在世界上稀有的 INFJ 來自什麼樣的原生家庭？什麼樣的人適合與INFJ共組家庭？關於INFJ與原生家庭的 4 個大哉問

在世界上稀有的 INFJ 來自什麼樣的原生家庭？什麼樣的人適合跟INFJ公組家庭？關於INFJ與原生家庭的 4 個大哉問

世界上的 INFJ 佔比約為1-3%，稀有動物的他們究竟是來自什麼樣的原生家庭？什麼成長環境造就了 INFJ 總是為別人想的個性？今天的「INFJ 原生家庭」要跟大家淺談，關於 INFJ 與原生家庭的微妙關係。也要跟大家聊聊 INFJ 的家庭觀是如何，以及看起來善良、成熟穩重的 INFJ 適合跟什麼性格的人共組家庭。 INFJ 來自什麼樣的原生家庭？ 身為一個嚴謹、善於察言觀色、讀空氣的 INFJ ，自小就在充滿期望與要求的環境下長大。不管是爸爸、媽媽、爺爺、奶奶或是家裡的長輩們，都對他給予很深的期待。有來自親人的期待自然心裡會有壓力，不過不用擔心 INFJ 自己總有一套模式，適時的保持距離、裝聾作啞、左耳進右耳出。都是看起來乖巧聽話的 INFJ，對長輩的期待、支持甚至是情緒勒索的一種沈默抵抗。 👉I人5大特徵—不愛社交、有點宅、最會看臉色，最會讀空氣是他？ 原生家庭對 INFJ 的影響？ 在眾多要求、規則中長大的 INFJ 會形成一種「多說無益」的保護模式，不會去多費唇舌、解釋太多。原生家庭的「我是為你好」讓 INFJ 剛開始活得很痛苦，但在自我覺察、心靈成長之後，不會讓這種情勒影響到自己的心情，或是懷疑自我。當然以上都是完美脫離原生家庭桎梏的 INFJ ，還深受家人、長輩荼毒的大有人在。如果身邊的朋友或親密伴侶是這種飽受家庭壓力的 INFJ ，最好的方式不是起身反抗，而是默默的陪伴在身邊，因為他們知道這是一道難解的習題。他們也不喜歡衝突，除非到了爆發點，否則以「息事寧人」為準則的 INFJ 還是會一個人承擔下來。 👉E人5大特徵—愛熱鬧、很會聊，難道E人都是公關高手？ INFJ 如何看待自己的原生家庭？ 上面有說到 INFJ 的原生家庭是一道難解的習題，他們深知「家家有本難念的經」的道理，倒也不會鑽牛角尖的一直想要解決。「維持現狀」偶爾和諧、偶爾吵鬧、偶爾衝突、偶爾親密、偶爾又在身後支持，對 INFJ 來說跟原生家庭相處的起伏，是再正常不過的事情。特別是長大後的 INFJ 不太會強求原生家庭成員的理解，這時候有點保持距離對他們來說，是最美好、最和諧的關係。 👉單身也可以！不一定要談戀愛的MBTI TOP3—第一名真正憑實力單身！ INFJ 適合跟誰合組家庭？ INFJ 富含同情心與同理心，他們敏感纖細，懂得人與人之間的相處，也知道拿捏分寸。其實每一型的人格都很適合，都可以嘗試著相處、交往看看。但要說我個人覺得最適合的應該是喜歡跟人交流、建立良好關係又滿腔理想的 ENFP 競選者。一個不善表達又懶得處理人際關係，一個長袖善舞、面面俱到，這兩個個性、優缺點剛好互補。可以試著認識多瞭解對方，相處起來氣氛融洽，要一起走入家庭一起努力，應該不會太困難。 👉I 人配 E 人是絕配嗎？MBTI「最佳CP組合」TOP3—最後一組驚喜又刺激！ 延伸閱讀 I人5大特徵—不愛社交、有點宅、最會看臉色，最會讀空氣是他？ E人5大特徵—愛熱鬧、很會聊，難道E人都是公關高手？ 單身也可以！不一定要談戀愛的MBTI TOP3—第一名真正憑實力單身！ I 人配 E 人是絕配嗎？MBTI「最佳CP組合」TOP3—最後一組驚喜又刺激！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #INFJ原生家庭 #INFJ #16型人格 #心理測驗 #人格分析 #原生家庭 #家庭關係 #ENTP #戀愛關係 #提倡者

台北| 分享 Dynasty Taipei 健身體驗(文末有抽獎)

這次收到《dynasty taipei》的體驗邀請，基本上我覺得是一間運動環境蠻不錯的場所，文末也會在我的臉書、IG舉辦抽獎(可個別參加)。 《巴尼老實說》 在介紹之前……，當然要把我覺得一些美中不足的地方提出來，讓大家自行評估。 如果你是學生、或是社會新鮮人，其實你就要思考這樣的消費是不是你所需要的，你目前的 運動需求，是不是有其他替代方案，不過你還是可以來體驗玩看看 健身房地點很重要的一個考量就是 Location! Location! Location! 通常對社會人士來說，健身房的地點最好是在自己工作或居住的生活範圍，當然如果你找到了 你很喜歡的運動環境，也許你還是會不辭辛勞的往返吧? (我是不會啦) 好了開始介紹吧，以下純為個人觀察與主觀心得，還是以現場實物為主。 《硬體設施》 去過了台北許多家健身房，我覺得機械式器材基本上大同小異，應該有的乾淨、新穎、不擁擠dynasty都有做到，比較讓人驚豔的是MMA / 多功能訓練區，除了器材很完備外，多功能訓練區提供藥球、沙包、跳槍、推車等器材自由訓練，這是其他健身房比較少見的。 此外，一進門口就會看到一個職業比賽規格的八角擂台，這是dynasty格鬥學院上課的地方，不得不說站上擂台打拳的感覺真的讓人熱血沸騰，在教練悉心的指導下，好像覺得自己也有點樣子呢，課程的部分我留作下面介紹。 《團課》 比較高級的健身房基本都會找尋優質的師資以及教練來幫會員安排課程，Dynasty也不例外，我個人在體驗後覺得有幾個蠻推的課程，挑了三種課程跟大家分享。 <泰拳> 第一個是泰拳，因為創辦人Royal自己喜愛拳擊的緣故，本身也創辦台灣第一個職業格鬥賽事和組織，因此dynasty也很多格鬥相關課程，甚至成立了一個格鬥學院，那對我來說，這是我第一次體驗拳擊相關的運動。 我喜歡泰拳的原因，除了可以學到一些實用的格鬥技巧，同時也可以享受揮泉的淋漓暢快以及刺激反應速度，它不像巴西柔術我常常會搞得自己很狼狽(畢竟都是壓在地上打或被打?)，但感覺又比拳擊更加實用(因為還加上了腳的部分)，小班制的教學也讓我覺得進步很快，最後泰拳畢竟是競技性的運動，在八角擂台與教練對練，會覺得自己好像有點厲害呢 ! (並沒有) <空中瑜珈> 空中瑜珈也是我第一次體驗的課程，但是我本身就蠻喜歡瑜珈的，柔軟度也還不錯，平常在運動做會自主做些瑜珈放鬆，所以有機會在空中做一些瑜珈姿勢也讓我覺得很新奇，在老師的指導下嘗試了一些空中倒立的動作，小小滿足了自身的成就感，基本上我蠻推薦的女生來上這堂課的，因為除了我一個男的，放眼望去好像都是女生來學。 < 多功能交叉訓練> 多功能交叉訓練則是我太忙沒空健身時的好夥伴，基本上它結合了肌力訓練與心肺訓練模式，透過高強度間歇訓練，讓你短短一個小時能夠練到許多部位，並且達到一定強度的心跳，有時候真的不想要在健身房泡太久，我就會選擇這種教練帶領操練的課程，能夠有效逼迫自己。 <也還算推薦的課程> <巴西柔術> 上面提到的巴西柔術課程，我體驗過一次，真的非常累，整個求生意志爆發，巴西柔術也很好玩，如果要跟人打架是比較實用但就有點太暴力了哈哈，對練的過程常常因為太認真，隔天容易青一塊紫一塊，因為對練就是要想辦法把對方降伏，直到他拍手喊停為止。 <輪站訓練> 就我的理解，輪站訓練像是更著重在肌力訓練的多功能交叉訓練，也很好玩，但就是太累了。(懶惰的me) 令我意外的是，上述這些高強度運動的課程，也是很多女孩而來參加的! 看來大家上班壓力都很大呢，透過像是拳擊這樣暢快的運動，讓人運動完精神都放鬆了起來。 多功能交叉訓練也是大受女性好評、超過一半的學員都是女生，我想教練創造了一種彼此打氣加油的環境，各項動作也設計得淺顯易懂，對於健身小白可說是相當友善。 《環境》 Dynasty的門控管制是人臉辨識，所以不用擔心忘了帶會員卡要刷來刷去押證件，包括各個運動區域的進出、置物櫃的開關都是刷臉的十分方便。 另外dynasty有個小巧思是我在其他健身房沒有看過的，在每個健身空間的角落都提供了冷藏的精油涼感毛巾，讓大家可以隨時擦擦汗、沁涼一下十分貼心。 二樓的更衣空間，有種來到飯店洗手間的感覺，而且吹風機跟乾手機是使用DYSON，並附有淋浴間。 《總結》 之前和Dynasty 的主理人Royal聊過，其實他想做的不只是健身房，整個活動場域，除了Dynasty Taipei的健身空間，還有Dynasty 格鬥學院的拳擊課程以及大廳Mahalo cafe提供的健康餐食，偶爾的夜晚也會化身為酒吧，提供一個放鬆的社交場所。 作為一間精品健身房，相對的在運動空間的使用上不那麼擁擠，課程上也能享用較好的師生比，畢竟在下班後還要排隊使用健身器材的話，有時候也是挺惱人的。 最後人也是考量健身房挺重要的因素，有時候在課間或是課後的收操時間跟身旁的會員交流，會發現其實身邊不乏許多創業者或是自由工作者，在相談甚歡之餘，也許未來也會有其他的合作可能，我想這是我意料之外的收穫。 以上就是我這一陣子在dynasty taipei的體驗心得。 [最後附上抽獎連結] FB: https://www.facebook.com/barneydopocast/posts/2784025701718276 IG: https://www.instagram.com/p/B-J-SE-jjMZ/

心與手的對話（禪繞畫三十一天挑戰）

一整個十月份，都在IG上挑戰連續三十一天畫禪繞畫圖樣。雖然這是我第二次也是第二年挑戰，但相比去年第一次戰戰兢兢的連續挑戰三十一天，今年反倒是游刃游餘了，還更能專注於當下的畫作上。 這個月在專注畫禪繞畫時，卻覺得進入心流的感覺，很像躲在書房用電腦打字或用紙筆書寫日記或者生活散文時的感覺。 當專注在某一件喜愛的事情上時，反倒是會忽略於他人眼光、世俗的評價和框架，也不必擔心自己沒甚麼繪畫專業或天賦的，只是跟隨你的心，我手畫我心，就和自由書寫日記是一樣的，我手寫我心。 想起當初接觸禪繞畫，是在二零二二年十一月底，當時只是基於好奇找了一些教學影片來學習，沒想到一畫就一發不可收拾地愛上畫禪繞畫。 一枝筆一張紙就可以在大腦產中無窮無盡的能量，也許這樣的氛圍想起孩童時代，那充滿創造力和好奇心的想法，探索著這廣大的遊樂園，才會因此愛上禪繞畫吧。在繪畫的世界裡，我就是我自己，我不是任何人所期待的自己，我可以把那些在社交場合上需要生存的面具拿下來，我可以創造出一個屬於我自己的幻想世界，就像創作一部自己的原創小說一樣。 這是今年，InktoberTangles2024的圖樣。 這是今年作畫的工具，把A4大小的牛皮紙對折、對折再對折而裁切下來的長方形（一共是對折三次），總共裁切三十一張。 紙質：比較薄的牛皮紙（80P）。畫筆：日本 SAKURA PIGMA Micron Pen、白色色鉛筆、白色環保蠟筆、2B鉛筆、推紙筆。 上面是我連續三十一天畫完後，在十一月一日晚上，把自己所有三十一張圖樣放在房間的地板上，用手機從上往下拍攝的。因為房間沒有很大的空書桌可以把所有的圖樣放在一起，只好委屈圖樣們，把你們放在地板上。 把三十一天圖樣全部聚在一起的樣子，讓我想起古老修道院中，會存放著一些手抄的羊皮紙捲或手繪圖騰，真沒想到畫完後全部放在一起，和在畫得過程中有著非常不一樣的感受呢，而且全部放在眼前時，很有成就感。

再看【暮光之城】電影的9個人生體悟

上升12星座解析—你的第一印象是什麼？了解上升星座，讓你魅力爆棚，人氣飆升！

你是不是也被誤會？明明很內向，卻常被說像E人？或者是明明超宅，卻被貼上「花蝴蝶」的標籤？這有可能是你的上升星座在影響，今天的「上升12星座解析」，要解開上升星座的秘密。來看看你在別人眼中是哪種印象，自帶什麼樣的氣場，準備好，一起來揭開上升星座的神祕面紗吧！ 上升12星座解析—牡羊：義勇先鋒！活力滿載！ 上升12星座解析第一個先說上升牡羊座的朋友，你們天生就有開創者的格局，總是帶給人活力充沛、果敢、直接的義勇急先鋒的印象。有時候可能有些急躁或是衝動，但其實也非常的坦率以及真誠。喜歡挑戰的個性，如果被約束住會很難受。也代表著牡羊座的你們就是有願意冒險、當開創先鋒的使命。 👉什麼是「假性戀愛」？「假性戀愛」5大特徵全解析，揭開那些「假裝在愛」的關係！ 上升12星座解析—金牛：穩重慢活！質感擔當！ 上升12星座解析說到上升金牛的朋友，通常都是給人一種穩定、踏實、平靜的安全感。雖然步伐較慢，動作也十分優雅，談吐之間很沈著、耐得住性子。還有很重視感官上的享受，以及物質的美感，天生具有一定標準的鑑賞力，不是好東西可是入不了金牛座的眼的。剛開始會比較慢熟，也可能有些固執，但慢慢來，你會覺得金牛座很可靠、穩如泰山的。 👉10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 上升12星座解析—雙子：靈活機智！社交高手！ 上升12星座解析雙子座的朋友，不管在夜店、辦公室、會議、飯局裡都是很聰明機智，反應非常靈活多變的。好奇心強烈的雙子座不僅健談、反應快，也很喜歡跟人交流，展現多才多藝的一面。不了解的人可能會覺得他們陰晴不定，或是個性難以捉摸。但如果你有上升雙子的朋友，請好好珍惜，他們喜歡吸收新知識，會帶你看見不一樣的世界。 👉談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 上升12星座解析—巨蟹：體貼暖心！守護愛家！ 上升12星座解析來到巨蟹座的朋友，他們給人的第一印象是很溫和、敏銳、富有同情心的。他們會散發出一種要照顧人的特殊氣質，讓人覺得像個溫暖的港灣，包容你、接納你。不過不太熟的朋友，巨蟹座會有點害羞或內向，一旦熟了之後他們就會很忠誠，而且會很保護朋友以及情人。 👉許願脫單，來個溫暖的抱抱吧！吸引力法則 3 步驟，教你如何吸引喜歡的人！ 上升12星座解析—獅子：自信王者！天生C位！ 上升12星座解析獅子座的朋友，他們天生自帶鎂光燈，一眼就看到他的自信、熱情，表現得落落大方而且會引人注目。很有領袖氣質的獅子，希望大家的眼光都放在他身上。偶爾會有點戲劇化，或是表達的方式太誇張。但其實他是很有強烈的個人魅力，不過也常常被誤會成自戀、愛現又愛演。 👉高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 上升12星座解析—處女：細節控！完美主義者！ 上升12星座解析來到處女座的朋友，如果說謹慎小心、有條理、注重細節，他們絕對第一名。看起來比較斯文、乾乾淨淨，行為舉止有一種很有秩序的自律。對周遭環境觀察力很敏銳的處女座，非常容易看到別人忽略的地方。如果有處女座的朋友，別忘了請隨時提醒他放、輕、鬆。 👉你怎麼能不愛自己？10 句愛自己語錄—善待自己，沒有比自己更重要的人了！ 上升12星座解析—天秤：優雅迷人！和平使者！ 上升12星座解析來到最優雅、最迷人、最注重和諧的天秤座。他們本身就是個和平主義的使者，非常重視社會公平及人際關係之間的平衡，非常非常不喜歡衝突，不喜歡吵架。常常對人都非常的友善以及親切，但有時候會為了追求和諧，而猶豫不決，讓事情變得難以抉擇。如果你有天秤座的朋友，請隨時給他好的建議。 👉什麼是精神內耗？5 種停止精神內耗的方法—放棄努力、不花力氣討好人，自己的人生自己掌握，停止精神內耗，提升生活品質！ 上升12星座解析—天蠍：神秘莫測！洞察高手！ 上升12星座解析來到最神秘、最深沈的天蠍座。他們的眼睛仿佛有穿透力，可以看穿一切，但又保持自己不被看穿。自帶一股神秘又龐大的氣場，讓人摸不著又很敬畏。跟他們相處可能會有點距離感，但久了其實他很會分析事情的脈絡，如果遇到難關要問意見，不妨問問能輕易看穿表象的天蠍。 👉你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 上升12星座解析—射手：樂天自由！冒險玩家！ 上升12星座解析來到天生樂觀又開朗，自由奔放如脫韁野馬的射手座。他們總是看起來充滿活力，帶給身邊的人很多的歡樂，喜歡大聲說話、大聲笑。不拘小節的射手，熱愛探索、冒險，每天都充滿好奇心的感染身邊周遭的人。偶爾會有點粗心大意，但團隊中要有開心果一定就是射手座。 👉保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 上升12星座解析—摩羯：嚴謹踏實！沉穩低調！ 上升12星座解析來到嚴謹務實、有責任感的計畫通摩羯座。他們的內斂、沈穩給人一種值得信賴的印象，雖然有時候感覺很嚴肅，但謹慎的內心裡有自己已經建立好的目標，以及一步一步往前走的計畫。看起來酷酷的、不苟言笑，其實內心藏著對成功的渴望，也有著堅忍不拔的強大毅力。 👉20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 上升12星座解析—水瓶：獨立怪咖！創意無限！ 上升12星座解析來到被許多人認為是來自外星、特立獨行的水瓶座。他們看起來外表冷靜，甚至有些疏離感，骨子裡面待著反叛的精神。不喜歡被傳統束縛住，跳脫社會框架以及思維，最創新、最前衛的就是水瓶座。他們很喜歡朋友一起相聚，但有時候會更重視、更享受個人獨立的空間與時間。 👉7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 上升12星座解析—雙魚：浪漫多情！溫柔夢想家！ 上升12星座解析最後一個來到充滿浪漫、溫柔、夢幻氣息的雙魚座。他們敏感多思，給人很容易親近的感覺。非常具有想像力，對身邊的人的情緒感知能力很強。他們的溫柔有時候會被看作是脆弱，但其實具有慈悲心與奉獻精神的雙魚，是很願意為朋友、為家人付出的。如果你們有雙魚的朋友，要好好疼惜他。 👉想要順心如意、心想事成嗎？20 句「吸引力法則金句」牢記在心裡就對了！看到最後還有推薦書單！ 延伸閱讀 什麼是「假性戀愛」？「假性戀愛」5大特徵全解析，揭開那些「假裝在愛」的關係！ 10 大兩性溝通技巧—既要明確表達自己感受，又要小心別情勒或被情勒，怎麼溝通讓感情可以越吵感情越好？ 談戀愛有沒有訣竅？5 本戀愛書單推薦—我談的那場戀愛、情緒勒索、打造戀愛腦，讀懂愛情語言，讓你不再徬徨！ 許願脫單，來個溫暖的抱抱吧！吸引力法則 3 步驟，教你如何吸引喜歡的人！ 高敏人看過來！20 句高敏感是種天賦金句推薦，面對自己的高敏感天賦，有時候停止努力會活得更快樂！ 你怎麼能不愛自己？10 句愛自己語錄—善待自己，沒有比自己更重要的人了！ 什麼是精神內耗？5 種停止精神內耗的方法—放棄努力、不花力氣討好人，自己的人生自己掌握，停止精神內耗，提升生活品質！ 你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 保持快樂的秘訣—10 個保持快樂、心情開朗的秘訣，最後一項最難！ 20句零極限金句推薦給你！除了對不起、我愛你、請原諒我、謝謝你，你還可以這樣清理自己！最後一句最重要！ 7 部正能量影集推薦—我的出走日記、昨日的美食、吃貨與阿毛的逍遙遊，日韓、實境、動畫看了之後感覺療癒，正能量滿滿！ 想要順心如意、心想事成嗎？20 句「吸引力法則金句」牢記在心裡就對了！看到最後還有推薦書單！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #上升12星座解析 #上升星座解析 #上升星座 #12星座解析 #星座解析 #12星座 #星座 #天秤座 #牡羊座 #處女座 #天蠍座 #水瓶座

[ 新年特輯 ]2025年12生肖必看！超強運勢提升秘訣，這樣做財運、事業、感情全開掛！

2025年12生肖蛇年開運指南 🐭 屬鼠（子） 提升技巧： • 財運：避免高風險投資，建議佩戴黃水晶增強財運。 • 事業：工作中需低調行事，可在辦公室放置綠植助運。 • 感情：多參加社交活動，粉紅水晶有助於感情和諧。 • 開運色： 藍色、銀色 • 幸運數字： 3、9 🐮 屬牛（丑） 提升技巧： • 財運：投資宜穩健，避免衝動消費，擺放貔貅助財運。 • 事業：保持耐心，提升專業技能，佩戴黑曜石防小人。 • 感情：增加與伴侶的溝通，藍寶石有助於增強理解力。 • 開運色： 綠色、棕色 • 幸運數字： 1、6 🐯 屬虎（寅） 提升技巧： • 財運：注意開支平衡，可在家中擺放金色裝飾助財運。 • 事業：嘗試新挑戰，職場上需謹言慎行，佩戴虎眼石增強信心。 • 感情：避免情緒化，紫水晶有助於感情穩定。 • 開運色： 橘色、白色 • 幸運數字： 2、7 🐰 屬兔（卯） 提升技巧： • 財運：偏財運佳，可適度理財，佩戴黃玉增強財運能量。 • 事業：保持謙遜，職場表現有機會獲得晉升。 • 感情：積極主動，搭配粉晶助增魅力。 • 開運色： 粉紅色、綠色 • 幸運數字： 4、8 🐲 屬龍（辰） 提升技巧： • 財運：2025年財運亨通，可考慮長期投資，翡翠有助於穩定財運。 • 事業：領導能力突顯，建議在辦公桌擺放文昌塔增運。 • 感情：避免固執，藍紋瑪瑙有助於溝通順暢。 • 開運色： 金色、紫色 • 幸運數字： 5、9 🐍 屬蛇（巳） 提升技巧： • 財運：受太歲影響，需穩健投資，佩戴紅瑪瑙可防小人破財。 • 事業：保持低調，避免與人爭執，白水晶助職場穩定。 • 感情：調整情緒，增強信任，草莓晶可增桃花運。 • 開運色： 紅色、黑色 • 幸運數字： 1、5 🐴 屬馬（午） 提升技巧： • 財運：積極拓展副業，擺放金元寶提升財氣。 • 事業：應勇於突破，天河石可增強行動力。 • 感情：多表達關愛，粉水晶提升人際關係。 • 開運色： 紫色、黃色 • 幸運數字： 3、8 🐐 屬羊（未） 提升技巧： • 財運：投資需謹慎，勿隨意擴大開支，紫晶助理性決策。 • 事業：宜保持穩健發展，青金石助增智慧與貴人運。 • 感情：注重細節，紅瑪瑙可助感情穩定。 • 開運色： 米色、綠色 • 幸運數字： 2、6 🐵 屬猴（申） 提升技巧： • 財運：增加多元收入，聚寶盆擺設助累積財富。 • 事業：避免過於鋒芒，職場需收斂鋒芒，黑曜石防小人。 • 感情：適時展現溫柔，海藍寶助溝通順暢。 • 開運色： 藍色、銀色 • 幸運數字： 4、9 🐔 屬雞（酉） 提升技巧： • 財運：小心支出，避免財務風險，黃水晶增強財富能量。 • 事業：專注個人發展，紫水晶助穩定情緒。 • 感情：學會放下，增強包容心，綠幽靈助正能量。 • 開運色： 金色、橙色 • 幸運數字： 1、7 🐶 屬狗（戌） 提升技巧： • 財運：需規劃財務，貔貅擺設可助財運亨通。 • 事業：保持積極心態，虎眼石助提升決策力。 • 感情：互相理解與包容，粉晶有助促進和諧關係。 • 開運色： 紅色、咖啡色 • 幸運數字： 3、5 🐷 屬豬（亥） 提升技巧： • 財運：謹慎投資，聚財樹擺設有助於守財。 • 事業：保持低調，增強學習力，黃虎眼石助於目標達成。 • 感情：注意情緒管理，白水晶助於提升信任感。 • 開運色： 粉紅色、藍色 • 幸運數字： 6、8 這些運勢提升技巧結合風水、吉祥物與生活習慣調整，能夠幫助12生肖在2025年蛇年趨吉避凶，迎接美好的一年！ #2025生肖運勢 #2025年運勢提升 #12生肖開運技巧 #蛇年運勢 #生肖財運提升 #事業運勢開運 #感情運勢秘訣 #生肖運勢解析 #12生肖吉祥物 #2025年幸運色 #2025年幸運數字 #生肖開運風水 #趨吉避凶方法 #生肖轉運指南 #如何提升運勢 #2025流年運勢 #財運增強秘訣 #開運飾品推薦 #事業運勢提升 #感情運勢提升 #alyssa

I 人配 E 人是絕配嗎？MBTI「最佳CP組合」TOP3—最後一組驚喜又刺激！

大家都測過MBTI了嗎？想用MBTI找到適合的另一半嗎？今天要為大家解析「MBTI最佳CP組合」，前三名的這三對都各自有自己的相處模式，不管是超強計劃通與最有效率的執行者，還是擅長洞察人心加上喜愛溝通的組合，又或是愛刺激愛冒險與希望得到關注的這一對。只要找到屬於兩人的相處之道，就是最完美的組合。 MBTI「最佳CP組合」TOP3—ISTJ物流師+ESTP企業家 第一對MBIT最佳CP組合就是守信用、做事深思熟慮的ISTJ物流師，以及活在當下、說走就走的行動派的ESTP企業家。這兩個人個性互補，一個負責事前的計劃、一個執行計劃往前衝。這一對組合一靜一動，不管做什麼事，彼此可以感受到對方的感情。 👉單身也可以！不一定要談戀愛的MBTI TOP3—第一名真正憑實力單身！ MBTI「最佳CP組合」TOP3—INFJ提倡者+ENFP競選者 第二對MBTI最佳組合是富含同情心、能夠同理的INFJ提倡者，以及喜歡與他人交流、建立關係的ENFP競選者。INFJ提倡者雖然不善與人相處，也很懶得處理人際關係。但透過ENFP競選者的交際與溝通能力，能夠讓INFJ提倡者有一種不用多說的默契。同樣洞察力都很優秀的兩位，在很多事情上也很會有共鳴。 👉I人5大特徵—不愛社交、有點宅、最會看臉色，最會讀空氣是他？ MBTI「最佳CP組合」TOP3—ISFP探險家+ESFP表演者 第三對MBTI最佳組合是喜歡冒險與刺激ISFP探險家，以及滿滿表演欲、萬人焦點的ESFP表演者。這兩位在一起可以說是天作之合，ISFP探險家找到可以一起冒險的夥伴，而ESFP表演者在愛的舞台上有忠實觀眾。兩位一起出現，一定閃瞎旁人，遠遠的就可以感受到他們散發出的愛的光芒。 👉E人5大特徵—愛熱鬧、很會聊，難道E人都是公關高手？ 延伸閱讀 單身也可以！不一定要談戀愛的MBTI TOP3—第一名真正憑實力單身！ I人5大特徵—不愛社交、有點宅、最會看臉色，最會讀空氣是他？ E人5大特徵—愛熱鬧、很會聊，難道E人都是公關高手？ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #MBTI最佳CP組合 #MBTI最佳CP #MBTI最佳組合 #MBTICP組合 #MBTI #12型人格 #心理測驗 #人格測驗 #桃花 #愛情

知識圖卡《主人精神的款待》用心款待，是與身邊的人分享這塊土地的幸福美好

❝把自己當成世界的主人，款待自然就有靈魂。❞ — 魏幸怡 前幾天讀完《主人精神的款待》，作者是飛花落院創辦人魏幸怡（魏姊）。​ 第一次聽到「飛花落院」這間餐廳，是在綜藝節目《嗨，營業中》認識這間餐廳，看節目是非常喜歡這間餐廳打造的日本禪意美學。原本以為，這會是一本談餐廳經營、服務流程或料理美學的書。 ​ 讀完後心得這本書談的不只是分享經營管理，更多的是經營自己的人生哲學。​ 從書中看到魏姊一步步把自己在乎的信念，落實在她熱愛的事情裡，落實在空間的每一個角落、落實在她怎麼帶團隊、也落實在她怎麼對待每一位賓客。​ 餐飲經驗豐富的魏姊心裡有一個夢想，想打造「全台最美的餐廳」時，難的從來不是喊出口號。而是你要怎麼讓這份美變成現實，並且擴散出去，讓每個走進來的人，都能感受到：這裡真的不一樣。 ​​ ▍先從環境開始：把美做到「每一個角落」 飛花落院以日式禪意美學打造空間，從無到有，整整花了十年。一般餐廳大概三、四年就能蓋好，為什麼他們要十年？​​ 前三年做水土保持，第四年才開始有動靜。魏姐的先生是餐廳設計師，在動工前的很長一段時間，他做的不是畫圖，而是坐在空地的石頭旁，靜靜觀察風的流動。​ ​ 觀察一年四季的光線怎麼落下、雨天時雲霧如何纏繞山巒、黃昏時，哪一個角度能看見最美的光影。​ 庭院裡那道自然的老石牆，每一顆大石頭為了呈現原始自然感，沒有打磨只用泥土鑲嵌，為了讓每顆原石用自然的錯落堆疊，必須用怪手慢慢找到適合的角度擺放，有時候一天只堆一顆石頭。 ​​ 這段時間，成本每天都在燒，餐廳卻還沒成形。​ 但他們選擇等，美感、品味是需要用時間去淬鍊。因為他們想要打造的是全台最美的餐廳。​ 「飛花落院」所要呈現的美，希望你在每個角落都能感受到靈魂。每一個物件、每一個擺設、角落的一朵花、甚至每一個花器，都在說這間餐廳的故事。 ​​ 所以這不只是一間高級餐廳。 它更像是一個有溫度的地方，讓你坐下來後，你可以和身邊的朋友一起用餐、一起聊天，也可以慢慢沉澱，把心靜下來，好好感受這四季光影與靜謐。 ​​ ​ ▍再來才是服務：款待，是人的事 空間氛圍做到了，接下來更難的，是「人」。​ 真正的款待，是透過員工去完成的。而餐飲業的流動率又高，要怎麼讓每一位夥伴都能用心款待每一位賓客？我覺得這真的很難。​​ 我自己也吃過不少餐廳，從小吃店到國外的米其林餐廳。很多人以為差別在裝潢、擺設、精緻度，但我覺得：服務的態度與細節，才是用餐體驗的核心。 ​​ 雖然我還沒去過「飛花落院」，但書裡提到他們的「說菜」服務，我看了非常喜歡。​ 在過去的用餐經驗裡，服務生通常頂多介紹食材來自哪個產地、與小農合作，很少會談到這道菜背後的故事、它怎麼來的、它承載了什麼文化與時間。​ 但對我來說，這才是會讓人印象深刻「留下溫度」的體驗。 因為我很喜歡台灣，有機會跟主廚聊天很喜歡問：為什麼會有這道菜？主廚設計這道菜的巧思？什麼樣的時代的故事背景讓它流傳下來？​​ 尤其是那種深入在地、吃只有當地人才知道的小吃或手路菜。很多台灣經典菜背後都會有很動人的故事，它反映當時的經濟發展，也反映一個地方的人怎麼生活。 ​​ 所以一間餐廳最特別的地方，不只是好吃、食材新鮮、服務精緻。 更重要的是：你想說什麼故事？你想讓賓客知道什麼？​ 從一道菜的脈絡故事、四季的更迭、食材的得來不易，到農民辛勤耕作的點滴，而這些就是台灣的故事。 那要怎麼讓團隊培養這種「說菜敘事能力」？我覺得關鍵在於，團隊夥伴必須真心認同理念，也真心喜歡這個地方。​ 要把賓客當朋友一樣放在心上，款待才會自然。當你真心喜歡一件事，你會把所有細節都做到最好。​你會在乎每一位賓客的反饋、用餐的情緒、坐下來的狀態，你會希望他們是開心地來，最後帶著滿足離開。 這就是主人的精神。 ​​ ▍夢想很美，但也會很苦：所以要學會選擇、也要學會求助 ​當你有一個夢想、有一個理念，你一定會開始想：我該怎麼完成它？​ 這一路會很辛苦、會遇到考驗、會挫敗，甚至可能讓人面臨「快撐不下去」的狀態。​ 那時候，你要放棄？還是堅持？​你可以放棄，也可以在評估後再作決定。 魏姊在書裡提到「吃苦」的四個提問，她說，吃苦本身不是目的，吃「對的苦」，才會讓人成長。 她提出四個問題，讓大家去思考：➊這個苦，能讓我學到什麼？➋這些學習，對我的目標有幫助嗎？➌有沒有更有效率的方法？➍如果持續一年，我會變成什麼樣子？​​ 如果答案是正向的，那就勇敢去承擔；如果充滿疑問，就該重新思考。因為時間與精力，真的很有限。 ​ 但如果真的遇到無法解的問題，也要記得：允許自己脆弱、尋求幫助。​ ❝承認需要幫助，是勇氣；接受別人的幫助，是智慧；幫助別人是品格。❞ — 魏幸怡 ​​ ​ ▍創新，不是靈光一閃 書中談到「創新」，我也非常有共鳴。創新不是憑空想像，而是在不同已知的事物之間跨界連結。​ 魏姐提到五種能力： ➊聯想：把社會變遷與商機連結起來➋質疑：挑戰既定假設➌觀察：看見別人忽略的細節➍社交：從不同的人身上學習➎實驗：快速測試、快速調整 這五點可以對照設計知識圖卡的過程。 ​​ 剛開始學會圖卡後的第一年，每次設計時我也不斷問自己：圖卡一定只能長那樣嗎？ 能不能把我在公司學到的設計技巧，放進來？能不能把過去的生活體驗也做有趣的結合呢？ ​ 曾經有一張知識圖卡是用塔羅占卜的方式呈現，會有這樣的發想是因為在低潮時有找過塔羅老師占卜，而這本書很適合用這樣的方式，讓讀者去思考當下內心狀態卡在哪個關卡。 ​ 一開始設計時其實非常燒腦，我不會塔羅怎麼設計塔羅測驗，當時還蒐集了大眾占卜多位老師的解讀，自己消化不只設計圖卡，還要設計題目跟搭配書中內容的解讀，這是很特別的設計經驗，還有讀者回饋說測驗很準，真的很有趣。 ​​​在剛開始學知識圖卡，我上了三位圖卡界大神的設計課，當一次學習三種風格後，我開始迷惘了，設計的作品都是老師們的影子。​ 那我的風格是什麼？ 𓇻沒有固定風格，就是我的風格。 ​ 我的每張圖卡都是為每一本書量身設計，而不是套用模板。但這背後，其實是比別人更多的觀察與拆解，每一個元素，都有它的故事與隱喻，我的設計圖上沒有任何一個素材是多餘的。 ​​ 每一次創作，都是一次重新開始。 設計圖卡，對我來說不只是產出，而是一種練習：練習觀察、練習取捨、練習相信自己。 ​ ​​ ▍成長不只是個人的事，是整個團隊的事 從書中也看到魏姊「利他思維」，不是一個人好，而是整個團隊都感受到幸福。​ 她以引導的方式讓夥伴們看見台灣的美好、用心款待每位賓客，讓這份幸福美好擴散出去。而要做到這件事，不斷提升團隊的文化與專業能力。 ​​ 魏姐為了讓團隊持續成長，邀請國際主廚來到飛花落院，但不是來煮菜，而是來當教練。​從菜色、器皿、說菜方式，到與客人的互動，每一次客座，都是一次文化的升級。 ​​ ​ 𓇻你，其實一直都是自己世界的主人 我們每個人都有自己的限制。​ 而打破局限的方法，就是學習、成長、走出去，接觸更多不同領域的人與風景，擴展自己的知識邊界。​ 這次歐洲旅行，我也一直在做同一件事：觀察。觀察每一間餐廳的設計、每一間飯店的陳設與氛圍。對我來說，每一次走進去，都是一次美感的啟迪，也是一次設計上的學習。 ​ 書裡談的不只是經營管理，而是不斷提醒：你是什麼樣的人，就會怎麼待人。​你的言行一致、你的真誠、你的思維方式，會帶你走向不同的人生風景，也吸引同頻的人。​ 我很喜歡把人生比喻成一場打怪修煉。路上會遇到不同關卡、大魔王，但關鍵不是你遇到什麼，而是你用什麼心態去面對。​ 當困難來臨，學會取捨、轉念與放下；當你真的撐不下去，請勇敢求助。​ ❝當你願意成為自己世界的主人，自然會溫柔地款待身邊所有的人。❞ ​ 如果你是經營者／餐飲／服務業，這本書看到的不只是理念，還有經營一間公司會遇到的挑戰，怎麼帶團隊、怎麼面對經營困難、怎麼打造大家自然願意奉行的文化、怎麼創造一個主動學習的環境。​​ 我自己讀完後，非常喜歡魏姊的人生智慧，聽從內心的召喚讓她踏上創業旅程，這一路面對挫敗時如何轉念，遇到考驗時做了那些心態的調整。 ​ 這本書更像是在提醒我怎麼經營人生。你最在乎的是什麼？你相信的價值是什麼？你想成為什麼樣的人？這些，都會出現在你的選擇裡。 ​​ 非常推薦這本書給你《主人精神的款待》 #用圖卡分享知識#我是圖卡設計師Rainee

City Couple評價好嗎？City Couple詐騙宣導：愛情的真與假，你分得清嗎？

根據City Couple詐騙宣導的調查，那些感到孤單、處於低潮，或者在感情中扮演傳統角色的人，往往更容易掉入感情詐騙的圈套。這些騙局不僅會吞噬你的財富，還可能對你的信任造成長久的傷害。 孤獨是感情詐騙的切入口 長期缺乏社交或與外界隔絕的人，最容易被詐騙者鎖定。這些人內心渴望被理解，而詐騙者正是利用這一點，假扮「知心朋友」，一步步贏得你的信任。在華人文化中，報喜不報憂的習慣讓許多人將壓力和煩惱藏於心底，這無形中為詐騙者製造了機會。 ▲City Couple詐騙宣導：愛情的真與假，你分得清嗎？圖片來源: City Couple 低潮期的「天使」，可能是獵食者 在感情受挫、工作失意或經歷失親之痛時，我們的心理防線往往最脆弱。一句溫暖的問候、一段耐心的陪伴，可能讓你覺得終於遇到「懂自己」的人。但其實，詐騙者正是利用這種情緒，在你信任的基礎上一步步接近你的財務核心。 傳統價值觀，讓詐騙變得更容易 許多人在感情中受到傳統觀念的影響：男性覺得自己應該承擔經濟責任，女性則認為支持伴侶的夢想是一種使命。這些看似「正常」的期待，卻可能成為詐騙者的突破點。他們會描繪一個共同努力的美好未來，讓你心甘情願地付出金錢與精力，但這些「夢想」其實只是精心編造的謊言。 完美愛情？小心來得快、去得快的假象 許多受害者在回顧自己掉入感情詐騙的經過時，發現一個共通點：這段感情開始得非常迅速，並且過於「完美」。詐騙者擅長製造浪漫，讓你覺得對方無所不知、無微不至。但這樣的感情來得快，往往也去得快，留給你的，可能只有空蕩蕩的錢包與受傷的心靈。 ▲City Couple用實體活動，讓愛情更真實。圖片來源: City Couple City Couple詐騙宣導強調： 真實的愛情不會是一場「衝刺」，而是一場需要耐心與真心的馬拉松。當你感覺一切過於美好時，停下來問問自己：這是否真實？ City Couple用實體活動，讓愛情更真實 為了讓更多人免於感情詐騙的侵害，City Couple推出了一系列實體交友活動，每月舉辦多場互動式聚會。參與者能在真實的互動中認識彼此，避免網路交友的種種隱患。這些活動不僅提供安全、可靠的交友環境，也幫助人們建立健康的感情觀，遠離感情騙局。 用心經營感情，讓愛情遠離詐騙 不論你是否曾遭遇過感情詐騙，City Couple教你防詐騙的建議始終適用：愛情應該是真誠的雙向付出，而非設計好的陷阱。當你學會分辨真心與假意，就能更自信地面對感情挑戰。加入City Couple的實體活動，給自己一個真誠認識他人的機會，讓愛情不再成為詐騙者的舞台！

工作、學習老是分心？試試這些小技巧，讓大腦高效運轉起來！🤩

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你是不是在生活中感覺提不起勁，無論做什麼事情都很難集中注意力？ 你是不是經常優柔寡斷，難以做出明確的決策，總是猶豫不決？ 你是不是經常心浮氣躁，容易被外界情緒受影響？ 每個人都有發展較佳的大腦分區，只是自己可能尚未察覺。 《擺脫廢柴人生的大腦伸展術》書中將大腦分為八個分區，分別掌管不同的功能：思考、感情、傳達、理解、運動、聽覺、視覺和記憶。本文將帶你了解自身大腦分區的強弱，並有意識地使用強項，改善生活中的各種問題。 當你提不起勁時 提不起勁的你，大腦整體的運作偏弱，通常只使用大腦的一部分，而且經常盯著某一點看。 改善方法： 🧠活動身體，例如轉動眼球、做體操或伸展，可以刺激運動類和大腦分區，進而引導出幹勁。 🧠利用早晨通勤時間，在腦中思考問題的解決方法，可以刺激思考類大腦分區，並獲得靈感。 活動身體，例如做體操或伸展，可以刺激運動類和大腦分區。（圖/ Pexels） 當你優柔寡斷時 不清楚自己哪個大腦分區較發達的人，會難以下決定。 改善方法： 🧠找出自己擅長的大腦分區，並利用它來做決定。 例如，聽覺類大腦分區發達的人可以基於聽到的資訊做決斷，視覺類大腦分區發達的人則可以用看到的資訊做決定，而運動類大腦分區發達的人則可以透過實際體驗後再做判斷。 提不起勁的你，大腦整體的運作偏弱。（圖/ Pexels） 當你心浮氣躁時 心浮氣躁的原因可能是右腦的理解類大腦分區不夠發達，導致無法察言觀色、掌握狀況，也可能是右腦的感情類大腦分區太發達，導致過度受到外界影響。 改善方法： 🧠若是理解類大腦分區偏弱，可以練習使用非慣用手以筷子夾取豆子，提升專注力。 🧠若是感情類大腦分區太發達，可以試著擴大心中的「預料範圍」，讓任何事都在自己的設想之中，就不容易感到焦躁。 🧠無論是哪一種情況，都可以在反應前先深呼吸緩一緩，讓大腦沉著下來。 若是理解類大腦分區偏弱，可以練習使用非慣用手以筷子夾取豆子，提升專注力。（圖/ Pexels） 疫情後的大腦劣化 疫情期間，人們的活動範圍和社交活動減少，導致運動類、傳達類、感情類和視覺類大腦分區受到影響，思考類、理解類和記憶類大腦分區也受到負面影響。 改善方法： 🧠建立新的習慣，例如每天做伸展、外出散步、設定目標出門等，可以刺激記憶類大腦分區。 🧠增加與人的交流，例如每天和人說話、見面，或收聽廣播、收看電視等，也可以刺激記憶類大腦分區。 疫情期間，人們的活動範圍和社交活動減少。（圖/ Pexels） 延伸閱讀 📖 總結來說，本書作者提倡透過認識自己的大腦分區，並有意識地鍛鍊和使用，可以有效改善生活上的各種問題。 《擺脫廢柴人生的大腦伸展術：讓節能化的大腦活躍運作，人生就會更輕鬆！》 一個小契機，就會引發腦中的蝴蝶效應，大幅改變人的一生。本書將教你如何蛻變為不煩惱的大腦，活得更自由。 🌟認識８種「大腦分區」：將大腦按照功能區分繪製成「地圖」，藉由認識各分區及其特色，就能更認識自己。 🌟克服９大「困境」：心浮氣躁？健忘？覺得自己什麼都做不到？靈活運用「大腦伸展法」，你就能克服日常生活中的種種煩惱。 🌟搶救「疫後大腦」：新冠疫情導致大腦被嚴重侵蝕，進入「節能模式」且難以回復。藉由書中介紹的練習，即可重拾健康大腦。 作者： 加藤俊德 譯者： 張智淵 出版社：悅知文化 出版日期：2024/11/11 （圖/ 博客來-擺脫廢柴人生的大腦伸展術：讓節能化的大腦活躍運作，人生就會更輕鬆！）

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