★逛街逛膩了，就來趟知識之旅吧★【台北士林｜國立臺灣科學教育館】

士林，在我的印象以來是夜市、天文館、海生館(不知道還有沒有人記得士林以前是有海生館的 笑) 成立於45年，之中經過遷館、更名才有了現在的科教館，除了常態的生命科學、自然科學、物質科學、數學與地球科學等展區外，科教館也不時舉行各類特展，像近期的「侏羅紀Ｘ恐龍水世界」特展、「臺灣特有種生物展－珍稀之美」，展期時間不定，記得上官網查詢看有沒有自己喜歡的展覽喔！ 第一次來到科教館，有點像是國小時戶外教學會到台中科博館，只是變成長大了自己帶自己來，不同孩童時期只是走馬看花看燈光音效，例如九品芝麻官長大看跟小時候看的感覺完全不同，長大後看，每次都會新發現些什麼！ 科教館內有許多的互動裝置，像是閃電球，只要將手輕放在閃電球上，裡面的閃電就會往手匯集，放心不會電人啦，只是會覺得自己好像漫威英雄一樣超酷的！ 方輪腳踏車，看過方型輪子嗎？打破輪子一定是圓形的觀念，不過騎起來超費力的…. 人體奧秘裡有食物的一生，自己體驗口中的食物，從入口到排泄的路上，人體器官會有那些作用及變化 體驗貓咪的聽覺世界，平時慠嬌的主子們聽到奴才呼喚是什麼感覺呢？站在裡面就可以體會貓主子的聽覺喔 最後在大廳實驗室造型的牆面，我覺得拍起來很有身在霍格華茲的感覺，貓咪聽覺跟大廳是必拍喔！ 有更多的互動裝置都非常好玩，大家有空可以到科教館來趟知性之旅~ 相機：Canon EOS R ADD：11165臺北市士林區士商路189號 時間：週二-周五09:00-17:00 假日09:00-18:00最後售票時間閉館前一小時 寒暑假營業時間不同，以官網為主 票價：全票$100、優待票$70特展須另行購票 更多資訊請上國立臺灣科學教育館官方網站 https://www.ntsec.gov.tw/

#文末抽獎 擾人的粉刺通通退散！

 #文末抽獎 在我的觀念裡一直認為保養是一件很重要的事情，尤其是針對毛孔及皮膚粗糙的問題是我最在意的，近期使用了《BFFECT修復保養精華液》後發現真的改善很多原本的困擾點，細緻肌膚讓臉都亮起來了，在這忽冷忽熱的天氣裡，也能穩定肌膚的狀況 主要成分為維他命B3又稱菸鹼醯胺(Niacinamide)是保養品常用的成分之一， 因為功效多元，不論是專櫃或是開價的產品、各大知名品牌的美白、抗老、控油產品中也都會添加此成分作為使用，運用國際SRJ期刊效果驗證之數據比例配方 維他命B3主要可改善暗沉(幫助肌膚恢復光澤)、緊緻毛孔(讓毛孔不易堆積髒汙)、增加肌膚彈性、降低油脂分泌、強化肌膚的保護力等等效果，長期使用可改善肌膚的問題幫助肌膚維持健康好光澤 專為小資族而生的BFFECT為平價科學品牌《BFFECT》縮寫自「簡單而有效」（“Basic yet effective”），是100%在台灣生產的新創品牌，以透明化的商業模式，致力於提供「最實在的科學保養」，運用科學驗證，為任何膚質量身打造最具功效的配方，平價也可以很科學的修護保養精華液就是BFFECT了，貼心給消費者30天不滿意包退的權力，光是價格方面就讓人心動了功效等你一起來見證! 適用膚質：乾肌、混和肌、敏感肌、各種膚質皆適用 （點選追蹤旁IG圖像可連結至我的IG頁面） 抽獎活動規則-抽一瓶BFFECT修護保養精華液30ml, 每個帳號只有一個抽獎機會 1.追蹤我 & BFFECT IG 頁面 @bffectbeauty (請確實執行喔) 2.在本篇文章留言(ex.分享個人肌膚困擾、 #最實在的科學保養 #BFFECT等等)，並tag兩位朋友 ◎一周後抽獎 @bffectbeauty #專為小資族而生 #平價也可以很科學 #500元有找 #30天不滿意包退 #最實在的科學保養 #維他命B3精華液 #修護 

兒童節買什麼？2024兒童節禮物清單推薦TOP15！教你1歲到7歲分齡買～

兒童節要來啦～爸爸媽媽是不是又在煩惱，今年兒童節到底該送什麼禮物給寶貝？莫急、莫荒、莫害怕！波波媽咪兒幫你整理出15樣兒童節禮物清單，從1歲到7歲分齡購買，超優質玩具款式讓孩子愈玩愈聰明，種類多也給爸媽更多選擇。 （圖片來源：teamson官網） 兒童節禮物推薦一：荷蘭Petit Monkey－趣味疊疊樂 適玩年齡：１歲以上 產品特色：荷蘭Petit Monkey－趣味疊疊樂是由１０個色彩繽紛，大小不一的紙盒可堆砌而成的疊疊樂遊戲，紙盒上鮮豔繽紛的插圖是由烏克蘭插畫家Helen Dardik 所繪，除了能刺激視覺外更能讓寶貝發揮無限想像力。 （圖片來源：博客來） 兒童節禮物推薦二：西班牙Oli & Carol－無毒橡膠玩具 適玩年齡：１～３歲 玩具特色：１００％天然橡膠成分，全手工製作，天然食品級染料安全無毒，材質柔軟容易抓握易於咀嚼。除了可以當作固齒器外更能當作寶貝沐浴時的好玩伴！ （圖片來源：Oli&Carol 西班牙無毒橡膠玩具） 兒童節禮物推薦三：俄羅斯Simple Woods－會唱歌的樹 適玩年齡：３歲以上 產品特色：由原木製作而成，在玩遊戲的同時能訓練寶貝的色彩辨識能力、認識音階。透過玻璃彈珠的滾動讓彈珠與彩色木頭間發出的聲音來刺激寶貝的聽覺與視覺。不過要注意本玩具因有玻璃彈珠，為避免寶貝誤食，年紀較小的寶貝需有家長陪同。 （圖片來源：博客來） 兒童節禮物推薦四：美國Teamson －波士頓小廚師經典廚房玩具 適玩年齡：３歲以上 產品特色：透過木製擬真廚房培養寶貝動手實踐及發揮想像力，扮家家酒更能提升孩子的認知、社交能力、感覺統合等等能力。不過這類玩具通常一組不便宜，建議爸媽趁著有節日折扣時購入最划算！產品原料使用美國CARB認證環保木材、安全塗料，可以放心讓小孩使用。 （圖片來源：玩具反斗城） 👉超生火的廚房玩具TOP6，鵝子女鵝都愛不釋手！魔法小卡還不快刷起來！ 兒童節禮物推薦五：丹麥Newmero －數學積木 適玩年齡：４～７歲 產品特色：Newmero數學積木是一款結合不同色彩、觸覺、數字的STEAM教具。它提供學前寶貝以輕鬆有趣的方式認識數學，並透過遊戲學習買賣、加法、數列、數量、十進位，讓寶貝對數學產生興趣、不懼怕數學，培養邏輯思考與推理能力。 （圖片來源：玩具腦） 兒童節禮物推薦六：韓國Ginimag－磁性建構片 適玩年齡：３歲以上 產品特色：韓國Ginimag磁性建構片可以從３歲玩到國小甚至到國中。透過不同大小、色彩、形狀的磁片可以培養出寶貝的３Ｄ建構能力、立體空間概念、自由創作能力，也能日寶貝認識磁力、形狀拼接。寶貝能從平面的圖案創作到建構立體建築甚至機械式裝置，是一款從韓國紅到全世界的玩具！ （圖片來源：松果購物） 兒童節禮物推薦七：Waymax TY20－兒童數位相機 適玩年齡：３～６歲 產品特色：Waymax TY20兒童數位相機是許多幼稚園指定採購的兒童節禮物，也是台灣暢銷的兒童數位相機。除了防摔、耐磨的材質外，馬卡龍色的機身更深受小朋友歡。相機本身簡單操作又輕巧，非常適合喜歡出遊拍照的爸爸媽媽帶著寶貝一起享受拍照樂趣！ （圖片來源：momo購物網） 👉送寶貝一個不一樣的禮物！兒童相機推薦 TOP8：透過它看到孩子中的世界！ 兒童節禮物推薦八：英國Science4you－科學實驗組 適玩年齡：８歲以上 產品特色：英國Science4you是由英國牛津大學科學實驗研究團隊所研發，將科學實驗結合玩具，讓寶貝從小體驗科學的樂趣！這款玩具也是現在最夯的STEAM教學中熱門的一款。提醒爸爸媽媽，雖然是給小朋友玩的實驗，但寶貝在做實驗時最好還是要陪同在旁，以免有危險喔！ (圖片來源：泛科市集） 兒童節禮物推薦九：Tinkerer Box－Articulated Claw 適玩年齡：６～８歲 產品特色：本玩具是STEAM教學中非常具代表性的遊戲，主要透過學習槓桿原理與訓練手部小肌肉織毛線球怪獸來完成。是一款非常適合爸爸媽媽跟小朋友一起操作體驗的遊戲，過程中可以與寶貝一起織毛線、裝飾小毛怪還能探索槓桿原理的奧妙。 （圖片來源：Tinkerer） 兒童節禮物推薦十：烏克蘭Pikler －攀爬玩具 適玩年齡：１～３歲 產品特色：透過攀爬訓練寶貝大小肌肉的運用與平衡感，原木的材質、不超過５０公分的高度，安全又美觀，是蒙特梭利教育常用的教具。 （圖片來源：Pinkoi） 兒童節禮物推薦十一：Stick Stack籤籤入扣桌遊 適玩年齡：８歲以上 產品特色：適合全家大小一起玩，透過顏色辨別及維持平衡感來進行遊戲。 （圖片來源：東森購物） 兒童節禮物推薦十二：PlayMe Toys－創意心鈴 適玩年齡：０～３歲 產品特色：拍打五個音階五種顏色的鈴而發出美妙的樂音，刺激聽覺感官的同時也能刺激寶貝手眼協調，從單手拍打到雙手拍打，光是五個音階就能製造出美妙聲音。 （圖片來源：Pinkoi） 兒童節禮物推薦十三：Weplay 平衡踩踏觸覺板 適玩年齡：２歲以上 產品特色：１６片觸覺板可拼成Ｓ型、Ｕ型、圓型等多種不同形狀，板上的凸觸點可刺激寶貝腳底神經與穴道，也能訓練寶貝平衡感。配合遊戲進行，可與觸覺板結合出許多不同變化的玩法！ （圖片來源：松果購物） 兒童節禮物推薦十四：荷蘭 A little lovely company－療癒投影燈 適玩年齡：２歲以上 產品特色：可以當作小夜燈來使用，透過微微的光投影在牆上或天花板上，營造出寧靜的氛圍，適合寶貝睡覺時配合睡眠音樂一起使用，投影出的圖案還能配合不同顏色的燈光去轉換，更有３０分鐘的計時器自動關閉，不怕寶貝睡著後忘記關燈。 （圖片來源：Pinkoi） 兒童節禮物推薦十五：Vtech４合一智慧積木學習車 適玩年齡：１～３歲 產品特色：Vtech ４合一學習車也可以當作學步車，更可以訓練寶貝精細動作發展、視覺觸覺感官刺激、認知學習。提醒爸爸媽媽，當寶貝在騎乘或推拉時記得注意四周有無危險物品，小心碰撞。 （圖片來源：松果購物） 以上推薦十五種兒童節禮物，都是兼具美觀、實用、好玩又有趣的玩具喔！爸爸媽媽決定好了嗎？別猶豫了，讓寶貝能在玩樂中學習並刺激大腦發展的玩具都在這了，快手刀購入吧！ 【延伸閱讀】 精選10樣IKEA必買質感木製玩具！高顏值又好玩，每一件都CP值破表！ 「Costco」必買寶寶玩具Top10，孩子能從小玩到大太划算～ 送寶貝不一樣的禮物！兒童相機推薦TOP8：透過它看到孩子中的世界！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯＃泱泱 #STEAM玩具 #兒童節 #玩具 #玩具推薦 

BFFECT 第三代Calmer高效修護精華

今天要來開箱超平價又實用的保養小物! 最近因疫情關係需要長期戴著口罩，加上工作的壓力與環境的汙染，肌膚開始泛紅、敏感、起疹子、脫屑等等…真的好惱人阿!! 為大家推薦一款100%在台灣生產的新創品牌！ 《BFFECT》第三代Calmer高效修護精華，是由BFFECT研發團隊承襲第三代科學研發系統與「權威配方師」、「頂尖級皮膚科醫師」共同開發，舒緩各種膚質因乾燥引起肌膚泛紅乾癢、敏感、脫屑的問題，製作過程不使用香料、酒精等刺激性物質 💡 BFFECT 第三代Calmer高效修護精華 這款第三代Calmer高效修護精華不管你是乾肌油肌都是可以放心使用的！因為換季引起很多肌膚不適問題，都可以獲得舒緩，還可以修護肌膚，強化保護力，讓我的肌膚時時刻刻保濕，每天早晚洗完臉後，化妝水後塗抹於臉部，白天還可以搭配防曬，每次只需按壓一次，可以視每天肌膚狀況調整使用，真的是我的肌膚救星。 ▪️適用膚質: 適合各種膚質 。 ▪️產品成分: 積雪草萃取物、角鯊烷、尿囊素、甘草酸鉀蘆薈葉萃取。 ▪️產品功效: - 舒緩因乾燥引起肌膚之泛紅、乾癢、敏感、脫屑。 - 修護肌膚，強化肌膚保護力 - 增加肌膚保濕度、防止肌膚乾燥。 ▪️使用方法: - 於早上和晚間塗抹於臉部(請避開眼周肌膚)。 - 建議於化妝水後，乳液或乳霜前使用。 - 白天建議搭配防曬商品。 ▪️使用用量: 按壓一次，再視肌膚狀況做調整。 ▪️注意事項: 本產品限外用塗抹，避免接觸眼睛。使用時若有任何不適，請立即停止使用。 ● 官方網站：BFFECT 最實在的科學保養（目前活動期間390元，詳細活動內容請參考官方網站說明。） #bffect#好肌膚精華研究室#平民保養#科肌女孩#科學保養_肌膚無暇#開啟好肌膚的第一瓶精華# 最實在的科學保養#科學保養#精華液#保養#專為小資族而生#平價也可以很科學#500元有找#30天#不滿意包退#第三代科學研發系統#BFFECT第三代Calmer高效修護精華#修護舒緩精華#修護#舒緩#權威配方師#皮膚科醫師#科肌女孩節#科肌顏究室#國民精華

久坐懶惰動變成大屁股？趁空擋做這3個小動作，不要再當一顆椅子高麗菜了！

現代上班族是典型的植物上班族，平均一天中坐著的時間是7至8小時，若在沒有規律運動，不只肥胖找上門，整個人都會提早老化啊！ 久坐不動對身體的傷害大，加上外食營養不均，以及缺少規律運動，容易讓身體肌肉與韌帶因少用而提早退化，上班族們可要趁早保養啊！ 久坐不動超傷這3部位 香港中文大學食品和營養科學教授陳振宇博士指出，「骨骼」、「關節」、「肌肉」，是維持靈活健康體態的三大關鍵： 骨骼：缺乏鈣質和運動不足，會加速骨質流失，骨質疏鬆可能會造成骨折。 關節：長時間坐姿姿勢不良、穿高跟鞋、體重過重等因素，均會使關節慢性磨損，導致軟骨組織退化而引起疼痛，影響生活品質。 肌肉：身體需建立起良好的肌肉力量，才能夠保護關節、增進靈活度，更會影響整體的體力、抵抗力。 辦公室運動3招去除僵硬 許多人因為上班一整天腰痠背痛，反而不運動。事實上，身體需建立起良好的肌肉力量，才能夠保護關節、增進身體的靈活度。若是因工作性質無法避免久坐，每坐著超過45分鐘，就要活動一下身體，在空檔中，可以以下動作，訓練股四頭肌，增加肌肉力量，達到保護關節的效果。 1.深蹲 辦公空檔時可以多做深蹲，幫助訓練股四頭肌，增加肌肉力量，達到保護關節的效果。 2.交互抬腿 上班族每坐著超過45分鐘，就要活動一下身體。即使坐在椅子上，也可以坐「交互抬腳」的運動，訓練肌肉。 3.抬腳跟 台灣上班族久坐，在工作空檔，可以試試「抬腳跟」，鍛鍊小腿肌肉，幫助強化下半身的肌力，減輕關節負擔。 Text / Marie Claire美麗佳人 Photo / Marie Claire美麗佳人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀： 日本大推的纖體酵素有用嗎？營養師教你5招挑選、聰明吃法，有效養成「小纖女」 夏日必須！猛練這7招 虎背+蝴蝶袖默默神隱！ 那些教練沒有告訴妳的事→直接突破盲腸！破解10個常遇見的健身迷思！ #2019暑假 #久坐 #減肥 #漂亮 #瘦身 #辦公室減肥 

Molecure分子藥局 x [comfort zone]舒適區，由內而外的優雅抗老

台中健康選物店以健康概念與新生活模式為挑選商品的標準，希望採用自然界中經實驗證實對人體有治癒功能的材料，將「原始」與「科技」兩個看似衝突的特質做结合，提供重視健康、愛護環境與生活品味的人更多元的商品選擇，這恰巧與[comfort zone]的品牌理念相符合。 [comfort zone]注重有人文覺知的使用科學配方，堅持不用對肌膚無益成分，追求天然活性成份兼具高效並存，也就促成了這次合作，針對現代人因生活壓力、飲食習慣、環境汙染等因素所造成提早老化問題共同策劃， 從飲食到保養達到全面抗老活動，現場將由分子藥局營養師設計抗氧化健康料理搭配 [ comfort zone ]美容師解說並體驗抗老系列保養品，用最簡單科學的方式，達到由內而外的抗老概念。 What is Aging? 什麼是老化現象？ 老化是每個人生活必須面對的一部分，而隨著歲月的增長，白頭髮、皺紋、關節疼痛等都是老化的現象。 但我們如何可以在現在大環境的空氣污染，或是緊湊的生活壓力下，延緩老化？以生物學來看，是什麼讓老化的細胞生長的呢？科學家證實：隨著歲月的增長，DNA會累積傷害，這是非常正常的現象。 當您歷經一整天的行程後，人體DNA每天遭受著數百件傷害。這些損害大部分是沒有立即性的，而我們的細胞也會機靈性地自我修護。但，破壞力還是存在。研究衰老的科學家們認為，多年來這些未修復的DNA細胞長期累積造成人體與肌膚損傷的嚴重後果。我們的身體能夠再生組織，抵抗感染並緩慢排除體內毒素，讓身體健康的生存與自癒。 但有一個問題， 如果我們改變飲食和運動習慣，這些真的可以幫助我們的身體抗老與代謝掉不好的細胞嗎？科學家研究顯示出這是有可能的！請記住，老化不僅僅是我們樣子，隨著年齡的增長，我們面臨更大的是疾病風險。我們的目標是幫助每個人暸解什麼是健康的年齡化，並強調我們可以做出什麼努力來預防或延緩與年齡相關的疾病和衰退。 Healthy Life Style Inside Out 由內而外的優雅生活 Molecure 分子藥局本次與義大利專業肌膚保養品牌 [ comfort zone ]攜手合作，不僅僅是雙方品牌精神上的高度一致性，也十分認同 [ comfort zone ]提倡將每日肌膚保養與生活態度 Lifestyle 達到完美的結合，Molecure 分子藥局認為只有將健康的新生活模式優雅不著痕跡的落實在日常生活中，才能真正達到Healthy Style Living.讓健康成為生活風格。 這次Molecure分子藥局與 [ comfort zone ]共同策劃， 從飲食到保養達到全面抗老活動，透過現場由分子藥局營養師設計的抗氧化健康料理搭配 [ comfort zone ] 抗老系列保養品， 用最簡單科學的方式，達到由內而外的抗老概念。Imagine an integrated approach that not only benefits the way you look, but enhance the way you feel, inside out. 想像一下，由內而外的優雅生活，讓您散發出最美麗。 

電影聚焦｜《北風》：寫實震撼的政治、超越對立的溫情

⠀⠀⠀ 首先，《北風》（공작）改編自九零年代朝鮮半島之爭的真實事件，男主角為代號「黑金星」的南韓間諜，意即「Black Venus」。 ⠀⠀⠀ 我好久沒有苛求虛構作品必須持有一定水準的「政治頭腦」，許多含有政治議題的電影與動漫差強人意，而《北風》則是淋漓盡致又寫實地呈現出政治的本質，以及因它所迫害或綁架之人，表現出來的悲哀與荒謬，完全合格達標。 ⠀⠀⠀ 《北風》的時間線橫跨了二十年之久，幫觀眾快速扼要地統整了二十年間南北韓的重大事件，也提到 1997 年香港回歸中國等攸關台灣的重點關鍵字，不僅令人感嘆唏噓，也提醒我們不要忘懷對歷史的省思與回顧。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 黃晸玟飾演的男主角朴皙映，戰戰兢兢、如履薄冰地逐漸深入北朝鮮，最終突破重重難關進到金正日所在的最高權力核心，途中可見北朝鮮市景遼闊清冷、軍容排場整齊浩大、氛圍緊繃可怕，顯示導演運鏡和調度功力上乘，臨場感及震撼力十足。 ⠀⠀⠀ 模特兒出身的朱智勛，飾演北韓國家安全保衛部科長鄭武澤，除了帥氣又狂妄地展現北朝鮮軍服與西裝（XD），也作為一個嘲弄、反諷意識形態對立與拉扯的存在，許多時候，一個人的所處之地已經侷限了他的思維，無法跳脫，甚至還理所當然。 ⠀⠀⠀ 男主角與北韓對外經濟處長李明運的惺惺相惜，是中年男人不言而喻的浪漫及感動，他們分別站在對立的南北，最終卻能超越國家、黨派、意識形態等撕裂，化衝突於合作，人生有此一好友，夫復何求。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 國際情勢牽一髮動全身，周邊國家皆會互相連動影響，你我難辭其咎，無法真正置身事外。 ⠀⠀⠀ 「統一」與否還在其次，重點在於劇中人乃至於我們，企求的只是雙邊關係的舒緩與「和平」啊。 ⠀⠀⠀ 這也是接觸過法政學科的我，能為《北風》所記錄留下的人文關懷。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ P.S. 《北風》的電影等級劃分讓人想要吐槽，片中槍、菸、酒樣樣來，也有配角死於路旁淌血的畫面，你確定它只是「普遍級」而不應該是「保護級」嗎！XDDD ⠀⠀⠀ 2018.9.14 ⠀⠀⠀ #電影 #北風 #間諜 #政治 #歷史 #國際 #亞洲 #韓國 #南韓 #北韓 #朝鮮 #台灣 #尹鍾彬 #黃晸玟 #李聖旻 #趙震雄 #朱智勛 #金正日 #北寒諜戰 #社會科學 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀

《2022年第18屆永信李天德醫藥科技獎頒獎典禮》

從癌症、遺傳性疾病、慢性病，乃至新興傳染病，皆對人類的健康帶來威脅，也對無數家庭及整體社會帶來衝擊。全球的科學家、醫藥人員及生技產業，不斷推動著醫藥研究與科技發展，期能有效面對各類疾病所帶來的挑戰。尤其，近三年COVID-19疫情，不僅加速了醫藥科技的發展，也讓各國更重視其醫藥研發能量。 如何持續厚植國內的研發能量、培育醫藥科技人才的發展，一直是永信李天德醫藥基金會關注的議題。永信集團創辦人 李天德榮譽博士以促進醫藥相關學門之教育與研究為宗旨，於2004年成立永信李天德醫藥基金會；為厚植國內研發能量，自2005年起持續舉辦永信李天德醫藥科技獎的選拔，今年已邁入第十八屆。 本屆「永信李天德醫藥科技獎」，延續優良傳統，經初、複審及審查會議之嚴謹程序，選拔出18位得獎人－卓越醫藥科技獎2位、青年醫藥科技獎4位、傑出論文獎10位，以及東南亞傑出論文獎2位。 「卓越醫藥科技獎」得主之一，為中央研究院生物醫學科學研究所研究員陶秘華博士。陶博士是傑出的腫瘤及病毒免疫生物醫學家，專注於B型肝炎病毒及新冠病毒研究，進行次世代治療技術的研發與應用。除了建立病毒動物模式外，更開發新穎疫苗技術，成果對推動臺灣B型肝炎與新冠病毒的基礎及轉譯研究，極具重大貢獻。尤其，其團隊累積的經驗，在臺灣面臨COVID-19這場世紀疫情時，發揮關鍵作用－能以最短時間，開發出新冠病毒動物模式，協助國內學界及生技業開發抗病毒藥物和疫苗，為臺灣抗疫做出貢獻。 「卓越醫藥科技獎」得主中央研究院生物醫學科學研究所研究員陶秘華博士（中），左為永信李天德醫藥基金會董事長李芳裕，右為台北醫學大學醫學科技學院院士王惠鈞。 另一位「卓越醫藥科技獎」得主則為長庚大學生物醫學工程學系特聘教授兼系主任賴瑞陽博士。賴博士是傑出的材料工程學者，長期致力於眼部疾病之新穎奈米醫藥與遞送技術平台之開發，包含：眼部炎症、青光眼及黃斑部退化等病變治療，其學術著作具極大前瞻性及創新性；且隨著3C產品普及與人口老化，各類眼部疾病盛行率提高，其研究可望對眼部疾病患者，帶來改變。 獎勵四十五歲以下優秀科學家的「青年醫藥科技獎」，四位獲獎者分別為：國立中山大學生物科學系教授李昆澤博士，長期研究頸部脊髓損傷影響呼吸系統之機制及治療方法開發，具創新成果與臨床轉譯價值，可望為脊髓損傷患者帶來貢獻。中央研究院生物化學研究所副研究員林曉青博士，則成功以酶工程之優化，運用至天然物合成，善於橫跨多項領域，探索天然物對生命科學、醫學或農業應用，具深厚的研究底蘊。國立臺灣大學醫學院藥理學科暨研究所教授楊鎧鍵博士，則是傑出的醫師科學家，專注探究內質網蛋白TXNDC5在心臟、肺臟、腎臟、肝臟纖維化與心血管疾病之機轉，提供重要且全新之臨床治療標的。國立陽明交通大學分子醫學與生物工程研究所教授蕭育源博士則成功解析與多種遺傳性疾病或癌症相關之TREX1與APE1的蛋白質結構，為傑出的結構生物學家與藥物設計研究者。 本屆「傑出論文獎」共有十位年輕且表現優異的得獎者：中央研究院生物化學研究所王怡婷博士、國立陽明交通大學神經科學研究所王凱誼博士、國立陽明交通大學臨床醫學研究所吳嘉紘博士、臺北醫學大學醫學科學研究所李姿穎博士、中央研究院分子生物研究所林毓恩博士、國立陽明交通大學生化暨分子生物研究所高健涵博士、中央研究院基因體研究中心陳江昀博士、國立清華大學化學工程學系/生物醫學工程研究所黃璽倩博士、國立臺灣大學毒理學研究所潘可梵博士，以及臺北醫學大學醫學科學研究所戴嘉孜博士。他們於博士班在學期間，展現了豐沛的研究能量，研究成果均刊登於頂尖國際期刊，如《Gut》、《Cell Reports》、《Annals of Neurology》、《Advanced Science》、《Autophagy》等，實屬後起之秀。 「東南亞傑出論文獎」則獎勵兩位馬來西亞得獎人：來自University of Malaya的Cheok Yi Ying博士，以及Universiti Kebangsaan Malaysia的Lee Jian Lynn博士，他們各從幽門螺旋桿菌，以及抗體缺陷患者(PAD)之藥物動力學的角度進行研究，有傑出的研究成果並具潛在的應用價值。 財團法人永信李天德醫藥基金會以促進醫藥相關學門之教育與研究為宗旨，於2004年由永信集團創辦人 李天德榮譽博士成立；而為厚實國內研發能量、獎勵醫藥科技優秀人才，自2005年設置「永信李天德醫藥科技獎」，今年已邁入第十八屆。其中，「卓越醫藥科技獎」旨在獎勵醫藥領域傑出研究學者，對醫藥科技發展有實質貢獻者；「青年醫藥科技獎」則為鼓勵四十五歲以下之年輕學術菁英持續投入醫藥科技研究；「傑出論文獎」則為拔擢優秀研發人才，鼓勵博士生未來從事醫藥科技研究工作之發展。另為能將獎勵卓越、提攜後進的精神，擴展至東南亞國家之醫藥學研界，故於2014年增設「東南亞傑出論文獎」。十八年來，各獎項已累積了270人次得獎；歷屆得獎人更在國內外之產官學研界，持續發光發熱，也持續推進醫藥科技之發展！ 第18屆永信李天德醫藥科技獎頒獎典禮得獎人合照。前排左3永信李天德醫藥基金會董事長李芳裕先生，前排右1永信國際投資控股公司董事長李芳信先生，前排右2永信藥品副董事長兼總經理李玲津女士。 

「新」泡麵特殊吃法，原來這樣吃也這麼好吃！🍜

泡麵原來還可以這樣吃！沒熱水也可以吃！本然去試過之後，真的覺得太驚豔了，沒想到這麼好吃～ ＃統一肉燥乾麵 肚子餓又嘴饞，但人在外面沒熱水怎麼辦？試試看乾吃吧！把粉包、醬料包都加進去後，像吃科學麵一樣的吃法，你會發現美好的新滋味。 ＃統一肉燥麵加番茄醬 麥當勞的番茄醬留著真的很好用，除了可以加在荷包蛋上一起吃之餘，在煮好的肉燥湯泡麵裡加入蕃茄醬，會發現蹦出新滋味，一點都沒有違和感，就好像在吃義式蕃茄湯麵！ ＃泡麵蒸蛋 做法超級簡單，泡麵吃完後沒喝完的湯，把蛋打散之後加進去攪拌均勻後，放入微波爐，約2-3分鐘，就完成囉！超好吃！ ＃泡麵加蜆精 這個吃法可高級了！他除了可以讓泡麵吃起來比較不膩，還可以讓泡麵不那麼死鹹，而且其實各種泡麵都很適合嘗試看看喔！因為其實味道不會有什麼大改變，而且真的會讓泡麵變好吃。 ＃泡麵加ＸＯ醬 這個方法我目前還沒試過，歡迎大家試試看分享一下！據說所有不管任何品牌的泡麵，只要加入ＸＯ醬都會變得超級好吃！最近我要來找時間子無好奇心。 其他的泡麵吃法，例如：加起司、牛奶、布丁、豆花等等，就不多說了，因為大家應該都試過吧？！😂 ＃泡麵 ＃療癒 ＃宵夜 

中文BL廣播劇：甜甜搞笑劇，迪奧先生，新時代新地府，總裁不蘇推薦＆個人心得

大家好，我是看了「親愛的房客」一週後還是有很多感慨的普通上班族No9！ 不曉得大家進電影院觀賞過「親愛的房客」這部電影了嗎？非常值得推薦的一部好電影，個人很喜歡，這部電影講述的議題太多，其中對孩子老人的無私的愛，對伴侶的愛情和思念以及人類的自私，都深深刺在心裡，是部看完後還會不斷回憶，不停思考的優質電影，不過我這樣不耐虐的感性動物來說有點折磨，在電影院已經哭到不成人形，看完後的後勁又遲遲無法退去，看完一週後聽到主題曲還是會忍不住憂鬱起來（但我真的好喜歡主題曲和兩位爸爸，常忍不住上網搜主題曲影片來看），所以這時候就需要甜到不行又帶點沙雕的廣播劇來讓自己開心一點！ 今天決定推薦三部，前兩部的故事題材新穎，時常聽著聽著會有意想不到的發展，然後就會笑得和智障一樣（大笑），第三部「總裁不蘇」和前兩部不同的是這部為網配劇，而且主役CV其中一人還是古風歌手妖揚配音，說實在的我一直覺得妖揚沒來配廣播劇很可惜，戲感十足，自然不奇怪，在這部廣播劇裡和攻役軒ZONE配合得很好，再配上和印象中很蘇的總裁截然不同的「總裁不蘇」這個主題讓劇非常好笑，整體來說是值得推薦一部廣播劇，所以以下這三部推薦給朋友在心情不好，鬱悶，傷心時可以聽一下陶冶心情（笑） 1）迪奧先生 原著作者：綠野千鶴 貓耳FM出品，扶暖文化製作 已完結，共兩季 參演CV：景向誰依（飾演：張臣扉），羊仔（飾演：焦棲），君心不雨（飾演：李英俊），續續點燈（飾演：高石慶）等 原著文案： 兩位總裁結婚七年，一場車禍讓怕老婆的小攻撞壞了腦子，從此走上了真霸道總裁的蛇精病之路。 智腦存貯的各種小說，成了總裁每天表演的劇本，無奈的小嬌妻該如何應對呢？ 2）新時代，新地府 改編原著：林知落 琅聲雅集製作 連載中參演CV：景向誰依（飾演：商闕），糖醋排骨（飾演：喻爭渡），羊仔（飾演：康晉）等 原著文案： 喻爭渡畢業後入職了一家小型創業公司做程式員，沒想到這家公司是開在人間的地府辦事處，老闆是羅酆山鬼王，而他的工作，是負責開發決定陰陽兩界輪回的生死簿自動化程式，全面實現地府工作現代化。從此以後，喻爭渡為了地府的發展操碎了心，為了賺夠研發費用，地府發展出陰氣凈化器、科學驅邪、陰陽跨界通訊服務等等業務，成功讓古老的玄學技術在科學的指導下煥發出新的光彩，全面推動了陰間的基礎設施建設，實現陰魂的投胎自動化。 3）總裁不蘇 原著作者：河漢 翼之聲中文配音社團 已完結，全一期 參演CV：軒ZONE（飾演：李涵），妖揚（飾演：阮彥），汐月（飾演：陳姐），姚秘（飾演：KOKO殿）等 作品簡介： 龜毛總裁 攻x 略小心眼助理 受 喜歡廣播劇的小夥伴們可以追蹤我呦！另外一千個人眼中，有一千個哈姆雷特，每個人的愛好和雷點都不同，歡迎大家一起討論，不喜歡的不要噴我呀～有錯誤的地方歡迎指正，謝謝大家！ 喜歡這篇文的話最後可以按個小愛心呀

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