小說連載：楊勸宜（五）

林致奇從沙發上像隻彈塗魚一般的彈起，他走到廚房替自己倒了杯牛奶，邊走回沙發邊輕啜著，他再次舒服的窩回沈洛俞身邊，不消幾分鐘又起身坐到另一張單人沙發上，他拿著手機一再查看沒有人傳來的的訊息，喝了一口牛奶再接一口，時而伸出長腿伸展用得關節嘎嘎作響。沈洛俞整裝完備癱在沙發上，這部電影大概看過八百遍了，但他連抬起手指轉台的動力都沒有，他知道林致奇在焦慮，而他不想去理會。 「楊勸宜很慢，她該不會故意躲在房間不出來吧？」林致奇走到沈洛俞的房門前，他很想再往前一點，但卻後退回到客廳騷擾沈洛俞。 「不會好嗎，現在也才九點，我們的訂房是十一點欸，你給她時間打扮不行嗎！」沈洛俞在心裡翻了個大白眼，他把身體伸展到極致，試圖阻止林致奇來跟他搶地盤。 「可是我們九點半就要先過去啦，她應該不會躲在家裡不來吧！」像是跳著不合拍的舞曲，林致奇在客廳和房門口間來來去去，眼神試圖穿越厚重的門板窺查楊勸宜的動靜，還不斷甩動手上那隻楊勸宜送給他當生日禮物的貴重手錶。 沈洛俞這次直接毫不客氣地送了林致奇一個不屑的表情，這小子像身上有蟲一樣動來動去，再不想都會被他分散注意力。 「好了！你給我過來坐好！她已經答應你會去就是會去，你再這樣惹她生氣她就不去囉！」被林致奇煩一個，沈洛俞都有力氣舉起手轉台了。 林致奇見沈洛俞不耐煩的表情，只好摸摸鼻子坐回單人沙發，他把自己縮成一小團，看上去怪可憐的模樣基本上只有楊勸宜吃他那一套。 沈洛俞開心地轉著電視，他以為這孩子大概可以安靜到他們要出門，沒想到過了不到五分鐘，林致奇又彈起身，抓著喝完牛奶的杯子衝進廚房清洗，沈洛俞再次佩服楊勸宜對他的容忍力驚人。 「欸你會覺得那些氣球不夠多嗎？我想要效果要很誇張那種！」林致奇這次換在電視和沈洛俞之間踱步，搞得他覺得還沒開始狂歡就已經累了。 「那些就夠了好嗎！楊勸宜不喜歡浪費，你用太多他會覺得你不環保而生氣。」沈洛俞壓抑著想拿抱枕丟他的衝動。 「好齁，那些酒這樣夠大家喝嗎？楊勸宜喜歡的那隻Vodak我準備四支，應該夠吧？」林致奇像隻小狗一樣的跳躍到沈洛俞身邊，他坐在地上裝著可憐。 「夠啦，我還特地買了一瓶VSOP，其他人也會帶甚麼紅酒、啤酒的來，楊勸宜再會喝都今天都一定倒！」沈洛俞完全不在乎他多悲哀。 「你們不要灌她啦，她這樣吐很不舒服。」小孩拉低了臉，伸出雙手輕輕拉扯著沈洛俞的手臂撒嬌。 「擔心你的寶貝喔？」沈洛俞笑得曖昧，他眼睛裡閃爍著揶揄。 林致奇的表情僵硬，他探索該用笑容還是白眼帶過，於是形成了一組長相詭異的神情，最後他的語氣還是出賣了他的羞澀：「不、不是啦！是這樣本來就不好啊！」 沈洛俞興奮的甩開林志奇的手，拉高了語調： 「拜託，每次開趴瘋狂找人拚酒的都是楊勸宜，你忘記你上次生日不也被她灌到不行！」 「可是……」林致奇試圖反駁，卻找不到立場。 見著孩子這模樣，沈洛俞大動作地從沙發上站起，他誇張的一手插腰一手伸出食指舉高，左腳用力地踱步，他的音調已顯示出興奮值高漲： 「我不管！今天我沒有讓楊勸宜躺著出汽車旅館我就跟陳日軒姓！」 「你也要問陳日軒要不要吧。」林致奇回應一記白眼。 「不要在那邊哭腰，今天楊勸宜的生命安全就交給你了，我打算醉死，這樣你們在隔壁房間做甚麼我都聽不到。」沈洛俞用雙手遮住耳朵，他扭動著身體，試圖惹惱林致奇。 雖然他早就習慣被沈洛俞這樣調侃，但這次不知道為何，特別覺得害羞。 林致奇紅著雙頰，小聲吼道：「靠，不會怎樣好嗎！」 「你要記得不可以喝太多，會硬不起來！」沈洛俞爆出大笑，這只有在他講腥羶色話題的時候會有的反應。 「呵呵」林致奇知道一旦沈洛俞變成這樣就沒救了，他只能冷靜應對。 當兩位閨密在客廳大戰時，楊勸宜也在浴室和心裡的聲音爭執著。 她把自己浸泡在玫瑰香的浴缸裡，臉上敷著保濕面膜，門口外地板上擺著藍芽音響，正高昂地唱著西班牙歌手Paloma Faith的Beauty Remains，手邊握著半杯紅酒，她閉著眼睛跟著音樂哼唱。今天是她生日，她關掉了社交軟體的個人頁面，避免眾人在底下留言提醒，手機擺在床邊充電，螢幕閃爍出親朋好友們的祝福訊息。楊勸宜在溫暖的水裡昏昏沉沉，其實她早該起身離開浴室了，但她的思緒卻遲遲無法放過她地糾結著。 過不過生日對她來說都已無所謂，回顧這二十幾年來的生日，國小總會吵著媽媽要買乖乖桶帶去學校和同學分享、國中就是期待著收到好朋友字跡潦草的卡片、上了高中就讀女校，女孩子們比較貼心，常常有人過生日就是買個蛋糕全班一起慶祝，再不然就是手工做的卡片，那時候流行比較誰的大張，楊勸宜也老是花上好幾個晚上製作姊妹們的生日卡片，那時的她對於手工藝非常有自信。至於大學，被整過好幾次的楊勸宜學到，別人生日時要手下留情，畢竟風水輪流傳，哪時候被丟進學校那座發臭的湖都不知道。但楊勸宜的大學姊妹們倒是都對她不錯，每年都準備了很棒的禮物和驚喜來逼哭她。出了社會後，跟大家約好不再送禮物，畢竟老是要回送是一件很惱人的事情。 和男朋友一起過的生日嘛，第一任在生日前夕分手，生日當天也只收到對方傳來的簡訊，幸好當時的楊勸宜年輕且無所畏懼，可以毅然決然地離開並且不再回頭，那怎麼到了二十二歲就勇氣全失？ 她很想回到十七歲，問問當時瘋狂熱烈單戀一個人的自己，這青澀單純的喜歡還找不找得回來？又好想見見十九歲提出分手的自己，謝謝當年的她如此勇敢，但楊勸宜很清楚，她需要的是有人擁抱去年生日分手的楊勸宜，那個年輕到以為自己還有很多時間揮霍，事實上已經老得再也不敢跨出那一步的她。 「我也，不是不敢再戀愛。」她輕聲說道，對著那杯顏色深沉、味道滑酸的紅酒。 楊勸宜將紅酒放妥在流理台，伸手從架子上把浴巾取下包裹好身體後離開了浴室，她在化妝檯前拿掉了面膜做完最後的保養，音樂還撥著一首首楊勸宜的精選。她想起那杯紅酒，包著浴巾她決定喝完以後再去客廳倒一點，或許會把整罐拿進房間，為今晚的狂歡先做個暖身。 「楊勸宜！我們要出門囉！」林致奇的聲音從門外傳來，楊勸宜慌張地捧著紅酒杯跑到門口，她開啟一小條門縫，示意要林致奇將整瓶紅酒拿給她。 「楊勸宜，如果你敢不來，我們就……」透過那只能看到林致奇表情的門縫，這大概是她這一個禮拜以來第八百次被威脅。 「我會去好嗎！說好不能把我用得濕濕黏黏或髒兮兮喔！」楊勸宜永遠記得大四生日那年，被好室友們砸了滿頭的臭奶油。 「你不來我才會把你用的濕濕黏黏！」林致奇很順口的說著，完全沒意會到這句話背後的特殊含義。 「你的話，不需要用我就濕了。」楊勸宜曖昧的笑了笑，她喜歡這樣逗弄這小子，雖然老樣子最後都只得到一抹漂亮的白眼。 「白癡，快去準備！不要遲到！」說完，林致奇半紅著臉替楊勸宜關上房門。 一手拿著酒瓶，楊勸宜笑嘻嘻地在房間裡手舞足蹈，她很滿意剛才林致奇的表情，可愛到讓她想一口把他吃掉，不過幾秒後她就冷靜下來，駐足在衣櫃前想著要穿哪件戰袍。不能過於曝露但要保有性感，露出的肌膚面積還要考慮到林致奇的心情，但帶點氣質的打扮一定會被沈洛俞說太保守，要當個徹底地騷貨才能讓好閨密滿意，於是楊勸宜就在林志奇和沈洛俞兩人的審美觀中猶豫，最後她心一橫，讓心底的小洛俞戰勝。 吹好頭髮、底妝完成、眉毛角度完美、眼妝色澤飽滿閃耀、眼線上揚的勾人、修容自然不浮誇。最後楊勸宜抹上口紅，一支去年生日好朋友送的香奈兒高級唇膏，她看著鏡子裡那擁有一頭黑色捲髮、風情萬種的迷人女性，好像還少了點甚麼？楊勸宜拿出前幾天新買的香水，在帶有危險氣息的香味裡，她拾起眼線筆，在左邊眼角輕輕的點上一痣。像是有魔法般，當她放下眼線筆，楊勸宜深知今晚誰都無法從她的魅力中逃脫。 她仰首飲盡最後的紅酒，關掉房裡所有的電器後，拎起包包手機就往大門走去，楊勸宜換上完美十二公分的黑色細跟鞋，坐上早已在樓下等候的包租車，往目的地出發。 #楊勸宜 #小說連載 #小說 #連載 #愛情小說 #愛情 #曖昧 #愛情小說連載 #戀愛 #戀愛小說

MBTI調香課程：用MBTI 16型人格香水配對，DIY調製你的命定香氛！

如果你有在追韓劇、看韓綜，應該早就跟我一樣被「MBTI」這四個字洗腦過無數次了吧(笑)。 會開始對MBTI 16型人格感興趣，是因為在韓國唸書的時候，超常聽到大家問「你的MBTI是什麼呢？」那時真的感受到韓國人有多愛這個人格測驗，簡直就像星座一樣重要XD，而我對MBTI的好奇，也從那時候開始慢慢延伸出去，尤其是上次上完哈姆湘老師的阿卡西紀錄解讀師認證課之後，一聽到老師接下來還有一堂《KCCA韓國16型人格調香》課程，毫不猶豫就立刻報名！雖然對 MBTI 不陌生，但我還是第一次聽到「MBTI調香」這個詞，讓我大驚：「人格還可以對應香氣喔？！」也太酷了吧～ 今天就是要來分享我上完這堂課的完整心得，帶大家了解什麼是MBTI調香、課程內容有哪些、調出來的香味真的有準嗎？還有最重要的—到底哪一型人格適合哪種香氛呢？！如果你是香味控、MBTI迷、或是正在尋找一款命定香味的你，記得一定要看到最後唷！ MBTI是什麼？ 身為一個有在追韓劇和韓綜的人，我第一次聽到 MBTI，其實就是在韓國綜藝節目裡！ 真正發現韓國人有多瘋 MBTI，是在我去韓國念書的時候—因為在韓國，初次見面時大家自我介紹的流程通常是：第一個問題是「你幾歲？」、第二個問題就是「你的MBTI是什麼？」（真的不是開玩笑XD） 可以說MBTI 16型人格在韓國幾乎已經變成一種「社交潛規則」，不只用在交朋友或職場上，甚至連新創圈、香氛圈也都很流行！ 不過真正理解MBTI的由來，卻是在上完哈姆湘老師的這堂《KCCA韓國16型人格調香》課程之後。 之前我一直以為MBTI 16型人格是源自韓國，上了老師的課程才知道原來 MBTI 是源自瑞士心理學家卡爾·榮格(Carl Jung)的心理類型理論，而 MBTI 是由凱瑟琳·布里格斯(Katharine Cook Briggs)和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯(Isabel Briggs Myers)受榮格理論啟發後，進一步發展出的工具，全名叫做 Myers-Briggs Type Indicator，聽起來很學術對吧？ 但簡單來說，它其實就是一套用來了解「你是怎樣的人」的性格分類系統，把人的性格分成 16 種不同的組合，像是什麼 INTJ 的理性派、ENFP 的社交王、INFP 的內心戲大師等等～有在滑 IG 或看心理測驗網站的人應該多少都有看過。 它是根據四個維度去分類：外向還是內向？靠感覺還是靠直覺？重邏輯還是重感受？喜歡規劃還是自由發展？光看這幾題是不是就開始對號入座了(笑)，這也是為什麼現在一堆人把 MBTI 當成一種「現代人認識自己、或是交朋友最快的方式」。 如果人們可以透過MBTI16型人格更了解自己與他人的思考方式，世界會變得更有包容力，因此，MBTI 不只是心理學工具，更是一種生活哲學、一種溝通語言，甚至是一條通往內在覺察的路。 這也是為什麼 MBTI 能夠結合調香，發展成今天這樣一堂溫柔又有力量的「 MBTI調香課程 」，因為每個人格都有它專屬的氣味，就像每個靈魂都有自己的節奏與頻率。 MBTI調香是什麼？ 說到「調香」，我們可能第一個想到的是香水品牌、法國香氛、還有百貨公司專櫃小姐手上的試香紙對吧？ 但「MBTI調香」這件事，可不是單純選個味道聞起來舒服就好—它比較像是一種『 靈魂與香氣的對話 』。 我第一次聽到這個概念的時候，其實有點驚訝，心想：「什麼？我的人格類型還能對應出一瓶專屬香水？」但實際參加完這個課程，噴上專屬於我的香氛之後，真的有一種「安心又幸福」的感覺，說起來很玄、但真的切實感受到一種滿溢的幸福，或許就是命中我靈魂深處的某個點吧！ 所謂的MBTI調香，就是透過你的人格特質，搭配不同的精油、香材、氣味能量，來打造一款最貼近你能量狀態的個人香氣。它不只是香水，更像是一種情緒支持、一種個人結界，甚至是一種每天早上噴一下、心情就會受到鼓舞、產生自信感的神奇魔法。 說真的，我覺得MBTI調香不只是香水DIY，也不是單純聞香、品香而已，而是一場「關於你是誰、你需要什麼能量、你準備迎接什麼樣的生活狀態」的探索旅程。 透過香氣這個媒介，我們把 MBTI 從紙上的測驗，變成日常中最真實的感受，而大家對香氣的理解，已經不只是味道好不好聞，而是這個味道能不能表達我自己，能不能幫我穩住情緒、聚焦能量、甚至提升磁場。 春天藝術工作室 在哪裡？教室環境如何？ 哈姆湘老師的工作室名為「春天藝術工作室」，在上一篇文章中我有分享過這個名字背後有趣的由來。每次想起來還是覺得不可思議呢！如果你也想看看春天藝術工作室的教室環境，可以點這裡回顧上篇文章唷～ 這是我第二次來上課，已經算是熟門熟路了！這次提早抵達，還有時間到一樓的「京都御握丸」買個日式飯糰（雖然價格偏高，但我覺得真的很好吃！有來上課的朋友可以試試看 XD）。 搭電梯上樓後，看到門口的春天藝術工作室看板，就能順利抵達教室囉！ 上一篇沒拍到茶水區，這次特地記得補拍一下 XD。 這個零食區在同學之間超級熱門，大家還會互相分享口味心得～這次一看到新貴派就超開心，我真的超愛吃新貴派的啊 XD。 我真的很喜歡春天藝術工作室的整體環境，小班制的課程安排讓人感覺非常放鬆，對I人來說非常友善，小班制的氛圍下，大家就像是來交朋友一樣，還可以互相交流、分享彼此的心得，整體的課程品質很棒！ 關於哈姆湘老師 這已經是我第二次上哈姆湘老師的課了。 我自己其實不太喜歡那種照著教科書或簡報念稿式的教學，總覺得那樣的課程少了點溫度。 相較之下，我更喜歡像哈姆湘老師這樣，會把所學知識內化、實際應用過，然後再用自己的邏輯整理出一套更簡單易懂的方式來教學。 你會發現，原本覺得有點複雜的內容，經過老師轉化之後，突然變得好像也沒有那麼難了，變得很好理解、也很好上手。 老師本身也是個超有實驗精神的人，在課堂上不只教理論，還會跟我們分享她自己親自測試後的心得，有時也會聊聊她從實踐中獲得了哪些新的靈感和領悟。我特別喜歡聽老師說她當初學習這門知識的初衷，那些出發點總是很真誠，也讓人感受到她對這堂課的用心與熱愛。 每次聽她聊到自己怎麼因為這些知識而開始有了什麼轉變，或是她在生活中、在人際互動裡發生了哪些有趣的小故事，都會覺得格外有共鳴，也更能理解她為什麼這麼想把這堂課分享出去，也正因為這樣，我對哈姆湘老師的課總是特別放心，也特別期待。 MBTI調香課程 心得 哈姆湘老師的《KCCA韓國16型人格調香》，在課程前半段會先講解MBTI的基本概論，後半段則是手作DIY調香。 雖然我自認對 MBTI 已經算蠻熟了，但哈姆湘老師的教學還是讓我眼睛一亮！ 因為老師是從一個完全不同的角度來講解 MBTI，不是只看單個字母像是 I/E 或 P/J 這樣區分來解釋 MBTI，而是從「兩個字母的組合」出發，帶來了完全不同的觀點。 過去我在媒體或社群上常看到的解讀方式，大多是以第一個字母(I/E)或最後一個字母(P/J)來分類，例如：大多都是「I 人比較內向、E 人比較外向」，「J 人做事有計畫，喜歡照表操課；而 P 人則偏好隨性、不按牌理出牌的節奏」這類的簡單分類。 但哈姆湘老師的切入方式，是用「兩個字母的組合」去看每一種人格，像是把兩個特質疊在一起看，去分析那背後的邏輯跟行為模式，讓我整個腦洞大開，對 MBTI 有了全新的理解視角，也重新理解了 MBTI 的深度！ 用哈姆湘老師的方式重新理解 MBTI 之後，我發現整個變得更簡單、更容易吸收。 原本除了自己的類型以外，對其他人格的印象有點模糊、甚至搞不太清楚差異，但現在都變得超級清晰，真的有種「恍然大悟」的感覺。 原來 MBTI 是可以這樣解讀的，不用死記硬背，反而是透過理解就能自然記下來。 我很喜歡的一點是，老師會舉一些現在當下大家比較熟悉的名人來當例子，像是泰勒絲、BLACKPINK 的 Lisa、巴菲特、少女時代的太妍....等等，讓每個人格變得更有畫面感，也更容易連結到生活中，老師也會搭配電影來舉例，比方說哪部電影就是最能代表哪個人格，一堂課下來我也收集了好幾部電影清單XD。 而且最讓我驚喜的地方是—上課的過程中，我腦中一直浮現出自己和朋友們的樣子。 像是「啊～原來那個朋友之所以會這樣想，是因為他是 XX 人格啊！」或者「對耶！他真的很常說這句話，原來就是這個人格的特質！」很多以前不太理解朋友的行為，現在都有了解答，在人際互動上真的幫助很大，會更能體諒朋友的行為，或者乾脆接受「這就是他的樣子」，不用太糾結。 同時，也更了解自己了！過去那些我以為是「缺點」的性格特質，其實只是我這個人格的自然表現而已。當開始理解、接受自己的樣子之後，內心也變得更柔軟、更寬容了，不管是對自己還是他人。 雖然這堂課的主題是 MBTI 的「基本概論」，但我覺得學到的東西比我預期中還要深入得多，讓我對 MBTI 有了更深層的理解和全新的體會。 課程來到下半段，就要進入好玩的DIY手作調香時間啦！ 沒想到調香比我原本想的還要有趣，而且充滿驚喜～ 除了 KCCA 工藝協會原本提供的 16 型人格基底香氛(照片右邊)，哈姆湘老師還額外準備了超過 40 種以上的法國 IFRA 等級化妝品香精(照片左邊)，所以我們可以自由搭配出非常多變、獨一無二的香氛款式。 最棒的是，即使人格型一樣，只要選擇的香精不同，做出來的香味也會完全不一樣，真的是一款只屬於「你自己」的專屬香氛！ 老師這邊準備的香精種類真的超多，有好多我之前完全沒看過的名字，像是海風醛、粉紅胡椒、琥珀……等等，但味道都意外地好聞，每一瓶都讓人超想試試看的～ 我這次也特別挑了幾款比較少見的香味來搭配，想創作出屬於自己、又跟別人不太一樣的風格！ 第一件事，當然就是先來調出屬於自己人格的命定香啦！(興奮）ヾ(*´∀ ˋ*)ﾉ 在課程裡學到的不只是每個人格對應的基底香氣，還能依照人格屬性，搭配 3～4 種推薦的療癒香氛，像是幫人格補充能量的配方一樣。 我自己的 MBTI 是 ENTJ，適合的療癒香氣就是森林系和海洋系的氣味，所以我這次就挑了「瀑布」、「經典草香」、「風信子」和「白柚」這四種香氛來搭配，全都是我以前比較少接觸過的味道，尤其是「瀑布」，真的超特別！有一種很純淨、像在山林深處被水氣包圍的感覺～這個我超喜歡的！ 可能是因為 ENTJ 平常腦袋動得快、行動力強，有時候也容易太緊繃，所以當我聞到「瀑布」那股清涼又有點距離感的氣味時，心裡真的有種被瞬間 reset 的感覺，就好像在繁忙、步調超快的都市裡突然遇到一座瀑布，有了一種可以停下來歇一會、深呼吸、把壓力沖走的畫面。 原來療癒的香氣，不只是香，也會營造出一種氛圍，又好像是一種對話，對我這種效率控來說，就像靈魂在泡冷泉般，暫時卸下了奔跑的節奏，整個人都放鬆開來，可以更從容地去面對接下來的挑戰。 選好自己喜歡的香氣之後，就是令人期待的調製時間啦！整個過程真的超像在做一場香味實驗，滿桌的香瓶看了就覺得超興奮 XD。 從挑選香味到實際調製，只要有任何疑問，老師都會細心引導，隨時都可以舉手發問。老師準備的香氣種類超級豐富，我們光是在選香就花了不少時間，每一瓶都想拿起來聞聞看，慢慢體會那股香氣帶來的感覺，沉浸在探索的過程，真的超級療癒。 最後我調製了三種不同人格對應的香氛，其中一瓶送給了閨蜜，結果閨蜜也超喜歡的。 有趣的是，隨著時間推移，香味慢慢融合、轉化，會散發出與剛調出來時截然不同的層次感，讓人忍不住期待它每一次的變化。下課回家的路上，我先試噴了自己人格對應的那瓶香氛，說也奇妙，心境真的不太一樣，有被喚醒的感覺，有一種暖暖的幸福感，還帶著一點前進的動力。 現在每次出門前，或是想為自己打打氣的時候，我就會噴上這瓶專屬於我的香氛，像是一種默默為自己加油的儀式。 這堂課不只讓我更認識自己，也讓我學會如何更溫柔地理解別人。 MBTI調香就像是一面鏡子，也是橋樑，讓香氣成為彼此之間的連結語言，走出教室的那一刻，覺得自己不只是帶回了一瓶專屬於我的香水，更像是帶回了一份關於「如何好好與自己與他人相處」的禮物，這種感動，真的只有親自體驗才能明白。 如果你對 MBTI 有興趣，或是單純想透過香氣更理解自己，想知道自己適合什麼香味？真心推薦可以來體驗哈姆湘老師的這堂《KCCA韓國16型人格調香》課程，試試看用氣味和自我深度對話，每一次調香，都是向內靠近的一小步，如果你也準備好想更靠近自己一點，那這堂課會是個很棒的開始唷！ 春天藝術工作室 哈姆湘老師 -相關資訊 ● 哈姆湘老師 IG：點我前往● 春天藝術工作室 IG：點我前往● 春天藝術工作室 FB：點我前往 如何報名課程？ ● MBTI16型人格調香課程報名：點我前往

【零食推薦】台灣感性！「愛呷囡仔」蝦皮批發零食讓我的童年酸甜記憶再現！梅子控必囤零嘴推薦

還記得前陣子的台灣感性嗎？雖然這是韓國人對台灣日常美感的專屬標籤，但一直以來我對很喜歡這種懷舊、復古的感覺，身為台灣人，我也好喜歡這些充滿溫暖、具有人情味的台灣日常，尤其是在這個快節奏的時代裡，台灣感性更是會讓人想起小時候的許多回憶，例如：總是會偷偷塞各種零嘴給我吃的阿公，還是媽媽總是不知道從哪裡變出很多好吃的蜜餞。那時候的我，嘴裡的酸甜，好像能把所有小煩惱都忘掉。 - 愛吃酸甜零食的習慣，似乎從那時候就開始了。今年七月去福岡，吃到太宰府的特產梅枝餅時，那熟悉的酸甜回憶又湧上心頭，但可惜當時行程太趕沒買到太多歐咪呀給回來，結果回台灣之後，瘋狂在找好吃的梅果系零嘴，就入手名字也很台灣感性的「愛呷囡仔」了，重點是它這系列還叫做「梅大梅小」，會不會太可愛！ - 愛呷囡仔是設計成這種梅大梅小隨手盒包裝，很適合在飲控，需要節制，避免過度嘴饞的我，加上梅子本身就不是太負擔的零嘴。一打開包裝，每個隨手盒就像一個個小小驚喜，而且口味多到太讓人選擇障礙！ - 梅大梅小隨手盒的魅力，不只是懷舊的味道，還有方便隨手的設計。像這種小包裝設計，就很適合放在家裡的一些小角落，或是放在包包裡，嘴饞時就能拿一兩個起來吃，而且裡面都是獨立包裝，所以外出時還可以跟朋友分享，當作社交的工作(?)哈哈哈哈哈哈，接著就幫大家做梅大梅小隨手盒的古早味創新零食分享，因為口味太多，我會挑自己最推薦的前五名開箱！ - 首先是我覺得是經典款必吃的「梅大梅小隨手盒-日式梅片」，愛呷囡仔都是用新鮮的青梅製作，並且貼心的切成薄片，比起過去吃過的一些梅片來說，我覺得它酸得很剛好，因為裡面有微微鹹香提味，所以不會酸到皺眉頭(當然也不會鹹過頭、死鹹），整體是很解膩、開胃的口味。 - 話說，梅大梅小隨手盒也有推出日式梅餅口味，我覺得吃起來味道比日式梅片會再更不鹹一點，也很好吃，而且日式梅餅有更飽滿的梅肉，所以口感相對柔韌，會需要咀嚼一下，其實我也是很愛的～ - 過去我其實只有吃過單純的梅製產品，例如梅片、梅餅或是酸梅等等，還真的是第一次看過果乾跟梅子做搭配的，果真是「梅大梅小」！其中我最喜歡的果乾搭配絕對非「梅大梅小隨手盒-梅有草莓」莫屬，裡面是沒有草莓沒錯，但是它夾了非常扎實的草莓乾！前陣子很夯草莓凍乾之類的產品，但比起單吃草莓凍乾，梅有草莓的獨特酸甜更符合我的口味，酸甜中完美保留了草莓的香味！ - 接著在夏天絕對是要吃芒果的吧！但是芒果雖然好吃，熱量卻很高！所以我改吃「梅大梅小隨手盒-梅有芒果」！整體來說，它也是能透過梅子的酸甜完美中和掉芒果乾的膩感，吃起來會有完美的甜中帶酸，如果搭配茶，簡直幾霸昏～ - 再來，身為健康飲控者，我真的很愛「梅大梅小隨手盒-梅有紅芭」，本來就很愛吃芭樂的我，沒想到愛呷囡仔這盒用的還是比較高級的紅心芭樂乾，整體吃起來是比較微酸清新，大寫的好吃！幾乎有事沒事都會想去拿一包來吃。 - 最後推薦的是「梅大梅小隨手盒-陳皮梅片」，畢竟平常我的興趣就是唱歌，陳皮對喉嚨好，所以我本來就超愛吃陳皮，但也可能是有加陳皮的關係，它是裡面我覺得吃起來最具復古味的口味，如果害怕單吃陳皮的微苦口感，非常推薦嘗試看看！陳皮搭配梅片口感會更讓人喜歡。 - 生活的幸福其實很簡單，可以在家安靜工作不受打擾，休息時跟男友一起耍廢追劇，忙碌告段落幫自己準備個下午茶，出去旅遊等等都是，這時再搭配梅大梅小隨手盒，隨手拿、隨身攜帶、想吃就吃，熱量負擔也偏低，隨時都能輕鬆享受零負擔的酸甜小確幸，簡直不要太享受！ - 想感受這份幸福，也可以去「愛呷囡仔」彰化門市歡迎批發，帶回家讓全家大小都能隨時享受酸甜幸福。 - 【店家資訊】 FB: 愛呷囡仔一甲子的蜜餞 零食 批發 零售 IG: 愛呷囡仔 官網: 愛呷囡仔 LINE@: 愛呷囡仔 - #花吃時間到 #eatingywithamyom #愛呷囡仔評價 #愛呷囡仔零嘴評價 #梅大梅小評價 #居家追劇零食推薦 #健康零嘴開箱 #蝦皮批發零食 #網友熱銷零食分享 #零食界批發首選 #古早味創新零食分享 #辦公室團購零食開箱 #梅子水果夾心好吃嗎 #暈車想吐緩解心得 #喝茶配什麼點心 #梅子口味零食推薦 #梅子控必囤零嘴

[ 星座分析 ]做人太囂張，特別容易招小人的4大星座

當然可以！以下是已整合 SEO 關鍵字 的波波黛莉文章版本，

天蠍太強勢、雙子講話北爛最惹人厭？你身邊是否有這樣的人——明明能力不差、表現亮眼，卻總是在職場或朋友圈中樹敵無數？有些星座因為天生個性太過張揚、太愛出風頭，雖然很容易吸引注意，卻也會不小心成為「招小人」的體質。 以下這4個星座，就是命理專家公認最容易因為太會表現而惹人討厭的代表。快來看看你或你身邊的人有沒有上榜！ ❶ 獅子座｜太亮眼，反而讓人不安 關鍵詞：獅子座個性、獅子座人際關係、獅子座在職場 獅子座的人總是主角，自信又有領導力，走到哪都備受注目。 但這樣的光芒若太過，反而讓人壓力山大。他們在職場中常主導局勢，卻也容易讓人感覺「鋒芒太露」。 想要走得長遠，獅子座應該學會適時謙遜，讓大家都有舞台。 https://www.instagram.com/p/DKJsA_pMcD2/?hl=zh-tw&img_index=1 ❷ 天蠍座｜強勢氣場讓人有距離感 關鍵詞：天蠍座強勢、天蠍座招小人、天蠍座職場表現 天蠍座深沈、有判斷力，是處理危機的高手。 但太直接、不留情面的溝通方式，加上對成果的執著，常讓人覺得有壓力。 如果天蠍願意多些溫度與理解，反而能成為最強的領袖之一。 ❸ 牡羊座｜太衝太直，容易樹敵 關鍵詞：牡羊座個性、牡羊座說話太直接、牡羊座職場互動 牡羊座天生行動派，做事快、說話快，對成功充滿渴望。 但在高壓職場中，這樣的性格如果沒注意分寸，就可能被貼上「太愛搶風頭」的標籤。 想維持人際關係穩定，牡羊座要學會「柔軟堅定」兩手抓。 https://www.instagram.com/p/DKEBCVWRp3c/?hl=zh-tw&img_index=1 ❹ 雙子座｜說話太快，得罪人不自知 關鍵詞：雙子座說話直接、雙子座北爛、雙子座容易得罪人 雙子座聰明、反應快、社交力一流。 但也因為嘴巴太快、幽默太強，有時一句話就讓人不舒服。尤其是在人際敏感的場合，更容易變成小人鎖定的對象。 如果雙子能更注意場合與分寸，會少掉不少不必要的麻煩。 https://www.instagram.com/p/DJqPalFhKYv/?hl=zh-tw&img_index=1 記得——強大可以，但別讓別人覺得你踩著他們的空間前進。 會發光的人，更要學會如何不刺眼。 #星座分析 #招小人星座 #囂張星座 #天蠍座個性 #獅子座職場 #雙子座講話 #牡羊座衝動 #情緒雷達 #波波黛莉 #alyssa專欄 #ladygaga

【大眾占卜】我該如何準備自己迎接新戀情？

卡牌三選一 先靜下心來默念題目，遵循你的直覺，從下列A、B、C三張牌中選擇一張，務必選好之後才可以往下看喔！ 占卜解析：選項A 隱士代表內省與自我探索。 這張牌告訴你，迎接新戀情之前，你需要向內探求。只有當你先清楚自己的需求與目的，才能吸引到適合你的人。 利用這段時間專注於自我覺察，並探索自己的內心世界。這樣你會更有自信地迎接新戀情。 占卜解析：選項B 權杖騎士代表熱情與行動力。 這張牌告訴你，迎接新戀情需要你主動出擊，而不是被動等待。你可以透過參與社交場合來增加認識新朋友的機會。 不要害怕展現自己的熱情，並參與各種有趣的活動。這樣你會更容易遇到適合的人。 占卜解析：選項C 惡魔逆位提醒你，你過去可能對愛情有錯誤的認知或期待，例如過度依賴或控制欲。 迎接新戀情需要你意識到這些狀況，並試圖改變。 不要害怕改變舊有的情感模式，相信自己的直覺，新的戀情將會帶來更多的自由與快樂。 https://www.instagram.com/p/DF7sfgmTPlM/?img_index=1 #塔羅 #占卜 #塔羅占卜 #大眾占卜 #心理測驗

寵愛自己！羅技女子節持續打造女性質感生活提案 邀法式風格插畫家品味生活

科技，從來不該只是冰冷的機械，而是能展現個性與風格共存的美學選擇。羅技發現，長時間使用電腦工作的女性，更容易因姿勢、設備設計與生理結構受到手腕與肩頸痠痛困擾（註），透過 Women Who Master 計畫支持女性在 STEM 領域發光發熱，更將人體工學、色彩心理與創意需求融入產品設計，讓科技成為溫柔助力。 今年，羅技攜手法式風格插畫家胖小姐（Miss Pang），以柔和筆觸與繽紛色彩，打造 Logi 品味生活女子空間。從人體工學、效率工作、行動辦公，到個人化時尚設計，每一款產品都經過精心打磨，不再只是功能性的存在，而是生活風格延伸。即日起至 3 月 31 日，購買指定商務品滿 3,000 元，即可獲得胖小姐聯名 Logi 女子證件套（價值 1,299 元），數量有限送完為止。參加「#參與女子桌面挑戰賽」社群活動，完成指定任務分享個人桌面風格，更有機會獲得 SOGO 萬元禮金、星巴克飲料劵，以及插畫家胖小姐聯名好禮，讓工作空間充滿更多靈感與樂趣。 羅技透過四大桌面風格與插畫家合作，提供女性更貼近需求的產品，以可愛插畫吸引女性目光。 更令人期待的是，羅技全新高雄漢神巨蛋旗艦館已正式開幕！作為南台灣全新科技體驗空間，消費者可親身試用羅技全系列產品，從專業商務、遊戲裝備到日常科技好物，滿足多元場景需求。為慶祝開幕，即日起至 3 月 23 日，漢神巨蛋旗艦館推出多項限定優惠，包含消費滿額折抵、贈送 Logi 品牌筆記本、咖啡杯、電競周邊及插畫家聯名證件套等好禮，讓科技真正成為工作與生活的得力助手，陪伴重要時刻。 各種樣貌都精彩！羅技女子節四大桌面風格 滿足女性多元需求 羅技相信，每位女性都應該擁有既高效又符合個人風格的工作空間。本次女子節針對不同女性的生活與工作方式，推出四大桌面風格，搭配人體工學設計、輕量便攜與高效專業的產品，提供更貼近女性需求的科技選擇，助力每位女性提升工作與生活平衡。插畫家胖小姐分享創作理念，「期望透過畫作線條和用色，讓大家感受到 Logitech 貼近生活可愛的一面。對於女生來說，科技產品總是比較剛硬難理解。希望透過插畫的呈現，能吸引女生們目光。」 健康女子 – 人體工學 舒適至上 時尚與舒適，從來都不是互相排斥的選擇，辦公也是如此。然而，長時間打字、使用滑鼠，手腕和肩頸疲勞往往不知不覺累積，成為現代女性工作中的隱形壓力。羅技 Wave Keys 人體工學鍵盤與 LIFT 人體工學垂直滑鼠，透過 57° 傾斜角度設計，使手腕維持自然放鬆姿勢，打造更輕盈的工作體驗。插畫家胖小姐分享：「以前工作到一半，總要做手腕運動，減輕痠痛。Wave Keys 和 LIFT 就像我的救星，真的大幅減少不適感！」人氣 KOL 蒨蒨也深有同感：「經歷求學與工作那段長時間久坐的日子，讓我更很在乎產品是否有根據人體工學設計，讓身體負擔降到最低。『Staying Present』是我時刻提醒自己的信念。透過每週 3 到 5 次的運動與冥想調整身心，而羅技的人體工學鍵鼠則幫助我減輕疲勞與痠痛，避免運動時因過度緊繃而拉傷。相比於平面滑鼠，我更喜歡符合自然手腕斜度的設計，告別長時間使用帶來的不適。」 人氣 KOL 蒨蒨分享羅技的人體工學鍵鼠如何幫助減輕手腕疲勞，維持身心平衡。 效率女子 – 高效專業 掌握每一刻 對於需要同時管理多項工作的現代女性，效率就是關鍵。羅技推出 MX Mechanical 無線智能機械鍵盤、MX Master 3S 無線智能滑鼠與 MX Brio 網路攝影機，透過 Flow 技術讓檔案能夠無縫傳輸，多裝置切換更順暢，解決女性在工作中需要反覆調整設備的煩惱。此外，高解析度攝影機確保遠端會議畫質清晰，讓專業表現不受環境限制，優雅從容展現自信。蒨蒨分享：「我特別喜歡羅技智能鍵鼠可依不同軟體客製化按鍵的功能，無論是剪輯影片還是文書處理，都能大幅提升效率，輕鬆在三台電腦或平板間切換、連線，在不同設備間流暢工作極為方便！」 行動女子 – 隨行無界 彈性滿分 除了辦公室，許多女性在家中、咖啡廳，甚至旅途中都需要完成工作。對於工作場域不受限的自由職業者或數位遊牧族群，行動裝置的靈活性更是關鍵。羅技推薦 Combo Touch 鍵盤保護套、MX Anywhere 3S 無線行動滑鼠與 Crayon 數位筆，提供兼具靈活性與穩定性的行動辦公解決方案。插畫家胖小姐分享：「上一秒還在使用 Crayon 繪圖，『喀』一聲 Combo Touch 鍵盤就切換成打字模式，一秒快速切換，讓我創作靈感不斷線！我非常喜歡 Crayon 的滑順度，在繪製草稿和書寫文字時非常輕鬆，開會內容紀錄也可以更快速不費力的完成。尤其在設計字體時，完美的滑順度可以達到滿意的線條設計，這是我在目前用過的數位筆中沒有享受過的體驗。」 插畫家胖小姐讚賞羅技Combo Touch鍵盤能在繪圖與打字間快速切換，且Crayon滑順度更精準設計字體。 創新女子 – 跳脫框架 展現個人風格 對於熱愛設計、時尚與個性化表達的女性來說，科技產品不該只是冷冰冰的機器，而是能夠展現風格與品味的生活夥伴。羅技 POP ICON KEYS 無線藍牙鍵盤與 POP MOUSE 無線藍牙滑鼠，透過繽紛色彩與個性化鍵盤設定，讓科技產品也能成為時尚配件的一部分。胖小姐表示：「我喜歡用繽紛可愛的色彩來呈現日常女子的生活空間，這正如 Logi 產品的設計：色彩活潑、功能貼近人心，讓工作更有氛圍。」 羅技POP ICON KEYS與POP MOUSE以繽紛色彩和個性化設定，展現女性風格與品味的時尚配件。 Logi 羅技女子節 × 女子桌面挑戰賽 — 定義你的專屬品味桌面 贏萬元禮金！ 一年一度「羅技女子節」以「定義你的專屬品味桌面」為主題，邀請所有女性體驗羅技鍵鼠所帶來的貼心設計，讓鍵盤與滑鼠不再只是工具，而是展現個性與風格的時尚語言。即日起至 3 月 31 日，凡購買指定商務品滿 3,000 元，即可獲得法式插畫家胖小姐聯名限量 Logi 女子證件套（價值 1,299 元），數量有限，送完為止。此外，「#參與女子桌面挑戰賽」社群活動同步開跑，完成指定任務截圖分享個人桌面，即有機會獲得多重好禮： 這個 3 月，透過 Logi 女子節，為生活空間注入更多色彩與靈感，定義專屬自己的品味桌面！立即參與，為自己爭取豐富好禮！ Logitech 高雄漢神巨蛋旗艦館盛大開幕 搶先入手科技好物 多種限定優惠享不完 Logitech 繼今年 1 月正式擴展版圖至高雄，再次加碼布局南台灣，宣布Logi Store 高雄漢神巨蛋旗艦館 B1F 盛大開幕。為歡慶開幕，即日起至 3 月 23 日，特別推出多項購物優惠，涵蓋個人工作、遊戲娛樂及專業辦公等多元產品，滿足不同消費者需求。此次開幕優惠包括單筆消費滿額折扣、限量周邊贈品，還有針對特定系列產品，如 PRO X RAPID 電競設備、MX 鍵盤系列與指定商務用品等，提供專屬好禮： Logi Store 高雄漢神巨蛋旗艦館不僅是羅技在南台灣的重要據點，更是品牌體驗的新標竿，消費者可透過現場實際操作，深入體驗羅技全系列產品所帶來的舒適科技與創新設計，享受品味與效率兼具的專屬工作空間！更多「Logi品味生活女子空間」活動資訊，請見官網：https://reurl.cc/A6V2Kp ＊指定商務品：MX Mechanical、MX Mechanical Mini、MX Master 3S、MX Keys S Combo、MX Keys S、MX Keys Mini、MX Anywhere 3S、Combo Touch – iPad Air 11吋 (M2)、Combo Touch – iPad Air 13吋 (M4)、Combo Touch – iPad Pro 11吋 (M2)、Combo Touch – iPad Pro 13吋 (M4)、K860、Wave Keys、ERGO S、M575S、Vertical、LIFT 資料來源：2024 年羅技官方人體工學調查數據 此報告針對美國、加拿大、中國與台灣各 500 位進行調查。根據報告顯示台灣有超過 8 成的人因長期使用電腦工作，對於人體工學有高度認知，且認為有效提升舒適性、健康和效率最為重要。35% 表示手腕、69% 表示肩頸，及 48% 表示後背皆曾經感到疼痛或不適。 關於Logitech Logitech羅技以全球領導品牌之姿，跨足開創電腦多元操作與娛樂溝通平台產品，引領民眾體驗豐富數位生活。Logitech結合硬體設備與軟體資源，強化個人進行數位瀏覽、影音娛樂、遊戲生活、社交網絡、網路影音溝通、影像監看及家庭娛樂操控。Logitech創立於1981年，為一家瑞士控股公司，以LOGN在瑞士證券交易所(SWX Swiss Exchange)及LOGI在美國那斯達克全國市場系統 (Nasdaq National Market System) 公開上市。Logitech集團旗下7大品牌包括: Logitech、Logitech G、ASTRO Gaming、Ultimate Ears、Jaybird、Blue Microphones及Streamlabs。 #Logitech #Logi品味生活女子空間 #插畫家 #羅技 #羅技女子節 #胖小姐 

從北市圖總館出發「縮時版出國」：用一下午踏過歐洲、中東與中亞

好想出國！但錢包和年假都表示「今天不行」，那不妨考慮一趟從北市圖總館出發的散步。 這裡是臺北少數能讓你能用徒步的方式，先遇到歐洲、再踏上中東、最後深入中亞的地方。跟著我們從總館出發，不用護照，不用登機，只要邁開步伐，世界就會出現在街區轉角。 找書不靠索書號，小讀者全靠想像力 還沒到開館時間，總館門口已經站著一排熟面孔的伯伯阿姨，是每天固定上演的情景。他們會交換一句早安或近況，各有各的儀式感：有人堅持搶頭香看報紙、有人邊看家政書籍邊打毛線。久而久之，總館成了生活的延伸，也是最穩定的社交、學習與待著的所在。 這些長輩是固定班底，而真正扛起借書量的則是35-44歲的女性讀者。總館館藏規模在北市圖裡名列第一，高達64萬冊，豐富到兒童室能細分成中文與外文兩大區域，是藏在城市中心的知識大寶庫。 也因此，總館開始重新思考「孩子到底怎麼找書」。孩子的找書邏輯非常直覺，完全不受索書號規範——「我要看恐龍」「我想找機器人」。閱覽課課長鄭翔分享，總館最近推出的「任務卡」活動，邀請孩子畫出故事帶給他的感覺，成了館員觀察孩子分類方式的重要材料。 孩子替書下的標籤五花八門：機器人、魔法、恐龍……看似跳躍，卻是他們最真實的分類語言。館方正努力把這些語彙累積成資料庫，讓孩子能用自己的方式找到想看的書。 讀者沒空來沒關係！圖書館自己出門捕獲你 2020年的新冠疫情改變了很多事，圖書館也悄悄被影響了。如果把 2019 與 2024 的數據放在一起看，會發現註冊的人變多，但走進圖書館的人變少。疫情間雪崩式下跌的借閱量，經過這幾年努力，終於快回到 2019 的水準。紙本書使用幅度下降，卻反映在電子書的增長上。種種變化，都說明了：閱讀沒有消失，只是讀者選擇不同方式來讀。 時代變了，圖書館不再只是靜待讀者，還得更主動出擊。鄭翔分享，總館已在部分捷運站布建自動借還書設備，並陸續增設 9 部宛如大型販賣機的「自動借書機」，讓忙碌通勤族也能順手帶本書回家。除了雙北之外，總館也透過「超商借還書」把服務延伸到全臺灣，讓閱讀資源真正能跨出館舍、抵達更多人手中。 大安森林公園旁的隱藏任意門？轉個彎就走進歐洲 既然圖書館都走出去了，那我們也出門來趟「縮時版出國」散步吧！穿過有人賞鳥、有人遛象龜、有人在樹下野餐的大安森林公園，第一站，是附近最像「走錯國家」的地方：天主教聖家堂。 你也許經過很多次，卻沒想過要進去。小編造訪那天是個平日下午，天光從窗戶灑進大聖堂裡，與彩繪玻璃相映成輝，氛圍靜謐而莊嚴。就算沒有信仰，建築細節也值得駐足。聖堂的無柱設計，讓空間感更遼闊，一踏進去會忍不住「哇～」出來。 特別推薦牆面的 18 幅聖經故事的彩繪鑲嵌玻璃，它們原本隸屬於比利時耶穌會的聖堂，超過百年歷史，1998 該址改建，這批藝術品就贈送給新竹清泉天主堂丁松青神父，由他細心修復後轉贈給聖家堂。每幅圖色彩濃麗鮮艷，各有故事深意。慢慢逛一圈，看看堂內的聖像、聖體龕、聖水池和吿解室，讓人錯覺置身歐洲！ 走出聖家堂，只要 100 公尺，城市的語言忽然轉換了腔調。前一刻還是歐洲的祈禱堂，下一刻就出現了帶著圓頂與拱門的伊斯蘭建築——臺北清真寺。 這座臺灣第一間的清真寺，安靜坐落在樹影間，外觀以灰綠色為主調，造型不繁複，卻自帶莊重氣息。最吸引目光的是兩座呈現伊斯蘭建築特色的圓頂，線條柔和，建築上幾何圖形的裝飾，以及標誌性的月亮符號，都能讓人一眼感受到「這裡屬於另一個文化」。 1960 年建造的清真寺，一直是臺北穆斯林的傳教禮拜中心，它也是臺北市定古蹟。一走進去，有種沉篤的平靜感，彷彿打開任意門穿越到另一片文化場景。這種「短距離跨國」的錯覺，是在大安區散步最迷人的地方。 離開清真寺後，轉進青田街巷弄，景致又開始變化，各色風格小店疏密有致，蒙藏文物館隱身在這樣的角落，光看外觀，就有種「裡面一定藏了什麼故事」的神秘感。 超幸運的是，小編還遇到《傳承之美：永恆的蒙藏宗教與藝術》展覽，先不要被這有點嚴肅的名字嚇退，請勇敢地走進展間，你將傾刻被收服。展品的密度高得驚人，從少見的蒙藏生活器物到象徵儀軌的法器，還有巧奪天工的雕像，每件都值得細看。尤其是西藏與藏傳佛教文化中特有的捲軸畫「唐卡」（Thangka），忍不住心想：這真的可以免費看嗎？ 如果你對蒙藏文化有些興趣，別忘了上樓參觀「章嘉大師紀念堂」。章嘉大師是被認證的第七世（或第十九世）章嘉呼圖克圖轉世，1949 年來台後，成為在臺弘法的重要人物。紀念堂裡陳列著他的法器、文書與珍貴展品，每一件都像是高原文化的縮影，匯集工藝、信仰與歷史的厚度。 看完還意猶未盡嗎？不妨把旅程延伸到味蕾。散步回到總館周邊，走進「西藏廚房」來杯意想不到的酥油茶，配上烤肉與咖哩，在蒙藏音樂的節奏裡讓感官再旅行一次。餐後再繞回總館挑本喜歡的書帶回家，為今天這趟「縮時版出國」畫上一個知識滿滿的句點。

【智利-Santiago】傳統秘魯菜餚 | 秘魯產品廚師 | La Picantería

La Picantería是一家位於智利聖地牙哥的餐廳，專門提供秘魯風味的海鮮料理 位於Vitacura區，與其他餐廳和長吧台共享空間，營造出高級美食廣場的氛圍，吸引了眾多追求高品質餐飲體驗的顧客 餐廳特色在於新鮮的海鮮料理。是Renaissance Santiago Hotel 推薦的周邊美食 La Picantería深受秘魯本土文化的影響，餐廳的名字「Picantería」本身就代表秘魯傳統的家庭式餐廳 結合了傳統與現代元素，帶來溫馨又充滿活力的氛圍 餐廳位於地下一樓 餐廳內常見大長桌的設置，鼓勵顧客之間互動並分享美食，營造一種熱鬧的社交氛圍 設計體現了南美文化中重視社交與分享的精神 詳細 菜單 參考 開胃菜烤玉米 烤章魚腳 CLP 25 經典的秘魯風味烤章魚料理，以其鮮嫩多汁的口感和濃郁的美味 章魚腳經過炭烤處理，帶有微微焦香和煙燻風味，內裡則保持鮮嫩彈牙 CEVICHE A LA PIEDRA CLP 36 將傳統的酸橘汁醃魚（Ceviche）與北秘魯的烹飪技巧完美結合 使用當天捕撈的厄瓜多爾大蝦，大蝦以其鮮甜多汁著稱，保證食材的新鮮與高品質 採用北秘魯的傳統技術，將食材放置在燒熱的石頭上快速「煮熟」，這種方法不僅讓食材保持嫩滑，還帶來淡淡的焦香氣息 加入秘魯黃辣椒醬Crema de Ají Amarillo和虎奶汁Leche de Tigre為整道菜增添鮮美風味 秘魯黃辣椒醬：以秘魯特有的黃辣椒製作，帶來獨特的香氣與適中的辛辣感虎奶汁：這是Ceviche的靈魂，以檸檬汁、魚湯、香料等調製，濃郁且帶有酸爽 CAUSA CALIENTE PESCA DEL DIA CLP25 與傳統Causa的冷盤形式不同，這道「Causa Caliente」以溫熱形式呈現 將細膩的土豆泥與熱騰騰的烤魚完美結合，創造出豐富的溫暖口感 使用秘魯的黃土豆（Papa Amarilla）口感濃郁的奶香和細膩 魚肉經過煎烤處理，外皮酥脆，內裡鮮嫩多汁，帶有淡淡的煙燻香氣 -🍴 美食記錄【智利-Santiago】傳統秘魯菜餚 | 秘魯產品廚師 | La PicanteríaBLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36712877▼ 路線行程部落格文章：2024 智利聖地亞哥三天兩夜自由行BLOG：https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36713714-🔖 La Picantería📍 Alonso de Córdova 4355, local 301, 7560801 Vitacura, Región Metropolitana, 智利⏰ 12:30-16:00 18:00-22:30 (每週日休息)☎️ +56 2 3323 3820-#南美洲自由行#Chile#Santiago#智利美食#聖地亞哥自由行#智利自由行#yummyfood#foodstagram#instafood#eeeeeats#popoaliy#吃貨#foodpics#foodstyling#相機食先#美食#foodpics#4foodieforfoodie#foodie#popdaily#howsayhow#howsaylove#america#cafe#popyummy#yummyfood#foodphotography#popyummy#drink#dessert 

狗狗每天需要散步多久？不同體型的運動需求與健康秘訣

你知道嗎？狗狗每天需要的散步時間，並不是一成不變的！體型大小直接影響牠們的運動需求，散步不夠或不適當，可能會讓毛孩健康亮起紅燈。這篇文章將帶你了解不同體型狗狗的散步建議，並教你如何安排散步時間，讓毛孩健康又快樂！ 為什麼體型會影響狗狗的散步時間？ 不同體型的狗狗對運動量的需求差異很大。一般來說，體型越大的狗狗，所需的運動時間與強度也越高，因為牠們的體力消耗更大，需要更多活動來維持心肺功能和關節健康。相反地，小型犬則因為體能有限，運動量與散步時間也較少，避免過度負擔。 大型犬：每天至少 1 小時 像是黃金獵犬、拉布拉多等大型犬，建議每天散步 60 分鐘以上，可以分為兩至三次進行。充足的運動能幫助牠們控制體重，降低關節疾病風險。 中型犬：每天 30-45 分鐘 中型犬如鬥牛犬、柯基，適合每天散步 30 至 45 分鐘，分多次完成為佳，既能消耗精力，也不會造成過度疲勞。 小型犬：每天 20-30 分鐘 小型犬像吉娃娃、約克夏等，因體型小，建議每天 20-30 分鐘即可，但仍要確保每日多次出門，讓牠們有足夠的活動與刺激。 散步不只是運動，更是心理健康關鍵 除了身體健康，散步對狗狗的心理健康同樣重要。外出散步讓毛孩有機會接觸新環境、新朋友，促進社交互動，降低焦慮與憂鬱情緒。缺乏足夠外出活動的狗狗，容易出現破壞行為或情緒問題。 天氣不佳怎麼辦？散步替代方案 遇到雨天或極端天氣時，無法出門散步該怎麼辦？室內互動遊戲、基本服從訓練和短時間玩具遊戲都是不錯的替代方案，能幫助消耗狗狗的能量，避免因悶在家中而情緒低落。 小提醒：別因為狗狗體型小，就忽略散步的重要！ 許多主人認為小型犬在家裡走動就夠了，殊不知狗狗仍需要每天多次出門，接受新刺激和社交。適當的散步能讓毛孩保持身心健康，快樂成長！ 🐾 狗狗為什麼每天都要散步？清潔腳腳更不能忽略！ 不論是大型犬還是小型犬，每天出門散步都是毛孩維持身心健康的重要活動。不只是運動，更是探索環境、舒壓放電的好方法。但你知道嗎？戶外活動後狗狗腳掌會接觸到泥沙、細菌、甚至草地殘留的農藥，如果不立即清潔，容易造成舔舐感染或皮膚問題。 ✨外出散步後，也別忘了清潔毛孩腳腳，避免帶回細菌與髒污。推薦使用【蹦蹦跳 草本潔淨快樂腳清潔慕斯】，快速清潔不傷皮膚，毛孩更舒服！ 🛒立即購買 結語 不同體型的狗狗有不同的運動需求，理解並滿足這些需求，是每個毛主人最重要的責任。安排適合的散步時間，讓你的毛孩不只健康，更能保持好心情！

旅遊時英文還是卡卡？Karen用 NativeCamp. 線上英會話解決語塞焦慮！超彈性「上到飽」學習體驗分享

撰文編輯/Karen W.✨【Karen 親自體驗分享｜NativeCamp. 上到飽線上英會話】 你是不是跟我一樣： 超愛旅行，但每次遇到外國人就瞬間語塞？ ((明明腦袋裡的文法跟單字全班在，但嘴巴就是跟不上…🥲)) 尤其是我超愛跟旅館櫃台聊天、問路、點餐、搭Uber跟司機閒聊，偏偏很多時候就是那種「差一點就講出來」的狀況最尷尬。 久了真的會開始懷疑自己：「我是不是不適合說英文啊？」😵‍💫 直到最近我開始用 NativeCamp. 一個我覺得完全能救回「語塞焦慮」的線上英會話平台，才發現： 原來英文是要「常常開口」才會越來越順，不是苦背文法就好。 🌍 為什麼最後選擇 NativeCamp.？ 其實我之前也試過很多線上英文平台，但大部分都是「每堂課多少錢」的模式。 老實說，每次按下預約鍵，都會覺得：「糟糕…等一下如果狀態不好怎麼辦？」 結果常常就變成買課 → 卻不敢按下上課😅（你是不是也懂我） 但 NativeCamp. 完全不一樣。 它是 世界上唯一「上到飽」的線上英會話平台： 👉 每月固定費用 👉 想上幾堂就幾堂 👉 一天想上 3 堂、5 堂、10 堂都沒問題 學英文不需要出國留學，也不需要花大錢補習班。 你想練習、你想說、你只要打開手機📲就能直接跟真人外師對話。 真的有種「在家留學」的感覺🤣 ☕ 每天一杯美式的錢 → 換來每天真人練英文 我覺得 NativeCamp. 最吸引我的點就是： 完全不限次數、上課時間你自己決定！ 像我常常工作到一半突然想練習口說， 或是旅行前幾天突然 panic 想要快速暖身一下， 我就： 📱 打開 App 👉 選老師 👉 開課 不到五分鐘就能跟外師聊天！ 完全不用預約、不用等、不用緊張排不到課。 而且每堂課可以自己設定時間： ✔ 想練 5 分鐘也可以 ✔ 通勤 10 分鐘快速口說暖身 ✔ 25 分鐘正式上一堂 這個模式真的太彈性了， 非常適合生活忙碌、又希望英文能進步的人。 👩‍🏫 130+ 國的外師任你挑：想聊天、想做教材都OK！ 老實說我個人超愛 NativeCamp. 的「Free Talk」模式。 因為我就是一個很喜歡聊天、需要 warm up 才能開口的人。 Free Talk 就是 👉 不用教材 👉 跟外師聊天、分享生活、聊旅遊、聊美食 👉 想問什麼想練什麼都行 其中有一位來自英國的老師我非常喜歡。 會根據我講的內容幫我修正句子、提醒更自然的說法。 這種「一對一真人教學」真的不是 AI 可以取代的。 你可以感受到老師有聽懂你的語意、你的語氣，所以講錯也不會尷尬，反而會越說越順。 📝 NativeCamp. 超適合的 6 種人 用一陣子之後，我真的覺得這平台超級適合以下族群： ✔ 想提升職場英文軟實力 ✔ 出國前需要口說練習的人 ✔ 想和外國朋友聊天、交友 ✔ 想增加國際觀、全球視野 ✔ 親子一起學習英文 ✔ 平常忙到沒時間上補習班但又想進步的人 因為時間彈性、上課門檻低、老師選擇多，真的可以做到「想學就學」 🎧 我自己的使用心得：語塞真的改善很多 開始用 NativeCamp. 後，我發現： ◾ 開口變得更自然 ◾ 和外國人聊天不再 panic ◾ 旅遊時講英文的「緊張感」降低很多 ◾ 自己說英文的速度變快、流暢度變好 英文真的不是背單字就會講， 是「常講就會變順」。 NativeCamp. 就是讓我做到「每天都可以練口說」的平台。 🎉 年終活動一定要把握（真的太划算） 📣 年終煥新！告別2025英文遺憾 活動時間：即日起 ~ 12/31 🎁 好禮1：英文上到飽 首月 2.5 折 $2199 → $550 🎁 禮物2：新舊會員做任務抽 iPhone 17 新會員、舊會員都能參加（詳情看 NativeCamp. FB） 📌 7 天免費體驗（期間可免費取消） 📣 年終活動開跑中！即日起到12/31止 首月 2.5 折 ，更有機會把 iPhone 17帶回家，快去Native Camp 粉專參加活動吧！ 趁現在 7 天免費體驗，超級好上手！ 🔗https://nativecamp.net/zh-tw *活動辦法詳見Native CampFacebook粉絲專頁 💡 最後想對也正在猶豫要不要學英文的你說： 如果你跟我一樣： 在旅遊、工作、社交上都希望英文能再順一點，但又不想被上課地點、時間綁住，真的可以從 NativeCamp. 開始。 因為學英文不需要完美，但你需要一個「隨時可以開口」的地方。 而 NativeCamp. 就是那個地方。✨ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

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