【IG教學】夏季必備，夏天限時動態簡約手繪GIF關鍵字推薦

暑假來臨，大家都會出去玩，這次Moon精選了十四款適合夏日使用的Instagram GIF關鍵字，不管是去海邊還是出去玩都適用的貼圖，讓你的限時動態變得更吸睛，有興趣的朋友記得往下看。 我是Moon。主要是分享色調和一些提升IG質感的小技巧，例如精選動態封面圖，GIF關鍵字等等。不想錯過任何一個分享，記得追蹤Moon的Instagram，點擊追蹤。 第一款 - halichka 以粉藍色和粉紅色為主色的GIF貼圖，除了一些沙灘適用的小物（如拖鞋、太陽眼鏡）之外，也有夏日水果。 注：如在關鍵字後加上Summer會出現更多夏天相關的貼圖。 第二款 - allskyart 整體以粉紅色為主，大部分貼圖與沙灘相關，例如泳衣、貝殼、太陽眼鏡等。 第三款 - cathcreation 關鍵字除了沙灘物品之外，也有一些夏天小物。顔色飽和度較高，看起來比較繽紛活潑。 注：如在關鍵字後加上Summer會出現更多夏天相關的貼圖。 第四款 - vvalyya 低飽和度的可愛手繪水果小圖。 更多可愛風GIF關鍵字 第五款 - mimilelya 以冷色爲主的夏天貼圖，除了海灘適用的物件之外，也有一些飲料圖案。 注：如在關鍵字後加上Summer會出現更多夏天相關的貼圖。 第六款 - zusdesigns 如果不想使用可愛的圖案，可以使用文字版本，當中包括HELLO SUMMER、SO HOT、POOL PARTY、SUMMER VIBES等，都能代表夏天。 注：如在關鍵字後加上Summer會出現更多夏天相關的貼圖。 簡約白色線條GIF推薦 第七款 - kuyekuyeninja 以黃色為主色的GIF，充滿了夏日風情。 第八款 - kohls beach 夏季清新小圖，去海邊沙灘用起來。 第九款 - pamakamu 奶油色系的GIF關鍵字，小清新必備。 第十款 - ollejerki 美式風格的貼圖，讓你限時動態(IG Story) 變得更有趣。 注：如在關鍵字後加上Summer會出現更多夏天相關的貼圖。 第十一款 - sophalope 紫藍色的GIF圖，有種夢幻的感覺。 第十二款 - poppydeyes 超級繽紛的配色，跟夏季非常搭。 第十三款 - avivaatri 除了夏天相關的關鍵字之外，也有些日常適用的圖案，方便平時使用。 第十四款 - vacation Vacation就是假期的意思，所有GIF圖都很實用。 夏天使用的Foodie色調 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 如果套用了色調，歡迎在IG私訊/TAG我 Moon的IG主要分享Foodie/Lightroom/iPhone色調和一些提升IG質感的小技巧 追蹤Instagram @_moonspaces_ Telegram頻道 moonspaces 不想錯過任何一個分享，記得追蹤各個社交平台 #gif #instagram #ig #限時動態 #限時動態GIF #GIF關鍵字 #夏天 #夏天GIF #懶人包

《非常律師禹英禑》演技好又高顏值的綠葉們，英禑與董格拉米打招呼方式是這樣來的!

《非常律師禹英禑》美到不可忽視的綠葉們，英禑與董格拉米打招呼方式是這樣來的!

#非常律師禹英禑 #韓劇 #NETFLIX #朴恩斌 #朱玄英 #夏英 #河允景 《非常律師禹英禑》在Netflix上線後很快衝上TOP 10排行榜，雖然是一部律政劇，但透過英禑的角色設定讓整部劇變得可愛又治癒，每一集的內容都有發人省思的議題，被封為治癒系韓劇。 劇中演員們都算是小有名氣，都有幾部代表作品，除了一些熟面孔的演員們，因出演《非常律師禹英禑》幾位配角們都登上熱搜排行榜，接下來就帶大家認識英禑周邊的美麗配角們。 崔秀妍 (河允景 飾演) @hayoonkie 秀妍與英禑是法學院的同學兼汪洋的同事，不論在職場還是學校都是「反一禑」反正第一名都是禹英禑，雖然與英禑有著同儕間的競爭關係，卻無法忽視英禑時常用小小的舉動照顧英禑，因此獲得英禑給的稱號「春日暖陽崔秀妍」。 第7集預告中濬浩對英禑的感情逐漸透明化，秀妍會對英禑態度大反轉嗎?三人的感情線更是之後劇中的一大看點。 看過《機智醫生生活》的觀眾都認出她就是總醫生龍碩民暗戀的神經外科住院醫師許善彬，近期作品《在辦公室Share什麼？》與百響男配李學周共同擔任主演，在共享辦公室當中遇到一夜情對象和前男友，是一部火辣的19禁作品，共2集完結，想看更多河允景的作品推薦你們。 董格拉米 (朱玄英 飾演) @2ruka__ 董格拉米是英禑的好朋友身兼社交指導老師，第四集中揭露兩人成為好友的契機，高中時英禑被嘲笑是低能兒，董格拉米看不下去出手相助與英禑有著「神經病與低能兒談戀愛」的稱號，替兩人拉開友情的序幕。 在劇中兩人打招呼的方式，其實原本的台詞是：「董董格拉米，禹英禑英禑」，但朱玄英與導演提議後變成「禹 to the 英 to the 禑，董 to the 格 to the 拉米」「哈~」，因此有了現在超洗腦的打招呼方法。 《非常律師禹英禑》是朱玄英第一部電視劇作品，出道時以網路劇出現在觀眾面前，2021年加入喜劇節目《SNL Korea》後，僅出道一年的時間朱玄英獲得第58屆百想藝術大獎的女子綜藝獎，對朱玄英來說是莫大的肯定，也讓人更期待她未來的發展。 初次看見朱玄英時有點像尹恩惠的神韻，不曉得有沒有人跟我有一樣的想法呢。 金花英(夏英 飾演) @havv_y 身為第二集單集配角「滑落的婚紗」的新娘金花英，神似申世京的外型就引起許多觀眾的討論，夏英在劇中飾演富家千金金花英，在盛大婚禮上婚紗滑落，導致背上的佛像刺青被男方長輩看而取消婚約，父親也因顏面盡失爭取賠償。 夏英畢業於梨花女子大學，在2019年作為模特兒出道，也接演許多韓劇，像是《私生活》、《現正分手中》、《成為你的夜晚》等。 ▸你可能會有興趣 #非常律師禹英禑 #이상한변호사우영우 #社會案件 #朱玄英 #夏英 #河允景 #申世京 #朴恩斌 #尹恩惠 #禹英禑 #真實案件 #韓劇 #溫馨 #自閉症 #亞斯伯格症#治癒 #Netflix 

[咲母試好味]禾裕黑胡椒鹽綜合三果–兼顧口慾與健康的好選擇

「禾裕黑胡椒鹽三果」不是自己廣告說，而是你打開吃一口就可以知道，選用最高等級的堅果，吃起來沒有油耗味，同時簡單調味核桃、胡桃、腰果三種軟硬適中的堅果。低溫烘培的黑胡椒鹽口味，微香微鹹還低鈉，試老少咸宜或是送禮自用的好零食。 每次咲咲花花問媽媽為何都不吃洋芋片或是餅乾？ 身為一個產後腫脹並且家族有許多病史的大齡媽媽，很想跟她說媽媽不是不愛吃只是克制自己不能吃。而自己少數會允許自己攝取的零食，大概就是堅果類的食品了，但有的時候便利商店賣的調味太多，不是鈉攝取過高，就是包著糖衣吃完可能比吃洋芋片還要胖!! 禾裕休閒零食出品的禾裕黑胡椒三果，裡面只精心選用完整的核桃、胡桃以及腰果，讓媽媽第一次打開嘗試的時候就為之驚艷。 本來以為品名寫著黑胡椒堅果會又鹹又辣，但是我錯了!!!禾裕的黑胡椒鹽三果調味簡單，打開雖然有黑胡椒香撲鼻，但實際吃的時候卻還吃得到堅果本身的甜味沒有過多的鹹味。 家裡長輩好幾代素來有認知症方面的問題，媽媽晚生小孩對於自身的身心狀態也極為注意。除了常吃富含OMEGA3魚類之外，堅果的攝取也是很好的選擇。其中核桃和胡桃其實是不一樣的堅果，在營養成分上也有所差異。 很像大腦比較圓胖的那個是核桃，富含OMEGA3和蛋白質，是媽媽平時健腦的好選擇，而長長的很有皺褶感的那個，則是胡桃，他富含維他命E和膳食纖維。腰果更是富含各種維他命的好選擇，也是我們家妹妹的最愛。 所以像是早餐如果食用優格，媽媽會加一把，讓自己的各種營養是藉由真的食物攝取的，而不是一味的只是靠吃保健食品。其實吃下一碗，就已經非常飽而且有充足的營養可以面對一整天的考驗。 咲花爸爸晚上回家如果要喝喝小酒紓壓的時候，我們也會開始有意識的把牛肉乾或是垃圾食物換成黑胡椒鹽三果。除了熱量和鈉含量少很多之外，也是不健康行為中的健康攝取了! 有的時候運動完，也可以帶一點點止飢同時讓堅果內的微量物質幫助減緩肌肉疲勞等症狀。 至於口味好不好吃，就交給花花來評斷了!我們環島的第一天，媽媽自己裝了一小盒想要路上當小零嘴吃，卻不小心被妹妹發現了，於是她很孝順的把核桃和胡桃這種適合媽媽的留了下來，自己一個人默默的吃完了全部的腰果，而且還沒有一直喝水喔。 禾裕休閒食品品牌資訊官網: https://www.hoyufirm.com/FB粉專: https://www.facebook.com/hoyufirm/PChome網路商城: https://www.pcstore.com.tw/hoyuflrm/ 咲花當吃貨 [咲母試美食]金緗雞即食舒肥雞胸與祕滷網購推薦 [咲花試驗室]德之寶OMEGA-3魚油咀嚼片~兒童魚油首選，不再擔心糖超標! [咲花吃團購美食]台中東勢的真放心泡菜–伙廚工坊韓式泡菜 [咲花歪嘴雞]連挑剔的爸爸阿姨都搶食的麥麥冊-幾何之森金沙蛋黃酥禮盒 [咲母試料理]第一牛肉OneBee手作熟食-宅配好吃冷凍牛肉麵開箱 咲花慢成長 陪孩子一起壯遊｜2022咲花環島畢業旅行-行前規劃和企劃 「避開足跡👣過生活」台灣圖書館兒童區重新開幕囉！ [咲花教養實驗室]如何訓練未來兒童的當責力？生活小實例的實踐與練習 [媽媽真雞婆]孩子托嬰畢業真的有需要送同學禮物嗎？ [宿舍長的自我反省]如何讓孩子在外社交不當軟柿子？從身教開始做起!

你總是渴望伴侶的陪伴嗎？不愛自己、無法獨處的人是學不會好好愛另一個人的。

我們都知道，和100%契合的對象相遇而後相愛的機率微乎其微，但人不太可能選擇獨自過完一生，因為多數人無法長年獨處，必須有親密伴侶的陪伴與支持才能感覺到幸福，人生趨於完整⋯ 不愛，寂寞；去愛了，幸福、爭吵摻半。有些人活得就像小說、電影，沈醉於浪漫幻想的情節，總是渴望伴侶的陪伴，愛情至上，彷彿人生是為譜寫聳動感人的篇章。你是自己人生中最珍貴、獨一無二的主角沒錯，但若沒找到確切的人生目標讓你去忙碌，空閒時間太多，獨處也無法靜下心來，人心便會不由自主將重心轉向愛情。萬一你的伴侶需要獨處，且努力追求著自身的目標，那麼你們將失去相處的平衡點，難免因此爭吵。 《圖片來源：https://unsplash.com》和伴侶爭吵著要他多陪自己，或者把焦點放在對方身上，常忍不住找碴，是起於自己的「不安全感」或「找不到自我價值感」，而將許多無謂的小事情放大檢視，造成爭吵。然而，再濃烈的感情都會越吵越淡，而你也不希望年老了回顧一生，除了追求感情，沒有其他的成就。 切入正題，來聊聊當你和伴侶所需要的獨處時間多寡相異時，要如何解決吧！先問問，交往期間你是同居派還是分居派呢？若你正與伴侶同居，更是要用心謹慎對待此事喔。 《圖片來源：https://unsplash.com》 一、思索自己為何如此需要伴侶的陪伴 你真的沒有人陪在身邊就靜不下心來，無法專注地做任何事嗎？是不是因為你還沒找到屬於自己「製造快樂」的方式，因此才向外尋求幫助呢？ 即使兩個人有時間便膩在一起，在長時間的相處之中，你每分每秒都感到充實快樂嗎？若答案是沒有，代表你的內心仍是空虛的，沒有一件事能讓你投入並找到快樂！ 二、從事與興趣相關的事物 學習轉移生活重心最簡單的第一步便是投入興趣。例如，從事某種運動，走出戶外去攝影、爬山，潛水；去學習一直很喜歡的事物，走進教室學畫畫、樂器、插花、一門新語言等等。只要你有喜歡的事物，這社會不乏相關的課程及社團，上課後除了學習、成長之外，還能交到新朋友呢！ 《圖片來源：https://unsplash.com》 三、精進工作(學業)表現 從學校畢業後，我們紛紛投入職場開始為自己的人生負責。無論當上班族或自行創業，工作和事業本身就是你的生活重心之一。 既然選擇投入某種行業，不論喜歡與否，「投資自己以提高本業收入」絕對是不吃虧的。有些夠努力、能力強的人從事任何行業都能拿高薪，我們也擷取一點點他們的精神，讓自己變得更好也增加自信如何呢？ 四、學習享受獨自出門的愜意 你身邊有沒有朋友喜歡一個人旅行的呢？你可以問問他們，一個人旅行作何感受、曾經遇到哪些難忘的回憶。然後，你也試著空出週末的兩三個小時，先從一個人去鄰近地區逛街、吃下午茶、看美術展覽開始。 雖然自己出門走走時，可能仍很想傳訊息跟朋友聊天，或忍不住想打電話給伴侶，但沒關係，至少你踏出第一步了！ 《圖片來源：https://unsplash.com》 五、珍惜自己的社交圈 即使你們有共同的交友圈，我相信你們仍會有各自比較好的朋友，或另一個獨立的交友圈。永遠別忘記你還有家人、朋友，更重要的是「自己」，請把寶貴的時間留給這些也很愛你的人。在與大家交流的同時，總是能激盪出火花，或至少關心彼此的生活，為內心帶來一股暖流。 回來和伴侶相處時，你們還能互相分享朋友的近況，討論彼此對某些事物的看法，不失為找話題的好方法喔。 《圖片來源：https://unsplash.com》 六、當又想發脾氣時，要學習轉換心情 我知道女生總是愛耍耍小任性，而脾氣好的男生多數會選擇包容。但有時要檢討一下發脾氣的理由合理嗎？頻率會不會太高呢？若答案為「經常不合理」及「常常鬧脾氣」，那兩人的感情可是岌岌可危呀。 首先你必須要練習「以正面心態看待人事物」，常帶著「感恩」的心情「珍惜」他人對你的好。回想一下你們甜蜜的時候，他為你付出的點滴，這樣美好的人，你捨得對他亂發脾氣，甚至因此讓他受不了決定離開你嗎？ 《圖片來源：https://unsplash.com》 七、溝通出兩人皆能接受的獨處時間長度 人與人相處最終都得「溝通」，說出內心真實的想法才能找到雙方舒服的解決之道。每對愛侶一旦找到兩人相處的平衡點，就會形成固定的相處模式。例如，未同居的伴侶只有週末才見面。同居的伴侶一週有幾天自己獨處的時間等等。只要兩個人在這狀態下感到自在，沒有任何壓抑或怨言，那就能好好地相愛，成為點綴彼此生活的那顆美麗、閃耀的星星。 親愛的，你們彼此真心相愛，只是目標和生活方式不同。如果你正在展現自己的舞台上發光發熱，那麼沒有愛情你依舊像明星般耀眼，遇到契合的伴侶只是更加分而非必須。 《圖片來源：https://unsplash.com》 特別看重愛情的男孩女孩，你/妳要知道，人一輩子的時間有限，請多花時間關注自己的生活，去從擅長的事物中獲得成就感。請記得，妳得先愛自己，為自己而活；把自己的內外在過成最喜歡的模樣。如此一來，若有天失去了愛情，妳也不會覺得自己吃了虧浪費了青春，亦不會急於投入下一段感情好讓自己逃避面對「自己」的課題。 最重要的是，當你有了能自己做的事和興趣，就不會想要緊抓著伴侶不放。適時地讓彼此獨處，也會幫助提升你們相處時的品質。因為你們之間有微妙的自由空間，有點黏又不會太黏，相互陪伴時只想更加珍惜每一刻，創造快樂美好的回憶。如此的相處方式，比相看兩相厭，找小事爭吵幸福太多了，不是嗎？ 《封面圖片來源：https://unsplash.com》

3個IG内建調色濾鏡分享，不用其他APP輕鬆打造奶油霧白暗黑版面

在Instagram分享照片時，總會套上不同的濾鏡色調為照片進行修飾，希望打造更好看的IG版面。但覺得用Foodie、Lightroom、VSCO等調色軟件很麻煩，可以怎麽辦？這次跟大家分享三個Instagram内建的調色，修圖後就可以直接發佈，絕對是懶人必備。如果你喜歡韓系明亮奶油色調、低對比的霧白色調和乾净暗色調，記得看下去。 霧白色調 【編輯】 對比 -60 飽和度 -10 淡化 +20 亮部 +75 陰影 +35 ▼AFTER ▼BEFORE ▼AFTER ▼BEFORE 韓系奶油 喜歡韓系色調，可以看 【濾鏡】 Reyes +25 【編輯】 亮+20 對比 -20 暖色調節 +30 飽和度 +20 亮部 +35 陰影 -20 ▼AFTER ▼BEFORE ▼AFTER ▼BEFORE 暗黑色調 暗色調看這裏 【濾鏡】 Willow +15 【編輯】 亮-35 對比 -75 暖色調節 -20 飽和度 -10 亮部 -20 陰影 +25 ▼AFTER ▼BEFORE ▼AFTER ▼BEFORE 想知道怎樣排版 初次來訪的你，歡迎點下追蹤 如果套用了色調，歡迎在IG私訊/TAG我 Moon的IG主要分享Foodie/Lightroom/iPhone色調和一些提升IG質感的小技巧 追蹤Instagram @_moonspaces_ Telegram頻道 moonspaces 不想錯過任何一個分享，記得追蹤各個社交平台 #調色 #色調 #Instagram調色 #IG調色 #濾鏡 #排版 #IG教學

生活中的必修課-探索生活中的邊界感（Personal boundaries）

生活中的必修課-探索生活中的邊界感

「邊界」就字面上指用於劃分不同政權所轄區域、領地的地理分界線，進而可標示該區域的範圍。而邊界感對大家來說應該是個概念相對陌生且模糊的詞，但細細探究後，卻會發現「邊界感」在日常生活中處處可見 個人邊界（Personal boundaries）:意指一個人對於界限判定或重視程度。界限不僅止於身體，同時包含心靈層面。 首先我們要從身體層面的邊界感探索來說起 關於身體距離大家首先想到的可能會是霍爾的《人際距離理論》由人與人之間相對距離，區分出的四個區域，包含以下四種親密距離、個人距離、社交距離及公共距離。但今天不跟大家討論這個，而是想討論關於身體邊界大家可曾想過自己與自己的身體也有所謂的邊界感嗎? 在生活中我們常被教導要懂得感謝身邊人事物，有時容易遺忘一位非常需要感謝的角色-自己的身體生活中若是少了這副健康的身體，相信也會少很多人生的體驗 在陰瑜珈的練習中，每個姿勢需要停留1-5分鐘除了專注呼吸外，最重要的莫過於探索身體邊界感很多時候為了比較或是自我突破大腦告訴自己身體可以更往前延展、更前彎等卻發現即便身體做到了，身體卻一直顫抖或是很想換動作這就是大腦意識與身體的邊界感 舉個生活的例子來說大腦意識帶領著身體熬夜或是不眠不休地完成許多挑戰，但從身體緊繃、全身僵硬到精神不濟等都是身體在跟大腦協調邊界感的聲音 當然這種邊界感可以說是雙面刃在運動或生活中大腦可以透過意識的力量帶你突破自我另一方面卻也很常讓你忽略身體發出的邊界感訊號 時而學習突破自我、時而學習尊重身體的聲音當然不只身體與思想、與情緒的相處也很重要才會有那麼多追求身心靈平衡的方法與理論 學習一起探索身體邊界感吧 身體，是我親密的朋友My body is my intimate friend. 再來討論另外一種邊界感，就是與他人相處的這塊說到相處的邊界存在於生活中最初的記憶便會是那青澀的學生時代，在課桌上畫下的那條與隔壁同學的楚河漢界吧 但在大人的世界裡，互動中哪裡來的桌子給你畫線，那道「邊界感」是人與人之間內心的自我界限，是存於相處中的一道無形屏障。 如何從互動中去摸索那所謂邊界感在溝通妥協到達成共識，卻又不委屈自己就像跳著雙人舞般一進一退難怪人與人的相處是門藝術 有篇關於邊界感的文章我覺得寫得很好《人與人之間的邊界感到底有多重要》內文提到，其實邊界感某種層面上可看作是安全感其中以親密關係作為舉例:親密關係中的邊界，揭示了一個最基本的事實，我們是相愛的兩個人，而不是一個人，我們有各自成長的經歷、價值和心理感受，我們需要首先尊重對方的空間，才能擁有自己的空間。我想這在任何的關係中都適用。 也有人稱此為課題分離，說到這個大家應該就會覺得比較熟悉，應該也是許多人生活中想學習及面對的課題，更有許多暢銷書籍如《被討厭的勇氣》、《你的善良必須有點鋒芒》帶大家認識這些課題。 善良沒有邊界感，註定得不到別人的尊重，也許做一個精緻的利己主義者的幸福感會高很多。 因此我才會認為探索邊界感是生活中的必修課，人際互動中關係太遠太疏離，太近太壓迫，如何在這之間建立起關係，又保有自己的底線和原則，彼此尊重又互不委屈。 這個課題不簡單，但至少今天起我們認識了這個課題學習又是另外一回事，但今天的我們踏出了認識的第一步往後再慢慢從生活中一次次反覆探索學習那所謂的邊界感吧 週六的夜晚，來首Blueburn - Diane 不要把別人的缺陷 當成是你的責任

經常被已讀不回？3招教你如何擺脫句點王！

前言 現今網路發達，大多人都會靠通訊軟體來維繫感情、聯絡工作上的大小事，但不管是被朋友、曖昧對象還是工作夥伴已讀不回，相信都會讓人或多或少的覺得不被重視，甚至內心有許多小劇場上演 今天要來教你破解已讀不回心態，男女都適用，由於篇幅關係，小編只能重點與你分享，如果想看更多，可以至【已讀不回怎麼辦？3招教你破解男女大不同的心態】文章查看哦！ ＃ 男人已讀不回的心態是什麼？ 根據研究數據指出：女生更會在意男生的「已讀不回」舉動，尤其是當你們的關係還不確定或是對關係沒有足夠的安全感時，對於已讀不回的焦慮感也會隨之提升。 但其實男人已讀不回的心態大致上可以分為四種：在忙忘了回、覺得訊息的意思他知道了、不知道要回妳什麼、就是故意不回。 前兩種已讀不回，如果你們正處於還不錯的關係，可以靠直接的溝通，來讓他知道你其實會很在意他已讀不回的舉動，因此在忙或是看過了回個貼圖讓你知道一下；至於第三種的狀態，則建議可以給對方更多時候來思考回覆內容，不要一直緊迫盯人反而會造成反效果；最後一種的情況下，若你們只是處於曖昧階段，那建議你別浪費時間了，勇敢放下吧！ ＃ 女人已讀不回的心態是什麼？ 女生在社交上，通常會採取一個比較有所保留且周全的做法，因此比起真的已讀不回，對你沒興趣的女生更常會使用句點攻勢，像是回：貼圖、嗯嗯、哈哈…等，有回等於沒回的訊息。 但如果女生很常會你已讀不回時的心態，基本上只有兩個：你提出的話題真的很難接下去、她對你完全不感興趣甚至有些反感，希望你知難而退。至於該怎麼判斷你是屬於第一種還有救類型，還是第二種基本上很難翻盤的類型呢？ 你可以回想一下以往跟她聊天的過程中，誰比較常主動開話題，如果是差不多或是對方比較常的話，那麼屬於第一種類型的已讀不回可能性就蠻大的。另外，也試想一下被已讀不回的話題，換位思考你自己是不是也很難接話，或是不在對方的興趣範疇內，甚至有點探人隱私的冒犯感呢？ 老是被已讀不回？教你擺脫句點王 ＃ 已讀不回心理學，建立健康的聊天心態 心理學中的「社會尺標理論」可以解釋為什麼被已讀不回時，我們會感到不悅，這套理論強調：人們有一大部分的自尊來自於他人的看法，當他人認同我們，我們便會有較高自尊，因此當別人不回覆訊息，會感到「無足輕重」的負面想法產生，尤其被自認為越親密的對象已讀，往往容忍的程度也越低。 但如果我們可以用阿德勒提倡的「課題分離」來看這件事的話，先區分出傳訊息給他人是「自己的課題」，而對方要如何回覆是屬於「他人的課題」，然後只專注於解決自己的課題就好，並不要介入他人的課題，這樣你就可以從「被已讀不回」這樣惱人的人際關係課題中解脫出來，並培養出一個健康的聊天心態。 ＃ 使用開放式話題，讓聊天有延續性 會不會聊天其實可以從你開的話題是開放式問句（open-ended question），還是封閉的是非題來辨知一二，尤其當你如果遇到的是比較慢熟且不擅聊天的人，那麼使用封閉的是非題來當話題，就很容易不斷句點、無法成功推展出一個接著一個聊不完的話題。 以開放式問句當成開場白，也能讓後續的話題和談天過程有更多的延伸與可能性，比方說：你到一個朋友辦的生日派對，想搭訕別人的時候，與其問「你一個人來嗎？」，不如以「你跟壽星是怎麼認識的？」做為開場白，不僅對方可以回答出一個具體的答案，你也可以從對方的回答中得到更多資訊的繼續聊下去。 結論 被已讀不回會產生不悅的感覺是人之常情，但如何不被這情緒綁架，其實是可以靠著自我意識來練習避免掉的，上述提到了已讀不回男女各不同的心態，也分析了被不同對象已讀不回時，你可以如何應對或是換位思考的方式，希望對大家有幫助，不再被已讀不回壞了一整天的好心情喔！

[咲母試美食]金緗雞即食舒肥雞胸與祕滷網購推薦

「夏日廚房是不是有一種煮完飯就好像洗完澡一樣的悲劇？金緗雞的舒肥雞胸和祕滷都是退冰即食，還可以直接拿來做涼拌菜，不論是家有小孩的家庭，或是單身一人飽全家飽的單身貴族，都是方便清爽的網購推薦選擇。」 正在忙著畢業旅行計畫與必須在出發前把工作了結，每天忙到連想要出去喘口氣的時間都沒有，但是家裡有小孩，還是希望可以儘量豐富均衡家裡的晚餐，不要成為三餐老是在外的「老外」。 「有隻住在阿里山腳下的金緗雞」是媽媽在搜尋一些即食雞肉的時候看到覺得很有趣的品牌，嘉竹商行原本就是飼養玉米雞的世家，近年來更開發了不打生長激素，小朋友吃多了也不用擔心性早熟的金緗雞，那還等甚麼？就讓我們來試試看吧!! 收到貨品的媽媽，習慣性的把標籤翻出來看，也發現不論是舒肥雞胸還是祕滷，他們的成分都很純粹，鮮少看到我們常常說的「數字」人工添加物，這樣給小孩吃也可以心安理得。 台式蒜味舒肥雞胸肉單吃配料兩相宜 正在飲食控制晚上不攝取澱粉的媽媽，都會在晚餐加強青菜纖維的份量，以及優質蛋白質的比重，要考量大人小孩都願意吃的料理也真的很需要用心處理。這次選了台式蒜味的舒肥雞胸肉，因為不想讓家人覺得只有吃雞胸肉好像很無聊，所以就把小黃瓜用削皮刀一片一片的削下來並且捲成圈圈狀鋪在下面，上面再鋪上撕碎的雞胸肉，淋上裡面的肉汁並且做一些調味。 金緗雞的即時雞胸肉其實蒜味並不是太搶味，所以雖然可以感受到微微的蒜味，但因為肉有彈性，也不柴，和一般舒肥雞胸肉整個已經軟爛的口感不太一樣，因此這樣的份量大約兩個大人，兩個小孩一餐就可以消滅他們呢。 金緗秘滷~翅小腿 在網路一片滷味網購推薦中，這次的金緗雞沒有讓人失望，不論是價位還是包裝或是成分與口味，也都在個人能夠接受的範圍內，針對家裡莫名愛吃雞皮的兩個小女孩而言，健康飼養的金緗雞會讓你在他們吃的時候，少擔心一些。 品牌資訊 •有隻住在阿里山腳下的金緗雞官網：https://www.jiazhuco.com.tw/ •粉絲頁：https://www.facebook.com/jiazhuchiayi 咲花慢成長 「避開足跡👣過生活」台灣圖書館兒童區重新開幕囉！ [咲花教養實驗室]如何訓練未來兒童的當責力？生活小實例的實踐與練習 [媽媽真雞婆]孩子托嬰畢業真的有需要送同學禮物嗎？ [宿舍長的自我反省]如何讓孩子在外社交不當軟柿子？從身教開始做起! 咲花當吃貨 [咲花試驗室]德之寶OMEGA-3魚油咀嚼片~兒童魚油首選，不再擔心糖超標! [咲花吃團購美食]台中東勢的真放心泡菜–伙廚工坊韓式泡菜 [咲花歪嘴雞]連挑剔的爸爸阿姨都搶食的麥麥冊-幾何之森金沙蛋黃酥禮盒 [咲母試料理]第一牛肉OneBee手作熟食-宅配好吃冷凍牛肉麵開箱

2022年日影｜偷情連載中｜甜蜜不知道，但復仇肯定甜蜜


片名：偷情連載中 日文片名：先生、私の隣に座っていただけませんか？ 電影年份：2021年9月（日本）、2022年7月（台灣） 片長：119分鐘 湘的評分：7/10，很喜歡虛實交錯與大量的原稿。 主演：黑木華（早川佐和子） 演員：柄本佑（早川俊夫）、金子大地（駕訓班帥哥老師、新谷步）、奈緒（責編、櫻田千佳）、風吹純（佐和子母親、下條真由美）。 片中漫畫原畫作家：アラタアキ（推特@36puroland）、鳥飼茜（推特@torikaiakane） 主題曲：eill プラスティック・ラブ（PLASTIC LOVE） 劇情簡介 人氣少女漫畫家佐和子（黑木華 飾）發表了一部名為《老師，您能坐在我旁邊嗎？》的漫畫新作，內容描述的正是她的老公俊夫（柄本佑 飾）外遇的不倫故事。究竟這部漫畫是佐和子的幻想，還是為了報復丈夫出軌的計畫？一場徘徊於現實與漫畫世界的夫妻拉鋸戰，即將火爆展開！ 慣例十點心得 1.以為是漫改，沒想到是原創劇本！ 2.現在的（aka韓漫連載、比較新連載的）漫畫家、插畫家多用電繪了，這部意外充滿大量手繪與分鏡，真的很用心。 3.日本的鄉下真的得開車欸，想到《在車上》的駕駛員年紀小小就會開車。 4.看到滿滿copic想到被支配的恐懼。 5.當愛情出現裂痕就會互相傷害，吧（？） 6.謝謝這部片讓我認識了新的帥哥金子大地（發現他有演要x的真人版，得找來看了） 7.各類型的創作者某方面來講都挺難相處的呢，因為得看到平常人看不到的東西並創作出來。 8.日本考駕照看起來好難。 9.責編的一句「現實生活中的題材」真的很好玩。 10.中文片名翻譯得很點題，畢竟日文原名需要多想想（坐旁邊＝在一起？） 意料之外的原創劇本 先入為主以為這又是一部漫改，才想去找原作來看，殊不知這竟然是原創劇本！還是「TSUTAYA CREATORS' PROGRAM FILM 腳本招募企劃」的第二名，真是失敬！可以來關注堀江貴大這位的劇本了。 不動聲色的「復仇」，創作果然源於生活 責編的打槍，讓佐和子決定把「所見所聞」畫成漫畫，此外還抓準了丈夫會忍不住好奇心「偷看」原稿，把駕訓班碰到的帥哥教練與先前意外得知的「丈夫與責編外遇」畫成故事，像是「連載」給丈夫看似的，感覺她開始並沒有想要「真的公開」，反而是後來丈夫的態度讓她下定決心，不僅是要「出版」，還要丈夫「擔任作畫」，這報復非常好，值得當作教科書等級。 虛實交錯的畫面，真亦假時，假為真 這部電影給我的感覺像在跳雙人面對面的社交舞，一人前進一人後退，劇情遊走在虛實之間，加上有漫畫的穿插（上一次印象漫畫穿插很棒的是《爆漫王》的電影），到底誰是真的，誰又是假的呢？我認為所有佐和子跟帥哥教練的部分全是「真的」，教練在餐桌上對俊夫講的話像是「串通好的」，計算他會羞愧上樓「作畫」。 如果駕訓班教練都這麼帥就好了XD 佐和子會想學開車一開始的原因是「以為自己會離婚」，所以有莫名的緊張感，但當新的帥哥教練跟她說「不要緊張」，她就發現開車的樂趣與下一個更乖（！）而且是上課第一天就給出「承諾」的帥哥，誰不愛呢XD可能剛開始是想要「報復」吧，後面「天啊這個好乖！」，不帶走枉為人。 中文翻譯片名太優秀！ 「偷情」點出這是一部在講「偷情」的片，「連載中」會讓人聯想到「漫畫連載中」，片中佐和子用「漫畫」來無聲的宣洩情緒，連載給丈夫看，讓觀眾一起「欣賞」偷情進行中。可惜的是最近強檔片太多aka阿湯哥，這部定位偏「勸世小品」，無論是上映戲院或是時間都較為冷僻，如果沒有辦法在院線看，之後上串流可以多看看。

來去未名市｜國北教典藏咖啡｜意外的好吃呢早午餐跟奶茶

嗨，我是戀語市的盤子湘緗，今天跟未名市的盤子妙妙相約去限定咖啡當盤子。 活動時間：2022/8/5(五)～2022/9/22(四) 台北 Artco De Cafe 典藏咖啡館-北教大店 地址：台北市大安區和平東路二段134號 電話：(02)2737-1667 營業時間：08:00-21:00 大眾交通工具：捷運科技大樓站、古亭站轉和平幹線公車到國北教站。 門口的男人們真帥（沒有入未名市） 看板郎（？） 盤子湘吃的是 小陸總的餐，雙蛋+兩片肉+兩片法式吐司+少量生菜與薰衣草奶茶。 很安全且意外不錯吃，算是目前我覺得台灣最好吃的聯名餐廳主食，希望辣椒看看這個！ 友人吃的可樂餅咖哩也是不錯吃，甜點也在水準之上？價格很正常的聯名價格，誰不是為了贈品去吃的呢！ 挺漂亮的泡芙！ 櫃檯。 勸敗區xddd還好不是戀語市，不然危！ 友人此行戰利品，有抽到推！！ 甜點目測都不錯，可安心食用（被戀語市聯名咖啡雷） 室內佈置 大看板！ 杯墊展示。 卡包展示。 麻將跟小立牌總是無人能擋。 原則上是自助的，也沒有服務費（讚），餐盤用完要記得放回去喔！ 喔對了，桌上有紙可以帶回家，各位律師去的時候可以帶個海報筒，或是找在戀語深坑帶製作人們，超多海報筒！ 另外，官方有公告快閃如下，考驗手速的時候又到了呢！ ✨《未定事件簿》約定之日主題Café！限定快閃活動✨ ▶活動時間： 📍 台北場—2022/8/27(六) 11:00~12:30 Artco De Cafe 典藏咖啡館-北教大店 台北市大安區和平東路二段134號 📍 台中場—2022/8/27(六) 17:30~19:00 暖NUAN 台中市南屯區東興路二段78號 📍 高雄場—2022/8/28(日) 18:00~19:30 金茂宜咖啡文濱店 高雄市鳳山區文濱路186號1樓 🚩活動內容🚩 ⦙ PART.1 ⦙ 【領取入場券】 ✔活動正式開始前30分鐘✔ 將依次發放入場券，領券後請於指定時間再至合作店入場。 ⦙ PART.2 ⦙ 【入場專屬．互動合影】 ✨活動正式開始✨ 領取入場券之律師將分三梯次進行入場，依指定時間入場後可與「他」互動合影留念。 ⦙ PART.3 ⦙ 【自由入場．開放攝影】 ✔活動倒數15分鐘✔ 將開放自由入場，開放律師們自由攝影，但不開放個別合影。 💟蒞臨現場之律師可獲得來場禮紀念小卡乙份（數量有限，送完為止） 🚩【入場專屬】參加辦法🚩 ※欲報名入場之律師請填寫對應場次的問券（例：欲參加台北場，請填寫台北場表單以此類推。） ※如不慎填寫錯場次恕不開放調整，視為自動放棄參加資格。 ※請務必正確填寫Email，以利回應確認信件順利發送。 ※表單將於2022/8/20 AM 11:00準時開放，於表單開放時間前進入查看則會顯示【表單不接受回應】。 ※表單填寫成功後，會收到一封回應確認信件，可確認填寫資訊。 ※請務必完整填寫「真實姓名」與連絡電話，領取入場券時需出示回應確認信件、身分證與工作人員核對。 ※每場次開放90位入場名額，如超過此名額上限，表單將不再收取任何回應。表單亦會顯示【名額已滿】之備註。 📌台北場快閃活動－入場報名登記表單： https://bit.ly/3d34NQo ※表單開放時間為2022/8/20 AM 11:00 📌台中場快閃活動－入場報名登記表單：https://bit.ly/3SFvSJH ※表單開放時間為2022/8/20 AM 11:00 📌高雄場快閃活動－入場報名登記表單：https://bit.ly/3dghIP8 ※表單開放時間為2022/8/20 AM 11:00 🚩【自由入場】參加辦法🚩 各場次活動結束前15分鐘將開放自由入場，入場後如拍攝完畢律師請依照現場工作人員指引離場，勿於現場推擠造成其他律師之不便唷☺️ 🚩【快閃活動】注意事項🚩 ※參加活動遂即表示同意遵守活動互動守則及相關注意事項。 ※活動前30分鐘將依次發放入場券，領券後請於指定時間再至合作店入場。 ※報到領券時請依現場工作人員指引，事先準備好回應確認信件&身分證給予工作人員核對並領取入場券。 ※快閃見面會活動時段主題咖啡廳不提供合作餐品，及週邊販售。可於活動結束後再入店用餐消費。 ※【互動守則】請避免任何肢體接觸，如違反且屢勸不聽者，將請離活動現場不得再參與本次活動。 ※無論「互動合影」、「自由攝影」環節均不開放任何自備道具入場，敬請見諒。 ※各場次之合作店洗手間恕不開放換裝。 ※入店請配合相關防疫措施，維持社交距離並配戴口罩。 ※活動如有未盡事宜，主辦單位得以隨時修正、補充之，並保有隨時修改及終止本活動之權利。如因不可抗力之特殊原因無法執行時，主辦單位有權決定取消、 終止、修改或暫停活動。

社交搜尋結果

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