【占卜測驗】🍀 2023年第一波水逆來了！我該如何應對呢？_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是Jianna🦋，也可以叫我娜娜唷！大家是不是很常聽到「水逆」呢？你知道「水逆」是什麼意思嗎？「水逆」其實就是「水星逆行（Mercury retrograde）」的簡稱啦！水星逆行這樣的天文景象在一年中大約會發生3到 4 次，每一次的周期約20天左右。以占星學的角度而言，在水逆的週期間會暫時對人的機運、甚至思考、行為模式造成某種不可見的神秘影響。「水逆」這個詞在近幾年竄紅，廣泛地被大家使用，只要是遇到各種衰事，都有人嫁禍給水星逆行，進而變成一種近似於「諸事不順」、「運氣不好」的代罪羔羊。2023年一共有四波水逆，2023年第一波水逆落在2022/12/29~2023/01/18這個區間，或許大家現在聽到水逆都會擔心是不是會有壞事發生，但其實水逆造成的破壞換個角度來看，是讓自己有重新審視的機會，說不定讓自己有新的收穫和發展喔！現在就讓我們來看看，在水逆期間如何讓自己有新的想法去面對水逆造成的破壞吧！ ⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮 請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，請問面對2023年第一波水逆，我該如何應對？」慢慢睜開眼睛，請在以下圖片中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張圖片。由左至右分別為A、B、C、D。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】 👑選擇 A-較勁 的朋友你為何仍常常拿自己和他人做比較？這世上只有一個「你」，你是獨一無二的。過去從來沒有一個像你這樣的人，之後也不會再有和你一樣的人了。你是宇宙創造的傑作。你身上每個微小的部分都值得慶祝。宇宙奥妙的力量把你放在這兒，是因為有你，這個世界變得不一樣。為自己與眾不同的容貌、擁有屬於自己的文化並擁有獨特的經歷而感到自豪。允許自己自由自在，自發性的回應生命。你是無價之寶，而你的潛力是無限的。你唯一需要做的比較是評估過去的自己和你現在逐漸成為的人之間的差異。你能做的最好的一件事，就是讓自己努力變得更好，不斷地進步。🌟禾禾卡指引：「孩子永遠相信奇蹟，成年人卻永遠抱持懷疑。」 【選項B】 👑選擇 B-專注 的朋友 當大腦專注時，它的工作效能最佳。如果你一心多用，那麼你會很忙碌，但你很可能一無所獲。專注在一件事情上，你的力量可以移山。為了實現更多夢想，把每個夢想都視為你要前往的旅行目的地：你的目標。在做行前準備時，請想像一下抵達終點前的每個步驟，和你一起旅行的同伴，到達時間。將細節規畫成一個簡單的行程表：你的執行計劃。然後每天專注於完成一件事情。就是這樣，只要一件事就夠。在完成之前，不要分心。將手機鎖在櫃子裡，這能讓你專注！把你的進度評分紀錄貼在冰箱門上，用以追蹤你的進度，你不需要任何特殊的應用程式。每完成一個步驟時，將其打勾，然後朝向下一步。🌟禾禾卡指引：「痛苦是一股激發生命的力量。」 【選項C】 👑選擇 C-你已足夠 的朋友經常人們為了努力做到完美所付出的代價遠比「完美」本身的價值更大。追逐這種虛無縹緲的概念就像企圖抓住夏日的微風。不要被他人在社交媒體上流傳的不切實際的成功形象或完美浪漫史給迷惑。通常，這些都是精心策劃的片刻，與真實的全貌相距甚遠。最好的做法是努力讓自己隨著時間的推進而變得更好，並將你的精力集中發揮在你在乎的事情上。珍視每一個在你人生展開的經歷，無論伴隨而來的是振奮、混亂甚或失敗的可能性。生命本來就是如此，你的不完美之處使你變得更加有趣。每天提醒自己，你是獨一無二的，活出自己就已經足夠了，你的價值不在於你的身分、地位、財富。🌟禾禾卡指引：「面對不同處境的人，去換位思考、去關心別人。」 【選項D】 👑選擇 D-好好愛自己 的朋友來自浩大無疆愛之海的滄海一粟把你帶到這個世界，至今它仍在你體內串流。即使當你感到痛苦和孤獨時，它仍在你的內心深處，隨時隨地的陪伴和關心你。有時候，是因為你過度需要外人給你的肯定，而削弱了你和它的連接。你需要積極培養自我憐愛的力量，才能創造讓你滿足的體驗。如果這讓你覺得有些奇怪，那就想想孩時的你。回想會使你微笑的記憶，凝視自己的眼睛，看見自己的珍貴。想像你將手臂纏繞在自己的肩膀上，擁抱自己一下。認知自己所經歷的一切都是成長的正常過程，並且你喜愛自己正在蜕變成的模樣。尊榮你的靈魂。因為當你愛自己時，你會變得更好，一切事情最終都會變得更好。🌟禾禾卡指引：「你今天的日積月累，將成為別人的望塵莫及。」 【閱讀推薦】 使用牌卡 | #好好生活卡 #禾禾卡原創測驗 | @jianna_tarot📌關於「水逆」相關文字說明取自於ー網路📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是Jianna~娜娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹及預約服務~請至傳送門連結👉🏻 https://portaly.cc/jianna_tarot歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#水逆 #2023第一波水逆 #水星逆行 #免費占卜 #塔羅占卜 #塔羅 #占卜 #生活 #運勢 #好運 #jiannatarot

老後讀後筆記第三彈～一流老人

這本作家跟前面兩位不同，前面兩位都是精神科醫生，這位山崎武也先生是律師。 讀後感筆記如下。 永遠記得給人乾淨的感覺 裝年輕只是更強調你的衰老而已 成為老人就不適合站著用食了 好好坐著用餐吧 端正的姿勢能遮七醜 老人也能夠時尚 不用追求名牌了 同窗跟老同事是寶庫 不要跟品格低劣的人往來 照顧孩子到最後一刻 不要有出格的戀愛 人在上年紀之後，無論去到何處都容易採取由上到下看待事情的角度，應多加留心。 老人家不妄語，重視自己所有的承諾 錢要花得實際，避開錢滾錢的話題，以防比較心理。 不要省社交支出。 年老了，在溫泉與暢貨中心玩耍吧。 學習只是業餘興趣了。 送一筆錢給走在人生最後一程的朋友支持他們走下去。 停損，吃虧有時候也無所謂了。 將葬禮、墓位、遺物處理全權委託。 將所有麻煩的事轉為運動。 市中心有許多刺激，有利於老人，因此不用搬到鄉下，市中心就很好過生活了。 以讀書、寫字、算盤來鍛鍊頭腦 早晚量體重 記憶力變差，代表你遺忘能力變好了 與藝術品形成共鳴。 花朵適合陪伴老人。 年老了，不管精神或生理都不適合再摔任何一跤了。 長時間沒有用的的家具、物品應該要狠下心丟棄。 花時間享受無聊的事是老人的特權。 學習新嗜好。 死後不留照片。 執著沒有必要了。 對於自己能做的事低調的繼續做，並且謹言慎行。 要求自己體驗新事物。 看透自己再社會的定位,淡泊的過好每一日。 老年期要透過為人服務達成心靈滿足 日行一善，日省一惡。

网络时代的凝聚力把距离拉近

每天早九晚五两点一线上班，工作占据了大部分生活时间，难得给自己放假外出就好好享受。 聚餐虽然说是帮朋友庆生，但大家都着重在难得聚在一起聊天的时光。长大后身边的朋友会越来越少，但这些朋友也会越来越要好。 大家每天都个忙个的，但是有需要帮忙时，都会有人愿意挺身而出协议解决面对的困难或是问题。 一见面噼里啪啦各自聊起最近生活或是工作上的喜怒哀乐，好朋友都是会互相损对方，然后怎么说都会大家一起哈哈大笑，隔壁桌的可能以为我们是神经病院出来的疯子，哈哈～ 💜感恩身边的朋友像是我的贵人一样给需要的帮助，好好珍惜这段友情。 💜感恩能吃上好吃的食物，能吃到爱吃的食物。 社交网络能把多年不见或是相隔两地的朋友连上，有些以为以后都联系不上的，最后在网络上重新见面了。 在外工作长期和家人是远距，偶尔可以发发照片，说说语音，了解关心的人最近过得如何。 💜感恩活在网络的时代，凝聚远方的家人和朋友，能互相分享近况生活。 #day4

無題。

大家，好久不見。 雖然不知道有多少人會來看我的文章 但是這裡已經變成是我抒發心情的一塊小天地。 如果你持續關注我，那今天就來陪我聊聊天吧 在這個偏冷又下雨的夜晚。 封面照片: Photo by tabitha turner on Unsplash 又準備走過一年，回頭看看這一年我走過的路 和去年的我相比 好像真的有這麼一點成長 至少多了不少體驗 收獲了一些友誼，也和一些人不再聯繫 重新和一些朋友聯繫，但一段時間之後還是抵不過生活上的差距 話題越來越少，又回到了各自生活的步調。 不過，短暫的一起回憶過往，其實也挺不錯的。 有一些人，只存在於這短短的一年，出現了一下，給了我一些課題和禮物 就又離開了。 值得慶幸的是，這一年我為自己勇敢一次 不是只躲在角落夢想，而是勇敢的跨出去並且實踐 這一年，我成立了自己的一個占卜療癒工作坊 雖然規模不大，甚至還沒有實體的工作室 但是也已經經營了一段時間 原本是和朋友一起經營，但是後來因為過於忙碌，最後變成我自己一人經營 不過還好，這是我有所興趣的領域，到目前為止都還算順利 雖然進展不快，加上我自己也有正職工作要忙，有的時候會顧不到工作坊。 比起過去，我自認我的時間管理已經好很多了 對於斷捨離也越來越上手 大概也是因為有點初老的現象吧，開始很注重生活以及自己所接觸到的事情 有一種Be aware of what I connect with 的感覺 雖然對於自己還是缺乏一點自信 但是在過去一年以來靈性上的突破和數次的療癒 漸漸地對於自己有了更進一步的了解，也明白自己來到這世上的目的和原因 所以更積極的去面對生活上的一切 整體來說，還是不錯的吧? 時間過得好快，彷彿我才剛來到2022年，一下又要到2023年了 各種回顧要準備出現 倒數最後的20多天，以前的我會期許接下來的每一天都要過得很精采 給這一年畫下完美的句點。 今年卻不同於往常，感覺只是有點惋惜這一年失去的，也感慨這一年沒有努力去爭取的。 但也很慶幸這一年我所擁有以及我有努力去達成的目標 以往我也會很熱衷於訂定年度目標 不過以我過往都不曾達成的紀錄，逐漸的我不再去思考今年應該要做甚麼 雖然達成的目標還是會有，但不再只是單單喊口號 而是會更積極的去規劃今年我應該要達成哪些成就 並且更實際的去計劃與行動 比方說，明年的年中我想去一趟美國，從以前就夢寐以求的國家之一 而這目標在今年的8月就已經訂下，也很感恩激起我這樣念頭的同事，雖然他已離職。 於是我開始計畫存錢、換幣等，也不斷地去做功課，包含住宿、機票、交通、旅遊景點等。 現在這份工作也許就要放掉，不過也想好在這份工作之後要找甚麼樣的工作。 從漫無目的的訂定一些無法達成或是只是喊喊口號的目標 到現在很認真地去檢視生活中的一切，立志改變生活中的一切不適，並且將其訂為階段性目標 從「今年我xx歲，我要達成xx成就」到「我不再想過這樣生活，我要在xx年後做到xxx」 也許這也是成長的一種形式吧。 你說這樣的改變是因為生活中遇到什麼樣的課題或是刺激嗎? 也許有，也許沒有 也許是身邊的人事物激發了我去正視被我一手搞砸的生活 本來以為自己過得不錯，夜深人靜時看著周圍的一切，才知道自己其實生活一團糟 只能說，還算過得去。 到我這年紀，結婚生子的不下少數，原本以為這些影響不到我 但其實看著他們的生活，我還是會很羨慕 同時也厭惡自己又淪為世俗眼光的產物，尤其是不喜歡被貼標籤的我 被說著在什麼年齡應該要有什麼樣的成就這樣的標籤。 不知道是不是自己做不到所以才不願意被這樣貼標籤 但是當自己真正做到的時候，我能保證那時候的自己會是快樂的嗎? 也許是，也許不是。 不過既然每個人都有自己的成長的軌跡，我又何必在沒有符合世俗所制定的時間點達到某種成就而感到難過呢? 從一開始我所追求的生活型態、生活模式就與大眾期望不同，又怎麼會在大眾所認定的年齡做到該做到的事情呢? 這也許是藉口，也許不是。 但誰又知道什麼呢? 我們過於擅長看到沒有做到的事情，但是卻習慣性地忽略掉一路走來的成果。 當我又開始進入自我貶低時，總會有一個聲音提醒我: 「嘿! 抬起頭! 看看你一路走過的路，看看你所達成的成就，無論有形無形的，他都是你的，誰也拿不走。」 我感謝我的內在神性當我快被黑洞吸走時，他總是能夠及時的拉我一把 帶我看到我自己創造的花園與天堂，讓我回到正軌上。 有時候我的生活過於沮喪，是因為我一直過著別人為我計畫好的生活 但是與我的內在相悖，所以我過得很辛苦，過得很不開心。 感謝我在這一年覺醒的內在神性 讓我明白我的人生不只這樣而已 甚至透過身邊的人告訴我來到這世上的目的以及使命 這改變了我與他人相處上的模式與心境 也感謝一路走來的我，努力到現在 曾經想放棄數次，但是依然走過來了 至少我參加到公司的第二次尾牙，也在公司與同事的互動關係變好了。 感謝自己生活越來越有模有樣了，不再是一蹋糊塗，知道什麼該做什麼不該做 也不再隨意糟蹋自己的身體，放任他被殘害，該拒絕的社交就拒絕 雖然社交活動下降，但是我的精神力好了不少，至少身體的大病小痛比以前少很多了 注重健康真的才會帶來真正的快樂與財富，因為健康的身體才是本錢。 如果你能一路讀到這，真的很感謝你陪我到這裡。 感謝你花了時間陪我聊聊，花了一點時間聽我說話。 我沒有打算為這一年做出任何總結，只有感謝從2021年到2022年經歷的一切 這一年我的成長比以往要來的大，可能這中間我為我自己勇敢好幾次 也學會了很多事情。 只有滿滿的感謝，並且期許自己可以維持這樣的心境和變得更好罷了。 祝你，也祝我，都是。

2022｜蒙古週記［十二月。EP1］國際新聞｜12月4-6日蒙古中央廣場示威抗議，抗議民眾衝進政府大樓｜起因煤炭盜賣事件

Сайн уу～歡迎來到『蒙古週記』。文章中，主要會分享每週精選蒙古新聞、在地生活、文化、時事等相關內容。現在就讓我帶著你的思緒，一起飛蒙古。 12月4日，煤炭盜賣事件抗議示威活動 上午11:00，民眾因煤炭盜賣事件提出抗議。要求追究盜煤者責任並公開姓名，在中央廣場展開示威活動。 儘管外面氣溫零下16度，但大約5,000 人聚集在中央廣場。 封路阻擋示威擴大 隨後，一些抗議者有意將抗議地點轉向總統官邸。警方緊急封路阻止抗議活動蔓延。並說明：關於示威和集會的法律禁止在國家特別保護的地方舉行示威和集會。新聞出處 事件補充：有消息指出，經檢舉385,000噸煤炭被盜賣至中國。 運走煤炭的車輛為無號牌車輛、異號牌車輛、無登記車輛等。新聞出處日前社群流傳，中國已提供蒙古涉案名單，但經當局否認。新聞出處12月5日濟發經濟部長提供了有關煤炭盜竊和其他問題的信息。新聞出處"Тавантолгой" ХК 涉案公司提出上訴。(烏蒙戈夫省當地政府，擁有 51%股份)新聞出處 12月5日，示威活動在中央廣場連續第二天 遊行的民眾高喊著要求國會議員和總理出來。新聞出處 部分抗議民眾衝進政府大樓，在中央廣場焚燒聖誕樹表達不滿。此外，一些抗議者封鎖主要道路。 首都所有街道都出現了交通擁堵和延誤，無法為其他交通參與者、緊急救護車、緊急呼叫及公共車輛提供緊急援助和服務。 新聞出處 大學生要求行使“自由表達信仰和意見”的權利 12月04日示威，未取得太大的效果就散去。抗議者呼籲民眾罷工參加示威。 МУИС的學生向學校請假並提交了參加遊行的訴求。要求老師行使憲法規定的“自由表達信仰和意見”的權利。新聞出處 民主享受權利，但不要造成混亂 示威者從晚上19:00開始變得混亂，襲擊州議會大廈，破門而入，打傷保安人員。 12/5晚間7:00，政府發布強行驅散示威的決定。兩小時驅散示威遊行，如果抗議者在兩個小時內不散去，當局已下達命令強制驅散。 另據報導，聚集在廣場上的90%都是學生。 示威者衝進政府大樓，並暴力破壞，構成違法行為。根據《刑法》，這是一種犯罪行為，可處以限制自由權和監禁的處罰。此外，示威參加者中有不少飲酒者、縱火，增加暴動的風險。因此，特發布上述命令。此外，尋求緊急醫療救助的人數也有所增加。 民主的基本原則之一，每個人都可以發言和發表意見。誠然，這是蒙古民主社會最大的價值和自由。但凡事都有一個限度，不應破壞社會秩序。新聞出處 相關影片 https://fb.watch/hdOGeg2fuP/ https://fb.watch/hdOLxZ7niF/ 報導中提到，因煤炭盜竊而受到調查的"Тавантолгой" ХК的前管理層利用這次示威，透過社交媒體號召員工和市民參加示威，造成混亂。還從事牽涉幼童、非法侵占國家權利等違法活動。新聞出處 議會討論宣布進入緊急狀態 議會會議在線召開，聽取了相關組織的信息，並討論了司法和內務部長的提議。約晚間10:30，會議決定沒有必要建立緊急狀態。但是，如果未來情況惡化，國家大呼拉爾支持根據國家安全的建議實施相關措施。新聞出處 示威解散 暖心故事。強制驅散下令後，示威民眾漸漸散去。部分抗議者正在清理中央廣場的垃圾。有感，部分民眾理性表達訴求，並非刻意製造混亂。 斷網爭議 社交網絡上有報導稱，警員使用了特殊裝備，並部署了網絡阻斷裝置。警察總局對此進行了澄清。 根據中央調查局提供的信息，在中央廣場執勤的人員沒有動用過任何特殊裝備。不存在強制拘留抗議者的問題。新聞出處 民眾聲音 人民的絕望和疲憊。民眾表現現在社會已不存在『中產階級』，只有富與窮。 政府的腐敗日益嚴重。曝光貪污事件，從數百萬計，至今千億萬億兆在計算。從來沒有人為此負責。 人民努力、踏實工作，被生活折磨到精疲力盡，面臨收入無法負擔高額物價，負債生活困境。需要負擔高稅，各種申請、貸款上的困難。 執政者並沒有體悟。如果民眾再不發聲，國家破產離我們不遠。青年們，必須為自己的未來和孩子們勇敢站出來。 現在是人民團結起來的時候。如果我們坐視，會讓我們失去祖國。 “成千上萬的年輕人去國外，因為在自己的國家生活很困難。”更多民眾心聲，新聞出處 12月6日，示威活動在中央廣場連續第三天｜事件檢討、建議 示威活動在中央廣場持續第三天。越來越多名人表態支持。新聞出處 新聞影片：https://fb.watch/heRjruXb8-/ 官員D. Amarbayasgalan表示：將與集會組織者會面,接受要求並主動共同解決問題。 相關新聞：中國表示，如果蒙古當局提出要求，願意協助蒙古政府調查出口到中國的煤炭被盜事件。”。新聞出處 警方說明，截至今日上午，沒有民眾因參與被警方逮捕或拘留。 但對示威者衝進政府大樓，並暴力破壞，將進行調查。新聞出處 全國人委、教育文化部共同向示威民眾提出建議。並對示威者提供宣傳和法律諮詢工作。表達個人意見是一種文化，重要的是要教育和建議年輕人，可以在一定限度內表達權利。未來，在應確保和平集會權的過程中，聽取民眾和抗議者訴求，給時間解決，等待回應時“需要學會相互尊重和寬容“。新聞出處 一場抗議示威活動隱藏著人民的痛。 高失業率、蒙圖貶值、物價上漲、政府腐敗，人民絕望。加上國際局勢動盪，蒙古人民對國家擔憂逐日加倍。 許多青年表示，如果只是出走至他國工作，能短期改善自我生活，達成自我成長目標。但國家的未來將消失，我們將面臨國家破產，蒙古國未來無國可歸，人民在海外漂泊。 生活在這，這些擔憂不是無感，生活壓力無法無視。常反覆思考，選擇帶孩子在這生活對嗎？只能說，不論選擇蒙古或台灣，都是我們愛的家，我們都努力，盡全力好好生活。 🇲🇳⠀蒙古媽咪 MGL Mom 👉 Talk Talk Mongolia Instagram ｜蒙古飲食、節慶、旅遊、文化 👉 蒙古媽咪 MGL Mom facebook ｜蒙古育兒 ＃蒙古示威 ＃蒙古抗議 ＃煤炭盜賣 ＃蒙古新聞 ＃國際新聞 ㄔㄥ

喜歡上了一位男性朋友，我該如何與他發展成情侶？ 7個方法從朋友變情侶

高價值女神們， 喜歡上了一位男性朋友，我該如何與他發展成情侶？ 從朋友發展到情侶是非常棒的一件事，因為你們已經彼此了解。 但是對對方的固有認知也會形成一種障礙，要突破friend zone 你是需要特別技巧的。 1. 稱讚 要突破朋友的關係，就要開始有一些曖昧的氣氛。 而稱讚是最容易製造一些比較曖昧和關心的氣氛的方法。 比如說：你看到他一起來上班，那你就可以對他說：“唉，你今天打扮不錯哦！” 又或者更好的方式就是在見面的時候不給他稱讚，但是在離開了之後，你才信息告訴他：“今天的打扮很不錯哦！”。 這樣肯定讓這個男生受寵若驚疑惑為什麼今天這個女生突然發這樣的信息給自己。 然後之後在見面的時候，也不要再提起這件事情，就當作沒有事情普通的方式來相處，這個男生回家之後就會繼續的不斷地想：“到底她這樣對我說是什麼意思呢？” 2. 製造更多的單獨機會 只有在單獨相處的時候，你們才有機會擦出更多的火花。。 透過積累每一次一點點的單獨相處，才能產生更多的火花，讓你們關係更加深層。 如何製造單獨相處的機會呢? 先從群組開始，假設你今天要去做一件活動，約上你的幾位情侶朋友和他一起出去玩耍，這樣單身的就只剩下你們兩個人了。這樣很多時候活動就會只剩下你們兩位，你們就沒有辦法必須要一起單獨相處了。當你們的關係越來越深層了，就可以找更多的機會單獨相處。 比如說：請求他幫助，讓他帶你去不熟悉的地方，讓他請你吃飯，買飲料給他等等。或者在下班之前跟他說：“唉，你要下班了嗎? 那等我一下。” 收拾你的東西，和他一起走路離開公司，也是單獨相處的機會。 3. 讓他更多的付出機會 如果你想要讓一個人對你有更多的好感，就必須要讓他付出，為什麼呢？ 當我們在自願的情況下為另一個人付出的時候，就代表我們對他有好感。付出得越多，好感和喜愛度也會隨之增加。 所以如果你要讓你的普通男性朋友對你開始有不一樣的想法，你就要讓他有機會對你付出。 比如說： “唉Jason，平時你都是在哪裡買早餐的呢？” “哦！那個地方啊。那可不可以順便幫我買多一份呢？謝謝你。” 或者 “Jason 我下個星期天需要搬家。不知道你願不願意幫忙我一下呢？” 在這個男生為你付出更多之後，除了讓他能對你有更多的好感，也能讓他感受到他真的是被需要的，這樣會讓一個女孩子更加的有吸引力。 4. 透露你的意願 當你開始要尋找對象了，就必須透露你的想法，因為沒有人會知道你的內心想法。 譬如一間公司正在招聘人才，但如果他沒有去張貼招聘啟事，這些人並不會前來應徵，所以透露你的意願很重要。你可以在你的社交媒體上或者在朋友面前去提出你正在尋找著對象，並且讓他們給你物色介紹好對象。也要讓這件事情變得很平凡，讓越多人知道越好，但並不是說你需要變得非常渴，在你的社交媒體上說：“神啊！給我一個男朋友啊。求求你啊！” ，而是要用更高價值的方式去透露這個消息。 比如說：你在下廚煮菜，你就可以發布動態，並且寫下：娶得到我的男人啊，肯定是非常非常幸福的。或者 你可以發布一個旅行的照片，然後寫下：希望有一天可以跟著一個愛人到處全世界去旅遊。 透過這樣的分享方式，你就告知了全世界你有在尋找對象。而且也會讓男生覺得 你是一個很有自信心的女孩子。 5. 絕對要避免兄弟般的互動 很多的女生身邊並不缺異性朋友，但卻無法和他們發展情侶關係，就是因為他們之間的互動太過兄弟般了。如果你現在要開始和任何一個男生髮展成情侶關係的話，絕對要克制自己在這些男生面前太過的男子漢。 什麼是太過的男子漢呢? 有些女孩子會很大大咧咧的，在男生面前討論些比較私密的話題或者非常不顧自己形象，大笑大鬧的，這些行為只會讓男生認為你只是一個兄弟。 同時間如果你想要跟這些男生有友好的關係，也要避免你們的肢體距離。如果你每次見到這個男生都是貼上去或直接坐在他旁邊，完全不介意你們之間的距離的話，反而是告知這個男生你們就是朋友而已。 不止如此，如果男生對你很兄弟般的相處，你也要製止。 比如說：這個男生在你面前很大尺度的開玩笑，說一些不好聽的話。你可以這樣反應：“你都是這樣子和其他男生相處的嗎？這樣做會讓一個女生感覺到太直接很不舒服唉。” 又或者這個男生可以很開放的與你分享他過去的感情歷史。那你就要告訴他說：“謝謝你這麼坦白的跟我分享。我想這些經歷肯定讓你不好受吧。那你從中學習到了什麼呢？” 把話題拉回去比較正經談話，不要再繼續和他開玩笑，也不要繼續太過的開放的討論這些私密的話題，絕對要讓你們的關係拉回正常男女之間的關係。 6. 產生更多的共同感 大多數人在挑選伴侶的時候，都會選擇更加和自己相似的對象。 比如說：這個人和我們有相似的家庭背景，相似的學歷，相似的工作，相似的生活模式。 因為相似感會讓我們覺得很熟悉，很有安全感。 同樣的如果你想要和你的朋友發展更加深入的關係，你就必須要和他產生更多的共同感。你可以和他分享你的童年，你的家人，你平時所做的事情，來找到你們之間的共同點。或者透過詢問他一些問題，譬如他下班後常做的事，空閒時會和誰一起出去，或者如果他正在尋找著對象，他希望自己的對像有什麼條件，等等的問題。 不管是什麼話題什麼分享，目的就是要讓你們兩個人之間可以產生共同感，產生共鳴。 7. 打開心房 如果你真的想要跟這個男生從朋友突破成情侶關係，那麼雙方就必須非常願意的為對方打開心房。在他為你打開心房之前，最容易的是你可以先主動跟他分享自己的內心。 比如說：自己比較害怕或擔憂的東西，自己比較不開心的經歷，就是比較偏向於私人的那一面。因為只有在你分享了自己私人的那一面的時候，你才是更真實的，才能夠和他有更加深層的關係發展。 當然在你跟他分享之前，你也需要辨認他到底是不是一個適合的對象，他是不是一個可以信任的對象。 不然的話，可能你透過這些分享最終受傷害的是你自己。 今天分享的這七個方法將可以非常有效的幫助你和你的異性朋友發展更加深層的關係。 但是在那之前還有一個很關鍵的問題。如果你想和任何一個男生髮展情侶關係，首先你需要確保自己有足夠的吸引力來吸引你喜歡的男生。如果你本身並沒有吸引力的話，那你做再多的事情，其實都是沒有用的。 報名 BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班 如果你想要學習更多，了解兩性思維，找到屬於自己的幸福。我們的BTA三大法則將可以幫助你確保自己有足夠的吸引力去吸引你喜歡的對象，最終和他發展成情侶關係的話。那就趕緊點擊以下的網址去報名我們的BE TRULY ATTRACTIVE 培訓班吧！ >>> https://bit.ly/3eSfHJR >>> https://bit.ly/3eSfHJR >>> https://bit.ly/3eSfHJR Spread Love to The World 🌈 -心虹- 更多實際感情內容 關注我的 Instagram >> https://www.instagram.com/xinhong.tan/ 訂閱我的 YouTube 頻道 >> https://www.youtube.com/channel/心虹 成為 Be Truly Attractive （BTA）會員 >> https://t.me/betrulyattractive YOUTUBE 影片版：喜欢上了一位男性朋友，我该如何与他发展成情侣？7个方法从朋友变情侣

11/14-11/19風相星運

雙子座 用直覺和感應去嗅出市場想要的是什麼會意外讓你商品好賣哦,行銷多用些感性的字眼,多站在客人的立場和感受推銷東西會事半功倍,工作上會有同事也會有很多情感和利益的衝突,但協調好一起為公司創造更好的利潤和機會,反而可以創造更高的成果和業績,所以別讓個人喜惡影響工作的判斷。桃花運容易從好朋友身邊介紹而來多參加同學會和朋友聚會有機會遇到適合的人哦。 天秤座 上司的決定就算再不合理也千萬別頂撞,除非你巳找好出路,或者有更好的下份工作在等妳,不然意氣用事離職受害的也只有你而巳,工作煩悶時可以從社交圈或者朋友圈去找聊聊天不但可以舒解壓力,同時也可以獲得一些不一樣的看法哦,單身的天秤座會有從老同學來電的可能哦,或者透過研討會及學習一些有趣的課程認識異國的朋友哦, 水瓶座 身體有問題別撐著不去看病,只想用自己的方法是不會好的啦,再來也要想想是否有壓力過大引起的胸悶問題呢,或者平時三餐不定時引起的腸胃問題呢,有健康的身體才能創造未來,有伴的人別依老賣老什麼事都要另一半聽你的,有時也要站在另一半的立場想一想呢伴侶要的是你愛的擁抱或者安慰的,工作上容易遇到上司強勢又情緒化的影響,或者突然改變方針讓你措手不及,這些都只能沈住氣處理,別被上司的情緒和決定牽著走,也許過些時候會有轉機的。

社交平台要洗牌?

這是我在這裡第一篇文,有點忙碌,而且沒有像年輕的時候,一直很努力的紀錄(奇摩部落格退場後)臉書的確有一陣子瘋狂使用,後來就減少了,現在更少了,不過那個影片應該是大陸人做的,她推薦的乾淨世界,我應該是不會去用的! 是的! 我想到我還有波波黛莉啊~ 我來了~

【大眾占卜】 靈魂大掃除，你該丟掉的是？

2022年是業力反撲的一年，許多你曾經未處理完的議題，都將捲土重來且加倍奉還，同時這也是生命給你的提點和祝福，端看你有沒有意識到要改變、調整自己，還記得今年令你印象深刻的事情嗎？細細回想，裡面可能蘊含著生命的禮物，靜靜地等待你來拆開。/今天就用「塔羅牌」來測試，顯現你內心最真實的渴望！準備好了嗎？ 請誠心默念：「靈魂大掃除，我該丟掉的是什麼」後，選擇以下牌相其中一張，你最有感覺的。........ A. 減少不必要的社交親愛的你，需要理解與人連結非常花費時間和精力，在有限的生命中，我們就像天生尋找陽光的樹葉，下意識尋找被愛充盈的生活，建議你把精力花在關愛和探索自己，去選擇可以滋養自己的關係，你才會繼續生長。 B. 鬆綁緊繃的親密關係親愛的你，重視關係中的公平，需要區分的是想要主導關係和建立親密的差異，真誠開放、內外一致，讓關係中真實的狀態呈現，平等的靈魂才會產生愛的連結。 C. 過於在乎社會的認同親愛的你，對於物質有渴望，在乎世俗對你的評價，所以你汲汲營營、絲毫不敢怠惰，你才華出眾、想被看見被認可，然而社會所呈現的是你的投射，看見你自己比別人看見你重要。 Downloads🌕我樂於關愛和探索自己🌕我要建立真實的親密關係🌕我認可我自己下載專屬你的宇宙訊息，請留言「Yes！」並每日朗誦，將你想要的顯化成現實，歡迎取用所有祝福 每週一問：如何跳脫傷害人的迴圈？去在意、去看見、去反思，別人因為你難過、心碎的事實，真心去為自己傷害別人的錯道歉吧。想要維持一段關係，請拿出該有的態度，對方沒有義務要無條件包容你。你想擁有真正的親密關係，親情、愛情、友情都是，想要被擁抱、被關懷、被愛，要先拿出真心跟珍惜，還有面對衝突，請去理解和溝通，不要逃避屬於自己人生的課題。那麼你心裡的傷才會被治癒，那個傷害別人的你，他也被你狠狠地傷了，你必須把他釋放出來，你才會漸漸康復，重新建立關係、得到別人的信任和尊重。分享你的答案並寫下你此刻的想法，標註我的帳號，你先了解自己，再讓別人了解你，我會陪著你一起創造你想要的生活。 我是愛鈴Eileen，我在生活中旅行，每週日IG @eileen.ginsui 提供公益大眾占卜、開放私訊隨喜塔羅與生活反思問答。 * 公益隨喜塔羅須先閱讀規則再發問，你先為自己負責我才能支持到你，每週僅限三位，如超過名額單題塔羅諮詢，另收費 NT$888。只要你願意開始，永遠不嫌晚❤️-#愛鈴真心話塔羅#塔羅占卜#心理測驗#我樂於關愛和探索自己#我要建立真實的親密關係#認可我自己

身心靈狀態分享—減重後遺症

肥胖紋 減重到一定的程度之後，發現身上多出很多沒看過的紋路 對！就是肥胖紋，人家說生產時的妊娠紋是體質導致，那麼肥胖紋絕對是因為之前胖太多必備的減重印記。 之前越胖的地方紋路愈多，沒想到我連小腿後都有超級明顯的肥胖紋，雖然跟胖胖的自己比起來，還是寧願有肥胖紋啦！ 但是還是讓人不禁感嘆，到底之前是有多胖？ 就算是搭配運動，也很難把肥胖紋消除，不知道大家有什麼法寶，可以留言告訴我！ 便秘/腹瀉 使用飲食控制減重方法，因為吃的東西改變了，可能會多很多蛋白質，少了油份及澱粉，每個人腸胃對於各種物質的反應都不一樣。我在肥胖的時候，因為有油跟澱粉所以排便還算順暢，突然改變飲食，除了代謝蛋白質排的胺（屁）變多以外，是有便秘的狀況產生；有些人則是反應，會有腹瀉的狀況。 本人諮詢過腸胃科醫生，以作腸鏡的結果跟實際描述飲食狀況後，加上以神農嚐百草的狀態試過市面上多種益生菌，以及狂補充膳食纖維高的食物，仍然便秘的狀況下，醫生說我是屬於天生腸子蠕動非常慢的人，必須長期服藥調整腸道的機制。 現在也只能拿慢性處方籤，慢慢讓腸道回到正常運作狀態。 停經/亂經/經量過少 有許多人減重過後，會出現亂經、經量變少，更可怕的是停經。尤其是女性，脂肪是一層保護機制，如果減脂過於激烈，可能會造成以上的狀況。 主要原因是來自於下視丘的偵測，會發現身體已經到達一種脂肪過低的狀態，會把女性的生產機制關掉，進而產生經期混亂的狀況。 如果有以上的情況，要放寬心讓自己增加一點脂肪，才不會讓身體機能受影響。 畢竟我們減重是為了健康而不是失去了原有的目的。 每天量體重，看著數字上上下下，會影響一整天的心情，體重下降時會開心地覺得今天可以更有動力堅持飲食控管；體重上升時，會覺得天崩地裂，不斷的問自己，到底作錯了什麼？ 其實，後來我已經學會並理性的接受體重的變化不會單純只反應昨天的飲食狀況，學習去檢視生理狀態，例如增加運動、生理期前後、是否感冒以及排便狀態等等...，然後是理解心理狀態，例如太累、焦慮、壓力。最後才會是確認飲食的各項食材及調味方式，這個會跟下面所提到的「飲食焦慮」有關。 飲食焦慮 瘦下來之後，因為已經習慣有意識的去篩選吃進去的東西，由於執著於體重數字，有不少人會開始對特定食物產生焦慮。 我是不是不能吃這個？戒慎恐懼地去面對吃飯這件事。這段我也經歷過，即便內心對某類型食物有很大的渴望，卻會因為害怕而讓吃飯這件事情變得痛苦。 進食其實是來自於最原始的身體需求，吃東西應該是使人愉悅的，如果對於食物有太多的恐懼感，可能會造成厭食症，或是放棄後的暴食反應。 體態焦慮 明明瘦了，但卻還沒達到自己理想的體態。 明明運動了，卻還是沒有相對應肌肉出現。 明明已經盡力飲食控制跟運動了，體脂肪還是沒達到想要的結果，或是對身體的某個部位不滿意。 有目標是一件好事，但是要確認自己對於這個目標的理解是否存在正向的幫助。我相信大家會踏上減重這條路，不外乎為了健康跟希望達到內心理想的體態。 如果因為在路上，已經出現懷疑自我價值跟否認自己，那就會建議先停下腳步，先學會自我接納，看到鏡子上體態以外的自己，我們應該在減重過程中保有快樂及自信。 社交恐懼 除了在飲食控制時，可能會推掉很多聚會，因為深怕聚會讓計畫被破壞，人畢竟是群體動物，適度的與人接觸會讓心理感到慰藉。 建議安排減重計畫時，給自己設定一個里程碑，偶爾破破戒跟朋友家人好好大吃一頓，會讓人身心靈富足，滿血回歸。 我從國小一路胖到專科，好不容易瘦下來時，發現自己在路上整天拿路人跟自己比較，也深怕自己復胖，被家人朋友見面指指點點，心態極為不健康，所以曾經為了追求別人的認同，不斷地出現以上「數字迷思」「飲食焦慮」「體態焦慮」的重複循環，最後還出現了社交焦慮，會覺得自己現在不適合見人等等的負面心態。 很多人產後憂鬱，我則是在孩子的愛與需求中得到滿足，進而對於減重有正面的動機，現在的我願意接納不完美，再也不會拿自己跟其他人作體態上面的比較。 ———————————— 如果覺得這篇文章對你有幫助請追蹤 [魔羯媽媽XStopBy] 想看更多魔羯媽媽的血淚史，請留言+1 並歡迎加入我們的臉書社團，跟R友一起分享減重的美麗與哀愁社團名稱：摩羯媽媽XStopby 減脂討論區 #stopby減脂實驗 #產後體重管理 #產後身材恢復 #蛋白粉 #減重 #蛋白質 #健康人生 #健康體態 #健身 #素食 #4加2R #體態焦慮 #飲食焦慮 #社交焦慮 #便秘 #生理期 #肥胖紋 #身心靈 #減重 

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