臺灣飯匙扒開，ESG全球試卷：糧食危機之鐘，地球哀鳴之終。

臺灣飯匙扒開，ESG全球試卷：糧食危機之鐘，地球哀鳴之終。 Taiwan's Bowl, ESG's Global Scroll: Food Crisis' Bell, Earth's Cry and Knell 在臺灣這塊寶島上，我們享受著世界各地的美食，大部分的人每天最煩惱的問題之一是：等下要吃什麼？而不是下一餐在哪裡？有人曾說一日三餐是工業革命所賜與的一種習慣，工業革命加速了原物料的採收、食品加工多樣化、包裝的豐富度，進而延伸了食品廣告等相關生態鏈，舉例來說：中秋節為什麼一定要烤肉？其實源自於醬油廣告台詞，而演變成一個例行公事。隨著生活步調的快速，我們可曾想過，是否我們被『一日三餐』給制約了呢？我們是否忽視了一個根本的問題——糧食安全與自給自足？ 現今有許多的斷食法，而我本人曾經嘗試過最高紀錄三天沒有進食，僅補充水份及日常保健品，但不是有目的而為之的，只是因為投入於工作而『忘記』要進食這件事情，這讓我產生了許多想法：是不是腎上腺素抑制了食慾？是不是其實一日三餐並不是必要維持身體機能的方式？接著我開始重視我自己身體真實的感受，尤其是食物造成的身體負擔，不知不覺已經一年半的時間維持著每日一至二餐的習慣，而每當我覺得身體負擔稍微大的時候，我便會給自已一天完全斷食的歇息時間。 從飲食開始省思，從自己改變到父母飲食習慣的溝通，我們都聽過一句話：『有一種餓叫做媽媽（爸爸）覺得你餓。』是的，這過程中我也有一個形影不離的豬隊友，也就是我的父母，經過一次次的溝通討論，直到因全身健檢需要禁食以及限制了飲食類型，開始認同了我認為一日三餐的非必要性，並且開始檢視自己身體真正需要透過食物獲取的能量。而除了飲食之外，對於其他水資源、電能源、娛樂活動等等，其相對的必要性以及是否可替代為其他對於環境相對較少迫害性的方式？ 根據中體產研的報告，臺灣的糧食自給率在2019年僅為32.6%，這意味著我們超過六成的食物來源依賴外來進口，舉例來說，進口食物所涉及的運輸距離，以及食物生產過程中的碳排放，都對環境造成了極大的影響。臺灣人每年約有150萬噸的食物被丟棄，這不只是對食物資源的浪費，也對環境造成了無法挽回的損傷。當我們開始重視ESG，我們也會對生活中各式各樣『理所當然的存在』相對開始重視，這些最重要的小事不是無限量供應，而是有平衡的準則性，這不僅是讓人類得以延續，更是對地球這份無私奉獻的愛護。 | 說說那時與ESG的初次相遇印象 在開始接觸ESG相關議題時的我覺得ESG包山包海，什麼都要管什麼都不奇怪，隨著我對ESG議題的了解加深，我更深刻的認識到，ESG並不是一種遙不可及的高尚理想，而是每一位人類的使命。在我個人的解讀，其實ESG就是『返璞歸真、以最低慾望過生活』，而在我觀察下目前為止做得最好的是勤儉持家的家庭主婦/主夫，只要不浪費、珍惜每一個資源並且使用到淋漓盡致，其實就是最好的ESG典範。舉例來說：洗米洗菜的水可以拿來澆花、拖地則比直接流入排水孔，可以將水資源增加使用次數，減少浪費。我們可以選擇更節約的飲食習慣，例如：選擇本地食品，減少碳排放；我們可以選擇再利用和回收，減少廢棄物；我們可以選擇以公平和負責任的方式工作和生活，為我們的社會創造更多價值。 長久以來，我們對於取之不盡、用之不竭的『能源』視為一種理所當然，打開水龍頭就應該要有水、電器插上插座就應該要有電，但一切真的這麼的合理應當嗎？是不是我們長期被大自然給『寵壞』了？以至於一旦停水、停電我們就會習慣性的責備，開始計時多久會修復，但如果有一天，再也無法恢復的時候，我們要怎麼回歸原始生活呢？漸漸地發現古人的智慧，臺灣的原住民感謝著大地之母賜予我們生命得以延續的一切，長輩敦敦教誨的飲水思源，宗教教我們的感恩惜福。 ESG指的是環境、社會、公司治理，而在我的定義下，【是對地球（Earth）的重視、提升自我（Self）對『非我』的尊重、以達到平衡生態系、食物鏈的目標（Goal），每個人與每個家庭都可以做好自我管理，對於社會不是只有金錢或物資上的捐】贈才叫完成功課，對各行各業的相互尊重與微笑友好，對萬物存在保持欣賞且不冒犯的態度，對於大自然的變化更加重視與在意，不再當一個置身事外的局外人。 ｜別讓臺灣做那個後來居上，而是成為領頭羊。糧食危機之全球已經延燒的，我們不要再視而不見 Covid-19臺灣晚了世界兩年才可使延燒，或者可以說我們幸運地有許多的前車之鑑；而糧食危機從2016年至2021年，處於危機或更糟境地的人口數量從94萬人激增至近180億人的飆升，而去2022年根據全球糧食危機報告（GRFC）的數據顯示，遠遠超越了先前的所有記錄，全球共有193個國家與地區將近53億人面臨嚴重的糧食短缺且迫切需要獲得援助。 世界其實在氣候異常、糧食危機、農作物短缺、能源危機等各方向近幾年不斷地在示範給大家看，我深信許多臺灣人早就意識到並且留意到相關新聞，如果在政策、新聞媒體、企業內部培訓、各商會社團等等具有社會影響力的人物、團體，更多的主張以及堅持鼓勵之下，臺灣人的團結意識是會集體重視甚至可以帶來不一樣的價值觀。 我曾聽過有些長輩說SDGs這些我們都沒有學過，小孩也不會怎麼辦？其實現在的國中小學有許多小學已經植入SDGs的教育，只是大人會習慣性地將沒有利益的念想貼上『小孩子幼稚天真的想法』；我也曾聽過ESG是最近才出來的議題，但其實早在2005年聯合國提出《Who Cares Wins》報告提出企業應將ESG納入企業報告書中，而我們也不難發現，臺灣前百強企業在投資參考資料中從過去ETF之外，早也加入的企業ESG評分報告作為投資依據。 無論什麼時候知道的ESG與SDGs，我都希望從知道的這一刻開始，從自己開始影響到身邊的親朋好友、工作同事、社區鄰居們，讓環保與永續議題像鄰里八卦、像醜聞爆料一樣蔓延開來，如果天然災害就在不久的將來，現在大家重視且有賣點流量的緋聞還重要嗎？這些或許可以帶來金錢、名氣，但是位於地震常態的臺灣、四面環海的臺灣，哪怕一個強震、一個海嘯就會化為烏有，在那之前，我們是不是可以團結起來多做一些努力呢？勿以善小而不為、勿以惡小而為之，自我辨別意識的增長是現在這世代最需要的，什麼才是真正符合自己價值觀與心之所向？政府推動著以大帶小的大企業帶領中小企業一起轉型計畫，而身而為人，我們不需要等到被召喚的那一刻才開始行動，而是可以『以小接大』的加入，也讓企業的運行可以更加順利，少一點批判、多一些鼓勵以及助力，臺灣有著很好的國際優勢，這一次，讓世界看好，我們好好的示範一次！讓地球的悲鳴轉為歡樂圓舞曲！

林三益✨新手的簡易眼妝化妝刷

今天分享的是鼎鼎大名的林三益眼影刷 分別是 531圓眼影刷 551圓弧暈染刷 555細節刷 示範的眼妝為「立體大眼深邃眼妝」 上妝步驟為 1 先用531圓眼影刷大範圍的暈染眼皮 （可使用淺米或淺棕色打底） 2接著使用551圓弧暈染刷沾取重點色 （看今天主色想要使用什麼顏色） 畫在睫毛根部靠後段的部分 加深眼睛的深邃感 3 最後使用555沾取深色眼影（黑 深咖） 代替眼線筆 將眼影在眼尾處延伸出來 4 回到第二支刷具 拿551 圓弧暈染刷把刷具上剛剛的餘粉 拿來畫在眼尾ㄑ字位置 整體眼妝就完成啦～ 整體使用起來眼影刷抓粉力很強 拿來暈染眼影絕對是事半功倍 我自己最喜歡531圓眼影刷 因為我的眼皮偏內雙 常常要暈染到很大範圍才看的見眼影🥹 這支531就可以輕易的暈染到我畫不到的地方 整體刷具的觸感也很舒服 551圓弧暈染刷拿來刷眼下也沒有刺痛感 非常舒服～～ 現在加入林三益LINE@好友 輸入通關密語【@我要索票】 可以免費領美展票（2023台北春季國際美容展） 4/7-4/10 台北世貿一館 #LSY林三益 #林三益 #LAMSAMYICK #刷具 #眼刷 #眼妝 #LSY林三益 #刷具 #眼妝 #眼影刷 https://www.lsy031.com/l-lg2mg

KATE 巧色特調眼影盒 自然放大雙眼✨

KATE推出眼影新品「巧色特調眼影盒」，4色幫你搭配好，省掉思考配色的時間，日常使用超級方便；上下眼影搭配同色系，使下眼影和整體眼妝色調一致 ⁡ 2色飾影色，可以用來打底上眼皮，自然放大雙眼；顏色柔和，上眼後可以修飾眼皮腫泡；2色點綴色，增加眼妝的深淺變化，深色用來收斂眼尾、淺色珠光點綴，讓雙眸更加閃耀！ ⁡ 粉質細緻、服貼，用手指或是刷具都好上妝；好暈染，在眼皮上不會有卡色、斑駁的問題，新手也適用 ⁡ ⁡ ♡ 巧色特調眼影盒 全系列共6色 ⁡ ．𝙾𝚁-𝟷 ⁡ ．𝙽𝙻-𝟷 ⁡ ．𝙶𝙽-𝟷 ⁡ ．𝙱𝚁-𝟷 ⁡ ．𝙶𝚈-𝟷 ⁡ ．𝚁𝙳-𝟷 ⁡ ⁡ 眉部產品搭配使用KATE的「眉筆Z」、「 雙用立體眉彩筆W」 ⁡ ♡ 眉筆Z ⁡ 這款的筆芯很細只有1.5mm，可以畫出俐落的線條，喜歡有毛流感的也可以使用這隻；圖片中我是以這款示範，因為我比較喜歡顏色飽和、線條乾淨的眉毛 ⁡ 用幾次後，我覺得這款眉筆是需要一點油脂打底，所以上完底妝後，先不要在眉毛上太多蜜粉，眉筆藉由粉底液的油分會更好畫，畫完再用蜜粉在眉毛周圍定妝就好 ⁡ ⁡ ⁡ ♡ 雙用立體眉彩筆W ⁡ 喜歡眉毛看起來有自然漸層感、看起來柔和、蓬鬆的就選擇這款 ⁡ 銳角扁平芯的筆頭，寬面可以描繪粗線條、尖頭可用來描繪纖細線條 ⁡ 另一頭是眉粉，可以更自然的柔和眉毛的線條，輕輕掃過眉毛就可以了

不受年齡限制 愛美的人都能用！La glow 美足套組｜
深層修護嫩足霜+嫩足護理器

今天來開箱體驗生活日常好物 ♡ ｜La glow 美足套組｜ 深層修護嫩足霜+嫩足護理器 會想要體驗看看這款美足套組，主要是想要給爸媽使用 因為他們常穿拖鞋、腳總是粗糙又乾巴巴的 還有最重要的是他們腳後跟累積了超多硬皮 .ᐟ.ᐟ 直接讓爸媽試用La glow的足霜搭配嫩足護理器 沒想到他們用的超開心，還一直問我怎麼買🥳 以前他們都定期去給外面的店磨腳皮 現在不用多花費請別人用了，有這瓶就可以用好久💦 他們也把嫩足護理器拿來磨手上陳年的粗糙部位 說以前拿磨砂去角質棒來磨，過兩天通常又長回來了 但用這個嫩足霜➕嫩足護理器，不但沒有那麼快長回來、手還變得超嫩😂 不管用手、用腳⋯只要是粗糙部位都好好用 .ᐟ.ᐟ 使用方法很簡單（附上爸爸使用中拍攝的畫面示範） ❶洗淨雙足後擦乾，取適量足霜塗抹至足部肌膚 ❷用雙手大拇指輕輕畫圓按摩 ❸針對腳底、腳跟等容易龜裂的部位加強塗抹 ⚠️可搭配嫩足護理器來回輕柔摩擦粗糙處 我跟爸媽都很看重抹在手、腳上的東西 因為如果有黏稠感，走路會很不舒服、用手機也很油膩 會像擦到油膩的護手霜、油膩的保濕乳液一樣 但這款足霜厲害的是，他的質地很好推開，不黏膩、而且吸收很快 使用完後馬上走路也不會有厚重的黏腳感 .ᐟ 有兩種香味可選擇 — 淡雅鈴蘭｜清新檸檬草 這次是使用清新檸檬草香味，有淡淡的檸檬果香，在保養的同時也要有香香的氛圍呀😍 建議可以搭配La glow的嫩足護理器 採用新一代奈米玻璃科技，溫和不傷膚，只要輕柔摩擦足底粗糙處，幫助去除老廢腳皮 我自己實際試用之後，也覺得真的好厲害 因為以前每次想要除腳皮，都要先泡腳 等腳皮軟化後才能開始用磨砂去角質棒來除腳皮 現在終於不用那麼麻煩了（我是個超級大懶人啊） 而且用這個不用出很大力氣就能除 我之前用磨砂去角質棒來磨 磨到累死 腳皮還除不掉⋯ 用這個嫩足護理器可以邊看電視邊除腳皮 超輕鬆😆 不受年齡限制，愛美的人都能安心使用⭕️ 推薦給你們～～ 粉專🔍 Laglow 逆齡顏究室 🛒 https://www.laglow.com.tw/SalePage/Index/8666146 ✨ 官網優惠活動：購買深層修護嫩足霜，即可$199加購嫩足護理器(原價$590) #Laglow #足部保養 #深層修護嫩足霜 #嫩足護理器

下載GOXR，一同加入奇幻的命理元宇宙旅程💫

2023/04/26 #lamrainpin生活 😫在這個繁忙而充滿挑戰的世界裡 我們時常感到迷茫和無助 渴望能夠找到一種探索自己的方法 🤔而在這個時候～ GOXR就如一道璀璨的星光閃耀在我們的眼前✨ 為我們帶來了希望和新的可能性 GOXR是一款多元而神秘的平台 它集多種東、西方命理服務於一身 如塔羅占卜、占星學、卜卦等等 讓我們能夠通過這些方式來探索未來和命運的奧秘㊙️ 😉在這裡 我們可以免費提問、聽取建議 我覺得可以匿名地分享自己的問題和困惑 就免除了怕問題被別人知道的尷尬！ 如果你沒有問題 也可以聽聽別人的煩惱😂 成為一名真正的「吃瓜群眾」 除了命理服務 GOXR還提供了一個充滿趣味和互動的3D虛擬社群 在這裡 我們可以創造自己的虛擬形象 你們看我做的形象像不像現實生活中的我😏 你如果不想被認出來 你也可以依照你的想像力來創造！ 與其他用戶交流、探索😉 盡情享受無限的互動和樂趣 此外～ GOXR還提供了占星講堂👩‍🏫 讓我們可以深入學習和瞭解占星學的知識和技巧 掌握預測未來的方法和技能 那天我是占星講堂的白老鼠🐁 果然是占星女王艾薇👑 直接說中我的所有優缺點😂 也提供給我了很多方向與建議🧭 🏃‍♀️在這個快節奏的社會中 GOXR為我們提供了一片清新而迷人的領域 讓我們在追尋自己的命運和未來的同時 也可以結交新的朋友和享受無限的樂趣 讓我們一起加入GOXR 開啓全新的命理探索之旅吧！ 👉占星女王-占卜問事：每週五20:00-21:00 占星女王親傳弟子駐站占卜 👉占星女王-占星講堂：每週日20:00-21:00 占星女王真人親解星盤示範 🔥抽獎活動🔥 🎁獎品：『占星女王艾薇』大師的親自解盤 1名 📆即日起~5/2 24:00 🔹️1.按此篇貼文一顆❤️ 🔹️2.追蹤 @lamrainpin @xrspace.official 🔹️3.留言分享你對命理一條街的看法 就會抽出1位粉絲，邀請你到元宇宙命理節目擔任特別來賓，直接分析你的命例，適合樂於分享的朋友哦！ 下載GOXR，一同加入奇幻的命理元宇宙旅程💫 馬上下載：https://goxr.app/IuUbo #元宇宙 #命理一條街 #占卜#占星 #GOXR #XRSPACE @xrspace.official

輕透柔和日常妝容｜日系貴婦品牌POLA #花樣年華立體眉眼調色盤、修飾潤色盤、柔焦粉餅

日系貴婦品牌#POLA

即將來到的春夏季，不妨試試輕透柔和的日常妝容，今天使用的彩妝是日系貴婦品牌#POLA ，一共有3樣產品，花樣年華 #立體眉眼調色盤、#修飾潤色盤、#柔焦粉餅，簡單俐落的白色質感包裝，完全深得我心耶! 這款新上市的「🌸花樣年華立體眉眼調色盤」 今天示範3款不同色調的妝容，分別以棕色、橘色、藕粉為主，創造出春季多樣化的眼妝跟眉毛!眉眼調色盤配色非常特別，乍看之下好像難駕馭但其實很好上手 能描繪出乾淨俐落又立體的眉毛，還可以當眼影、打亮、臥蠶使用~實用性很高 眉眼調色盤不使用常見的黑色顏料，而是以「淺綠、藕粉、橘色、咖啡棕」，由深至淺 不同亮度 堆疊視覺上的層次感 用筆刷順時鐘沾取混刷4色，畫出眉尾輪廓並填補中段與眉尾空隙，最後將餘粉帶至眉頭 它的提亮色也很實用，提亮眉骨、內眼角或者臥蠶都可以，不會顯肌膚紋理 綻放柔和光彩 搭配「🌸花樣年華柔焦粉餅」這款也是超特別~用內附的粉撲沾取後均勻塗抹全臉，和以往單一的膚色粉餅不同，柔焦粉餅採用紅、黃、藍、綠四色揉合，讓底妝更加有層次感 後續使用「🌸花樣年華修飾潤色盤」，在膚色不均或是暗沉黑眼圈的位置，進行提亮遮飾，也可以針對局部瑕疵(ex鼻翼泛紅、痘疤)，沾取綠色重複塗抹，最後刷上腮紅色塊，讓整體妝容完整度更高 日系品牌POLA的彩妝產品，真的兼具顏值與實用性!今年春夏不妨試試POLA花樣年華系列，營造迷人又知性的春季氛圍 *產品由品牌提供 @pola_tw #POLA #花樣年華 #立體眉眼調色盤

10cm薄床墊能有多好睡？集支撐及舒適於一身|MIT薄墊品牌晚安奈特開箱|柔彈釋壓薄床墊|晚安奈特評價

晚安奈特評價/MIT薄墊品牌開箱/柔彈釋壓薄床墊

在疫情嚴峻時期誕生的曦寶 一直到現在快滿三歲了 才分別在去年過年以及今年初 有兩次短暫爸爸陪在身邊的機會 隨著疫情漸緩，從外國入境的旅客 終於不用再獨自一人關在房間 進行滿漫長的居家隔離啦 曦爹也得以提高返台的頻率🎉🎉🎉 雖然曦爹可以常返台是一件令人開心的事 但曦爹回來就意味著我們要一家三口 擠在一張雙人床上😱 這兩父子的睡相都超級無敵差的...... 曦媽原本就很差的睡眠品質 在父子摧殘之下又更淒慘了一點😨😨😨 為了捍衛住自己的睡眠人權 曦媽決定要來幫曦爹物色一塊 可以「方便收納」的床墊 主要是因為曦媽房間可以放床墊的位置 只剩下通往陽台的落地窗旁的走道 如果長期佔住走道的位置會讓曦媽很困擾 所以能夠方便收納便是我們考慮的第一要素 考慮到可以收納的特性，曦媽原本是想入手 可以折疊的方方正正的那種三折床墊 這樣不需要使用的時候，可以直接折疊起來 放置在房間角落，當作睡前共讀時的小坐墊 但曾經睡過這種三折床墊的家人告訴我 這種由三小塊組成一大塊的床墊其實不太好睡 接縫處的地方容易會因體重撐開而下陷 建議我還是選擇一體成型的那種床墊會比較好 能夠「折疊收納」又是「一體成型」 同時又不是薄到會直接屁股嗑到地板的床墊 你說 真的有這種東西嗎？ 沒想到 還真的讓曦媽給遇到了呢！ 以下歡迎曦家的新朋友 晚安奈特 柔彈釋壓薄床墊~ 一開始收到床墊時，還蠻訝異它的重量的 跟學生時期時使用的薄床墊完全不同 晚安奈特的床墊拿起來沉甸甸的感覺非常紮實 除了床墊以外，隨貨還附贈了兩條收納束帶 以及單人薄床墊專用的簡約灰純棉床包 100%台灣設計製造的奈特薄床墊 一共由五層結構組成 1️⃣天絲緹花頭紗表布 2️⃣釋壓舒適棉 3️⃣立體透氣高分子棉 4️⃣彈力動態棉 5️⃣高密度彈韌支撐棉 雙面皆可睡的設計，可自由選擇喜愛的那一面 「10公分薄床墊，帶給你3倍厚度舒適感！」 沒有親自躺過，真的很難相信 才僅僅10公分的床墊能有這麼舒適的體感 能夠好好地支撐住曦媽那不太輕的體重 同時又有很舒適的包覆感 讓曦媽的老人腰能夠被好好被接住 卻又不會有陷進去床墊裡的感覺 試躺後，真心覺得商品名“柔彈釋壓薄床墊” 這個名字取的實在太到位了 看看我們曦寶在奈特薄床墊上頭如此熟睡 就知道它有多麼舒適了 連我在一旁拍開箱錄影片撕塑膠袋七七擦擦的 他還是照睡無誤，這個舒適度真的是波棒👍 再來曦媽要講講收納的部分 五層結構組成的奈特薄床墊可以說是非常紮實 重量也一般薄床墊重上許多 因此一開始曦媽其實不太期待它能有多好收 畢竟又要折又要搬的，肯定不輕鬆啊 但意外的是，這紮實的薄床墊意外的好折耶！ 不知道是不是結構上有特別設計過 我用單手就可以輕鬆的將床墊兩端往內折 然後附贈的收納束帶拉起來也是超級滑順 所以收納起來比曦媽想像的還要輕鬆許多啊 折疊後的床墊也因為集中起來變得蠻好搬運的 即使是女孩子自己搬運也是沒問題的呦 以下有曦媽示範的收納影片大家可以參考看看 雖然奈特薄墊不適用於官網中120日試睡服務 但還是有提供七天的鑑賞期呦 曦媽自己躺過是真的蠻推坑的 很建議有需求的朋友們可以試試看耶 大概不用躺七天，躺一天你就會捨不得退貨囉 更優質的是晚安奈特提供五年保固的服務 讓你大學四年都睡得安心👍 這裡買👉晚安奈特柔彈釋壓薄床墊 #晚安奈特評價 #晚安奈特薄墊評價 #晚安奈特好睡嗎 #晚安奈特薄床墊高度 #柔彈釋壓薄床墊心得 #台灣薄墊品牌開箱 #晚安奈特薄床墊價格 #雙面薄墊推薦 #薄墊支撐力夠嗎 #晚安奈特優點 #有保固薄墊品牌 ------------------------------------------------------------------- 此文為 晚安奈特 提供之商品試用體驗心得內文皆為小曦媽真實使用心得，非商業性質，僅供參考 ------------------------------------------------------------------- 追蹤小曦曦的媽在幹嘛（點我）粉絲專頁才不會錯過第一手資訊呦！ ------------------------------------------------------------------- 我們也有ＩＧ啦 🎉🎉🎉 天天都想看小曦寶寶請追蹤 👉小曦寶寶在幹嘛

孕婦專家｜i 絢美學 一站式的美睫、紋繡、除毛、按摩、泌乳｜大安區/中山區

在懷孕生小孩後，常常累到懶得保養… 更別說出門化妝了，幫小孩打理好後， 總是匆匆忙忙的塗完隔離霜， 畫個眉毛跟眼線眼影就得出門了～ 自從懷了二寶，疲累程度整個是第一胎的雙倍! 如果不上妝膚況跟氣色都不太好… 越接近孕後期，肚子變大的速度越來越快 （抖） 時不時就會覺得全身酸痛，因為晚上睡不好， 所以身體更容易感到疲勞😪 默默的再次覺得懷孕的過程好辛苦呀（吶喊） 感謝遇到了 i絢美學 孕婦專家 讓我能夠在孕期中享受變美的同時釋放身體的疲勞與壓力！這次我預約的課程是在新開的分店－大安店，地點就位於捷運忠孝敦化站3號出口附近，大約步行1分鐘就能抵達囉！ - i絢美學的環境 一入內是明亮又雅緻的休息等待區 ▾ ▾ 房間分為 ▶ 美睫室 ▶ 雙人按摩室 －有提供夫妻雙人按摩spa的課程， 除了孕媽咪能舒壓以外，老公也可以跟著一起享受唷～ ▶ 單人按摩室－ 適合比較注重隱私的媽咪們， 可以在這獨立的空間來進行課程。 ✔️按摩室裡都具備獨立衛浴，在課程開始前或 結束後要沖洗都很方便喔！ - 提供的服務 ꕤ 孕婦按摩 ꕤ 美睫 ꕤ 紋繡 ꕤ 除毛 ꕤ 泌乳 ꕤ 身體保養 ꕤ夫妻按摩 - 這次我選擇的課程有孕婦全身去角質、 孕婦按摩還有美睫 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 孕婦全身去角質 愛美的女性應該都知道，定期去角質可以幫助代謝身體的老化角質，讓保養品更容易吸收。在懷了二寶後我發現因為體內荷爾蒙改變的關係，我的皮膚有些部位變得比較粗糙跟暗沈… 因此嘗試了孕婦去角質的課程。 ▲ 美容師使用的是天然法國玫瑰島海鹽 在去角質的過程中，還會搭配按摩手技，去角質霜的顆粒很細，所以皮膚不會有刺痛感，整個課程的感受是非常的溫和與放鬆😌 在去完角質後，膚質果然變得比較細緻光滑～ 而且還有提亮的感覺呢！ 孕婦按摩 i絢美學獨家引進了孕媽咪專用的舒壓趴按按摩床，肚子有開洞，還有彈性繃帶支撐著，可以完全達到腰背的放鬆。 ▾ ▾ 床的軟墊躺起來非常舒服～不論長時間仰躺或趴著都不會感到不適，沒想到懷孕期間還能趴著按摩舒壓，真的是超幸福的🥰 我非常喜歡幫我服務的美容師，在油壓的過程中，會很細心的詢問力度與感受，而且按摩的方式使用的是整個手掌，透過深淺交替，搭配畫圓的手法來順通淋巴，比起一般指壓按摩的方式還要來的舒緩放鬆。 一節課大約90分鐘，如果有任何需要加強的地方，或是按摩過程中有感到不適的，都可以隨時跟美容師溝通做調整👌🏽 我自己是覺得整個按摩過程都很舒服，而且按完身體真的瞬間變得很輕盈～原本的腰痠背痛也明顯改善很多。 而按摩所使用的油是以荷荷芭油當基底所調製出來的按摩油，不論是延展性與吸收度都非常的好，因此在課程後不需要再沖澡，直接讓皮膚吸收就可以囉！ 睫毛嫁接 以前曾經試過幾次睫毛嫁接，但都沒有遇到令我滿意的，每次接完睫毛都會有點下垂壓眼….讓我感覺自己的眼睛變更小😅 不過終於在這次接完的感覺不一樣了！！原本有點擔心懷孕在美睫時無法久躺，還好老師在嫁接的過程中專業又迅速👏🏻 先確認好款式後，再來確認長度與捲翹度，以客製化的方式來配合每個人的需求～ 我選擇的款式是小紅書爆紅款－ 迷幻夾心酥， 整個接睫毛的過程大約三十分鐘就完成了！後來我才知道原來幫我操作的美睫師曾經在澳洲當過三年的美睫師，也有待過知名美睫店的資歷，難怪接出來的效果這麼令人滿意！！ 對了，聽說他們家的孕婦除毛也很熱門喔！但是因為之前我在別家除過私密處，當時覺得非常的痛 🥲 所以對於熱蠟除毛有點陰影….不過老師還是有特別跟我介紹與示範了他們家的除毛課程， i 絢美學的除毛手法是小片小片的除，並配合手部的按壓舒緩來減輕痛感 ▲ 而除毛使用的熱蠟是 『Harley Waxing』是來自英國倫敦後花園薩里郡的知名熱蠟品牌。 所使用的器具都是具備醫療等級的專用器材喔！ 只要是懷孕滿12週以上就可以安排除毛囉！再來就是產前建議為36週+6前去除。 以上是我的分享，真心推薦給各位辛苦的孕媽咪們💗 想了解更多關於課程內容，或是對於以上課程有興趣的朋友們，可以加入 #i絢美學 的官方Line https://lin.ee/K8PmQ4g 做諮詢與預約喔～

ESG企業永續經營｜你絕對想不到你默默在增加多少碳排放量！MAT美特行銷讓你知道稍微改變點生活習慣也能節能減碳喔！

｜引言：MAT美特行銷引領各位一起無痛減碳生活 全球氣候變遷日益嚴重，環境保護已經成為全球共同關注的議題。在這樣的背景下，如何進行可持續性的生活方式，減少碳排放，已成為每個人類都應該關心的問題。而MAT美特行銷希望可以引領臺灣人，透過微小的生活改變，來達到減少碳排放的目的。本文將介紹MAT美特行銷的方法，讓讀者們知道只要稍微改變點生活習慣，就能為地球環境盡一份力。 ｜生活中大小事都會產生碳排，我們知道的更多就能改善更多 你知道一杯美式咖啡通常只含有咖啡和水，製作方式簡單，因此其碳排放量較低。根據綠色和平的估算，一杯八盎司（約236毫升）的美式咖啡的碳排放量約為0.28公克二氧化碳當量。而拿鐵咖啡則包含咖啡、牛奶和可能的糖漿等成分，製作過程也較複雜，因此其碳排放量通常會高於美式咖啡。根據英國的一項研究，一杯中等大小的拿鐵咖啡（約350毫升）的碳排放量約為0.6公克二氧化碳當量，約是美式咖啡的兩倍。以上數據只是一個粗略的估算，碳排放量的數值會受到許多因素的影響，如咖啡豆的種類和產地、牛奶的來源和加熱方式等。MAT美特行銷想透過這個舉例，儘管只是日常的一杯咖啡，我們仍然可以透過選擇綠色和可持續的咖啡豆和飲用方式，減少咖啡的碳足跡。 ｜我們只需要做這點改變，就為減碳這條道路開拓一點 MAT美特行銷提出的方法可以從生活中的許多方面進行改變，臺灣人團結一心的本性，運用在一起打造不浪費的節能減碳新生活習慣，我們始終深信我們一定可以！為世界做一個示範～1. 減少一次性垃圾，例如塑膠袋、寶特瓶，改用可循環使用的購物袋、水壺。2. 以大眾交通工具、步行、騎腳踏車代替開車，減少碳排放。3. 將家中電器用品改為節能電器並且隨手關閉沒在使用中的電源，避免浪費不必要的電力。4. 減少肉類的食用量，改為多吃蔬果和素食，以減少畜牧業所排放的溫室氣體。（肉類中的紅肉跟白肉碳排也有差別喔～無肉不歡可以先從改成多吃白肉開始做點改變）5. 珍惜水資源以及循環回收利用，例如洗米水可以澆花，以低流量淋浴代替泡澡、洗澡水可以用來沖馬桶等等。6. 購買在地食材：選擇購買在地食材，不僅能夠支持當地農民，還能減少長途運輸所需的能源消耗。7. 減少紙張的使用，例如使用電子文件、將紙張回收再利用等。MAT美特行銷主張E化合約，降低沒必要的紙張喔！8. 將廚餘和可回收垃圾分類，減少對垃圾焚化廠和堆填場的負擔。9. 分享交換物品：透過物品共享和交換取代過度浪費購買，能夠減少製造新物品所需的資源和能源。以物易物的才是時尚！10. 使用綠色清潔產品，減少使用化學清潔劑所產生的環境污染。 ｜最新流行的時尚流行趨勢，綠循環才是王道！ 綠色循環是當前全球環保發展的必然趨勢，也是建立可持續發展的重要基礎。臺灣擁有豐富的生態資源和人才，成為綠色循環的龍頭國家。從塑膠袋使用量的減少、回收資源的提升，到各種綠色能源的推廣，臺灣人已經在向綠色循環迈進。在這個新時代的浪潮下，每一個人都可以為環保盡一份力，以綠色循環作為新時代的流行趨勢。作為臺灣人，我們可以從日常生活做起，現在MAT美特行銷邀請你，我們一起從上面10點開始微調整生活習慣。同時，也可以透過支持綠色產品、回收、分類等行為，讓循環的綠色經濟更加繁榮。我們還可以積極參與綠色能源的發展，如太陽能、風能等，為臺灣的能源轉型和綠色發展貢獻力量。以綠色循環為新時代流行趨勢，是臺灣人必須走的路。讓我們在日常生活中實踐環保，支持綠色產業，讓臺灣成為綠色循環的典範，為子孫後代留下一個更美好、更可持續的環境。現在真的不晚！只要我們一起開始執行！MAT美特行銷始終相信著！we can , Taiwan can！

用腮紅畫眼妝！送禮推薦～粉紅泡泡彩妝 Sheglam love dive

充滿粉紅泡泡的彩妝～Sheglam love dive！ 他們還有出一整組盒裝禮盒，會多一個手持鏡。這次妝容是用四塊腮紅完成的～ -打底用隔離乳 At First Sight Moisturizing Primer 沒有香味淡粉色乳狀摸起來很水一推化開，不會與粉底液打架。 -腮紅 每一塊都很顯色，粉質摸起來軟軟柔柔的。 YOU'RE PEACHY：最安全的桃粉色 DON'T PINK TWICE：這塊跟Dior 001很像為紫粉色，本次妝容使用這個。建議下手輕一點，很顯白的顏色。 CORALDIALLY YOURS ：橘色腮紅不易失手 ROSE TO THE OCCASION：磚塊棕紅適合深膚色來做腮紅或是修容，阿萱膚色只能拿來畫眼妝。 -蜜粉 MATTEly in Love Long-Wearing Pressed Powder 帶著淡淡米色和粉色，上臉後是透明的蜜粉。 有附鏡子很方便。 -唇彩 三支一組，分為霧面和透明感唇釉。 So Devoted：霧面組合，霧粉玫瑰色調好搭配，持久度還行會沾杯。 So Smitten：透明感唇釉，其中兩種都是透明，純透明另一個帶藍色細閃。有一點黏不會日常使用可能拍照時會拿來用。 -妝容示範 情人節過了才po，不過還有3/14白色情人節😂 可以考慮送人，是個很有趣禮物🎁 好奇就上網站看看啦～真的價格都甜甜！ 關鍵字「Sheglam love dive」 - #SHEGLAM #SHEGLAMcollection #sheglamlovedive #sheglamvalentine #阿萱開箱

示範搜尋結果

臺灣飯匙扒開，ESG全球試卷：糧食危機之鐘，地球哀鳴之終。

臺灣飯匙扒開，ESG全球試卷：糧食危機之鐘，地球哀鳴之終。

林三益✨新手的簡易眼妝化妝刷

林三益✨新手的簡易眼妝化妝刷

KATE 巧色特調眼影盒自然放大雙眼✨

KATE 巧色特調眼影盒自然放大雙眼✨

不受年齡限制愛美的人都能用！La glow 美足套組｜深層修護嫩足霜+嫩足護理器

不受年齡限制愛美的人都能用！La glow 美足套組｜深層修護嫩足霜+嫩足護理器

下載GOXR，一同加入奇幻的命理元宇宙旅程💫

下載GOXR，一同加入奇幻的命理元宇宙旅程💫

輕透柔和日常妝容｜日系貴婦品牌POLA #花樣年華立體眉眼調色盤、修飾潤色盤、柔焦粉餅

輕透柔和日常妝容｜日系貴婦品牌POLA #花樣年華立體眉眼調色盤、修飾潤色盤、柔焦粉餅

10cm薄床墊能有多好睡？集支撐及舒適於一身|MIT薄墊品牌晚安奈特開箱|柔彈釋壓薄床墊|晚安奈特評價

10cm薄床墊能有多好睡？集支撐及舒適於一身|MIT薄墊品牌晚安奈特開箱|柔彈釋壓薄床墊|晚安奈特評價

孕婦專家｜i 絢美學一站式的美睫、紋繡、除毛、按摩、泌乳｜大安區/中山區

孕婦專家｜i 絢美學一站式的美睫、紋繡、除毛、按摩、泌乳｜大安區/中山區

ESG企業永續經營｜你絕對想不到你默默在增加多少碳排放量！MAT美特行銷讓你知道稍微改變點生活習慣也能節能減碳喔！

ESG企業永續經營｜你絕對想不到你默默在增加多少碳排放量！MAT美特行銷讓你知道稍微改變點生活習慣也能節能減碳喔！

用腮紅畫眼妝！送禮推薦～粉紅泡泡彩妝 Sheglam love dive

用腮紅畫眼妝！送禮推薦～粉紅泡泡彩妝 Sheglam love dive

示範搜尋結果

臺灣飯匙扒開，ESG全球試卷：糧食危機之鐘，地球哀鳴之終。

臺灣飯匙扒開，ESG全球試卷：糧食危機之鐘，地球哀鳴之終。

林三益✨新手的簡易眼妝化妝刷

林三益✨新手的簡易眼妝化妝刷

KATE 巧色特調眼影盒 自然放大雙眼✨

KATE 巧色特調眼影盒 自然放大雙眼✨

不受年齡限制 愛美的人都能用！La glow 美足套組｜ 深層修護嫩足霜+嫩足護理器

不受年齡限制 愛美的人都能用！La glow 美足套組｜ 深層修護嫩足霜+嫩足護理器

下載GOXR，一同加入奇幻的命理元宇宙旅程💫

下載GOXR，一同加入奇幻的命理元宇宙旅程💫

輕透柔和日常妝容｜日系貴婦品牌POLA #花樣年華立體眉眼調色盤、修飾潤色盤、柔焦粉餅

輕透柔和日常妝容｜日系貴婦品牌POLA #花樣年華立體眉眼調色盤、修飾潤色盤、柔焦粉餅

10cm薄床墊能有多好睡？集支撐及舒適於一身|MIT薄墊品牌晚安奈特開箱|柔彈釋壓薄床墊|晚安奈特評價

10cm薄床墊能有多好睡？集支撐及舒適於一身|MIT薄墊品牌晚安奈特開箱|柔彈釋壓薄床墊|晚安奈特評價

孕婦專家｜i 絢美學 一站式的美睫、紋繡、除毛、按摩、泌乳｜大安區/中山區

孕婦專家｜i 絢美學 一站式的美睫、紋繡、除毛、按摩、泌乳｜大安區/中山區

ESG企業永續經營｜你絕對想不到你默默在增加多少碳排放量！MAT美特行銷讓你知道稍微改變點生活習慣也能節能減碳喔！

ESG企業永續經營｜你絕對想不到你默默在增加多少碳排放量！MAT美特行銷讓你知道稍微改變點生活習慣也能節能減碳喔！

用腮紅畫眼妝！送禮推薦～粉紅泡泡彩妝 Sheglam love dive

用腮紅畫眼妝！送禮推薦～粉紅泡泡彩妝 Sheglam love dive

KATE 巧色特調眼影盒自然放大雙眼✨

KATE 巧色特調眼影盒自然放大雙眼✨

不受年齡限制愛美的人都能用！La glow 美足套組｜深層修護嫩足霜+嫩足護理器

不受年齡限制愛美的人都能用！La glow 美足套組｜深層修護嫩足霜+嫩足護理器

孕婦專家｜i 絢美學一站式的美睫、紋繡、除毛、按摩、泌乳｜大安區/中山區

孕婦專家｜i 絢美學一站式的美睫、紋繡、除毛、按摩、泌乳｜大安區/中山區