【Susu聊心室】07.確診ALS後，我如何規劃金錢上的運作?

2019年確診漸凍症之後，我知道自己勢必會離開職場，家庭會面臨缺乏經濟來源，後續的長期照護更需要龐大的資金，於是我先了解身邊有什麼資源可用，以及思考該如何規劃金錢上的運作。在此整理了一些相關的資訊供大家參考，離開職場前我做了以下的幾件事。 1.檢視全家人的保單 檢視保單是為了知道自己在什麼情況下能理賠？還有多少保單沒繳費期滿?保險受益人是否該調整?當罹患不可恢復的疾病時，通常是保險公司拒絕承保的標的，若現有的保障中斷，將來也沒有再投保的可能。 疾病最重要的是預防，投保保險便是為了替自己無法承擔的風險做預防。保險的種類很多，在購買前要先了解哪些是自己無法承擔的風險，單身、有家庭、青年還是面臨退休，規劃保單的重點都不同，當面臨收入中斷，又要付出龐大的醫療、照護費用時，這樣的困境在任何階段都是難以承擔的風險，有些人會因為醫療器材或輔具很貴，缺乏資金來源而放棄較好的醫療或生活品質，而保險的作用是提供資金上的保障，當面臨這樣的困境時，要使用何種醫療或照護時才能有所選擇，因此建議投保保險要在健康的時候，依自身需求規劃保單。 另外這裡有個很重要的提醒，保單並不是購買之後就不管了，依照人生不同的階段要適當調整保單內容，最好每年都能檢視保單是否符合需求，可避免需要申請理賠時，才發現保障已到期，或忘了繳費導致保單失效，了解自己的保單，才不會影響到自身的權益。保單提供怎樣的保障，每家保險公司的設計不太一樣，購買前最好詳細看過保單條款的保障範圍，要了解什麼情況下可以理賠，什麼情況是除外。 這裡我舉例幾個對漸凍症有幫助的保單資訊，提供大家檢視保單，實際理賠申請仍需以自身購買的保單條款為主。 ●重大傷病險 重大傷病險和傳統的重大疾病險的保障內容不同，重大傷病險是與時俱進的保單，只要符合領取重大傷病卡身分，一共22大項，超過300項的傷病都是理賠範圍，其中也包含漸凍症。 ●失能險 失能險的作用在於當身體失去功能時，可按照失能的等級理賠，造成失能的原因分為意外或疾病，漸凍症是一種神經性退化疾病，會引起肌肉萎縮，嚴重時無法自主呼吸、吞咽困難，失能的情況是漸進且長期的，若能投保月給付的保單是最適合使用的保障。失能是既定的事實，在疾病的前、中期可請領失能等級較輕的理賠。 ●長照險 長照險的啟動，會評估是否符合「生理功能障礙」或「認知功能障礙」，漸凍症後期會造成生理功能障礙，導致失去生活自理能力，可提供巴氏量表或其他臨床專業評量表做為證明，申請長照險的理賠，但也因為有些人的生理功能障礙是暫時性的，所以在理賠認定上提出一次申請，給付的期限只有一年，也就是購買分期給付的長照險，必需每年提出理賠申請，直到請領至給付上限，或被保險人身故為止，理賠的過程較為繁瑣，但因為漸凍症本身不可逆，因此申請理賠時，可詢問保險公司是否能用專案受理，不需每年鑑定巴氏量表。 ●醫療險、手術險、實支實付醫療險 漸凍症的居家照顧時間較長，但當無法吞咽需要胃造口，或嗆咳導致肺炎等需住院時，就會啟動住院醫療險、手術險、實支實付醫療險。實支實付醫療險的理賠範圍是住院收據，若住院期間需要自費醫療耗材相關的費用，可理賠投保的保障額度內的收據金額。而定額型的醫療險和手術險通常依住院日數，或是手術項目給予定額給付，在投保時需注意投保的保障額度是否夠用。 ●壽險 一般人認為壽險的功能是身故後作為喪葬費使用，但其實常見的儲蓄險、還本險、投資型保單也是壽險的一種，壽險分為定期和終身兩種保障期限，可用於理財、節稅、遺產分配、還房貸、留給未成年孩子的生活費等規劃。漸凍症如何請領壽險保障呢？可查閱保障範圍是否有以下敘述:「致成附表所列永久完全失能程度之一」。 意思是只要符合條款失能項目表中的一項，即可申請壽險理賠，對於漸凍症的後期照護有資金上的幫助。需注意的是請領壽險之後會終止保單契約，若有喪葬費用或遺產分配，以及後續還有可能請領醫療的保單等規劃，就需考量提前請領壽險的必要性。 2.更換房屋借房貸 這部分的運用需考量家庭的經濟能力，將來如果沒辦法住機構時，更換房屋是為了有足夠的房間可在家照顧，另外再多借一筆房貸資金，可於後續的生活照護使用，在有工作的情況下借房貸容易審核通過，有身心障礙身分時，也可申請購屋貸款利息補貼，這個規劃是以房貸額度小於壽險額度來計算，並確保在身故後用壽險理賠能還清房貸。另外，資金在運用上掌握「開源」和「節流」兩個重點。 開源 ●借房貸轉投資 我將房貸還款年限設定30年，緩繳三年的方式使用借款，不只能將還款年限拉長，貸款利率也較低且穩定，對於不確定要照顧多久的長照時間而言，替龐大的費用爭取了還款的喘息時間，我將借款依照短、中、長期規劃了三個階段，短期會以現金定存作為急用時使用，也會在台幣升值時兌換美元，用途為支付生活開銷、房貸利息、家人的保費、緊急預備金等；中長期的部分會投資報酬率較高的股票、基金，在對的時機將收到的利息再投入市場，不浪費時間成本，也可抗通膨。 替未成年的孩子和先生開證券戶，每年轉移部分的現金到他們的帳戶，定期定額扣款指數型ETF，目的是培養孩子的理財能力，養成良好的儲蓄習慣，同時也能替先生額外準備一筆退休金。 ●打零工 離開職場之後，我還會接一些符合能力範圍內的工作，例如到學校演講、線上助教，也另外學習新的技能，開創新的工作項目，例如販售自製的占卜牌卡、開設塔羅牌課程、線上收費占卜、LINE貼圖等，雖然失能在家，也因為興趣在社群上認識不少同好，我仍然可以透過網路有社交活動，不會整天無事可做。 ●申請保險理賠、公益團體扶助金 當身體退化到一定的程度時，可檢視已購買的商業保單是否符合理賠的申請資格，在適當的時間點提出理賠申請，若有符合要保人或被保人豁免，也可少繳未繳費期滿的保費。加入公益團體或基金會，除了能詢問輔具相關資訊之外，也有協助申請助學金、生活扶助金等資源的管道。 節流 ●購買市場生鮮蔬果、團購商品 飲食為生活中最大的消費，到菜市場採買回家自己煮可降低飲食成本，或到大賣場購買茶包、咖啡包自製飲品，也可以加入團購群組，共同購買相同商品，不但能拿到批發價還能節省運費。晚上八點過後可以逛逛便利商店，能用打折價購買到即期的惜福食品。 ●行動支付繳費 降低消費慾望也是省錢的一種方法，必要的消費可使用行動支付，將行動支付綁定現金回饋的信用卡，除了繳水電、瓦斯、學雜費等生活的必要花費可回饋現金折抵費用，外出吃飯、購物，也可透過行動支付得到更多的現金回饋、積點換咖啡，少花就是多賺。 行動支付可綁定財政部的電子發票條碼，消費時掃瞄條碼將發票儲存在雲端，減少紙本發票既環保，對獎也方便，也利於分析消費概況。若行動不便外出不易，生活消費最方便的還是使用網路購物平台，若使用shopback、LINE購物網站，透過平台連結到合作的購物網站消費，可額外回饋不同比例的現金。 ●申請社會福利 身心障礙搭乘大眾交通工具有半價優惠，憑手冊購買康樂場所門票有優待價，還有生活補助、社會保險費補助、輔具補助、子女就學費用減免；重大傷病的部分若就醫相關的疾病，可免除健保部分負擔費用；長照資源的喘息服務、無障礙改善、交通接送服務等，可依長照等級有不同的補助。 3.了解社會福利、長照資源 漸凍症在整個病程中都會有不同的資源介入，早期可申請重大傷病身分、領取身心障礙手冊，中期行動不便可先核定輔具費用補助，購買適當的輔具，也可申請衛福部長照（1966專線）的居家服務，協助陪同就醫、生活照顧相關的工作，後期生活完全無法自理時，便會需要看護或是長照機構、在宅醫療的資源。 4.了解勞保的失能給付 當退化到只能做輕便工作時，可符合勞保的失能七級，申請失能一次金，需要注意的是，給付的計算方式是根據診斷失能日期當月起，前六個月(含當月)的平均月投保薪資，按照失能等級的給付日數標準計算給付金額，因此申請失能一次金，前六個月的投保薪資是影響給付金額的關鍵。 若已經退化到無法工作的程度，可申請失能年金，請領了失能年金就會退勞保，在申請之前建議先詢問勞保局相關的資訊。若未滿６０歲，失能為一到三級的程度時，可提早請領雇主提撥的退休金，建議先了解請領給付的影響，再依個人需求判斷該如何請領較為適當。關於社會福利的相關問題，建議直接詢問政府的相關單位，可得到修改法規後的最新的資訊。若是個人的商業保險問題，可詢問保單的所屬公司，請客服人員協助查詢，或派員到府服務。關於資金運用上還有什麼好方法，也歡迎留言給我哦! ALS是肌萎縮性脊髓側索硬化症，在台灣又名為「漸凍症」，與癌症、愛滋病等疾病被視為絕症之一，想對這個疾病更加了解可參考漸凍人協會官網，也歡迎您發揮愛心成為漸凍人的守護天使。

美睫小知識 距離產生美好🙌 人與人需要保持社交距離 睫毛與眼

美睫小知識 距離產生美好🙌 人與人需要保持社交距離 睫毛與眼皮也要保持安全距離 睫毛與眼皮的距離為1mm 保持適當的距離 擁有良好的舒適感🌈 

常常閱讀網站上的文章會說明到一個人要有人脈必須先擅長處理關係

常常閱讀網站上的文章會說明到一個人要有人脈必須先擅長處理關係、會做人做事的社交能力。 不過怎麼樣算是會做人做事和處理關係&經營它呢？不是很懂這些🤔

有个问题问大家，当旁边的有人问起关于你的问题类似隐私（生活方

有个问题问大家，当旁边的有人问起关于你的问题类似隐私（生活方面、朋友方面、社交方面、个人喜好、兴趣爱好等等）； 但这个旁边的人可能是你的上司、不是很熟悉的朋友、同事、陌生人，你们会怎么样做？会不会如实地回答他们问起的问题？

推薦給新手的東京錢湯：在高圓寺純情商店街的百年小杉湯，體驗在地日常

東京。推薦給新手的錢湯：在高圓寺純情商店街的百年小杉湯，體驗在地日常

當初在規劃這趟東京之旅時，發現同行的夥伴居然完全沒有人去過錢湯！身為泡湯控，當然要來推坑啦 XD因此安排了這趟錢湯之旅。 為了讓大家充分感受錢湯魅力，不誇張，我至少查了十家以上錢湯，各種爬文、Google評論反覆研究後，最終選定了位於高圓寺站的小杉湯。 實際造訪後，覺得這裡真的很適合推薦給錢湯新手！分析以下五大原因： 推薦原因1：交通方便 小杉湯位於高圓寺站北口，步行只需5分鐘。高圓寺站對許多人而言或許有點陌生，其實它離新宿站只有10分鐘車程！非常適合搭配新宿逛街行程，來趟順遊之旅。 推薦原因2：建築懷舊復古，擁有近百年歷史 小杉湯創立已近百年，在2021年登錄為日本有形文化財。建築外型是很典型的宮廷風格，也是日本傳統建築中常見的樣式。只要佇立在前，就會發自內心感受到：「啊，這就是日本啊。」 於是，還沒有踏入門內，已經先感受到濃濃的錢湯氛圍了。 推薦原因3：設備新穎乾淨，充滿文青氣息 有些老式錢湯，雖然保留了傳統風貌，內部設施卻往往較老舊昏暗，如果是新手或獨自一人的女性，多少會有點卻步。 然而，小杉湯雖是老式建築，內部卻重新翻修過，呈現出嶄新風貌！錢湯內部無法拍照，因此分享Google地圖的官方照片給大家。 (照片來源: 小杉湯) 牆上仍保留著富士山的壁畫，內裝則如同照片般，十分乾淨明亮。 浴池共分為三池：最受歡迎的牛奶池、熱水池、冷水池。此外也經常和知名品牌合作，推出不同的企劃。(某次就和麥當勞合作，推出「麻辣錢湯」，宣傳麻辣雞塊新品) (照片來源: 小杉湯) 泡得盡興了，還可以在公共區小歇一會。 冰箱內的飲品選擇超級多！ 想來份冰品也沒問題。 我的錢湯定番行程，照例是來瓶冰涼的牛奶。 櫃台也有販售自家的產品。 作為嘗鮮及支持的心意，買了牛奶入浴劑，作為這趟旅程的紀念。 推薦原因4：提供洗沐用品，空手前來也沒問題 有些老式錢湯，是沒有提供洗沐用品的，如果沒有自備，必須在櫃檯另購買小包裝，(通常只有最簡單的洗髮乳和沐浴乳)既不環保也不方便。 然而在小杉湯，從洗髮乳、護髮素、沐浴乳、卸妝乳、洗面乳都有，用品齊全，完全可以空手前來！ 而且最棒的是，除了提供小毛巾租借，只要多加一點費用，還可以租到名聲響亮的今治毛巾，感受無比舒適的觸感體驗。 洗澡空間也很足夠，不用擔心需排隊等待的情況。 (照片來源: 小杉湯) 推薦原因5：緊鄰商店街，吃吃逛逛不無聊 錢湯最初扮演的角色，是提供給當地居民洗澡兼社交的場所。因此許多錢湯都是隱身在純住宅區，周邊什麼都沒有 XD 這次既然是推坑之旅，擔心大家覺得只有錢湯太單調，因此特別鎖定了商店街+錢湯的行程組合！ 而這次造訪的商店街，是較少觀光客前往的高圓寺純情商店街。 「純情商店街」這名字，乍看之下會以為是什麼奇怪場所？其實它是來自某部得過直木賞的小說名字，因此放心地前來吧。 高圓寺這區的特色，是以平價古著、拉麵激戰區、特色咖啡館以及眾多居酒屋聞名。踏出小杉湯時，天色已暗了下來。 我們先尋訪附近頗有名氣的「floresta」豆乳甜甜圈店。 「floresta」堅持不使用化學添加物，且盡量使用日本產的有機食材，加上經常推出各種可愛造型的甜甜圈，因此相當受歡迎。 太可愛了，都捨不得吃呢。 接著一路閒晃下去，好喜歡這種在地生活感。 逛到這間居酒屋，剛好可以容納足夠人數，Google評價也不錯，就決定是它了。 度過暖心暖胃的晚上。 順帶一提，由於高圓寺純情商店街並不是主要觀光景點，是真正提供給在地居民生活的街道，因此這裡的藥妝和超市，都蠻便宜的，可以放心買喔。 這趟旅程後，同行的夥伴都表示滿意，覺得錢湯體驗有趣又特別，留下深刻印象(推坑成功 XD)！ 如果你也在尋找適合初心者體驗的錢湯，就來小杉湯泡湯，在商店街走走逛逛吧。在傳統與新式並存的錢湯內暖和身體，在充滿質樸的街道上滿足味蕾，想必旅程的疲憊都能徹底消除。願它可以成為你的美好錢湯體驗的起點。 — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為5分） 紓壓療癒指數：5分 適合獨遊指數：5分 交通便利指數：5分 是否有露天池：無 是否有窗／風景看：無 官網費用： 此次實際消費： — — — — — — — — — — — — — — — — — 【小杉湯】 官網：https://kosugiyu.co.jp/ 地址：3 Chome-32–17 Koenjikita, Suginami City, Tokyo 166–0002日本 大眾交通：* JR「高圓寺站」北口，步行5分鐘 電話： +81 3–3337–6198 營業時間：* 平日1400–0130* 假日0800–0130* 周四公休

塔羅占卜🃏現在對你來說，最重要的訊息是什麼？🌟

現在對你來說，最重要的訊息是什麼🌟

🃏這次大眾占卜測驗的主題是🃏 現在對你來說，最重要的訊息是什麼？ 🔖金額隨喜，歡迎進行能量交流 ✨這次使用的牌卡 : 原文版中文版 開始本次測驗吧👇👇👇 開始本次測驗吧👇👇👇 開始本次測驗吧👇👇👇 ☀️請先深呼吸三次，想著這次占卜題目，接著憑直覺選擇一組最有感覺的牌卡。 Pile 1: 嘿！有誰最近覺得自己充滿創意和社交魅力的？ 這次的占卜真是讓人振奮不已！Pile 1 的重點就是你那無限的創造力和溝通能力。無論是社交場合還是創作環境，你都能輕鬆駕馭！💫 這個訊息提醒我們，要相信自己的外在力量和表達能力。你那燦爛的創意和溝通技巧，將會為你帶來無限的機會和驚喜！📢 Pile 2: 嘿！你最近有沒有感受到需要一點治癒和反思的時刻呢？ 這次的占卜帶來了溫暖的提醒。Pile 2 中的鼠象徵著治癒和內省。這是個提醒我們要好好照顧自己，給自己一點時間和空間去療癒內心的傷口。💖 這段時間，你可能會發現自己在情感和靈性上經歷著一段成長之旅。 這個訊息呼籲我們要溫柔對待自己，耐心等待內心的痊癒。相信這段治癒的過程會為你帶來新的成長和機遇！🌱 Pile 3: 哈囉，靈魂夥伴們！你是不是感覺自己肩負著某種特殊的使命呢？ 這次的占卜真是充滿力量！Pile 3 的朋友們，你們很多人可能是靈性導師，正在做著非常重要的工作。你們的存在和努力，正在喚醒世界各地的人們！🌟 這個訊息強調了你內在的力量和靈性的成長。你不僅在個人旅程中取得了巨大突破，還在影響和引導著周圍的靈魂夥伴。💫 所以，別忘了你是多麼強大和重要的一份子！繼續擁抱你的靈性旅程，並相信自己在這個世界上有著不可替代的角色。一起來，讓我們繼續發光發熱吧！🔥 以下是這次使用的牌卡🃏 歡迎使用我的聯盟連結進行購買 (原文版 中文版)，或 請我喝杯抹茶拿鐵進行能量交換 ✨ 幸福是找到自己的道路， 再幫別人開路， 讓每一個遇見自己的人， 都可以變得更美好。 I am not guru but I could be your guide! miss aloha xoxo #tarotcards#tarotreading#oraclecards#tarot#塔羅牌#塔羅#塔羅占卜#占卜#心理測驗#測驗#運勢#tarot#pickacard

我不知道自己算不算是个奇怪/孤僻的人，因为如果尤其是到了一个

我不知道自己算不算是个奇怪/孤僻的人，因为如果尤其是到了一个新的工作环境，我会变得非常安静的人&觉得不好意思（有点害羞）再加上自己对社交有点恐惧所以不怎么主动去聊天因为担心自己说错话、话题内容不是很有趣、担心自己得罪别人还有就是认为彼此之间的关系不是很熟。不过基本上我都会试着去沟通交流一下，当同事问我一些事也有回应她们。不过尤其是看别人的脸色、/别人也不怎么主动跟我说话会觉得很心累。

你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！

你夠愛自己嗎？愛自己會有哪些表現呢？今天的「一個人夠愛自己時會有的 7 種表現」，不管是花錢享受、投資自己，常常跟自己對話、避免不必要的社交，還是享受寂寞的me time 時光，跟知心好友聊天倒垃圾，都是一種愛自己的表現，跟著我們的文章來看看你有幾種，你有多愛自己吧！ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—肯花錢在自己身上 第一點很物質、很現實，沒錯，就是這麼的務實。有時候不得不承認，人活在這世上，多點錢是會過得比較好過。但是錢要捨得用在自己身上，不管是買收藏品、買包包、去旅遊、喝杯好咖啡、吃美食，廣義上來說都是對自己的一種投資。你要先讓自己在物質上得到滿足了，心才會覺得舒適覺得爽。的確談錢是很俗氣，但我們離不開世俗，所以努力賺錢努力享用你的心血吧，不要覺得過意不去。 👉10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—時時關心自我感受 身體上、物質上得到滿足了，也要常常關心照顧自己的內心感受。時不時地就問自己「你還好嗎？」、「今天過得如何？」、「受傷了沒關係，我安慰你」，只有你才能恢復你自己。試著把情緒說給自己聽，讓自己去感受，這是一種心靈的「自癒能力」。常常跟自己對話，允許自己也有懦弱的時候，也有「扛不住」的時候。承認自己也是個平凡人，也是一種愛自己的表現。 👉保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—避免過度的社交消耗能量 人際關係常常是很多問題的源頭，人與人之間難免產生衝突，或相處起來不自在。關係裡的「斷捨離」也是很重要的，下班之後推掉應酬、關係沒有那麼好的同事的聚會、不熟的朋友的聚會，可以降低自己的心靈耗損。唯有捨棄不必要的社交，才能養好心靈的力氣，去面對工作、面對自己、面對真正需要你的人。避免不必要的社交，保持心靈澄淨，才有力氣去愛自己。 👉談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—懂得拒絕、懂得說不 很多人會覺得累、覺得疲憊是因為太不懂得拒絕，對於別人的要求照單全收，搞得自己每天疲於奔命，完成別人的要求。有時候要適當的衡量自己的能力與精神，來看看能幫到什麼程度，對自己才是最好的。這不是要你「自私」，而是體察到一個人的能量有限，在能量有限的情況下，去做讓別人滿意的事。有時候多為自己想一點，就能夠多愛自己一點。 👉高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—享受 me time 一個人的時光 有的人不甘於寂寞的狀態，糊裡糊塗地就找一些不必要的事物來滿足自己。但其實「寂寞」是一種可以享受的大好時光，要相信一件事「無事便是好事」。讓自己有空白的時刻，去獨享一個專屬於自己的「me time」時光。不會被旁人打擾、不會被過多的資訊混亂，一個人專心的做自己喜歡做的事。也許是一個興趣、一個愛好，例如拼圖、打毛線、寫文章、拍照、畫畫，認真地鑽研在裡面到忘我，me time 其實是很享受的。 👉20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—不強求、不勉強 寧缺勿濫 太多人都過度努力而至於筋疲力盡，這時候稍稍地讓自己可以「不想努力了」，其實會過得更快樂。而且要相信就算你不努力，也終究是會有人欣賞與喜歡。太努力去討好一個人，或追求一件事一定要 100 分，那會過了頭。自己訂了太高標準在那，超越不過反而苦惱。不妨把標準訂低一點，輕鬆地去面對，會讓自己更愛自己。 👉大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—好東西就是要跟好朋友分享 最後一點很重要，人生在世朋友不用多，知心的一兩個就夠。能夠走在一起、同溫層的跟知心好友一起分享美食、一起去旅遊、喝咖啡說說話，朋友彼此之間倒倒垃圾，抒發生活中煩人的瑣碎小事。在與朋友的相處、聊天中得到一種快樂與自信，那就是一種愛自己的表現。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 延伸閱讀 10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 大膽地向宇宙下訂單吧！精選 10 大吸引力法則書單帶你體會其中奧妙！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #一個人夠愛自己時會有的7種表現 #愛自己 #心靈語錄 #心靈小語 #心靈成長 #愛自己語錄 #正能量 #正向思考 #人際關係 #談戀愛

现在的社交标准是什么,比较注重什么

快抱緊你的室友，讓我們來告訴你，為什麼你的生活不能沒有他

上了大學，或者出了社會，難免需要離開家裡，不管是和自己的朋友同居還是被迫和陌生人住在一起，讓我們開始人生中多了個“室友”，但想想有時候當你失戀、當你生病、當你半夜突然想找人訴苦時他們卻是總在你身邊的那個人。 ​（圖片來源: https://www.pinterest） 當你打開房門，他會是等你回家的那一個 拖著一天被疲勞轟炸的身心，打開房門，迎面而來的是他一張微笑的臉，你的心一定馬上融化，你有多少的抱怨需要宣洩，別擔心親愛的，他已經在等你說了。 ​（圖片來源: https://www.pinterest） 當你醉了、病了，他會是照顧你的那一個 今天晚上和朋友喝掛了，一回到家馬上衝進廁所清空自己的胃，那無比難受的味道大概只有他能忍受得了吧！他會默默地一手抓住你那平時很在意的頭髮，一手拍拍你的背。 當你病到快死了，他會為你送上水以及藥，為你擦汗煮粥，為你擔心的那個。 ​（圖片來源: https://www.pinterest） 你會慢慢發現你們互補的很巧妙 當你為了蟑螂尖叫、當他為了吃飯總是破壞廚房，你就會開始發現他會為你打蟑螂，而你剛好會為他煮飯，你就會發現你們原來這麼合拍。 ​（圖片來源: https://www.pinterest） 你們的社交圈會從A&B變成A+B 本來沒有交集的你們，他會開始帶你參加他的朋友生日趴，而你和好姐妹吃飯時也會帶上他，你們的交友圈就莫名的變大而且合在一起了。 ​（圖片來源: http://collegecandy.com） 人生的道路不用擔心自己一個人，你們會一起成長 為了他的不打掃你會變得更包容;為了你的脾氣他會變得更有耐心，你們會一起成長，一起變成更好的人。 ​（圖片來源: https://www.pinterest） ​（圖片來源: https://www.pinterest） 與其獨自生活，不如來發現這世界另一個愛你的人。 資料來源： http://elitedaily.com

社交搜尋結果

【Susu聊心室】07.確診ALS後，我如何規劃金錢上的運作?

【Susu聊心室】07.確診ALS後，我如何規劃金錢上的運作?

美睫小知識距離產生美好🙌 人與人需要保持社交距離睫毛與

常常閱讀網站上的文章會說明到一個人要有人脈必須先擅長處理關係

有个问题问大家，当旁边的有人问起关于你的问题类似隐私（生活方

推薦給新手的東京錢湯：在高圓寺純情商店街的百年小杉湯，體驗在地日常

推薦給新手的東京錢湯：在高圓寺純情商店街的百年小杉湯，體驗在地日常

塔羅占卜🃏現在對你來說，最重要的訊息是什麼？🌟

塔羅占卜🃏現在對你來說，最重要的訊息是什麼？🌟

我不知道自己算不算是个奇怪/孤僻的人，因为如果尤其是到了一个

你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！

你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！

现在的社交标准是什么,比较注重什么

快抱緊你的室友，讓我們來告訴你，為什麼你的生活不能沒有他

快抱緊你的室友，讓我們來告訴你，為什麼你的生活不能沒有他

社交搜尋結果

【Susu聊心室】07.確診ALS後，我如何規劃金錢上的運作?

【Susu聊心室】07.確診ALS後，我如何規劃金錢上的運作?

美睫小知識 距離產生美好🙌 人與人需要保持社交距離 睫毛與

常常閱讀網站上的文章會說明到一個人要有人脈必須先擅長處理關係

有个问题问大家，当旁边的有人问起关于你的问题类似隐私（生活方

推薦給新手的東京錢湯：在高圓寺純情商店街的百年小杉湯，體驗在地日常

推薦給新手的東京錢湯：在高圓寺純情商店街的百年小杉湯，體驗在地日常

塔羅占卜🃏現在對你來說，最重要的訊息是什麼？🌟

塔羅占卜🃏現在對你來說，最重要的訊息是什麼？🌟

我不知道自己算不算是个奇怪/孤僻的人，因为如果尤其是到了一个

你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！

你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！

现在的社交标准是什么,比较注重什么

快抱緊你的室友，讓我們來告訴你，為什麼你的生活不能沒有他

快抱緊你的室友，讓我們來告訴你，為什麼你的生活不能沒有他

美睫小知識距離產生美好🙌 人與人需要保持社交距離睫毛與