賽特菲爾德創造了一群充滿魅力、令人難忘的角色，使他們的人生互相穿梭交織。」──《書單》 「曲折流轉的人情牽繫，如同蜿蜒的河水一般，形成故事的核心。」──《出版人週刊》 「賽特菲爾德以大師級的技巧讓這群滿懷心傷、脆弱無助的角色會聚一堂，但他們仍然緊握著渺小的一絲希望而活──那份希望來自家庭、來自人生意義的追尋、來自陌生人的善意、來自對真相的信念，相信它會療癒傷痛、使人自由……這個故事讚頌著生命、死亡與幻想的不朽奧祕，以及文字的永恆魔力。」──《柯克斯書評》 【作者簡介】 黛安‧賽特菲爾德Diane Setterfield 生於一九六四年，原是文學學者，擅長領域為十九、二十世紀法國文學，特別專精於安德烈‧紀德的作品研究。她在一九九九年辭去教職，開始全心從事寫作，二○○六年發表的首部小說《第十三個故事》在全球三十八個國家出版，總銷售量超過三百萬冊。她現在居住於英國牛津的泰晤士河畔。 【譯者簡介】 聞若婷 畢業於師大國文系，曾任職出版社編輯，現為自由譯者。嗜讀小說。譯作包括《虎丘情濃》、《黑櫻桃藍調》、《我們為何成為貓奴》、《看不見的圖書館》系列。 賜教信箱：michelle.translator@gmail.com

從今天開始我也來「倒退走」，竟然能變聰明？！🤭

其實我常常在路上看見一些爺爺奶奶在「倒退走路」，剛開始覺得有點奇怪又好笑，現在才知道原來這是有科學根據的！ 「倒退走」可以用到很少用到的肌肉部位，像是腰、屁股、大腿後側等等，大腦的迴路也會因此接收到新的挑戰，活化腦細胞。 ✨記憶力變好 研究指出倒退走可以幫助記憶，而且發現對於圖像、文字、影片的記憶最為良好，科學家認為可能是因為大腦迴路的轉換的原因，讓時間和空間的聯繫更緊密。 ✨減少膝蓋的壓力 倒退走可以改變腿部出力和肌肉的使用順序，研究發現一週進行四次倒退走，每次都走15分鐘，大約一個月後，大腿後側肌肉的柔軟度變好了。 ✨訓練屁股、大腿後側的肌肉 對於學生或是辦公室上班族來說，坐的時間太久，容易讓屁股越來越大，而且肌肉容易鬆垮，而且久坐的結果往往都是腰痠背痛，走路、跑步需要的力量，都和屁股的肌肉群有很大的關係，平常正常的走路方式其實比較多是用到大腿和膝蓋，沒有辦法訓練到屁股，倒退走的方式可以讓腰部有新的訓練方式之外，屁股的肌肉也能被鍛鍊。 所以說，今天開始我也要來花點時間倒退走～😂 走路的更多好處：http://bit.ly/2vxIlcP ＃運動＃健身＃健康＃生活＃減肥＃走路

明星成分NMN不再單打獨鬥  璽玥生醫 Jadever「結構型配方」開創寵物保健新基準

十月天氣變化大，家中寶貝除了開始換毛，是不是也偶爾會出現打噴嚏、抓癢抓不停的狀況？這些換季時的「老問題」，其實反映出毛孩面對環境變化時的挑戰。「璽玥生醫 Jadever」創辦人 Lyna 以照顧家中18隻貓的經驗與心路歷程，秉持「科學為本，用愛守護」的理念，導入近年備受關注的明星營養成分NMN，並以「結構型配方（Structured Formula）」為研發核心，強調多重營養素的協同調理作用，為寵物保健建立日常防護的新基準。 Jadever 創辦人Lyna以照顧18隻貓的親身經驗出發，致力透過科學配方，用愛守護毛孩。 獸醫師建議：告別單一補給的寵物保健迷思！結構式營養給毛孩完整守護 換季時，毛孩的身體狀況多變，許多飼主會傾向為毛孩補充保健食品。大獸醫院院長 鄭代乾 分享，貓狗免疫系統與器官功能的複雜運作，需仰賴多種營養素的協同參與，單一或無結構的營養補充，往往缺乏協同效應，僅依賴高劑量的「明星成分」，難達成全方位、多面向支持的穩定狀態。鄭代乾院長表示：「在臨床觀察中，年長犬貓或體質較敏感的個體，若能透過多面向的結構式營養協同補給，更能穩定地面對季節變化與環境挑戰。」 大獸醫院院長鄭代乾指出，面對換季挑戰，透過多重營養素的協同作用能給予毛孩穩定的健康補給。 源於18隻貓的愛：Jadever引進國際專利打造結構型配方，延長與毛孩的幸福時光 不同於市售僅著重單一成分的寵物保健產品，璽玥生醫Jadever以「結構型配方」打造貓犬專屬的鉑金級營養補給品 「NMN 命研鉑金萃」，研發團隊導入國際專利營養素 RiaGev ® NAD+作為核心，結合五色靈芝多醣體、酵母鋅、酵母硒、維生素B群與支鏈胺基酸等多重營養素，形成相互作用的「營養結構系統」，讓毛孩能「吃得到、吸收得了、發揮得好」，從日常能量補給到整體狀態調理，協助毛孩維持良好生理機能與活力表現。 創辦人 Lyna 分享：「這份產品的初衷，來自我家中 18 隻貓的日常觀察。希望能以科學方法與實證精神，延續毛孩與家人間的幸福時光，讓愛能被更長久地守護。」 NMN 命研鉑金萃導入國際專利營養素 RiaGev ® NAD+作為核心搭配多重營養素，形成相互作用的營養結構系統。 十月天氣變化大，家中貓狗換季時出現的老問題，反映他們面對環境變化時的挑戰。 關於 璽玥生醫Jadever Jadever的誕生，來自對18位家人的愛。創辦人Lyna擁有18隻緬因和布偶貓，為了回應毛孩無聲的依賴，與獸醫師深入研究毛孩的行為與健康需求，實踐最適合毛孩們的養護方式。「璽玥生醫Jadever」以「科學為本，用愛守護」為理念，將突破性的高端營養成分融入寵物保健品中，延續愛與幸福時光的每一刻。

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